乒乓球体育课正手攻球学习搓球技术教案

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乒乓球课教案(学习正手攻球技术)

乒乓球课教案(学习正手攻球技术)第一章：乒乓球正手攻球技术概述1.1 教学目标让学生了解乒乓球正手攻球技术的基本概念和重要性。

使学生掌握正手攻球技术的基本动作和要领。

培养学生对乒乓球运动的兴趣和热情。

1.2 教学内容正手攻球技术的定义和作用。

正手攻球技术的动作要领和基本步骤。

正手攻球技术在比赛中的应用和策略。

1.3 教学方法讲解法：教师讲解正手攻球技术的基本概念和动作要领。

示范法：教师或优秀学生演示正手攻球技术的正确动作。

练习法：学生分组练习正手攻球技术，教师指导纠正。

第二章：乒乓球正手攻球技术的动作要领2.1 教学目标让学生掌握正手攻球技术的动作要领和基本步骤。

培养学生正确的动作习惯和技术水平。

2.2 教学内容握拍方法：正确的握拍姿势和握拍方法。

站位和准备姿势：正确的站位和准备姿势，包括站位的位置和姿势的稳定性。

挥拍动作：挥拍的动作要领，包括挥拍的方向、力量和速度。

击球点选择：选择合适的击球点，包括击球点的位置和击球的时间。

2.3 教学方法讲解法：教师讲解正手攻球技术的动作要领和基本步骤。

示范法：教师或优秀学生演示正手攻球技术的正确动作。

练习法：学生分组练习正手攻球技术，教师指导纠正。

第三章：乒乓球正手攻球技术的练习方法3.1 教学目标让学生通过练习正手攻球技术，提高技术水平和比赛能力。

培养学生自主练习和合作练习的能力。

3.2 教学内容基本练习：进行正手攻球技术的基本练习，包括站位、挥拍和击球等。

组合练习：进行正手攻球技术的组合练习，包括不同球路的攻球和变化。

比赛练习：进行正手攻球技术的比赛练习，包括与对手的实际对抗和比赛情境。

3.3 教学方法练习法：学生分组进行正手攻球技术的练习，教师指导纠正。

比赛法：学生进行正手攻球技术的比赛练习，教师观察和指导。

第四章：乒乓球正手攻球技术的比赛应用4.1 教学目标让学生了解正手攻球技术在比赛中的应用和策略。

培养学生比赛中的技术运用和战术意识。

4.2 教学内容比赛中的正手攻球技术运用：如何在比赛中运用正手攻球技术，包括攻球的节奏和变化。

学习乒乓球运动的搓球技术-贵州省黔东南施秉县第三中学七年级体育教案

慢搓法：
正手慢搓时手臂外旋使拍面后仰，前臂向右后上方引拍，当来球跳至下降前期，前臂带动手腕加速向前下方用力摩擦球，触球中下部反手慢搓与正手相同，但方向相反。慢搓的特点是动作较大，速度较慢，主动发力回击，有利于增强回球的下旋强度。快搓法：正手快搓时肘部自然弯曲，手臂外旋使拍面角度稍后仰，后引动作较小。当来球跳至上升期，利用上臂前送的力量，前臂与手腕配合，借力结合发力，触球中下部并向前下方用力摩擦。反手快搓与正手快搓基本相同，但方向相反。快搓的特点是动作较小，速度较快，且有一定的旋转，与其他搓球技术结合，能主动改变击球节奏。
示范讲解法练习过程，发现问题及时给予纠正
教学过程
课开始部分
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布课的任务，讲本节课的安排
4、安排见习生5、集合Biblioteka 形x x x x x x x
x x x x x x x
▲
热身准备活动。
(一)1.一路纵队绕场地慢跑2圈。
2.侧向滑步跑交换跑1圈.
3.高抬腿跑1圈。
（二）徒手操柔韧性练习。
动作要点是：拍球在体前击球时，上臂前伸，拍面稍后仰，利用上臂前伸和旋外的力量，将球拍向前下方送出，在来球的下降期摩擦球的中下部
1、两人合作练习
2、练习过程，发现问题及时给予纠正
要求：1、学生要认真听老师的讲解。
2、学生积极参与。
3、学生能掌握搓球动作的基本要领
一、施松练习
利用简单放松活动减轻身体各部位肌肉疲劳
3、练习过程，发现问题及时给予纠正
要求：1、学生要认真听老师的讲解。
2、学生积极参与。
3、学生能掌握搓球动作的基本要领
一、施松练习
利用简单放松活动减轻身体各部位肌肉疲劳

