养成教育学习资料

养成教育的学习资料一、所谓“教育”，就是养成这10个良好习惯！1.说了就要做（诚实守信）诚实守信是人的立身之本，是全部道德的基础。

一个言而无信的人，是不堪为伍的；一个言而无信的民族，是自甘堕落的。

2.耐心听别人讲话（尊重别人）尊重他人是最重要的文明习惯之一，也是吸纳一切智慧的必要。

因此，从小学会用心倾听各种声音，而不去粗鲁地打断别人或随意插嘴，是现代儿童应有的良好素质。

3.按规则行动（规范行为）按规则办事是地球公民学会共处的基本准则，如果每个人只从自身利益出发，不遵守公共规则，不考虑他人的意愿，这世界必定永无宁日，也必定危及每个人的利益。

中国加入ＷＴＯ的现实，尤为紧迫地提出了这一强烈需求。

对于儿童来说，养成做事之前先了解规则的习惯，并自学遵守有关规则，是儿童社会化的范式。

譬如，从济应习惯于公共场所的排除队，而拒绝投机取巧。

4.时刻记住自己的责任（不忘责任）是否具有责任心，是衡量一个人是不是现代人的主要条件之一，也是衡量儿童社会化水平的关键指标之一。

在现代社会里，人们相互依赖程度越来越高，分工日益增细，分工越细越需要责任心，因为任何一个环节的失职，都可能导致整个事业的崩溃。

一代代人的责任心状况，将对人类的生存产生越来越大的影响。

5.节约每一分钱（学会生存）每个人的节俭不仅仅显示了个人的道德观与生活能力，也与整个人类生存发展密切相关。

节约每一分钱的实质是节约资源，并从中体验人类的高尚情感与博大智慧。

6.天天锻炼身体（健康第一）健康第一是教育永恒的方针，也是人幸福的基本保障。

一个重要的发现值得人类铭记；一个人如果在童年养不成运动习惯，长大了养成运动习惯，而一个没有习惯的人，生命的质量必定下降。

因此，小学生每天应保证睡眠１０小时，学习不超过６小时，而运动１小时以上。

7.用过的东西放回原处（物归原处）善始善终对于儿童是困难的，却又是十分必要的，用过的东西放回原处，这不仅有助于培养儿童思维的有序性，也有益于其责任心的形成，对于父母与教师来说，用百次机会可养成儿童某种文明习惯，若错过最佳教育时期，千次万次了是徒费心机。

8.及时感谢别人的帮助（勇于表达）对于一切来自他人的帮助都应心存感激，对于一切妨碍他人的行为都应心存愧疚。

这是一个人的正常反应。

如能养成及时表达内心感受的习惯，既可以与他人心灵沟通，又可以避免遗憾的产生，从而使自己处于健康并积极、主动的生活状态。

9.做事有计划（成功心备）成功的事业离不开周密的设计与不懈的奋斗，我们都鼓励孩子走向成功，却又矿太宽容孩子的心血来潮和胡思乱想，尽管这的确是儿童期的自然反应。

假如当孩子提出某项请求时，我们总是轻轻地地问一句：你的计划呢？当儿童逐步习惯了行动之前做计划，一个伟大的变化就开始了。

如果，我们耐心地与孩子讲座他的计划，并使计划趋于可行，那么，孩子也就悄悄地成熟起来了做大事要从小事做起，譬如每天临睡之前，将第二天穿戴的衣服或使用的东西摆放整齐，就是儿童做事有计划的必要训练之一。

10.干干净净迎接每一天（喜欢清洁）儿童容易受到暗示的影响，其形象与状态容易影响心态，因此，如何迎接新的一天，是儿童平凡生活中的大事，而从清洁做起，是培养孩子神圣感的良好措施。

不必穿名牌，更不必奇装异服，只要求干干净净，譬如，剪去长指甲、经常换洗衣服、经常洗澡、不使自己发出异味、书本不乱涂乱画，等等，儿童能做到这一些，就足以表明他充满希望。

二、教育专家谈养成教育养成教育，就是培养习惯的教育。

养成教育是抓好未成年人思想道德建设的最实、最具有操作性的抓手。

经过十年的研究实践，我们赋予了养成教育更多的新内容，特别需要强调是，新的养成教育，因为青少年最美好的时光都是在学习生活中度过，学习不好，做人就没有信心。

因此，从学习习惯突破，从而解放孩子的大脑，进而拓展到做人、做事和创造等习惯，才能全面丰收。

养成教育有两个任务：一是培养良好的行为习惯，完善人格；二是突出培养学习习惯，提高学习成绩，发现和解放孩子的大脑潜能。

两者相辅相成，相互促进。

养成教育实施原则是：家庭学校互动，遵循成长规律，启发阶段觉悟，引导主动发展。

养成教育操作要求是：低起点严要求，小步子快节奏，多活动求变化，快反馈勤矫正。

让我们来理解什么是习惯？习惯有哪些特征呢：一、是后天性。

习惯不是先天的、遗传的，而是人在后天的环境中习得的，是一种条件反射。

人们可以有意识、有目的地培养良好习惯，克服不良习惯。

二、是稳固性和可变性。

习惯是一种定型性行为，一般而言，一旦形成就较难改变。

但这种稳固性也不是绝对的，只要经过较长时间的强化训练和影响，即使是已经形成的较为牢固的不良习惯，也不是绝对不能改变的。

有一个孩子时常生闷气，父亲就对他说：“假如你不希望自己脾气暴躁，就不要培养这种习惯，不要做出任何可能助长怒气的事。

”这位父亲首先让孩子设法保持安静，然后让孩子计算自己有多少天没发脾气。

从原来的天天生气，到后来两天生一次气，然后三天一次，再后来四天一次……这个孩子爱发脾气的习惯起初只是减弱，后来则渐至消灭。

三、是自动性和下意识性。

习惯是一个行为自动化的方式。

所谓自动化，就是稳定的条件反射活动，甚至是下意识的动作。

行为习惯形成以后，就不需要专门的思考和意志的努力。

从心理机制上看，习惯是一种需要。

如果不这样做，就会感到很别扭。

因而它具有相对的稳定性，具有自动化的作用，它不需要别人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，是一种省时、省力的自然动作。

