【大陆听力第一人】美剧字幕组长讲述她如何练听力!!!!太强了!!大家有福了,想提高听力的同学准备好了
美剧字幕组长分享英语听力练习方法
美剧字幕组长分享英语听力练习方法考拉小巫，伊甸园论坛字幕组组长，大家经常看的美剧或欧美电影都是她带领的团队第一时间听译出来的，江湖上有人称之为“大陆听力第一人“。
今天写点儿正事。
说说该如何修炼咱们的耳朵。
此文只针对能力的提高，不针对应试！往往能力提高了，应试就不会有问题！先说一个基础问题：有一个真理是不变的，那就是，语言，是一种能力。
听、说、读、写，四种能力任何一个，没有连续的三个月以上的辛苦付出，是不会有显著提高的。
不管怎样的方法，怎样的秘诀，如果你不坚持，是不可能有任何提高的，所以这个得先明确了。
其次再来说技术性问题：该如何练听力。
不同人适合不同的办法，没有一套方案是可以做到放诸四海皆准的。
所以我只能分享我自己的练习耳朵的过程，然后提些建议。
1.“到底应该怎么练听力啊？“我正式开始重视起听力，是从大一开始的。
郑老师给我们推荐Step by Step四册书听，于是我就和张希开始每天听这套书。
一共四册，我每个学期听一册，用两年听完了这四册书，上面的题都认真做了。
最一开始一定是什么都听不懂的，因为高中之前，我基本没怎么练习过听力，准确地说，那时候不知道原来耳朵是需要练习的。
我没有别的办法，听不懂就重新听，用复读机一遍一遍地听，四册书我觉得我听了不下二十遍，听坏了两台复读机，N个耳机，耳朵插耳机插的出水疱，后来换成戴在头上的大耳机就稍微好了些。
这套教材很好，因为难度是一点点提升的，所以比较推荐。
除了Step by Step以外，同时进行的听力练习就是听广播。
专四有新闻听力，所以我和张希就去店里买收音机，因为是痛下决心要练好听力的，所以我们都狠下心买最好的收音机，接收效果强的那种。
于是，我们就买了全店里最大的收音机，比一般的正常收音机都大两倍，我俩买的一模一样的，只是她是黑色的我是灰色的。
于是学校里就多了一道亮丽的风景线，总有两个人拿着砖头大的收音机在学校的清晨走来走去，嘴里还一直念念叨叨。
起初刚开始听的时候，听的是VOA，因为传说BBC很快，所以我没敢碰它，只碰了VOA。
培养英语天才的办法
培养英语天才的办法推荐文章培养天才的正确方法是不求理解，只管通读和背诵热度：“天才”是后天培养的热度：加强右脑开发是否有利于培养天才热度：浅析英语电影对高职高专英语教育的作用论文热度：热门用英语怎么说热度：使用错误学习方法的人比使用正确方法的人更多我认为，所有需要学习的事物都有它的正确学习方法，但是正确的方法往往不被大家所了解，而错误的方法倒是流传得很广。
不知正在读这本书的你是怎样认为呢?我觉得一般人在学习时只有5%是使用了正确的学习方法，而其余的95%使用的都是错误的方法。
方法不当也就产生不了好的效果，产生不了好的效果正是由于使用了错误的方法，只有正确的方法才能出成效。
但是使用正确方法学习英语的人真的很少。
头脑的差别是不是天生的?天生就是学习语言的天才，天生就能学好英语——这种人只有5%。
其它95%的人都没有这样的天赋，所以无论如何努力也不如天才们。
有这样的事吗?我相信，绝对没有!所有人都100%具有掌握语言的能力!但是因为错误的学习方法流传太广，所以不是所有的人都能够学好英语。
这才是原因吧。
最有学习语言天赋的人存在于每个家庭——就是你家的小宝宝呀。
婴儿过了两岁以后逐渐开始说话，这样各位才慢慢学会了说一口标准的母语。
能够说好母语的孩子只占5%，其余95%都说不好——没有这样的事吧。
你们所有人都100%具有学习语言的能力。
虽然有些孩子到了5岁、10岁还不会说母语，但是这种情况真是少之又少。
所有人家里都有语言天才。
我们原本可以按照天才的方法来学习，可是学校里的错误方法却误导了我们。
婴儿是怎么学习语言的呢?他们从听开始，然后是说、读、写。
这就是他们学习语言的顺序：Listening、( )、Speaking、Reading、Writing。
刚出生的婴儿首先听到的是爸爸和妈妈的说话声，听着听着就能够自己说出来了。
然后开始读、写自己的名字、写文章等等。
我的孙子今年两岁，正是开始说话的年龄，他现在正处于这个( )的阶段，还一点儿也不会说。
托福听力如何看美剧来提升？6个方法步骤轻松练听力
托福听力如何看美剧来提升?6个方法步骤轻松练听力托福听力备考提升的方法很多，其中通过看美剧来练听力可以算是比较寓教于乐的一种方法。
当然这种方法想要达成学习目的需要有正确的方法，否则就变成了偷懒放松。
本文将具体分享托福听力看美剧提升的方法步骤。
托福听力如何看美剧来提升?6个方法步骤轻松练听力第一步：裸听所谓裸听，就是在没有任何准备的时候看一遍美剧(比如各种对白较多的情景喜剧)。
这种时候，如果你的听力不是特别强，就只能听出来里面有人笑。
大家要注意，这一步骤不是为了帮助你的听力提升，而是要让你亲身体会到自己到底离美国普通人的听力水平还有多远。
第二步：一句一句听这里的反复听是指在不看任何字幕的情况下，用遥控器一句一句或者一段一段的暂停，然后仔细听每一句每一段。
这样能让你有足够的时间考虑，或者去想每个句子的意思。
其实仅就托福听力而言，很多同学已经有足够的词汇量，只是因为不常用，所有很多情况下即使听到了那个词，还是不能反应过来，这样一句一暂停，能给大家足够的时间考虑，能够帮助考生想起很多并时不常用的词汇。
第三步：听读这个步骤实际上是第二步的延续，在一句一暂停的时候，最好能够复述下来这句话。
