淮南三中“跑操”规范标准
学校课间跑操标准
学校课间跑操标准
1、集合
上、下午第二节下课后，听到下课铃声，立即到操场各班指定位置迅速集合整队；上、下楼梯注意安全，不拥挤，不大声喧闹。
6分钟内集合完毕。
2、整队
快速、安静、整齐、安全集合整队，前后半臂间隔，立正站好，清点人数。
3、着装
统一着校服、拉链拉严，上衣无敞开现象。
4、跑操
班与班之间始终保持10米左右的距离，迈小步、不停步，不踏步、不拖步，全脚掌着地；
排面整齐，队形紧凑、不松散；
摆臂时前不露肘，后不露手，前后半臂距离，左右间隔两拳；
手臂放至腰部，小幅摆动，有力到位；
无打闹、嬉笑；
抬头挺胸、精神饱满。
5、口令、口号
体委口令有力。
每圈呼两遍口号，声音洪亮、整齐。
6、人数
全员参加跑操，如有生病、受伤、心脏不适等特殊情况不能上课间操的学生，需持班主任开具的假条到指定点位见习，严禁旷操。
7、考核
每天对课间操进行检査，检査结果记入班级量化考核。
8、跟操
班主任必须跟操。
9、收操
跑操结束时，跑步变齐步走，队伍不松散，调整呼吸，听到“立定”口令后，原地站好，体委整队。
10、点评
跑操结束后，学部点评，表扬优秀，指出不足，加强训练。
点评后有序带回。
初中跑操比赛规程与评分范本
初中跑操比赛规程与评分范本引言：跑操比赛是一项旨在培养学生体育兴趣、强身健体以及促进团队合作精神的活动。
为了确保比赛的公正、公平、公开，制定一套完整明确的规程与评分标准是非常重要的。
本文将介绍一份适用于初中跑操比赛的规程与评分范本，旨在帮助组织者与评委们顺利地开展比赛，并为学生们提供一个公正的竞技平台。
一、比赛规程1. 比赛安排（1）比赛日期、时间、地点由主办方提前确定，并通知所有参赛学校。
（2）比赛项目包括：集体操表演、跑步赛、指挥棒传递等。
（3）比赛采取分组比赛方式，每个组别的队伍人数控制在10至15人之间。
（4）比赛开始前，进行抽签确定各组别的出场顺序。
2. 比赛规则（1）集体操表演：每支队伍需按照指定的乐曲进行整齐划一的表演，时间限制为3至5分钟。
评委将根据动作的整齐度、协调性、灵活性等因素给予评分。
（2）跑步赛：队员们以组别为单位进行比赛，按照指定路线绕操场跑圈，比赛时间限制为10至15分钟。
跑操过程中，队员们需保持整齐并相互配合，不得乱跑、挤压或干扰其他队伍。
（3）指挥棒传递：每支队伍需完成3至5次指挥棒的传递，传递队员需准确把握传递节奏和力度。
评委将根据传递的准确性、流畅度等因素给予评分。
3. 裁判评分（1）每个项目设立5位评委进行评分，最高分为10分。
（2）每个评委根据比赛规则与评分标准独立进行打分，取其中的最高分与最低分抛弃，计算剩余3位评委的分数的平均值作为最终得分。
（3）评委对每个队伍的评分要及时记录在评分表格上。
4. 计分与奖项（1）根据每个项目的得分，按照从高到低的顺序确定名次。
（2）总分最高的队伍为冠军，其次为亚军、季军等。
（3）对于每个项目的前三名队伍，颁发相应的奖品或荣誉证书。
二、评分范本以下是一个适用于初中跑操比赛的评分范本，其中包含了集体操表演、跑步赛和指挥棒传递三个项目的评分标准与分值：评分项目：集体操表演评分标准：整齐度、协调性、灵活性满分：10分评分范例：评委1：8分评委3：10分评委4：9分评委5：8分最终得分：9分评分项目：跑步赛评分标准：整齐度、配合度、速度满分：10分评分范例：评委1：9分评委2：9分评委3：10分评委4：8分评委5：9分最终得分：9分评分项目：指挥棒传递评分标准：传递准确性、节奏感、流畅度满分：10分评分范例：评委1：9分评委2：8分评委3：9分评委5：9分最终得分：9分综合得分：集体操表演 9分 + 跑步赛 9分 + 指挥棒传递 9分 = 27分根据以上评分范本，组织者可以根据实际情况进行相应的调整与修改，以确保比赛的公正性与准确性。
初中跑操比赛规程与评分范文
初中跑操比赛规程与评分范文一、比赛规程1.比赛项目本次初中跑操比赛设有男子组和女子组，比赛项目为团体跑操和个人跑操。
2.比赛要求（1）团体跑操：每个班级派出一支由全体学生组成的队伍进行比赛，每队不少于50人，跑操持续时间为10分钟。
（2）个人跑操：每个班级选出5名男生和5名女生进行比赛，每位选手轮流进行跑操表演，每位选手的表演时间在1分钟之内。
3.比赛要点（1）团体跑操：队伍的整齐划一和默契配合是比赛的关键，队伍应保持统一的步伐和节奏，达到集体行动的效果。
（2）个人跑操：选手的个人表现是比赛的亮点，他们需要展示出良好的动作技巧和特色动作，同时注重节奏的掌握和整体协调性的表现。
4.评分标准（1）团体跑操：- 队伍的整齐划一和默契配合：30分- 步伐的统一和节奏的一致：20分- 集体行动的效果和团队精神：20分- 动作的规范和动感的展示：20分- 服装的整洁和仪容的端正：10分（2）个人跑操：- 动作技巧和特色动作：30分- 节奏的掌握和整体协调性：20分- 表情的自然和舞台表现力：20分- 服装的整洁和仪容的端正：10分- 创意和创新表现：20分5.比赛流程（1）团体跑操1) 开场式：队伍从赛场入口开始行进，同时播放开场音乐。
