康姿百德带你引领健康潮流
「康姿百德」超全、超实用的膝盖保养知识,请收藏
【康姿百德】超全、超实用的膝盖保养知识，请收藏！俗话说，人老腿先老。
随着年龄增长，血液循环及肌肉变弱，关节部位因润滑液分泌减少而变干，软组织的弹性减弱，极易受到拉伤的威胁。
所以很多人到了一定年纪膝关节开始疼痛，甚至对于一部分人可能严重到简单的下蹲起立动作都十分艰难。
膝盖不属于身体中最常受伤的部位，但却是人体最大、最复杂、最薄弱的关节，也是人体最大的承重关节。
正常人的膝关节平均可承重35公斤，承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快。
由于气温或者工作性质的原因，很多人一出门或者温度降低就会出现膝关节疼的情况，那么如何更好地保养我们的膝盖呢？今天小编专门为家人们整理了膝关节保养小知识！膝盖负重倍数▲▲▲哪些常见动作最伤膝盖▲▲▲1.久坐：久坐的时候，下肢的血液循环受阻，代谢减慢，关节腔分泌的滑液也相对减少。
另外，经常久坐的人肌肉会更松弛，膝盖退化更快。
2.久蹲：人在蹲着时，膝盖的压力会增加几倍，所以平时摘菜时尽量坐在小板凳上。
3.爬楼梯：上下楼梯会给膝盖带来很大压力，特别是膝关节不好的人，更要注意尽量避免爬楼梯。
需要爬楼梯时，注意应该脚掌先着地，这样能通过小腿肌肉的控制和缓冲来缓解膝关节的压力。
4.错误的深蹲：深蹲训练是在拥有强有力肌肉支撑的情况下进行的，盲目负重只会加重膝盖损伤。
另外，不负重深蹲也要注意姿势，不要在深蹲时腰背弯曲，膝关节尽量不要超过脚尖，因为那样的话，会进一步增大膝盖压力。
总的来说，承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化随之加快。
膝关节最好状态只有15年，且行且珍“膝”▲▲▲15岁之前：膝关节处于发育阶段，青春期的生长痛多发在膝关节附近。
15~30岁：膝关节处于“完美状态”，运作起来不知疲倦，只要不破坏到膝关节组织，基本都感受不到它的存在。
30~40岁：软骨软骨产生早期轻度磨损，会出现一次脆弱期，有短期膝关节酸痛症状，持续几个星期到几个月，有的人甚至察觉不到。
居家健身方式—康姿百德绿色客厅操
居家健身方式——康姿百德绿色客厅操目前，新型冠状病毒肺炎疫情正处于防控的关键时期，受此次疫情影响，各级政府号召广大群众少出门、少聚集，采取居家方式为防控疫情尽一份力。
因此让“宅男宅女们”参与居家健身活动，成为了保持身心健康、提高抵抗力的重要方式。
1月30日，国家体育总局下发了《关于大力推广居家科学健身方法的通知》，倡导广大群众减少外出，在家进行科学锻炼。
康姿百德集团积极响应国家号召，特推出了“绿色客厅操”，让大家在疫情期间可以居家健身，保持身心健康，增强自身抵抗力，抵御病毒入侵。
康姿百德绿色客厅操科学居家锻炼共抵疫情侵袭此次疫情的突发，让大家意识到了健康的重要性，所以为了促进广大群众的身体健康，在疫情防控期间增强健身锻炼势在必行。
康姿百德推出“绿色客厅操”的居家健身方式，不仅可以帮助社会各界朋友强健体魄，同时能很好的舒缓人们的恐惧心理，让大家通过体育运动的方式平安度过这段时期。
组织研发“绿色客厅操”的专业人员表示，康姿百德针对疫情推出的客厅操，适用人群涵盖了中老年人和青年人，强度适中，简单易学，在家中方寸之地就能使身体不同部位得到很好的锻炼，同时还能增强自身的免疫力。
康姿百德号召大家用科学的方式健身，更希望广大群众能够通过“绿色客厅操”收获强健的体魄和健康的心态。
每天跳“绿色客厅操”，运动到全身微微出汗为宜，锻炼后精神饱满。
康姿百德绿色客厅操一经推出，就迅速走红，受到了许多老百姓的喜爱和认可。
大家在家积极学习、天天健身，还有很多网友把自己跳操的视频上传网络，线上交流，“绿色客厅操”很快就成为了大家在家健身的选择，也为大家的身体健康贡献了力量。
客厅操深受喜爱推动“健康中国”战略，康姿百德一直在行动在康姿百德集团董事长李银祥的带领下，康姿百德已持续多年推广健身操公益活动，提倡“充足睡眠+适量运动+科学饮食”的立体健康理念，用实际行动推动“健康中国”建设。
多年来，康姿百德精心编排康姿百德健身操，并积极开展“全民健身·快乐同行”大型公益健身活动。
【康姿百德床垫】匠心“质”造,畅想云端好睡眠
曾经有人说过这么一句话：舒适的鞋和睡眠寝具是人在一生中最值得投入的两样东西，因为一双舒适的鞋关乎我们一天的美好心情，合理的睡眠时间和良好的睡眠质量则是人体健康的重要保证。
