放下难以放下的“拳头”
高中优秀作文 放 下
高中优秀作文放下2019.3握紧拳头，你抓住的只有空气；张开手掌，你便拥有了一切。
很小的时候，我们总会伸手抓住面前的一切，渐渐地，我们发现，要抓住的太多，手却只有一对，要想拥有，必先放手。
可是如今，我们仍未学会放下，我们会放不下流逝的时间、缘尽的感情和曾经的爱。
它们，如同指触的流沙，指间的轻风和手心的雨丝，你放下，便收获释然；你放不下，却也留不下，只剩下无尽的痛苦与哀婉给你作无用的慰藉。
朋友，学会放下吧。
放过它，也放过你自己；安慰自己，也成全了它。
放下，有三境界。
痛后放下乃第一境界。
水蛭吸血，你越拔得用劲，它越痛却吸得更紧，最终只能在火中蜷缩自己炽热难熬的身躯，化作一阵云烟，渐远渐散。
倘若水蛭痛而后放下，想必不会落得如斯结局吧。
痛觉与生俱来，它不是对你的折磨而是对你的保护。
也许它不是你的，有更好的值得你追逐。
坚持是中性词，当你坚持应放下的，你就是固执的。
痛了就放，是对自己的保护，是对时间的珍惜，是为更好的到来而准备。
有人问佛：“大师，我放不下。
”佛拿了一杯热水倒在他的手上。
他手一烫，杯子坠地。
佛曰：“痛了你就会放手。
”烫伤很快恢复，放不下而荒废的青春却一去不复返。
主动放下乃第二境界。
低姿态的高贵远比高姿态的高贵美丽，圆润而不刺眼。
放下姿态，收获高贵，低微到尘埃里，然后开出花来。
痛了才放是被动的，主动放下是有意识的，觉悟自然更高。
仓央嘉措既恐损梵行又恐负倾城，留下一句“世间安得双全法，不负如来不负卿”后，从此入山终成高僧。
李嘉诚之子李泽楷并无仰仗父亲敌国之财，而是放下“华人首富之子”的身份艰苦打拼，最终一手开创“电讯盈科”的王国，人称“小超人”。
路易威登从匠师爱徒到御用捆箱师，再到创业，一路放下一路成功，留下“LV”让万千女性为之疯狂追逐。
主动放下，你会收获更多。
放下的第三境界是从不抓紧。
本来无一物，何处惹尘埃？不带一物而来，不带一物而去，缘至则来，缘尽则去。
这是一种“百花丛中过，片叶不沾身”的潇洒，一种“漫看天际云卷云舒”的恬然，一种“日起而作，日落而息”的睿智。
以放下为题的演讲稿5篇
以放下为题的演讲稿(1)尊敬的老师、同学们：大家好!人这一生，要遇见的太多，要经历的也太多，拿起所有只会羁绊我们追寻幸福的脚步。
并非所有的事情都应当坚持，并非所有的回忆都应当收藏。
有时候，我们更需要放下。
放下，是给疲倦的心灵脱下沉重的枷锁，是为单薄的肩膀卸下无用的负担。
放下，是“掌上珊瑚怜不得，却教移作上阳花”的豁达，是“夫众人皆进，唯我独退”的胸怀，放下无用的，拿起该拿的，才是睿智的。
有时候，放下并不意味着失去。
陶潜在黑暗的官场中放下功名利禄，单瓢食饮，恬静淡泊，山水田园便替他留下了万世美名。
薛涛看破了风月情场的世故，在背叛与伤害之中放下对元稹的默默情肠，选择忘于江湖，名噪大唐的“薛涛笺”便留下了她的洒脱与才情。
史铁生感悟到生命的意义，在命运的不公之前放下抱怨，选择坦然应对、进取生活，地坛见证了他的坚强，领他从轮椅上走进人们敬佩的目光。
他们在事业中放下失望，在感情中放下伤痛，在不幸中放下颓唐，得到的远比放下的更多。
不放下也并不代表得到。
楚霸王项羽败在乌江之畔，他放不下豪情壮志，放不下失败，不肯过江东，所以永远失去了东山再起的机会。
荷西与三毛约定的天荒地老在一场意外中永远埋藏，三毛放不下伤痛，用尽一生与荷西别离，最终魂断香消，令世人叹惋。
她放不下伤痛，许多原本该遇见，却没来得及遇见的完美，永远与她擦肩而过。
高觉新有一颗进取的心，但他放不下所谓的大家族长子职责，生生错过了与他相爱的梅表姐，也失去了见妻子李瑞珏最终一面的机会。
他们将一些事、一些人拿了起来，却无法放下。
他们并没有错，但，在匆匆消散的时光里，留下了太多遗憾。
史铁生说：“我什么也没忘，但有些事只适合收藏。
”放下，不代表遗忘。
正如我们放下百年来战争的仇恨，并非让国耻在记忆里烟消云散，而是要走好今日来之不易的和平路。
我们的放下，只是让自我以蓬勃的姿态去应对全新的挑战。
放下，不要贪图一切，不必背负一切，并非遗忘一切。
放下拖累你的包袱，邂逅最完美的自我。
关于放下的初中话题作文800字
【导语】放下，是一种境界。
紧握拳头，你抓住的只是空气;摊开双手，你拥有的便是一切。
《关于放下的初中话题作文800字》是为大家准备的，希望对大家有帮助。
1.关于放下的初中话题作文800字适时地放下，是生存的智慧。
生物与自然就如奴隶与地主，自然控制着生物的生死存活。
人类尚不能抵制自然，更何况是动物呢。
