国家学生体质健康标准初中三年级男女生各测试项目评分标准
国家学生体质健康标准评分表--小学-初中-高中
国家学生体质健康标准（最新）一、说明（一）为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，特制定本标准。
（二）本标准是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。
（三）本标准从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。
（四）本标准将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组，三、四年级为一组，五、六年级为一组，初、高中每年级各为一组，大学为一组。
小学一、二年级组和三、四年级组测试项目分为三类，身高、体重为必测项目，其他二类测试项目各选测一项。
小学五、六年级组，初、高中各组，大学组测试项目均为五类，身高、体重、肺活量为必测项目，其他三类测试项目各选测一项。
选测项目每年由地（市）级教育行政部门、高等学校在测试前两个月确定并公布。
选测项目原则上每年不得重复。
（五）学校每学年对学生进行一次本标准的测试，本标准的测试方法按《国家学生体质健康标准解读》（人民教育出版）中的有关要求进行。
（六）本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为100分。
根据最后得分评定等级：90分与以上为优秀，75分—89分为良好， 60分—74分为与格，59分与以下为不与格。
学生体质健康标准成绩每学年评定一次，按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》（见附表1-5）。
学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定。
因病或残疾免予执行本标准的学生,填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》（见附表6）。
（七）本标准由教育部负责解释。
二、《国家学生体质健康标准》评价指标与分值注：身高标准体重测试项目为身高、体重，肺活量体重指数测试项目为肺活量, 握力体重指数测试项目为握力。
国家学生体质健康标准测试项目与评分表
国家体质健康标准测试项目
中小学评分表
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
注：小学三年级～六年级：一分钟仰卧起坐；初中、高中、大学：引体向上。
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：1000米跑。
表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：800米跑。
（二）加分指标评分表
表2-1 男生一分钟跳绳评分表（单位：次）
注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
表2-2 女生一分钟跳绳评分表（单位：次）
注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
7.8.9年级国家学生体质健康标准男女生各测试项目评分标准
2.35
9
78
15
14.1
130 13.7 10.1
27
良好 81
70 4′02〞 58 7.8
2.31
8.6
76
14
12.8
124 14.3 10.5
25
78
67 4′06〞 55 8
2.26
8.2
72
13
11.2
116 15.1 11.1
23
75
65 4′10〞 53 8.2
2.21
7.7
69
12
53
22.9
15
7
不及格 30
46 5′05〞 43 9.1
1.83
4.2
48
3
-1.5
46
24.1 15.5
6
20
44 5′15〞 42 9.2
1.78
3.6
46
2
-2.8
37
25.8 16.2
5
10
42 5′25〞 40 9.3
1.73
3
43
1
-4.1
28
27.4 16.9
3
表2.8初中三年级女生各测试项目评分标准
35
92
77 3′46〞 64 7.2
2.43
10.3
84
18
16.9
150 11.9 8.9
33
90
76 3′50〞 62 7.3
2.41
9.6
83
17
16.1
140 12.8 9.4
30
87
74 3′54〞 61 7.4
2.38
9.4
初中学生体育各测试项目评分标准
64
8.3 1.92 6.7
65
秀 94
68
3′ 34〞
63
8.4 1.91 6.5
64
92
66
3′ 37〞
62
8.5 1.88 6.3
62
90
65
3′ 40〞
