健美操社团工作计划(共12篇)

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健美操社团工作计划

健美操社团工作计划

健美操社团工作计划1. 引言健美操是一种结合了音乐、舞蹈和体育元素的全身性锻炼项目。

为了提供给学生一个锻炼身体的机会,我们决定成立一个健美操社团。

本文档将详细介绍健美操社团的工作计划,包括活动内容、目标、时间安排等。

2. 活动内容健美操社团将组织以下活动: - 周期性训练班:每周一次的训练课程,为参与者提供基础和进阶的健美操训练。

- 赛事筹办:组织并参与学校内外的健美操交流赛事,提升社团知名度和成员实力。

- 跳操表演:与其它社团合作,参与学校各类活动的表演环节,展示健美操的魅力。

- 社区义工:定期在社区内开展健美操义务表演和培训,促进社区居民健康意识。

3. 目标•提升社团知名度:通过参与赛事筹办和跳操表演,让更多人了解健美操社团,并吸引更多的成员加入。

•培养成员技能:通过定期训练班和赛事参与,提升社团成员的健美操技能水平。

•开展社区义工活动:通过在社区内开展义工活动,推广健美操,提高社区居民的健康意识。

•加强学生团队合作精神:通过共同参与训练和表演,培养学生的团队合作精神和沟通能力。

4. 时间安排•周一:定期训练班,每周晚上7点至9点。

•周三:组织社团例会,讨论活动安排和训练进展。

•周末:参与学校内外的健美操赛事和活动表演。

5. 资源需求•场地:需要学校提供一个适合进行健美操训练的场地,以及表演和训练所需要的音响设备。

•教练:寻找经验丰富的健美操教练,负责训练社团成员。

•经费:用于购买必要的器材、服装以及参与赛事的费用。

•活动宣传:制作宣传海报、社交平台推广等手段,提高社团知名度。

6. 成果评估•社团知名度:定期通过社交平台或问卷调查等方式,了解社团知名度的提升情况。

•训练成果:评估社团成员的健美操技能水平,并记录每个人的进步情况。

•活动效果:通过参与赛事和表演获得的奖项及观众反馈来评估社团活动效果。

•社区反响:从社区居民的反馈和参与度评估社区义工活动的影响力。

7. 结论健美操社团工作计划旨在通过提供健美操训练、参与赛事和表演、开展社区义工活动等方式,促进学生的身体健康和团队合作精神。

健美操社团活动方案

健美操社团活动方案

健美操社团活动方案背景健美操作为一种锻炼身体的运动项目,深受青少年和大众的喜爱,尤其在校园中具有很高的参与度和影响力。

因此,为了满足学生对健康运动的需求,我们计划开展一系列的健美操社团活动,以丰富学生的课余生活,提高学生的身体素质和动手能力。

活动目标1.增强学生的体质:通过参与健美操活动,提高学生的身体素质和免疫力;2.提升学生的自信心:学习和掌握健美操动作,可让学生在集体中展现自己,并提升自信心;3.培养团队精神:参与健美操活动可以加强学生之间的团队协作精神和沟通能力,提高学生的集体荣誉感;4.拓展学生的兴趣爱好:健美操运动可以为学生发掘新的兴趣爱好,扩大自己的个人爱好和人际交往圈子。

活动计划健美操初级训练课程根据学生年龄和兴趣制定一套适合初学者的健美操训练课程,包括如下内容:1.暖身:引体向上、仰卧起坐、高抬腿等;2.基础动作:前屈、后仰、侧弯、转体等;3.动作组合:编排一些较为简单的基础动作组合;4.整合训练:根据实际情况,对学生进行整合训练和综合考核。

健美操进阶提高课程根据学生的水平和兴趣,开设相应的进阶课程,包括如下内容:1.基础动作提高:提高基础动作的精度和技巧,追求美感和形态;2.动作组合升级:编排更为复杂的动作组合,提高难度和技巧度;3.跨界合作:邀请其他艺术团队(如舞蹈、器乐等)进行合作,挖掘潜在合作可能;4.展示演练:在学校内部及外部开展一定的演示和赛事,提高学生的表演能力和信心。

活动组织社团成立成立健美操社团,招募感兴趣的学生参加,社团通过选举方式选出负责任的学生担任社团干部,负责组织、策划活动,并协调各项工作。

活动推广在学校内的宣传栏、微信平台、班及社团会议上宣传推广相关活动,吸引更多的学生参与进来。

活动实施按照计划进行相关活动,精心安排每一次活动的细节,让学生在活动中收获愉快的体验和成果。

活动总结每一次活动后都进行总结和评估,在总结的基础上对后续的活动进行改进和调整。

活动保障场地校内体育馆、健身房、露天操场等场地均可以作为活动使用场所。

健美操工作计划

健美操工作计划

健美操工作计划健美操工作计划(精选17篇)时间流逝得如此之快,我们又将迎来新的挑战,是时候开始写工作计划了。

但是工作计划要写什么内容才是正确的呢?以下是小编为大家整理的健美操工作计划,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

健美操工作计划篇1第一章:总则一、本社团是以社团联合会、院团委和体育组直接领导的热爱运动,对健美操有着浓厚兴趣的学生组织而成的群众性社团,为实现“德、智、体、美”全面发展的教育方针和推动校园文化事业的繁荣,根据有关规定章程如下。

二、本社团的宗旨:以塑造新世纪大学生形象为前提,追求创造美、展现美,以美塑造校园形象。

三、本社团的任务:以社团活动为载体,激活社团责任感,带动同学们的热情,增添校园活跃气氛,同时锻炼和培养成员的身体素质,使形体美进一步深入人心,为学院体育事业的多方向发展做出积极的贡献。

第二章:社团成员守则第一条凡具有四川财经职业学院正式学籍,承认本协会章程,对健美操具有浓厚的兴趣,能够积极参加本协会开展的各项活动的学生,经本人报名申请,填写会员登记表,经本会批准,即为本会会员。

第二条会员享有以下权利:(一)在本协会内享有选举权和被选举权;(二)凭会员证参加本协会所举办的舞蹈训练与学习;(三)有批评和监督本协会各部门工作的权利;(四)有询问和监督本协会财务开支情况的权利;(五)对决议都有质问、建议、批评的权利(六)有退出本协会的自由。

