PSTR压力测试表
PSTR心理应激自测表
PSTR心理应激自测表
评分方法与评定标准:
1、评分：A（总是）4分；B（经常）3分；C（有时）2分；D（很少）1分；E（从未）0分。
2、计算总分。
常模为54±22。
没有年龄、性别上的显著差异。
3、评定标准。
一般，43-65分，表示压力适中；低于43分，表示压力过小，需要适度增加压力；高于65分，表示压力过大，需要适当降低。
具体标准：
93分以上：表示处于高度应激反应中，身心遭受压力伤害，需要去看心理医生，进行必要的心理调整。
82-92分：表示正在经历较多的心理压力，身心健康正在受到损害，人际关系出现问题。
71-81分：表示压力相对适中，可能刚刚开始出现对健康不利的情况。
60-70分：表示压力适中，偶而可能出现压力较多，但有能力应付，心理趋向于平静。
49-59分：表示能够控制压力反应，心理处于相对放松状态。
38-48分：表示来自外界的压力影响很小，工作与生活缺少适度压力和兴奋。
27-37分：表示生活沉闷，即使发生刺激或有趣的事情也很少作出反应，需要增加反应，增加社会活动或娱乐活动。
16-26分：表示在工作与生活中经历的压力经验不够，或是没有正确分析自己。
压力测试表项目可行性研究报告
压力测试表项目可行性研究报告中咨国联｜出品目录第一章总论 (9)1.1项目概要 (9)1.1.1项目名称 (9)1.1.2项目建设单位 (9)1.1.3项目建设性质 (9)1.1.4项目建设地点 (9)1.1.5项目负责人 (9)1.1.6项目投资规模 (10)1.1.7项目建设规模 (10)1.1.8项目资金来源 (12)1.1.9项目建设期限 (12)1.2项目建设单位介绍 (12)1.3编制依据 (12)1.4编制原则 (13)1.5研究范围 (14)1.6主要经济技术指标 (14)1.7综合评价 (16)第二章项目背景及必要性可行性分析 (17)2.1项目提出背景 (17)2.2本次建设项目发起缘由 (19)2.3项目建设必要性分析 (19)2.3.1促进我国压力测试表产业快速发展的需要 (20)2.3.2加快当地高新技术产业发展的重要举措 (20)2.3.3满足我国的工业发展需求的需要 (21)2.3.4符合现行产业政策及清洁生产要求 (21)2.3.5提升企业竞争力水平，有助于企业长远战略发展的需要 (21)2.3.6增加就业带动相关产业链发展的需要 (22)2.3.7促进项目建设地经济发展进程的的需要 (22)2.4项目可行性分析 (23)2.4.1政策可行性 (23)2.4.2市场可行性 (23)2.4.3技术可行性 (23)2.4.4管理可行性 (24)2.4.5财务可行性 (24)2.5压力测试表项目发展概况 (24)2.5.1已进行的调查研究项目及其成果 (25)2.5.2试验试制工作情况 (25)2.5.3厂址初勘和初步测量工作情况 (25)2.5.4压力测试表项目建议书的编制、提出及审批过程 (26)2.6分析结论 (26)第三章行业市场分析 (27)3.1市场调查 (27)3.1.1拟建项目产出物用途调查 (27)3.1.2产品现有生产能力调查 (27)3.1.3产品产量及销售量调查 (28)3.1.4替代产品调查 (28)3.1.5产品价格调查 (28)3.1.6国外市场调查 (29)3.2市场预测 (29)3.2.1国内市场需求预测 (29)3.2.2产品出口或进口替代分析 (30)3.2.3价格预测 (30)3.3市场推销战略 (30)3.3.1推销方式 (31)3.3.2推销措施 (31)3.3.3促销价格制度 (31)3.3.4产品销售费用预测 (31)3.4产品方案和建设规模 (32)3.4.1产品方案 (32)3.4.2建设规模 (32)3.5产品销售收入预测 (33)3.6市场分析结论 (33)第四章项目建设条件 (34)4.1地理位置选择 (34)4.2区域投资环境 (35)4.2.1区域概况 (35)4.2.2地形地貌条件 (35)4.2.3气候条件 (35)4.2.4交通区位条件 (36)4.2.5经济发展条件 (37)第五章总体建设方案 (39)5.1总图布置原则 (39)5.2土建方案 (39)5.2.1总体规划方案 (39)5.2.2土建工程方案 (40)5.3主要建设内容 (41)5.4工程管线布置方案 (42)5.4.2供电 (44)5.5道路设计 (46)5.6总图运输方案 (46)5.7土地利用情况 (46)5.7.1项目用地规划选址 (46)5.7.2用地规模及用地类型 (46)第六章产品方案 (49)6.1产品方案 (49)6.2产品性能优势 (49)6.3产品执行标准 (49)6.4产品生产规模确定 (49)6.5产品工艺流程 (50)6.5.1产品工艺方案选择 (50)6.5.2产品工艺流程 (50)6.6主要生产车间布置方案 (57)6.7总平面布置和运输 (57)6.7.1总平面布置原则 (57)6.7.2厂内外运输方案 (57)6.8仓储方案 (58)第七章原料供应及设备选型 (59)7.1主要原材料供应 (59)7.2主要设备选型 (59)7.2.1设备选型原则 (60)7.2.2主要设备明细 (60)第八章节约能源方案 (63)8.1本项目遵循的合理用能标准及节能设计规范 (63)8.2建设项目能源消耗种类和数量分析 (63)8.2.1能源消耗种类 (63)8.2.2能源消耗数量分析 (64)8.3项目所在地能源供应状况分析 (64)8.4主要能耗指标及分析 (64)8.4.1项目能耗分析 (64)8.4.2国家能耗指标 (65)8.5节能措施和节能效果分析 (65)8.5.1工业节能 (65)8.5.2电能计量及节能措施 (66)8.5.3节水措施 (66)8.5.4建筑节能 (67)8.6结论 (68)第九章环境保护与消防措施 (69)9.1设计依据及原则 (69)9.1.1环境保护设计依据 (69)9.1.2设计原则 (69)9.2建设地环境条件 (69)9.3 项目建设和生产对环境的影响 (70)9.3.1 项目建设对环境的影响 (70)9.3.2 项目生产过程产生的污染物 (71)9.4 环境保护措施方案 (72)9.4.1 项目建设期环保措施 (72)9.4.2 项目运营期环保措施 (73)9.4.3环境管理与监测机构 (74)9.5绿化方案 (75)9.6消防措施 (75)9.6.1设计依据 (75)9.6.2防范措施 (75)9.6.3消防管理 (77)9.6.4消防设施及措施 (77)9.6.5消防措施的预期效果 (78)第十章劳动安全卫生 (79)10.1 编制依据 (79)10.2概况 (79)10.3 劳动安全 (79)10.3.1工程消防 (79)10.3.2防火防爆设计 (80)10.3.3电气安全与接地 (80)10.3.4设备防雷及接零保护 (80)10.3.5抗震设防措施 (81)10.4劳动卫生 (81)10.4.1工业卫生设施 (81)10.4.2防暑降温及冬季采暖 (82)10.4.3个人卫生 (82)10.4.4照明 (82)10.4.5噪声 (82)10.4.6防烫伤 (82)10.4.7个人防护 (82)10.4.8安全教育 (83)第十一章企业组织机构与劳动定员 (84)11.1组织机构 (84)11.2激励和约束机制 (84)11.3人力资源管理 (85)11.4劳动定员 (85)11.5福利待遇 (86)第十二章项目实施规划 (87)12.1建设工期的规划 (87)12.2 建设工期 (87)12.3实施进度安排 (87)第十三章投资估算与资金筹措 (89)13.1投资估算依据 (89)13.2建设投资估算 (89)13.3流动资金估算 (91)13.4资金筹措 (91)13.5项目投资总额 (92)13.6资金使用和管理 (97)第十四章财务及经济评价 (98)14.1总成本费用估算 (98)14.1.1基本数据的确立 (98)14.1.2产品成本 (99)14.1.3平均产品利润与销售税金 (100)14.2财务评价 (100)14.2.1项目投资回收期 (100)14.2.2项目投资利润率 (101)14.2.3不确定性分析 (101)14.3综合效益评价结论 (104)第十五章风险分析及规避 (106)15.1项目风险因素 (106)15.1.1不可抗力因素风险 (106)15.1.2技术风险 (106)15.1.3市场风险 (106)15.1.4资金管理风险 (107)15.2风险规避对策 (107)15.2.1不可抗力因素风险规避对策 (107)15.2.2技术风险规避对策 (107)15.2.3市场风险规避对策 (107)15.2.4资金管理风险规避对策 (108)第十六章招标方案 (109)16.1招标管理 (109)16.2招标依据 (109)16.3招标范围 (109)16.4招标方式 (110)16.5招标程序 (110)16.6评标程序 (111)16.7发放中标通知书 (111)16.8招投标书面情况报告备案 (111)16.9合同备案 (111)第十七章结论与建议 (112)17.1结论 (112)17.2建议 (112)附表 (113)附表1 销售收入预测表 (113)附表2 总成本表 (114)附表3 外购原材料表 (115)附表4 外购燃料及动力费表 (116)附表5 工资及福利表 (117)附表6 利润与利润分配表 (118)附表7 固定资产折旧费用表 (119)附表8 无形资产及递延资产摊销表 (120)附表9 流动资金估算表 (121)附表10 资产负债表 (122)附表11 资本金现金流量表 (123)附表12 财务计划现金流量表 (124)附表13 项目投资现金量表 (126)附表14 借款偿还计划表 (128)附表 (130)附表1 销售收入预测表 (130)附表2 总成本费用估算表 (131)附表3 外购原材料表 (132)附表4 外购燃料及动力费表 (133)附表5 工资及福利表 (134)附表6 利润与利润分配表 (135)附表7 固定资产折旧费用表 (136)附表8 无形资产及递延资产摊销表 (137)附表9 流动资金估算表 (138)附表10 资产负债表 (139)附表11 资本金现金流量表 (140)附表12 财务计划现金流量表 (141)附表13 项目投资现金量表 (143)附表14借款偿还计划表 (145)第一章总论总论作为可行性研究报告的首章，要综合叙述研究报告中各章节的主要问题和研究结论，并对项目的可行与否提出最终建议，为可行性研究的审批提供方便。
压力测试报告模板
采购订单录入（50个用户）12、网络下载时间细分：这个页面服务器处理时间过长，说明在服务器端在处理这个页面的信息时，需要过长的时间。
这两个页面客户端接收时间比较长，说明这两个页面接收的数据比较多，可以适当的做一些优化。
3、页面组件分析：这三个页面中的组件平均下载时间比较的长，特别是第一个页面，所以导致登录的时间很长。
4、下载组件大小：这三个页面所含5、网络分析：绿色：吞吐量紫色：每秒点击率根据每秒点击率与吞吐量的分析，网络不是性能的瓶颈。
采购审核（50个用户）发票生成单（50个用户）网页分析：这两个页面下载的时间最长。
下载的组件大小：页面下载时间分析：通过对下载的组件大小与页面下载时间分析可以知道，组件大小是影响这两个页面性能的主要原因。
4个脚本同时运行（200用户）1、响应时间最大运行vuer数：57最小时间平均时间最大时间标准偏差90%从上图可以看出：登录、保存采购申请录入单、采购审批这三个模块可能存在性能问题。
2、吞吐量与点击率合并图：从这个图可以看出网络不存在性能瓶颈。
3、网页分析从上图可以看出：登录、保存采购申请录入单、采购审批这三个事务下载时间最长。
4、页面组件细分这两个组件随着时间的推移，用户量的增加，下载时间急剧上升5、网页下载细分从这个表中可以看出，随着时间的推移，客户端接收的时间急剧上升。
这两个组件性能瓶颈均在服务器的处理时间上面这个页面的性能瓶颈在客户端接收数据上面，说明客户端数据比较的大，导致接受时间比较的长。
