安全健康教育通讯4
职业安全健康宣传教育和培训制度(4篇)
职业安全健康宣传教育和培训制度是为了保障员工身体健康、提高工作效率和减少事故风险而制定的一套规范和指引。
下面将为您详细介绍职业安全健康宣传教育和培训制度,包括其定义、目的、内容、实施步骤等。
一、定义职业安全健康宣传教育和培训制度是指为了提高员工对职业安全健康的认识和能力,预防和减少事故事故风险,促进工作环境的安全和健康,企业通过组织宣传教育和培训活动的一系列措施和制度。
二、目的1. 提高员工对职业安全健康的认识:通过宣传教育和培训,加强员工对职业安全健康的意识,使其明白职业安全健康对个人和企业的重要性。
2. 增强员工的职业安全健康能力:通过培训,提高员工识别和应对职业安全健康问题的能力,增加自我保护意识和技能。
3. 预防和减少事故风险:通过宣传教育和培训,帮助员工了解和遵守相关职业安全健康法规,减少事故发生的可能性。
4. 促进工作环境的安全和健康:通过宣传教育和培训,推动企业提升工作环境的安全和健康水平,为员工提供良好的工作条件。
三、内容1. 老员工入职培训:对新入职员工进行职业安全健康培训,包括公司的职业安全健康政策、操作规程和紧急情况处理等方面的内容。
2. 职业病预防宣传教育:开展职业病预防宣传教育活动,告知员工潜在的职业病危害因素和防护措施,提高职业病预防意识。
3. 安全培训:组织安全培训活动,培养员工处理紧急情况的能力,包括灭火、逃生等知识和技能培训。
4. 健康教育:开展健康教育活动,宣传健康饮食、体育锻炼等健康生活方式,促进员工身体健康。
5. 职业安全法律法规宣传:加强对职业安全健康法律法规的宣传,提高员工对法律法规的理解和遵守。
6. 能力培训:根据不同岗位需要,组织员工参加相关的技能培训和考核,提高员工的职业安全健康能力。
四、实施步骤1. 制定制度:公司制定职业安全健康宣传教育和培训制度,明确制度目的、内容、时间、地点和责任部门等。
2. 宣传教育计划:根据需要制定宣传教育计划,包括年度计划和季度计划,明确时间、形式和参与人员等。
小学安全健康教育记录
小学安全健康教育记录首先,我们来谈谈小学安全教育方面的记录。
一、交通安全教育1、学校组织交通安全教育活动。
通过举行交通安全知识讲座、观看交通安全宣传片等方式,向学生普及交通规则和安全常识。
2、学生交通安全经验分享。
鼓励学生分享自己在道路交通中的安全经验和遭遇,以促使其他学生从中受益。
3、校园交通安全巡查。
学校工作人员和安全志愿者定期巡查学校周边交通状况,确保学生上下学的安全。
二、食品安全教育1、开展食品安全知识讲座。
请专业人士为学生和家长讲解食品安全方面的知识,引导学生正确选择食品。
2、校内食堂食品安全检查。
学校定期组织专业机构对校内食堂进行食品安全检查,确保学生食品安全。
3、食品安全主题班会。
班主任带领学生讨论食品安全问题,共同制定食品安全守则,增强学生的食品安全意识。
三、环境卫生教育1、组织环境卫生日活动。
学校设立环境卫生日,在此日对学校及周边环境进行卫生清理和整治。
2、开展环境卫生知识教育。
学校将环境卫生知识纳入课程,通过讲解、观察、实践等方式培养学生的环境卫生意识和行为习惯。
3、定期检查学生个人卫生。
班主任和保健老师定期检查学生的个人卫生情况,引导学生保持良好的卫生习惯。
四、心理健康教育1、开展心理健康讲座。
请心理专家为学生和家长讲解心理健康方面的知识,解答学生心理困惑。
2、心理健康主题班会。
班主任带领学生进行心理健康主题班会,让学生互相交流、分享心理健康的问题和解决方法。
3、心理健康教育资源库建设。
学校建设心理健康教育资源库,收集有关心理健康的书籍、视频等资料,供学生借阅和学习。
以上是小学安全健康教育方面的记录,学校将继续加强这方面的教育工作,确保学生的安全和健康。
职业安全健康教育制度(4篇)
职业安全健康教育制度第一章总则第一条为了保障职工的安全健康,预防和减少职业危害事故和职业病的发生,加强职业安全健康教育,提高职工的安全防护意识和技能,保障职业安全健康教育工作的顺利开展,制订本制度。
第二条本制度适用于所有单位和个人,在职业活动中对职业安全健康教育的要求,包括但不限于企事业单位、教育机构、政府部门等。
第三条工作单位应当明确职业安全健康教育的责任,设立职业安全健康教育的机构,制定职业安全健康教育的计划、制度和指导文件,配备必要、先进的职业安全健康教育设施与设备。
第四条职业安全健康教育应当根据不同岗位的风险等级制定相应的教育措施,包括但不限于安全操作规程、应急预案、防护用具使用等。
第二章职业安全健康教育的内容第五条职业安全健康教育的主要内容包括以下几个方面:(一)基本的职业安全健康知识,包括职业病的预防、职业事故的防范、职业危害因素的识别等。
(二)岗位安全操作规程和操作技能培训,包括但不限于机械操作、电气操作、化学品操作等。
(三)应急预案和救援技能培训,包括但不限于火灾、事故、自然灾害等。
(四)安全防护用具的使用和维护,包括但不限于头盔、防护面具、防护服等。
(五)职业卫生知识培训,包括但不限于职业病的症状、治疗、康复等。
(六)心理健康教育,包括但不限于工作压力、人际关系、自我管理等。
第六条职业安全健康教育应当根据职工的具体情况和需求,因材施教,注重实用性和针对性。
