养生揭秘：7种茶防癌 警惕喝错反致癌
喝茶养生参照表,别再喝错了!
喝茶养生参照表，别再喝错了！在喝茶的目的上，55%的人表示喝茶为了健康，30%的人是为了提神，其余15%则是为了减肥；可见近年来人们对健康日益重视。
然而，人们对于茶大多只停留在“喝”的层面，对于茶文化和茶知识的了解仅占不到二成。
想通过喝茶养生，首先就必须对茶有所了解，六大茶类茶性不同，对人体的影响也不同。
1看茶喝茶知茶性绿茶性寒功效►醒脑提神，利尿解乏，抗衰老；适宜人群►体质偏热、胃火旺者，绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。
副作用►过量饮用可能导致睡眠减少；胃寒者不宜喝。
白茶性凉功效►防癌抗癌、防暑、消炎解毒、治牙痛、明目、保肝护肝，解酒醒酒；适宜人群►适用人群和绿茶相似，陈放的白茶有去邪扶正的功效。
副作用►白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。
胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。
黄茶性寒功效►跟绿茶大致相似，消除疲劳，消食化滞等。
不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚；适宜人群►消化不良，食欲不振、懒动肥胖者。
副作用►肠胃功能较弱者和孕妇不适宜饮用黄茶。
青茶性平功效►分解脂肪、减肥健美。
改善皮肤过敏、抗肿瘤、预防老化。
适宜人群►均可。
副作用►忌空腹饮用，易出现茶醉的现象。
红茶性温功效►暖胃养生、消疲劳、消水肿、提神益思。
适宜人群►适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。
副作用►容易上火者（有口臭、舌苔厚、眼红等症状）、结石患者、失眠者忌饮红茶。
黑茶性温功效►去油腻、解肉毒、降血脂血压，降脂减肥。
适宜人群►抽烟喝酒者，有三高者副作用►贫血患者、低血糖患者忌饮黑茶。
2知体质各异饮茶有讲究生活中，我们常会因为他人的经验或建议，或凭借自己的感觉和口味，来选择茶饮，但体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性、温性之分，所以体质各异饮茶也大有讲究。
中医学里把身体划分成九大体质：阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、过敏、气郁、平和。
女性养生 警惕错误“养生”恰得其反
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女性养生警惕错误“养生”恰得其反
导语：在追求优质生活的同时，有一部分人群还是很注重身体的养生的，不过现在很多人对于养生并不是很了解，这样就会导致他们经常进入一些误区。
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在追求优质生活的同时，有一部分人群还是很注重身体的养生的，不过现在很多人对于养生并不是很了解，这样就会导致他们经常进入一些误区。
养生是一件好事，但是如果使用了不正确的方式的话，也是会给身体带来一定的伤害的。
生活中我们有很多的不良习惯是养生的“天敌”，不过似乎很多人对于养生的常识都不是很了解。
其实养生不是一天两天的事情，需要我们有一定的坚持才能够实现的。
那么平时哪些错误的养生习惯会给我们的身体带来伤害呢？下面风林小编就来为大家讲解一下吧。
女人喝花茶适而可止警惕中毒
有的女性听说喝干花茶不仅能活血调经、改善面色，还能清热解毒，就自备了一些金银花、玫瑰花和菊花，每天饮用量达到2500毫升。
但令她们感到吃惊的是，不仅面色没有改变，还出现经血不止症状，不得不到妇科就诊。
医生分析认为，这些不良症状很多是由于大量饮用干花惹的祸。
干花茶具备药理性，有特殊的适应人群，必须在医生指导下饮用。
如双花具有清热解毒，消肿止痛的功效，但对脾胃虚弱者则不能常用;红花具有活血破瘀的作用，但如果用法不当，会造成经血不止或心脑血管等疾病，尤其是孕妇服用后会导致流产。
玫瑰花，具有活血调经的作用，但用时不对，会造成经血不止。
金银花，具有消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。
菊花，对于阳虚体质就不太适合。
从对人体是否有利来说，花可以划分为四类，第一类是对人体有益生活常识分享。
常喝这些长寿茶，让你轻松活到百岁！
常喝这些长寿茶，让你轻松活到百岁！现如今，心脑血管疾病、癌症、糖尿病已成为威胁现代人健康长寿的强劲杀手：心脑血管疾病，致残致死亡率居高不下；肿瘤发病率逐渐升高；被誉为“沉默杀手”的糖尿病更是成了“万病之母”……研究表明，有这么一样东西，是这三大杀手的最强克星，那就是茶！茶是中国人生活中不可或缺的东西，含有丰富营养，若每天适度冲泡饮用，除了可净化血液外，还能促进血液循环、平衡人体的各项机能。