随着人们生活节奏的加快，越来越多的人们觉得睡眠质量变差，甚至有种“越睡越累”的感觉。
其实，除了自身的压力，你还缺少一套适合自己的睡眠寝具。
那么，什么样的床垫才是好床垫呢？我们知道，床垫本身就存在影响我们睡眠质量的诸多因素，比如软硬度、贴合度、体感面料、透气性等，但最重要的是，唯有根据人体工学原理的科学方式定制睡眠寝具，才是最有利于我们舒适睡眠的好床垫。
有专家表示，舒适的床垫能让排列复杂的脊柱得以充分放松并恢复最佳自然状态。
平躺的时候，脊柱应保持自然的“S”形曲线，床垫选用的材质应尽量松软并能随着身体的曲线而改变，能够为身体与床垫的空隙部分和身体的自然凹陷处提供有效支撑，同时，还能够允许臀和肩部有下沉空间，使整个身体得到充分且均匀的支撑。
说到这里，那就必须要推荐一下为你“量身定制”的康姿百德睡眠寝具了。
康姿百德科研团队依据地球磁场长期变化规律特征，开发出了人工模拟空间环境，仿古地磁发生器的核心技术由此诞生。
当人体躺卧在安装了仿古地磁发生器的床垫上，磁力线可以穿透整个人体，睡眠中也能够为人体科学补磁，让人们整晚接受到磁力的作用，畅想舒适好睡眠。
康姿百德将仿古地磁发生器和柔压无簧弹性系统两大核心技术巧妙地结合在一起。
柔压无簧弹性支撑系统可在静态状态下对人体产生被动指压的良好效果，让你体验到超高舒适度。
不仅如此，康姿百德根据人体对软硬度的需求，开发出了多款床垫，例如豪华床、学生床等。
当人躺在康姿百德的床垫上，床垫会顺应人体的自然生理曲线，腰部得到承托，臀部适度下陷，让你整个身体处于一种极佳的放松状态，一觉醒来，紧绷的身体会得到放松，肩颈疼痛感也因舒适的睡眠而得到舒缓。
康姿百德寝具采用简约大方而又不失时尚的夹丝针织面料，融合技术手段，将发泡PS/PP基础垫体与蜂窝状透气孔道上下交错相通，加大床垫整体的透气性，让床垫在睡眠中可以更加自由、顺畅的呼吸，这也更加说明了康姿百德是集时尚、技术、舒适等多种功能于一体的新时代睡眠寝具。
康姿百德健身全集
康姿百德健身全集康姿百德健身全集健身是一种有益于身体和心理健康的活动，它可以帮助我们塑造健美的身材，增强体质，提高自信心。
在如今快节奏的社会中，人们越来越关注自己的身体健康，因此健身行业也得到了广泛的发展和关注。
康姿百德健身全集是一家专业的健身机构，致力于提供全方位的健身解决方案。
在康姿百德，我们拥有一支高素质的教练团队，他们拥有丰富的经验和专业的知识，能够为每一位会员提供个性化的健身指导和训练计划。
康姿百德提供多种健身项目，包括有氧运动、力量训练、瑜伽和普拉提等。
不论您是追求减脂塑形，增肌锻炼，还是改善身体柔韧性，我们都可以根据您的需求制定相应的训练方案。
在康姿百德，我们注重健身的科学性和安全性。
我们为每一位新会员提供身体评估，以确保您的身体状况能够适应我们的训练项目。
我们的教练会根据评估结果和您的目标制定个性化的训练计划，同时在训练过程中密切监督您的动作和姿势，以确保您的安全和效果。
除了训练课程，康姿百德也提供营养咨询服务。
我们的营养师会为您提供健康饮食建议，帮助您合理搭配饮食，以获得更好的体验和效果。
康姿百德秉承“健康第一，服务至上”的理念，为每一位会员提供高质量的健身体验。
我们的场馆设备先进，环境舒适，为您提供一个良好的健身环境。
我们还定期举办各种活动，如健身比赛和讲座，以增进会员之间的交流和学习。
作为康姿百德的会员，您将享受到专业的健身指导，全方位的健身服务以及友好的健身氛围。
我们的目标是帮助每一位会员达到健康、快乐和自信的生活。
如果您对健身感兴趣，不妨来康姿百德健身全集一探究竟。
我们期待与您一起分享运动的快乐，共同追求健康和美丽的生活！。
直面挑战,躬身入局,皆为我辈中人
“直面挑战，躬身入局，皆为我辈中人。
”——康姿百德引领健康行业新风向2019年12月31日，罗振宇“时间的朋友”跨年演讲如约而至。
小编对其中一句话印象深刻，他说：什么叫“做事的人”？不是置身事外，指点江山。
而是躬身入局，把自己放进去，把自己变成解决问题的关键变量。
做人如此，做企业亦是如此。
中国经济已经从电梯模式切换为攀岩模式，对于企业来讲，这更是一个大浪淘沙的过程。
众所周知，健康行业是一个受追捧，却也备受争议的行业。
小编认为，健康行业是应该值得鼓励和扶持的，但由于经济利益等原因驱使，导致健康行业的企业鱼龙混杂，消费者难辨真伪，苦不堪言。
是真金还是镀金？健康行业亟需有更多的“我辈”中人挺身而出。
康姿百德引领健康行业新风向2019年3月15日，康姿百德受邀参加“消费者权益日座谈会”。
