肝硬化患者的出院宣教
肝硬化知识宣教
肝硬化知识宣教
肝硬化是一种常见的慢性、进行性、弥漫性肝病，由一种或几种病因长期或反复作用引起。
请您在平时的工作和生活中对以下方面予以重视。
1.请家人多关心体贴患者，积极配合治疗，使病情缓解延长代偿期，尽量避免并发症。
以最佳的心理状态积极面对疾病。
2.饮食上应注意多样化，以高热量、高蛋白（含必须氨期酸）、丰富营养、适当指肪且易消化饮食为宜。
蛋白质应根据病情限制，病情严重或血氨高者应限制蛋白质。
忌酒，避免进食粗糙、坚硬或辛辣的刺激性食物，以防因曲张的食道、胃底静脉破裂而引起大出血。
3.肝硬化合并腹水，应限制钠、水的摄入、宜低盐或无盐饮食，进水量限制在1000毫升左右。
4.由于长期使用利尿剂，脾亢破坏血细胞，病人抵抗力低，故食用新鲜水果务必洗干净，以免引发肠道感染，导致肝性脑病的发生。
注意肝性脑病的前期症状，如出现情绪异常、智力减退、行为失常、扑翼样震颤，应及时来诊，通知医生。
昏迷期禁食蛋白质、供给足够维生素，以碳水化合物为主。
躁动不安者应注意安全，勿发生坠床。
肝硬化患者的护理及健康宣教
肝硬化患者的护理及健康宣教发布时间：2023-03-16T07:31:30.336Z 来源：《医师在线》2022年35期作者：孙克[导读] 肝硬化是由于人体的肝脏因一种或是多种病因长期的、反复的作用，而对肝脏造成慢性进行性弥漫性肝损伤的疾病。
孙克郑州大学第一附属医院消化内科三病区（2）河南省郑州市 450018肝硬化是由于人体的肝脏因一种或是多种病因长期的、反复的作用，而对肝脏造成慢性进行性弥漫性肝损伤的疾病。
造成人体肝硬化的病因一般包括：长期酗酒、胆汁淤积、血吸虫病、病毒性肝炎、药物或是化学病毒物等原因造成的肝脏损伤。
肝硬化患者的临床表现，在早期的表现症状为乏力、轻微腹泻、腹胀等但都不太明显，一般不易察觉容易被人们所忽视，到了中期患者会出现门脉高压以及肝功能损害的现象，会累及到身体的多处系统，肝硬化疾病到了晚期则会表现出比较严重的症状，患者会出现消化道出血、肝性脑病、以及引起身体的各种感染等严重的并发症。
由于肝硬化疾病以目前的医学水平来说是不可能被完全治愈的，所以患者需要长期的带病生活，如何使患者长期的和肝硬化疾病和平共处，获得最佳的生存质量呢，这就需要对患者做好良好的护理工作了。
一、对肝硬化患者的护理都包括那些1.对于生活起居方面的护理为保证患者有一个高质量的休息和睡眠，需要为患者营造一个安静、舒适、通风和采光良好、温度以及湿度相对适宜的居室，要注意避免使患者受到噪音以及不良情绪的影响，为患者营造一个舒适温馨的休息和睡眠空间。
如果睡眠不足就会使身体感到疲劳没有精神，疲劳会降低身体的抵抗力，导致疾病的复发以及加重病情，而是患者拥有高质量的休息和睡眠有利于改善和调整身体各个器官的生理机能，存进血液循环，保证肝脏的供血，从而达到护肝养肝的目的。
患者要注意保暖和个人卫生，防止皮肤出现炎症。
做好口腔卫生的护理，以预防口腔感染的发生。
对于需要长期卧床休息的患者，一定要保持患者皮肤干净整洁，穿着宽松舒适的衣裤，并叮嘱患者不要长期保持一种姿势休息，要不定时的进行翻身，防止出现下肢血液循环不良的现象。
医院肝硬化患者健康教育
恢复期健康教育
休息与活动指导
指导患者保持患者口腔清洁，避免用力刷牙，使用软毛的牙刷或者直接使 用漱口液。食欲不振、恶心呕吐的患者，进餐前可予口腔护理，增进食欲。
指导患者进食适量的脂肪，充足的碳水化合物， 每天进食淀粉类食物350～450g。补充维生素C。 告知患者饮食宜清淡、细软、易消化、无刺激、少量多餐。给予易消化吸收的食物，避免坚硬粗糙的食品，如
油炸食品、坚果类食品。少量多餐，每天进餐4～5次。 向患者强调忌烟酒和辛辣刺激、含化学防腐剂、霉变食物。来自 急性期健康教育用药指导
嘱咐患者遵医嘱按时按量服药，应用利尿剂的患者注意观察有无乏力、腹 胀等低钾反应。
急性期健康教育
疾病相关知识指导
向患者说明应避免剧烈咳嗽、打
A
喷嚏、用力排便等因素，以避免
腹内压突然剧增。
告知患者体温升高时，应及时通
B
知医生并遵医嘱给予降温处理， 出汗后及时更换干净的衣物和被
服，保持床单位的干燥整洁。
合并腹水、水肿的患者指导进高蛋白低盐 饮食，蛋白摄入可按每日1.5～2g/（kg d） 即成人每日需100～120g，摄盐量＜2g/d。
合并出血患者应绝对禁食，出血停止24小 时后进温凉清淡无刺激的流质饮食，少量 多餐。
合并肝性脑病的患者指导进低蛋白饮食， 蛋白摄入每日少于0.5g/（kg d），即每日 低于40g。