在美国拉斯加的茫茫荒野上，生长着一种繁殖本事极强，以植被为食的鼠类。
每当种族繁殖过盛，会对植被造成严重威胁的时候，一部分老鼠的皮毛会自动变成鲜亮耀眼的黄色，以吸引天敌捕食的目光，或者老鼠们便会成群结队地奔向山崖，相拥相携，跳江自尽。
类似的事例也发生在中国的黄山，如果它们中没有成员肯放下生命，只为了单独存活，那么最终只能团体灭亡。
面临巨大的自然难题和考验，它们懂得有舍才有得，部分成员放下生存的权利，为的是种群的繁衍和生生不息，这真不愧是伟大的生存智慧。
适时地放下，是为了更多的收获。
应对尔虞我诈的官场，生性坦荡的陶渊明果断舍弃仕途，结庐南山下，早晨荷着锄头，踏着了露水，悠然离去，傍晚时分，从农田归来，欣赏缠绕着篱笆的菊花，诗兴应运而生，脍炙人口的诗文也由此问世。
当放则放，陶渊明放下了仕途，并不是舍弃年轻时的凌云壮志，只是以另一种方式表达自我的梦想，没想到得到了苏轼、梦浩然、李白等名人的肯定，名垂千古。
适时地放下，只为了整装待发。
高中的莘莘学子每一天都坐在书桌前，不断地做着各种各样的试题，类似的题目做了再做，却不肯放下一点时间来总结，只是坚信着多做题，多学习新知识，才能有好成绩。
其实不然，适时地放下手中繁忙的笔杆子，翻一翻之前的笔记，回议所学过的知识，这样更能事半功倍。
留出一部分时间看看课外书，提高个人修养，更能在学习中游刃有余。
所以放下并不是停步，而是为了蓄势再发。
学会放下，适时地放下，不要盲目地坚持，谁能质疑这样做是错的?就如梭罗所说：“一个人越是能放下许多事情，他就越富有”。
放下，是上善若水，是一种刚柔并济，是一种直曲结合，如此，可直达生命的至善。
用舌头代替拳头,用幽默化解沉默_上 篇 用舌头代替拳头
中国有句古话："君子动口不动手。
"这句话就告诫我们，能用舌头解决的问题，千万不要用拳头。
拳头有时虽然能瞬间解决问题，但是解决的只是眼前问题，之后很有可能会后患无穷；舌头则为我们带来了另外一种解决问题的方法，我们可以采取迂回态度，让冲突逐渐瓦解，最终消散于无形。
第1章可以用舌头解决的问题，千万不要用拳头中国文化源远流长，最初时，先民是用语言进行沟通的，之后才会有文字传承下来。
这就说明沟通和语言，也是自古相传下来的，而语言的重要性也因此传承了五千年。
语言在我们与人沟通交流中，起着至关重要的作用，我们要做的，就是认清语言重要性，不断提高自己。
舌头比我们身体上任何一块肌肉都要强大，既然舌头如此强大，我们就要让它发挥出最大作用，只有这样，我们才能放弃拳头，也只有这样，我们才能让语言魅力淋漓尽致地展现出来。
舌头是身体上最有力量的肌肉我们每个人都有舌头，每天用它喝水、吃饭、与人沟通，充分发挥着它的用途，但是我们很少有人知道，舌头是我们身体上最有力量的肌肉，它强于我们的腰腹，胜过我们的四肢，它才是我们身体上最有力量的关键部位。
舌头的力量不言而喻，但是我们如何才能让舌头发挥出它的巨大力量呢？这就要求我们在能用舌头解决的问题上，千万不能用拳头，因为拳头虽然能解决问题，但是却会破坏彼此之间的关系，这样，只会让我们失去越来越多的朋友，等到最后，我们就会变得独木难支了，长此以往，我们就会成为孤家寡人，再也难以逾越拳头的"鸿沟"了。
三国时期的曹操可谓是善用借术的佼佼者。
其中，借刘表之手杀死祢衡，就是其运用舌头代替拳头最生动的体现。
当时，曹操、刘备和孙权三人正在全力争夺天下，大肆地笼络有才之人。
特别是曹操，更希望让天下的有才之士全都为己所用。
不管对方的出身、品德如何，只要有才，就会得到曹操的重用。
但是有一个人却对曹操不屑一顾，对曹操投来的橄榄枝看都不看一眼，这个人就是祢衡。
祢衡从小就才思敏捷，孔融非常赏识他，就把他举荐到了曹操那里。
张开双手,拥抱世界_高二作文
张开双手，拥抱世界收放自如，大致是人生的一种境界。
电影《英雄》里有一段经典独白，其意大抵如此：世界太大，当你握紧双手拼命抓住，怎么也无法将它纳入手中，但只要轻轻张开双手，世界便在你的手心。
拳头握得太紧时，不妨轻轻张开。
有时放下，不失为另一种得到。
太多的时候，我们需要放开双手。
犹记儿时捕蝶，那翩跹轻快的生灵飞舞田间，便惹人一心只想扑上前去，死命抓住，弱小的生命在掌上指尖极力挣扎，顿失美感。
不明就里的孩子看不到飞舞的彩蝶，只着急大哭。
一旁的母亲会贴近孩子的耳朵，轻轻告诉他：“孩子，该放手时，就放开吧。
”孩子张开双手，蝶优雅地振翅轻飞，孩子笑了，仅仅只是张开双手的一举，便收获了最美的风景。
人生在世，张开双手固然容易，但要放下的实在太多，也太难。
张开双手，将攥紧的名利放下。
