幼儿园膳食营养工作对策(精)
幼儿园健康饮食营养膳食 幼儿园营养膳食
幼儿园是儿童成长的重要阶段,健康的饮食对幼儿的发育和健康至关重要。
幼儿园的膳食营养十分重要,下面我们就幼儿园健康饮食营养膳食进行探讨和分析。
一、幼儿园膳食营养的重要性幼儿园膳食营养对幼儿的健康发育有着至关重要的影响,良好的饮食习惯不仅能够满足幼儿生长发育所需的营养物质,还能够培养他们形成健康的饮食习惯,降低患疾病的风险,提高免疫力,促进智力发育。
幼儿园膳食营养的重要性不言而喻。
二、幼儿园膳食营养的方针和原则1.合理搭配:幼儿园膳食应该合理搭配各种食物,包括主食、蔬菜水果、奶制品、蛋白质食物等,确保幼儿获得均衡的营养。
2.多样化:膳食中应该包含多种类型的食物,不仅能够提供多种营养物质,还能够培养幼儿的口味,避免挑食。
3.安全卫生:幼儿园膳食在食材采购、加工、储藏和食品温度方面都要严格遵守卫生标准,确保食品的安全卫生。
4.节约浪费:幼儿园应该开展节约用餐和减少食品浪费的活动,培养幼儿的节约意识。
三、幼儿园膳食营养的实施措施1.科学膳食搭配:幼儿园应该配备专业的营养师或者食品专家,科学搭配营养膳食,确保幼儿获得均衡的营养。
2.多样化菜单:幼儿园的菜单应该设置多样化,每天都有不同种类的食物供幼儿选择,避免重复单一的食物给孩子带来厌食情绪。
3.健康食材采购:幼儿园应该选择有机食材和无公害食材,确保食材的营养价值和安全卫生。
4.营养教育:幼儿园应该结合膳食安排开展营养教育,让幼儿了解各种食物的功效和营养成分,培养健康饮食的意识。
5.差异化服务:幼儿园要根据幼儿的个体差异,提供差异化服务,满足各种膳食需求,比如过敏食物、素食等。
四、幼儿园膳食营养的监督管理1.监督机制:幼儿园应该建立健全的膳食营养监督机制,明确监督责任人和监督措施,保障膳食营养的质量和安全。
2.家长参与:幼儿园可以鼓励家长参与膳食营养的监督管理工作,接受家长的监督和建议,及时调整改进膳食安排。
3.监督评估:幼儿园应该定期对膳食营养进行评估,根据评估结果及时调整膳食方案,持续改进膳食质量。
幼儿园膳食营养解决方案
幼儿园膳食营养解决方案幼儿园膳食是孩子们一天中最重要的一餐,对于他们的成长发育和健康至关重要。
因此,幼儿园膳食的营养解决方案至关重要。
本文将探讨幼儿园膳食营养解决方案的相关内容。
一、膳食结构合理1.1 合理的主食搭配:主食是幼儿园膳食的主要来源,应搭配米饭、面食、杂粮等,以保证碳水化合物的摄入。
1.2 蛋白质来源丰富:蛋白质是儿童生长发育的必需营养素,应提供肉类、蛋类、豆类等多样化的蛋白质来源。
1.3 蔬菜水果摄入充足:蔬菜水果富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,应每天保证一定量的摄入。
二、食材选择新鲜2.1 选择季节性食材:季节性食材新鲜且价格相对便宜,有助于保证膳食的多样性。
2.2 优先选购有机食材:有机食材相对较少农药残留,更加安全健康,应优先选购。
2.3 定期检查食材质量:定期检查食材的新鲜度和质量,确保食材的安全性。
三、烹饪方式健康3.1 少油少盐烹饪:烹饪过程中应尽量减少油和盐的使用,以减少不良脂肪和盐分的摄入。
3.2 清淡口味为主:幼儿园膳食应以清淡口味为主,避免过于刺激的调味料。
3.3 多样化烹饪方式:多样化的烹饪方式有助于增加孩子们对食物的兴趣,应尝试炒、煮、蒸等不同方式。
四、饮食环境优化4.1 餐具清洁卫生:餐具应定期清洗消毒,保持干净卫生。
4.2 餐具摆放有序:餐具摆放整齐有序,便于幼儿自主取用。
4.3 餐厅环境舒适:餐厅环境宜璀璨、通风,营造良好的用餐氛围。
五、营养教育宣传5.1 营养教育课程:开设营养教育课程,教导孩子们健康饮食知识。
5.2 亲子互动活动:组织亲子互动活动,引导家长和孩子一起关注膳食营养。
5.3 膳食宣传栏设置:在幼儿园设置膳食宣传栏,定期更新膳食知识,提高家长和教师的关注度。
综上所述,幼儿园膳食营养解决方案需要从膳食结构、食材选择、烹饪方式、饮食环境和营养教育等多个方面入手,确保孩子们获得均衡、健康的膳食,促进他们的健康成长。
幼儿园膳食营养解决方案
幼儿园膳食营养解决方案引言:幼儿园阶段是孩子生长发育的关键时期,膳食营养对于幼儿的健康成长至关重要。
然而,由于幼儿园食堂的规模和条件限制,如何为幼儿提供均衡营养的膳食成为了一个重要的问题。
本文将介绍一些幼儿园膳食营养解决方案,旨在匡助幼儿园提供更加健康、均衡的膳食。
一、食材选择1.1 优选新鲜食材:幼儿园食堂应尽量选择新鲜、当季的食材,以确保食材的新鲜度和营养价值。
1.2 多样化食材种类:为了提供多样化的营养,幼儿园食堂应选择不同种类的食材,如蔬菜、水果、肉类、豆类等,以满足幼儿对各种营养元素的需求。
1.3 食材搭配合理:在选择食材时,应注意搭配合理,确保每餐提供的食材能够互补,达到营养均衡的目的。
二、菜品搭配2.1 主食合理搭配:主食是幼儿膳食中的重要组成部份,应合理搭配不同种类的主食,如米饭、面条、馒头等,以提供丰富的碳水化合物和膳食纤维。
2.2 蛋白质搭配均衡:蛋白质是幼儿生长发育所必需的营养素,应搭配不同的蛋白质来源,如肉类、鱼类、奶制品、豆类等,以提供全面的氨基酸。
2.3 蔬果搭配丰富:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,应搭配丰富多样的蔬果,如青菜、胡萝卜、苹果、橙子等,以提供全面的营养素。