乒乓球社团第六周学习正手攻球教案

乒乓球社团第六周学习正手攻球教案
教学内容：
1、复习反手推挡球
2、复习加力反手推挡球
3、学习正手攻球
4、素质练习准备活动
基本部分
一、复习反手推挡球
1.目标：动作较正确，连续击球30次。

2.特点：在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球，具有动作小、球速快、变化多的特点。

3.动作要领。

4.易犯错误：推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚。

5.纠正方法：加大手臂外旋动作使拍面前倾，提前击球时间。

二、复习加力反手推挡球
1.动作要领
2.注意事项：发力主要部位以前臂为主，上臂、前臂、手腕同时发力，腰髋配合，动作过程中身体重心从左脚移至右脚。

三、学习正手近台攻球
1.目标：动作较正确，连续击球15次。

2.特点：在正手位利用正手平挡击球，具有力量大，速度快的特点。

3.动作要领：（以右手握拍为例），身体靠近球台，右脚稍后，两膝微屈，上体
略前倾。

击球前，引拍至身体右侧成半横状，上臂与身体约成35度，与前臂约成120度。

当球从台面弹起时，手臂由右侧向左前上方迅速挥动，以前臂发力为主。

击球时，食指放松，拇指压拍，使拍面前倾并结合手腕内转动作，在球上升前期击球的中上部
结束部分：
1、放松、整理
2、小结
1）课堂纪律情况
2）课的任务完成情况
1）课后应注意练习的内容。

乒乓球课教案(学习正手攻球技术)

乒乓球课教案（学习正手攻球技术）一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球正手攻球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高竞技水平。

