田式背词法——过目不忘的记忆法
过目不忘的高效学习记忆方法
过目不忘的高效学习记忆方法高效学习记忆方法是指通过采用科学有效的方法和技巧来提高学习的效率和记忆能力。
以下是一些高效学习记忆方法供参考：1.制定学习计划：在开始学习之前，制定一个详细的学习计划。
计划包括所要学习的内容、学习时间的分配、学习的顺序等。
制定学习计划有助于合理安排学习时间，并使学习更有条理和系统性。
2.多次重复记忆：针对需要记忆的内容，多次进行重复记忆。
通过反复重复记忆，可以加强记忆，并且加深对知识点的理解和掌握。
3.拆分复杂任务：如果学习任务较为复杂，可以将其拆分成多个小的任务。
通过逐步完成小任务，可以提高学习效率，并且更容易掌握和记忆。
4.制作思维导图：使用思维导图可以帮助整理和梳理知识结构，并且将知识点之间的关系清晰地展示出来。
制作思维导图可以提高记忆效果，帮助理解和记忆知识点。
5.采用口诀和押韵：对于需要记忆的内容，可以采用制作口诀或者押韵的方式进行记忆。
这种方法可以增加记忆的趣味性，提高记忆效果。
7.养成良好的学习习惯：建立良好的学习习惯，如定时作息、保持良好的饮食和睡眠习惯等，有助于提高学习和记忆能力。
8.创造适合自己的学习环境：为了提高学习效率，创造一个适合自己学习的环境是必要的。
可以选择安静、明亮、整洁的环境，避免干扰和影响学习和记忆。
9.反思总结：学习之后进行总结和反思，将学习到的知识点整理和归纳。
通过反思总结，可以帮助记忆，并且加深对知识点的理解和掌握。
10.运用各种学习工具：根据自己的习惯和需要选择适合自己的学习工具，如使用电子记事本、学习软件、在线课程等。
通过科技工具的辅助，可以提高学习效率和记忆能力。
11.注重练习：通过及时、充分的练习可以巩固和加深对知识点的记忆。
可以通过做题、练习题、模拟考试等方式进行练习，提高记忆和应用能力。
12.养成良好的身体习惯：保持良好的身体习惯，如合理饮食、适度运动等，有助于提高学习和记忆能力。
总之，通过运用上述高效学习记忆方法，可以提高学习效率和记忆能力。
过目不忘的记忆方法
五笔打字三年级【上册】：坪FGU 坝FMY 戴FALW 招RVK 蝴JDE 蝶JANS 孔BNN 雀IWYF 舞RKGH 铜QMGK 粗OEG 尾NTFN 耍DMJV 装UFY 劲CAL 绒CAD 假WHNC 朝FJE 些HXF 钓QQY 察PWFI 瓣URCU 拢RDX 掌IPKR 趣FHBC 爬RHYC 峰MTD 顶SDM 似WNYW 苍AWB 仰WQBH 咱KTH 奋DLH 辫UXU 勇CEL 居ND 郊UQB 散AET 步HI 胸EQ 脯EGEY 渣ISGJ 或AKG 者FTJ 敢NBT 惜NAJG 低WQA 诚YDN 基ADWF 突PWD 按RPV 摆RLFC 弄GAJ 准UWY 备TLF 侧WMJ 胶EUQ 卷UDBB 辆过目不忘的记忆方法提高学习成绩从提高记忆力开始。
成绩好的学生记忆力普遍都比较好；成绩差的学生也很用心，也很努力。
但就是学的知识记不住。
知识靠努力更靠记忆。
好记性不是天生的，是可以通过后天的训练得来的。
没有笨孩子，只有笨方法。
只要有信心，坚持训练，大家都可以成为记忆高手。
“记”和“忆”的诀窍“记”和“忆”的诀窍有些人经常埋怨自己的记忆力不好，对课本知识记不住，容易忘记，是什么原因也找不出来。
于是就认为是自己太笨。
果真如此吗？其实不然。
记忆是有一定规律的和窍门的。
只要掌握了规律，找到了窍门，就能在知识的海洋里轻松地驾驭风帆，顺利地到达彼岸。
好的记忆方法：一、能够解决学生上课记不住的难题，二、能够解决学生考试想不起的难题。
它要迎合广大青少年学生渴望学习知识的心理，具有很强的针对性和实用性。
能解决“上课记不住”和“考试想不起”的问题，这两个问题解决好了，学习上的其他问题也就迎刃而解了。
是针对这两个问题一一进行解析。
希望通能给大家送去一缕脑力开发和记忆创新的清风，让广大青少年学生在勇攀科学高峰、摘取科学桂冠的时候，助上我绵薄之力。
记忆是既记又忆，表面上看是一个词语，实际上包含了两层意思：一个是“记”，一个是“忆”。
过目不忘记忆力训练帮助提高记忆力的训练方法
过目不忘记忆力训练帮助提高记忆力的训练方法人体的器官用则进，不用则退，增强记忆力的关键是多锻炼海马区的功能。
在日常生活中，不需要占用太多的时间，利用上下班途中、工作间隙或者参加不那么重要的会议时，你都可以尝试以下的方法来锻炼和强化短期记忆力：①瞬间记忆法在上下班途中，乘坐的公共交通工具上，透过车窗去解读快速移动的商铺招牌、广告牌上面的信息，并努力记忆;乘车时若坐在副驾驶座，快速记忆对面开来的车辆的车牌号码。
坚持这样的训练，可以缩短信息提取的时间，增强大脑活性度，提高自已的瞬间记忆力。