如果追逐太多，便如鸟翼上系了黄金，再难驰骋蓝天，再难鸟瞰世界。
假使不懂得这一层智慧，便永远无法解读陶渊明东篱之下采薇而食，种菊悠然的真意；永远也无法理解梭罗在瓦尔登湖旁优雅诗意地栖居：永远也无法领会林和靖以梅为妻、以鹤为子的淡泊安详。
他们真正放下了该放的世俗名利。
多少1————来源网络整理，仅供供参考人一生只为攥紧它们，而错失了人生最原始的高兴。
殊不知那用尽平生的光阴去追逐的名利实在有限，而陶渊明或许只稍张开双手，便领有了他一生的桃花源。
张开双手，放下握紧的欲望与贪心。
阿尔卑斯山的狒狒警惕聪慧，常人根本难以捕捉，但本地人却有妙计，在不大不小的容得张开手伸进的石洞里放上狒狒最爱的食物。
当狒狒放开手伸进洞里想掏出食物时，攥紧的拳头怎么也不能拔出洞口，它们不愿松开随便得来的食物，却无奈洞口太窄，急得它们直叫。
这时，猎人们便收到了收获的信号，从远处赶来。
狒狒与其说是丧命于猎人，不如说是丧命于本身的贪心。
若是放下食物，只需稍稍张开双手，岂须丧命？人也如此。
有时太难放下，终捡了芝麻，却丢了西瓜。
真的应了一句老话：有时候，吃亏是福。
想起林语堂先生在《风声鹤唳》中的一句话：“不争，乃大争；不争，则天下之人与之不争。
旷野的操练
旷野的操练
旷野即世界，每个信徒，特别事奉神的人，是随时接受神的训练。
一、摩西：（徒7：29）30
米甸旷野：除去血气，放下拳头。
课本是羊群，老师是神，课堂是旷野。
时间：40年
目的：谦和（民12：3）西乃旷野（30）
（出3：）一再推辞，表明仍想回埃及。
被神抓住才轻看世界（来11：24-26）
二、以利亚：（王上19：3-4）
三年半灵修，上迦密山灵命高峰。
耶西别威胁，灵命跌入低谷。
到西乃山旷野，再训练，退修，神显现，不在强风、地震，而在微小声音。
（赛30：15）不应疲劳、灰心，应安静灵修，重新得力，又回大马色，不光作马大，也要学做马利亚，作大工要安静。
三、施洗约翰（太3：1）
1、学习过简仆的生活，生活不要太讲究。
主没有枕头之处，学习以自己所有知足。
2、学习隐存自己（约3：30）
开路先锋，辛苦、艰难，隐存自己功课。
艰难、因人喜欢显扬自己。
四、腓利（徒8：26）
离开撒玛利亚教会，学习顺服，不问原因，不讲条件，这是舍已----没有自己意思。
主的美意，开非洲传道之门，----更大工作。
自己吃苦，才能要求别人吃苦，自顺服才能......
五、主耶稣（太4：1）
训练禁食祷告，与撒但争战，得胜才能工作。
（可1：12-13）
课堂有天使、撒但、圣灵、主、野兽，表明面对各种功课，得胜方法：1、禁食祷告。
2、用神的话，学习神学。
学习知识较易，为人处世、解决各种问题较不易。
放下拳头的那一刻作文
放下拳头的那一刻作文
《放下拳头的那一刻》
“哎呀，你别碰我东西！”我气呼呼地朝同桌喊。
同桌却一脸无辜：“我就看看嘛，小气鬼！”
“哼，谁让你乱看的！”我越说越气，拳头不知不觉就握紧了。
同桌也不甘示弱：“看看怎么了，又不会少块肉！”
我俩就这么你一言我一语地吵了起来，周围的同学都投来了好奇的目光。
我的脸涨得通红，感觉自己的怒火在不断上升，好像快要控制不住自己了。
我真的好想挥起拳头，给同桌一点教训，让他知道我的厉害。
就在我快要忍不住的时候，我突然想到了老师平时说的话，同学之间要友好相处，不能随便打架。
我又看了看周围的同学，他们好像都在等着看我出丑呢。
我心里暗暗想：我可不能让他们看笑话呀！
于是，我深吸一口气，努力让自己冷静下来。
我慢慢地松开了拳头，对同桌说：“好了好了，别吵了，没意思。
”
同桌也好像松了一口气，说：“就是嘛，吵什么吵。
”
那一刻，我感觉自己好像长大了一点。
我明白了，遇到事情不能只想着用拳头解决问题，那样只会让事情变得更糟糕。
就像那句话说的，冲动是魔鬼呀！放下拳头，用和平的方式去解决问题，不是更好吗？
现在想想，如果当时我真的挥起了拳头，那后果会怎么样呢？肯定会被老师批评，说不定还会请家长呢。
而且，和同桌的关系也会变得很糟糕。
还好我及时放下了拳头，避免了这些不好的事情发生。
所以呀，以后不管遇到什么事情，我都要先冷静下来，好好想想该怎么做，可不能再随便冲动啦！。
放下比拿起更难(一辩、四辩材料)
放下比拿起更难一辩材料1：“怎样是拿起?怎样是放下？拿起是什么？放下是什么？”放下，放下的是不必要的逐利与逐鹿,不适怀的奢望与奢华。
放下的是一份得到后的失去，是一种精神和心态。
“放下”与“拿起”是相对的，没有“拿起”自然不会涉及“放下”。
一旦“拿起”就必须要考虑“放下”。
怕只怕一旦“拿起”却不能“放下”。