第三章职业安全健康教育的组织和实施第七条工作单位应当设立专门的职业安全健康教育组织,负责职业安全健康教育的组织和实施。
第八条职业安全健康教育组织应当配备专业的教育人员,具备相关的职业安全健康知识和教育经验。
第九条职业安全健康教育组织应当制定职业安全健康教育计划,根据不同岗位的风险等级安排相应的教育活动。
第十条职业安全健康教育组织应当采用多种形式进行教育,包括但不限于讲座、培训、演习、实践等。
第十一条职业安全健康教育组织应当定期开展教育评估,对教育效果进行评价和改进。
幼儿健康安全教育【四篇】
导语:⼉童的健康安全教育要从⼩做起,要及早教会孩⼦的安全防范意识,⽆忧考整理的幼⼉健康安全教育知识四篇,欢迎阅读。
⼉童防拐安全知识教育(⼀)1、知道不相信陌⽣⼈,不上陌⽣⼈的当。
2、提⾼防拐意识,掌握⼀定的防拐技能。
活动过程:⼀、播放视频,引出谈话。
从视频中你知道了什么?(1、不要轻易相信陌⽣⼈。
2、牢记亲⼈的话。
3、不随便跟陌⽣⼈⾛,不上陌⽣⼈的车。
4、发现受骗后要保持冷静,想办法逃脱等。
)当陌⽣⼈出现在你⾝旁时,你能抵挡住诱惑吗?⼆、观看视频,提⾼警惕。
看了这些你想说什么?骗⼦⽆处不在,我们应当怎样很好的保护⾃⼰呢?看看这位⼩记者是怎么说的。
三、播放视频,总结收获。
你知道怎样防拐了吗?四、诵读⼉歌,形成习惯。
防拐歌防拐骗,我能⾏。
陌⽣⼈,不相信。
⾷品玩具我不要,外出游玩要结伴。
师长话,要牢记。
别⼈车,我不上。
万⼀被骗赶紧逃,哪⾥⼈多往哪跑。
⼤声呼救别慌张,警察叔叔来帮忙。
下⾬天的安全教育(⼆)1、下⾬的时候,路上⾮常滑,匆忙地跑步最容易滑倒,所以要⼩⼼慢⾏。
⾛坡道时,更要特别⼩⼼。
2、打⾬伞时,千万不要让⾬伞挡住了视线,要注意看着前⽅⾏⾛。
3、不要拿着⾬伞嬉戏,更不要将伞收起来当做⼑剑,相互打来打去,或是在别⼈⾯前突然把伞撑开,这些⾏为都是很危险的。
4、下⾬天,开车的⼈常常看不清⾏⼈。
你应该穿戴颜⾊鲜亮的⾬⾐、帽⼦、⾬鞋或者撑颜⾊鲜亮的⾬伞,这样可以引起驾驶员的注意。
5、刮强风下⼤⾬时,穿⾬⾐上学,因为你还⼩,在狂风⼤⾬天不好控制⾬伞。
6、不要在马路上的⼩⽔潭中,踏⽔,或放⼩船玩,这样都⾮常危险。
健康安全教育(三)遇到坏⼈怎么办1:遇到坏⼈别喊“救命”,这样也许效果不太好,喊叫着⽕,这样能引起⼈们普遍注意,⼤家都会关注,⾃然获救机会就多。
2:有时被逼迫,在公众场合,只要你⼤胆喊叫,看见警察或者看见外表有素质的⼈,我们可以⼤声喊叫,以求的救助。
3:只要碰见⼈们,可以开⼝叫“⼤叔”“阿姨”,罪犯毕竟⼼虚,他们误以为你们是熟⼈,很有可能放开你,这样你就有可能获救。
安全教育通讯稿
安全教育通讯稿尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!我是负责安全教育的XXX,今天我将向大家介绍一些有关安全教育的重要信息和知识。
近年来,随着社会的发展和生活水平的提高,我们的生活变得更加便利和舒适,但同时也面临着各种各样的安全风险和挑战。
安全教育作为一门重要的课程,对于我们每个人来说都是至关重要的。
首先,让我们来关注一下交通安全教育。
交通安全问题一直是我们生活中最为紧迫的问题之一。
每年都有大量的交通事故发生,导致了无数的人员伤亡和财产损失。
因此,我们需要时刻保持警觉,遵守交通规则,远离酒驾和超速驾驶等违法行为,确保自己和他人的安全。
其次,家庭安全教育也是我们应该重视的一部分。
在日常生活中,我们可能会遇到电器、火灾、溺水等各种安全风险。
在这种情况下,我们需要学会如何正确使用电器设备,及时消除火灾隐患,掌握基本的游泳技能等等。
通过这些安全教育,我们可以在危险发生时保护自己和家人的生命安全。
另外,网络安全教育也日益重要。
随着互联网的普及,网络安全问题也开始引起广泛关注。
我们应该警惕网络诈骗、个人信息泄露以及网络欺凌等问题。
同时,要学会正确使用互联网,合理管理上网时间,维护个人隐私和网络安全。
最后,我们还要关注校园安全。
学校是我们成长的地方,我们要保证自己和同学们在校园中的安全。
要加强校园安全意识,遵守学校的安全规章制度,避免打架斗殴、欺凌行为等。
综上所述,安全教育是我们每个人都应该关注和重视的重要问题。
通过安全教育,我们能够提高自我保护能力,预防安全事故的发生。
希望大家在日常生活中多关注安全问题,树立正确的安全观念,共同为一个安全、和谐的环境努力。
谢谢大家!。
小学安全健康教育记录
小学安全健康教育记录
《小学安全健康教育记录》
今天是小学的安全健康教育日,全校师生齐聚一堂,共同学习关于安全和健康的知识。
在活动开始之前,全校师生进行了一次安全演习,以确保每个人都知道如何在紧急情况下保护自己和他人。
教育活动开始后,校医为学生们介绍了有关健康的知识,包括饮食、运动和睡眠。
学生们积极参与并提出了许多问题,校医也一一进行了解答,并给出了一些建议,让学生能更好地照顾自己的健康。
接下来进行了一场关于交通安全的讲座,老师详细地讲解了行人、骑车和乘车的安全知识。
学生们也在课后进行了相关的实践活动,通过模拟交通场景,学习了如何在忙碌的马路上行走。
在最后的环节,学校还邀请了一些专业人士进行急救知识的培训。
