二年级体育 单双脚跳跃教案
二年级体育单双脚跳跃教案
二年级体育单双脚跳跃教案一、教学目标1. 让学生掌握单脚跳跃和双脚跳跃的基本技巧。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 提高学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容1. 单脚跳跃：培养学生单脚起跳、落地平稳的能力。
2. 双脚跳跃：培养学生双脚起跳、落地平稳的能力。
3. 组合跳跃：培养学生单脚、双脚跳跃的协调性。
三、教学重点与难点1. 教学重点：单脚跳跃和双脚跳跃的基本动作。
2. 教学难点：单脚跳跃和双脚跳跃的协调性。
四、教学资源1. 教学场地：篮球场或足球场。
2. 教学器材：篮球、排球、羽毛球等。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解单脚跳跃和双脚跳跃的动作要领，并进行示范。
3. 学生练习（10分钟）学生分组进行单脚跳跃和双脚跳跃的练习，教师巡回指导。
4. 游戏环节（10分钟）设计一些跳跃游戏，如“单脚跳接力”、“双脚跳接力”等，让学生在游戏中提高跳跃能力。
6. 课后作业（课后自主练习）学生回家后，自行练习单脚跳跃和双脚跳跃，家长签字确认。
六、教学评价1. 评价学生单双脚跳跃的能力，观察动作是否规范、协调。
2. 观察学生在游戏环节中的表现，评估其团队合作精神和竞技水平。
3. 收集家长签字确认的课后作业，了解学生在家练习的情况。
七、教学反思1. 教师要关注学生的个体差异，针对不同水平的学生给予适当的指导。
2. 在教学过程中，注重培养学生的运动兴趣，激发其积极参与体育活动的热情。
3. 针对学生的不足之处，及时调整教学策略，提高教学效果。
八、教学拓展1. 组织学生参加校内外体育比赛，提高学生的竞技水平。
2. 结合其他体育项目，如跑步、投篮等，进行综合训练，提高学生的身体素质。
九、安全注意事项1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生意外事故。
2. 提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子，确保运动安全。
3. 场地上避免存在安全隐患，如障碍物、锐利物等。
二年级体育单双脚跳跃教案
二年级体育-单双脚跳跃教案第一章：教学目标1.1 知识与技能目标：（1）让学生掌握单脚跳和双脚跳的基本动作要领。
（2）培养学生单脚跳和双脚跳的协调性和灵活性。
1.2 过程与方法目标：（1）通过分组练习，提高学生单脚跳和双脚跳的技能。
（2）培养学生团队合作精神和竞争意识。
1.3 情感态度与价值观目标：（1）培养学生对体育运动的热爱，增强身体素质。
（2）培养学生勇敢、自信、坚持的品质。
第二章：教学内容2.1 单脚跳：（1）教师示范单脚跳的动作要领，强调跳跃时的身体协调性。
（2）学生分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
2.2 双脚跳：（1）教师示范双脚跳的动作要领，强调跳跃时的身体协调性。
（2）学生分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
第三章：教学过程3.1 热身活动：（1）学生慢跑两圈，活动全身关节。
（2）教师带领学生做简单的拉伸运动，准备活动。
3.2 技能训练：（1）单脚跳：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（2）双脚跳：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3.3 游戏环节：（1）教师组织学生进行单脚跳和双脚跳的游戏，巩固所学技能。
（2）学生分组进行比赛，提高竞争意识。
3.4 放松活动：（1）教师带领学生做简单的拉伸运动，缓解肌肉紧张。
（2）学生相互按摩，互相放松。
第四章：教学评价4.1 学生自我评价：（1）学生对自己的单脚跳和双脚跳技能进行自我评价。
（2）学生对自己的团队合作精神和竞争意识进行自我评价。
4.2 教师评价：（1）教师对学生的单脚跳和双脚跳技能进行评价。
（2）教师对学生的团队合作精神和竞争意识进行评价。
第五章：教学总结5.1 总结本次课程的重点内容，强调单脚跳和双脚跳的动作要领。
5.2 强调学生在练习过程中要注意安全，避免受伤。
5.3 鼓励学生在日常生活中多进行体育锻炼，提高身体素质。
第六章：教学资源6.1 教材：二年级体育课程标准教材。
6.2 教具：篮球场或足球场、跳绳、标志物。
小学体育与健康《单、双脚跳跃》教案
小学体育与健康《单、双脚跳跃》教案单、双脚跳跃教案引言：小学体育课程的目标之一是培养学生的身体素质，使他们能够拥有健康的生活方式。
在体育与健康课程中，《单、双脚跳跃》作为一个重要的步伐技能，旨在提高学生的协调性和平衡能力。
本教案将介绍如何有效地教授单、双脚跳跃技能，以及相关的教学活动。
一、教学目标：1. 学生能够正确理解并执行单、双脚跳跃技能。
2. 学生能够灵活运用跳跃技能，增强协调性和平衡能力。
3. 学生能够合作与参与各种跳跃活动，培养团队合作精神。
二、教学重点：1. 单脚跳跃技能的学习和练习。
2. 双脚跳跃技能的学习和练习。
三、教学准备：1. 教学场地：宽敞的体育馆或操场。
2. 教学工具：标志物、跳绳、球等。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：通过慢跑、伸展等热身活动，使学生身体准备好进行跳跃动作。
2. 技能教学（15分钟）：a. 单脚跳跃：- 示范：老师向学生展示单脚跳跃的正确姿势和动作。
- 解释：解释单脚跳跃与双脚跳跃的不同之处，以及单脚跳跃对协调性和平衡能力的重要性。
- 练习：让学生按照示例进行单脚跳跃的练习，以帮助他们熟悉动作。
- 比赛：组织一些小游戏或竞赛，以促进学生的参与和兴趣。
b. 双脚跳跃：- 示范：向学生展示双脚跳跃的正确姿势和动作。
- 解释：解释双脚跳跃对于发展协调性和平衡能力的重要性，并与单脚跳跃进行比较。
- 练习：让学生按照示范进行双脚跳跃的练习，逐渐提高跳跃的高度和难度。
- 游戏：设计一些有趣的团队游戏，鼓励学生共同合作，运用双脚跳跃技能。
3. 应用活动（20分钟）：a. 跳绳游戏：- 划定跳绳的区域，让学生在跳绳的过程中灵活运用单、双脚跳跃技能。
- 设计一些跳绳游戏，如双人跳、三人交叉跳等，以增加学生对跳跃技能的兴趣。
b. 音乐活动：- 播放一些流行的音乐，让学生跟随节奏进行单、双脚跳跃，体验跳跃的乐趣。
- 鼓励学生自由发挥，表达自己的个性和创造力。
4. 结束活动（5分钟）：进行一些放松活动，如呼吸操、拉伸运动等，以保护学生的身体健康。
小学体育与健康《单双脚跳》教案
小学体育与健康《单双脚跳》教案单双脚跳是小学体育与健康课程中的一项重要内容。
通过单双脚跳的教学，不仅可以锻炼学生的身体协调能力和爆发力，同时也促进学生的心肺功能和身体健康。
下面是我为你准备的教案，希望对你有所帮助。
