“90后”护生在临床实习中的心理健康问题及对策
临床实习护生心理健康状况调查分析及对策
临床实习护生心理健康状况调查分析及对策背景随着医学水平的提高，现代医疗护理已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
在医疗护理领域，护士是承担最为重要的工作之一的职业。
在临床实习阶段，护士要负责各种医疗护理、疾病预防及其它与患者有关的医疗工作，而这些工作可能会给护士带来一定的心理压力和身体负担，从而影响到护生的心理健康状况。
为了了解临床实习护生的心理健康状况，本文对护生进行了相关的调查，并分析了存在的问题及其对策。
调查内容本次调查主要针对在临床实习期间的护生，包括他们的生活状态、心理健康状况、压力因素等方面，共设计了以下几个问题：1.你在实习期间的生活状态如何？2.你感觉你的心理状况如何？3.你认为在实习期间会出现哪些压力因素？4.你有无接受相关的心理疏导和辅导？调查结果本次调查共收到了50份有效的护士问卷，以下是统计结果：1.生活状态：80%的护生认为在实习期间生活状态有所下降，其中主要原因是工作时间长、疲劳和精神压力大。
2.心理状况：调查显示，60%的护生感觉自己的心理状况不够稳定，其中表现为情绪波动较大、精神疲劳等。
3.压力因素：调查显示，90%的护生认为在实习期间会出现压力，主要因素包括：工作任务重、时间紧迫、工作负荷大、责任压力等。
4.心理辅导：调查发现，仅有20%的护生接受过相关的心理疏导和辅导。
分析及对策通过以上调查结果，我们可以看出，临床实习护生的心理健康状况仍然值得关注。
那么，我们如何对这一问题进行有效的对策呢？1.加强管理：实习期间，加强对护生的管理，合理规划工作任务，减少护生的工作压力；提供适当的工作休息时间，让护生有足够的身体和心理恢复时间。
2.定期训练：定期对护生进行相关的心理难度方面的培训，提高他们的心理抗压能力。
例如，开设临床实习护生心理健康状况课程，讲授心理知识及应对策略，帮助护生调节情绪，缓解精神压力。
3.心理辅导：对于一些心理阻碍较为严重的护生，及时提供心理咨询和辅导，让他们能够及时调节自己的心理状态，并帮助他们尽可能提高对工作的理解度和信心。
新时代背景下实习护生的心理状态影响因素及对策
新时代背景下实习护生的心理状态影响因素及对策随着中国经济的高速发展，社会周期不断加快，人们工作和生活的压力也逐渐增大。
在这种背景下，实习护生由于工作工时长、心理负担大等因素，心理健康问题也逐渐引起人们的重视。
本文将探讨新时代背景下实习护生的心理状态影响因素及对策。
1. 工作环境实习护生的工作环境通常比较嘈杂、环境复杂，受到各种外界干扰，工作压力大。
长时间的工作时间和工作量过大，使他们不能充分调节自己的情绪和生理状态，容易产生紧张、焦虑等负面情绪。
2. 工作内容实习护生日常工作内容包括对病人的照护、护理和治疗，对工作的精准度要求较高，一旦出现失误或疏漏，可能会对病人造成重大影响，这也会在心理上产生负面影响。
3. 岗位培训不足由于缺乏实习机会以及岗位培训不足，实习护生一般都是新手，在工作中很容易遇到一些难以解决的问题，此时若没有得到及时的指导和建议，容易产生挫败感和消沉。
4. 人际关系实习护生需要与病人、家属、同事、上级进行沟通和交流，人际关系非常复杂。
这种交流中，由于思想态度、语言表达等方面的因素，容易引起不必要的误解和冲突，从而影响到实习护生的情感健康。
二、对策尽量为实习护生提供安静、整洁的工作环境，减少噪音和干扰。
可以适时调整工作量和工作时间，避免过度劳累。
对实习护生进行必要的工作培训，提高其技能和认识水平。
加强知识的宣传和普及，提高实习护生的专业水平和工作质量。
鼓励实习护生与病人、同事、家属等人进行合理的沟通和交流，积极维护人际关系，避免不必要的问题，增进彼此间的了解和信任。
4. 心理疏导和心理健康辅导实习护生在工作中长期承受着各种压力和负荷，容易产生心理问题。
因此，对他们开展心理疏导和心理健康辅导，引导他们学会有效地缓解情绪，增强心理抗压能力，既有利于个人身心健康，也有利于提高工作效率。
结论在新时代背景下，实习护生的心理状态问题需要重视。
要从工作环境、工作内容、岗位培训、人际关系等方面入手，加强管理，积极开展心理疏导和心理健康辅导，以保证实习护生的身心健康。
护生临床实习的心理状况及对策
护 生 必 须 及 早 地 、 固 地 树 立 起 严 格 遵 守 医 院 医疗 规 章 制 度 牢 的 意识 ， 好 实 习 期 间 严 格 遵 章 守 纪 、 规 蹈 矩 的 心 理 准 备 ， 做 循 凡 事 切 忌 草 率 行 事 ， 忌 自作 主 张 。否 则 ， 发 护 理 差错 和 事 切 诱 故 会 损 害 病 员 的 利 益 、 害 医 院 的 声 誉 ， 至 会 影 响 自 己 的 损 甚
在 不 久 的将 来 成 长 为 一 名 合 格 的 护 士 。
２２ 立 吃 苦 的 精 神 ．Ｎ
实 习 护 生 工 作 可 用 “ 苦 ” 个 字 来 概 括 ， 的 都 是 临 床 艰 二 干 护 理 工 作 中 最 基 础 的护 理 工 作 ， 时 又 要 学 习 ， 常 要 参 加 实 同 经 习 阶段 考 试 ， 要 为毕 业 大 考 做 复 习 准备 。 因 此 ， 习 生 的 工 并 实 作 是 艰 苦 的 。 没 有 吃 苦 的心 理 准 备 ， 有 吃 苦 的 精 神 ， 难 以 没 是 适 应 临 床 实 习 生 活 ， 以取 得 良好 的 实 习 效果 的 。 分耕 耘 一 难 一 分 收获 ， 硕 的果 实 要 靠 辛 勤 的汗 水 来 浇 灌 。 习 生 在 Ｉ 实 丰 实 临床 习前 必 须 充 分 做 好 吃 苦 的 心 理 准 备 。