学生们了解了一些简单的急救方法,比如心肺复苏和处理轻微外伤等,让他们在紧急情况下能够做出正确的反应。
今天的安全健康教育活动让学生们对安全和健康有了更深入的了解,也让他们学会了一些生存技能,相信在以后的生活中能够更好地保护自己和他人。
希望通过这样的教育,能够让学生养成良好的生活习惯,并拥有一个快乐健康的成长之路。
公司员工健康安全教育制度(四篇)
公司员工健康安全教育制度一、引言随着现代社会工作压力的增加和生活方式的改变,员工的健康问题越来越受到关注。
为了保障员工的身心健康,促进公司的可持续发展,我们制定了《公司员工健康安全教育制度》。
二、健康教育目标1. 提高员工对健康的意识,培养健康的生活习惯。
2. 保护员工的身心健康,预防和减少工作相关的职业病和意外伤害。
3. 增强员工的安全意识,减少事故的发生。
三、教育内容1. 健康知识:开展定期的健康知识讲座,包括但不限于饮食、运动、心理健康等方面的知识传授。
2. 职业健康教育:向员工普及职业健康知识,如防护措施、职业病的预防和控制等。
3. 培养健康生活习惯:制定规范化的作息时间和饮食计划,组织员工参与体育运动和休闲活动。
4. 安全意识教育:定期组织安全教育培训,培养员工的安全意识和自我保护技能,提高员工紧急情况下的应急反应能力。
四、教育方式1. 内部培训:公司内部设立专门的培训课程,由公司内部或外部专家担当讲师,通过授课、讨论等方式进行教育培训。
2. 外部培训:邀请专业的健康教育机构或医疗机构为员工提供健康咨询和培训。
3. 在线教育:与专业在线教育平台合作,开设在线课程,员工可以根据自己的时间和情况,自主选择学习。
五、教育考核和奖惩1. 考核:制定员工健康安全教育的考核指标和评价标准,定期对员工进行考核,并记录和分析考核结果。
2. 奖励:对考核合格的员工给予奖励,如加薪、晋升等。
3. 处罚:对未能达到考核指标的员工进行处罚,如警告、停薪留职等。
六、教育宣传1. 宣传材料:制作健康教育宣传材料,如海报、手册等,张贴在公司内部公告栏和员工通道等公共场所。
2. 内部通讯:通过内部通讯工具,如电子邮件、企业微信等,定期发布健康安全教育相关信息。
3. 活动组织:组织员工参加健康活动,如健康讲座、团体运动等。
七、监督与改进1. 监督机制:建立健康安全教育的监督机制,每年进行一次全面的内部审核,发现问题及时整改。
心理健康教育通讯稿
心理健康教育通讯稿
《心理健康教育通讯稿》
近年来,随着社会压力的增加和生活节奏的加快,心理健康问题越来越受到人们的关注。
为了提高公众对心理健康的认识和重视,我们特别推出《心理健康教育通讯》,旨在为大家提供全方位的心理健康知识和帮助。
在《心理健康教育通讯》中,我们将不定期发布关于心理健康的专题文章、心理咨询服务、心理测试、情绪管理、压力释放等各种心理健康相关的内容,帮助大家更好地了解自己的内心世界,学会正确的心理调节和处理情绪的方法。
我们将邀请心理学专家、心理咨询师等行业专业人员为大家解答心理健康方面的问题,为大家提供专业的心理咨询服务。
同时,我们也欢迎大家积极参与,分享自己的心理成长经验和方法,共同为心理健康的宣传和推广贡献力量。
心理健康是每个人都应该重视的问题,只有拥有良好的心理健康才能拥有幸福的生活。
希望通过《心理健康教育通讯》,能够帮助更多的人树立正确的心理健康观念,增强心理调节能力,建立良好的心理健康保健意识,共同创造一个健康和谐的社会环境。
让我们一起关注心理健康,从现在开始,让心理健康成为我们生活的一部分!
如果您对《心理健康教育通讯》有任何建议或意见,欢迎随时联系我们,让我们一起为心理健康事业贡献自己的一份力量。
心理健康教育通讯稿
心理健康教育通讯稿
尊敬的家长、同学们:
大家好!
心理健康是我们每个人都需要关注和重视的重要问题。
为了帮助大家更好地了解心理健康知识,提高心理素质,学校特开设了心理健康教育课程,并与大家分享一些有关心理健康的重要内容。
首先,我们要明确一个观点,即心理健康是指心理状态积极良好,正常生活、学习和工作的一种状态。
在日常生活中,我们经常会面对各种各样的困难和挫折,而良好的心理健康状态可以帮助我们更好地应对这些问题,避免出现不良情绪,保持积极向上的心态。
其次,了解和应对压力是心理健康的重要一环。
学业压力、人际关系压力、家庭压力等都是我们生活中常见的压力来源。
当面对压力时,我们可以采取以下一些方法来缓解压力:积极参加课外活动,保持锻炼身体的习惯,培养良好的兴趣爱好,和朋友家人进行交流等等。
当然,我们也可以寻求老师和专业人士的帮助。
另外,积极正面的思维方式也是保持心理健康的重要一环。
我们应该要学会关注自己的优点和长处,而不总是纠结于自己的缺点和不足。
同时,要保持一种乐观向上的态度,遇到问题时要积极寻找解决办法,而不是沉溺于消极的情绪中。
最后,我们还要关注心理健康问题。
如果发现自己或身边的同学存在心理问题,应及时寻求帮助。
学校设立了心理咨询室,提供专业的心理咨询服务,帮助同学们更好地解决内心的困惑和问题。
希望通过这次心理健康教育课程的学习,大家能够了解心理健康的重要性,提升自己的心理素质,建立积极健康的生活态度,为更好地学习和生活创造良好的心理环境。
谢谢大家!
