NLP的12条前提假设

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NLP十二条前提假设(最详)

NLP十二条前提假设(最详)

NLP十二条前提假设(最详)一,没有两个人是一样的1/没有两个人的生命经验会完全一样;2/因此没有两个人对同一件事的看法会绝对一致;3/因此没有两个人对同一件事的反应会是一样的;4/因此一个人会做的事不一定另一个人会做;5/人与人之间的不同建造了这个世界的奇妙可贵;6/尊重别人的不同之处别人才会尊重自己独特的地方;7/每个人的信念价值观和规条系统都在不断演变中所以没有一个人在两分钟内是一样的;8/两个人之间无需信念价值观和规条一样都能够有良好的关系;9/给别人空间也就是尊重别人的信念价值观和规条;什么叫尊重别人?二,一个人不能控制另外一个人1/一个人不能改变另外一个人一个人只能自己改变自己;2/每个人的信念价值观和规条只对本人有效不能强迫别人接受;3/改变自己别人才会有可能改变;4/一个人不能推动另外一个人每个人只可以自己推动自己;5/找出对方的价值观创造增大或转移对方在乎的价值对方便会产生推动自己的行为;6/因此一个人不能“教导”另外一个人一个人只能引导另一个人去学习改变;7/好动机只给某人去做某事的原因没有给他控制别人权利;8/不强迫别人跟随自己的一套价值观和规条别人便不会抗拒;9/同样的我们只能自己推动自己;怎样与人相处?三,有效果比有道理更重要!1/只强调做法正确或者有道理而不顾是否有效果实在是自欺其人;2/在三赢的原则基础上追求效果比坚持什么是“对”的更有意义;3/说道理往往是把焦点放在过去的事情上注意效果则容易把注意力放在未来;4/效果是定下计划的基础亦是所有行动的指针;5/没有两个人的道理是完全一样的但效果可以一样;6/故此坚持道理只不过是坚持一套不能放在另一个人身上的信念价值观规条;7/真正推动一个人的力量是在感性的一边;8/只追求有道理耽误有效果的人生难以有成功和快乐的体验;你到底想要什么?四,没有绝对真实的世界1/每个人运用自己的感觉器官把资料摄入脑里因为不能也不需要把所有资料捕捉所以感官运用总是主观的有选择的;2/摄入的资料经由我们的信念价值观和规条过滤而决定其意义故此过滤出来的意义也是主观的;3/我们每一个人的世界亦因此是主观的;4/因此没有绝对的真实只有主观的真实或者相对的真实;5/因此每个人都会用自制的地图在这个世界里生活;6/改变自制地图便会改变事情对我们的影响和我们对事情的感受;7/事情从来都不会给我们压力和情绪压力和情绪是来自我们对事情的判断和反应;还有什么想不开?五,沟通意义在于对方的回应!1/沟通没有对与错只有“有效”与“没效”之分;2/自己说的多“对”没有意义对方收到你想表达的讯息才是沟通的意义;3/自己说什么不重要对方听到什么才重要;4/沟通的效果来自声调和身体语言的比文字的更大;5/在潜意识层面的沟通讯息的发出与接受比意识层面的大得多;6/没有两个人对同样的讯息有完全同样的反应;7/说话的效果由讲者控制但是由听者决定;8/话有很多个方法说出来改变说的方法才会改变听的效果;沟通的关键:见人说人话,见鬼说鬼话!六,做法有不同结果才会有不同!1/改变你的做法任何新的做法都比旧的多一分成功机会;2/希望明天比昨天更好必须用比昨天不同的做法;3/世界上每样事物都在不停的改变中不肯改变就会面临淘汰或失败的威胁;4/因此只有不断的改变做法才能与其他事物保持理想关系;5/做法是规条目的是取得效果把焦点放在取得效果就是灵活的不断修正做法;6/改变是所有进步的起点;7/有些时候必须把全部旧的想法放下才能看到突破的可能性;8/过分专注于问题本身便会看不到就在周边的众多机会;什么叫创新思维?七,凡事必有三个以上解决方法1/陷入困境的人就是对事情只有一个做法因此别无选择;2/对事情有两个做法的人也会陷入困境因为它给自己制造了左右两难进退维谷的局面;3/有了第三种做法的人更多的做法;4/有方法就是有选择有选择就是有能力;5/不成功只是说用过的方法都得不到想要的效果;6/没有办法只是说已知的方法都行不通;7/不论什么事情我们总有选择的权利而且不止一个;8/“没有办法”让事情画上句号“总有办法”则让事情有突破的可能;9/为何不使自己成为第一个找出方法的人;还有什么可以难倒你?八,谁都会选择对自己利益最佳行为1/任何人的行为都是为了满足自己内心的一些需求;2/每一个人的行为对他的潜意思来说都是当时环境里最符合自己利益的做法;3/因此每个行为的背后都必有正面的动机;4/了解和接受其正面动机才容易引导一个人改变他的行为;5/动机不会错只是行为不能达到效果;6/接受一个人的动机这个人便会觉得我们接受他;7/动机往往是在潜意识层面不容易意识地说出来;8/任何行为在某些环境中都会有其效用;9/因此没有不对的行为只有在当时环境中没有效果的行为;如何推动一个人做事?九,每人都具备成功快乐的资源1/每一个人都有过成功快乐的经验;2/现在已有大量运用大脑能力的技巧发展出来提升大脑效率;3/每一个人都可以凭改变思想去改变情绪和行为改变人生;4/所有事情或经验里面正负面意义同时存在是我们的绊脚石或踏脚石取舍全由个人决定;5/成功快乐的人所拥有的思想能力行为都是经过一个过程而培养出来的;6/有能力给自己制造困扰的人也有能力替自己消除困扰;7/情绪压力困扰都不是源自外界的人事物而是由自己脑里的信念价值观和规条产生出来的;8/自己不信有能力或有可能是让自己得不到成功快乐的最有效的保证;相信自己!你是最棒的!十,系统里最灵活部分最能影响大局1/灵活便是有选择便是有能力灵活便是最有能力;2/灵活来自减少行使自己的一套信念价值观和规条而多凭观察运用环境所提供的其他条件;3/灵活就是适应就是接受;4/灵活是有效果的重要因素;5/灵活也是自信的表现自信越不足态度就会越强硬;6/容许不同意见的可能性便是灵活;7/在一个群体中固执使人们紧张灵活使人们放松;8/灵活不代表放弃立场而是容许自己找出三赢的可能;9/在沟通中明白不代表接受接受不代表投降;10/流水是学习灵活最好的老师;11/灵活是主动改变而固执则是在被逼才做出改变;运作商海,游刃有余!十一,没有挫败只有回应信息1/ “挫败”只是指出过去的做法得不到期望的效果是给我们需要改变的讯号;2/ “挫败”只是在事情画上句号时才能用上;3/“挫败”是把焦点放在过去的事情上“怎样改变做法”是把焦点放在未来;4/挫败是过去的经验经验是让我们提升的踏脚石;5/每次挫败都只不过是学习过程里修正行动的其中一步;6/把每次的挫败带来的教训掌握了每次便都变成了学习;7/自信不足的人潜意识总是在找“不用干下去”或者“我就是不成”的借口“挫败”二字便很容易冒出来;8/不愿意接收“挫败”可能便没有机会享受“成功”;一生不再有挫败!十二,动机情绪没错只是行为没效果1/动机在潜意识里总是正面的不会伤害自己只是误会的认为某行为可以满足某些需要又不知有其他做法;2/情绪总是给我们一份推动力情绪是让我们在事情中学习学到了情绪便会消失没学到同样的情绪还会再来;3/我们可以接受一个人的动机和情绪同时不接受它的行为;4/接受动机和情绪便是接受那个人那个人也会感觉出你对他的接受因而更肯让你去引导他做出改变;5/任何一次行为不等于一个人;6/行为不能接受是因为没有效果找出更好的做法把这当作两人的共同目标便能使两人有更好的沟通和关系;7/找出更好的做法的方法之一是追查动机背后的价值观。