“拿起”虽然容易，但“放下”就绝对是一个艰难的过程。
当一个人欣喜的拿起了,有了不达到目的不罢休的坚定信念，以及对人生崇高，对事业向往的无限追求时，他们就不能放下，只是继续着坎坷崎岖的征程，也才有郑和七下西洋的壮举。
面对惊涛骇浪，他毅然执着于那份责任。
那份帝王对自己的信任，直至生命结束时也未放得下，他能放得下吗？不能，国家利益与个人利益孰轻孰重，不言而喻。
再如,越王勾践,他正是因为放不下整个国家,放不下他的子民,才放下身份,甘愿为奴为仆,卧薪尝胆。
作为一个国家的首领,他要做到那些势必是要比普通人承受更多的痛苦与屈辱的。
然而,就是因为太多的放不下,他忍了。
如果放下真的那么容易,那么简单的话,他何必受如此之屈辱！但凡有骨气的人,都信奉士可杀不可辱,这就是信念！拿起，不过仅需要一些蛮力，但放下却需要把太多的不甘不舍无助无奈抛下，然后捧着油煎的心来面对放下后仍不能净尽的不甘不舍无助无奈。
一个人能争而不肯争时说放下，分明是把他那颗浸润着万千种复杂情愫的心摆上了祭坛。
项羽心死，难做东山再起之争。
虽说他的放下是不得已而放下，但那种不得已却是情愿中的不甘或不甘中的情愿，因为他放下的不只是江山，还有他已经故去的爱人——虞姬。
尘世间有几人能从容的拿起和放下？既便是铮铮项羽，他真的放下了吗？就算他真的放下了，他放下的方式是什么？——死亡！就我方一辩中所阐述的近年来我国自杀率上升的事实来说，他们不都是因为心中的执念放不下，才踏上死亡这条不归路的。
他们不正是用放弃生命方式向我们证明了他们的放不下？当然，拿起与放下是相互依存的，并不是相互排斥的。
描写松开拳头的句子唯美(精选合集两篇)
描写松开拳头的句子唯美(第一篇)1. 温柔地松开拳头，让爱在指缝间绽放。
2. 拳头终于松开，我才能感受到真正的自由。
3. 持续的挣扎后，他终于松开了拳头，释放出所有的委屈。
4. 当他松开拳头，心中的怨恨也随之散去。
5. 松开拳头，让心灵沐浴在宁静的阳光下。
6. 拳头松开，痛苦瞬间消逝。
7. 他终于松开了紧握的拳头，放下了所有的执念。
8. 在放下执念的瞬间，她松开了拳头，重新开始。
9. 他默默地松开了拳头，让时间停留在安静的流动中。
10. 松开拳头，是向世界展示内心的勇敢。
11. 面对困境，她选择松开拳头，接纳一切。
12. 挥别过往，他痛苦地松开了紧握的拳头。
13. 轻轻松开拳头，感受内心的力量与平静。
14. 松开拳头，释放出真正的善意与宽容。
15. 拳头松开，烦恼离我而去。
16. 当松开拳头，才能体会到真正的自在与舒适。
17. 拳头终于张开，他才能呼吸到自由的空气。
18. 只需松开拳头，梦想就会在远方等待着你。
19. 温柔地松开拳头，他找回了自己。
20. 坚定地松开拳头，她决定追逐梦想。
21. 拳头松开之际，希望闪耀在未来的道路上。
22. 当执念烟消云散，他轻柔地松开了紧握的拳头。
23. 松开紧握的拳头，才能收获真正的幸福。
24. 他终于在漫长的人生旅途中松开了拳头，释放自我。
25. 拳头松开，黑暗的阴霾拂去，阳光重新照亮内心。
26. 心灵不再重负，她小心翼翼地松开了紧握的拳头。
27. 松开拳头，心中的悲伤不再有根。
28. 拳头终于张开，发现原来生活中有无限的可能。
29. 只有松开拳头，才能接过未来的礼物。
30. 坚强地松开拳头，她告别了过去的伤痕。
31. 松开拳头，才能继续前行。
32. 当她松开紧握的拳头，坚持变得简单。
33. 拳头松开，他以从容的姿态面对挑战。
34. 松开拳头，让爱与和平在世界上流淌。
35. 他终于鼓起勇气松开了疲惫的拳头。
36. 拳头松开，他找到了新的方向。
37. 松开拳头，内心的冲突得到缓解。
约朋友打球的幽默句子
约朋友打球的幽默句子
1. 我们约球，不是约架，所以请放下你的脾气和拳头。
2. 我们要打好球，不是打烂球，所以请好好发挥你的实力。
3. 打球不是谁厉害，而是谁更会配合，谁更会团结。
4. 打球不一定要赢，但一定要尽情享受比赛的乐趣。
5. 打球时不要想着输赢，而是享受比赛的过程，并且从中学会更多的技巧和经验。
6. 每个人都有自己的特点和风格，我们应该互相尊重，一起努力打好球。
7. 打球时，不要忘记了对手也是在努力，要尊重对手，才能获得更好的比赛体验。
8. 球场上不仅是比赛，更是交流和学习的平台，让我们一起体验打球的快乐和收获。
我有一个小拳头作文
我有一个小拳头作文
“哎呀，你别弄我啦！”我气呼呼地对着弟弟喊。
那是一个周末的下午，阳光透过窗户洒在地板上，家里显得格外温馨。