教务处。
职业安全健康宣传教育、培训制度(4篇)
职业安全健康宣传教育、培训制度职业安全健康是指在工作环境中保护员工身体和心理健康的一系列措施和活动。
为了提高员工对职业安全健康的认识和意识,实施职业安全健康宣传教育和培训制度至关重要。
本文将深入探讨职业安全健康宣传教育和培训制度的重要性,并提出相应的实施方案。
第一部分:职业安全健康宣传教育的重要性职业安全健康宣传教育对于保障员工的身体健康和工作安全至关重要。
以下是宣传教育的重要性:1.提高员工的意识和认知:通过宣传教育,员工能够了解各种职业安全健康风险和防范措施,增强对自身安全的重视和防范意识。
2.培养员工的安全行为:通过宣传教育,员工能够掌握正确的职业安全行为和操作技能,预防事故的发生,降低工伤和职业病的风险。
3.提升企业的形象和声誉:宣传教育是企业重视员工安全和健康的表现,能够体现企业的社会责任感,提升企业的形象和声誉。
第二部分:职业安全健康宣传教育的实施方案为了有效地进行职业安全健康宣传教育,以下是一些实施方案:1.制定宣传教育计划:根据企业的实际情况和需求,制定详细的宣传教育计划。
包括宣传主题、时间安排、宣传方式等。
2.组织多种形式的宣传活动:组织员工参观工作场所,现场演示安全操作流程,举办安全知识竞赛等。
通过多种形式的活动,提高宣传教育的趣味性和互动性。
3.利用多种宣传渠道:结合企业内部和外部的宣传渠道,如企业网站、内部刊物、公告栏、员工培训等,广泛传播职业安全健康知识。
4.制作宣传教育材料:制作职业安全健康宣传教育材料,如海报、手册、视频等。
这些材料可以在培训班、会议室、工作区域等地方展示和分发。
5.培训师资力量:培训一支专业的师资队伍,包括职业安全健康专家和培训师。
他们能够为员工提供专业指导和培训,解答他们的问题和疑虑。
第三部分:职业安全健康培训制度的重要性职业安全健康培训制度是通过培训提高员工对职业安全健康的认识和技能的一种重要手段。
以下是培训制度的重要性:1.帮助员工理解和适应工作环境:通过培训,员工能够了解工作环境中可能存在的风险和危害,并学习相应的预防和应对措施。
生命健康安全教育心得(4篇)
生命健康安全教育心得(4篇)生命安康安全教育心得篇一随着时间消逝,科技飞速进展,汽车越来越多。
随着汽车的增多,由于汽车引起的交通事故日益增多,交通安全越来越重要。
我看过一个关于交通安全的视频,播放了一个极为凄惨的车祸:在一条国道上,一辆小汽车渐渐的向左拐,预备掉头行驶。
这已经违反了安全交通规章,小汽车刚拐过一半,突然,一辆红色大卡车疾驰过来,由于车速快,来不及刹车,立即撞上了小轿车。
一阵极大的碰撞声音后,小轿车飞出了十几米远,掉到了国道旁的草丛中,路上都是破裂的汽车零件和玻璃等,车里的人也死于这次车祸中,车祸造成了车毁人亡,状况惨烈。
我还有看过,有些人骑着自行车,过公路时总想节省时间,没有遵守红灯停,绿灯行的规章,导致骑自行车人被汽车撞伤的事故,真不应当啊。
除了交通安全,我们也要懂得如何在自然灾难发生时爱护自己。
如地震发生时,我们还在高楼上,这时不能做电梯,需要立刻要关闭煤气,关闭电源,并躲到卫生间角落里(卫生间有水源,也由于空间较小可以取得比拟安全的防护。
这时要双手抱住头部,半蹲在角落,假如第一次地震过后,临时没有地震发生时,尽快跑出门走楼梯下楼逃命,并找到一个空旷的平坦的安全的地方等待救援。
我们还有许多安全学问我们要学习把握,我们要尽快把握安全学问,珍惜生命,才能拥有一个美妙的人生,幸福的生活。
<生命安康安全教育心得篇二暑假要防止意外损害,加强警觉:1、防止坏人绑架拐卖儿童。
此类大事多发生在学生上下学的途中、中午家中没有家长,以及学生黄昏外出玩耍时。
2、坏人实施不同侵害,方法各不尽一样。
如:问路,帮忙找人,帮忙找东西等。
谎称孩子的家人受伤、生病住院或者称是家长的同事、朋友,有紧急状况,代替其来接孩子。
所以我们肯定要做到不和生疏人说话,更不跟生疏人走。
3、旅行安全在暑假期间走亲访友、外出旅游时,要结伴同行,避开单独游玩,游玩时要选择游客较多的景点、线路准时段;在旅行途中,要留意人身安全,不要轻信生疏人,不要食用生疏人的食品、饮料;入住宾馆,要留意观看宾馆的消防设施和消防通道,确保一旦发生火灾事故,能够快速自救;在人员较多的公共场所或参与大型活动时,要留意防盗、防抢;期间,还要自觉遵守道路交通安全法,防止发生交通事故。
小学食品安全教育通讯稿
导语:食品安全关乎生命健康,是全社会共同关注的重要议题。
为了提高学生的食品安全意识,培养学生良好的饮食习惯,我校于近日开展了食品安全教育主题活动。
现将活动情况报道如下:一、活动背景近年来,食品安全问题频发,给广大人民群众的生命健康带来严重威胁。
特别是小学生,由于年龄小、辨别能力弱,更容易受到食品安全问题的侵害。
为了让学生从小树立食品安全意识,养成良好的饮食习惯,我校特开展此次食品安全教育主题活动。
二、活动内容1. 食品安全知识讲座我校邀请了市食品药品监督管理局的专业人员为全体师生作了一场生动的食品安全知识讲座。
讲座中,专业人员详细讲解了食品安全的基本知识、食品安全风险防范、食品安全法律法规等内容,使同学们对食品安全有了更加深入的了解。
2. 食品安全主题班会各班开展了食品安全主题班会,班主任通过PPT、视频等形式,向同学们普及食品安全知识,提醒大家关注食品卫生,提高食品安全意识。
3. 食品安全知识竞赛为检验同学们对食品安全知识的掌握程度,我校组织了一场食品安全知识竞赛。
比赛分为个人赛和团体赛,同学们积极参与,气氛热烈。
通过竞赛,同学们对食品安全知识有了更加深刻的认识。
4. 食品安全宣传栏我校在校园内设置了食品安全宣传栏,定期更新食品安全知识,提醒同学们关注食品安全,养成良好的饮食习惯。
5. 家校共育我校还通过家长会、微信群等形式,向家长宣传食品安全知识,提醒家长关注孩子的饮食安全,共同为孩子的健康成长保驾护航。
三、活动成果通过开展食品安全教育主题活动,我校取得了以下成果:1. 提高了学生的食品安全意识,使同学们认识到食品安全的重要性。
2. 培养了学生良好的饮食习惯,降低了食品安全风险。
3. 家校共育,形成了良好的食品安全教育氛围。
4. 提升了学校食品安全管理水平,为学生的健康成长提供了有力保障。
四、活动总结食品安全教育是一项长期而艰巨的任务,我校将继续加强食品安全教育,将食品安全知识融入日常教育教学活动中,不断提高学生的食品安全意识和自我保护能力。
