单桂敏分享怎样用艾灸调理妇科病的方法以及穴位

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单桂敏艾灸治疗妇科病,子宫肌瘤痛经等艾灸方法总结

单桂敏艾灸治疗妇科病,子宫肌瘤痛经等艾灸方法总结

单桂敏艾灸治疗妇科病,⼦宫肌瘤痛经等艾灸⽅法总结妇科疾病是⼥性最常见的疾病之⼀,西医的⽅式并不能真正改善⼥性⾝体健康,今天跟⼤家分享⼀下⽤艾灸调理妇科,⾸先艾灸是通过⽳位导⼊热量,⽤热量改善⼈体经络的⽓⾎运⾏,从⽽提⾼⾝体免疫⼒,这样很多问题就可以不治⽽愈,妇科问题也⼀样,先从根本上改善体质,妇科问题也就不是问题了。

从单桂敏阿姨的博客⾥总结常见的⼥性问题艾灸⽅法,希望能帮助到看到博客的有相关病症的朋友。

1、艾灸治疗痛经,妇科炎症:腹部神阙,关元,中级,⼦宫、归来。

腰骶部⼋髎⽳(上髎、次髎、中髎、下髎,左右对称,共8个⽳位)。

外加⾜三⾥和三阴交。

神阙⽳:关元⽳:中极⽳:⼦宫⽳:归来⽳:⼋髎⽳:⾜三⾥:三阴交:腹部和腰骶部每次艾灸30分钟,⾜三⾥和三阴交15分钟。

每天⼀次,在例假来之前10⼏天开始艾灸。

2、艾灸治疗⼦宫肌瘤:应以关元、⼦宫、归来、⼦宫区域和⼦宫对应区域(⼋髎⽳附近)和三阴交为主。

这些⽳位主要治疗妇科疾病,包括你的巧囊,积液和⼦宫内膜异位。

另外,试试董⽒奇⽳的妇科⽳和还巢⽳还有⼦宫、曲⾻、横⾻这些⽳位,对⼦宫肌瘤和⼀些妇科疾病都会有效果。

3、艾灸治疗乳房纤维瘤:取⽳:多是局部阿是⽳,乳房纤维瘤除局部阿是⽳外,再加肩井、乳根、外关、曲池、⾜三⾥。

肩井⽳:⽅法:艾灸盒艾灸,把单眼艾灸盒对准乳房纤维瘤处,每次这⾥艾灸10分钟以上,每天⼀次或隔天⼀次,其余⽳位,每⽳艾灸5分钟。

直接灸或隔蒜灸。

五次之后应该会有效果。

隔蒜灸:把艾条扒开,⽤⾥⾯的艾绒做成锥状体,把姜⽚切成1元钱硬币厚,上⾯⽤⽛签扎上眼,然后放上⾃⼰做的艾状,也是放在纤维瘤上,每次艾灸2状。

这个直接灸和隔蒜灸任选其⼀。

4、艾灸治疗乳腺增⽣:艾灸也可以治疗乳腺增⽣,艾灸局部阿是⽳和三阴交,每天艾灸1-2次,每次双乳40分钟以上。

⽣活提⽰:1.⾸先应保持⼼情舒畅,情绪稳定,避免抑郁,烦躁焦怒。

2.应适当控制脂肪的摄⼊,有减少雌激素过量可能,故宜清淡饮⾷。

单桂敏艾灸调理输卵管不通、粘连以及积水的穴位以及方法

单桂敏艾灸调理输卵管不通、粘连以及积水的穴位以及方法

单桂敏艾灸调理输卵管不通、粘连以及积水的穴位以及方法今天和大家聊一聊输卵管不通的艾灸调理知识,说起输卵管大家并不陌生的,解剖名。

为女性一对细长而弯曲的肌性管道,长10~12cm,直径约5mm,位于子宫底两侧,包裹在子宫阔韧带上缘内。

自子宫两角分别伸展至左、右卵巢,是输送卵细胞进入子宫的管道。

而输卵管不通的话一般分为几种情况,例如输卵管粘连、输卵管阻塞以及积水等问题,而输卵管不通的话也是分等级的,具体如下:第一种:输卵管通而不畅,这种比较的轻微,只要是将输卵管打通就可以怀孕。

第二种:输卵管闭塞不通,损坏程度较轻,大部分输卵管是正常的,这种情形下,经疏通,怀孕的机率也是蛮大的。

第三种:输卵管完全不通,且病损严重,这种情况系,治愈的机率就不好说了。

正常怀孕的话,需要双侧输卵管都通畅了,才能顺利。

而引起输卵管不通的原因有很多的,主要由妇科炎症、子宫内膜异位、先天性问题以及后天性手术之类的引起的。

妇科炎症,这个就不用说了,炎症的话一般盆腔容易受到感染,然后导致输卵管粘连在盆腔壁上,导致输卵管粘连不通。

还有一些人可能不当的人流以及药流等收到感染,引起的炎症导致输卵管不通。

而女性患了子宫内膜异位症会改变盆腔内的环境,使得子宫长期出去慢性炎症当中,炎症久了就可引起输卵管粘连或者输卵管不通。

还有一些女性,输卵管的先天病变、纤细扭曲,或者输卵管功能障碍等都可引起输卵管不通。

输卵管不通的症状主要如下:1、月经不调输卵管与卵巢相邻,一般输卵管的疾病并不影响卵巢的功能,对月经量的多少也没有影响,只是当炎症波及卵巢对卵巢功能造成损害时才会出现月经的异常。

以月经过频、月经量过多为最常见,可能是盆腔充血及卵巢功能障碍的结果。

由于慢性炎症导致子宫纤维化、子宫复旧不全或粘连所致的子宫位置异常等,均可引起月经过多。

2、腹部不适下腹有不同程度疼痛,多为隐性不适感,腰背部及骶部酸痛、发胀、下坠感,常因劳累而加剧。

由于盆腔粘连,可能有膀胱、直肠充盈痛或排空时痛,或其他膀胱直肠刺激症状,如尿频、里急后重等。

单桂敏艾炙治百病(转八)

单桂敏艾炙治百病(转八)

单桂敏艾炙治百病(转八)第五章对号入座治疗月经后期及月经过少针对疾病:月经后期和月经过少治疗方法:血虚型用艾灸盒艾灸膻中、关元、子宫、内关,在小腹部用三眼艾灸盒,涌泉可以用单眼艾灸盒每处灸20分钟,每天1次。