第三条会员必须履行下列义务:(一)遵守章程,执行本协会决议;(二)加入时交纳一定会费,作为开展各类活动的经费;(三)接受本协会的领导,积极参加本协会开展的各项活动;(四)不得将本协会会员证件外借;(五)自觉维护协会的信誉和形象,在广大同学中扩大协会的影响。

第四条会员如有违法和严重违反本章程的行为,经协会成员大会决定,予以除名。

第三章:机构组成第五条: 会员大会是本会的最高权力机构。

会员大会由本会全体会员组成,须有2/3以上的会员出席方能召开,每学期召开一至二次,亦可视情况而定。

健美操社团活动计划方案

健美操社团活动计划方案

一、活动背景随着社会生活节奏的加快,人们对身心健康的需求日益增长。

健美操作为一种有益于身心健康的运动方式,越来越受到广大群众的喜爱。

为了丰富同学们的课余生活,提高身体素质,培养团队协作精神,特成立健美操社团,并制定以下活动计划方案。

二、活动目标1. 培养社团成员对健美操的兴趣和爱好,提高身体素质。

2. 通过社团活动,增强团队凝聚力,培养良好的团队协作精神。

3. 提升社团成员的舞台表现力,为学校各类文艺活动储备优秀人才。

4. 传播健美操文化,让更多的人了解和喜爱健美操。

三、活动内容1. 社团日常训练(1)每周安排两次训练,每次训练时长为90分钟。

(2)训练内容包括:基础动作、组合动作、舞蹈编排等。

(3)邀请专业教练进行指导,确保训练质量。

2. 社团风采展示(1)定期举办社团风采展示活动,展示社团成员的健美操技艺。

(2)邀请其他社团、班级进行交流学习,促进社团发展。

3. 参加校内外比赛(1)组织社团成员参加校内外健美操比赛,提升社团知名度。

(2)选拔优秀成员参加省级、国家级比赛,为学校争光。

4. 社团公益活动(1)定期开展社区健美操教学活动,为社区居民提供健康指导。

(2)参与学校组织的公益活动,如义卖、支教等。

四、活动安排1. 活动时间:每周二、四下午放学后2. 活动地点:学校操场或舞蹈教室3. 活动负责人:社团负责人、教练、班级班主任4. 活动宣传:通过班级微信群、海报、横幅等形式进行宣传五、活动经费1. 社团活动经费由学校提供,用于购买训练器材、服装、比赛报名费等。

2. 社团成员自愿缴纳少量会费,用于购买社团活动用品。

六、活动总结1. 每学期末对社团活动进行总结,分析活动成果和不足,为下学期活动提供参考。

2. 鼓励社团成员积极参与活动,分享活动心得,共同提高社团水平。

通过以上活动计划方案,我们相信健美操社团能够为广大同学提供一个展示自我、锻炼身体的平台,同时也为学校营造一个积极向上、健康活力的校园氛围。

健美操队计划

健美操队计划

健美操队计划一、背景介绍健美操是一种结合了舞蹈、体操和健身的综合性运动项目,通过优美的动作、灵活的身姿和协调的节奏,展现出身体的柔韧性、力量和美感。

健美操队是由一群热爱健美操的运动员组成的团队,他们通过训练和比赛来提高自己的技术水平,并展示出健美操的魅力。

二、目标1. 提高队员的技术水平:通过系统的训练和指导,让队员们掌握健美操的基本动作和技巧,提高他们的柔韧性、力量和协调能力。

2. 提升团队合作意识:通过集体训练和比赛,培养队员们的团队合作意识,提高团队的凝聚力和配合能力。

3. 参加比赛并取得好成绩:组织队员参加各类健美操比赛,并争取取得好成绩,提升队伍的知名度和声誉。

三、训练计划1. 基础训练阶段:在这个阶段,队员们将进行基础的身体素质训练,包括柔韧性、力量和平衡性的提升。

同时,学习和掌握健美操的基本动作和技巧。

- 柔韧性训练:包括拉伸、扩展和关节活动等,提高身体的柔韧性和灵活性。

- 力量训练:通过力量训练器械和体重训练,增强队员的肌肉力量,提高动作的稳定性和爆发力。

- 平衡性训练:通过平衡器械和动作训练,提高队员的身体平衡能力,使动作更加流畅和稳定。

2. 技术训练阶段:在这个阶段,队员们将进行更加专业和复杂的健美操动作训练,提高他们的技术水平和表现能力。

- 动作组合训练:通过不同的动作组合,让队员们熟练掌握各种动作的连接和过渡,提高动作的连贯性和美感。

- 音乐节奏训练:通过配合音乐的节奏和节拍,让队员们掌握动作的节奏感和舞蹈性,提高整体表现力。

- 表情和形象训练:通过表情和形象的塑造,让队员们展现出自信、优雅和魅力,提高比赛表演的品质。

3. 比赛备战阶段:在这个阶段,队员们将进行比赛的模拟训练和调整,提高他们的竞技状态和心理素质。

- 比赛模拟训练:模拟比赛场景,进行完整的比赛表演,提高队员们的比赛适应能力和表演稳定性。

- 心理素质训练:通过心理辅导和训练,帮助队员们建立自信心、调节情绪和应对比赛压力,提高比赛表现的稳定性和自控能力。

健美操协会工作计划(共8篇)

健美操协会工作计划(共8篇)

篇一:健美操社团工作计划健美操社团工作计划由于健美运动的兴起,作为其孪生姐妹——健美操也应运而生,我校健美操社团已成立并吸纳了多名对健美操感兴趣的学生。

健美操吸收了基本体操、艺术体操、现代舞、迪斯科等动作特点而创编出来的,可以为大多数人所能接受的单个动作、联合动作与成套动作。

它形式新颖、活泼,内容丰富,节奏可快可慢,加上和谐的音乐的伴奏,从而达到陶冶情操,娱乐健身之目的,可谓是“寓健身于娱乐之中”。

健美操运动源于20世纪70年代末。

健美操受到了人们的喜爱,现在已成为我国体育运动的新兴项目之一。

英文原名“aerobics”,意为“有氧运动”、“健身健美操”。

目前根据健美操的发展趋势,可分为健身健美操和竞技健美操两大类。

健身健美操主要目的在于健身,适用于社会上各种年龄层次的人;竞技健美操的内容是根据规则特定的要求编排的,用于训练和比赛。

我校每周五下午第四节课是固定的健美操练习时间,我还安排周二下午时间给学生进行一小时左右的锻炼,加强学习效果。

准备活动环节必不可少,每次上课运用五分钟到八分钟采用复习的方式进行热身,活动关节充分的准备活动能使关节、韧带、肌肉温度升高,增加身体灵活性,提高神经系统兴奋程度和心血管活动水平,从而防止运动伤害的发生。