60
8.6 1.86
6
61
50 17.5 168 12.4 8.5 30
49 17.2 163 12.7 9 29
48 16.7 156 13.2 9.8 28
45
28 22.2 8 29 22.9 7
及 30
36 4′52〞 39 10.1 1.39 3.9 35
21 -0.8 39 30.1 23.5 6
20 格
10
34 4′58〞 37 10.4 1.36 3.6 33
19
-2
31 31.4 24.4 5
32 5′04〞 36 10.6 1.32 3.2 31
100 80 3′48〞 67 7.2 2.29 10.8 80 20 15.2 170 9.8 8.1 35
98 优 96
79 3′50〞 66 7.3 2.28 10.3 79 78 3′52〞 65 7.4 2.26 9.6 78
19 14.9 165 10.2 8.3 34 18 14.4 158 10.8 8.7 33
54 4′42〞 50 9.4 1.81 4.5 52
7
3.1 78 18.7 13.5 14
格
63
50 4′46〞 48 9.5 1.74 4.1 48
6
1.3 66
20 14.1 12
60
学生体质健康测试项目及评分标准
国家学生体质健康测试项目及评分标准
各项目权重：体重指数15%、肺活量15%、50米跑20%、坐位体前屈10%、立定跳远10%、引体向上男/1分钟仰卧起坐10%、800米女/1000米男20%。
1.体重指数=体重（千克）/身高㎡
100分：17.9～23.9；80分：≦17.8（男）、≦17.1（女）、24.0～27.9；60分：≧28.0。
2.肺活量（单位：毫升）
3.50米跑（单位：秒）
4.坐位体前屈（单位：厘米）
5.立定跳远（单位：厘米）
6.引体向上男/一分钟仰卧起坐女（单位：次）
7.耐力跑（单位：分、秒）
加分指标评分表
男生引体向上评分表（单位：次）
女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）
100 分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
男生1000 米跑评分表（单位：分·秒）
女生800 米跑评分表（单位：分·秒）。
初中学生体育各测试项目评分标准
92 65 3′37〞 62 8.4 1.91 7.2 64 45 16.6 140 14.3 11.5 28
90 63 3′40〞 60 8.5 1.89 7
62 43 15.9 130 15 12.5 25
87 62 3′44〞 59 8.6 1.87 6.9 61 42 15.1 126 15.7 12.9 24
54 4′42〞 50 9.4 1.81 4.5 52
7
3.1 78 18.7 13.5 14
格 63
50 4′46〞 48 9.5 1.74 4.1 48
6
1.3 66
20 14.1 12
60
47 4′50〞 46 9.6 1.67 3.7 44
5 -0.5 55 21.2 14.7 9
50
46 5′00〞 45 9.7 1.65 3.6 43
8.8 1.8 5.8 58 8.9 1.77 5.6 55 9.1 1.72 5.4 53
41
13
117
17 13.7 21
39 11.9 111 18.1 14.4 19
37 10.3 103 19.6 15.2 17
75 54 3'55〞 49 9.2 1.67 5.2 50 35 8.7 94
数
4′
60 48
46 9.2 1.79 4.2 48
6
0.1 60
21 14.4 9
50〞
50
47 5′0〞 45 9.3 1.77 4.1 47
4 -0.6 56 21.8 14.7 8
40 不
30 及
格 20
10
5′
45
44 9.4 1.74 3.8 45
《国家学生体质健康标准》_[2007年修订]
![《国家学生体质健康标准》_[2007年修订]](https://img.taocdn.com/s3/m/530fd60df46527d3250ce059.png)
教育部国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知2007年4月4日教体艺〔2007〕8号各省、自治区、直辖市教育厅(教委)、体育局，新疆生产建设兵团教育局、体育局：《学生体质健康标准》自2002年试行以来，各地认真组织推广试行，取得了很好的经验。
教育部、国家体育总局在认真总结试行工作的基础上，根据新的形势对《学生体质健康标准》进行了修改和完善。
现将《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)及《国家学生体质健康标准》实施办法印发给你们，请认真贯彻执行。