一、教学目标：1. 知识与技能：掌握单双脚跳的正确姿势和技巧。
2. 过程与方法：通过模仿、示范、练习等方式，帮助学生掌握单双脚跳的技能。
3. 情感态度与价值观：培养学生良好的合作精神和团队意识。
二、教学重点：掌握单脚跳和双脚跳的区别和技巧。
三、教学难点：帮助学生提高身体的协调能力和平衡能力。
四、教学过程：1. 热身准备（5分钟）：通过慢跑、拉伸等活动，预热学生身体，准备进行单双脚跳的学习。
2. 示范与解说（10分钟）：教师向学生示范单脚跳和双脚跳的姿势和技巧，并进行详细解说。
要求学生仔细观察，并思考单脚跳和双脚跳的区别。
3. 练习与指导（20分钟）：将学生分成小组进行练习。
每个小组由两名学生组成，一人进行单脚跳，一人进行双脚跳。
教师在身边进行指导和纠正，帮助学生掌握正确的姿势和技巧。
注意：为了防止学生受伤，请提醒学生在练习时注意自己的身体感受，适当调整动作幅度和强度。
4. 游戏活动（15分钟）：设计一些有趣的游戏活动，如“踢毽子比赛”、“跳绳比赛”等，让学生在游戏中运用所学的单双脚跳技巧，同时能够锻炼身体协调能力和反应能力。
5. 总结归纳（5分钟）：教师与学生一起总结学习内容，重点回顾单脚跳和双脚跳的技巧和注意事项。
六、教学延伸：为了帮助学生更好地运用单脚跳和双脚跳技巧，可以在其他体育活动中嵌入单双脚跳动作，如操场上的跳跃练习、舞蹈课堂中的舞蹈动作等。
七、教学评价：通过观察学生的练习情况和对技巧掌握程度的评估，来进行教学效果的评价。
通过以上教案设计，我们能够帮助学生掌握单双脚跳的正确姿势和技巧，促进他们的身体协调能力和爆发力的发展。
在教学过程中，教师要注重学生的安全，引导学生正确理解课堂上所学的动作，并适时给予肯定和鼓励，培养学生的自信心。
小学体育与健康单、双脚跳跃教案
小学体育与健康单、双脚跳跃教案引言：本篇教案旨在通过单、双脚跳跃活动，帮助小学生们发展协调性、灵敏性和锻炼心肺功能，提高体质水平。
通过设计多样化的跳跃游戏，激发学生的学习兴趣，培养其合作能力和竞争意识。
同时，加入健康知识的引入，让学生了解跳跃运动对身体健康的益处。
教学目标：1. 认识单、双脚跳跃运动的基本动作技巧；2. 提高学生的协调性、灵敏性和灵活性；3. 培养学生的合作精神和团队意识；4. 了解跳跃运动对身体健康的益处。
教学准备：1. 课堂教具：篮球、绳子、跳绳等；2. 教学环境：室内或室外场地；3. 讲义和练习册；4. 健康知识图表。
教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 引导学生做整理、拉伸动作，准备身体；2. 进行简单的跑步热身，锻炼心肺功能。
二、介绍单、双脚跳跃运动（5分钟）1. 讲解单、双脚跳跃的基本动作；2. 示范正确的姿势和技巧，并要求学生模仿；3. 强调正确的落地方式，保证安全。
三、学习跳跃技巧（15分钟）1. 分组进行练习，每组4-5人；2. 第一轮练习：学生进行基本的单脚跳跃练习，要求弹跳高度和着地稳定；3. 第二轮练习：学生进行双脚跳跃练习，要求保持节奏和灵活性。
四、跳跃游戏（20分钟）1. 跳绳比赛：学生分组进行跳绳比赛，要求连续跳过指定次数；2. 篮球接力赛：设置两个队，队员依次进行单、双脚跳跃接力，完成指定次数后传球给下一位队员；3. 绳子跳：学生使用绳子进行单、双脚跳跃，比赛看谁跳得多、跳得快；4. 记分制度：根据完成任务的速度、技巧和合作精神给予积分，鼓励学生积极参与。
五、健康知识讲解（10分钟）1. 展示健康知识图表，介绍跳跃运动对身体健康的益处；2. 解释运动对心肺功能、肌肉协调、骨骼发育和代谢的重要作用；3. 强调跳跃运动的正确方法和注意事项，减少运动损伤的风险。
六、总结与反思（5分钟）1. 回顾本堂课的学习内容和活动；2. 总结学到的跳跃技巧和合作经验；3. 学生自我评价，提出反思和改进建议。
二年级体育-单双脚跳跃教案
二年级体育-单双脚跳跃教案一、教学目标：1. 让学生掌握单脚跳和双脚跳的基本动作要领。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 提高学生的跳跃能力和身体协调能力。
4. 培养学生团队合作精神。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：单脚跳和双脚跳的动作要领。
2. 教学难点：动作的协调性和灵活性。
三、教学准备：1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学器材：跳绳、标志物。
四、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、跑步等，引导学生进入体育状态。
2. 基本技能训练（10分钟）：（1）单脚跳：教师示范单脚跳的动作要领，学生跟随模仿。
进行分组练习，每人跳10次，休息片刻。
（2）双脚跳：教师示范双脚跳的动作要领，学生跟随模仿。
进行分组练习，每人跳10次，休息片刻。
3. 游戏环节（10分钟）：教师组织学生进行“跳绳接力赛”游戏，学生分成若干小组，每组成员依次完成单脚跳、双脚跳、单脚跳、双脚跳的顺序，最快完成的组获胜。
五、课后作业：1. 学生回家后，进行单双脚跳跃练习，每组动作完成10次。
2. 家长协助孩子进行练习，关注孩子的进步。
六、教学拓展：1. 让学生尝试进行各种形式的单双脚跳跃，如向前跳、向侧跳、转身跳等。
2. 引导学生尝试在不同的地面上进行单双脚跳跃，如草地、沙地、木地板等。
七、教学评价：1. 教师对学生在课堂上的表现进行评价，包括动作的准确性、协调性和灵活性。
2. 学生相互之间进行评价，鼓励彼此进步。
3. 家长参与评价，关注学生在家庭练习中的表现。
八、教学反馈：1. 教师根据学生的表现，及时调整教学计划，以满足学生的需求。
2. 学生向教师反馈自己在练习中的困难和建议，共同解决问题。
3. 家长向教师反馈孩子在家庭练习中的情况，共同关注孩子的成长。
九、教学注意事项：1. 教师在教学过程中要注意安全，避免学生受伤。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能得到锻炼和发展。
二年级体育单双脚跳跃教案
二年级体育-单双脚跳跃教案一、教学目标：1. 让学生掌握单脚跳跃和双脚跳跃的基本动作要领。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 提高学生的团队协作能力。
二、教学内容：1. 单脚跳跃：培养学生单脚起跳、落地平稳的能力。
2. 双脚跳跃：培养学生双脚起跳、落地平稳的能力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：单脚跳跃和双脚跳跃的动作要领。
2. 教学难点：单脚跳跃和双脚跳跃的协调性和稳定性。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导其他学生模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生反复练习单脚跳跃和双脚跳跃。
