太极拳期末考试试题

合集下载

太极拳期末考试试题样本,DOC

太极拳期末考试试题样本,DOC

太极拳期末考试试题样本一、选择题1拳是一种柔和.缓慢.轻灵的拳术CA.长拳B.南拳C.太极拳D.形意拳A.托B.聚C.提D.沉8对练分为徒手对练.器械对练和DA.对刺剑B.双刀进枪C.散打D.徒手与器械对练9下面拳术属于二类拳的是BA.螳螂拳B.通背拳C.八卦掌D.八极拳10武术套路运动和搏斗运动都从A作为它的中心内容A.技击B.娱乐C.健身D.演练11武术套路中趣伸性腿法有AA.3种B.4种C.5种D.6种12长拳演练中讲究的"六合"是D六个部位的配合17竞赛套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退等C运动变化规律编成的A.相互B.连接C.矛盾D.相向18个人竞赛项目场地长为B米宽为米A.12.16B.14.18C.16.10D.14.1019下面器械中是长拳自选器械的是CA.朴刀B.鞭术C.棍术D.双刀20长拳的主要手法有DA.冲.劈.砍.贯.砸等拳法B.冲.贯.劈.崩.砍等拳法C.劈.砍.砸.贯.压等拳法D.冲.劈.崩.贯.砸等拳法27弹腿动作应采用B示范A.正面B.侧面C.背面D.镜面28长拳运动特点是AA.快速有力B.轻柔圆活C.绵绵不断D.势势相连29D时期.民间出现了许多拳社.武术会.体育会等武术组织A.宋元B.明清C.春秋D.民国30武术基本功练习中.一般正踢腿要求"三直一勾"."一勾"是指D A.勾手B.勾脚C.支撑腿脚尖勾起D.摆动腿脚尖勾起31C拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A.形意拳B.长拳C.南拳D.太极拳等棍法为主B.枪术:长器械一种.由枪头.枪缨和枪杆组成C.剑术:由剑刃.背.锋.护手.柄等部分组成D.刀术:长度以直臂垂肘抱刀姿势为准.刀尖高于本人的耳上端38武术套路中直摆性腿法有CA.3种B.4种C.5种D.6种39长拳演练中讲究的"六合"是B六个部位的配合A.头.肩.手.腰.脚.腿B.手.肘.肩.胯.脚.膝C.颈.肘.膝.腿.脚.胯D.手.肘.肩.颈.膝.腰40武术教学的检查方法有哪四种C编成的A.矛盾B.连接C.相互D.不断46下列说法中正确的一项是BA.推手是俩人或俩人以上按照一定的程序进行的攻防格斗套路B.对练是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路C.散手是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路D.长拳是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路47个人竞赛项目场地长为D米宽为米A.12.6B.16.10C.14.10D.14.848二十四太极拳右揽雀尾这个都做所运用的手法有CC.通背.翻子.八卦D.地躺.象形52下列说法中正确的是CA.对练套路演练时间不少于1分钟B.其他拳术器械演练时间不少于50秒C.长拳竞赛套路少年组演练时间不少于1分10秒D.自选太极拳套路演练时间为5-6分钟53竞赛性质:由竞赛规定分为三类.其中错误的一项是DA.个人竞赛B.团体竞赛C.个人团体竞赛D双人竞赛54下面是南拳步型的是DA.单蝶步.叉步B.横裆步.叉步A.改善和增强体质,提高防身自卫能力,广泛适应性,内外合一B.磨练意志,培养道德情操,娱乐观赏,寓技击于体育中C.改善和增强体质,提高防身自卫能力,磨练意志培养道德情操,娱乐观赏丰富文化生活D.提高防身自卫能力,娱乐观赏丰富文化生活,寓技击于体育中,广泛适应性61武术的作用是___A_。

初中太极考试题及答案

初中太极考试题及答案

初中太极考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 太极的发源地是哪里?A. 北京B. 河南C. 河北D. 山西答案:B2. 太极拳的创始人是?A. 张三丰B. 王重阳C. 李时珍D. 孙思邈答案:A3. 太极拳的基本动作包括哪些?A. 掤、捋、挤、按B. 踢、打、摔、拿C. 推、拉、转、扭D. 跳、跑、翻、滚答案:A4. 太极拳中“以柔克刚”的含义是什么?A. 用柔软的物体去克制坚硬的物体B. 用柔和的态度去克制刚硬的态度C. 用柔和的力道去克制刚硬的力道D. 用柔和的策略去克制刚硬的策略5. 太极拳的练习原则是什么?A. 快速、准确、有力B. 慢速、准确、有力C. 快速、准确、柔和D. 慢速、准确、柔和答案:D6. 太极拳的练习目的是什么?A. 增强力量B. 增强速度C. 增强耐力D. 增强身心健康答案:D7. 太极拳的练习环境应该是怎样的?A. 喧闹的B. 嘈杂的C. 宁静的D. 混乱的答案:C8. 太极拳的练习时间应该是怎样的?A. 早晨B. 中午C. 晚上D. 任何时间答案:D9. 太极拳的练习服装应该是怎样的?B. 紧身的C. 随意的D. 正式的答案:A10. 太极拳的练习过程中应该保持怎样的心态?A. 急躁B. 放松C. 紧张D. 焦虑答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 太极拳的练习应该遵循“______”的原则。

答案:慢、柔、圆、匀2. 太极拳的练习过程中,呼吸应该与动作______。

答案:协调一致3. 太极拳的练习可以增强人体的______系统。

答案:免疫系统4. 太极拳的练习可以提高人体的______能力。

答案:平衡5. 太极拳的练习可以促进人体的______循环。

答案:血液循环6. 太极拳的练习可以改善人体的______状态。

答案:精神状态7. 太极拳的练习可以增强人体的______能力。

答案:协调8. 太极拳的练习可以提高人体的______水平。

答案:柔韧9. 太极拳的练习可以增强人体的______能力。

大学太极拳考试题及答案

大学太极拳考试题及答案

大学太极拳考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 太极拳起源于哪个国家?A. 中国B. 日本C. 印度D. 巴西答案:A2. 太极拳的创立人是哪位历史人物?A. 张三丰B. 岳飞C. 关羽D. 孔子答案:A3. 以下哪个不属于太极拳的基本功法?A. 站桩B. 推手C. 跳跃D. 行步答案:C4. 太极拳的练习强调以下哪项原则?A. 快速有力B. 刚柔并济C. 硬碰硬D. 直线攻击答案:B5. 太极拳中的“以柔克刚”体现了哪种哲学思想?A. 儒家思想B. 道家思想C. 法家思想D. 墨家思想答案:B6. 太极拳的练习可以分为几个阶段?A. 两个B. 三个C. 四个D. 五个答案:C7. 太极拳中“松”的概念是指什么?A. 身体放松B. 肌肉松弛C. 精神放松D. 所有选项答案:D8. 以下哪个动作不属于太极拳的基本动作?A. 野马分鬃B. 白鹤亮翅C. 双峰贯耳D. 侧踢腿答案:D9. 太极拳的练习对以下哪个方面没有益处?A. 身体健康B. 精神修养C. 社交能力D. 身体柔韧性答案:C10. 太极拳的练习适合哪个年龄段的人群?A. 儿童B. 成年人C. 老年人D. 所有年龄段答案:D二、判断题(每题1分,共10分)1. 太极拳是一种只适合老年人的运动。

(错误)2. 太极拳的练习不需要配合呼吸。

(错误)3. 太极拳的练习可以提高身体的协调性。

(正确)4. 太极拳的每一个动作都必须快速完成。

(错误)5. 太极拳的练习可以增强肌肉力量。

(正确)6. 太极拳的练习不需要热身。

(错误)7. 太极拳的练习可以提高心肺功能。

(正确)8. 太极拳的练习只强调身体的柔软性。

(错误)9. 太极拳的练习可以改善平衡能力。

(正确)10. 太极拳的练习可以促进心理健康。

(正确)三、简答题(每题5分,共30分)1. 简述太极拳的三个基本要求。

答:太极拳的三个基本要求是“心静”、“体松”和“气和”。

心静指的是练习时心态要平静,不受外界干扰;体松是指身体各部位要放松,避免僵硬;气和则是指呼吸要均匀和顺,与动作协调一致。

大学太极拳考试题目及答案

大学太极拳考试题目及答案

大学太极拳考试题目及答案一、选择题1. 太极拳的起源可以追溯到哪个朝代?A. 唐朝B. 宋朝C. 明朝D. 清朝答案:D2. 以下哪位是太极拳的著名代表人物?A. 李小龙B. 李连杰C. 陈王廷D. 霍元甲答案:C3. 太极拳中“以柔克刚”的理念主要体现了哪种哲学思想?A. 儒家思想B. 道家思想C. 佛家思想D. 法家思想答案:B4. 太极拳的基本功法中,以下哪项不是基本动作?A. 站桩B. 行步C. 跳跃D. 推手答案:C5. 在太极拳的练习中,以下哪项不是练习的目的?A. 增强体质B. 修身养性C. 竞技比赛D. 表演展示答案:C二、填空题6. 太极拳的练习强调________、气、神三者的结合。

