通过肢体语言识别谎言
lie to me微表情动作识别汇总(图+文字)(别对我撒谎)之欧阳史创编
1暗自微笑时间：2021.02.10 创作：欧阳史2单肩松动极不自信，在说谎3吃惊的表情持续时间长于1秒，表示他们在撒谎45非常的不屑6羞愧7轻视8为了想起正确答案，他中断了眼神交流。
但是在说一件事时，他没有回避，说明在撒谎9在问他有你以前去过她家吗，他回答不，我以前没有去过她家机械重复在撒谎。
10嘴角向下11眉毛向下是悲伤1112抬起下巴表示很尴尬1213摇头之前先轻轻的点头14一直把左手插到裤袋里顶着大腿，表示很紧张15拒绝的姿势16生理逃跑，很害怕第二集1后退一步抱胸，在说谎2正说，倒说33抿嘴动作，对自己说的没信心，撒谎4轻视5撒谎6伸下巴，生气7眉毛上扬而且紧凑，说明很害怕88第三集1说悲伤的时候额头上没有相应的反应2两边不对称，极有可能表情是装出来的3摩擦自己的手，自我安慰，不相信自己说什么，使自己安心。
第四集眉毛向下皱在一起，眼脸上扬，眼袋紧绷，非常愤怒第五集：1谎言没准备会时间很长，但是如果已经准备好，会迫不及待讲出来2鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气没被尊重3内疚4嘴角下垂下巴扬起，自责5她在逼自己不把事情说出来，很矛盾自己说不说6说自己相信的时候微微摇头，在撒谎7眉毛向上拉紧了，恐惧78弓起身子，撒谎的表现9手不经意握了一下，表示在撒谎10试图使自己不供出来11咽了一口水，强烈情感的表现12摸了一下耳朵，撒谎第七集1强势的表示显示自己没说实话。
2咬嘴唇，焦躁3她在说研究时，他看着她，然而她望向他时，他低头了，内疚第八集1目光向下然后转开，羞愧2每次都在转换动词3负面的词语，内疚4眉毛上扬表示，知道正确答案5转移话题，在撒谎第九集1眼睛在眨动，隐瞒了一些事2碰触，控制欲第十集1轻蔑2摸鼻子。
撒谎。
3对自己说的话没信心，说话会比较轻4撅嘴，被说法伤害了第十一集1挺下巴挺胸，自信。
2鼻孔抽动，快速吸气。
3奇怪的愤怒，奇怪的愤怒来得快去得快第二季第一集1撅嘴直视，在撒谎2屏住呼吸，焦躁第二集1语境嵌入，说的是实话第四集11把球拿在胸前，形成屏障，焦躁的表现2愧疚3称呼换了，说不的时候太快了，并且音调有提高4嘴巴紧闭，眼睛睁大，撒谎。
识破谎言的十大技巧
识破谎言的十大技巧世界上有许多谎言，有些是为了欺骗，有些是为了避免伤害他人，而有些则是隐藏真相。
不论出于何种原因，如果你想要识破谎言，就必须学会使用一些技巧来判断对方说的话是否属实。
以下是一些识破谎言的十大技巧：1.察身体语言：一个人的身体语言有时会暴露他的秘密。
有时，他们会有不自觉的动作，说话时会有不同的表情，或者举止不自然。
2.听对方的声音：对方的语调会暴露他的真实想法，如果他说谎，他的声音会有所不同。
3.用语言符号：有时，人们会使用特定的语言符号来掩饰他们在说谎，比如额外的暂停，不必要的话语延伸等等。
4.提问：发问可以帮助你找出问题的根源，这样你就可以很容易的判断出对方是否在说谎。
5. 了解双方间的关系：有时，你有义务去了解双方之间的关系，这可以帮助你判断出对方为什么会这么说。
6.查细节：有时，一个人在说谎时会疏忽许多细节，留下可疑的空隙。
因此，你需要检查对方所说的细节是否真实。
7.重对方：如果你想要探究事实，要想让对方告诉你真相，就应该尊重他，不要用伤人的方式对他进行攻击。
8.持自己的观点：当你提出疑问时，不要改变自己的观点，保持自己的稳定性，这样可以帮助你更容易的识破谎言。
9.力收集证据：有时，你可能需要搜集一些证据，证明对方所说的是谎言，这样你才有话语权，比如对方的文章，电话等。
10.合现实：在判断对方是否说谎和探究事实时，一定要考虑现实，比如社会利益、道德价值等。
以上就是识破谎言的十大技巧，它们可以帮助你判断对方是否说谎，努力收集证据，根据现实判断，让你在人际交往中取得更多的成功。
在今天这个全部信息爆炸的时代，识破谎言对我们来说是非常重要的技能，通过这些技巧，帮助我们更加准确地判断真相，减少损失，走向成功。
身体语言暴露你是否撒谎
1.向对方询问某事时，对方单肩抖动表示对方对你的所言不自信——撒谎。
2.身体和语言不一致——撒谎。
3.惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的。
6.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话，而谎言不需要回忆的过程。
7.对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言。
8.对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式（eg:“你去过他家吗？”“我没去过他家。
” ）10.（男人）挠鼻子——试图掩饰某事（男人鼻子上有海绵体，想掩饰的时候就会痒，女人未知）。
11.摇头否认之前有一瞬间的点头动作——撒谎。
12.说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿——紧张。
13.情绪不激动却气喘吁吁——隐瞒事实。
