芍药甘草汤 抽筋一扫光
民间老中医家传秘方—【加味芍药甘草汤】—腿抽筋特效
民间老中医家传秘方—【加味芍药甘草汤】—腿抽筋特效
腿抽筋学名为肌肉痉挛，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，很难动弹，大多发生在中老年人。
导致的原因一般有以下几点：1.下肢静脉曲张2.低钙血症3.白天运动量大，过度疲劳，代谢产物未能完全代谢清除，肌肉紧张导致4.夜间睡眠受寒，肌肉痉挛。
【加味芍药甘草汤】
白芍30g甘草30g桂枝30g川牛膝30g
用法：水煎服，一日一剂
功效：温经通脉，缓急止痛
主治：腿抽筋
方解：本方以《伤寒论》中芍药甘草汤为基础方，具有柔肝止痉，缓急止痛之功效；加桂枝温经通脉，同时与芍药调和营卫；加川牛膝补肝肾引药下行达下肢。
本方药简而效宏。
疗效：一般一剂见效，3-5剂即可痊愈。
经方 芍药甘草汤
经方芍药甘草汤糖尿病的老Z高兴地告诉我，他烦人的夜间小腿抽筋消失了，方子很简单，就是芍药甘草汤：白芍药50克、生甘草5克。
他说当天晚上服药后，这么近月来再没有发过。
他连连说：这方真是神了！芍药甘草汤治疗脚抽筋是张仲景的经验。
《伤寒论》上就说芍药甘草汤治疗“脚挛急”，而且起效快，说服药后“其脚即伸”。
后世沿用，屡有验证。
所以《朱氏集验方》竟改芍药甘草汤方名为“去杖汤”！脚抽筋是俗称，医学术语为腓肠肌痉挛。
这不仅仅是局部的病变，往往也是全身性疾病的局部表现。
我曾发现一些肝病患者可以出现严重的脚抽筋，用芍药甘草汤及其加味方后，脚抽筋好转，肝病也得到控制。
此外，有些糖尿病、支气管哮喘、坐骨神经痛、腰椎间盘突出、肾结石急性发作、肺动脉高压、高粘血症等患者，也有类似情况。
患者不仅有脚抽筋，还有下肢发凉、走路疼痛、局部皮肤发暗浮肿、脚底开裂等。
临床上也将脚抽筋及其附带下肢的症状作为使用芍药的一个指证。
芍药甘草汤治疗脚挛急，其实也不仅是下肢肌肉的拘急痉挛，患者的腹肌也会表现的紧张。
用手按压腹部，常常感到肌肉发硬。
日本古方家吉益东洞的经验是：“腹皮挛急按之不弛”。
即腹直肌挛急，或腹壁虽弛缓，腹底肌肉却呈拘急之状。
如《建殊录》记载：“云州医生祝求马，年可二十，一日，忽苦跟痛如锥刺，如刀刮，不可触近，众医莫能处方者。
有一疡医，一位当有脓，刀辟之，亦无效矣。
于是迎先生，诊之，腹皮挛急，按之不弛，为芍药甘草汤饮之，一服，痛即已”。
腹皮挛急，是指腹肌比较紧张。
而腹肌的紧张，也往往提示其他肌肉也容易紧张甚至痉挛。
含有芍药甘草汤的小建中汤，就专治腹中痛，《苏沈良方》说此方“治腹痛如神”。
这种腹痛有何特点？仲景说的“腹时痛”“急痛”，也就是那种痉挛性的腹痛。
所以，许多不明原因的脐腹部的腹痛，就可以用芍药甘草汤或小建中汤。
我治疗过敏性紫癜，常常用小建中汤，原因就是患者常有腹痛，而且是痉挛性腹痛。
芍药甘草汤原方的用量是芍药甘草各四两，后世医家则常根据临床调整比例，如《朱氏集验方》调整为6:1，《伤寒论方解》调整为5:2至2:1，我常用3:1或6:1，老Z有糖尿病，顾虑甜食，所以甘草仅用5克，居然也有效。
【中医秘方】芍药甘草汤治腿抽筋，3天生效！
【中医秘方】芍药甘草汤治腿抽筋，3天生效！【中医秘方】芍药甘草汤治腿抽筋，3天生效！中医没有很严格的分科，大人和小孩的病也没有什么截然不同，懂了一些医理以后，大人小孩的一些病都可以看。
下面我就写写我给老婆治腿抽筋的事。
记得我老婆这个毛病有好几年了，就是会无缘无故的觉得腿难受，不舒服，也说不上是怎么回事，有时候晚上睡觉后腿会抽筋。
我老婆觉得是不是缺钙了，就自己买钙片吃，吃了两瓶也没有效果。
这个毛病有点怪，我也想不清楚是怎么回事，只好感叹自己的中医水平太差。
2009年的春天，我老婆的腿又开始难受了，晚上睡觉后还时不时的抽筋。
如何为老婆大人解决掉这个烦恼？这成了摆在我面前的一个紧迫任务。
幸亏这个时候读的医书多了点，开始会用中医的思维考虑问题了。
想啊想啊，有一天忽然眼前一亮，感觉困扰多年的这个问题忽然想明白了，没错，问题应该是出在肝上。
“肝？”这扯的有点远了吧？是啊，有时候没有中医知识的人很难接受中医的思维，老百姓更容易接受西医的东西，直白，容易理解。
中医有个脏象理论，《黄帝内经》上就讲了，是说“肺主皮毛，脾主肌肉，心主血脉，肝主筋，肾主骨”，这段话揭示了五脏和全身的对应关系。
其中“肝主筋”怎么理解呢？中医讲肝是主藏血的，筋的舒展离不开血的柔润，如肝血不足了，筋得不到足够的柔润，不就会抽筋吗？打个比方，筋是肝的分公司，其流动资金需要总公司“肝”来提供。