实际上如果之前有过练习就会发现，有些词别人读自己听不明白，但是自己一重复就清楚了。
另外这个步骤还能够帮助我们增加瞬时记忆，考生练得越多，能够记住的时间就越长。
同样的听一段话，中文的话，大家可能能复述其中的绝大部分内容，但是英语却只能复述一句或者半句。
而这一步就是为了把这种复述能力提升到中文水平。
最后大家需要把复述不了听不懂的地方用笔记下来。
第四步：看台词大部分美剧特别是情景喜剧中包含的大多都是日常生活中常用到的词句。
因此大家在看这些美剧特别是记台词的时候一定要发音自己读，这样能帮助考生更好的理解美国人说话的词语搭配和固定用法。
第五步：结合书面材料再听之前在第三步中大家做好的笔记，其实就是考生在听力中遇到的最大挑战，当大家结合阅读材料的时候，不但要听，还要分析这里为什么自己听不懂，是因为词汇没有掌握;自己发音不准，还是不明白这种表达。
复旦学霸张安琪分享如何提高听力、口语水平_
复旦学霸张安琪分享如何提高听力、口语水平_在听力方面，很多同学问到如何提高听力、口语水平，在这里分享一下我在讲课时介绍的方法听写和跟读模仿。
听写，也叫听抄，顾名思义，就是一边放听力段子，一边写下听到的内容。
听写并非考验记忆，所以放完一句，暂停掉，写下你能够听到的每一个词的全拼，如果不能听出来所有内容，就重新放一遍刚才这一句话，再听不出来就再放一遍，以此循环往复直到完整写下原文，然后再放下一句。
当然，如果5遍以上还是听不出来，直接看原文，不要继续纠结了。
我们的学习过程要遵循人性啊!那么5遍还没有听出来是什么原因呢?有生词?查之。
有语音现象导致认识的词也听不出来?那说明还没有练到火候。
语速过快?那么先从比较慢的材料开始吧。
一步一步训练耳朵的熟悉度，然后再换比较快的材料。
对于准备托福的同学，等到最后如果能够完美拿下TPO(托福真题)，就大功告成了!除了听写之外，最好加上跟读模仿训练。
跟读模仿的形式有一点像同声传译，同声传译是一个大会的发言人在讲话，译员就跟在他后面，落后一分钟左右，一边听一边翻译，所以听众听到的译文内容与原声基本同步。
而跟读模仿就是一边放听力段子，一边跟着录音读，比录音落后几秒钟时间(具体多少以能跟上为准)，全面模仿录音的语音语调。
在最开始练习时，可以一边看着原文，一边跟读模仿，熟练之后，可以脱稿直接跟读。
听写与跟读相配合，可以同时解决听力和口语的问题。
有同学就说了，听写实在是太痛苦了。
确实，这是一个漫长的过程，根据个人情况不同，一周到一月才能看到明显进步，平均在两周左右。
但是想想辛苦两个月，幸福一辈子，解决了听力的问题，其他问题也必将一鼓作气势如破竹。
痛苦，说明你在走上坡路啊。
听力训练实战问答问：我只听段子，写下不熟悉的地方可以吗?答：其实听写呢，目的就是把单词和正确的发音联系起来。
如果你本身存储的发音不正确，那么可能出现的情况就是，你自己认为自己认识的词，其实是另外一个词。
因此，十分有必要写下每个单词，并且在听写之后核对全文。
如何提高英语听力水平？
如何提高英语听力水平？英语听力？别怕！教你几招，秒变“英语耳朵”别跟我说你英语听力不好，谁还没点小毛病呢！就好像我吧，最近看美剧老是卡壳，明明字幕都看懂了，可偏偏就听不懂台词。
你说，这多尴尬！后来我发现，我可能对英语听力存在一些误解。
我之前总以为听力就是一味地“听”，就像小时候学拼音一样，死记硬背单词，然后拼读起来就完事了。
可真要这样听英语，那简直是折磨！就好像你在听一串毫无感情的代码一样，枯燥乏味，还容易出错。
后来我琢磨着，这英语听力，就好比是谈恋爱，需要用心去感受。
你想想，你和朋友聊天，你肯定不是只听“字”吧？你还要听对方的语调、语气，甚至还要看表情，才能理解对方的意思。
英语听力也是一样的道理。
就拿我最近看的一部美剧来说吧，讲的是一个高中生在参加辩论比赛的故事。
其中有一场辩论，双方唇枪舌战，真是精彩绝伦！可我一开始却完全懵了，那些“专业术语”简直是听天书一样，我甚至怀疑自己是不是走错片场了。
可是，我并没有放弃。
我试着去关注每个角色的语气变化，比如，当一个角色语气坚定地反驳对方观点的时候，我就留意他的语调，是不是带点愤怒？是不是语速加快？当另一个角色语气温和地解释自己观点时，我就会注意他是不是语速放缓？是不是语调更加平缓？我发现，通过观察他们的语气和语调，我竟然能更好地理解他们的意思。
就像我那朋友，他平时说话就爱开玩笑，所以就算他说“你今天真漂亮”，我都知道他是在逗我玩。
而当他语气严肃地说“我认真的”，我才明白他这次是在表达真心。
所以说，提升英语听力，除了要积累单词，还要学会“读懂”说话人的语气和语调。
这些才是真正的“语音密码”，帮你解码英语，进入英语世界的大门。
当然，我也不是说让你去看所有英剧美剧，或者疯狂刷各种英文视频。
你可以选择自己感兴趣的，比如你喜欢音乐，就听英文歌，喜欢电影就看英文电影，喜欢游戏就玩英文游戏。
最重要的是，你要享受这个过程，把它变成一种乐趣，这样你才不会感到枯燥乏味，才能始终保持热情。
如何练习听说读写
你要是选择用电影练习听力，建议最好有听力基础，至少VOA的水平应该能听懂百分之七十。可以选择一部你最喜欢的百看不厌的电影，反复看好几遍，遇到听不懂的地方，拖回来重新听，听了五遍以上若是还没听懂，就不要听了，直接挂字幕看看人家说的是啥，看到subtitle以后再分析一下你为啥没听懂，如果单词明明都认识，但你就是没听懂，那八成就是因为吞音连音等问题。这些问题很好解决，你自己学会这样的读法，下次就能听懂了，还是一个语音识别的问题。