2) 集体行动：队伍进行整齐划一的行进和动作表演，展现队伍的默契配合和团队精神。
3) 动感展示：队伍进行团体跑操表演，展示动作的规范和动感的展示。
4) 结束式：队伍整理队列，同时播放结束音乐。
（2）个人跑操1) 开场式：选手从赛场入口开始走上舞台，同时播放选手个人曲目。
2) 动作表演：选手进行个人跑操表演，展示动作技巧和特色动作。
3) 节奏表现：选手表演节奏感强的动作，展示整体协调性。
4) 结束式：选手下场，同时播放结束音乐。
6.裁判制度（1）比赛由主裁判带领裁判组进行评分，评分范围为100分。
（2）裁判组由具有舞蹈或体育专业知识的教师和专业裁判组成，他们将根据比赛要点和评分标准进行评分。
2024年中学学生跑操管理条
2024年中学学生跑操管理条第一条背景和目的为了加强中学学生的体育锻炼，提高身体素质，培养团队合作精神和集体荣誉感，制定本条例作为中学学生跑操的管理准则。
第二条跑操时间安排1. 中学学生每天进行早操，时间为早上7:30-8:00。
2. 每周三、五进行课间操，时间为10:00-10:15。
第三条跑操地点安排1. 学校为学生配备专门的操场，作为跑操的主要场地。
2. 若操场无法使用时，可以使用学校周边的运动场馆，确保学生的正常体育锻炼。
第四条跑操内容1. 跑步为主要的操练项目，包括长跑和短跑。
2. 跑操活动还可以包含其他运动项目，如太极、广播体操等，以增加学生的运动兴趣和多样性。
第五条跑操安全措施1. 学校要确保跑操场地的安全性，包括操场地面平整无障碍、设有防护措施等。
2. 学校要建立安全教育体系，提供跑操活动前的热身运动指导和运动后的放松训练，教育学生正确运动姿势和预防运动伤害的方法。
第六条跑操着装要求1. 学生跑操时，应穿着合适的运动服装，如运动上衣、运动裤、跑鞋等。
2. 长发学生应扎起，携带的物品应安放在指定区域内，以确保操场的整洁和学生安全。
第七条跑操监督管理1. 学校设置专门的体育教师或教练担任跑操的监督和管理工作。
2. 跑操期间，教师或教练应进行监督，确保学生按照规定进行操练，保证操练秩序。
第八条跑操奖惩办法1. 学校可以设置跑操的奖励机制，鼓励学生积极参与跑操活动，并根据学生的表现给予适当的奖励。
2. 对于违反跑操规定的学生，学校可以采取相应的惩戒措施，包括警告、罚款、体罚等。
第九条家长参与跑操1. 学校鼓励家长参与学生跑操活动，可以组织家长与学生一起进行跑操，增进家长与学校之间的沟通和交流。
2. 学校也可以邀请专业人士，如运动员、教练等，进行跑操指导，提高学生体能水平。
第十条跑操评估和改进学校应定期对跑操活动进行评估，分析学生参与率、学生满意度等指标，并根据评估结果进行相应的改进和调整，确保跑操的质量和效果。
初中跑操比赛规程与评分
初中跑操比赛规程与评分初中跑操比赛是学校体育活动中的一项重要竞赛项目，旨在培养学生的身体素质，促进他们的健康成长。
为了让比赛更加公平、规范，学校制定了一套详细的比赛规程和评分标准。
下面将对初中跑操比赛的规程和评分进行详细介绍。
一、比赛规程1. 比赛项目和形式：初中跑操比赛分为个人项目和团体项目，个人项目包括短跑、长跑和障碍跑，团体项目包括九人长跑和全体长跑。
2. 比赛场地和工具：比赛场地为学校操场，工具包括计时器、起跑器和终点标志。
3. 参赛条件：所有初中学生均可参加跑操比赛。
参赛者须具备良好的身体素质和健康状况，经过体检合格方可参赛。
4. 比赛分组：根据学生的年级和性别进行分组，确保比赛的公平性。
5. 比赛时间和秩序：比赛时间为每周五上午，比赛秩序由裁判长负责组织。
比赛分为预赛和决赛两个阶段，预赛每个小组选出前三名晋级决赛。
6. 赛前准备：比赛前，参赛学生需进行热身运动，包括跑步、拉筋等，确保身体准备充分。
7. 比赛规则：比赛时，参赛学生需按照裁判指示排列队形，准备起跑。
起跑信号响起后，学生全力冲刺，经过终点后立即排列队形等待评分。
8. 失格规则：比赛中，如有参赛学生出现身体接触、故意干扰他人等违规行为，将被判为失格。
二、评分标准1. 领队评分：每个参赛队伍由一名领队负责，领队需具备一定的专业素养。
领队评分主要考察队伍整体的表现，包括队形、队伍纪律等方面。
2. 裁判评分：裁判根据学生的表现对其进行评分。
评分主要从以下几个方面考察：- 动作规范：参赛学生在比赛过程中的动作是否规范、准确。
- 状态表现：参赛学生在比赛过程中是否保持良好的状态，是否有倦怠的迹象。
- 跑道偏移：参赛学生的跑道是否持续偏移，是否保持直线跑动。
- 速度和耐力：参赛学生的速度和耐力表现，包括起跑速度、加速度以及比赛过程中的持久力。
3. 记分规则：根据领队评分和裁判评分，采用百分制为参赛学生进行评分。
其中，领队评分占比60%，裁判评分占比40%。
高中学校 跑操检评细则
层层监控严抓共管学校跑操检评细则1、集合：3分钟以内，跑步入场，快静齐到指定位置。
否则扣班级积分5分。
2、跑步：要求抬头挺胸、抱拳至腰、队列整齐、斗志昂扬。
说笑、手插口袋、戴帽子、队形松散、步调混乱等，分别扣班级积分3分。
3、口号：整齐响亮、声嘶力竭。
经过篮球场正南正北处高喊口号。