答案:意7. 太极拳的练习中,动作应以________为主导。

答案:腰8. 太极拳的套路中,常见的有陈式、杨式、孙式等,其中________式太极拳以其动作柔和、缓慢而著称。

答案:杨9. 太极拳的练习中,呼吸应与动作________,以达到内外兼修的效果。

答案:协调10. 太极拳的练习不仅仅是一种身体锻炼,更是一种________的修炼。

答案:心灵三、简答题11. 简述太极拳的五个基本步法。

答案:太极拳的五个基本步法包括:弓步、马步、仆步、虚步和歇步。

弓步要求前腿弯曲,后腿伸直;马步要求两腿分开,身体重心下沉;仆步要求一腿伸直,另一腿弯曲,身体下蹲;虚步要求一脚虚点地面,身体重心在另一脚;歇步要求两脚交叉,一脚全脚掌着地,另一脚前掌或脚跟着地。

12. 太极拳在现代社会中有哪些作用?答案:太极拳在现代社会中的作用主要包括:作为一种温和的身体锻炼,适合各个年龄段的人群,有助于增强体质,提高身体柔韧性和平衡能力;作为一种心身练习,太极拳有助于减压,改善心理健康,提升精神集中力;作为一种文化传承,太极拳体现了中国传统哲学和文化的精髓,有助于传承和推广中国文化。

四、论述题13. 论述太极拳中的“松”与“紧”如何相辅相成,并结合实际练习谈谈你的体会。

太极功夫中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

太极功夫中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年
22.第42势的动作名称为。
参考答案:
进步栽捶
23.左蹬脚时,力点在左脚脚跟。
参考答案:
正确
24.第56式的动作名称为。
参考答案:
斜单鞭
25.太极拳要求“虚灵顶劲”,是指头顶百会穴轻轻上提,好似头顶上有绳索悬着,从而感觉有虚灵顶劲之意。
参考答案:
正确
26.二十四式太极拳第三式为?
参考答案:
白鹤亮翅
27.以下那个拳种是缓慢、松柔、轻灵的?
参考答案:
正确
12.第81式的动作名称是。
参考答案:
转身白蛇吐信
13.进步搬拦捶是由搬、拦、捶三个动作构成。
参考答案:
正确
14.103势太极拳属于陈式太极拳。
参考答案:
错误
15.进步指裆捶的攻防含义是指攻击对方裆部。
参考答案:
正确
16.第89势动作名称是。
参考答案:
高探ห้องสมุดไป่ตู้穿掌
17.太极拳只是一种单纯的运动,毫无哲学可言。
参考答案:
太极拳
28.太极拳要求形神兼备,但不要求内外合一。
参考答案:
错误
29.简化太极拳24式中唯一一式用脚跟点地的动作叫是()。
参考答案:
手挥琵琶
30.太极拳练习中,提膝独立的动作要求提膝的腿要。
参考答案:
自然下垂
31.太极拳不具备攻防属性。
参考答案:
错误
参考答案:
正确
6.收势时应该收脚(哪只脚并步)。
参考答案:

7.103势太极拳中第5势的动作名称是。
参考答案:
提手上式
8.在练习103势太极拳过程中应该注意呼吸、动作缓慢、匀速。

太极拳期末考试试题

太极拳期末考试试题

太极拳期末考试试题样本一、选择题1拳是一种柔和.缓慢.轻灵的拳术A.长拳B.南拳C.太极拳D.形意拳2伸屈性腿法有A.单拍脚B.侧踹C.里合腿D.正踢腿3属于步法的有A.马步B.退步C.仆步D.虚步4拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A.太极拳B.形意拳C.长拳D.南拳5器械种类很多.分为长器械.短器械.双器械.软器械.其中属于短器械的是A.枪 B.棍 C.鞭 D.剑6武术运动中"眼法"要求做到A.眼随势注B.眼随手动C.形断意连D.势断气连7提膝勾手亮掌这一动作通常运用呼吸方法A.托B.聚C.提D.沉8对练分为徒手对练.器械对练和A.对刺剑B.双刀进枪C.散打D.徒手与器械对练9下面拳术属于二类拳的是A.螳螂拳B.通背拳C.八卦掌D.八极拳10武术套路运动和搏斗运动都从作为它的中心内容A.技击B.娱乐C.健身D.演练11武术套路中趣伸性腿法有A.3 种B.4 种C.5 种D.6 种12长拳演练中讲究的"六合"是六个部位的配合A.手.肘.肩.颈.膝.腰B.头.肩.手.腰.脚.腿C.颈.肘.膝.腿.脚.胯D.手.肘.肩.胯.脚.膝13练习法分为哪几种A.集体.分组.双人.分队.练习B.分组.分队.分排.单人.练习C.单人.双人.分队.集体.练习D.单人.双人.分组.集体.练习14武术最初作为训练手段A.搏斗B.军事C.健身D.娱乐15在正规竞赛中.长拳.剑术.刀术.枪术.棍术套路成年组演练时间不少于A.1分10秒 B.1分20秒 C.1 分 D.1分30秒16竞赛场地四周内沿应标明宽的白色边线A.3 厘米B.4 厘米C.5 厘米D.10 厘米17竞赛套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退等运动变化规律编成的A.相互 B.连接 C.矛盾 D.相向18个人竞赛项目场地长为米宽为米19下面器械中是长拳自选器械的是A.朴刀B.鞭术C.棍术D.双刀20长拳的主要手法有A.冲.劈.砍.贯.砸等拳法B.冲.贯.劈.崩.砍等拳法C.劈.砍.砸.贯.压等拳法D.冲.劈.崩.贯.砸等拳法21其他拳术二类拳有通背和,A.形意.翻子B.地躺.象形C.劈挂.八极D.劈挂.翻子22其它器械分三类.有单.双器械A.软B.硬C.长D.短23其它拳术套路演练时间为A.50秒B.1分C.1分10秒D.1分20秒24长拳的手型有A.拳.掌.爪B.掌.爪.勾C.拳.掌.勾D.勾.爪.拳25长拳的肘法有三种A.顶.盘.架B.顶.架.推C.挑.顶.盘D.撩.盘.架26左虚步的重心应在A.左腿B.右腿C.俩腿中间D.胯部27弹腿动作应采用示范A.正面B.侧面C.背面D.镜面28长拳运动特点是A.快速有力B.轻柔圆活C.绵绵不断D.势势相连29时期.民间出现了许多拳社.武术会.体育会等武术组织A.宋元B.明清C.春秋D.民国30武术基本功练习中.一般正踢腿要求"三直一勾"."一勾"是指A.勾手B.勾脚C.支撑腿脚尖勾起D.摆动腿脚尖勾起31拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A.形意拳B.长拳C.南拳D.太极拳32提膝勾手亮掌这一动作通常运用呼吸方法A.提B.沉C.聚D.托33搏斗运动目前开展有三项.散手.短兵和A.推手B.徒手对练C.器械对练D.对练34下面拳术属于二类拳的是A.通背拳B.八卦掌C.八极拳D.螳螂拳35武术套路运动和搏斗运动都从作为它的中心内容A.演练B.健身C.技击D.娱乐36竞赛场地的地面空间高度不少于A.7米B.8米C.9米D.10米37下列几项中说法错误的是A.棍术:长器械的一种.最低长度同本人身高.以劈.扫.戳.挑.撩.拨等棍法为主B.枪术:长器械一种.由枪头.枪缨和枪杆组成C.剑术:由剑刃.背.锋.护手.柄等部分组成D.刀术:长度以直臂垂肘抱刀姿势为准.刀尖高于本人的耳上端38武术套路中直摆性腿法有A.3 种B.4 种C.5 种D.6 种39长拳演练中讲究的"六合"是六个部位的配合A.头.肩.手.腰.脚.腿B.手.肘.肩.胯.脚.膝C.颈.肘.膝.腿.脚.胯D.手.肘.肩.颈.膝.腰40武术教学的检查方法有哪四种A.观察法.提问法.讨论法.测验法B.提问法.测验法.观察法.演练法C.观察法.提问法.抽查法.测验法D.讨论法.观察法.演练法.提问法41武术最初作为训练手段A.搏斗B.军事C.健身D.娱乐42集体项目场地为长 16 米.宽为A.8米B.10米C.12米D.14米43其它拳术一类拳有A.形意.八卦.八极B.形意.通背.八极C.通背.地躺.八卦D.地躺.八卦.通背44南拳的发力应从A.脚B.腰C.肩D.臂45竞赛套路运动是以技击动作为素材.以攻守进退等运动变化规律编成的A.矛盾B.连接C.相互D.不断46下列说法中正确的一项是A.推手是俩人或俩人以上按照一定的程序进行的攻防格斗套路B.对练是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路C.散手是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路D.长拳是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路47个人竞赛项目场地长为米宽为米A.12.6 D.14.848二十四太极拳右揽雀尾这个都做所运用的手法有A.采.列.肘.靠B.分.云.推.搂C.棚.捋.挤.按D.分.云.推.按49长拳的手法主要有:冲.劈.贯.砸等拳法A.崩B.砍C.压D.击50武术说法正确的一项是A.寓技击于体育中.内外合一.形神兼备.民族风格.娱乐观赏.丰富文化生活B.改善增强体质.提高防身自卫能力.娱乐观赏丰富文化生活C.寓技击于体育中.内外合一.形神兼备.民族风格.广泛适应性D.提高防身自卫能力.改善增强体质.内外合一.形神兼备.民族风格51其它拳术三类拳包括的拳术有A.形意.八卦.象形B.地躺.翻子.形意C.通背.翻子.八卦D.地躺.象形52下列说法中正确的是A.对练套路演练时间不少于 1分钟B.其他拳术器械演练时间不少于50秒C.长拳竞赛套路少年组演练时间不少于1分 10秒D.自选太极拳套路演练时间为5-6分钟53竞赛性质:由竞赛规定分为三类.其中错误的一项是A.个人竞赛B.团体竞赛C.个人团体竞赛 D双人竞赛54下面是南拳步型的是A.单蝶步.叉步B.横裆步.叉步C.双蝶步.共步D.骑龙步.单蝶步55长拳劲力要顺达.需从"三节"着手.从上肢来说手是A.根节B.中节C.梢节 D掌根56在太极拳演练中讲究"迈步如猫形"要求步法A.轻灵稳健B.缓出稳健C.轻缓稳健D.连绵不断57武术套路中屈伸形腿法有A.3种B.4种C.5种D.6种58在长拳演练中,其步法要稳固A.迅疾B.轻快C.敏捷D.灵活59"提膝亮掌"犹如金鸡独立.采用了讲解A.单字话B.形象化C.口诀化D.术语化60武术的作用表述中.正确的一项是A.改善和增强体质,提高防身自卫能力,广泛适应性,内外合一B.磨练意志,培养道德情操,娱乐观赏,寓技击于体育中C.改善和增强体质,提高防身自卫能力,磨练意志培养道德情操,娱乐观赏丰富文化生活D.提高防身自卫能力,娱乐观赏丰富文化生活,寓技击于体育中,广泛适应性61武术的作用是____。