三、烹饪技巧3.1 温煮烹饪方式:幼儿园食堂在烹饪过程中应尽量选择温煮烹饪方式,如蒸、煮、炖等,以减少营养素的流失。
3.2 控制油盐糖摄入量:过量的油盐糖摄入对幼儿健康不利,幼儿园食堂应控制食品中油盐糖的使用量,以保证膳食的健康。
3.3 食品安全卫生:幼儿园食堂应加强食品安全卫生管理,确保食材的新鲜度和食品的卫生安全,以保障幼儿的健康。
四、定期营养评估4.1 营养师参预评估:幼儿园应礼聘专业的营养师参预膳食营养的评估工作,根据幼儿的生长发育情况进行定期评估。
4.2 膳食记录和分析:幼儿园应建立膳食记录和分析机制,记录幼儿的膳食摄入情况,并进行定期分析,以发现膳食不足或者偏好,及时进行调整。
4.3 家长参预与反馈:幼儿园应积极与家长合作,了解幼儿在家的膳食情况,以便更好地进行膳食营养评估和改进。
幼儿园膳食营养解决方案
幼儿园膳食营养解决方案一、背景介绍随着社会的发展和人们生活水平的提高,幼儿园教育逐渐受到家长的重视。
而幼儿园膳食营养问题作为幼儿园教育的重要组成部份,对幼儿的健康成长起着至关重要的作用。
因此,制定一套科学合理的幼儿园膳食营养解决方案,成为了当前幼儿园教育中的迫切需求。
二、目标设定1. 提供全面均衡的膳食营养:确保幼儿园提供的食物能够满足幼儿生长发育的需要,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等各类营养素。
2. 培养良好的饮食习惯:通过提供多样化的食物选择,培养幼儿对健康饮食的认知和养成良好的饮食习惯。
3. 保障食品安全:确保食材的安全性和卫生标准,杜绝食物中毒等食品安全问题的发生。
三、实施步骤1. 营养需求分析:根据幼儿的年龄、性别、生长发育情况等因素,制定幼儿园膳食营养需求的具体指标。
例如,每日蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质的摄入量等。
2. 食材选择与采购:选择新鲜、优质、无农药残留的食材,并确保供应商具备相应的食品安全证书。
采购过程中,要严格按照食材的质量标准进行检验。
3. 食谱制定:根据幼儿的膳食需求和食材的季节性变化,制定每周的食谱,并确保食谱的多样性和均衡性。
食谱中应包含主食、蔬菜、水果、肉类、豆类等各类食物,并尽量减少油炸、高糖、高盐等不健康食品的摄入。
4. 食品加工与烹饪:在食品加工和烹饪过程中,要注意采用健康的烹饪方法,如蒸、煮、炖等,减少油炸和高温加热对营养素的破坏。
同时,要确保食品的卫生安全,加强食品加工和烹饪人员的卫生培训。
5. 饮食宣传与教育:通过举办膳食营养讲座、制作宣传海报、开展亲子活动等形式,向家长和幼儿传播健康饮食的知识,提高他们对膳食营养的认知和重视程度。
6. 食品安全监测:建立幼儿园食品安全监测机制,定期对食品进行抽检,确保食品的安全性和卫生标准。
同时,加强对食品供应商的监督和管理,确保他们的食品安全控制措施得到有效执行。
四、预期效果1. 幼儿的身体健康得到有效保障,生长发育正常。
幼儿园膳食营养工作的落实与改进措施
1. 引言幼儿园膳食营养工作的落实与改进措施一直是备受关注的话题。
作为孩子健康成长的重要一环,幼儿园膳食的质量直接关系到孩子们的身体健康和学习发展,如何有效落实和改进幼儿园膳食营养工作显得尤为重要。
2. 幼儿园膳食营养工作的现状分析当我们谈及幼儿园膳食营养工作的落实与改进措施时,必须对其现状进行全面评估。
目前,许多幼儿园膳食的质量普遍较高,但也存在着一些问题,比如单一的口味、重复的菜品、缺乏孩子喜爱的食材等,这在一定程度上影响了孩子对饮食的接受度和营养均衡的摄入。
3. 幼儿园膳食营养工作的落实(1) 食材采购及储存:幼儿园应该选用新鲜、多样的食材,并保证食材的卫生安全。
(2) 膳食搭配:合理搭配每餐的主食、蔬菜、肉类等,保证孩子们摄入多种营养。
(3) 食品加工:注重食品的制作工艺和调味方式,做到清淡不油腻,保持原汁原味。
(4) 饭菜摆盘:讲究色、香、味俱佳,增加孩子对饭菜的欲望。
4. 幼儿园膳食营养工作的改进措施(1) 制定食谱:根据孩子的芳龄、口味及季节等因素,制定多样、营养均衡的食谱。
(2) 营养教育:加强对家长和教师的膳食营养知识培训,提升他们对幼儿饮食的关注程度。
(3) 食品安全保障:定期对厨房设施和餐具进行卫生检测,确保食品安全。
(4) 听取孩子的意见:开展问卷调查或举行小组讨论,了解孩子们对食品口味的需求,调整膳食计划。
5. 个人观点和理解在我看来,幼儿园膳食营养工作的落实与改进措施需要全方位的考量和努力。
只有不断的改进和创新,才能更好地满足孩子们多样的营养需求,培养他们良好的饮食习惯和健康的生活方式,为他们的健康成长打下坚实的基础。
6. 总结通过对幼儿园膳食营养工作的全面评估和改进措施的探讨,我们可以看到,要想实现幼儿园膳食营养工作的落实,需要各方的共同努力。
我们相信,随着大家的努力,幼儿园膳食营养工作一定会迎来更好的发展与进步。
7. 结语在幼儿园膳食营养工作的落实与改进措施上,只有不断地积累经验、改进方法,才能为孩子们提供更好的膳食,为他们健康成长保驾护航。
幼儿膳食营养的问题与对策
幼儿膳食营养的问题与对策一、问题1. 均衡膳食搭配问题幼儿饮食中往往存在偏食、挑食、食物选择不当等问题,导致营养不均衡。
一些幼儿可能喜欢吃肉类、米饭等,而不太喜欢吃蔬菜、水果等食物,这可能会导致膳食纤维、维生素等营养元素的缺乏。
2. 饮食多样化问题幼儿的饮食往往比较单一,偏爱熟悉的食物,对新的食物往往存在抵触心理。