临 床 实 习期 间 ， 习 护 生 在 带 教 老 师 的指 导下 ， 在 校 所 实 将 学 的知 识 运 用 于 临 床 实践 ．并 通 过 临 床 实 践 提 高 自 己 的 实 际 动 手 能 力 。 这 个 过程 中 ， 习护 生 要 直 接 参 与 大量 的 实 际操 在 实 作 工 作 。 的 实 习 护 生 在操 作 中 往 往 会 担 心 操 作 技 能 欠 缺 ． 有 不 能 胜 任 工 作 ；担 心 与 患 者 难 以 沟 通 ；担 心 难 以 和 医 护 人 员 相 处 ； 心 实 习 工 作 中 出 差 错 事 故 ， 能 完 成 实 习任 务 ， 担 不 出现 不 同 程 度 的 恐 惧 、 张心 理 。 紧
护理专业学生实践课程前的心理分析及对策
护理专业学生实践课程前的心理分析及对策护理专业学生面临实践课程前可能会出现一些心理问题，如紧张、焦虑、压力等。
这些问题可能会影响学生的学习效果和实践能力。
学生需要认识到这些问题，并采取相应的对策来应对。
实践课程对学生来说可能是一个全新的挑战，导致他们出现紧张和焦虑的心理反应。
学生可以通过调整自己的心态来缓解这种紧张感。
他们可以正视自己的紧张感，并相信自己可以克服困难，取得成功。
学生可以通过积极的思维方式来提高自己的自信心，比如积极评价自己的能力和经验，相信自己可以胜任实践任务。
实践课程可能会给学生带来较大的压力。
学生可以通过合理规划自己的学习时间和任务来缓解压力。
他们可以制定一个详细的学习计划，将任务分解为更小的部分，并按计划逐步完成。
学生还可以通过寻求他人的帮助和支持来减轻压力。
他们可以向老师、同学或家人寻求建议和指导，分享问题和困惑，并从他人的经验中获得启发和鼓励。
学生在实践课程前可能会担心自己缺乏足够的实践经验和技能。
学生可以通过积极参与实践活动来提高自己的实践能力。
他们可以参加学校的实践项目，积累实践经验，并通过实践课程中的实践机会来不断提升自己的技能。
学生还可以利用实践课程前的空闲时间进行自主学习和实践，提前了解和熟悉相关知识和技能，增加自己的信心和准备。
学生在实践课程前可能会出现对未来就业的担忧。
学生可以通过接触实际工作环境和与从业护士的交流来缓解这种担忧。
他们可以申请实习机会，亲身体验护理工作，并与相关行业的从业者进行交流，了解工作环境、工作内容和职业发展等方面的信息。
学生还可以参加就业咨询和招聘活动，了解就业市场的需求和趋势，并提前进行职业规划和准备。
护理专业学生面对实践课程前可能出现的心理问题，可以通过调整心态、合理规划、积极参与实践和寻求支持等策略来解决。
关键是要相信自己的能力，勇于面对挑战，并不断努力提升自己的实践能力和专业素养。
最终，学生能够顺利完成实践课程，并为未来的职业发展打下坚实的基础。
实习护生的心理变化及调适对策
实习护生的心理变化及调适对策随着现代医疗技术的不断发展，护理专业已经越来越受到社会的重视，护理实习也成为了护生们学习和成长的重要环节。
在实习过程中，护生们往往会面临各种各样的挑战和压力，这些挑战和压力会对护生们的心理状态产生一定的影响。
本文将探讨实习护生的心理变化及调适对策，为护生们提供一些心理调适的建议。
一、实习护生的心理变化1.焦虑情绪增加实习是护生们投入到实际工作中的第一次机会，他们需要面对患者、医生、其他护士及其他医护人员。
由于缺乏实践经验，护生们往往会感到紧张、焦虑，担心自己无法胜任实习工作，这种焦虑情绪会对护生们的心理状态产生负面影响。
2.自我怀疑由于护生们缺乏实践经验，他们可能会出现自我怀疑的情绪，对自己的能力产生怀疑。
面对一些急诊、抢救等复杂情况，护生们往往会感到力不从心，对自己的能力产生怀疑，这种自我怀疑情绪会对护生们的心理状态产生负面影响。
3.压力加剧在实习过程中，护生们需要面对各种各样的工作压力，比如工作任务繁重、工作时间长，并且需要时刻保持警觉。
这种工作压力会导致护生们的心理状态变得紧张、焦虑、疲惫，甚至产生情绪失控的情况。
1.制定合理的学习计划在实习之前，护生们应该制定合理的学习计划，包括学习内容、学习方法、学习时间等方面。
制定合理的学习计划可以帮助护生们有条不紊地进行学习，增强学习的针对性和有效性，减少学习压力。
2.积极沟通，寻求帮助在实习过程中，护生们应该与导师和其他更有经验的护士多进行沟通，及时向导师和同事寻求帮助。
通过沟通和寻求帮助，护生们可以及时解决遇到的问题，增加自信心，减轻压力，缓解焦虑情绪。
3.保持良好的心态实习是护生成长的一个重要阶段，护生们应该保持良好的心态，把实习看作一个学习和成长的机会。
要相信自己的能力，相信自己一定能够胜任好每一项工作，要相信自己可以不断地成长和进步。
4.保持身心健康实习期间，护生们应该注意保持良好的身心健康，保证充足的睡眠时间，合理的饮食结构和适当的锻炼，以便能够有充分的体力和精力应对工作的挑战。
护理实习生在实习过程中心理问题分析与对策
兰、实习后期阶段的心理问蠢 、成 医与对策
、
准■阶段和实习早期的心理问■ 、成因 与对策 实习生 在实 习准备 阶段 ，常会 出现焦 虑 、恐惧 、胆怯 轻视 等问
