枇杷的营养价值成分及功效
枇杷的作用与功效
枇杷的作用与功效枇杷，是一种常见的水果，也是中药材。
它的外形酷似梨子，但质地比较糯、黏，口感非常好，味道酸甜可口。
枇杷不仅可以作为水果食用，还有许多药用价值。
它富含多种营养物质，具有很多功效和作用。
本文将介绍枇杷的作用与功效。
1. 枇杷可以润肺止咳。
枇杷具有润肺止咳的作用，尤其对于感冒引起的咳嗽效果明显。
它含有一种叫做橄榄酸的物质，能够刺激气管上皮细胞分泌粘液，增加呼吸道的湿度，减少咳嗽时的不适感。
此外，枇杷中还富含维生素C和维生素B，能够提高免疫力，增强自身抵抗力，减轻感冒带来的症状。
2. 枇杷可以止痛。
枇杷含有一种叫做苦杏仁甙的化合物，具有镇痛作用。
苦杏仁甙能够阻断疼痛信号的传递，减轻疼痛感。
因此，常吃枇杷能够缓解头痛、肌肉酸痛等不适症状。
此外，枇杷还能调节神经系统，降低神经过敏性，提高痛阈值，对一些慢性疼痛症状也有帮助。
3. 枇杷可以缓解口腔溃疡。
枇杷含有丰富的维生素C，具有很好的抗氧化作用。
维生素C能够促进口腔黏膜修复，加快溃疡愈合。
此外，枇杷中还含有一种叫做异硫氰酸盐的物质，具有抗菌作用，能够杀灭口腔中的病原微生物，减轻口腔溃疡的疼痛感。
因此，多吃枇杷对口腔溃疡的治疗有很好的效果。
4. 枇杷可以降血糖。
枇杷中含有一种叫做蜗牛素的物质，具有降血糖的作用。
蜗牛素能够抑制糖类的吸收，并促进胰岛素的分泌，帮助降低血糖水平。
另外，枇杷中还含有一种叫做果胶的植物纤维，它能够增加肠道蠕动，缓解便秘等症状，进而降低血糖水平。
因此，枇杷对于糖尿病患者有一定的辅助治疗效果。
5. 枇杷可以润肠通便。
枇杷中含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，减少食物在肠道中的滞留时间，增加粪便的湿度，从而起到润肠通便的作用。
此外，枇杷中的果胶也有加强肠道蠕动的作用。
因此，适量食用枇杷对于缓解便秘问题非常有效。
6. 枇杷可以提高睡眠质量。
枇杷中含有一种叫做苦杏仁甙的物质，具有镇静安眠的作用。
苦杏仁甙能够抑制中枢神经系统的兴奋，缓解紧张、焦虑等不良情绪，有助于入睡和改善睡眠质量。
食物药物——枇杷的营养价值与食用禁忌
食物药物-枇杷的营养价值与食用禁忌
英文名：Loquat
所属分类：水果类
别名：腊兄,金丸,卢橘,粗客
营养价值：枇杷不仅味道好，其营养也相当丰富，其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、c 等。
其中，特别是胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3位。
食用禁忌
适宜人群：肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用。
不适宜人群：脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食。
选购宜：果实外形要匀称，表皮茸毛完整，尽量购买散装产品。
选购忌：茸毛脱落则说明枇杷不够新鲜。
如果表面颜色深浅不一则说明枇杷很有可能已变质。
烹调宜：应用于咳嗽：枇杷核9～15克，捣烂，加生姜3片，水煎，去渣服，早晚各1次。
烹调忌：枇杷果核中含有苦杏仁甙，有毒，千万不要误食，以免危害健康及生命。
食用宜：治肺燥咳嗽，每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次。
食用忌：元代贾铭《饮食须知》提到“小麦勿同粟米、枇杷食”。
储存：枇杷不易存放，购买后应尽早使用。
如果一次吃不完放进冰箱，或者做成糖水冰镇枇杷。
来自：/html/2014/sgl_0423/142.html。
中药材枇杷的功效与作用
中药材枇杷的功效与作用枇杷，又称假梅、猫梅，是常见的中药材之一，具有丰富的营养价值和药用价值。
枇杷果实可食用，并且其叶和根也可作为药材使用。
枇杷的功效与作用主要体现在以下几个方面：1.润肺止咳：枇杷具有润肺止咳的功效，对于慢性咳嗽、喉咙肿痛等症状有一定的缓解作用。
枇杷叶中含有丰富的黏液质，可以起到润肺平喘的效果，对于干咳或者有痰但痰难咳出的病人有良好的疗效。
2.平喘化痰：枇杷具有平喘化痰的作用，对于哮喘、支气管炎等疾病有一定的辅助治疗作用。
枇杷中含有挥发油、黏液质以及多种生物碱等成分，可以起到舒张支气管、减少痰液的产生和排出的作用。
3.滋阴养颜：枇杷具有滋阴养颜的作用，对于肌肤干燥、失去弹性等问题有一定的改善作用。
枇杷中含有多种维生素和矿物质，特别是维生素C含量较高，可以促进胶原蛋白的合成，增加皮肤弹性，保持肌肤光滑。
4.清热解毒：枇杷有清热解毒的作用，对于口腔炎、咽炎等疾病有一定的疗效。
枇杷叶中的挥发油具有抗菌、抗病毒作用，可以消炎杀菌，减轻炎症反应。
5.增强免疫力：枇杷具有增强免疫力的作用，对于提高人体抵抗力、预防感冒、减少疾病发生有一定的功效。
枇杷中含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，可以提供人体所需的营养，增强身体的免疫力。
此外，枇杷还具有清肺润燥、降血压、降血糖、止渴生津、安眠等功效和作用。
因为枇杷性温和，药性柔和，适用于各个年龄段的人群食用或使用。