医院肝硬化患者健康教育
演讲人：小刺猬知识库
目录
概述 急性期健康教育 恢复期健康教育 出院健康教育
01 概述
概述
肝硬化是一种肝组织弥漫性纤维化、假小叶 和再生结节形成为特征的慢性肝病。临床上 有多系统受累，以肝功能损害和门静脉高压 为主要表现，晚期常出现消化道出血、肝性 脑病、继发感染等严重并发症。是我国常见 疾病和主要死亡原因之一。
肝硬化病人出院指导
导 下 减药 或停 药 。 在 用 药 过 程 中要 定 期 复 查 肝 功 能 ， Ｂ超 观 察
腹 水 消退 情 况 。除 必 须 用 的 药 物 外 不 要 随便 用 药 ， 免 增 加 肝 避 脏的负担。 ２ 饮 食 指 导
嘱病 人 保持 停所 的清 洁 卫 生 和 空 气 流 通 ． 理 安 排 休 息 时 合 间 ， 证 充 足 的睡 眠 ， 适 当参 加 一 些 力 所 能 及 的 ＿ 作 和 运 动 ， 保 可 ｆ ＝ ． 如 散 步 、 太 极 拳 、 务 劳动 ， 动 量应 循 序 渐 进 ， 打 家 活 以不 感 到 疲 劳
担 加 重 ， 士 应 向病 人 说 明情 绪 波 动不 利 于疾 病 的治 疗 ， 介 绍 护 并 治 疗 成 功 的病 人 及 该 病 的 治 疗 进 展 情 况 ， 时 应 建 议 家 属 多 关 同
心 ， 伴 病 人 ， 其 感 到 温 暖 ， 而使 其 树 立 起 战 胜 疾 病 的 信 心 。 陪 让 从
出 院康 复 指 导 ， 病 人 掌 握 一 些 自我 保 健 的 知 识 和 方 法 ， 利 于 使 有
控 制病 情 ， 降低 复发 率 。 １ 用 药 指 导 嘱病 人 严 格 遵 医嘱 按 时 服 药 ， 其 是 利 尿 药 ， 在 医 生 的 指 尤 应
由于 肝 硬 化 病 人 治 疗 时 问 长 ， 济 负担 重 等 ， 病 人 心 理 负 经 使
・
７ ４４ ・
ＣＨ Ｉ ＮＥＳＥ ＧＥＮ ＥＲ ＡＩ Ｎ Ｕ ＲＳＩ ＮＧ ａ ｃ ２Ｏ Ｍ ｒ ｈ， Ｏ９ Ｖｏ１ ７ Ｎ ｏ Ｂ ．３
．
肝 硬化 病人 出院指 导
马艳平 。 淑梅 。 刘 刘丽华 ， 英芳 ， 艳辉 马 刘
肝硬化病人出院指导
肝硬化病人出院指导您好：1、您明天可以出院了，请携带好您的门诊病历、出院小结及出院通知单，到1号楼大厅出院收费处办理出院手续。
2、出院带药，请严格遵医嘱服用，不要擅自增减药量或停药，抗病毒药擅自停服晚造成病情反弹。
另外，注意避免滥用药物而损伤肝脏。
3、请您做好心理调适，积极参与自我护理，减轻痛苦，保持心情舒畅、情绪稳定。
4、休息与运动：出院后要保持足够的睡眠时间，适当活动以不感疲劳为度。
做到生活有规律，按时休息，避免过劳，量力而行。
尽量避开工农业生产中各种化学物质慢性中毒带来的肝损害。
5、您若是非乙肝后肝硬化患者要注意饮食卫生，不在街上用餐，预防乙肝感染；若是肝炎后肝硬化患者，不与他人共用餐具、洗漱用品等。
6、健康饮食，规律用餐，严格戒酒。
少食多餐，不可进食过饱以免影响消化吸收；肝硬化患者饮食一定要细软，注意避免粗纤维食物，防止诱发上消化道出血。
①高热量：以含糖较多的饮食为主，如米、面、大枣、芝麻、蜂蜜等，可保持肝细胞糖原的含量，糖原对肝细胞的再生与抵抗力有重要作用，以次可减少蛋白质的消耗。
②高维生素：当肝脏受损时，可导致多种维生素的缺乏和代谢障碍，如维生素A、B、C、K等均缺乏。
应多食豆类、猪肝、牛奶、胡萝卜、西红柿、柠檬、梨、香蕉、葡萄、青椒、海带、腐竹、花菜、菠菜、卷心菜等。
既可补充维生素，又可保持饮食清淡。
注意选择无污染的“绿色食品”。
对一般市场购买的蔬菜水果在食前应反复冲洗干净，以防农药残留，造成慢性毒害，加重肝脏负担。
③蛋白质：蛋白质要适量，以营养价值高的鸡蛋、瘦肉、鱼类等动物蛋白为主。
④禁酒：因精主要在肝脏内分解代谢，可以引起肝细胞水肿，加重肝脏负担。
7、请您定期复诊，及时就医：①您应对自己的病情有明确的认识，对肝硬化表现出的症状，蜘蛛痣、肝掌、腹水、腹胀、肝区闷胀、尿黄等有基本的了解，一旦出现这些症状，应引起足够的重视，并及时就诊。
②定期进行相关检查。
恢复期继续治疗期间，一般20天左右复查一次肝功，必要时随时复查，以便增减药物，临床治愈出院者，一般1～2个月复查一次肝功，如病情稳定可适当延长检查时间至半年，随访2年。
肝硬化康复指导计划
肝硬化康复指导计划一、入院指导：1. 病人入院时护士应热情接待，介绍主管医生与责任护士。
