团体辅导技术简述

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团体辅导的常用技术

团体辅导的常用技术

4、反馈技术
意义:领导者基于对成员行为的观察与了解,表达具体 及必要的反应。 内涵:反馈的时机宜适当,避免过度介入或中断成员的 分享。同时,反馈不限于领导者与成员之间,有时也可 由成员自发性的反馈予当事人,或由领导者邀请其它成 员给予当事人反馈 范例:成员甲:“我觉得自己很丢脸,经常做错事,有 时努力去做,又被别人误解,我真是糟透了。”成员丙: “我也有这样的经验。甲,其实我很欣赏你的自我觉察 能力,我有时还反应迟钝哩!没办法,这就是我。”领 导者:“谢谢丙的分享,尤其是你能自我接纳,令人印 象深刻。当甲愿意把自己的烦恼说出来,足以证明我们 的团体是那么的温馨,相信他此刻也想听听其他伙伴的 意见。哪一位愿意说说看呢?” 目标及期待结果:有助于增加当事人的自我觉察,同时 协助所有成员自我开放,以展现“社会我”的互动动力。
绪的机会,鼓励其自我开放,自我Fra bibliotek索。3、支持技术
意义:领导者给予团体成员鼓励、自信。 内涵:当成员表达意见时,团体动力呈现正向或负向 发展时,领导者宜适时给予支持,特别是成员分享个 人内在深层次感受与痛苦经验时。领导者的支持不是 形式化的社交辞令,而辅以非口语专注行为及人性的 尊重。 范例:领导者:“今天藉由甲的分享及大家的反馈, 让我感动,因为大家是那么地用心、关怀,彼此互相 信任,如同知心朋友一样。…现在让我们一起伸出双 手与两旁的朋友握在一起,每人简单地用一句话,分 享此刻的感受。”——激励成员,增强自信和团体凝聚力,
6、保护技术
意义:领导者为了使成员免于不必要的身心伤害、批评或攻 击,而采取必要的安全性反应。 内涵:领导者有责任经营安全的团体气氛,使成员免受伤害, 毕竟数人以上的团体互动情境,难免会有冲突或负向行为的 发生,领导者宜随时察觉团体中各项危机,安全引导成员, 避免不需要的心理冒险。 范例:成员甲正失恋中,其它团体成员七嘴八舌的,或关心、 或看热闹、或好奇的询问甲。甲面有难色,甚至情绪不稳定, 明显的不耐烦……领导者:“好像大家对甲很关心,很想帮 助他。相信甲此刻的心情一定很沉重,不知道哪一位愿意先 分享类似的经验,让大家参考一下?” 目标及期待结果:领导者对团体或个人的危机,有责任预警 之,以降低团体的危险性。然而,不宜过度保护成员,以免 影响团体互动或减少当事人独立性成长的契机。

团体辅导技术在《心理健康教育课程》中的运用

团体辅导技术在《心理健康教育课程》中的运用

团体辅导技术在《心理健康教育课程》中的运用
心理健康教育是指帮助学生了解和发展自己的心理健康的一种
教育方法。

其中,团体辅导技术可以为学生提供一种全面而有效的心理健康教育。

团体辅导技术是一种结合了个体心理咨询、家庭心理咨询、健康教育和管理等多种技术的一种辅导技术。

它旨在帮助学生在群体氛围中更好地了解自己和学习如何正确处理自己的情绪、心理状态和行为问题。

在心理健康教育课程中,老师可以利用团体辅导技术帮助学生更加全面、准确地了解自己的心理特点和问题,并学会健康的处理方法。

首先,老师可以引导学生进行自我调查,深入了解自己,包括自身情绪、价值观等方面。

其次,老师可以结合学生的个人情况,采用专业的技术,帮助学生正确认识和处理自己的情绪、心理状态以及行为问题。

此外,团体辅导技术可以为学生提供一个互相认识和学习的平台。

学生可以在团体辅导课堂上和他人交流、分享心得、相互学习,探讨自己的心理问题,发现自己的问题,从而将自己的知识转化为实际行动。

老师可以通过组织游戏、体验活动和讨论等方式,来营造一个良好的教学氛围,让学生感受到社群的温暖,进而激发学生参与讨论、更好地理解概念并掌握知识,从而更好地发掘自我。

总之,团体辅导技术可以为学生提供一个安全、全面、有效的心
理健康教育平台,帮助学生更全面、准确地认识自己,从而使学生的心理健康得到有效的提升。

团体辅导中实用技术

团体辅导中实用技术

当成员经常表现退缩时,指导者如何处理
当成员经常表现退缩时,指导者如何处理
(1)成员表现退缩可能有各种不同原因,指导者必须能察觉及分辨。

(2)团体初期,对慢半拍的成员须给他一些刺激或鼓励。

(3)指导者对退缩成员多给予同理支持,并引导其它成员一起来鼓励他。

(4)多留机会给想参与但缺乏信心者,让每位成员有参与表达的机会。

(5)在团体初期,若是发现成员的退缩是因自己的期望与团体目标不合时,指导者可以解释、沟通、并让他选择是否留下。

(6)若成员因为过去有不愉快的团体经验而退缩,指导者应尽量使他感受到现在团体与过去团体不同,充分给予温暖、支持。

(7)指导者应能容忍个别差异,不要造成压迫感,要注意自己的期待是否超过成员的能力表现。

(8)当已尽力处理后,退缩成员仍然改善有限时,不妨尊重其状态,并于团体外适时给予个别辅导。

团体辅导技术在《心理健康教育课程》中的运用

团体辅导技术在《心理健康教育课程》中的运用

团体辅导技术在《心理健康教育课程》中的运用团体辅导技术是以小组形式开展的一种辅导活动,它通过激励小组成员交流思想、经验和信息,以达到解决问题、改善生活质量、提高发展能力、增强友谊和团结的目的。