我和弟弟正在客厅里玩耍，本来玩得好好的，可弟弟突然就开始调皮起来，一会儿拽我的头发，一会儿又抢我的玩具。
“哼，你再这样我可就不客气啦！”我挥舞着我的小拳头，假装很凶的样子。
弟弟却嘻嘻哈哈地不当回事，继续捣乱。
妈妈在一旁看着我们，笑着说：“你们俩呀，别闹啦。
”我不服气地说：“妈妈，是弟弟先惹我的。
”弟弟还在那扮鬼脸，气得我呀，真想给他一拳。
我心里想着：哼，我这个小拳头可不是吃素的。
但我又有点犹豫，毕竟弟弟还小呢，我真打他也不太好呀。
就在我纠结的时候，弟弟又跑过来捣乱了。
“哎呀，你烦死啦！”我大声说。
弟弟却一脸无辜地看着我，好像不知道自己做错了什么。
我突然觉得又好气又好笑，这小家伙怎么这么调皮呀。
我无奈地叹了口气，放下了我的小拳头，对弟弟说：“好啦，好啦，我们不闹了，一起好好玩嘛。
”弟弟听了，高兴地拍手，然后我们又开开心心地玩了起来。
其实呀，我这小拳头虽然有时候会想挥出去，但更多的时候是用来保护我爱的人的呀。
就像弟弟，虽然他调皮，但我还是很爱他的呀。
而且呀，家人之间不就是这样嘛，有吵闹但更多的是爱呀。
我可不希望我的小拳头伤害到他们，而是要和他们一起快乐地生活呀！。
取之满握,拳不能出的意思
取之满握,拳不能出的意思
《取之满握，拳不能出》
嘿，咱今天就来唠唠“取之满握，拳不能出”这句话。
你想想看啊，要是你啥都想抓住，把两只手抓得满满的，那会咋样？那拳头肯定就攥不起来啦！就好像去逛超市，看到啥都觉得好，都想往购物车里塞，最后塞得满满的，两只手都拿不过来，还怎么去拿别的东西呀。
这就跟我们的生活一样。
有时候我们太贪心啦，什么都想要，这个机会不错，抓住；那个好处也不能丢，也抓住。
结果呢，自己累得够呛，还啥都没做好。
就好比吃饭，看到一桌子菜，每样都想吃，拼命往嘴里塞，最后撑得难受，反而享受不到美食的乐趣了。
我以前就犯过这样的错。
有段时间，我又想把工作干得特别出色，又想业余时间去学好多新技能，还想和朋友们经常聚会玩耍。
哎呀呀，把自己忙得像个陀螺，转个不停。
最后呢，工作没做到最好，新技能也没学得多厉害，和朋友相处的时间也没多少。
这可不就是想取之满握，结果拳都出不了嘛。
其实啊，我们得学会取舍。
知道什么对自己最重要，抓住那些关键的，放弃一些不那么重要的。
就像手里抓东西一样，适当放下一些，才能让拳头攥起来，才能有力气去抓住真正重要的东西呀。
生活可不就是这样嘛，不能太贪心咯。
不然就会像那句话说的，取之满握，拳不能出呀。
咱得悠着点，有选择地去追求，这样才能过得轻松自在，也能把事情做好呀。
好啦，就说到这啦，希望大家都能明白这个道理，别啥都想抓，最后啥都没抓住，哈哈。
记住啦，取之满握，拳不能出哦！咱可别犯傻啦！。
放下手,——半命题作文
放下手,——半命题作文
今天放学，我往回跑，但是我要去参加合唱比赛，我的手心里是汗。
比赛开始前，老师站在我们面前，她笑眯眯的，但我肯定焦急，像有只小兔子在我的胸口扑通扑通。
我紧紧地握着拳头，悄悄地看了一下台下，爸爸妈妈正坐在第一排，他们正朝我挥手，我的手更紧了。
我深吸了一口气，闭上双眼，想着老师教的呼吸方法。
音乐响起，我的伙伴们开始唱了，我努力地压制住上次蹦在里面的音符，唱着歌。
我才突然发现自己的手再次激动了，我尽量看到爸爸妈妈在台下轻轻地拍着掌，我甚至看见了他们脸上欣慰的笑容。
我徐徐地抬起头，望向舞台的灯光，仿佛一朵云彩飘在天上，我仿佛变成了一只小鸟，在云彩上自由地翱翔。
我的手轻轻地放在身体两侧，随着
音乐的节奏，轻轻地扭动着，我的心也跟着音乐一起颤动。
比赛结束了，老师和伙伴们都夸我唱得很不错，我的手心里早没有汗了，只剩下装满的喜悦。
我狂喜地想告诉爸爸妈妈，我的手不再害怕，我再一次成功了。
漫画表述紧握的词语
漫画表述紧握的词语1.铁拳紧握：形容握拳的力量之大，如同铁一般坚硬。
2.牢牢紧握：表示握得非常牢固，无法轻易松开。
3.捏碎手掌：形容握力之大，好像能把手掌捏碎。
4.握住不放：表示紧紧抓住某物，不愿放手。
5.紧握拳头：表示握拳的状态，通常表示决心或愤怒。
6.紧握双手：表示非常紧张或激动，通常伴随着身体紧绷。
7.握力惊人：形容握力非常强大，令人惊讶。
8.紧握刀柄：表示握刀的力度很大，准备随时出击。
9.握住救命稻草：形容在困境中紧紧抓住救命的一线希望。
10.紧紧相拥：形容两人拥抱的力度很大，表示彼此的亲密和深厚感情。
11.握拳如铁：形容紧握的拳头像铁一样坚硬有力。
12.掌中锁链：比喻紧握的双手像锁链一样牢固，无法挣脱。
13.抓住命运：形容紧握某物或某种机会，将其掌握在自己手中。