2. 主动向病人详细介绍病区环境，引导病人了解熟悉，使其积极调整心理状态，尽快适应医院、病区的环境。
3、告知病人应自觉遵守医院的各项规章制度。
4、对初诊病人要做好心理疏导，保持情绪稳定，取得配合。
二.住院期间指导：1.疾病临床表现：代偿期症状轻，甚至无任何不适。
失代偿期症状显著，主要为肝功能减退和门静脉高压引起的表现，如:全身营养状况差，出血倾向和贫血，脾大，腹水，侧支循环的建立等。
2.饮食：给予高热量、高蛋白、高维生素、低盐易消化食物。
肝功能显著损害或有肝性脑病先兆时，应限制或禁食蛋白质。
3.用药与治疗：（1）.告知药物正作用及副作用。
（2）.告知其一般治疗及腹水治疗方法有哪些。
4.化验：告知血常规、尿常规、肝功能、腹水等检查的意义、注意事项及如何配合。
5.活动：代偿期病人适当减少活动，可参加轻体力工作；失代偿期病人应以卧床休息为主。
三.特殊检查前指导：1.腹腔穿刺：（1）.心理指导告知患者穿刺的目的、方法及临床意义，消除患者思想顾虑，以取得配合。
（2）.穿刺前准备告知术前排尿，以防误伤膀胱。
测量生命体征及腹部体征，以便观察术后病情变化。
2.食管X线钡餐检查：（1）检查前禁食水6小时。
（2）告知患者及家属凡有胃、肠梗阻者禁忌做此检查。
3.肝穿刺活组织检查：（1）. 告知患者穿刺的目的、方法及临床意义，消除病人的顾虑和紧张情绪，训练病人屏住呼吸，以便术中较好配合。
（2）.测定PT、血小板、血型等，必要时备血。
（3）.术前胸部X线检查，以了解有无肺气肿、胸膜肥厚。
四. 特殊检查后指导：1. 腹腔穿刺：（1）.术后平卧8-12小时，并使穿刺点位于上方，翻身及床上活动时应轻柔，以免腹水漏出。
（2）.指导患者及家属注意观察穿刺点有无渗血或液体渗出。
2.食管X线钡餐检查：钡餐后导致便秘，故肠蠕动较慢或老年患者检查后可应用石蜡油类润肠药。
肝硬化健康宣教
肝硬化的健康宣教1、概述：肝硬化是一种由不同病因引起的慢性进行性弥漫性肝病。
2、治疗原则重视早期治疗，加强病因治疗，阻止肝硬化进一步发展，后期积极防治并发症，终末期只能依赖于肝移植。
3、疾病指导（1）活动与休息：可参加轻工作，避免过度劳累，失代偿期病人以卧床为主，但过多的躺卧易引起消化不良，应视病情适量活动，活动量以下不加重疲劳感和其他症状为度，睡眠充足，生活起居有规律。
（2）皮肤护理指导：皮肤干燥，水肿、黄疸时出现皮肤瘙痒，以及长期卧床等因素，易发生皮肤破溃和继发感染，沐浴时避免水温过高，或者刺激性的皂类和沐浴液，沐浴后使用性质柔和的润肤品，皮肤瘙痒给予止痒处理，勿用手抓挠，以免发生破溃。
（3）心理调适：树立治病信心，保持愉悦心情。
（4）饮食调理：禁酒。
高热量、高蛋白、高维生素、易消化饮食，适当摄入脂肪，动物脂肪不宜过多摄入，避免进食粗糙、坚硬食物。
根据病情变化及时调整。
（5）用药指导与病情监测：按医生处方用药，加用药物要经过医生同意，以免服药不当加重肝脏负担和肝功能损害。
服用利尿药者，应记录尿量，如出现软弱无力、心悸等症状时，提示低钠、低钾血症，应及时就医。
4、出院指导（1）保持愉快心情、树立治病信心。
（2）饮食调理：切实遵循饮食治疗原则和计划。
禁酒。
（3）预防感染，注意保暖和个人卫生、可参加轻工作，避免过度疲劳、生活起居有规律。
（4）避免使用有刺激性的皂类和沐浴液。
保持皮肤清洁，勿用手抓搔，以免皮肤破损。
（5）按时合理用药。
勿滥用损伤肝脏药物。
（6）照顾着指导：指导家属理解关心病人，给予精神支持和生活照顾。
细心观察、及早识别病情变化，当病人出现性格、行为改变等可能为肝性脑病的前驱症状，或消化道出血等其他并发症时，应及时随诊。
参考文献《内科护理学》第6版《内科学》第7版拟定人：林**芬审核人：修订日期2020年8月拟定日期2018年8月。
肝癌患者出院健康教育内容
肝癌患者出院健康教育内容
《肝癌患者出院健康教育指南》
尊敬的患者们：
经过治疗，您已经成功康复并即将出院。
在您回到家庭和社会生活之前，我们将为您提供一些健康教育指南，帮助您更好地管理自己的健康，预防肝癌的复发和并发症。
1. 饮食健康
- 指导患者，尤其是手术后的患者，应进食易消化、高蛋白质、低脂肪、高维生素和微量元素的饮食，避免暴饮暴食。
- 鼓励多摄入新鲜蔬菜水果、细粮、全谷、豆制品等高纤维
食物，限制摄入动物内脏、精制食品和高糖饮食。
2. 规律作息
- 患者应保持规律的作息时间，充足的睡眠对身体的康复很
重要。
3. 疾病管理
- 定期复查，包括肝功能、肿瘤标志物检测，B超、CT或MRI等影像学检查，了解自己的身体状况，防止肝癌的复发。