不喊或不响亮等，扣班级积分3分。
4、间距：每班8路纵队，同学之间无间隔，肩并肩，前后排同学间隔一个小臂的距离（前后两排距离超过一个半小臂距离，扣2分），向左侧同学看齐。
每班最后一排多出的同学向左看齐。
各班之间保持4米左右，若疏密不均，酌情扣2分。
5、哨音：体育委员随时利用哨音调整队伍。
否则扣班级量化积分2分。
6、跟跑：班主任或者助理班主任跟跑，否则扣班级量化积分2分。
7、观操：只要能来上课，原则上必须参加跑操。
请假同学，3分钟以内，在篮球场中间集合。
观看跑操，要站立挺拔，严肃认真，松垮或说笑，扣班级积分3分。
观操原则上只给班内一个名额，如有特殊情况，需班主任给年级解释（特殊情况，原则上也只给每班一个名额），否则每多1名请假同学，每人次扣班级积分2分。
8、结束：听到结束指令，各班有秩序按原路返回。
若提前退场，扣班级积分2分。
9、查操：兄弟班级派人互查，站在检查班级队列中间，到岗不及时扣班级积分2分，检查不认真，扣班级积分4分。
10、检评：体育部负责，分别站在四个拐角，前后运动调控。
及时把检评结果反馈到年级。
11、安全：下楼上楼、跑步过程等，不拥挤，不推搡，注意安全。
12、未尽事宜，另行通知。
2020年10月11日。
初中跑操比赛规程与评分（2篇）
初中跑操比赛规程与评分一、比赛规程1. 参赛人员：-参赛选手：每个班级可以选择2名男选手和2名女选手参赛。
-指导老师：每个班级必须由一名班主任或体育老师带队参赛。
2. 比赛时间：-比赛时间为每学期末，具体时间由学校安排。
3. 跑操项目：-男子1000米跑步-女子800米跑步4. 比赛分组：-根据班级人数和报名情况，学校将把各个班级分为若干个组别进行比赛。
-每个组别的人数不能超过20人。
-比赛开始前，各个组别的参赛选手将进行分组抽签。
5. 比赛地点：-学校操场或附近运动场。
6. 比赛标准：-每个选手必须从指定地点出发，绕操场或运动场一周后到达终点。
-选手必须按照规定的路线进行比赛，不能有途中偏离或作弊行为。
-选手到达终点后，将由工作人员记录成绩。
7. 比赛装备：-选手可以穿着校服或运动服参赛，但不能穿着任何有影响跑步速度或安全的服装。
-选手可以选择适当的跑鞋进行比赛。
8. 比赛秩序：-比赛开始前，班级队伍将依次入场并集合在指定区域。
-比赛开始前，参赛选手将进行简短的热身活动。
-比赛开始后，选手按照分组的顺序开始比赛。
-比赛过程中，选手必须遵守裁判员的指示和规定。
-比赛结束后，所有参赛选手将按照名次进行领奖。
二、评分标准1. 成绩评分：-比赛成绩将按照名次进行排名，名次越靠前，分数越高。
-每个项目的前三名将获得分别为10分、8分和6分。
-第四名以后的选手将按照名次递减1分进行评分。
-若有选手没有完成比赛或作弊，则将取消其成绩。
2. 纪律评分：-参赛选手必须遵守裁判员的指示和比赛规则，否则将被扣除纪律分。
-在比赛过程中有明显违规行为的选手将被取消成绩并扣除更多纪律分。
3. 操行评分：-参赛选手的平时操行情况也将考虑在评分中。
-每个班级的班主任将根据选手的日常表现给予评分，评分范围为0-20分。
4. 总评：-成绩评分、纪律评分和操行评分的总分将按照一定比例进行综合评定。
-最终的总评分将作为班级在跑操比赛中的成绩排名依据。
中学学生跑操管理条
中学学生跑操管理条第一章总则第一条为了保障学生身体健康，增强体质素质，培养良好的体育锻炼习惯，规范中学学生跑操管理，制定本条例。
第二条所有中学学生必须遵守本条例，严格按照规定参加跑操，不得擅自缺席、旷课。
第三条跑操按照学生年级、性别分类进行，每周至少进行两次，每次不少于30分钟。
第四条跑操地点一般设置在学校操场或其他安全合适的地方。
第二章跑操组织与安全第五条跑操由专业人员负责组织指导，班主任或体育老师在场监督。
第六条跑操开始前，组织人员负责集合并进行简单的热身活动。
第七条参加跑操的学生应穿着舒适的运动服装和运动鞋，并携带自己的饮水器。
第八条在跑操过程中，学生应保持队形整齐，按照组织人员的指示进行。
第九条学生在跑操过程中应注意互相关心，禁止互相攻击、推搡，保持良好的礼貌和友好态度。
第十条如遇到恶劣天气或其他特殊情况，学校可以暂停或取消跑操。
第三章学生健康管理第十一条学校应对学生进行体质测试，及时掌握学生的身体状况，制定个别跑操方案。
第十二条学生在体质不适宜跑操时，应向班主任或体育老师提出申请，由学校医护人员确认后，可以免跑。
第十三条学生在跑操过程中出现不适，应立即停止运动并向监督人员报告。
第十四条学生患有严重疾病的，经医生认定不适合参加跑操的，可以免跑。
第十五条学生在跑操过程中应掌握正确的跑步和呼吸技巧，避免因身体负荷过大而导致伤害。
第四章学生纪律与奖惩第十六条学生在跑操过程中应服从组织人员的指挥和要求，不得随意中断、逃避、争吵或影响他人参与。
第十七条学生在跑操过程中禁止携带手机、收听音乐等娱乐设备。
第十八条学生不得以各种理由擅自请假或缺席跑操，连续缺席3次以上将被追究责任。
第十九条学生应如实记录自己参加跑操的情况，凡是违反本条例的行为，将受到相应的纪律处分。