这个页面的客户端接受时间在HTTP响应数达到最大值时，开始急剧增大。
6、下载组件大小这几个页面下载的组件是最大的。
通过这次的测试，该软件的性能除了登录、保存采购申请录入单、采购审批这三个事务之外，其他的性能还在可以接受范围之内。
这三个模块需要做到优化。
大数据量下的测试：生成收货单：1、响应时间：最小值平均值最大值标准差 90%2、第一次缓冲时间分析：从上图可以看出，服务器处理时间很大，并且属于上升的趋势，说明服务器在处理这个事务时，花费了大量的时间，需要看一下程序处理和数据库取数据是否存在算法上的问题。
燃气管道工程压力测试记录
燃气管道工程压力测试记录
燃气管道工程压力测试记录
工程名称施工部门
类别□地上□地下压力表号：量程（Mpa）：精度0.4级检验位置管道压力类别管径及长度保压时间试验压力测试结果
1小时0.45MPA
从到中压
强度试验
24小时0.345MPA
从到中压
MPA
强度试验
24小时5KPA
从到低压
严密性试验
作业人：现场负责人：监督检查人：部门负责人：
压力测试报告模板v1.1
XXX系统压力测试报告项目名称测试人员测试工具测试日期业务方确认签字一、测试环境1.1、压力产生端环境万全4600r 硬盘；硬件环境：4颗Intel Xeon 1.4G处理器；4GB内存；10/100M网卡；SCSI硬盘；操作系统：Microsoft Windows 2000 Advanced Server 交换网络环境：100M 交换1.2、压力测试服务器端环境Web服务器（万全T630）硬盘硬件环境：2颗Intel Xeon 1.4G处理器；2GB内存；10/100M网卡；1*36GB SCSI硬盘操作系统：Microsoft Windows 2000 Advanced Server Web应用系统：IIS 5.0 交换网络环境：100M 交换IP地址：DB服务器（万全T630）硬件环境：4颗Intel Xeon 2.4G处理器；4GB内存；10/100M网卡；2*36GB SCSI硬盘(RAID1) Web服务器操作系统：Microsoft Windows 2000 Advanced Server 数据库系统：Microsoft SQLServer 2000 网络环境：100M 交换交换IP地址：1.3、测试环境拓扑图公司内部办公网Alteon AC3负载均衡交换机Web 服务器1万全T6302*Intel Xeon 1.4G 1GB 内存10/100M 网卡Web 服务器2万全T6302*Intel Xeon 1.5G 1GB 内存10/100M 网卡DB 服务器万全T6304*Intel Xeon 2.4G 4GB 内存10/100M 网卡LoadRunner Generator 万全4600r4*Intel Xeon 1.4G 4GB 内存10/100M 网卡LoadRunner Controller 昭阳E600100M100M100M（请按实际情况给出压力测试的拓扑图）（请按实际情况给出压力测试的拓扑图）二、测试需求l 正常情况下的同时在线用户数：XX 人 l 峰值情况下的同时在线用户数：XX 人l 2-3倍峰值同时在线用户数：XX 人 l 性能/页面响应指标：（需求说明书中的性能需求）（需求说明书中的性能需求）三、测试情景l 60分钟内3000用户同时在线（在开始的0-20分钟内，用户由0线性上升到3000人；在20-60分钟，用户保持在3000人；60分钟后测试结束）；l 5%的用户进行用户注册（每一用户注册过程随机分布在5-50秒之间）； l 40%的用户聊天提问（每一用户提问时间随机分布在20-600秒之间）； l 55%的用户不提问，的用户不提问，只进行刷新，只进行刷新，只进行刷新，查看聊天记录查看聊天记录查看聊天记录（每一用户的刷新时间随机分布在（每一用户的刷新时间随机分布在5-40秒之间）；四、服务器性能监测指标：（至少包括以下指标）2.1、Web服务器监控指标性能对象计数器Processor%Processor TimePhysical Disk% Disk Time Request QueuedRequest Executing Time Applications Errors Total Requests Failed Requests Executing Requests/Sec Memory Available MBytes Web Service Current Connections2.2、DB服务器监控指标性能对象计数器Processor%Processor TimeSystem Processor Queue Length Physical Disk Avg Disk Queue Length Memory Pages/sec SQLServer:Buffer Manager Buffer Cache Hit Ratio SQLServer: Locks Number of Deadlocks/sec SQLServer:General Statistic User Connections SQLServer:Memory Manager Total Server Memory 四、测试结果1.列出测试工具所自动生成的测试结果的摘要、统计。
PSTR心理压力测试表
结果评价：９８（或９３以上），表示你确实正以极度的压力反应伤害你自己的健康，你需要专业心理治疗师给与一些忠告，它可以帮助你削减你对压力器的知觉，并帮助你改良生活的品质。
８７（８２—９２），这个分数表示是你正经历太多的压力，这正在损害你的健康，并令你的人际关系发生问题。
你的行为会伤害自己，也会影响其他人。
因此，对你来说，学会如何减除自己的压力反应是非常必要的。
你可能必须花时间做练习，学习控制压力，也可以寻求７６（７１—８１）这个分数显示你的压力程度中等，可能正开始对健康不利。
你可以仔细反省自己对压力器如何作出反应，并学习在压力器出现时，控制自己的肌肉紧张，以消除生理激活反应。