- 坚持规律就诊，及时就医，如果出现新的症状或不适，应
尽快看医生。
4. 心理健康
- 患者术后易出现负面情绪，应与家人和朋友多交流，保持
积极乐观的心态，接受心理辅导和支持。
- 多参加一些感兴趣的活动，适当锻炼身体，有助于缓解情绪，增强身体的抵抗力。
5. 避免致癌因素
- 戒烟限酒，避免接触含毒物质。
- 预防肝炎病毒感染，去医院规范接种乙肝疫苗。
保持手卫生，防止交叉感染。
在出院后，我们建议您定期到医院进行随访和复查，并遵循以上指南，保持健康的生活方式。
如果遇到任何问题，不要犹豫，及时咨询您的医生。
希望您能尽快恢复健康，享受美好的生活。
祝您健康快乐！。
肝硬化健康宣教内容
肝硬化是一种严重的肝脏疾病，它通常是由长期酒精滥用、慢性病毒性肝炎或脂肪肝等因素引起的。
以下是一些关于肝硬化的健康宣教内容，旨在提高公众对该疾病的认识和预防意识：
⚫肝硬化的定义：肝硬化是指肝脏长期受损后产生的纤维组织增生和结构异常，导致肝功能逐渐受损的疾病。
⚫主要原因：肝硬化主要由长期酗酒、慢性病毒性肝炎（如乙型和丙型肝炎病毒感染）以及脂肪肝等引起。
避免酗酒和保护肝脏健康是预防肝硬化的重要措施。
⚫症状和并发症：肝硬化可能表现为乏力、食欲不振、恶心、腹胀、黄疸、腹水等症状。
严重的肝硬化可导致肝功能衰竭、肝癌等并发症。
⚫健康生活方式：遵循健康生活方式有助于保护肝脏健康。
避免酗酒、戒烟、合理膳食、适度运动和保持健康体重对于肝脏健康至关重要。
⚫接种疫苗：针对乙型肝炎病毒的疫苗可以预防乙型肝炎感染，避免病毒引发的肝硬化。
⚫定期体检：定期进行体检，包括肝功能检查和乙型、丙型肝炎病毒筛查，有助于早期发现和干预肝脏问题。
⚫避免药物滥用：避免滥用药物，特别是对肝脏有潜在损害的药物，如麻醉药物、某些抗生素等。
⚫寻求专业帮助：如果有肝硬化风险或已被诊断为肝硬化，应及时咨询专业医生，接受治疗和管理。
遵循医生的建议和药物治疗是重要的。
重要的是要意识到肝硬化是一种严重的疾病，需要得到及时的诊断和治疗。
提高公众对肝硬化的认识，加强健康教育，有助于预防和减少这一疾病的发生和进展。
如果您或您身边的人有肝脏健康问题，建议咨询专业医生以获取准确的建议和治疗方案。
肝硬化护理及健康宣教
每天减轻体重小于0.5千克
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利尿剂不良反应
密切观察不良反应：
（1）脱水症状：口渴、口腔粘膜干燥、低血压。
（2）低钠血症：肌无力、抽筋和头晕眼花。
（3）低血钾：疲劳、恶心呕吐、尿量增加、心律失 常。
（4）高血钾：焦虑、腹痉挛、心律失常。
给药：静脉给药时，速度不宜过快，20ml药液通常
在1～2分钟注完。
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3、导泻：利尿治疗无效时可应用导泻药，如甘露 醇20mg，1—2次/日。忌肥皂水灌肠。
四、皮肤护理
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1、衣着宜宽大、柔软、易吸汗，床单位整洁；长 期卧床病人定时更换体位，防压疮。 2、沐浴时应注意避免水温过高，或使用有刺激的 皂类和沐浴液。 3、沐浴后可使用性质柔和的润肤品。 4、皮肤瘙痒者给予止痒处理，嘱病人勿用手抓搔 ，避免用力搓擦。
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一、休息与活动 1、睡眠应充足，生活起居有规律。 2、代偿期可参加轻体力劳动，避免过度疲劳； 3、失代偿期以卧床为主，视病情适量活动，可做 些轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，如 散步、做保健操、练太极拳、气功等,活动量以不 加重疲劳感和其他症状为度。
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4、大量腹水患者可取半卧位，避免剧烈咳嗽、打 喷嚏、用力排便等使腹内压剧增因素。 5、水肿患者卧床时刻抬高下肢。
盐：1.2～2.0g 精、罐头食品 多食用低钠食品：谷类、瓜茄类、水果等。 水：小于1000ml/d
少食用高钠食品：咸肉、酱油、含钠味
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无盐、低盐饮食