根据自身体质安排健美操运动的时间、强度、练习组数等,患重感冒时最好停止健美操运动。

每次课即将下课都进行必要的放松,放松身心。

社团宗旨旨在团结健美操爱好者,以增强学生身体素质为基础,调动一切积极因素,推动全校的健美操运动的发展,从而增强学校全民健身的氛围;及代表校参加赛事活动,为校争光。

目的是丰富校园文化生活、提高学生的审美情趣、增强学生身体素质。

我校健美操社团安排练习内容如下:1、本学期首先进行健美操理论学习,入门。

2、学习健美操基本步法,点地、并步、交叉步、v字步和吸腿、弹动等。

3、在音乐的伴奏下进行基本步法和基本组合动作的练习,逐步学习基本套路和大众健美操套路。

健美操社团活动计划

健美操社团活动计划
健美操社团活动计划
社团名称
健美操
指导老师




1、通过参加活动增强学生对舞蹈的兴趣。
2、使学生掌握正确的舞蹈基本要领知道基本的动作,动作基本准确。
3、发展学生的柔韧性和协调性,树立学生大胆自信的个性。
4、增进学生灵活的形体,提高学生对音乐的节奏感及音乐的感受力。
5、增进学生群体的合作精神。
6、要求学生能有初步的舞台表现能力,增进他们的表现欲。




10月
郑多燕小灰帽系列(热身部分)
11月
郑多燕小灰帽系列(正操部分)
12月
郑多燕小红帽系列(热身部分)
3月பைடு நூலகம்
郑多燕小红帽系列(正操部分)
4月
郑多燕哑铃操系列(热身部分)
5月
郑多燕哑铃操系列(正操部分)

健美操兴趣小组活动计划

健美操兴趣小组活动计划

健美操兴趣小组活动计划健美操兴趣小组活动计划时间流逝得如此之快,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,让我们对今后的工作做个计划吧。

那么你真正懂得怎么写好计划吗?下面是作者为大家整理的健美操兴趣小组活动计划,仅供参考,欢迎大家阅读。

健美操兴趣小组活动计划1为了全面管贯彻和实施“体育、艺术2+1项目”,全面加强和改进德、智、体、美的教育让每个学生都能提高运动能力和艺术修养,促进学生健康成长。

根据学校“体育、艺术2+1项目”的实施方案,特成立我校七年级健美操兴趣小组。

制定计划如下:一、活动目的:学生参加健美操训练能够树立正确的审美观,通过实践,对健康美有了一个明确的认识,并且在练习中可以锻炼入顽强的意志,陶冶美的情操,增强人的自信心和奋发向上的精神,有益于丰富入的想象力创造力,丰富同学们的业余生活。

增强体质,达到锻炼身体的目的。

1、培养学生对健美操的兴趣,吸引更多的学生参加健美操活动。

2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。

3、学习和掌握健美操运动的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。

二、活动内容以及措施:1、结合自身实际传授健美操知识,利用课课外活动时间进行健美操技术动作学习。

2、通过DVD的形式给学生去体会观摩一些高层次的健美操比赛或表演。

以开阔学生视野。

3、引导学生在电脑网络中如何健康搜索相关的健美操知识。

介绍给学生相关的健身书籍,引导学生了解健美操理论知识。

4、在我校举办的校园艺术节活动中展示。

三、活动时间及安排:时间:每周一、周二第八节课安排:第一阶段:社团招募。

在全校七年级学生范围内招募社团成员,让对健美操有兴趣、学有所长的学生加入到健美操社团中来。

时间:#年x月x日——3月x 日。

第二阶段:社团定型。

审批申请加入社团成员的资格,确定社团的人数,规章制度等。

健美操社团工作计划

健美操社团工作计划

千里之行,始于足下。

衰弱操社团工作方案衰弱操社团工作方案一、社团目标及定位衰弱操社团旨在组织同学进行健康、乐观的运动熬炼,培育同学的体魄和身心素养,提升同学的体育水平和健康意识,为同学供应一个呈现才艺、丰富校内生活的平台。

