800米测验_初中作文 - 360文档中心

我超越了自己初中作文5篇

我超越了自己初中作文5篇1.我超越了自己初中作文下周二要进行800米长跑，今天的体育课，我们就进行了模拟长跑。

我们班的女生齐上阵，站在了跑道上。

因为人太多，我被挤到了最外围的跑道上。

我有些不情愿，但我在心中暗暗自语道：“站在哪儿没关系，只要你的实力强，没有什么可以成为你的羁绊！”是啊，没有什么可以阻挡我，我树立了自信心，等待着发令枪响。

“开始！”体育老师一声令下，我首先窜了出去，占领了跑道的最里圈，旁边的某位同学说道：“天哪，班长跑第一！”的确，这次我一改平时的策略，暂时。

大概跑到200米的位置，陈丹阳、刘玉婷等长跑健将渐渐超过了我。

我开始喘不过气，由用鼻子呼吸改为大口大口用嘴呼吸。

我想退缩了。

可心中的信念支撑着我不能倒下。

一圈过去了。

我的面前依旧是三位长跑健将，我们之间也保持着一米左右的距离。

只剩200米了，200米，马上到达终点了。

我开始加速，使劲儿挥动双臂，带动双腿一直加速。

100米、50米，近在咫尺了！我已经超过了两人，成为第二个到达终点的女生。

3分55秒！出乎的意料成绩！对比上次4分11秒，我成功进步了16秒，超越了自己！我太棒了！2.我超越了自己初中作文在人生的旅途中，每个人都拥有朵朵记忆的鲜花，正是这无数的鲜花争先恐后地开放，才汇成一片花海，生命的小舟在这花海中迎风破浪，渴望有一天能驶入真正的海洋。

小时候，我总是喜欢一个人静静地坐着幻想，要是哪一天我变胆大了该有多好，终于，机会来了……前几个月，我报名参加了一个舞蹈比赛，我跳的舞蹈名字叫《傣女》。

这个舞蹈看起来很短，很简单，其实，跳到让评委满意还是很难的，还好我曾经学过这舞蹈，动作已经完全熟悉，只是需要细细地做，把眼神表达出来，全身心投入去跳。

经过两周的刻苦练习，我对比赛有了信心，不再惧怕在舞台上会忘记动作了，比赛前两天，我去教室彩排了一次，看到下面那么多的家长，顿时不知所措，心里紧张不安，果然，因为紧张导致跳舞时忘记了一个动作，我只能停下来，“啊！想起来了！”，我就立马去做下一个动作，可这时已经不连贯了，跳完后，老师对我的错误一一指出，再告诉我当跳舞时，忘记动作了，就原地转一个圈，我把老师说过的话深深地刻在心里。

跑800米的作文8篇

跑800米的作文8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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体育800米测试作文600字

体育800米测试作文600字•相关推荐体育800米测试作文600字（通用28篇）在我们平凡的日常里，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。

如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家收集的体育800米测试作文600字，欢迎大家分享。

体育800米测试作文600字篇1期中考试已经过去将近一个月了，我们因期中考试而荡起的波浪已经基本上平静了，不过现在，体育测试又成为了同学们下课后的话题“你跳绳多少个？”“你400米跑多少秒？”等等问题！今天体育课，我们又单独测试了一种项目——长跑。

所谓的长跑，就是男生一千米，女生八百米，不过，这次是自愿参加。

先是男生组，男生最快是四分零三秒，我虽口头上说着“就试一试，只要不垫底就行，”实际上我的目标格外清楚：跑班级前三！一声哨响，我们女生就如同一匹匹骏马大步向前冲，借着我短跑的优势，便领先别的同学一点距离。