虽然枇杷具有多种功效和作用，但是使用时也需注意一些事项。
枇杷不宜过量食用，特别是对于脾胃虚寒、腹泻者不宜过多食用。
同时，枇杷虽然药性温和，但在使用过程中也要注意个体差异，对于过敏体质者或存在特定疾病的患者应遵医嘱使用。
总的来说，枇杷作为一种常见的中药材，具有多种功效和作用。
它不仅可以作为药材使用，还可以作为一种美食享用。
但是，在食用或使用时需注意适量，并根据个人情况进行调配和搭配，以发挥其最佳的效果。
枇杷的作用与功效
枇杷的作用与功效
枇杷是一种具有丰富营养价值的水果，被赋予了许多功效和作用。
下面是枇杷的主要作用与功效。
1. 清热解毒：枇杷具有清热解毒的作用，可用于治疗体内的热毒引起的症状，如咽喉肿痛、口腔溃疡等。
2. 润肺止咳：枇杷含有丰富的维生素C和矿物质，具有润肺
止咳的功效。
枇杷糖浆是一种经典的咳嗽止痛药物，可用于缓解咳嗽、咳痰等症状。
3. 健胃消食：枇杷含有多种有益于胃肠道健康的成分，如果胶、纤维等。
食用枇杷可以刺激唾液分泌和胃酸分泌，有助于消化和吸收食物。
4. 降血脂：枇杷中的一种成分叫做槲皮素，能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，预防和治疗高血脂症。
5. 防止感冒：枇杷含有抗氧化剂和免疫调节成分，可以增强人体的免疫力，预防感冒和其他呼吸道疾病。
6. 镇静安神：枇杷中的某些成分具有镇静和安神作用，可以帮助改善睡眠质量，缓解焦虑和紧张状态。
7. 保护肝脏：枇杷中的多酚类化合物对肝脏有保护作用，可以减轻肝脏受损的程度，预防肝硬化等疾病。
8. 抗氧化：枇杷中富含维生素C和维生素E等抗氧化物质，可以清除体内自由基，延缓细胞衰老，保护细胞健康。
9. 改善便秘：枇杷含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。
10. 提高免疫力：枇杷富含维生素C和多种矿物质，可以提高免疫力，预防感染和疾病。
尽管枇杷有众多的功效和作用，但应该注意适量食用，避免过度食用引起胃肠不适。
此外，过敏体质的人应慎重食用枇杷。
在服用药物的情况下，应咨询医生或药师，以免发生药物相互作用。
枇杷的效果和作用枇杷的营养价值是什么？
枇杷的效果和作用枇杷的营养价值是什么？枇杷果是人体必需的各种营养素丰富、营养丰富的保健水果。
枇杷的主要功效可以治疗肺热咳喘、吐逆、烦渴。
那么，枇杷的效果和作用、枇杷...枇杷果是人体必需的各种营养素丰富、营养丰富的保健水果。
枇杷的主要功效可以治疗肺热咳喘、吐逆、烦渴。
那么，枇杷的效果和作用、枇杷的营养价值是什么呢？现在就和常识大全网一起知道吧！枇杷的营养价值1、枇杷花枇杷花味淡，性微温，有止咳功效，以感冒、咳痰等证为主。
取20克枇杷花，取蜂蜜适量，用热水喝茶，可以治疗感冒、咳嗽喉咙疼痛。
枇杷花、辛夷花可以等分烘焙干研末，每次配5克，米酒，治疗鼻涕清鼻水。
2、枇杷核枇杷核味苦，性平，具有痰止咳、疏肝理气之功效，主要治疗咳嗽、疝气、水肿、癫痫等证。
取10克枇杷核捣碎煎，取汁加入适量的冰糖，可以治咳。
枇杷核可适量研末，调酒外用，治疗淋巴结核。
3、枇杷皮枇杷皮又称枇杷木白皮，效果与枇杷叶相似，新鲜枇杷皮咬咽汁可治疗打嗝少的食物，取枇杷皮30克水煎服，治疗呕吐。
4、枇杷根枇杷味苦，性平，可治疗虚劳慢性咳嗽，关节痛。
新鲜枇杷根40克洗净切碎，水煎服可以治疗肺结核咳嗽。
新鲜枇杷根200克，猪脚一个，黄酒250毫升，炖服可以治疗关节痛。
枇杷果的功效与作用枇杷果的营养价值非常丰富，有果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙及维生素a、b、c等，其中胡萝卜素含量在各水果中排名第三。
枇杷果能有效补充机体营养成分，提高机体抗病能力，起到强身健体的作用。
中医认为枇杷果实具有润肺、止咳、止渴的效果和作用。
1.润肺止咳：枇杷果实包括果肉和果核。
前者可以润肺止咳，后者可以化痰止咳，同时起到润肺痰、止咳的降气作用。
使用时，取100g 枇杷(果实)，剥成两半，压碎核，加水煎汤服。
2.减肥瘦身：枇杷富含粗纤维和矿物元素，每100克枇杷肉中含有0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，含有维生素B1和维生素c。
中医认为减肥应该以健脾、利水为本，枇杷具有这些效果。
枇杷的营养价值及注意事项
枇杷的营养价值及注意事项枇杷，又名枇杷果，是一种传统的水果，具有丰富的营养价值和药用价值。
枇杷味甘、性平，能够生津止渴、润肺止咳，对人体健康有着诸多益处。
本文将就枇杷的营养成分、功效及注意事项进行详细介绍。
一、枇杷的营养价值枇杷含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E等，还含有葡萄糖、果糖、蔗糖等多种糖类物质，以及磷、铁、钙等矿物质。
其中，维生素C的含量颇为可观，每100克鲜果中含维生素C约20毫克以上。
此外，枇杷还含有一些氨基酸和蛋白质，具有较高的营养价值。
二、枇杷的功效1. 清热润肺枇杷性平味甘，入肺经，具有清热润肺、化痰止咳的功效。
对于因感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等症状有明显的缓解作用。