3. 游戏法：设计相关游戏，让学生在游戏中完成单双脚跳跃动作。
五、教学步骤：1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行慢跑、关节活动等，充分热身。
2. 基本技能训练（10分钟）：a. 教师讲解并示范单脚跳跃的动作要领，学生跟随模仿。
b. 学生进行单脚跳跃练习，教师指导动作准确性。
c. 教师讲解并示范双脚跳跃的动作要领，学生跟随模仿。
d. 学生进行双脚跳跃练习，教师指导动作准确性。
3. 团队协作游戏（10分钟）：a. 学生分成若干小组，每组选出一个队长。
b. 队长带领队员进行单双脚跳跃比赛，比一比哪个小组跳得更快、更稳。
c. 教师巡回指导，给予鼓励和表扬。
4. 结束部分（5分钟）：组织学生进行适当的放松活动，如慢跑、拉伸等。
教学评价：1. 观察学生在练习中的动作准确性、协调性和稳定性。
2. 关注学生在团队协作游戏中的表现，如合作意识、沟通能力等。
3. 收集学生和同组成员的反馈意见，了解教学效果。
六、教学资源：1. 篮球场或足球场一片2. 标志物（如不同颜色的纸牌）3. 计时器或计时板4. 安全防护用品（如护具）七、教学准备：1. 提前规划好场地，设置好标志物。
2. 将学生分成若干小组，每组人数相等。
3. 准备足够的篮球或足球，以便进行跳跃练习。
4. 检查安全防护用品是否齐全。
八、教学过程：1. 单脚跳跃练习：a. 教师示范单脚跳跃的动作要领。
通用版体育与健康二年级《单双脚跳》说课稿
通用版体育与健康二年级《单双脚跳》说课稿一. 教材分析《单双脚跳》是通用版体育与健康课程二年级的教学内容。
本节课的主要目的是让学生掌握单脚跳和双脚跳的基本技巧，培养学生对体育运动的兴趣，提高学生的身体协调能力和灵活性。
教材通过生动的插图和简单的文字，引导学生了解和掌握单双脚跳的动作要领。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们喜欢通过实践来掌握新知识。
但同时，他们的注意力容易分散，需要教师通过多种教学手段和方法来吸引他们的兴趣。
在这个年龄段，学生的身体协调能力和灵活性处于发展阶段，通过单双脚跳的练习，可以有效提高他们的这些能力。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：学生能够了解并掌握单脚跳和双脚跳的动作要领，能够熟练地进行跳跃练习。
2.过程与方法目标：通过分组练习和竞赛，培养学生团队合作的精神和能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的自信心和自我效能感。
四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够正确掌握单脚跳和双脚跳的动作要领，能够连续进行跳跃练习。
2.教学难点：学生能够灵活运用单脚跳和双脚跳，提高跳跃的距离和稳定性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、练习法、竞赛法等教学方法，引导学生主动参与学习，提高学生的实践能力。
2.教学手段：利用多媒体教学设备，播放相关的教学视频，帮助学生更好地了解和掌握动作要领。
同时，利用标志物和音乐等辅助手段，提高学生的学习兴趣。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：通过简单的热身活动，引导学生进入学习状态。
2.动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解并示范单脚跳和双脚跳的动作要领，学生跟随教师一起进行练习。
3.分组练习与竞赛（10分钟）：学生分组进行练习，通过竞赛的形式，提高学生的学习兴趣和团队合作的意识。
4.总结与反思（5分钟）：教师引导学生总结本节课的学习内容，学生分享自己的学习心得和感受。
七. 说板书设计板书设计主要包括动作要领、动作名称和重点提示等内容，通过清晰的文字和图片，帮助学生更好地了解和掌握动作。
二年级体育-单双脚跳跃教案
二年级体育-单双脚跳跃教案一、教学目标1. 让学生掌握单脚跳跃和双脚跳跃的基本动作要领。
2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
3. 提高学生的节奏感、身体协调性和灵活性。
二、教学内容1. 单脚跳跃：站立开始，提起一只脚，用手抓住脚踝，向前行进跳跃。
2. 双脚跳跃：双脚并拢，向上跃起，尽量跳得高。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握单脚跳跃和双脚跳跃的动作要领。
2. 教学难点：单脚跳跃的平衡和双脚跳跃的协调性。
四、教学准备1. 体育场地，平坦无障碍。
2. 音响设备，播放音乐。
3. 标志物，用于划分跳跃区域。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
2. 技能教学（10分钟）a. 单脚跳跃：教师示范动作，讲解动作要领，学生跟随教师练习。
b. 双脚跳跃：教师示范动作，讲解动作要领，学生跟随教师练习。
c. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 游戏环节（10分钟）a. 教师组织学生进行“单双脚跳跃比赛”，鼓励学生积极参与，互相加油。
b. 学生自由发挥，创新跳跃动作，展示自己的才华。
教师引导学生回顾本节课所学内容，提问学生对单双脚跳跃动作的理解和掌握程度。
学生分享自己的学习心得和感受。
5. 课后作业学生回家后，家长协助孩子进行单双脚跳跃练习，拍摄视频或照片，第二天向教师反馈。
六、教学评价1. 教师通过观察学生的跳跃动作，评价学生对单双脚跳跃动作要领的掌握程度。
2. 结合学生的课堂表现，评价学生的团队协作、勇敢自信的精神风貌。
3. 家长反馈学生课后作业完成情况，了解学生在家中的练习情况。
七、教学拓展1. 组织学生进行单双脚跳跃比赛，提高学生的竞技水平。
2. 结合其他体育项目，如跑步、投掷等，进行综合训练，提高学生的身体素质。
3. 开展户外活动，让学生在自然环境中进行单双脚跳跃练习，增强学生的户外适应能力。
八、教学注意事项1. 教师在教学过程中要注意安全，避免学生发生运动损伤。
小学体育与健康跳跃：各种单、双脚跳跃教案
小学体育与健康跳跃：各种单、双脚跳跃教案跳跃是小学体育课程中的重要内容之一，不仅可以培养学生的协调能力和身体控制能力，还有助于锻炼身体和促进健康。
本文将为您提供几种适合小学生进行的单、双脚跳跃训练的教案。
教案一：单脚跳跃1. 教学目标：- 培养学生的平衡能力和肌肉控制能力；- 提高学生的反应速度和协调能力；- 培养学生的勇气和挑战精神。
2. 教学准备：- 跳绳或操场；- 安全保护措施（如垫子，防护网等）。
3. 教学步骤：- 引导学生进行热身活动，伸展身体，准备好跳跃动作；- 分组进行跳绳活动，每个小组分别进行单脚连续跳、单脚交互跳等训练；- 引导学生进行足球单脚跳、篮球单脚跳等多样化训练；- 结束时进行放松活动，让学生逐渐恢复到平静状态。