NLP的基本精神:十二条

NLP的基本精神:十二条

4.5 因此每个人的世界是在 他的脑里。 我们是凭脑里对世界的认 知去处理每一件事。
4、只有由感官经验塑造出来的世界, 没有绝对的真实世界。 The map is not territory.
4.6 因此,每个人都是用自 制的地图在这个世界里生活。 4.7 改变主观经验在脑里的 结构模式,事情对我们的影 响便会改变,我们对事情的 感受亦会改变。
9.5
情绪、压力、困扰都不是 源自外界的人或物,而是由 自己内里的信念、价值观和 规条系统产生出来的。
10、在任何一个系统里,最灵活的部分便是最
能影响大局的部分。
In any system ,the most flexible person has the control.
10.1
灵活便是有一个人以上的选择; 选择便是能力。因此最灵活的人 便是最有能力的人。 灵活来自减少行使自己的一套 信念、价值观和规条,而多凭观 察而运用环境所提供的其它条件。
所有事情或经验里面,正面 和负面的意义同时存在,把事 情或经验转为绊脚石抑或踏脚 石,由自己决定。 有能力替自己制造出困扰的 人,也 有能力替自己消除困扰。
9.4
9、每人都已经具备使自己成功快乐的资源。
Every one already possesses all the resources needed.
4.1 每个人运用自己的感觉器官
把资料摄入(摄入过程),感官 运用是主观地有选择的,因为不 能,亦不需要把所有资料捕捉。
4、只有由感官经验塑造出来的世界,
没有绝对的真实世界。 The map is not territory. 4.2
摄入的资料经由我们的信 念、价值观和规条过滤而决 定其意义,亦因此能储留在 脑中(编码过程)。我们的 信念、价值观和规条是主观 地形成的,故此,过滤出来 的意义也是主观的。

NLP.12条

NLP.12条

七、凡事必有三个以上解决方法
• 1、陷入困境的人 就是对事情只有一个做法 因此别无选择; 因此别无选择; 、 • 2、对事情有两个做法的人也会陷入困境 因为它给自己制造了左 、 进退维谷的局面; 右两难 进退维谷的局面; • 3、有了第三种做法的人 更多的做法; 更多的做法; 、 • 4、有方法 就是有选择 有选择就是有能力; 有选择就是有能力; 、 • 5、不成功 只是说用过的方法都得不到想要的效果; 只是说用过的方法都得不到想要的效果; 、 • 6、没有办法 只是说已知的方法都行不通; 只是说已知的方法都行不通; 、 • 7、不论什么事情我们总有选择的权利 而且不止一个; 而且不止一个; 、 • 8、“没有办法”让事情画上句号 “总有办法”则让事情有突破 总有办法” 、 没有办法” 的可能; 的可能; • 9、为何不使自己成为第一个找出方法的人; 、为何不使自己成为第一个找出方法的人; • 还有什么可以难倒你? 还有什么可以难倒你?
九、每人都具备成功快乐的资源
• • • • • • • • • 1、每一个人都有过成功快乐的经验; 、每一个人都有过成功快乐的经验; 2、现在已有大量运用大脑能力的技巧发展出来 提升大脑效率; 提升大脑效率; 、 3、每一个人都可以凭改变思想去改变情绪和行为 改变人生; 改变人生; 、 4、所有事情或经验里面 正负面意义同时存在 是我们的绊脚石或 、 取舍全由个人决定; 踏脚石 取舍全由个人决定; 5、成功快乐的人所拥有的思想能力行为 都是经过一个过程而培 、 养出来的; 养出来的; 6、有能力给自己制造困扰的人 也有能力替自己消除困扰; 也有能力替自己消除困扰; 、 7、情绪压力困扰都不是源自外界的人事物 而是由自己脑里的信 、 价值观和规条产生出来的; 念 价值观和规条产生出来的; 8、自己不信有能力或有可能 是让自己得不到成功快乐的最有效 、 的保证; 的保证; 相信自己!你是最棒的! 相信自己!你是最棒的!