2. 生津止渴枇杷可以生津止渴，特别适合在炎热天气或者长时间口干舌燥时食用，能够有效补充体内水分。
3. 润肠通便枇杷中所含的纤维质及果胶等物质可促进肠道蠕动，帮助排出体内垃圾，起到润肠通便的作用。
三、食用枇杷的注意事项1. 忌空腹食用枇杷富含果酸，空腹食用容易对胃黏膜产生刺激，不利于消化吸收，并可能引起胃肠不适。
2. 忌过量食用尽管枇杷具有诸多益处，但过量食用也会对身体造成负担。
尤其是小孩和老人，在食用时应该适量为宜。
3. 忌与某些药物同食因为枇杷性味偏寒，所以和感冒药等某些药物一同食用可能会减弱药效或者产生不良反应。
四、结语总之，枇杷作为一种水果，在享受其美味时也要注意适量食用，并配合饮食调理。
尤其是在感冒咳嗽或者口干舌燥时，可以适量食用以达到清热润肺、解渴止咳的功效。
但同时也需要注意不良反应及禁忌人群的摄入情况。
希望大家在享受美味的同时能够注重健康。
关于枇杷的介绍
关于枇杷的介绍枇杷是一种常见的果树，属于蔷薇科植物，又名金丝枣、黄金果、洋梨、山梨子等。
枇杷原产于中国南方，是我国的传统果树之一，具有悠久的历史和文化底蕴。
下面将从枇杷的历史、形态特征、生长环境、营养价值和药用价值等方面进行介绍。
一、历史枇杷在中国的栽培历史已有2000多年，早在汉代就有栽培记载。
唐代时，枇杷被列为御果，成为贵族的珍品。
宋代时，枇杷的栽培和食用已经广泛普及。
明清时期，枇杷的栽培更是达到了顶峰，成为了南方园林中不可缺少的一部分。
二、形态特征枇杷是一种落叶乔木，树高一般在3-5米左右，树冠呈圆形或椭圆形。
枝条呈灰褐色，有小刺。
叶子为卵形或椭圆形，叶面光滑，叶缘有锯齿，叶子上有细毛。
花为白色，花期在3-4月份，花香扑鼻，十分怡人。
果实为椭圆形或圆形，果皮黄色，果肉白色，质地细腻，汁多味甜，含有丰富的营养成分。
三、生长环境枇杷喜欢温暖湿润的气候，适宜生长在海拔200-1500米的山区。
它对土壤的要求不高，但是喜欢肥沃、疏松、排水良好的土壤。
枇杷的生长期一般在4-10月份，需要充足的阳光和水分。
四、营养价值枇杷含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等。
其中，维生素C的含量比橙子还要高，有助于增强人体免疫力，促进伤口愈合。
枇杷还含有一种叫做“枇杷膏”的物质，具有润肺止咳、清热解毒的功效。
五、药用价值枇杷在中医药中被广泛应用，主要用于治疗咳嗽、气喘、肺炎等呼吸系统疾病。
枇杷膏是一种常见的中药制剂，具有润肺止咳、清热解毒的功效。
此外，枇杷还可以用于治疗消化系统疾病、肝炎、肝硬化等疾病。
综上所述，枇杷是一种具有悠久历史和文化底蕴的果树，具有丰富的营养价值和药用价值。
在生活中，我们可以通过食用枇杷来增强身体健康，同时也可以通过药用枇杷来治疗疾病。
【枇杷】功效和作用 吃枇的好处有哪些
枇杷是我们国家常见的一种水果，不仅口感好，还具有一定的食疗价值，在咳嗽方面有治疗
作用，因而深得人们的喜爱。
上吴枇杷为绿色无公害农产品，是可追溯、有检测、有品牌的“三品一标”优质农产品，瓯农
惠商城的上吴枇杷出产自浙南有名的批杷生产基地--永嘉县桥下镇吴宅村。
那么，枇杷除了具有止咳的功效之外，其还具有什么样的功效和作用？吃枇杷对于人体来说，又可以获得什么样的益处呢？本期文章我们一起来认识一下枇杷的相关知识
瓯农惠，温州上吴枇杷
枇杷的营养价值
每年的3到4月份是枇杷盛产的季节，成熟的枇杷果十分的甘甜，营养价值也很高，富含有
纤维素、果胶、胡萝卜素以及维生素A、B、C等成分，此外，其所含的维生素B17，还是防癌的营养素，由此枇杷果也有了“果之冠”的美称。
瓯农惠，温州上吴枇杷
枇杷的功效主治
枇杷在中医当中，以它的果实、叶子为入药部位，认为枇杷性凉、味甘、酸，有润肺下气和
止咳的功效，临床上针对肺热咳喘以及吐逆、烦渴等疾病症状有治疗作用。
《本经逢原》当
中记载：
吃枇杷对人体的好处
1、润肺止咳
枇杷最为突出的功效就是可以润肺止咳，药理研究显示，枇杷当中含有苦杏仁甙，对于肺热
咳嗽所致的痰多咳嗽等症状有治疗作用。
2、润肤护眼
枇杷当中含有的维生素B可以滋润肌肤，同时丰富的维生素A可以帮助改善视力，因而日常吃些枇杷可以起到润肤护眼的效果。
3、预防流感
前面我们提到，枇杷当中含有丰富的维生素，其中，丰富的维生素C可以帮助提高机体的免疫力，进而抵抗外来病毒的入侵，从而有预防流感的作用。
常食枇杷营养又保健
常食枇杷营养又保健作者：张宝华来源：《家庭医学》2019年第06期“淮山侧畔楚江阴，五月批杷正满林。
”每年春末夏初，是批杷大量上市的时候。
批杷果大厚实，果形整齐均匀，皮薄易剥，果肉饱满，呈金黄或橙红色，软滑爽口，甜味浓厚，汁多鲜美。
咬一口，真是甜蜜的享受。
枇杷营养又保健枇杷素有“果中之冠”的美称，营养价值很高。
枇杷味道甜美，营养颇丰，含有多种维生素、各种果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸、植物纤维素以及钙、磷、钾、铁等营养物质，其胡萝卜素含量在各种水果中位居第三位。
中医认为，枇杷具有清热止渴、润肺下气、止咳化痰、疏肝理气的功效。