起初刚开始听的时候，听的是VOA，因为传说BBC很快，所以我没敢碰它，只碰了VOA。第一天听的时候我给崩溃掉了，只能听懂"This is VOA。。。"。但是没有办法，只能一天覆一天的听，不能断开。于是我就每天像一个石头一样，早晨六点半到八点整，雷打不动，起床听VOA。正好步行去学校。到后来的时候，八点开始上课了，我还偷偷把天线伸出去继续转台听BBC。大家别觉得听不懂很可怕，咱们是中国人，北方人第一次听广东话也听不懂，但是你多听，硬着头皮听，不就也慢慢能听懂了吗？比如小怡子，她一开始也不懂上海话啊，那么复杂，谁能听懂？但是在上海活了四年，现在小怡子不但能听懂上海话说话，还能听懂上海话骂人，还会说上海话，就是这个道理！所以你别问，你就听。听不懂咋办？听不懂继续听啊！说那么多废话干啥！你就听就行了！只要你别放弃，你早晚有一天能听懂！就比如我，大一一年基本没咋听懂，但是就傻傻地听，在大二的一天早晨，我正在刷牙，广播里好像正在播布什的一个演讲，我突然发现我一字不落的都能听懂了，我一兴奋，就把刷牙水喝了。
后来越听VOA越觉得速度慢，于是转战BBC。第一次听BBC，以为是在辩论会，后来发现，是正常语速，我就给崩溃了。崩溃完以后，继续听，终于发现，要想练耳朵，BBC才是王道。我觉得跟读是一个比较不错的方法，他说一句，你就在三秒钟以后重复他的话，你只要能重复下来，你必定是听懂了才去重复的吧。我就那么一直跟读了好几个月。英音和美音都听习惯了，才是真正听力好。光吃美音，不吃英音，那不行。毕竟现在国际正式场合，新闻发布会的同传之类，都说的是英音。
考拉口语
1.练习！！！和自己说，和别人说2.找自己说就是复述任何你能想到看到的东西3.找TOPIC4.针对考试的练习一定要掐时间5.固定词组（成语等）固定搭配，美国人擅长用简单的单词和句子表达复杂的意思6.口语的发音矫正7.在表达任何想说的东西表达不出来时，查！并且一定记住！反复记住！积累！！！8.常看并且积累native speaker的东西，表达方式啊等等9.可以讲自己练习口语的时间记下来，激励自己。
艾美语：正如某童鞋说，看考拉的方法，不如看考拉的精神。
恩，Love is everything 。
考拉小巫，曾是伊甸园论坛（/）字幕组组长，大家经常看的美剧或欧美电影都是她带领的团队第一时间听译出来的，江湖上有人称之为"大陆听力第一人"。
她的新浪博客：/loveandpeacejoy1. 考拉练习口语的经历我练口语的经历分为三个部分，大学，研究生，和在美国。
以前上大学时，我和大家是一样一样的，最怵口语，死都不想张嘴，刚张嘴说了一个句子，就以“哎呀我太渴啦！”“哎呀我的牙套把我的舌头弄破啦！”“哎呀我还是先练习一下听力吧！”等等有道理和没道理的借口，结束了尚未开始的口语练习。
所以大学前两年的口语练习，只是三天打鱼两天晒网的状态，只有自己偶尔发狠了的时候，才会站在小湖边自己和自己说几句。
好像真正开始认真练口语是从大学三年级开始的，那个时候开始练，一是因为有可能要去考托福，二是传说专八考试要考口语（那个时候对专八考试是一点儿都不了解的。
），所以我和脏兮兮商量，干脆把刀架在自己脖子上吧，早是练，晚是练，还不如早点儿开始呢。
于是就开始了系统的练口语的方法（方法在下一部分）。
大学的时候练口语练了两年，然后就到了研究生。
上研的时候因为严重地要考TOEFL iBT，看了真题以后崩溃了，发现口语占30分，心想这下得认真地把练口语这件事列在日程上了，于是在临近托福考试的两个月的时候，又开始了每天练口语的过程（方法也在下一部分）。
听力训练技巧
听力训练技巧
听力训练是提高听力能力的重要方法，以下是一些常用的听力训练技巧：
1. 多听：多听英语材料，如英语新闻、纪录片、电视节目、广播等。
通过频繁的听力练习，可以提高听力反应速度和理解能力。
2. 分段听：开始时，可以选择较简单的材料进行分段听。
先听一小段，理解其中的内容后再听下一段。
逐渐增加听取的段落长度，直到能够连续听完整个材料。
3. 多样化材料：选择各种不同类型和主题的听力材料进行训练，包括对话、讲座、演讲、采访等。
这样可以帮助你适应不同场景下的语言表达和口音。
4. 注意听重点：在听力过程中，注意抓住关键词和句子，尤其是与主题相关的信息。
这样可以更好地理解整个语境。
5. 练习听写：通过听写来提升听力和拼写能力。
选择一个合适的听力材料，听一段然后尝试把听到的内容准确地写下来。
对比原文检查错误并改正。
6. 提高听力速度：逐渐提高听力材料的播放速度，让你适应更快的语速。
可以使用听力软件或者在线资源进行调节。
7. 注重语音和韵律：注意语音语调、重音和停顿等，这些都可以帮助你更好地理解和把握听力材料。
8. 反复训练：听力训练需要坚持和反复练习，不断积累经验和提高技巧。
记住，听力训练是一个渐进的过程，需要不断地努力和耐心。
通过持续的训练，你的听力能力会逐渐提高。
如何提高英语听力水平？
如何提高英语听力水平？提高英语听力？别慌，跟我学几招！哎呦喂，英语听力这玩意儿，真是一头雾水，感觉就像一群歪果仁在你耳边叽里呱啦，你却像个傻子一样，愣是听不懂他们在说什么。
别急，别急，咱们慢慢来，我今天就跟大家分享几招提高英语听力的妙招，绝对是真材实料，保证让你从听得云里雾里，到听得明明白白，再到听得津津有味！我啊，以前学英语的时候，听力也是超烂，尤其是遇到那种语速快的，简直就是一场噩梦！有一次，我参加了一个英语口语培训班，老师就让我们练习听力，放了一段BBC的新闻片段，我当时就感觉自己耳朵聋了一样，除了“嗯嗯啊啊”外，一个单词都没听出来。