社团将以衰弱操为主要形式进行活动,同时结合其他相关的体育项目进行训练和表演。

二、社团成员招募和培训1.社团成员招募:通过宣扬校内内的招募活动、线上宣扬、校内广播等方式招募感爱好的同学加入衰弱操社团。

2.社团成员培训:针对新加入的社团成员,进行系统性的培训,包括基本的衰弱操动作、身体机敏性和平衡性的训练等。

定期组织集体训练和个人指导,提高社团成员的运动水平和技能。

三、社团活动支配1.定期训练:每周组织2-3次集体训练,时间为晚上7点至9点,地点为学校体育馆。

训练内容包括基本的衰弱操动作训练、柔韧性和平衡性的训练等。

2.表演呈现:定期邀请其他社团、班级或学校组织进行表演呈现活动,呈现社团成员的训练成果和才艺。

在校内外举办衰弱操竞赛或演出,并邀请专业老师进行评审和指导。

3.社团沟通:与其他校内外衰弱操社团进行沟通和联谊活动,增加社团的影响力和知名度。

组织社团成员参与相关的培训班、大型活动和竞赛,拓宽社团成员的见识和阅历。

4.义务活动:组织社团成员开展义务服务活动,如学校体育赛事的志愿者服务、社区健身辅导等,提高社团成员的社会责任感和团队协作力量。

第1页/共2页锲而不舍,金石可镂。

四、财务预算和资源投入1.社团经费:向学校提出申请,争取获得相应的运动器材购置、场地租赁和活动经费。

2.合理利用资源:乐观查找和利用校内外的合作资源,如与体育院校合作进行训练和指导,向相关企事业单位申请赞助和支持。

五、公共关系及宣扬推广1.社团形象宣扬:制作社团宣扬海报、横幅等宣扬物料,放置在校内惹眼位置。

利用校内广播、班级会议等途径进行宣扬,邀请校内媒体进行专访报道。

2.社交媒体推广:建立和运营衰弱操社团的微信公众号、微博等社交媒体平台,准时发布社团活动信息、培训进展等相关资讯,吸引更多的同学了解和加入社团。

健美操队计划

健美操队计划

健美操队计划一、引言健美操作为一项全身性的运动项目,具有促进健康、塑造身材、增强协调能力等多种益处。

为了提高健美操队的整体水平,制定一个详细的计划是必要的。

本文将介绍健美操队计划的制定过程,包括目标设定、训练安排、比赛准备等内容。

二、目标设定1. 提高队员的技术水平:通过系统的训练和指导,使队员掌握基本的健美操动作,并能够熟练地进行组合和编排。

2. 增强队员的体能素质:通过有针对性的训练,提高队员的力量、柔韧性、耐力和协调能力,以适应比赛的要求。

3. 培养团队合作精神:通过集体训练和合作演练,增强队员之间的默契和配合,打造一个团结、和谐的健美操队。

三、训练安排1. 基础训练阶段:a. 时间:为期4周,每周训练5天,每天2小时。

b. 内容:重点训练基本动作,如站姿、步伐、手臂和腿部动作等。

同时进行基础体能训练,包括力量训练、柔韧性训练和核心稳定性训练。

c. 方法:由专业教练进行示范和指导,注重细节和正确性。

采用分组训练的方式,每一个小组有1名教练负责指导。

2. 技术提升阶段:a. 时间:为期6周,每周训练6天,每天3小时。

b. 内容:继续强化基本动作的训练,加入组合动作和难度较高的技术动作。

同时加大体能训练的强度,提高队员的耐力和力量。

c. 方法:采用分组训练和个别指导相结合的方式,根据队员的实际情况进行针对性的训练。

每周安排一次集体训练,加强队员之间的协作和配合能力。

3. 比赛准备阶段:a. 时间:为期2周,每周训练5天,每天4小时。

b. 内容:重点训练比赛所需的节目和动作,加强队员的表现能力和舞台适应能力。

同时进行心理训练,提高队员的比赛信心。

c. 方法:增加集体训练的频率,摹拟比赛场景进行训练。

由专业教练进行个别指导和评估,对队员进行技术和表现的调整和改进。

四、比赛安排1. 内部表演:在训练结束后,组织一个内部表演,让队员们展示训练成果,并相互交流经验和技巧。

2. 外部比赛:选择一些地区性的健美操比赛,让队员们有机会参预竞争,提高比赛经验和应变能力。

健美操队计划

健美操队计划

健美操队计划一、背景介绍健美操是一种集合了舞蹈、体操和健身元素的运动项目,通过优美的动作和灵活的身体表现,展示身体的柔韧性和力量。

为了提升团队的协作能力、提高队员的身体素质和技术水平,我们制定了健美操队计划。

二、目标设定1. 提高队员的身体素质:通过训练,增强队员的耐力、灵活性和力量,提高身体的协调性和平衡感。

2. 增强团队的协作能力:通过合作练习和编排,培养队员之间的默契和配合能力,形成紧密的团队合作精神。

3. 提升队员的技术水平:通过系统的训练和个人指导,提高队员的技术水平,使他们能够完成更加复杂和高难度的动作。

三、计划内容1. 训练时间和频率:每周训练3次,每次2小时,共计6小时。

训练时间安排在周一、周三和周五的下午,以确保队员的参与度和训练效果。

2. 训练内容:a. 热身运动:包括拉伸、跑步和基本的身体活动,以准备队员的身体进行后续的训练。

b. 技术训练:根据队员的技术水平,进行基础动作的练习和提高。

包括平衡、柔韧性、力量和舞蹈技巧的训练。

c. 动作编排:根据队员的特长和团队的整体风格,进行动作编排和排练,以展示团队的风采和个人的特色。

d. 团队合作训练:进行团队合作的练习,包括合作动作、配合动作和团队互动的训练,以提高团队的协作能力。

e. 表演和比赛准备:定期进行表演和比赛的准备,包括舞台表演技巧的训练和比赛规则的了解。

四、训练方法和手段1. 分层训练:根据队员的技术水平和身体素质,进行分层训练,以确保每个队员都能得到适当的指导和训练。

2. 个人指导:每位队员都将得到个人指导,包括动作的正确性、身体姿势的调整和技术细节的讲解,以提高个人的技术水平。

3. 视频分析:利用录像回放和分析,对队员的训练过程进行评估和指导,帮助他们发现问题并改进。

4. 团队合作:通过团队合作的练习,培养队员之间的默契和配合能力,增强团队的凝聚力和协作能力。

5. 鼓励和奖励机制:在训练中,我们将设立鼓励和奖励机制,以激励队员的积极性和努力程度。

健美操社团工作计划范文模板

健美操社团工作计划范文模板

健美操社团工作计划范文模板健美操社团工作计划篇1秋风逝去,冬雪飘来,元旦在即,半年的工作已经过去了,我们社团部在教育系学生的庇护下又成长了些许,我们的半年工作在学生会各部门的见证下,已悄然收尾了。

回想本年的工作我们成长了不少,学会了不少,有过鲜花,有过挫折,现将已经半年的种种总结如下:第一,在活动内容上,我们在团联和学生会的支持和关心下进行了招新和新干事的评选,我们新的一班组织者在半年的活动中处处起带头作用,积极努力的给会员们带来些许的快乐,满足。

回望来路,我们有精彩的《爱在金秋》演讲、有趣味横生的“心理沙龙”、有融融友情的社团联谊活动、还有“岁月感恩”的净化心灵之举。

第二,在工作的组织上,我们沿承心轩会的传统,各部门各司其职,团结合作,将团队的精神贯穿始终,我们还进行工作改进,使宣传部的工作得到一定的缓解,使每个干事都热情洋溢,各有所做,各有所得。

工作因年关而暂停,但我们对工作的热情也会因年气而更加浓烈,我们半年的工作有喜有忧,望大家指正,望明年的工作更上一层楼。

2008年是我校学生社团发展过程中硕果累累的一年,各社团作为我校校园文化建设和学生综合素质拓展的重要载体,在繁荣校园文化、丰富学生第二课堂、提高学生综合素质、培养学生团队合作精神、促进学生成才就业等方面发挥了越来越重要的作用,日益成为广大学生拓展兴趣爱好,扩大求知领域,陶冶思想情操,展示智慧才华的广阔舞台。