4. 教学重点和难点：- 重点是引导学生掌握单脚跳跃的正确姿势和技巧；- 难点是教学过程中可能出现的平衡问题，需要引导学生逐步提高平衡能力。
教案二：双脚跳跃1. 教学目标：- 培养学生的协调能力和灵活性；- 提高学生的体能素质和耐力；- 培养学生团队合作意识。
2. 教学准备：- 跳绳或操场；- 安全保护措施（如垫子，防护网等）。
3. 教学步骤：- 引导学生进行热身活动，熟悉跳跃动作；- 分组进行双人跳绳活动，每个小组分别进行双脚连续跳、双脚跳高等训练； - 引导学生进行集体跳舞等多样化训练；- 结束时进行放松活动，缓解肌肉疲劳。
4. 教学重点和难点：- 重点是引导学生掌握双脚跳跃的正确姿势和技巧；- 难点是教学过程中可能出现的协调问题，需要引导学生加强团队合作。
教案三：单、双脚跳跃综合训练1. 教学目标：- 综合运用单、双脚跳跃的技巧，提高学生的协调能力和爆发力；- 培养学生的反应速度和灵活性；- 培养学生的团队合作精神和竞技意识。
2. 教学准备：- 跳绳或操场；- 安全保护措施（如垫子，防护网等）。
3. 教学步骤：- 引导学生进行热身活动，全身准备；- 分组进行跳绳活动，每个小组进行单脚跳、双脚跳和混合跳等综合训练；- 引导学生进行团队接力比赛等多样化训练；- 结束时进行全身放松活动，缓解肌肉疲劳。
二年级体育教学设计《各种形式单双脚跳 》
二年级体育教学设计《各种形式单双脚跳》一. 教材分析《各种形式单双脚跳》是二年级体育课程的一部分，主要目的是让学生掌握单脚跳和双脚跳的基本技巧，培养学生协调、灵活的身体素质。
本节课通过各种形式的跳跃活动，激发学生的学习兴趣，提高学生跳跃技能和身体协调能力。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，但注意力容易分散。
他们在跳跃方面有一定的基础，但跳跃技巧和身体协调能力仍有待提高。
此外，部分学生可能对跳跃活动存在恐惧心理，需要教师给予更多的鼓励和支持。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握单脚跳和双脚跳的基本技巧。
2.技能目标：培养学生跳跃技能和身体协调能力，提高学生跳跃速度和灵活性。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
四. 教学重难点1.教学重点：单脚跳和双脚跳的基本技巧。
2.教学难点：跳跃过程中的身体协调和节奏掌握。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解跳跃技巧。
2.演练法：学生分组练习，教师个别指导，提高学生跳跃技能。
3.游戏法：设计趣味性跳跃游戏，激发学生学习兴趣，巩固跳跃技巧。
4.激励法：鼓励学生积极参与，表扬表现优秀的学生，提高学生自信心。
六. 教学准备1.器材：篮球场或足球场一个，跳绳若干，标志物若干。
2.场地：设置合理的跳跃路线，确保学生安全。
3.音乐：准备节奏感较强的音乐，为学生提供跳跃的节奏感。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的故事引入课题，激发学生学习兴趣。
例如：“同学们，你们知道小兔子为什么跑得那么快吗？因为它会跳！今天，我们也要学习一种神奇的跳跃技巧，让我们一起来看看吧！”2.呈现（5分钟）教师展示单脚跳和双脚跳的技巧，讲解动作要领。
单脚跳：双脚并拢，提起左脚，右脚用力向前跳，然后左脚跟上。
双脚跳：双脚并拢，同时提起，用力向前跳。
3.操练（10分钟）学生分组练习，教师个别指导。
小学体育与健康《单、双脚跳》教案
小学体育与健康《单、双脚跳》教案单、双脚跳教案一、教学目标1. 知识目标：学生能够掌握单、双脚跳的基本技术动作和要领。
2. 能力目标：培养学生的协调性、平衡力和爆发力，提高学生的跳跃能力。
3. 情感目标：培养学生对体育运动的兴趣，增强学生的自信心和团队合作意识。
二、教学内容单、双脚跳的技术动作和要领。
三、教学准备1. 教具准备：跳绳、扩音器。
2. 场地准备：平坦的操场或体育馆。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）引导学生进行轻松的热身活动，如跑步、摆臂、慢跳等，准备身体。
2. 技术讲解（10分钟）向学生介绍单脚跳和双脚跳的基本要领和技术动作。
包括以下内容：单脚跳：a. 双臂向前摆动，协调运动节奏。
b. 保持身体重心平衡，站立在一只脚上，另一只脚微微抬起。
c. 手臂放松，小腿用力一弹，尽量把身体向上推起。
d. 在空中尽量延长时间停留，然后着地，换另一只脚重复跳跃。
双脚跳：a. 双臂向前摆动，协调运动节奏。
b. 脚尖着地，双脚平行站立，身体保持竖直。
c. 腿部用力一弹，双脚离地跳起，同时手臂上举。
d. 在空中保持正姿势，并注意脚尖着地的软着陆。
3. 示范练习（10分钟）教师进行单、双脚跳的示范练习，引导学生观察和模仿。
首先进行单脚跳的示范练习，然后再进行双脚跳的示范练习。
4. 学生练习（15分钟）让学生自由练习单、双脚跳，教师巡视指导，帮助学生纠正动作中的错误。
鼓励学生相互观摩、交流进步。
5. 组织活动（15分钟）将学生分成小组，进行单、双脚跳的比赛活动。
每个小组轮流选出一名代表参赛，比较每位代表的跳跃高度，评选出最高跳高的小组。
6. 活动总结（5分钟）教师对学生的表现进行总结，肯定他们的努力和进步，提醒学生要坚持锻炼身体，并鼓励参加更多的体育运动。
五、教学反思通过本节课的教学，学生能够掌握单、双脚跳的基本技术动作和要领。
在教学过程中，我充分利用了示范练习和小组活动来激发学生的兴趣和积极性，使得学生在愉快的氛围中积累了跳跃的经验，并提高了身体协调性、平衡力和爆发力。
通用版体育与健康二年级《单双脚跳》教学设计
通用版体育与健康二年级《单双脚跳》教学设计一. 教材分析《单双脚跳》是通用版体育与健康二年级的教学内容，旨在让学生通过学习单脚跳和双脚跳的基本动作，发展学生的身体协调性和灵活性，提高学生的跳跃能力。
教材内容包括单脚跳、双脚跳的动作要领，以及相关的游戏和练习方法。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，喜欢模仿和参与体育活动。
但部分学生可能对单双脚跳的动作要领掌握不够，需要教师的耐心指导和反复练习。
此外，学生的身体协调性、灵活性和跳跃能力存在差异，教师应因材施教，给予不同水平的学生适当的关注和指导。
三. 教学目标1.认知目标：让学生掌握单脚跳和双脚跳的基本动作要领。
2.技能目标：通过练习，提高学生的单脚跳和双脚跳能力，发展身体协调性和灵活性。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。
四. 教学重难点1.教学重点：单脚跳和双脚跳的基本动作要领。
2.教学难点：单脚跳和双脚跳的协调性和灵活性。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导其他学生模仿。