你说气不气人？后来，我琢磨了一下，这听力水平要提高，不能光死记硬背单词啊，得从实际出发，找方法！于是，我开始尝试用一些小技巧：第一招：先下手为强，预习是关键！我发现，很多时候，听不懂是因为对内容完全没有概念，就像你突然被拉进一个陌生人的谈话，自然一头的雾水。
所以，在听之前，先花点时间把材料预习一下，了解一下主要内容，就像提前看一下电影简介一样，这样听的时候就有底了，也更容易理解！比如，我最近在听一档关于英国皇家历史的播客，在听之前我会先去网上查一下相关的人物和事件，了解一下背景，这样呢，听的时候就能更好地理解他们的对话了。
第二招：别怕慢，多听几遍才过瘾！很多朋友啊，一听就想要速成，结果越听越慌，越慌越听不懂，最后就放弃了。
其实，英语听力就像练武功，要循序渐进，不要贪快，要慢慢来！你可以先调整播放速度，把速度降下来，慢慢地听，反复听，直到你彻底理解为止。
就像以前我刚开始听英文歌的时候，一遍听不懂，我就多听几遍，慢慢地，就能跟着唱了！第三招：别死磕，学会抓重点！英语听力，最重要的不是你听懂了每一个单词，而是你抓住了主要内容。
就像听新闻，你只需要知道主要事件是什么，发生了什么事，谁参与了，就可以了，没必要把每一个细节都听懂。
这个就需要你学会抓关键词，抓住主要的句子，把它们连接起来，就能理解整个意思。
锻炼耳朵听力的方法
锻炼耳朵听力的方法提升耳朵听力对我们日常生活中的交流和学习至关重要。
许多人可能认为听力是一种天赋的能力，但实际上，它可以通过不断的练习和培养来改善。
以下是一些锻炼耳朵听力的有效方法。
1.多听英语材料首先，要提高耳朵听力，就需要多听英语材料。
这可以包括英语新闻、英语电台节目、英语歌曲和英语电影。
通过多样化的听力材料，可以在不同的语境下锻炼耳朵的听力能力。
选择不同难度级别的听力材料可以逐渐提升听力的水平。
2.提高听辨能力要锻炼耳朵听力，一个重要的方面就是提高听辨能力。
这意味着要能够听清不同的语音和语调。
我们可以通过听录音材料并尝试听清每个单词的发音来进行练习。
此外，还可以倾听一些有流利英语的人进行对话，以增强对各种发音和语调的理解和辨别能力。
3.区分语速语速是影响听力的一个因素。
在日常生活中，人们的语速可能会很快，这会给我们的听力带来困难。
为了应对这种情况，可以通过听慢速的英语材料来练习。
这可以是以慢速朗读的英语新闻或者慢速的英语对话。
逐渐提高听力的能力后，可以尝试听更快的语速，以便更好地适应各种听力环境。
4.借助字幕一些学习英语的人可能发现，在听力训练中理解语言的速度和流利度是一个挑战。
为了克服这个问题，可以开始使用带有字幕的听力练习。
这可以帮助我们通过阅读字幕来加强对听力材料的理解。
随着时间的推移，可以逐渐减少对字幕的依赖，直到能够完全依靠听力理解内容。
5.运用辅助设备在锻炼耳朵听力中可以使用一些辅助设备来加强听力的训练效果。
例如，可以使用耳机来屏蔽周围的噪音，以便更好地集中注意力。
另外，一些语音识别软件和应用程序也可以帮助我们更好地理解和纠正听力中的错误。
6.参加听力练习班参加专门针对听力训练的班级或课程也是一个不错的选择。
这些课程可以提供专业的指导和练习，帮助我们系统地改进听力技巧。
在这些课程中，可以接触到更多的听力材料，并通过与老师和其他学生的交流来提高听力能力。
7.日常练习最后，为了锻炼耳朵听力，持续的日常练习非常重要。
如何提高英语听力水平？
如何提高英语听力水平？
哎，说真的，提高英语听力这玩意儿，跟减肥一样，说起来容易做起来难！你说你天天对着英语材料，耳朵都磨出茧子了，怎么还是听不懂呢？别急别急，我当年也是这样，我可是亲眼见证过，从每次听力都蒙圈到轻松拿高分的蜕变之路！
我记得当时我为了提高听力，也是下了一番苦功，什么美剧啊、英剧啊，我可是一集不落地追！那会儿刚开始，我真是听的云里雾里，满脑子都是问号，单词都认识，但拼在一起就不知所云了。
还好，我找到了一个好方法，就是用字幕！
一开始，我选择的是英文字幕，一边看一边听，强迫自己去理解每个单词，每个句子。
这就像在看电影一样，把每个画面都细细品味，把每个细节都了然于胸。
慢慢地，我能够捕捉到一些关键词，一些语调的起伏，感觉自己离英语听力的殿堂越来越近了！
后来，我发现用中文字幕也不错，这样可以帮助我快速理解句子的意思，减轻对生词的焦虑，不用担心漏掉关键信息。
重要的是，我发现每次在看中文字幕的时候，我会不自觉地去观察英文，并且开始尝试去预测下一句会说什么。
这就像在玩一个游戏一样，既能学习又能锻炼，简直两全其美！
当然，光靠看电影还不够，我还会刻意去听一些音频，比如BBC的新闻，
各种英文播客，还有经典的英文歌曲，像The Beatles，Queen，Coldplay，这些音乐都很有特点，听多了还能学到不少地道的英语表达。
总之，提高英语听力是个持续的过程，需要耐心和坚持，就像我当年一样，一步一个脚印，最终取得了突破。
现在回过头想想，感觉当初那些努力都是值得的，因为我不仅提高了英语水平，还收获了听懂英语的喜悦！
所以，不要怕，勇敢地踏上英语听力训练的征程吧！只要你坚持练习，总有一天你会像我一样，摆脱听力障碍，享受英语带来的乐趣！。
提高听力水平的有效训练方法
提高听力水平的有效训练方法在现代社会中，良好的听力技能对个人的学习、工作和社交都具有重要意义。
然而，很多人在日常生活中却遇到听力困难的问题。