如果总公司流动资金不足了，分公司就会缺钱，缺钱就不能正常开展业务。
中医还有句话，叫“肝主风”，自然界的树啊，草啊，有风吹才会动，人体的零部件不由自主的动的话，也是像自然界一样，有一种“内风”在吹动，“内风”的源头就是肝。
想明白了这个道理后，就知道该怎么治了。
那时候也刚刚看了点本草的知识，知道润肝需要用白芍。
也不能只用白芍这一味药吧，那就给他找个伴吧。
找个什么伴呢？想了想，还是找炙甘草吧，她是大众情人，中医讲“甘酸化阴”，白芍是酸，炙甘草是甘，她们两个作伴肯定行。
芍药甘草汤治头疼：痉挛、三叉神经疼
芍药甘草汤治头疼：痉挛、三叉神经疼
中医认为，不少急性疼痛症（非器质性）、抽搐痉挛常与肝阴不足、津伤血虚有关。
芍药甘草汤为柔肝解痉、和营止痛之良方。
此方仅由芍药（白芍）、甘草两味药组成，白芍味酸，养阴柔肝，调和营卫；甘草味甘，缓急止痛，且能补虚。
酸甘化阴以养肝，肝得柔养，气急则平，故能解痉止痛。
药理研究表明，芍药、甘草中的成分有镇静、镇痛、解热、抗炎、松弛平滑肌的作用。
经临床证明，此方对多种急性痛症，尤其是平滑肌痉挛引起之疼痛，均有较佳疗效。
现列举数则如下：
小腿抽筋：表现为小腿肌肉频繁抽搐，或伴有酸胀痛感。
生白芍60克，甘草6克，水煎，将药汁浓缩至200毫升左右，每日分3次服完，连服5剂。
偏头痛（血管性头痛）：表现为抽掣疼痛，午后尤甚，常伴有心烦、多梦、面红、耳鸣等阴亏肝亢之症候。
白芍45克，甘草12克，水煎，连服6剂痛减，12剂后则头痛可消失。
三叉神经痛：表现为一侧面颊阵发性剧痛，痛时闭目流泪，翘嘴咬牙，数秒钟可暂止，旋即再作。
白芍（酒炒）30克，甘草（蜜炙）12克。
水煎服，每日3次，连服5剂。
芍药甘草汤治腿抽筋
芍药甘草汤治腿抽筋网友桂枝：芍药甘草汤治腿抽筋我前面写的一些治病经历基本都是给女儿治病的，有的人说你是不是只会给小孩治病啊？当然不是，中医没有很严格的分科，大人和小孩的病也没有什么截然不同，懂了一些医理以后，大人小孩的一些病都可以看。
下面我就写写我给老婆治腿抽筋的事。
记得我老婆这个毛病有好几年了，就是会无缘无故的觉得腿难受，不舒服，也说不上是怎么回事，有时候晚上睡觉后腿会抽筋。
我老婆觉得是不是缺钙了，就自己买钙片吃，吃了两瓶也没有效果。
这个毛病有点怪，我也想不清楚是怎么回事，只好感叹自己的中医水平太差。
2009年的春天，我老婆的腿又开始难受了，晚上睡觉后还时不时的抽筋。
如何为老婆大人解决掉这个烦恼？这成了摆在我面前的一个紧迫任务。
幸亏这个时候读的医书多了点，开始会用中医的思维考虑问题了。
想啊想啊，有一天忽然眼前一亮，感觉困扰多年的这个问题忽然想明白了，没错，问题应该是出在肝上。
“肝？”这扯的有点远了吧？是啊，有时候没有中医知识的人很难接受中医的思维，老百姓更容易接受西医的东西，直白，容易理解。
中医有个脏象理论，《黄帝内经》上就讲了，是说“肺主皮毛，脾主肌肉，心主血脉，肝主筋，肾主骨”，这段话揭示了五脏和全身的对应关系。
其中“肝主筋”怎么理解呢？中医讲肝是主藏血的，筋的舒展离不开血的柔润，如肝血不足了，筋得不到足够的柔润，不就会抽筋吗？打个比方，筋是肝的分公司，其流动资金需要总公司“肝”来提供。
如果总公司流动资金不足了，分公司就会缺钱，缺钱就不能正常开展业务。
中医还有句话，叫“肝主风”，自然界的树啊，草啊，有风吹才会动，人体的零部件不由自主的动的话，也是像自然界一样，有一种“内风”在吹动，“内风”的源头就是肝。
对付抽筋与眼皮跳动的芍药甘草汤
对付抽筋与眼皮跳动的芍药甘草汤今天给大家介绍个小方子，叫芍药甘草汤，方子就两味药，白芍和炙甘草。
但是，您可别小瞧此方，此方用对了，则疗效卓著，是每个中医都擅长使用的方子。
那么，这方子到底有什么奥秘呢？先给大家讲个例子。
春天天气开始变暖的时候，有位朋友心烦意乱地问我：“为何自己的右眼皮，不停地跳动，已经有三天了，左眼跳财，右眼跳祸，我这不是要有什么事情吧？到底该怎么治疗呢？”这样的患者，其实很多，这事儿不大，但是很烦人，我曾经见过就因为眼皮和面部肌肉整天跳动，不堪其扰，最终住院治疗，寸效皆无，最后来找我的，我都是介绍这个芍药甘草汤，立刻就病症消除的。
这次这个朋友，也是如此，我介绍此方，结果他说第二天就恢复正常了，喜出望外。
还有的朋友腿部抽筋，有的朋友夜里睡觉磨牙等等的问题，其中有一部分患者，也是用此方立效。
好吧，下面我们来聊聊此方，此方可是大有来历的啊。