具体要求通知如下：一、《标准》自发布之日起在全国各级各类学校全面实施，确有困难不能在2007年实施《标准》的学校，须请示上级教育行政部门，经省级教育行政部门核准同意后可以延期至2008年实行。
各省级教育行政部门须将延期实施《标准》的学校名单报教育部(体育卫生与艺术教育司)备案。
二、各省级教育行政部门要根据实际情况，制定《标准》的具体实施计划，并于2007年9月1日前报教育部备案。
三、自2007年开始，国家体育总局、教育部每两年组织一次对各地实施《标准》情况的检查，并公布检查结果。
《国家学生体质健康标准》实施办法一、《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)的实施工作在教育部、国家体育总局的领导下，由各级教育行政部门管理，体育行政部门指导，学校组织实施。
二、《标准》的组织实施工作在校长领导下，由学校体育教研部门、教务部门、校医院(医务室)、学工部门、辅导员(班主任)协同配合共同组织实施。
《标准》的测试应与学生的健康体检有机结合，避免重复测试。
学生的《标准》测试成绩按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》，小学列入学生成长记录或学生素质报告书，初中以上学校列入学生档案(含电子档案)，作为学生毕业、升学的重要依据。
对达到及格以上成绩的学生颁发证章。
《标准》的实施工作记入教师的教学工作量。
三、学生《标准》测试成绩达到良好及以上者，方可参加三好学生、奖学金评选；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。
国家学生体质健康标准评分表初中高中小学
国家学生体质健康标准（最新）一、说明（一）为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，特制定本标准。
（二）本标准是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。
（三）本标准从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。
（四）本标准将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组，三、四年级为一组，五、六年级为一组，初、高中每年级各为一组，大学为一组。
小学一、二年级组和三、四年级组测试项目分为三类，身高、体重为必测项目，其他二类测试项目各选测一项。
小学五、六年级组，初、高中各组，大学组测试项目均为五类，身高、体重、肺活量为必测项目，其他三类测试项目各选测一项。
选测项目每年由地（市）级教育行政部门、高等学校在测试前两个月确定并公布。
选测项目原则上每年不得重复。
（五）学校每学年对学生进行一次本标准的测试，本标准的测试方法按《国家学生体质健康标准解读》（人民教育出版社出版）中的有关要求进行。
（六）本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为100分。
根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分—89分为良好，60分—74分为及格，59分及以下为不及格。
学生体质健康标准成绩每学年评定一次，按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》（见附表1-5）。
学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定。
因病或残疾免予执行本标准的学生,填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》（见附表6）。
（七）本标准由教育部负责解释。
二、《国家学生体质健康标准》评价指标与分值注：身高标准体重测试项目为身高、体重，肺活量体重指数测试项目为肺活量, 握力体重指数测试项目为握力。
初中学生体育各测试项目评分标准
87 72 4′06〞 61 7.6 2.28 8
77 15 13.6 131 13.4 10 29
良 84
70 4′12〞 59
7.9 2.24 7.7
75
14 12.4 126 13.9 10.4 27
81 68 4′18〞 57 8.1 2.2 7.3 72 13 11.3 120 14.5 10.8 25
19 14.9 165 10.2 8.3 34 18 14.4 158 10.8 8.7 33
秀 94
76 3′54〞 64 7.5 2.25 8.9
77
17 13.9 150 11.5 9.1 32
92
75 3′57〞 63 7.6 2.22
8
75 16 13.2 140 12.3 9.5 30
90
50 17.5 168 12.4 8.5 30