这不仅容易导致营养不均衡,也可能会影响幼儿的味觉和嗅觉的发育。
3. 控制进食量问题幼儿往往对食物的渴望非常强烈,但他们的自我控制能力较弱,容易过量进食。
这可能会导致肥胖、消化不良等问题。
4. 减少零食摄入问题零食往往含有大量的糖分、添加剂等,对幼儿的身体健康不利。
然而,幼儿往往因为零食的甜味、香脆口感等而过度摄入。
这可能会影响正餐的食欲,也可能会导致肥胖等问题。
5. 培养饮食习惯问题良好的饮食习惯对幼儿的身体健康至关重要。
然而,家长往往忽略了对幼儿饮食习惯的培养,导致幼儿缺乏正确的饮食观念和习惯。
6. 避免挑食偏食问题许多幼儿都有挑食偏食的习惯,这可能会让他们缺乏某些重要的营养元素。
例如,一些幼儿可能不喜欢吃蔬菜,这可能会导致他们缺乏维生素和纤维素。
7. 增加户外活动问题适当的户外活动有助于提高幼儿的食欲和消化功能,然而,一些家长可能会因为天气、安全等原因而限制幼儿的户外活动。
这可能会影响幼儿的食欲和消化功能。
8. 合理安排饮食时间问题幼儿的饮食时间应该规律,避免过度饥饿或过度饱食。
然而,一些家长可能会因为忙碌或其他原因而无法合理安排幼儿的饮食时间,这可能会影响幼儿的身体健康。
9. 避免暴饮暴食问题暴饮暴食是一种不健康的饮食习惯,容易导致肥胖和其他健康问题。
一些幼儿可能会因为情绪原因或因为环境影响而过度进食,这可能会对他们的身体健康造成不良影响。
二、对策1. 针对均衡膳食搭配问题,家长应该引导幼儿多吃蔬菜、水果等富含营养的食物,同时也要让他们适量摄入肉类等高蛋白食物。
在烹饪时,可以尝试将蔬菜、肉类等搭配在一起,使食物更加美味,增加幼儿的食欲。
幼儿园膳食营养解决方案
幼儿园膳食营养解决方案引言概述:幼儿园膳食是影响幼儿健康成长的重要因素,合理的膳食安排可以有效提高幼儿的免疫力和智力发育。
因此,制定科学合理的幼儿园膳食营养解决方案至关重要。
一、食材选择1.1 选择新鲜食材:新鲜蔬菜水果富含维生素和矿物质,对幼儿的生长发育至关重要。
1.2 选择优质蛋白质食材:如鸡蛋、豆腐、鱼肉等,有助于幼儿的肌肉生长和大脑发育。
1.3 选择谷类食材:谷类食物是幼儿主要的能量来源,应选择粗粮和杂粮,有助于膳食纤维的摄入。
二、膳食搭配2.1 合理搭配主食和菜肴:主食应搭配蔬菜、肉类等,保证营养均衡。
2.2 控制食物种类和数量:避免食物单一,应提供多样化的膳食,同时控制食物的份量,避免过量摄入。
2.3 膳食多样化:每天提供不同种类的食物,保证幼儿吸收各种营养素。
三、餐食制作3.1 避免过度加工:食材加工过度会破坏其中的营养成分,应尽量选择简单烹饪方式。
3.2 控制油盐糖摄入:过多的油盐糖摄入对幼儿健康不利,应控制使用量。
3.3 安全卫生:食品安全是幼儿膳食的首要问题,餐食制作要符合卫生标准,确保食品安全。
四、饮食习惯4.1 定时定量:幼儿园应制定规范的用餐时间和用餐量,培养幼儿良好的饮食习惯。
4.2 餐前洗手:幼儿用餐前应养成洗手的良好习惯,避免细菌感染。
4.3 餐桌礼仪:教育幼儿养成良好的餐桌礼仪,培养幼儿的饮食素养。
五、监督管理5.1 营养师指导:幼儿园应聘请专业营养师进行膳食指导,制定合理的膳食方案。
5.2 定期检测:定期对幼儿进行身体健康检查,包括身高、体重等指标,及时调整膳食方案。
5.3 家校合作:幼儿园和家长应密切合作,共同关注幼儿的饮食情况,保障幼儿的健康成长。
结语:通过科学合理的幼儿园膳食营养解决方案,可以有效提高幼儿的身体素质和智力发育水平,为他们健康成长打下坚实的基础。
希望各幼儿园能够重视膳食问题,制定科学的膳食方案,为幼儿的健康保驾护航。
幼儿园膳食营养解决方案
幼儿园膳食营养解决方案标题:幼儿园膳食营养解决方案引言概述:幼儿园膳食营养问题向来备受关注,因为幼儿时期是孩子生长发育的关键阶段,膳食营养不足会影响孩子的健康发育。
因此,制定科学合理的幼儿园膳食解决方案至关重要。
本文将从多个方面探讨幼儿园膳食营养解决方案。
一、食材选择1.1 选择新鲜、多样化的食材幼儿园膳食应该选择新鲜的食材,保证食物的新鲜度和营养价值。
同时,应该多样化选择食材,包括蔬菜、水果、肉类、豆类等,以确保孩子获得全面的营养。
1.2 避免过多加工食品过多加工的食品会导致营养流失,因此在幼儿园膳食中应该避免过多加工食品的使用,尽量选择原料简单、加工少的食物。
1.3 确保食材安全食材的安全性是幼儿园膳食的首要考虑因素,应该选择有机食材或者经过严格检测的食材,确保食材的安全性。
二、膳食搭配2.1 合理搭配主食、蔬菜和肉类幼儿园膳食应该合理搭配主食、蔬菜和肉类,确保孩子获得足够的碳水化合物、蛋白质和维生素等营养物质。
2.2 控制油盐糖摄入量过多的油盐糖摄入会导致孩子肥胖和其他健康问题,因此在幼儿园膳食中应该控制油盐糖的摄入量,选择低脂低盐低糖的食物。
2.3 增加膳食纤维摄入膳食纤维对幼儿的消化系统和健康发育非常重要,应该在幼儿园膳食中增加膳食纤维的摄入,包括蔬菜、水果和全谷类食物。
三、饮食习惯3.1 培养良好的饮食习惯幼儿园应该培养孩子良好的饮食习惯,包括定时定量、慢咀嚼、多喝水等,养成健康的饮食习惯对孩子的生长发育非常重要。
3.2 避免零食过多零食过多会导致孩子摄入过多的糖分和脂肪,影响正餐的消化吸收,因此幼儿园应该避免给孩子提供过多的零食。
3.3 注重饮水幼儿园膳食中应该注重饮水,保证孩子每天充足的饮水量,促进新陈代谢和身体健康。
四、饭菜口味4.1 注重口味的协调幼儿园膳食的口味应该协调搭配,既要符合孩子的口味偏好,又要保证食物的营养均衡。