这个方子非常简单，出自张仲景的《伤寒论》，就是白芍和炙甘草两味药，过去说是芍药，但是很少有用赤芍的，基本用白芍的居多，只有在有瘀血的时候，会使用赤芍。
也有老师主张用生甘草，我们是基本用炙甘草的。
此方主治“伤寒脉浮，自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急”诸证。
这种情况出现的原因，在《伤寒论》里，是太阳病误服桂枝汤，而使阴阳皆伤，经过治疗阳虽恢复，而营阴仍不足，无以养筋，致使脚挛急一证。
现在，应用范围早已经突破了这个范畴，只要是津液不足，导致筋脉失养的各种拘挛，都可以使用此方。
此方的具体原理，就在张仲景写的“自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚拘挛”这几个症状里面。
我们知道，人体是靠津液来滋养的，阴血津液可以濡养四肢经脉，如果筋脉得到滋养，则一切正常，如果筋脉得不到阴津的滋养，则会产生疼痛、拘挛等各种反应。
而张仲景写的这些症状，就是阴津不足的表现，首先自汗出，就是阴津随汗而出，在大汗之后，往往津液不足之人，就会更加津液不足；而小便数，也是如此，小便的次数很频，开始的时候量还可以，后来量就不多了，这也是津液损伤了；然后是心烦，津液不足，无以滋养心阴，则会心烦，这种情况在夏天，天气暴热，津液大伤之后，尤其明显，各位可以体会那种口干舌燥的心烦的感觉，就像心里冒火似的；然后是微恶寒，这在当时是讲外感病的，但是，津液不足之人，也会微微恶寒，为何呢？是因为津液不足，经络的运行就会有问题，这会出现防卫不利的情况，所以会微微恶寒。
芍药甘草汤，能治痉挛痛
芍药甘草汤，能治痉挛痛周志远1979的博文：芍药甘草汤，能治痉挛痛2018-09-17张仲景的《伤寒论》中有一张很小的方子“芍药甘草汤”，该方仅两味药：芍药和甘草各四两，现代一般是各用12克的量。
在《伤寒论》中，芍药甘草汤是用来主治“脚挛急”的。
实践中，该方对部分患者因为痉挛疼痛，而导致的两脚屈伸不利，有良好的作用，故又有“去杖汤”的美名，形容服用了该药，就能扔掉拐杖。
刘渡舟教授认为，芍药甘草汤有酸甘化阴，养血平肝，缓解经脉拘挛的作用，善治血脉拘急疼痛，对于因血虚而引起的两足痉挛性疼痛或腓肠肌痉挛性疼痛，不可伸直者多有良效。
柯韵伯认为芍药甘草汤是“用阴和阳法”，用甘草生阳明之津，芍药和太阴之液，阴阳调和，所以能“其脚即伸”。
胡希恕教授认为芍药甘草汤中的芍药是主治挛急和拘急疼痛的，所以芍药甘草汤可以用来治疗脚挛急和下肢软而无力，也可以用来治疗肚子痛。
日本汉方医学家吉益东洞在其《药征》一书中，总结了芍药的功效是“主治结实而拘挛也，兼治腹痛，头痛，身体不仁，腹满，咳逆，下利，肿脓也。
”日本的另一位汉方医学家汤本求真则认为芍药的适应症是肌肉触诊时“有凝结充实之感觉而挛急也。
”至于甘草的作用，汤本求真认为也和芍药差不多，汤本求真认为甘草“有缓解组织之作用，尤以因肌肉之急剧紧缩所发疼痛及其他诸般急迫症状为宜。
”所以芍药和甘草两味药，合在一起，就有很强的缓解肌肉痉挛引起的疼痛或者拘急的功效。
这个方子还有个衍生方，就是芍药甘草附子汤，《伤寒论》中有“发汗病不解，反恶寒者，虚故也，芍药甘草附子汤主之。
”的记载。
这个方子小，讲的人很少，很多学者均将之一笔带过，甚为可惜。
笔者多年前遇到一个上海的宫颈癌患者，放疗后，脚一直伸不直，走路很困难。
该患者向笔者求助时，笔者给她开了芍药甘草汤：芍药12克，甘草12克。
这个患者拿到方子后，觉得不可思议，这么严重的放疗后遗症，就用这两味药治疗？后在笔者的坚持下，终于试了试。
结果只吃了一副药，脚就伸直了，第二天又吃了一副，可以高高兴兴的逛商场去了。
巧妇治小病——芍药甘草汤,抽筋一扫光瓜果蔬菜治百病——生津止渴、健胃消食用番茄
巧妇治小病——芍药甘草汤,抽筋一扫光/瓜果蔬菜治百病——生津止渴、健胃消食用番茄作者：来源：《养生保健指南》2012年第06期巧妇治小病——芍药甘草汤，抽筋一扫光文/夏梦症状：小腿和脚趾的肌肉痉挛。
外婆传下的小偏方：芍药甘草汤。
取白芍20克，甘草10克，或用开水冲泡，或用温火煮，可当茶水饮用。
前些日子回老家一趟，专门去拜访了一下父母的朋友，他们大都已过花甲之年了。
嘘寒问暖的时候，免不了要问问长辈们的健康状况，其中父亲的发小刘叔叔说，他迈过六十岁这道坎之后没两年，就明显感觉体质开始衰退，不是经常头疼脑热、眼花耳鸣，就是腰酸背痛、精神不振。
更糟的是，从去年冬天开始，夜间睡觉的时候经常“腿转筋”，几次都痛得从梦中醒来……其实腿抽筋的事情，大家都会碰到，不是刘叔叔一个人的烦恼。