3. 增强学生的身体素质，提高运动兴趣。

二、教学内容1. 正手攻球技术动作要领讲解与实践。

2. 乒乓球基本战术训练。

3. 团队比赛实践。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正手攻球技术的动作要领。

2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。

四、教学资源1. 乒乓球桌、乒乓球、球拍。

2. 教学视频或图片。

3. 裁判员或教练员。

五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 检查学生的装备是否齐全。

b. 进行简单的热身活动，如跑步、拉伸等。

2. 技术讲解与示范（10分钟）a. 通过教学视频或图片，讲解正手攻球的动作要领。

b. 教练员进行现场示范，并讲解动作细节。

c. 学生跟随教练员一起做动作，体会正手攻球的感觉。

3. 实践训练（10分钟）a. 学生分组进行正手攻球练习，教练员巡回指导。

b. 针对学生的错误动作，进行个别指导与纠正。

c. 学生进行分组比赛，运用正手攻球技术。

4. 战术训练（5分钟）a. 教练员讲解正手攻球的基本战术。

b. 学生进行战术训练，提高竞技水平。

5. 课堂小结与评价（5分钟）a. 教练员总结本节课的学习内容，强调重点。

b. 学生分享学习心得，互相评价。

c. 宣布下节课的教学内容。

6. 课后作业a. 学生回家后，观看教学视频，复习正手攻球技术。

b. 家长监督学生进行家庭练习，提高技术水平。

六、教学评价1. 评价标准：技术掌握：是否能够正确地完成正手攻球的动作要领。

战术应用：在比赛中是否能够有效地运用正手攻球技术。

团队配合：在团队比赛中是否能够与队友良好配合，共同发挥。

2. 评价方法：教练员观察：在训练和比赛中，教练员对学生的技术动作和战术应用进行观察和评价。

同组评价：学生之间相互评价，分享彼此的进步和需要改进的地方。

自我评价：学生对自己的学习过程和成果进行反思和评价。

乒乓球正手攻球教案

一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球正手攻球的基本技术要领。

2. 培养学生乒乓球运动兴趣，提高参与积极性。

3. 培养学生的团队协作精神和竞技体育道德。

二、教学内容1. 正手攻球技术动作要领讲解与实践。

2. 正手攻球战术运用与训练。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正手攻球的基本技术动作。

2. 教学难点：正手攻球的发力技巧和战术运用。

四、教学方法1. 讲解法：教师讲解正手攻球的技术要领和战术运用。

2. 示范法：教师或优秀学生示范正手攻球动作。

3. 实践法：学生分组练习，教师个别指导。

4. 竞赛法：组织小型比赛，提高学生的实战能力。

五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 乒乓球基本动作练习：挥拍、转腰、移动。

1.2 热身活动：慢跑、关节活动。

2. 技术教学（15分钟）2.1 正手攻球动作要领讲解。

2.2 学生分组练习，教师个别指导。

2.3 优秀学生示范，其他学生跟随练习。

3. 战术训练（10分钟）3.1 教师讲解正手攻球战术运用。

3.2 学生进行战术训练，教师指导。

4. 实践比赛（10分钟）4.1 学生分组进行正手攻球比赛。

4.2 教师观察比赛，及时给予指导。

5.2 学生分享学习心得，提出问题。

5.3 布置课后练习任务。

六、教学评价1. 技术评价：观察学生在练习正手攻球时的动作准确性、流畅性和力量控制。

2. 战术评价：评估学生在实际比赛中的正手攻球运用能力和应变能力。

3. 综合评价：考虑学生的参与度、团队协作精神和竞技体育道德。

七、教学拓展1. 组织乒乓球校队，提高学生的专业水平。

2. 邀请专业乒乓球教练进行讲座或辅导。

3. 组织乒乓球比赛，让学生体验比赛乐趣，提高竞技水平。

八、教学资源1. 乒乓球拍、球、球桌等器材。

2. 教学视频或图片资料。

3. 乒乓球教学教案、教材。

九、教学安全1. 确保球桌和球拍质量，避免学生受伤。

2. 教育学生在练习过程中注意自我保护，避免大力挥拍伤及自己或他人。

3. 教师密切关注学生的练习情况，及时发现并纠正不规范的动作。

乒乓球搓球技术教案

乒乓球搓球技术教案教案标题：乒乓球搓球技术教案教案概述：本教案旨在帮助学生掌握乒乓球搓球技术，包括正确的握拍姿势、搓球动作和击球技巧。

通过逐步练习和反复训练，学生将能够提高他们的搓球技术水平，并在比赛中应用所学知识。

教学目标：1. 了解乒乓球搓球技术的基本概念和重要性；2. 掌握正确的握拍姿势，包括手指的放置和握拍力度；3. 学会正确的搓球动作，包括身体的协调和手腕的运动；4. 提高搓球的准确性和力度控制；5. 在游戏中灵活运用搓球技术。

教学准备：1. 乒乓球拍和球；2. 乒乓球桌；3. 视频或图片资源，用于示范搓球技术；4. 训练场地的准备。

教学步骤：引入：1. 介绍乒乓球搓球技术的重要性，以及在比赛中的应用；2. 展示一段优秀的乒乓球搓球技术视频，激发学生的兴趣。

技术讲解：1. 解释正确的握拍姿势，包括手指的放置和握拍力度；2. 示范正确的搓球动作，强调身体的协调和手腕的运动；3. 通过分解动作，逐步教授学生正确的搓球技巧。

练习：1. 分组让学生进行搓球练习，每个小组轮流进行；2. 教师巡视并提供个别指导，纠正学生的姿势和动作；3. 鼓励学生互相观摩和交流经验，共同进步。

技巧训练：1. 设计一系列的技巧训练活动，如靶心击球、变速搓球等；2. 逐渐增加训练的难度，提高学生的反应能力和技术水平；3. 鼓励学生积极参与训练，勇于挑战自己。

应用实践：1. 进行模拟比赛，让学生在实际比赛中应用所学技术；2. 观察学生的表现，并给予积极的反馈和建议；3. 鼓励学生在课余时间继续练习和提高。

总结：1. 回顾本节课所学的乒乓球搓球技术；2. 强调继续练习和反复训练的重要性；3. 鼓励学生参加乒乓球俱乐部或比赛，继续提升技术水平。

拓展活动：1. 邀请乒乓球专家或选手来校进行讲座或示范；2. 组织学生参加乒乓球比赛，提供更多实战机会；3. 组织乒乓球技巧竞赛，激发学生的学习兴趣。

教学评估：1. 观察学生在练习和比赛中的表现；2. 对学生的技术水平和进步进行评估；3. 学生之间的互评和自评，以及教师的评价。

乒乓球课教案(学习搓球技术)

乒乓球课教案时间：45分钟地点：乒乓球馆任课教师：教1．学习乒乓球运动的搓球技术学内容教1．通过课堂学习，使学生掌握正确的搓球技术学2．培养学生在练习中的团队合作精神目标场学院乒乓球馆地乒乓球若干器乒乓球拍若干材顺序教学内容1．体育委员整队，报告人数2．师生相互问好一3．宣布课的内容，目教学法和学习法教师活动学生活动1．组织：全班成四列横队集中学生动作整齐，准2．教师精神饱确，快速，安静组织教法与要求★★★★★★★★★★★★★★★★●次数时间标与要求4．检查服装，安排见习生准备活动1、头部运动2、肩部运动二3、腰部运动4、膝关节绕环5、手腕踝关节运动6、并步走满，声音洪亮，口令准确清晰1、全班根据场地1、学生动作准依次散开确，充分活动2、教师示范讲解，2、按节拍练习口令指挥●老师★学生要求：在做并步走练习的时候，应注意上体微含胸，两膝微弯，步伐轻盈。