49 17.2 163 12.7 9 29
48 16.7 156 13.2 9.8 28
47 16.3 148 13.8 10.6 27
45 15.6 138 14.5 11.7 25
43
15
128 15.2 12.7 23
87 64 3′43〞 59 8.7 1.84 5.9 60 42 14.2 124 15.9 13.1 22
32 6.4 81
23 17.9 13
29
5
74 24.3 19 12
27 3.1 63 25.9 20.5 11
60 40 4'20〞 42 9.8 1.42 4.2 37 24 1.2 53 27.5 22 9
50 不
40
39 4′30〞 41 9.9 1.4
初中学生体育各测试项目评分标准
41 13.9 120 16.8 13.5 22 40 12.7 115 17.9 14.2 21 38 11.1 107 19.4 15 18
75
54 4′00〞 49
9
1.7 5.8 51 36 9.4 99 20.8 15.9 16
72
52 4′08〞 48 9.1 1.67 5.7
49
35 8.5 94 21.6 16.6 15
好 84 81 78 75
72
69 及
66 格
63
60
50
40 不
30 及
格 20
10
70 4′12〞 59 7.9 2.24 7.7 75
68 4′18〞 57 8.1 2.2 7.3 72
65 4′24〞 54 8.3 2.14 6.8 68
63 4′30〞 52 8.6 2.08 6.4 65
75 61 4′30〞 53 9.1 1.95 5.3 60 10 6.6 100 16.2 12.2 19
72 59 4′34〞 52 9.2 1.92 5.1 58 9 5.7 94 16.8 12.5 18
及 69
57 4′38〞 51 9.3 1.87 4.8 55
8
4.4 86 17.8 13 16
96
79 3′50〞 67 7.1 2.4 10.9 85 78 3′52〞 66 7.2 2.38 10.4 84
20 16.9 170 10
8 39
19 16.4 163 10.6 8.4 37
秀 94
77 3′54〞 65 7.3 2.36 9.8
83
18 15.9 155 11.3 8.8 35
《国家学生体质健康标准》测试评分标准【范本模板】
2
2
2
4
4
-8"
—8"
—10"
—10"
1
1
1
2
2
-4"
-4"
-5”
—5"
（二）单项指标评分表
表2—1 体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
等级
单项
得分
大学男生
大学女生
正常
100
17。9～23.9
17.2～23。9
低体重
80
≤17.8
≤17.1
超重
24.0~27.9
24。0～27。9
大三
大四
大一
大二
大三
大四
项目
引体向上
仰卧起坐
1000米
800米
立定跳远（女生)
优秀
100
19
20
56
57
3'17"
3’15”
3’18"
3'16”
207
208
95
18
19
54
55
3’22"
3’20”
3’24”
3'22”
201
202
90
17
18
52
53
3’27”
3'25”
3'30"
3’28"
195
196
肥胖
60
≥28.0
≥28。0
表2—2男女生单项评分表
等级
单项
得分
大一
大二男生
大三
国家初中体质测试标准评分表
国家初中体质测试标准评分表全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：国家初中体质测试标准评分表随着社会发展和健康意识的提高，体质测试在学校教育中逐渐得到广泛关注和重视。
初中生正处于生长发育的关键阶段，良好的体质是保证他们健康成长的重要条件之一。
为了对初中生的体质水平进行科学、客观的评定，国家出台了初中体质测试标准评分表，以帮助学生和家长更好地了解和关注学生的身体健康状况。
一、测试项目1. 心肺耐力测试：主要包括跑步、游泳等有氧运动项目，测试学生的心肺功能。
3. 下肢力量测试：主要包括蹲起、弹跳等项目，测试学生的下肢肌肉力量。
4. 身体柔韧性测试：主要包括体前屈、侧弯等项目，测试学生的身体柔韧性和关节活动度。
二、评分标准国家初中体质测试标准评分表根据不同测试项目的特点和重要性，制定了相应的评分标准。
评分标准一般包括优秀、良好、合格和不合格四个等级，具体评分要求如下：1. 心肺耐力测试：跑步测试中，达到或超过国家设定的标准时间为优秀；达到标准时间的80%为良好；达到标准时间的60%为合格；未达到标准时间的学生为不合格。
2. 灵敏性测试：完成所有项目并表现出色为优秀；完成所有项目并表现较好为良好；完成部分项目为合格；未完成任何项目的学生为不合格。