在《心理健康教育课程》中,团体辅导技术可以帮助学生树立正确的自我观念,提升情感把握能力,建立有效的情绪管理技能,并培养良好的沟通技巧,从而提高心理健康水平。

首先,团体辅导技术可以帮助学生树立正确的自我观念。

小组辅导中,可以通过分享自身经历、情感和想法,让学生了解自我,拥有正确的自我认知,客观地去评估自己,让学生更自信地迈向成功。

其次,团体辅导还可以提升学生的情感把握能力。

比如在辅导过程中,教师可以给学生以正确的情感表达模式,让学生有效地把握自己的情绪,融入到团体中,形成一种正义的情感关系,使之可以更好地解决日常生活中的情绪问题。

第三,团体辅导技术还可以帮助学生建立有效的情绪管理技能。

在小组辅导中,教师可以给学生提供良好的情绪调节策略,让学生轻松愉快地将自己融入到团体中。

通过反思学习自身的情绪体验,学生可以学会正确地把握自己的情绪,及时地做出调整,从而控制住情绪,保证心理健康。

最后且重要的是,团体辅导技术还可以帮助学生培养良好的沟通技能。

团体辅导的过程中,通过反思协商的交流,学生们可以学会倾听、表达、理解、激励,从而增强沟通技能,改善沟通情感,增强团队风气,深化学生之间的友谊。

总之,在《心理健康教育课程》中,团体辅导技术可以帮助学生树立正确的自我观念,提升情感把握能力,建立有效的情绪管理技能,并培养良好的沟通技巧,从而提高心理健康水平。

因此,要想更好地实施《心理健康教育课程》,运用团体辅导技术是必不可少的。

从应用的角度来看,在实施团体辅导的时候,应该采用具有系统性、细节性、可操作性的辅导技术,即让学生了解自身,提升情感把握能力,建立情绪管理技能,提高沟通技能,改善舆论语境,增强团队凝聚力。

具体来说,可以通过开设讨论、模拟等等活动,让学生们有机会参与比较、探索和分析,进行情感发现,探索自我及现实展示,团队之间构建和谐的情绪氛围,从长远来看,更有助于树立良好的心理健康素养,提升心理健康教育课程的效果。