4.2 多样化的烹饪方式幼儿园膳食的烹饪方式应该多样化,包括炒、煮、蒸、煎等方式,以丰富孩子的口味体验。
幼儿园膳食营养工作对策
幼儿园膳食营养工作对策《幼儿园教育指导纲要》中明确指出:“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。
”而孩子能否在幼儿园里健康成长,关键在于幼儿园是不是能够每天为孩子提供合理的膳食。
为进一步加强幼儿园膳食管理,及时了解家长对幼儿园伙食的意见和建议,我园参照“2020年南安市普惠性幼儿园收费标准”,坚持依法办园,制定营养膳食管理办法,以确保幼儿的营养均衡,促进幼儿的身体健康。
一、制定科学、合理的膳食计划科学合理制定幼儿食谱,是保证幼儿健康成长的关键。
根据需要成立由家长代表组成的膳食委员会,参与幼儿食谱的制定,并且做到每学期两次膳食委员会会议,听取多方意见,及时改进,不断提高膳食的质量。
二、严格要求,确保膳食质量1. 抓好膳食质量“三把关工作”。
一是把好卫生消毒关:食堂人员每天严格根据食堂卫生消毒操作要求,做好各项消毒和记录,注重消毒实效,防止再污染。
二是把好验菜关:保证每天的食品新鲜又健康。
三是把好加工烹饪关:严格按照烹饪加工程序,做到粗细搭配、荤素搭配,色香味俱全,激起幼儿食欲,确保幼儿吃得放心、吃得健康。
2.每学期召开两次膳食委员会会议,对膳食情况进行公示、结算,做到幼儿伙食费用的公开化、透明化。
3.将每周菜谱公布在公示栏,让家长清楚孩子在园的膳食结构。
并通过家园的有效沟通,更好的提升幼儿的膳食质量,使幼儿健康成长。
三、班级进餐环节的管理伙食管理不仅做到从源头上把关,更注重幼儿饮食习惯的培养。
因此,餐前准备、餐前幼儿活动,进餐管理等各环节对班级老师提出了具体的职责、环节要求,做到管理的细节化。
幼儿园膳食管理关系每一位幼儿、每一个家庭,是家长、社会较为关注的一件事情。
本学期的膳食管理,不仅让家长更多地参与到管理中,提高了幼儿园膳食工作的透明化、规范化、科学化。
更为进一步规范幼儿园的办学行为,推进学前教育现代化进程奠定了基础。
当然,在幼儿膳食管理工作中,还存在一些不足之处,我们将认真总结,并在下一学期的工作中作出调整改进。
幼儿园膳食营养解决方案
幼儿园膳食营养解决方案引言概述:幼儿园膳食是幼儿成长发育的重要保障,营养均衡的膳食方案对幼儿的身体和智力发育起着至关重要的作用。
因此,如何为幼儿园提供科学合理的膳食方案,成为家长和幼儿园管理者关注的焦点。
本文将从食材选择、膳食搭配、饮食环境、膳食安全和膳食宣教等五个方面,为您介绍幼儿园膳食营养的解决方案。
一、食材选择1.1 选择新鲜、无公害的食材:幼儿园食材的选择要尽量选择新鲜、无公害的食材,保证食材的新鲜度和营养价值。
1.2 多样化的蔬菜水果:蔬菜水果富含维生素和纤维素,对幼儿的生长发育至关重要,因此在食材选择上应多样化,保证幼儿摄入各种维生素和矿物质。
1.3 适量的优质蛋白质:蛋白质是幼儿成长所必需的营养物质,应选择优质的蛋白质来源,如鸡蛋、奶制品、豆类等。
二、膳食搭配2.1 合理搭配主食和副食:幼儿园膳食应合理搭配主食和副食,保证每餐膳食的均衡和多样性。
2.2 控制油盐糖摄入:幼儿园膳食应控制油盐糖的摄入量,避免过多摄入对幼儿健康造成影响。
2.3 膳食口味适宜:幼儿园膳食口味应适宜,符合幼儿的口味偏好,增加幼儿对膳食的接受度。
三、饮食环境3.1 清洁卫生:幼儿园膳食环境应保持清洁卫生,保证食品安全。
3.2 膳食环境氛围:幼儿园膳食环境应营造轻松愉快的氛围,增加幼儿的食欲。
3.3 餐具选择:幼儿园应选择适合幼儿使用的餐具,保证幼儿用餐的便利性和安全性。
四、膳食安全4.1 食品储存和加工:幼儿园应加强食品的储存和加工管理,保证食品的新鲜度和安全性。
4.2 食品来源可靠:幼儿园应选择可靠的食品供应商,确保食品的质量和安全。
4.3 食品过敏及特殊饮食需求:幼儿园应了解幼儿的食品过敏情况和特殊饮食需求,做好食品的分类管理和个性化服务。
五、膳食宣教5.1 膳食教育:幼儿园应加强膳食教育,培养幼儿的健康饮食习惯和意识。
5.2 家长参与:幼儿园应鼓励家长参与膳食宣教活动,共同关注幼儿的膳食健康。
5.3 膳食宣传:幼儿园可以通过举办膳食宣传活动、制作膳食宣传资料等方式,提升幼儿和家长对膳食营养的认识和重视程度。
幼儿园膳食营养工作对策
千里之行,始于足下。
幼儿园膳食养分工作对策幼儿园膳食养分工作对策随着人们生活水平的提高,家长对幼儿园膳食养分工作的关注度也越来越高。
幼儿园作为孩子的其次个家庭,膳食养分工作必需得到高度重视。
下面,我将针对幼儿园膳食养分工作提出一些对策。
首先,幼儿园应建立科学的膳食养分方案。
依据孩子们的年龄、生长发育需要,选择富含各种养分物质的食材,制定合理的膳食养分方案。
同时,膳食搭配应更加多样化,每天供应主食、蛋白质、蔬菜、水果等多种食物。
此外,要确保每餐供应的菜品种类丰富,既满足孩子们的口味需求,又保证了维生素、矿物质等养分物质的摄入。
其次,加强膳食养分学问的宣扬教育。
通过家长会、亲子活动等形式,向家长传递膳食养分学问,提示家长挂念孩子养成良好的饮食习惯。
同时,在幼儿园中设置膳食教育板块,定期进行膳食养分学问的普及,让孩子们了解到各种养分物质的作用和来源,培育科学饮食的意识。
第三,加强对食品平安的管理。
幼儿园应严格选择供应商,确保食材的平安性和新颖度。
配餐员工要做到洁身自好,穿戴洁净的工作服和帽子,保持食品加工环境的卫生。