12 Presupposition十二个前提假设

12 Presupposition十二个前提假设

【十二條前提假設1(Presupposition)】上文「当我们拾起任何事物 , 我们会发现它们总是跟宇宙中所有的事情有关。

」________ 约翰 . 梅尔NLP的发展历史不超过三十年, 是一套廿一世纪的个人提升学问.要了解NLP的原理, 便需要了解它的历史。

NLP深受一套叫做「神经机械学」(Cybernetic)的学问影响.这套学问是由美国麻省理工学院(MIT)数学系教授罗拔.伟拿(Norbert Wiener)于1948年在同名的书中首先提出来. 神经机械学对日后的计算机科学、人工智能、系统思考等有着非常重大深远的影响.在第二次世界大战之后, 罗拔.伟拿透过观察, 发现无论是人类彼此之间的沟通,动物与动物之间的沟通,或者任何一种在这宇宙之中的活动,简单来说,即是任何一个系统(System)都有一些共通的运作模式. 神经机械学定义为「一套研究动物与机器的沟通及控制的科学」, 简单来说,就是研究系统是如何运作的。

如果我们能够觉察,并且掌握这些系统的运作法则, 我们将会有效地控制这些系统。

什么是系统?在我们身边有数之不尽的系统,社会的系统包括经济系统、交通系统、教育系统、家庭系统、税收系统……人类的系统包括血液循环系统、神经系统、泌尿系统……宇宙的系统包括太阳系、银河系……系统不一定很复杂,简单至例如两个人在谈话、母亲教道儿子用功读书、经营一盘生意……都是一些系统。

在Joseph O’Connor及Ian Mcdermott所着「系统思考的艺术」(The Art of System Thinking)中,系统的定义是:「系统是由不同部份组成的实体,透过这些部份的相互作用而存在及运作.”(A system is an entity that maintains its existence and functions as a whole through the interaction of its parts”)举个例子, 一间公司是一个系统。

NLP的基本精神:十二条前提假设之欧阳生创编

NLP的基本精神:十二条前提假设之欧阳生创编

NLP的基本精神:十二条前提假设——NLP的基本精神,NLPer思考和解决问题的出发点,也就是NLPer的人生观。

一、二、没有两个人是一样的三、一个人不能控制另外一个人三、有效果比有道理更重要四、只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界五、沟通的意义在于对方的回应六、重复旧的做法,只会得到旧的结果七、凡事必有至少三个解决方法八、每一个人都选择给自己最佳利益的行为九、每人都已经具备使自己成功快乐的资源十、在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分十一、没有挫败,只有回应讯息十二、动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已一、没有两个人是一样的No two persons are the same. 1、没有两个人的人生经验会完全一样,所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样。

2、因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。

3、因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。

4、因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样。

5、因此发生在一个人身上的事,不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果。

6、人与人之间的不同,建造了这个世界的奇妙可贵。

7、尊重别人的不同之处,别人才会尊重自己独特的地方。

8、每一个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中,所以没有一个人在两分钟是一样的。

9、两人的信念、价值观和规条不一样,不一定会使两个人不能沟通或者发展出良好关系。

10、给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条,才能有良好的沟通和关系。

11、同样地,自己与别人的看法不同,也是正常的事。

12、当尊重别人的信念、价值观和规条的同时,我们也有权利要求别人尊重自己的信念,价值观和规条。

二、一个人不能控制另外一个人One person cannot change another person. 1、一个人不能改变另外一个人,一个人只能改变自己。

2、每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效,不应强求别人接受。

NLP基本精神:12条前提假设

NLP基本精神:12条前提假设

NLP基本精神:12条前提假设1、没有两个人是一样的人与人之间的不同,构成了这个世界的奇妙可贵。

尊重别人的不同之处,别人才会尊重你自己独特的地方。

给比别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条,这样才能有良好的沟通和关系。

2、一个人不能控制另外一个人改变自己,才有可能改变别人。

3、有效用比有道理更重要“讲道理”往往是把焦点放在过去的事上,注重效果则容易把注意力放在未来。

效果是计划的基础,也是所有行动的指针。

4、只有感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界改变一个人脑里的世界,这个人对世界中事物的态度便会改变。

5、沟通的意义决定于对方的回应沟通没有对与错,只有“有效果”或者“没有效果”之分。

自己说什么不重要,对方接受什么才重要。

6、重复旧的做法,只会得到旧的结果做法有不同,结果才会有不同。

任何创新思维的做法,都会比旧的多一份成功的机会。

7、凡事必有至少三个解决方法有更多做法,就会有更多的选择,有选择就是有能力。

现在不成功,只是说现在用过的方法得不到想要的效果。

没有办法,只能说现在已知的方法都行不通。

8、每一个人都选择给自己最佳利益的行为每一个人做任何事都是为了满足自己内心的一些需要。

因此,每个行为的背后,都必定有正面的动机。

了解和接受其正面动机,才容易应到一个人改变他的行为。

9、每个人都已经具备使自己成功快乐的资源情绪、压力、困扰都不是源自外界的事物,而是由自己内在的信念、价值观和规条产生出来的。

不相信自己有能力或有可能,是使自己得不到成功快乐的最大障碍。

10、任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分灵活便是有一个以上的选择,选择便是能力。

因此最灵活的人便是最有能力的人。

灵活就是适应,就是接受。

灵活是使事情更快有效果的重要因素,因此,也是人生成功快乐的重要因素。

灵活也是自信的表现,自信越不足,坚持某个模式的态度会越强硬。

允许有不同的意见和可能性,便是灵活。

灵活是用自己的步伐去做出改变,而固执则是在被逼的情况下做出改变。

NLP12条前提假设

NLP12条前提假设

NLP12条前提假设NLP的基本精神:十二条前提假设一、没有两个人是一样的 No two persons are the same.1、没有两个人的人生经验会完全一样,所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样。