团体辅导的名词解释

团体辅导的名词解释

团体辅导的名词解释团体辅导是一种心理健康服务的形式,通过在一群人之间共同分享和学习,帮助个体面对和解决心理问题、增强个人能力和建立更健康的关系。

在团体辅导中,成员可以找到情感支持和社交互动,并通过他人的故事和经验来寻求认同和学习。

团体辅导通常由具有心理学、社会工作或咨询背景的专业人士组织和引导,他们可以是心理咨询师、心理治疗师或专业辅导员。

他们的主要职责是创建和维护一个安全、保密、受控的环境,以促进参与者之间的合作和相互支持。

团体辅导的形式可以多样化,可以是定期的小组会议、工作坊、研讨会或疗程等。

在这些活动中,参与者可以通过分享个人经历、倾听他人的故事和互动交流来探索自己的内心世界。

与个人辅导相比,团体辅导能够提供更广泛的支持和反馈,因为每个人都有机会从别人的经验中学习和汲取力量。

团体辅导的价值体现在以下几个方面:1. 共情和支持:团体成员之间的共情和慰问可以减轻个体的孤独感,让他们感受到他人的理解和支持。

在团体中,个体能够与其他人分享自己的困扰,获得情感上的支持和安慰。

2. 正向反馈和建设性指导:参与团体辅导的成员可以从其他人的经历中获得正向反馈和建设性指导。

他们可以通过倾听他人的故事,看到问题和挑战的不同解决方法,从而得到启发和建议。

3. 合作学习和共同成长:团体辅导提供了一个共同学习和共同成长的平台。

成员之间可以分享彼此的学习和成长经验,从中汲取灵感,提升自己的能力和技巧。

4. 视角拓展和认同感培养:通过与不同背景和经历的人交流,参与者能够拓宽自己的视野,了解更多的人生故事和观点。

这有助于培养他们的宽容和理解力,并为建立更健康的人际关系提供基础。

5. 保密和信任:团体辅导在保密性方面非常重视,辅导员会强调团体成员之间的秘密、信任和尊重。

这样的环境使参与者更加放松和开放,能够更自由地分享自己的内心体验。

团体辅导并非适用于所有人,有些人可能更适合个体辅导。

参与团体辅导需要一定的勇气和开放心态,要愿意在一群人的面前分享自己的困扰和感受。

学校团体心理辅导理论和技术

学校团体心理辅导理论和技术

学校团体心理辅导理论和技术1. 简介学校团体心理辅导是指在学校中使用团体形式进行心理辅导的一种方法。

通过组织学生进行心理辅导活动,帮助他们解决心理问题,提高心理素质,促进学生的健康成长。

本文将介绍学校团体心理辅导的理论基础和具体技术,以及其在学校中的应用。

2. 学校团体心理辅导的理论基础学校团体心理辅导的理论基础主要包括以下几个方面:2.1 社会学习理论社会学习理论认为,学习是一种观察和模仿他人行为的过程。

在学校团体心理辅导中,学生可以通过观察和模仿他人的积极行为,来解决自己的心理问题。

2.2 人本主义心理学人本主义心理学强调个体的自我实现和价值实现。

在学校团体心理辅导中,鼓励学生积极参与团体活动,提高自我认识和价值实现的能力。

2.3 心理动力学理论心理动力学理论强调个体内心深层的冲突和动力。

在学校团体心理辅导中,通过团体互动和讨论,帮助学生增强对内心冲突的认知和理解,进而解决心理问题。

3. 学校团体心理辅导的具体技术学校团体心理辅导的具体技术包括以下几种:3.1 团体讨论团体讨论是学校团体心理辅导的核心技术之一。

通过组织学生进行开放式的讨论,引导他们自由表达自己的想法和情感,增强互动和沟通的能力,解决心理问题。

3.2 角色扮演角色扮演是学校团体心理辅导的一种常用技术。

通过让学生扮演不同的角色,体验不同的情境和角色行为,提高学生的情感表达和解决问题的能力。

3.3 小组活动小组活动是学校团体心理辅导的重要组成部分。

通过组织学生进行小组合作活动,帮助他们培养协作和团队合作的能力,增强彼此之间的理解和支持。

3.4 心理教育训练心理教育训练是学校团体心理辅导的一种常用技术。

通过开展各种心理教育训练课程,帮助学生培养自我认知、情绪管理和问题解决的能力。

4. 学校团体心理辅导在学校中的应用学校团体心理辅导在学校中的应用主要包括以下几个方面:4.1 解决学生心理问题学生在成长过程中面临各种心理问题,如学习压力、人际关系问题等。

带领团体心理辅导的常用策略、技术和方法

带领团体心理辅导的常用策略、技术和方法

带领团体心理辅导的常用策略、技术和方法
带领团体心理辅导的常用策略、技术和方法包括:
1. 建立安全环境:创造一个互相尊重、支持和保密的环境,使团体成员感到安全和舒适。

2. 冰破活动:运用游戏、小组讨论或其他互动活动,帮助团体成员打破陌生感,建立联系和信任。

3. 意识提高:通过教育、知识传递和启发性讨论,帮助团体成员增加对心理健康和情绪管理的认识和理解。

4. 支持与倾听:提供积极的支持和倾听,鼓励团体成员互相分享他们的经历、感受和挑战,并提供情感支持。

5. 问题解决:运用问题解决技巧和方法,帮助团体成员识别和解决他们面临的问题和困难。

6. 角色扮演:通过角色扮演,让团体成员模拟真实生活中的情境,并尝试不同的行为方式和解决方法。

7. 反思和总结:定期进行反思和总结,让团体成员回顾他们的成长和变化,并分享他们的学习和体验。

8. 资源共享:提供相关的资源和信息,如书籍、文章、网站等,帮助团体成员深入了解和应对各种心理问题。

9. 情感调节:教授情绪调节技巧和放松方法,如深呼吸、冥想等,帮助团体成员管理压力和情绪。

10. 团体合作:鼓励团体成员互相合作和支持,通过共同解决问题和分享经验,促进个人和团体的成长和发展。

以上策略、技术和方法可以根据团体成员的需求和情况进行灵活调整和应用。

团体辅导常用技术

团体辅导常用技术

团体辅导一般技术在开始带活动前,团体领导者应该接受过专业的训练,掌握各种团体辅导技术,团体领导者使用技术的目的是为了促进团体成员积极参与,相互交流,最大限度的发挥团体的功能。

与心理咨询相似的辅导技术有:倾听、同感、复述、反映、澄清、总结、解释、支持、询问、对质、自我表露。

团体辅导一般技术:1、积极倾听(基本功)倾听不仅仅是用耳朵听成员讲话,更重要的是用心理解他们语言里的真实含义,并能设身处地的理解他们的感受,也就是说,领导者不仅要听懂成员通过语言、行为所表达出来的信息,还要听出他们在交谈中没有明确表达的隐含的内容。

成员A:我每次回家都会和爸爸吵架,我不知道为什么。

我知道他是关心我的,但是我们一见面就要吵,咳!(目光看到领导者)领导者:哦,你对此有些苦恼(亲切的表情、关注的神态,鼓励成员继续的目光)成员A:我在想,我是不是和别人不同,我怎么会是这样的,其他人不会这样吧?对吗?领导者:恩。

(用关切的目光注视她,点头,并将目光环顾其他成员,鼓励他们讲话)成员B:我和你差不多,也经常无缘无故的和大人吵架,尤其是考得不好的时候,只要他们一问我的成绩,我就会发火。