大学生太极考试题及答案

大学生太极考试题及答案

大学生太极考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 太极拳的发源地是哪里?A. 河北省B. 河南省C. 山西省D. 四川省答案:B2. 太极拳的创立者是?A. 张三丰B. 李四丰C. 王五丰D. 赵六丰答案:A3. 太极拳的核心理念是什么?A. 刚柔并济B. 以柔克刚C. 以刚克柔D. 刚柔相克答案:B4. 太极拳的练习中,以下哪个动作不属于基本动作?A. 云手B. 揽雀尾C. 单鞭D. 侧踢答案:D5. 太极拳的练习中,以下哪个呼吸方式是错误的?A. 深长细匀B. 短促急促C. 腹式呼吸D. 鼻吸口呼答案:B6. 太极拳的练习中,以下哪个动作不属于太极拳的八法?A. 掤B. 捋C. 挤D. 踢答案:D7. 太极拳的练习中,以下哪个动作不属于太极拳的五步?A. 进B. 退C. 顾D. 转答案:D8. 太极拳的练习中,以下哪个动作不属于太极拳的十三势?A. 掤、捋、挤、按B. 采、挒、肘、靠C. 进、退、顾、盼、定D. 左、右、前、后、中答案:D9. 太极拳的练习中,以下哪个动作不属于太极拳的四正手?A. 掤B. 捋C. 挤D. 靠答案:D10. 太极拳的练习中,以下哪个动作不属于太极拳的四隅手?A. 采B. 挒C. 肘D. 靠答案:D二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 太极拳的练习中,以下哪些因素是正确的?A. 动作要准确B. 呼吸要自然C. 速度要快D. 力量要大答案:AB12. 太极拳的练习中,以下哪些因素是正确的?A. 动作要连贯B. 呼吸要协调C. 速度要慢D. 力量要小答案:ABC13. 太极拳的练习中,以下哪些因素是正确的?A. 动作要柔和B. 呼吸要深长C. 速度要快D. 力量要大答案:AB14. 太极拳的练习中,以下哪些因素是正确的?A. 动作要连贯B. 呼吸要协调C. 速度要慢D. 力量要小答案:ABC15. 太极拳的练习中,以下哪些因素是正确的?A. 动作要准确B. 呼吸要自然C. 速度要快D. 力量要大答案:AB三、判断题(每题2分,共20分)16. 太极拳是一种内外兼修的武术。

太极拳试题(附答案)

太极拳试题(附答案)

太极拳专项课试题1.武术的作用是_A___。

A强身健体, 娱乐休闲,修身养性,防身自卫.B引人关注C可以占强2.武术比赛采用 A 计分方法。

A.10分制记分.B.100分制记分C.5分制记分3.武术的比赛场地是 B 。

A .长12米宽6米 B.长14米宽8米 C.长9米宽9米4.武术包含 C 内容。

A击剑B摔跤 C 拳术,器械,对练,散打和其它.5.武术的主要器械是 A 。

A刀,枪,剑,棍B暗器C弓箭6.简化太极拳有 C 式。

A16式B30 C247.北京奥运会的吉祥物名称是福娃贝贝、京京、欢欢、迎迎、妮妮,五个字的谐音是 C 。

A中国欢迎您 B 首都欢迎你C北京欢迎您8.太极拳动作特点是处处带有形, 练习时也对身体和心理有要求, 正确答案是B 。

A正形体紧注意 B 弧形、体松、心静C随意紧张安心9.饭后 C 再进行运动较为适宜。

A半小时B十分钟 C 1 小时10运动中和运动后的饮水, 应 B 为原则。

A随意B少量多次C多量多次11. 简化太极拳24式中唯一一式用脚跟点地的动作叫是C 。

A 独立B海底针C手挥琵琶12.太极拳有多种流派,在河南的是 B 。

A杨式B陈式C吴式13.简化太极24式的练习时长是 A 。

A:五到六分钟左右.B八分钟C十分钟14.马步两脚之间的宽度是 B 。

A随意 B 三脚半长C二脚长15.武术的步法中____B___是最省力的?A 马步B歇步C弓步16. 15.武术的步法中____C___是最费力的?A 马步B歇步C虚步17.太极拳中的”太极”有 C 含意?A很高B很深奥C无穷大18拳有拳心,拳眼,拳面,拳轮和拳背要素,拳的大拇指应压放在中指食指的B 。

A第一指节B第二指C随意19武术有 B 主要步法。

A很多B五种C四种20武术有___B_____主要手法。

A很多B三种C五种21太极拳运动后是否能马上用凉水洗手或冲凉B_______.。

A.能 B 不能C无严格要求22.简化太极拳是在 A 的基础上发展起来的。

四十二式太极拳理论考试题

四十二式太极拳理论考试题

四十二式太极拳理论考试题选择题答案1、作为修炼,太极拳有两大目的:(1)积极防身,(2)_B_____。

BA修身养性B健体养性C增强体质D增强机体免疫力2、太极拳理论赋汇了太极拳图理论,动作讲阴阳,讲____B__,讲矛盾的转换。

BA柔和B虚实C缓慢D圆活3、太极拳的形成取材于古代哲学,中医经络理论和阴阳五行理论,___C___。

CA古代心理学B古代哲学C拳术 D养生功法4、太极拳包容了许多文化,内含了许多思想,不仅是一种运动,不仅是一种思维方式,不仅是 ___C___。

C A一种拳术 B一种套路 C一种文化 D一种思想的体现5、太极拳从整体上要求静心、体松,这种静心用力使人体_B_____BA关节更加灵活 B大脑皮层处在最适宜的兴奋状态、C思维更加敏锐 D肢体更加舒展6、太极拳一张一弛的有节奏的运动刚好与我们心脏跳动和呼吸节奏合拍,因此,做完以后会使我们感到舒服。

一张一弛的节奏不仅改善了肌肉收放能力,而且__D____。

DA使人感到轻松 B使人感到愉快C使人肌肉得到很好的收缩 D使肌肉内密集的微血管网畅通7、圆弧运动是太极拳所特有的运动形式,在圆弧运动的作用下,使肢体和躯体溶为一体,使全身各__A____得到均匀的运动。

A A关节 B血管 C 韧带 D肌肉8、太极拳有着独到的锻炼方法,归纳起来为练脑、练气、练__C____。

A手 B腿 C身D骨骼 C9、太极拳健身总的说来是提高身体素质,适应客观环境的变化,增强了身体___C___。

CA承受力 B抵抗力 C免疫能力D适应能力10、太极拳是一种把民族元素源远流长的__C____、导引术、吐纳术三者敛合,加以创新的强身治病,增强了体质和延年益寿的体育运动。

