直面挫折,健康成长共26页
心理辅导活动课教案《直面挫折,健康成长》
一、教案名称：心理辅导活动课教案《直面挫折,健康成长》二、课时：1课时三、年级：八年级四、教学目标：1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 帮助学生正确看待挫折，培养面对挫折的勇气和信心。
3. 引导学生掌握应对挫折的方法和技巧。
五、教学重点与难点：1. 重点：让学生学会直面挫折，健康成长。
2. 难点：帮助学生形成积极面对挫折的心态。
六、教学方法：1. 谈话法2. 案例分析法3. 小组讨论法七、教学准备：1. 教材《心理健康教育》2. 课件3. 相关案例材料八、教学过程：1. 导入（5分钟）1.1 教师通过谈话引导学生认识到挫折的普遍性和不可避免性。
1.2 学生分享自己在生活中遇到的挫折和困难。
2. 案例分析（10分钟）2.1 教师呈现典型案例，引导学生分析案例中主人公面对挫折的态度和做法。
3. 小组讨论（10分钟）3.1 教师提出讨论话题：“如何直面挫折，健康成长？”3.2 学生分小组展开讨论，分享自己的观点和经验。
4.1 教师引导学生认识到直面挫折的重要性，培养面对挫折的勇气和信心。
4.2 学生分享自己的收获和感悟。
5. 课后作业（课后自主完成）5.1 学生结合自己的生活实际，制定应对挫折的计划。
九、教学反思：教师在课后对自己的教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足，针对不足之处进行改进，以提高教学效果。
十、教学评价：通过课后作业、心得体会和学生的表现，评价学生在面对挫折时的态度和应对能力，以及他们在心理健康方面的成长。
六、教学内容：6.1 让学生了解挫折的定义和类型。
6.2 帮助学生认识到挫折对个人成长的影响。
6.3 引导学生学会调整心态，积极应对挫折。
七、教学过程：7.1 教师通过引入相关的概念和理论，帮助学生了解挫折的定义和类型。
7.2 学生通过小组讨论和分享，探讨挫折对个人成长的影响。
7.3 教师引导学生学习调整心态的方法，如积极思考、自我激励等，帮助学生积极应对挫折。
八、教学方法：8.1 小组讨论法：学生分组讨论挫折的定义和类型，以及挫折对个人成长的影响。
直面挫折健康成长
直面挫折健康成长一、教材分析本课是七年级（下）《思想品德》中的第三单元第五课的内容。
现代学生由于受到过分的关爱，其心理承受能力、抵抗挫折能力都较弱，而初中阶段又是学生健全人格形成的重要时期，因此对学生进行挫折教育尤显重要。
本框内容主要是帮助学生理解挫折是一个人成长必须经历的过程。
教材从挫折的含义，造成挫折的原因，面对挫折的不同态度等方面讲解，让学生选择坚强的人生态度。
通过本课的学习，为培养学生抗挫折的意识、增强学生战胜挫折的信心，提高学生的抗挫折的能力等方面奠定了基础；对培养学生积极进取、不畏挫折的良好意志品质，具有重要的意义。
教学目标：1、让学生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正确方法2、培养学生积极进取、不畏挫折的良好意志品质，树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
教学准备：1、配乐录音故事《破茧》2、视频资料：没有四肢的力克3、战胜挫折的方法。
4、有关战胜挫折的名人名言。
教学过程：导入：一、配乐录音故事《破茧》提问：听了这个故事，你有什么感受？生：自由回答。
小结：“这些困难和阻碍就是——挫折。
”（板书：在挫折中成长）生：全班交流。
挫折的事和面对挫折的方法。
过渡：让我们来认识一位新朋友——尼克，看看他遇到了什么挫折？又是怎样面对挫折的呢？播放视频“没有四肢的力克”生：全班讨论。
二、体验活动——梦想让学生在音乐中画出自己的梦想。