题 ，在实 习准备 阶段 ，出现过分紧张 、过分松弛。他们对实习过程不 了解 ， 特别 是他们一直都生活学 习在家庭和学校里 ，面对的都是老师 和同学 ， 学 习、生 活各个方面有家长和老师 的照顾 ，现在要到一个完 全 陌生 的环境里 面对陌生 的人 ，会觉得心理没底 ，从而产生不适应 ， 出现各种紧张的心理变化 。有 的实习生在学校里学校 目的不 明确 ，学 校较差 ，对实习表现出不 以为然 、无所谓 、得过且过 的心态 。产生这 些现象的因素很 多 ， 有社会方 面的因素 、心理方面 的因素和文化方面 的因素。有的学生是由于 自身个 性内向，在学 校里 天性羞怯 ，不善 与 人交往 ，当要去实习进 入一个 新的环境 ，就会产生焦虑 、紧张、害怕
护士临床实习中存在的心理问题及对策
对工作环境和带教老师的不熟悉 、 经验不 足，常受 到患者的不满 ， 而且很 理工作 的重要性 ； 鼓励护生 多参 与院内各项业务学 习及讲 座，介绍 护理更新 ， 多老师爱在患者面前训斥护生 。 病人及其家属的不理解以及对各实习专科的认 科研成果等大其知识面 ，为以后的就业 打下 坚实的基础。 识局 限， 心理压力 以及工作压力并存 ，给实习生带来了很大的工作困难。在医 ２ ． ５有针对性地开展其他相应学科 的教育及相应学科 的教育及相应 的训 练
证 了实习效率，提 高了带教质量。
【 关键词】护生；临床 实 习； 理问题 ；对策
护生Ｉ 临床实习的过程是理论和实践相结合 ， 由知识 向能力转化的过程 ， 是 陌生 、紧张感 ；同时在人科前： 三 天 ，带教 老师可 以授课 的方式 ， 集中为护生讲 学校教育的深化和延续。 是培养护理 实习生独立 工作 能综合 能力 动手的第 一步 解科室常见病 、 常用的基础护理操作和专科护理 内容 ， 使护生 目标明确的复习
１ ． １ 紧张
过分松弛 【 ２ ｌ 。 这些 问题源于他们 对实习过程 的了解不充分 ， 一直在学 校生活
２ ． ３帮助护生熟悉各项护理操作 ，培养其积极 、乐观 、稳定的一 作作风 ，
和学习 ，对临床仅保存原有的感性认识 ，缺乏理性的认知 。随着实习的进程 ， 护生执行操作前 ， 带教 老师应予 以鼓励和指点 ， 尽择理解护理 工作 、 乐于配合 、 实习生对环境 、人员 、工作内容有所了解 ，他们的心理需求及求知欲望增强 ， 操作条件较好 的患者 ； 操作 完毕于不足之处应 在避开病人 面前，单独 、 及时地 学习 的积极性普遍提高 ， 对ｌ 临床各项工作充满 了兴趣 【 ３ １ ｏ但同时他们也发现 给予 指导 ，启护生分析操作失败的原因 ， 使其尽快熟悉掌握各项操作 ；同时护 原来在校所学知识与临床知识存在相当的距离 ， 这也使他们很难独立完成一项 生 每周写实 习心得 ，每月 召开护生座谈会 ，以掌握护生 以及学 习情况 。 工作 。在完成带教老师布置的作业时 ，精神高度紧张 。 １ ．２ 自卑 由于第一次接触临床 ，很多技能操作还很 生疏 ，加之 ２ ． ４加强护生责任心的培养 ，鼓励参与各项业务学习 。带教师不仅要做 到 放 手不放 眼 ， 更应加强护生责任 心的培养 ， 使其深刻体会到 ＝ 三 查七对在 临床 护
实习护生常见心理问题分析及应对
干预。其次 ， 人 的成长不仅是一个被外力塑造的 自然过程 ， 而且 是一个 自主 、 自觉 、 积极 能动 的创造过程 。 人是 主观能动性 的存 在物 ， 人的主体性是人存在的根本力量 。为此 ， “ 以人为本 ” 的危 机 干预要 以当事人为 中心 ，将 当事人 视为干预的行为主体 ， 注 重 发挥当事人的主体作用 ， 使当事人最大限度地参与 到危机干
文献标识码 ： Ｂ
文章编号 ： １ ６ ７ １ — １ ２ ４ ６ （ ２ ０ １ ４） ２ ３ — ０ １ ５ ５ — ０ ２
１ 护 生 心 理 健 康 的重 要 性
下心理 负担 和思想包袱 ， 在教 师的指导下不断取得进 步。相反 ， 严肃紧张的环境 ， 会 加重护生的焦虑情 绪。在实践中不知如何
预 体系中的作用 ， 有 助于进一步贯彻 落实国家关 于加强大学生
心理健康教 育的文件精神 ， 整合 多方 资源增 强高校心理危机预 防与干预能 力 ， 从 而帮助学 生更好地应 对危机 ， 构建 和谐的校 园环境 ， 促 进学生成 长成才 。
参考文献 ：
【 １ ］ Ｋ ａ ｎ ｅ ｌ Ｋ． Ｍａ ｎ ｕ ａ ｌ ｔ ｏ Ａｃ ｃ ｏ ｍｐ ａ ｎ ｙ Ａ Ｇ ｕ ｉ ｄ ｅ ｔ ｏ Ｃ ｒ ｉ ｓ ｉ ｓ Ｉ ｎ ｔ ｅ ｒ ｖ ｅ ｎ ｔ ｉ ｏ ｎ ２ Ｅ ｄ［ Ｍ】 ．
预中来 。此外 ， 高校还应关注那些特殊学生群体 ， 比如大一适应
【 ２ 】 黄锡榜． 人文关 怀视野下大学生 心理危机干预体 系构建研究 Ｉ Ｊ １ ． 长春 教育学 院学报 ， ２ ０ １ ３ （ ４ ） ： １ ９ — ２ ０ ． 【 ３ ］ 王建 国． 大学生 心理危机干预 的理论探源和策 略研究 ［ Ｊ ］ ． 西 南大学学
临床实习护生心理分析带教对策
临床实习护生心理分析及带教对策【关键词】实习护生；带教；心理【中图分类号】r47 【文献标识码】a 【文章编号】1004-7484（2012）12-0531-01临床实习是护生从学校走向工作岗位的重要转折点，是理论联系实际的结合期；也是培养一名合格护士的重要关口。
现在的护生有其显著特点：多为独生子女，接受新事物快，纪律性不强，缺乏责任心。