A武术动作 B攻防动作 C拳术 D拳种 C 11、太极拳将中医经络学说理论融于拳术中,以___C___有机地同导引、吐纳结合起来,使理论和动作密切结合,形成“内外合一”的功效。

A手、身、眼、法、步 B手、眼、法、身、步 C C手、眼、身、法、步 D 手、身、法、眼、步12、太极拳对人体精、气、_C_____有调养作用。

(完整)太极拳试题及答案,推荐文档

(完整)太极拳试题及答案,推荐文档

一、简答题1、太极拳的基本步行有哪些,分别解释。

第 4 页共8 页1.弓步两脚前后站立。

前腿屈膝,膝尖不得超过脚尖;后腿微屈,两脚尖斜向前方,重心偏于前腿。

右势同左势,但方向相反。

2.马步两脚平行开立,相距约三脚宽;两腿屈膝下蹲,大腿稍高于水平;沉胯敛臀;上体正直;重心偏右为右偏马步,重心偏左为左偏马步。

3.虚步(1)两腿均屈膝,两脚跟之间的纵向、横向距离均为5厘米左右。

前脚踏实支撑体重;后脚前脚掌虚着地面,后脚跟离地。

(2)右虚步:左腿支撑弓膝塌劲;右脚向前,脚尖着地,脚跟抬起,成右前虚步。

左虚步同右虚步,但方向相反。

4.仆步右仆步:左腿弓膝塌劲,身体重心在左腿;右腿伸直下仆,右脚全脚掌着地,成右仆步。

左仆步同右仆步.但方向相反。

5.歇步(盘步) 右歇步:提起右脚向前上步,落于左脚的左前侧,脚尖外摆;左脚跟抬起,随之两腿屈膝下蹲成右歇步(右盘步)。

左歇步同右歇步,但方向相反2、现有的流传较广的太极拳有哪些。

陈氏太极拳杨氏太极拳武氏太极拳吴氏太极拳孙氏太极拳和氏太极拳八卦太极拳3、太极拳的呼吸方式并加以解释。

第1 页共1 页。

太极拳期末考试试题

太极拳期末考试试题

一、选择题1拳是一种柔和.缓慢.轻灵的拳术A.长拳B.南拳C.太极拳D.形意拳2伸屈性腿法有A.单拍脚B.侧踹C.里合腿D.正踢腿3属于步法的有A.马步B.退步C.仆步D.虚步4 拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A.太极拳B.形意拳C.长拳D.南拳5器械种类很多.分为长器械.短器械.双器械.软器械.其中属于短器械的是A.枪 B.棍 C.鞭 D.剑6武术运动中"眼法"要求做到A.眼随势注B.眼随手动C.形断意连D.势断气连7提膝勾手亮掌这一动作通常运用呼吸方法A.托B.聚C.提D.沉8对练分为徒手对练.器械对练和A.对刺剑B.双刀进枪C.散打D.徒手与器械对练9下面拳术属于二类拳的是A.螳螂拳B.通背拳C.八卦掌D.八极拳10武术套路运动和搏斗运动都从作为它的中心内容A.技击B.娱乐C.健身D.演练11武术套路中趣伸性腿法有种种种种12长拳演练中讲究的"六合"是六个部位的配合A.手.肘.肩.颈.膝.腰B.头.肩.手.腰.脚.腿C.颈.肘.膝.腿.脚.胯D.手.肘.肩.胯.脚.膝13练习法分为哪几种A.集体.分组.双人.分队.练习B.分组.分队.分排.单人.练习C.单人.双人.分队.集体.练习D.单人.双人.分组.集体.练习14武术最初作为训练手段A.搏斗B.军事C.健身D.娱乐15在正规竞赛中.长拳.剑术.刀术.枪术.棍术套路成年组演练时间不少于分10秒分20秒分分30秒16竞赛场地四周内沿应标明宽的白色边线厘米厘米厘米厘米17竞赛套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退等运动变化规律编成的A.相互B.连接C.矛盾D.相向18个人竞赛项目场地长为米宽为米19下面器械中是长拳自选器械的是A.朴刀B.鞭术C.棍术D.双刀20长拳的主要手法有A.冲.劈.砍.贯.砸等拳法B.冲.贯.劈.崩.砍等拳法C.劈.砍.砸.贯.压等拳法D.冲.劈.崩.贯.砸等拳法21其他拳术二类拳有通背和 ,A.形意.翻子B.地躺.象形C.劈挂.八极D.劈挂.翻子22其它器械分三类.有单.双器械A.软B.硬C.长D.短23其它拳术套路演练时间为秒分分10秒分20秒24长拳的手型有A.拳.掌.爪B.掌.爪.勾C.拳.掌.勾D.勾.爪.拳25长拳的肘法有三种A.顶.盘.架B.顶.架.推C.挑.顶.盘D.撩.盘.架26左虚步的重心应在A.左腿B.右腿C.俩腿中间D.胯部27弹腿动作应采用示范A.正面B.侧面C.背面D.镜面28长拳运动特点是A.快速有力B.轻柔圆活C.绵绵不断D.势势相连29 时期.民间出现了许多拳社.武术会.体育会等武术组织A.宋元B.明清C.春秋D.民国30武术基本功练习中.一般正踢腿要求"三直一勾"."一勾"是指A.勾手B.勾脚C.支撑腿脚尖勾起D.摆动腿脚尖勾起31 拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A.形意拳B.长拳C.南拳D.太极拳32提膝勾手亮掌这一动作通常运用呼吸方法A.提B.沉C.聚D.托33搏斗运动目前开展有三项.散手.短兵和A.推手B.徒手对练C.器械对练D.对练34下面拳术属于二类拳的是A.通背拳B.八卦掌C.八极拳D.螳螂拳35武术套路运动和搏斗运动都从作为它的中心内容A.演练B.健身C.技击D.娱乐36竞赛场地的地面空间高度不少于米米米米37下列几项中说法错误的是A.棍术:长器械的一种.最低长度同本人身高.以劈.扫.戳.挑.撩.拨等棍法为主B.枪术:长器械一种.由枪头.枪缨和枪杆组成C.剑术:由剑刃.背.锋.护手.柄等部分组成D.刀术:长度以直臂垂肘抱刀姿势为准.刀尖高于本人的耳上端38武术套路中直摆性腿法有种种种种39长拳演练中讲究的"六合"是六个部位的配合A.头.肩.手.腰.脚.腿B.手.肘.肩.胯.脚.膝C.颈.肘.膝.腿.脚.胯D.手.肘.肩.颈.膝.腰40武术教学的检查方法有哪四种A.观察法.提问法.讨论法.测验法B.提问法.测验法.观察法.演练法C.观察法.提问法.抽查法.测验法D.讨论法.观察法.演练法.提问法41武术最初作为训练手段A.搏斗B.军事C.健身D.娱乐42集体项目场地为长 16 米.宽为米米米米43其它拳术一类拳有A.形意.八卦.八极B.形意.通背.八极C.通背.地躺.八卦D.地躺.八卦.通背44南拳的发力应从A.脚B.腰C.肩D.臂45竞赛套路运动是以技击动作为素材.以攻守进退等运动变化规律编成的A.矛盾B.连接C.相互D.不断46下列说法中正确的一项是A.推手是俩人或俩人以上按照一定的程序进行的攻防格斗套路B.对练是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路C.散手是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路D.长拳是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路47个人竞赛项目场地长为米宽为米48二十四太极拳右揽雀尾这个都做所运用的手法有A.采.列.肘.靠B.分.云.推.搂C.棚.捋.挤.按D.分.云.推.按49长拳的手法主要有:冲.劈. 贯.砸等拳法A.崩B.砍C.压D.击50武术说法正确的一项是A.寓技击于体育中.内外合一.形神兼备.民族风格.娱乐观赏.丰富文化生活B.改善增强体质.提高防身自卫能力.娱乐观赏丰富文化生活C.寓技击于体育中.内外合一.形神兼备.民族风格.广泛适应性D.提高防身自卫能力.改善增强体质.内外合一.形神兼备.民族风格51其它拳术三类拳包括的拳术有A.形意.八卦.象形B.地躺.翻子.形意C.通背.翻子.八卦D.地躺.象形52下列说法中正确的是A.对练套路演练时间不少于 1分钟B.其他拳术器械演练时间不少于50秒C.长拳竞赛套路少年组演练时间不少于1分 10秒D.自选太极拳套路演练时间为5-6分钟53竞赛性质:由竞赛规定分为三类.其中错误的一项是A.个人竞赛B.团体竞赛C.个人团体竞赛 D双人竞赛54下面是南拳步型的是A.单蝶步.叉步B.横裆步.叉步C.双蝶步.共步D.骑龙步.单蝶步55长拳劲力要顺达.需从"三节"着手.从上肢来说手是A.根节B.中节C.梢节 D掌根56在太极拳演练中讲究"迈步如猫形"要求步法A.轻灵稳健B.缓出稳健C.轻缓稳健D.连绵不断57武术套路中屈伸形腿法有种种种种58在长拳演练中,其步法要稳固A.迅疾B.轻快C.敏捷D.灵活59"提膝亮掌"犹如金鸡独立.采用了讲解A.单字话B.形象化C.口诀化D.术语化60武术的作用表述中.正确的一项是A.改善和增强体质,提高防身自卫能力,广泛适应性,内外合一B.磨练意志,培养道德情操,娱乐观赏,寓技击于体育中C.改善和增强体质,提高防身自卫能力,磨练意志培养道德情操,娱乐观赏丰富文化生活D.提高防身自卫能力,娱乐观赏丰富文化生活,寓技击于体育中,广泛适应性61武术的作用是____。