食品的储存、加工、烹饪过程要符合卫生要求,并定期检查食品存储设施和器具的卫生状况。
再者,要留意孩子们的餐饮体验。
养分健康的膳食不仅是正确搭配食材,也应关注餐饮环境和餐饮氛围。
幼儿园可以优化餐厅装饰,制造温馨、亲切的餐饮环境。
同时,培育孩子们的餐桌礼仪,营造良好的用餐氛围,让孩子们在用餐过程中享受欢快和满足感。
第1页/共2页锲而不舍,金石可镂。
最终,建立膳食养分监测机制。
幼儿园应定期对孩子们的膳食状况进行调查和评估,把握孩子们的膳食结构和素食比例。
依据监测结果,准时调整膳食方案,保证孩子们的膳食养分均衡。
同时,建立食品平安监测机制,对食材和食品进行抽检,确保食品平安。
综上所述,幼儿园膳食养分工作对策包括建立科学的膳食养分方案、加强膳食养分学问的宣扬教育、加强对食品平安的管理、留意孩子们的餐饮体验以及建立膳食养分监测机制。
幼儿园膳食营养解决方案
幼儿园膳食营养解决方案一、背景介绍幼儿园膳食营养解决方案是为了解决幼儿园膳食营养不均衡的问题而制定的。
幼儿园时期是孩子生长发育的关键时期,良好的膳食营养对于幼儿的身体发育、智力发展和免疫力的提升至关重要。
因此,制定一个科学合理的膳食营养解决方案,对于幼儿园的健康成长具有重要意义。
二、目标该膳食营养解决方案的目标是提供均衡、多样化的膳食,满足幼儿园儿童在生长发育阶段的营养需求,促进他们的身体健康和智力发展。
三、具体内容1. 膳食组成(1)主食:主食是幼儿园膳食的基础,应包括米饭、面食、杂粮等,既提供能量,又提供膳食纤维和维生素B族等营养物质。
(2)蛋白质食物:包括肉类、鱼类、禽类、豆类等,提供优质蛋白和必需的氨基酸,促进幼儿的生长发育。
(3)蔬菜和水果:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,应提供多种颜色的蔬菜和水果,以确保幼儿获得各种营养物质。
(4)奶类及奶制品:提供钙、蛋白质和维生素D等,有助于骨骼发育和牙齿健康。
(5)零食:零食应选择健康的选项,如坚果、无糖酸奶、水果干等,限制糖分和盐分的摄入。
(6)饮水:饮水是保持幼儿身体水分平衡的重要环节,应鼓励幼儿多喝水,避免过多的果汁和含咖啡因的饮料。
2. 膳食摄入量(1)能量:根据幼儿的年龄、性别和体重等因素,确定每天所需的能量摄入量,以保证他们的正常生长发育。
(2)营养素:根据幼儿的年龄和性别,制定每天所需的各种营养素的摄入量,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。
3. 餐饮安全(1)食材选择:选择新鲜、无污染的食材,避免使用过期或者变质的食材。
(2)食品加工:食品加工要符合卫生标准,避免食品受到污染。
(3)餐具消毒:餐具要经过彻底的清洗和消毒,确保食品安全。
(4)食品储存:食品储存要注意温度和湿度的控制,避免食品腐败和细菌滋生。
四、实施方案1. 膳食计划(1)制定每天的膳食计划,包括早餐、午餐、下午茶和晚餐等,确保提供均衡的膳食。
(2)根据季节和幼儿的口味偏好,灵便调整膳食菜单,增加蔬菜和水果的种类和多样性。
幼儿园膳食营养解决方案
幼儿园膳食营养解决方案一、背景介绍随着社会的发展和家庭结构的变化,越来越多的幼儿在幼儿园接受教育。
而幼儿园作为孩子们的第二个家,承担着照顾和教育孩子们的重要责任。
在幼儿园的日常生活中,膳食是孩子们健康成长的重要组成部分。
因此,为了保证幼儿园膳食的营养均衡和安全,制定一套科学的幼儿园膳食营养解决方案势在必行。
二、目标与原则1. 目标:制定幼儿园膳食营养解决方案的目标是为了保证幼儿园提供的膳食能够满足幼儿生长发育的营养需求,促进幼儿健康成长。
2. 原则:(1) 营养均衡:根据幼儿生长发育的特点,合理搭配膳食中的各种营养素,确保幼儿获得全面的营养。
(2) 安全卫生:严格遵守食品安全和卫生标准,确保食品的安全性和卫生质量。
(3) 多样性:提供多样化的食物选择,培养幼儿对不同食材的接受能力,促进幼儿的口味发展和食物多样性。
(4) 参与性:鼓励家长参与膳食计划的制定和评估,增加家长对幼儿膳食的了解和参与度。
三、实施步骤1. 营养评估:通过对幼儿的身高、体重、年龄等基本信息进行评估,了解幼儿的营养需求和健康状况。
2. 膳食计划制定:(1) 设定每日所需热量和各种营养素的摄入目标,根据幼儿的年龄和性别制定相应的膳食计划。
(2) 合理搭配主食、蛋白质、蔬菜水果、乳制品等食物,确保每餐膳食的营养均衡。
(3) 考虑到幼儿的口味偏好和食物过敏情况,提供多样性的食物选择。
(4) 控制食用油、糖、盐的摄入量,避免过度摄入对幼儿健康造成不利影响。
3. 食材采购与储存:(1) 选择新鲜、无污染的食材,并确保其质量符合食品安全标准。
(2) 做好食材的储存和保鲜工作,避免食材变质和污染。
(3) 定期检查食材的保质期,及时淘汰过期食材。
4. 食品加工与烹饪:(1) 采用健康的烹饪方式,如蒸、煮、炖等,减少油炸和烧烤等高热量、高油脂的烹饪方式。
(2) 控制烹饪时间和火候,保留食材的营养成分。
(3) 注意食物的口感和色香味,增加幼儿对食物的接受度。
幼儿园膳食营养解决方案
幼儿园膳食营养解决方案一、背景介绍随着社会的发展和人们生活水平的提高,对幼儿园膳食营养的重视程度也越来越高。
幼儿园膳食营养解决方案旨在提供一种科学合理的膳食安排,确保幼儿获得全面均衡的营养,促进其健康成长和发展。
二、目标1. 提供全面均衡的营养:确保幼儿获得充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