②图像记忆法科学家通过实验和解剖学得知，人脑擅长图像记忆，这种记忆能力同样可以通过训练加以提高。
“扑克记忆游戏“就是其中一个经典的训练方法。
以两张牌为例，将两张扑克牌重叠，正面朝下放置，抽出最上面的第一张牌，正面放在桌上，认真地记住牌面，并默念出来，如“红桃3”，然后将牌翻过去，背面朝上放一边;再抽出第二张牌，同样将正面翻开，记住牌面并默念，如“方块8”，然后把牌背面朝上，放在第一张牌的旁边。
下面就是要做的练习：依次复述“红桃3”、“方块8”并将这两张背面朝上的扑克牌翻开，核对结果。
只有两张牌的时候，没有难度，所有人应该都会答对。
训练的要点是：必须一张张增加扑克牌的数量。
如果能够达到轻松记忆10张牌的程度，你的大脑图像记忆能力就达到了最高水平。
③圆点训练法圆点训练法能大大提高你的右脑记忆能力。
训练方法：先从每次只关注一个格子开始，将空格中的圆点数量记住。
不是让你去数圆点数，而是有效地使用右脑，像照相机那样，用一秒钟，把格子中圆点的摆放位置咔嚓照下来，之后通过回忆再数出圆点数量，填写在下方空格里。
其实在我小的时候就发现自已很擅长用这样的方法来记忆，先记住整体图像，再慢慢回忆里面的内容，而且效果还真不错。
将上图打印出来，你也可以利用开会、坐车、午休前的时间进行训练，持之以恒，一定会提高你的短期记忆能力。
助于增强记忆力孩子的食物1.蛋类众所周知，蛋类含有丰富的蛋白质，是天然食物中最优良的蛋白质之一。
二十种记忆方法分别有哪些_过目不忘的记忆方法
二十种记忆方法分别有哪些_过目不忘的记忆方法记忆，这是很多人都是喜欢的，但是有时候记忆就是不管用，记不住怎么办?下面就是小编给大家带来的二十种记忆方法分别有哪些_过目不忘的记忆方法，希望大家喜欢!过目不忘的记忆方法1. 改善身体素质记忆力是软件，身体素质是硬件。
硬件强劲，软件才有更充分的释放空间。
健康有力、精力充沛的身体素质带来的益处是全方位的，需要毫不吝惜地投入。
愉快而稳定的情绪、充分的营养、合理的休息、心神放松、适度幽静的环境、朗诵、冥想、聆听，还可以加入微音量轻音乐的调料，总之，所有对记忆有利的因素都可以考虑进来。
为了更好地改善记忆力，要大幅度地减少玩手机、上网这些分散注意力、辐射大脑使身心素质变弱的活动，重新回到有规律、有节制、亲近自然的生活。
2. 目标与计划激励要干成一件事，少不了建立切实可达的目标，鞭策激励自己。
暂定每天晚上背诵两首诗词。
遇到精彩的段落要想办法背诵下来。
要有如痴如狂的精神。
生活中的重要的日常事物，就想办法记忆下来。
比如书目列表。
练习，不断练习，训练和强化记忆系统，使之流畅运转。
再多的方法也取代不了持之以恒地练习，练习使用各种记忆方法来记忆各种内容，根据不同的记忆内容创造新的记忆方法和技巧。
3. 关联记忆法关联记忆法是记忆的基本法则。
也就是将多个事物关联在一起，形成一个整体来记住。
想象人的记忆系统是由亿万神经元构成，每个神经元都是一个记忆节点，可以存储一定量内容。
显然当节点彼此紧密互联的时候，才更容易使每个节点更加牢固，编织成一张柔韧有力的记忆之网。
“连锁记忆法”是关联记忆法的一个直接例子。
比如成语接龙，一个词语一个词语通过第一个字地串联起来，辅以成语故事(语境记忆)，记忆成语不是很流畅的事情了吗?“定桩法”，即是将要记忆的内容与日常事物(自己的身体、桌椅、门、灯、音乐、图画等)关联起来，就好像把事情都存储在这些日常事物中似的。
比如一段手链、一个杯子会藏有一个故事。
谐音法，也是一种有效的关联记忆法。
如何拥有过目不忘的本领？超级记忆术大全
如何拥有过目不忘的本领？超级记忆术大全01—记忆法：联想记忆法1.联想记忆法：利用识记对象与客观现实的联系、已知与未知的联系、材料内部各部分之间的联系来记忆的方法。
一般有7种常用技巧。
（1）接近：客观事物在空间上接近，时间上同时或相连续而建立的联想。
举例：时间，历史上彼得一世的改革和明治维新。
空间，杭州-西湖。
（2）相似：现象和本质类似的联想。
举例：hunag:-惶煌徨蝗徨鲤逞煌。
同义近义字，音近音字，同形近形字。
（3）对比：由相反事物的一方想到另一方。
举例：民主和专政是辨证的统一。
反义词。
（4）关系：事物之间因果、从属关系，如部分和整体。
原因和结果，种和属等为中介线索产生联想的方法。
包括因果、从属、聚散联想。
举例：因果，遗传与变异。
从属，地理自转→地转偏向力→盛行风向→洋流的流向。
（5）形象：所需要记忆的材料同某种具体的事物、数字、字母、汉字或几何图形等联系起来，借助形象思维加以记忆。
举例：意大利的轮廓图像高跟靴子。
（6）定位：在自己熟悉的“记忆库”中准备好“货架”，将识记材料按顺序存放在“货架”上。
例如，人体器官、家庭设施、家庭成员、季节、方向等熟悉事物。
举例：记住准备买的6种食品:牛奶、鸡蛋、面包、番茄、香蕉和茶叶。