茶饮不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老，成为了很多长寿老人最喜爱并推荐的健康饮品！下面给大家带来几款公认的长寿茶品，根据自己体质选择对的茶，才可起到延年益寿的作用，一起来看看，哪款长寿茶最适合你吧！菊花乌龙茶制作方法：取白菊花10克，乌龙茶叶3克，除去菊花杂质，与乌龙茶一起放入壶中，用沸水冲泡。
功效：该茶是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。
此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
此外，菊花能够预防感冒、解毒消炎，乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等效果，两者搭配十分养人！注意事项：该茶最适用于高血压所致眩晕的中老年人日常饮用。
但脾胃虚寒、腹痛腹泻、畏寒肢冷的人群慎服。
何首乌茶制作方法：何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。
功效：具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效，中年人经常食用何首乌，可防止早衰的发生和发展。
久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。
注意事项：湿气重的胖人或酗酒的人服用后会使湿气加重，使胖人更胖；火气旺盛的人不宜服用；敏感性体质或有肝病史（包括酒精肝、脂肪肝等）的朋友，应在医生指导下服用。
山楂红糖茶制作方法：山楂8~10枚，洗净、去核、掰碎，用开水冲泡或煮20分钟，加入红糖调匀。
功效：山楂有辅助降压的作用，对防治高脂血症、动脉硬化等心脑血管疾病有益。
生山楂善于活血化瘀，炒山楂善于健胃消食，焦山楂善于止血。
如何喝茶防癌？喝茶可以防哪些癌？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢如何喝茶防癌？喝茶可以防哪些癌？
导语：研究证明，无论哪种茶叶，对实验动物的化学致癌或转移性肿瘤，都有不同程度的防治效果。
在餐前或餐后饮用绿茶，能显示出绿茶的防癌与抗癌的效果
如何喝茶防癌？喝茶可以防哪些癌？
伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。
而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。
若茶水倒出后2分钟内就喝完，罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。
而另有研究发现，喝茶时，茶水温度介于56℃～60℃，对健康较为有利。
除了茶水温度过高可能增加患癌风险，喝茶时若茶叶残留农药，也可能不利于健康。
如果担心农药残留问题，可在第一泡时将水倒掉，泡茶时将盖子打开，不要闷住水蒸气，这样有些农药物质会随水蒸气
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
喝这几种茶,毁肾伤胃还致癌!
喝这几种茶，毁肾伤胃还致癌！“开门七件事，柴米油盐酱醋茶。
”不少养生达人都爱喝茶，茶能消食解腻、利尿、明目，好处真不少。
但要是喝得不对，“开门七件事，柴米油盐酱醋茶。
”不少养生达人都爱喝茶，茶能消食解腻、利尿、明目，好处真不少。
但要是喝得不对，这杯茶也可能成为“致病茶”、“要命茶”！这几种茶，毁肾、伤胃还致癌！1.浓茶有些“老茶客”泡茶时爱放很多茶叶，总觉得这样才够味儿。
不少人工作学习的时候，也会喝一杯浓茶来提神。
可是，浓茶对身体的伤害，可不止一两处。
毁肾浓茶含较多草酸，容易引发肾结石。
它的氟含量也较高，氟在肾脏蓄积，会对它造成损害。
伤胃浓茶中大量的咖啡因、茶碱会刺激胃酸分泌。
经常饮用，容易损伤胃黏膜，甚至引发胃炎、胃溃疡。
毁睡眠、伤血管咖啡因会引起大脑兴奋，导致失眠，还会令心跳过快、血流加速，导致心律不齐、心动过速、心悸等症。
毁骨常饮浓茶，既会抑制钙的吸收，又会加速钙的排出，导致骨钙流失，引发骨质疏松症。
除了钙，浓茶也会阻碍人体对铁的吸收，引起缺铁性贫血，还易造成其他营养素的流失。
总之，偶尔喝一两次还好，但经常喝浓茶，这些伤害就会不断累积。
尤其是胃溃疡、心脑血管疾病、甲亢、肾结石、失眠症患者，还有经期、孕期、哺乳期的女性，更不能喝。
那怎样算浓茶呢？一般建议每150毫升的水放3克茶叶，如果大大超出这个量，就是浓茶了。
2.烫茶这个“烫”具体指的是多烫？答案是：超过65°C。
国际癌症研究机构将65°C以上的热饮列为2A类致癌物，超过这个温度的白开水、茶、咖啡、汤水，都在此列。
很多福建人和潮汕人喝功夫茶时，讲究趁热喝茶。
而这些地区食管癌高发，可能就与这种习惯有关。
食管表面的黏膜娇嫩而脆弱，超过65°C便能烫伤它。
有的人爱喝刚沏好的茶，温度甚至达到了80°C。
偶尔的烫伤还能自我修复，但如果太频繁，就会导致不正常的“异型性”细胞会越来越多，最终发生癌变。
即使不得癌，口腔、食管、胃等部位，都难免受损。
茶叶功效一览
01. 性寒的绿茶。