2. 培养良好的饮食习惯:通过合理的膳食安排,培养幼儿良好的饮食习惯,养成健康的生活方式。
3. 促进幼儿健康发展:提供营养丰富的食物,促进幼儿身体和智力的全面发展。
三、解决方案1. 膳食结构合理搭配(1)主食:提供适量的米饭、面食、杂粮等,以满足幼儿能量需求。
(2)蛋白质食物:包括肉类、鱼类、禽类、蛋类、豆类等,以提供必需氨基酸。
(3)蔬菜水果:提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,增强免疫力。
(4)奶类及其制品:提供钙、维生素D等,促进骨骼发育。
(5)油脂与坚果:提供必需脂肪酸,满足幼儿生长发育需求。
(6)零食:提供适量的零食,避免过多糖分和脂肪摄入。
2. 膳食供应方式(1)自助式:为幼儿提供多样的食物,让他们根据自己的喜好选择食物。
(2)定制式:根据幼儿的个体差异和特殊需求,提供个性化的膳食安排。
(3)定量式:根据幼儿的年龄、性别、身高、体重等因素,合理控制膳食摄入量。
3. 膳食营养监测与评估(1)定期体检:对幼儿进行定期体检,评估其身体状况和营养摄入情况。
(2)膳食记录:要求家长或监护人记录幼儿的膳食情况,包括食物种类、摄入量等。
(3)营养评估:根据体检和膳食记录,评估幼儿的营养状况,及时调整膳食方案。
四、实施步骤1. 制定膳食方案:根据幼儿的年龄、性别、身高、体重等因素,制定科学合理的膳食方案。
2. 食谱设计:根据膳食方案,设计符合幼儿口味和需求的食谱,确保食物的多样性和可口性。
3. 食材采购与储存:选择新鲜、优质的食材,确保食物的营养价值和安全性,合理储存以延长保质期。
4. 食品加工与烹饪:采用适宜的加工和烹饪方法,保留食物的营养成分,提高食物的口感和可消化性。
最新幼儿园膳食营养工作对策三篇
幼儿与成人不同,他们正处于长身体的阶段,需要全面的营养补充,营养不均衡、膳食结构不合理或者是饮食习惯不好会直接影响到幼儿的健康成长,可能会造成幼儿发育缓慢、体重超标等问题,当前,也有很多针对幼儿身体健康的研究,但是大多研究的侧重点在运动方面,对于饮食并没有十分重视。
事实上,饮食营养方面才是幼儿健康成长的重中之重。
一、幼儿园饮食营养工作中问题所在(一)幼儿园饮食管理机制有待优化1.缺少具备专业饮食营养知识的保健医生。
幼儿园有责任根据幼儿的身体发育需求为幼儿提供适合该年龄段、适合园内人数的营养饮食。
一般来说,营养食谱的制定要由专业的保健医生全权负责,现实情况却不是这样,很多私立的幼儿园,包括农村的幼儿园是没有保健医生这个职位的,有的幼儿园的保健医生专业知识不过硬,也不能够制作出适合幼儿的食谱。
2.幼儿园三餐管理混乱。
幼儿三餐的管理是保育老师的职责,在很多幼儿园中,保育老师开餐意识缺乏,对幼儿开餐前的心理状态不够重视,更不用提及创造良好的用餐气氛,仅限于完成工作任务,这样对幼儿的健康是不利的。
有的保育老师甚至在幼儿用餐时呵斥幼儿,造成幼儿情绪不佳,也影响了用餐气氛。
(二)不重视幼儿园饮食营养的教育1.饮食营养教育内容过少。
幼儿园需要对幼儿进行饮食营养教育,在南京师范大学出版的教材中,针对幼儿营养知识的普及内容有5个,包括“香甜水果〞“香喷喷米饭〞“口渴喝什么〞等,但是在培养饮食习惯方面内容却只有1个:“让幼儿养成漱口的好习惯〞,活动内容也非常少,在教学实践中,对于饮食方面的教学会有选择地教授给学生,这也就使得幼儿对饮食方面的了解少之又少。
2.饮食习惯和饮食情感被无视。
因为幼儿的年龄小,发育不成熟,其知识的掌握与习惯的养成大局部都要依赖幼师,但是幼师的教学方式往往比拟单一,课堂上不能把知识讲透,同时采用的授课方式以说教为主,这样一来幼儿学到的知识就十分有限。
因为,幼师更加注重饮食知识的灌输,对于幼儿饮食习惯的培养和饮食情感的培养不重视,而且幼儿又缺少参加活动亲身体验的时机,很多家长往往又不具备专业的营养知识导致了孩子在饮食方面很多不好的习惯。
幼儿园膳食问题与对策
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一、幼儿园管理中存在的问题分析1.幼儿园管理的整体性及协调性缺乏在当前幼儿园管理工作过程中,为取得较高的质量,必须保证幼儿园进行科学化的整体规划,在整体规划中应当使多个方面管理协调一致,其内容主要包括财务管理、人事管理以及信息管理与物资管理等相关方面。
然而,就目前的实际情况而言,很多幼儿园在管理工作方面并不具备整体规划,造成管理工作过程中各个方面的管理内容未能实现较好的协调。
有些幼儿园管理人员欠缺管理意识,对一些局部管理工作过于重视,有些情况下会因为某一方面的管理工作对整体工作产生影响,从而导致幼儿园管理水平及质量比较低。
2.幼儿园管理目标不符合实际情况在幼儿园管理工作中,制订管理目标是十分重要的一项内容,然而在当前幼儿园管理目标的制订过程中,有些管理目标制订人员缺乏实际工作经验,借鉴成年人团体中的一些管理方法来制订幼儿园的管理制度,从而造成幼儿园管理目标与幼儿园实际情况不符,幼儿园管理人员也无法实现管理目标。
另外,有些幼儿园将管理目标的制订作为行政性任务,未能完全依据管理制度严格执行管理工作,最终造成管理目标成为一种形式,未能使幼儿园的管理水平得到提高。
另外,有些幼儿园管理人员在实际工作过程中未能有效分解整体目标,导致在具体管理工作执行过程中,仅能依据管理目标笼统执行,缺乏应有的能力使整体目标得以真正实现。