2、复述技术不是简单重复成员说过的话,而是倾听之后,以更清晰、更明确和更恰当的语言重新描述对方所传递的信息。

他包含了领导者的分析、理解、判断和概括能力,有助于对方更清楚了解自己的感觉和观点。

成员A:今天太倒霉了,上班时公共汽车太挤,迟到了,赶到公司门口被老板撞见了,被他狠狠的批了一通。

在办公室发现我昨天写好的材料不见了,我又要花时间重写,部门经理接着要我去拿和某个公司的合同。

哎,没有哪件事情顺心。

领导者:今天,你遇到了几件烦心的事。

成员A:对,更气人的是我老婆还打电话来公司查我的行踪,我被他弄得不得安宁。

3、反映技术:包括内容反映和情感反映。

内容反映是表达对方表达信息中的主要含义;情感反映是表达对方表达信息中的情绪成分。

反映有镜子般的功能,使成员更清楚的了解自己。

5软实力-团体辅导技术

5软实力-团体辅导技术

• 案例: • 成员A:‚我每次回家都会和爸爸吵架,我不知道怎 么回事,我知道他是关心我的,但是见面还是会吵, 哎!目光投向领导者) • 领导者:‚哦,你对此有些苦恼‛(关注,表情自然、 亲切,鼓励说下去的眼神) • 成员A:‚我在想,我是不是和别人不一样,我怎么会 这样!别人肯定和我不同,对吧?‛ • 领导者:(以关切的目光注视他,点头表示明白他的 感受,再将目光环顾其他成员,充满鼓励,作邀请发 言的手势) • 成员B:‚我有时也会和爸爸妈妈吵,尤其是学习压 力很大的时候,只要他们一问我有没有好好学习, 我就会发火。
• 成员A:晓琳今天没来团体,肯定去收拾她新 买的房子。上次在团体中,她讲了买房子的 维权经历,花了那么多时间,一点都不顾及我 们的感受。 • 领导者:晓琳今天没来是有点意外,大家有 一些情绪想表达也是可以理解的。但真正 缺席的原因还不清楚,建议大家不要做没有 根据的推测,这样不合适。我们可以在团体 下次聚会时再当面与她讨论,请她告告诉我 们。还有,她今天不在,我们先不谈论她的事 情,我们需要等她在时,直接与她沟通。‛
• 举例: • 成员:我不想做这个推销工作,每天都在外面跑 来跑去,非常辛苦。还要和那么多人打交道,动 不动就看那些人的冷眼,真让人受不了。 • 领导者:你觉得做销售工作是既费力又费劲的事 情(情感反映) • 领导者:你认为销售工作没多大意思(内容反映)
• 四)澄清 • 主要是针对成员所表达不清楚或混淆的地方,领导 者协肋成员把遗漏的信息说出来,将混淆的地方重 新整理,使意思更加准确。这不仅使领导者和其他 成员能正确地了解表达者的意思,更重要的是使表 达者了解自己和他所沟通信息的本意。团体成员 的表达能力因人而不同,有的人表达能力较弱,有的 人较不愿表达,领导者需要澄清成员所欲表达的意 念,且使之具体化,从而使成员学习自我探索与自我 表露。

团体辅导说明

团体辅导说明

团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,它是以团体为对象,运用适当的辅导策略与方法,通过团体成员间的互动,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,激发个体潜能,增强适应能力的助人过程。

从定义上看,我们可以从两个方面加以理解:一、团体辅导是心理辅导的一种形式。

心理辅导的形式有两种,一种是个别辅导,另一种就是团体辅导;第二、它是通过“团体”的方式去辅导他人。

个别辅导与团体辅导是相辅相成的两种辅导形式,根本目标是一致的,都是为了帮助个体成长、发展与适应。

但是,个别辅导与团体辅导是有区别的,两者各有其特征及有效范围。

团体辅导的部分效能是个别辅导无法达到的。

团体辅导与个别辅导相比,有其独特的优势,主要包括:
1、加强的人际关系
2、增强归属感
3、体验互助与互利
4、发展良好适应行为
5、多元价值观与信息的交流
6、“和别人一样”的体验
7、探索与自我成长。

团体辅导的技巧

团体辅导的技巧

团体辅导的技巧
团体辅导的技巧可以帮助指导员有效地管理和引导团体成员,促进团体的协同合作和个体的发展。

以下是一些常用的团体辅导技巧:
1. 清晰的目标设定:明确团体辅导的目标和目的,确保所有成员都理解和接受这些目标。

这有助于团体成员的集中注意力和共同努力。

2. 倾听和沟通:作为指导员,倾听和理解团体成员的需求和问题是非常重要的。

通过有效的沟通,建立起良好的互动和信任,可以提高团体成员的参与度和合作力。

3. 促进共享和参与:鼓励团体成员积极参与,分享个人经验和知识。

通过设立小组讨论、合作项目和角色扮演等活动,促进成员之间的交流和互动。

4. 管理冲突和不一致:团体成员之间可能存在冲突和不一致,作为指导员,需要及时发现并处理这些问题。

通过有效的冲突管理和解决技巧,帮助团体成员解决分歧,增强团队凝聚力。

5. 激励和鼓励:鼓励团体成员的努力和成就,给予肯定和赞扬。

激发成员的积极性和动力,提高他们的自信心和责任感。

6. 灵活和创新:根据团体成员的需求和特点,灵活调整指导方法和技巧。

以创
新的方式引导团体成员,鼓励他们尝试新的方法和解决方案。

7. 评估和反馈:定期评估团体成员的学习和发展情况,提供具体和及时的反馈。

通过反馈,帮助成员认识到自己的优势和改进的方向,促进他们的自我成长。

团体辅导

团体辅导

名词解释5团体辅导的一般技术:积极倾听,复述技术,反映技术,澄清,提问,总结。

复述技术:复述不是简单重复成员说过的话,而是在倾听以后,以更清晰、更明确和更恰当的语言重新描述对方所传递的信息。

它包括把信息加以浓缩、精简,突出重点,以准确的字眼表达给对方。

附属包含了领导者的分析、理解、判断和概括能力,有助于对方更清楚了解自己的感觉和观点。

反映技术:领导者用心去关注团体成员的感觉,包括面部表情、姿态、语调、动作等非语言行为,并过自己语言、动作和表情反映团体成员的信息,让成员体会到领导者能够理解他的处境,体会他的感受,接纳他的行为。

包括内容反映和情感反映。

澄清:针对成员表达不清楚的或混淆的地方,领导者澄清那些重要但被混淆的信息,使重新整理或进一步表达信息,使意思更清楚和准确。

促进团体互动技术:建立关系、连洁,催化、调停、反馈、团体聚焦连洁:领导者将成员之间所表达的观念、行为或情绪的相似之处衔接起来,使之产生关联,或把成员未察觉到一些有关联的片段资料予以串联,以帮助成员了解彼此的异同之处,增加彼此的认同感,提供重新检视个人的机会,使其有所领悟,并引导其行为改变。