接着，让学生将自己手中的画卷传给左手边的学生。
然后，用最讨厌的颜色破坏掉别人的梦想。
直到每个小组轮流一圈，再次拿到自己的画为止。
三、下面，老师就给大家介绍几种应对挫折的方法：1、增强自信、藐视挫折2、学会宣泄、摆脱压力3、情绪转移、寻找快乐4、自我疏导、请求帮助希望同学们再遇到挫折时，能用这几把钥匙重新打开快乐的大门。
最后，让我们齐唱《真心英雄》吧！四、齐唱《真心英雄》。
直面挫折 健康成长
胜者
胜者
事业不顺
幼儿学步摔倒
上学考试失利
大 学 生 就 业 难
老 年 病 痛
材料1： 大家好，我是小弱，是五年级的学生。以前我的成绩一直在 中上。进入新学期时，我还暗下决心，要在期中考试中取得 好成绩，各门成绩都要“优”。两个星期前的期中考试，我 因为一些应用题不会做，数学考砸了，没能取得“优”。 考差后，我被父母骂了，我心里特别难受，我不停地想：我 努力了，但还是没能取得“优”，我挺笨的!从那后，我对学 习越来越没兴趣，也不想关心学习成绩，暑假里又迷恋上电 脑游戏了。现在成绩更差了。
找有一些有关直面挫折的故 事、名人名言，下节课与同 学们分享，并且要告诉同学 们今后自己会怎么做。
战胜挫折解决的办法有:
A、发泄法：打枕头，写日记…… B、转移法：到外面玩，做别的事…… C、换位法:别人遇到此事,会怎样做…… D、安慰法：塞翁失马，焉知非福…… E、求助法:找人倾诉,寻找办法……
接下来我们来看一个故事
他上了日本最有名的早稻田 大学，当了体育报道的作家及一 家电视台的主持人，大家说说这 个人生活得怎么样？
材料2：
有一位成功的人说：为什么我推销会成 功，我记得有人告诉我，大概拜访40个 客户会成功一个，我就这么想，如果我 碰了39个“钉子”后。就会成功一个， 那我每碰一个“钉子”就离成功近了一 步，所以每碰一鼻子灰时我都会很高兴。
桑兰，浙江宁波人，原中
国女子体操队队员，1993 年进入国家队，1997年获 得全国跳马冠军，1998年7 月22日，桑兰在第四届美国 友好运动会的一次跳马练习 中不慎受伤，造成颈椎骨折， 胸部以下高位截瘫。但其表 现出顽强意志，在北京大学 新闻系毕业，并成为2008 年北京申奥大使之一，又于 2008年北京奥运官方网站 担当特约记者。
心理辅导活动课教案《直面挫折,健康成长》
心理辅导活动课教学设计直面挫折,健康成长仪军乐焦庄小学课题组直面挫折，健康成长——心理辅导活动课教学设计【活动思路】挫折是指人类个体在从事有目的的活动过程中，指向目标的行为受到障碍或干扰,致使其动机不能实现,需要无法满足时所产生的情绪状态。
现在的小学生在生活中大都没有经受过多少磨难,但随着年龄增长在学业上的挫败感却会增加,大考、小考都令他们心惊胆战。
尤其是小学高年级学生,此时他们正面临学习生涯中一个重要的转折时期，紧张的学习,令许多学生的心理敏感而脆弱。
本课主要是针对小学高年级学生在学习方面的挫折设计的,旨在转变看待挫折的角度，激发学生战胜学习中挫折的勇气和信心,提高抗挫能力,获得精神的提升、唤醒、激励和鼓舞。
【活动目标】１．知道挫折为人生的正常现象。
2．形成克服困难、战胜挫折的心理动机，培养承受挫折的能力，形成“我要成功"的心理暗示。
【活动对象】小学高年级【活动过程】一、热身游戏游戏:小鸟长大游戏内容:两个蛋猜拳,胜者变小鸟,小鸟找小鸟猜拳,胜者变人，人找人猜拳,胜者变王，如果输了，就倒退一个。
（蛋-—小鸟-—人——王)（3分钟)明确规则:1．真实，诚实。
2．不到时间不能停止,王也要找王猜拳.音乐停止,活动停止。
３.结束后记住自己的身份。
（全班互动,师生互动)活动结束后,教师分类采访学生：在游戏中你的感受是什么？小结引出:在游戏中我们并不是一帆风顺,有进也有退。
二、认识挫折1.师:那么在平时的学习中你遇到哪些类似的不顺心的事呢?当时的感受怎么样?师：你现在做个深呼吸，吸气，然后呼气,呼气时尝试放慢一点，对,就是这样。