14.说类似“我怎么会知道？！”的话时眉毛上扬——就是知道答案。
15.在叙述中不直呼其名，而使用代词，如“那个人”，在语言上拉开距离，通常是厌恶、试图隐瞒的表现。
16.描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复。
17.人在害怕时，会做些事情来使情况维持现状，而不论这些事情会不会造成更坏的影响。
19.假笑眼角是没有皱纹的。
第二集1.人说谎时，有时会下意识的退缩——不自信。
4.嘴角向下瘪，是经典的犯错表情，表明对自己的话没信心——说谎。
5.说话的时候会摸脖子——说谎，除非他脖子疼。
8.说话时手腕甩动——说谎。
（这个动作可以发生在手臂放在桌面，站立时双手指尖交叉或者自然下垂，同时带着小臂的自然摆动）13.重读音过高——说谎，但是人耳难以分辨。
第三集2.话语重复，音调升高——说谎。
3.哀伤的人额头上没有表情只有两种原因——撒谎或者做了拉皮手术。
4.越受欢迎的孩子，越会撒谎。
5.当人的脸部表情两边出现不对称时有可能表现的感情不真实。
7.双手紧握并有摩擦——一种典型的自我安慰的姿态，表明在自己并不完全相信自己说的话时，尽量打消自己的疑虑。
8.真正发怒时会突然大声说话同时伴随强烈的肢体语言，如果二者有时间差，则是假装的。
20个说谎破绽 肢体语言告诉你
20个说谎破绽肢体语言告诉你用手触面为掩饰谎话，说谎者会不自觉地抓鼻、用手掩口或用食指掩着上唇、抓面颊或耳朵。
（你有什么的小动作？）假笑假笑笑得较慢，而且笑容不对称；双眼完全没有表情。
（我有个朋友就有这个习惯，每次说完谎，就会不自觉地打哈哈。
当我直指他讲大话，他便会不自然地说只是和我说笑来遮掩过去。
）眼神闪烁说谎时，因为脑部要集中在谎话上，双眼会望向别处，或经常眨眼；跟对方没眼神接触，表现不安或闪缩。
（所以，不看着他人的双眼，不单代表没有礼貌，或没有自信，也表现出你自己也不相信自己的说话！）视线说谎者不时望向房门，双脚指向门口；这是因为潜意识想摆脱谎话，因而想离开房间。
（其实在开会时，你常选近门口的位置坐下，也表示你想逃避开会。
）表现犹豫为怕前后矛盾，说谎时说话会比平时慢，小心用字遣词，脑海中会先“预演”一次。
（当然，如果你在说谎前已在脑内预演了千百篇，我相信“反应”应该还是颇快的。
）“脚印印”想尽快说完谎话，不耐烦感觉或会出卖说谎者，坐下时不自觉“脚印印”或摇脚。
（老人家说：“人摇福薄，树摇叶落”，原来还有其他暗示的。
）跷手跷脚经典的自我保护象征，显示说谎者担心谎话最终被揭穿，因此作此守势。
（除此之外，这也代表了不要烦我，我有自己的意见、思维；我就是我！）面部抽搐面部表情肌肉是不随意肌，偶然一次抽搐，即使过程不足一秒，或已露破绽。
面红说谎时，心跳往往加速，血液涌进毛细血管，人就会觉得热，继而可能面红。
（测谎机也是利用心跳的突然变化，来确定被测者是否说谎。
）微细表情一个人若不想对方知道自己已早知一个消息，他会先做出一个惊奇表情，但很快就回复原貌。
（所以，变面不要太快啊！）说话离题担心对方不相信自己的谎话，说谎者会胡扯，提供很多不必要的资料。
（时常胡扯的朋友，要留意了。
）转话题若向说谎者提问，他们或不能即时提供合情合理的答案，唯有转话题，通常是讨好对方的话。
（老人家话，好话太多，其中必有诈！）坐立不安说谎者有时会触碰耳珠、啪手指关节、转动指环或拨弄头发，似乎要先自我鼓励。
八种常见说谎手势
2.触摸鼻子
触摸鼻子的手势一般是用手在鼻子的下沿很快地摩擦几下，有时甚至只是略微轻触。和遮住嘴巴一样，说话者触摸鼻子意味着他在掩饰自己的谎话，聆听者做这个手势则说明他对说话者的话语表示怀疑。
美国芝加哥的嗅觉与味觉治疗与研究基金会的科学家发现，当人们撒谎时，一种名为儿茶酚胺的化学物质就会被释放出来，从而引起鼻腔内部的细胞肿胀。科学家们还揭示出血压也会因撒谎而上升。血压增强导致鼻子膨胀，从而引发鼻腔的神经末梢传送出刺痒的感觉，于是人们只能频繁地用手摩擦鼻子以舒缓发痒的症状。
抓挠耳朵也意味着当事人正处在焦虑的状态中。查尔斯王子在步入宾客满堂的房间，或者经过熙攘的人群时，常常做出抓挠耳朵和摩擦鼻子的手势。这些动作显示出他内心紧张不安的情绪。然而我们从未看到查尔斯王子在相对安全私密的车内做出这些手势。
但在意大利，抓挠耳朵的动作常被视为女人气的表现，甚至被当作同性恋的象征。
美国的神经学者深入研究了比尔·克林顿就莱温斯基性丑闻事件向陪审团陈述的证词，他们发现克林顿说真话时很少触摸自己的鼻子。但只要克林顿一撒谎，他的眉头就会在谎言出口之前不经意地微微一皱，而且每四分钟触摸一次鼻子，在陈述证词期间触摸鼻子的总数达到26次之多。
不过，我们必须牢记一点，触摸鼻子的手势需要结合其他的身体语言来进行解读，有时候人们做出这个动作只是因为花粉过敏或触摸鼻子的手势者感冒。
幼儿会将自己的拇指或者食指含在嘴里，作为母亲乳头的替代品，而成年人则表现为把手指放在嘴唇之间，或者吸烟、叼着烟斗、衔着钢笔、咬眼镜架、嚼口香糖等。
5.抓挠耳朵
小孩为了逃避父母的责骂会用两只手堵住自己的耳朵，抓挠耳朵的手势则是这一肢体语言的成人版本。抓挠耳朵的手势也有多种变化，包括摩擦耳廓背后，把指尖伸进耳道里面掏耳朵，拉扯耳垂，把整个耳廓折向前方盖住耳洞，等等。