第二十条对于不服从组织、损坏校园设施、欺负他人等违纪行为，学校有权给予相应的处罚，包括批评教育、警告、严重者追究法律责任等。
第五章附则第二十一条学生在跑操过程中如遇到紧急情况，应立即向监督人员报告。
中学早操、课间操跑操要求及评分
中学早操、课间操跑操要求及评分一、引言中学生早操、课间操跑操是学校体育活动中的重要组成部分。
通过进行跑操，可以促进学生身体健康，增强体质，培养集体协作精神和团队意识。
本文将介绍中学早操、课间操跑操的要求及评分标准。
二、跑操要求1. 身体姿势要求中学生在进行跑操时，应保持正确的姿势。
身体挺拔，双肩自然放松，腰背保持平直，臀部稍微收紧，不要翘臀。
头部保持正常，目光前方，不要低头或抬头。
2. 腿部动作要求跑操中，腿部动作要求有节奏感，力量适中。
膝盖向前抬起时，大腿与地面平行，小腿与地面垂直，脚尖着地。
在落地时，要用脚掌着地，脚步要稳定，不要摇摆。
3. 手臂动作要求跑操时，手臂应自然摆动，不要过分用力。
手臂动作应与腿部配合，前后摆动，力量均匀，不要晃动。
手掌要自然放松，与身体保持一定距离，不要贴在身体两侧。
4. 呼吸要求在进行跑操时，要注意呼吸。
要求学生深呼吸，鼻子吸气，嘴巴呼气。
呼吸要平稳，节奏要与身体运动配合。
不要急促呼吸或憋住气。
5. 速度要求跑操的速度要适中，不要太慢也不要太快。
要根据自己的身体状况和能力来确定适合自己的速度。
在跑操过程中，可以适当加快速度，但不要超过自己的极限，以免造成身体不适。
三、跑操评分标准1. 身体姿势评分身体姿势是跑操中的基本要求，评分主要考虑学生是否能够保持正确的姿势。
如果学生能够保持挺拔的身体，双肩自然放松，腰背平直，臀部收紧，给予满分。
2. 腿部动作评分腿部动作是跑操中的重要部分，评分主要考虑学生的腿部力量和协调性。
如果学生能够正确抬腿，膝盖与地面平行，小腿与地面垂直，给予满分。
3. 手臂动作评分手臂动作是跑操中的配合动作，评分主要考虑学生手臂的协调性和力量使用。
如果学生能够自然摆动手臂，配合腿部动作，给予满分。
4. 呼吸评分呼吸是跑操中的关键环节，评分主要考虑学生呼吸的深浅和节奏。
如果学生能够深呼吸，鼻子吸气，嘴巴呼气，呼吸平稳，给予满分。
5. 速度评分速度是跑操的重要指标，评分主要考虑学生的速度是否适中。
高级中学早操跑操规范化要求
高级中学早操跑操规范化要求6:05之前，每宿舍为一队，小步跑到操场跑操位置。
口喊一二一，舌尖要顶紧上牙龈，要短促有力且连惯,不能有拖音,要用普通话,不能变调。
6:05—6:15早读立正姿势，抬头挺胸，双手拿书，举在脸部正前方，书与地面垂直，眼睛与书保持35cm距离，大声读书。
6:15整队向左看齐：立正，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，五指贴于裤缝。
看齐动作要领：向左（右）身体在立正的基础上，头向左（右）摆动60度，快速小碎步前后左右移动至与左（右）者看齐，要求能够看到隔一个人的腮部，且看不到其后人，不能低头或仰头。
6:17原地踏步走原地踏步：两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约 15 厘米;落下时,前脚掌先着地). 上体：两臂前后自然摆动，向前摆臂时，小臂自然向里合，手心向内稍向下，向后摆臂时，手臂自然伸直，前后摆臂45度。
6:18—6:28跑步1.听到“跑步”的预令时,两手迅速握拳,提到腰际,同时上体微向前倾。
2.听到“走”动令时,两腿微弯，同时左脚向前跃出，利用右脚的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，下一步右脚照此法动作。
跑步前进时，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略垂直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。
6:28点评体育组老师对各班跑操情况进行点评：读书声音是否大,步伐是否一致，口号是否响亮等等。
6:30每班呈两路队形带回操况良好班级整队带回，队形变两路。
全体学生向右转，从最右侧两路小步跑带回，右侧三、四跟着前两路后边。
初中跑操比赛规程与评分范本
初中跑操比赛规程与评分范本比赛规程：第一、比赛形式和时间安排：1. 跑操比赛采取团体形式，每个参赛队伍由10名学生组成，分为男子队和女子队。
2. 比赛分为两个部分：迎接活力操和展示创意操。
3. 比赛时间为每年的体育节期间，具体安排在体教会议上公布。
4. 比赛地点为学校操场。
第二、比赛项目和要求：1. 迎接活力操：a. 每个队伍需要选择一段受欢迎的活力操进行演练，自由发挥。
b. 活力操的演练时间限制在3分钟以内。
c. 每个队伍需要保持整齐划一的步伐和节奏感，动作统一，精力充沛，充满活力。
d. 队伍中的每个队员都必须参与到活力操的演练中。
2. 展示创意操：a. 每个队伍需要设计一个独特的创意操，展示学生的创意和团队协作精神。
b. 创意操的演练时间限制在5分钟以内。