再做一次。
你注意一下,在呼气的时候,你的肩膀怎样开始放松。
对了,把注意力放在肩膀上,每次呼气时它便会放松,再放松。
同时,每当肩膀放松时，你发觉整个身体、整个人也渐渐地放松,对了,就是这样．开始回忆，并慢慢地打开记忆盒子,在你的脑海深处，有很多是你在学习中难忘的、不顺心的事，你一件一件看过来，它们都一件一件地浮现出来,当时的感受又重现了,就好象回到了从前。
心理辅导活动课教案《直面挫折,健康成长》
《直面挫折，健康成长》一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。
3. 提高学生心理素质，促进健康成长。
二、教学重点与难点1. 教学重点：挫折的普遍性和不可避免性，面对挫折的积极心态和应对策略。
2. 教学难点：如何引导学生正确面对挫折，形成积极的应对策略。
三、教学方法1. 讨论法：引导学生围绕主题进行深入讨论，分享彼此的经验和感悟。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，使学生更好地理解挫折和应对挫折的方法。
3. 体验式学习法：让学生在活动中体验挫折，学会面对和解决挫折。
四、教学准备1. 准备相关案例和素材，用于教学分析和讨论。
2. 设计好教学活动和互动环节，确保课堂氛围活跃。
3. 准备纸张和笔，供学生记录和绘制。
五、教学过程1. 导入：简要介绍挫折的定义和普遍性，引导学生认识到挫折是每个人成长过程中都会遇到的。
2. 案例分析：分享一些名人和普通人面对挫折的故事，让学生从中汲取经验和启示。
3. 讨论环节：分组讨论，让学生谈谈自己曾经遇到的挫折和应对方法，以及从中学到的教训。
4. 互动环节：组织学生进行小组活动，通过角色扮演、情景模拟等方式，让学生亲身体验挫折，并学会面对和解决挫折。
6. 课后作业：布置一道关于面对挫折的实践作业，让学生在课后加以思考和践行。
六、教学延伸1. 组织一次主题班会，让学生分享自己在生活中遇到的挫折和如何克服挫折的故事，增强班级凝聚力。
2. 开展心理辅导讲座，邀请专业心理辅导师为学生讲解如何面对挫折，提高心理素质。
3. 进行心理健康问卷调查，了解学生心理状况，为后续心理辅导工作提供依据。
七、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂讨论、活动中的表现，了解其对挫折的认识和应对能力。
2. 课后作业完成情况：通过学生提交的课后作业，评估其对课程内容的掌握程度。
3. 学生心理健康状况：通过心理健康问卷调查，了解学生在课程后的心理状况，判断教学效果。
最新心理辅导活动课教案《直面挫折-健康成长》
心理辅导活动课教学设计直面挫折，健康成长仪军乐焦庄小学课题组直面挫折，健康成长——心理辅导活动课教学设计【活动思路】挫折是指人类个体在从事有目的的活动过程中，指向目标的行为受到障碍或干扰，致使其动机不能实现，需要无法满足时所产生的情绪状态。
现在的小学生在生活中大都没有经受过多少磨难，但随着年龄增长在学业上的挫败感却会增加，大考、小考都令他们心惊胆战。
尤其是小学高年级学生，此时他们正面临学习生涯中一个重要的转折时期，紧张的学习，令许多学生的心理敏感而脆弱。
本课主要是针对小学高年级学生在学习方面的挫折设计的，旨在转变看待挫折的角度，激发学生战胜学习中挫折的勇气和信心，提高抗挫能力，获得精神的提升、唤醒、激励和鼓舞。
【活动目标】1．知道挫折为人生的正常现象。
2．形成克服困难、战胜挫折的心理动机，培养承受挫折的能力，形成“我要成功”的心理暗示。
【活动对象】小学高年级【活动过程】一、热身游戏游戏：小鸟长大游戏内容：两个蛋猜拳，胜者变小鸟，小鸟找小鸟猜拳，胜者变人，人找人猜拳，胜者变王，如果输了，就倒退一个。
（蛋——小鸟——人——王）（3分钟）明确规则：1．真实，诚实。