2×8拍绕场地顺时针和逆时针各一圈。

2圈学习乒乓球运动的搓球技术重点：搓球是还击台内下旋球的一种技术。

主要用于接发球和台内控制，为进攻创造机会。

搓球可分三为正手搓和反手搓；从时间上可分为快搓和慢搓；从旋转上可分为搓加转、不转和搓侧旋球三种。

着重学习正、反手慢搓和介绍正、反手快搓技1、教师讲解，示范。

2、组织学生进行徒手挥拍练习。

1、认真听老师讲解，看老师示范。

2、学习正确的搓球技术，做徒手挥拍练习。

教法：1、学生按场地散开拿拍做好搓球的挥拍动作。

2、固定好拍型后老师逐个检查纠正其错误的挥拍动作。

要求：1、在做搓球挥拍动作的时候，应注意两脚开立，右脚稍后，两膝微曲，身体右转。

术。

慢搓法：正手慢搓时手臂外旋使拍面后顺教学法和学习法时序教学内容仰，前臂向右后上方教师活动3、组织学生两人学生活动3、学生按场地散组织教法与要求次数2、进行两人对搓练间引拍，当来球跳至下一组，进行对搓练开，两人一组进行习时应注意离台降前期，前臂带动手习。

对搓练习。

30cm左右，上体保腕加速向前下方用力摩擦球，触球中下部。

正手攻球教案初中

正手攻球教案初中年级：初中一年级教材内容：1. 学习乒乓球正手攻球的基本技术动作；2. 了解正手攻球的技术要领和运用方法；3. 提高学生的乒乓球竞技水平。

教学目标：1. 让学生掌握乒乓球正手攻球的基本技术动作；2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣和积极参与的精神；3. 提高学生的团队合作能力和竞技水平。

教学重点与难点：教学重点：正手攻球的基本技术动作，包括握拍、站位、引拍、挥拍、击球等。

教学难点：正手攻球的准确性、力量和速度的掌握，以及身体协调性的运用。

教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师与学生交流，了解学生对乒乓球运动的了解和兴趣；2. 介绍乒乓球正手攻球的重要性和技术要领；3. 激发学生的学习兴趣，引导学生积极参与课堂活动。

二、技术讲解与示范（15分钟）1. 教师讲解正手攻球的基本技术动作，包括握拍、站位、引拍、挥拍、击球等；2. 教师进行示范，展示正手攻球的动作要领和技巧；3. 学生认真观察，模仿练习。

三、分组练习（20分钟）1. 学生分成若干小组，每组选出一个组长负责组织练习；2. 教师指导学生进行正手攻球的练习，强调准确性、力量和速度的掌握；3. 教师巡回指导，对学生的错误动作进行纠正，对有困难的学生给予个别辅导；4. 学生之间互相评价，共同进步。

四、比赛与总结（15分钟）1. 学生进行正手攻球的比赛，比一比谁的动作标准、谁的力量大、谁的速度快；2. 教师对比赛进行点评，总结学生的表现和进步；3. 学生分享自己的学习心得和感受。

教学反思：本节课通过讲解、示范、分组练习、比赛等形式，让学生掌握了乒乓球正手攻球的基本技术动作，提高了学生的技术水平和竞技能力。

在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和指导。

同时，要注重培养学生的团队合作意识和积极参与的精神，提高学生的综合素质。

乒乓球正手攻球教案

乒乓球正手攻球教案教案名称：乒乓球正手攻球教学教学对象：初学乒乓球的学生教学目标：1. 学习正确的握拍方式和站姿，确保稳定的击球基础；2. 掌握正手攻球的技巧，能够准确打出带有旋转的球，并保持球的速度和力度；3. 提高球员对球的感知和反应速度，增强对对手回球的应对能力。