2、因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。

3、因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。

4、因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样。

5、因此发生在一个人身上的事,不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果。

6、人与人之间的不同,建造了这个世界的奇妙可贵。

7、尊重别人的不同之处,别人才会尊重自己独特的地方。

8、每一个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中,所以没有一个人在两分钟是一样的。

9、两人的信念、价值观和规条不一样,不一定会使两个人不能沟通或者发展出良好关系。

10、给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条,才能有良好的沟通和关系。

11、同样地,自己与别人的看法不同,也是正常的事。

12、当尊重别人的信念、价值观和规条的同时,我们也有权利要求别人尊重自己的信念,价值观和规条。

二、一个人不能控制另外一个人 One person cannot change another person.1、一个人不能改变另外一个人,一个人只能改变自己。

2、每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效,不应强求别人接受。

3、改变自己,别人才会有可能改变。

4、一个人不能推动另外一个人。

每个人都只可以自己推动自己。

5、找出对方的价值观,创造、增大或转移对方在乎的价值,对方便会产生推动自己的行为。

6、一个人因此不能“教导”另外一个人。

一个人只能引导另外一个人去学习。

7、因此一个人不能希望另外一人放弃自己的一套信念、价值观和规条系统,而去接受另外的一套。

8、好的动机只给一个人去做某一件事的原因,但是不能给他控制别人,或使事情恰如他所愿发生的权利。

9、不强迫别人跟随自己的一套信念、价值观和规条,别人便不会抗拒。

NLP的前提假设

NLP的前提假设

NLP的前提假设NLP的前提假设NLP的发展深受神经机械学的影响。

所有NLP的技巧都是建基于⼗⼆条前提假设(Presupposition).这些假设都是NLP的精髓.你会发现其中⼏条都是模仿神经机械学的原理,包括:1. 沟通的意义决定于对⽅的响应。

The meaning of communication is the response one gets.沟通的⽬的是使对⽅明⽩⾃⼰的意思。

对⽅的响应是决定沟通是否有效果的讯息。

在沟通的过程中, 执着⾃⼰讲得正确, 或者只单向地讲⾃⼰想讲的说话并没有意义, 对⽅是否收到你的讯息才是最重要。

从对⽅的说话、语⽓及⾝体语⾔可以得知沟通是否有效果。

没有两个⼈是⼀样的,没有两个⼈对同⼀句说话有相同的反应, 因此在沟通的过程需要保持灵活性。

2. 重复旧的做法,只会得到旧的结果。

Repeating the same behavior will repeat the same result.当重复旧的做法, 系统会响应同⼀样的讯息或结果。

环境因素不断出现变化, 过去有效的做法在今天可能已不能提供同样的结果。

要有不同的结果, 需要采取不同的做法。

凡事必有⾄少三个以上解决⽅法。

3. 在任何⼀个系统⾥,最灵活的⼈便最能够控制⼤局。

In any system, the most flexible person has the control.在任何系统中, 为了适应⽣存, 系统中的成员需要保留⼀定程度的灵活性。

灵活的需要程度与系统的复杂性成正⽐。

在愈复杂的系统中, 系统成员愈需要更⼤的灵活性。

4. 没有挫败,只有响应讯息。

There is no failure, only feedback.⼀个系统(System)会⾃动地调节找出平衡点。

因此, 在系统中并不存在挫败, 只有响应环路(Feedback Loop)。

每⼀个所谓挫败, 都是系统中⼀些正⾯的响应讯息, 告诉我们需要不同的做法。

NLP12条前提假设

NLP12条前提假设

• 1、每个人脑里有一个自动选择最好的机制 ; • 2、不懂、忘了及不愿意做,都不会做; • 3、既然做了,就是当时可以做的最好的; • 4、重新来过你不会做得更好,因此,你需 要完全地接受自己; • 5、每个人都不完美,同时每天都可以做得 更好。
(八)每个人都做了当下他能做 的最好
• 1、动机在潜意识里,总是为了让这个人得 到更多更好; • 2、每份情绪都有其意义,不是提供力量就 是指引方向; • 3、当我们学到该学的,情绪就会消失; • 4、接受一个人的动机和情绪,他就愿意让 你引导他作出改变; • 5、一次行为不等于整个人或整个人生。
(十二)每一个人拥有让自己人 生成功快乐的权利与责任
• 1、接受生命是为了家族系统发展和壮大,此为 人生第一目的; • 2、人生第二目的是有成功快乐人生,这是为了 支持第一目的; • 3、生命的传承因此赋予了我们成功快乐人生的 权利与责任; • 4、接受自己、欣赏自己、爱自己,是让自己人 生成功快乐的先决条件; • 5、我们亦已拥有成功快乐人生所需的一切资源 ,它们来自每个人背后的无数代父母。
NLP12条提假设
(一)没有两个人是一样的
• 1、没有两个人对同一件事的看法能够完全 一致; • 2、因此一个人会做的事,另一个人不一定 会做; • 3、人与人之间的不同,建造了这个世界的 奇妙可贵; • 4、同样地,自己与别人的看法不同,也是 正常的事; • 5、尊重别人的不同之处,别人才会尊重自 己独特的地方。
(十一)值得去做的事都值得去做得 好;值得做好的事都值得做得开心
• 1、在任何时候,你都有很多选择,你的潜意识 总是在众多选择中挑选最好的事去做,就是最 值得去做的事; • 2、每件事既然选择去做,就是你想做成功的事 ; • 3、所有选择去做的事,都应该开心地去做,而 不是只有成功时才开心; • 4、只有成功时才有开心的感觉,人生就会乐少 苦多了。有不快乐的成功,没有不成功的快乐 。

NLP的十二条基本假设

NLP的十二条基本假设

NLP的基本精神:十二条前提假设一、没有两个人是一样的No two persons are the same.1、没有两个人的人生经验会完全一样,所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样。