1、每日钠摄入量限制 在500~800mg
2、每日进液体量一般 不超过1000ml
酱菜
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含 钠 味 精 酱油 罐头
咸肉
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心理护理
肝硬化病人出院的饮食指导建议建议
避免过度劳累，保持适量运动
总结词
肝硬化患者出院后应避免过度劳累，选择适 量的运动方式，如散步、太极拳等，以增强 体质。
详细描述
过度劳累会加重肝脏负担，可能诱发肝功能 衰竭。同时，适量的运动可以促进血液循环
详细描述
肝硬化病人由于肝功能受损，对蛋白质的代谢能力下降，因 此需要控制蛋白质的摄入量，以避免对肝脏造成负担。建议 每天摄入适量的蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、豆类等。
控制盐分摄入
总结词
肝硬化病人需要控制盐分的摄入，以减轻水肿和腹水的症状。
详细描述
肝硬化病人常常伴有水肿和腹水等症状，盐分的过多摄入会加重这些症状。建 议每天摄入的盐分不超过6克，同时避免食用含盐量高的食品，如腌制品、咸鱼 等。
农村居民可适当增加粗粮、豆类等 富含纤维的食物摄入，以预防肠道 疾病。
寒冷地区居民
寒冷地区居民可适当增加高热量、 高脂肪的食物摄入，以维持身体热 量需求。
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健康生活方式建议
规律作息，保持充足睡眠
总结词
规律作息对于肝硬化的恢复非常重要，患者 应尽量保持每天固定的睡眠时间和起床时间 ，避免熬夜。
详细描述
06
出院随访与教育
定期随访，监测病情变化
总结词：重要措施
详细描述：定期随访是监测肝硬化病人病情变化的重 要措施。医护人员可以通过定期随访了解病人的病情 、饮食情况、用药情况等，及时发现并解决潜在问题 。
进行饮食教育，提高患者自我管理能力
总结词：关键措施
详细描述：饮食教育是提高肝硬化病人自我管理能力 的关键措施。医护人员应向病人提供科学、合理的饮 食建议，指导他们如何控制饮食，避免不当饮食对肝 脏造成进一步伤害。
肝硬化康复指导教育
肝硬化康复指导教育
肝硬化是一种疾病，会导致肝脏变硬和功能异常。
为了帮助患者更好地康复，以下是肝硬化康复指导教育：
1. 饮食调整：肝硬化患者应少吃油腻、刺激性食物，多吃高蛋白、高纤维的食物，如鱼、豆类、谷物等。
2. 运动锻炼：适当的运动可以帮助肝脏排毒，增加身体免疫力，减缓疾病发展。
3. 心理疏导：肝硬化患者需要积极面对疾病，寻求心理帮助，减轻压力和焦虑情绪。
4. 维持治疗：肝硬化是一种慢性病，需长期维持治疗，如药物治疗、手术治疗等。
5. 定期检查：肝硬化患者需要定期进行肝功能、血常规等常规检查，及时发现疾病变化。
以上是肝硬化康复指导教育，患者需要遵循医生的指导，积极治疗，保持健康的生活方式，提高生活质量。
- 1 -。
肝硬化健康教育要点
肝硬化健康教育要点以下是 9 条肝硬化健康教育要点：1. 哎呀，你可别小瞧了肝硬化！就像房子的根基出了问题，整个房子都可能摇摇欲坠。
你想想，肝脏多重要啊！平时喝酒可别贪杯哦，像老王，以前那是天天喝大酒，现在可后悔了！2. 一定要注意饮食啊！肝硬化可不是闹着玩的，这就好比给身体这座大楼提供材料，材料不好楼能坚固吗？别总吃那些油腻、辛辣的东西，多吃点蔬菜水果，就像小张，自从调整了饮食，身体状态都好多了。
3. 定期检查多关键啊！这就跟汽车定期保养一样，能及时发现问题。
你可别偷懒，觉得没啥事儿，等真出问题就晚了。
李大爷就是因为不注意定期检查，发现时就严重了，多可惜呀！4. 睡眠也很重要啊！你想想，人累了都要休息，肝脏也需要啊。
每天保证充足睡眠，让肝脏也能好好喘口气，不然它怎么有力气工作呢？你看小赵，天天熬夜，身体能好吗？5. 保持好心情很重要呀！愁眉苦脸的肝脏能开心吗？就像天空乌云密布，能舒服吗？天天开开心心的，肝脏也会跟着愉快工作呢！6. 别乱吃药啊！药可不能乱吃，这就好像给身体这座机器乱加油，搞不好会出问题的。
很多药都要经过肝脏代谢，吃多了能不增加它的负担吗？你说是不是？7. 运动也不能少啊！你不锻炼，身体能有活力吗？肝脏也是啊。
适当运动运动，散散步啥的，对肝脏有好处呢，就像那谁，每天坚持运动，现在精神多了。