c. 创意操的内容可以包括种类多样的动作和道具运用，但需要保持整齐划一和有趣的特点。
d. 创意操的队伍需要有明确的主题和表演内容，能够吸引观众的眼球。
第三、比赛评分标准：1. 比赛评分将由评委小组进行，包括体育教师和学校领导。
2. 比赛将根据以下几个方面进行评分：a. 演练的整齐程度：评估队伍的动作是否整齐划一，步伐是否统一，节奏感是否鲜明。
评分范围：10分。
b. 活力和精力：评估队伍的精力充沛程度，是否充满活力。
评分范围：10分。
c. 创意和独特性：评估创意操的独特性和创造力，是否吸引观众的注意。
评分范围：10分。
d. 表演技巧和协作精神：评估队伍的表演技巧和团队协作精神，评估队员之间的配合默契程度。
评分范围：10分。
e. 观众反应和吸引力：评估创意操是否能够吸引观众的眼球，观众的反应如何。
评分范围：10分。
第四、比赛结果和奖项：1. 比赛结果将根据评委小组的评分决定，综合得分最高的队伍将获得冠军。
2. 冠军队伍将获得奖杯和集体奖品，亚军队伍将获得奖牌和集体奖品。
3. 每个队伍的队员将根据参赛情况和表现获得个人奖项。
评分范本：队伍：________________ 评委：________________ 时间：______________项目一：迎接活力操评分：______评分细则：1. 演练的整齐程度：______分2. 活力和精力：______分项目二：展示创意操评分：______评分细则：1. 创意和独特性：______分2. 表演技巧和协作精神：______分3. 观众反应和吸引力：______分总分：______分评委签名：________________ 签字日期：________________这是一个简单的初中跑操比赛规程和评分范本，希望对你有所帮助。
课间操跑操考评标准及实施细则
课间操跑操考评标准及实施细则
为提高我校课间操（跑操）质量，增强学生的集体主义观念、团结协作精神，进一步全面提高教育教学质量，进而树立良好的外部形象，特制订本细则。
一标准要求：
跑操要求各班小个在前大个在后的顺序站队，要做到快、静、齐。
快：即集合要迅速，要在规定时间到指定地点集合。
静：即从集合到解散，不打闹、保持安静。
齐：即服装统一，队伍排面整齐，步调一致，口号响亮、有特色。
二考评细则（总分10分）
1、集合:扣分1分
要求：按时到位做到：快、静、齐。
2、跑操:扣分4分
要求:队列整齐、体委指挥到位，班距适中，纪律（无打闹、喧哗）。
3、口号：扣分2分
要求：口号一致，声音响亮，有气势，有氛围。
4、精神面貌一新：扣分2分
要求：服装统一（校服），衣冠整洁，班级整体形象好。
5、毕操：扣分1分
要求：队伍整齐，纪律（无打闹、喧哗），不提前退场。
三实施要求：
1、成立检查小组，由体育教师组织，各年级12名学生代表全面检查。
学生代表
轮流执勤。
检查各班跑操情况，做到公平打分。
2、班主任监督，体委（1名）具体负责，完成集合、跑操、礼貌退场，并协助完
成各项检查。
3、提倡班主任随本班级管理，尽可能跑操。
5、汇总检查情况，对积分进行一周一汇总，一月一上报，计入班级评比总分。
6、提倡年级主任提前到岗，督促指导本年级跑操系列工作。
7、无故未参加跑操及在校园游动的学生均被视为旷操，扣除班级积分，第查出一
人扣1分。
霍州市二中
政教处体育组
2014年3月。
课间操学生跑操管理规定
XXXX中学学生跑操管理规定为全面提高学生身体素质，增进学生身体健康，培养学生集体主义意识，切实凝聚各班的向心力，进一步规范大课间跑操的活动，特制订以下跑操的要求及检查评分细则。
一、跑操要求：1、各班学生应及时迅速进场，在起跑音乐开始前到指定区域集合，由体育委员带队，负责将本班队伍整理整齐，请假学生跑操时在规定区域内（操场西边大舞台处）自由活动，在跑操结束后回到班级队伍，待班主任点评后解散，请假学生不得早退。
2、跑操开始后，各班要整体保持队形整齐，行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步，不能太快，也不能太慢。
要步伐整齐，不得走走跑跑，不准停顿。
若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步。
3、在跑步过程中学生要抬头挺胸，目光注视前方，严肃认真，不讲话，不东张西望，学生之间不互相嬉笑、打闹、推搡，如有学生鞋带松落，不能原地蹲下系鞋带，必须离开队伍，在边上系好鞋带以后再返回队伍。
4、学生跑步时要双手握拳，两臂曲臂随音乐前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。
要做到前不漏肘，后不漏手。
同学间要保持适当距离，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。
班与班之间要保持5—10米间距，人与人的间距保持在30厘米左右。
5、体育委员全程指挥，要有“1、2、3、4”口令和8个字一组的“励志口号”；励志口号如：扬帆启航，铸我辉煌！拼搏努力，创造奇迹！6、按规定要求有秩序地进退场。
跑操结束时，要踏步调整呼吸和队形，班主任点评后有序退场。