2、因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。

3、因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。

4、因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样。

5、因此发生在一个人身上的事,不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果。

6、人与人之间的不同,建造了这个世界的奇妙可贵。

7、尊重别人的不同之处,别人才会尊重自己独特的地方。

8、每一个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中,所以没有一个人在两分钟是一样的。

9、两人的信念、价值观和规条不一样,不一定会使两个人不能沟通或者发展出良好关系。

10、给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条,才能有良好的沟通和关系。

11、同样地,自己与别人的看法不同,也是正常的事。

12、当尊重别人的信念、价值观和规条的同时,我们也有权利要求别人尊重自己的信念,价值观和规条。

二、一个人不能控制另外一个人One person cannot change another person.1、一个人不能改变另外一个人,一个人只能改变自己。

2、每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效,不应强求别人接受。

3、改变自己,别人才会有可能改变。

4、一个人不能推动另外一个人。

每个人都只可以自己推动自己。

5、找出对方的价值观,创造、增大或转移对方在乎的价值,对方便会产生推动自己的行为。

6、一个人因此不能“教导”另外一个人。

一个人只能引导另外一个人去学习。

7、因此一个人不能希望另外一人放弃自己的一套信念、价值观和规条系统,而去接受另外的一套。

8、好的动机只给一个人去做某一件事的原因,但是不能给他控制别人,或使事情恰如他所愿发生的权利。

9、不强迫别人跟随自己的一套信念、价值观和规条,别人便不会抗拒。

10、同样地,我们只能自己推动自己。

NLP的基本精神-12条前提假设

NLP的基本精神-12条前提假设

NLP的基本精神:十二条前题假设NLP的理论及技巧建筑在一些前题假设上。

学员无需绝对接受这些前题假设,只要暂时假定它们成立-世界的人事物就是这样的,并且以这个假定的态度去处理须面对的情况,然后用这样产生的效果去让自己决定下次应否再次用同样的假定态度。

NLP不是追求「真理」或「真相」的学问。

NLP追求效果- 在三赢基础上(我好、你好、世界好) 的效果。

NLP也不相信绝对,它不是拒绝或者否定「绝对」存在,而是不会花时间去寻找或者证明「绝对」是否存在。

NLP有一句名言:“没有事情是绝对的,包括这一句说话。

”「绝对」是把焦点放在超越这一次(当下的情况),是把焦点放在每一次、很多次上面。

这样,我们便忘记了我们是在这一次、当下的情况里感到需要处理,而不是任何的其它一次。

处理当下的情况,才是我们需要专注关心的事。

当我们把焦点放在任何其它东西上,我们便无法活在当下了。

“前题假设是NLP的免疫系统”。

什么思想或行为,你用12条前题假设过滤一次,便不会产生多大问题,也便已经是非常“NLP” 的了。

对生活最有帮助的12条:1 没有两个人是一样的No two persons are the same.2 一个人不能控制另外一个人One person cannot change another person.3 有效用比有道理更重要Usef ulness is more important.4 只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界The map is not territory.5 沟通的意义决定于对方的回应The meaning of communication is the response one gets.6 重复旧的做法,只会得到旧的结果Repeating the same behavior will repeat the same result.7 凡事必有至少三个解决方法There are at least three solutions to every situation.8 每一个人都选择给自己最佳利益的行为Every one chooses the best behavior at the moment.9 每人都已经具备使自己成功快乐的资源Every one already possesses all the resources needed.10 在任何一个系统里,最灵活的部份便是最能影响大局的部份In any system, the most f lexible person has the control.11 没有挫败,只有回应讯息There is no f ailure, only f eedback.12 动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已Intentions and emotions are never wrong, only the behavior has not been effective.以下是比较详细的解说和启导。

NLP的12条前提假设完整版

NLP的12条前提假设完整版




光强调做法正确或者有道理而不顾是否有效果,是在 自欺欺人。 在三赢(我好、你好、世界好)原则的基础上追求效果, 比坚持什么是对的更有意义。 说道理往往是把焦点放在过去的事上,而注重效果则 容易把注意力放在未来。 效果是制定计划的意义基础,亦是所有行动的指南。 因为没有两个人的信念、价值观和规条是一样的,所 以没有两个人的“道理”是一样的。
2.一个人不能改变另外一个人




一个人不能改变另外一个人,一个人只能改变自己。 每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效,不 应强迫别人接受。 改变自己,别人才会有可能改变。 一个人不能推动另外一个人改变。每个人都只可以自 己推动自己改变。 找出对方的价值观,创造、增大或转移对方在乎的价 值,对方便会产生推动自己的行为。 因此,一个人不能“教导”另外一个人,一个人只能 引导另一个人去学习。




因此,没有绝对的真实,只有主观的真实,或 者相对的真实。 因此,每个人的世界是在他的脑中。我们是凭 大脑对世界的认知去处理每一件事。 因此,改变一个人大脑中的世界,这个人对这 个世界中事物的态度便会改变。 因此,每个人都是用自制的地图在这个世界里 生活。




改变主观经验在大脑里的结构模式,便会改变 事情对我们的影响,和我们对事情的感受。 因此,我们无须改变外在的世界(我们无法完 全清楚它是怎样的),只须改变我们自己(脑中 的世界),我们的人生便有所改变。 事情本身不会给我们压力,压力是来自我们对 事情的判断和反应。 情绪也从来不是来自某人的言行、或环境里出 现的转变,而是来自我们对这些的态度,亦即 是我们的信念、价值观和规条。
1.没有两个人是完全一样的

NLP的12条原则=幸福生活原则

NLP的12条原则=幸福生活原则

NLP12条前提假设=幸福生活原则一﹑没有两个人是一样的1没有两个人的人生经验会完全一样﹐所以没有两个人的信念﹑价值观和规条系统会是一样。

2因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一样﹐也没有两个人对同一件的反应会一样﹐因此也没有两个人的态度和行为模式会完全一样。