根据这些特点，结合近几年的教学经验笔者对实习前、中、后期护生的普遍心理特点进行有针对性的带教工作。
1 实习期间护生的心理特点1.1 实习前期护生的心理特点刚入院的实习生，心怀忐忑、希望、理想。
她们幻想一切美好的事物。
以为工作和学习相同。
但现实很残酷：忙碌的工作，机械的操作，带教老师永不停止的指挥。
某某同学，你去做……xxx，再去做xxx，接下来你还要做xxx.。
因为对临床工作的陌生，老师指派的工作通常是单一的、重复性的、机械的工作。
再好的耐心，做了十天半月的，很大一部分护生对临床工作也没什么好感了，只觉的工作好烦了。
1.2 实习中期护生的心理特点经过一段时间的适应，有些实习生适应良好，工作状态令带教老师非常满意。
老师也会带实习生更进一步，一些少见的，有难度的操作会演示，甚至同意实习生操作。
这些可以提高实习生的自信心，以及自我成就感，对工作有更高的热情。
有些实习生的适应情况则不是很理想，她们会有更多的压力，来自同学间的和来自带教老师的。
做为一个90后，很多人都是特立独行的，或者说一定要显示自己是特殊的，能干的，一旦不如别人，就会发发小脾气，不明刀明枪的干，给你来个消极怠工，你也没办法。
同时，带教老师觉的，怎么怎么讲都讲不通，那就干活吧。
没有进一步的发展空间，工作就变得非常乏味。
1.3 实习前期护生的心理特点实习后期的护生已经历了恐惧、好奇、求知的初期及情绪稳定的中期，已经具备了一定的操作能力。
一部分护生对护理工作感到又脏又累，“治好病主要是大夫功劳”的世俗偏见也给护生心理上投下阴影。
实习护生的心理及安全教育
实习护生的心理及安全教育随着社会的发展，实习已经成为大学生们获取实践技能和知识的重要途径。
作为一名实习护生，需要在日常工作中承担起一定的责任，因此需要接受相应的心理及安全教育。
在这篇文档中，我将从实习护生的心理健康和安全方面进行探讨。
一、实习护生的心理健康心理健康对于每个人来说都非常重要，特别是作为实习护生的我们，因为我们所从事的是医学行业，需要面对一些特殊的情况和问题。
因此，一定要始终保持良好的心理素质，以帮助我们在工作中更加稳定和自信。
首先，身体健康是心理健康的基础，因此每位实习护生都应该保持一个健康的身体状态。
定期锻炼身体，良好的休息习惯和饮食习惯，以及接受定期健康检查都是维持身体健康的必要手段。
其次，要保持积极的心态。
在实习中，可能会遭遇到一些挑战和困难，例如患者家属的情绪波动，医疗事故等。
但是，我们必须始终保持积极乐观的心态，并凭借勇气和信心克服任何困难。
最后，建立健康的心理机制。
实习护生工作压力大，需要定期清理压力，做好情绪管理。
有问题及时向导师、上司及时沟通，得到合理知道和建议。
可以采用寻找兴趣爱好，缓解压力，旅游放松等方式进行良好的心理调节。
二、实习护生的安全教育作为实习护生，我们在实践工作中除了要考虑到患者的健康和安全之外，也要保证自己的安全。
因此我们的安全教育也至关重要。
首先，遵守有关安全规定。
我们应该按照相关规定佩戴好防护装备，保持清洁卫生，严格遵守操作规程等。
其次，注意饮食卫生。
饮食是保证我们身体健康的重要因素。
我们在实习的过程中，需要注意食品的卫生，避开一些未经检测的食品和生冷食物，以避免感染食物中毒等问题。
最后，防范意外伤害。
在医院中，我们可能会面临一些意外情况，例如针针刺伤，扭伤等。
我们需要时刻提醒自己注意安全意识，积极主动地避免危险情况的发生，确保自己的安全。
总之，实习护生需要时刻关注自己的心理健康和安全。
在实习过程中，要积极采取措施来保持良好的心理素质，避免安全事故的发生。
实习护生的心理变化及调适对策
实习护生的心理变化及调适对策随着医疗技术的不断发展和患者需求的不断增加，医疗服务人员的职业形象也越来越受到重视。
以护士为例，他们始终是医疗服务中不可或缺的一环。
然而，在医疗服务中，护生的心理受到很大的考验，特别是在实习过程中。
实习期间，护生面对的问题是形形色色的，例如从前只通过书本中学习到的知识现在要转换成具体实践操作，如何应对各种突发事件，与患者沟通技巧等等。
这些都不仅需要技术指导，更需要对护生心理的接纳和疏导。
心理变化在实习过程中，护生可能会出现不同程度的心理变化，如紧张，内心对自身和行业的认知和评价出现负面。
一些护生可能会出现睡眠不足、食欲不振等生理方面的问题。
这些问题在一定程度上反映了实习期间护生的心理压力。
调适对策为了帮助实习护生克服这些问题，以下是一些可行的调适对策：1. 接纳更多的心理支持在实习的过程中，需要更多的心理支持来帮助护生调适心态。
班级委员、实习指导老师、心理咨询中心等都可以提供一些指导和帮助。
2. 鼓励护议员积极寻求反馈护生应该学会通过收集和分析反馈信息来不断改善自己的工作。
在工作中，因及时和有效地进行反馈可以提醒护生需要改善的方面，调整行动计划和提高专业能力。
3. 提醒护生要关注自己的识别因素在实习过程中，护生可以通过查阅相关资料或通过与老师、同学和患者的接触，了解自身的识别因素，比如个性特质、激情、信念和体验等。
识别自身的因素可以帮助护生更好地掌握自己的行为和反应，从而更好地应对工作中不同的情况。
4. 睡眠和饮食计划在实习期间，护生容易出现睡眠不足、食欲不振等问题，因此需要制定合理的睡眠和饮食计划，如适当减少工作时间、安排适当的休息时间、摄取适量的营养等。
综上所述，实习期间护生的心理面临很大的挑战。