2．不到时间不能停止，王也要找王猜拳。
音乐停止，活动停止。
3．结束后记住自己的身份。
（全班互动，师生互动）活动结束后，教师分类采访学生：在游戏中你的感受是什么?小结引出：在游戏中我们并不是一帆风顺，有进也有退。
二、认识挫折1．师：那么在平时的学习中你遇到哪些类似的不顺心的事呢?当时的感受怎么样?师：你现在做个深呼吸，吸气，然后呼气，呼气时尝试放慢一点，对，就是这样。
再做一次。
你注意一下，在呼气的时候，你的肩膀怎样开始放松。
对了，把注意力放在肩膀上，每次呼气时它便会放松，再放松。
同时，每当肩膀放松时，你发觉整个身体、整个人也渐渐地放松，对了，就是这样。
开始回忆，并慢慢地打开记忆盒子，在你的脑海深处，有很多是你在学习中难忘的、不顺心的事，你一件一件看过来，它们都一件一件地浮现出来，当时的感受又重现了，就好象回到了从前。
心理辅导活动课教案《直面挫折,健康成长》
《直面挫折,健康成长》一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折的心理承受能力。
3. 引导学生运用积极的心态和方法应对挫折，健康成长。
二、教学内容1. 挫折的定义和类型。
2. 挫折对个人心理和行为的影响。
3. 面对挫折的心理调适方法。
4. 培养积极应对挫折的心态。
5. 实践演练：应对挫折的场景模拟。
三、教学过程1. 导入：讲解挫折的定义和类型，引导学生认识到挫折的普遍性和不可避免性。
2. 讲解挫折对个人心理和行为的影响，让学生明白应对挫折的重要性。
3. 教授面对挫折的心理调适方法，如积极思考、调整心态、寻求支持等。
4. 讲解如何培养积极应对挫折的心态，引导学生树立正确的价值观。
5. 实践演练：模拟不同挫折场景，让学生运用所学方法进行应对。
四、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的定义、类型、影响及应对方法。
2. 案例分析法：分析典型挫折案例，引导学生理解应对挫折的重要性。
3. 实践演练法：模拟挫折场景，让学生亲身体验并运用所学方法应对。
4. 小组讨论法：分组讨论应对挫折的方法，促进学生相互交流和学习。
五、教学评价1. 学生对挫折的定义和类型的理解程度。
2. 学生对挫折对个人心理和行为的影响的认识。
3. 学生掌握面对挫折的心理调适方法的情况。
4. 学生树立积极应对挫折的心态的程度。
5. 学生在实践演练中运用所学方法应对挫折的效果。
六、教学准备1. 准备挫折案例素材，用于分析和讨论。
2. 设计实践演练场景，模拟不同类型的挫折。
3. 准备相关心理调适方法的参考资料，供学生学习。
4. 准备教学PPT，用于辅助讲解和展示。
七、教学环境1. 选择一个宽敞、舒适的教室进行教学。
2. 确保教学过程中有足够的资料和资源供学生使用。
3. 营造一个安全、开放的学习氛围，鼓励学生积极参与和表达。
八、教学拓展1. 邀请心理健康专家进行讲座，增加学生对心理辅导的了解。
2. 组织学生参加心理辅导活动，如心理沙龙、工作坊等。
心理辅导活动课教案《直面挫折,健康成长》
《直面挫折，健康成长》第一章：认识挫折1.1 导入：讨论生活中可能遇到的挫折，引导学生认识到挫折的普遍性。
1.2 活动：让学生分享自己经历过的挫折，了解挫折对个人成长的影响。
1.3 讲解：分析不同类型的挫折，以及应对挫折的方法。
1.4 作业：让学生思考自己面临的挫折，准备下一章的讨论。
第二章：直面挫折2.1 导入：讨论面对挫折时的情绪反应，引导学生认识到情绪的正常性。
2.2 活动：通过角色扮演，让学生体验不同情绪对应对挫折的影响。
2.3 讲解：教授情绪管理技巧，帮助学生更好地应对挫折。
2.4 作业：让学生运用情绪管理技巧，记录自己在面对挫折时的情绪变化。
第三章：建立积极心态3.1 导入：讨论积极心态对应对挫折的重要性，引导学生认识到自己的潜力和价值。
