皮肤的保健与美容PPT优质版

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世界上没有一件衣服能比 健康的皮肤、发达的肌肉更美丽。
— 马雅科夫斯基
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一、健美皮肤的条件
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健美皮肤的条件（1）
• 有弹性：
要有相当程度的皮下脂肪。因此不能过于减肥。 注意皮肤锻炼与营养。 避免紫外线刺激。 适当使用面霜类保养—防晒霜。
• 湿润：
皮脂膜及保湿因子具有重要作用，随着年龄的增 长，此种作用逐渐衰减，故应适当使用化妆品或 皮肤保养。
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（二）皮肤的颜色（1）
人的肤色千差万别，其形成原因十分复杂，已知 的有：
种族、年龄、职业、营养、健康状况、内分泌变
化、生活环境、护理等；
表皮色素的颜色及含量； 血液供应的状态； 角质层的厚薄；
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皮肤的颜色（2）
正常肤色来自四种色素： 氧和血红蛋白 还原血红蛋白 胡萝卜素 黑色素
皮肤老化的组织学特点
表皮
真皮-表皮连接变平 厚薄不一
细胞大小、形状不一 偶见细胞核呈非典型性
黑素细胞减少 朗格罕细胞减少
真皮
萎缩 成纤维细胞减少
肥大细胞减少 血管减少 毛细血管襻缩短 神经末梢异常
附属器
毛发变灰 毛发减少 终毛变成毳毛 甲板异常 腺体减少
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皮肤的老化（3）
皮肤老化的病理生理学表现（a）
1、皮肤代谢减慢：
角朊细胞层次减少 —— 转换频率降低；
再上皮化过程延迟，创伤愈合较慢；
成纤维细胞减少、寿命缩短、合成胶原纤维的能力下
降
—— 皮肤机械保护
功能下降；
代谢活动障碍 —— 皮肤感知和温度调节功能降低；
皮脂腺和汗腺分泌减少 —— 皮肤干燥，易皲裂；
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皮肤的老化（4）
皮肤老化的病理生理学表现（b）
2、皮肤水合能力降低： 自然润泽因子（N M F）：老人仅为青年人的75%； 透明质酸（H A）： 其结合水的特性，使之成为皮肤水合作用的重要标志； 其在皮肤中的含量占机体总量的50%以上（棘细胞层 含量最高，基底层较低，颗粒层及角层缺如）； 其含量减少与皮肤老化成平行关系；
软垫样作用，形成和维持人体健美的外形。 传递美的信息。
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• 皮肤是机体的一面镜子。
健康— 皮肤有弹性、肤色红润 肝病— 皮肤瘙痒、萎黄。 糖尿病—皮肤瘙痒、易患疖肿。 肿瘤— 特异性的皮肤改变。
• 皮肤是心理调适的寒暑表
心情舒畅— 面色红润、容光焕发。 精神萎糜— 面色无华、皮肤泛黄。
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表皮黑色素含量的多少是决定人的肤色的关键！
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（三）皮脂膜（1）
主要由皮脂腺、汗腺的分泌排泄物乳化形 成的、被覆于皮肤表面的一层透明乳状薄膜。
一般在一昼夜可从皮肤中分泌出皮脂15~40g ，油 性皮肤可达45g 或更多。
皮脂膜在润泽皮肤、缓冲酸碱度、保湿、 抗感染等方面具有重要地位。
皮脂膜的主要成分为：
游离脂肪酸、角鲨烯、烃类、蜡类、胆固醇、甘油三酯、甘 油二酯、乳酸、尿酸、钠、钾、氯、水等。
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皮脂膜（2）
影响皮脂膜厚薄、性质的因素：
个体、性别、年龄、健康状况、季节、环境、洗涤、饮食等。
皮肤的皮脂一旦被碱性肥皂洗去，正常情况下经 过1小时还会得到分泌和补充，如果失大于得，则皮肤 干燥。
• 保湿因子：氨基酸类
吡咯烷酮羧酸（PCA） 乳酸盐 尿素 电解质 糖、肽等 其他 丧失或减少 脱水!
40% 12% 12% 7% 18.5% 8.5 %
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三、皮肤的老化
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皮肤的老化（1）
• 皮肤是机体与外环境直接接触的器官，其衰老是内源 性因素和外源性因素共同作用的结果。
油性 中性 混合性 • 皮肤的敏感性： • 疾病的影响：
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（一）皮肤的性状
• 主要以皮表的水分、油份状况区分皮肤性状，且多以 面部状态为代表。
• 皮肤性状与遗传明显相关；后天因素亦有很大影响， 如环境、季节、营养、年龄、健康状况、养护情况等。
• 一般分为以下几型： 油性：皮肤多油，外观油腻，毛孔粗大。 干性：皮肤干燥，毛孔不明显，易生皱纹，对外界 刺激敏感，易过敏。 中性：皮肤滋润光滑，细腻丰满，富有弹性。 混合性：前额、鼻部及胲部为油性，两颊及外侧部 位为干性。
皮肤的保健与美容
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概述
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•皮肤是人体最大的器官
皮肤的重量是人体重量的16%，成人皮肤的体表 面积是1.5 m2。
•皮肤是人体的天然屏障。
是人与外界接触的第一道防线，具有保护、感觉、 吸收、分泌和排泄、调节体温和免疫稳定作用。
•皮肤是一个审美器官 表皮的坚韧性、真皮的弹性及皮下组织的
人的皮肤最理想的保护剂莫过于皮脂！
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（四）皮肤的酸碱度
皮肤的PH在4.5~6.5之间。 皮肤的酸碱度 可因性别、年龄、环境等诸多因素而有所不同。 皮肤表面具有缓冲碱性物质的能力（皮脂膜）。 例如，用PH为10的碱性肥皂洗涤时，当时皮肤表 面上的PH接近8，30分钟后为7，60分钟后PH则变成6.3。 用碱性稍低一些的香皂洗涤时，一般12分钟后即可复 原。
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（五）皮肤的保湿（1）
• 青春期皮肤水分占皮肤重量70%； 占体重含水量20%；
• 角质层水分含10~30%；（<10% 干燥）
• 透皮水分丧失量（Transepidermal water loss，TEWL）： 手掌、前额、踝部较高； 背部、前臂较低；
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皮肤的保湿（2）
• 皮肤的老化有明显的个体差异，其影响因素： 年龄、遗传、营养、内分泌、嗜好、身心健康、
环境、锻炼、护理、卫生等；
• 皮肤衰老是必然规律 — “岁月的痕迹”。亦称随龄老 化。
女25岁、男30岁以后开始老化。
• 环境因素所致的皮肤老化则有各不相同的原因及程
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皮肤的老化（5）
皮肤老化的病理生理学表现（c）
３、免疫功能低下： 角朊细胞、郎格汉斯细胞、成纤维细胞以及移行的
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健美皮肤的条件（2）
• 光洁、细腻：
适当的肤色和光泽； 皮纹细腻，皮沟浅而细，皮丘小而平整； 毛孔、汗腺孔细小，表皮光洁润泽； 触之有柔嫩而光滑感；
• 健康 ：
最为关键。健康的体魄，健康的皮肤。
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二、构成正常皮肤性状的因素
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主要包括：
• 皮脂膜： • 皮肤的酸碱度： • 皮肤的性状：干性