其中《中国消费者报》对康姿百德“90天无理由退货”等一系列保护消费者权益的行为进行了专题报道。
2019年5月28日，“三个月无理由退货”面向全国正式启动。
在中国消费者报社主办、康姿百德集团有限公司协办的“寝具市场秩序与消费者权益保护”座谈会上，康姿百德面向全国启动了“三个月无理由退货”政策。
2019年8月23日，参加第七届品牌故事大赛。
在中国质量协会主办的第七届品牌故事大赛中，康姿百德的参赛作品取得了一、二、三等奖的优秀成绩。
2019年9月29日，“质量月”荣获多项殊荣。
在国家市场监督管理总局联合中共中央宣传部、国家发展与改革委员会等14个部门部署开展的2019年“质量月”活动中，康姿百德被授予“全国质量诚信标杆企业”等众多荣誉称号。
2019年12月13日，康姿百德受邀出席“中国消费·维权高峰论坛”。
“中国消费·维权高峰论坛”是市场监管总局组建以来召开的第一个，也是中国目前唯一一个以消费维权为主题的行业论坛。
2019年12月13日，康姿百德获得权威媒体同步报道。
《中国消费者报》、《中国消费者杂志》同步对康姿百德进行全面报道。
康姿百德床垫概况
康姿百德床垫概况睡眠是健康之本，而拥有健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。
在寝具中，与身体直接接触的就是床品，但对于压强来说，承受身体重量的无疑是床垫，它位处健康睡眠的首位。
康姿百德床垫公司在卧室模拟出长寿村的磁场环境，在床垫上方形成健康磁场，这种磁场能量作用于人体可以改善微循环、降低血液黏度、调整神经系统、激活免疫机制。
使人在睡眠中实现了有效的“磁疗”，得到良好睡眠，调理身体从而获得健康。
康姿百德磁疗床垫，主要拥有“仿古地磁发生器”和“软玉无弹簧性支撑系统”两项核心技术，具有“弱磁、高穿透”的性能，有效磁场强度仅1-5GS（高斯），空间穿透力可达60cm以上，是普通磁疗器具的十多倍。
康姿百德床垫产品结构：●仿古地磁发生器“103高科技工程”科研成果——仿古地磁发生器具有“低磁感应强度、高空间穿透力”的特性，进入人体内部的有效磁场强度仅为几个高斯，空间穿透力却可达60cm甚至100cm以上，是普通磁疗器具穿透力的十多倍。
当人体躺卧时，60cm的作用范围完全可以穿透整个人体，可使能量深层次作用于人体细胞，提高周身细胞新陈代谢的质量、活化细胞，能更有效的促进血液循环、改善微循环，对全身进行整体梳理。
并且，它完全符合美国能源部提出的关于人体1日8小时全身受磁不能超过100GS（高斯）的国际安全限值，是最适宜于人体生理需求的健康磁场环境。
●软玉无簧弹性支持系统“103高科技工程”的专家们考虑到床垫的舒适度也非常重要，开发出一套完全区别于传统弹簧床垫的弹性支撑系统，将上好的玉石粉经特殊工艺处理，与高回弹的乳突状聚氨酯材料浑然合成一体，改变了普通玉石凉、硬的不足，变得温润而清爽，既能承托人体压力，又能利用反作用力的原理，给予人体肌肉、穴位以软刺激，产生类似中医的指压按摩效果。
它在支持性、独立性、相互抗干扰性、透气性以及弹性、回弹性等方面都是无可比拟的，能自然顺应您的生理曲线，使身体各部位处于放松状态：腰部得到承托，臀部适度下陷，脊椎保持正常的生理弯曲。
康姿百德床垫怎么样-如何正确选购床垫-
康姿百德床垫怎么样?如何正确选购床垫? 康姿百德床垫怎么样:1、康姿百德床垫以103高科技工程的专利技术为核心,以打造全球磁性寝具一科技品牌为目标,致力于提升生命品质、推广人类健康的伟大事业。
那康姿百德床垫怎么样呢?康姿百德床垫用高新技术的康姿百德系列功能寝具的诞生,标志着传统意义上的床从此具备了新的功能。
康姿百德床垫视产品质量为生命, 2008年通过ISO9001:2000国际质量认证。
2、早在1995年,等单位的就发起了103高科技工程,而这项关于开发高科技磁性睡眠系统工程的计划纲要,终的产物就是康姿百德功能寝具,对于康姿百德床垫怎么样?下面我们一起详细看看。
康姿百德床垫具有低磁场强度、高空间穿透力的特性。
康姿百德床垫的舒适度上采用的是软玉无簧弹性支撑,既能承托人体压力,康姿百德床垫又能利用反作用力的原理,给予人体穴位以软刺激。
康姿百德床垫促进血液循环、改善微循环,对全身进行整体梳理。
如何正确选购床垫:1、目测法:用眼看是否是按照国家质量体系检测标准,的床垫都有特定性的标志和要求,像注册商标,有出口标志R字母,合格证,出厂日期、规格、型号、品名,两面正面缝线凹陷深度明显和厚度均匀、平整,竖放不易翻倒,笔挺方正等都是床垫不可或缺的条件。