太极门考试题库及答案解析

太极门考试题库及答案解析

太极门考试题库及答案解析一、选择题1. 太极拳的起源可以追溯到哪个朝代?A. 唐朝B. 宋朝C. 明朝D. 清朝答案:C2. 太极拳的“太极”一词最早出现在以下哪部著作中?A. 《道德经》B. 《易经》C. 《黄帝内经》D. 《庄子》答案:B3. 太极拳的练习中,以下哪项不是太极拳的基本要求?A. 心静体松B. 呼吸自然C. 动作迅速D. 动作连贯答案:C4. 太极拳的“八法”指的是什么?A. 八种拳法B. 八种步法C. 八种手法D. 八种身法答案:C5. 下列哪位不是太极拳的著名流派创始人?A. 杨露禅B. 陈发科C. 孙禄堂D. 黄飞鸿答案:D二、填空题6. 太极拳的练习过程中,要求做到“三调”,即调身、调息、________。

答案:调心7. 太极拳的“五步”包括:前进、后退、左顾、右盼和_______。

答案:中定8. 太极拳的“十三势”包括:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、_______。

答案:定9. 太极拳的“三才”指的是天、地、_______。

答案:人10. 太极拳的“四象”是指:青龙、白虎、朱雀、_______。

答案:玄武三、简答题11. 简述太极拳的“内外兼修”原则。

答案:太极拳的“内外兼修”原则是指在练习太极拳时,不仅要注重外在动作的准确和流畅,还要注重内在精神的修养和呼吸的协调。

通过内外的和谐统一,达到身心合一,促进身心健康。

12. 太极拳的“以柔克刚”是如何体现的?答案:太极拳的“以柔克刚”体现在太极拳的动作中,通过柔和、缓慢、连贯的动作,以及对力量的巧妙运用,来化解对手的刚猛攻击。

这种以柔克刚的策略,不仅是一种武术技巧,也是一种生活哲学。

13. 太极拳的“四两拨千斤”是什么意思?答案:“四两拨千斤”是太极拳中的一种理念,意指通过巧妙的技巧和力量的合理分配,用很小的力量就能引导或控制很大的力量。

这体现了太极拳中以柔克刚、以静制动的哲学思想。

四、论述题14. 论述太极拳在现代社会中的意义和价值。

最新太极拳专项理论试题

最新太极拳专项理论试题

太极拳专项理论试题一、选择题1、下列哪个不属于“五式太极拳”()。

A陈式太极拳B杨式太极拳C吴式太极拳D邓式太极拳2、太极拳不能蛮练,平时练习应注意不能做出下列哪项()。

A 眼神平视B处处见弧C 挺胸抬头D手脚相随3、下列关于太极拳的说法不正确的是()。

A太极拳始终处于运动中B太极拳是对立统一的肌肉运动C太极拳要主张一切从主观出发4、练太极对四肢的运动有要求,下列哪项不正确()。

A坐腕坚拳 B 手拍似开非C开肩要耸抬5、练拳应面向哪个方向为宜()。

A东B南C西6、太极拳的来源综合吸收了哪代名家拳法()。

A明B清C宋7、练习太极拳既动之后,用意去指导每一个动作,下列说法不符合的是()A正确B圆活 C 完成8、哪国航天局首选中国的太极拳作为宇航员的训练项目()。

A日本B美国 C 德国9、伟人邓小平题写了“太极拳好”赠给哪国太极拳爱好者()。

A英国B韩国 C 日本10、练习太极拳的时候,要练的非常宁静,说法不正确的是()A保持肃静B纯静专一 C 闭目养神二、判断题(正确划√错误划×)1、太极拳早期曾称为“长拳”、“棉圈”、“十三势”、“软手”。

()2、在运动中,要求静心用意、以动作引导意识、动作与呼吸紧密配合。

()3、太极拳在健身方面埋根于传流医学,又符合现代科学。

()4、太极推手是两人在配合练习太极拳懂劲和技术时的一种锻炼手段。

()5、太极拳的来源是综合吸收了明代名家拳法,特别是吸收了戚继光的三十二势长拳。

()6、太极拳经过长期流传,演变为五大派系;誉称为“五式太极拳”。

()7、练习太极拳应在水边、阳光充足、有风之处为好。

()8、练习太极拳速度越快,活动量越大。

()9、练太极时,手臂与腿部要弯曲而不可伸得过直。

()10、云手式,跨步时须先提起脚尖,继之提起脚跟。

()三、简答题1、太极拳的运动特点。

2、太极拳运动对身体姿势的要求。

、3、太极拳步法练习的内容。

4、太极拳手法练习的内容。

5、简要说明一组太极拳组合动作练习方法。

陈氏太极拳考试题目及答案

陈氏太极拳考试题目及答案

陈氏太极拳考试题目及答案一、选择题1. 陈氏太极拳的创始人是()。

A. 陈王廷B. 陈长兴C. 陈发科D. 陈照丕答案:A2. 陈氏太极拳的发源地是()。

A. 河北省永年县B. 河南省温县陈家沟C. 山西省平遥县D. 陕西省华阴县答案:B3. 陈氏太极拳的拳法特点不包括()。

A. 刚柔并济B. 快慢相间C. 动静结合D. 直线运动答案:D4. 陈氏太极拳中,“缠丝劲”是指()。

A. 身体各部位的旋转运动B. 手臂的螺旋运动C. 腿部的螺旋运动D. 身体的直线运动答案:B5. 陈氏太极拳的“五步”包括()。

A. 进、退、顾、盼、定B. 进、退、顾、盼、转C. 进、退、顾、盼、停D. 进、退、顾、盼、跳答案:A二、填空题1. 陈氏太极拳的“十三势”包括:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、______。

答案:定2. 陈氏太极拳的练习过程中,要求“意、气、形”三者合一,其中“意”指的是______。

答案:意念3. 陈氏太极拳的“三节”是指:梢节、中节、______。

答案:根节4. 陈氏太极拳的“四梢”是指:发为血梢、舌为肉梢、齿为骨梢、______。

答案:甲为筋梢5. 陈氏太极拳的“六合”包括:内三合和外三合,其中内三合是指:心与意合、意与气合、______。

答案:气与力合三、简答题1. 简述陈氏太极拳的“四两拨千斤”原理。

答案:陈氏太极拳的“四两拨千斤”原理是指通过运用小的力量引导和改变对方的力量方向,达到以柔克刚、以小胜大的效果。

在实际运用中,太极拳练习者通过听劲、化劲、发劲等技巧,利用对方的力量和动作,以较小的力量控制或击败对方。

2. 描述陈氏太极拳的“松”与“紧”的关系。

答案:陈氏太极拳中的“松”与“紧”是相辅相成的关系。

“松”是指身体各部位的放松,包括肌肉、关节和精神的放松,有助于气血流通和内劲的发挥。

“紧”则是指在发力或防守时,身体某些部位的瞬间紧张,以产生强大的爆发力。

在练习过程中,需要在“松”与“紧”之间找到平衡,以达到最佳的攻防效果。

太极拳理论考试题

太极拳理论考试题

太极拳理论考试题太极拳(Tai Chi Quan)是中国传统的武术和身体锻炼方法,它融合了哲学、医学和武术的理念。

太极拳注重身心的和谐,通过练习来达到身体健康、内外调和和自我修养的目的。

下面是一些太极拳相关的理论考试题,帮助大家深入了解太极拳的原理和实践方法。

一、太极拳的哲学原理1.请简述太极拳的哲学起源和重要思想。

2.太极拳与道家哲学的关系是什么?请详细解释。

二、太极拳的基本原则1.太极拳的中心原则是什么?为什么能够实现身心的和谐?2.请列举太极拳的五个基本要点,并解释其含义。

3.太极拳的松柔和圆滑的动作特点是如何实现的?它们对身体有什么益处?三、太极拳的套路练习1.何为太极拳的套路?为什么要练习套路?2.请列举并解释太极拳24式套路中的几个关键动作。