家长会上的健康教育
家长会上的健康教育一、引言家长会是学校与家长之间的重要交流平台,旨在促进家校合作,共同关注学生的发展和健康成长。
健康教育是家长会议上的重要议题之一,通过向家长传递健康知识和教育理念,可以匡助他们更好地关注和引导孩子的健康生活方式。
本文将详细介绍家长会上的健康教育内容和方法。
二、健康教育内容1. 饮食健康饮食是维持健康的重要因素之一。
在家长会上,我们可以向家长介绍均衡饮食的重要性,并提供一些实用的饮食建议,如增加蔬菜和水果的摄入量,减少高糖和高脂食物的消费,合理控制零食的摄入等。
同时,我们可以分享一些健康食谱和烹饪技巧,鼓励家长在家中为孩子提供营养均衡的饮食。
2. 运动与体育运动是保持身体健康的重要途径之一。
在家长会上,我们可以向家长介绍适合孩子的运动方式和运动量,并强调每天进行适度的体育锻炼的重要性。
我们可以分享一些简单易行的家庭运动活动,如散步、骑自行车、打球等,鼓励家长和孩子一起参预,增进亲子关系的同时培养孩子的运动兴趣。
3. 心理健康心理健康是孩子全面发展的重要组成部份。
在家长会上,我们可以向家长介绍一些关于孩子心理健康的知识,如情绪管理、压力释放、人际交往等。
我们可以分享一些家庭中培养孩子良好心理健康的方法,如鼓励孩子表达情感、与孩子进行有效沟通、提供安全稳定的家庭环境等。
4. 安全教育安全教育是保障孩子身体安全的重要环节。
在家长会上,我们可以向家长介绍一些常见的安全问题和预防措施,如交通安全、防火安全、网络安全等。
我们可以分享一些实用的安全知识和技巧,提醒家长关注孩子的安全问题,并与他们共同制定一些安全规则和应急预案。
三、健康教育方法1. 专家讲座在家长会上邀请相关领域的专家进行健康教育讲座,向家长传递专业知识和实用建议。
专家可以分享最新的健康科学研究成果,解答家长的疑问,并提供个性化的健康指导。
2. 互动讨论家长会上可以组织小组讨论或者互动活动,让家长们分享彼此的经验和观点。
通过互动,家长可以互相学习和借鉴,形成共同关注孩子健康的合力。
幼儿园安全教育通讯稿
标题:筑牢安全防线,呵护幼儿健康成长——记XX幼儿园安全教育主题活动正文:随着社会的发展,幼儿园的安全教育越来越受到家长和教育工作者的重视。
为了提高幼儿的安全意识,培养幼儿的自我保护能力,XX幼儿园于近期开展了一系列安全教育主题活动,旨在为幼儿营造一个安全、和谐的成长环境。
一、活动背景近年来,幼儿园安全事故时有发生,给幼儿的生命安全带来了严重威胁。
为了防止类似事件的发生,XX幼儿园高度重视幼儿安全教育,将安全教育纳入幼儿园教育教学的重要内容,定期开展形式多样的安全教育活动。
二、活动内容1. 安全教育主题班会各班级围绕“筑牢安全防线,呵护幼儿健康成长”这一主题,开展了安全教育主题班会。
老师们通过生动的案例、图片、视频等形式,向幼儿讲解了交通安全、消防安全、防拐骗、防溺水等安全知识,让幼儿在轻松愉快的氛围中掌握安全常识。
2. 安全演练活动为了提高幼儿的应急逃生能力,XX幼儿园开展了消防安全演练、地震逃生演练等活动。
在演练过程中,老师们耐心指导幼儿按照逃生路线迅速撤离,确保幼儿的生命安全。
3. 家庭安全教育讲座为了使家长也参与到幼儿安全教育中来,XX幼儿园邀请了专业讲师为家长开展安全教育讲座。
讲座内容包括交通安全、消防安全、网络安全、饮食安全等方面,帮助家长提高安全意识,共同为幼儿营造一个安全的生活环境。
4. 安全知识竞赛为了检验幼儿对安全知识的掌握程度,XX幼儿园组织了安全知识竞赛。
比赛分为个人赛和团体赛,内容涵盖了交通安全、消防安全、防拐骗等多个方面。
比赛现场气氛热烈,幼儿们积极参与,展示了良好的安全知识水平。
5. 安全教育宣传栏XX幼儿园在园内设立了安全教育宣传栏,定期更新安全知识内容,让幼儿和家长随时了解安全动态。
宣传栏内容包括安全常识、事故案例、逃生技巧等,有助于提高幼儿的安全意识。
三、活动成果通过开展安全教育主题活动,XX幼儿园取得了显著成果:1. 幼儿的安全意识得到明显提高,自我保护能力得到增强。
法制与心理健康教育通讯稿
法制与心理健康教育通讯稿
《法制与心理健康教育》通讯稿
近年来,社会上发生的各种问题总是让我们不断地反思,到底是什么原因导致了这些问题的发生?或许,其中一个重要原因就是缺乏法制意识和心理健康教育。
因此,我们有必要加强法制宣传和心理健康教育,以建设和谐社会,促进人们的身心健康。
首先,法制意识的培养是社会治安稳定的重要一环。
只有做到人人尊重法律、守法行为,社会才能有秩序、有规则。
因此,通过各种途径,如法律宣传教育、法治课程的普及等,我们可以提高公民的法制观念,使大家能够自觉遵守法律、自觉维护社会秩序,共同建设美好社会。
其次,心理健康教育的重要性也不容忽视。
现代社会,压力大、竞争激烈,人们的心理健康面临着巨大压力。
因此,开展心理健康教育至关重要,它既可以帮助人们更好地适应社会环境,也可以帮助人们更好地处理自身心理问题。
通过心理健康教育,我们可以提高人们的心理素质,增强他们的心理抵抗力,使得大家能够更加健康、快乐地生活。
综上所述,加强法制宣传和心理健康教育,对于建设和谐社会、促进人们的身心健康至关重要。
希望社会各界都能够加大对法制宣传和心理健康教育的关注和投入,让每个人都能够受益,让社会更加和谐稳定、人们更加健康快乐。
法制与心理健康教育通讯稿
法制与心理健康教育通讯稿尊敬的家长、老师和同学们:大家好!近年来,法制教育和心理健康教育逐渐受到人们的重视,成为学校教育的重要内容之一。
为了加强法制与心理健康教育的传达,让广大师生更全面地了解相关知识,培养正确的法治观念和健康心理,特编写此通讯稿。
首先,让我们共同关注法制教育。
法制教育是指以法律为基础,通过教育方式向广大师生普及国家法律法规和社会伦理道德的相关知识,培养学生遵纪守法、崇尚法治的意识和行为习惯。
法制教育的目标是让每个人都成为遵纪守法的良好公民,建设和谐社会。
然而,要做好法制教育,并不仅仅是通过学法律法规这样简单的方式就能达到的。
我们还需要通过提供案例分析、开展模拟法庭等形式,使学生能更深入地理解法律的精神和原理。
在学校中,我们要加强师生的法律宣传教育,通过举办法制教育讲座、开展模拟法庭、组织观看法制宣传片等活动,增强学生的法律意识,提高法律素养。
只有这样,我们才能够培养出遵纪守法、自觉维护自己权益的有力人才。
除了法制教育,心理健康教育也是学校教育中不可忽视的一部分。