这让我想起近年来的一些事情。
有句广告词这么说：“腰酸背痛腿抽筋，身体提醒你，缺钙了!”同时，各种补钙的产品纷纷上市，数不胜数。
一些人，特别是一些老年人，腰酸了，背痛了，腿抽筋了，就开始吃钙片。
但是吃了真那么有效吗?从中医的角度来说，没有缺钙这种概念。
中医认为，不少急性疼痛症(非器质性)、抽搐痉挛常与肝阴不足、津伤血虚有关，是一种肌肉自发的强直性收缩。
发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
这么看来，腿抽筋和缺钙是完全不相干的，至于抽筋补钙，这只是一种谬传。
我想起以前曾经见过这样的病例，有一个方子患者们反映很有用，于是就告诉了刘叔叔。
我要说的这个止痛妙方很简单，叫做芍药甘草汤。
腰酸背痛其实是肌肉酸痛，腿抽筋自然是筋脉痉挛，脾主人一身肌肉，肝主筋脉，肌肉和筋脉有了问题，就要找准主因，调和肝脾。
此方仅由芍药(白芍)、甘草两味药组成，白芍味酸，养阴柔肝，调和营卫；甘草味甘，缓急止痛，且能补虚。
酸甘化阴以养肝，肝得柔养，气急则平，因此能解痉止痛。
药理研究表明，芍药、甘草中的成分有镇静、镇痛、解热、抗炎、松弛平滑肌的作用。
脚抽筋就用芍药甘草汤
脚抽筋就用芍药甘草汤
一天，我的同学老颜打电话给我：“这几天我的脚经常抽筋，吃什么药好？”
我在电话里告诉他：“芍药30克，甘草30克。
”
老颜提出疑问：“就这两味药？”
我说：“是的，请放心使用。
”
第二天，老颜打来电话告诉我：“你这两味药真管用只服一剂就好了。
”
芍药和甘草的组合，是《伤寒论》里专治“脚挛急”的一个药方。
脚抽筋就属于“脚挛急”。
原方如下：
芍药四两，甘草四两。
唐朝以前一两等于15克。
所以这个药方的药量应是芍药60克，甘草60克。
但在实际应用中，往往用到30克就可以了。
也可以按比例进行加量或减量。
这个方治“脚挛急”，但我们可以扩大范围，用它来治所有的“挛急”病。
伤寒大家胡希恕就说，此方“不仅可以治脚挛急，亦可治腹中痛，对于下肢软弱无力也可应用，古人名之曰去杖汤”。
【养生偏方荟】晚上腿总抽筋只用白芍甘草2味药竟治好了腿抽筋
【养生偏方荟】晚上腿总抽筋只用白芍甘草2味药竟治好了腿抽筋这两味药就是白芍和甘草，这个治疗腿抽筋的方子名叫芍药甘草汤，早在1800年之前我们医圣张仲景就是用的此方治好不少人的腿部痉挛。
芍药甘草汤组成：白芍和甘草各20g。
使用方法：可以用水煎服或者泡茶饮用都可以。
注意：我这里说的白芍一定要是生白芍，甘草也是一定要用生甘草，不要炙过的，因为炙过的药效就改变了。
在《皇帝内经》上有这样的一种说法“肝主筋”，其实在中医上，肝就是藏血的，而筋要想舒展开，就离不开血液的滋润。
如果肝血不足，筋得不到很好的滋润，自然就会出现抽筋。
在这里要想滋润肝，首选白芍，因为白芍味酸，能够起到养阴柔肝，调和卫气的效果；甘草则性甘，既能止疼，又能补虚；一酸一甘正好符合了中医上“甘酸化阴以养肝”的说法，所以说肝血充足了，筋得到了滋润，自然也就不抽筋了。
芍药甘草汤这个方子主要是来自于张仲景的《伤寒论》，此方主要就是起到养肝舒筋，滋阴养血，止痛，抗炎，缓解肌肉痉挛的效果，如果你也经常腿抽筋，不妨试试此方。
用这5种中药泡水喝，补肾益精，治疗肝肾虚损，还能延缓衰老补肾逐渐成为现社会一种较为流行的健康方式。
补肾就是指通过饮食，药物，保健食品等方法来改变肾虚的状态。
补肾中药泡水喝配方很多，要根据自身情况和口味选择，只要能长期服用，相信就能更加健康长寿。
肾虚一般都因长期疲累造成，实际上中药也有补肾的功效，大家不妨试试用这五味中药泡水喝。
首先是枸杞子。
枸杞能补肾益精，养肝明目，常用来治疗肝肾虚损等病症。
最简单方法即用开水冲泡少量枸杞子，加盖焖一会便可饮用，之后再把枸杞子吃下去，就能充分利用其营养成分。
还有就是肉苁蓉。
肉苁蓉有沙漠人参的美称，也是补肾中常用的名贵中药，而且肉苁蓉还能延缓衰老，是一味不可多得的补药。
拿一点肉苁蓉用水煮开就能饮用，可适量加一些蜂蜜来调节口味。
但需注意的是，因为肉苁蓉能通便，所以经常便稀者要慎用。
再者是捛山芝。
早在孙思邈《千金方》中记载的一方剂，被后人称“男人升阳第一方”，让很多男性从中受益，解决很多男性肾虚问题。
03腿疼抽筋儿莫张慌，芍药甘草去杖汤
03腿疼抽筋儿莫张慌，芍药甘草去杖汤那好多老年人，我们青年人也好，经常睡觉的时候腿抽筋了腿疼，然后经常腿抽筋，我们跑步跑的多了累了也经常腿抽筋，这时候怎么办呢等等的，各种腿疼都可以有这种现象，然后我们就有一个张仲景第2个小方子，芍药甘草汤。