撒谎判断技巧
65、说话很急，将物品放在胸前形成一种障碍：刻意与对话者保持距离，焦虑
66、重读音过高：说谎 但是人耳难以分辨
67、说话时手腕甩动：说谎
这个动作可以发生在手臂放在桌面，站立时双手指尖交叉或者自然下垂，同时带着小臂的自然摆动
68、五官向面部中心聚拢：暗暗反感
59、说话时打手势，一般没有撒谎
60、屏住呼吸代表不安
61、生气时嘴会抿紧，上眼睑会扬起
62、当你对你说的话没有信心时，说话的音量会下降
63、如果真的被对方的说法伤害了，否认前会有轻微的噘嘴动作
64、我只说一遍”是个经典限定词，如果对方真的是要坦白，他就不需要这么说了；“据我所知”也是
46、眉毛上扬、拉紧，表示恐惧
47、弓起身子，是撒谎是会有的表现；人在撒谎是，会尽可能的缩起自己
48、眼睛睁大表示惊讶
49、吞咽代表情感强烈
50、当视线相触时，开始转移；眼睛向下表示羞愧,内疚
51、眉毛翘起，说明说话人自己知道答案
52、人们再有罪恶感的时候，会低头四周看
53、大部分吸毒的人对厌恶的表情比较容易辨认，而辨认其他表情会有困难
54、嘴唇抿紧，眼皮收缩，代表深藏的恐惧感
55、回答问题时，眼皮会不停的眨，表示有所隐瞒
56、对于爱的女人，问及分手原因时男人会表现出愤怒
57、人在撒谎的时候一般言语中不会用比喻手法
58、自白行为减少，控制欲行为增多（触摸手表、耳环、搓手、添嘴唇……），是说谎的表现
18、人说谎时，有时会下意识的退缩
19、嘴角向下瘪，是经典的犯错表情
20、人说谎的时候会摸脖子
21、纵火和强奸高度相关，这两种犯罪通常都是想证明自己的权力（权利欲的表现）
教你如何辨别对方是否在说谎解读肢体语言(太经典了)
教你如何辨别对方是否在说谎+解读肢体语言(太经典了)1、如果是真心的笑，眼角会有皱纹。
假笑则没有。
2、如果被问起某天的行程，当对方回答完后再马上让他倒序说一遍行程，撒谎者会回答支支吾吾甚至答错，因为被编造的行程在脑子里不是按照时间顺序来记忆的。
3、单边耸肩表示对刚才说的话没有信心。
4、撅嘴表示对对方的猜测很不屑。
5、真正的惊吓持续不到1秒钟时间，而假装的惊吓会超过1秒。
6、有些人说谎的时候习惯用手撑着头掩饰紧张。
7、当说谎者被对方说中要害时，手心温度会上升。
8、当思考要回答的问题的时候，被问者眼神会稍避开对方来思考，而撒谎时为了掩饰惊慌会故意加强眼神的交流。
（某些时候）9、若说谎者被揭穿了，他会在摇头前微微地点一下头。
10、瞳孔放大，可能是撒谎，愤怒，也可能是性刺激，心跳也是如此，所以测谎仪的结果不一定是正确的。
11、说话急促或是说话时手里拿着东西与对方构成屏障都是焦虑的表现。
12、说话时抿嘴可能是对刚才说的话没有信心，也就是撒谎。
13、嘴角上扬、皱鼻子可以表示轻蔑或厌恶。
（你的肢体语言会出卖你哦！！）14、经典的强迫动作：说谎的时候摸自己的脖子，或者耳朵等部位。
15、说话时不经意的耸肩+翻手掌可能是在说谎。
16、伸下巴是生气的讯号。
17、眉毛上扬，挤在一起，代表紧张，担心和恐惧。
18、当关掉声音去看一段视频的时候，撒谎者的面部表情和所说的语言是不配套的，他可以很容易地伪装出自己的语言，但是表情是很难掩饰的。
19、当人的脸部表情两边不对称时，他们的表情极有可能是装出来的。
20、摩挲自己的手，是一种自我安慰的姿态，当你不相信自己说的话的时候使自己安心。
（貌似很多政客都是这样的。
欧。
我什么都没说。
）21、如果是真发火，大声说话和拍桌子会在同一时间发生，而撒谎者在实施这两个动作时会有一个时间差。
22、给真正的凶手看死者案发现场的照片，会显示出轻蔑和恶心，而不是吃惊和惧怕。
23、有攻击倾向的人的面部表情：眉毛向下皱到一起，眼睑上扬，眼袋紧绷。
撒谎的肢体神态语言特征
6、真相和快乐不可兼得。
7、说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，身体和语言的不一致，表明在说谎。
8、如果吃惊的表情维持超过1秒，那就是在装，说明他在说谎0、瞳孔放大代表有性欲哈哈
11、男人摸鼻子代表想要掩饰
12、手放在眉骨附近代表羞愧
13、如果眉毛向下紧，那是真惊讶，如果眉毛上抬，表示其实知道而且在说谎
1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的；
2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话；
3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎；
4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容；
5.手放在眉骨附近表示羞愧；
6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一；
3、咧嘴并且嘴角向下：这下玩儿完了。
4、说话之后手紧握椅子扶手，对自己的表述不认可。
5、抿嘴，试图掩盖。
6、自我阉割的恋童癖者说实话......（这条实用性不大）
7、吞咽表示强烈的情感。
8、摸自己的脸颊靠近耳根部位，紧张。
第七集：