《本草纲目》记载，“枇杷能润五脏，滋心肺”，是和胃降气、清热解暑之佳品良药;《滇南本草》有“枇杷治咳嗽、吐痰”的记载。
枇杷不但能清热止咳，还能增加食欲，提高人体正气，是防治肺热咳嗽的最佳保健果品，历史上常被作为贡品。
枇杷养生功效多枇杷富含有机酸，能够刺激消化腺分泌，加强肠胃功能，帮助消化吸收，还能止渴解暑。
枇杷富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，对防治便秘有很好的效果。
枇杷含有的苦杏仁甙、β胡萝卜素、白芦藜醇及单宁类等抗氧化物质，不但能保护视力，抗老防衰，还有预防癌症的效果。
平时吃点枇杷可起到预防流感的作用。
枇杷可健脾消食、开胃止呕、下气降逆，为止呕之良品。
适量食用有助于缓解孕吐所引起的恶心、厌食等症状，亦可治疗各种呕吐呃逆。
因此，枇杷尤适宜妊娠期女性食用。
枇杷是低脂肪、低蛋白、低热量、高纤维的水果。
每百克果肉中仅含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，却富含B族維生素和纤维素，能促进全身新陈代谢，加速体内脂肪分解，具有减肥瘦身、美容护肤、延迟皱纹的作用，可保持体型健美，使皮肤红润且有弹性。
枇杷的简便食疗方枇杷膏取枇杷600克，冰糖500克。
将枇杷洗净后去皮、去核及周围的白膜，切成小块。
冰糖入沸水中煮熬至化，加入枇杷肉继续煮至浓稠，呈膏状即成。
有养阴生津、润肺止咳的作用。
枇杷糖水枇杷肉200克，加水适量，大火烧开后转小火煮15分钟左右，放入少许白糖溶化，待凉后，吃果肉、饮汤。
枇杷的功效与作用
枇杷是一种常见的水果,香甜可口,柔软多汁,还能起到润肺止咳的作用,下面就来看一看枇杷的功效与作用吧.
枇杷的功效与作用
药用价值
枇杷具有润肺止咳的功效，在治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴等方面能取得不错的效果。
但是需要注意，脾虚人群并不适合食用枇杷。
枇杷叶还有调理脾胃的效果。
营养价值
枇杷中含有丰富的营养成分，经常食用有助于增强人体免疫力，利于抵御病毒的侵扰，起到补充营养，强身健体的作用。
枇杷中含有丰富的维生素B，不仅能够滋润皮肤，达到美容养颜的目的，还能起到保护视力的作用。
观赏价值
枇杷四季常绿，树形优美，具有较高的观赏价值。
其花期长，花香浓郁，那一个个金黄小巧的果实点缀在绿叶丛中，极为诱人。
此外，枇杷可耐低温，栽培范围广，能够采用丛植、群植、林植等多种形式应用于园林绿化之中。
枇杷的营养价值
枇杷的营养价值
枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值。
《本草纲目》记载“枇杷能润五脏，滋心肺”，中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。
而现代医学更证明，枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质。
据分析，枇杷的主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。
其中，特别是胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3位。
而且，其含糖的种类也相当丰富，主要由葡萄糖、果糖和蔗糖组成，另外，枇杷中丰富的维生素B，对保护视力、保持皮肤健康润泽，促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。
枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳、止渴、和健胃的功效。
常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。
枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也有药用价值。
鲜枇杷洗净，生吃，就能治疗口干烦渴等不适。
另外，将鲜枇杷50g，洗净去皮，加冰糖5g，熬半小时后服用，对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。
据中国医学科学院营养系分析，枇杷果实可食部份每100g含蛋白质0.4g、脂肪0.1g、碳水化合物7g、粗纤维0.8g、灰分0.5g、钙22mg、磷32mg、铁0.3mg、丙种维生素3mg、类胡萝卜素1.33mg，其中钙、磷及胡萝卜素显著高于其他常见水果，并含有人体所必需的8种氨基酸。
新鲜枇杷的功效与作用
新鲜枇杷的功效与作用枇杷是一种常见的水果，被广泛种植于我国的多个省份。
枇杷味甜汁多，不仅口感鲜美，而且含有多种营养物质和药用成分，具有多种功效与作用。
下面将详细介绍枇杷的功效与作用。
一、枇杷的营养价值枇杷含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E等多种维生素。
维生素C是一种重要的抗氧化物质，能够提高人体的免疫力，预防感冒和感染病。
维生素A能够维护皮肤和黏膜组织的正常功能，有助于维持人体的免疫系统。
维生素B1和B2能够促进碳水化合物代谢，提供能量给人体，同时维持神经和心血管的正常运作。