芍药甘草汤又名去杖汤，能够把拐杖扔掉，腿抽筋的现象结束，腿疼不疼了就这么神奇，那么我们这个方子是甘草和芍药各4两，就这么一个比例一样，看看比桂枝甘草汤里头的甘草多了点，甘草能缓急止痛疼了用甜味的，所以甘草给多加了点，缓急、缓急。
然后芍药干嘛呢？芍药味酸寒。
酸寒酸是干嘛的，刚才讲桂枝是辛者能散，辛就是辛辣，温者能通。
唉，芍药呢正好相反，酸者能收，酸涩酸涩酸者能收。
寒者能收，热胀冷缩对不对？所以我们芍药这个药是收的往回收的，桂枝那个药是往外散的，都有甘草缓和并且解百毒，那么同学们会说，收什么呢？散什么呢？上一节课我们讲了桂枝是把我们心脏的血液打出去，叫温通血脉靠动脉输出，把血打到我们需要的五脏六腑供细胞所使用细胞要吃营养，我们通过血脉把藏在血里头的营养输送到细胞，靠心脏加大它的心跳加大他的心跳的力量打出去，但是细胞吃了营养以后它会不会吐啊，会不会拉啊？人人都会有这简单的道理，这叫细胞的吞吐，吞进去，吸收完了拉出来，它代谢出来的垃圾谁给它运走啊，那还得收回到血管和另外的我们叫淋巴管，将来我们会讲到他得把垃圾代谢的出来排掉，通过什么排啊，要么是汗，要么是下，要么是吐。
当然一般我们不吐。
那就是汗法下法。
通过二便还得把垃圾排出来，这就是一个完成了一个循环，所以芍药甘草汤，芍药在神农本草经里头讲芍药者酸收解痉挛，他通过什么解痉挛呢？能够缓急止痛，他也能够缓急止痛，记住这两个字解痉挛唉，你看腿痛抽筋痉挛了吗？疼了用芍药来给他解，但是这仅仅是它的功能之一，更主要的是芍药的酸能够把细胞代谢的垃圾通过收，又收到血管里通过血管的代谢，汗血同源通过一汗而排出去，汗排不出去的，通过我们的大便再排出去，妙还是不妙，所以芍药是干什么的，静脉回流，桂枝甘草动脉输出完成了一个完美的血液微循环系统。
70岁老人腿总抽筋，医圣张仲景的方子，简单2味药，竟然治好了！
70岁老人腿总抽筋，医圣张仲景的方子，简单2味药，竟然治好了！对于一些年轻人来说，腿抽筋并不是一个大问题，但是对于一些上了年轻的人来说，经常抽筋就可能会要了他们的命。
有一位老奶奶，就总是出现腿抽筋的情况。
有一天晚上，抽筋抽的她直喊，家人都以为她因为年纪大，犯病了，其实就是她的腿抽筋的老毛病发作了。
俗话说，家有一老，如有一宝，如果只看着老人如何难受，却没有办法解决，这种情况也让人难以接受。
这主要是腿抽筋的治疗非常困难，无法彻底的根治，另外腿抽筋也大多都是突发的，很难预防。
对于老年人腿抽筋情况，可以尝试一下这2种中药，在中医上用来治疗腿抽筋的效果非常好。
当医生把这2味中药介绍给老奶奶后，老奶奶晚上终于可以睡一个好觉了，腿抽筋的情况发生的越来越少了，并且精神也比以前好多了。
最近听说，身边还有其它的老人有腿抽筋的现象，今天把这2味药分享给大家，希望给更多的人带来帮助。
这两味中药就是白芍与甘草，而用来治疗腿抽筋的方子叫做芍药甘草汤，1800年前医圣张仲景就非常推荐这个方子，并用它治好了许多人的腿抽筋。
芍药甘草汤做法药材：白芍20g、甘草20g、清水做法：白芍和甘草可以用水煎着喝或者泡开水饮都可以。
需要注意的是，这里的白芍和甘草一定要选用生的，不要用炙过的，炙过的药效就会改变。
需要注意的是，这里的白芍和甘草一定要选用生的，不要用炙过的，炙过的药效就会改变。
中医认为，人的肝就是用来藏血的，人体的筋络想要舒展，就需要得到血液的滋润。
但如果人的肝血不足，那么就会导致筋络得不到有效的舒展，从而产生腿抽筋现象。
而白芍和甘草则可以起到滋补肝血的作用。
白芍味酸，具有养阴润肝、调和益气的作用；甘草性甘，具有止痛补虚的作用，两味药材刚好可以互补，可以使肝血得到补充，腿自然也就不会再抽筋了。
这篇芍药甘草汤来源于医圣张仲景的《伤寒论》，它具有养肝益血、舒筋活络、止痛抗炎、缓解肌肉痉挛的功效。
如果经常出现腿抽筋现象，那么可以尝试一下芍药甘草汤。
芍药甘草汤,让小腿不再抽筋
炎、颈椎综合征等属阴血亏虚、肝脾失调者。
斑 的 病 因 病 机 ， 治 疗 以疏 肝 解
黑斑 ，此病好 发 于 中青年 女性 。 中 医认 为 ，本 病 发 病 与肝 、 脾 、 肾 、肺 等脏 腑 功 能 失 调 最为 相
关。情志不畅致肝 郁气滞 ，气郁 化
热 ， 熏蒸 于 面 ， 灼伤 阴血 而 生斑 ；
郁 、 健 脾 宣肺 、 滋 补 肾 阴 、 活 血 化 淤 等 为 主 要 治 法 ，采 取 以
对于 小腿 抽 筋 ，除 了服 用 本方 ，还可 以平 时