本学期,在校党委的正确领导下,团委的指导下,在经济管理学院各级领导、老师们的关心支持下,在兄弟学生部门的大力支持下,在社团部“以人为本”的工作理念、“管理、服务、协调、监督”的指导方针、“荟萃精品,沉淀文化”的活动宗旨引领下,全校所有社团以社团部为中心凝聚在一起,以我校科技文化艺术节为纽带团结在一起,群策群力,开拓进取,以奋斗的姿态和不懈的努力缔造出了地大社团生机勃勃、欣欣向荣的繁荣景象,引领着学校校园文化的时尚,开创了我校社团工作的新局面。

健美操工作计划

健美操工作计划

健美操工作计划健美操工作计划3篇时间过得真快,总在不经意间流逝,又将迎来新的工作,新的挑战,此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。

什么样的计划才是好的计划呢?下面是小编收集整理的健美操工作计划3篇,希望能够帮助到大家。

健美操工作计划篇1健美操社团工作计划由于健美运动的兴起,作为其孪生姐妹——健美操也应运而生,我校健美操社团已成立并吸纳了多名对健美操感兴趣的学生。

健美操吸收了基本体操、艺术体操、现代舞、迪斯科等动作特点而创编出来的,可以为大多数人所能接受的单个动作、联合动作与成套动作。

它形式新颖、活泼,内容丰富,节奏可快可慢,加上和谐的音乐的伴奏,从而达到陶冶情操,娱乐健身之目的,可谓是“寓健身于娱乐之中”。

健美操运动源于20世纪70年代末。

健美操受到了人们的喜爱,现在已成为我国体育运动的新兴项目之一。

英文原名“Aerobics”,意为“有氧运动”、“健身健美操”。

目前根据健美操的发展趋势,可分为健身健美操和竞技健美操两大类。

健身健美操主要目的在于健身,适用于社会上各种年龄层次的人;竞技健美操的内容是根据规则特定的要求编排的,用于训练和比赛。

我校每周五下午第四节课是固定的健美操练习时间,我还安排周二下午时间给学生进行一小时左右的锻炼,加强学习效果。

准备活动环节必不可少,每次上课运用五分钟到八分钟采用复习的方式进行热身,活动关节充分的准备活动能使关节、韧带、肌肉温度升高,增加身体灵活性,提高神经系统兴奋程度和心血管活动水平,从而防止运动伤害的发生。

根据自身体质安排健美操运动的时间、强度、练习组数等,患重感冒时最好停止健美操运动。

每次课即将下课都进行必要的放松,放松身心。

社团宗旨旨在团结健美操爱好者,以增强学生身体素质为基础,调动一切积极因素,推动全校的健美操运动的发展,从而增强学校全民健身的氛围;及代表校参加赛事活动,为校争光。