5. 身体成分测试：体重指数在正常范围内为优秀；体脂率在健康标准范围内为良好；体重指数和体脂率均处于偏高或偏低范围内为合格；体重指数和体脂率均超标的学生为不合格。
三、评分细则除了以上基本评分标准外，国家初中体质测试标准评分表还对每个测试项目的具体评分细则进行了规定。
对于有些项目，可能会有多个细则和评分要求，并根据学生的实际表现进行打分。
评分细则一般包括以下几个方面：1. 完成标准：对于一些基本动作和要求，学生需要符合明确的标准要求才能得到相应的评分。
2. 表现优劣：评委根据学生的表现情况和实力水平，对其进行评价，并给出相应的分数。
4. 动作规范：学生完成动作时需要遵守相关规范和要求，否则会扣分。
国家学生体质健康标准初中三年级男女生各测试项目评分标准
表2.8初中三年级女生各测试项目评分标准
等 级 单项 肺活量体 800米 台阶 50米跑 立定跳远 掷实心球 握力体 坐位体前 跳绳（次 篮球运 足球运球 排球垫 坐(次/ 得分 重指数 (分.秒) 试验 （秒） （米） （米） 重指数 分钟) 屈(厘米) /1分钟） 球(秒) (秒) 球(次) 100 98 96 94 92 90 87 84 良好 81 78 75 72 69 及格 66 63 60 50 40 不及格 30 20 10 68 67 66 65 64 63 62 60 58 56 54 52 50 47 43 40 39 38 36 34 33 3′24〞 3′27〞 3′29〞 3′32〞 3′35〞 3′38〞 3′42〞 3′46〞 3′50〞 3′54〞 3′58〞 4′03〞 4′08〞 4′13〞 4′18〞 4′23〞 4′30〞 4′37〞 4′44〞 4′51〞 5′00〞 66 65 64 63 62 60 59 57 54 52 49 48 47 45 44 42 41 40 39 38 37 7.9 8 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 8.6 8.7 8.8 8.9 9 9.1 9.2 9.4 9.5 9.6 9.8 10 10.3 10.5 1.99 1.98 1.96 1.95 1.93 1.91 1.89 1.85 1.82 1.77 1.73 1.7 1.65 1.61 1.55 1.49 1.47 1.44 1.41 1.37 1.33 7.8 7.7 7.6 7.5 7.4 7.2 7.1 7 6.9 6.8 6.6 6.5 6.4 6.3 6.2 6 5.8 5.4 5 4.5 4 69 68 67 66 65 63 62 59 57 54 52 50 48 45 42 39 38 37 36 34 33 50 49 48 47 46 44 43 42 40 38 36 35 33 30 28 25 24 23 21 20 18 19.3 19 18.5 18 17.3 16.7 15.9 14.7 13.5 11.8 10.2 9.2 7.7 6.2 4.2 2.2 1.6 0.8 -0.1 -1.3 -2.4 172 167 160 153 143 133 129 123 117 109 101 96 88 80 69 58 54 48 42 33 25 12 12.3 12.8 13.4 14.1 14.8 15.5 16.6 17.7 19.2 20.6 21.4 22.6 23.9 25.5 27.1 27.8 28.8 29.9 31.2 32.6 8.1 8.6 9.4 10.2 11.3 12.3 12.7 13.3 14 14.8 15.7 16.4 17.5 18.6 20.1 21.6 22 22.7 23.3 24.2 25.1 35 34 32 30 28 25 24 22 21 18 16 15 14 13 11 9 8 7 6 5 3
《国家学生体质健康标准规定》评分标准规定
《国家学生体质健康标准》评价指标与分值
注：身高标准体重测试项目为身高、体重，肺活量体重指数测试项目为肺活量，握力体重指数测试项目为握力。
身高、体重为身体形态指标，肺活量为身体机能指标，其余选测项目为身体素质与运动能力指标。
总分计算方法：
根据各评价指标分值所占比重，各个测试项目的得分之和为最后得分，满分为100分。
例如（男生）最终总分＝身高标准体重分值*10%+肺活量体重指数分值*20%+1000米跑分值*30%+立定跳远分值*20%+握力体重指数分值*20%。
《国家学生体质健康标准》评分标准
大学一年级～四年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）
大学一年级～四年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
初中学生体育各测试项目评分标准
垫球
级分
验 (秒） 远（米） 球(米） 重指数
球（秒) 球 (秒）
数 秒）