14.全力紧握：表示用尽全力紧握某物或某人的手。
15.指尖刻骨：形容紧握时用指尖深深嵌入骨肉之中，表达极度的决心和坚决。
16.握在手中：形容将某物紧紧抓在手中，掌握在自己控制范围内。
17.铁掌紧扣：比喻用铁一般的手掌紧紧扣住某物或某人。
18.掌握秘密：形容紧握某项重要秘密或信息，需要保守秘密。
19.抓紧不放：形容紧紧抓住某物或某人，不轻易放手。
20.握力如虹：形容紧握的力度大如彩虹，表达极度的决心和勇气。
21.握紧拳头：表示决心、坚定和力量。
22.紧握双手：表示紧张、焦虑或期待。
23.握紧剑柄：表示准备战斗或保护自己。
24.握紧手指：表示紧张、激动或愤怒。
25.紧握救命稻草：表示在困境中寻求帮助或希望。
26.握紧拳头敲打桌面：表示愤怒、不满或失望。
27.握紧手心：表示思考、犹豫或决定。
28.紧握双手祈祷：表示虔诚、祈求或感激。
29.握紧手背：表示冷漠、拒绝或疏远。
30.握紧手指互相勾住：表示亲密、友好或团结。
31.紧紧握住：表示人物紧紧抓住某物，表现出强烈的决心或情感。
32.握紧拳头：表示人物愤怒、紧张或决心，通常会配合其他动作和表情来表达更丰富的情感。
握紧拳头
握紧拳头，你抓住的只有空气；张开手掌，你便拥有了一切。
很小的时候，我们总会伸手抓住面前的一切，渐渐地，我们发现，要抓住的太多，手却只有一对，要想拥有，必先放手。
可是如今，我们仍未学会放下，我们会放不下流逝的时间、缘尽的感情和曾经的爱。
它们，如同指触的流沙，指间的轻风和手心的雨丝，你放下，便收获释然；你放不下，却也留不下，只剩下无尽的痛苦与哀婉给你作无用的慰藉。
朋友，学会放下吧。
放过它，也放过你自己；安慰自己，也成全了它。
放下，有三境界。
痛后放下乃第一境界。
水蛭吸血，你越拔得用劲，它越痛却吸得更紧，最终只能在火中蜷缩自己炽热难熬的身躯，化作一阵云烟，渐远渐散。
倘若水蛭痛而后放下，想必不会落得如斯结局吧。
痛觉与生俱来，它不是对你的折磨而是对你的保护。
也许它不是你的，有更好的值得你追逐。
坚持是中性词，当你坚持应放下的，你就是固执的。
痛了就放，是对自己的保护，是对时间的珍惜，是为更好的到来而准备。
有人问佛：“大师，我放不下。
”佛拿了一杯热水倒在他的手上。
他手一烫，杯子坠地。
佛曰：“痛了你就会放手。
”烫伤很快恢复，放不下而荒废的青春却一去不复返。
主动放下乃第二境界。
低姿态的高贵远比高姿态的高贵美丽，圆润而不刺眼。
放下姿态，收获高贵，低微到尘埃里，然后开出花来。
痛了才放是被动的，主动放下是有意识的，觉悟自然更高。
仓央嘉措既恐损梵行又恐负倾城，留下一句“世间安得双全法，不负如来不负卿”后，从此入山终成高僧。
李嘉诚之子李泽楷并无仰仗父亲敌国之财，而是放下“华人首富之子”的身份艰苦打拼，最终一手开创“电讯盈科”的王国，人称“小超人”。
路易威登从匠师爱徒到御用捆箱师，再到创业，一路放下一路成功，留下“LV”让万千女性为之疯狂追逐。
主动放下，你会收获更多。
放下的第三境界是从不抓紧。
本来无一物，何处惹尘埃？不带一物而来，不带一物而去，缘至则来，缘尽则去。
这是一种“百花丛中过，片叶不沾身”的潇洒，一种“漫看天际云卷云舒”的恬然，一种“日起而作，日落而息”的睿智。
放下难以放下的“拳头”_名人故事
放下难以放下的“拳头”李连杰年轻时曾经跟着师父学习拳击，师父谆谆教导他，拳头只可以用来比赛，不可以对准他人，因为忍耐比拳头更有力。
一次，李连杰在列车上和朋友聊天，不知道怎么惹恼了另一个小伙。
那个小伙用拳头狠狠地顶了他的脖子一下，下车了，准备和他来一场单挑。
恼怒的李连杰恨不得立刻冲下车去，让他尝尝自己拳头的厉害，但他想到了师父的话，于是，他在心里对自己连连说着“忍！忍！忍！”平静下来之后，他对着车下的小伙友好地一笑，车下的小伙先是惊讶，随后回他一个微笑，走了。
李连杰脖子因此疼了好几天，但他的心里却无比舒服，因为他感觉自己从心里赢了那个小伙。
面对他人的挑衅，如果应战，中了他人的圈套不说，两个人至少也要挂彩。
李连杰放下了气愤的“拳头”，用忍耐报之以友好的微笑，不但得到了回应的微笑，更让自己的心胸宽广起来。
香港演员张卫健在香港成名后，来到北京闯荡。
在北京，他偶然间认识了一位热情的出租车司机，视为朋友。
一次，他有事要办，就联系了这位的哥开上自己女朋友的车，带他出门，这位的哥欣然前往。
途中，张卫健想起自己有需要买的东西，就对的哥说：“你在这里等我20分钟，我买件东西就回来。
”开了车门，张卫健忽然醒悟，今天开的是女朋友的车啊，要是他把车开跑了怎么办？他想对的哥说：“哥们，把你的身份证给我。