肾虚的艾灸要选八髎穴、归来、三阴交此3个穴位。

在小腹部用隔姜灸或温和灸,每个穴位每天艾灸1次,每次以20分钟为好。

血寒型的艾灸选穴:关元、八髎穴、三阴交、足三里。

在这四个穴位采用用隔姜灸,每个穴位20分钟,每天2次。

气郁型取关元、命门、肩井、太冲,肩井和太冲可用清艾条温和灸,关元、命门可用三眼艾灸盒施灸,也可以用清艾条温和灸,每天艾灸1次,每次15分钟。

我想几乎每个女性在年轻的时候都会有月经不调的经历吧。

我的女儿小时候也是这样,每当她肚子疼的时候,我就给她做艾灸。

因为她比较爱美,所以做的都是温和灸,虽然力量不及直接灸,但是效果也很不错。

后来我就在她要来月经之前就艾灸,她在月经的时候也就不再肚子疼。

她们班上好多女同学也都是用我的办法治好的。

因为有个会治病的妈妈,我女儿在同学中的人缘也非常地好。

引起月经不调的原因很多,如工作压力、精神因素、心理因素、贪凉(要风度不要温度)等。

中医把月经先期、月经后期、月经过多及月经过少统统归为月经不调的范畴,如果月经不调女性在经期复受寒邪,使盆腔内的血管收缩,就可以导致卵巢功能紊乱,甚至可以引起闭经。

临床上月经不调往往不以单一种症状出现,如月经过多常与月经先期并见,月经过少常与月经后期并见。

因为年轻的女性身体处在发育阶段,肾和整个身体的机能还不完善,所以容易出现月经过少和月经后期。

对于月经后期及月经量少,我在艾灸时是采用分型治疗的。

有血虚、肾虚、血寒、气郁共四型。

月经时间错后,量少色淡、清稀,伴有眩晕、失眠、心慌,面色苍白,神疲乏力的属于血虚型月经不调。

艾灸治疗选膻中、关元、子宫、内关、涌泉5穴。

在小腹部膻中、关元、子宫、内关用隔姜灸或温和灸。

涌泉可以用单眼艾灸盒每处灸20分钟,每天1次。

单桂敏分享月经不调艾灸方法以及穴位

单桂敏分享月经不调艾灸方法以及穴位

单桂敏分享月经不调艾灸方法以及穴位月经不调,其中包含月经周期不固定、推迟以及延后或者提前等,崩漏以及量大量少以及等症状的。

中医中常说“女性以血主事,气血相依”,其实说的简单一些就是女性的正常生理功能依赖雄厚的气血才能完成的,而气血亏虚的话肯定会导致月经不调的。

其实月经不调的话并不是没有任何症状的,而是身体会有一些反应的,例如例假提前,这个时候可能就是气虚引起的,有些人经期量大,这个时候说明免疫力已经在下降了,如果这个时候不注意的话,那么就是血虚了!经期经常提前的人可能皮肤不是太好,而且容易长痘或者长斑之类的。

如果是血虚的话有些人可能会例假推后,而且经量会少一些,有些时候可能只有一点点,这个时候可能就是肾气不足,也就是肾虚了,如果平时还不注意生活习惯之类的,那么后面越来越推迟可能就慢慢的形成了闭经。

闭经就是例假长时间往后推迟,慢慢的就形成了闭经!而如果你是经期来的非常不规律,有些时候可能提前但是有些时候延后的话,那么就会导致忽前忽后了,这个时候可能就是气血虚弱影响了脾胃,大家也知道脾胃为后天之本,胃主要功能是受纳,脾负责运化,所谓的运化也就是消化,运送,将食物消化成能量,然后运送到全身,维持生命的新陈代谢。

所以平时调理脾胃也是非常重要的。

引起月经不调的原因有很多,其中主要的因素有以下几点。

1.作息不规律,例如经常性熬夜,这样会导致身体的生物钟之类的发生紊乱,例如有些人经常上夜班,白天休息,这种情况是很容易导致月经不调的,当然我也仅仅举个例子来讲,如果作息不规律,机体发生紊乱从而内分泌系统也会失调,就会出现月经不调了。

2.过度节食或者减肥引起的月经不调,上面哦我也后大家说了,如果气血虚弱,后期的话就会影响脾胃了,脾胃是咱们的后天之本,主要是消化吸收然后把营养物质运送到全身,如果过度节食或者减肥的话,胃部受损,营养跟不上,那么容易影响身体激素的合成,从而出现月经不调等情况。

3.生活压力大或者精神高度紧绷,这些人也容易出现月经不调等情况的,因为人如果精神压力比较大,那么可能会让下丘脑功能受损,说道下丘脑可能很多人不太了解,我和大家解释一下下丘脑,所谓下丘脑的话就是调理咱们人体体温以及血糖和内分泌腺活动的重要生理功能,如果下丘脑受损的话那么卵巢无法分泌荷尔蒙以及排卵那么很容易导致月经不调的。

单桂敏分享不孕不育的艾灸调理方法附送穴位

单桂敏分享不孕不育的艾灸调理方法附送穴位

食物的污染,现在为了获取暴利,金钱,食品出线很多污染。比如被污染的虾,鱼类,还有XX放心猪肉,XXX火腿肠,XXX大米……令人担忧。少买熟食,少吃罐头,如果有条件自家种。
环境破坏。空气指数中,极为恶劣。自然人容易生病。在家里记得最好保持家居环境,买个空气过滤器最好。
不孕不育的危害:
在不知不觉中居然怀了孕,现在快三个月了。我向针灸师推荐您的博客,他也在向他的顾客们推荐针灸艾灸一起治疗。我想说的是大家要有信心,如果针灸和艾灸一起可能效果会更好。
最后我也想问一下,我的针灸师说他觉得我宫腔环境还是不太好的,也怀疑里面还有东西(现在b超看是有一个小肌瘤和小囊肿),每次艾灸小肚子也都有水汽,但既然怀上了就小心保护。我的体重没减下来就怀了是我很担心的,我有77kg,另外就是宫寒和湿气重,脾虚。在已经怀孕了的情况下,我艾灸哪些穴位,还是可以提供一些帮助?让我更加健康,也让宝宝更加健康?再次感谢阿姨,祝您长命百岁!
单桂敏回复:孩子可以说针灸,艾灸收到了决定性的治疗效果,小心保护吧。是的你的宫腔内环境不是太好,即使你现在怀孕了,我也希望你继续艾灸,很多孕妇从开始艾灸一直灸到生产。如果你已经适应了这个艾灸的环境和氛围,也相信宝宝也是适合的,艾条你就用我说的香怡御艾就好了,我自己也艾灸,真的没有用过这么好的艾条,太棒了。
艾注意事项
注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。
防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药,艾条一定要用好的,建议用香怡御艾,主打高品质石磨艾条。
3、引发精索静脉曲张
精索静脉曲张是常见的男性不孕不育的危害,导致此现象发生的病因主要是由于本身存在先天性瓣膜功能不全或不良,再加之后天某些不良因素(如用力过度),造成精索内静脉压力增高,从而抑制精子生成。