7、跑操前，班主任要跟班进场，跑操时，班主任要随班跑操或在跑操区域督促，要对学生加强动员教育，规范要求，注意安全，以防事故发生。
8、班级学生统一穿夏季校服或秋季校服。
二、跑操检查评分细则：1、跑操时迟到学生每人次扣1分，2、跑操时缺勤每人次扣2分（跑操时在教室、校园内等非规定区域的学生按缺勤对待）。
因特殊情况长期不能参加跑操的学生不扣分（须写个人请假申请，经本班班主任签字后，交德育处认证后方可生效）。
初中跑操比赛规程与评分模版
初中跑操比赛规程与评分模版一、比赛规程1. 赛制及组织本次初中跑操比赛采用团体赛制，每个班级组成一支队伍参赛。
比赛由学校体育部门负责组织和管理。
2. 比赛项目跑操比赛项目包括跳绳、俯卧撑和仰卧起坐三个项目的综合得分。
每个项目的参赛选手均由各班级选拔出来，并进行专项训练。
3. 比赛场地比赛场地为学校操场，场地应平坦、干燥，线路清晰明确。
4. 比赛装备参赛选手必须穿着规定的运动服装参赛，并佩戴好比赛号码牌。
选手个人携带的物品不得影响正常比赛进行。
5. 比赛时间比赛时间一般安排在上午第一节体育课进行，具体安排由学校体育部门确定。
6. 比赛规则6.1 跳绳项目规则跳绳比赛分为单人跳和团队跳两种形式，比赛时间为2分钟。
单人跳的参赛选手通过连续跳绳，以时间和技术动作的数量积累得分。
团队跳的参赛选手通过协同连续跳绳，以时间和技术动作的数量积累得分。
6.2 俯卧撑项目规则俯卧撑比赛分为负重俯卧撑和普通俯卧撑两种形式，比赛时间为2分钟。
负重俯卧撑的选手在手腕上添加一定重物进行俯卧撑，普通俯卧撑的选手按照规定动作进行俯卧撑。
6.3 仰卧起坐项目规则仰卧起坐比赛为一分钟限时比赛。
参赛选手通过持续进行仰卧起坐动作，以数量积累得分。
二、评分模板1. 跳绳项目评分模板评分项评分标准技术动作根据跳绳的技术难度和完成程度进行评分，动作规范、连续性好、协调性佳得分较高。
跳绳次数根据选手在规定时间内跳绳的次数进行评分，次数越多得分越高。
2. 俯卧撑项目评分模板评分项评分标准动作规范俯卧撑动作规范、稳定、每个俯卧撑下躯干与地面平行才能得分。
次数根据选手在规定时间内完成的俯卧撑次数进行评分，次数越多得分越高。
3. 仰卧起坐项目评分模板评分项评分标准动作规范仰卧起坐动作规范、稳定，双膝与地面接触才能得分。
次数根据选手在规定时间内完成的仰卧起坐次数进行评分，次数越多得分越高。
三、注意事项1. 比赛前，参赛选手应做好充足的热身活动，以减少运动伤害的发生。
中学跑操要求及标准
XXXX中学跑操要求及标准为强化学生跑操质量，达到“外塑形象，内强素质”的目的，经学校研究决定，特制订跑操要求及标准：要求1、加强思想教育。
各班级利用一切可以利用的时间不断对学生进行教育，各班级要思想统一,动作到位。
跑操不但强健学生的体魄，磨练学生的意志，增强班级凝聚力，还能使学生养成良好的生活习惯。
2、各班级听到进行曲后要立即到操场指定位置集合，严禁拥挤。
集合时间为5分钟，集合时要快、静、齐，不迟到，不旷操。
3、队形整理要做到听从指挥，动作快捷，队形整齐。
各班级之间距离始终保持五米。
4、进入场地后不喧哗、不做小动作，不交头接耳，中途不无故离队，不掉队。
要做到步调一致，整齐划一，口号洪亮，喊出繁华学生的精神面貌。
5、跑操要按节奏，动作要规范、到位，全校一个节奏，除了喊口号外只能听到踏踏的脚步声。
跑操要求每分钟175步。
6、学校口令训序是：1稍息-2立正（头正、颈直、口闭、两眼平视）-3以前排基准-向前看齐-4向前看-5原地踏步走（两脚在原地上下起落，抬起时，脚尖自然下垂，离地面15厘米，下落时，前脚掌先落地，上体正直，听到“立定”口令，左右脚各踏一步成立正姿势）-6立定-7跑步走（听到预令，两手迅速握拳提到腰际，听到动令，上体微前倾，同时左脚利用右脚掌的弹力跃出，前脚掌先着地，两臂摆动要前不露肘，后不露手）-8口号……9齐步走TO原地踏步走立定-12稍息-13立正-14以前排为基准向前看齐-15向前看-解散（每人击掌一次）。
二、奖惩标准1、集合不迅速的班级扣10分，个人迟到每人次扣1分（以带操教师整队为准）。
提倡班主任跟随班级跑操、教师靠操。
2、出现说话、打闹等现在每人次扣5分。
3、口号、口令不洪亮扣班级量化分5分，不按规定地点喊口号的扣10分。
4、队形不整齐、节奏感不强、精神不饱满扣扣班级量化分10分。
5、与带操教师口令不一致、不做口令动作的（如稍息、立正、击掌等）扣班级量化分5-10分。
6、跑操时每少一人扣一分，班级人数计算标准二班级人数一4人（打扫卫生）（病假除外），全班集体旷操扣20分。
2023年中学学生跑操管理条例
2023年中学学生跑操管理条例为了规范中学学生的跑操行为，促进学生的健康成长和身体发展，提高学生的体育素质和综合素质，提出以下条例：第一条：跑操时间和地点1. 学校应当每天安排一定的时间进行跑操，具体时间由学校根据课程安排和学生年级决定。
2. 学校应当为跑操安排一个开阔的场地，保证学生的安全和顺利进行。
第二条：跑操方式和要求1. 跑操分为集体跑操和个人自由跑操两种形式。