3因此发生在一个人身上的事,不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果。

4人与人之间的不同,建造了这个世界的奇妙可贵。

5尊重别人的不同之处,别人才会尊重自己独特的地方。

6每一个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中,所以没有一个人在两分钟是一样的。

7两个人之间无须信念、价值观和规条不一样,不一定会使两个人不能沟通或者难以发展出良好关系。

8给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条,这样才能有良好的沟通和关系。

9同样地,自己与别人的看法不同,也是正常的事。

10在尊重别人的信念、价值观和规条的同时,我们也有权利要求别人尊重自己的信念,价值观和规条。

二﹑一个人不能改变另外一个人1一个人不能改变另外一个人,每个人只能改变自己。

2一个人不能推动另外一个人。

每个人都只可以自己推动自己。

3找出对方的价值观,创造、增大或转移对方在乎的价值,对方便会产生推动自己的行为。

4一个人因此不能“教导”另外一个人。

一个人只能引导另一个人去学习。

5因此,一个人不能希望另外一个人放弃自己的一套信念、价值观和规条,而去接受另外的一套。

6每个人的信念﹑价值观﹑规条系统只对本人有效﹐不应强迫别人接受7改变自己﹐别人才有可能改变8好的动机只给一个人去做某一件事的原因,但是不能给他控制别人、或使事情恰如他所愿发生的权利。

9不强逼别人跟随自己的一套信念、价值观和规条,别人便不会抗拒。

10同样地,我们只能自己推动自己。

而不能寄希望于他人或环境改变三﹑有效用比只是强调道理更重要1只说光做法有道理或者正确而不顾有没有效果,是在自欺欺人。

2在三赢(我好、你好、世界好)的原则基础上追求效果,比坚持甚么是对的更有意义。

NLP(神经语言程序学)—十二条前提假设

NLP(神经语言程序学)—十二条前提假设
2(编码二货)一个人不能控制另外一个人——一个二货傻子,是没办法去控制的。
3(编码山)有效果比有道理更重要——如来和孙悟空讲理行不通,用山压住它立马乖乖的。
4(编码寺庙)只有感官经验塑造出来的世界,没有绝对真实的世界。——寺庙是由手(感官)搭建的一个小世界,但是不能等于真实的现实世界。
5(编码虎)沟通的意义取决于对方的回应——武松和老虎沟通没什么意义,因为对方(老虎)的回应就是捕食。
6(编码柳)重复旧的做法,只会得到旧的结果——柳树春天发芽秋天落叶,永远如此。一样的做法,一样的结果。
7(编码镰刀)凡事必有至少三个解决方法——镰刀收割的粮食做成饭食(凡事)至少有三种方法:蒸、煮、炸。
8(编码葫芦)每一个人都选择给自己最佳利益的行为——济公拿着葫芦喝酒,而没有劈成两半当做瓢,因为选择用葫芦盛酒,对济公来讲就是最佳的利益行为。
9、每个人都已经具备了使自己成功快乐的资源。
10、在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分。
11、没有挫败,只有回应信息。
12、动机和情绪总不会错,只是行为没有效果。
【记忆方法】:比喻法(即用实际场景记忆)加数字定桩。
1(编码笔)没有两个人是一样的——用笔画出的两个人物,是不可能一模一样的。
9(编码酒)每个人都已经具备了使自己成功快乐的资源——酒对每个人来说,都是一个好资源——喝完酒以后,就会感觉自己既成功又快乐。
10(编码棒球)在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分——打棒球的时候,胳膊关节的灵活度直接影响了最终战局。
11(编码筷子)没有挫败,只有回应信息——我们在用筷子这件事上,永远不会体会到失败感,反而还能边吃边用手机回信息。
12(编码婴儿)动机和情绪总不会错,只是行为没有效果——婴儿想要玩具(动机)所以就哭(情绪),不过有时候大人不明白,所以他怎么哭也没用。

nlp12条前提假设

nlp12条前提假设

nlp12条前提假设自然语言处理(NLP)是一项研究,旨在使计算机理解人类语言的技术。

它帮助机器识别和理解自然语言,如英语,汉语等,并最终构建有用的应用,如搜索引擎,问答系统等应用。

特别是,一些特定的假设在NLP研究中被广泛使用,这些假设被称为 NLP的12条前提假设。

NLP12条前提假设包括:1)语言是结构化的:语言是由结构化部分组成的,如句子、单词等。

这些结构化部分可以用来表达复杂的概念。

2)语言有上下文:上下文是语言的重要特性,这意味着单词的意义取决于上下文,而不仅仅是单词本身。

3)文化干预:文化也是一种影响语言的重要因素,不同文化背景下,以及在不同文化背景下使用的不同情感和习惯影响语言的表达形式。

4)缺失信息:有时,人们可能会使用一些暗示性的语言,而不会提供完整的信息,因此,计算机系统也应该学习如何处理和补充缺失的信息。

5)语法语义:语法是指一种语言的结构和形式,而语义是指一种语言的意义。

语法和语义是相关的,因为它们之间存在一定的关系,比如一个单词的语法性可能会影响它的语义。

6)语音识别:计算机系统可以被训练识别和理解人类语言的声音,从而实现自动语音识别,这是自然语言处理取得最大成就之一。

7)自然语言生成:自然语言生成技术可以让计算机通过组织、排序和控制单词或句子来产生语言输出。

8)自动文摘:自动文摘是一种技术,它可以从一段文本中提取出最重要的信息,这样,读者可以更快地了解文章的内容。

9)机器翻译:机器翻译可以将一种语言自动转换为另一种语言,机器翻译可以被用来改善人与人之间的沟通,尤其是在跨文化环境中。

10)意图识别:意图识别是让计算机系统识别一个句子或一段话的目的。

通过语义分析,计算机可以识别用户的意图,从而更好地处理请求。

11)情感分析:情感分析是一种技术,它可以分析一段文本中的情感,如它是积极的还是消极的。

12)聊天机器人:聊天机器人是一种可以自动处理自然语言对话的计算机系统,它可以用来完成各种任务,如帮助用户查询信息、回答问题等。

记忆NLP的十二条前提假设

记忆NLP的十二条前提假设

记忆NLP的十二条前提假设给大家分享如何巧妙地记住NLP的前提假设(也有叫预设前提)。

希望我的方法对您有一些帮助。

我们通过联结上班族的生活事件来记忆,下面就是一个例子:早上,去上班,走到公交车站,等车的人非常多1、没有两个人是一样的上车后,大家拥挤不堪,可是后面还有很多空闲的地方可以站人,但乘务员怎么喊,他们都不配合2、一个人不能操控另一个人。