[百科全说第二季]通过反射区治疗女性乳腺增生如何通过艾灸反射区治疗疾病(单桂敏、袁方)

[百科全说第二季]通过反射区治疗女性乳腺增生如何通过艾灸反射区治疗疾病(单桂敏、袁方)

2010年10月27日、28日,百科全说栏目邀请有着40年临床经验的中医医师单桂敏,和中国足部反射区健康法研究会理事,陕西省反射疗法协会会长袁方,为广大电视观众讲解艾灸养生的相关知识。

在这期节目中,袁方主要是利用手来诊断,而单桂敏则是实施艾灸治疗,形象、生动。

这期节目重点是介绍艾灸对治疗女性妇科疾病、不孕不育等。

嘉宾简介:单桂敏简介:58岁,水瓶座,中国辽宁省朝阳市人,已婚。

单桂敏老师18岁开始行医,至今已40年,在此期间积累了丰富的临床经验。

擅长用艾灸、针刺、导药、放血等中医疗法治疗各种常见病及疑难杂症。

2006年在39健康网上开博,博客名称“我的从医感受”,毫无保留地向网友讲述各种常见病及疑难杂症的相关问题。

推广以艾灸为主,针刺、导药、放血等疗法为辅的单氏艾灸疗法,受到广大网友的热评,被网友们亲切地称为“单阿姨”。

目前博客点击率已超过700万次,每日点击率超过4万次。

博客人气现居中国第一健康门户网站——39健康网第一位,是39健康网名副其实的博客人气王。

2009年获得全国中老年博客大赛最佳单项博客奖,健康类博客第二名。

袁方简介:女,1950 年生,祖籍湖北,出身于革命家庭,现任中国足部反射区健康法研究会理事,陕西省反射疗法协会会长。

袁方老师多年从事反射疗法的研究工作,上世纪90 年代以推广“中国足部反射区健康法”而闻名全国,先后在国家《双足与保健》杂志及全国研讨会上发表论文数篇。

百科全说20101027 单桂敏、袁方如何通过艾灸,反射区治疗疾病治疗颈椎病的秘密武器“艾灸罐”怎样制作艾灸罐通过手部反射区治疗颈椎病腰椎是否有问题通过手部判断如何轻松解决妇科疾病用艾灸治疗不孕不育症用艾灸治疗女性月经量减少百科全说20101028 中医袁方、单桂敏如何通过艾灸反射区治疗疾病通过手部反射区治疗女性乳腺增生,艾灸治疗女性乳腺增生?经常推按手掌根部可以治疗乳腺增生,女性不孕症手脚冰凉应灸关元穴,涌泉穴黑眼圈等眼疾如何艾灸治疗,时行眼部艾灸时注意温度适宜,避免烫伤;按反射区祛除黑眼圈及皱纹;按大小鱼际缓解皱纹产生如何预防、治疗老年人疾病长老年斑说明身体有慢性疾病耳朵上有皱褶,胳肢窝发硬说明有可能有动脉感化,大拇指向期于四指并靠说明有心脑血管疾病;中指往上变细,两侧有青筋,说明有高血压按手部反射区治疗心脏病无名指与小指中间区域,手手掐这个区域,哪里特别疼,按摩这个部位就可以左手手腕部位,按揉三分钟。

单桂敏艾灸调理霉菌炎症穴位以及方法时间!

单桂敏艾灸调理霉菌炎症穴位以及方法时间!

单桂敏艾灸调理霉菌炎症穴位以及方法时间!说起霉菌性阴dao炎让很多女性痛苦不堪,今天单桂敏阿姨就和大家聊一聊霉菌性yin道炎的艾灸调理方法。

霉菌性炎或念珠菌性阴dao炎即外阴阴dao假丝念珠菌病(VVC),是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴dao炎症性疾病。

白色念珠菌为条件致病菌,10%~20%的非孕妇女及30%的孕妇阴dao中有此菌寄生,但菌量少,不引起症状。

只有当全身及阴dao局部免疫能力下降,尤其是局部细胞免疫力下降,白色念珠菌大量繁殖,才会引发炎症状。

引起霉菌性炎症的原因有哪些:1.长时间缺乏运动锻炼,女性之所以会出现霉菌性阴dao炎,很有可能是平时缺乏运动引起的。

因为运动对人体健康有帮助,经常运动的情况下,可以有效提高免疫功能,而免疫功能增强,通常可以有效对抗外来病毒的入侵。

另外,在运动的帮助下,可以加强身体的代谢和情况。

身体毒素排泄出来,通常可以提高器官功能,对疾病的预防有作用。

因此,平时女性应该适当多运动,避免长期久坐,而导致私密部位温度升高,为细菌滋生提供温床。

另外,运动可以提高免疫功能,增强体质,对霉菌性阴dao炎的预防有帮助。

2.怀孕期间,由于身体里雌激素水平增高,阴dao中的细胞制造糖原增加,致使整个阴dao环境酸度增加,霉菌找到了适宜的生存环境,开始大量繁殖。

怀孕3个月之后,是容易发生霉菌性阴dao炎的时期。

3.个人卫生存在问题,女性出现霉菌性阴dao炎,很有可能是平时没有注意个人卫生引起的。

例如性生活不注意卫生,通常也会导致霉菌性阴dao炎出现。

在性生活的过程中,很多的病原体都可能会通过阴dao粘膜入侵身体,导致女性出现妇科炎症。

如果男女性在性生活前后都没有注意洗澡,局部卫生存在问题,通常会导致细菌滋生,这样性生活之后,出现妇科疾病的概率会比较高。

另外,女性平时没有注意身体清洁,身体出汗之后,没有及时清洗,通常也会导致局部细菌量增多,出现霉菌性阴dao炎的可能性也会比较高,这些都和身体的卫生工作没有注意有关。