”话到嘴边他又感觉不妥，人家还没有做贼，自己就把人家看成贼了。
于是，他忍住心里的不安，什么也没说，下车买东西去了。
回来后，的哥问他：“哥们，你就这么信任我，不怕我把你的车开跑吗？”张卫健说：“我相信你根本就不是那样的人。
”两双手紧紧地握在一起，他们从此成了真正的朋友。
张卫健放下的是对的哥怀疑的“拳头”，报之以信任，赌注就是女朋友的新车，最终他还是用自己的信任换得了信任，赢得了真诚的友谊。
很多时候，我们不如孩子，就是因为我们太复杂了，怀疑他人，怀疑一切，也因此摧毁了许多美好的东西，失去了人与人之间的那份真诚。
放下难以放下的气愤、不可不有的怀疑、心头积攒的仇恨，用此心换彼心，不说立地成佛，至少可以让自己的心情更舒坦，与人交往更有力、有利，有时候，它甚至可以扭转乾坤、创造奇迹。
何炅经典语录
何炅经典语录导读：本文是关于何炅经典语录，希望能帮助到您！1、死死攥紧的时候，拳头里什么都没有。
放开手，全世界都在手上了。
2、一程又一程，下一个转角，不知道会遇到什么……在这个时刻的这个角落，相信自己已经拥有最好的。
感恩。
3、好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。
4、没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。
5、忍——有容方为大，忍者无敌。
藏——藏锋藏巧，胜者总是笑到最后。
防——强者都是“漏洞”最少的人。
稳——稳扎稳打，不走弯路便是捷径。
变——变则通，通则久，求变就是赢。
牵——暗中牵制胜过明面的强制。
退——胜败无常，给自己留后路就是留希望。
6、我个人觉得这张我的范儿特别正!后面两位不够严肃啊7、世间没有美丽的天使，只有善良的女人。
8、当你眼前一片漆黑，不要害怕。
因为你就是那个发光体!9、小时候长辈教我，要多为别人着想。
因为人与人是相互的，你一心为自己，也只有你一个人在为自己着想。
如果对很多人好，就相互的会有很多人为你考虑，哪个划算呢?所以本着自私的目的也要多对别人好，这是多么有趣的逻辑!你觉得呢?10、今天找回到多年前经常吃的餐厅。
有四五年没吃了，他们也从城东搬到城西，今天找到新址，居然一切如昨，连服务员都没换。
看到老板的女儿坐在柜台里冲我乐，吃着熟悉的味道，知道了有些东西是一直不变的，离开了一阵子也是找得回来的，很安心……11、骄傲的女人大都嫁给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大都是卑微的女人。
12、刚刚写在专栏里的话，Q:你会孤单吗?我说：孤单其实是绝对的，相伴是相对的。
学会自己给自己安排，自己也可以很精彩，而精彩的人是不会没有朋友的。
13、如果知道自己有多好，就不用急着解释给不懂你的人听了。
看不起你的人，根本也是听不进去的。
做更好的你自己，也是为了哄自己开心……14、让我们越挫越勇，越败越强，只要不倒下，只要不溃退，15、当深爱一个人的时候，心会被爱塞满，很难容下别的。
所以更要学会跳出来换个角度看看外面的世界。
《杀死一只知更鸟》精彩摘抄
《杀死一只知更鸟》精彩摘抄
1.如果你愿意的话——那就高昂起头，放下拳头。
不管别人对你说什么，都不要恼怒。
试着用你的头脑去抗争……你有一个好脑袋，虽然它总是抗拒学习。
2.我想让你从她身上学到一些东西——我想让你见
识一下什么是真正的勇敢，而不是错误地认为一个人手里拿着把枪就是勇敢。
勇敢就是，在你还没开始的时候就知道自己注定会输，但依然义无反顾的去做，并且不管发生什么都坚持到底。
一个人很少能赢，但也总会有赢的时候。
3.一个人没有必要把自己懂的东西都展示出来。
4.在我们生活的这个世界上，总有什么东西让人丧
失理智——即便他们努力想做到公平，结果还是事与愿违。
5.如果世界上只有一种人，那他们为什么不能和睦
相处？如果他们都是一样的人，为什么还要互相鄙视？
6.如果我们一直被感觉牵着鼻子走，就会像猫一样
追着自己的尾巴转圈子。
7.驱散阴影的最好办法，就是把一切都摆在明面上。
8.如果我们掩盖了事情的真相，那就等于完全违背
了我一直以来教育杰姆如何做人的原则。
有时候，我觉得自己作为一个父亲很失败，简直一无是处，可我就是他们所拥有的全部。
在这个世界上，杰姆最先看到的认识我，然后才去看别人，我一直努力让自己活得堂堂正正，能够直视他的目
光……如果我默许这种情况的发生，坦率的说，我从此以后再也无法坦然面对他的眼睛，如果是这样的话，我就知道自己已经永远失去了他。