1、在进行类似指纹调查时，只有罪犯，才会知道指纹不是他们自己的。
2、在中东，出场顺序是很讲究的。最重要的人往往最后一个入场。
补充：
10、说话时手掌向外一翻一翻的，代表没有信心或者编造故事。
11、吃安定可以减少情绪起伏额
12、女性如果看到同胞说自己被强奸而无动于衷的话，那说明她们知道这是在说谎，这个根本没有发生。
第三集:
1、话语重复，并且声音上扬——撒谎
2、在学校里，越受欢迎的孩子，越会撒谎，他们能说会道，隐藏自己的感情。研究by福斯特
识谎
表情．眉毛上挑并挤在一起表示恐惧。
．真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的。
．当人陷入悲伤的时候，额头、眼角都应该有纹路产生。
做过拉皮手术的人，会因为脸部肌肉麻痹，这种情况另当别论。
．假笑时眼角是没有皱纹的。
．当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的。
．抿嘴表示对自己的话没有信心。
．明知故问的时候眉毛会微微上扬。
．如果对方对你的质问显露出不屑，说明你的问题触到了对方的痛处。
．害怕、愤怒和性兴奋都会使人的瞳孔放大。
．眉毛上扬、下颚张开表示惊讶。
．眉毛朝下紧皱、上眼睑扬起、眼周绷紧，表示将要实施血腥暴力行为。
．说话时两边嘴角下拉、眼睛向下看表示尴尬。
．鼻孔外翻、嘴唇紧闭是生气的表现。
动作．摩挲双手是一种自我安慰的姿态。
当你对自己所说的话感到心虚时，摩挲双手可以让自己安心。
．单边耸肩表示对自己所说的话不自信。
．人们说谎时常会不由自主地摸脖子，这是典型的机械反应。
．男人的鼻子里有海绵组织，当他想隐瞒什么，鼻子就会开始痒，此时就会下意识地摸鼻子。
．双手抱胸同时后退，是一种下意识地退缩，表明说谎者感到心虚。
．人们通常认为，说谎时人们才会避开与对方的眼神交流。
事实却恰好相反。
人们在说真话时，会因为回忆转移视线，如果他一直盯着你的眼睛回答问题，就是在说谎，因为他需要观察，看你是否相信他的谎言。
．手指向一边，眼睛却看向另外一边：当你绞尽脑汁捏造事实的时候，肢体却完全跟不上。
．人在撒谎时会下意识地弓起身子。
．人真正发怒的时候，生气的言语和行为应该是同步的。
．人们说到赞成某事时伴有摇头动作，表示他心里其实不这么想。
．向前伸出下巴是生气的表现。
．人在害怕时会出现生理逃跑反应，血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准备），因此手的体表温度会下降。
．揉眼睛是不情愿的意思，即使一个天生的盲人，在被要求做他不想做的事情时也会下意识地揉眼睛。
．手放在眉骨附近表示羞愧。
．虚情假意不会有眨眼。
．与对方交谈时将篮球放在胸前，在彼此之间竖起了一道屏障，是焦虑的表现。
人在撒谎时的七大表现微表情
人在撒谎时的七大表现微表情
1、抹鼻子。
一般男人在撒谎时，都会下意识的摸摸鼻子，因为正常人说真话很平静，血流缓慢，人一旦说谎话，鼻子里血流加快，鼻腔会不舒服，一般都会条件反射的摸一下。
2、摇头晃脑。
当男人说谎话时，头会不自觉的微微摆动，特别是当回答是或否的问题时，还会错误的摆头。
3、异常的握手。
当男人说谎话时，会变的情绪激动，有时还会突然的握住你的手，这个异常的举止就说明了他心里有鬼了。
4、脸部肌肉抖动。
如果男人脸上肌肉突然抽搐几下，比较短暂，那就说明对方可能撒谎了。
因为人在撒谎时极力想控制脸部不要有异常反应，但是大脑会不自觉的条件反射似的引起脸部肌肉短时间抽搐。
5、手摸眉毛。
如果男人手摸着眉毛，表示他有些难为情了，这是撒谎的表现，摸眉毛时间越长，说明他越心虚。
6、长时间的惊讶。
如果男人超过2秒的张大嘴惊讶，说明他情绪不正常，是为了掩盖什么，很可能是为自己撒谎做掩饰。
7、眼神飘忽不定。
如果男人只看你一眼就不再看了，眼神飘忽不定，更有甚者左右乱看，则可以判定此人撒谎了。
有人研究发现，当某人用右脑思维撒谎时，眼睛往往向左看，反之会向右看。
睁眼说瞎话的鉴别方法
睁眼说瞎话的鉴别方法
哎呀呀，说到睁眼说瞎话，那可真是让人头疼的事儿呢！那怎么来鉴别呢？别急，听我慢慢道来。
首先，要仔细观察对方的表情和肢体语言。
一个人如果在睁眼说瞎话，往往会有一些不自然的表现，比如眼神闪烁、不敢直视你，或者肢体动作比较僵硬。
这就像一个小偷，心里有鬼的时候总会露出一些蛛丝马迹呀！同时，还要注意听对方说话的语气和逻辑。
如果话语前后矛盾，或者语气过于夸张、不真实，那很可能就是在瞎说了。
这就好像一件衣服，如果线头到处都是，那肯定质量不咋样嘛！
在这个过程中，安全性和稳定性可是很重要的哦！我们得确保自己不被别人的瞎话给骗了，不然可能会造成很多不必要的麻烦和损失呢。
就像走在马路上，得小心那些陷阱，不然一不小心就掉进去啦！而我们通过认真观察和分析，就能给自己建立起一道防线，把那些睁眼说瞎话的家伙挡在外面。
那鉴别睁眼说瞎话有啥应用场景和优势呢？那可多啦！比如说在人际交往中，能让我们更好地了解别人的真实想法和意图，避免被人欺骗。
这不就像有了一双火眼金睛，能看清那些虚伪的面具嘛！在职场上，也能让我们更准确地判断同事或合作伙伴的诚信度，从而更好地做出决策。
这就好像有了一个指南针，能指引我们前进的方向呀！