灸除百病的智慧(7)单桂敏

灸除百病的智慧(7)单桂敏

灸除百病的智慧(7)单桂敏
这是广播点击即可收听
八髎穴女孩艾灸的主穴
只需艾灸四个穴位,即可远离湿寒和痛经,让你无愧花样年华在青春期艾灸,除了调理女孩的身体寒凉,还可以促进女孩的身体发育。

艾灸中脘,身柱促进发育
艾灸身柱对女孩来说特别好,尤其是十几岁时,灸此穴能促进生长发育,协助孩子长个儿,还能预防很多疾病。

日本有个健康专家,他在学校里呼吁孩子们灸身柱,大家照着做了,结果学校里感冒、发烧的学生人数随之减少,也就是说学生免疫力提高了。

因此,我非常提倡父母常给十几岁的孩子灸身柱,这是一个强壮孩子体质的最佳途径。

另外,艾灸还可以帮助青春期的孩子调理脾胃,尤其当孩子出现腹胀、腹泻、嗳气、恶心、呕吐等脾胃不和的症状时,用艾灸罐绑在其腹部中脘位置烤一烤,效果特别好。

即使没有这些症状,每天灸个十几分钟,也有助于调理改善脾胃功能,养护孩子的后天之本。

把艾灸送给痛经中的女儿,女儿的健康是妈妈最大的安慰另外,青春期的女孩子,第二性特征开始出现。

这个时候,就要灸一下妇科常用的几个穴位:中脘、关元、子宫、归来、八、足三里、三阴交,然后加上太冲,这样可以缓解乳房的不适,解除孩子的紧张情绪。

你每天帮她灸30分钟,调理一段时间之后,孩子的身体就很少有特别难受的时候,能平平稳稳地度过青春期了。

假如说,你因为种种原因痛经了,要想办法亡羊补牢,还是主灸内关和三阴交,再配上天枢、关元、子宫、中极,每次每穴灸10~15分钟,多灸一段时间,你的痛经就会消失。

单桂敏艾灸分享备孕(帮助怀孕)排卵艾灸穴位

单桂敏艾灸分享备孕(帮助怀孕)排卵艾灸穴位

我原来也不赞成男性艾灸,也曾经提出过如果男性艾灸治疗精子成活率低,可以在灸后半个月同房,我感觉这就已经是最低的期限了。可是很多网友在艾灸后同房了,结果也奇迹般地怀孕了,而且来介绍这样的内容越来越多了。我知道实践是检验真理的唯一标准,让我们都用事实说话该有多好。
平时也要多注意饮食:
1、神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血 功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。
附送艾灸备孕成功案例:
1、《艾灸刮痧可以助孕》
刮痧取穴:以督脉为主,最好从大椎穴开始,顺着督脉下行直到挂到长强结束,然后再从足太阳膀胱经的大抒开始往外刮,呈八字形,直刮到白环俞。如果从命门刮起也可以,从命门到长强,然后刮足太阳膀胱经,从肾俞到白环俞。
它的作用,主要是活血化瘀,理气调经,内病外治,引邪外出,消炎通络。因为不孕症往往是许多妇科病造成的一种后遗症,用这种方法,可以很快扶正,使经络畅通,达到治疗疾病的目的。
2、睡养:保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
3、动养:要经常参加体育锻炼,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,湿痰湿者:以中脘、神阙、足三里、阴廉、阴陵泉等为主;
肝气不舒、任冲不调、卵巢功能不足者:以肝俞、子宫、归来、血海、三阴交、太溪、八髎穴等为主。
若存在不孕问题,可在上面那些调理体质穴位的基础上,加上以下穴位:关元、子宫、八髎穴、命门穴、太溪穴
至于艾条的话建议大家用香怡御艾的石磨艾条,艾灸备孕效果以及口碑反馈都很不错的,我比较喜欢用。

单桂敏卵巢早衰艾灸方法穴位

单桂敏卵巢早衰艾灸方法穴位

那么,怎样避免卵巢功能早衰呢?女性养生从日常生活做起
女性往往比较注意自身的美丽,但什么是美,却需要了解。现代女性日常生活很不规律,常常导致健康出现问题。而中医养生主要依靠日常生活的调理,日常养生做到以下几条,才能达到健康的美。
第一,生活要规律,定时休息。要调整好作息时间,工作最好在上班时间做完,不要经常熬夜加班,不要有过多的夜生活。每天保证最少6个小时的睡眠时间,最晚睡觉时间不要超过11点。
9.免疫性疾病会使卵巢早衰,例如有部分女性的免疫系统较弱,比如经常患有糖尿病、关节炎、甲状腺炎等疾病,这些都会诱发卵早衰。过度的减肥会使雌激素不足,引起月经紊乱,甚至闭经,抑制卵巢的排卵功能,造成卵巢早衰。
而中医认为卵巢早衰的原因如下:
第二,饮食要规律,吃饭定时定量。现在许多女孩子,为了减肥保持身材,经常吃得特别少,甚至一天只吃一顿饭,以致引起食欲下降,最后竟出现进食困难、消瘦、闭经等。另外,要忌食辛辣刺激性食品,如辣椒、芥末、葱、蒜等;少吃高脂肪、高胆固醇食品,如现在年轻人都爱吃的肯德基、麦当劳等快餐食品,应当少吃;不要饮酒,酒是走血分的,容易伤血;多吃蔬菜、水果,多饮水;肉类要多吃白肉(鸡肉、鸭肉、鱼肉、虾等),少吃红肉(牛肉、猪肉、羊肉等);更不要吸烟。
第五,缓解压力。女性所处的亚健康状态和出现的疾病都与压力有很大的关系。现在女性承受的压力与以前相比确实大了很多,应该学会自我放松。可以多和家人、朋友聊聊天,出去旅游也是不错的放松方式。
女人卵巢早衰吃什么好?
1、黑豆
黑豆,万豆之王,比较其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。长时刻坚持运用黑豆打豆浆喝,是十分安全的补偿植物性雌激素,对子宫和卵巢养护有极好的疗效。
2、大豆
大豆富含优异蛋白质,常常食用能够减缓人体变老、降压降脂。其间,大豆异黄酮从植物中获取,与雌激素结构相似,能够极好的补偿中年女人雌性激素排泄缺乏,然后起到维护女人卵巢的作用。