3.2 活动：通过小组讨论，让学生分享自己的优点和成就，增强自信心。
3.3 讲解：教授积极思维的方法，帮助学生建立积极心态。
3.4 作业：让学生每天记录自己的进步和成就，培养积极心态。
第四章：寻求支持4.1 导入：讨论在面对挫折时，寻求他人支持的重要性。
4.2 活动：通过角色扮演，让学生体验寻求支持对应对挫折的帮助。
4.3 讲解：教授如何向他人寻求支持，以及如何给予他人支持。
4.4 作业：让学生列出自己在面对挫折时可以寻求支持的人，并制定行动计划。
第五章：制定应对策略5.1 导入：讨论制定应对策略对应对挫折的重要性。
5.2 活动：让学生小组合作，共同制定应对挫折的策略。
5.3 讲解：教授如何制定有效的应对策略，以及如何调整策略以应对不同的挫折。
5.4 作业：让学生根据自己的情况，制定个人应对挫折的策略，并在下节课分享。
第六章：培养解决问题的能力6.1 导入：讨论解决问题对克服挫折的重要性，引导学生认识到解决问题的能力可以提升应对挫折的能力。
6.2 活动：通过小组讨论和案例分析，让学生练习解决问题的技巧。
6.3 讲解：教授解决问题的步骤，包括明确问题、解决方案、评估和选择解决方案、实施解决方案和评估结果。
直面挫折心理健康教育PPT
积极面对
成功
消 极 逃 避
……
失败
只有勇于 面对挫折的强者 才能唱响 动听的生命赞歌
情景体验三
有个女生被同学怀疑偷了钱包， 自感委屈难百口难辩，结果以 自杀来表示自己的清白。
挫折涵义
挫折指人们在生活、工作中，遇到干扰阻碍， 动机不能实现、需要不能满足时产生的一种心理状态。
“挫折是充满坎坷的道路 “挫折是一笔宝贵的财富
” 挫折是无穷无尽的烦恼 ” 挫折是被击倒后的眩晕
挫折是— —
勇于面对挫折·唱响生命赞歌
情景体验一
有位学生，在小学时学习成绩 一直很好，他自己也很喜欢学 习，小学老师经常表扬他。但 上了中学后，他发现自己的学 习成绩常常排在20名之外，这 令他非常惶恐，父母也因他的 成绩问题责备他，他渐渐地对 各科考试感到害怕。
情景体验二
放学了，一个学生常常磨磨蹭 蹭不愿回家。后来老师一了解 发现原来这个学生的父母离婚 了，冷冷清清的家庭令他难受。
桑兰是个坚强而爽朗的孩子，那份面
对逆境的自信与乐观，让许许多多的人 感动 。桑兰是个不幸的孩子，在别的 女孩花枝招展的年岁里，她却被注定要 与冰冷的轮椅终生为伴。
当她那灿烂的笑容再次出现在人们面前时，她告诉记者她正在积极 地做着复健。她说她希望2008年的时候可以重返赛场，为中国拿 回一枚残奥会的乒乓球金牌！
坚韧之石
擦出希望之火
希望之火
点燃理想之灯
理想之灯
照亮前进之路
桑兰SANGLAN一个感动了全世界的名字
我叫桑兰，我又回到了这里 ， 我又
回到了纽约。两年前我在跳马比赛时摔 了下来，亮如白昼的大厅，刹那间一片 漆黑！我的梦，碎了！生命总是渴望啊， 哪怕我是一朵残缺的花…… 今天，我回 来了！我曾经跌倒过，我正在站起来。
《直面挫折-珍爱生命》主题班会共27页PPT
谢谢！
36、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙
37、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科
ห้องสมุดไป่ตู้
xiexie! 38、我这个人走得很慢，但是我从不后退。——亚伯拉罕·林肯
39、勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳
40、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子
《直面挫折-珍爱生命》主 题班会
26、机遇对于有准备的头脑有特别的 亲和力 。 27、自信是人格的核心。