心理健康教育旨在帮助学生建立健康的心理态度,认识自我、关心他人、理解社会,提高解决问题的能力和适应能力。
随着社会的发展,心理健康问题在年轻学生中日益突出,因此加强心理健康教育变得尤为重要。
在学校中,我们要关注学生的心理健康状况,引导他们正确看待挫折和压力,培养良好的情感管理能力。
通过组织心理健康教育课程、开展心理辅导和心理测试等活动,我们能够帮助学生更好地了解自己的情绪和心理需求,提升处理情感问题的能力,从而提高整体心理素质。
尊重法律,关注心理健康是每个人的责任,更是社会的责任。
各位家长、老师和同学们,让我们共同努力,为培养遵纪守法的好公民和拥有健康心理的优秀青年人而努力。
只有在全面的法制和心理健康教育下,我们才能够迈向更美好的未来。
谢谢大家!。
小学安全教育日活动通讯稿
小学安全教育日活动通讯稿
尊敬的家长们:
大家好!我校将于xx年xx月xx日举行小学安全教育日活动,为了加强孩子们的安全意识和自我保护能力,我们特地组织了一系列丰富多彩的活动。
一、活动主题:小手牵大手健康快乐行
二、活动目的:增强学生的安全意识,强化家校合作,推动安全教育。
三、活动内容:
1. 安全知识讲座:邀请专业人士为学生们进行安全知识讲解,涵盖交通安全、火灾安全、网络安全等方面。
2. 应急逃生演练:学校在各教室进行应急逃生演练,培养学生的安全自救能力。
3. 安全活动展示:学生们将在校园内组织展示,展示自己对安全的理解和创意,包括手绘海报、剪纸作品等。
4. 家长互动交流:家长可以在活动现场与教师和安全专家进行互动交流,了解孩子在校内外的安全情况。
四、活动时间:
xx年xx月xx日(星期六)上午9:00-11:30
五、活动地点:
xx小学校园内
六、注意事项:
1. 请家长们提前告知孩子活动的目的和注意事项,确保孩子能够参与活动并充分理解活动的意义。
2. 请家长准时参与活动,亲身感受孩子在安全教育方面的成长及活动现场的氛围。
3. 请家长们积极参与互动交流环节,为孩子提供更多的安全指导和支持。
以上是本次小学安全教育日活动的通讯稿,希望家长们积极参与并支持我们的活动。
让我们共同为孩子的成长提供一个安全、健康、快乐的校园环境!
感谢大家的支持与配合!
如有任何疑问,请随时联系学校办公室。
xx小学校务部
联系电话:xxx-xxxxxxx。
通讯稿教师节安全通讯稿
通讯稿教师节安全通讯稿尊敬的领导、亲爱的同事们:大家好!即将到来的九月十日是我国传统节日——教师节。
为了确保教师节期间的安全,保障广大教师们的身心健康,我校特提出了以下安全提示和预防措施,希望大家能够认真遵守。
一、加强交通安全,确保暨防疫双节安全。
教师节期间,学校内外都将迎来较大规模的庆典和活动,人员流动量大,交通压力加大,大家要切实加强交通安全意识,遵守交通规则,不乱穿马路,不酒后驾车,保证自己和他人的安全。
与此同时,疫情防控仍然是我们当前的关键工作,大家要坚持佩戴口罩、勤洗手等良好的个人卫生习惯,避免人员密集的场所,减少不必要的聚集,确保过一个平安健康的教师节。
二、保障食品安全,健康庆祝教师节。
教师节是大家放松心情、庆祝的时刻,为了确保大家健康度过这个节日,我们要注意保障食品安全。
在餐饮过程中,要选择正规的餐饮场所,遵守食品卫生规范,不贪便宜购买来源不明的食品,以免造成食物中毒等风险。
同时,大家要注意适量饮食,合理搭配营养,尽量不食用过多油炸食品和高糖高盐食物,保持健康的饮食习惯,为自己的身体健康打下坚实基础。
三、增强防火安全意识,安全度过节日。
庆祝教师节通常伴随着烛光晚会、烟花爆竹等活动,这也带来了一些潜在的火灾隐患。
大家要增强防火安全意识,切勿私自放烟花爆竹,不在禁烟区域吸烟,及时查看用电设备是否正常,避免过度使用电器,合理安排照明设施,确保教师节期间的场所安全。
最后,我校教职员工庆祝教师节是一项愉快的活动,但安全问题千万不容忽视。
希望大家牢记安全守则,共建和谐校园,为教师节增添一份平安、快乐的节日氛围。
祝愿我们的教师们节日愉快,身体健康!谢谢大家!。
学校安全健康教育讲话稿
学校安全健康教育讲话稿亲爱的老师、亲爱的同学们:大家好!我是XXX学校的XXX,今天我很荣幸能够向大家宣讲学校的安全健康教育。
首先,让我们重温一下学校的安全守则。
作为学生,我们要时刻牢记“安全第一”的原则。
在校园中,我们要遵守交通规则,注意道路安全,不乱穿马路、不触碰高压线,不上高危地点玩耍。
对于突发情况,我们要学会应急处置和自救互救。
火灾是我们最常见的危险之一,一旦发现火情,我们要迅速报警并进行逃生,尽量用湿毛巾遮住口鼻以防止烟雾吸入。
如果身上着火应立即就地打滚灭火。
此外,学习安全防范知识也很重要。
我们要警惕周围的陌生人和可疑物品,遇到可疑情况应及时向老师或家长报告。
在网络安全方面,我们要学会辨别和抵制不良信息,不随意泄露个人信息,保护好自己的隐私。
除了对自身安全的保护,我们还要注意学习环保知识。
保护环境是我们每个人的责任。
我们要节约用水、用电,不乱丢垃圾,不破坏植物和动物。
持续发展的世界需要我们每个人的努力,让我们共同为美丽的地球贡献自己的一份力量吧!关于健康方面,良好的生活习惯和合理的饮食是保持健康的基础。
我们要保证充足的睡眠,每天合理安排作息时间,不能熬夜。
在饮食方面,我们要有规律地进食,保证摄入营养均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻和垃圾食品。
要远离零食和碳酸饮料,减少烟酒的摄入。
身体锻炼对于健康也非常重要。
我们每天要保证一定时间的户外活动,进行适当的运动锻炼。
运动可以增强体质,提高免疫力,预防和减轻一些慢性疾病。
大家可以选择自己喜欢的运动项目,比如篮球、足球、跑步等,坚持锻炼的习惯,让我们的身体强壮起来。
心理健康同样重要。
压力是我们日常生活中无法避免的,但我们要学会正确处理压力,保持积极向上的心态。
如果遇到困扰和烦恼,我们可以及时与朋友、老师或家长进行沟通和分享,互相支持。
并且要培养良好的情绪管理能力,学会调节自己的情绪。
最后,我想强调的是在学校中,我们要保持友爱互助的精神。
帮助他人,关心他人,与他人和睦相处,是我们珍贵的人生财富。
四年级心理健康教育教学设计-第四课 在网络的天地里 通用版