渐渐地，你会发现，我和别人的距离拉开的越来越大，我也一直处在领头羊的地位。

离我不远的毕靖雯紧跟其后。

大约跑完了500米，我实在支撑不住了，便放慢了脚步，谁知，就在这短短的几秒钟内，毕靖雯直接反超了找。

“我天！”我忍不住大喊一句，想反超她。

可是，直至跑完最后一秒，她还是领先我半个脚掌。

我只能甘拜下风，屈服第二。

跑完之后，我两眼发黑，头重身轻，仿佛要晕倒一样。

这次长跑，跑的我气喘吁吁，筋疲力尽。

人的学习就如同这次长跑。

我们从同一起跑线出发，同样的基础，相差不大的智力。

可是，到头来，却有成绩优异的，也有成绩一塌糊涂的。

因为我们的意志力不一样，我们的付出也不一样，最终得到的结果，取得的成绩就各不相同。

"种瓜得瓜，种豆得豆"一份耕耘一份收获。

特别是在如今这个"双减"社会制度下，只有“自律者出众，懒散者出局”的结果。

就如同这次长跑，坚持者拥有成功，放弃者只有失败。

初中关于跑步的作文800字范文5篇

初中关于跑步的作文800字范文5篇每当我生活上、学习上遇到困难的时候，总能想起我在运动会上坚持跑完800米，经过奋力拼搏，最终取得胜利的精彩场面。

下面就是小编给大家整理的初中关于跑步的作文800字范文5篇，希望大家喜欢!初中关于跑步的作文1800米测试的突如其来让人不知所措，毫无准备的我们尽管内心万分紧张也不忘给对方加油鼓励。

踏上跑道，紧张让我的大脑变得一片空白，全身酥酥的，飘飘欲仙……“预备——跑!”我迈开脚步，努力调节着呼吸，想为之后的漫漫长路节省体力。

一圈还没跑完，我就感觉到喉咙里发出一阵阵腥甜的味道，好像有一条流着血的小鱼卡在那里。

但我仍坚持着，一步，一步……到了弯道，领先的两个人绕过了弯道，从圆弧的一端沿直线直接到达另一端，其中一个人转过身来朝后面的人招呼着，半开玩笑地说：“快超近道啊!都过来!都过来!”我犹豫了，边跑边想到了前面几组的人，即使到了最后一圈，脸涨得通红，每迈一步都需要巨大的勇气与力量，但他们仍用意志紧闭双眼克服身体上的痛苦，沿着规定的跑道冲向胜利，更是冲向恪守规则的彼岸。

我咬咬牙，准备向弯道跑去。

眼看着前面的同学仍在不断召唤，后面的同学一个个凭借近道快要超过了我，我不禁吞了吞口水，那股腥甜味又飘上喉咙，刺激着我，或许我真的也需要那么一次减轻负担的机会，总之，我丧失了底线……“停停停!别跑了!你们在干什么!”裁判一边走过来制止我们一边吼道，其他几组同学的目光瞬间被吸引了过来，或许因为没有遵守规则，又或者是因为众目睽睽之下被斥责，我是那么羞愧，只感到众人火辣辣的目光刺在我身上，像在质问……“你们这一组休息一下，过会儿重跑。

”老师的话那么威严，没有一丝让步的口吻。

我好似被人兜头灌了一脖子冷水，脊梁骨变成一根又硬又直的鱼刺，梗在那里，回不过弯来……突然想起了一个公益广告，一个孩子比赛看到别人抄近道时，想到了爸爸遵守社会规定不收礼，想到了爸爸教他的“刚正不阿”，终于遵守比赛的规定完成了比赛……这一片段不适宜的闪现让我更加羞愧，在周围不断的抱怨声中我沉默地站上了跑道，顶着疲乏的身体重又站上了跑道……所有人的成绩都比以往慢了许多，我看着那从未跑过的差成绩，一遍又一遍地责问自己，不守规则，我到底得到了什么呢?答案是只有心灵的愧疚，和这刺目的成绩……从那以后，在没有老师的课堂，我低头学习，因为我知道要守规则;在没有交警、没有车辆的红灯路口，我驻足，因为我知道要守规则;在没有管理员的书架旁，我将看完书原封又不动地放回指定位置，因为我知道要守规则……初中关于跑步的作文2800米跑练习课上，分化出了两个群体。

描写跑800米的作文5篇

描写跑800米的作文5篇篇一：痛苦的800米唉！还是躲不了那痛苦的800米。

那天，学校里准备在傍晚测试长跑。

一个瘦弱的女生，要跑800米？想起来都让人发抖。

我从来就不喜欢运动，虽然人长得高，但腿却特短。

800米对于我来说简直是一个天文数字。

还没有跑之前我的腿就已经开始发软了。

有一个老师站在跑道边上，红旗子一挥，指令发出，我们就开跑了。

刚开始的几十米我还跑在前头呢！可是都还没到半圈，就落在了后头。

我已经没了力气。

一边跑一边喘着粗气，因为接近冬天，喘出的“白雾”还清晰可见。

眼看着超过我的人越来越多，我的速度也越来越慢，此时我想起了我们语文教材中的第二课《走一步再走一步》，我回想着：“只要再追一步就行，只要再追一步！”不久我超越了我前面的那位同学，心中暗暗自喜。