催化:催化是协助成员增加有意义对话的互动技术,也是贯穿团体辅导整个过程的技术。

团体领导者采取行动促成员参与团体,如热身、介绍资料等。

加强影响的技术:解释、保护、支持、自我表露、询问、对质、示范。

自我表露:也称自我开放,指团体领导者在适当时候有意识地、建设性地分享个人经验、感受和观点,以促进团体成员自我认识或促进其更深入地探索自我。

简答6科瑞团体辅导发展四阶段,认为一个完整的团体发展会经历:初期阶段、转换阶段、工作阶段、结束阶段。

(1)初期阶段:首先接纳和认同。

其次领导者通过示范,帮助成员明确目标,建立规范,清楚领导者和成员的责任和权益,以协助成员进入下一个阶段。

(2)转换阶段:又叫过渡阶段,是团体发展的关键期。

领导者主动介入,鼓励成员认识并表达他们的焦虑,创造支持性的气氛,协助成员逐步放开,使成员在安全的氛围里愿意投入团体。

团体心理辅导技术

团体心理辅导技术
鼓励互助和建设性反馈
心理治疗师可以鼓励团体成员之间互相提供支持和建设性的反馈,以促进个人的增长和发展。
设立目标和行动计划
与成员一起设立目标和制定行动计划,以帮助他们实现个人增长和变革。
结论和展望
团体心理辅导可以为个体提供一个安全、支持性和启发性的环境,促进个人 的成长和康复。随着对心理健康的需求不断增加,团体心理辅导将在未来扮 演更加重要的角色。
共同体感
团体心理辅导可以帮助个体感受到归属感和多样性。成员之间的共同体验可以减轻孤独感, 促进自尊和自信。
互助和支持
团体成员之间可以提供彼此的支持和理解。分享类似经历的人可以给予鼓励和建议,帮助他 人应对挑战和变化。
经济和效率
团体心理辅导可以通过分享资源和经验来提高效率。相对于个别辅导,团体辅导可以为更多 人提供支持,减少总体费用。
团体心理辅导的不同形式和方法
艺术疗法
通过绘画、写作和其他创造性媒 介的使用,个体可以通过艺术表 达来处理情感和问题。
角色扮演
角色扮演可以帮助成员模拟真实 或想象中的情境,从而更好地理 解他人的观点和经历。
讨论小组
通过讨论和交流,成员可以分享 自己的观点和经验,从中获得他 人的支持和反馈。
团体心理辅导中的常见问题
团体心理辅导技术
团体心理辅导是一种通过集体互动来提供心理支持和康复的方法。它可以帮 助个体建立支持网络,分享经验和情感,促进自我成长和变革。
团体心理辅导的定义
团体心理辅导是一种在小组环境中进行的心理支持和康复过程。通过让成员 分享和交流彼此的经历和情感,团体心理辅导旨在促进个人的增长和发展。
团体心理辅导的优点
团体心理辅导的适用对象
1 患有类似问题的个体
团体心理辅导适用于那些面临类似问题或共同困扰的个体,如社交焦虑、人际冲突或心 理创伤。

团体辅导常用技术

团体辅导常用技术

团体辅导常用技术1.精神分析理论及技术(1)内在小孩疗法1940年荣格首次在其出版的《儿童原型心理学》中指出,内在小孩即儿童原型,是一种集体潜意识,强调内在小孩普遍存在于每个人内心深处。

克里希那南达与其伴侣阿曼娜认为内在小孩隐喻着每个人内心都携带着的深沉恐惧和缺乏安全感的内在空间阿。

内在小孩团体辅导的大部分时间是用在悲悼童年时遭到忽视的发展期依赖性需求上。

布雷萧认为内在小孩团体辅导首先采用受伤内在小孩问卷、追溯过去经历等方式,协助团体成员寻回受伤的小孩,以意象的形式确定下来,然后通过给内在小孩写信、与内在小孩对话、沉思冥想等方式来对内在小孩进行工作,从而宣泄和处理个体内在小孩的负面情绪和创伤,结束他们自童年以来就一直未解决的悲愁情绪,最后发掘内在父母,达成自我关爱、自我整合的成长目的。

(2)沙盘疗法沙盘游戏疗法主要是使用沙盘、沙以及有关人或物的缩微模型来进行心理治疗与心理辅导的一种方法。

该方法的基本特点是强调创造过程本身的自发性和自主性,本质特征是充分利用非言语交流和象征性意义嘲。

团体沙盘游戏以沙盘游戏为主要媒介,团体成员遵循一定的规则,在同一个沙盘中进行创作。

每次团体沙盘游戏至少进行5轮,在每一轮的沙盘游戏中,每位成员只有一次摆放机会,团体成员间不允许有任何言语和非言语的交流和互动。

通过沙盘游戏中的人际互动,促使个体成员反思自己往日的言行,意识到自己的不足之处,认识与探讨自我,观察并接纳他人,以学习新的态度与行为方式,促使其社会性的成熟和人际关系的改善。

(3)艺术团体疗法艺术疗法指以音乐、绘画或舞蹈等艺术媒介进行心理辅导与咨询的方法。

心理咨询师利用艺术活动了解团体成员的内心感受,帮助有情绪困扰的个体表达内心冲突。

在艺术治疗的领域中有两个主要的取向:一种是艺术治疗师利用艺术创作的过程,调和团体成员的情感冲突,提高团体成员觉察力,并帮助团体成员自我探索和成长;另一种是把艺术的表达作为治疗的工具,帮助团体成员发现自己的内在世界与外在世界的关系,通过艺术作品的表现达到个人与环境的统一。