8. 肝硬化会传染的可别大意啊！特别是有乙肝丙肝的，要注意防范，这就跟病毒会传播一样，难道你不怕被传染吗？一定要注意防护措施哦！9. 要听医生的话呀！医生是专业的，他们的建议就像指南针，能指引你正确的方向。
别以为自己懂，就不听医生的，那可不行！这可是关乎生命健康的大事呀！总之，肝硬化可不能马虎对待，一定要重视起来，从生活的方方面面去保护我们的肝脏啊！。
肝硬化病人健康教育50
肝硬化病人健康教育(一)住院健康教育1．预防知识指导肝硬化早期饮食要多样化，以高热量、高蛋白、高维生素、适当脂肪、易消化的饮食为主。
合并腹水者应低盐饮食，摄盐量3—6g／d，应用利尿药的病人血钾低时可适当补充含钾高的食品。
合并肝昏迷者，应低蛋白饮食，合并消化道出血应暂禁食，出血停止24小时后进冷流质饮食，以少量多餐为宜。
强调病人必须忌酒，避免进粗糙、坚硬或辛辣刺激性食物，严禁吃浓的鸡汤、鱼汤，以防引起食管或胃底静脉曲张破裂出血。
2．心理指导因该病具有反复发作、病程迁延难以治愈的特点，病人常意志消沉、情绪低落，甚至出现轻生的念头。
因此应关心理解病人，掌握病人的心理动态，及时给予心理疏导，语言安慰病人，消除焦虑和恐惧心理，增强战胜疾病的信心。
3．腹水护理指导指导采取舒适的半卧位，使膈肌下降，增加肺活量，减少肺脏淤血。
限制钠盐、水的摄入，每天钠盐摄入量<2g，水<150ml，肝硬化病人抵抗力低，有腹水很容易造成感染，指导保持皮肤清洁干燥，注意口腔清洁卫生，保证足够的休息和睡眠，给予营养支持，增强抵抗力。
教会病人用卷尺定期测量腹围，了解腹水消长情况。
4．脏器衰竭护理指导患者如出现表情淡漠，双手扑翼样震颤，计算力、定向力丧失等为肝性脑病早期症状，应及时报告医生处理。
指导病人消除发病诱因，防止脑水肿，保持呼吸道通畅，给予吸氧。
肾衰竭病人应告诫绝对卧床休息，给予优质低蛋白饮食，控制水、钠、钾摄入，记录出入量，纠正水、电解质酸碱平衡紊乱等。
心衰病人应保持呼吸道通畅，在给予吸氧、强心、利尿、扩血管药物治疗过程中，指导早期发现洋地黄毒性反应。
(二)出院健康教育1．预防知识病人出院后应避免引起上消化道再出血的诱因，如饮食不当、上呼吸道感染、刺激性食物、劳累、情绪激动等。
根据病情告知病人每日卧床时间，切忌过度疲劳，尽量减少在公共场合所停留的时间。
失代偿期有黄疸或腹水时，需严格卧床休息。
保持情绪稳定。
2．用药指导嘱咐按时服药，禁服片状药，必须服用时应研成粉搅拌呈糊状后再服用。
医院患者出院宣教内容
医院患者出院宣教内容
尊敬的病友及家属们：
您们好!
这段时间您们辛苦了!现在医生通知您们患者可以出院啦，我们全体医护人员真替他（她）感到高兴。
患者的早日康复是我们共同的心愿，回家后还需注意休息和功能锻炼。
为此，我们为您提供一些出院指导，欢迎随时咨询。
1.保持心情愉快，情绪稳定，避免精神紧张和过度疲劳。
2.饮食以清淡为宜，多进食低脂、低盐、低胆固醇、富含维生素的食物，多进食蔬菜和水果，不宜饮浓茶、暴饮暴食，避免过分饥饿，戒烟限酒。
3.生活起居有规律，保证睡眠充足，养成良好的生活习惯。
坚持适度运动和锻炼。
尽量不要单独外出，必须外出时，需戴口罩，并且随身携带病情卡片（写明疾病、姓名、地址、联系电话号码）以利疾病发作时取得联系，便于抢救。
4.按医嘱正确服药，定期门诊复查，必须带上患者的门诊病历及出院记录，门诊医生将会根据您的情况及相关检查情况来调整药物。
如有病情变化，应随时到医院就诊。
肝硬化的健康教育11
肝硬化病人的健康教育
肝硬化是由于一种或多种致病因素长期或反复地作用于肝脏，造成肝组织弥漫性损害，引起以门静脉压增高和肝功能障碍为主要临床表现的一种常见的慢性肝病。
在治疗和恢复过程中应注意以下几个问题：
1、保持心情愉快，安心休养，保持情绪稳定。
2、注意适当休息，保证充足的休息和睡眠，生活起居有规律，减少活动量，劳逸结合，避免过度劳累。
同时还应注意保暖和个人卫生，预防感染。
3、保持正确的饮食原则，宜给高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪的饮食。
蛋白质(肝性脑病除外)每天每Kg体重1—115g，并应选用高生物效价的蛋白质(豆类、蛋类等)，同时注意补充足够的维生素B、C、A、D、E、K(桔子、苹果、西瓜等水果)。
并做到禁烟酒和不食刺激性、粗糙的食物，多食蔬菜和水果。
对于食欲不振、恶心、呕吐的病人应于进食前刷牙、漱口以促进食欲。
腹水病人应限制水盐摄入，一般食盐不超过2g/日，水量限制在每日约1000ml左右。
如有显著低钠血症应限制在500ml以内，氯化钠控制在16～112g/日。