分钟） 米） 钟）
（次)
100 69 3′25〞 66
8 1.98 7.6 70 50 18.6 170 12.2 8。3 35
98 优
96
68 3′29〞 65 67 3′31〞 64
8.1 1.97 7。5 69 8.2 1。95 7.4 68
坐位体
肺活量 1000 米
跳绳
等 单项得
台阶试 50 米跑 立定跳 掷实心 握力体 引体向 前屈
篮球运 足球运 排球垫
体重指 （分。
（次/1
级分
验 （秒） 远（米）球（米）重指数 上(次) （厘
表 2.3 初中一年级男生各测试项目评分标准
肺活量
坐位体 跳绳（次
排球
等 单项得
1000 米 台阶试 50 米跑 立定跳 掷实心 握力体 引体向
篮球运 足球运
体重指
前屈（厘 /1 分
垫球
级分
(分。秒) 验 （秒) 远（米) 球（米) 重指数 上(次）
球(秒) 球 （秒）
数
米) 钟）
(次)
100 80 3′48〞 67 7。2 2.29 10.8 80 20 15.2 170 9.8 8。1 35
83
18 15。9 155 11。3 8.8 35
92 75 3′57〞 64 7。4 2。34 9
81 17 15.1 145 12.1 9.2 33
90 74 4′00〞 62 7.5 2.31 8.3 79 16 14.4 135 13 9。7 30
87 72 4′06〞 61 7.6 2。28 8
《国家学生体质健康标准》测试评分标准(一)
《国家学生体质健康标准》测试评分标准(一)国家学生体质健康标准测试评分标准引言近年来，随着学生身体素质下降的问题日益凸显，国家学生体质健康标准测试评分标准应运而生。
该标准以科学的方法，客观地评估学生的身体素质水平，有助于提高学生的身体健康状况。
本文将详细介绍国家学生体质健康标准测试评分标准的内容及其重要性。
测试项目国家学生体质健康标准测试评分标准涵盖了以下几个方面的测试项目：•身高体重指数•50米跑•立定跳远•引体向上•仰卧起坐•坐位体前屈•800/1000米长跑•一分钟跳绳•身体灵活性测试•心肺耐力测试评分标准根据测试项目的性质和学生的年龄不同，国家学生体质健康标准测试评分标准采用了不同的评分方式。
以下是一些典型测试项目的评分标准：50米跑•优秀：男生小于秒，女生小于秒•良好：男生秒，女生秒•合格：男生秒，女生秒立定跳远•优秀：男生大于203厘米，女生大于180厘米•良好：男生厘米，女生厘米•合格：男生厘米，女生厘米仰卧起坐•优秀：男生大于60次，女生大于55次•良好：男生50-60次，女生45-55次•合格：男生40-50次，女生35-45次800/1000米长跑•优秀：男生小于2分50秒，女生小于3分20秒•良好：男生2分50秒-3分10秒，女生3分20秒-3分40秒•合格：男生3分10秒-3分30秒，女生3分40秒-4分00秒重要性国家学生体质健康标准测试评分标准对于学生的身体健康状况起到了重要的指导作用：1.评估体质水平：通过测试评分标准，学校和家长可以了解学生的体质水平，并及时采取相应的措施来改善体质水平。
2.提高学习效果：良好的身体素质能够提高学生的学习效果和专注力，有助于学生积极参与学校的各项活动。
3.培养意识：通过参与体质测试，学生会对自身身体素质的重要性有更深刻的认识，培养出良好的健康意识和习惯。
结论国家学生体质健康标准测试评分标准为学生的身体健康提供了科学的评估方法，通过定期测试和评分，可以为学生提供及时、有效的身体健康指导。
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表2.8初中三年级女生各测试项目评分标准
等 级 单项 肺活量体 800米 台阶 50米跑 立定跳远 掷实心球 握力体 坐位体前 跳绳（次 篮球运 足球运球 排球垫 坐(次/ 得分 重指数 (分.秒) 试验 （秒） （米） （米） 重指数 分钟) 屈(厘米) /1分钟） 球(秒) (秒) 球(次) 100 98 96 94 92 90 87 84 良好 81 78 75 72 69 及格 66 63 60 50 40 不及格 30 20 10 68 67 66 65 64 63 62 60 58 56 54 52 50 47 43 40 39 38 36 34 33 3′24〞 3′27〞 3′29〞 3′32〞 3′35〞 3′38〞 3′42〞 3′46〞 3′50〞 3′54〞 3′58〞 4′03〞 4′08〞 4′13〞 4′18〞 4′23〞 4′30〞 4′37〞 4′44〞 4′51〞 5′00〞 66 65 64 63 62 60 59 57 54 52 49 48 47 45 44 42 41 40 39 38 37 7.9 8 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 8.6 8.7 8.8 8.9 9 9.1 