绿茶（西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等）性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，且汤色透彻，或水清茶绿，或浅黄透绿，天热、心躁之时品饮，给人清凉爽新之感。
绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。
禁忌：肝脏病人忌喝，绿茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮茶过多影响损害肝功能。
孕妇和手术病人不宜喝，绿茶含有一种物质会阻止新生血管生成。
胃寒的人不宜喝，以免引起肠胃不适，神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶。
02. 性寒的黄茶。
黄茶（君山银针、蒙顶白芽、霍山黄芽等）性寒，功效也跟绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚。
禁忌：黄茶归于轻发酵茶，制造工艺近似绿茶，富含很多的茶碱、茶多酚等成分，能影响胃部的活动，因而胃部不适者不适宜饮用。
其次，黄茶中富含鞣酸成分，会影响身体对铁的吸收，因而孕妈妈不适宜饮用黄茶，不然可能形成胎儿缺铁。
03. 性凉的白茶。
白茶（白毫银针、月光白、白牡丹等）性凉，适用人群和绿茶相似，但“绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝”，陈放的白茶有去邪扶正的功效。
禁忌：白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。
胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。
白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。
其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”。
04. 性平的青茶。
青茶即乌龙茶（大红袍、武夷水仙、凤凰单从等）性平，适宜人群最广。
有不少好的乌龙茶，特别是陈放佳的乌龙茶，会出现令人愉悦的果酸，中医认为酸入肝经，因此有疏肝理气之功，但脾胃有病症者不宜多饮。
乌龙茶中的武夷岩茶，更是特点鲜明，味重，“令人释躁平矜，怡情悦性”。
凤凰单丛茶香气突出，在通窍理气上尤为明显。
禁忌：忌空腹饮乌龙茶，因为这样很容易出现茶醉的现象，出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状。
忌睡前饮乌龙茶，这样只会让自己难以入眠。
另外，冷了凉掉的乌龙茶最好要加温后饮用，因为冷饮乌龙茶会很容易对胃产生不利。
我们经常喝茶有什么好处呢？茶叶对我们的保健功效有多大-
我们经常喝茶有什么好处呢？茶叶对我们的保健功效有多大?茶叶我们都知道有很多的功效与作用，那么我们经常喝茶有什么好处呢？茶叶对我们的保健功效有多大?怎样喝茶才是最养生的?今天带大家一起来了解一下，我们常喝的茶叶能够带给我们什么样的惊喜。
茶一、经常喝茶的好处1、喝茶可以减肥茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。
2、喝茶可预防蛀牙对于喝不完的茶我们可以用于漱口、刷牙，不仅可以防口臭，还可以预防龋齿的发生，养生专家从上个世纪就开始研究茶叶在预防龋齿方面的突出效果，一般用茶汤漱口，刷牙等都可以。
这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。
3、茶能预防心血管疾病饮茶对心血管疾病如高血压、胆固醇也有所减低。
4、茶叶是肠道疾病的良药茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。
茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。
如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力，这对预防肠道传染病有好处。
二、茶叶保健功效有多大近年来，关于茶叶的健康功效研究得也越来越多：抗癌、保护心血管、防辐射…………似乎人们生活中所有的健康隐患，都可以靠一杯茶来化解。
那么，茶叶中到底有哪些营养成分、究竟能否起到养生作用、怎么喝才能发挥最大的养生效果呢？1、防癌是茶叶的主要功效目前茶叶比较确切的健康功效有预防癌症（包括肺癌、食道癌、肝癌、结肠癌等）、调节血脂、降低血糖、增强免疫功能、防止吸烟损伤等。
茶叶中的有效营养成分多种多样，比如大家熟悉的茶多酚，还有茶氨酸、维生素、咖啡碱等。
按制作原理，中国茶叶分为六大类，即绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶。
后来又有一些再加工的茶，如花茶等，是在六大类的基础上发展起来的。
各种茶叶中有效成分不同，功效也有所不同。