好老师对你有帮助，要不然就选择适合你的肌肉松弛录音带。
６５（６０—７０）这个分数指出你生活中的兴奋与压力也许是相当适中的。
偶尔会有一段时间压力太大，但你也许有能力去享受压力，并且很快回到平衡状态，因此对你的健康不会造成威胁。
做一些松弛训练仍是有益的。
５４（４９—５９）这个分数表示你能够控制你自己的压力反应，你是一个相当放松的人。
也许你对于所遇到的各种压力器，并没有将他们解释为威胁，所以你很容易与人相处，可以毫无惧怕地担任工作，也没有失去信心。
４３（３８—４８）这个分数表示你对所遭遇的压力器很不易为所动，甚至是不当一回事，好像并没有发生过一样。
这对你的健康不会有什么负面影响，但你的生活缺乏适度的兴奋，因此趣味也就有限。
３２（２７—３７）这个分数表明你的生活可能是相当沉闷的，即使刺激或有趣的事情发生了，你也很少作反应。
可能你必须参加更多的社会活动或娱乐活动，以增加你的压力激活反应。
２１（１６—２６）如果你的分数值落在这个范围内，也许意味着你在生活中所经历的压力经验不够，或是你没有正确地分析你自己。
你最好更主动些，在工作、社交、娱乐等活动上多增加些刺激。
做松弛训练对你没有什么用，但找一些辅导也许会有帮助。
如果你的分数在４３—６５之间，那么你的压力是适中的，不必寻求改变生活形态；如果你的分数低于４３或高于６５，那表示你可能需要调整生活形态。
压力测试报告(表格)
测试报告eHR人力资源管理信息系统压力测试报告文档信息修订状况目录测试报告 (1)eHR人力资源管理信息系统 (1)1概述 (5)1.1测试目的 (5)1.2测试对象 (5)1.3测试方法 (5)1.3.1测试环境 (6)2压力功能模块一——系统登录 (7)2.1功能模块特征 (7)2.2测试数据 (7)2.3测试结果 (7)2.3.1系统登录测试结果 (7)2.3.2压力测试小结 (9)3压力测试场景二——新增人员 (9)3.1场景二特征 (9)3.2测试数据 (9)3.3测试结果 (10)3.3.1新增人员测试结果 (10)3.3.2压力测试小结 (11)4压力测试场景二——薪资变动 (11)4.1场景二特征 (11)4.2测试数据 (12)4.3测试结果 (12)4.3.1薪资变动测试结果 (12)4.3.2压力测试小结 (15)5压力测试场景二——薪资发放 (16)5.1场景二特征 (16)5.2测试数据 (16)5.3测试结果 (16)5.3.1薪资发主测试结果 (16)5.3.2压力测试小结 (19)6压力测试场景二——绩效考核 (20)6.1场景二特征 (20)6.2测试数据 (20)6.3测试结果 (20)6.3.1绩效考核测试结果 (20)6.3.2压力测试小结 (22)7性能分析 (23)7.1总体负载能力 (23)1概述1.1测试目的本次测试主要针对ehr人力资源管理系统Web版的性能进行压力测试。
对需要测试的内容、测试环境、测试方法、测试步骤和测试结果等进行评估和分析。
1.2测试对象根据性能测试的需求，本次性能测试主要针对以下几个模块在Weblogic和Tomcat环境下进行了性能对比测试：◆系统登录◆人员管理—新增人员◆薪资变动◆薪资发放◆绩效考核1.3测试方法●测试工具及脚本：所有的测试项都是基于B/S模式实现的，都可以通过IE浏览器看到每次访问的结果。
因此可以采用LoadRunner测试工具来实现测试。
压力测试 参数
压力测试参数
压力测试是一种软件测试方法，用于评估系统在高负载情况下的性能和稳定性。
在进行压力测试时，需要设置一些参数来控制测试过程，以确保测试结果的准确性和可靠性。
以下是一些常见的压力测试参数：
1. 并发用户数：指同时使用系统的用户数量。
这个参数通常用来模拟实际场景中系统所承受的负载情况。
2. 请求频率：指每个用户每秒发起的请求次数。
这个参数可以用来模拟用户的活动水平，例如浏览网页、提交表单等。
3. 请求持续时间：指每个请求的执行时间。
这个参数可以用来模拟不同的业务场景，例如搜索、购物等。
4. 响应时间：指系统对每个请求的响应时间。
这个参数可以用来评估系统的性能和稳定性，以及识别潜在的瓶颈和问题。
5. CPU 利用率：指系统在运行过程中 CPU 的使用率。
这个参数可以用来评估系统的资源利用情况，以及识别潜在的性能问题。
6. 内存利用率：指系统在运行过程中内存的使用率。
这个参数可以用来评估系统的资源利用情况，以及识别潜在的性能问题。
PSTR压力测试表结果分析-Yipsir叶锦熙
壓力與情緒在壓力下生活的人通常會出現多樣化的情 反應, 這些反應會以混合的情 同時出現或連續出現, 最常見的情 反應包括：焦慮、神經過敏、發怒、有罪惡感、抑鬱沮喪等。
焦慮一種內在的負面刺激, 通常是非情境性的。
1.將來性 ─ 焦慮通常是因為預期一個壓力素將會出現, 例如等待施手術、「籌錢」找咭數、將要開始做一份很難的功課或報告、預備考試或工作面試等。
2.過去性 ─ 一些過去發生的痛苦難忘的經驗, 例如：戰爭、被人突襲、強姦或自然災害, 均會發展出一連串與焦慮有關的症狀, 在醫學上又稱為「後創傷焦慮所造成的混亂」。
焦慮不安是很普遍的現象, 通常來自日常生活中的壓力情況; 某程度的焦慮是有好處的, 可以使你更加努力地去應付週遭的問題, 使你表現得更好。
而過度的焦慮通常 是較嚴重和持久, 例如：徵狀持續超過二星期或徵狀極其嚴重, 影響正常生活。
焦慮不安的徵狀PSTR 壓力測試表仔細考慮下列每一個項目，看它究竟有多適合你，然後將你對每一項的評分，根據下面這個發生頻率表列出來。