28、目标的坚定是性格中最必要的力 量泉源 之一， 也是成 功的利 器之一 。没有 它，天 才也会 在矛盾 无定的 迷径中 ，徒劳 无功。- -查士 德斐尔 爵士。 29、困难就是机遇。--温斯顿．丘吉 尔。 30、我奋斗，所以我快乐。--格林斯 潘。
直面挫折,健康成长
2020/2/2
24
要能宽恕他人
2020/12/2
25
变挫折为动力
2020/12/2
26
要能处变不惊
2020/12/2
27
常和人保持合作，并从中获得乐 趣
2020/12/2
28
挫折应对的技巧：
1、正确认识挫折：A、必然性；B、双重性 2、调整期望值，重新设定符合实际的目标 3、不必逃避也不必责怪自己 4、转移奋斗方向，继续拼搏 5、适当宣泄不良情绪
直面挫折， 健康成长
2020/12/2
1
什么是挫折？
挫折是指人们在学习或工作 中，遇到无法克服或自以为无法 克服的障碍、失败、失利，并且 会使我们有气愤、消极、紧张， 急躁、伤心等心理反应。
2020/12/2
2
精品资料
• 你怎么称呼老师？ • 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你
是否会认为老师的教学方法需要改进？ • 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ • 教师的教鞭 • “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我
当我们遇到挫折，应 该怎么办？
2020/12/2
17
要有目标去追求
2020/12/2
18
要经常保持微笑
2020/12/2
19
保持高度的自信心
2020/12/2
20
要学会和別人一去块分享喜悅
2020/12/2
21
要有几个知心的朋友
2020/12/2
22
要乐于助人
2020/12/2
23
要学会和各种人愉快地相处
2020/12/2
29
世界上的事情永远不 是绝对的，结果完全因人 而异。苦难对于天才是一 块垫脚石，对于弱者是一 个万丈深渊。
初中作文直面挫折,健康成长
中，也有很多让人匪夷所思的超人现象。比如，一位年近 70 的老太太在家里失火时，硬是把钢琴推到了屋外；火势过后， 无论她怎么使劲，钢琴纹丝不动。这都说明人的身体里蕴藏着 巨大的潜能。因此，教师要把学生看成发展中的人，相信每个 学生都有巨大的发展潜能；教师要善于挖掘并激发学生潜能， 使潜能转化为现实的能力。而这些潜能，在正常情况下，可能 一直隐藏在身体内部，永远不会表现出来；只有在面临困难和 挫折的时候，人的身体才会释放潜能。这就告诉我们，教师要 实施适当的挫折教育，帮助学生开发潜能。
直面挫折，健康成长
古语有云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香 自苦 寒来。”每个 人都想获得成功，超越自我。但是并不是所有人都能达到这样 的目标，原因就在于有的人不能正确面对困难与挫折。作为一 名教师，不仅要教会学生知识，更要教会学生做人。这就要求 教师在教育教学过程中实施挫折教育，帮助学生健康成长。
教师实施挫折教育，激发学生发展潜能。人的潜能是无限 的，我们能做的比我们想到的要多的多。柏拉图曾指出：“人 类具有天生的智慧，人类可以掌握的知识是无限的。”生活
教师实施挫折教育，培养学生适应社会。现代社会是一个 充满机遇与挑战的社会。人活一世，不可能一帆风顺。在人的 一生中，总会面临着或多或少的困难与挫折。如果学生在学校 中没有经历过挫折的洗礼，没有正确对待挫折的思想，就好像 是温室里的“花朵”，面对“风雨”就会很快凋零，也不可能很好 地去适应社会。因此，教师要实施挫折教育，让学生学会正确 面对挫折，利用挫折锻炼自己，培养学生独立解决问题的能力 以及适应社会的能力。