建立熟悉路线，将食品与路线结合：牛奶-书店。
食堂门口有个老奶奶在卖鸡蛋;校园的小桥上摆满了各式各样的面包。
运动场-运动场上倒满了晾晒的番茄。
图书馆-喷泉不断地往外喷香蕉；教学楼，进门处新添了个茶炉，同学接茶水喝。
（7）奇特：利用离奇古怪的联想方法，把零散的知识串到一块在脑中形成一连串物象。
举例：如柴达木盆地中有矿区和铁路，记忆时可编成“冷湖向东把鱼打（卡），打柴（大柴旦）南去锡山（锡铁山）下，挥汗（察尔汗）砍得格尔木，火车运送到茶卡。
三方法：夸张（把事物夸大或缩小、增多或减少）、动态（使静物变动）、代用（用甲事物取代乙事物）。
02—记忆法：组块记忆法组块记忆法的概念：米勒最早提出组块概念。
过目不忘的图像记忆法-十分钟记忆36计
定桩法（数字图像记忆），在十分钟这内把这三十六计背了下来，而且还可以倒着背，具体方法：01 —— 树—— 瞒天过海02 —— 鸭子 —— 围魏救赵03 —— 米老鼠耳朵 —— 借刀杀人04 ——吉普车 —— 以逸待劳05 ——手套 —— 趁火打劫06 ——刘德华 —— 声东击西07 ——手枪 —— 无中生有08 ——眼镜 —— 暗度陈仓09 —— 猫—— 隔岸观火10——保龄球 —— 笑里藏刀11 —— 筷子 —— 李代桃僵12 ——钟表 —— 顺手牵羊13 ——衣衫 —— 打草惊蛇14 ——医师 —— 借尸还魂15 —— 鹦鹉 —— 调虎离山16 ——石榴 —— 欲擒故纵17 ——石器 —— 抛砖引玉18 —— 篱笆 —— 擒贼擒王19 ——衣勾 —— 釜底抽薪20 ——香烟 —— 浑水摸鱼21 —— 鳄鱼 —— 金蝉脱壳22 —— 鸳鸯 —— 关门捉贼23 —— 和尚 —— 远交近攻24 —— 盒子 —— 假道伐虢25 —— 二胡 —— 偷梁换柱26 —— 河流 —— 指桑骂槐27 —— 耳机 —— 假痴不癫28 —— 荷花 —— 上屋抽梯29 —— 阿胶 —— 树上开花30 —— 森林 —— 反客为主31 —— 鲨鱼 —— 美人计32 —— 仙鹤 —— 空城计33 —— 仙丹 —— 反间计34 —— 绅士 —— 苦肉计35 —— 珊蝴 —— 连环计36 —— 山鹿 —— 走为上第1计，瞒天过海：看到1，我们就联想到树，然后想像一棵大树在海里漂着，我们躲在树干里面，老天爷也看不到我们，这样，我们就可以瞒着天、度过海了 第2计，围魏救赵：看到2，我们就联想到鸭子，然后想像无数只鸭子把魏国围住，因为魏国把赵国的公主给抢走了，赵国的鸭子被激怒了，于是把魏国围住，要求交出公主。
第3计，借刀杀人：看到3，我们就联想到米老鼠耳朵，然后想像一个人借了一把生锈的菜刀，想去杀另一个人，结果人没杀到，反而不小心把自己的耳朵给砍了下来。
背单词妙招：过目不忘的记忆法
背单词妙招：过目不忘的记忆法田式背词法是田传彬经过6年多艰苦卓绝的努力以GRE词汇为研究对象独立开发出来的一套行之有效的英语词汇速记法。
以下是小编给大家整理的背单词妙招：过目不忘的记忆法，希望可以帮到大家田式背词法的出发点是要为每一个生词找出一个适合于它自己的记忆方法，目标是要解决所有GRE、托福等英语词汇的记忆难题。
田式背词法的特点是简单、直接和有效。
简单即是指记忆方法简洁明了一看就懂;直接即是指可以从单词的发音或拼写直达词义，无绕语赘述无牵强附会。
有效即是指记得快、记得牢、记得准。
记得快：1个小时牢记50个GRE难词。
记得牢：一次记住，永远记住，无需重复。
记得准：记忆精确词义和拼写，防止和其他词义相近拼写相近的单词发生混淆。
田式背词法包括8类共20多种记忆方法。
为什么会有这么多类这么多种的记忆方法呢?因为作者在对GRE词汇的记忆实践中发现，对于任何一个特定的词汇集而言，不管它是四六级词汇、考研词汇，还是托福、GRE词汇，如果想要只靠一两种方法去对付，其结果都将是徒劳的，最终必然走进死胡同。
其实，作者是把6000多个GRE词汇当作6000多个谜语来猜的，当一个个谜底被揭开的时候，您将会发现，平时难记的GRE单词原来可以如此容易地被一下子牢记住。
田式背词法的另外一个特点就是它的可推广性。
解决了GRE词汇的记忆问题，再用田式背词法对付其他各级词汇( GMAT、托福、雅思、考研和四六级词汇等) 就轻而易举了。
下面介绍其中6种记忆方法：一、谐音法就是利用英语单词的发音的谐音进行记忆的方法。
谐音法如果使用得当，是最有效的记忆方法，可以真正做到过目不忘。
不过，像所有其他方法一样，谐音法只适用于一部分GRE、托福单词，切忌滥用和牵强。
例如，GRE单词：hyphen n. 连字号"-"记法 1: hyphen音“还分”→还分着呢，快用连字号连起来吧quaff n. /v. 痛饮，畅饮记法 1: quaff音“夸父”→夸父追日，渴极痛饮托福单词：legend n. 传说，传奇记法 1: legend音“来劲的”→听起来很来劲的传奇故事lobster n. 龙虾记法 1: lobster音“老不死的”→老不死的弯腰驼背像个大龙虾二、同构法同构本是一个数学名词，这里用来指几个不同的英文单词可以由相同的英文字母构成这一现象。