单桂敏艾灸分享保胎孕酮低艾灸穴位

单桂敏艾灸分享保胎孕酮低艾灸穴位

单桂敏艾灸分享保胎孕酮低艾灸穴位今天和大家聊一聊孕酮低艾灸穴位以及调理方法这方面的知识吧,孕酮由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响,为维持妊娠所必需。

孕酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等,如果孕酮过低,将无法继续维持妊娠。

引起孕酮低的原因:导致孕酮低的原因一般有三个:1、黄体功能不全,卵巢黄体发育不全时,孕酮含量相应降低。

2、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能,使排卵发生障碍,孕酮含量也会相应降低。

3、身体出现胰岛素抵抗。

孕酮对于女性来说有很大的作用,在女性的健康生活中起到至关重要的作用的,生育与胚胎发展都跟孕酮有关。

孕酮在生育过程中帮助刺激子宫变化,对子宫起到一定的刺激作用的影响,并通过增加生殖系统血管和组织血流促进胚胎发育,让宝宝在妈妈的肚子里就能获得安全的保障。

卵子从卵巢释放后会粘附在子宫上,就在子宫上粘住了。

从理论上讲,卵子与精子结合形成胚胎,这是一般的生理过程。

孕酮是一种可以延迟子宫膜(胚胎培植)脱落时间的荷尔蒙是女性身体分泌的一种常见的雌激素。

4、年轻的女性若曾经受过一些伤害。

例如先兆流产、宫外孕、早产、闭经、不孕症,这些将直接导致孕酮比较低的现象。

孕酮低艾灸案例:单阿姨你好,我怀孕53天了,孕30多天开始就有褐色分泌物,43的时候去检查,孕囊只有7X6毫米,有卵黄囊,没有胎心胎芽,孕酮只有11.3的样子,医生说保住的希望不大,有先兆流产的迹象,在这10天中,每隔一天就艾灸八髎、中脘、神阙、足山里,昨天我去检查,本来想去人流掉了,结果B超发现居然有心跳了,孕囊有2厘米了。

也没有吃任何保胎药,在这里留言是想跟大家分享一下这种情况,也给那些备孕怀孕的妈妈一个参考吧,只是不知道有人看的到没有。

博主回复:我记得前些日子有一个粉丝就告诉我,本来她是孕酮低,孩子保不住了,她就大火的艾灸,希望自然排掉。

结果竟然保住了这个孩子,现在已经生一个健康的宝宝,所以我希望你继续艾灸,也许奇迹会在你的身上发生。

艾灸单桂敏

艾灸单桂敏

艾灸单桂敏如果您想治疗疾病,那么你就要潜心研究应该如何治疗,其实我的艾灸很简单,基本是哪里有病就在哪里艾灸,一般大病,加上艾灸扶正穴位就可以了。

大家都应该像这样网友学习,在治疗疾病之前,只要您把我的博客都看一遍,您就基本可以成了一个全科医生了。

这里面有我毕生的治疗疾病的精华所在,如果您看博客不过瘾,还可以多看看我的视频,我做了一辈子医生,基本是以治疗为主的。

这些是很多养生专家所不具备的条件,大多数医生专家在讲如何吃得科学,可是一旦得病了,怎么吃也必须要结合治疗了,所以治疗就显得至关重要了。

下面是这个网友帮我总结我博客内的文章,都是常见病的治疗方法。

如果您在有疑惑的时候,可以看看这些文章,从中找到治疗疾病的方法。

zhaojing800329初识艾灸(一)艾灸早就听说过、也接触过,去年在美容中心做背三焦的时候,最后一步就是把艾条点燃放进一根带眼的不锈钢管里,来回在后背滚。

老妈家门口挂的艾草、艾草干了之后点燃可以驱蚊。

艾草煮水泡脚有很好的保健作用,另外我看南方还有用艾草做青团的吃食。

具体潜心了解艾灸还是源于今年快过端午节了,和老公讨论起那个用艾草在端午节前后短短十天时间净赚4万的新闻。

在百度这个新闻的同时,也发现有很多药材厂用艾叶做艾灸的。

看着功效真是不少啊,想着婆婆和妈妈都有滑膜炎,膝盖积水严重的时候肿的不能走路,平时一直是在上热敷。

这个艾灸不但有热敷的功效,还可以驱寒气、排水肿。

就去淘宝网搜索艾灸,真是不搜不知道,一搜真奇妙啊。

卖艾灸的产品已经很完善了,有灸颈椎的,有灸膝盖的,有灸整个后背的艾灸罐,还是有暗扣可以自由组合的。

真的很欣喜,立马拍了两套。

趁热乎劲儿,我又继续搜索有关艾灸的知识,被我搜到了单桂敏老师的博客,深深的被吸引了,用了整两天的时间把单老师的博客从2006-2013年的全部浏览了一遍。

以下这段引用单老师的博客:艾灸是一种绿色疗法,它是一种经络的学说。

所谓“通则不痛、痛则不通”的道理。

一支艾条艾灸就能治好息肉,单桂敏艾灸治疗子宫息肉穴位选择

一支艾条艾灸就能治好息肉,单桂敏艾灸治疗子宫息肉穴位选择

一支艾条艾灸就能治好息肉,单桂敏艾灸治疗子宫息肉穴位选择一支艾条艾灸就能治好息肉,单桂敏艾灸治疗子宫息肉穴位选择宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种,在已婚妇女中比较多见。

就是宫颈上面长出了赘生物,反复发作,即使动手术也极易复发。

今天跟大家来看看单桂敏粉丝反馈如何用艾灸调理宫颈息肉。

单主任好,关注您很久,也有试着学习。

现有一问题想咨询,好朋友前两年生过一胎,身体一直正常也就没做妇科检查。

最近自上次例假第二天生气哭泣后,例假第三天留出一点黑黑的之后就不来了,变成一直断断续续有点滴红的,这月距离上次例假16天,连续5天早晨如来例假似的来一阵,必须用护垫,每次上厕所也都有大片血丝,伴有腹痛,下坠感,人无力,就是来例假的感觉但又不像例假,喝热水会舒服些,顺便求阿姨推荐好艾条。