3.太极拳套路的练习如何能够提高身体的灵活性和协调性?四、太极拳的内功修炼1.太极拳的内功有哪些?它们的作用是什么?2.请解释太极拳中的“意向”和“气”对内功修炼的重要性。

3.通过太极拳的内功修炼,能够带给身体和思维方面的哪些改变?五、太极拳实际应用1.太极拳是否适用于自我防身?请陈述你的观点并解释原因。

2.太极拳在身体健康和疾病康复方面有何作用?请举例说明。

3.结合太极拳的原理和实践经验,指导一位初学者如何正确练习太极拳。

六、太极拳与生活1.太极拳的哲学思想如何可以应用于我们的日常生活?2.通过练习太极拳,你对自己有何体验和改变?3.请结合自身的经验和感受,给出一些建议,鼓励人们积极参与太极拳的练习。

请根据以上考试题,自行判断出适合文章写作的格式和段落分布。

不同段落可以按照题目分成小节,但请不要使用“小节一”、“小标题”等词语,以保证整篇文章的流畅性和美观性。

太极拳期末考试试题

太极拳期末考试试题

太极拳期末考试试题样本一、选择题1拳是一种柔和.缓慢.轻灵的拳术A.长拳B.南拳C.太极拳D.形意拳2伸屈性腿法有A.单拍脚B.侧踹C.里合腿D.正踢腿3属于步法的有A.马步B.退步C.仆步D.虚步4 拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A.太极拳B.形意拳C.长拳D.南拳5器械种类很多.分为长器械.短器械.双器械.软器械.其中属于短器械的是A.枪 B.棍 C.鞭 D.剑6武术运动中"眼法"要求做到A.眼随势注B.眼随手动C.形断意连D.势断气连7提膝勾手亮掌这一动作通常运用呼吸方法A.托B.聚C.提D.沉8对练分为徒手对练.器械对练和A.对刺剑B.双刀进枪C.散打D.徒手与器械对练9下面拳术属于二类拳的是A.螳螂拳B.通背拳C.八卦掌D.八极拳10武术套路运动和搏斗运动都从作为它的中心内容A.技击B.娱乐C.健身D.演练11武术套路中趣伸性腿法有A.3 种B.4 种C.5 种D.6 种12长拳演练中讲究的"六合"是六个部位的配合A.手.肘.肩.颈.膝.腰B.头.肩.手.腰.脚.腿C.颈.肘.膝.腿.脚.胯D.手.肘.肩.胯.脚.膝13练习法分为哪几种A.集体.分组.双人.分队.练习B.分组.分队.分排.单人.练习C.单人.双人.分队.集体.练习D.单人.双人.分组.集体.练习14武术最初作为训练手段A.搏斗B.军事C.健身D.娱乐15在正规竞赛中.长拳.剑术.刀术.枪术.棍术套路成年组演练时间不少于A.1分10秒B.1分20秒C.1 分D.1分30秒16竞赛场地四周内沿应标明宽的白色边线A.3 厘米B.4 厘米C.5 厘米D.10 厘米17竞赛套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退等运动变化规律编成的A.相互B.连接C.矛盾D.相向18个人竞赛项目场地长为米宽为米A.12.16B.14.18C.16.10D.14.1019下面器械中是长拳自选器械的是A.朴刀B.鞭术C.棍术D.双刀20长拳的主要手法有A.冲.劈.砍.贯.砸等拳法B.冲.贯.劈.崩.砍等拳法C.劈.砍.砸.贯.压等拳法D.冲.劈.崩.贯.砸等拳法21其他拳术二类拳有通背和 ,A.形意.翻子B.地躺.象形C.劈挂.八极D.劈挂.翻子22其它器械分三类.有单.双器械A.软B.硬C.长D.短23其它拳术套路演练时间为A.50秒B.1分C.1分10秒D.1分20秒24长拳的手型有A.拳.掌.爪B.掌.爪.勾C.拳.掌.勾D.勾.爪.拳25长拳的肘法有三种A.顶.盘.架B.顶.架.推C.挑.顶.盘D.撩.盘.架26左虚步的重心应在A.左腿B.右腿C.俩腿中间D.胯部27弹腿动作应采用示范A.正面B.侧面C.背面D.镜面28长拳运动特点是A.快速有力B.轻柔圆活C.绵绵不断D.势势相连29 时期.民间出现了许多拳社.武术会.体育会等武术组织A.宋元B.明清C.春秋D.民国30武术基本功练习中.一般正踢腿要求"三直一勾"."一勾"是指A.勾手B.勾脚C.支撑腿脚尖勾起D.摆动腿脚尖勾起31 拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A.形意拳B.长拳C.南拳D.太极拳32提膝勾手亮掌这一动作通常运用呼吸方法A.提B.沉C.聚D.托33搏斗运动目前开展有三项.散手.短兵和A.推手B.徒手对练C.器械对练D.对练34下面拳术属于二类拳的是A.通背拳B.八卦掌C.八极拳D.螳螂拳35武术套路运动和搏斗运动都从作为它的中心内容A.演练B.健身C.技击D.娱乐36竞赛场地的地面空间高度不少于A.7米B.8米C.9米D.10米37下列几项中说法错误的是A.棍术:长器械的一种.最低长度同本人身高.以劈.扫.戳.挑.撩.拨等棍法为主B.枪术:长器械一种.由枪头.枪缨和枪杆组成C.剑术:由剑刃.背.锋.护手.柄等部分组成D.刀术:长度以直臂垂肘抱刀姿势为准.刀尖高于本人的耳上端38武术套路中直摆性腿法有A.3 种B.4 种C.5 种D.6 种39长拳演练中讲究的"六合"是六个部位的配合A.头.肩.手.腰.脚.腿B.手.肘.肩.胯.脚.膝C.颈.肘.膝.腿.脚.胯D.手.肘.肩.颈.膝.腰40武术教学的检查方法有哪四种A.观察法.提问法.讨论法.测验法B.提问法.测验法.观察法.演练法C.观察法.提问法.抽查法.测验法D.讨论法.观察法.演练法.提问法41武术最初作为训练手段A.搏斗B.军事C.健身D.娱乐42集体项目场地为长 16 米.宽为A.8米B.10米C.12米D.14米43其它拳术一类拳有A.形意.八卦.八极B.形意.通背.八极C.通背.地躺.八卦D.地躺.八卦.通背44南拳的发力应从A.脚B.腰C.肩D.臂45竞赛套路运动是以技击动作为素材.以攻守进退等运动变化规律编成的A.矛盾B.连接C.相互D.不断46下列说法中正确的一项是A.推手是俩人或俩人以上按照一定的程序进行的攻防格斗套路B.对练是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路C.散手是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路D.长拳是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路47个人竞赛项目场地长为米宽为米A.12.6B.16.10C.14.10D.14.848二十四太极拳右揽雀尾这个都做所运用的手法有A.采.列.肘.靠B.分.云.推.搂C.棚.捋.挤.按D.分.云.推.按49长拳的手法主要有:冲.劈. 贯.砸等拳法A.崩B.砍C.压D.击50武术说法正确的一项是A.寓技击于体育中.内外合一.形神兼备.民族风格.娱乐观赏.丰富文化生活B.改善增强体质.提高防身自卫能力.娱乐观赏丰富文化生活C.寓技击于体育中.内外合一.形神兼备.民族风格.广泛适应性D.提高防身自卫能力.改善增强体质.内外合一.形神兼备.民族风格51其它拳术三类拳包括的拳术有A.形意.八卦.象形B.地躺.翻子.形意C.通背.翻子.八卦D.地躺.象形52下列说法中正确的是A.对练套路演练时间不少于 1分钟B.其他拳术器械演练时间不少于50秒C.长拳竞赛套路少年组演练时间不少于1分 10秒D.自选太极拳套路演练时间为5-6分钟53竞赛性质:由竞赛规定分为三类.其中错误的一项是A.个人竞赛B.团体竞赛C.个人团体竞赛 D双人竞赛54下面是南拳步型的是A.单蝶步.叉步B.横裆步.叉步C.双蝶步.共步D.骑龙步.单蝶步55长拳劲力要顺达.需从"三节"着手.从上肢来说手是A.根节B.中节C.梢节 D掌根56在太极拳演练中讲究"迈步如猫形"要求步法A.轻灵稳健B.缓出稳健C.轻缓稳健D.连绵不断57武术套路中屈伸形腿法有A.3种B.4种C.5种D.6种58在长拳演练中,其步法要稳固A.迅疾B.轻快C.敏捷D.灵活59"提膝亮掌"犹如金鸡独立.采用了讲解A.单字话B.形象化C.口诀化D.术语化60武术的作用表述中.正确的一项是A.改善和增强体质,提高防身自卫能力,广泛适应性,内外合一B.磨练意志,培养道德情操,娱乐观赏,寓技击于体育中C.改善和增强体质,提高防身自卫能力,磨练意志培养道德情操,娱乐观赏丰富文化生活D.提高防身自卫能力,娱乐观赏丰富文化生活,寓技击于体育中,广泛适应性61武术的作用是____。