多做 一 些踝 关 节运 动 ，拉 伸小 腿 后侧 肌群 ，综 合
治 疗 ，效果 更佳 。 芍药 甘 草汤 是 一张 酸 苦养 血 、甘 缓 补 中的 名 方 。成 无 己说 ： “ 脾 不能 为 胃行 其津 液 ，以灌 四
以色 素加 深 为主 ，在 面部 表现
为 褐 色斑 。 祖 国 医 学称 此 病 为 黧
成斑 。
中 医 中 药 治 疗 黄 褐 斑 ， 有 着 悠 久 的 传 统 与 历 史 ， 中 医 着 眼 于 人 体 的 脏 腑 、 气 血 、 经 络 及 阴 阳 平 衡 ，从 人 体 肝 、 脾 、 肾、 肺 及 气 血 出 发 ，针 对 黄 褐
敷敷 昔
白芍
芍 药甘 草 汤可 以加 减 用 于脘 腹疼 痛 、腓 肠 肌 痉 挛 、肋 间 神经 痛 、 胃痉孪 、 胃痛 、腹 痛 、坐 骨
【芍药甘草汤：治筋痿、抽搐、腹痛（抽筋静脉曲张）】
【芍药甘草汤：治筋痿、抽搐、腹痛（抽筋静脉曲张）】“芍药甘草汤，一方能兼二用，既可治疗因伤阳而致的筋挛，又可治疗因伤阴而致的筋缓诸证。
对于因肝阴不足，肝血亏损引起的“筋痿”证也有一定的效验。
”芍药甘草汤一方，在《伤寒论》中仅以治疗太阳病误服桂枝汤而使阴阳皆伤，经过治疗阳虽恢复，而营阴仍不足，无以养筋，致使脚挛急一证。
除此以外，别无所载。
但临床运用本方治疗的病证，不仅仅如此，其治疗范围较为广泛：吴遵程曰：专治荣中之虚热，其阴虚阳乘至夜发热，血虚筋挛。
魏氏家传方：治湿热脚气，不能行步。
朱氏集验方：治足弱无力，行步艰难。
《医学心悟》：治腹痛。
本方的药物组成，看来很简单、平易，但如能加减适宜，灵活运用，效果竟有出乎意料者。
药方：芍药、炙甘草，共二味。
芍药能滋阴液、和血脉、养筋脉、解痉挛，炙甘草补中缓急。
芍药、甘草合用共为酸甘化阴之剂，善能柔肝、养阴，滋养血脉而解痉挛。
另一方面又可强壮筋脉，以治筋脉弛缓而无力。
人身之筋脉强壮有力，刚柔相得，运用伸屈灵活自如，都要依靠阳气之温煦，阴血之濡养。
如果气血一旦失调，筋脉失其温养，则会产生各种病患。
由于邪伤阴液，致筋脉失养，既可导致筋脉的枯槁而发生挛急之证，又可导致筋缓而松软无力，不任使用。
在治疗方面，凡属于此种病理机制范围的，概以和血养阴，濡养筋脉为治疗原则。
芍药甘草汤，一方能兼二用，既可治疗因伤阳而致的筋挛，又可治疗因伤阴而致的筋缓诸证。
对于因肝阴不足，肝血亏损引起的“筋痿”证也有一定的效验。
鉴于上述情况，在临床上曾将本方运用于治疗重症肌无力及多发性神经炎的患者，虽然未必能治愈，但对其证状的改善上有一定的作用。
一、筋痿《内经》云：“肝主筋”，“肝藏血”。
下肢无力之“筋痿”的发生主要与肝的功能失调有关。
如果邪热久羁，耗伤阴液，致使肝阴亏损，肝血不足，则筋脉失其所养而弛缓无力，日久可致四肢痿弱不任使用，形成“筋痿”之候。
用芍药甘草汤治疗此病，大抵可以获效。
如果病情比较轻，如行走无大的障碍，仅是走远路及爬坡、上楼梯时感到下肢痠软无力，上肢不能举重物等这类型的病证，用此方治疗，适当加减，见效较速，治愈率较高。
从轻到重，使用芍药甘草汤加减治疗剧烈双腿抽搐实例
从轻到重，使用芍药甘草汤加减治疗剧烈双腿抽搐实例这个患者是2017年8月18日前来就诊的，女，55岁，当时她的症状是每天下午和晚上腿都会不由自主地抽搐，以腓肠肌处最为严重，抽搐时期下肢深部有蠕动感、刺痛感，这种情况已经连续几个月，非常难受，其舌淡，苔薄白，尺脉弱。
体检下来，头颅，肝肾功能等未见异常。
有骨质疏松。
她服用过钙片，或许是因为服用时间不够的原因，上症未见缓解。
腓肠肌遂拟方如下：白芍30克炙甘草27克桂枝12克生姜12克大枣10克川牛膝12克当归10克山药10克杜仲10克陈皮12克中药配方颗粒5付水冲服日一剂分二次，饭前温服这个方子很简单，就是桂枝汤的加减，但是加大了芍药和甘草的剂量，同时加了甘，温，补肝肾，强筋骨的杜仲；同样有补肝肾之功，又能引血下行，逐瘀通经的川牛膝；以及甘，平，补脾养胃，补肾涩精的山药，为防止补药滋腻，再加陈皮以理气健脾。
患者拿了5付药后，也没有反馈，就消失了，一直到了4个月后，2017年的12月20日才又出现在我的诊室，云，自从那次服药之后，双腿抽搐的情况已不再出现，因为路过医院，加上这几天胃稍有烧灼感，大便略溏，所以，再来反馈和复诊，想再调理一下。
其脉稍弱，舌淡苔薄黄，遂又处方如下：白芍10克炙甘草6克大枣10克川牛膝10克当归10克山药10克杜仲10克陈皮6克蒲公英15克乌贼骨10克木香6克茯苓10克白术10克中药配方颗粒7付水冲服日一剂分二次，饭前温服这是化裁使用芍药甘草汤治疗下肢轻度抽搐的一则小医案，下面要说的，是使用芍药甘草汤治疗重度下肢剧烈抽搐的病例。