维生素E是一种重要的脂溶性维生素，具有很强的抗氧化和保护作用，能够保护细胞免受自由基的伤害。
此外，枇杷还富含多种矿物质，如钠、钾、镁、钙等，能够维持人体的酸碱平衡和水电解质平衡。
二、枇杷的保健作用1. 改善消化功能：枇杷含有丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动，增加排便次数，减少便秘发生的几率。
同时，枇杷还含有一种叫做果胶的物质，能够吸附肠道中的有害物质，帮助排除体内毒素。
2. 抗氧化和抗衰老：枇杷中的维生素C和维生素E是两种强大的抗氧化剂，能够中和自由基、减轻体内氧化反应，延缓细胞老化，预防各种慢性疾病的发生。
3. 提高免疫力：枇杷中的维生素C和维生素A能够增强免疫系统的功能，提高人体对病毒和细菌的抵抗力，预防感冒和感染病的发生。
此外，枇杷中还含有一种叫做抗组织胺的物质，能够抑制过敏反应，减轻过敏症状。
4. 降低血压和血脂：枇杷中的钾含量较高，能够促进体内钠离子的排泄，降低血液中的钠离子浓度，从而降低血压。
同时，枇杷中的纤维素和植物甾醇能够减少胆固醇的吸收，降低血液中的胆固醇含量，预防心血管疾病的发生。
5. 保护肝脏：枇杷中的一种叫做龙脑的物质，具有明显的保护肝脏作用，能够减轻肝脏受损的程度，促进肝细胞的修复和再生。
三、枇杷的药用价值1. 止咳化痰：枇杷含有丰富的挥发油和胡萝卜素，能够促进呼吸道上皮细胞的血供和新陈代谢，改善黏液分泌，缓解咳嗽和痰多的症状。
关于枇杷的手抄报内容
关于枇杷的手抄报内容
枇杷是一种常见的水果，它不仅味道鲜美，而且营养丰富。
下面是一些关于枇杷的手抄报内容：
1.枇杷的起源和历史：枇杷起源于中国，有着悠久的历史和深厚的文化
底蕴。
它被认为是一种传统的中药材，具有润肺、止咳、化痰等功效。
2.枇杷的营养价值：枇杷含有丰富的营养成分，如维生素C、钾、纤维
等，有助于增强人体免疫力和预防疾病。
3.枇杷的种植环境：枇杷适应力强，对环境要求不高，但要保证土壤排
水良好、空气清新，避免病虫害的侵袭。
4.枇杷的品种和特点：枇杷有多个品种和特点，如苏州青、白玉、青种
等，每个品种都有其独特的口感和用途。
5.枇杷的食用方法：枇杷可以直接食用，也可以制作成各种美食，如枇
杷膏、枇杷露、枇杷茶等，都是深受人们喜爱的食品。
6.枇杷的保健作用：枇杷具有润肺、止咳、化痰、清热解毒等功效，适
量食用有益于身体健康。
7.枇杷的保存方法：枇杷易腐烂变质，保存时应注意温度和湿度，最好
存放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射。
枇杷的营养价值与功效作用
枇杷的营养价值与功效作用枇杷是南方水果之一，枇杷的营养价值很高，那么枇杷有什么功效与作用呢?下面店铺给大家详细讲解相关知识吧。
枇杷的营养价值枇杷清香鲜甜，略带酸味，每100克枇杷所含营养素：热量(39.00千卡)、蛋白质(0.80克)、脂肪(0.20克)、碳水化合物(9.30克)、膳食纤维 (0.80克)、硫胺素 (0.01毫克)、核黄素 (0.03毫克)、尼克酸(0.30毫克)、维生素C (8.00毫克)、维生素E (0.24毫克)、钙(17.00毫克)、磷(8.00毫克)、钠(4.00毫克)、镁(10.00毫克)、铁(1.10毫克)、(0.21毫克)、硒 (0.72微克)、铜 (0.06毫克)、锰 (0.34毫克)、钾(122.00毫克) 此外还含有糖类、脂肪、果胶、苹果酸、柠檬酸、酒石酸等等。
枇杷的功效与作用枇杷全身均可入药，果实、花、叶、核均有不同的药用价值。
枇杷果实性味甘酸、凉、无毒。
入脾、肺，兼入肝经。
具有润肺，止渴，下气的功效;主治肺痿咳嗽吐血，衄血，燥渴，呕逆。
止呕逆，并渴疾。
又治小儿惊风发热。
枇杷花《纲目》又叫土冬花(《民间常用草药汇编》)。
主要化学成份含挥发油、低聚糖。
性味《重庆草药》：味淡，微温。
主治伤风感冒，咳嗽痰血。
《贵州民间方药集》：花蒸蜂蜜，治伤风感冒，润喉止咳。
枇杷核就是枇杷的种子。
性味苦;平;无毒。
入肾经。
具有化痰止咳;疏肝行气;利水消肿。
主治咳嗽痰多;疝气;水肿;瘰疬枇杷小药方1 治头风，鼻流清涕：枇杷花、辛夷等分。
研末，酒服二钱，日二服。
(《纲目》)2 治枯痨咳嗽，痰中带黑血：枇杷花二钱，鲜地棕根四两，珍珠七二两，石竹根二两，淫羊藿二两。
炖肉服。
(《重庆草药》)3 治肺燥咳嗽：每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次。
4 治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者：枇杷叶15克(鲜品60克)，粳米100克，冰糖少许。
先将枇杷叶用布包入煎，取浓汁去渣。
或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛，切细后煎汁去渣，入粳米煮粥。
吃枇杷有什么好处？
吃枇杷有什么好处？
枇杷是一种营养价值极高的食物，不仅吃起来口感好，对人体的好处也极大，常见的功效有润肺止咳、提升体力、降胃止呕、美容等。
枇杷适合很多人食用，尤其是孕妈妈，早期食用的话可以改善孕吐等不良现象。
★一、枇杷的功效与作用
1、润肺止咳。