单桂敏回复:通过你的描述,他有断断续续出血的现象,我想她这个宫颈息肉有可能是血性宫颈息肉,我们在临床治疗过这样的案例。

由于宫颈有息肉,所以有时候经血流的就不会顺畅,因为宫颈口被堵上了,就有流不出来的现象,所以会有淋漓不断的症状,当把这个宫颈息肉做掉后,我想宫颈口没有任何障碍物了,也许经血就会流的顺畅一些。

可以艾灸妇科常用穴:就是艾灸中脘,神阙,关元,八髎穴,子宫,归来,足三里,三阴交,涌泉穴。

每天坚持艾灸,循序渐进,以你的身体适应为度。

艾条建议用石磨艾条,石磨艾条效果更好,如果选择石磨艾条的话建议用香怡御艾,这种石磨艾条,非机器制作的,效果很好的,但是价格略贵!神阙穴:关元穴:八髎穴:子宫穴:归来穴:足三里:三阴交:涌泉穴:在艾灸的过程中,有可能还会有月经量加大或排血块的的现象,这些都是正常的,不要害怕。

还有艾灸期间还会有排病反应,出红疹,出水泡,疲乏无力或睡眠不好,口舌生疮等都应该属于排病反应的过程,在治疗的过程中,挺过这些排病的环节,身体才会慢慢好起来。

很多人患有疾病,再网上反复询问却不参与治疗。

其实艾灸治疗疾病,就是个坚持的治疗。

据单老师的经验,治疗效果非常好的,都是每天坚持治疗且治疗时间多是3个月以上的,而且艾条一定要用好的艾条,我自己力荐香怡御艾,因为接触艾灸很久了,也对比过很多艾条,感觉还是香怡御艾很不错,主打高品质石磨艾条。

单桂敏分享腺肌症的艾灸方法附送穴位整理

单桂敏分享腺肌症的艾灸方法附送穴位整理

单桂敏分享腺肌症的艾灸方法附送穴位整理展开全文今天和大家聊一下腺肌症的艾灸调理方法,子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变,与子宫内膜异位症一样,属于妇科常见病和疑难病。

子宫腺肌病多发生于30~50岁左右的经产妇,但也可见于年轻未生育的女性,这可能与各种宫腔操作手术增多有一定关系。

约15%的患者合并子宫内膜异位症,约50%合并子宫肌瘤。

引起腺肌症的原因有几种:1.子宫手术及操作不当,例如进行剖宫产、中期妊娠剖宫取胎、子宫肌瘤剥除术、子宫畸形矫正术等,在进行子宫手术过程中,极有可能把子宫内膜碎片,带入子宫肌层,还可能使子宫肌层损伤,从而增加子宫腺肌症的发病率。

目前来看这是造成子宫腺肌症最大的因素。

2.激素分泌异常,有些人激素分泌异常也就是内分泌失调,很容易影响卵巢早衰之类的,卵巢如果出现什么问题,那么可能就会导致排卵功能不好,导致体内某些激素分泌不平更,如果雌性激素过高那么可能就会诱发子宫腺肌症。

3.经常食用易增高雌激素的保健品食物,比如每天食用阿胶、蜂皇浆等,也有服用一些矿物精。

其实这些对女性极端不利,最容易诱发子宫腺肌症。

因为在手术时,残留的子宫内膜碎屑转移到组织表面后,本来是较缓慢的继续生长过程,但在雌激素的刺激和作用下,则变增大而产生各种临床症状。

4.有些人经常性的喝酒抽烟或者说摄入高脂肪的食物,加上一些人可能遗传因素之类的也会引起子宫腺肌症的。

腺肌症在中医眼中的表现情况:1、气滞血瘀症主要表现为经期小腹胀痛或痉挛性疼痛,拒按,伴有心烦易怒,胸胁及乳房胀痛,月经量多或行经时间延长,子宫增大,舌有瘀点,脉弦涩。

这类证候多因产后或术后,情志抑郁,肝气滞郁所致。

治疗应予疏肝理气、化瘀消症为主。

2、痰凝血瘀症现为小腹疼痛拒按,月经量多而稀,有血块,并见胃脘胀满、呕恶欲吐,子宫增大。

平时可有带下量多,色白质稠。

舌苔白腻,脉沉滑。

这种证候的形成,与平素脾肾两虚,水湿不化,聚湿成痰,以致痰瘀互结有关。

隔姜灸治疗卵巢囊肿单桂敏

隔姜灸治疗卵巢囊肿单桂敏

隔姜灸治疗卵巢囊肿单桂敏隔姜灸治疗卵巢囊肿 |单桂敏针对疾病:卵巢囊肿治疗方法:气海、关元、中极、曲骨、带脉、归来、三阴交、足三里,这几个穴位,采用的是隔姜灸,选择米粒大小艾绒点燃,每次每穴5壮,每天1次。

一天,邻居带着孩子来我家求助了。

多年的老邻居了,不管是什么事儿,都要帮的。

她的孩子说是在医院检查出了卵巢囊肿,非常的害怕,所以就让她妈妈领着到我这儿来,让我给瞧瞧。

这个孩子是我看着长大的,从小体质就不好,总是得病。

从小就有神经官能症,总是休息不好。

平时还特怕凉,前几年痛经得厉害,她妈妈到我这儿学了几招艾灸后才治好,后来倒是没犯过。

到后来结婚了、生完孩子,眼睛又开始不好,上环之后又得了荨麻疹。

不知道哪个医生告诉的需要吃消炎药,她就吃了好长一段时间。

前些日子,总觉得肚子坠痛,到医院一查,得了卵巢囊肿。

我看了下B超报告单:左侧附件区可见大小约93*72*59的囊肿,诊断是左侧附件囊性包块,子宫、右侧附件区未见异常。

我一看是在沈阳比较大的医院做的检查,而且查了其他的几项,都回报是良性的,这才放了心。

我说孩子别着急,艾灸对这个病的效果还是很好的,如果你不想开刀,倒是可以用艾灸试试。

但是要经常复查,因为卵巢囊肿这个病有癌变的可能,要随时小心。

于是我就把艾灸的方法教给了她,对于这个病艾灸我选择气海、关元、中极、曲骨、带脉、归来、三阴交、足三里,这几个穴位,采用的是隔姜灸,选择米粒大小艾绒点燃,每次每穴5壮,每天1次。