下肢抽搐患者有10 年类风湿关节炎病史，伴有尿酸增高，有多年糖皮质激素使用史，因长年服用地塞米松环境疼痛，出现了骨质疏松，同时还伴有腰椎间盘突出等疾病。
就诊前，两个月前曾因胸膜炎住过院。
前来求诊前已卧床一周，胸部剧烈疼痛，稍一翻身，胸口即如将裂开一般，所以不敢翻身，腿抽筋较为频繁，一抽身体疼痛即加剧。
舌苔黄腻尤以舌中舌根为重，舌淡而青紫。
芍药甘草汤治疗老人转筋（抽筋）的验方
芍药甘草汤治疗老人转筋（抽筋）的验方老人转筋（抽筋），一方断根！芍药甘草汤治老人转筋(抽筋)药方：白勺20克、甘草10克。
2:1或者芍药30g、炙甘草15g 用法：遇病就煎服3 剂5剂可以断根。
一般3天可以了，如果严重的吃10天就行。
忌香菜！白芍此方身边很多老人都用好了，我是中医师，现在已经退休了，我还有很多临床经验，希望天下老人都健康！甘草转筋：即局部肌肉拘挛强直的表现，常见于小腿腓肠肌，俗名“抽筋”，多指腓肠肌挛急，是津液脱失的一种症状。
严格说来，此方可以叫正方。
出自张仲景《伤寒论》，方名叫芍药甘草汤。
张仲景被称为医圣，他的书为历代学中医者必读书。
对于老人转筋，此方有效。
芍药甘草汤出自于《伤寒论》29条之下，原文谓：“伤寒脉浮，自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急，反与桂枝欲攻其表，此误也，得之便厥，咽中干，烦躁吐逆者，作甘草干姜汤与之，以复其阳，若厥愈足温者，更作芍药甘草汤与之，其脚即伸”。
体现了本方酸甘复阴、缓急止痛之功。
脚抽筋，多发于夜间，夜为阴，夜间发病，多阴血不足，不能濡养筋脉，故脚挛急，此芍药，酸苦微寒，养营和血，而擅缓解拘急之功，炙甘草甘温，补中缓急，二药合用，酸甘化阴，阴复而筋得所养，则脚挛急自伸。
灯芯草一把，烧成灰后冲水喝，一次就可以了。
我初中的时候长身体打篮球，小腿几乎天天抽筋，那叫一个痛苦啊，后来还是我祖母告诉的这个方法，现在已经过去十多年了，再也没抽筋过，游泳登山任何剧烈运动都是一样。
灯心草（学名：Juncuseffusus）是多年生草本水生植物，地下茎短，匍匐性，秆丛生直立，圆筒形，实心，茎基部具棕色，退化呈鳞片状鞘叶，穗状花序，顶生，在茎上呈假侧生状，基部苞片延伸呈茎状，花下具2枚小苞片，花被裂片6枚，雄蕊3枚，雌蕊柱头3分歧。
褐黄色蒴果，卵形或椭圆形，种子黄色呈倒卵形。
灯心草也是药用植物，其茎髓或全草入药具有清热、利水渗湿之功效，可用于淋病，水肿，心烦不寐，喉痹，创伤等症。
芍药甘草汤治小腿抽筋？
芍药甘草汤治小腿抽筋？
抽筋的这种现象，相信大家都遇到过吧？抽筋一般是因为身体里缺钙导致的，中年人以及老年人抽烟的现象比较普遍，补钙固然能够缓解这一症状，但是有所不知，小腿抽筋并不完全是缺钙导致的，今天我们就来给大家介绍一种神奇的草药，芍药甘草汤治小腿抽筋！
对于40岁以后的人来说，精气日益减少，肝脏藏血的功能不断减弱。
而身体筋脉能否正常发挥功能，和肝脏藏血之功好坏密切相关。
所以，养血补肝、揉筋通络就成为治疗小腿抽筋等肌肉痉挛问题的关键。
可以说，身体当中的很多痉挛，比如胃痉挛、肠痉挛、胆道括约肌痉挛、输尿管痉挛、膈肌痉挛、支气管痉挛等，都可以用这一思路治疗。
这就不能不提到芍药甘草汤。
此方中的山药为白芍，它可以养血敛阴、滋润筋脉，又可以柔肝、缓急和止痛。
因此，它对小腿痉挛有针对性的治疗作用。
甘草性甘缓，能缓急止痛，中和芍药的药性，解毒功能强，所以可以和芍药配伍使用。
芍药甘草汤对于大多数中老年人常见的小腿抽筋都能有效治疗。
芍药甘草汤的制法如下：
准备芍药12克，甘草12克。
将2味药加水600毫升，煮到300毫升，去渣滓，每日1剂，分2次服用。
服用此方的时候，不要碰生冷、辛辣、油腻之物。
需要说明的是，补钙、防寒对于治疗小腿抽筋也都很重要。
患者不能将芍药甘草汤视作万能方，而将补钙和防寒彻底忽略掉。
腿抽筋不一定是缺钙，芍药甘草汤也能搞定
腿抽筋不一定是缺钙，芍药甘草汤也能搞定腿抽筋，学术上说就是腿部肌肉痉挛。
原因有很多，腿受凉、运动过量、身体缺钙等。
虽然缺钙确实会引起抽筋，但是这种情况多出现于患有骨质疏松的中老年人和孕妇，所以年轻人腿抽筋不一定是缺钙，不要盲目补钙。
中医学认为腿抽筋根本原因是肝不柔，肝血不足。
因为肝主筋，腿抽筋是筋的问题，不是骨头的问题，把肝血养足了，腿抽筋自然没了。