低钾病人可补充香蕉、橘子、橙子等高钾水果。
4、避免应用对肝脏有害的药物，注意勿滥用“保肝药物”，以免加重肝脏负担。
5、做好心理护理，指导患者树立信心，积极配合治疗和护理，促进疾病的康复。
肝硬化病人出院的饮食指导
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v 4.长期服用利尿剂者，应多吃含钾的水果， 如香蕉，桔子等。
On the evening of July 24, 2021
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谢谢聆听
On the evening of July 24, 2021
肝硬化病人出院的饮食指导
It is applicable to work report, lecture and teaching
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肝硬化病人出院的饮 食指导
谢梦丹
On the evening of July 24, 2021
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On the evening of July 24, 2021
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宜食
v 1.早期肝硬化病人，宜吃高蛋白质，高碳水化合物， 高热量，多/维生素的饮食，例如新鲜蔬菜、水果， 鲜奶，瘦肉，鱼类等，宜适量的吃一些糖。肝硬化 使肝脏调节血糖的能力降低，容易出现低血糖。因 而患者应适量补充一些糖。除一日三餐外，还应在 餐间补充一些甜糕点，补糖量和糕点一次量不宜过 多，以25-50克为宜。因为一次补充糖量过多，在 肝脏中容易转变为脂肪，会导致脂肪肝。
v 7.忌吃皮蛋和某些鱼类。皮蛋自身是蛋白质，肝 硬化患者吃了会增加蛋白质的摄取。与此同时， 皮蛋包含比较多的氨，会引起氨中毒。有人观察 到，肝硬化病人食用某类鱼可以诱发出血，民间 认为是发物所致。经科学研究证实，有些鱼的鱼 脂中含有廿五碳五烯酸，廿五碳五烯酸的代谢产 物——前列环素，能够抑制血小板聚集，而肝硬 化病凝血因子生成障碍，血小板数低，若进食含 廿五碳五烯酸较多的鱼，就容易引起出血，而且 很难止住：沙丁鱼、青花鱼、秋刀鱼和金枪鱼体 内廿五碳五烯酸含量达1%至1.5%，肝硬化病人 不能吃。而真鲷鱼、比目鱼、鲤鱼的含量较少， 一般可以食用。
肝硬化健康教育处方
**市**区人民医院
健康教育处方
肝硬化
肝硬化是一种由不同病因引起的慢性进行性弥漫性肝病。
病理特点为广泛的肝细胞变性坏死、再生结节形成、纤维组织增生，正常肝小叶结构破坏和假小叶形成。
1、肝硬化久治不愈，病情发展逐渐加重，疗效不确定，克服消极、绝望、悲观情绪，树立带病生存的信心。
2、进食高热量、高蛋白质（肝性脑病除外）高维生素(如：西红柿、柑橘)、易消化的食物。
以米面为主食。
有静脉曲张者应食菜泥、肉末、软食，要细嚼慢咽，切勿混入糠皮、硬屑、鱼刺、甲壳等坚硬、粗糙食物。
3、禁止应用对肝脏有损害药物。
有腹水或浮肿时应按医嘱正确使用利尿剂。
4、发现有精神异常、呕血、黑便时及时就诊。
祝您健康！
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医认为肝脏有贮藏 血液 和调节血量 的作用 ，卧位时 肝脏 的血 流量 比立位时多 ４ｏ％ ，但 也要适 当活动 ，提倡散步、气功、打太 极拳等运动 ，劳逸结合。宜用温水擦身和洗澡 ，避免感 冒。
胞的损害，起到保 护肝脏 的作 用 ，包 括淀粉类 、水果 、糖 类 ，每 天 ３５０—４００ｇ。碳 水化合 物不 能过量 ，否 则可并 发肝性 糖尿 病 。 ３．３ 限制脂 肪的供给 ：因为肝功能减退 ，使胆 汁合成及分 泌 减少 ，使脂肪的消化和吸收受到严重影 响，进食过多 的脂肪 会 诱发脂肪肝 ，有 的患者会 出现脂肪痢 ，应选用不饱和脂肪 酸的 植物油 ，每天不超过 ２０ｇ，禁用动物 油 ，对 于含胆 固醇高 的食 物 不宜食用 ，如动物 内脏、蛋黄 、鱼子 、螃蟹 、松花蛋等 。 ３．４ 高维生素饮食 ：高维生 素饮 食可 以促进消化 ，保 护肝脏 ， 有防止脂肪肝 的功 能，含维生 素的食物有新 鲜水果 、蔬菜 ，可 选 用白菜 、油菜 、菜花 、黄瓜 、大头菜 、大枣 、菠萝 、猕猴桃等。 ３．５ 限制水 、钠 的量 ：肝硬化患者有水肿或轻 度腹水 时 ，应 给 予低盐饮食 ，每天摄入的盐量不超过 ３ｇ，严重水肿 时应 无盐 饮 食 ，钠应限制在 ５００ｍｇ左 右 ，每天进 水量应限制在 １ Ｏ００ｍｇ左 右。含钠较多的食物有咸菜、含碱 的馒 头、挂面 、松花 蛋等 ，在 做菜肴时可选低钠盐 、无盐酱油等或菜炒热后再放盐或酱油。 ３．６ 多吃富含锌 、镁的食物 ：因为肝硬化患 者普 遍血锌 、血 镁 水平降低 ，尿锌 排出量增加 ，肝细胞 内含锌量降低 ，使患者 食 欲不佳 ；含锌 高的食物 ：牡蛎仁、海 味、猪 肉、牛肉、鱼 肉、蛋 、核 桃 仁、菠菜等 ；含镁高 的食物 ：绿色蔬菜 、豌豆 、乳制品 、谷类 。 ３．７ 严格禁 烟酒 ：酒精 可加重对肝细胞 的损害 ，不利于肝 细 胞的修 复；吸烟可加快肝硬化 的进程 ，有促发肝癌的危险。
［关键 词 ］ 肝 硬 化 ；出 院宣 教
在我 国，肝硬化 的发病率越 来越高 ，肝硬化患者早期如经 过积极的方法可以逆转 或不在进展 ，晚期 将影响生 活质量甚 至危 及生命 ，如肝硬 化患 者经过 住院治 疗，病 情可 以得 到控 制 ，通过护 士正确的 出院指导 ，将 有利于患者 回归家庭 ，回归 社 会 ，提 高生 活 质 量 。
１ 做 好 心 理 上 的 宣 教 。 １．１ 向患者讲 明不 良情 绪对疾病康复 的影响 ：虽然肝病 晚期 很难逆转 ，但 现代医学 的发展 ，治疗 手段多样且有 效，所 以患 者应有坚定的信念 ，保 持心情愉快 ，情绪稳定 ，遇事 自我宽慰， 中医说 ：“怒伤肝 ，思伤脾 ”，避免情绪过 激而诱发 、加重病情。 １．２ 重视家庭及社会支持 系统 ：指导家属 、朋友 、同事关心患 者 ，理 解 患 者 ，创 造 良好 的氛 围 ，使 患者 解 除 后 顾 之 忧 ，增 强 战 胜疾病的信心 ，利于疾病的康复。
３ 饮食上的调理 做到定时 、定量 ，有节制 ，少食多餐 ，不可过饱 ，细嚼慢咽，
食物应多样化 ，不 可过热 ，宜温凉 ，提倡半 流食和软 食 ，忌 硬、 粗糙的食物 ，如脆 骨、坚果 、带刺 类等 ，忌食 含纤 维 素多 的食 物 ，如韭菜 、芹菜等 ，限制产气 的食物 ，如豆类 、牛奶 、汽水 等。 便秘时 ，可实用麻油 、蜂蜜等 。 ３．１ 合 理应用蛋 白质 ：肝 脏是合成蛋 白质的场所 ，过量的高 蛋 白饮食 会加重肝 脏负担 ，此外 对肝功显 著减退或 出现肝 昏 迷先 兆的患 者 ，会加重 血氨 浓度 ，所 以应限制 蛋 白质 的摄人 量 ，每天不超过 ２０ｇ，但是肝硬化腹水时蛋 白质丢失 ，应提倡优 质蛋 白质 的摄入 ，促使肝细胞 的恢 复和再生 ，８０～１０１３ ｇ／ｄ。含 优质蛋白质的食物 ：瘦肉 、鱼 、鸡 蛋清、虾 、乳类 、大豆及各类豆 制品。（附 ：几种蛋 白质的含量（以 ｌＯＯｇ重量含蛋 白质克数计 算 ）：稻米 ９．３—９．５ｇ，面粉 １０．３一ｌ１．２ｇ，豆浆 １．８ｇ，豆 腐干 １５．８ｇ，豆奶粉 １９．０ｇ，酸奶 １３．２ｇ，鸡 蛋 １２．８一ｌ４．８ｇ，（猪 ）瘦 肉 ２０．３ｇ） ３．２ 适量供 给碳 水化合 物 ：碳 水化合 物可 减少 蛋 白质 的？肖 耗 ，减 轻肝脏负 担 ，保证 肝细胞糖 原的含量 ，防止毒素对肝细
· ２０１６ ·
肝硬 化 患者 的 出院 宣教
吉林医学 ２００第二临床医院，吉化总医院消化科 ，吉林 吉林 １３２０２１）
［摘 要］ 目的 ：通过护士正确的出院指导 ，提高患者提 高生 活质量。方法 ：首先做 好心理上的宣教 ，让患者保持 乐观的一ｔ２， 态 ，然后 是嘱患者养成 良好的生活习惯 ，做好饮食上的调理 ，戒烟 、戒酒。服用药物应在专科 医生指导下 ，定期到医院复查 。结果 ： 我国肝硬化的 发病率越 来越 高，肝硬化患者经过住 院治疗病情得到控制。结论 ：做好肝 硬化患者的 出院宣教 ，使患者获得必要 的 知识 ，对 于提高患者生活质量 ，延长患者生命有极其重要的作用 。
４ 药 物 的应 用 在专科医生指导下服用药物 ，大片 的药 物应研末后服用 ，
对肝、肾有损害的药物应慎 用 ，如 四环素 、锑剂 、砷剂 、巴比妥 类 、异烟肼、水合氯醛 、氯霉素 、红霉素等 ，不宜 滥用 “保肝 ”药 物 ，不需进补保健品。
５ 注意事项 ： 注意体重 及腹 围的变化 ，测量并 记录这些 变 化 ，注意有无性 格异常 、昼 睡夜醒 、胡言 乱语 等变化 ，做 到定 期 到 医 院复 查 。