2、绿茶保护心血管绿茶属于不发酵茶，代表有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰等。
红茶属于一级致癌物
红茶属于一级致癌物红茶属于一级致癌物，红茶是我们日常生活中常见的一种茶，喝茶给我们生活带来很多的色彩，喝茶的方式也是非常重要的，以下分享红茶属于一级致癌物。
红茶属于一级致癌物11、红茶致癌是肯定的?喝红茶不会致癌!很简单，但是现在做的人少了。
方法：将红茶用开水冲泡，放凉后，装入干净的玻璃瓶中，密封好，等待时日，长出红茶菌，就可以。
绿茶菌的做法是相同的2、喝红茶致癌,还是喝绿茶茶致癌可以给绿萝浇水的。
1、泡过的小包装茶叶可以拿来敷黑眼圈。
2、铁观音大红袍和其他的大叶喝掉茶叶水把茶叶倒进盆景花盆哩，可以保持土壤的水分不易蒸发。
3、如果茶叶比较多，每次喝完茶把茶叶统一晾晒起来，晒干后当枕头芯也很好，毕竟茶叶枕头保健功能很好。
泡过的茶叶做枕头，方法很简单，具体如下：(1)把泡过的茶叶平摊在吸水纸或棉布上，放在阴凉处晾干，切记不能晒，否则，茶叶就会变成粉末，香气也会散失；(2)用棉布或桑蚕丝面料做枕套，将晾干后的茶叶填入即可。
一般来说，枕头里的茶叶要三个月更换一次。
用泡过的绿茶茶叶和以下几种中药配伍做枕头，具有不同的保健功效：菊花最好选用怀菊花，因为怀菊花的香气浓，可以清热明目。
决明子具有调节免疫力、降血压、调节血脂、明目、通便等作用。
另外，决明子是一种微小的圆柱形中药，很光滑，用其做枕头，放于颈下，对颈椎有一定的支撑和按摩作用，很适合颈椎病患者使用。
薄荷叶薄荷叶有清利头目的作用，能改善头晕脑涨的症状。
3、红茶对癌症有影响吗艾灸对癌症还是有一定好处的，可以帮助缓解症状，艾灸疗法是一种自然疗法，通过径路穴位神经、体液、免疫系统等多种管道作用于人体，为机体细胞代谢活动、免疫功能提供必要的能量。
艾灸具有升提正气的功效。
4、红茶是致癌还是抗癌每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。
维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富,辣椒能缓解胸腹冷痛，制止痢疾，杀抑胃腹内寄生虫，控制心脏病及冠状动脉硬化；还能刺激口腔黏膜，引起胃的蠕动，促进唾液分泌，增强食欲，促进消化.胃癌细胞比正常细胞更容易被辣椒素诱导凋亡，且辣椒素还能引起人结肠癌细胞的凋亡。
茶的种类和功效大全
茶的种类和功效大全茶，是一种广泛饮用的饮料，有着丰富的种类和丰富的功效。
不同种类的茶叶在不同的文化背景下，有着不同的意义和用途。
下面，我们将详细介绍几种常见的茶的种类和功效。
一、绿茶。
绿茶是经过不同程度的加工而制成的茶叶，具有清香、清淡的特点。
绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、降脂减肥、防癌抗癌等功效。
长期饮用绿茶有助于保持身体健康，提高免疫力，预防心脑血管疾病。
二、红茶。
红茶是经过发酵加工而制成的茶叶，具有浓厚的香气和口感。
红茶中含有丰富的茶多酚和咖啡碱，具有提神醒脑、消除疲劳、促进消化等功效。
适量饮用红茶可以改善心情，增加注意力，有助于提高工作效率。
三、乌龙茶。
乌龙茶是一种半发酵茶，具有独特的香气和口感。
乌龙茶中含有丰富的多酚类物质和微量元素，具有清热解毒、减肥健身、美容养颜等功效。
适量饮用乌龙茶可以帮助调节内分泌，改善肌肤质地，有助于延缓衰老。
四、普洱茶。
普洱茶是一种经过发酵加工而制成的茶叶，具有独特的陈香和口感。
普洱茶中含有丰富的茶多酚和微量元素，具有降脂减肥、清火解毒、促进消化等功效。
适量饮用普洱茶可以帮助减肥塑身，改善肠胃功能，有助于清除体内垃圾。
五、白茶。
白茶是一种轻微加工的茶叶，具有清淡的香气和口感。
白茶中含有丰富的氨基酸和维生素，具有抗氧化、美容养颜、提高免疫力等功效。
适量饮用白茶可以帮助排毒养颜，改善肌肤质地，有助于保持健康的肌肤状态。
六、黄茶。
黄茶是一种特殊的加工茶叶，具有独特的香气和口感。
黄茶中含有丰富的茶多酚和氨基酸，具有抗氧化、降脂减肥、抗衰老等功效。
适量饮用黄茶可以帮助改善睡眠质量，减少皱纹生成，有助于保持年轻的外貌。
总结，茶的种类繁多，每种茶叶都有着独特的香气和口感，以及丰富的功效。
适量饮用不同种类的茶可以帮助改善身体健康，延缓衰老，提高生活质量。
因此，我们可以根据自己的喜好和需求来选择适合自己的茶叶，享受茶的香气和健康的同时。
十大抗癌防癌效果最好的茶叶排行榜，抗癌第一名是绿茶！
⼗⼤抗癌防癌效果最好的茶叶排⾏榜，抗癌第⼀名是绿茶！绿茶、红茶、黄茶、⽩茶、⿊茶、乌龙茶这六⼤茶类，总共数千品种，⽆论哪⼀种，都有着不同程度的抗癌防癌效果，这主要得益于茶叶中含有的丰富茶多酚。
茶多酚，⼜称茶单宁，是茶叶中30多种酚类物质及其衍⽣物的总称，主要化学成分有⼉茶素类、黄酮类、花青素类、酚酸类这四⼤类，其中尤以⼉茶素含量最⾼，占茶多酚的60%～80%。
⼉茶素，主要分为四种物质：表⼉茶素（EC）、表⼉茶素没⾷⼦酸酯（ECG），表没⾷⼦⼉茶素（EGC）和表没⾷⼦⼉茶素没⾷⼦酸酯（EGCG）。
茶叶中，⼉茶素含量多少的表现为EGCG>ECG>EGC>EC，抗氧化能⼒则表现为EGCG>EGC>ECG>EC。