然而，通过积极应对和寻求帮助，护生可以克服这些困难，更好地掌握技能，提高职业水平。
临床护士的心理健康问题及对策
临床护士的心理健康问题及对策目的：随着公众健康意识和自我保护意识的增强以及医学模式的转变，对临床护士的要求也越来越高，这使得临床护士承受着很大的压力，在很大程度上影响了护士的身心健康和工作质量，还容易造成护患关系紧张。
据报道，医务人员中，护士的心理健康受损程度最重，护士正体验较高的职业压力。
因此要求临床护士不仅要有娴熟的专业技能，还要具备与之相应的心理素质。
标签：护士心理健康工作压力1 临床护士压力产生的因素尽管环境会对我们工作造成压力，但是，每个人所感受到的压力的强度和她们对各种压力所做出的反应是不同的。
有些人可能把充满压力的环境当作一种挑战、威胁或伤害。
挑战是促进成长的潜在力量，而威胁则是造成伤害的潜在因素，伤害则会使一个人丧失自尊心和自信心。
在医疗护理过程中，因为种种原因时常会发生各种医疗纠纷。
或因医疗护理技术差错，或因治疗费用发生冲突等等。
在这些纠纷中，护士总是会被推上风口浪尖，在加上社会上一部分人重医轻护，来自晋级的压力，生活的压力，患者的压力等，护士的心理健康很容易出现各种各样的问题：紧张、焦虑、失落、自卑、急躁，严重影响了工作的积极性和创造性。
这些方面来自：1.1 特定的工作环境护士长期面对被病痛折磨、病情复杂多变的患者，长期面对人生生死离别的场面，极易产生悲哀、无助、内疚的心理。
较之普通社会人群，护士的承受能力要强很多，面对死亡和病痛护士要体谅、理解患者及家属，但是往往却得不到同等的回应。
经调查，心理压力最大的是急诊、ICU的护士，其次是外科护士，因为他们都面临危急重症病人，而且很难预测下一秒病人的病情会发生怎样的变化，精神常常处于高度紧张的应激状态。
1.2 工作量大，工作节奏快护理工作需要消耗大量体力和脑力，并且任务繁重，人员配备严重不足，一个护士需要分担多项工作，长此以往，心理高度紧张，焦虑。
另外，护理工作的性质决定了工作的特点，“三班倒”的工作时间和无规律的轮休使得护士家庭与社会角色的冲突不断发生。
实习护生的心理变化及调适对策
实习护生的心理变化及调适对策随着社会的发展和医疗的进步，护理行业成为了一个备受关注的职业。
许多学生在选择职业的时候都选择了护理专业，而实习是成为一名护士的必经之路。
实习护生在接触实际工作中往往会面临各种心理变化和困难，因此需要及时调适和处理。
本文将探讨实习护生的心理变化及调适对策。
心理变化一：焦虑和紧张实习护生在接触实际工作时，往往会感到焦虑和紧张。
这是因为他们缺乏实际经验和技能，需要在短时间内适应新的环境和工作要求。
面对患者的治疗和护理，他们可能会有责任感和压力，担心自己的不足和错误会对患者造成影响。
调适对策一：加强专业知识和技能为了缓解焦虑和紧张，实习护生可以通过加强专业知识和技能来提高自信心。
可以参加相关的培训课程或者参与临床技能演练，提高自己的技能水平和实践能力，增加对工作的自信和把握。
心理变化二：疲劳和疲惫实习护生的工作通常需要长时间站立或者轮班工作，容易导致身体和心理的疲劳和疲惫。
面对病人的生死与病痛，实习护生会感到沉重和疲惫，甚至产生情绪上的疲倦和困惑。
调适对策二：保持良好的生活习惯和心态要应对疲劳和疲惫，实习护生需要养成良好的生活习惯和心态。
可以通过定期锻炼身体、保持足够的睡眠，定期放松和休息，调节情绪和压力，减轻工作的疲劳和疲惫感。
应该保持乐观的心态，培养积极的情绪和情感管理能力，保持心灵的坚强和稳定。
心理变化三：困惑和迷茫实习护生在接触实际工作时，往往会面对各种困惑和迷茫。
他们会发现理论知识与实际工作的差距，需要适应医院的制度和规章。
面对患者的病情和需求，可能不知道如何处理，产生困惑和迷茫。
调适对策三：寻求指导和支持为了应对困惑和迷茫，实习护生可以寻求指导和支持。
可以向上级护士或者老师请教，寻求专业的指导和帮助，学习如何处理各种情况和问题。
也可以自觉学习和积累经验，不断总结和反思，提高自己的工作能力和应变能力。
心理变化四：挫折和压力实习护生在工作中可能会面对各种挫折和压力，感到困难和沮丧。
临床实习护生心理健康问题分析及对策
或是护理差错的产生 ， 这进一步致使护理实 习生产生慌张 、 失落 、
自信心下降等心理问题。四是护理实习生接触 临床 时问过短 ， 时
陌生 的环 境 感 到 紧 张 、 怕 ， 于 紧急 病 情 应 急 处 理 知识 掌 握 较 害 对 粗 浅 ， 于 一些 危 重 症 病 人 突 发 的 病 情 变 化 感 到 更 加 慌 张 ， 别 对 特 是 急 诊重 症 患 者 ， 随时 随 刻会 出现 惊厥 、 昏迷 、 脏 骤 停甚 至死 亡 心
中 图分类 号 ： ４４４ Ｒ ２． 文献 标识 码 ： Ｂ 文 章编 号 ：０ ６ ６ １（０ １ １－ １６ ０ １０－ ４ １２ １ ）１ ０５ ２ －
随着 护 理 模式 的转 变及 病 人 、 会对 护 理 服 务 质 量要 求 的不 社
护理 实 习 生无 从 下 手 。 护理 实 习生 普 遍 年 龄 小 ， 会 经 验少 ， 上 社 加 部 分 实习 生 自身 性格 内 向 ， 患 者 沟通 胆 怯 、 谨 ， 成 沟 通 障 碍 与 拘 造