2.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握动作要领。
3.游戏法：设计相关游戏，激发学生的学习兴趣，提高单双脚跳的能力。
4.反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生改进动作。
六. 教学准备1.器材：篮球场或空地，篮球或其他障碍物。
2.教学具：计时器、标志物。
3.音乐：轻快激昂的音乐，营造活跃的氛围。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的方式引入课题，如讲解单双脚跳的重要性，以及它在日常生活中的应用。
引导学生关注单双脚跳的动作要领。
2.呈现（5分钟）教师示范单脚跳和双脚跳的动作，强调动作要领，如单脚跳时身体保持平衡，双脚跳时动作连贯。
同时，展示优秀学生的动作，让学生有直观的认识。
3.操练（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导。
练习内容包括单脚跳和双脚跳，以及相关的游戏和障碍物挑战。
教师关注学生的动作准确性，及时给予反馈。
二年级体育单双脚跳跃教案
二年级体育-单双脚跳跃教案一、教学目标1. 让学生掌握单脚跳跃和双脚跳跃的基本动作要领。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 提高学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容1. 单脚跳跃：培养学生单脚起跳、落地平稳的能力。
2. 双脚跳跃：培养学生双脚起跳、落地平稳的能力。
3. 组合跳跃：培养学生单双脚交替跳跃的能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：单脚跳跃和双脚跳跃的动作要领。
2. 教学难点：单脚跳跃和双脚跳跃的协调性和稳定性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生跟随练习。
2. 游戏法：通过趣味游戏，让学生在轻松愉快的氛围中掌握跳跃技巧。
3. 分组练习法：分组进行练习，培养学生团队合作精神。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍本节课的教学内容和目标，激发学生兴趣。
2. 基本技能训练：a. 单脚跳跃：教师示范单脚起跳、落地动作，学生跟随练习。
b. 双脚跳跃：教师示范双脚起跳、落地动作，学生跟随练习。
c. 组合跳跃：教师示范单双脚交替跳跃动作，学生跟随练习。
3. 实践训练：a. 学生分组进行单脚、双脚、组合跳跃练习。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
c. 学生互相评价，总结经验。
4. 课堂小结：总结本节课所学内容，强调跳跃动作的要点。
5. 课后作业：学生回家后，家长监督完成跳跃练习，加强动作熟练度。
六、教学评价1. 评价标准：a. 单脚跳跃：能够独立完成动作，落地平稳。
b. 双脚跳跃：能够独立完成动作，落地平稳。
c. 组合跳跃：能够熟练交替进行单双脚跳跃。
2. 评价方法：a. 教师观察：在练习过程中，教师对学生的动作进行观察，记录学生的表现。
b. 学生互评：学生之间相互评价，选出表现优秀的小伙伴。
c. 家长反馈：家长在家监督孩子完成作业的情况，反馈给教师。
七、安全注意事项1. 穿着合适的服装和鞋子，以保护学生免受伤害。
2. 在跳跃过程中，注意落地姿势，避免扭伤脚踝或膝盖。
二年级体育单双脚跳跃教案2
二年级体育-单双脚跳跃教案一、教学目标：1. 让学生掌握单脚跳和双脚跳的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 锻炼学生身体，增强体质，培养学生对体育运动的兴趣。
二、教学内容：1. 单脚跳：用一只脚跳跃，保持身体平衡，尽量跳得远。
2. 双脚跳：用两只脚跳跃，保持身体平衡，尽量跳得远。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握单脚跳和双脚跳的基本技巧。
2. 教学难点：单脚跳和双脚跳的协调性，以及跳跃距离的提高。
四、教学过程：1. 课堂导入：教师简要介绍本节课的教学内容，激发学生兴趣。
2. 技能讲解与示范：教师讲解单脚跳和双脚跳的动作要领，并进行示范。
3. 学生练习：学生分组练习单脚跳和双脚跳，教师巡回指导。
4. 游戏环节：设置趣味游戏，让学生在游戏中运用单脚跳和双脚跳。
5. 总结与评价：教师点评学生表现，给予鼓励和指导。
五、教学评价：1. 学生能正确完成单脚跳和双脚跳动作，表现为优秀。
2. 学生能基本完成单脚跳和双脚跳动作，表现为良好。
3. 学生对单脚跳和双脚跳动作掌握不足，需要加强练习，表现为需改进。
六、教学准备：1. 体育场地，平坦无障碍。
2. 跳绳若干条，用于辅助练习。
3. 计时器，用于记录跳跃时间。
4. 安全防护用品，如护具等。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范动作，让学生清晰地了解动作要领。
2. 练习法：分组练习，让学生在同伴的帮助下反复练习，提高技能。
3. 游戏法：设计趣味游戏，激发学生学习兴趣，提高练习效果。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生纠正动作偏差。
八、教学步骤：1. 课堂导入：回顾上节课的学习内容，激发学生对本节课的兴趣。
2. 技能讲解与示范：教师讲解单脚跳和双脚跳的动作要领，并进行示范。
3. 分组练习：学生分组练习单脚跳和双脚跳，教师巡回指导。
4. 游戏环节：设置趣味游戏，让学生在游戏中运用单脚跳和双脚跳。
5. 总结与评价：教师点评学生表现，给予鼓励和指导。
体育教案-各种形式的单、双脚跳课教学设计
一、教学目标：1. 让学生掌握单脚跳和双脚跳的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生肢体协调性，提高运动能力。
4. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容：1. 单脚跳：向前跳、侧向跳、障碍跳。
2. 双脚跳：向前跳、侧向跳、障碍跳。
3. 组合跳跃：单脚跳与双脚跳的结合。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握各种单脚跳和双脚跳的基本技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性，以及组合跳跃的运用。
四、教学资源：1. 教学场地：篮球场或足球场。
2. 教学器材：障碍物、标志物、计时器。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：内容：慢跑、关节活动、拉伸。