学霸背书过目不忘5种方法
学霸背书过目不忘5种方法摘要：1.导语：介绍学霸背书和过目不忘的关联性2.方法一：关联法，如何将新知识与已知知识关联起来3.方法二：记忆宫殿法，利用空间和物品进行记忆4.方法三：首字母法，通过首字母缩写帮助记忆5.方法四：重复记忆法，如何有效地进行复习6.方法五：合理安排时间，利用碎片时间进行学习7.结语：鼓励读者尝试这些方法，提高学习效果正文：在学习过程中，许多人向往过目不忘的能力。
事实上，通过一些方法，我们也可以在一定程度上实现这个目标。
以下是五种帮助学霸过目不忘的方法，供大家参考。
一是关联法。
当我们学习新知识时，可以尝试将其与已知的知识关联起来。
例如，在学习历史事件时，我们可以将其与年代、地点或其他重要事件关联，从而加深对新知识的理解和记忆。
二是记忆宫殿法。
这种方法利用空间和物品进行记忆。
简单来说，就是为每个知识点找一个固定的位置，然后在脑海中想象一个熟悉的场景，将知识点放置在这个场景中的相应位置。
这样一来，当我们需要回忆这个知识点时，只需想到对应的场景，就能迅速找到答案。
三是首字母法。
这种方法通过首字母缩写来帮助记忆。
例如，将“世界人权日”记住“SRHR”，在需要回忆时，只需想起这三个字母，就能联想到相应的知识点。
四是重复记忆法。
要想过目不忘，有效的复习是必不可少的。
我们可以将学习内容分为若干个小部分，然后逐个击破。
在复习时，注意合理安排时间和强度，以免过度疲劳。
五是合理安排时间。
利用碎片时间进行学习是提高记忆效果的一个有效途径。
例如，在上班途中、午休时间或睡前半小时，我们可以阅读一篇课文或做一个小测试。
这样既能巩固知识，又能提高学习效率。
总之，过目不忘并非遥不可及。
只要我们运用恰当的方法，并在学习中不断积累经验，就能在一定程度上提高自己的记忆能力。
过目不忘的记忆秘诀 一目十行快速记忆法
过目不忘的记忆秘诀一目十行快速记忆法
想知道过目不忘有哪些秘诀吗?过目不忘有一定的规律和窍门吗?下面小编就为大家分享一些过目不忘的记忆秘诀，希望对你有帮助。
四大过目不忘的记忆秘诀一、联想记忆法
比如背古诗，确实比较枯燥，有的时候怎幺都背不下来，这个时候就可以使用联想记忆。
您有没有发现，我们记不住古诗经常是想不起每句的第一个字，只要有人提醒第一个字，后面的立刻就都记住了。
那幺我们就可以联想上一句的最后一个字，和下一句的第一个字，看看能不能组成一个词。
二、归纳法记忆
阿佛加德罗定律：“在相同的温度和压强下，相同体积的任何气体都含有相同数目的分子。
”可归纳为四同：即在同温、同压条件下，同体积的气体含有相同的分子数。
还可以缩记作：同压、同温、同体、同分。
三、艾宾浩斯记忆法
从时间安排方面讲，复习与自测可以定期的进行也可以随时的，复习与自测可以结合进行，对学过的知识，一段时间后先自测一下，不会的，或记得不牢的再进行重点复习。
四、规律记忆法
抓住数据的内在特点，找出其规律性。
极半径和赤道半径是说明地球形状的两个基本概念，前者为6356.8公里，后者为6378.1公里。
如果把小数忽略，我们不难发现这两个数据的千、百位数分别为6与3，而十位数和个位数前者为5和6，后者为7和8，连起来恰好是自然数5、6、7、8。
二分二至是反映地球公转过程中季节和昼夜的转换点，这些日期分别为：春分3月。
田式背词法——过目不忘的记忆法
田式背词法——过目不忘的记忆法田式背词法是田传彬经过6年多艰苦卓绝的努力以GRE词汇为研究对象独立开发出来的一套行之有效的英语词汇速记法。
田式背词法的原理是设法利用背词者已经牢记在心的事物把陌生的单词的发音（或拼写）同它的词义联系起来，从而达到过目不忘的记忆效果。
田式背词法的出发点是要为每一个生词找出一个适合于它自己的记忆方法，目标是要解决所有GRE、托福、四六级、考研等英语词汇的记忆难题。
田式背词法的特点是简单、直接和有效。
简单即是指记忆方法简洁明了一看就懂；直接即是指可以从单词的发音或拼写直达词义，无绕语赘述无牵强附会；有效即是指记得快、记得牢、记得准。
记得快：1个小时牢记50个生词、难词。
记得牢：一次记住，永远记住，无需重复。
记得准：记忆精确词义和拼写，防止和其他词义相近拼写相近的单词发生混淆。
田式背词法包括8类共20多种记忆方法(详情请参考《GRE难词速记宝典》)。
为什么会有这么多类这么多种的记忆方法呢？因为作者在对GRE词汇的记忆实践中发现，对于任何一个特定的词汇集而言，不管它是四六级词汇、考研词汇，还是托福、GRE词汇，如果想要只靠一两种方法去对付，其结果都将是徒劳的，最终必然走进死胡同。