２ ０年 临床 实 习 护生 总 人数 ８人 ，其 中高 职 专科 实 习护 生 ２ 人 ， ０９ ２ Ｏ 中职 实 习护 生６ 人 ， 生 １ ， 生 ８人 ， 均 年 龄 １．岁 ；０ ０ ２ 男 人 女 １ 平 ８ ７ ２ １年 临 床 实 习护 生 总人 数 ８人 ， 中高 职专 科 实 习护 生 ２ 人 ， ６ 其 ２ 中职 实 习护 生 ６人 ， 生 ３ ， ８ 人 ， 均 年龄 １． 。 ４ 男 人 女生 ３ 平 ８６ 岁
・
１ ６・ ５
Ｔ０ＤＡＹ ＮＵＲＳ Ｎｏ ｅ ｅ ， ０ ｌ Ｎｏ １ Ｅ， ｖ ｍｂ ｒ ２ １ ， ． １
临床 实习护生心理健康 问题分 析及对策
90后护生临床实习存在的心理问题及对策
90后护生临床实习存在的心理问题及对策在经济、信息、文化日新月异的今天，研究90后护生在实习阶段中出现的心理问题，包括兴奋好奇、胆怯害羞、耐挫力差、对专业态度消极。
带教老师转变思想，能真正理解90后护生的心理需要，针对性地采用多种方式，正确引导，帮助护生建立自信，克服胆怯心理，处理好人际关系，提高沟通能力，增强耐挫力，提升对专业的热爱。
标签：护生；实习带教中图分类号R47 文献标识码 B 文章编号1674-6805（2012）30-0107-02进入2012年，90后护理专业实习生已大量进入临床实习阶段，如何有针对性地促使90后护生心理日益成熟，使其与临床护理工作有效衔接，是临床带教老师面临的一个重要问题。
当代90后护生普遍存在心理比较脆弱，自我评价过高，护患沟通能力比较差，缺乏相应的耐挫力。
随着个人对生活目标的选择机会增多，加剧了90后护生内心的冲突，使她们产生了无所适从的焦虑感。
再加上各种生理因素、心理因素、社会因素交织在一起，极易造成90后护生心理发展中的失衡状态。
1 90后护生在实习期间的心理表现1.1 兴奋、好奇实习是从理论到实践的过程，她们充满了好奇。
网络的迅速发展使得各种各样的信息充斥90后的生活，她们接受新事物的能力远远超过了上一代人，其思维表现为多样性，对新的知识接受时间快，且其经过了专业的基础知识学习来到临床，急需表现自身的价值，想通过为患者服务而体现自身的价值。
1.2 紧张、胆怯实习初期充满了高涨的学习热情，但新的环境、新的人群、新的学习方法，也带来了新的压力，90后护生大多是独生子女，面对临床工作中流动性较大的患者，部分护生在人际交流护患沟通方面表现出明显的欠缺。
担心操作技能不足，不能胜任工作；担心患者的指责、拒绝；担心难以和带教老师相处，故会表现出紧张、恐惧的心理状态，从而丧失积极性。
1.3 腼腆、害羞在临床实习中，有些护生往往存有腼腆、害羞心理，在学习、工作中遇到疑问不好意思向带教老师提问，怕被人笑话，甚至不懂装懂以至造成医疗差错。
新时代背景下实习护生的心理状态影响因素及对策
新时代背景下实习护生的心理状态影响因素及对策在新时代背景下，实习护士的心理状态受到许多因素的影响。
来自工作环境的压力是主要的影响因素之一。
实习护生通常在医院的繁忙和紧张的环境中工作，需要面对各种各样的患者和疾病情况。
这种高强度的工作压力对实习护生的心理状态产生负面影响。
来自患者和家属的情绪和行为也会对实习护生的心理状态产生影响。
患者和家属的不满、抱怨和冲突可能会导致实习护生感到无助和沮丧。
面对病情严重的患者和患者的死亡也会给实习护生带来巨大的心理压力。
来自导师和同事的期望和评价也会对实习护生的心理状态产生影响。
导师和同事的压力和要求可能会让实习护生感到无法承受和不自信，甚至出现焦虑和抑郁等心理问题。
提供良好的工作环境和支持。
医院可以通过提供舒适的工作环境和适度的工作负荷来减轻实习护生的压力。
提供心理咨询和支持服务，帮助实习护生应对工作中的困难和挑战。
加强心理健康教育和培训。
通过教育和培训，帮助实习护生了解心理健康的重要性，掌握应对工作压力和情绪问题的方法。
提供实习护生心理健康知识的普及，帮助其提高心理健康的意识和素养。
建立好的团队合作和支持机制。
通过建立密切的导师关系和同事合作，实习护生可以得到及时的指导和支持。
团队合作可以增强实习护生的信心和自尊心，减少其心理压力。
加强实习护生的自我管理和调适能力的培养。
实习护生可以通过学习和运用一些有效的自我管理和调适技巧来应对工作压力和情绪问题。
他们可以学习放松和缓解压力的方法，培养良好的情绪管理能力。
实习护生的心理状态受到多种因素的影响，包括工作环境压力、患者和家属情绪、导师和同事的期望等。
通过提供良好的工作环境和支持、加强心理健康教育和培训、建立好的团队合作和支持机制以及培养实习护生的自我管理和调适能力，可以改善实习护生的心理状态，促进其健康成长。
护生实习过程中的心理反应与调适
护生实习过程中的心理反应与调适
1.护生实习早期的心理反应与调适
（1）实习早期的心理反应：
①环境适应障碍；②护患沟通障碍；③对护理操作的畏难心理；④理论与实践脱节的矛盾心理。
（2）实习早期的心理调适：
①重视实习护生的岗前强化培训：做好护生的思想工作，强化岗前培训；②主动热情接待学生入科室：介绍病区环境，补充基础知识，强化护生的沟通技巧，加强护生的法律意识和自我防护意识，学会保护自己，增强自我抗挫折的能力，善于应用心理知识进行平衡调节；③创造良好的实习氛围，合理安排工作：密切师生关系，加强基本功的训练，加强护理操作训练，提高专业技术水平，保持成就感。
2.护生实习中后期的心理反应与调适
（1）实习中后期的心理反应：
①自满松懈；②自卑感；③无助与压抑；④失落感；⑤就业压力。
（2）实习中后期的心理调适：
①控制易出错的环节。
消除自满松懈现象；②建立和谐