对于想要提高自己听力水平的人来说，以下是一些有效的训练方法。
一、拓展听力范围要提高听力技能，首先需拓展自己的听力范围。
可以通过多样化的听力材料来开阔自己的听觉感知。
可以选择听新闻广播、TED演讲或者专业领域的讲座等，以增加对不同语速、语调和说话习惯的适应能力。
二、提高听觉辨别力辨别不同的语音和音调对于提高听力水平至关重要。
可以通过大量的听力训练来加强听觉辨别力。
一种方法是利用手机应用或者在线资源，参与专门设计的听辨练习，识别不同的音调和音素。
此外，通过听英语歌曲、跟读录音或者多听外语对话等方式，也可以有效地提升辨别能力。
三、加强听力反馈有效的听力训练方法之一是加强听力反馈。
在听录音或者听取对话的过程中，重要的是反复倾听和重现所听到的内容。
这样做可以帮助提高听力记忆能力和理解能力。
四、练习听力刻意注意力提高听力水平需要一定的专注力和刻意注意力。
要锻炼这方面的技能，可以从较容易的听力材料开始，然后逐渐增加难度。
可以通过听力理解的小练习来提高自己的专注和注意力，如仔细倾听短对话或者有针对性的听写练习。
五、实践听力技能实践听力技能是提高听力水平的重要部分。
可以参加英语角或者其他语言交流活动，聆听和参与真实的对话。
与外国朋友进行交流、观看英语电影或者纪录片等，都是提高听力技能的好方法。
六、有目的性地听有目的地进行听力训练也是提高听力水平的有效手段。
可以选择一些有针对性的听力材料，如由其它学生录制的听力练习，或者参加专门的听力课程。
这样一来，可以更有目标地进行听力训练，针对性地提高自己的听觉能力。
七、保持耐心和坚持提高听力水平需要时间和耐心。
面对困难时要保持积极心态，坚持训练。
不要灰心或者放弃，持之以恒地进行听力训练，一定可以逐渐提高听力技能。
综上所述，通过拓展听力范围，提高听觉辨别力，加强听力反馈，练习听力刻意注意力，实践听力技能，有目的地听和保持耐心和坚持，可以有效地提高听力水平。
如何利用英文影视剧提高听力和单词量
如何利用英文影视剧提高听力和单词量随着全球化的进程，英语成为了全球交流的共同语言，在学习英语的过程中，听力和单词量是最基本的两个方面。
同时，看英语影视剧也成为了一种广受欢迎的学习英语的方式。
本文将探讨如何利用英文影视剧提高听力和单词量。
一、听力训练听力训练是提高英语水平的重要一环，而英文影视剧则是一个非常好的听力训练途径。
影视剧中有真实的发音和语调，对提高听力非常有帮助。
以下是一些提高英语听力的技巧：1. 选择合适的剧集不同影视剧的难度和口音不同，建议在初学阶段选择口音较为清晰的剧集，比如美剧，避免选择口音较重的地区剧集。
平时可以提前准备好影视剧的笔记和字幕，以备查看。
2. 多听几遍初学者可以在观看影视剧时先看一遍字幕，然后关闭字幕，再重复几遍观看，直到听懂后再开启字幕进行核对。
这样可以逐渐提高听力水平。
3. 关注重点句式和语法在听影视剧的过程中，除了重视基本单词的学习，还要特别注意一些重点的句式和语法，比如连词、时态等。
可以通过反复听和复述来巩固相关知识点。
4. 经常重复听经常重复听同一个剧集，可以逐渐提高听力水平。
同时，在听剧时可以不断注重口音和语音的模仿，这也能提高听力的效果。
二、单词量积累除了听力训练，英文影视剧还能帮助我们积累词汇，提高单词量。
以下是一些可以让你更好地利用英文影视剧积累单词的方法：1. 关注重点词汇在观看英文影视剧时，经常会遇到一些生词和不熟悉的词汇，这个时候可以记录下来，并通过查阅词典查找汉语意思和英语释义。
记录和背诵是一个很好的单词积累方式。
2. 利用语境影视剧中的词汇常常带有明确的上下文和语境，可以通过这个特点来扩大词汇量。
在扩展词汇时，要结合语境，理解它的真正含义和用法。
3. 分类整理对不同类型的词汇进行分类整理，比如名词、动词、形容词等，可以让记忆更加清晰。
在分类记忆的过程中，要注重词性、词形变化和常见短语等。
4. 多接受不同剧集的影响不同影视剧有不同的主题和时代背景，积累的词汇也有所差异。
如何有效提高英语听力水平？
如何有效提高英语听力水平？听力？别怕！我教你几个“小妙招”“哎哟喂，又是听力考试！”每次看到这几个字，我心里的阴影面积就蹭蹭上涨，仿佛当年考试时，满耳朵都是“嗡嗡嗡”的噪声，各种单词像弹幕一样飞，最后只能蒙蒙混混地交卷。
其实吧，想要提高听力，真没那么难! 别总想着去啃那些厚厚的听力书，那玩意儿，就像一盘冷冰冰的沙拉，看着就让人提不起兴趣。
我呀，有个小秘诀，就从身边的小事说起。
就拿我前几天去逛街的事儿来说吧，当时我在一家咖啡店里选咖啡豆，店员是个外国人，长得还挺帅的，一开口，我就蒙圈了。
他用一连串的单词和句子，介绍着各种咖啡豆的产地、烘焙程度，还有各种奇奇怪怪的名字，我听着，就感觉脑袋跟打了浆糊似的。
可我不能露怯啊，硬着头皮就问：“Excuse me, could you repeat that?” 结果，他竟然笑了，特别温柔地说：“Sure, no problem!” 然后，他慢条斯理地，用最简单的词汇，把关于咖啡豆的描述又说了一遍。
那一刻，我才意识到，原来英语听力，就好像跟人聊天一样，没必要总是追求一字不落。
重点在于抓住关键词，理解句子的大意，然后再通过语境推测意思。
从那以后，我开始有意识地注意生活中那些“英语时刻”。
比如，看美剧的时候，我就不再只盯着字幕，而是尝试着只听声音，然后根据画面和演员的情绪，推测他们在说什么。