教学准备：1. 乒乓球台，乒乓球拍，乒乓球；2. 展示板和标线。

教学过程：步骤1：正确的握拍方式和站姿（10分钟）- 向学生展示正确的握拍方式和站姿，强调手腕的灵活性和身体的平衡感；- 让学生进行模仿，边模仿边指导和纠正。

步骤2：基本击球动作（10分钟）- 向学生介绍乒乓球击球的基本动作，包括发力，转腰，挥拍等；- 让学生进行练习，注意力集中在手腕和拍板上。

步骤3：正手攻球的技巧（20分钟）- 向学生逐步介绍正手攻球的技巧，包括挑球、推球、上下旋球等；- 分别进行示范和练习，确保学生能够正确掌握每个技巧的细节；- 给予学生正面反馈和指导。

步骤4：练习和应用（20分钟）- 设计不同的练习环节，让学生在实践中巩固所学的技术；- 例如，进行进行小组对抗，模拟比赛情境，让学生灵活运用正手攻球技巧。

步骤5：总结和评价（10分钟）- 向学生介绍比赛中正手攻球的重要性，并鼓励他们在比赛中勇敢使用所学技巧；- 对学生进行总结和评价，指出他们的进步和待改进的地方；- 结束本节课的教学。

延伸活动：- 鼓励学生在日常生活中多进行正手攻球的练习，提高技术水平；- 参加乒乓球俱乐部或校际比赛，锻炼实战能力。

教学资源：- 乒乓球拍和球；- 展示板和标线。

乒乓球课教案(学习正手攻球技术)

乒乓球课教案(学习正手攻球技术)第一章：教学目标1.1 知识目标：让学生了解乒乓球正手攻球技术的基本概念和要领。

1.2 技能目标：培养学生熟练掌握乒乓球正手攻球技术的动作要领，提高正手攻球的能力。

1.3 情感目标：激发学生对乒乓球运动的兴趣，培养团结协作、勇于挑战的精神。

第二章：教学内容2.1 技术动作：正手攻球2.2 教学重点：正手攻球的动作要领2.3 教学难点：动作的连贯性、力量和节奏的掌握第三章：教学过程3.1 课前准备：检查乒乓球拍、球、球桌等器材的准备情况。

3.2 课堂导入：简要介绍乒乓球正手攻球技术的重要性，激发学生的学习兴趣。

3.3 技术讲解与示范：讲解正手攻球的动作要领，并进行示范。

3.4 学生练习：练习1：徒手模仿正手攻球动作练习2：对墙击球，体会正手攻球的动作要领练习3：两人一组，进行正手攻球练习3.5 动作纠正：观察学生的练习情况，对动作不规范的学生进行个别指导。

第四章：教学评价4.1 学生自评：让学生评价自己在正手攻球练习中的表现。

4.2 同学互评：让学生互相评价正手攻球技术的掌握情况。

4.3 教师评价：对学生的正手攻球技术进行综合评价，给予鼓励和建议。

第五章：教学总结5.1 课堂总结：回顾本节课的学习内容，强调正手攻球技术的重要性。

5.2 课后作业：作业1：复习正手攻球技术，加强动作的熟练度。

作业2：观察乒乓球比赛视频，分析正手攻球在比赛中的应用。

5.3 下次课预告：预告下一节课的学习内容，激发学生的学习兴趣。

第六章：教学资源6.1 教材：乒乓球技术教程6.2 器材：乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌6.3 教学课件：正手攻球技术动作要领第七章：教学方法7.1 讲授法：讲解正手攻球技术的基本原理和动作要领。

7.2 示范法：演示正手攻球技术的正确动作。

7.3 实践法：让学生亲身体验和练习正手攻球技术。

7.4 反馈法：及时给予学生动作纠正和评价，促进技能提高。

第八章：教学环境8.1 教室环境：宽敞、明亮的教室，配备乒乓球桌和音响设备。

乒乓球正手攻球教案

一、教学目标：1. 让学生掌握乒乓球正手攻球的基本技术要领。

2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣和积极性。

3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。

二、教学内容：1. 正手攻球技术动作要领讲解与示范。

2. 正手攻球技术练习：徒手练习、对墙击球、两人一组练习。

3. 乒乓球比赛规则讲解。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手攻球技术的动作要领及运用。

2. 教学难点：正手攻球技术的动作协调性和准确性。

四、教学准备：1. 乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌。

2. 教学视频或图片。

3. 计时器。

五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：a. 教师与学生互动，了解学生对乒乓球运动的了解程度。

