打造幸福职场.pptx

❖ 啟示：机会是职场的幸福,能有机会一展所长,的确是天下 最快乐,最充实的体验。
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❖ 幸福不是一个固定的实体。
❖ 每个人有每个人的幸福观。个体生命发展的不同时期有不 同的幸福来源，幸福的感受只有自己知道。
❖ 幸福快乐的感觉是需要自己调节心态，去发现，去找寻， 去创造，去珍惜的。
打造幸福职场
内容大纲
۩ 一、职场幸福在哪里（职场幸福调查报告） ۩ 二、幸福是什么 ۩ 三、影响职场幸福的因素 ۩ 四、如何看待自己的工作 ۩ 五、改变自己，打造自己的职场幸福 ۩ 六、打造幸福职场八大法则
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一、职场幸福在哪里？
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第三种：听天由命型。 这类人对生命已经丧失了希望和欲望，既不享受眼 前的事物，也对未来不抱任何期望；或者明知道需 要突破现状，但总是怨天尤人。
第四种：幸福型。 一个活得有把握的人，很清楚自己的所作所为能把 自己导向成功的目标，同时不忘目前的快乐。
问題： ❖ 幸福是什么? ❖影响你职场幸福的因素又是什么？
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二、幸福是什么？
财富=快乐?成功=幸福?
❖ 我们满以为，随着财富的积累、社会声望的提高，就能理 所当然地得到相对应的幸福感。 事实上，据国务院发展研究中心调查显示（2007年）， 那些社会上认为最应该“幸福”的企业家和高管们经 常出现一些“不幸福”癥狀。
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是不幸福还是已忘记幸福？
❖ 根据前面的调查资料显示，大部分职场工作者们将在不幸
福中度过1／3人生的惨状。 ❖ 到底是我们不幸福还是我们忽略了幸福？
问题：你是否 幸福地工作着？
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影响职场幸福的其他因素
❖ 工作压力 ❖ 工作环境 ❖ 休息时间 ❖ 发展空间 ❖ 是否受尊重 ❖ 其他影响因素
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08年外在环境对职场幸福的影响
❖ 1.股市动荡； ❖ 2.楼市冲击波； ❖ 3.CPI-消费者物价指数(Consumer Price Index)上
拿破仑：有机会能充分发挥才能才是幸福。 ❖故事：
❖ 以前有位老人，不但博学多闻,而且非常能干,但始终怀才 不遇,老人年轻时热衷追求学问,后来也确实装满一肚墨水, 无奈那时是一个忽视学问,鄙薄年青人的社会,老人只好随 着潮流,弃文学武。经过长久苦练后,在武术上也具有极为 高深的造诣,但此时老人已年迈,不巧的是时代又变了,大家 都重用年青人,老年人已无用武之地。
享乐主义型是现在的奴隶；忙碌奔波型是未来的奴隶； 听天由命型则是过去的奴隶。
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三、影响职场幸福的因素
影响工作幸福指数的三座大山
❖ 公司管理制度与流程 ❖ 薪酬待遇 ❖ 上司的管理方式與風格
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癥狀 人員比例
煩躁易怒 70.5%
疲憊不堪 62.7%
心情沮喪 37.6%
疑慮重重 33.1%
挫折感強 28.6%
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幸福是什么?是小狮子的尾巴?
有个故事这样讲：宽阔草原上住着一对狮子母子。一天， 小狮子问妈妈：“妈妈，幸福在哪里呀?”
幸福是主观的。
幸福是相对的。
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对待幸福的四种类型
❖ 哈佛大学教授泰勒‧沙哈尔(Tal Ben-Shahar)博士把人 们对幸福的态度和追求分成四种类型： 第一种：享乐主义型。 他们只关心及时享受眼前的欢乐，却不对任何可能 出现的负面后果担忧，这样的行为预示了未来的不 幸。 第二种：忙碌奔波型。 牺牲眼前，不惜承受巨大的痛苦，把幸福的赌注都 压在不确定的未来。一旦他们预期的那个时刻没有 到来，很容易因承受不了失望而崩溃。
我们从小接受来自家庭的教育就是长大要光宗耀祖，作为家长也 是望子成龙。所以我们工作后也总期待着可以挣大钱、当大官， 仿佛只有这样才能对得起父母的养育之恩。
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四、如Байду номын сангаас看待自己的工作？
❖ 大多数人并没有做到正确看待自己的工作。
抱怨者有之，应付者有之，逃避者有之，不是做一天和尚撞一天 钟，就是连钟也不撞， 何谈快乐工作呢？
涨； ❖ 4.部分地区依靠劳动密集性为生的小企业相继出现倒闭；
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工作幸福与文化传统的关系
➢ 工作幸福不幸福与文化传统也有很大关系。 ➢ 对比：
欧美一些国家的家长并不过多地期望孩子可以挣大钱、当大官， 只希望他们能参与社会工作，并能把它做好，然后有时间再去做 些自己想做的事情，并从中得到满足。
“幸福，它就在你的尾巴上！” 于是小狮子开始跑啊跳啊，做着各种动作，想要抓住自 己的尾巴。可是，无论它如何努力，都无法抓住尾巴上的幸福。 狮子妈妈笑了：“宝贝，你只要昂首阔步地向前走，幸 福就会紧紧地跟着你！” 我们的职场幸福感在哪里?它也是小狮子的尾巴吗?
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下面就来还原职场的种种不快乐，看看你是不 是也在“工作并难过着”——
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■职场幸福指数七大特点
❖ 根据调查显示，职场幸福指数呈现出以下七大特点： 特点一：女性比男性“幸福” 特点二：教育程度越高，工作越幸福 特点三：公务员最幸福国企员工幸福感最低 特点四：白衣天使最幸福运输物流最苦闷 特点五：管理者最幸福后勤人员最苦闷 特点六：初入职场很幸福 特点七：职位越高越幸福