四年级心理健康教育教学设计-第四课在网络的天地里通用版一、教材与参考资料教材:《小学心理健康课程标准》参考资料:1.《小学生网络安全心理健康教育指导手册》2.《小学生网络文化素养培养指南》3.《青少年网络心理健康教育指南》二、教学目标1.了解网络的发展历史及对人类的影响;2.了解网络使用的注意事项和安全问题;3.掌握网络使用规范,养成良好的网络使用习惯;4.增强网络素养,提高网络文化素质和安全意识。
三、教学重难点1.教学重点:网络的发展历史及对人类的影响,网络使用的注意事项和安全问题。
2.教学难点:掌握网络使用规范,养成良好的网络使用习惯。
四、教学内容及步骤1. 自主学习(10分钟)让学生在思考“网络”的概念和作用时,看一段视频或图片,激发他们的好奇心。
2. 了解网络的发展历史(10分钟)介绍网络的发展历史,引导学生了解互联网的起源和发展。
3. 探讨网络的影响(20分钟)通过提出问题和讨论,调查网络在学生生活中的角色和影响,引导学生思考网络的好处和风险。
4. 讲解网络使用的注意事项和安全问题(30分钟)通过演示网络安全事件和案例,教授学生在使用网络时需要注意什么,以及如何保护自己的隐私和安全。
5. 掌握网络使用规范、养成良好的网络使用习惯(20分钟)根据学生的学习成果,总结网络使用规范和良好的网络使用习惯,帮助学生建立正确的网络价值观和使用意识。
五、教学评价1.练习题,回答网络安全问题。
2.判断网络使用行为是否合适,让学生发表自己的看法。
3.对学生提交的观点和建议进行及时评价,引导他们养成良好的网络使用习惯。
六、教学反思网上世界提供了无限可能的信息交流途径,同时也带来了无尽的风险和挑战。
对于小学生来说,掌握网络使用规范和养成良好的网络使用习惯,非常重要。
在教学中,设计了多种教学方法,包括图片观察、问题提出、案例演示等,帮助学生理解和掌握网络使用的基本知识和技巧。
同时,在评价环节,注重学生的讨论和思考,促进信息交流和心智发展,从而提高了教学效果。
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安全健康教育通讯第四期(共十期)店头镇中心幼儿园德育室保健室2013年4月19日病预防儿童感冒用药的三大误区一般的感冒对于成年来说不算什么,但是对于儿童来说作为父母就要上心了。
现在的孩子都是独生子女,孩子一旦有个头疼脑热的家长就紧张的不得了,在给孩子用药的时候也是不去考一般的感冒对于成年来说不算什么,但是对于儿童来说作为父母就要上心了。
现在的孩子都是独生子女,孩子一旦有个头疼脑热的家长就紧张的不得了,在给孩子用药的时候也是不去考虑很多问题。
这样往往会导致延误孩子的病情或者起到一些副作用。
那么儿童感冒用药有哪些误区呢?第一:对孩子感冒不重视感冒对某些人可能是小毛病,但也可引起一些并发症。
儿童由于自身免疫尚未完善,发生感冒的频率远大于成年人,如果儿童感冒后不及时采取合理的治疗措施,在经受各种症状影响的同时,因儿童本身发育的特点,可能引发一系列严重并发症,如鼻窦炎、支气管炎、中耳炎、肺炎、心肌炎等。
所以当儿童感冒时应该尽早、及时地对症治疗。
第二:对抗生素的误解抗生素的作用是抑制或杀灭细菌,而其实80%-90%的普通感冒由病毒疾引起。
所以使用抗生素不会缩短病程,滥用抗生素反而造成病情延误、恶化、体内菌群失调等,增加细菌的耐药性。
所以使用抗生素需谨慎。
第三:对感冒药的成分不重视儿童感冒后常见的症状有发热、咳嗽、鼻塞、流涕等,因此,针对以上这些症状需要全面、均衡的配方来缓解症状。
儿童感冒药物应具有四种成份:解热止痛剂、镇咳药物、鼻减充血剂和抗组胺药物。
很多儿童感冒药因缺少某些成份而影响疗效,而且均衡配方的意义不仅仅是针对各种症状的四种成份简单组合,同时各种成份在疗效方面会有协同增效的作用,相互消减不良反应全贴士安幼儿时期是人一生中最迅速、最基础的时期,让幼儿有一个幸福、快乐、健康、安全的人生是所有家长和老师们的美好愿望,幼儿期的健康发展是孩子今后发展的根本基础,但由于幼儿年龄小、生活经验贫乏、自我保护能力有限,缺乏防范的基本意识,自我保护意识弱,因此幼儿期是人一生中最容易出现事故和危险的时期,所以对幼儿进行安全教育是非常必要的。
1.培养幼儿的安全意识要从培养良好的常规习惯开始首先要让幼儿明确一日生活中各个环节和各项活动的具体要求,知道怎样做才安全,怎样做不安全。
众所周知,幼儿年龄小,自觉性和自制力都比较差,而良好习惯的养成又不是一两次就能奏效的,因此,教师除了提出要求和教给幼儿方法外,还应注意督促和检查,经常提醒,使幼儿良好的习惯不断得到强化,逐步形成自觉的行动。
例如:正确有序的穿衣服能保护身体,鞋带系得牢固可必免跌倒摔伤(幼儿年龄小最好不要穿有鞋带的鞋子),吃饭时不嬉笑打闹可避免气管进入异物等等。
幼儿能做的事让他自己做,决不包办代替,这样,幼儿在自己的劳动实践中建立良好的生活习惯,从而起到了自我保护的作用。
2.结合幼儿的日常活动,针对在日常活动中出现的有安全隐患的情况,教师与幼儿进行讨论。
教师把幼儿出现的情况向幼儿说明,并以提问的方式引导幼儿说出自己对这种情况的看法,说说这样做是对的,还是不对的,如果不对,我们应该怎样做。
通过与幼儿的讨论,使幼儿对一些存在安全隐患的事情有了更加清楚的了解,知道什么事情可以做,什么事情不可以做,什么事情应该怎样做等等。
幼儿的日常生活是行为表现最直接、最真实的环节,通过这种方式让幼儿更加清楚危险事物对于自身的危害性,知道应该要学会自我保护。
危险的阳台1、不要蹬踏阳台上的凳子、花盆、纸箱等不稳固的物体,这样做非常危险,容易摔伤自己。
2、千万不要在阳台上打闹、追逐或玩气球、放风筝等危险的游戏。
3、不要伸手去够阳台外面的东西,以免身体失控摔下楼去,发生意外。
4、站在阳台上向远处眺望,或与楼下的小伙伴打招呼时,身体不要过多地探出阳台,以免失去平衡,跌下楼去,造成伤亡。
5、不要从阳台上往楼下丢东西,这样不仅会破坏大楼周围的环境卫生,还可能砸伤楼下的行人。
康指南健夏季应注意的细节一、提倡孩子多喝白开水各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。
从营养学观点看,白开水对健康最有益。
白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。