易溶于⽔的茶多酚，也是决定茶叶⾊、⾹、味及功效的主要成分，其功效主要有：消除有害⾃由基、抗衰⽼、抗辐射、抑制癌细胞、抗菌杀菌等。
六⼤茶类中，茶多酚含量最⾼的茶叶要数绿茶。
郑州师范学院的⾼海荣等⼈曾经对⼗六种茶叶的茶多酚含量进⾏过研究，其成果如下：从上表可以看出，⼗六种茶叶中，茶多酚含量的⾼低顺序为：普洱沱茶（⽣茶）＞信阳⽑尖＞碧螺春＞六安⽠⽚＞⽩毫银针＞盛华茗茶＞君⼭银针＞观⾳王＞铁观⾳＞⾦骏眉＞⼤红袍＞信阳红＞桐柏红＞普洱饼茶（熟茶）＞⾚⽢＞陈年桔普（熟茶）。
可见，绿茶系普洱茶（⽣茶）和信阳⽑尖中的茶多酚含量较⾼。
如果仅从茶多酚含量来看抗癌效果，绿茶显然是最好的。
那么，茶叶能预防哪些癌症呢？1、胃癌⽩求恩医科⼤学消化科通过对100例胃病患者进⾏茶⾊素治疗，发现茶⾊素对治疗和预防胃癌前期病变有⼀定作⽤。
喝茶的⼥性发⽣胃癌的可能性⽐不喝茶的⾄少降低2了3%，喝茶的男性发⽣胃癌的可能性⽐不喝茶的⾄少降低了4%。
2、肺癌研究⼈员对饮⽤绿茶与肺癌患病风险相关的22项研究进⾏分析，结果显⽰每天多饮⽤2杯绿茶可将肺癌患病风险降低18%。
另有研究证实，长期饮茶还能起到抵抗肺癌的作⽤，因为茶叶中的茶多酚能与致癌物结合，使其分解、降低致癌活性，抑制癌细胞的⽣长。
致癌的18种因素与防癌的10种食品
致癌的18种因素与防癌的10种食品癌，是恶性肿瘤的总称。
发生于人与动物体组织，器官的细胞无限制增生，导致对附近正常组织的压挤，侵犯和毁坏。
增生的癌细胞可由血液和淋巴带至身体其他部位进行增殖与破坏。
癌，本谓体表之恶性肿疡病，言其高突烂深之状貌，一似于嶙峋之山岩状也。
北宋·东轩居士《卫济宝书·卷上》云：“痈疽五发，一曰癌。
”南宋·杨士瀛《仁斋直指方论·卷二十二》云：“癌者，上高下深，岩穴之状，颗颗累垂，裂如瞽眼，其中带青，由是簇头，各露一舌，毒根深藏，穿孔通里，男子多发于腹，女子多发于乳……”，即其例也。
然此所谓“上高下深，岩穴之状”之“癌”者，其名本以“岩”为义，而其字出亦正作“岩”耳。
常见癌的种类有肝癌、胃癌、食道癌、血癌(白血病)、肺癌、喉癌、子宫癌、肠癌、乳腺癌、胰腺癌、肾癌、阴茎癌、卵巢癌、肛管癌、前列腺癌、皮肤癌等。
癌症是一种常见病，除了毛发和指甲外，可发生在人体各部位，中年是癌瘤发病的高峰时期。
根据有关资料表明：在死亡的老年人中，只有1/10死于癌症；而中年人死亡原因中，癌症占1/5。
同时指出：死于癌症的病人平均年龄为55-59岁，比正常减寿12-18岁。
由于癌症给人的印象是“不治之症”，因此，人们往往“谈癌色变”，望而生畏。
癌症是由身体细胞自动增殖的异性新生物，这种新生物由一群不随生理需要而自由发展的癌细胞所组成癌细胞并无正常细胞的功能。
由于它的快速而无规律的生长，不但消耗人体的大量营养，而且破坏了正常器官的组织结构和功能。
肿瘤细胞不断分裂，形成新的肿瘤细胞，并由原发部位向周围组织浸润和它外播散，这种播散如无法控制，将进一步侵犯要害器官和引起衰竭，最后导致死亡。
1966年美国著名病理学家劳斯发现了引致肿瘤的病毒，对研究肿瘤的病因及正常细胞转为癌细胞的秘密，具有极具重要的意义，并因此而获得诺贝尔奖。
佩顿·劳斯说：“肿瘤以一种独特的骇人的方式破坏人体，它本身是自身肉体的一部分，但却变得一味增殖，四处蔓延，侵蚀自身，而且无法管束。
各种茶的功效与作用及饮用方法
各种茶的功效与作用及饮用方法茶是一种常见的饮品，有许多不同种类的茶，每种茶都有其独特的功效和作用。
以下是各种茶的功效、作用以及饮用方法的介绍：1.绿茶:-功效：绿茶含有丰富的抗氧化剂，可帮助减少心脑血管疾病的风险，促进新陈代谢和脂肪燃烧，有助于减肥。
此外，绿茶还具有抗菌、抗病毒和抗癌作用，能够保护免疫系统。
-饮用方法：用80-85℃的水冲泡绿茶，每日可饮用2-3杯。
2.黄茶:-功效：黄茶富含茶多酚和多种维生素，具有抗氧化和抗癌作用。
此外，黄茶还具有润肺、解毒、消食和消除烦躁等功效。
-饮用方法：用80-85℃的水冲泡黄茶，每日可饮用1-2杯。
3.红茶:-功效：红茶含有茶多酚和咖啡因，可提神醒脑、增强思维能力和注意力。
此外，红茶还能减少心脏病和中风的风险，增强免疫系统。
-饮用方法：用95-100℃的水冲泡红茶，每日可饮用2-3杯。
4.乌龙茶:-功效：乌龙茶有助于提高新陈代谢、减肥和调节血糖水平。
此外，乌龙茶还具有抗氧化和保护心血管健康的作用。
-饮用方法：用85-95℃的水冲泡乌龙茶，每日可饮用2-3杯。
5.花草茶:-功效：花草茶可以根据植物的不同而有不同的功效。
例如，菊花茶有清热解毒的作用，玫瑰花茶有美容养颜的功效，薰衣草茶有镇定放松的效果。
总体而言，花草茶具有促进新陈代谢、改善睡眠、缓解压力和提高免疫力的作用。
-饮用方法：用80-95℃的水冲泡花草茶，每日可饮用2-3杯。
6.白茶:-功效：白茶经过较少的加工，保留了较多的茶多酚和维生素。
白茶具有抗氧化、抗癌、预防心血管疾病和降低胆固醇的作用。
-饮用方法：用85-90℃的水冲泡白茶，每日可饮用2-3杯。
7.黑茶:-功效：黑茶具有分解油脂、降低血脂、消食健胃和排毒的作用。