我就曾经遇到过一个例子，有个朋友跟我吹嘘他有多厉害，说自己做成了一个超级大项目。
可是我从他的表情和说话的细节中发现了破绽，后来一打听，果然他是在吹牛呢！这不就是睁眼说瞎话嘛！要是我没发现，还真可能被他骗了呢。
所以啊，我们一定要学会鉴别睁眼说瞎话，这样才能在生活中少走弯路，保护好自己。
别让那些瞎话蒙蔽了我们的双眼，让我们保持清醒的头脑，去分辨真假吧！。
行为心理学习 肢体语言
12、女性如果看到同胞说自己被强奸而无动于衷的话，那说明她们知道这是在说谎，这个根本没有发生。
第三集:
1、话语重复，并且声音上扬——撒谎
2、在学校里，越受欢迎的孩子，越会撒谎，他们能说会道，隐藏自己的感情。研究by福斯特
3、当人的脸部表情两边不对称的时候，极有可能他们表现出来的感情是装出来的。
记住两点，生活会更简单——
19.重要的不是他是否撒谎，而是为什么要撒谎。
20.真相和快乐不可兼得。
21.说谎者在说谎前会眼神飘移 在想好说什么谎后 会眼神肯定 如果你冷静的反驳 说谎者会再次出现眼神飘移。
22、撒谎者面对一个提问，通常会先有点失措，然后借假笑的时间迅速思考，想出一个并不高明的谎言，然后异常坚定地回应。而且，会一直自言自语，越说越多，因为沉默的时候，他觉得别人还在怀疑他。
7、摩挲自己的双手——自我安慰的状态，当你不相信自己在说什么的时候，就会出现这个动作来使自己安心。
8、如果先突然大声说话，然后再用手猛拍桌子，这是对可怕事情反应的手势时间差。如果是真的发火，这两个动作会同时进行。
9、在刑事案件中，只有清白的人才敢承认自己和死者有过争执。罪犯是不会承认任何事情的，并且表面上会装得很无辜。
3、“......，我只会说一次！”——经典的强势表述，如果说的是真话，就不需要这样。
4、显然，科学和商业无法融合。
5、“To my knowledge…”，“就我所知......”——这样的开头，也许意味着事实上知道些什么，从另一个角度上来说，也许坦白一切了已经。
6、回答问题时咬紧嘴唇，这是焦虑的体现。
第六集：
1、问最关键的问题，而且是在当事人毫无准备的情况下，往往可以得出毫无粉饰的表情，我叫它原生态表情，hoho~
八种手势教你识破谎言
5、抓挠耳朵
小孩为了逃避父母的责骂会用两只手堵住自己的耳朵，抓挠耳朵的手势则是这一肢体语言的成人版本。抓挠耳朵的手势也有多种变化，包括摩擦耳廓背后，把指尖伸进耳道里面掏耳朵，拉扯耳垂，把整个耳廓折向前方盖住耳洞，等等。
当人们觉得自己听得够多了，或想要开口说话时，也可能会做出抓挠耳朵的动作。
1、用手遮住嘴巴
下意识地用手遮住嘴巴，表示撒谎者试图抑制自己说出那些谎话。有时候人们是用几个手指或紧握的拳头遮着嘴，但意思都一样。有的人会假装咳嗽来掩饰自己遮住嘴巴的手势。
对于会议的发言人来说，如果在发言时看到有听众捂着嘴，那是最令人不安的手势之一，那表示他们认为你可能隐瞒了某些事情。遇到这种情况，你应该停止发言并询问听众，"大家有什么问题吗？"或者"我发现有的朋友不太赞同我的观点，让我们一起探讨一下吧。"值得注意的是，听众们双臂在胸前交叉的动作，与遮住嘴巴的手势有着相同的含义。
6、抓挠脖子
抓挠脖子的手势是：用食指（通常是用来写字的那只手的食指）抓挠脖子侧面位于耳垂下方的那块区域。我们根据观察得出的结论是，人们每次做这个手势，食指通常会抓挠5次。食指运动的次数很少会少于5次或者多于5次。这个手势是疑惑和不确定的表现，等同于当事人在说，"我不太确定是否认同你的意见。"
男人在做我不想看它这个手势时往往会使劲揉搓眼睛；如果他试图掩盖一个弥天大谎，则很可能把脸转向别处。相比而言，女人更少做出摩擦眼睛的手势，她们一般只是在眼睛下方温柔地轻轻一碰。这一方面是因为淑女风范限制她们做出粗鲁的手势，另一方面也是为了避免弄坏妆容。不过，和男人一样，女人们撒谎时也会把脸转向一边，以躲开听话人注视的目光。
2、触摸鼻子
触摸鼻子的手势一般是用手在鼻子的下沿很快地摩擦几下，有时甚至只是略微轻触。和遮住嘴巴一样，说话者触摸鼻子意味着他在掩饰自己的谎话，聆听者做这个手势则说明他对说话者的话语表示怀疑。
最简单的测谎方法
最简单的测谎方法
测谎是指通过一系列的技巧和方法来辨别人是否在说谎。
尽管没有一种特定的方法可以100%确定一个人是否在撒谎，但是有一些简单的测谎方法可以帮助我们更准确地辨认出嫌疑人是否在说真话。
下面是几种最简单的测谎方法：
1.观察身体语言：当人们撒谎时，他们的身体语言常常会有一些微妙的变化。
这包括手部动作、眼神、呼吸频率和姿势。
观察被测者是否有紧张不安的表情，比如手足乱动或者避开目光等。
2.嗅闻指标：当人们撒谎时，他们的身体会分泌出一些特殊的味道。
尽管这种方法并不十分科学和准确，但嗅闻指标仍然可以帮助我们以不同的方式来辨别被测者是否在说谎。
3.追问细节：一个撒谎者在编造谎言时容易在细节上出现不连贯、模棱两可或者矛盾之处。
如果你怀疑人在说谎，你可以重点追问一些具体的细节，看看这个人的回答是否合理和连贯。
4.模拟性游戏：如著名的“扑克脸”游戏，可以帮助你训练自己对人们的微小表情和身体语言变化的敏感度。
这种游戏可以锻炼你的观察力，让你更容易发现被测者是否在说谎。
5.使用沉默：当你质问被测者时，通过使用沉默来观察他们的反应。