太极拳期末考试试题样本【范本模板】

太极拳期末考试试题样本【范本模板】

太极拳期末考试试题样本一、选择题1拳是一种柔和。

缓慢。

轻灵的拳术 CA.长拳 B。

南拳 C.太极拳 D.形意拳2伸屈性腿法有 BA.单拍脚 B。

侧踹 C。

里合腿 D。

正踢腿3属于步法的有 BA。

马步 B。

退步 C.仆步 D。

虚步4 D拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A.太极拳B.形意拳 C。

长拳 D。

南拳5器械种类很多.分为长器械.短器械。

双器械.软器械.其中属于短器械的是 DA。

枪 B。

棍 C。

鞭 D。

剑6武术运动中”眼法"要求做到 BA.眼随势注 B。

眼随手动 C.形断意连 D.势断气连7提膝勾手亮掌这一动作通常运用 A 呼吸方法A。

托 B.聚 C。

提 D。

沉8对练分为徒手对练。

器械对练和 DA.对刺剑 B。

双刀进枪 C。

散打 D.徒手与器械对练9下面拳术属于二类拳的是 BA。

螳螂拳 B。

通背拳 C.八卦掌 D.八极拳10武术套路运动和搏斗运动都从 A 作为它的中心内容A。

技击 B.娱乐 C.健身 D。

演练11武术套路中趣伸性腿法有 AA.3 种 B。

4 种 C。

5 种 D。

6 种12长拳演练中讲究的”六合”是 D 六个部位的配合A.手。

肘.肩。

颈.膝。

腰B.头.肩。

手。

腰。

脚.腿C.颈。

肘.膝.腿.脚。

胯D.手。

肘。

肩.胯.脚.膝13练习法分为哪几种 DA.集体.分组.双人。

分队.练习B.分组.分队.分排。

单人.练习C.单人。

双人。

分队。

集体。

练习 D。

单人。

双人。

分组。

集体。

练习14武术最初作为 B 训练手段A。

搏斗 B。

军事 C.健身 D。

娱乐15在正规竞赛中.长拳.剑术.刀术。

枪术。

棍术套路成年组演练时间不少于 BA.1分10秒 B。

1分20秒 C。

1 分 D。

1分30秒16竞赛场地四周内沿应标明 C 宽的白色边线A。

3 厘米 B。

4 厘米 C.5 厘米 D。

10 厘米17竞赛套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退等 C 运动变化规律编成的A。

相互 B。

连接 C.矛盾 D.相向18个人竞赛项目场地长为 B 米宽为米A。

大一太极拳考试题及答案

大一太极拳考试题及答案

大一太极拳考试题及答案一、填空题(每空2分,共20分)1. 太极拳的发源地是_________。

2. 太极拳的创立者是_________。

3. 太极拳的练习中,"虚领顶劲"指的是_________。

4. 太极拳的"四正"指的是_________、_________、_________和_________。

5. 太极拳的"四隅"指的是_________、_________、_________和_________。

答案:1. 河南省温县陈家沟2. 陈王庭3. 头部保持正直,下颌微收,头顶向上领起4. 掤、捋、挤、按5. 采、挒、肘、靠二、选择题(每题2分,共20分)1. 太极拳的"五步"中,不包括以下哪一项?A. 进B. 退C. 顾D. 盼答案:D2. 太极拳的"六合"是指?A. 内三合与外三合B. 手、眼、身、法、步、神C. 心、意、气、力、精、神D. 拳、掌、指、勾、腿、脚答案:A3. 太极拳中"三节"是指?A. 根节、中节、梢节B. 头、身、脚C. 上、中、下D. 左、中、右答案:A4. 太极拳的"十三势"中,不包括以下哪一项?A. 掤B. 捋C. 挤D. 抓答案:D5. 太极拳中"三圆"是指?A. 手圆、身圆、步圆B. 眼圆、心圆、意圆C. 头圆、腰圆、脚圆D. 肩圆、肘圆、腕圆答案:A三、简答题(每题10分,共30分)1. 简述太极拳的呼吸方法。

答案:太极拳的呼吸方法通常采用腹式呼吸,即吸气时小腹内收,呼气时小腹外凸,呼吸要深长、均匀、自然,与动作协调一致。

2. 太极拳中"松"与"紧"的关系如何理解?答案:在太极拳的练习中,"松"是指身体各部位的肌肉、关节要放松,不僵硬,不用力过猛;而"紧"则是指在发力或完成某些动作时,肌肉要有适当的紧张度,以保证动作的准确性和力量的传递。

大学太极拳测试题及答案

大学太极拳测试题及答案

大学太极拳测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 太极拳的发源地是:A. 北京B. 上海C. 河南D. 河北答案:C2. 太极拳的创始人是:A. 张三丰B. 李四光C. 王五D. 赵六答案:A3. 太极拳的拳法中,以下哪个动作不属于太极拳的基本动作?A. 揽雀尾B. 单鞭C. 双峰贯耳D. 旋风腿答案:D4. 太极拳的练习中,以下哪项不是太极拳的基本原则?A. 松静自然B. 刚柔相济C. 快慢结合D. 力大无穷答案:D5. 以下哪个不是太极拳的流派?A. 陈式太极拳B. 杨式太极拳C. 孙式太极拳D. 少林太极拳答案:D6. 太极拳的练习中,以下哪个动作是用于防御的?A. 推手B. 揽雀尾C. 单鞭D. 双峰贯耳答案:B7. 太极拳的练习中,以下哪个动作是用于进攻的?A. 推手B. 揽雀尾C. 单鞭D. 双峰贯耳答案:D8. 太极拳的练习中,以下哪个动作是用于平衡身体的?A. 金鸡独立B. 白鹤亮翅C. 手挥琵琶D. 野马分鬃答案:A9. 太极拳的练习中,以下哪个动作是用于调节呼吸的?A. 抱球B. 云手C. 倒卷肱D. 左右穿梭答案:A10. 太极拳的练习中,以下哪个动作是用于增强腿部力量的?A. 马步B. 弓步C. 虚步D. 仆步答案:A二、填空题(每题2分,共20分)1. 太极拳的练习中,______是其核心原则之一,它要求练习者在动作中保持身体的自然和放松。

答案:松静自然2. 太极拳的练习中,______是其基本步法之一,它要求练习者两脚前后分开,前脚脚尖向前,后脚脚尖斜向前方。

答案:弓步3. 太极拳的练习中,______是其基本手法之一,它要求练习者两手如同抱球一般,动作要圆滑流畅。

答案:抱球4. 太极拳的练习中,______是其基本身法之一,它要求练习者身体要正直,不偏不倚。

答案:中正5. 太极拳的练习中,______是其基本眼法之一,它要求练习者目光要随动作而动,眼神要集中。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