另外,在选择床垫时,好还要认准两个,一是品牌,因为品牌床具大都结实耐用,并且达到环保标准;一是商场,因为商场信誉好,对其进驻的产品要求高,质量把关严,售出的产品质量有保障。
2、亲身体验:在挑选床垫时,好是自己躺在床上亲身上感受,充分地结合自己平时喜欢用的睡姿,如在床上左右翻动几下,看看床垫有没有硬物或者凹凸不平的地方,因为好的床垫内衬材料不会有移动或高低不平的情况。
3、产品的费用及品牌知识,市场上常见的品牌有:斯普丽、斯林百兰、斯蒂娜、依丽兰、京兰、穗宝、喜临门、强力、伊丽伯特、九洲揽月、百富、梦甜甜等,其价格为5-8千之间,有一些国际品牌在1-2万。
通过上文介绍,相信大家对于康姿百德床垫有了一定的了解,康姿百德床垫是的品牌,质量肯定是没得说的,但是任何一种品牌,在选购时,都需要认真的检查,这样一来,才能选购到质量好的康姿百德床垫。
康姿百德健身全集
康姿百德健身全集康姿百德健身全集在如今的社会中，健康和健身已经成为人们生活的重要一部分。
随着人们对美好生活的向往，健身房逐渐充斥着我们周围的城市和乡村。
而在众多的健身房当中，康姿百德健身全集无疑是一个独特而且备受瞩目的存在。
康姿百德健身全集是一家位于中国的连锁健身中心，它以其全面而综合的健身服务受到了广大用户的喜爱。
康姿百德健身全集提供了一系列的健身项目，包括有氧运动、力量训练、瑜伽、普拉提等多项课程，满足了不同人群的健身需求。
康姿百德健身全集的氛围和环境都十分令人满意。
每个康姿百德健身中心都拥有先进的器械和设备，配备了专业的教练团队。
在这里，你可以得到专业人士的指导和帮助，他们会根据你的身体状况和个人目标为你制定合理的健身计划。
无论你是想减肥塑形、增肌增强、还是纾解压力、放松身心，康姿百德健身全集都能够满足你的需求。
他们拥有丰富多样的课程选择，你可以根据自己的喜好和需求选择适合自己的课程。
例如，有氧运动可以帮助你提高心肺功能，增强体能；力量训练可以增强肌肉力量和韧性；瑜伽和普拉提可以促进身心平衡，增强柔韧性。
康姿百德健身全集注重用户的体验和服务。
他们的教练团队经过专业培训，在教学技能和服务意识上都十分出色。
无论你是健身新手还是有一定基础的运动员，康姿百德健身全集的教练们都能够根据你的需求和能力，为你提供个性化的指导和训练。
除了课程和教练的优势，康姿百德健身全集还提供了舒适的休息和休闲环境。
他们的健身中心内部装修豪华、设施齐全，让你能够在锻炼和休息之间找到平衡。
此外，他们还提供了高品质的健身餐，让你在锻炼后能够得到营养的补充。
康姿百德健身全集的价值观是健康与快乐。
他们秉持着为用户提供高品质健身服务的理念，致力于推动人们养成健康的生活方式。
无论你是年轻人、上班族、还是老年人，康姿百德健身全集都能够为你提供专业的健身指导，满足你的健康需求。
在康姿百德健身全集的帮助下，越来越多的人意识到了运动的重要性，并将其融入到自己的日常生活中。
康姿百德床垫只在卧室使用？客厅沙发床你值得拥有
康姿百德床垫只在卧室使用？客厅沙发床你值得拥有~
随着现代家居的发展，越来越多富有创意的家具出现在我们的眼中，沙发床就是其中一个例子。
沙发床可以更加灵活的摆放，无论卧室、客厅、书房、还是阳台都可以，因此受到了大家的青睐。
沙发床，顾名思义，可为沙发，可做床，沙发和床的功能之间可以随意变化，也就是我们说的一物多用。
摆在家里，既彰显品位又方便实用，居家必备准没错。
一张沙发，两种享受，沙发与床随心变换，给你客卧两种享受。
亲朋好友留宿，再也不用担心，客厅秒变卧室。
不仅有坐着的舒适，更有躺着的悠哉，每一天都是被包裹的幸福。
好的沙发床与床垫一样，能够适应人体生理结构曲线，符合人体工效学原理，软硬适中，坐在沙发上，臀部适度下陷，膝盖与腿部呈水平状态，有效保护膝盖和脊椎不受损伤，无论坐卧都会比较舒适。
适合你的，才是最好的。
康姿百德沙发床垫更是增加了你全身受磁的时间，与三两好友坐在沙发床畅聊的同时，就可以轻松为全身补磁，更是可以专业为你补磁30年以上，床垫使用寿命超长。
与时间做朋友，只为美好生活的向往。
沙发可以通过不同的方式组合，拼接成最适合你的尺寸和形状，设计出符合你品位的组合。
打造属于你的，轻松舒适的家。
不要把床局限在起居室里，你家中的每一个房间都有可能成为放松休闲的地点，亦或只是单纯小坐片刻。
或许你正需要一张沙发床，无论你需要哪种尺寸或款式，康姿百德都为你提供了多种选择。
选自己喜爱的那一款，剩下的交给我们吧！。
康姿百德床垫有哪些优点,值得消费者如此好评