不时回头张望，看有没有人追上来。

可就当我再次回头看时，一个身影从我身旁穿过。

咦！不是刚刚在我前面的那位女同学吗？这是我学会了一个道理：在竞争过程中，不要回头看，努力向前冲。

“冲冲冲”我的心里只绷着这个念头，根本容不下别的东西。

已经跑完了半圈了，我大喜，还有一点点，还有一点点。

我一下子变得浑身有劲。

跑起来速度也开始加快，一个劲的向终点进发，可是现实残酷，我终于提不起脚了，此时有一个对手以在终点签下了自己的大名准备回教室了。

唉！第一名没指望啦！第二名也泡了汤。

第三名更不是我的。

我双腿灌铅，速度急剧下降。

晃晃悠悠的奔向终点。

后面的同学一窝蜂的向前冲。

我落了个十三名。

这个已经不重要了。

主要是不需要再跑了！头上豆粒大的汗珠滚落了下来。

心跳上升，嘴里不停地喘着气。

正当我们在互相诉苦时，一个晴天霹雳的消息传来了：那个为我计时的老师的秒表坏了！我这次舍命的奔跑没了成绩……ohmygosh！篇二：精彩的800米赛跑学校举行冬季校运会，比赛的项目可多啦！同学们最关注的还是800米长跑这块“金牌”。

紧张而又激烈的800米赛跑就要开始了。

参赛的运动员都屏住呼吸、全身贯注地在起响线上作好了起跑前的一切准备。

800米跑步作文5篇

800米跑步作文5篇篇一：800米跑步星期四的下午，我参加了800米跑步的比赛。

当枪声响起时，大家都像箭一般地跑了出去。

过了一会儿，就有几个人被甩到后面去了，我就是其中的一个。

我的脑海里马上闪出两个字“快追”，于是马上猛追他们，可是他们也拼命地向前跑去。

最后一圈了，我又使出全身的力气去追他们。

终于，我一口气赶过了2个人，但是还是有好几人我的前面。

离终点只有50米了，我本想以我最快的速度向前跑去，可是突然觉得口干舌燥、全身无力，只好慢慢地向前跑去。

跑到终点了，我慢慢地走回大本营。

这时，我的好朋友急匆匆地跑来告诉我，我得了第三名。

这时，在800米长跑中的辛苦，都被我抛到九霄云外去了。

我和好朋友们一起来庆祝这个好消息。

篇二：精彩的800米跑步比赛今天是校运会的第一天。

今天比赛的项目有：跳远、跳高和跑步，其中令我印象最深的是男子800米比赛。

只见运动员听到裁判的吹哨声，立刻跑过来，站在自己的位置上。

他们左脚在前，右脚在后，做着弓步，随时听候着枪声。

只听裁判员高喊：“预备——”，运动员们就全神贯注地注视前方。

“砰”的一声，运动员就像离弦的箭一样冲了出去。

只见我们班的吴嘉俊迈开大步，奋力地向前跑着，好像在想：我一定要坚持下去。

可是，他渐渐没有力气了，也就渐渐慢了下来。

赛道两旁的同学可紧张了，有的跺脚，有的握拳，有的甚至也跑起来了。

大家都为他加油打气：“加油！加油！”他们的声音非常响亮，连树上的小鸟也被他们吓跑了。

虽然吴嘉俊没拿到好成绩，但他已经很尽力了。

我想在后面的比赛中他一定会拿到好成绩的。

我们祝愿他为我们班争光！篇三：800米跑，充满喜剧今天上午第一堂课，我们进行了800米跑步。

唉！那可真是累得不成样。

为什么这么说呢？因为跑800米不想50米那么轻松，一圈跑下来已经没有任何力气，何况跑两圈。

快轮到我了，我右脚在前，迈开弓箭步，做出预备的姿势。

只听周老师一声令下，我飞快地跑了起来，但我跑到第二圈时，只觉得嘴巴里十分凉，可能是因为吸了冷空气的原因吧！那时，我只是第三名，我想：跑第三就第三吧。

初中关于跑步的作文800字范文5篇

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一圈还没跑完，我就感觉到喉咙里发出一阵阵腥甜的味道，好像有一条流着血的小鱼卡在那里。