“不经一番 寒 彻骨，怎得梅花扑鼻香。”教师要实施挫折 教育，让学生勇敢面对挫折和困教育，引导学生感悟成功。教师要教育学生 体验成功，成功就是通过不懈努力、 艰苦奋斗而取得的成 就。学生如果是通过自己的努力解决完一个难题时，那种喜悦 是无法用语言来形容的，是战胜困难的强烈自信，这种成功比 从师长或书本里直接学到知识更让其感到欣喜，更加珍贵。因 为从师长或书本里得来的知识，是他人已经整理好的，探究性 过程较少，学生体会不到钻研的过程与乐趣，这是一种机械学 习；而通过自己的努力与探究掌握的知识才是有意义的学习。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，因此，教师要实施挫折 教育，让学生通过探究与合作去解决问题与困难，让学生在挫 折中体验成功的来之不易，感悟成功的喜悦。
主题班会《直面挫折-健康成长》
主题班会《直面挫折-健康成长》《直面挫折，健康成长》主题班会活动设计班主任王金朵活动过程（一）老师开场，点明主题人人都希望自己的人生道路能够一帆风顺，心想事成，万事如意，但是这只是我们的美好愿望而已，现实生活中，我们经常会遇到各种困难、失败，有时甚至会遭遇不幸。
但是不管困难有多大，失败有多惨，我们都应该有勇气，有信心，直面挫折，健康成长。
（二）谈谈挫折，真情告白提问：刚刚老师提到的困难啊，失败啊，不幸啊，其实就是所谓的挫折。
同学们，在你们的学习和生活中，你们肯定遇到过许多挫折，请大家谈谈你们遇到过什么挫折？遭遇挫折以后有什么样的感受？学生：交流过渡：同学们，你们别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，那么我们应该怎样战胜挫折呢？（三）战胜挫折，笑对人生1、故事天地课件出示故事（一）《两只小兔》两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。
一只小兔想："完了！完了！离地面这么高，我是永远也出不去了。
唉！"另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己："上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我一定能够跳出去。
"它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。
不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面，而那只悲观失望的小兔，却没有机会逃离险境，永远留在了陷阱里。
提问：听了这个故事后，你想对其中的哪一只小兔说点什么呢？小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，勇敢面对挫折，面对失败。
在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。
课件出示故事（二）《被落井下石的驴》一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。
班会课件 直面挫折 成就人生 通用版 (共25张PPT)
我们该如何正确面对 挫折
当遇到挫折时：
1、正视挫折,认真分析
分消2、析除学挫挫会折折宣产,而泄生且,摆的还脱主可压客以力观磨原炼因自,己正的确意对志待挫折,不仅可以克服和 分3情散绪挫转折移的,寻压求力升,不华要把痛苦闷在心里,应当主动向老师、同 学或亲友倾诉,争取别人的谅解、同情与帮助,这样可以减轻 转挫移折自感己,增的强视克线服,挫遭折受的挫信折心后,.一般人都会感觉度日如年,这时, 可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、 体育锻炼等方式,使情绪得以调节,情感得以升华.