2. 集体跑操由班级集体进行，在指定的场地和时间内进行，要求学生们保持队形、保持安全、保持秩序。
3. 个人自由跑操由学生自行选择时间和方式进行，可以选择在学校指定的场地内进行，也可以选择在家附近或者其他安全的地方进行。
4. 学校应当为学生提供相应的跑操器材和设施，如跑步道、计时器等。
第三条：跑操评价与纪录1. 学校应当对学生进行跑操成绩的评价，评价方式可以包括跑步成绩、体能测试等。
2. 学校可以根据学生的跑操成绩进行奖励和激励，例如颁发奖状、奖品等。
3. 学生可以通过个人跑操纪录本记录每次跑操的成绩，以了解自己的进步和提高动力。
第四条：跑操安全和保护1. 学校应当制定跑操的安全管理制度，对学生进行相关安全教育，确保学生在跑操过程中的安全。
2. 跑操时，学生应当穿着适当的运动服装和鞋子，避免受伤。
3. 学校应当在跑操场地周围设置围栏或者其他边界设施，确保学生在跑操过程中不受外界干扰和危险。
第五条：违规处理和责任追究1. 学生应当按照规定的时间和地点参加跑操，不得旷课或逃避。
2. 对于有违规行为的学生，学校可以给予相应的处罚，如警告、批评教育、体罚等。
3. 对于严重违规的学生，学校可以采取严厉措施，如停课、离校等。
第六条：其他规定1. 学校可以根据实际情况制定其他相关的跑操管理规定，并告知学生和家长。
2. 学生和家长应当积极配合学校的跑操管理工作，共同营造良好的学习氛围和体育环境。
以上为2023年中学学生跑操管理条例，希望通过这些规定能够规范学生的跑操行为，提高学生的健康水平和学习效果。
2021淮南三中体育生录取标准
2021淮南三中体育生录取标准
淮南三中体育生录取标准如下：
一、身体素质测试
1. 100米跑：男生满分的成绩是11″5以下，女生则是13″5以下。
2. 立定跳远：男生满分的成绩是27″5以上，女生则是20″5以上。
3. 原地推铅球：男生的满分成绩是5米满分，女生的满分成绩是4米满分。
4. 800米耐力跑：男生要保持4′2″以下才算合格，女生则是4′5″以下。
二、测试前的准备
考生在进行测试时，需要充分做好准备活动，以保证自身身体能够适应测试的要求。
三、评分标准
淮南三中体育生的录取，不仅要求考生通过身体素质测试，还要求考生的成绩达到一定的标准。
具体来说，男生和女生的总分都要求达到满分或者接近满分才能通过。
四、其他注意事项
1. 考生在进行测试时，必须严格遵守各项测试规则，如有违规行为，将受到相应的处罚。
2. 考生在测试前要注意休息，保持良好的饮食和身体状态，以便能够更好地完成测试。
3. 考生在测试过程中要保持冷静、自信、不急不躁的心态，这样才能更好地发挥自己的水平。
总的来说，淮南三中体育生的录取标准是比较严格的，考生要想通过测试，就必须在平时加强训练，提高自己的身体素质和技能水平。
同时，考生在测试时还要注意安全，避免发生意外事故。
中学学生跑操管理条范本
中学学生跑操管理条范本第一章：总则第一条为规范中学学生跑操行为，提高体育锻炼效果，确保校园安全，特制定本管理条范本。
第二条本管理条范本适用于全体中学学生参加跑操活动。
第三条学生跑操活动应当根据实际情况合理安排，每周至少进行五天。
第四条学生跑操活动应当按学生的年龄、身体素质和技能水平组织进行，确保活动安全和有效。
第五条学生不得私自离开跑操活动场地，严禁在跑操活动中嬉闹打闹。
第二章：跑操管理责任第六条学校领导及体育教师应当对学生跑操活动进行管理和组织，确保活动的安全和顺利进行。
第七条学校需要配备足够的体育设施和器材，确保学生跑操活动的质量和效果。
第八条跑操活动场地应当平整、洁净，无任何障碍物，确保学生的安全。
第三章：学生跑操行为规范第九条学生跑操活动应当按照规定时间准时开始和结束，不得迟到、早退。
第十条学生跑操活动应当按照指定路线进行，不得随意变更或绕行。
第十一条学生应当按照队列顺序进行跑操活动，不得超越或逆行。
第十二条学生应当保持良好的形象和态度，不得穿着不符合规定的服装或佩戴不当的饰品。
第十三条学生应当听从教师指挥，不得私自停止或中途离队。
第十四条学生应当遵守道德规范，不得进行侮辱、欺负等不良行为。
第十五条学生应当相互尊重，互帮互助，不得做出恶意竞赛或伤害他人的行为。
第十六条学生跑操活动应当保持队列整齐、步伐一致，不得有松散、跳跃或脱队等行为。
第四章：学生跑操安全措施第十七条学生跑操活动前应进行适当的热身运动，防止运动损伤。
第十八条学生跑操活动中应注意交通安全，避免与车辆或行人发生冲突。
第十九条学生跑操活动中遇到突发事件或事故应立即向教师报告，并按教师的指示做出相应的应对措施。
第二十条学生跑操活动场地周边应设立警示标识，提醒学生注意安全。
第二十一条学生跑操活动中如有学生身体不适或感到疲劳时，应立即停止活动，并及时报告教师。
第五章：制度监督和奖惩措施第二十二条学校应建立学生跑操活动的考核制度，对参与活动的学生进行评分或奖励。
初中跑操比赛规程与评分
初中跑操比赛规程与评分一、比赛规程1. 比赛项目：跑操比赛主要分为个人项目和团体项目两大类。
2. 个人项目：个人项目包括1000米、2000米、3000米跑操比赛。
运动员可根据自己的能力选择参加不同项目的比赛。