b. 介绍乒乓球正手攻球的技术要领及重要性。

2. 技术讲解与示范（10分钟）：a. 讲解正手攻球的动作要领，包括站位、握拍、挥拍等。

b. 示范正手攻球动作，让学生跟随示范进行徒手练习。

3. 实践练习（10分钟）：a. 学生分组，进行对墙击球练习，每人至少击球50次。

b. 两人一组进行正手攻球练习，教师巡回指导。

4. 比赛规则讲解（5分钟）：a. 讲解乒乓球比赛的基本规则，包括发球、接球、得分等。

b. 学生提问，教师解答。

5. 课堂小结（5分钟）：b. 学生分享自己在练习中的收获和不足。

6. 课后作业：a. 学生回家后，观看教学视频，加深对正手攻球技术的理解。

b. 家长监督学生进行正手攻球练习，提高技术水平。

六、教学评价：1. 教师通过课堂观察，评价学生在正手攻球技术练习中的掌握程度。

2. 组织乒乓球比赛，评价学生在实际比赛中的运用能力和竞技水平。

3. 收集学生和家长的反馈意见，了解教学效果，不断优化教学方法。

七、教学拓展：1. 组织乒乓球兴趣小组，让学生课后自发进行练习和比赛。

2. 邀请专业乒乓球教练进行课堂教学，提高教学质量。

3. 组织校内外乒乓球比赛，让学生展示所学技能，增进与他人的交流。

八、教学注意事项：1. 确保学生在练习过程中注意安全，避免发生意外伤害。

乒乓球正手攻球技术教案

一、教案基本信息教案名称：乒乓球正手攻球技术教案课时安排：45分钟教学目标：1. 让学生掌握乒乓球正手攻球的基本技术要领。

2. 培养学生积极参与乒乓球运动的热情，提高运动技能。

教学重点：1. 正手攻球技术的动作要领。

2. 培养学生正确的击球姿势和动作。

教学难点：1. 击球时的转腰和挥拍动作的协调。

2. 培养学生准确的判断和击球力度控制。

教学准备：1. 乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌。

2. 教学视频或图片。

教学过程：1. 导入（5分钟）：a. 引导学生回顾乒乓球的基本知识和技术。

b. 介绍正手攻球技术的重要性和应用范围。

2. 技术讲解与示范（10分钟）：a. 通过教学视频或图片，展示正手攻球技术的动作要领。

b. 分步骤讲解动作要领，强调关键环节。

c. 示范正手攻球动作，让学生跟随模仿。

3. 分组练习（10分钟）：a. 将学生分成小组，每组选一名组长。

b. 按照示范动作，进行分组练习。

c. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 比赛与评价（10分钟）：a. 组织学生进行乒乓球比赛，运用正手攻球技术。

b. 学生互相评价，教师总结评价。

c. 强调正手攻球技术在比赛中的重要性。

二、教学目标通过本节课的学习，使学生掌握乒乓球正手攻球的基本技术，并能够在比赛中灵活运用。

培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

教学内容：1. 正手攻球技术的动作要领。

2. 乒乓球比赛中的战术运用。

教学过程：1. 技术讲解与示范（10分钟）：a. 回顾正手攻球技术的动作要领。

b. 讲解乒乓球比赛中的战术运用。

c. 示范正手攻球和战术运用，让学生跟随模仿。

2. 小组讨论与实践（10分钟）：a. 将学生分成小组，讨论如何运用正手攻球技术进行比赛。

b. 每组选出一名代表进行实践，运用正手攻球技术进行比赛。

c. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3. 比赛与评价（10分钟）：a. 组织学生进行乒乓球比赛，运用正手攻球技术和战术。

b. 学生互相评价，教师总结评价。

乒乓球搓攻动作教案设计

乒乓球搓攻动作教案设计一、教学目标1. 掌握乒乓球搓攻的基本动作要领。

2. 熟练掌握乒乓球搓攻的技术要点。

3. 提高学生的乒乓球搓攻能力，增强球感和控制力。

4. 培养学生的团队合作意识和比赛技巧。

二、教学重点和难点重点：乒乓球搓攻的基本动作要领和技术要点。

难点：控制搓攻的力度和方向，提高球感和准确度。

三、教学准备1. 乒乓球桌、球拍、乒乓球。

2. 教学视频或图片资料。

3. 教学课件或教学板书。

四、教学过程1. 热身活动（5分钟）通过一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，让学生准备好身体，为接下来的学习做好准备。