目的：降低肌肉的粘滞性，预防运动损伤。
2. 技能学习（15分钟）：1. 教师示范各种单脚跳和双脚跳的动作要领。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 学生进行原地跳跃练习，熟悉动作。
4. 学生进行前进、侧向、障碍跳练习，提高跳跃技巧。
3. 实践应用（10分钟）：1. 学生进行单脚跳和双脚跳的组合练习。
2. 学生进行计时跳跃比赛，挑战个人最佳成绩。
3. 教师点评，总结学生在练习中的优点和不足。
4. 身体素质训练（10分钟）：1. 学生进行蛙跳、纵跳等跳跃练习。
2. 学生进行接力比赛，提高团队合作能力。
5. 结束放松（5分钟）：1. 学生进行慢跑、拉伸放松。
2. 教师总结本次课程的收获，鼓励学生继续努力。
注意：教师在教学过程中要注意观察学生的表现，及时纠正动作错误，确保安全。
六、教学评价：1. 评价学生掌握单脚跳和双脚跳的基本技巧的情况。
2. 观察学生在团队协作中的表现，评价其集体协作能力。
3. 分析学生的肢体协调性和运动能力的表现。
4. 关注学生在训练过程中的态度，评价其勇敢、自信、坚韧的品质。
七、教学反思：1. 教师要定期回顾教学过程，总结教学方法的优缺点。
2. 根据学生的反馈，调整教学策略，提高教学效果。
八、教学拓展：1. 组织学生参加校内外跳绳比赛，提高竞技水平。
小学体育课教案单双脚跳教学设计
小学体育课教案单双脚跳教学设计一、教学目标：1. 让学生掌握单双脚跳的基本技巧，培养学生的协调性和灵活性。
2. 通过单双脚跳活动，增强学生的体质，提高他们的跳跃能力。
3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容：1. 单脚跳：让学生学会用单脚进行跳跃，培养学生的协调性和平衡感。
2. 双脚跳：让学生学会用双脚跳跃，提高学生的跳跃能力。
3. 单双脚跳组合：让学生学会单脚跳和双脚跳的组合，增强学生的灵活性。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握单双脚跳的基本技巧，培养学生的协调性和灵活性。
2. 教学难点：单脚跳的平衡感和双脚跳的协调性。
四、教学资源：1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学器材：跳绳、圈圈、呼啦圈等。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全，进入教学状态。
2. 技能教学（15分钟）：1. 单脚跳：教师示范单脚跳的技巧，学生跟随示范，教师纠正动作不规范的地方。
2. 双脚跳：教师示范双脚跳的技巧，学生跟随示范，教师纠正动作不规范的地方。
3. 单双脚跳组合：教师示范单双脚跳组合的技巧，学生跟随示范，教师纠正动作不规范的地方。
3. 实践练习（15分钟）：1. 学生分组进行单脚跳、双脚跳和单双脚跳组合的练习，教师巡回指导。
2. 学生互相评价，教师总结并提出改进意见。
4. 游戏环节（10分钟）：1. 教师组织学生进行单双脚跳游戏，如“单脚跳接力”、“双脚跳障碍赛”等。
2. 学生积极参与，教师点评并鼓励学生。
5. 课堂小结（5分钟）：1. 教师总结本节课学生的表现，表扬优秀学生。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
6. 课后作业：学生回家后，练习单双脚跳技巧，家长签字确认，教师查阅。
六、教学评价：1. 评价学生掌握单双脚跳的程度，观察他们在实践活动中的表现，对动作规范、协调性、灵活性等方面进行评价。
2. 结合学生的课堂表现、练习态度和合作精神进行综合评价。
小学体育课教案单双脚连续跳与游戏教案设计
小学体育课教案单双脚连续跳与游戏教案设计一、教学目标：1. 让学生掌握单脚连续跳和双脚连续跳的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生们的身体协调性和灵活性。
4. 培养学生热爱体育运动，积极参加体育活动的习惯。
二、教学内容：1. 单脚连续跳：教师示范单脚连续跳的动作要领，学生跟随教师练习，掌握单脚连续跳的技巧。
2. 双脚连续跳：教师示范双脚连续跳的动作要领，学生跟随教师练习，掌握双脚连续跳的技巧。
3. 游戏设计：根据学生的年龄特点和身体条件，设计适合的集体游戏，如“跳绳接力赛”、“双脚连续跳接力赛”等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：单脚连续跳和双脚连续跳的基本技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性和协调性。
四、教学过程：1. 热身活动：组织学生进行慢跑，做简单的关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，预防运动损伤。
2. 技能训练：a. 单脚连续跳：教师示范并讲解动作要领，学生跟随教师练习，注意动作的准确性。
b. 双脚连续跳：教师示范并讲解动作要领，学生跟随教师练习，注意动作的准确性。
3. 游戏环节：组织学生进行集体游戏，如“跳绳接力赛”、“双脚连续跳接力赛”等，巩固所学技能。
4. 冷却活动：组织学生进行简单的拉伸运动，缓解肌肉紧张。
五、教学评价：1. 对学生的单脚连续跳和双脚连续跳技巧进行评价，关注学生的动作准确性、连贯性和协调性。
2. 观察学生在集体游戏中的表现，评价其团队合作精神和集体协作能力。
3. 收集学生对体育课的反馈意见，不断优化教学方法，提高教学质量。
六、教学资源：1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学器材：跳绳、标志物、音响设备等。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范单脚连续跳和双脚连续跳的动作，让学生直观地了解动作要领。
2. 纠正法：在学生练习过程中，教师及时纠正动作不规范的地方，确保学生掌握正确的技巧。
3. 游戏法：通过集体游戏，激发学生的学习兴趣，提高学生的实践能力。
小学：单、双脚连续跳教案
小学：单、双脚连续跳教案一、教学目标：1. 让学生掌握单脚跳和双脚跳的基本技巧。
2. 培养学生协调、灵活的身体素质。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容：1. 单脚跳：培养学生单脚跳的能力，提高下肢力量和协调性。
2. 双脚跳：培养学生双脚跳的能力，提高下肢力量和协调性。
3. 连续跳：培养学生单脚跳和双脚跳的连续进行，提高身体协调性和灵活性。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：单脚跳、双脚跳的基本动作要领。
2. 教学难点：单脚跳和双脚跳的连续进行，以及动作的协调性。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生反复练习单脚跳、双脚跳和连续跳。