此外，黑茶还有助于降低血糖水平和血压，改善循环系统的健康。
-饮用方法：用95-100℃的水冲泡黑茶，每日可饮用1-2杯。
8.普洱茶:-功效：普洱茶具有清脂减肥、降血脂、降血压和保肝的作用。
喝茶抗癌 这是真的吗
喝茶抗癌这是真的吗关于喝茶抗癌的说法，有一定的科学依据，但也需要具体情况而定。
下面是一些相关信息：1. 茶叶中的抗氧化物质：茶叶中含有丰富的多酚类化合物，如茶多酚和儿茶素，它们具有抗氧化作用。
抗氧化剂可以帮助清除体内的自由基，减少细胞的氧化损伤，有助于预防癌症的发生。
2. 茶叶中的儿茶素（EGCG）：茶叶中的一种重要成分叫做儿茶素（EGCG），被认为具有抗癌潜力。
研究表明，儿茶素可以干扰肿瘤细胞的增殖、促进细胞凋亡，并有可能阻断肿瘤的血液供应。
3. 癌症预防的研究结果：一些研究表明，长期饮用茶叶可能与某些癌症的风险降低相关，例如乳腺癌、卵巢癌、结肠癌等。
然而，这些研究结果并不完全一致，还需要更多的研究来验证。
需要注意的是，喝茶抗癌并不代表喝茶就能完全预防或治愈癌症。
癌症的发生和发展受到多种因素的影响，包括基因、环境、生活方式等。
茶叶作为一种饮品，可以作为健康的饮品选择之一，但不能替代其他重要的预防措施，如均衡饮食、戒烟限酒、定期体检等。
除了上述提到的茶叶和抗癌之间的关联，还有其他一些相关信息：1. 茶叶对于预防其他疾病的作用：茶叶不仅可能有助于预防癌症，还被研究发现与心血管疾病、高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的风险降低相关。
这归因于茶叶中的生物活性化合物，如儿茶素和茶多酚，具有抗炎、抗氧化和抗菌等多种保健作用。
2. 选择适合自己的茶叶：茶叶种类众多，包括绿茶、红茶、乌龙茶、白茶等。
不同种类的茶叶中所含的化学成分和功效也有所不同。
例如，绿茶中的儿茶素含量较高，而红茶中则富含茶黄素等成分。
因此，在选择茶叶时可以根据自己的口味和需求进行选择。
3. 注意饮用的方式和量：虽然茶叶对健康有益，但过量饮用可能会导致咖啡因摄入过多，影响睡眠质量或加重焦虑等问题。
饮用茶叶时要适量，并可以选择低咖啡因的茶品或分次饮用，尤其是在晚上。
总结来说，茶叶作为一种常见的饮品，在适量饮用的情况下可能对健康有益，其中的抗氧化物质和其他活性物质可能对预防某些疾病，包括癌症，具有一定积极作用。
喝什么茶能够防癌
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导语：如果我们没有时间运动的话，不妨尝试一下走路，也可以减少癌症的发生，每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。
针对7万人的长期研究也发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。
喝什么茶能够防癌
1、苦瓜茶：苦瓜茶，此茶有利尿等功效。
可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。
2、铁观音茶：此茶具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。
人说“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此时又是正逢铁观音秋茶上市。
综合来看，秋季是铁观音的养生之季。
3、银耳茶：此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。
可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20
克，先将银耳洗净加水。
茶多酚的抗癌作用与机制
茶多酚的抗癌作用与机制茶叶是中华文化的瑰宝，也是世界上最受欢迎的饮料之一。
茶叶中含有多种化学成分，其中茶多酚是其中最重要的一类成分。
茶多酚具有抗氧化、降脂、降糖等多种生理活性作用，被广泛应用于食品、药品、保健品等领域。
除此之外，茶多酚还具有抗癌作用，被越来越多的人们所关注和研究。
本文将介绍茶多酚的抗癌作用与机制。
一、茶多酚对癌症的预防作用一些流行病学调查研究表明，长期饮用茶叶可以降低患癌症的风险。
最初的研究发现，茶叶中的茶多酚具有消除自由基的活性，可以保护细胞免受氧化损伤，因而对癌症有预防作用。
茶叶中最主要的一种茶多酚是儿茶素，它可以直接与DNA结合并抑制DNA的合成，从而防止染色体突变和癌症的发生。
此外，儿茶素还能活化自体免疫系统，增强人体免疫功能，从而提高身体抵抗癌症的能力。
二、茶多酚对癌症的治疗作用除了预防功能，茶多酚还对癌症的治疗具有一定的帮助作用。
一些研究表明，儿茶素可以诱导癌细胞内的DNA损伤，抑制癌细胞的增殖和扩散，提高癌细胞的凋亡率。
此外，儿茶素还可以增强化疗药物的疗效，减少化疗药物对正常细胞的损伤。
三、茶多酚的机制目前茶多酚对癌症的具体机制还需要进一步的研究。
但是目前的一些研究表明，茶多酚的抗癌作用与以下几个方面有关。
1、茶多酚对肿瘤细胞的影响。
茶多酚可以干扰肿瘤细胞的许多信号通路，从而抑制癌细胞的生长、扩散和转移。
2、茶多酚对血管生成的影响。