康姿百德床垫有哪些优点，值得消费者如此好评人的一生，在床上度过的时间是最长的，有足足三分之一的时间。
因此随着经济的发展，消费水平逐步升级之后，人们更加追求睡眠质量，希望天天都拥有好睡眠!近年来，康姿百德床垫凭借其优异的技术，带给千万用户优质睡眠，广受消费者好评。
那究竟康姿百德床垫怎么样呢，接下来就给大家接受一下。
一、康姿百德床垫硬度怎么样要想知道康姿百德床垫怎么样，首先要从它的软硬度去评价!康姿百德床垫软硬度适中，适合老人的腰椎保护和小孩的腰椎发育，能够起到很好的保护脊椎的作用，人们躺在上面休息硬度刚刚好，不会太硬也不会太软。
尤其对于发育期的孩子来说能够带来很好的保护承托效果，帮助孩子脊椎正常生长预防变形，对于腰背酸疼的老年人来说也有着明显优势，可以安睡一天，因此它的硬度深受人们认可，舒适度高，体验感好。
二、康姿百德床垫透气性怎么样透气性是床垫舒适性的重要指标。
康姿百德床垫的透气性怎么样？其面料层采用优质针织面料，不仅柔软舒适亲肤，而且透气性好，能促进空气快速流动。
并且内部有大量蜂窝状通风孔，可以全方位循环通风，吸收湿气，将热量从外排到内，一步解决睡眠时散发的湿热空气，保持头部和身体的清新，破坏细菌和螨虫的生存环境。
在睡眠时间里，床垫和人可以自由自在、无忧无虑地深呼吸，也不用担心有螨虫藏在床垫里，在炎热的季节也不会出现湿热现象。
所以很多人只用了一次就爱上了。
三、康姿百德床垫支撑怎么样一款好的床垫，不但有适中的硬度，良好的透气性，还要优异的支撑性。
康姿百德床垫使用的是发泡PS/PP基础垫体，由柔软的上下层，结实牢固、富有弹性的中间层组成，既可以为身体提供恰到好处的支撑，又可以紧密贴合身体曲线，十分符合人体工效学原理，可以更好的保护您的脊椎，让您在睡眠时得以保护脊椎。
相信看到这里，你对康姿百德床垫有了更深的了解。
听觉是假的，眼见为实。
快来康姿百德线下店购买吧。
康姿百德健身操第三套
康姿百德健身操第三套康姿百德健身操第三套：恢复活力、塑造完美身材健身已经成为现代社会中的一种时尚生活方式。
健身不仅仅是为了塑造好身材，更是为了保持健康、增加活力和提高生活质量。
康姿百德健身操第三套正是一套针对这些目标设计的全身综合性健身操，让我们一起来探索一下这套操的魅力吧！康姿百德健身操第三套是在康姿百德系列操中最受欢迎的一套。
与其他康姿百德操一样，第三套操着重注重全身的运动，通过不同的动作和姿势来锻炼身体的各个部位，达到全面的塑形效果。
同时，第三套操还特别注重恢复活力和提高身体的柔韧性。
第三套操的特点之一是其动作流畅，简单易学。
操中的动作结构紧凑，动作之间的过渡自然，容易掌握。
无论是初学者还是经验丰富的健身者，都可以在短时间内掌握这套操的基本动作。
这也是第三套操受欢迎的原因之一。
第三套操的动作包含了多种基本的健身动作，如深蹲、弓步蹲、俯卧撑、平板支撑等。
这些动作经过专业设计，可以有效地锻炼身体的力量、耐力和柔韧性。
操中的动作具有循环性，可以循序渐进地增加难度，让身体逐渐适应运动的强度，并逐渐提高实际效果。
第三套操的另一个特点是它注重恢复活力和放松身心。
操中的一些动作结合了瑜伽和拉伸的元素，可以有效地伸展身体的肌肉，促进血液循环，并增强身体的柔韧性。
这些动作在繁忙的工作和生活中，可以帮助人们释放压力，放松身心，恢复活力，提高睡眠质量。
康姿百德健身操第三套的实际效果也是不容忽视的。
通过坚持操练，可以明显感觉到身体的变化。
首先，这套操能够有效地紧致和塑造身体的线条，特别是臀部、大腿、腰腹部和背部等部位。
其次，操中的有氧运动可以有效地燃烧体内的脂肪，减少多余的脂肪堆积。
最重要的是，这套操还可以改善身体的协调性和平衡感，提高身体的机能水平。
总结而言，康姿百德健身操第三套是一套全面、综合、高效的健身操。
它不仅可以帮助人们塑造完美身材，还可以增加身体的活力和柔韧性。
无论是健身初学者还是经验丰富的健身达人，都可以通过这套操来提高自己的运动水平。
【了解康姿百德】康姿百德“三个月无理由退货”政策,为消费者权益提供保障
你了解康姿百德吗？康姿百德“三个月无理由退货”政策，为消费者权益提供有力保障康姿百德“三个月无理由退货”政策，为消费者权益提供有力保障成绩来自努力，荣誉源于诚信。
康姿百德多年来始终坚持“诚信经营、永续发展、回馈社会、造福人类”的经营理念，并在公司领导的带领下，康姿百德时刻做到讲道德、守信用、遵合同、依法纪，认真实践诚信理念，严格履行道德准则，依法经营、依法纳税，树立了良好的社会信用形象。
康姿百德的消费者满意度、忠诚度不只来源于优质的产品，更来源于康姿百德的贴心服务。