有一次，看《老友记》，Phoebe在跟Chandler说她去参加了一场“神奇的音乐会”，结果Chandler一脸懵逼，我当时就脑洞大开，想象了一下Chandler的表情，哈哈哈，瞬间就理解了，原来Phoebe参加的音乐会是那种非常古怪的实验性音乐会。
当然，除了看美剧，我也会利用一些碎片时间，听英文歌，看英文视频，甚至用英语跟我的朋友聊天。
关键是，别给自己太大压力，要学会享受这个过程，就像我爱喝咖啡一样，慢慢品味，才能真正体会到其中的乐趣。
你说，是不是很简单？只要你用心去感受，用心去体会，英语听力就不再是什么难事。
如何提高英语听力水平？
如何提高英语听力水平？
如何提高英语听力水平？别慌，我教你几招！
哎，说真的，提高英语听力水平，真不是件容易的事。
特别是现在，各种美剧、英剧、电影，一股脑儿的英文对话，听得我耳朵都快起茧子了，可是一点都没记住。
你说气人不气人？
就说前两天吧，我追剧追到凌晨两点，剧里人物之间你来我往的对话，简直是快节奏的英文版“相声”。
我当时听着还挺兴奋，觉得“哇，我听懂了不少！” 结果第二天一觉醒来想回忆一下剧情，脑袋里就剩下“blablabla”的念叨，什么也没记住。
后来一琢磨，嘿，这不是没掌握好方法吗？光靠耳朵被动地听，就像吃饱饭不运动一样，身材怎么可能变好？
所以说，想提高英语听力水平，就得“动起来”。
首先，要多听、多练，就像打游戏一样，多刷怪就能升等级。
我平时会用手机软件练习听写，把剧里的台词一句一句打出来，一开始听着很难，但打完后，就会发现自己对单词和语法的理解加深不少。
其次，要找到适合自己的学习方式。
就像我喜欢的电影《教父》里说的一句经典台词：“花时间去做你喜欢的事，你才能获得真正的快乐。
” 我听英语歌，就喜欢找节奏感强的歌曲，跟着一起唱，边唱边练发音，不知不觉就把单词和语法记住了。
最后，别忘了保持一颗平常心。
英语学习，说白了就是一个长期积累的过程，不可能一蹴而就。
就像我现在，虽然听力水平还有待提高，但是比起之前已经有了很大的进步，这才是最重要的。
所以，小伙伴们，别再焦虑了，找到适合自己的方法，坚持下去，我相信你也可以像我一样，在英语听力路上越走越顺！。
利用英语影视剧提高听力的个技巧
利用英语影视剧提高听力的个技巧在这个信息时代，学习英语已成为许多人的共同目标。
提高英语听力水平是学习英语的重要一环，而影视剧作为一种流行的学习资源，在提升听力技巧方面具有独特的优势。
本文将探讨一些利用英语影视剧提高听力的个技巧。
一、选择适合自己水平的影视剧在选择英语影视剧时，应根据自身英语水平来决定难度。
对于初学者来说，可以选择一些轻松有趣的剧集，如情景喜剧或动画片，这样能够更好地理解对话内容。
随着水平的提高，可以逐渐尝试一些纪录片或剧情更复杂的剧集，这样能够帮助更好地提高听力技巧。
二、辅助字幕的运用对于初学者而言，完全依靠听力理解影视剧对话是一项巨大的挑战。
因此，在初期的学习中，可以打开影视剧的字幕，通过视觉的辅助理解对话内容。
随着听力的提高，可以逐渐减少对字幕的依赖，直到最后完全使用纯听力的方式理解影视剧对话。
三、重复和跟读对话通过观看影视剧，可以反复练习重要对话。
可以多次播放同一段对话，加深对话内容的理解和记忆。
此外，在观看过程中可以尝试跟读对话，在模仿演员的语音语调以及表达方式的同时，加强对话内容的理解和记忆。
四、学习口语表达和俚语英语影视剧中常常有丰富的口语表达和俚语，学习这些表达能够帮助我们更好地适应英语的实际应用场景。
在观看影视剧时，可以注意收集一些常用的口语表达和俚语，加强自己在英语对话中的表达能力。
五、注意语音语调和语速通过观看英语影视剧，我们可以更好地了解英语的语音语调和语速。
可以注意观察演员的表演方式和语音语调，学习如何正确地发音和模仿真实的口语语音语调，这对于提高自己的口语能力也有很大的帮助。
六、注重细节的理解在观看英语影视剧时，要注重对细节的理解。
可以注意观察演员的表情、肢体语言和上下文的语境，从中获取更多对话内容的信息。
这有助于提高我们对英语对话的整体理解能力。
七、建立学习群体与其他英语学习者一起观看英语影视剧，进行讨论和交流，能够有效地提高自己的听力水平。
可以通过线下或者线上的方式与其他学习者相互激励，共同进步。
如何提高英语听力水平？
如何提高英语听力水平？提高英语听力？别慌！我教你几个小妙招！哎哟，说真的，英语听力这玩意儿，可是让不少人头疼呐！你说你单词都认识，语法也懂，可是一到听老外说话，就好像大脑短路了一样，抓耳挠腮，鸡同鸭讲。
你说这可怎么办？别急！今天啊，我就跟你说说我的亲身经历，以及我总结出来的一些提高英语听力的妙招。
我记得我大学时候，英语听力可是一直是我的软肋，各种考试，听力部分总是不及格，简直是愁死我了！一次，我正跟同学抱怨，他就跟我说，“哎！你平时光顾着背单词，练习听力了吗？听说啊，现在有很多人就靠‘听歌学英语’提高的！”当时我一听，觉得挺有意思！不管咋样，都要试试嘛！于是，我开始疯狂下载英文歌，没事就戴着耳机听，恨不得把所有英文歌都听遍。
可是，渐渐地我就发现问题了。
虽然我每天都听很多歌，还试着跟着唱，但是听懂的歌词少之又少！那些老外唱着，我听着，就像听天书一样，完全不知道他们在唱些什么。
我开始怀疑人生了：难道“听歌学英语”这种方法，真的对提高听力水平毫无用处？后来，我偶然间看到一篇文章，才明白我的错误在哪里！原来，“听歌学英语”并不是一味地狂听，而是要讲究方法的！首先，选择合适的歌曲很重要，要选择节奏感较强、歌词朗朗上口的歌曲，这样才更容易上手，而且也更容易理解。