9.2 9.4 9.5 9.6 9.8 10 10.3 10.5 1.99 1.98 1.96 1.95 1.93 1.91 1.89 1.85 1.82 1.77 1.73 1.7 1.65 1.61 1.55 1.49 1.47 1.44 1.41 1.37 1.33 7.8 7.7 7.6 7.5 7.4 7.2 7.1 7 6.9 6.8 6.6 6.5 6.4 6.3 6.2 6 5.8 5.4 5 4.5 4 69 68 67 66 65 63 62 59 57 54 52 50 48 45 42 39 38 37 36 34 33 50 49 48 47 46 44 43 42 40 38 36 35 33 30 28 25 24 23 21 20 18 19.3 19 18.5 18 17.3 16.7 15.9 14.7 13.5 11.8 10.2 9.2 7.7 6.2 4.2 2.2 1.6 0.8 -0.1 -1.3 -2.4 172 167 160 153 143 133 129 123 117 109 101 96 88 80 69 58 54 48 42 33 25 12 12.3 12.8 13.4 14.1 14.8 15.5 16.6 17.7 19.2 20.6 21.4 22.6 23.9 25.5 27.1 27.8 28.8 29.9 31.2 32.6 8.1 8.6 9.4 10.2 11.3 12.3 12.7 13.3 14 14.8 15.7 16.4 17.5 18.6 20.1 21.6 22 22.7 23.3 24.2 25.1 35 34 32 30 28 25 24 22 21 18 16 15 14 13 11 9 8 7 6 5 3
表2.7初中三年级男生各测试项目评分标准
等 级 单项 肺活量体 1000米 台阶 50米跑 立定跳远 掷实心球 握力体 引体向 坐位体前 跳绳（次 篮球运 足球运球 排球垫 得分 重指数 (分.秒) 试验 （秒） （米） （米） 重指数 上(次) 屈(厘米) /1分钟） 球(秒) (秒) 球(次) 100 98 优秀 96 94 92 90 87 84 良好 81 78 75 72 69 及格 66 63 60 50 40 不及格 30 20 10 81 80 79 78 77 76 74 72 70 67 65 63 60 57 54 50 49 48 46 44 42 3′30〞 3′36〞 3′38〞 3′42〞 3′46〞 3′50〞 3′54〞 3′58〞 4′02〞 4′06〞 4′10〞 4′15〞 4′20〞 4′25〞 4′30〞 4′35〞 4′45〞 4′55〞 5′05〞 5′15〞 5′25〞 68 67 66 65 64 62 61 59 58 55 53 52 51 50 48 46 45 44 43 42 40 6.8 6.9 7 7.1 7.2 7.3 7.4 7.6 7.8 8 8.2 8.3 8.4 8.5 8.7 8.8 8.9 9 9.1 9.2 9.3 2.5 2.49 2.47 2.46 2.43 2.41 2.38 2.35 2.31 2.26 2.21 2.17 2.12 2.07 2 1.93 1.91 1.87 1.83 1.78 1.73 12.4 12.1 11.5 11 10.3 9.6 9.4 9 8.6 8.2 7.7 7.4 6.9 6.5 5.9 5.3 5 4.6 4.2 3.6 3 90 89 87 86 84 83 81 78 76 72 69 66 63 60 56 52 51 49 48 46 43 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 5 4 3 2 1 19.2 18.8 18.2 17.6 16.9 16.1 15.3 14.1 12.8 11.2 9.5 8.5 6.9 5.4 3.3 1.2 0.5 -0.5 -1.5 -2.8 -4.1 180 175 168 160 150 140 136 130 124 116 108 103 94 86 75 64 60 53 46 37 28 9.4 9.8 10.4 11.1 11.9 12.8 13.2 13.7 14.3 15.1 15.8 16.4 17.4 18.3 19.6 20.8 21.6 22.9 24.1 25.8 27.4 7.5 7.7 8.1 8.5 8.9 9.4 9.7 10.1 10.5 11.1 11.6 11.9 12.4 12.9 13.5 14.1 14.5 15 15.5 16.2 16.9 40 39 37 35 33 30 29 27 25 23 20 19 17 15 12 9 8 7 6 5 3
仰卧起
优秀
Байду номын сангаас