2. 球感训练（10分钟）让学生进行一些简单的球感训练，如反手搓球、正手搓球等，培养学生对球的感觉和控制能力。

3. 动作分解（15分钟）通过教学视频或图片资料，向学生展示乒乓球搓攻的基本动作要领，包括站位、握拍、摆动、搓球等动作，让学生逐步理解并掌握每个动作的要领。

4. 技术练习（30分钟）让学生进行乒乓球搓攻的技术练习，老师可以根据学生的实际情况进行个别指导，帮助他们纠正动作，提高技术水平。

5. 对抗练习（20分钟）安排学生进行对抗练习，让他们在实战中运用所学的乒乓球搓攻技术，提高比赛技巧和应变能力。

6. 温习总结（10分钟）对本节课所学的内容进行温习总结，强调乒乓球搓攻的要领和技术要点，让学生对所学知识有一个清晰的概念。

五、教学反思通过本节课的教学，学生对乒乓球搓攻的基本动作要领和技术要点有了一定的了解和掌握，但也发现了一些问题，比如一些学生在控制力度和方向上还存在一定的困难，需要加强练习。

因此，下节课可以针对这些问题进行有针对性的训练，帮助学生更好地掌握乒乓球搓攻技术。

六、教学延伸可以组织学生观看一些乒乓球比赛视频，让他们学习和借鉴一些专业选手的搓攻技术，激发他们学习的兴趣和动力。

七、教学总结通过本节课的教学，学生对乒乓球搓攻有了一定的了解和掌握，但需要不断地进行练习和训练，才能提高自己的技术水平。

乒乓球正手攻球教案

乒乓球正手攻球教案教案标题：乒乓球正手攻球教案目标学生：初学乒乓球的学生或对正手攻球技术感兴趣的学生。

教学目标：1. 学习乒乓球正手攻球的基本动作和技术要领。

2. 训练学生的正手攻球准确性和力量掌握能力。

3. 增进学生对乒乓球正手攻球的理解，并提高其应用能力。

教学准备：1. 乒乓球拍和球。

2. 教学演示视频或图示材料。

3. 运动场地，可选择室内或室外场地。

教学步骤：引入（5分钟）：1. 引起学生的兴趣，可以介绍乒乓球的历史和全球普及情况。

2. 和学生分享乒乓球作为一种全民健身运动的好处，以及如何通过正手攻球提高自己的球技。

技术讲解（15分钟）：1. 通过教学演示视频或图示材料，向学生展示正手攻球的正确动作和技术要领。

2. 解释正手攻球的三个关键要素：位置站定、摆体转腰、手臂击球。

3. 强调击球过程中的注意事项，如保持球网合一、保持平衡姿势等。

示范与练习（20分钟）：1. 教师进行实际示范，以便学生更直观地理解正确的正手攻球动作。

2. 学生分为小组进行练习，每个小组由一名学生担任观察员，观察并记录队员的击球准确性和技术要领是否正确。

3. 学生轮流进行练习，教师和观察员可以提供指导和反馈。

巩固与拓展（15分钟）：1. 引导学生通过小组间的交流和观摩，进一步提高自己的正手攻球技术。

2. 提供一些练习乒乓球正手攻球的游戏或训练方法，激发学生的学习兴趣。

3. 鼓励学生积极参与校内或校际的乒乓球比赛，提升技术水平并培养比赛意识。

总结与评价（5分钟）：1. 回顾本节课乒乓球正手攻球的基本动作和技术要领。

2. 鼓励学生分享本节课的收获和体会，解答可能出现的问题。

3. 对学生进行技术表现和课程参与进行评价，并提供积极的反馈和建议。

补充说明：1. 教案中的时间分配仅供参考，可以根据实际教学情况做适当调整。

2. 在教学中，要注重学生的个体差异，及时纠正错误姿势，并鼓励学生相互帮助和互动。

3. 教案中的教学方法可以根据教学资源和学生需求进行灵活选择和调整。

乒乓球课教案(学习搓球技术)

3、应注意击球时摩擦球，而不是撞击球。
3组
（每组20次）
五
1．集合队伍进行课后小结。
2．师生再见。
小结本课情况，指出学生练习中存在的问题以及改正的方法。
认真听讲老师的小结，发现自己存在的问题，课后注意改正。
脉搏测定曲线表
190
180
170
160
150
140
130
120
110
100
90
80
70
......
1、全班根据场地依次散开
2、教师示范讲解，口令指挥
1、学生动作准确，充分活动
2、按节拍练习
要求：在做并步走练习的时候，应注意上体微含胸，两膝微弯，步伐轻盈。绕场地顺时针和逆时针各一圈。
2×8拍
2圈
三
学习乒乓球运动的搓球技术
重点：搓球是还击台内下旋球的一种技术。主要用于接发球和台内控制，为进攻创造机会。搓球可分为正手搓和反手搓；从时间上可分为快搓和慢搓；从旋转上可分为搓加转、不转和搓侧旋球三种。着重学习正、反手慢搓和介绍正、反手快搓技术。
慢搓法：正手慢搓时手臂外旋使拍面后
1、教师讲解，示范。
2、组织学生进行徒手挥拍练习。
1、认真听老师讲解，看老师示范。
2、学习正确的搓球技术，做徒手挥拍练习。
教法：
1、学生按场地散开拿拍做好搓球的挥拍动作。
2、固定好拍型后老师逐个检查纠正其错误的挥拍动作。
要求：
1、在做搓球挥拍动作的时候，应注意两脚开立，右脚稍后，两膝微曲，身体右转。
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乒乓球体育实践课第7次课搓球练习长短结合教案