到了一个大站,有人下车,于是好几个人抢座位,3、每个人都选择自己最佳利益的行为可是呢,有的人用自己的手提包包占座,结果没成功,4、动机和情绪不会错,只是行为没有效果而已虽然车上很挤,车程也比较长,站着真的是比较累,可是,有的人听起了MP3,或者有的人用手机翻看电子书,不知不觉就到站了5、每个人都有使自己成功快乐的资源车里开着空调,因为人很多,大家都觉得缺氧了,于是有人打开窗子,乘务员不允许,说很浪费空调,但是大家坚持宁可不要空调也要开窗,6、有效果比有道理重要公交车又到了下一站,大家都急着下车,但是有个人站在门口挡着过不去,他发现了自己碍事,赶紧移动了一下位置,大家顺利下车了7、任何系统内,最灵活的部分最能影响大局有的人上车了,不买票,乘务员喊了又喊,他也假装听不到8、沟通的意义取决于对方的回应一个外地人,拿着北京地图问一个乘客,我要去某某地在哪里啊?那个乘客看了看说,这个地图上没有这条街9、地图不是实际的疆域售票员对待乘客的态度缺乏耐心,是命令而不是商量口气,大家都不愿意配合,她也不改变沟通方式,结果她自己搞得很累。

10、重复旧的的做法,只会得到旧的结果没有座位的乘客,有些累了,他们为了不累,有的坐在自己的行李上,有的靠在栏杆上,有的两个人坐一个座位11、凡事至少有三个解决方法车上陆续上人和下人,可是有个小伙子好几次找座位都没成功,但是他还是继续寻找机会12、没有失败,只有信息回应这里要注意的是——1、记忆前提假设是不需要什么顺序的,您能记住就行了。