但我仍坚持着，一步，一步……到了弯道，领先的两个人绕过了弯道，从圆弧的一端沿直线直接到达另一端，其中一个人转过身来朝后面的人招呼着，半开玩笑地说：“快超近道啊!都过来!都过来!”我犹豫了，边跑边想到了前面几组的人，即使到了最后一圈，脸涨得通红，每迈一步都需要巨大的勇气与力量，但他们仍用意志紧闭双眼克服身体上的痛苦，沿着规定的跑道冲向胜利，更是冲向恪守规则的彼岸。

我咬咬牙，准备向弯道跑去。

眼看着前面的同学仍在不断召唤，后面的同学一个个凭借近道快要超过了我，我不禁吞了吞口水，那股腥甜味又飘上喉咙，刺激着我，或许我真的也需要那么一次减轻负担的机会，总之，我丧失了底线……“停停停!别跑了!你们在干什么!”裁判一边走过来制止我们一边吼道，其他几组同学的目光瞬间被吸引了过来，或许因为没有遵守规则，又或者是因为众目睽睽之下被斥责，我是那么羞愧，只感到众人火辣辣的目光刺在我身上，像在质问……“你们这一组休息一下，过会儿重跑。

”老师的话那么威严，没有一丝让步的口吻。

我好似被人兜头灌了一脖子冷水，脊梁骨变成一根又硬又直的鱼刺，梗在那里，回不过弯来……突然想起了一个公益广告，一个孩子比赛看到别人抄近道时，想到了爸爸遵守社会规定不收礼，想到了爸爸教他的“刚正不阿”，终于遵守比赛的规定完成了比赛……这一片段不适宜的闪现让我更加羞愧，在周围不断的抱怨声中我沉默地站上了跑道，顶着疲乏的身体重又站上了跑道……所有人的成绩都比以往慢了许多，我看着那从未跑过的差成绩，一遍又一遍地责问自己，不守规则，我到底得到了什么呢?答案是只有心灵的愧疚，和这刺目的成绩……从那以后，在没有老师的课堂，我低头学习，因为我知道要守规则;在没有交警、没有车辆的红灯路口，我驻足，因为我知道要守规则;在没有管理员的书架旁，我将看完书原封又不动地放回指定位置，因为我知道要守规则……初中关于跑步的作文2800米跑练习课上，分化出了两个群体。

800米赛跑600字作文

800米赛跑600字作文范文1：My Experience in 800-Meter Race大家好，我是一名八年级的学生。

今天，我要分享一下自己在800米赛跑中的经历。

在这场比赛前，我既兴奋又紧张。

我知道800米可不是一般的短跑，需要有耐力和速度，还需要有良好的心态。

我的训练一直很勤奋，但是我还是很担心我的表现。

比赛开始了，我紧张地站在起跑线上。

我听到了枪声，我的脚迅速地踩在了起跑线上，开始奔跑。

一开始我感觉到了一些疲惫，但还是保持了一个相对稳定的速度。

我看到了前面的队员逐渐靠近了我，我加快了自己的脚步。

我的心跳越来越快，我的腿也感觉酸痛。

但是我知道，我已经走了一半的路程，不能轻易放弃。

我加快脚步，朝着终点线冲刺。

当我到达终点线时，我感到自己的呼吸已经很急促，汗水已经浸透了我的衣服。

但是，我也感到了一种说不出的兴奋感和成就感。

我以2分钟和30秒的成绩完成比赛，这让我很满意。

通过这次比赛，我更加了解了自己，也更加了解了自己的不足。

我知道，我需要更多地训练和努力，才能在赛场上取得更好的成绩。

关于这篇作文，要点分析如下：写作重点：经历，心态，训练；用词分析：适当使用了一些比喻和形容词，使文章具有生动感和表现力。

范文2：The Benefits of Doing 800-Meter Race800米赛跑是一项非常受欢迎的运动项目。

它需要的不仅是身体的力量和耐力，也需要良好的心态和技巧。

而接下来，我将与大家分享一下做800米赛跑的好处。

首先，800米赛跑对于身体的锻炼是非常全面的。

这项运动不仅能增强我们的心肺功能，还可以锻炼我们的肌肉和骨骼。

同时，适当的训练还可以提高我们的灵敏度和反应能力。

其次，800米赛跑对于心理素质的提高也非常有益。

这项运动需要我们具有坚强的意志力和耐力，还需要我们能够在比赛中保持良好的心态和专注力。

这些素质不仅可以帮助我们在比赛中获得好成绩，也会对我们日常的学习和生活产生积极的影响。

800米跑步作文(5篇)