乒乓球体育实践课第7次课搓球练习长短结合教案
教学内容
1．复习右半台两点对一点攻球练习
2．复习一人推挡一人左推右攻练习
3．搓球练习(长短结合)
4．素质：2400米跑
教学任务
1．较好掌握左推右攻动作
2．掌握好搓球的落点
教学内容、组织教法
备注
一、开始部分
课堂常规
二、基本部分
1．复习右半台两点对一点攻练习
复习内容，强调从左、右两角球击到规定的一落点，强调脚步的移动，挥拍手势的正确性，及全身的协调性、节奏。
练习：二人一球，练习两点对一点攻球练习。
2．复习一人推挡一人左推右攻练习
示范，强调重要技术动作
推挡：落点在对方球台的左半台和右半台，当球从台面弹起时，手腕配合前臂往前发力，在上升期触球的中上部。推压来球，球推出后，迅速放松，还原，准备下次击球。
左推右攻：保持球拍在身前摆动，推挡动作结束后，前臂内旋并带动手腕转动作攻球时，拍形前倾，前臂很少后拉，由正手到反手时，前臂外旋并带动手腕转动，以前臂发力为主。左右移动以换步或跳步。
练习：二人一球，视球的角度而练习反手或正手搓球，长短结合。
讲评。
4．身体素质
a、俯卧撑
b、2400米跑
三、结束部分
放松、讲评。
场地器材
课பைடு நூலகம்
后
小
结
左推右攻练习时，部分同学存在或攻球，或推挡动作正确性不够我，希各自改正自己的不足之处，使动作完美、协调。
搓不练习注意落点，长短结合，掌握搓球的力度，加强摩擦力。
要求：移动灵活、快速，推挡球左、右两点到位，练习左推右芳的一方一点到位。
练习：一人推挡，一人左推右攻练习。
3．搓球练习：(长短结合)

乒乓球课教案(学习正手攻球技术)

乒乓球在我国素有“国球”之称，是一项非常受欢迎的球类运动。我国乒乓健儿在各种国际比赛中，取得了骄人的成绩，获得了上百个世界冠军。
二、学习握拍法
乒乓球的握拍方法：
基本上分直拍握法和横握法两种。不同的握拍方法，有不同的优缺点，从而产生各种不同的打法。
教学重点：掌握横、直握拍法技术要点。
教学难点：掌握不同握拍法优缺点。
乒乓球正手攻球教案
授课对象：人数：人任课教师：
课次：授课时间：
教
学
目标
1、认知目标：通过课堂学习，学生基本掌握正确的正手攻球技术。
2、技能目标：学生基本掌握正手攻球的动作技术要领, 学生正手攻球能力得到一定程度提高，发展学生的协调性，灵敏性。
3、情感目标：通过学习，学生不断进步，获得成功后的喜悦感，增加自信心，学会相互交流，培养团队合作意识。
2．师生相互问好
3．宣布课的内容，目标与要求
4．检查服装，安排见习生
1．组织：
全班成两列横队集中
2．宣布学习内容，提出目标要求，声音洪亮，口令准确清晰
1.集中注意力听、观察思考
2.明确学习目标
3.激发学习愿望与动机
组织：
★★★★★★★★
★★★★★★★★
●
●老师★学生
要求：动作整齐，准确，快速，安静
2分钟
（2）做好课前热身活动，课中不做危险运动，课后充分放松。
教学反思
教学内容
1、乒乓球简介
2、乒乓球握拍法
3、正手攻球动作要领
重点
1、掌握横、直握拍法技术要点。
2、引拍、挥拍到位
3、重心交换合理。
难点
1、掌握不同握拍法优缺点。
2、攻球时击球时机和击球点的把握