枇杷在润肺止咳上面能起到显著的作用，主要是因为枇杷的果核里面有苦杏仁甙这种营养价值高的物质，这种物质能起到镇咳祛痰，治疗各种咳嗽的作用。
2、提升体力。
因为枇杷富含多种营养素，所以，可以有效的给身体补充更多的营养，有助于增强体力，改善体质。
3、降胃止呕。
这个主要是批把叶的功效，枇杷叶可以泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
如果恶心呕吐，可以用枇杷叶泡水喝，可以有很好的止吐作用。
4、美容。
很多的水果因为富含维生素，所以都有美容的功效，枇杷也是同样，也具有美容的功效。
★二、枇杷的适用人群
一般人群即可食用枇杷，孕妇、宝宝以及哺乳期妈妈皆可吃枇杷。
孕妇在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。
枇杷营养丰富，枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收，这对于食欲不好的宝宝是很有帮助的。
而且由于枇杷的果实和叶还有抵制流感病毒的作用，因此可吃枇杷可以预防流行性感冒。
但需注意尚未成熟的枇杷切勿食用，会引起轻微中毒。
枇杷的药用价值
枇杷的药用价值
枇杷的药用价值主要表现在以下几个方面：
1、润肺止咳：枇杷的果肉具有润肺止咳的功效，可以用于治疗肺燥咳喘、吐逆等症状。
2、止渴下气：枇杷的果肉还具有止渴下气的功效，可以用于治疗烦渴、咽干口渴等症状。
3、和胃降逆：枇杷的果肉能够和胃降逆，可以用于治疗胃阴不足、吐逆等症状。
4、生津止渴：枇杷的果肉具有生津止渴的功效，可以用于治疗咽干口渴、烦渴等症状。
5、润五脏：枇杷的果肉能够润五脏，有助于保持身体健康。
此外，枇杷还含有丰富的营养成分，如人体所必需的8种氨基酸、维生素B和胡萝卜素等。
这些营养成分可以帮助保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童身体发育，并有助于促进食欲、帮助消化、预防癌症和防止老化等。
然而，需要注意的是，枇杷虽然具有丰富的药用价值和营养价值，但并不是所有人都适合食用。
特别是脾虚滑泄者，应避免食用枇杷，以免对身体健康造成不良影响。
此外，在食用枇杷时也应注意适量食用，以免过量导致助湿生痰等不良后果。
枇杷的特点
枇杷的特点
枇杷的特点主要表现在以下几个方面：
1.外观特点：枇杷的果实为球形或长圆形，直径约3-5厘米，黄色或黄绿色，果皮柔软，易于剥离。
果肉软而多汁，主要分为白色及橙色两种，其中白沙甜，果型较小，红沙较酸或颇酸，相对较大。
2.生长环境：枇杷树高3～5米，叶子大而长，厚而有茸毛。
它喜欢温暖湿润的环境，但不耐寒，因此在常温下容易变色、变质。
3.营养价值：枇杷果肉厚实多汁，肉质细嫩易溶、汁多味甜、皮薄易剥。
它富含营养价值，包括维生素A、维生素C、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸等，具有抗氧化、抗炎、抗癌等作用。
4.药用价值：枇杷具有一定的药用价值，如抗衰老、预防心血管疾病等。
5.品种多样：枇杷的品种很多，不同品种的枇杷有不同的形状和颜色。
总体而言，枇杷是一种营养丰富、口感独特的水果，具有药用价值。
枇杷文案朋友圈
枇杷文案朋友圈枇杷是一种非常受欢迎的水果，它不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。
在这个枇杷丰收的季节里，让我们一起来了解一下枇杷的一些有趣知识和健康好处吧！枇杷的种类和产地枇杷有许多不同的种类，最常见的有金丝枇杷和巴西枇杷。
金丝枇杷外观呈现出金黄色的皮肤，果汁甘甜可口；而巴西枇杷则有淡黄色的皮肤和酸甜的味道。
枇杷主要产自中国和日本。
中国的枇杷产量最高，尤其是在福建、浙江和广东等地。
而日本以其独特的气候条件和种植技术，也能够生产出世界上最优质的枇杷之一。
枇杷的口感和味道无论是金丝枇杷还是巴西枇杷，它们都有着清脆多汁的口感。
每一口都充满了芬芳的果香和甜美的汁液，让人回味无穷。
金丝枇杷的果肉柔软且多汁，口感非常惊喜。
而巴西枇杷则略带酸甜，爽口十足。
无论你对哪一种口感更感兴趣，枇杷都能满足你的味蕾。
枇杷的营养价值枇杷是一种低热量、高纤维的水果，对于保持身体健康非常有益。
它含有丰富的维生素C和维生素A，能够增强免疫力、促进眼睛健康和维持皮肤的光滑和弹性。
此外，枇杷还含有丰富的抗氧化物质，如多酚和类黄酮，有助于预防心脏病和癌症等慢性疾病的发生。
枇杷的烹饪和食用方法枇杷除了可以直接食用之外，还可以用来制作各种美味的料理。
你可以将它们用在水果沙拉中，搭配其他水果一起享用；或者将枇杷切成片，作为甜点的装饰。
如果你喜欢烹饪，你还可以尝试用枇杷制作果酱、果冻和果汁等。
这些食物不仅好吃，还能够让你充分享受枇杷带来的美味和营养。
枇杷的养生功效枇杷被认为具有丰富的药用价值。
它被广泛应用于中医药中，用于治疗咳嗽、支气管炎和口腔炎等疾病。
枇杷含有植物化学物质，具有镇咳和平喘的作用，可以舒缓呼吸道不适。
如果你经常感到疲劳和失眠，枇杷也可以帮助你放松身心、改善睡眠质量。
它含有大量的镁元素，有助于缓解压力和焦虑，使你感到更加平静和安宁。