800米跑步作文（5篇）米跑步作文篇一Oh！Mygod！天哪，下午要跑800米！这是女生最最最惧畏的一件事情了，一提到这个词，大部分人的反应是肚子痛、脚痛、头痛或什么七七八八的问题。

对于一向为体育课而烦恼的我来说，没有任何一件事比它更可怕了，我甚至考虑自己会不会半路昏倒。

一个早上，我都恍恍惚惚的，在想下午该怎么办。

同桌跟我打赌，考试的时候他一定在我1/2名以内，我随随便便地答应了。

下午，第一节课的上课铃响了，这个可怕的时刻终于来到了！每次我们的口号都是“女士优先，男士靠边”，唯独这一次恰恰相反，我们“大方”地将先考的机会恭手让给了男生。

但是我们终究躲不过考核。

我们站在起跑线上，每个人的脸上都有一种异样的表情。

我紧张得心都跳到了嗓子眼，仿佛一张口就会吐出来，而不争气的腿，还没开始跑就软了。

其他人也好不到哪里去，每个人都拍着胸脯，嘴里讲着“好紧张，好紧张”而且越讲越紧张。

“预备——”随着老师的喊声，空气顿时间凝固了。

“跑！”同学们都跑出去了，至于速度，我想不好形容，因为有快有慢，这是大家的策略问题。

我出师不利，跑在最后一个，不过我想，要笑到最后才是胜利。

刚开始跑时很轻松，我始终保持着速度。

一圈，两圈……我心里默数着。

到第三圈了，这是最后一圈，可我觉得越来越没力气，腿越来越软，呼吸越来越困难，肚子也隐隐作痛。

我真想停下来走一会儿，哪怕几秒钟都好。

但是我以前试过了，只要一停下来，就不想跑，就跑不动了，所以现在唯一可以做的就是坚持。

许多同学都停下来走了，我慢慢超过了她们，贾燕妮，刘青倩，晓莉，前面的同学不多了，离终点也不远了，大概50米左右。

可我实在是支持不下去了，太累太累了，不停地喘着气，脚就像灌了铅一样沉，我的脸热得发烫，就像正在试管中蒸馏的木炭。

想必就算两天没吃饭也不至于这么累。

我的脚步小了，速度慢了，就快停下来了，被水秀超了过去。

这时，一个同学喊到：“许云婷，加油啊！铁蛋在前面等你！”这虽然是一句损人的话，但也算是一种鼓励吧，为了那句话，为了打破第10名的记录，为了能不被体育拉分，为了能考上一中，为了我和同桌打的赌能赢，我鼓起勇气，使出全身的力气，不顾一切地向前冲去，离终点越来越近，越来越近，20米、10米、5米、2米、0.5米……到了！到了！我胜利了！第五名！进步了5名！赢了！我和同桌的打赌赢了！我们都是第五名！这是一个很大的突破，在实际上我得了第五名，但在精神上我得了第一名！原来，坚持就是胜利！米跑步作文篇二今年，学校组织运动会，我报名参加了800米赛跑，经过激烈的小组赛后，我进入了更为激烈的总决赛。

800米跑初中作文6篇

800米跑初中作文6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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800米跑步测验作文

800米跑步测验作文800米跑步测验作文在学习、工作乃至生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。

为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编精心整理的800米跑步测验作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