对学生团体辅导措施

对学生团体辅导措施

对学生团体辅导措施1. 引言学生团体辅导是指通过组织学生参与各种团体活动,培养学生的团队合作能力、领导能力和创新能力的一种教育辅导措施。

学生团体辅导在学校教育中具有重要的意义,它不仅有助于提高学生的综合素质,还有助于增强学生的自信心和与人交往能力。

对学生团体辅导措施的研究和实践,对于促进学生全面发展、提高教育质量具有重要的意义。

2. 学生团体辅导的目的与意义学生团体辅导的目的在于培养学生的团队协作精神和领导能力,提高学生的综合素质。

通过参与团体活动,学生可以学会与他人合作、沟通和协调,在实践中提高解决问题的能力和创新能力。

此外,学生团体辅导还有助于培养学生的组织能力、管理能力以及培养学生的责任心和自律能力。

3. 学生团体辅导的内容学生团体辅导的内容是多样的,既包括学生社团活动,也包括学生会工作和班级活动等。

学校可以针对不同学生群体的需求,制定相应的团体辅导计划。

具体的内容可以包括以下几个方面:3.1 学生社团活动学生社团活动是学生团体辅导的重要组成部分。

学校可以设立不同类型的社团,如语言文化社团、艺术社团、体育社团等,让学生根据自己的兴趣和特长选择参与的社团活动。

通过社团活动,学生可以培养自己的专业技能,提高自己的创造力和表达能力。

3.2 学生会工作学生会是学生自治组织,负责组织学生的各种活动,代表学生的利益和意见。

通过担任学生会干部、参与学生会的工作,学生可以培养自己的领导能力和组织能力。

学生会的工作内容包括组织学生活动、策划活动方案、协调各方资源等。

3.3 班级活动班级活动是学生团体辅导的重要形式之一。

班级活动可以包括班级学习、班级会议、班级文化活动等。

通过班级活动,可以增强班级成员之间的凝聚力,提高同学之间的合作意识和相互帮助的精神。

4. 学生团体辅导的实施方法学生团体辅导的实施方法应该根据学生的需求和特点来确定。

以下是一些常用的学生团体辅导实施方法:4.1 组织培训和讲座学校可以邀请专业人士对学生进行培训和讲座,培养学生的专业知识和实践能力。

团体辅导技术

团体辅导技术

团体辅导技术☆团体辅导技术:领导技术1977年埃罗斯将团体领导技术分为反映的技术、交互的技术和行动的技术三部分。

一、反应的技术1、积极的倾听。

有资料统计,人们工作的时间中有70%-80%都在用于交流,而这些时间里,30%是说45%是听16%是读10%是写。

我们用于听的时间要比其他方式多得多。

但是,另一项测试显示人们在一次十几分钟的谈话中,聆听者只能听到、理解、进行恰当的评价和记忆所说的一半内容,而记住的这一半在随后的几个小时里就会忘记。

所以,学会倾听技巧在与人们交流的过程中非常重要。

倾听是最基本的反应技术,是每个团体辅导主持人必须掌握的基本技能。

团体心理咨询中的倾听不仅是为了明了情况,也是为了与成员建立良好的信任关系。

要确定自己正在用心听的一个好办法就是在倾听时关注一下几个问题:讲话的主体内容;主要的论据想说明什么;论据听起来是否合理;得出什么结论。

2、澄清。

澄清就是使成员表达的信息更加清楚,并确认主持人理解的准确性。

澄清反应就是要求成员对于含糊、模棱两可或意义不明确的话语进行详细地解释。

澄清时一般用疑问的语气而非用陈述的语气,比如“你能详细地描述一下吗?”“你的意思是……吗?”同时要通过观察成员的反应来评价澄清效果。

如果成员反应消极可以采取另一种聆听技术。

3、释义。

释义主要是指将成员的语言和思维进行再编排,如有选择地注意成员信息中的认知部分,并将它所表达的主要思想用主持人自己的语言表达出来。

有效的释义不是简单的重复,它既可以是成员明白你理解了她的意思,又可以帮助他进一步阐释、思考自己的关键问题。

释义过程中,主持人应该注意使用陈述的语气而不是疑问语气,并观察成员的反应以平价释义效果。

比如,告诉成员你的语言和行为说明了什么事实。

4、情感反映。

情感反应是指主持人体验、理解成员的感觉,包括面部表情、身体姿势、语言特征等非语言表达,并通过自己的语言、行为把由语言和非语言线索获得的情感全面地反应给成员,让成员体会到主持人始终与他一起面对心理困扰。

团体辅导特别技术

团体辅导特别技术

03.团体辅导特别技术倾听复述澄清提问自我表露面质倾听、复述、澄清、提问、自我表露、面质等,都是包括团体咨询师在内的任何一个咨询必备的基本技能。

团体中会遇到这样的状况:·长时间的沉默或长时间跑题·出现不同意见·讨论不在场成员的闲话·逼问某个成员此外团体辅导中常常遇到一些个体辅导所不能遇到的独特的情况。

如:团体中出现不长时间的沉默或长时间跑题、成员出现不同意见、成员开始讨论不在场成员的闲话、成员在逼问某个成员问题等。

当遇到这些情况时,团体领导者需要使用一些特别的技术,使得团体按照正确的方向、适当的步骤进行。

掌握这些方法,对于一个团体领导者也是非常重要的。

现在我们就来看一看团体辅导中应对特别情况的处理方法。

1.解释场景一团体辅导的过程中,出现了沉默,所有的人都不说话了,过了一会,领导者说:我认为团体这样长时间的沉默的原因之一是我们可能缺乏对团体目标的讨论,导致因害怕所谈论的事不太适当而有所迟疑。