因为先前她妈妈给她做过艾灸,她很快就学会了隔姜灸。

其实这个邻居的孩子是典型的五脏功能都不强,还有严重的脾胃寒、肝,神经调节能力也差,再加上肾的功能差才会得的卵巢囊肿。

中医认为,囊肿等有形之物为痰的凝聚,所以治疗时要以强壮身体为主,兼以调经、利水。

在艾灸 10天之后,她说腹痛减轻很多,只是偶尔附件部位有点疼,还有就是按摩腹部时,下腹部有钝痛。

昨天检查了下,结果和上次基本相同,也没有癌变,但是感觉身上有了点儿力气。

单桂敏医生艾灸治疗多种疾病经验谈1

单桂敏医生艾灸治疗多种疾病经验谈1

单桂敏医生艾灸治疗多种疾病经验谈1单桂敏医生艾灸治疗多种疾病经验谈1乳腺增生,艾灸取穴:选取阿是(乳f肿块处)、肩井、天突、肝俞、三阴交。

经前症重加太冲;经后症重加太溪。

还可以配合应用一些鹿角胶之类的“补气药”,可行血中之气,因而治乳疾效果最好。

每天艾灸一次,每次每穴10-15分钟。

10天为一个疗程。

用隔姜灸或艾条灸。

癌症,用艾灸可以扶正,增强免疫功能,取穴中脘、关元、膏肓、足三里。

中医管各种癌症叫癥瘕,癥瘕初是“气”产生的阶段,始是“形”产生的阶段,素是“质”产生的阶段。

疾病的发生发展也是从无到有,经历了无邪、有邪气、形变、质变的过程。

症瘕描述的就是疾病从无形的邪气发展到了有形的积聚,并即将质变成癌岩的阶段。

所以根除症瘕,其实就是防患于未然。

导致癥瘕的发生多是:情志郁结、饮食不节或外感六淫之邪等导致致病因素,以致机体阴阳失调,脏腑功能障碍,经络阻塞,气血运行失常,气滞血瘀、痰凝邪毒等而发生此病。

临床表现:体内结块,固定不移,同游定处。

病久面暗消瘦,纳减乏力、舌质淡紫、舌光无苔,脉细数。

治疗:扶正补虚,祛瘀排毒。

取穴:神阙、关元、足三里。

方法:用四眼盒艾灸在腹部的神阙和关元部位行大面积艾灸,每次腹部穴位大约艾灸20-30分钟,足三里用单眼艾灸盒每穴艾灸10分钟。

每天一次或隔天一次。

这样艾灸10余次后,你的机体免疫力会有一个提高,相继会带动其他症状的消失。

声带小结,可以在少商和商阳点刺放血,然后再在大椎穴点刺2-3下,拔罐放血后,在此艾灸15-20分钟。

便秘,可以艾灸天枢和足三里。

这两个穴位都是胃经的穴位,对机体具有双向良性调节作用、如泄泻时艾灸天枢会止泻;便秘时艾灸天枢又能通便。

虚证,用艾灸中脘、关元、足三里治疗一段时间也会有疗效的。

用铺灸治疗背痛可以主一身之阳,调整人体的正气,使病邪不会在嚣张。

用铺灸调动体内的元阴元阳,疏通经络。

真气动力才可能增强,病情才能痊愈。

背痛,治疗:先用铺灸的方法调动一身之阳。

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对治疗妇女病重在治肝治血有别于对男子的治肾治精。肾为先天之本,脾为后天之本。先天不足重在补肾,后天失调重在治脾,这是总的含义,男女一样,此言其同。男精女血,精本乎肾,血归乎肝,治精在肾,治血在肝,男女不同,此言其异。临诊所见,多数妇女病辨证属肝之为病,用治肝法获效。
妇科疾病常见发病部位
1.子宫,子宫类妇科病的种类比较多,而且子宫是孕育生命的地方,子宫如果出现问题,一般都不能进行受孕;一般来说有子宫肌瘤、宫外孕、异位妊娠、子宫内膜异位、症子宫内膜癌、子宫肉瘤、子宫内膜炎、子宫发育异常、子宫脱垂、葡萄胎等。子宫中很多的疾病都会影响女性受孕或是危害女性身体健康。
一般来讲女性气血虚弱会引起很多问题的,正常人的气血旺盛,那么生机勃勃,但是如果气虚血虚,就会让身体血液流通速度慢,导致浑身无力,加上有些人过度减肥节食,引起脾胃不好,脾负责运化水谷精微,而胃负责收纳,脾胃不好会导致人体营养跟不上,也就会引起贫血,贫血的话可能会导致经量少或者经期不准等问题,所以补气血很重要!
3、不良卫生习惯
女性朋友的内裤和其他的衣物(尤其是袜子)一起洗,使内裤的菌群超标导致妇科疾病反复发作;夫妻性生活前男方不注意清洁生殖器,男性生殖器上的尿液残留、包皮中的污垢都含有大量有害菌,男性的卫生情况差也会导致女性妇科病反复发作。
4、免疫力降低
妇科疾病和人的免疫力息息相关,当女性朋友出现感冒、发烧或者其他疾病导致免疫力降低的时候妇科病就容易反反复复,因此女性朋友要注意提高自身的免疫力。大家平时也要休息好,因为休息不好的话休抵抗力差,长期的休息睡眠不足会导致我们抵抗力下降,抵抗力低在面对病毒侵袭的时候,我们的身体往往就没有办法抵御了。这就是为什么同样的环境,同样的病菌接触,人家没事就你生病。这其中的关键就是抵抗力。所以,我们一定要好好睡觉,适当的锻炼一下身体,这样得病的烦恼自然就会远离我们了!
6.定期检查:妇科检查很重要,因为很多妇科疾病有时候并没有很明显的身体不适的特征,即使有也不易察觉,所以定期做妇科检查可以帮助我们及早发现妇科疾病,及早进行治疗免除后患。女性一般都不太会在意妇科检查,认为自己没有问题,但是一旦发现以后往往会比较严重,而且由于没有做检查的习惯,所以在发现自己患有妇科疾病的时候,容易精神紧张,不利于治疗。
4.卵巢,卵巢疾病是造成女性不孕的主要原因,因为卵巢疾病往往会造成女性的内分泌紊乱,这样就会让卵巢功能下降,卵子质量也不高。卵巢疾病有:卵巢癌、卵巢囊肿、多囊卵巢综合症、附件炎、卵巢畸胎瘤、巧克力囊肿等。
5.盆腔,盆腔疾病一般来说会使其他部位的感染加重;盆腔疾病同时也会影响生殖系统,生出更多的妇科疾病,因为盆腔疾病会使得其他的生殖器官粘连,从而导致不孕。主要的盆腔疾病有:盆腔炎症、盆腔积液、盆腔囊肿、盆腔粘连等。