其次，要反复听，并且跟着唱，要学会模仿老外发音，这样才能提高自己的口语水平，也能更好地理解歌词。
最后，更重要的是，要结合歌词和歌曲进行学习，找到合适的学习资料，例如英语学习网站上的歌词解析等。
我开始尝试着用这些方法去学习，发现效果真的不错！我不仅学会了很多英文歌，还提高了我的英语听力水平。
现在，我没事的时候就会听英文歌，一边欣赏音乐，一边学习英语，感觉就像开了一个学习新技能的宝箱，特别棒！当然，提高英语听力，除了听歌之外，还有很多其他的方法。
例如：多看美剧、英剧，最好是感兴趣的题材，这样更容易集中注意力，学习起来也更有意思；看电影的时候，先看字幕，然后尝试着闭着眼睛听，慢慢地提高自己的听力水平；利用一些英语学习网站和软件，进行针对性的练习，例如听写练习、跟读练习等。
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所以，赶快抓起任何一个材料，只要是native speaker说的东西，开始练吧。时间很宝贵。Hard work counts，其他都是扯淡。
单词篇:
Ragbear Survivor听译组组长
我们为什么要默写六级单词?(一种由我发明的英语学习方法的理论化叙述)
WHY
考拉小巫，伊甸园论坛字幕组组长，大家经常看的美剧或欧美电影都是她带领的团队第一时间听译出来的，江湖上有人称之为"大陆听力第一人"。
她的新浪博客：/loveandpeacejoy
今天写点儿正事。说说该如何修炼咱们的耳朵。此文只针对能力的提高，不针对应试！往往能力提高了，应试就不会有问题！
◆因此六级单词非常具有现实意义：(1)六级单词属于报刊文章中出现频率最高的Basic Vocabulary。(2)六级单词几乎涵盖了所有生活中要常用的、比较fancy的meaning.
◆六级单词在考试过程中的重要性比其他考试体现地要明显很多。
◆在听说读写译的五项技能中，先不论最高层次的译。只有说和写才能真正地做到：make a direct profit! 因为只有这两者是output.(只进无出，那叫闷骚!)而写的过程中，拼写这个问题困绕了太多人。英语单词拼错，就像中文写白字那样，是一种写作者自身修养还未到家的体现!
起初刚开始听的时候，听的是VOA，因为传说BBC很快，所以我没敢碰它，只碰了VOA。第一天听的时候我给崩溃掉了，只能听懂"This is VOA。。。"。但是没有办法，只能一天覆一天的听，不能断开。于是我就每天像一个石头一样，早晨六点半到八点整，雷打不动，起床听VOA。正好步行去学校。到后来的时候，八点开始上课了，我还偷偷把天线伸出去继续转台听BBC。大家别觉得听不懂很可怕，咱们是中国人，北方人第一次听广东话也听不懂，但是你多听，硬着头皮听，不就也慢慢能听懂了吗？比如小怡子，她一开始也不懂上海话啊，那么复杂，谁能听懂？但是在上海活了四年，现在小怡子不但能听懂上海话说话，还能听懂上海话骂人，还会说上海话，就是这个道理！所以你别问，你就听。听不懂咋办？听不懂继续听啊！说那么多废话干啥！你就听就行了！只要你别放弃，你早晚有一天能听懂！就比如我，大一一年基本没咋听懂，但是就傻傻地听，在大二的一天早晨，我正在刷牙，广播里好像正在播布什的一个演讲，我突然发现我一字不落的都能听懂了，我一兴奋，就把刷牙水喝了。
你要是选择用电影练习听力，建议最好有听力基础，至少VOA的水平应该能听懂百分之七十。可以选择一部你最喜欢的百看不厌的电影，反复看好几遍，遇到听不懂的地方，拖回来重新听，听了五遍以上若是还没听懂，就不要听了，直接挂字幕看看人家说的是啥，看到subtitle以后再分析一下你为啥没听懂，如果单词明明都认识，但你就是没听懂，那八成就是因为吞音连音等问题。这些问题很好解决，你自己学会这样的读法，下次就能听懂了，还是一个语音识别的问题。
4. "给推荐点儿练习听力的教材哇！"
这个问题我没什么发言权，因为我用过的书版的教材很少，只有Step by Step和中级听力、高级听力。我练听力主要就是听广播了。
5. "咋能通过看电影来练习听力呢？我发现我每次电影看了，但是听力没练"
我自己是在听力练到一定程度以后，才开始做电影的。我最一开始的听力，并不是通过看电影提高的。我最一开始看电影，也是看中央六台那种的，中文配音，中文字幕，跟英文不沾边。后来才开始买碟看（那个年代还没开始流行从网上下载看）。买碟租碟的时候就遇到了问题，说的是英文，我觉得我好像似乎能听懂他们说什么，但是底下的字幕翻译却和我听到的不一样，我就郁闷啦，觉得他们翻译的好烂，自己很愤怒，因为很搞笑的东西我都笑翻了，但是我妈看了底下的字幕都笑不出来。后来就加入了字幕组，一开始没敢尝试听译，因为我对我自己的听力那时候还没自信到那种程度。听电影和听新闻绝对不是一回事，就算你BBC和VOA都听得百分之百了，电影绝对有听不出来的东西，一是因为角色发音各种奇怪，各种口音，二是因为新闻里是正式用语，而电影里是俚语偏多，语速快的时候能吓死人。
除了Step by Step以外，同时进行的听力练习就是听广播。专四有新闻听力，所以我和张希就去店里买收音机，因为是痛下决心要练好听力的，所以我们都狠下心买最好的收音机，接收效果强的那种。于是，我们就买了全店里最大的收音机，比一般的正常收音机都大两倍，我俩买的一模一样的，只是她是黑色的我是灰色的。于是学校里就多了一道亮丽的风景线，总有两个人拿着砖头大的收音机在学校的清晨走来走去，嘴里还一直念念叨叨。
◆何谓我认识这个单词(e.g: exaggerate)?