800米跑步测验作文1每当测验跑步时，就是我最痛苦的时候，因为我在班中跑步倒数第三。

老师的哨声一响，我们就开始测验800米了。

我在男生队伍中渐渐落后，风传来同学的嘲笑声，我的心灵好像被一把尖刀捅了一下。

继续奔跑，嘲笑声还是缓缓传来，我忍着泪水前行，前方是跑得像一头猎豹的同学，我心仿佛被无情地轰击。

这样的差距，真是天差地别呀！只见后面一句同学冲刺。

啊！比我快了整整一圈，望着身边摇曳着的小树，感觉小树在做着鬼脸，吐着舌头，放肆地笑话我。

一步一步都像灌了铅一般的沉重，汗水布满我的额头，一滴一滴顺着脸颊落下。

望着已在休息的一部分同学，我使足了劲，加快速度冲冲冲！到了最后一圈，我喘着粗气，费力地跑着，现在的我，浑身无力，大口地喘着气，喉咙非常不舒服像马上要裂开一样。

眼下只剩下最后的150米，凝望前面，那短短的距离，我却怎么跑也跑不到，周边同学的讥讽声不绝于耳，刺耳的如同一把斧头砍在我沉重的腿上。

我一咬牙，把仅存的力气全部用出来，一步步地冲向终点，发疯似地冲去，我费尽全力跑完了全程，却依旧只是勉强及格。

靠在地上，让一颗颗泪水滚下。

何时我才能在跑步上突飞猛进？不要成为别人嘲笑的对象。

800米跑步测验作文2今天体育课的时候，我们进行了一次800米跑步测验。

我和窈窈、艳艳她们一组。

要知道，她们都是跑步健将。

没跑之前，我心里就像揣了兔子一样，怦怦乱跳。

第二组同学已经跑完了，就是我们这组跑了。

我的.心跳得更厉害了，“扑通扑通”。

“吁———”随着一声响亮的哨子声，曹老师手一挥，我们都像箭一样飞了出去。

因为窈窈在最内道，所以一开始她跑在最前面。

而我是在她的旁边跑道上，所以我在第二个。

800米测试作文800字

800米测试作文800字英文回答：The 800-meter run is a middle-distance running event that requires both speed and endurance. It is a challenging event that tests the limits of an athlete's physical and mental abilities.To successfully complete the 800-meter run, athletes must have a combination of strength, speed, and stamina. They must be able to maintain a fast pace for two laps of the track, while also pacing themselves so that they do not burn out in the final stretch.The first 200 meters of the 800-meter run are typically the fastest, as athletes try to establish their positions. The next 400 meters are usually more controlled, asathletes settle into a rhythm and try to conserve energy. The final 200 meters are the most difficult, as athletes push themselves to the limit in order to finish strong.The 800-meter run is a great way to improve cardiovascular fitness and overall health. It is also a challenging event that can test the limits of an athlete's abilities.中文回答：800米短跑是一项中距离跑步项目，需要速度和耐力。

为体测800米练习的作文

为体测800米练习的作文英文回答：The 800-meter run is a challenging fitness test that requires both physical endurance and mental strength. It is a test of speed, stamina, and determination. When I first started training for the 800-meter run, I found it to be quite difficult. However, with consistent practice and the right mindset, I was able to improve my performance.One of the key aspects of training for the 800-meter run is building endurance. This involves running longer distances at a slower pace to improve cardiovascular fitness. For example, I would go for long runs of 5 to 10 kilometers to build up my stamina. This not only helped me improve my endurance but also increased my overall fitness level.In addition to endurance training, it is important to incorporate speed workouts into your training routine. Thisinvolves running shorter distances at a faster pace to improve your speed and anaerobic capacity. For example, I would do interval training, where I would run 400-meter sprints followed by a short recovery period. This helped me improve my speed and ability to maintain a fast pace throughout the 800-meter run.Another important aspect of training for the 800-meter run is mental preparation. It is crucial to have a positive mindset and believe in your abilities. When I was training for the 800-meter run, I would visualize myself crossingthe finish line with a strong and confident stride. This visualization technique helped me stay focused andmotivated during my training sessions.中文回答：800米跑是一项具有挑战性的体能测试，需要身体的耐力和心理的强大。

800米跑赛前练习作文

800米跑赛前练习作文英文回答：800-meter Pre-race Practice.Before the 800-meter race, it is crucial to engage in proper training and practice sessions. These practice sessions help in improving endurance, speed, and overall performance. In this essay, I will discuss the various aspects of my pre-race practice for the 800-meter run.To begin with, I focus on building my endurance through long-distance running. This involves running for extended periods at a steady pace. I gradually increase the distance covered in each session, pushing myself to go further each time. This helps in developing the stamina required to sustain a fast pace during the 800-meter race.Additionally, interval training plays a vital role in my pre-race practice. This involves alternating betweenhigh-intensity sprints and recovery periods. For instance, I might sprint for 200 meters and then jog or walk for a brief period before sprinting again. This type of training helps in improving speed and allows me to handle the intense bursts of energy required during the race.Furthermore, I incorporate strength training exercises into my practice routine. These exercises focus on developing the muscles used in running, such as the quadriceps, hamstrings, and calves. By strengthening these muscles, I can generate more power and maintain proper form throughout the race.Another essential aspect of my pre-race practice is mental preparation. I engage in visualization exercises, where I imagine myself successfully completing the race with a strong finish. This helps in boosting my confidence and improving my focus during the actual race.In conclusion, my pre-race practice for the 800-meter run consists of endurance building, interval training, strength training, and mental preparation. By incorporatingthese elements into my training routine, I aim to improve my performance and achieve my goals in the upcoming race.中文回答：800米赛前练习。