頻率：總是– 4 經常– 3 有時– 2 很少– 1 從未– 01.____ 我受背痛之苦26. ____ 我喝酒2.____ 我的睡眠不定且睡不安穩27. ____ 我很自覺(自己需要、情緒、動機、計劃、目標等)3.____ 我有頭痛28. ____ 我覺得己像四分五裂4.____ 我顎部疼痛29. ____ 我的眼睛又酸又累5.____ 若須等候，我會不安30. ____ 我的腿，或腳抽筋6.____ 我的後頸感到疼痛31. ____ 我的心跳快速7.____ 我比多數人更神經緊張32. ____ 我怕結識人8.____ 我很難入睡33. ____ 我手腳冰冷9.____ 我的頭感到緊或痛34. ____ 我患便秘10.____ 我的胃有毛病35. ____ 我發現自己很容易哭11.____ 我對自己沒有信心36. ____ 我消化不良12.____ 我對自己說話37. ____ 我咬指甲13.____ 我憂慮財務問題38. ____ 我耳中有嗡嗡聲14.____ 與人見面時，我會窘怯39. ____ 我小便頻密15.____ 我怕發生可怕的事40. ____ 我有胃潰瘍的毛病16.____ 白天我覺得累41. ____ 我有皮膚方面的毛病17.____ 下午我感到喉嚨痛，42. ____ 我未經醫師指示使用各種但並非由於染上感冒藥物18.____ 我心情不安、無法靜坐43. ____ 我的咽喉很緊19.____ 我感到非常口乾44. ____ 我有十二指腸潰瘍的毛病20.____ 我有心臟毛病45. ____ 我擔心我的工作21.____ 我覺得自己不是很有用46. ____ 我口腔潰爛22.____ 我吸煙47. ____ 我為瑣事憂慮23.____ 我肚子不舒服48. ____ 我呼吸淺促24.____ 我覺得不快樂49. ____ 我覺得胸部緊迫25.____ 我流汗50. ____ 我發現難做決定共_____ 分共_____ 分總分：__ _____基本假設1.世界上沒有一份完全沒有壓力的工作(Stress-free jobs do not exist)。
S.M.A.R.T-参数解析复习课程
S.M.A.R.T 参数解析S.M.A.R.T(Self Monitoring Analysis and Reporting Technology /自我监测、分析与报告技术)是为了提高硬盘数据的安全性而开发的。
它可以使硬盘实时检查自身的状态，通过一定机理及时分析出潜在的问题，报告给系统，有时甚至能给出预计的硬盘故障日期，实际就是一种预警技术。
这个功能可以比较客观的反映硬盘目前的健康状况。
提示：该硬盘没有任何损坏。
因为SATA数据线曾经被多次拔插过，造成SATA数据线接口处，金属弹簧触片磨损氧化、弹性下降引起的接触不良。
使(C7)值上升。
故障表现：电脑卡死、蓝屏、无法开机。
甚至硬盘丢失(BIOS里也没有硬盘信息)运行一些程序时会弹出警告：（X:是运行程序所在分区）无法访问X:\。
由于I/O设备错误，无法运行此项要求。
先判断是硬盘出现坏道了，但当把硬盘接到另一台电脑后，硬盘一切正常使用，说明硬盘没有问题。
后来换条SATA数据线，故障解决。
(C7)值也不再增加。
后来网上查看资料，SATA 数据线有弊端： 就是SATA 数据线拔插次数有限， 质量差的，拔插几次就没用了。
Value/Current(当前值) 当前硬盘该属性的值。
Worst(最坏值) 该属性出现过的峰值。
Threshold/Warn(阈值/临界/极限值)硬盘厂商所规定的该属性峰值。
如果某个属性超过Threshold 规定的极限值时，就表示你的硬盘可能出现了问题。
Raw Values/Data (Raw 值/数据) 。
和该属性有关联的数据总值。
怎么看这类属性？主要是看Raw 和Worst 的值是否还在临界值之内(>或<临界值)一般使用软件如HDTune 、CrystalDiskInfo 等，一般属性中有黄色或者红色你就要注意了，硬盘可能快坏了，要是还在保修期内，就赶紧备份数据，送去检修。
下面我们来介绍各个属性(按2010年2月11日 维基百科 上的解释)指从磁盘表面读取数据时发生的硬件读取错误的比率，Raw 值对于不同的厂商有着不同的体系，单纯看做1个十进制数字是没有任何意义的。
自然危机下的压力管理策略教案
《自然危机下的压力管理策略》教案
授课教师：康雷学号：202001301 送培学校：内江师范学院
教学过程设计意图【导入】
2020年重庆市潼南区迎来了“长江5号洪水”、“嘉陵江2号洪水”，这是长江、嘉陵江重庆段历史上罕见大洪水。
你可以想象一下，自己身后突然涌来又高又宽的一堵水墙，你现在的处境如何？（最后需要做现实拉回）
洪水来袭作为巨大的自然灾害将造成较大危机，那什么是危机呢？
一、认识危机（提问+讲授）
其实除了这些大型自然危机，人生各阶段、环境等都蕴藏危机，危机其实普遍存在于生活之中，我们要正确的去认识和应对危机。
1、危机的类型——应用性危机（2min）
发展性危机(人生的转折点）
情境性危机（公共安全、公共卫生、企业事故）
生存性危机（人的价值怀疑）
环境性危机（自然危机）
自然危机即大自然的危害灾难。
灾害影响较为严重区域主要在生态脆弱且社会减防灾能力较差的偏远地区、农村地区。
2、何谓危机（1min）：
危机是当事人/社群组织/单位部门的一个认知和体验，即将某一事件或生活境遇认知或体验为远远超出自己当下资源及应对机制的无法承受的困难。
3、危机特点（2min）:
（1）扰动人心里平衡的一般状态
（2）日常的应对机制失效
（3）应激、损伤或者功能障碍（需让学生认识到危机下也有良性的应激）4、危机的过程规律（2min）：
危机的时程是有限的，一般来说最多持续6-8个星期，其后主观不适感就趋于消失。
结合现实状况，教师导“思”，引入新课。
（2min）
危机的普遍性带出同学的切身，增加学习认识危机动机。
（7min）。
压测的指标
压测的指标在进行系统或应用程序的压力测试时，有许多不同的性能指标和度量标准，用于评估系统的性能和稳定性。
以下是一些常见的压测指标：1. 响应时间（Response Time）：•衡量系统对请求的响应速度，通常以毫秒为单位。
较低的响应时间通常表示更好的性能。
2. 吞吐量（Throughput）：•表示系统在单位时间内能够处理的请求数量。
通常以每秒请求数（Requests Per Second，RPS）为单位。
3. 并发用户数（Concurrent Users）：•在系统中同时活动的用户数量。
通过测试系统在高并发条件下的表现，可以评估其鲁棒性。