2、您可以将生活中的一些常见的事情和它们联结起来,就很容易记住。

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5.沟通的效果取决于对方的回应
沟通没有对与错,只有“有效果”或者“没有效果” 之分。 自己说得多“对”没有意义,对方收到你想表达的讯 息才是沟通的意义。 因此,自己说甚么不重要,对方听到甚么才是重要。 话有很多个方法说出来,使听者完全收到讲者意图传 达的讯息,便是正确的方法 沟通的效果,来自声调和身体语言的比文字更大。 在潜意识层面的沟通讯息的发出与接收比意识层面的 大得多。
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8.每一个人都选择给自己最佳利益的 行为
每一个人做任何事都是为了满足自己内心的一些需要。 每一个人的行为,对他的潜意识பைடு நூலகம்说,都是当时环境 里最符合自己利益的做法。 因此,每个行为的背后,都必定有正面的动机。 了解和接受其正面动机,才容易引导一个人改变他的 行为。 动机不会错,只是行为不能达到效果。(满足背后正 面动机的效果)
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因此,没有绝对的真实,只有主观的真实,或者相对 的真实。 因此,每个人的世界是在他的脑里。我们是凭大脑对 世界的认知去处理每一件事。 因此,改变一个人大脑里的世界,这个人对这个世界 中事物的态度便会改变。 因此,每个人都是用自制的地图在这个世界里生活。 改变主观经验在大脑里的结构模式,便会改变事情对 我们的影响,和我们对事情的感受。
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10.在任何一个系统里,最灵活的部份 最能影响大局
灵活便是有一个以上的选择,选择便是能力。因此, 最灵活的人便是最有能力的人。 灵活来自减少行使自己的一套信念、价值观和规条, 而多凭观察而运用环境所提供的其它条件。 灵活就是适应,就是接受。 灵活是使事情更快有效果的重要因素。因此,亦是人 生成功快乐的重要因素。 灵活亦是自信的表现。自信越不足,坚持某个模式的 态度会越强硬。
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接受一个人的动机,这个人便会觉得我们接受 他。 动机往往是在潜意识的层面,不容易意识地说 出来 。 找出行为背后的动机,最易的方法是问希望经 由该行为得到的价值是什么。 任何行为在某些环境中都会有其效用。 因此,没有不对的行为,只有在当时环境中没 有效果的行为。
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3.有效用比只是强调道理更重要
光强调做法正确或者有道理而不顾是否有效果,是在 自欺欺人。 在三赢(我好、你好、世界好)的原则基础上追求效果, 比坚持甚么是对的更有意义。 说道理往往是把焦点放在过去的事上,而注重效果则 容易把注意力放在未来。 效果是定下计划的意义基础,亦是所有行动的指针。 因为,没有两个人的信念、价值观和规条是一样,所 以,没有两个人的“道理”是一样的。
NLP的12条前提假设
NLP三字母代表的意思
NLP包括的三个英文字有以下的意思: N --Neuro (字译为“脑神经”,意译为“身 心”)指的是: 我们的头脑和身体经由我们的脑神经系统连结 在一起。 我们的脑神经系统控制我们的感觉器官去维持 与世界的联系。
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因此,我们无须改变外面的世界(我们无法知 道它是怎样的),只须改变我们自己(脑里的世 界),我们的人生便有所改变。 事情从来都不会给我们压力,压力是来自我们 对事情的判断和反应。 情绪也从来不是来自某人的言行、或环境里出 现的转变,而是来自我们对这些的态度,亦即 是我们的信念、价值观和规条。
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因此,一个人不能希望另外一个人放弃自己 的一套信念、价值观和规条,而去接受另外的 一套。 好的动机只给一个人去做某一件事的原因,但 是不能给他控制别人、或使事情恰如他所愿发 生的权利。 不强逼别人跟随自己的一套信念、价值观和规 条,别人便不会抗拒。 同样地,我们只能自己推动自己。
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世界上尚有很多我们过去没有想过,或者尚未认识的 方法。 只有相信尚有未知的有效方法,才会有机会找到它和 使事情改变。 不论甚么事情,我们总有选择的权利,而且不只一个。 “没有办法”使事情划上句号,“总有办法”则使事 情有突破的可能。 “没有办法”对你既然没有好处,应停止想它;“总 有办法”对你有好处,应坚持这样想。 为何不使自己成为第一个找出办法的人?
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9.每人都具备使自己成功快乐的资源
每一个人都有过成功快乐的经验,也即是说已有 使自己成功快乐的的能力。 人类只用了大脑能力的极少部份,提升大脑的运 用效率,很多新的突破便会出现。 现在已有大量运用大脑能力的技巧发展出来,人 类比以前更容易把大脑效率提升。 每一个人都可以凭改变思想去改变自己的情绪和 行为,因而改变自己的人生。 每天里遇到的事物,都有能给我们成功快乐的因 素,取舍全由个人决定。
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4.只有由感官经验塑造出来的世界, 没有绝对的真实世界
每个人运用自己的感觉器官把资料摄入脑里,因为不 能、亦不需要把所有资料捕捉,所以感官运用总是主 观地有选择性的。 摄入的资料经由我们的信念、价值观和规条过滤而决 定其意义,亦因此能储留在脑中。我们的信念、价值 观和规条是主观地形成的,故此,过滤出来的意义也 是主观的。 我们每一个人的世界,都是用上述的方式一点一滴地 塑造出来的,亦因此是主观的。我们只能用这个方式 建立对这个世界的认知,没有其它的方法。
L --Linguistic (语法)指的是: 我们头脑与身体之间的联系机制所用的语言模 式。 我们运用语言与别人进行交流,经由姿势、手 势、习惯等无声语言显示我们的思考模式、信 念及内心的种种状态并产生相互影响。
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P --Programming (程序)指的是: 借用计算机科学的“程序”去指出我们的意念、 感觉和行为只不过是习惯性的模式,可以经由 提升我们“思想”的软件而得以改善。 凭改善我们思想和行为的重复模式,我们便能 在行动中取得更满意的效果。
当我们思考或者处理事情的时候,可以假定人、 事、物的关系就是这些前题假设所说的一样, 然后凭这些假设去设计自己的思考方向和行为。 用这个方式,我们会发现思考和行为的效果更 好。 反复地运用这个方式,我们便不会陷入困境, 而会更积极、有进步和提升。
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因此,只有不断地改变做法,才能与其它事物 保持理想的关系。 做法是规条,目的是取得效果,把焦点放在取 得效果,就是灵活地不断修正做法。 改变是所有进步的起点。 有些时候,必须把全部旧的想法放下,才能看 到突破的可能性。 过份专注於问题本身,便会看不到就在周边的 众多机会。
任何事情,若能符合这些前题假设,都会有良 好的效果,可以说是不会出毛病的。 事实上,一个人若能事事做到以这些前题假设 为思、言、行的基础,他的人生也因此会事事 顺利、天天开心的了。
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1.没有两个人是一样的
没有两个人的人生经验会完全一样,所以没有两个人 的信念、价值观和规条系统会是一样。 因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致。 因此没有两个人对同一件事的反应会是一样。 因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样。 因此发生在一个人身上的事,不能假定发生在另一个 人身上也会有一样的结果。 因此一个人会做的事,不一定另一个人会做。
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2.一个人不能改变另外一个人
一个人不能改变另外一个人,一个人只能改变自己。 每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效,不 应强迫别人接受。 改变自己,别人才会有可能改变。 一个人不能推动另外一个人。每个人都只可以自己推 动自己。 找出对方的价值观,创造、增大或转移对方在乎的价 值,对方便会产生推动自己的行为。 一个人因此不能“教导”另外一个人。一个人只能引 导另一个人去学习。
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人与人之间的不同,建造了这个世界的奇妙可贵。 尊重别人的不同之处,别人才会尊重自己独特的地方。 每个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中, 所以没有一个人在两分钟是一样的。 两个人之间无须信念、价值观和规条一样,都能够有 良好沟通或者良好关系。 给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条, 这样才能有良好的沟通和关系。 同样地,自己与别人的看法不同,也是正常的事。 当尊重别人的信念、价值观和规条的同时,我们也有 权利要求别人尊重自己的信念,价值观和规条。
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所有事情或经验里面,正面和负面的意义同时存在, 这事情或经验是我们的绊脚石抑或踏脚石,由自己决 定。 成功快乐的人所拥有的思想和行为能力,都是经过一 个过程而培养出来的。在开始的时候,他们与其它人 所具备的条件一样。 有能力替自己制造出困扰的人,也有能力替自己消除 困扰。 情绪、压力、困扰都不是源自外界的人事物,而是由 自己内里的信念、价值观和规条产生出来的。 自己不信有能力或有可能,是使自己得不到渴求的成 功快乐的最有效的保证。
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没有两个人对同样的讯息有完全同样的反应。 说话的效果由讲者控制,但是由听者决定。 改变说的方法,才有机会改变听的效果 沟通成功的先决条件是和谐气氛。 听者的抗拒是对讲者不够灵活的指控。
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6.重复旧的做法,只会得到旧的结果
做法有不同,结果才会有不同。 如果你做的事没有效果,改变你的做法。任何 新的做法,都比旧的多一分成功机会。 希望明天比昨天更好,必须用与昨天不同的做 法。 改变自己,别人才有可能改变。 世界上本来便是每样事物都在不停地改变中, 不肯改变的便感到压力越来越大,终於面临淘 汰或失败的威胁。
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7.凡事必有至少三个解决方法
陷入困境的人,就是对事情只有一个做法,因为别无 选择。 对事情有两个做法的人也陷困境,因为他给自己制造 了左右两难,进退维谷的局面。 有了第三个做法的人,很快便能找到第四、五,甚至 更多的做法。 有越多的做法就是有越多的选择;有选择就是有能力。 所以,有选择总比没有选择好。 至今不成功,只是说至今用过的方法都得不到想要的 效果。 没有办法,只是说已知的办法都行不通。
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