800米体考,作文

800米体考,作文
跑道上的心跳。

“嘿，哥们儿，800米啊，这不是闹着玩的！”我拍了拍自己的大腿，感受着肌肉的紧绷感。

今天得拼一把了，不然这面子往哪儿搁？
跑道上的对话。

“加油，加油！”旁边的同学喊着，声音里带着鼓励，也带着几分调侃。

我冲他笑了笑，心里暗道，“别小瞧我，等会儿让你们看看我的速度！”。

跑道上的汗水。

汗水从额头滑落，滴在跑道上，瞬间蒸发。

我感觉自己就像个蒸笼里的包子，但这热度也提醒我，我正在燃烧自己的能量，为了那个目标。

跑道上的思绪。

跑着跑着，我突然想起了小时候的梦想——要成为一名运动健将。

那时候多单纯啊，啥都不怕，只知道往前冲。

现在虽然长大了，但那股冲劲儿还在，不是吗？
跑道上的冲刺。

最后一百米了，我咬紧牙关，用尽全身力气冲刺。

风在耳边呼啸，仿佛也在为我加油。

跨过终点线的那一刻，我知道，我做到了！。

800米跑步作文

800米跑步作文800米跑步是一项受欢迎的短跑项目，也是中学生体育课上的常见训练内容。

800米跑步既考验了运动员的速度和耐力，也考验了他们的意志力和毅力。

在800米跑步比赛中，参赛者需要在短时间内全力奔跑，克服疲劳和压力，最终冲过终点线。

800米跑步对于参赛者来说是一项挑战，因为这个距离不长也不短，需要兼顾速度和耐力。

在跑步之前，参赛者需要做好充分的准备，包括热身运动、呼吸调整和心理准备。

一旦比赛开始，参赛者需要全力以赴，保持稳定的速度，不断调整呼吸，克服疲劳和痛苦，坚持到最后一刻。

在800米跑步比赛中，参赛者需要不断调整自己的节奏，根据自己的体力和状态来调整速度，做出最佳的表现。

800米跑步不仅考验了参赛者的身体素质，也考验了他们的意志力和毅力。

在比赛中，参赛者需要克服疲劳和压力，坚持到最后一刻。

他们需要保持积极的心态，不断鼓励自己，相信自己能够做到，最终冲过终点线。

在800米跑步比赛中，参赛者需要展现出顽强的意志力和坚定的决心，才能取得好成绩。

800米跑步是一项需要技巧和策略的比赛项目。

在比赛中，参赛者需要根据自己的体力和状态来调整速度和节奏，做出最佳的表现。

他们需要在起跑阶段抢占有利位置，保持稳定的速度，在关键时刻加速冲刺，最终冲过终点线。

在800米跑步比赛中，参赛者需要不断调整自己的策略，根据比赛情况来做出决策，才能取得好成绩。

800米跑步是一项让人兴奋和挑战的比赛项目。

参加800米跑步比赛不仅能够锻炼身体，也能够锻炼意志力和毅力。

在比赛中，参赛者需要全力以赴，克服疲劳和压力，坚持到最后一刻。

他们需要展现出顽强的意志力和坚定的决心，才能取得好成绩。

800米跑步比赛不仅是一项体育竞赛，也是一次对自己意志力和毅力的挑战。

初三800米体测作文

初三800米体测作文
800米体测。

场景一，起跑前。

哎，这800米体测可真让人头疼啊！我站在起跑线前，心里七上八下的。

看着旁边的同学们一个个摩拳擦掌，我也忍不住紧张起来。

不过，管他呢，拼了！
场景二，起跑瞬间。

哨声一响，我就像离弦的箭一样冲了出去。

周围的风景都模糊了，只感觉风在耳边呼呼地吹。

哎，我得跟上大家的节奏，不能掉队啊！
场景三，中途感受。

跑了快一半了，我开始觉得有些吃力。

腿像灌了铅一样沉，呼吸也变得急促起来。

这800米怎么还没跑完啊？真想停下来歇歇，但看到前面还在跑的同学们，我又咬咬牙，继续坚持。

场景四，冲刺时刻。

啊，终于看到终点了！我拼尽全力，用尽最后一点力气向前冲刺。