• 有一个人,在他二十一岁时,做生意失败；二 十二岁时,角逐美国州议员落选；二十四岁 时,做生意再度失败；二十六岁时,他的情人 离开人间；二十七岁时,一度精神崩溃；三 十四岁时,角逐美国联邦众议员再度落选； 四十五岁时,角逐美国联邦参议员落选；四 十七岁时,提名副总统落选；四十九岁时,角 逐美国联邦参议员再度落选.然而,就是这样 一个屡战屡败的人,在他五十二岁时,当选美 国第十六任总统！
挫折：
1963年被诊断出肌萎缩性侧索硬 化症. 1985年失去语言能力,使用带语 音合成器的计算机.
奋起：
出版了《空时的大型结构》、 《时间简史》等科学著作.宣布 发现黑洞辐射,成为世界上著名 的科学家.
中华飞天第一人----杨利伟
杨利伟从小立志当飞行员,为
实现理想,从读初二开始,他刻苦锻 炼,终于练出一个合格的体魄.在接 到命令后,杨利伟接受了载荷、失 重、野外生存等训魔鬼般的训练, 以他坚强的意志克服了种种困难和 挫折,最后成为中华飞天第一人.
直面挫折 成就人生
心理学上对挫折的定义：
• 挫折是个体从事有目的的活动过程中,
遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实
正视挫折 健康成长(盛)
《正视挫折健康成长》小学心理健康说课稿莱州市文泉学校盛崇英【教学背景】曾经在网上看到这样的案例：一个在家倍受疼爱的小男孩，只因要吃几粒进口糖，而堂姐则让他留几粒给父母吃，于是就觉得大受打击，而上吊自杀；一个学生只因在校被老师批评了几句，而跳楼自杀。
这一桩桩，一件件触目惊心的血的教训,不得不令我引起了这样的思考：这些孩子的心灵是否太脆弱？一些小事尚且如此，假使他们长大后，遇到更大的挫折，又会如何？针对这些问题，我设计了《正视挫折健康成长》这节课，对孩子们进行挫折的教育，让孩子能够正视挫折，增强自信，健康快乐地成长。
【教学目标】⒈使学生懂得失败是人生不可避免的，面对失败，不要害怕，要正确对待。
⒉通过名人事例，使学生知道挫折也是人生可贵的财富，面对失败要迎难而上，具有坚韧不拔的意志。
⒊掌握战胜挫折的几种方法，使学生在面对挫折时能够应对自如。
【教学重难点】1. 认识挫折的两面性，树立战胜困难和挫折的自信心。
2. 学会正确对待挫折，运用战胜挫折的基本方法。
【教学对象】四年级学生【教学方法】活动体验法、故事引导法、心灵沟通法、交流汇报法等多种方法，并运用网络媒体辅助教学【活动准备】1、自信花、自信果、爱心大树、优点选择卡。
2、课件。
【教学过程】第一环节：游戏导入，体验挫折：课伊始我设计了一个“扳手劲”的比赛，获胜的同学奖励一张名言卡，三局两胜。
比赛结束后，让小记者采访一下失败同学的感受，从而引出“在我们的生活、学习中，有时虽然想努力去做成一件事，但却没有成功，内心感到很失落、沮丧，这就是挫折”。
挫折，如果没有及时解决，藏在心里，就会越积越多，直接会影响人的身心健康。
随着教师小结，板书课题：正视挫折，健康成长。
第二环节：交流讨论，正视挫折：活动一：故事启发。
面对挫折，我们应该以什么样的心态战胜呢？请听故事《两只小兔》（课件出示）在这一环节，我设计了故事启发——掉进陷阱的两只小兔。
先用课件展示故事的前半部分，保留故事的后半部分，给学生留有悬念。