有些人会因为内疚而感到不安，他们可能倾向于滔滔不绝地解释和辩解，而有些人会因为紧张而战战兢兢地回答问题。
观察和识别这些反应可以帮助你判断一个人是否在说谎。
尽管这些方法可以辅助我们辨别谎言，但是要注意，这些方法都只是测谎的辅助工具，并不能视为确定一个人是否在说谎的绝对凭据。
因此，在实际应用中，必须综合考虑多种因素，包括对被测者个人性格特点的理解和其他证据的收集。
面试中如何运用体态语言识别谎言
标题：面试中如何运用体态语言识别谎言人本身是不会说谎的，因为任何人说谎的同时都会引起一些细微的，不自主的生理、心理反应，而这些反应很自然地通过他的体态语言呈现出来。
作为面试官可以从面试者细微的体态语言中寻找蛛丝马迹。
（一）什么是体态语言语言是人类传达思想进行交流的最重要的工具。
然而有些情感往往用非语言的信号会表达得更加准确。
研究表明，在人际交往的过程中，非语言手段所传达出的信息的可信度、可靠性也明显优于口头语言。
当听者觉得一个人的言辞和他的行为之间存在矛盾时，他会更信赖后者。
与身体有关的非语言表达方式称为体态语言，体态语言大致包括：表情、手势和姿势、触摸等。
（二）表情表情也就是感情或者情绪外在的表面的表现形式，一般所说的表情是指发生在颈部以上的能反映内心变化的动作、状态和生理变化。
1.面部面部处于人体首位，也是最暴露的部分，是人体传递情感信息的最重要的部分，是表达情感和态度的首要信息源。
脸部皮肤发红，脸色苍白惨淡通常是说谎的反应。
如果谎言被识破，说谎者更加紧张，有时会导致脸部充血，使脸部皮肤变红。
识别谎言的一个关键线索就是假笑。
说谎人的微笑很少表现真实的情感，更多的是为了掩饰内心的感情世界。
假笑并伴随着较高的说话音调是揭穿谎言的最有力的证据。
假笑缘于情感的缺乏。
由于缺乏感情，微笑时神情显得有些茫然，嘴角上扬，一副愉快的病态假相，面部表情会无意识地将一个人的假笑暴露无遗。
微笑反映了真实情绪，产生于可以拉动嘴角向上的面颊肌肉。
面颊肌强有力收缩时会拉长嘴唇，扯动整个面颊向上，使眼睛下的皮肤似口袋般松垂，同时使眼角下的鱼尾纹起皱。
假微笑不像微笑那样分布对称，眼睛周围的肌肉并没有随之一起运动，眼睛不会眯起。
假笑保持的时间能特别长。
真实的微笑持续的时间只能在2/3秒到4秒之间，其时间长短主要取决于感情的强烈程度。
而假笑则不同，它持续的时间比较长同时会让人感到别扭。
这主要是因为假笑缺乏真实情感的内在激励。
其实，任何一种表情如果持续的时间超过10秒钟或5秒钟，大部分都可能是假的。
五个小动作暴露说谎
五个小动作暴露说谎在社交场合中，你也许有幸能看到说谎者。
当然，当时你并不知道他在说谎，除非谎言当场被揭穿。
然而这种情况很少见，大多数人是在事后才知道，那是因为谎言已付诸行动显现出来了。
而在当时你是毫无防备的，也许说谎者惯于此道，让人信以为真，但是总有一些动作或手势显现出他（她）刚才说了谎话，只是你没有留意观察而已。
话又说回来，不能单凭某种手势来判定谎言，但这是说谎者无心之中由习惯性表现出来的。
1.掩嘴这是一种明显的孩子气的动作，用拇指触在面颊上，将手遮住嘴的部位称作掩嘴。
也许说谎者大脑潜意识中使他想忍住那些欺诈的语言，而导致了掩嘴这一动作。
还有人假装咳嗽来掩饰其捂嘴的动作。
如果一个同你谈话的人常伴有掩嘴的手势，说明他也许正在说谎话。
可当你讲话时，听者掩着嘴，说明也许听者觉察到你在说谎话。
2.揉眼睛说谎者为了防止别人看出其虚假的表情，常用这种手势掩饰自己。
说谎时，男人一般用力揉眼睛。
如果说了大谎，他讲话时经常会向别处看，通常会向地板上看，女人说谎时通常轻揉眼睛稍下的部位。
3.挠脖子说谎者讲话时常用写字的那只手的食指挠耳垂下方部位。
有趣的是这种手势通常要挠上五次左右。
4.摸鼻子这种手势是老练、乔装的形式。
摸鼻子手势包括在鼻子下方揉几下，或者很快地揉一下，甚至摸鼻子也摸得特别快，几乎不容易察觉到。
有一种关于摸鼻子手势产生的解释是：当相反的想法进入脑子时，潜意识就会指令手去掩嘴。
然而在掩嘴的最后时刻，为了使动作不明显表现出来，手又不知不觉地离开面部，快速摸鼻子就这样形成了。
5.搓耳朵这种手势常暗示着听者没有听出谎言。
搓耳朵的变化形式还包括拉耳朵，这种手势是小孩子双手掩耳动作在成人动作中的一种重现。
搓耳的说谎者还会用手拉拉耳垂或将整个耳朵朝前弯曲在耳孔上，后一种手势也是听者厌烦了的标志。
在错综复杂的人际关系中，这几种小动作虽不是判定谎言的直接依据，但是起码能给你识人作为一种参考。
人的面部表情可以说实话也可以说谎话，而且常常是在同一时间内既说实话又说谎话。
【辨人识相】撒谎时经常出现的八种身体语言
【辨人识相】撒谎时经常出现的八种身体语言肢体语言密码是一种在各种场合、任何环境下交流具体信息的动作、手势和习惯的结合。
如果你仔细倾听客户说话，并观察他们的肢体动作和面部表情，你会知道他们是在撒谎呢，还是在说实话；他们是喜欢你呢，还是不喜欢你。
你还会知道他们是心口一致呢，还是言不由衷。
亚伦•皮斯与妻子芭芭拉合著的《身体语言密码》，为我们揭示了说谎者经常出现的八种身体语言。
1．用手遮住嘴巴下意识地用手遮住嘴巴，表示撒谎者试图抑制自己说出那些谎话。
有时候人们是用几根手指或者紧握的拳头遮着嘴，但意思都是一样的。