不过，解决大学英语四级词汇的速记问题倒是不需要使用田式背词法中的全部20多种方法。
下面介绍本书中用到的几种记忆方法：一、谐音法就是利用英语单词的发音的谐音进行记忆的方法。
谐音法如果使用得当，是最有效的记忆方法，可以真正做到过目不忘。
不过，像所有其他方法一样，谐音法只适用于一部分GRE单词或四级单词，切忌滥用和牵强。
例如，GRE单词：hyphen [5haIf(E)n] n.连字号"-"记法1: hyphen音“还分”→还分着呢，快用连字号连起来吧quaff [kwB:f] n. /v.痛饮，畅饮记法1: quaff音“夸父”→夸父追日，渴极痛饮四级单词：apology [E5pRlEdVI] n.辩护，辩解；道歉，认错记法1: apology音“啊跑了鸡”→啊，跑了一只鸡，丢了一只鸭，对不起家中的老妈妈→对不起→道歉评注:小媳妇回娘家手忙脚乱hollow [5hRlEJ] a.中空的；空心的记法1: hollow音“好漏”→中空的管子好漏水jaw [dVC:] n. [解]颚，颌记法1: jaw音“嚼”→嚼东西时上下颚要用力二、同构法同构本是一个数学名词，这里用来指几个不同的英文单词可以由相同的英文字母构成这一现象。
过目不忘的超强记忆法
过目不忘的超强记忆法随着一档叫做《最强大脑》的电视节目的热播，不少脑力强人出现在了公众面前。
在那些神乎其技的表演背后，有的人是靠天赋，有的人是靠后天训练，还有的人是二者兼有。
下面小编带你去看看过目不忘的超级记忆法。
过目不忘的超级记忆法1、学了记忆法记什么都快真有这样的好方法吗?这就好比是希望有一种药能包治百病一样，显然是无法实现的事。
怀着这样的观念，很多人误以为记忆大师就是记忆力超群，什么都能快速记住的人。
其实不然。
记忆大师的头衔大多都是参加了世界记忆力锦标赛而获得的，咱们看看比赛都有哪些项目：二进制数字、虚拟历史事件、一小时扑克牌、一小时数字、抽象图形、随机单词、快速扑克牌、数字速记、听记数字、人名头像记忆。
再看国际记忆大师要达到的标准：1小时内记住1000个随机数字1小时内记住最少10副扑克牌2分钟内记住1副扑克牌达标当年须十个项目都已参赛，且总分达到3000分以上观察这些项目和标准我们不难发现，得到世界记忆大师称号并不代表记什么都快，只能说明他们在记忆数字、扑克、图形这类数量大而又无规律的信息时有很出色的能力。
2、学了记忆法能过目不忘不能否认，历史上和现实生活中会有这样的人，但那是少数。
“过目不忘”经常在培训机构的广告中出现，其实就是个夸张的形容词，如果要是都相信广告中的话，那就只有等着交智商税了。
如果说一般的补习学校说上了我们的课保准考上北大，你肯定知道这是个宣传语，当不了真，可是换成了记忆法培训这种大家认知度还不太高的事物，不少人往往就会被蒙蔽双眼。
记忆法在某些方面可以提升记忆的效率，只能说是使记忆的速度变快，准确率变高，而且这也是建立在刻苦的训练之上的。
至于说记忆保持的长度，就拿记忆大师们比赛的项目来说，大多还是短期记忆，也就是说过一段时间会忘记。
记忆大师们为了训练，记过的数字、扑克牌可以说是成千上万了，如果真的过目不忘，还是长期记忆的话，那满脑子装的都是无意义的数字和扑克牌，不崩溃才怪。
背单词过目不忘的六大绝招
背单词过目不忘的六大绝招背单词过目不忘的六大绝招第一法：基本功绝招一：蚕食鲸吞法准备一本字汇书(或一本笔记)，这本书(或笔记)的结构应该是：英文在最左边的位置，中文在最右边；中间则要空下来写“提示”，提示这个字“怎么背”。
背单字的方法依每个字汇的不同，可能是依据字根、谐音、形状、例句等。
完成工具的准备后，就可以开始背单字的工程！imp小魔鬼Vfelonfelon felon念起来像“坏人”所以是重罪犯。
重罪犯首先看到第一个字imp，在脑中我们可先自行加以判断：这个字“背”或“不背”，如果“不背”就跳过去，也不用做任何记号。
再看到第二个字“重罪犯”：如果觉得很好背就背，不想背就跳过去，这一点很重要。
背单字三秘诀：好背的才背、想背的才背、有时间才背。
“重罪犯”怎么背？felon的谐音听起来是不是很像“坏人”？掌握了背这个字的诀窍后，这个字就被归于“好背”的部份；背起来了，就在旁边打个勾勾、做个记号。
一本字汇书(笔记)，就用这种轻松的心情简简单单背过去，想背的做记号、不想背的略过；用这种方法，你一定可以看完这本书，而不会像被施了咀咒似的，买来的字汇书、自己整理的笔记都永远停留在前几页，连翻到后面的机会都没有。
背完一遍，记得在书(或笔记)的封面写下日期，如2022年/1/1背完第一次、2022年/1/8背完第二次，用这种“选择性”背法，相信一定可以在一个月内背完四次。