目的是丰富校园文化生活、提高学生的审美情趣、增强学生身体素质。

我校健美操社团安排练习内容如下:1、本学期首先进行健美操理论学习,入门。

健美操队计划

健美操队计划

健美操队计划一、背景介绍健美操是一种结合了舞蹈、体操和健身运动的综合性锻炼项目,以其优美的动作和独特的音乐节奏吸引着越来越多的人参预。

为了提高健美操队的训练效果,制定一个合理的健美操队计划是非常重要的。

二、目标设定1. 提高队员的体能素质:包括力量、柔韧性、速度和耐力等方面。

2. 提高队员的技术水平:包括动作的准确性、协调性和舞台表现力等方面。

3. 培养团队合作意识:通过团队训练和互助合作,提高队员之间的默契和配合能力。

三、训练内容1. 力量训练:通过分量训练和体能训练,提高队员的力量水平。

例如,引体向上、卧推、深蹲等动作可以加强上肢、下肢和核心肌群的力量。

2. 柔韧性训练:通过拉伸训练和瑜伽等活动,提高队员的柔韧性。

柔韧性对于健美操动作的展示和完成非常重要。

3. 技术训练:根据队员的水平和擅长方向,制定相应的技术训练计划。

例如,分为基础动作的练习、高难度动作的挑战和舞台表演的训练等。

4. 舞蹈训练:健美操队的表演需要与音乐完美结合,因此舞蹈训练是必不可少的一环。

队员需要学习不同舞蹈风格的基本动作和舞步,并与健美操动作相结合。

5. 身体协调训练:通过平衡器械、器械操和协调性训练等活动,提高队员的身体协调能力,使其能够更好地完成复杂的动作组合。

四、训练计划1. 周期划分:根据队员的时间安排和训练需要,将训练计划划分为不同的周期。

例如,可以按照季度或者月度进行划分,每一个周期内设定具体的训练目标。

2. 训练频率:每周训练3-5次,每次训练时间为1-2小时,根据队员的身体状况和训练发展进行适当调整。

3. 训练内容:每次训练包括热身、力量训练、柔韧性训练、技术训练、舞蹈训练和放松等环节。

根据队员的需求和训练重点,合理安排每一个环节的时间和内容。

4. 训练进度:根据队员的实际情况和训练计划,逐步提高训练强度和难度。

在每一个周期结束时进行评估,根据评估结果调整下一个周期的训练计划。

五、比赛准备1. 比赛选择:根据队员的水平和训练发展,选择适合的比赛参加。

健美操社团学期工作计划

健美操社团学期工作计划

一、前言为了丰富校园文化生活,提高同学们的身体素质,培养团队协作精神,本学期健美操社团将开展一系列丰富多彩的活动。

以下是本学期工作计划:二、工作目标1. 提高社团成员的健美操技能,培养社团成员的团队协作精神。

2. 举办校内健美操比赛,选拔优秀选手参加校外比赛。

3. 加强社团内部管理,提高社团凝聚力。

4. 丰富校园文化生活,营造积极向上的校园氛围。

三、具体工作安排1. 社团招新及培训(1)时间:开学初(2)内容:发布招新海报,宣传社团优势,组织面试选拔新成员。

(3)目标:招收20名左右热爱健美操的新成员。

(4)培训:邀请专业教练为新成员进行基础培训,帮助新成员快速掌握健美操技能。

2. 社团日常训练(1)时间:每周二、四晚上(2)内容:进行基础动作练习、套路编排、团队协作训练等。

(3)目标:提高社团成员的健美操技能,培养团队协作精神。

3. 校内健美操比赛(1)时间:学期中旬(2)内容:组织校内健美操比赛,选拔优秀选手。

(3)目标:激发社团成员的竞争意识,提高社团知名度。

4. 校外比赛(1)时间:学期末(2)内容:选拔优秀选手参加校外比赛。

(3)目标:展示社团风采,提高社团知名度。

5. 社团活动(1)时间:学期末(2)内容:举办社团周年庆典、聚餐等活动。

(3)目标:增强社团凝聚力,增进成员间的友谊。

6. 社团内部管理(1)时间:学期全程(2)内容:制定社团规章制度,规范社团成员行为;定期召开社团例会,传达工作安排;组织内部考核,提高社团成员综合素质。

(3)目标:加强社团内部管理,提高社团凝聚力。

四、预期成果1. 社团成员健美操技能得到显著提高。

2. 社团凝聚力增强,成员间友谊加深。

3. 举办校内健美操比赛,选拔优秀选手参加校外比赛。

4. 提高社团知名度,扩大社团影响力。

五、总结本学期健美操社团将积极开展各项工作,努力实现工作目标。

希望全体社团成员积极参与,共同努力,为校园文化生活增光添彩。

健美操协会学期工作计划

健美操协会学期工作计划

一、前言为了丰富同学们的校园生活,提高同学们的身体素质,培养团队协作精神,我校健美操协会将在本学期积极开展各项活动。

以下为本学期工作计划:二、工作目标1. 提高协会成员的健美操技能水平,培养一批优秀的健美操运动员。

2. 举办校内健美操比赛,激发同学们参与健美操运动的热情。

3. 加强协会内部建设,提高协会的凝聚力和影响力。

4. 与其他高校健美操协会交流,拓宽同学们的视野。

三、具体工作安排1. 培训工作(1)定期组织协会成员进行健美操技能培训,邀请专业教练进行授课。

(2)针对协会成员的不同需求,开展有针对性的培训课程。

(3)鼓励协会成员参加各类健美操比赛,提高实战经验。

2. 活动策划(1)举办校内健美操比赛,邀请全校师生参与,选拔优秀选手参加市级、省级比赛。

(2)组织协会成员参加校内外各类健美操表演活动,展示协会风采。

(3)举办健美操知识讲座,提高同学们对健美操的认识。

3. 协会内部建设(1)加强协会成员之间的沟通交流,增进彼此了解。

(2)开展会员活动,丰富会员业余生活。

(3)设立协会奖励机制,鼓励成员积极参与各项活动。

4. 校际交流(1)与其他高校健美操协会建立友好关系,开展交流活动。

(2)邀请其他高校健美操协会成员来校交流,共同提高。

(3)组织协会成员参加校际健美操比赛,提升协会知名度。

四、工作进度安排1. 第一阶段(第1-4周):完成协会成员招募及培训工作。

2. 第二阶段(第5-8周):策划校内健美操比赛,开展培训课程。

3. 第三阶段(第9-12周):举办校内健美操比赛,选拔优秀选手。

4. 第四阶段(第13-16周):组织协会成员参加校内外各类活动,加强校际交流。

五、总结与反馈1. 每月进行一次协会工作总结,分析存在的问题,提出改进措施。

2. 定期向学校领导汇报协会工作进展,争取学校支持。

3. 邀请协会成员参与反馈,了解他们的需求和意见,不断优化协会工作。

通过本学期的努力,我们相信健美操协会将取得丰硕的成果,为我校校园文化建设贡献力量。

健美操十二团个人工作计划

健美操十二团个人工作计划

一、前言作为一名健美操十二团的成员,我深知肩负着推动校园健美操运动发展的重任。

为了更好地履行我的职责,实现个人与团队共同成长,特制定以下个人工作计划。

二、工作目标1. 提高自身健美操技能,成为团队中的技术骨干。

2. 积极参与团队活动,为团队创造良好氛围。

3. 传播健美操运动理念,吸引更多同学加入健美操团队。

4. 协助教练员组织训练,提高团队整体水平。

三、具体措施1. 技能提升(1)每天坚持练习,熟练掌握基本动作和技巧。

(2)每周至少观看两场专业健美操比赛,学习优秀选手的动作编排和表现力。

(3)利用业余时间,参加线上或线下健美操培训课程,提高自己的专业素养。

2. 团队活动(1)积极参加团队例会,及时了解团队动态,为团队发展建言献策。

(2)主动承担团队活动组织工作,如策划、宣传、执行等。

(3)关心团队成员,营造和谐、积极向上的团队氛围。

3. 传播理念(1)利用社交媒体、校园论坛等平台,分享健美操运动知识和技巧。

(2)参与校园文化活动,向同学介绍健美操运动,吸引更多人关注和参与。

(3)组织健美操展示活动,让更多同学感受健美操的魅力。

4. 训练组织(1)协助教练员制定训练计划,确保训练内容丰富、科学。

(2)负责训练场地的布置和器材的摆放,为训练提供良好条件。

(3)在训练过程中,关注团队成员的身体状况,确保训练安全。

四、时间安排1. 每日:坚持练习,观看比赛,学习专业技巧。

2. 每周:参加团队例会,了解团队动态,参与活动组织。

3. 每月:至少组织一次健美操展示活动,传播健美操运动理念。

4. 每学期:协助教练员制定训练计划,参与团队比赛。

五、总结通过实施以上个人工作计划,我相信自己能够在健美操十二团中发挥积极作用,为团队的发展贡献力量。

同时,不断提升自己的专业素养,为成为一名优秀的健美操教练员奠定基础。

在未来的日子里,我将继续努力,为健美操事业贡献自己的力量。

健美社团工作计划范文.doc

健美社团工作计划范文.doc

第一篇、健美操社团活动计划健美社团工作计划范文府谷职中健美操社团活动计划指导老师王换玲一、指导思想兴趣是最好的老师,是学习的动力,是学生求知和成功的起点。

从学习兴趣出发,并坚持与素质教育接轨,即不断培养学生自主能力和创造性。

而健美操实现学生身体健康发展教育的思想活动,因此进行兴趣小组活动,特制定此计划。

健美操的教学符合学生生理心理特点,既有舒展的动作,又有悦耳的音乐,给学生一种美的享受,在音乐的配合下使身体各部分协调地完成各种动作,再加上一些简单而比较优美的造型和练习,培养了学生的表现力。

活动面向16 学前教育专业和16 社会文化艺术专业的学生,有计划、有组织的进行,坚持自愿参加和的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。

为了启迪智慧、陶冶情操,是学生身心健康发展的作用。

二、活动时间每周一、周五下午第八节课时间三、活动目的为发展学生的课余文化生活和满足学生的兴趣特长爱好的需要,完成成套健美操规定内容,同时为参加以后的健美操表演做好准备。