有的人会假装咳嗽来掩饰自己遮住嘴巴的手势。
比如我们在电视上常常看到的扮演强盗或者罪犯的演员，他们在和其他歹徒讨论犯罪计划，或者遭受警察审讯时，就常常做出这样的动作。
于是观众们会觉得这些人鬼鬼祟祟的或者在对警察撒谎。
如果一个人在说话的时候遮住自己的嘴，那么他很可能是在撒谎。
如果在你说话的时候，其他人遮着自己的嘴，那就表示他们认为你可能隐瞒了某些事情。
对于会议的发言人来说，如果在发言的时候看到有听众捂着嘴，那一定是最令他不安的手势之一。
在遇到这种情况时，他应该停止发言并询问听众，“大家有什么问题吗？”或者“我发现有的朋友不太赞同我的观点，让我们一起探讨一下吧。
”这样就可以让听众们提出自己的异议，发言者也有机会来解释自己的立场并且回答听众的问题。
值得注意的是，听众们双臂在胸前交叉的动作，与遮住嘴巴的手势有着相同的含义。
用手遮住嘴巴就如同把食指竖立在嘴唇前说“嘘”的手势一样，都是一种表示非礼勿言、不得罪人的手势。
“嘘”的手势是父母常常对孩子做出的举动。
当孩子成为成年人以后，这个手势是提醒他们不要随意表达内心的想法。
重要的是，你得明白这个手势意味着别人对你有所隐瞒。
2．触摸鼻子触摸鼻子的手势一般是用手在鼻子的下沿很快地摩擦几下，有时甚至只是略微轻触，几乎令人难以察觉。
女人在做这个手势时比男人的动作幅度更小，或许是为了避免弄花脸上的妆容。
lietome微表情动作识别汇总(图文字)(别对我撒谎)
1暗自微笑2单肩松动极不自信，在说谎3吃惊的表情持续时间长于1秒，表示他们在撒谎45非常的不屑6羞愧7轻视8为了想起正确答案，他中断了眼神交流。
但是在说一件事时，他没有回避，说明在撒谎9在问他有你以前去过她家吗，他回答不，我以前没有去过她家机械重复在撒谎。
10嘴角向下11眉毛向下是悲伤1112抬起下巴表示很尴尬1213摇头之前先轻轻的点头14一直把左手插到裤袋里顶着大腿，表示很紧张15拒绝的姿势16生理逃跑，很害怕第二集1后退一步抱胸，在说谎2正说，倒说33抿嘴动作，对自己说的没信心，撒谎4轻视5撒谎6伸下巴，生气7眉毛上扬而且紧凑，说明很害怕88第三集1说悲伤的时候额头上没有相应的反应2两边不对称，极有可能表情是装出来的3摩擦自己的手，自我安慰，不相信自己说什么，使自己安心。
第四集眉毛向下皱在一起，眼脸上扬，眼袋紧绷，非常愤怒第五集：1谎言没准备会时间很长，但是如果已经准备好，会迫不及待讲出来2鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气没被尊重3内疚4嘴角下垂下巴扬起，自责5她在逼自己不把事情说出来，很矛盾自己说不说6说自己相信的时候微微摇头，在撒谎7眉毛向上拉紧了，恐惧78弓起身子，撒谎的表现9手不经意握了一下，表示在撒谎10试图使自己不供出来11咽了一口水，强烈情感的表现12摸了一下耳朵，撒谎第七集1强势的表示显示自己没说实话。
2咬嘴唇，焦躁3她在说研究时，他看着她，然而她望向他时，他低头了，内疚第八集1目光向下然后转开，羞愧2每次都在转换动词3负面的词语，内疚4眉毛上扬表示，知道正确答案5转移话题，在撒谎第九集1眼睛在眨动，隐瞒了一些事2碰触，控制欲第十集1轻蔑2摸鼻子。
撒谎。
3对自己说的话没信心，说话会比较轻4撅嘴，被说法伤害了第十一集1挺下巴挺胸，自信。
2鼻孔抽动，快速吸气。
3奇怪的愤怒，奇怪的愤怒来得快去得快第二季第一集1撅嘴直视，在撒谎2屏住呼吸，焦躁第二集1语境嵌入，说的是实话第四集11把球拿在胸前，形成屏障，焦躁的表现2愧疚3称呼换了，说不的时候太快了，并且音调有提高4嘴巴紧闭，眼睛睁大，撒谎。
解读职务犯罪审讯中嫌疑人身体语言
解读职务犯罪审讯中嫌疑人身体语言在职务犯罪审讯中，嫌疑人的身体语言往往能够透露出他们的内心想法和情绪状态。
审讯人员可以通过观察嫌疑人的身体语言来辅助判断其是否说实话，是否存在欺骗行为。
本文将介绍一些常见的身体语言信号，并探讨与职务犯罪审讯相关的案例。
一、眼神和眼动眼神是人们交流中最常用的一种非语言表达方式。
在审讯中，观察嫌疑人的眼神和眼动可以提供一些有价值的线索。
1. 目光逃避：嫌疑人在回答问题时，如果眼神不稳定，频繁地避开审讯人员的目光，可能表示其在欺骗或隐瞒真相。
这是一种常见的欺骗行为。
2. 直视眼神：有些嫌疑人为了证明自己的清白，会刻意直视审讯人员的眼睛，试图通过此举传递出自己的信心和真诚。
不过，有些人对直视眼神的展示并不自然，这需要审讯人员综合判断。
3. 东张西望：嫌疑人可能会在审讯过程中四处张望，试图找到其他线索或者寻找逃避的机会。
这种行为可能表示其对审讯不配合或者存在不安的情绪。
二、身体姿势和动作嫌疑人的身体姿势和动作也能够反映出他们的心理状态和行为倾向。
1. 手部动作：当嫌疑人在回答问题时，他们可能会有意或无意地进行手部动作。
例如，用手指尖轻轻敲击桌面，揉搓手掌等。
这种行为可能暗示嫌疑人感到紧张、焦虑或不安。
2. 身体僵硬：一些嫌疑人可能在审讯中身体变得僵硬，缩成一团，面部表情凝固。
这通常暗示着他们对审讯感到恐惧、紧张或不安。
3. 坐姿和姿态：嫌疑人的坐姿和姿态也能透露出信息。
例如，嫌疑人的身体前倾可能表明其关注审讯过程中的问题或者对案件有重要的信息。
而背部向后倾可能表示其对审讯不感兴趣或者不配合。