一本书背完了四次，却发现有些单字“怎么都不想背”或“背了4次都背不起来”，其实，这些字是最佳帮手，你就是需要藉助这些“背不起来”的字汇，找出个人背单字的盲点。
经过这个方法的筛选，你会知道哪些字汇需要再加强磨练，进而利用字汇课中老师提供的方法破除这些“背不起来的单字”。
绝招二：废物时间法大部分的人，在一天当中有许多时间是被当作废物来处理的；例如学生不专心上课、上班族摸鱼聊天、通勤族坐在车上发呆等，这些被浪费掉的零碎时间若能善加利用，背单字的成效会很惊人，尤其是等车时间，更是最值得被利用的“废物时间”。
高中生过目不忘的记忆秘诀快速记忆小窍门
高中生过目不忘的记忆秘诀快速记忆小窍门首先，要想养成过目不忘的记忆力水平，我们可以利用知识间的关联性进行记忆，通过对于事物之间的联系进行分析整理，更有利于我们提高记忆效率，像是我们在记忆和背诵一些复杂的知识点的时候，如果让我们硬背的话，我们是很难背下来的，而且也是比较费时间的，但是我们可以根据知识点之间的练习进行总结，把一些有关联性知识点放在一起，这样更容易背下来，也能够有效减少背诵时间，在背诵之前，整理出一些相关的知识内容，对于提高记忆了上的是非常有效果的。
要养成过目不忘的记忆秘诀上，我们可以利用记忆上的循环往复性，一个事物一遍我们是记不住的，但是我们可以把它放我们随处可见的地方，那么我们时常常看见之后不需要可以背诵就能记住，就想我们高中生在学习背诵相关知识点的时候，我们可以选择把一些知识点上的难点写在纸上，把它放在我们学习的课桌上或者粘在可以经常可以看得到的地方，这样我们随时都能看到，也能够增强我们对知识点背诵上的记忆力水平。
高中生要想养成过目不忘的记忆力水平也可以利用对知识点的默背，通过在大脑对整个学过的知识点进行自测，在脑海中形成对知识点的归纳记忆，整理出一些重点知识点，在通过回想默背知识点，这样对于知识点的记忆上也就会更加深刻。
树立理解背诵的观念随着年龄的增长，同学们的理解能力逐渐增强，简单机械的背诵不但费时费力，而且容易产生厌倦的情绪，因而学习效率很低，这就要求大家不要死记硬背，而要在理解的基础上进行背诵，以提高背诵速度，增强学习效果。
扫除语音障碍单词读不准音或不会读是背诵的一大障碍。
一篇课文中如果有太多生疏的单词，就会影响同学们背诵的信心。
为此，我们可以通过听录音或听教师的示范朗读来帮助自己找出这样的单词，纠正发音。
同时，还要注意句子的语调、不完全爆破、重弱读等语音现象，增强诵读的节奏，提高背诵的效果。
抓关键词语背诵时，有些同学习惯逐字逐字的背诵，把一个完整的句子弄得支离破碎，影响了背诵的效果。
过目不忘记忆力训练方法
过目不忘记忆力训练方法关于过目不忘记忆力训练方法过目不忘记忆力训练方法11、注意力训练注意力等于记忆力，养成快速注意、注意保持的能力，能让你的记忆力大大提高。
2、右脑记忆训练[1]瞬间记忆训练：请准备好瞬间记忆训练卡片。
凝视4格图卡5秒后，翻到卡片的背面，用彩色蜡笔在空白底卡上画出刚才看到的图案，不断增加格子的数目，这样做到40格卡片时，瞬间记忆就已经形成。
[2]连锁记忆训练：全脑开发多元智能乐园有50幅图，我们依靠图形来做这个训练。
开始是要依靠语言，通过想像力用故事把相临的图画结合起来，这样编一个故事，就按照顺序把前面的10幅图都记住了。
记住以后，再按照这种方法记忆后面的40幅图，直到记住为止。
也可以用词字句或物品作这样的训练。
[3]听写训练：仔细的听CD播放的一段文字录音，把这段话准确无误的记在大脑里，当录音结束后，立刻将录音的内容回忆起来，并写在相应的空格中。
[4]激发右脑记忆力关键在于发挥右脑的直映力和右脑的想像力，通过右脑的直映力记住记忆对象的全貌、轮廓；然后发挥右脑的想象力，通过联想（记忆链）将记忆对象（记忆点）与想像中的图像符号或实物（记忆桩）联起来。
过目不忘记忆力训练方法21、首先是时常回忆法，刚刚你做了什么，刚刚说了哪句话，刚刚看到的东西是什么，是什么颜色，在哪个位置。
2、其次是物理养生法，补充铁和蛋白质，比如牛奶和花生米，补充之后对人的记忆力也有帮助。
3、还有是清晰精简法，不断地训练自己提取一句话的重点和核心，哪些是不能忘记的哪些是可以遗忘的自己可以补充的。
4、根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
5、联想记忆法也很有用，学会把东西之间的联系组织起来，记忆的东西多了其实记忆力也会更好因为他们之间的联结更加紧密了拓展记忆力不佳怎么办许多人之所以记忆力不佳，是由于对自己的记忆力缺乏自信。
在面对一个要记的材料时，这些人常常想："多难记啊!"，"这么多，我能记住吗?"这种想法是提高记忆力的最大障碍。
怎样做到背书过目不忘
怎样做到背书过目不忘
背书背书 ,上学时候最害怕的就是背书了 ,那么怎样背书才能过目不忘呢?下面一起来看看背书过目不忘的小方法吧!