3. 游戏法：设计相关游戏，让学生在游戏中完成单、双脚跳的动作。
五、教学过程：1. 课堂导入：简要介绍本节课的教学目标和内容，激发学生兴趣。
2. 基本技能训练：a. 单脚跳：教师示范单脚跳的动作要领，学生跟随示范，反复练习。
b. 双脚跳：教师示范双脚跳的动作要领，学生跟随示范，反复练习。
c. 连续跳：教师示范单脚跳至双脚跳的连续动作，学生跟随示范，反复练习。
3. 游戏环节：设计相关游戏，如“单脚跳接力赛”、“双脚跳障碍赛”等，让学生在游戏中运用所学技能。
4. 课堂小结：总结本节课所学内容，鼓励学生积极参与体育活动，提高身体素质。
5. 课后作业：布置课后练习任务，要求学生在家进行单、双脚跳的练习，以巩固所学技能。
六、教学评价：1. 评价学生单、双脚跳的基本动作是否规范。
2. 评价学生连续跳的协调性和灵活性。
3. 观察学生在游戏中的表现，评价其团队合作精神和积极参与程度。
七、教学资源：1. 教学场地：篮球场或足球场一块，平坦无障碍。
2. 教学器材：标志杆若干，用来设置跳跳障碍；录音机或音响设备，用于播放音乐。
八、教学进度安排：1. 第1-2周：学习单脚跳和双脚跳的基本动作。
2. 第3-4周：练习连续跳，提高协调性和灵活性。
二年级体育《单、双脚跳》教学设计
二年级体育《单、双脚跳》教学设计第一篇：二年级体育《单、双脚跳》教学设计二年级体育《单、双脚跳》教学设计科任教师王瑛一、教学分析：1．教学内容分析：本节课选取水平一阶段跳跃部分的内容，通过学习让学生掌握各种方式的单双脚跳，提高灵敏素质和弹跳能力，为学生以后的发展和提高打下良好的基础。
2．教学对象分析：二年级的小学生活泼、好动、自制力较差，采用情境教学可以充分调动他们的学习积极性，使他们集中注意力。
教学中，教师可以让他们积极模仿、主动练习、开动脑筋，从而达到学会知识的目的。
3．以情感态度、价值观为目标，培养学生主体意识、勇敢果断和克服困难的意志品质、团结协作的创新精神。
二、教学目标：1．创设良好的学习环境，激发学生体育活动兴趣，培养学生主动参与活动的态度和行为。
2．引导学生初步体验单双脚跳的动作要领，发展跳跃能力，提高灵敏素质和协调能力。
3．通过游戏，培养学生主体意识，勇敢、果断和克服困难的意志品质。
4.让学生在合作中获得成功的体验。
三、教学重点、难点：1．学生主动参与创想和表现力。
2．单脚或双脚起跳并能双脚轻巧落地。
四、教学过程设计：本节课开始部分通过一个《拍手》的游戏，将学生带入“郊游”的情境，通过老师描述情境和音乐结合教学，学生们装扮成“小袋鼠”、“小蜻蜓”、“小青蛙”，作着采果子、翩翩起舞的动作，学生随着教师的语言，边听边展开想象，让学生很快进入情境。
用这样的方法，调动起学生主动参与的意识。
利用“荷叶”导入青蛙妈妈带领孩子们学本领，将学生们带入各种方式的单双脚跳的练习中，通过二人一组自由跳跃，再增加难度，5人一组合作探究，教师发现问题随机指导，给学生充分的自练时间、思考时间。
通过学生先尝试、讨论、互练，然后小组展示，相互评价、相互学习，体现“小群体合作学习”意识，来掌握动作要领，培养学生的自学能力、思维能力、合作能力与组织管理能力，让学生感受个体在集体中的价值。
又通过游戏“小青蛙捉害虫”巩固了学习目的。
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水平一《小兔子学本领—单双脚跳跃游戏》教学设计太仓市荣文学校曹于山一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，依据新课程标准要求，选用小学水平一《单、双脚跳跃》为教学内容进行教学，使学生探究并掌握单双、脚跳跃的方法。
在课堂教学过程中，遵循“生主体，师主导”的原则，采用情景式结合“自主、探究、合作”的教学模式，充分调动学生在课堂上的学习积极性，营宽松、快乐的课堂气氛，改变旧的教学观念，让学生在快乐中学习，使学生在练习中既能够得到知识技能的锻炼又能培养学生的吃苦耐劳和团队合作的精神。
同时，也能够让学生的组织能力和创新能力得到提高。
二、教材分析：跳跃是小学体育教学的一项重要内容，也是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动。
本课教学以发展学生单双脚跳跃能力为重点，教学内容丰富、形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调、灵敏素质，有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气，使学生在练习中学会协同合作并体验练习带来的成功感。
三、学情分析：二年级学生对新鲜事物兴趣很浓，好动，兴趣广泛，模仿能力强，喜欢表现，喜欢游戏。
因此，选择以单双脚跳跃为活动主形式，用呼啦圈贯穿整个课堂，激发和保持学生学习兴趣。
在教学中采用灵活多样的方法，以技术传授结合游戏进行教学，使学生在活动中掌握与他人配合的方法，在活动中让学生体验体育运动的乐趣，让学生在学习中养成良好的学习习惯，提高其自尊心和自信心，对以后的学习产生积极的影响，为其终身体育打下良好的基础。
四、学习目标：1.95%的学生对跳跃活动感兴趣，积极参加练习，积极参与活动，主动学习，不怕苦，不怕累。
2.80%的学生知道单双脚连续向前跳的动作方法。
初步学会并掌握单双脚用前脚掌蹬地向前跳及单双脚落地的动作，能做到前脚掌用力蹬地，动作连贯、协调，发展跳跃能力，提高协调素质。
3.在练习、游戏中勇于拼搏，自强自信，展示自我，体验成功的喜悦。
五、教学重难点教学重点：屈膝前脚掌用力蹬地起跳教学难点：动作协调连贯、落地轻巧。
六、教法与学法：依照新课程标准要求，变换体育教学方法，在讲解示范法的基础上，尝试运用情景式教学方法和自主探究的教学形式，把学生们比作一个个小兔子，将课堂比作小兔子学本领的过程，让学生身临其境，并且能够一定程度有选择自主的从事学习活动。
在教学过程中努力营造一个灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体会到体育活动的乐趣。
在练习方法上，除了采用集体练习外，也采用小组练习的结伴练习形式，同时强调学生个体自由发挥的练习形式，为学生提供发展能力的广阔空间。
在练习中，通过自主尝试，互相对比，师生讨论、探究观摩等方式培养学生的思考能力、观察能力和实践能力。
鼓励学生自我表现，让学生充分体验成功的快感.七、教学过程：1.开始准备部分:在热身活动中加入音乐，利用两个小游戏来调动学生的积极性，我将孩子们最喜欢的流行的撕名牌游戏稍作改变，变作《奔跑吧宝贝》游戏，再结合本课的内容加入用双脚来完成的《猜拳》小游戏，使学生在欢快轻松的氛围里达到热身的目的，课的开始就把孩子们的兴趣给带起来对接下来的课的内容有非常积极的作用。
2.基本部分：首先，教师语言引导学生扮演小白兔进入情境，它的任务是采蘑菇，但首先必须要学会本领才能去，小白兔的一只脚有点受伤了，所以只能先学一只脚跳，提示让学生自由展示跳单圈的方法（提示要单脚跳），鼓励自主互助创新练习，让学生自主练习，调动学生的自主能动性，然后教师指导学生再练习。