三、微笑和面部表情微笑和面部表情可以显示出嫌疑人的情绪状态和自信程度。
1. 假笑：嫌疑人在回答问题时如果出现明显的假笑或者不自然的笑容，可能表示其在试图掩饰真相。
这种情况下，审讯人员需要进一步深挖。
2. 面部表情的突然变化：当嫌疑人在回答问题时，如果面部表情突然发生变化，可能表示其悔意或者内心的矛盾。
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当然，冻结反应并不是万全之策。地震发生时、重物从天而降时、车辆呼啸而来时，面对这样的危险境况，许多人的第一反应不是逃，而是大脑一片空白，呆若木鸡——白白丧失了许多逃生机会。
而罪犯面对审问的时候也可能下意识地采取这种策略。注意观察当他听到问题时，嘴唇是否抿紧？下巴是否收起？呼吸是否变浅或者屏住？是否出现了“腹侧否决”的动作？（胸腹部有许多敏感的器官，因此当人遇到威胁时，边缘系统会不自觉地让身体做出相应的调整动作，以使胸腹面远离负面刺激源，这类动作包括转动、扭动以及轻微后仰。）
如果被询问者看起来缺乏自信，畏首畏尾，双肩不等高，声音尖锐变调，回答问题很是勉强不情愿，调查者就要注意了——这里面一定有文章。
机会四：回答之后
一个有经验的调查者在被询问者回答完问题后，不会着急提下一个问题，而是注意观察被询问者的反应。
说谎者在听到问题、处理问题和回答问题时承受了一定的压力，因此在问题结束后，边缘系统会让他们做出一些动作来释放压力安慰自己，如鼓起脸颊长呼一口气，触摸脸部、颈部或身体的其他部位，在椅子上扭动不安，胸部起伏等。
FBI侦探大师Joe Navarro做到了。他是一位拥有25年工作经验的联邦调查局特工，毕生致力于身体语言的破解工作。在他问到碎冰锥时，嫌疑人的眼皮明显耷拉了下来，直到下一个凶器的名字出现才恢复正常。Joe马上意识到这人可能有重大嫌疑，事实证明他是对的。
谎言不是无迹可寻的，肢体语言就是重要的讯息之一。可别小看了这种非语言的信息，它会让谎言原形毕露。在审讯的过程中，对于每个问题，都有四次重要的机会，通过肢体语言来判断被询问者是否有说谎和隐瞒。
安慰行为也是边缘反应的一种——在边缘系统感到不适时，就会发出信号：“请安慰一下我吧”，于是我们的身体就会立刻采取行动使我们放松。一般男性比较喜欢触摸脸部，女性则喜欢触摸颈部、头发、首饰和衣服等。
然而……
言语错误、回答迟疑、缺乏自信、冻结反应、安慰行为这一系列动作都表明，被询问人正被这个问题所困扰，其中一定隐藏着什么东西。一个称职的调查者在提问的过程中，应掌握每个问题的这四个“黄金机会”，同时应注意，不要咄咄逼人，态度应自然平和，观察应仔细细致。
还有，他是否眼光四顾，眨眼频繁？或是否呆呆地直视前方？动作和表情的变化直接反应思路和情绪的变化。如果被询问者看起来被这个问题困扰，调查者就要好好想一想这是为什么了。
机会三：回答问题
被询问者回答问题时，调查者不仅仅要注意他的嘴在说什么，更重要的是他的身体在说什么。
他回答时，态度是确信无疑的吗？声音是坚定有力的吗？或者，他的手臂动作减少了吗？是否藏起了他的手指？他的下巴是否内收了？他有耸肩吗？他在努力使自己平静吗？
“假如你参与这宗案件，你会使用枪吗？”
“假如你参与这宗案件，你会使用刀子吗？”
“假如你参与这宗案件，你会使用碎冰锥吗？”
“假如你参与这宗案件，你会使用锤子吗？”
这是一个真实的案件，作案凶器为碎冰锥，调查员和被审问的嫌疑人也知道这一点。如果你是调查员，你能不能通过这几个简单的问题，判断坐在你面前的人是否有较大嫌疑呢？
对于罪犯，总有一些敏感词让他们觉得紧张。如文章开头的例子中，凶手使用碎冰锥作案，由于冻结反应，他对这个词的反应有别于对枪、刀或锤子这些词的反应。
机会二：处理问题
问题提完后，有一定时间的“处理期”，被询问人思考应怎么回答这个问题。当然，不同的人对于提问的处理有快有慢，有人急躁有人慎重，不过我们还是能找出些东西。
然而要记住的是，用肢体语言辨别谎言是件极具挑战的事情，Joe也多次强调这一点。如果一个人天生有多动症，或者喜欢把玩一些物品，触摸自己的身体——这时候根据这样的行为判断其是否说谎可能就不太准确。
只有多观察正常的东西，才能区别出不正常的东西。因此，只有了解一个人的基线行为——无压力状态下的正可能不是没听清，而是拖延时间的策略。他是否突然脚踝互锁？脚踝互锁也是大脑边缘系统遇到威胁时的一种反应，有研究表明人们说谎时会下意识地限制他们的手臂和腿脚动作。当然，很多人尤其是穿裙子的女性会采用脚踝互锁这样的坐姿，不过，当这种坐姿持续的时间过长，尤其是男人做出这样的动作时，我们就该注意了。
撒谎是一个技术活，尤其是在有素质的测谎专家面前。不过我一直在想，那些有素质的测谎专家在撒谎的时候能不能刻意隐瞒这些细节呢？
机会一：提问
还记得两个朋友和熊的故事吗？没爬上树的那个人躺在地下装死，成功骗过了熊。这种策略被称为“冻结反应”。
所谓冻结反应，是人类大脑边缘系统采取的一种防御策略，在感觉威胁时立刻停止动作保持静止。许多动物，特别是食肉动物对移动的物体非常敏感，而对静止的物体不敏感，因此冻结反应在一定程度上帮助远古人们避开了猎食者的攻击。在弗吉尼亚理工大学的枪击案中，许多学生就通过保持静止和装死躲过了近在咫尺的凶手的袭击。