在健美操基本步伐的练习中,让学生体会运动动作的连续性、延伸感以及在快节奏中展现动作的力度,提高审美观,学生能够展现一套完整的健美操动作;养成一种终身体育锻炼的习惯,保持心情愉悦。

四、活动内容第一阶段教会学生正确地掌握健美操的基本要领。

1、基本姿态场地的方位认识,形体操2、基本步伐踏步、一字不、V 字步、弹踢腿、后踢腿等等3、基本手型四个八拍4、基本的技术基本步伐、手型组成的简单组合5、表现力练习学习基本技术、培养正确身体姿态、提高动作质量第二阶段要求全体队员都能在教师的训练下基本达到指定要求对个别感觉不错的队员可加深练习素质练习柔韧、身体各部位力量、肌肉控制能力的练习第三阶段要求学一些中学生健美操中常见的舞步和组合。

基本技术基本步伐、手型组成的简单组合第四阶段训练内容对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深难度。

五、活动措施1、逐段示范、讲解动作,逐个辅导。

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健美操社团工作计划(共12篇)第1篇:健美操社团工作计划健美操社团工作计划由于健美运动的兴起,作为其孪生姐妹——健美操也应运而生,我校健美操社团已成立并吸纳了多名对健美操感兴趣的学生。

健美操吸收了基本体操、艺术体操、现代舞、迪斯科等动作特点而创编出来的,可以为大多数人所能接受的单个动作、联合动作与成套动作。

它形式新颖、活泼,内容丰富,节奏可快可慢,加上和谐的音乐的伴奏,从而达到陶冶情操,娱乐健身之目的,可谓是“寓健身于娱乐之中”。

健美操运动源于20世纪70年代末。

健美操受到了人们的喜爱,现在已成为我国体育运动的新兴项目之一。

英文原名“Aerobics”,意为“有氧运动”、“健身健美操”。

目前根据健美操的发展趋势,可分为健身健美操和竞技健美操两大类。

健身健美操主要目的在于健身,适用于社会上各种年龄层次的人;竞技健美操的内容是根据规则特定的要求编排的,用于训练和比赛。

我校每周五下午第四节课是固定的健美操练习时间,我还安排周二下午时间给学生进行一小时左右的锻炼,加强学习效果。

准备活动环节必不可少,每次上课运用五分钟到八分钟采用复习的方式进行热身,活动关节充分的准备活动能使关节、韧带、肌肉温度升高,增加身体灵活性,提高神经系统兴奋程度和心血管活动水平,从而防止运动伤害的发生。

根据自身体质安排健美操运动的时间、强度、练习组数等,患重感冒时最好停止健美操运动。

每次课即将下课都进行必要的放松,放松身心。

社团宗旨旨在团结健美操爱好者,以增强学生身体素质为基础,调动一切积极因素,推动全校的健美操运动的发展,从而增强学校全民健身的氛围;及代表校参加赛事活动,为校争光。

目的是丰富校园文化生活、提高学生的审美情趣、增强学生身体素质。

我校健美操社团安排练习内容如下:1、本学期首先进行健美操理论学习,入门。

2、学习健美操基本步法,点地、并步、交叉步、V字步和吸腿、弹动等。

3、在音乐的伴奏下进行基本步法和基本组合动作的练习,逐步学习基本套路和大众健美操套路。

4、为迎接学校组织的文艺活动编排演练一套健美操套路,作为成果展示。

5、做好本学期的健美操社团教案的书写和上交,回顾本学期工作,为制定更加合理的健美操社团工作计划进行细致总结。

XX中学健美操教师:第2篇:健美操社团计划健美操社团计划健美操运动是我国近年发展起来的一项新兴的体育项目,现已在我国发展的越来越迅速。

我国健美操运动的开展也一直处于比较领先的地位,更是受到从小学生到全民的青睐。

根据国家教委体育教学要求,健美操项目被列入各级学校体育教学大纲之中,成为学校体育的主要教材。

健美操已成为我国各级各类学校体育客货课外活动中一项深受师生欢迎的教学内容和锻炼项目。

健美操以他丰富的内容、广泛的基础、强大的生命力,对丰富校园文化生活、提高学生的审美情趣、发展学生全面的身体素质具有积极的推动作用。

以增强学生身体素质为基础,脚踏实地的训练,代表学校参加各级赛事活动,目的只有一个—为学校争光。

为我校的体育业绩争取新的增长点,为我校体育工作的发展和壮大贡献出我们的一份微薄之力。

活动方式:健美操一直都是女孩子所热衷的运动,现在我们要让更多的男同学加入当中。

此学期中有两个工作构想。

在每周携学生选择在室外(天气和季节允许的情况下)校园内开阔处。

我们的健身计划是科学和有趣的,娱乐和健身结合。

每次健身时间为一个小时分为热身有氧和拉伸三个部分组成,有相关健身操专业音乐,操种以健美操为主,适量加入有氧拉丁、有氧舞蹈等在放松时分组做小游戏让健身更加的丰富和有趣。

初学阶段我校会编简单易学的动作和套路,根据学生的能力和进步水平加大难度。

该课程的教学目的是使学生掌握健美操运动的基本理论、基本技术技能、健美操教学方法及锻炼方法;提高思想、身体及心理素质;培养审美与创造美的意识与能力;学习组织健美操锻炼与活动的方法。

以及基本的健美操裁判知识,适应21世纪培养德、智、体、美全面发展的、高素质的创造型人才的要求,满足各级各类学校体育教学及社会活动的需求。

健美操社团活动主要讲授健美操的概述、创编、竞赛知识简介等基本理论,学习健美操的基本动作、不同类型的健美操组合与套路及科学锻炼方法,参加健美操编排实践。

重在培养学生的综合能力:表达能力:复述讲解、随堂提问、现场口试、动作表现力;组织能力:指挥(调队、领操)、队列队形练习、竞赛组织;教学能力:示范讲解、教法作业、教法研究、观察能力、纠错能力、准备活动实习、音乐选编;编排绘图能力:教案编写、组合及成套动作创编、编操绘图、教学笔记、书面作业。

开展实践教学:通过参加各种竞赛活动,提高学生独立创作、编排成套动作、编辑音乐的能力。

通过参加业余运动队训练,了解当前国际较高水平技术动向,培养学生教学训练能力与水平;通过参加不同级别的比赛,提高竞技能力,开阔眼界,交流提高,检验教学训练水平;通过参与系教学比赛,组织裁判实习,了解最新国际评分规则,培养组织小型竞赛、裁判工作的能力。