为了规范康姿百德专卖店，保障消费者利益，康姿百德集团要求全国专卖店在经营过程中必须奉行“五不准”原则，明确禁止强行推销、夸大宣传、过度承诺等有损消费者权益的行为，时刻警醒员工在工作中要以公司标准严格要求自己，用切实行动坚持如实宣传，为消费者提供真实客观的产品信息。
一直以来，国内寝具市场缺乏有效的规范，而消费者由于对市场认知不足，导致消费过程中，合法权益经常会受到假冒伪劣产品的侵害。
针对寝具市场存在的乱象，康姿百德坚持以消费者利益为第一追求，为规范寝具市场做出表率。
2019年5月28日，由《中国消费者报》主办、康姿百德集团协办的“寝具市场秩序与消费者权益保护座谈会”在京隆重召开。
会上，康姿百德集团董事长李银祥正式宣布，康姿百德集团有限公司将在全国范围内推行康姿百德产品“三个月无理由退货”政策，也就是自购买产品之日起90日内，客户可无理由退货，这就从根本上保护消费者的合法权益，得到了与会人员及国家市场监督管理总局领导的一致好评。
在同行业整改的“冬季”，康姿百德销售业绩在2019年下半年逆流而上，对比往年同期仍有提高，也得到了广大消费者的一致认可，完美树立了行业的新风气和新标杆。
“无理由退货”服务模式在我国属于刚刚起步阶段，康姿百德“三个月无理由退货”政策的推出，在我国寝具行业和消费市场均引起了极大反响和广泛认可。
对于河北省乃至全国消费者权益保护方面，都产生了深远的影响。
康姿百德健身操第四套
康姿百德健身操第四套康姿百德健身操是一套结合了运动、舞蹈和健康理念的综合健身课程。
它旨在通过动感的音乐和简单易学的动作，让参与者在愉快的氛围中获得全身的锻炼。
康姿百德健身操第四套是该系列课程中的一种，它注重全面身体运动，包括有氧耐力、肌肉力量、灵敏度和柔韧度的提升。
这套操课程的特点是动感十足、简单易学，适合各个年龄阶段和体能状况的人群参与。
在康姿百德健身操第四套中，每一节课都由专业教练带领，通过一系列动作的组合，不仅可以塑造身体线条，还能提高心肺功能、灵活性和协调性。
这些动作包括热身、有氧运动、力量训练、拉伸和放松等环节，使全身各个部位都得到充分的锻炼和伸展。
在热身部分，教练会带领大家进行各种关节的活动，以准备身体做更高强度的运动。
通过逐渐增加身体的活动范围和心率的升高，参与者的身体会逐渐热起来，做好了进一步的运动准备。
紧接着是有氧运动部分，这一部分动作以有氧运动为主，目的是增加心率、加速血液循环和燃烧脂肪。
这些动作包括跳跃、踢腿、舞蹈动作等，都具有较高的节奏和强度，能够有效提升心肺功能和全身代谢率。
而力量训练部分，则是通过举重、俯卧撑等动作，锻炼各个肌肉群，促进肌肉的生长和增强。
这一部分动作不仅可以塑造身体线条，还可以增加身体的基础代谢率，使身体在静止状态下也能消耗更多的热量。
在课程的最后，教练会引导参与者进行拉伸和放松，以缓解运动后的肌肉疲劳和紧绷感。
通过适当的拉伸动作，可以促进肌肉的恢复和柔韧度的提高，减少运动后的酸痛感。
总的来说，康姿百德健身操第四套是一套全面和综合的健身课程，通过有氧运动、力量训练和拉伸等环节，使参与者在快乐的氛围中完成全身的锻炼。
无论是想减肥塑形、增强体质，还是锻炼心肺功能和增加肌肉力量，都可以通过参加康姿百德健身操第四套来实现。
欢迎大家加入康姿百德健身操大家庭，一起享受运动的乐趣，追求健康与美丽！。
康姿百德床垫健身热潮让身体更健康
康姿百德床垫健身热潮让身体更健康
康姿百德公司发出“倡导立体健康，助力全民健身”的号召已有四年，继“全民全运
舞动健康”、“从长城走向珠峰”、“走向户外，全民健身”三项活动之后，于2012年6月4日启动了“全民健身，快乐同行”大型公益活动。
2013年3月3日至4日，美丽的海滨城市秦皇岛国贸酒店国际会议厅，人头攒动，喜气洋洋，温暖的音乐充满了整个大厅。
康姿百德公司2013年首届招商会正在这里隆重举行!参加本次招商会的主要嘉宾有：中国消费者协会副会长母建华先生;秦皇岛市招商办主任安生宏先生;中国生物医学工程学会副理事长、北京协和医科大学教授、博士生导师杨子彬先生;著名康复医学专家、中国康复医学会第二届专家委员会副主任委员孙启良先生;秦皇岛康姿百德高新技术开发有限公司董事长、总经理李银祥先生等。
来自北京、上海、江苏、河北、山西、福建、新疆、甘肃、黑龙江等地的朋友近400人参加了此次盛会。
健身操作为一项有氧运动，其特点是强度低、密度大，运动量可大可小，容易控制，因此除对健康的人具有良好的健身效果外，对一些病人、残疾人和老年人也是一种医疗保健的理想手段。