二、饮食要讲究营养均衡夏日炎炎,家长怕孩子上火,只给吃清淡的饮食,且不知宝宝正处生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故夏季孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等,或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类,也是不错的方法。
此外,五谷类也不宜少吃,如果宝宝味口不佳,家长可换以粥、凉拌面等,容易入口,又有营养的食谱来引起孩子的食欲。
三、忌过多食用生冷瓜果夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。
当孩子不舒服时,建议最好能赶紧就医、了解症状。
四、午睡时间不宜太长夏日午时气温最高,家长都希望宝宝多睡少动。
但据生理学研究表明,人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。
通常情况下,人们在入睡80~100分钟后,便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。
在深睡眠过程中,大脑各中枢的抑制过程明显加强,脑组织中许多毛细血管网暂时关闭,脑血流量减少,机体的新陈代谢水平明显降低,如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。
童保健儿夏季宝宝发烧该如何做好保健一、宝宝发热先找原因发热是呼吸道感染最常见的症状。
婴幼儿发热最常见的原因有几种,一种是由于婴幼儿体温调节中枢尚未完善,容易受到外界温度影响而得的“暑热症”,也就是民间所说的“中暑”;还有一种是由呼吸道和消化道感染引起的发热。
暑热症造成的高热比较容易退,只要把婴幼儿转移到外界温度较低的环境,调节居室的温度,保持空气流通,比如打开门窗或利用风扇加速空气流通,就有利于散热降温。
多让患病儿喝水也有助于退热。
呼吸道和消化道感染引起的发热比较难退,家长应该配合医生的诊治,给孩子服用退热药,同时及时给孩子补充水分,多喝水,或者吃西瓜都可以,此外还应注意营养的摄入。
二、38.5℃可做分界线一般来说,当孩子体温低于38.5℃时,可以不用退热药,最好是多喝开水,同时密切注意病情变化,或者应用物理降温方法,若是体温超过38.5℃时,可以服用退热药,但必须在儿科医生指导下使用。
感冒常会发烧2天-4天,其间体温会发生波动,如果精神状态好,进食、睡眠正常则家长不必太担心。
但如婴幼儿出现哭闹不停、反应差、高烧不退、甚至抽搐等,应尽快就诊。
普通的感冒发烧多半由病毒引起,主要是对症治疗,不应滥用抗生素和消炎药。
三、酒精退热不能滥用宝宝出现发热症状时,家长也可以配合药物治疗作一些物理降温,但要注意方法。
有些家长认为选用酒精或冷水擦浴可以起到迅速退热的作用,实际上当孩子发热时,皮肤的血管扩张,体温与冷水的温差较大,会引起婴幼儿的血管强烈收缩,引起婴幼儿畏寒、浑身发抖等不适症状,甚至加重婴幼儿的缺氧出现低氧血症。
假如用酒精的浓度过高,如用95%的浓度,也不能起到退热作用,而且有可能造成婴幼儿皮肤脱水,加重病情。
物理降温方法的疗效不佳时,可在医生指导下,选用适当的退热药。
另外,在治疗过程中,家长不必过于心急。
许多家长一看到小孩发热恨不得用退热药物快速退温,但其实降温过快并不表示有病情的好转,若是应用不当,还可以引起婴幼儿大汗淋漓,出现虚脱反应。
四、什么样的方法能快速退烧?爸妈在未带宝宝就医前,如何家中为宝宝退烧呢?综合专家的建议,作为父母的您,正确的退烧方法应该是:1、维持家中的空气流通:若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间。
可将幼儿臵于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降,如此幼儿也会感觉舒适些。
但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。
2、脱掉过多的衣物:如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。
3、温水拭浴:将宝宝身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。
4、用退热贴:有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。
使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况。
5、多喝水:以助发汗,并防脱水。
水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
6、使用退烧药:当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药水或栓剂儿食谱幼什锦鸡蛋羹鸡蛋是人类理想的天然食品,在吃法上也应注意科学。
对于老年人来说,吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好,因为煎、炒、炸虽然好吃,但较难以消化。
原料:鸡蛋1个、胡萝卜半根、鲜香菇3小朵、小葱3根、玉米粒适量、荷兰豆适量、温开水适量。
口味:口感细腻做法:蒸烹饪时间:十分钟功效:鸡蛋,俗称鸡子、白果,是人们最常食用的蛋品。
因其所含的营养成分全面且丰富,而被称为“人类理想的营养库”。
营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。
小贴士:虽然没有原味鸡蛋羹的那碗看着好看,但是这一碗是实实在在的料哦,好吃着哩!!妈妈们,这也是对付不爱吃蔬菜的宝宝们的一个好办法哦!制作步骤1、胡萝卜去皮切末,香菇去蒂切末,小葱切末,玉米粒,荷兰豆,备用。
2、鸡蛋兑入温水打散,加入葱末。
3、油热后,分别下入胡萝卜和香菇煸炒1-2分钟,倒入蒸碗中,再倒入蛋液,加少许盐搅拌均匀。
4、锅中倒入开水(或水先烧开),将鸡蛋液放入,蒸8分钟左右即可。
烹饪技巧1:忌加生水和热开水。
2:忌猛搅蛋液。
3:忌蒸前加入调味品。
4:蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。
总编:张亚君责任编辑:温亚军呈送:园长室、副园长室、各部室、各年级组长。