场景二团体辅导过程中,大家都在很热闹地谈论着,领导者让大家停下来:好,大家先停下来,我们看一看发生了什么。

今天的团体进行了20多分钟,大家看上去谈的很热闹,但是谈论的内容却是与团体无关的人和事。

大家没有谈自己的事,这是否与我们彼此信任程度有关系?在这两个场景里,团体领导者使用的技术,就是“解释”。

解释:是指团体领导者对团体成员语言行为或非语言行为陈述给予意义的过程,目的在于帮助成员自我了解并引导成员改变自我的行为。

解释不是要说服,而是提供某种思考当成员对自己的行为有所曲解时,解释是必要的。

不过,一定要记住,解决不是要说服成员,而是给成员提供某种思考。

2.聚集在团体辅导中,如果大家谈到半天都无法聚集在重要的问题上,这时团体领导者需要采取一些措施来帮助团体回到正常轨道上来。

那团体领导者应该怎么做呢?我们来看一看这位领导者的做法。

团体辅导情境中,大家在热闹地谈论着自己的偶像,喜欢看的电视剧等,领导者开始发言:刚才平平谈到他个人的兴趣时,我发现大家转移了话题,热烈地讨论自己喜欢的歌星和他们的作品,我们的主题是探讨自己,我们还是把话题拉回到主题上,好吗?领导在些时使用的技术就是“聚集”。

团辅常用技术

团辅常用技术

团辅常用技术团辅是指通过团体形式进行心理辅导和治疗的一种方法。

在团体辅导中,常用的技术有多种多样,包括心理教育、情感交流、认知重构和行为训练等。

这些技术在团体辅导中发挥着重要的作用,能够帮助个体解决心理问题,提高心理健康水平。

1. 心理教育:心理教育是团辅中常用的一种技术。

通过向团体成员传授心理知识和技能,帮助他们了解自己的心理问题,并学会应对和解决这些问题的方法。

心理教育可以提高个体的心理素质,增强他们的心理适应能力。

2. 情感交流:情感交流是团辅中的一项重要技术。

通过团体成员之间的互动和分享,帮助他们表达自己的情感和体验,接受他人的支持和理解。

情感交流可以促进团体成员之间的互动和情感连接,增强他们的归属感和自我价值感。

3. 认知重构:认知重构是团辅中常用的一种技术。

它通过帮助个体识别和纠正不合理的思维方式和信念,改变他们对自己和周围世界的认知。

认知重构可以帮助个体摆脱消极的思维模式,培养积极的心态和健康的心理状态。

4. 行为训练:行为训练是团辅中常用的一种技术。

它通过指导和培养个体采取积极的行为,帮助他们改变不良的行为习惯和生活方式。

行为训练可以提升个体的自我管理能力,促进他们的个人成长和发展。

5. 游戏活动:游戏活动是团辅中常用的一种技术。

通过各种游戏和活动,帮助团体成员放松身心,培养合作精神和团队意识。

游戏活动可以促进团体成员之间的互动和交流,增强他们的社交能力和情感表达能力。

6. 角色扮演:角色扮演是团辅中常用的一种技术。

通过扮演不同的角色,让团体成员模拟和体验真实生活中的情境,帮助他们更好地理解自己和他人。

角色扮演可以帮助个体增强情感共鸣和同理心,促进他们的自我认知和人际关系发展。

7. 创意表达:创意表达是团辅中常用的一种技术。

通过绘画、写作、音乐、舞蹈等形式的创作,帮助团体成员表达内心的情感和体验。

创意表达可以帮助个体释放情绪,提升情感表达能力,促进心理健康和个人成长。

8. 放松训练:放松训练是团辅中常用的一种技术。

团体辅导简介5篇

团体辅导简介5篇

团体辅导简介5篇第一篇:团体辅导简介团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,与个体咨询不同,它是通过团体内人际交互作用来促使个体在交往中观察、学习、体验,从而认识自我、调整改善与他人的关系,并达到进良好的适应与发展过程。

团体对一个人的成长与发展有重要的影响。

因为人是社会动物,人必须作为团体的一分子,需要和期望才能满足。

另一方面,在帮助那些有着共同成长课题和类似问题及困扰的人时,团体心理咨询是一种经济而有效的方法。

每次团体咨询由咨询师根据团体成员问题的相似性组成课题小组,团体咨询的最佳人数为25人左右,每次咨询一般为90-120分钟。

课题涉及新生适应、人际交往、自信心、意志力、学习、爱情、压力应对、情绪管理、网络、生命教育等方方面面。

咨询开始前,我们会设计好一系列生动活泼、丰富有趣的活动,例如团体游戏、角色扮演、演讲讨论、行为训练以及绘画练习、音乐与手语表演等等。

我们学校的团体辅导,面向全校同学。

同学们可以自由报名。

其中,新生适应团体辅导也可以以班级的形式报名。

中心会定期招募各种不同团体的参加人员,敬请关注心理健康中心网站的信息内容。

第二篇:团体辅导简介团体心理辅导简介团体心理辅导又称团体心理咨询,是相对一对一的个体心理辅导而言的。

它是一种在团体情境下提供心理援助与指导的咨询形式,由领导者根据成员问题的相似性或成员自发组成的小组,通过共同商讨、训练、引导,解决成员共同的发展或共有的心理问题。

团体心理辅导的优越性在于充分重视与利用人类的乐群性本质特征,将团体当作一个微型社会,为那些在现实生活中受到挫折、压抑的成员提供了一个宽松的环境。

主要适用于解决来访者的环境适应、人际交往、团队合作、信心训练、自我探索、心灵成长、情绪训练、家庭关系、沟通训练和创造思维等方面的问题。

南昌创能心理学校制第三篇:团体辅导第一章生涯辅导的概述工作:有意的努力,为他人或自己创造效益职位:在一个特定的企业组织中、在一个特定的时间内、由一个特定的人所担负的一个或数个任务所组成。