为了更好地达到健身功效，公司请专家精心编排了一套健身操。
康姿百德床垫健身操博采众家之长，在借鉴佳木斯、山东广场健身操的基础上，巧妙的融入了部分民族的舞蹈语汇，整个健身操分七节共40个动作。
40个动作或刚健有力，或轻柔诙谐，兼具动感与美感，伴以节奏明快、耳熟能详的音乐，让参与者不由自主的陶醉其中。
康姿百德健身操，势必以独具一格的魅力在社会上推广开来，引领新一轮康姿百德健身热潮。
康姿百德床垫掀起健身热潮
康姿百德床垫掀起健身热潮
康姿百德床垫：Style健身操“走起”。
提到《江南style》，地球人都会想到鸟叔，当大街小巷、男女老少哼唱起“江南style”的曲调时，以“打造磁性寝具第一科技品牌”为目标，致力于提升生命品质、推广人类健康伟大事业的康姿百德床垫公司也打造了其独树一帜的“康姿百德床垫style”健身操。
据悉这种倡导“立体健康”，助力“全民健身”的活动一经推出便受到了广大人士的参与与好评。
近日，康姿百德床垫第二套健身操启动仪式在河北省秦皇岛市人民广场盛大举行，来自全国各地的康姿百德床垫经销商代表及部分优秀员工参加了此次活动。
活动反响不错，在网上也引起了广泛的关注，广大网友及消费者甚至把“康姿百德床垫style”健身操，走起!作为口头禅和议论的焦点。
诚然，“全民健身”是政府一直以来大力推广的项目，康姿百德床垫的健身操活动与政府不谋而合，无疑对于加快发展全民健身事业，使广大人民群众充分享受体育健身带来的快乐提供了正能量。
“康姿百德床垫第二套健身操是对第一套健身操的延续和创新，”据该公司人事介绍，这套“康姿百德床垫style”健身操凝聚着编排人员的心血和努力，它势必会引领新一轮的康姿百德床垫健身热潮。
康姿百德两大核心竞争力
康姿百德两大核心竞争力：【科技成就】康姿百德的核心竞争力之一：强大的技术研发能力！一、仿古地磁发生器：高等医学院校的康复治疗教材《理疗学》的其中一章，专门阐述了“磁场疗法”在康复医学领域的重要地位。
康姿百德在不提高磁场强度、保证安全性的前提下，使得“磁场疗法”的效果得到了颠覆性的提高。
“传统磁疗设备”磁场穿透力只有6CM，想提高30%都很难。
“仿古地磁发生器”磁场穿透力达60CM以上，整整提高了10倍。
二、自主研发的磁性寝具自动化生产线：利用“仿古地磁发生器”这项突破性的技术成果，我们设计出了一条完全具有自主知识产权的自动化生产线。
整个线体将EPS垫体成型机、压敏型垫体热熔复合机、全自动无人化大型包装机、多头数控超声焊接机等多台设备实现自动化联动控制。
这是迄今为止工艺及自动化程度均具有很高水平的磁性寝具自动化生产线。
三、脑血栓康复治疗设备（战略性产品）：脑血栓后遗症的康复技术一直是当代康复医疗界的重点医学难题，近30年没有突破性进展。
经初步临床效果验证，今天我们所研制的脑血栓康复设备（长9米）在疗效上终于有了突破性的进展（技术指标目前处于高度保密阶段）。
该设备将是康姿百德“连锁康复医院“的最核心部分。
研发工作已于2014年底收尾，它的诞生将在康复医疗界轰动。
【西点商学院】康姿百德核心竞争力之二——强大的培训体系一、办学总纲：康姿百德所创立的“西点商学院”，引进美国西点军校的教学精髓，重塑了领导者的卓越影响力和优异品格，锻造了一种世上极度缺少的精神——在任何情况下都能克服种种阻力战胜困难的西点军魂！她既是成就企业英雄辈出的舞台，又是企业战略变革中人才输出的源泉。
牵引一匹匹奔腾的黑马，在这幅世界级健康产业的宏伟蓝图上规划出自己明确的人生沿线。
二、课程设置：“西点商学院”立足于“取势、明道、优术”的战略指引思想，全面超越“教学工厂”式的流水教学，产生了一系列诸如“站在太阳看地球”等开天窗式的原创管理思想。
康姿百德集团企业介绍-让科技造福生命
康姿百德集团企业介绍-让科技造福生命康姿百德集团有限公司是一家集科研、开发、生产、销售为一体的高新技术企业，产品主要包括床垫、枕头等。
从2004年成立至今，康姿百德专卖店已遍布全国近30个省、直辖市、自治区，产品覆盖全国各地。
康姿百德主要生产基地——康姿百德第一科技园位于河北省卢龙县境内，建设于2008年，总投资1.5亿元，占地63.18亩，建筑面积3万余平方米。
2010年，康姿百德投资1.5亿元自主研发建成了自动化生产线，改革生产技术，提升产品质量，实现生产自动化、精细化。
2014年，康姿百德集团进行了人才引进的战略变革，从北京大学、清华大学等985高校大量引进优秀人才，给公司未来的发展注入了新的力量。
凭借良好的市场口碑和过硬的服务，自2012年开始，康姿百德的营业额连年增长。