4. 错误率（Error Rate）：•表示在一定时间内发生的错误请求的百分比。
较低的错误率通常表示更好的稳定性。
5. 资源利用率（Resource Utilization）：•监测系统资源（CPU、内存、磁盘、网络等）的利用率。
高资源利用率可能表示潜在的性能问题。
6. 延迟（Latency）：•与响应时间类似，但通常用于描述请求的传输延迟，例如网络延迟或数据库查询延迟。
7. 系统负载（System Load）：•描述系统的负载程度，通常通过平均负载（load average）来衡量。
高负载可能表示系统资源不足。
8. 事务成功率（Transaction Success Rate）：•在事务型系统中，衡量成功完成的事务与总事务数之比。
高成功率通常是系统稳定性的指标。
9. 容量规划（Capacity Planning）：•预测系统在未来负载下所需的资源，以确保系统能够满足未来的需求。
10. 瓶颈识别（Bottleneck Identification）：•识别系统中的瓶颈，即限制系统性能的关键因素，以便进行优化。
这些指标可以根据具体的应用场景和测试目的进行调整。
在进行压力测试时，综合考虑这些指标可以帮助评估系统的性能，并确定是否需要优化或调整系统配置。
压力测试报告模板
信息查询系统压力测试报告
目录
一、引言 (3)
1.测试目的 (3)
2.术语说明 (3)
二、测试过程 (4)
1.测试环境 (4)
三、测试结果 (5)
1.测试场景说明 (5)
2.并发响应情况 (5)
2.1并发响应情况 (5)
3.测试结果分析 (6)
一、引言
1.测试目的
本次测试目的是为确定房产信息查询系统在测试环境下是否能满足用户的并发量以及在相应并发数情况下平台响应情况。
利用性能测试工具LoadRunner模拟并发用户对平台进行压力测试，对其处理能力进行性能评估。
2.术语说明
事务响应时间：处理具体业务时所花费的时间。
测试场景：通过组织若干类型、若干数量的虚拟用户来模拟真实生产环境中的部分压力情况。
最大并发数：系统在此并发数情况下，必然会出现部分用户请求失败。
吞吐量：单位时间内流经被测系统的数据流量，一般单位为b/s，即每秒钟流经的字节数。
1.测试环境
1.测试场景说明
2.并发响应情况2.1并发响应情况
3.测试结果分析
3.1XXX
1）XX个并发用户同时进入首页系统性能结果趋势图XXXXXXX
3.2XXX
1）XX个用户并发登陆结果图XXXX。
压力测试Stresstest文档_ver2.0
密级状态：绝密( ) 秘密( ) 内部资料( ) 公开( √)Stresstest压力测试说明文件状态：[ ] 草稿[√] 正式发布[ ] 正在修改文件标识：Stresstest压力测试说明当前版本：Ver 2.0作者：huangjc完成日期：2014-02-13版本历史版本号作者修改日期修改说明0.1 陈郭皇寿2013-07-05 初始版本1.0 huangjc 2013-08-02 MID版1.1 huangjc 2013-09-02 SDK内置版2.0 huangjc 2014-02-13 SDK内置版，新增支持4.4目录1.测试内容 (4)2.STRESSTEST工具 (5)2.1打开工具 (5)3.功能测试 (5)3.1模块相关压力测试 (5)3.1.1.Modem 模块(专为通信平板开发，MID可忽略此部分) (5)3.1.2.Camera 模块 (5)3.1.3.Wifi 模块 (6)3.1.4.Bluetooth 模块 (7)3.2.非模块相关压力测试 (7)3.2.1.飞行模式开关测试 (7)3.2.2.休眠唤醒拷机测试 (8)3.2.3.视频拷机测试。
(8)3.2.4.游戏拷机测试（3168的4.2自动测试工具中已有，移植中） (9)3.2.5.开关机拷机测试 (9)3.2.6.恢复出厂设置拷机测试 (10)3.2.7.Arm 变频测试 (10)3.2.8.Gpu变频测试（该项测试目前只默认支持mali-GPU测试，pvr的测试单独提供版本）103.2.9.DDR变频测试 (10)4.LOG 系统 (12)1. 测试内容设备上使用Stresstest工具，对待测设备的各项功能进行压力测试，确保整个系统各项功能运行的稳定性。
Stresstest测试工具测试的内容主要包括：●模块相关⏹Modem 压力测试：包括打电话，发送短信等压力测试。
⏹Camera 压力测试：包括Camera 打开关闭，Camera 拍照以及Camera切换。
气体压力测试记录填写范例
气体压力测试记录填写范例
1. 测试目的
本次测试旨在检验气体压力的稳定性和持续性，以确保设备在正常运行时符合安全要求。
2. 测试装置和参数
- 测试装置：气体压力计
- 测试气体：氮气
- 测试压力范围：0-100 psi
3. 测试程序
1. 确保测试装置正常工作，且连接到待测试的气体系统。
2. 打开气体系统，允许氮气流经系统，并使压力稳定在设定范围内。
3. 使用气体压力计记录每分钟的气体压力数值，直到测试时间结束。
4. 在预定的测试时间间隔后，将测试结果汇总并记录。
4. 测试记录填写范例
测试时间压力 (psi)
0:00 0
0:01 20
0:02 45
0:03 55
0:04 60
0:05 65
0:06 70
0:07 68
0:08 70
0:09 67
0:10 72
5. 结果分析
根据测试记录，气体压力在测试期间保持在预定范围内（0-100 psi）。
在初始几分钟内，压力逐渐上升，但在之后趋于稳定。
整体上，气体压力表现出良好的稳定性和持续性。
6. 结论
本次气体压力测试表明，设备在正常运行时能够维持稳定的气体压力，符合安全要求。
---
注意：本文档为气体压力测试记录填写范例，并非实际测试结果。
实际测试应根据具体要求进行设计和操作。
测试步骤和数据记录表R4
高压级活门打开晚，高压级供气时引气压力低
PS增加到70～75PSI，检查PS、PC管路、接头有无渗漏
如有渗漏
消除渗漏