的人际关系；③调控自我意识；④设置可供护生消除身心紧张的放松场所；⑤增强挫折认知水平。
3.护生择业的心理现象及调适
（1）护生择业中常见的不良心理现象：
①功利心理；②攀比心理；③求便心理；④从众心理；
⑤依赖心理；⑥过于自信的心理。
（2）护生择业中常见的心理障碍：
①焦虑；②自负；③自卑；④怯懦；⑤躯体化症状。
（3）护生择业心理问题的调适：
①充满自信；②正视社会现实；③培养独立意识；④正确对待挫折。
（4）心理调适的基本方法：
①自我激励法；②注意转移法；③适度宣泄法；④自我安慰法；⑤合理情绪疗法。
新时代背景下实习护生的心理状态影响因素及对策
新时代背景下实习护生的心理状态影响因素及对策作者：付颖来源：《现代职业教育·高职高专》2019年第02期[摘; ; ; ; ; ;要]; 目前，医学院校全面推进素质教育的关键环节之一是心理健康教育，在医学院校實习护生的日常工作中面对着与学校不同的学习方式，难免会出现不可预知的心理健康问题。
针对医学院校实习护生的心理状态进行研究，根据实习护生的心理状态进行分析并提出对策，以期调动学生的学习积极性，培养学生发现问题、解决问题的综合能力，从而培养出一流的医学人才，壮大现代医学队伍，更好地为患者提供服务。
[关; ; 键; ;词]; 实习护生;心理状态;影响因素;对策[中图分类号]; G645; ; ; ; ; ; ;[文献标志码]; A; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; [文章编号]; 2096-0603（2019）04-0174-02当前，医学院校实习年级护生大多具有鲜明的个性特征，自我意识较强，由于从小受到父母的呵护，抗压能力较差[1]。
目前，医学院校全面推进素质教育的关键环节之一是心理健康教育，在医学院校实习护生的日常工作中面对与学校不同的学习方式，难免会出现不可预知的心理健康问题[2]，本文就针对医学院校实习护生的心理状态进行研究并提出对策，以期为新时代培养高素质的护理人才。
一、新时代背景下护生临床实习心理问题的分析（一）学习环境改变所带来的不适应在校时护生对临床实习充满好奇，对角色转换带着一份期待，而当进入临床实习初期，医院实习和在校学习差距很大，从好奇转换成迷茫、忐忑、不知所措，不知道自己能否做好这份工作，担心自己以后是否能适应这样的工作，又忧心自己的知识储备不足，于是对这份职业产生了惶恐，对自己缺乏信心，对自己无法适应新环境而担忧，出现迷茫感，心理上很急躁，情绪上也很低落，从而产生焦虑，无所适从，甚至产生了逃避心理[3]，部分实习护生会沉溺于网络而逃避现实工作和学习，在虚拟的网络世界不能自拔，在现实的人际交往中沉默寡言，这对他们在岗位上的工作会造成严重影响。
浅谈精神科90后护生临床实习存在问题及对策
浅谈精神科90后护生临床实习存在问题及对策摘要】90后护生刚从学校出来，虽然有坚实的理论基础，但在临床工作中不能很好地将理论应用于实践，也不能够去主动发现问题并解决问题。
结合90后的时代特点及精神科的特殊性，分析在临床实习中存在的问题，给予相应引导，使其顺利完成实习任务。
【关键词】90后护生；临床实习；问题；对策近年来大量的“90后”护生开始进行临床实习，“90后”护生大多数为独生子女,优越感强，很少遇到挫折,缺乏耐心及与他人沟通协作的精神[1]。
自我意识强，勤奋、耐劳、无私等精神相对较少，心理素质相对较差。
因精神科护理具有一定的特殊性，他们对精神科的病人特点不了解，对病人的症状表现害怕、恐惧，难以适应新的环境，加之社会对精神病人的歧视，对精神科护士的偏见，她们容易产生心理压力，从而主动性、积极性得不到有效的发挥。
本文就“90后”护生在精神科实习过程中存在的问题及对策进行探讨。
1 护生临床实习存在问题1.1 心理素质脆弱90后实习生年龄小，心智不够成熟，她们的心理敏感而脆弱，家庭的过度保护使他们胆怯，娇弱，经不起挫折，面对挫折心理状态极不稳定，而在临床实习过程中，护生们面对精神病患者突发的冲动伤人，追求异性，污言秽语等行为极易发生情绪低落和抵触反叛的心理，再加上自身理论、技术操作和语言沟通能力的不足受到老师、护士长的批评，病人及家属的投诉等。
从而对实习感到厌恶，表现得心不在焉、对老师安排的工作不愿去执行；甚至面对病人时也产生恶劣的态度。
1.2 自我为中心，缺乏团队精神 90后的一个典型特点是，一切唯我。
90后从出生后一直身处优越的生活环境，自小养成了一切围着他们转的习惯，到了社会也自以为一切以他们为中心，缺乏对他人的理解 [2]。
由于“90后”护生大多是独生子女，从小在父母亲友的溺爱中长大，从小缺乏兄弟姐妹间的情谊，加上他们的成长环境很少遭受挫折，使他们表现出自我为中心，缺乏吃苦精神和敬业精神，不知道怎么去关心、礼让他人。
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的作 用 ， 主要体 现在 护士专 业 技能 水平 、 沟 通 与交 流能 力等方
面。护士职业 自我概念与 护理实践 密切相 关 ， 对维 系护士身 心
差， 抗压能力 弱。而临床实 习是护 生从 理论向实践 ， 从 学生 向护 士角色转换所需 的适应 期 ， 良好 的心理 状态 与适应 能力 可 以缩
护 生 心 理 动 荡
的印象 ， 包括对个 人存在 、 身体能力 、 性格 、 态度 、 思想等方 面 的 认识 ， 是一 系列 态度 、 信念 和价 值标 准所 组成 的认 知结 构 。职 业 自我概 念理论可 以分为两个 部分 ： 一是 心理上的 ， 专 注于个人