这里就有一剂药方可治大部分的腿抽筋。
它出自张仲景的《伤寒论》，方剂名曰“芍药甘草汤”，原文如下：“伤寒，脉浮，自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急。
反与桂枝欲攻其表，此误也。
得之便厥，咽中干，烦躁吐逆者，作甘草干姜汤与之，以复其阳;若厥愈足温者，作芍药甘草汤与之，其脚即伸。
”现代临床应用，此药常被用来治疗血虚津伤所致的腓肠肌痉挛、肋间神经痛、胃痉挛、胃痛、腹痛、坐骨神经痛、妇科炎性腹痛、痛经等肝脾失和之证。
但要注意的是这个方子仅限于治疗由于筋脉拘挛而造成的手足疼痛，不能活动。
对于风湿病、瘀血证等，就没有效果了。
方药组成与用法都很简单，白芍20克，甘草12克，上二味，用水600毫升，煮取300毫升，去滓，分温再服。
（用量仅供参考）方中芍药养血敛阴，柔肝止痛；甘草甘温，健脾益气，缓急止痛。
二药相伍，酸甘化阴，调和肝脾，有柔筋止痛之效。
一般来说，白芍的走向是往下，所以芍药甘草汤多用于治疗腿脚部的抽筋和疼痛。
而又因肝主筋，只要是筋脉拘挛，芍药甘草汤都可以使用。
现代病理研究表示本方对病变异常兴奋状态有强力的抑制、镇静作用。
其中芍药对疼痛中枢和脊髓性反射弓的兴奋有镇静作用，故能治疗中枢性或末梢性的筋系挛急，以及因挛急而引起的疼痛。
芍药、甘草中的成分有镇静、镇痛、解热、抗炎、松弛平滑肌的作用，二药合用后，这些作用确能显著增强。
同时这方子也有不少加减配伍。
郝万山先生在用这个方子治疗脚部痉挛不能行走的病患时，还会根据患者情况加入伸筋草和木瓜，木瓜能引药下行。
如果病人寒凉体质明显，就再加一些附子。
经方芍药甘草汤
经方芍药甘草汤Standardization of sany group #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#经方芍药甘草汤糖尿病的老Z高兴地告诉我，他烦人的夜间小腿抽筋消失了，方子很简单，就是芍药甘草汤：白芍药50克、生甘草5克。
他说当天晚上服药后，这么近月来再没有发过。
他连连说：这方真是神了！芍药甘草汤治疗脚抽筋是张仲景的经验。
《伤寒论》上就说芍药甘草汤治疗“脚挛急”，而且起效快，说服药后“其脚即伸”。
后世沿用，屡有验证。
所以《朱氏集验方》竟改芍药甘草汤方名为“去杖汤”！脚抽筋是俗称，医学术语为腓肠肌痉挛。
这不仅仅是局部的病变，往往也是全身性疾病的局部表现。
我曾发现一些肝病患者可以出现严重的脚抽筋，用芍药甘草汤及其加味方后，脚抽筋好转，肝病也得到控制。
此外，有些糖尿病、支气管哮喘、坐骨神经痛、腰椎间盘突出、肾结石急性发作、肺动脉高压、高粘血症等患者，也有类似情况。
患者不仅有脚抽筋，还有下肢发凉、走路疼痛、局部皮肤发暗浮肿、脚底开裂等。
临床上也将脚抽筋及其附带下肢的症状作为使用芍药的一个指证。
芍药甘草汤治疗脚挛急，其实也不仅是下肢肌肉的拘急痉挛，患者的腹肌也会表现的紧张。
用手按压腹部，常常感到肌肉发硬。
日本古方家吉益东洞的经验是：“腹皮挛急按之不弛”。
即腹直肌挛急，或腹壁虽弛缓，腹底肌肉却呈拘急之状。
如《建殊录》记载：“云州医生祝求马，年可二十，一日，忽苦跟痛如锥刺，如刀刮，不可触近，众医莫能处方者。
有一疡医，一位当有脓，刀辟之，亦无效矣。
于是迎先生，诊之，腹皮挛急，按之不弛，为芍药甘草汤饮之，一服，痛即已”。
腹皮挛急，是指腹肌比较紧张。
而腹肌的紧张，也往往提示其他肌肉也容易紧张甚至痉挛。
含有芍药甘草汤的小建中汤，就专治腹中痛，《苏沈良方》说此方“治腹痛如神”。
这种腹痛有何特点仲景说的“腹时痛”“急痛”，也就是那种痉挛性的腹痛。
所以，许多不明原因的脐腹部的腹痛，就可以用芍药甘草汤或小建中汤。
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大米 １ ０ ０ ０克 放 入 无 油 的
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咬 合 。使部 分 汁水 进入 牙齿 周 成， 一是 芍 药（ 白芍 ） ， 二 是甘 药 、 甘 草一 定要是 生 白芍 、 生 围。半 小时后 再换 另一 片独 头 草 。芍 药味 酸 ， 酸味 入 肝 ， 甘 甘 草 ， 不要 炙过 的 ， 炙过 的 药 蒜， 来 回交替 三次 ， 每 天做 两 次 性 就 变 了。 草味 甘 ， 甘 味入 脾 ， 因而这味 即可。