其次，出示挂图，教师讲解，引导学生由单圈到双圈的跳跃方法，学生集体学习跳单双圈的动作方法，学生自主摆放单圈和双圈，分别用单脚和双脚跳单双圈（提示单脚跳单圈接双脚跳双圈，落地轻巧）。
接下来，教师引导学生前后两（四）人将各人的单双圈合并，进行两（四）人小组合作互助练习，让学生之间相互比较相互评价，提高学生的学习动力，然后教师指导，学生再次练习。
在小组练习的后半段，教师引导学生可以根据自己的跳跃本领，自由调整单双圈的距离大小，让不同能力的都能自主充分发挥自己的能力，真正的以学生为主体。
不断的变化练习方法，有利于吸引学生的注意力并保持学习的良好状态。
最后，在学生基本学会单双脚跳的基础上，及时把握学生跃跃欲试的心理，引导学生再次回归情境，进行游戏《小兔子采蘑菇》接力赛，提示学生要跳过小溪，钻过山洞，跨过树桩，利用呼啦圈分别组成小溪、山洞、树桩，最后采到蘑菇。
练习中，提示学生可以小组商量自由摆放各种障碍，让学生有选择的练习。
3.结束部分：根据音乐旋律引导学生，小兔子经过一天学习本领有点累了，要放松一下休息啦，教师带领学生利用呼啦圈做放松练习，将器材从头至尾充分利用。
然后，引导学生对本课的练习进行评价总结，教师对孩子们进行鼓励和表扬，让孩子们在愉快的情绪中结束课堂学习。
水平一《小兔子学本领—单双脚跳跃游戏》体育与健康课教案年级：二年级（水平一）授课教师：曹于山学习目标1.95%的学生对跳跃活动感兴趣，积极参加练习，积极参与活动，主动学习，不怕苦，不怕累。
2.80%的学生知道单双脚连续向前跳的动作方法。
初步学会并掌握单双脚用前脚掌蹬地向前跳及单双脚落地的动作，能做到前脚掌用力蹬地，动作连贯、协调，发展跳跃能力，提高协调素质。
3.在练习、游戏中勇于拼搏，自强自信，展示自我，体验成功的喜悦。
内容小兔子学本领—单双脚跳跃游戏教学重点前脚掌用力蹬地起跳教学难点动作协调连贯、落地轻巧教程内容教师活动学生活动组织队形运动负荷次时度开始准备部分10分一、课堂常规1.整队，师生问好2.宣布内容3.安全教育4.队列练习：原地三面转法、原地踏步二、热身：1.游戏：奔跑吧宝贝！（将红领巾解下掖在衣服领子里当作名牌，模仿撕名牌游戏。
音乐配合，强调安全）2.石头剪刀布1.集合整队2.向学生问好3.宣布课的内容和要求并进行安全教育4.喊口令组织学生队列练习1.说明方法和要求2.组织学生进行游戏，提示跑动时不碰到呼啦圈3.提示注意安全1.教师示范引导并说明方法和要求2.在音乐伴奏下教师指导学生练习，给予鼓励3.教师与学生比赛，活跃气氛要求：示范清楚、说清方法要求1.快速集合2.向老师问好3.认真听讲，明确课的内容和要求4.听口令进行队列练习1．在老师指导下进行游戏要求：1.注意同伴间不要撞到2.听到口令后游戏1.听清方法要求2.积极参与练习3.相互比比看谁获胜的次数多要求：注意力集中，遵守游戏规则组织：四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲组织：散点组织：体操队形前后两人一组XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲1-22-31分2分2分小中中基本部分27分一、小兔子单脚跳（自主创新练习）二、小兔子单双脚跳强调安全拓展：两（四）人合作跳单双圈动作要点：前脚掌用力蹬地，手臂顺势前摆，落地轻巧，屈膝缓冲。
动作连贯、协调，不需要太快，有节奏三、游戏：小兔子采蘑菇障碍物（由呼啦圈组成）：小溪、树桩、山洞学生自主排放障碍顺序，发挥自主能动性1．教师引导学生自主练习跳单圈，提示各种方法的单脚跳2．提问：为什么有的同学落地的声音很重，有的同学落地的声音很轻呢？（引出重点前脚掌跳）3.教师示范，提出问题出示挂图讲解后组织学生再练习4.组织学生集体练习5．教师提示动作协调，落地轻巧要求：示范到位，讲解清楚1.组织学生自主练习单双脚跳圈2.看挂图，讲解动作的方法要点并示范3.组织学生再进行跳单双圈练习，动作连贯协调，落地轻巧4.教师引导学生前后两（四）人一组合作练习，互助学习评价5.教师示范单双脚跳单双圈的动作方法，纠正出现的错误6.组织学生练习，教师巡回辅导，提示要点7.教师小结8.小组展示1.教师讲解示范游戏的方法规则和要求2.组织学生尝试练习，教师指导，提示要求3.组织学生进行游戏，教师引导，提示能够用到本课所学的动作方法，用激励性语言为每队助威呐喊4.小结评价，鼓励表扬1．学生在教师的引导下自主练习，相互观察比较学习2．学生积极思考，回答问题3.学生认真听讲，观察教师示范，在老师引导下练习单脚跳4.接受教师指导，及时改正错误动作要求：上下肢协调配合，前脚掌蹬地有力，听从指挥1.听教师口令集体练习2.学生认真听讲，观察教师示范3.积极参与练习单双脚跳圈4.观察同学的动作，说出他们做的好与不好的地方，相互帮助相互学习5.再次练习，积极参与，及时纠正错误动作6.能够客观进行自我评价要求：动作连贯协调，轻巧1.学生认真听讲，观察教师示范，清楚游戏方法和规则2.小组合作进行跳圈游戏，积极参与，注意相互配合3.小组成员间相互协商认真思考障碍物的摆放顺序4.再次游戏，争取获胜要求：克服苦难，勇往直前，团结协作，小组成员能协调配合，互相加油组织：四列横队体操队形▲组织：四列横队××××××××××××××××组织：两（四）人一组，共11大组××××组织：同上图3-53-43-43-411-22分2分3分3分中大中-大中结束部分3分一、放松活动：听老师口令，观察老师动作，跟音乐节奏二、小结三、师生再见1.语言提示带领学生进行放松练习2.师生总结，了解学生对本课的感受3.布置归还器材1.跟随教师一起放松2.和老师一起总结，评价3.归还器材组织：体操队形——四列横队3 1分小技能技术预计效果练习密度场地器材田径场、呼啦圈课后反思平均心率115次/分教学反思：在体育课堂教学中，尤其是低年级的学生，如果只是一味的让学生反复、枯燥的练习动作，只会降低他们的学习热情，并使他们产生厌学情绪，也就达不到学习的目的。
拓展尝试这个环节是在学生基本掌握双脚连续向前跳的基础上，再增加一些难度，通过小组合作的方式进行练习，使动作得以更进一步的巩固和提高。
在课堂教学过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，结合一年级学生爱动、喜模仿、易表现等身心特点，在活动中采用自学、互学、相互合作的方法进行学练，充分调动学生的积极性，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。
同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
但是也有一些考虑不周的地方，例如在四人练习合作跳圈的时候，四个呼啦圈放的太近了，也可以尝试让学生根据小组的实际情况自由调节呼啦圈放置的距离，自己设置难易度，更能体现学生的主体性原则。
这节课上完后我发现自己还有一些不足之处，如在双脚连续向前跳圈的环节中，练习的时间和次数少了一些，没有达到预期；而在练习中也要多强调动作的重难点；准备在课堂中要给学生贴纸奖励，可是在课上奖励的不是很多。