感觉自己快要飞起来了，终于，我冲过了终点线！虽然累得够呛，但心里还是挺有成就感的。

800米测试作文5篇

800米测试作文5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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800米长跑作文

800米长跑作文【篇一：跑800米】一年一度的运动会又开始了, 各班又开始准备起来了。

今年, 我要比的是400米、800米和团体的接力赛。

而今天, 我要比的是800米。

比赛开始了, 我和7名对手一起冲了出去。

刚开始, 我排在第3个, 但我并不着急着要跑到第一个, 因为800米是长跑比赛, 刚开始跑太快会消耗很多体力, 接下来就会追不上别人了, 当然有些人耐力非常好, 即使刚开始跑得很快也没事, 但我没那么本领, 只好慢慢来了。

跑了两圈多, 我渐渐有些吃不消了, 后面的一个人便追了上来, 没办法, 只好先让他在前面了, 到时候我再超过她！又跑了一会儿, 我越来越乏力, 两条腿就像两个铅球, 成了我的累熬。

但我坚持着, 为了我们的班级, 我一定要尽全力跑！渐渐地, 我的速度又快了起来, 就快追上前面那个人了！一咬牙, 我跑了过去。

虽然很累, 但我还是追了上去。

最后一点了, 就要到终点了, 快点结束吧。

可是就在这时, 那个人却又追了上来, 超过了我, 有些绝望, 有些痛苦, 虽然已经尽力了, 但还是难以超越第四名……不过, 既然已经这样了, 那我也还是比较满意的, 毕竟不是非常后面的嘛！【篇二：800米跑步】今年, 学校组织运动会, 我报名参加了800米赛跑, 经过激烈的小组赛后, 我进入了更为激烈的总决赛。

在我们的期待中, 决赛开始了, 发令枪响后, 每个人都努力向前冲, 我也不例外, 一直处于第一的位置。

但是, 跑到一半的时候, 我觉得很累, 就慢慢落后了, 眼看着一个又一个的选手从我身边跑过。

我心里很着急, 但是就是跑不快, 同学们看我落后了, 就一个劲的喊“陈奎桦, 加油！”听到同学们的喊声, 我想, 我不能让同学们失望, 一定要拿到第一, 为班里争光。

我觉得浑身又充满了力气, 一直往前冲, 一个又一个的选手被我甩在了后面, 等我跑到第一的时候就快到终点了。

离终点越近, 同学们的加油声就越激烈, 我转过头向后看了一眼, 见选手都向我冲来。

体测八百米作文

体测八百米作文
八百米,哦八百米!跑起来可真不是开玩笑的一件事儿。

你以为这就是绕着操场几个圈圈就完事了?嘿,别太小看它了!
我可得好好讲讲这项运动的魅力和挑战性。

首先是心理建设,你得做好熬到最后一口气的准备。

因为一旦你一个不小心松懈了,那就会立马被人超车,眼睁睁看着自己梦想的名次渐行渐远。

所以你必须从一开始就拿出百分之两百的决心和斗志。

这可不是简单的慢跑健身那么回事儿。

你得学会控制呼吸,掌握节奏,把力气合理分配在全程。

冲刺阶段的时候,你会觉得肺都要爆炸了,眼前的世界都开始扭曲变形。

可就是这种将近虚脱的感觉,却是你离终点最近的证明!
撑过去之后的喜悦是无法用语言形容的。

大口大口地喘着粗气,浑身湿漉漉的,你会有一种发自内心的成就感。

这种征服自我、战胜极限的快感,就是我们一而再、再而三地去挑战它的原因。

所以,八百米可不是件小事儿。

它需要坚韧、勇气和对体能极限的探索。

而每一次突破,都会让你对生活、对自我有全新的认识和体会。

当你在操场上奋力向前时,请记住,你不仅在跑步,更在挑战自我、超越自我!加油!。