太极拳期末考试试题样本一、选择题1拳是一种柔和.缓慢.轻灵的拳术 ______A. 长拳B.南拳C.太极拳D.形意拳2伸屈性腿法有 ______A. 单拍脚B.侧踹C.里合腿D.正踢腿3属于步法的有 ______A. 马步B. 退步C. 仆步D. 虚步4 ____ 拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A. 太极拳B.形意拳C.长拳D.南拳5器械种类很多.分为长器械•短器械.双器械.软器械.其中属于短器械的是A. 枪B. 棍C.鞭D.剑6武术运动中"眼法"要求做到 ______A.眼随势注B.眼随手动C.形断意连D.势断气连7提膝勾手亮掌这一动作通常运用 _______ 呼吸方法A. 托B. 聚C.提D.沉8对练分为徒手对练•器械对练和 _______A.对刺剑B.双刀进枪C.散打D.徒手与器械对练9下面拳术属于二类拳的是 ________A.螳螂拳B. 通背拳C. 八卦掌D.八极拳10武术套路运动和搏斗运动都从 ______ 作为它的中心内容A.技击B.娱乐C.健身D.演练11武术套路中趣伸性腿法有 ______A. 3种B.4 种C.5 种D.6 种12长拳演练中讲究的"六合"是 _______ 六个部位的配合A. 手.肘.肩.颈.膝.腰B.C.颈.肘.膝.腿.脚.胯D.13练习法分为哪几种 _______A.集体.分组.双人.分队.练习B.C.单人.双人.分队.集体.练习D.14武术最初作为 _____ 训练手段A.搏斗B.军事C.健身D.娱乐15在正规竞赛中.长拳.剑术.刀术.枪术.棍术套路成年组演练时间不少于 ________A. 1分10秒B.1 分20秒C.1 分D.1 分30秒16竞赛场地四周内沿应标明 ____ 宽的白色边线A. 3厘米B.4 厘米C.5 厘米D.10 厘米17竞赛套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退等 _____ 运动变化规律编成 的A.相互B. 连接C. 矛盾D.相向18个人竞赛项目场地长为 ____ 米宽为 _____ 米头.肩.手.腰.脚.腿 手.肘.肩.胯.脚.膝分组.分队.分排.单人.练习 单人.双人.分组.集体.练习A.12.16B.14.18C.16.10D.14.1019下面器械中是长拳自选器械的是_______A.朴刀B. 鞭术C. 棍术D. 双刀20长拳的主要手法有______A.冲.劈.砍.贯.砸等拳法B. 冲.贯.劈.崩.砍等拳法C.劈.砍.砸.贯.压等拳法D. 冲.劈.崩.贯.砸等拳法21其他拳术二类拳有通背和_, ____________A.形意.翻子B.地躺.象形C.劈挂.八极D.劈挂.翻子22其它器械分三类.有单.双________ 器械A.软B. 硬C. 长6—短23其它拳术套路演练时间为________A.50 秒B.1 分C.1分10秒D.1分20秒24长拳的手型有A.拳.掌.爪B. 掌.爪.勾C. 拳.掌勾D.勾.爪.拳25长拳的肘法有三种A.顶.盘.架B. 顶.架.推C. 挑.顶.盘D.撩.盘.架26左虚步的重心应在A.左腿B. 右腿C.俩腿中间D.胯部27弹腿动作应采用________ 示范A.正面B. 侧面C. 背面D. 镜面28长拳运动特点是________A.快速有力B.轻柔圆活C.绵绵不断D.势势相连29 ______ 时期.民间出现了许多拳社.武术会.体育会等武术组织A.宋元B. 明清C. 春秋D. 民国30武术基本功练习中.一般正踢腿要求"三直一勾"."一勾"是指__________A.勾手B.勾脚C.支撑腿脚尖勾起D.摆动腿脚尖勾起31 ______ 拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A.形意拳B.长拳C.南拳D.太极拳32提膝勾手亮掌这一动作通常运用________ 呼吸方法A.提B. 沉C.聚D. 托33搏斗运动目前开展有三项.散手.短兵和_________A.推手B.徒手对练C.器械对练D.对练34下面拳术属于二类拳的是_______A.通背拳B. 八卦掌C. 八极拳D.螳螂拳35武术套路运动和搏斗运动都从______ 作为它的中心内容A.演练B.健身C.技击D.娱乐36竞赛场地的地面空间高度不少于__________A.7 米B.8 米C.9 米D.10 米37下列几项中说法错误的是________A. 棍术:长器械的一种.最低长度同本人身高.以劈.扫.戳.挑.撩.拨等棍法为主B. 枪术:长器械一种.由枪头.枪缨和枪杆组成C. 剑术:由剑刃.背.锋.护手.柄等部分组成D. 刀术:长度以直臂垂肘抱刀姿势为准.刀尖高于本人的耳上端38武术套路中直摆性腿法有_______A.3种B.4 种C.5 种D.6 种39长拳演练中讲究的"六合"是六个部位的配合A.头.肩.手.腰.脚.腿B. 手.肘.肩.胯.脚.膝C.颈.肘.膝.腿.脚.胯D. 手.肘.肩.颈.膝.腰40武术教学的检查方法有哪四种________A.观察法.提问法.讨论法.测验法B.提问法.测验法.观察法.演练法C.观察法. 提问法.抽查法.测验法D.讨论法.观察法.演练法.提问法41武术最初作为_______ 训练手段A.搏斗B.军事C.健身D. 娱乐42集体项目场地为长16米.宽为___________A.8 米B.10 米C.12 米D.14 米43其它拳术一类拳有________A.形意.八卦.八极B. 形意.通背.八极C.通背.地躺.八卦D. 地躺.八卦.通背44南拳的发力应从________A.脚B.腰C.肩D.臂45竞赛套路运动是以技击动作为素材.以攻守进退等_________ 运动变化规律编成的A.矛盾B. 连接C.相互D.不断46下列说法中正确的一项是________A. 推手是俩人或俩人以上按照一定的程序进行的攻防格斗套路B. 对练是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路C. 散手是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路D. 长拳是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路47个人竞赛项目场地长为_______ 米宽为______ 米A.12.6B.16.10C.14.10D.14.848二十四太极拳右揽雀尾这个都做所运用的手法有_________A.采.列.肘.靠B. 分.云.推.搂C.棚.捋.挤.按D. 分.云.推.按49长拳的手法主要有:冲.劈. ______ 贯.砸等拳法A.崩B. 砍C. 压D. 击50武术说法正确的一项是________A. 寓技击于体育中.内外合一.形神兼备.民族风格.娱乐观赏.丰富文化生活B. 改善增强体质.提高防身自卫能力.娱乐观赏丰富文化生活C. 寓技击于体育中.内外合一.形神兼备.民族风格.广泛适应性D. 提高防身自卫能力.改善增强体质.内外合一.形神兼备.民族风格51其它拳术三类拳包括的拳术有_________A.形意.八卦.象形B. 地躺.翻子.形意C.通背.翻子.八卦D. 地躺.象形52下列说法中正确的是_________A. 对练套路演练时间不少于1分钟B. 其他拳术器械演练时间不少于50秒C. 长拳竞赛套路少年组演练时间不少于 1分10秒D. 自选太极拳套路演练时间为5-6分钟53竞赛性质:由竞赛规定分为三类.其中错误的一项是 _____A.个人竞赛B. 团体竞赛C.个人团体竞赛 D 双人竞赛54下面是南拳步型的是______A.单蝶步.叉步B. 横裆步.叉步C.双蝶步.共步D. 骑龙步.单蝶步55长拳劲力要顺达.需从"三节"着手.从上肢来说手是_________A.根节B. 中节C. 梢节 D 掌根 56在太极拳演练中讲究"迈步如猫形"要求步法A.轻灵稳健 B.缓出稳健 C.轻缓稳健D.连绵不断57武术套路中屈伸形腿法有________A.3种B.4 种C.5 种D.6 种58在长拳演练中,其步法要______ 稳固A.迅疾B.轻快C.敏捷D.灵活59"提膝亮掌"犹如金鸡独立.采用了 ________ 讲解A.单字话B.形象化C. 口诀化D.术语化 60武术的作用表述中.正确的一项是A. 改善和增强体质,提高防身自卫能力,广泛适应性,内外合一B. 磨练意志,培养道德情操,娱乐观赏,寓技击于体育中C. 改善和增强体质,提高防身自卫能力,磨练意志培养道德情操,娱乐观赏丰富文化生活D. 提高防身自卫能力,娱乐观赏丰富文化生活,寓技击于体育中,广泛适应性61武术的作用是_______ 。

A强身健体,娱乐休闲,.修身养性,防身自卫B引人关注C可以占强D培养暴力62武术比赛采用______ 计分方法。

A.10分制记分.B.100 分制记分C.5分制记分D1000分制63武术的比赛场地是OA .长12米宽6米 B.长14米宽8米C.长9米宽9米D长12米宽9米64武术包含内容。

A击剑 B 摔跤C拳术.器械.对练.散打D其他65武术的主要器械是OA刀.枪.剑.棍 B∏>SΛ∣=V9.暗器C 弓箭 D.戟66简化太极拳有_______ 式。

A16 式 B30 C24 D.10867北京奥运会的吉祥物名称是福娃贝贝、京京、欢欢、迎迎、妮妮.五个字的谐音是OA中国欢迎您 B 首都欢迎你C北京欢迎您 D. 世界欢迎你68太极拳动作特点是处处带有形.练习时也对身体和心理有要求.正确答案A正形体紧注意 B 弧形、体松、心静C随意紧张安心 D. 四肢僵硬,用力69饭后________ 再进行运动较为适宜。

A半小时 B 十分钟 C 1 小时 D.2 小时 70运动中和运动后的饮水.应为原则。

A随意 B 少量多次 C 次 D.喝碳酸饮料71简化太极拳24式中唯一一式用脚跟点地的动作叫是__________ 。

A独立 B 海底针 C 手挥琵琶 D.白鹤亮翅72太极拳有多种流派.在河南的是________ 。

A杨式 B 陈式 C 吴式 D.孙氏73简化太极24式的练习时长是_________ 。

A:五到六分钟左右 .B 八分钟 C 十分钟 D.二十分钟 74马步两脚之间的宽度是。

A随意 B 三脚半长 C 二脚长 D.与肩宽75武术的步法中_______ 最省力的?A马步步 C 弓步 D. 仆步76武术的步法中________ 最费力的?A马步 B 歇步 C 虚步 D. 仆步77太极拳中的”太极”有________ 含意?A很高 B 很深奥 C无穷大 D.简单78拳有拳心.拳眼.拳面.拳轮和拳背要素.拳的大拇指应压放在中指食指的。

A第一指节B第二指C随意 D.掌根79武术有______ 主要步法。

相关文档
最新文档