2016年、2017年纳税过亿元，安排就业3000余人。
康姿百德先后被河北省科学技术厅、河北省财政厅、河北省国家税务局、河北省地方税务局联合认定为“高新技术企业”；被河北省工信厅评审为“河北省管理创新示范企业”；被河北省工业和信息化厅认定为“磁科技应用研发机构”；被河北省科学技术厅审定为“科技小巨人”；被秦皇岛市科学技术局认定为“磁科技应用工程技术研究中心”。
康姿百德集团董事长李银祥也被河北省委、省政府授予“2015年度河北省创业功臣”荣誉称号；被秦皇岛市政府授予“秦皇岛市政府质量奖”。
同时，李银祥董事长还当选为卢龙县、秦皇岛市人大代表，省政协委员；并当选为中华全国工商业联合会第十二届执行委员；为了用实际行动推动“健康中国”建设，康姿百德积极开展“全民健身•快乐同行”大型公益健身活动。
目前，“全民健身•快乐同行”活动已连续举办了七届，成为了一项品牌公益体育活动，参与人数从2012年的3000多人发展到了2018年的近50000人。
这一系列健身公益活动，成为全民健身事业发展的有力支撑。
2017年，康姿百德凭借在推动全民健身运动中做出的突出贡献，荣获由国家体育总局颁发的“2013～2016年度全国群众体育先进单位”。
康姿百德产品为什么都拥有较高品质
康姿百德产品为什么都拥有较高品质一个产品好不好，用实力说话，不管是快消品还是慢消品，都是以品质见真章。
品质越高的产品自然越能获得用户的喜爱。
高品质产品也不是每个企业都能做到的，没有一定经济实力，产品质量还是差点意思，比不了综合实力强的品牌产品。
就像在床垫行业，为什么有大部分人愿意选择康姿百德床垫，离不开产品拥有高品质。
康姿百德高度重视企业的科研创新能力，并自主研发了磁性寝具自动化生产线，保证产品标准化、精品化生产，为产品质量保驾护航。
康姿百德也凭借对产品和服务质量的严格要求，连续十几年通过ISO9001质量管理体系认证，只为送到消费者手中的床垫产品都是合格且具有高品质的。
同时，康姿百德也有持续加大投入，通过提升研发能力、技术能力和创新能力，进一步提高产品质量，让消费者买得放心、用得安心。
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康姿百德带你引领健康潮流
1亿人在假装健身，光买装备不运动光办卡不健身：马上就是2020奥运会了，国家体育总局曾规划，到2020年经常参加体育锻
炼人数达4.35亿，目前距该目标还差3500万人。
据《2019运动消费趋势报告》和公开数据测算，有1亿人在假装健身：买了运动备却很少运动，办了健身卡却很少去健身。
你是不是也中招了？
现在流行一个词叫脑补式健身，什么叫脑补式健身？办了健身卡，买了一堆运动装备，每天躺着幻想自己挥汗如雨、身材变好的场景，但几乎没怎么去过健身房的一种健身方式。
很显然这不是正确的健身方式，它不仅对自己的健康没有一点帮助，而且浪费钱。
相信这不是个例，它说明现在很多人对健身存在误解，对健康的生活方式存在误解，这当然与国家倡导的“健康中国”背道而驰。
那么，正确的健康理念是什么样的？
“适量运动+科学饮食+充足睡眠”，这是由康姿百德公司提出的立体健康理念。
小编认为，这种积极的健康理念，非常适合现代人。
它鼓励人们从多个维度关注和提升自己的健康水平，这三者缺一不可，哪一方面不合格，都不能叫健康。
康姿百德之所以会提出这样的健康理念，和它所从事的健康事业是分不开的。
小编了解到，它是一家健康行业的公司，主营产品是磁性床垫和枕头，还在全国范围内推广康姿百德健身操。
康姿百德是个什么样的企业呢？
康姿百德集团有限公司成立于2004年，是一家集研发、生产、
销售为一体的高新技术企业，在全国范围内建立了600多家终端销售门店，建立了特有的五心服务和360全天响应服务咨询体系。
康姿百德下一步计划在全国开设康复医院，康复医院项目计划于2019年6月正式运营，全面布局磁感应物理康复治疗中心、健康管理与干预测试平台，致力于在失能、半失能人群康复理疗领域成为行业领导者，为国内外客户提供高端定制化服务。
项目总投资5000万，建筑面积8000平米，设置床位100张，预期年销售收入2亿元。
拥有4个科研平台：河北省工业企业A级研发机构、河北省磁感应康复技术创新中心、磁科技应用工程技术研究中心、企业技术中心。
人口老龄化已经成为社会面临的现实问题，我们无法阻止人口老龄化的趋势，但可以通过现代科技技术改变老龄人的健康水平。
康姿百德推出的立体健康理念，是符合时代和社会的，它也引领着一种健康潮流。