学期训练进度9月:以基本功为主:身体姿态、手臂、步伐、柔韧、基本素质10月:以学习大众二级操第一、二节为主,11月:学习大众二级操第三、四节,提高基本功12-1月:加强大众二级操训练。

主要有以下训练计划及内容健美操训练计划一主要训练内容有:基本步伐注意:完成任何步伐动作时,上体都必须处于标准位置形态。

低强度:始终有一只脚着地。

高强度:瞬间两只脚同时离开地面。

1、踏步:传统的低强度步伐。

要求一脚尖、脚跟落地圆滑动作协调。

2、开合跳:分腿时,髋部外展,膝关节在同方向弯曲。

并腿上,脚可以平行落地或者外开,并腿动作不可突然3、吸腿跳:上体(头至臀)正直吸腿,膝关节最低90度,脚尖必须伸直。

正确的落地技术(脚尖过度到脚跟)4、上体重心必须在两腿之间,叫向前和平行(不能外翻)。

膝关节在主动腿的上面幅度可变化,脚后跟不需要着地。

5、后踢跑跳:要求髋关节和膝关节在一条线上,脚后踢。

6、弹踢腿跳::低的膝关节和髋关节运动伸展,要有控制。

高轻度7、踢腿跳:只在髋部或侧运动,支撑腿可轻微弯曲,踢起腿必须伸直。

第3篇:健美操社团计划健美操社团工作计划开设社团目的:为了丰富学生的业余生活,响应学校的号召,提高学校的知名度,为学校更好的建设和发展出一份力量,学校组建了几个校级社团,健美操社团也包括其中,我一定努力完成好学校布置的任务,丰富学生的业余生活,为学校争夺好的名次提高学校在区,甚至市的知名度。

招生对象:全体在校学生队伍建设:12-15人的社团队伍其中女生8-10人男生5-6名比赛通常一般10-12人训练时间:每周的星期一下午3节星期二下午3节星期日、星期三晚自习6点30-8点梯队建设:每学年新生报到开始招收新入学的学生参加社团第4篇:健美操社团工作计划(共)篇1:健美操社团工作计划健美操社团工作计划由于健美运动的兴起,作为其孪生姐妹——健美操也应运而生,我校健美操社团已成立并吸纳了多名对健美操感兴趣的学生。

健美操吸收了基本体操、艺术体操、现代舞、迪斯科等动作特点而创编出来的,可以为大多数人所能接受的单个动作、联合动作与成套动作。

它形式新颖、活泼,内容丰富,节奏可快可慢,加上和谐的音乐的伴奏,从而达到陶冶情操,娱乐健身之目的,可谓是“寓健身于娱乐之中”。

健美操运动源于20世纪70年代末。

健美操受到了人们的喜爱,现在已成为我国体育运动的新兴项目之一。

英文原名“aerobics”,意为“有氧运动”、“健身健美操”。

目前根据健美操的发展趋势,可分为健身健美操和竞技健美操两大类。

健身健美操主要目的在于健身,适用于社会上各种年龄层次的人;竞技健美操的内容是根据规则特定的要求编排的,用于训练和比赛。

我校每周五下午第四节课是固定的健美操练习时间,我还安排周二下午时间给学生进行一小时左右的锻炼,加强学习效果。

准备活动环节必不可少,每次上课运用五分钟到八分钟采用复习的方式进行热身,活动关节充分的准备活动能使关节、韧带、肌肉温度升高,增加身体灵活性,提高神经系统兴奋程度和心血管活动水平,从而防止运动伤害的发生。

根据自身体质安排健美操运动的时间、强度、练习组数等,患重感冒时最好停止健美操运动。

每次课即将下课都进行必要的放松,放松身心。

社团宗旨旨在团结健美操爱好者,以增强学生身体素质为基础,调动一切积极因素,推动全校的健美操运动的发展,从而增强学校全民健身的氛围;及代表校参加赛事活动,为校争光。

目的是丰富校园文化生活、提高学生的审美情趣、增强学生身体素质。

我校健美操社团安排练习内容如下:1、本学期首先进行健美操理论学习,入门。

2、学习健美操基本步法,点地、并步、交叉步、v字步和吸腿、弹动等。

3、在音乐的伴奏下进行基本步法和基本组合动作的练习,逐步学习基本套路和大众健美操套路。

4、为迎接学校组织的文艺活动编排演练一套健美操套路,作为成果展示。

5、做好本学期的健美操社团教案的书写和上交,回顾本学期工作,为制定更加合理的健美操社团工作计划进行细致总结。

xx中学健美操教师:篇2:健美操社团工作计划篇3:上饶市一小( 健美操)社团活动计划上饶市一小(健美操)社团活动计划(2012~2013学年第二学期)一、活动目的:1.使学生正确的掌握健美操的基本要领和基本韵律。

2.对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些。

二、活动要求:1.学生必需按时到场,学生着宽松的衣服训练。

2.训练时纪律要求严格,学生认真练习。

三、活动内容:1.第一阶段教会学生正确地掌握健美操的基本要领。

2.第二阶段要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉,对个别感觉不错的队员可加深练习。

3.第三阶段要求学一些儿童健美操中常见的舞步的组合。

4.第四阶段训练内容,对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些。

四、采取的措施:1.逐段示范、讲解动作,逐个辅导。

2.学生个人练习和个别辅导相结合。

3.采用学生互帮、好学生示范的方法,进一步提高水平。

五、预期的成果: 1.学生能熟练掌握基本步伐。

2.学生能展示一套健美操。

六、课时安排:七、学生名单:合计男:4 人女:18 人总人数:34人篇4:健美操社章程中学健美操社章程(2013年8月)第一章总则第一条:本社团名称为健美操社。

第二条:本社团是在中学团委指导和组织下,在校同学自愿参加组织的非营利性公益社团组织。

旨在丰富学生的课余生活,增强学生综合素质,提高公民健身意识,促进社会文明。

本社团坚持四项基本原则,遵守国家法律及学院有关规定,接受校团委的管理和指导。

第三条:社团宗旨:1、坚持党的教育方针,推进学生综合素质的全面发展。

以培养“有理想、有道德、有文化、有纪律”的合格人才为中心,广开成才渠道。

2、活跃学习气氛,丰富可与文体生活。

第四条:社团成员要维护本章程的尊严社团内部的一切规章制度、条例和决定都不得与本章程相抵触。

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