团体辅导工作阶段常用技术介绍

团体辅导工作阶段常用技术介绍

团体辅导技术的评估
01 评估目的:了解团体辅导技术 的效果和适用性
02 评估内容:包括团体氛围、成 员参与度、辅导目标达成度等
03 评估方法:可以采用问卷调查、 访谈、观察等方式进行
04 评估结果:为改进团体辅导技 术和提高辅导效果提供依据
团体辅导技术的 发展与创新
团体辅导技术的发展趋势
技术融合:将不同领域的技术进行整合,提高 团体辅导的效果
数字化:利用现代科技手段,如虚拟现实、人 工智能等,提高团体辅导的互动性和个性化
跨文化:关注不同文化背景的团体辅导需求, 提高团体辅导的适应性和包容性
社区化:将团体辅导与社区服务相结合,提 高团体辅导的普及性和实用性
团体辅导技术的创新方向
结合现代科技:利用虚 拟现实、人工智能等技 术提高团体辅导的效果
03
结合团体辅导的环境和资源选择技术
04
考虑团体辅导的实施者和参与者的能力和经验选择技术
团体辅导技术的实施
01
确定团体辅导的目标 和主题
04
实施团体辅导,引导 成员参与和互动
02
设计团体辅导的活动 和流程
05
观察和记录团体辅导 过程中的情况
03
准备团体辅导所需的 材料和道具
06
总结和反馈团体辅导 的效果和改进建议
2
头脑风暴:鼓励成员 自由发表意见,激发 创新思维
3
团体讨论:引导成员 就某一问题进行讨论, 分享观点和经验
4
案例分析:提供实际 案例,让成员分析问 题并提出解决方案
5
游戏活动:通过游戏 活动,增强成员之间 的互动和沟通
6
反馈与评价:让成员 相互反馈,提高自我 认知和团队协作能力引导成员思
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棒打薄情郎 最佳搭档:成语拆两半,找到后交谈;再是人
组合,介绍好友。
团队信任活动

提高人际信任程度, 提高团体凝聚力
团队信任活动

信任跌倒
送给团体的礼物
自我认识与接纳





帮助我们的学生发展出较完善的自 我接纳能力; 对自己外在特征有清晰了解; 认识自我状态和自我的特征 能够接老自我的优点,正确看待不 足 课程应包括自我体验、自我认知、 自我接纳三个方面
团体辅导技术简述
徐春霞
2008年11月11日
团体的建立及活动内容
自我 认识 性格 培养 分组 信任 情绪 调控 信任 合作 人际 交往 学习 心理 热身 相识
自信心
价值观
分组活动


班集体人数多,开始时用; 激发对团体的兴趣,促进学 生交往; 有助于良好团体氛围的形成, 尽快融入小组
分组活动



热身活动

新学期开始,团体活动开始前; 活跃气氛,消除陌生感; 激发参与兴趣; 消除疲劳,集中注意力。
热身活动简介


大西瓜,小西瓜 放松的快乐:双手同时柔柔肩;双拳依次
捶捶背;双手依次轻拍头;双手同时轻揉耳。
兔子舞:兔子舞磁带,教师示范,集体做。 动手又动脑:“1、2”拍手俩下,三时左手
情绪管理活动 情绪管理
情绪管理是个体管理和改变自己或他人 情绪的过程。 情绪管理的四个目标:
体验能力 体验能力 表达能力
调控能力
情绪管理活动简介
体验情绪

乌鸦与乌龟

认识情绪
抢收情绪果 杀手与人质
表达情绪

疯狂复印机


调节情绪
亲爱的小黑 放松训练
自我认识与接纳


自我体验
我的自画像 独一无二:准备我的身份证:姓名、姓名故事、我的标志 独一无二的我:我的指纹、都发、签名、手掌 镜中的我:两人一组,照镜子和镜中人 魅力四射:准备魅力卡,填写优点



自我认识
你说,我说 勇敢say no 水晶球


自我接纳
酸酸甜甜就是我 宝石工匠
捏鼻,右手与左手交叉抓左耳,四时交换。
弹钢琴:学生从1—7报数,7人一组。明确 高个儿和矮个儿 进化
号码的代表音符,唱到哪个,哪个就站起,第二 个响时马上坐下。

相识训练

Байду номын сангаас
刚成立时,尽快认识 建立起对集体的初步信任, 尽快融入集体
相识训练活动简介

微笑握手 滚雪球:我是位于来自&&、性格&&、最喜欢



各年龄组适合的分组活动

找家的感觉:随意走动,按数组家,可以提 要求,按情况定每组人数。 歌名分组:分几个组就准备几首歌,每首歌 的卡片数量按照组员人数准备,抽到什么唱 什么,找同伴。 百花盛开:根据人数和想要确定的形式,若 六组,可1、2分,若四组可季节分,每组说 出有代表性的鲜花。 特色动物园:找相同属相,惟妙惟肖表演, 成语接龙。
动物家园 共建一个“家” 找朋友 寻找好性格 找家的感觉
歌名分组 百花盛开 特色动物园
小学阶段分组活动简介

动物家园:各种动物的拼图或图片,颜色一 致;每人抽一张,用非语言表达去寻找同伴, 组成一组。 共建一个家:组成员每人起个家名,使用方 法决定发言顺序,再定家名,定家长、家歌 或家号等。 寻找好性格:若干印有良好品质的卡片发给 学生,按可片内容找到同伴,组成小组,说 出本组的片性格说对应的心理品质的好处。 找朋友:不同颜色的卡片若干,建成不规则 两部分,播放找朋友歌曲,迅速找到接口和 颜色相同的,组建小组。
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