１ “ ９ ０后 ” 护 生 心 理 健 康 情 况 分 析
１ ． ２ ． ２ ． １ 护理 工作 社会 地 位低 “ ９ ０后 ” 护 生 受年 龄 、 知 识层 面、 阅历上 的限制 ， 与社会评价 、 自身评价 、 职业发展有关 国内多 项调查表 明 ， 影响护生职业 认 同感 的 因素 主要 为护理工 作社会 地位 低 ， 得不到应有 的理解 和尊重 。个体受 教育 程度越高 ， 对自 己的期望值就越高。而本科护生与 医学生相 比， 同样接 受 ４ ～ ５ 年的高等教育 。 但进入 临床工作后 ， 两者 的社会地位和工作性 质 大不相同 ， 这使护生容易产生 心理 上的不平衡和 自卑感 ＿ ３ ］ 。
向 的重 要 意 义 ，因此 会 影 响 在 校 的 专 业 理 论 、 技 能 的学 习 ， 无
法 为今后 的就业打下 良好的基础。 １ ． ２ ． ２ ． ４ 当今社会上也存在 医疗护理 职业 的不稳定 因素 护理 工作本身 就是 高职业倦 怠 、 高离职率 的工作 ， 再加上如今大众对 医疗 护理行业 的不理解 ， 医疗护理人员被伤事件屡屡 发生 ． 造成
现阶段 临床实 习的医学院校 的护 生大部分 是 出生 于 ２ ０世 纪９ Ｏ年代初 （ 以下简称 ９ ０后 ）的学生 ， 这一 群体 主要特点有个
性 张扬 、 自我 意 识 爆 棚 、 自控 能 力 较 弱 、 情 感较 脆弱 、 主动 意识
自我态度 的感 知 ， 对维系个 体 良好 的身 心状态 和行为具 有重要
路上前进 ， 受到 了过 分的干涉和保护 ， 以至于独生 子女 护生缺少
多子 女家庭 中相互协作 、 相互交 往 的环境 ，与护 理专 业所 需要 的道 德情感 、 职业 态度和 价值 观有较 多 的冲突 。心理 发展 不成
理教育起 步较 晚 。 护理师资力量相对薄弱 ． 加之临床教师带教意 识不强 ， 不 明确护生 的学 习需求 ， 导致护生在学校学习 的大量知 识在 临床 得不到实 践 ， 从事 的多是 简单 、 重 复性 的基 础 护理工 作， 学习热情和 收获感 普遍 降低 ， 对护 理学 科 的专业 性 产生怀
１ ． ２ 护 生 职 业 自我 概 念 的 不 完 整 性 １ ． ２ ． １ 职 业 自我 概 念 的 定 义 自我 概 念 是 个 人 心 目 中 对 自 己
疑， 专业认 同感 降低 。
１ ． ２ ． ２ ． ３ 国内护理教育基础较差 尚未获取有关职业 的充足信 息， 因而无法有效形成 良好 的职业 定 向， 更 没有 意识到 职业定
不仅 直接影响 自身 的和谐 发展 ，而且也关系到 护理工作 的发展
和护 理队伍的稳定 ， 甚至将对患者 的疾 病治疗 、 身 心恢 复乃至全
社会 的健 康促进产生影 响。护生在实习期 间 ， 面对人际关 系、 学 习方 式及生活方式和环 境 的改变 以及就业 或升 学 的多重压 力 ， 其 心理健康水平更值得关 注。
１ ． ２ ． ２ ． ２ 大 量 知 识 得 不 到 实 践 性 的 应 用 在 我 国 ． 由于 高 等 护
１ ． １ 对独生 子女生 的个性 分析
独 生子 女 护生是 我 国实施
计划 生育国策后形成 的一个 特殊 的社会群体 。可能独生子女生 长在 一个 “ 众星捧月 ” 的环境 中 ， 是在 父母 为 自己铺好 的人 生道
熟、 情绪不稳定 ， 很容易造成 心理冲突 ， 如理想与现实 的冲突 、 理
智 与情感 的冲突 、 独立 与依赖 的冲突 、 自负 与 自卑 的冲突 、 竞争 与求 职的冲突等 。这些 冲突 和矛盾 若不 能及 时得到 有效疏 导 、 合理解决 ， 久而久之 会形 成心理 障碍 。独 生子 女护生 在 自律性 因素 上得分较 低 ， 使这些 学生心 理普遍 比较脆弱 、 敏感、 抗 挫折 能力 较弱、 人 际关 系障碍等 问题 凸显 ¨ 】 ］ 。
当代 护士 ２ ０ １ ５年 ｔ １月下旬刊
・ １ ８ ３・
“ ９ Ｏ后 ＂ 护 生在 临 床 实 习 中的心 理健 康 问题 及 对 策
龙 璨 唐 冰
摘 要 总 结 了“ ９ ０后 ” 临床 实 习护 生 心 理 健 康 问题 产 生 的 主 要 原 因 ， 包括 独 生 子 女 的 个 性 、 护 生 职 业 自我 概 念 的 不 完整 性 和 护 生 在
健康 、 引导其 良好职业行 为具有重要作 用 ． 是护士在特定职业 领
域对 自身能力 的 感知 和 看法 ， 可 反 映护 士 的 自尊 情感 和行 为
取向。 １ ． ２ ． ２ 护 生 职 业 定 向 的模 糊 性
短 角色转换 ， 反之， 则会导 致适应期延长 。护 生的心理健康状况
医院环境 内与人 的沟通等等 问题 。认 为当今社会 临床 实习护 生心理健 康 问题 已成为护理 管理 中的一大重要难题 ， 如何 采取有针 对 性的干预措施 ， 帮助她们顺利 完成在工作环境 中的角 色转换 ， 关乎未来护理事业的发展 ， 需要 我们 引起 高度的重视。
关键词 ： “ ９ ０后 ” 护生 ； 心 理 问题 ； 对 策 中图分类号 ： Ｇ ４ ２ ４ ． ４ ； Ｒ ４ ７ 文献标识 码 ： Ｂ 文章编 号 ： １ ０ ０ ６ － ６ ４ １ １ （ ２ ０ １ ５ ） １ １ － ０ １ ８ ３ － ０ ３