3.幼儿园管理人员整体素质比较低从当前的实际情况来看,幼儿园的管理工作发展仍不够成熟,很多管理人员素质比较低,在这种情况下,幼儿园整体管理的理论及实践方面均未随着时代的发展不断创新,并且在管理过程中也缺乏明确的目标及方法,对很多具体工作未能真正落实,最终导致管理模式落后。
很多管理工作人员在实际工作过程中,依据以往的经验进行幼儿园管理,其缺乏科学性,并且在安排具体工作时往往都是发号施令的方式,这种安排工作的方式说服性比较差。
幼儿园膳食营养解决方案
幼儿园膳食营养解决方案为了确保幼儿园学生的健康成长和全面发展,提供营养均衡的膳食是至关重要的。
幼儿园膳食营养解决方案旨在为幼儿园学生提供多样化、营养丰富的食物,满足其生长发育和学习需求。
一、食物种类和比例1. 主食类:提供适量的主食,如米饭、面条、馒头等,占每餐总能量的50%左右。
2. 蔬菜类:提供各类蔬菜,如青菜、黄瓜、胡萝卜等,占每餐总能量的20%左右。
3. 蛋白质类:提供适量的蛋白质食物,如鸡肉、鱼肉、豆腐等,占每餐总能量的20%左右。
4. 水果类:提供新鲜的水果,如苹果、香蕉、橙子等,占每餐总能量的10%左右。
二、食物质量和安全1. 选择新鲜的食材:确保食材的新鲜度和质量,避免使用过期或变质的食材。
2. 食物加工和烹饪:采用健康的烹饪方法,如清蒸、煮、炖等,减少油脂和盐的使用。
3. 食物卫生安全:严格遵守食品安全标准,保证食物的卫生安全,避免食物中毒事件的发生。
三、膳食营养均衡1. 蛋白质:提供丰富的蛋白质,有助于幼儿的生长发育和免疫力提升。
蛋白质来源可以包括动物性蛋白质和植物性蛋白质。
2. 碳水化合物:提供适量的碳水化合物,为幼儿提供能量,维持正常的生理功能。
3. 脂肪:提供适量的脂肪,有助于幼儿的脑部发育和维持正常的生理功能。
选择健康的脂肪来源,如橄榄油、鱼油等。
4. 维生素和矿物质:提供丰富的维生素和矿物质,有助于幼儿的身体发育和免疫力提升。
多样化的食物选择可以保证维生素和矿物质的摄入。
四、饮食习惯养成1. 定时定量:制定合理的饮食时间和饮食量,养成良好的饮食习惯。
2. 多样化食物选择:提供多样化的食物选择,鼓励幼儿尝试不同的食物,培养他们的饮食兴趣。
3. 饮食教育:通过饮食教育活动,向幼儿传授健康饮食知识,培养他们的饮食意识和健康习惯。
4. 家校合作:与家长合作,共同关注幼儿的饮食情况,及时沟通并解决问题。
五、评估和改进1. 饮食评估:定期进行饮食评估,了解幼儿的膳食摄入情况,发现问题并及时改进。
幼儿园膳食营养解决方案
幼儿园膳食营养解决方案引言概述:随着现代社会生活节奏的加快和家庭结构的变化,越来越多的家长选择将孩子送入幼儿园接受教育。
在幼儿园,膳食营养是孩子健康成长的重要保障。
因此,如何为幼儿园提供合理、营养均衡的膳食方案成为了一个亟待解决的问题。
一、膳食规划1.1 制定合理的膳食计划在幼儿园膳食方案中,首先需要制定合理的膳食计划。
这个计划应该包括每天的早餐、午餐、下午茶和晚餐,确保孩子每天摄入足够的各种营养素。
1.2 膳食种类搭配膳食种类搭配是膳食规划的重要内容,应该包括主食、蔬菜、水果、肉类、蛋类等多种食物,确保孩子摄入各种营养素。
1.3 膳食安全与卫生在制定膳食计划时,要注意膳食的安全与卫生。
食材的采购、储存、加工和烹饪都需要符合卫生标准,确保孩子吃到的食物安全无虞。
二、用餐环境2.1 营造良好的用餐氛围在幼儿园,用餐环境对孩子的食欲和消化吸收都有重要影响。
应该营造轻松愉快的氛围,让孩子在用餐时感到愉悦。
2.2 定时定量用餐定时定量用餐是养成良好饮食习惯的重要保障。
幼儿园应该规定用餐时间和用餐量,让孩子养成良好的饮食习惯。
2.3 食物摄入监控在用餐过程中,应该对孩子的食物摄入进行监控。
避免孩子挑食或者暴饮暴食,确保孩子吃得健康。
三、膳食营养3.1 蛋白质供给蛋白质是孩子生长发育不可或缺的营养素,幼儿园的膳食方案应该保证蛋白质的供给。
3.2 碳水化合物摄入碳水化合物是孩子的主要能量来源,幼儿园的膳食方案应该保证碳水化合物的摄入。
3.3 脂肪控制脂肪是孩子生长发育需要的重要营养素,但过多的脂肪摄入会对孩子的健康产生负面影响。
幼儿园的膳食方案应该控制脂肪的摄入量。
四、食物安全4.1 食材选择在幼儿园的膳食方案中,应该选择新鲜、无添加剂的食材。
避免使用过期食材或者含有激素的食材。
4.2 食物加工食物加工是影响食物安全的重要环节,幼儿园应该采取科学的加工方法,确保食物的安全性。
4.3 食物储存食物的储存也是食物安全的重要环节,幼儿园应该采取合理的储存方式,避免食物受到污染或者变质。
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6.调。烹调时应注意加盐不宜过早,过早会令渗透压增大,使水 溶性营养素物质遭受氧化或流失。而煮豆、烧肉时加盐太早,可使原 料中的蛋白质凝固过早, 不易吸水膨胀而碎烂; 用来制作汤的原料加 盐过早,则可因蛋白质的凝结过早而不能溶于汤中, 影响汤汁的浓度。
味精的调味也很有考究,味精在常温下很难溶解,在 度最高,故在菜肴将起锅时投入最好。
2.切。根据幼儿消化机能尚未发育健全的特点,菜肴制作时原料 要切得细、 碎,但这又易造成原料的营养素与空气的接触机会和接触 面增多,导致营养素的氧化损失, 所以具体操作时应尽量做到现切现 烹,以减少营养素的流失。
3.配。 既要讲究配质量,配色、香、味、形;也要注重配营养, 注意荤素搭配、 粗细搭配。 如烧肉可加土豆、 胡萝卜、 豆腐泡、 蔬菜、 青菜心、大白菜芽;烧鱼可加豆腐、粉丝、粉皮;烧鸡加板栗、毛豆 芽等,这些都是利用蛋白质的互补作用。