比如清晨喝一杯白开水，如果是在父母的提醒下才去喝，只能算是一种行为，而非习惯；如果想都没想，自动地去喝一杯白开水，一天不喝就感到十分别扭，这样的行为就叫做习惯了。

四、是情境性。

习惯是在相同情境下出现的相同反映，因而有情境性。

养成了某种习惯的人，一旦到了特定的场合，习惯就会表现出来。

比如有的小孩子只在学校爱劳动，在家里就不行了，就是受到情境的制约。

如何认识和理解“养成教育”理论并使它在教育中发挥作用呢？我的建议是：学习科学的理论知识，全面理解习惯的含义、特征、分类等。

很多父母常凭经验办事，对孩子的教育很盲目，是很危险的。

父母对孩子的教育应该随着时代的进步，越来越科学、系统、规范和现代。

要达到这一要求，可以多参阅一些与习惯相关的书籍和材料，更全面地了解习惯的含义、特征、分类等，并在自己理解的基础上以明晰的方式向孩子做一些说明，尽可能让孩子明白习惯是什么、习惯有哪些重要的作用。

多角度启发孩子。

孩子都喜欢听故事，把与习惯相关的故事或名人轶事等搜集起来，讲给孩子听（年龄大的孩子可以让其自己阅读），这种生动形象的教育比父母讲一篇大道理要强得多。

此外，通过其他的形式如影视剧等也能起到类似的效果。

总之，形式越生动活泼，孩子越容易接受教育。

父母要多和孩子交流，讨论各种社会现象。

从侧面引导孩子正确认识习惯对人所产生的作用。

对孩子的教育不能太死，最好能在潜移默化中使其接受教育，父母最好避免“你一定要……”“你不……就会……”之类的命令、恐吓性的话语，而应以探讨、商量的口吻和孩子说话，将道理揭示给孩子。

多留心孩子的习惯，常和孩子谈心。

要多留心孩子的习惯，常常和孩子谈心，最好以朋友对话的形式出现，不要动不动就让孩子觉得父母居高临下、很可怕或者难以接近。

父母要在和孩子接触的过程多加留心，看孩子都具有哪些习惯，是什么类型的习惯等等，可以让孩子自己总结都具有哪些好习惯，有没有什么不好的习惯需要改正的。

父母也可以检查一下自身的习惯，或者让孩子来分析父母的习惯。

配合学校的教育。

父母应当尽力配合学校的教育，了解学校近期的工作重点，如果与孩子的习惯养成相关，应在家中强化孩子的习惯养成意识。

从个体层面看，习惯是个体后天习得的自动化了的动作、反应倾向和行为方式，它是条件反射在个体身上的积淀。

从社会群体层面看，习惯是人们在长期的生活中形成的共同的、相对稳定的行为方式和反应倾向。

附:名家论养成教育人的全面成长过程中，良好行为习惯的养成必须渗透到各种教育之中去，否则就不可能很好地完成教孩子怎样做人的任务，所以，养成教育应当是每一位教师、每一位家长都应掌握的教育艺术----徐惟诚（原中宣部常务副部长，中国家庭文化研究会会长）养成教育是基础教育的重要环节，是改进德育的重要方面。

----陶西平（著名教育专家，中国教育学会副会长）习惯是人生之基，而基础水平决定人的发展水平。

大量事实证明，习惯决定一个人的成败，也可以导致事业的成败，最根本的教育就是养成教育。

----孙云晓（著名教育专家，中国青少年研究中心副主任）养成教育是管一辈子的教育。

是教给少年儿童终身受益的东西，它与素质教育紧密相关。

----关鸿羽（著名教育专家，北京普通教育研究所副所长）加强未成年人思想道德建设必须求真务实，青少年时期是长身体、长知识的重要时期，是对他们进行道德情操、心理品质和行为习惯养成教育的最佳时期。

----陆士桢（著名教育专家，中国青年政治学院党委书记、常务副院长）智育是良好的思维习惯，德育是细小的行为习惯，素质教育更加体现在人的细小的行为上。

----程鸿勋（著名教育专家，中国青少年研究中心原学研室主任）父母的行为习惯就是孩子学习的一本教材。

----张梅玲（著名心理学家，中科院心理所研究员）培养习惯有利于“知行合一”的实现。

这主要体现在两个方面：第一，养成习惯才能把认知转化实际行动，成为真正的品质；第二，习惯培养的过程，在一定意义上既是道德实践的过程，也是道德再认知的过程。

----徐岫茹（著名心理咨询专家，中国健康教育所研究员）正如大教育家所说，智育不好是次品，身体不好是废品，德育不好是危险品。

而德育必须从小培养，而其中最关键的就是培养习惯，无论是道德习惯还是学习习惯。

----孙蒲远（著名教育专家，特级教师）从正确的认识到正确的行为之间，有一座桥梁，这座桥梁叫“习惯”，教育的本质就是架一座质量堪称优良的桥梁。

----林格（我国具有影响力的教育专家，原任职于国务院直属机构，中国关心下一代工作委员会儿童发展研究中心副主任，中国青少年研究中心特聘研究员）。