1、注意力
注意力等于记忆力 ,注意力集中 ,往往记住的东西会比拟印象深刻 ,所以保持注意力的集中 ,可以让你的记忆力大大提高。
2、针对性
在背诵时需要有针对性 ,针对这些难点和关键点 ,在文字还没从眼前消失之前 ,大脑中不断地作各种加工。
有些需要精确的背诵 ,有些可
以意义性的背诵。
背诗词 ,背古文 ,背课文 ,背英语 ,背史地政……这些都需要精确记忆。
对于那些不押韵的、不顺口的、又比拟长的文章 ,尽量防止去努
力用短时间、在当天就把它背下来。
有些背诵那么不需要完全的精确。
比方说背诵历史、地理时 ,把本书从头到尾阅读两三遍 ,熟悉所有知识 ,然后再对知识进行总结和标记 ,最后进行背诵。
3、兴趣
要培养自己的兴趣 ,让自己对背诵的内容感兴趣 ,兴趣永远是你的老师。
在学习当中 ,我们对于感兴趣的东西往往会掌握的快记忆的牢 ,
所以需要培养自己对背诵内容的一点点兴趣。
5、朗读
在朗读时可以一边朗读 ,眼睛一边看后面的内容 ,然后联系整段的内容 ,整篇的内容。
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田式背词法——过目不忘的记忆法.txt如果我穷得还剩下一碗饭我也会让你先吃饱全天下最好的东西都应该归我所有，包括你！！先说喜欢我能死啊?别闹，听话。
有本事你就照顾好自己，不然就老老实实地让我来照顾你！田式背词法——过目不忘的记忆法田式背词法是田传彬经过6年多艰苦卓绝的努力以GRE词汇为研究对象独立开发出来的一套行之有效的英语词汇速记法。
田式背词法的原理是设法利用背词者已经牢记在心的事物把陌生的单词的发音（或拼写）同它的词义联系起来，从而达到过目不忘的记忆效果。
田式背词法的出发点是要为每一个生词找出一个适合于它自己的记忆方法，目标是要解决所有GRE、托福、四六级、考研等英语词汇的记忆难题。
田式背词法的特点是简单、直接和有效。
简单即是指记忆方法简洁明了一看就懂；直接即是指可以从单词的发音或拼写直达词义，无绕语赘述无牵强附会；有效即是指记得快、记得牢、记得准。
记得快：1个小时牢记50个生词、难词。
记得牢：一次记住，永远记住，无需重复。
记得准：记忆精确词义和拼写，防止和其他词义相近拼写相近的单词发生混淆。
田式背词法包括8类共20多种记忆方法(详情请参考《GRE难词速记宝典》)。
为什么会有这么多类这么多种的记忆方法呢？因为作者在对GRE词汇的记忆实践中发现，对于任何一个特定的词汇集而言，不管它是四六级词汇、考研词汇，还是托福、GRE词汇，如果想要只靠一两种方法去对付，其结果都将是徒劳的，最终必然走进死胡同。
不过，解决大学英语四级词汇的速记问题倒是不需要使用田式背词法中的全部20多种方法。
下面介绍本书中用到的几种记忆方法：一、谐音法就是利用英语单词的发音的谐音进行记忆的方法。
谐音法如果使用得当，是最有效的记忆方法，可以真正做到过目不忘。
不过，像所有其他方法一样，谐音法只适用于一部分GRE单词或四级单词，切忌滥用和牵强。
例如，GRE单词：hyphen [5haIf(E)n] n.连字号"-"记法1: hyphen音“还分”→还分着呢，快用连字号连起来吧quaff [kwB:f] n. /v.痛饮，畅饮记法1: quaff音“夸父”→夸父追日，渴极痛饮四级单词：apology [E5pRlEdVI] n.辩护，辩解；道歉，认错记法1: apology音“啊跑了鸡”→啊，跑了一只鸡，丢了一只鸭，对不起家中的老妈妈→对不起→道歉评注:小媳妇回娘家手忙脚乱hollow [5hRlEJ] a.中空的；空心的记法1: hollow音“好漏”→中空的管子好漏水jaw [dVC:] n. [解]颚，颌记法1: jaw音“嚼”→嚼东西时上下颚要用力二、同构法同构本是一个数学名词，这里用来指几个不同的英文单词可以由相同的英文字母构成这一现象。
我们知道，每个英文单词都由一个或数个英文字母构造而成，由于字母在单词里排列顺序的变化，相同的几个字母便可以构造出不同的单词，我把这些单词互相称作同构词。
如果同构词里有一个是我们非常熟悉的单词，那就可以拿来作为记忆其他同构单词的桥梁。
同构法是作者的一个独创。
用同构法记忆短词往往是最有效的。
例如，GRE单词：awl [C:l] n.尖钻，锥子记法1: awl→law(法律)→像尖钻一样钻法律的空子dolt [dEJlt] n.笨蛋记法1: dolt→told(tell的过去式)→告诉过你了，笨蛋!四级单词：记法1: ache→each(a.每一)→每一次心痛参考词: headache(n.头痛)，stomachache(n.胃痛，肚子痛)acre [5eIkE(r)] n.英亩记法1: acre→care(v.关心)→只关心自己那一亩三分地参考词: race(n.种族)ash [AF] n.灰，灰烬；骨灰记法1: ash→has(v.有)→你鼻子上有灰评注:那是碰的；没听说过“碰了一鼻子灰”吗？三、异构法利用异构词进行记忆的方法就叫异构法。
异构是相对于同构而言的。
异构词是指在拼写上只相差一两个字母(或符号)的两个或几个单词。
若异构词里有一个是我们所熟悉的，就可以拿来记忆其他不熟悉的异构词。
异构法同样是作者的一个独创。
例如，GRE单词：cant [kAnt] n.隐语，术语记法1: cant→can\'t(=can not)→让人无法听懂的隐语con [kRn] v.熟读，精读记法1: con→icon(圣像，偶像)→熟读偶像的作品四级单词：heap [hi:p] n.堆，一堆记法1: heap→cheap(a.便宜的)→一堆便宜货vice [vaIs ] n.邪恶记法1: vice→voice(n.声音)→邪恶的声音worm [w\\:m] n. (细长的)软体虫，蠕虫(尤指蚯蚓)记法1: worm→warm(a.温暖的)→生长在温暖环境下的虫子四、拆字法拆字法就是把一个单词拆成两个或两个以上的部分进行记忆的方法。
被拆出来的部分可以是完整的有内在联系的几个单词；也可以是具有联想功能的几个字母组合。
拆字拆得巧可以做到“望文生义”。