9.你永远不可能真正了解一个人，除非你穿上他的
鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题。
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著名演员李连杰年轻时曾经跟着师傅学习拳击，师傅谆谆教导他，拳头只可以用来比赛，不可以对准他人，因为人与人之间，很多时候，忍耐比拳头更有力。
一次，李连杰在列车上和朋友聊天，他不知道怎么惹恼了另一个小伙。
当列车在一个小站停下来时，那个小伙用拳头狠狠地顶了他的脖子一下，下车去了，车下的小伙用充满挑衅的眼神看着他，准备和他来一场单挑。
恼怒的李连杰恨不得立刻冲下车去，让他尝尝自己拳头的厉害，但他想到了师傅的话，于是，他在心里对自己连连说着忍！忍！忍！平静下来之后，他对着车下的小伙友好地一笑，车下的小伙先是惊讶，随后回他一个微笑，走了。
李连杰因此脖子疼了好几天，但他的心里却无比地舒服，因为他感觉自己从心里赢了那个小伙。
面对他人的挑衅，心里的气愤可想而知，如果应战，中了他人的圈套不说，两个人至少也要挂彩。
李连杰想着师傅的话，他放下了气愤的拳头，用忍耐报之于友好的微笑，不但得到了回应的微笑，更让自己的心胸宽广起来。
也许就是这样的事情造就了他后来的世界观：世界的好坏是我们心的好坏的反射，我看到的一切美好它就美好;如果我仇恨一切，一切都会很丑陋。
香港演员张卫健在香港成名后，来到北京闯荡。
在北京，他没有任何名气，一切要从零开始。
正在他非常郁闷的时候，偶然间认识了一位热情的出租车司机，就视他为朋友。
于是，每次外出办事都联系他、用他的车。
一次，张卫健女朋友的车闲着，他刚好有几件事情要办，就很自然地联系了这位的哥，请他帮忙开上自己女朋友的车，带他出门办事，这位的哥欣然前往。
当车子开到了一个超市附近时，张卫健想起自己有需要的东西买，就对的哥说：你在这里等我20分钟，我买件东西就回来。
开了车门，张卫健忽然醒悟，今天开的不是出租车、是自己女朋友的车啊，自己与这位的哥也只是几面之缘、浅浅的几次之交，他把车开跑了怎么办？他想对的哥说：哥们，把你的身份证给我。
话到嘴边他又感觉不妥，人家还没有做贼，自己就把人家看成贼了，自己如果真的向人家要身份证，而人家其实心里根本就没有杂念，只是一心一意帮自己，那不就等于一记拳头砸在人家心上，这拳头会砸伤、砸碎一个人的心的。
于是，他忍住心里的不安，什么也没有说，下车买东西去了。
回来后，的哥问他：哥们，你就这么信任我，不怕我把你的车开跑了吗？张卫健说：我相信你根本就不是那样的人。
两双手紧紧地握在一起，他们从此成了真正的朋友。
张卫健放下的是对不太熟悉的人怀疑的拳头，报之于信任，而赌注却是女朋友的新车，这赌注太大，这拳头更难放下，但他还是用自己的信任换得了信任。
事实证明，这赌注、信任对他来说是值得的，因为他赢得的是真诚的友谊。
泰戈尔说：要学孩子们，他们从来不怀疑未来和希望。
很多时候，我们成人不如孩子，就是我们太复杂了，因为复杂，我们怀疑他人，怀疑一切，也因此摧毁了许多美好的东西，失去了人与人之间的那份真诚。
台湾音乐教父黄国伦在服兵役的时候，曾经受到年轻班长的百般凌辱，他常常被班长叫出去，彻夜体罚。
一次，班长让他趴在一个水沟上面做俯卧撑，他做不好就会掉下那个水沟，班长对他说：你屈服于我，我就放了你。
但是年轻气盛的黄国伦怎肯屈服于他人？于是班长变本加厉地欺负他，于是黄国伦对班长恨之入骨，甚至想要杀了他。
终于，机会来了，班长抱着很大的一摞文件走在楼梯上，一不小心，文件撒了一地，黄国伦看到了，而且楼梯上此时就只有他们两个人，黄国伦完全可以把弯腰捡文件的班长按在地上痛打一顿，还可以把那些文件撕碎了扔出去，然后诬陷班长班长也看到了他，很是惶然。
此时的黄国伦想到了妈妈教他的一个词以德报怨，于是，他俯下身子，帮助班长整理文件，班长瞪着惊恐的眼睛望着他，最后，抱着文件仓皇而逃从那以后，班长再也没有欺负他和后来的人。
直至中年，班长都对人说：黄国伦是好人。
黄国伦放下的是仇恨、报复的拳头，对凌辱自己的人报以帮助，这是真正的以德报怨。
以德报怨，说起来容易，做起来却很难，就连孔子都说：以直报怨，以德报德。
然而，放下就意味着得到，黄国伦的以德报怨，不但从此改善了自己与班长的关系，也改变了年轻班长
为人处世的方式。
真可谓功德无量。
放下难以放下的气愤、不可不有的怀疑、心头积攒的仇恨，用此心换彼心，不说立地成佛，至少可以让自己的心情更舒坦，与人交往更有力、有利，有时候，它甚至可以扭转乾坤、创造奇迹。