癌细胞的生长、扩散和转移需要新血管的支持，而茶多酚可以抑制血管生成，从而抑制癌细胞的生长和扩散。
3、茶多酚对免疫系统的影响。
茶多酚可以活化自身免疫系统，增强身体的免疫功能，在预防和治疗癌症中都具有一定的帮助作用。
4、茶多酚对基因表达的影响。
一些最新的研究发现，茶多酚可以影响基因的表达，并促进基因的转录和翻译过程，从而对癌症的预防和治疗具有重要的作用。
结论茶多酚具有多种的抗癌作用，被许多科学家和研究者广泛关注和研究。
茶多酚的抗癌作用具有广泛的应用前景，在代替化疗药物、预防和治疗癌症方面都具有很高的价值。
喝绿茶致癌是肯定的
喝绿茶致癌是肯定的绿茶致癌是肯定的,长期喝绿茶的副作用。
这里要说的是,喝绿茶可以防癌抗瘤,绿茶致癌是肯定的?当然不是,绿茶不会致癌。
当然,如果你只喝发毒变质的茶叶,久而久之势必会有患癌的风险。
不过,想必没人会不喜欢喝好茶,反而去喝坏茶吧!绿茶,是中国人喝的最多的一类茶,这可能与六大茶类中,绿茶的抗癌防痛作用最强有一定关系。
相比于全发酵的红茶、半发酵的乌龙茶等茶类,绿茶作为唯一的未发酵茶,茶叶很少经过氧化,保留了丰富的天然成份。
因此,绿茶对N一亚硝基化合物(一种致瘤物)的合成阻断效果最好,平均阻断率达82%以上,而红茶仅为43%。
多年来,欧美等国以及日本、韩国和我国学者对于绿茶的抗痛作用做了大量的研究,结果显示:绿茶能降低乳腺、前列腺、肺部、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多种肿瘤发生的危险性,其防癌抗癌效益在已知的各类能预防癌症的食物中名列前茅。
茶叶中含有的20%左右的茶多酚类物质,也称为茶鞣酸,或是茶单宁为主要的抗氧化物质,是抗癌防癌的有效成分,它可以减少"BCL-XL"蛋白的表达(该蛋白可以抑制癌细胞的凋亡),从而起到防治癌症的作用。
同时,这些多酚类化合物具有清除自由基与抗氧化的效用,对化学致癌物苯并花类诱导体有很强的抑制作用,还能够抑制芳基经受体分子的活性,从而能阻断某些致癌物质的生成,杀伤癌细胞和抑制癌细胞生长。
要知道,这种芳基经受体,在一些污染物和香烟中致癌物的诱导下,会导致人体内某些有害基因“开启”,进而引发瘤变。
综上,经常喝绿茶有利于身体健康,远离癌症,并不会致癌。
不过,绿茶虽好,喝的时候也要讲究方法。
坚持正确饮茶,每天喝个三五杯,可以预防癌症,但不适当的饮茶方法,如过量、过浓饮茶,不仅起不到防癌作用,反而会对人体有害,引起茶醉现象。
茶喝对了防癌喝错了致癌
茶喝对了防癌喝错了致癌作者：来源：《养生保健指南》2016年第12期饮食新知伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。
而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。
若茶水倒出后2分钟内就喝完，罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。
而另有研究发现，喝茶时，茶水温度介于56℃～60℃，对健康较为有利。
除了茶水温度过高可能增加患癌风险，台湾营养师张斯兰提醒，喝茶时若茶叶残留农药，也可能不利于健康。
如果担心农药残留问题，可在第一泡时将水倒掉，泡茶时将盖子打开，不要闷住水蒸气，这样有些农药物质会随着水蒸气蒸发掉。
选购茶叶时，也要尽量选有机茶叶，较为安全。
那么，喝茶防癌的原理是怎么样的呢？日常生活中哪些癌可以通过喝茶来防呢？“绿茶多酚”能防癌绿茶中富含“茶多酚”等天然抗氧化剂，在餐前或餐后饮用，多种抗氧化剂在清除自由基时会协同作用，更能显示出绿茶的防癌与抗癌的效果。
“绿茶多酚”是绿茶抗癌重要物质，绿茶中的绿茶多酚含量是普通茶叶的五倍，绿茶能减少某些癌症的发生。
“癌症杀手”普洱茶癌症患者长期饮用普洱茶后，癌细胞多边形收缩变圆，失去贴附及游走能力，甚至脱落浮起丢失；RNA合成减少，核分裂停止。
这些变化证明，癌细胞在普洱茶的药理作用下，由变性趋向死亡。
喝茶能防这些癌预防前列腺癌据新近的研究显示，不管是喝红茶，还是喝绿茶，都能够预防前列腺癌，而且还有助于降低胆固醇，减少由吸烟引起的细胞伤害，甚至可预防心脏病。
预防卵巢癌澳大利亚和中国的研究人员最近通过实验发现，绿茶可以减少女性卵巢癌的发病率，每天坚持饮用绿茶的妇女卵巢癌的发病率可比其他女性减少将近60%。
预防皮肤癌美国新罕布什尔州达特茅斯医学院研究人员研究发现，每天喝几杯茶可以减少患两种常见皮肤癌的危险。
该学院的朱迪·里斯领导的科研小组在研究了2200名成年人的饮食习惯和健康状况之后发现，喝茶的人患鳞状细胞癌和基底细胞癌这两种常见皮肤癌的危险较小。
癌细胞最怕什么
癌细胞最怕什么梨子：加热的梨汁所含大量大量的抗癌物质多酚，给注射过致癌物质喝的小白鼠吃这样的梨汁，白鼠尿中就能排出大量的1羟基芘毒素，从而有效预防癌症。
尤其是在吃过煎烤食品、快餐类食品后才吃一个梨，是一种健康的社交生活方式。
也就是说，下馆子吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。