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提供充足的营养,保障孩子健康成长。 三、 卫生清洁、制作科学,不断提高膳食品种的质量。 幼儿免疫力差, 抵抗力弱,烹调菜肴时,要把安全卫生工作放在
第一位。要严格执行《食品卫生法》 ,生熟放开,不做凉拌菜让幼儿 吃;及时消毒,清洗操作间、烹饪器具、幼儿餐具等用品用具。
1.洗。蔬菜要整棵洗涤,先弃去黄叶、烂叶,再分片(瓣)洗涤, 最后用清水冲洗, 这样能减少表面微生物, 除去寄生虫卵和残留农药。 副食原料在清洗时,不要切后再洗,更不能在水中浸泡,以减少水溶 性营养素的流失。
4.烫。为了满足菜肴的属性,有些原料常需要水烫处理。蔬菜在 沸水中翻个身就捞起,既能保持鲜艳的色泽,又不影响口味的脆嫩。 有人主张菠菜不宜作水烫处理, 殊不知菠菜在沸水烫后, 虽然损失了 部分维生素,但也能除去较多的草酸,有利于钙在体内的吸收。
5.烹。减少营养素流失的烹调原则是旺火急炒,即常说的火大油
-可编的各类食物所含碳水化合物必须可提供幼儿一 日热量的 30%,而动物性食品所含蛋白质中必须氨基酸比较齐全, 如此搭配才能满足幼儿脑、体活动对热能和生长发育对蛋白质的需 要。粗细粮合理搭配,不仅有营养互补作用,更重要的是粗粮所含纤 维素较粗糙, 能刺激肠蠕动, 减少慢性便秘, 促进幼儿身体健康成长。
二、 深入调查,实地观察,不断改进膳食品种的结构。 食堂管理人员和工作人员除了按照食谱精心制作幼儿膳食外, 还 要经常深入班级, 实地观察幼儿的进餐情况, 直接感受幼儿是否喜欢 自己制作的食物。 因为变换食品花样固然重要, 但要看幼儿是否能接 受,是否喜欢吃。 这样使食堂工作人员由在厨房内琢磨花样变为根据 幼儿的实际需要变换花样。 保健医生和食堂工作人员广泛听取保教人员的合理建议, 及时改 建工作。如:一次保教人员提出木耳炒绿豆芽幼儿很喜欢吃,营养搭 配很合理,但绿豆芽太长,幼儿吃起来费劲。另外,幼儿园还要主动 听取家长的合理建议, 定期召开座谈会, 发问卷调查表、 反馈意见表, 开展 “走出去、请进来 ”等活动,对有关人员进行培训。通过以上多种 形式,幼儿园除了能及时解决问题外,还收到了许多合理化建议,收 集到了几十种幼儿喜欢吃的菜的做法。 膳食结构中要有甜和咸,有荤素,有粗细。单吃牛奶、鱼肉、鸡 蛋营养虽好,但容易便秘;单吃蔬菜瓜果,既易饥饿,又易导致营养 不良;因此,膳食必须平衡合理,不能以压制强硬的办法强迫孩子进 食,只要以科学态度注意喂养技巧, 掌握好进食的质和量就能为孩子
一、 制定合理的营养食谱,促进幼儿身体健康成长。 平衡的膳食是为了满足幼儿机体正常的生理需要,进行科学搭 配,达到合理营养的目的。根据幼儿的生理、心理特点,我们在制定 幼儿平衡膳食半月食谱时,注重花样品种多样化,抓住色、香、味、 形俱佳的要求,进行了科学安排、合理搭配。做到半月菜谱不重样。 食谱中食品数量是以幼儿一日定量为标准, 并且每日每餐进行了营养 分析,基本达到或超过中国营养学会新推荐的幼儿每日膳食中营养素 的供给标准。 在制定营养平衡的食谱时, 应合理调整幼儿的进食量; 根据 3— 6 岁幼儿每日各种营养素的需要量, 进行食前的营养预算和食后的营养 核算,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好由于幼儿的偏食习 惯容易导致缺乏的四种营养素(维生素 A、胡萝卜素、钙和核黄素) 含量丰富的食物, 订出幼儿定量食谱。 荤素、粗细、甜咸搭配要合理, 少吃甜食和油炸食品。谷类食物与动物性食品搭配时,以谷类为主,
70—90% 时解
四、密切配合、规范管理,不断提高幼儿的膳食效益。
在膳食工作中, 保教人员努力为幼儿营造进餐环境, 明确幼儿进 餐常规,严格按照要求执行:不摧、不说、不急。掌握每个幼儿的进
餐量、进餐速度、身体状况,针对所掌握的实际情况,对个别特殊幼 儿进行个别教育和帮助照顾。
首先,创设宽松的就餐环境,有助于提高食欲。在膳食活动中,
幼儿可自由选择座位, 选择和自己的好朋友一起共进午餐; 教师只在 幼儿请求帮助时,采取必要的措施。教师多给幼儿一些吃饭时间,不 在就餐活动中处理有关纪律的问题,如 “快吃”、“保持桌面干净 ”等。
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幼儿园膳食营养工作对策
幼儿正在处于生长发育阶段, 营养状况如何将直接影响到孩子的 成长。幼儿园食谱的最大特点是讲究营养平衡; 营养平衡是指食物量 的平衡和营养物质结构平衡两个方面: 食物量平衡即每天要按不同比 重安排好八大类食物; 营养平衡即每天的膳食中六种营养素的含量比 例搭配要恰当, 这样才能满足幼儿生长发育的需要。 满足这两方面要 求的食谱,才是保证营养平衡的食谱。
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旺。据一些试验报告,使用旺火急炒的方法,叶菜类的维生素 C 平
均保存率为 60—70%,而胡萝卜的保存度则可达到 76—96% 。如蔬 菜中的西红柿,去皮切块,经油炒 3— 4 分钟,其维生素 B1、 B2 的 损失度分别为 13%、21%,而切成块用火炖,其损失度分别为 65%、 41%。急炒时加热时间不宜过长,以免水溶性蛋白质会逐渐凝固,加 热时间愈长,凝固得越硬,会影响口感及营养素的利用。