6、PS增加到70～75PSI，测量PC压力值
18＞PC＞14PSI
如PC＜14或＞18PSI
PC过高则9级引气压力高，在较高转速下9级活门关闭
PC过低则反之
11、拆除PS、PC管路和压力表，恢复飞机管路
N/A
N/A
N/A
N/A
N/A
12、启动APU，打开APU引气，检查下游压力感应管路有无渗漏
应无渗漏
如有渗漏
引气压力偏高
消除渗漏
完成恢复工作
N/A
N/A应下降到≤4PSI
如PC＞4PSI
如HSV活门工作正常，则无影响
该功能仅作为在HSV活门不能正常关闭时，辅助活门关闭
如HSV工作正常，无卡滞，无需处理
10、PS降低到30PSI，观察PC压力值
PC恢复到14～18PSI
如未恢复
高压级活门打不开，低转速时引气压力低
更换HSR调节器
但如未反映相关故障，仅记录现象，不做处理
N/A
N/A
N/A
N/A
N/A
6、缓慢增加PS，观察PRSOV到全开时的PS值
PS应≤10PSI
如＞10PSI，PRSOV才全开
引气压力偏低
增加PS到70～75PSI，检查PS管、PC管路、通往450F的管路有无渗漏，
如有漏气
引气压力偏低
消除渗漏后，重复步骤6
如仍然PS＞10PSI全开
引气压力偏低
更换PRSOV，如未反映相关故障，仅记录，不做处理
压力测试方案【范本模板】
压力测试方案一．目的本次压力测试的目的是检测轰趴趴系统的核心业务的性能情况。
为了保证后期在业务量不断增长的情况下系统能够稳定运行，需要对核心业务场景的压力情况有充分了解.因此，希望在产线环境下，模拟用户并发数，对系统核心业务进行压力测试,收集相应的系统参数，并最终作为系统稳定运行的依据,同时为系统调优提供参考。
二．测试环境及工具产线环境,loadrunner11。
三．测试需求1.测试功能点：进入主页面查询订单2.性能要求进入主页面,系统平均响应时间小于等于3秒订单查询响应时间小于等于3秒3.最大并发用户数量上下限估值取系统目标期望最大在线用户需求数量的百分之五到百分之二十来计算。
四．测试前置条件1.将轰趴趴H5抽离出来单独部署测试性能,并屏蔽掉与微信交互的内容（如支付、认证）,保留区别用户账户身份的参数，以便于在制作压力测试脚本时方便参数化、达到不同用户多用户并发测试。
2.为方便压力测试中多用户并发查询订单的测试，还要有对应的测试数据。
五．测试实施1.利用loadrunner对手机页面脚本录制的原理：需要保证手机终端和电脑在公司同一无线网络内，手机终端可以通过代理将请求信息通过电脑进行转发.2.对功能点事先录制好脚本,包括设置集合点、参数化等等，并且调试好，脚本能够成功回放，保证在测试时能顺利运行。
3.创建测试场景，并配置好每个场景的设置。
4.测试过程中保存完好脚本和分析结果,并规范的对脚本和分析结果等进行命名.5.并发数量大于单台PC测试机运行性能时，部署其它pc机作为负载机一起测试。
6.并发访问有ip限制时，在测试工具中设置ip欺骗。
六．测试完成准则1.符合上面列出的性能要求2.期望值下的多人用户同时在线，脚本长时间运行后，系统不崩溃，各功能正常；服务器监控cpu、内存、响应时间等参数保持稳定。
场景运行停止后，一段时间内占用的资源能够正常释放.（注：服务器端监控需要运维官担当）七．测试设计策略1.组合测试策略先按照单个场景进行并发测试,在组合多个场景进行长时间测试，即：先单独测试并发进入主页面，再组合进入主页面、查询订单等进行长时间并发测试。
S.M.A.R.T-参数解析
S.M。
A.R.T 参数解析S.M.A.R.T（Self Monitoring Analysis and Reporting Technology /自我监测、分析与报告技术）是为了提高硬盘数据的安全性而开发的。
它可以使硬盘实时检查自身的状态，通过一定机理及时分析出潜在的问题，报告给系统，有时甚至能给出预计的硬盘故障日期，实际就是一种预警技术。
这个功能可以比较客观的反映硬盘目前的健康状况。
提示：该硬盘没有任何损坏。
因为SATA数据线曾经被多次拔插过，造成SATA数据线接口处，金属弹簧触片磨损氧化、弹性下降引起的接触不良。
使（C7)值上升。
故障表现：电脑卡死、蓝屏、无法开机.甚至硬盘丢失(BIOS里也没有硬盘信息）运行一些程序时会弹出警告：（X：是运行程序所在分区）无法访问X：\.由于I/O设备错误，无法运行此项要求。
先判断是硬盘出现坏道了，但当把硬盘接到另一台电脑后，硬盘一切正常使用，说明硬盘没有问题。
后来换条SATA数据线,故障解决。
（C7)值也不再增加。
后来网上查看资料,SATA 数据线有弊端： 就是SATA 数据线拔插次数有限， 质量差的，拔插几次就没用了。
Value/Current(当前值） 当前硬盘该属性的值。
Worst （最坏值） 该属性出现过的峰值。
Threshold/Warn(阈值/临界/极限值)硬盘厂商所规定的该属性峰值.如果某个属性超过Threshold 规定的极限值时，就表示你的硬盘可能出现了问题. Raw Values/Data (Raw 值/数据) 。
和该属性有关联的数据总值。
怎么看这类属性？主要是看Raw 和Worst 的值是否还在临界值之内(>或<临界值)一般使用软件如HDTune 、CrystalDiskInfo 等，一般属性中有黄色或者红色你就要注意了,硬盘可能快坏了,要是还在保修期内,就赶紧备份数据，送去检修。
下面我们来介绍各个属性(按2010年2月11日 维基百科 上的解释）指从磁盘表面读取数据时发生的硬件读取错误的比率，Raw 值对于不同的厂商有着不同的体系，单纯看做1个十进制数字是没有任何意义的。
(word完整版)PSTR压力测试表
PSTR压力测试表适度的压力有助于提高学习效率,但过度的压力会危害人的健康，人们所承受的压力适当与否可以通过测试表来了解。
用大约１０分钟时间填写PRTRI,不要在每一题上花太多时间考虑。
回答完毕请把总分加起来，然后从分数解释表上找到你的总分所在位置，并认真阅读后面的解释.仔细考虑下列一个项目,看它究竟有多少适合你，然后将你对每一项目的评分,根据下面的发生频率表列出来。