3. 团体项目：团体项目包括团体接力、团体多人跑操等。
团体接力是指由若干名队员组成的团队轮流传递棒杆完成一定距离的接力赛。
团体多人跑操是指由若干名队员一起跑步完成一定距离的比赛。
4. 比赛场地：比赛场地通常是在操场上进行。
操场应具备较好的平整度和硬度，以确保运动员跑步时不易滑倒受伤。
5. 比赛装备：运动员应穿着合适的运动服装和鞋子参加比赛。
为确保比赛的公平性，禁止穿戴任何辅助性器材。
6. 比赛开始：比赛开始前，裁判员会进行赛前点名并宣布比赛须知。
运动员必须遵守裁判员的指示和规定，否则将受到相应的处罚。
7. 比赛过程：比赛过程中，裁判员会对运动员进行严格的监督与管理，确保比赛的公平性和顺利进行。
8. 比赛结束：运动员到达终点后，裁判员会记录下每个运动员的成绩，并进行排名。
二、评分标准1. 个人项目评分：个人项目的评分主要以运动员的成绩为依据。
运动员的成绩越好，排名越靠前，得分越高。
2. 团体项目评分：团体项目的评分主要以团队的成绩为依据。
团队的成绩由所有队员的成绩总和计算得出。
团队成绩越好，排名越靠前，得分越高。
3. 评分计算：比赛结束后，裁判员会根据运动员的成绩进行排名，然后根据排名给予相应的得分。
一般来说，第一名会获得最高分，其余名次依次递减。
同时，裁判员还会根据运动员的表现、动作规范性等给予一定的额外加分或扣分。
例：假设个人项目有10位运动员参加，第一名得分为100分，第二名得分为95分，依次类推，最后一名得分为50分。
如果有的运动员在比赛中存在不规范行为，如犯规等，裁判员将对其进行扣分。
4. 比赛公正性：裁判员应严格按照规定进行评分，确保比赛的公正性和公平性。
对于任何违反规定的行为，裁判员都有权利进行处罚。
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淮南三中“跑操”规范标准
我是一所完全高中学校，面对强大的高考升学压力，如何提高学生的身体素质，培养学生的可持续发展的后劲，全面提升学生素质，是我们第一个重要课题。
经学习研究决定，利用课间大休息的时间，在学生中间开展“跑操”活动，为此，经体育组全体老师广泛讨论，特制定本标准。
一、跑操的目的和意义
1.“跑操”有利于班主任的班级管理和培养学生团队精神
学校每周对学生上操情况进行检查评比，选出上操优秀班集体，可以极大的刺激和培养学生的爱班热情，提升班级凝聚力，增强学生自信心。
有利于建立一支拼搏奋进、和谐、不屈人后的班集体。
2. “跑操”能培养学生克服困难、勇于挑战、敢于争先、力争上游的精神
跑操可以使学生们在困难面前，灵活机智采取恰当方法应对，提高了处理问题能力，锻炼了个人意志，增强战胜困难的信心，可以培养学生在现代社会里必须具备的思想素质和生存能力。
3. “跑操”有利于学生了解自己的身体状况，增强学生锻炼身体的决心
通过跑操，学生可以感知自己目前的身体素质或身心状态，然后在平常训练当中制度运动处方，合理安排自己的活动内容。
教师要告诉学生开始应以自己“靶心率”下限安排运动内容，要根据自己体能的的消耗，及时，，，，，，，，
4.评出优秀班级，树立典型，用榜样的力量开展学校的跑操工作
榜样的力量是无穷的，干什么事情都有树立典型，用榜样带动整体的发展。
由于各个班级情况不一样，每个学生身体素质不一样，每个班都有根据自己的班风和班级特点，树立自己班级形象，通过评比，树立典范，年级竞争，排与排竞争，人与人竞争的良好局面，以此来促进整个跑操水平的提高。
二、跑操标准与要求
1.领导带头，学生参与，使跑操成为我校的全民运动
各年级部主任及各班班主任必须参与到跑操活动中，其他领导和教师建议参与跑操。
学校一把手党委书记、校长尹玉强同志，党委副书记、，，，，，，只要有时间，就一定和同学们一起跑操，在领导的带领下，学校跑操的各项要求就能很快得到全面落实，使我校的跑操成为学校的全民运动。
2.将“跑操”纳入学校体育课的常规教学
根据我校实际和学习外校跑操经验，我们要形成淮南三中特色的训练模式，我校有着良好的跑操基础与传统，根据新的课程计划和阳光体育锻炼的要求，我校将跑操活动纳入日常体育教学计划，每次体育课要有10分钟（绕操场跑5圈）的训练内容。
3.跑操队形、行进方式的标准
跑操各班跑操时排成整齐的方阵，步伐一致，踏地有力，横向8人一排的排面保持整齐，行进时依跑道的内侧线为基准线，各队伍
之间要保持3—4米的距离，同时各班喊出自行创造的振奋响亮-激励自我的班级口号，以此来提升学生的整体精神面貌，培养学生的集体主义观念，达到跑操活动育心、育人的目的。
每天的跑操时间为，，，，，不同年级分成上下午两次跑操。
，，，，，跑操以班级为单位，各班由三名班干部统一带队，其中一名为领操员，整队喊口号，站在队伍前排中间，来控制班级的间隔距离和跑进速度。
另外两名为指挥员，两名指挥员在队伍左侧，一前一后分别负责前后队伍整齐度，重点看紧密度，使整个跑操整齐有序，声势浩大，班主任要跟随班级同步跑步，本年级体育老师全员出动，由一名负责总指挥，其余体育老师在四周参与管理和采取应急措施处理突发事件。
在退操过程中，我们采取双班级轮流退场。