第一,是音。我听到别人读exaggerate,我明白这是夸张的意思。这就引出了
第二点,意。
第三点,是形。也就是说我看到这个词，我知道她表达的意思是夸张这个concept。。
好，现在我们来过一遍是怎么默写exaggerate这个单词的？首先你听到了发音，如果你熟悉"音",就知道是在说夸张的concept。OK接着开始默，根据发音e-xa-gge-rate。事实上如果你对这个词形不熟悉的话。你根本无法确认自己根据发音而作的拼写是否正确。因此，如果你能准确默出一个单词。95%的情况下说明你对这个word的音形意都掌握了。(5%的情况是：不知道词的意思，恰好根据发音猜对了拼写)
如果你决定用电影来提高听力，那你一定要记住你看这个电影的目的不是for fun，是要练听力，所以别看着看着太高兴，到后来直接挂着字幕一路看过去，那样就没有效果啦。谁最一开始都不习惯看裸片（即无字幕），你得坚持住，哪怕半懂不懂半猜半懂得也得看完，多看几遍，多听几遍，就明白了。然后再外挂字幕看。
6. "为啥电影里总有听不懂的东西"
1. "到底应该怎么练听力啊？"
我正式开始重视起听力，是从大一开始的。郑老师给我们推荐Step by Step四册书听，于是我就和张希开始每天听这套书。一共四册，我每个学期听一册，用两年听完了这四册书，上面的题都认真做了。最一开始一定是什么都听不懂的，因为高中之前，我基本没怎么练习过听力，准确地说，那时候不知道原来耳朵是需要练习的。。我没有别的办法，听不懂就重新听，用复读机一遍一遍地听，四册书我觉得我听了不下二十遍，听坏了两台复读机，N个耳机，耳朵插耳机插的出水疱，后来换成戴在头上的大耳机就稍微好了些。这套教材很好，因为难度是一点点提升的，所以比较推荐。
3. "我听听力的时候总走神，到底怎么回事啊？"
有人听听力总是听着听着就差了，听着听着就走神了，听着听着就睡着了。如果是这样，就说明你不能长时间集中精力做事，这样的话，你要是总走神，就算坚持了三个月，其实也相当于只听了3天的功力，没啥大用。你要是坚持不了，你可以试一下跟读，哪怕隔句跟读，也能保证帮助你集中注意力。因为你要是要做到跟读，就必须使劲听，并努力记忆他的话，这样就可以集中精力了。还有，强烈建议早晨听听力，可以很清爽，不要再睡过去了。
后来越听VOA越觉得速度慢，于是转战BBC。第一次听BBC，以为是在辩论会，后来发现，是正常语速，我就给崩溃了。崩溃完以后，继续听，终于发现，要想练耳朵，BBC才是王道。我觉得跟读是一个比较不错的方法，他说一句，你就在三秒钟以后重复他的话，你只要能重复下来，你必定是听懂了才去重复的吧。我就那么一直跟读了好几个月。英音和美音都听习惯了，才是真正听力好。光吃美音，不吃英音，那不行。毕竟现在国际正式场合，新闻发布会的同传之类，都说的是英音。
我们为什么要默写六级单词?
◆CET-6在非英语专业的求职过程中起着Vital般的作用。甚至可以说六级这个分数是会伴随你一生的。
◆CET-6这些单词并非是中国CET考试院从某本Dictionary里面挑出来的，而是由美国历史上最著名的词汇家Webster根据生活实际经验以及通过统计学意义上的计算而筛选出来的。
HOW
我们怎样默写六级单词?
◆我不认识俞敏洪，也和NEWOriental无任何利益瓜葛。但好书就是好书：《六级词汇 词根+联想 记忆法》 [这个软文写的厉害的,不过组长应该是真心推荐的]
◆这本书最好的几个优点叙述如下
我就这样听力教材加VOA和BBC，坚持了四年没断，当然肯定有过年之类早晨没起来的可能。但如果一般早晨没起来，那么当天的听力我一定会在下午五点补回来。听力，是需要每天都坚持的，一天都不能断，不能断，把它当成吃饭和喝水。耳朵这个东西，你不用了，一定会生疏的。
如果听广播因为条件等没法做到的人，可以上网听，我博客左边有VOA，BBC，CNN，CSPAN等听力网站的链接，进去以后都有在线可以听的。再说一下，我的这个办法，不可能保证都能提高听力，到底可行不可行，完全看你自己的坚持程度。坚持的时间越久，你的听力会越好。
2. "我真的认真听了，但是我为啥就听不懂呢？"
、
这是一般人们爱问的第二个问题。我觉得如果听不懂的话，有两个可能。第一，你练习的不够久。比如小怡子，她如果只在上海待了一年，是不可能听懂上海话的，只有她待了四年，她才能真正听懂。明白？第二，很可能是你发音不准。听力能听懂东西，是一个语音识别的问题。比如你一直把"尴尬"念成"监介"，那么别人说"尴尬"的时候，你一定听不出来那是"尴尬"。所以，如果你真的很下辛苦练听力了，坚持了至少三个月以上，你还是一点起色都没有，就也许是你的语音识别有问题，当然不可能像尴尬监介那么严重的语音识别有误，但只要发音不准确，就绝对可能导致你听差。这样的情况下，就好好补习一下音标一类的知识，让自己首先能把音念准了，然后再听。这样也许会有帮助。
再强调一遍，语言能力的提高，没有任何捷径而言。（有捷径，书山有路勤为径）听说读写四项能力，都是硬功夫，你什么时候不狠下心死练，是不会有实质性提高的。我想起了XDF一个老师说的经典的话，能力提高的最大捷径就是努力，但是努力最痛苦，所以很少人能走成捷径。So，如何提高，其实人们自己心里都清楚，但还是会期望度很高的去问别人该如何做，当得到一个答案的时候，自己又失望，怪人家没有把"真经"传授给你。但其实，世上根本没有什么真经，没有秘诀，唯一有的，只有一日一日的切实付出。如果你能疑虑的少一些，付出的多一些，你的听力早就上去了。（说得多好啊，还说自己语文不好，让本人汗颜了！）