结语枇杷不仅是一种美味的水果，还有着丰富的营养价值和药用功效。
无论你是喜欢它的口感，还是追求健康和养生，枇杷都是一个不错的选择。
枇杷果的功效与作用
枇杷果的功效与作用
枇杷果是一种营养丰富的水果，常被用于制作食物和药物。
它具有许多重要的功效和作用，包括以下几点：
1. 抗氧化作用：枇杷果富含抗氧化物质，如维生素C和多酚
类化合物，可以中和体内的自由基，减少细胞受损，延缓衰老过程，有助于保持皮肤的健康和年轻。
2. 提高免疫力：枇杷果富含维生素C和其他抗氧化物质，有
助于加强免疫系统功能，增加人体抵抗疾病和感染的能力。
3. 缓解咳嗽和喉咙不适：枇杷果被广泛用于药物制剂中，可用于缓解咳嗽、喉咙疼痛和炎症。
枇杷果中的某些成分能抑制咳嗽反射，起到镇咳和平抚喉咙的作用。
4. 改善消化系统功能：枇杷果含有丰富的膳食纤维，对促进肠道蠕动、预防便秘和改善消化系统功能有帮助。
5. 保护心血管健康：枇杷果富含维生素C和多酚类化合物，
这些成分具有抗炎和抗血栓的作用，可保护心血管系统的健康，预防心血管疾病。
6. 改善眼睛健康：枇杷果中富含维生素A和维生素C，对眼
睛健康有很大的益处，可以保护眼睛免受自由基的损害，预防视力衰退和眼部疾病。
总之，枇杷果具有抗氧化、免疫增强、镇咳止咳、改善消化、
心血管保护和眼睛保健等多种功效和作用。
定期食用枇杷果可以帮助提高整体健康水平，并预防一些常见疾病的发生。
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1、去枇杷的蒂部和皮：枇杷的蒂部即带把的那头 ，成熟枇杷的皮比较容易去，直接撕下就行了。
2、去尾：尾就比较麻烦，需先去皮后用两根指夹着向上拔，则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物，所以必须祛除。
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8如何挑选枇杷
就品种而言，红肉种皮厚易剥，味甜质粗，宜于制罐头。而白肉种皮薄肉厚，质细味甜，适于鲜食。枇杷名品有：浙江余杭的“软条白砂”，肉白味甜;福建莆田的“解放钟”，果肉厚嫩，汁多味美;江苏吴县的“照种白沙”，汁多质细，风味鲜甜。
3、这款枇杷膏的味道更加香甜可口，可用来冲水喝，也可以当做果酱，涂抹在面包片上，做成一份营养美味的早餐享用。
功效：而这款用新鲜枇杷果熬制而成的枇杷膏，虽不能当做药物使用，但可作为平日食疗养生之用。
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7吃枇杷的注意事项
枇杷叶浸膏
枇杷奶昔
枇杷糖水
枇杷百合银耳汤
冰糖枇杷雪梨
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5哺乳期能吃枇杷吗
哺乳期能吃枇杷。中医传统认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痨咳嗽、胸闷多痰。枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。如过哺乳期有咳嗽症状时，就可进食枇杷止咳了。现代医学更证明，枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质，对哺乳期妈妈很有益处。
与枇杷搭配相宜的食物
1、石榴+枇杷：二者都含有苹果酸与柠檬酸，有助于增进食欲，帮助消化，增加体能和耐力。
2、蜂蜜+枇杷：枇杷中的有效物质可抑制流感病毒，若配以有化痰止咳、疏肝理气等功效的蜂蜜，可润喉止咳，主治伤风感冒。
3、人参+枇杷：枇杷对肺病和胃病有很好的疗效，若有人参、生姜、丁香等配合食用，可辅助治疗反胃、呕逆之症。
另外，枇杷还有很好的药用价值，如可以润肺止咳，祛痰，治疗各种咳嗽，枇杷叶晾干后制成茶叶，还可以辅助治疗各种呕吐呃逆。所以孕妇能吃枇杷，在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。还有枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用，因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒。
与枇杷搭配相克的食物
1、白酒+枇杷：酒精容易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质，攻击正常细胞，不利于健康。
2、牛奶+枇杷：牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸，如果有机酸达到一定的含量，牛奶就会变性沉淀。
3、小麦+枇杷：小麦健脾止痢、益肾敛汗、除热止渴，但与枇杷同食易生痰。
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4产妇能吃枇杷吗
产妇当然能吃枇杷。枇杷能镇咳祛痰，治疗各种咳嗽；果实和叶有抑制流感病毒的作用，可以预防感冒；富含的多种营养素，能够有效补充机体营养成分，提高机体抗病能力。产后吃枇杷的好处：
1、止渴开胃
枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、以及钙、磷、钠、铁等矿物质。枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用。产后产妇身体虚弱、食欲不好，消化功能下降，此时产妇口干喝枇杷茶效果不错。还能下食物，增加饭量。
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3宝宝能吃枇杷吗
宝宝能吃枇杷。一岁以上的宝宝是可以吃适量的枇杷，但要从少量开始，并观察有没有过敏的现象。如果宝宝有咳嗽的时候，可以做成枇杷水给宝宝喝。在宝宝稍大点后，可以将枇杷去核后刮成泥喂给宝宝吃。
枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进宝宝的身体发育的功用。枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用;也可预防癌症、防止老化。宝宝吃枇杷可以止咳、润肺、清热、利尿。
枇杷可用于哺乳妈妈出现的咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净，生吃，就能治疗哺乳妈妈口干烦渴等不适。另外，将鲜枇杷50克，洗净去皮，加冰糖5克，熬半小时后服用，对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。
哺乳妈妈每次适宜进食1-2个枇杷，多食枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量；脾虚泄泻者忌食。需要注意的是，枇杷含糖量高，患有糖尿病的妈妈要忌食枇杷。枇杷仁有毒，不可食用。
2、枇杷核
枇杷核味苦，性平，具有化痰止咳、疏肝理气的功效，主治咳嗽、疝气、水肿、瘰疬等证。取枇杷核10克捣碎煎煮，取汁加适量冰糖，可治咳嗽;枇杷核适量研末，调酒外敷，可以治疗淋巴枇杷叶相似，鲜枇杷皮咀嚼咽汁可以治疗呃逆少食，取枇杷皮30克水煎服，可以治疗呕吐。
2、枇杷减肥
枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。
由于处于月子期间，产妇在吃枇杷时最好用热水温温，千万不要吃直接从冰箱里拿出来的枇杷。
词条详情
1枇杷的功效与作用
每年5到6月间，枇杷成熟，与樱桃、梅子并称为“三友”。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏，滋 心肺”，枇杷的全身都是宝，除果实外，枇杷花、枇杷核等都有各自功效。
1、枇杷花
枇杷花味淡，性微温，具有解表止咳的功效，主治伤风感冒、咳嗽咳痰等证。取枇杷花20克，蜂蜜适量，开水冲泡代茶饮，可治疗伤风感冒、咳嗽喉痛;枇杷花、辛夷花等分焙干研末，每次5克，米酒调服，可治疗鼻流清涕。
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2孕妇能吃枇杷吗
孕妇可以吃枇杷吗?答案是肯定的，孕妇吃枇杷还有好处的呢!枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源。
9枇杷的制作技巧
治肺燥咳嗽，每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次。应用于咳嗽：枇杷核9～15克，捣烂，加生姜3片，水煎，去渣服，早晚各1次。
10枇杷的使用禁忌
脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食。
11枇杷的做法大全
更多枇杷的做法
枇杷银耳羹
4、熬好的枇杷膏离火彻底晾凉，盛入洗净并干燥好的密封罐中，放入冰箱冷藏保存。
小贴士：
1、只要在制作过程中将水分彻底熬干，并且储存得当，自制的枇杷膏可以保存一年。
2、我们制作的这款枇杷膏味道为酸甜，如果喜欢吃甜一些，可以依据个人口味增加糖的用量，而白砂糖也可以用冰糖代替。
4、枇杷根
枇杷根味苦，性平，可以治疗虚劳久咳、关节疼痛。鲜枇杷根40克洗净切碎，水煎服可治疗肺结核咳嗽;鲜枇杷根200克，猪脚一个，黄酒250毫升，炖服可以治疗关节疼痛。
枇杷的营养价值很高，下面列举每100克枇杷所含营养成份分析：(数据为均值，仅供参考)
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6枇杷怎么吃
材料：枇杷1500克，白砂糖200克。
做法：
1、枇杷洗净后剥去外皮，掏去枇杷核。
2、将枇杷果肉放入一口小煮锅中，加入白砂糖拌匀，腌渍30分钟，直至腌出枇杷汁。
3、将腌枇杷的煮锅上火，大火烧开后，调小火熬煮40分钟左右直至果肉变成果泥状，水分完全蒸发，其间要不断搅拌以防粘锅。
另外，枇杷还有很好的药用价值，如可以润肺止咳，祛痰，治疗各种咳嗽，枇杷叶晾干后制成茶叶，还可以辅助治疗各种呕吐呃逆。枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用，因此宝宝吃枇杷可以预防流行性感冒。
虽然宝宝吃枇杷有好处，但也不能过量食用，因为枇杷性凉，吃多了反而不好。多食枇杷还会助湿生痰，继发痰热，所以最好不要一次吃太多，每次1-2个就好。