频率：总是—４经常—３有时—２很少—１从未—０项目:1. 我受背疼之苦2. 我的睡眠不足、且睡不安稳3。
我有头疼4。
我额部疼痛5。
若须等候，我会不安6。
我的后颈感到疼痛7。
我比多数人更神经紧张8. 我很难入睡9。
我的头感到紧或疼10。
我的胃有病11。
我对自己没有信心12. 我对自己说话13。
我忧虑财务问题14. 与人见面时，我会窘怯15。
我怕发生可怕的事16。
白天我觉得累17。
下午我感到喉咙痛，但并非由于染上感冒18。
我心情不安，无法静坐19。
我感到非常口干20. 我心脏有病21。
我觉得自己不是很有用22。
我吸烟23。
我肚子不舒服24。
我觉得不快乐25。
我流汗26。
我喝酒27。
我很自觉28. 我觉得自己像四分五裂29. 我的眼睛又酸又累30。
我的腿或脚抽筋31. 我的心跳过速32。
我怕结识人33. 我手脚冰冷34. 我患便秘35。
我未经医师指示使用各种药36. 我发现自己很容易哭37. 我消化不良38。
我咬指甲39. 我耳中有嗡嗡声40。
我小便频密41. 我有胃溃疡42。
我有皮肤方面的病43。
我的咽喉很紧44。
我有十二指肠溃疡病45. 我担心我的工作46。
我口腔溃烂47。
我为琐事忧虑48。
我呼吸浅促49。
我觉得胸部紧迫50. 我发现很难做决定结果评价：９８（或９３以上）,表示你确实正以极度的压力反应伤害你自己的健康，你需要专业心理治疗师给与一些忠告，它可以帮助你削减你对压力器的知觉，并帮助你改良生活的品质。
８７（８２—９２），这个分数表示是你正经历太多的压力,这正在损害你的健康,并令你的人际关系发生问题.你的行为会伤害自己，也会影响其他人。
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P S T R压力测试表集团公司文件内部编码：（TTT-UUTT-MMYB-URTTY-ITTLTY-
PSTR压力测试表
适度的压力有助于提高学习效率，但过度的压力会危害人的健康，人们所承受的压力适当与否可以通过测试表来了解。
用大约１０分钟时间填写PRTRI，不要在每一题上花太多时间考虑。
回答完毕请把总分加起来，然后从分数解释表上找到你的总分所在位置，并认真阅读后面的解释。
仔细考虑下列一个项目，看它究竟有多少适合你，然后将你对每一项目的评分，根据下面的发生频率表列出来。
频率：总是—４经常—３有时—２很少—１从未—０
项目：
1. 我受背疼之苦
2. 我的睡眠不足、且睡不安稳
3. 我有头疼
4. 我额部疼痛
5. 若须等候，我会不安
6. 我的后颈感到疼痛
7. 我比多数人更神经紧张
8. 我很难入睡
9. 我的头感到紧或疼
10. 我的胃有病
11. 我对自己没有信心
12. 我对自己说话
13. 我忧虑财务问题
14. 与人见面时，我会窘怯
15. 我怕发生可怕的事
16. 白天我觉得累
17. 下午我感到喉咙痛，但并非由于染上感冒
18. 我心情不安，无法静坐
19. 我感到非常口干
20. 我心脏有病
21. 我觉得自己不是很有用
22. 我吸烟
23. 我肚子不舒服
24. 我觉得不快乐
25. 我流汗
26. 我喝酒
27. 我很自觉
28. 我觉得自己像四分五裂
29. 我的眼睛又酸又累
30. 我的腿或脚抽筋
31. 我的心跳过速
32. 我怕结识人
33. 我手脚冰冷
34. 我患便秘
35. 我未经医师指示使用各种药
36. 我发现自己很容易哭
37. 我消化不良
38. 我咬指甲
39. 我耳中有嗡嗡声
40. 我小便频密
41. 我有胃溃疡
42. 我有皮肤方面的病
43. 我的咽喉很紧
44. 我有十二指肠溃疡病
45. 我担心我的工作
46. 我口腔溃烂
47. 我为琐事忧虑
48. 我呼吸浅促
49. 我觉得胸部紧迫
50. 我发现很难做决定
结果评价：９８（或９３以上），表示你确实正以极度的压力反应伤害你自己的健康，你需要专业心理治疗师给与一些忠告，它可以帮助你削减你对压力器的知觉，并帮助你改良生活的品质。
８７（８２—９２），这个分数表示是你正经历太多的压力，这正在损害你的健康，并令你的人际关系发生问题。
你的行为会伤害自己，也会影响其他人。
因此，对你来说，学会如何减除自己的压力反应是非常必
要的。
你可能必须花时间做练习，学习控制压力，也可以寻求专业的帮助。
７６（７１—８１）这个分数显示你的压力程度中等，可能正开始对健康不利。
你可以仔细反省自己对压力器如何作出反应，并学习在压力器出现时，控制自己的肌肉紧张，以消除生理激活反应。
好老师对你有帮助，要不然就选择适合你的肌肉松弛录音带。
６５（６０—７０）这个分数指出你生活中的兴奋与压力也许是相当适中的。
偶尔会有一段时间压力太大，但你也许有能力去享受压力，并且很快回到平衡状态，因此对你的健康不会造成威胁。
做一些松弛训练仍是有益的。
５４（４９—５９）这个分数表示你能够控制你自己的压力反应，你是一个相当放松的人。
也许你对于所遇到的各种压力器，并没有将他们解释为威胁，所以你很容易与人相处，可以毫无惧怕地担任工作，也没有失去信心。
４３（３８—４８）这个分数表示你对所遭遇的压力器很不易为所动，甚至是不当一回事，好像并没有发生过一样。
这对你的健康不会有什么负面影响，但你的生活缺乏适度的兴奋，因此趣味也就有限。
３２（２７—３７）这个分数表明你的生活可能是相当沉闷的，即使刺激或有趣的事情发生了，你也很少作反应。
可能你必须参加更多的社会活动或娱乐活动，以增加你的压力激活反应。
２１（１６—２６）如果你的分数值落在这个范围内，也许意味着你在生活中所经历的压力经验不够，或是你没有正确地分析你自己。
你最好
更主动些，在工作、社交、娱乐等活动上多增加些刺激。
做松弛训练对你没有什么用，但找一些辅导也许会有帮助。
如果你的分数在４３—６５之间，那么你的压力是适中的，不必寻求改变生活形态；如果你的分数低于４３或高于６５，那表示你可能需要调整生活形态。
低分者需要更多的刺激；高分者需要减轻压力。