调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的弱致癌物质多环芳香烃，在吃梨前会显著降低，特别是喝了加热过的帆鳍。
实际上，梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人体洁净器官，软化血管。
吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。
葡萄：葡萄具有较强的抗癌性能，因为它含有的白藜芦醇可以防止健康细胞，并能抑制已恶变细胞扩散。
草莓：其含有的花青素是一种很强的抗氧化剂。
实验室研究表明，它能够抑制肺癌、结肠癌、血癌等细胞的生长。
此外，木瓜、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。
都是不错的防癌抗癌水果。
大蒜：大蒜素有“地里长出的青霉素”之称，它富含大蒜素和硒等微量元素，经常食用，对于避免出现癌症恶化，以及提高身体免疫力都非常有帮助。
今年5月，江苏省疾控中心的研究看穿人员察觉到，经常吃大蒜的人增大患上肺癌的可能性降低44%。
即使研究人员考虑了吸烟因素后，生吃大蒜仍能让肺癌风险降低约30%。
蘑菇：日本的一项实验证明，香菇中多糖体的降血压率达80%~95%，对多种肾病如白血病、食管癌、胃癌、肠癌、肺癌、癌症等都有显著疗效红薯：红薯中的脱氧异雄固酮可以抑制和杀灭，并且能以使衰弱赢回的免疫系统重新振作，防治乳腺癌和帕金森氏症。
茄子皮：很多人喝茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的投资回报就在皮里面，茄子皮里面含有B族维生素，B族维生素可替维生素C的代谢。
有研究发现茄子皮抗癌冬瓜活性最强，其效力甚至逾了抗癌药物干扰素。
豆制品：豆腐、豆浆富含大豆异黄酮，经常吃些豆制品可以提高乳腺癌、结肠癌、前列腺癌的患病风险因素。
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茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。
这样不仅降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，还使致癌物质增多。
每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。
由于不好的习惯，现在连喝茶都有致癌的可能。
其实不然!只要合理食用，喝茶也能防癌。
那么，在这样干燥的秋冬季节，上班族和什么茶能防癌润燥呢?
上班族喝七种茶可防癌：
1、姜苏茶
此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。
此方以药代茶，味少而精，实用简便。
生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。
每日2剂，上下午各温服1剂。
2、桔红
此茶有润肺消痰;理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。
此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。
茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。
选用桔红3~6克、
绿茶5克。
用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。
每日1剂随时饮用。
3、铁观音茶
此茶具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。
人说“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品。
综合来看，秋季是
养生之季。
4、萝卜茶
此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。
选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。
民间谚语：“吃着萝卜喝着茶，气得医生满地爬。
”
5、银耳茶
此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。
可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。
6、桂花茶
此茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚弱型高血压病。
选用干桂花1克，茶叶2克。
将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。
早晚各饮1杯。
7、苦瓜茶
苦瓜茶，此茶有利尿等功效。
可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。
玫瑰花茶的功效与禁忌菊花茶的功效与作用玫瑰花茶/ 编辑:bszcm。