同样，不是每个GRE单词都适合用拆字法来记忆。
切忌乱拆。
例如，GRE单词：lackey [5lAkI] n.仆人记法1: lackey→lack(缺少)+key(钥匙)→缺少钥匙的人→没有权利的人→仆人(钥匙往往是权利的象征)pigsty [5pI^staI] n.猪圈记法1: pigsty→pig(猪)+sty(→stay停留)→猪待的地方→猪圈四级单词：abuse [E5bju:s] n. /v.滥用；辱骂；虐待记法1: abuse→ab(=not不)+use(v.使用)→不会使用→滥用jewel [ `dVU:El] n.宝石；宝石饰物记法1: jewel→Jew(n.犹太人)+well(a.好的)→那个犹太人手里有很好的宝石tomato [tE5meItEJ] n.番茄，西红柿记法1: tomato→to(prep.给)+ma(音"妈")+to(prep.给)→把西红柿给妈妈五、构词法利用词根词缀(前缀和后缀)进行记忆的方法就叫构词法。
也可以把构词法看作是一种特殊的拆字法。
例如，GRE单词：astigmatic [ 9AstIg`mAtIk ] a.散光的，乱视的记法1: astigmatic→a(=without没有)+stigma(=eyespot眼点)+tic→无眼点的→散光的评注: stigma不仅有“污点”的意思，还有“眼点”的意思，知其一不够，还要知其二参考词: astigmatism(n.散光)bronchitis [brRN5kaItIs] n. [医]支气管炎记法1: bronchitis→bronch(=branch支气管)+itis(=disease疾病)→支气管炎四级单词：calculate [5kAlkjJleIt] v.计算记法1: calculate→calc(=small stone石子)+ulate→计算评注:远古时候的人类祖先用小石子来记数参考词: calculator(n.计算器)；calcium(n.钙)dialect [5daIElekt] n.方言记法1: dialect→dia(=through)+lect(=to speak说)→方言参考词: lecture(n.演讲)semester [sI5mestE(r)] n.学期记法1: semester→se(=sex=six六)+mest(=month月)+er→六个月→半年→一个学期六、新构词法新构词法是对传统构词法的扩展，是作者的又一个创新。
大家知道，构词法的关键是词根，如果词根是熟悉的或者已经记住了，那么在遇到一个由该词根构成的新词的时候，构词法就是很有效的一种助记法；但是，如果词根不熟或者还没有记住，那么构词法非但是无效的，而且将成倍增加记忆的负担，从而走向了助记法的反面。
针对传统构词法的这一天然缺陷，本人提出了新构词法的概念，即构词法必须解决词根的记忆问题(把词根当作一个单词并利用上面几种方法来记忆)。
例如，GRE单词：arson [5B:s(E)n] n.纵火记法1: arson→ars(火)+on→纵火ars→Mars(火星)→火星上真的有火吗？deify [5di:IfaI] v.奉为神记法1: deify→dei(神)+fy(使...)→使成为神dei→die(死)→神是不会死的四级单词：altitude [5AltItju:d] n.高度；海拔记法1: altitude→alt(=high高的)+itude→高度alt→tall(a.高的)→高的参考词: altimeter(n.高度表)comprehend [kRmprI5hend] v.领会，理解记法1: comprehend→com(=completely完全)+prehend(=to catch抓住)→抓住一句话的意思→领会prehend→pre(=before向前)+hend(=hand手)→手向前伸→抓住参考词: apprehend(v.逮捕；理解)vacant [5veIkEnt] a.空的；未被占用的记法1: vacant→vac(=empty空的)+ant→空的vac→cav→cave(n.洞)→空洞七、变态复合法先将单词转变成它的其他形态(名词复数、动词第三人称单数、动词过去式和过去分词、动词ing形式、形容词比较级和最高级等)然后再利用上述方法(谐音法、拆字法等)进行记忆的方法就叫变态复合法。
例如，GRE单词：sob [sRb] v. /n.哭泣，呜咽记法1: sob→sobs(动词第三人称单数形式)→boss(n.老板)→哭泣的老板评注:可能是公司破产了wry [raI] v.扭曲，扭歪 a.扭曲的记法1: wry→wries(动词第三人称单数形式)→wires(pl.电线，电缆)→扭曲的电线四级单词：fry [fraI] v.油炸，油煎记法1: fry→fries(动词第三人称单数形式)→fires(v.烧火)→生火炸鸡tram [trAm] n. <英>有轨电车= <美> trolley bus记法1: tram→trams(名词复数)→smart(a.聪明的)→发明有轨电车的人一定很聪明八、反转复合法先将单词整个反转过来，再利用其他记忆方法(谐音法、拆字法等)进行记忆的方法就叫反转复合法。
反转是指将单词中的字母排列顺序完全颠倒过来，如dogma→amgod 和gnaw→wang等。
例如，GRE单词：dogma [5dC:^mE] n.教条记法1: dogma→amgod→am(aux.是)+god(n.神，上帝)→我是上帝，我的话就是教条记法2: dogma→dog(n.狗)+ma(音“妈")→狗妈妈的教条gnaw [nC:] v.咬，啃记法1: gnaw→wang→wang拼音“王”→咬姓王的一口四级单词：onion [5QnjEn] n.洋葱记法1: onion→noino→no(ad.不)+I(pron.我)+no(ad.不)→不，我不吃洋葱soap [sEJp] n.肥皂记法1: soap→paos→pao(拼音"泡")+s(名词复数)→好多的肥皂泡啊九、词例法词例法就是利用词组式例句进行记忆的方法。