妇科病应该注意问题如下:
1.早上不要吃凉性食物,长期食用过度的凉性食物,如西瓜,雪糕,海鲜等等会使寒气产生于人体,不助于人体的血液循环,从而导致毒素堆积增加炎症发生几率。中医认为“百病寒为先”,意思就是说大多数的疾病都是因为寒邪引起的,而寒邪凝结就会导致女性气血迟滞,加重妇科病。
2.化纤内裤、丁字裤
建议:只在月经将净或月经将至的短期内使用护垫。尽量不使用棉条。并且及时更换。
2、清洁方式不对
请自查一下你是否在没有医生处方的情况下有用以下物品清洁过私处:肥皂、香皂、沐浴露、阴道洗液、抗生素或者养护中药!如果有这种情况的朋友一定要注意了。这可能是你换上妇科疾病或者妇科疾病反复发作的最重要的原因。我们的私密处其实是有自己的环境和菌群的,你用以上的东西接触它,很有可能改变了它的PH值,导致菌群失衡,最终导致疾病的发生。其实最恰当的方式就是用凉开水冲洗!什么也比不上我们烧开后放凉的水!
另外妇科病说不清,有难言之隐。所以临诊时只凭病人自我介绍是不够的,而需作深入观察检查,以防误诊漏诊。例如,月经病需了解期、量、色、质。但不少病人就是说不清。所以必要时得看一下月经的量、色和质。作为新一代妇科医师应学会作妇科检查,对辨证辨病以及治疗均有很大帮助。
通过中医的汇总我们知道一般妇科问题主要还是气血虚弱引起的,所以调理气血很重要,所以艾灸的话建议取穴:关元、气海穴、八髎穴、命门穴、加上脾俞、胃俞穴、肝俞穴以及补肾气,艾灸肾俞穴,加上子宫穴和归来穴为主,至于艾条的话可以用香怡御艾的石磨艾条,艾灸的效果以及口碑反馈都很不错的。最后三阴交和足三里也加上吧,穴位有点多,如果脾胃比较好不贫血,那么可以不用艾灸脾俞穴、胃俞穴以及肝俞穴,穴位大家根据自己情况决定取穴就好了。
4、注意锻炼身体:经常锻炼身体,增强体质,这样就可以增加女性的身体抵抗力,不容易受到外界的刺激而被感染等。
5.生活有规律:拒绝不良的生活习惯。在生活中洁身自好,不能有不良的行为,不良的行为习惯产生妇科病的概率非常大,同时女性不要有抽烟喝酒的习惯,这些习惯都会使得发生妇科病的概率比普通人高上几倍。
现在女性有各种各样的问题,其中妇科病可能是女性常见的问题,今天单桂敏阿姨就和大家分享一下怎么用艾灸调理妇科病的方法以及穴位。
女性生殖系统的疾病即为妇科疾病,包括生殖器疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康每况愈下,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈,给正常的生活、工作带来极大的不便。
中医说引起妇科问题的原因:
八纲辨证中,阴阳为总纲。妇科表证少见。里证为主。辨证主要为虚实寒热四纲。虚有气虚血虚,阴虚阳虚;实有气滞血瘀、痰湿、症瘕、肿瘤、炎性包块,多见的是虚实夹杂证。例如妇科常见的子宫肌瘤,从肌瘤讲是属实,但从病人整体讲常表现为虚证。由于肌瘤常伴随月经过多引起贫血,出现血虚、气血虚证,所以治疗上就得扶正祛邪或祛邪(手术)扶正。
引起妇科病的原因有哪些:
1.常期使用护垫、棉条
许多女性都以为,使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触因为长期使用护垫,容易使阴部透气不良而致感染。
此外,使用看似方便的内置棉条也容易增加患妇科疾病的风险,尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。
关元是补元气的,气海是补气的,八髎穴调理女性妇科问题的穴位很不错的,命门就是生命的门户,是元气的根本!而脾俞和胃俞穴主要是调理脾胃,肝俞穴这个是补血,增加气血的,毕竟女性以肝为先天之本,而肾俞穴的话一般补肾气,肾气不足的话会引起各种各样的妇科问题或者男性方面的问题。
我对青春期月经不调患者,着重平时调理培补气血。这些女孩子来诊时常显示虚弱状态,如面色如华、神疲乏力、语声低微、纳食欠佳等症,有的病人经来恶心、呕吐,有一病人每次经来出现一过性昏厥,经调理脾胃,培补气血,全身情况好转,月经亦随之而恢复正常。且无副作用。对这类病人,西药性激素应尽量避免为好。
女性阴部本是一个透气性比较差的环境,加上体温等影响,更容易闷热、潮湿。如果再加上透气性差的化纤内裤,可谓“火上浇油”,给致病菌一个加速繁殖的温暖环境。而丁字裤与私处的接触,比其他内裤更紧密,一旦裤子上有致病菌,则直接进入阴道。所以,尽量穿着透气性好的棉质内裤,及时更换,当日清洗。
3.合理的饮食:规律的生活。女性不宜食用寒气过重的食物,在月经前几天就要开始忌口,不能吃生冷的食物,直到月经结束为止。不要过度劳累,久坐以后注意起来进行活动一下,因为久坐以后,女性的生殖系统就不能很好的透气,细菌很容易繁殖,其次就是因为就坐的时候,盆腔容易充血,不利于健康。
五脏论治主在心脾肾,其中尤以肝为重点,故有“女子以肝为先天”之说,先天指主要,但不排除其他,因为五脏相互生克。心主血,脾统血,肝藏血,治血症重在此三脏同时勿忘气血关系。例如奇效四物汤(胶艾四物汤加黄芩)治子宫出血病很有效,该方奇在黄芩清心火清血热。我常加黄芪以益气摄血,效更佳。脾为后天之本,男女一样。妇女因有月经产育,失血耗气,多见虚症,体虚加重病变。病之恢复,主在调理治脾。如病后、产后、大出血后、手术后等都需调理。
2.宫颈,宫颈是子宫前面的一道保护防线,用来保护子宫的健康,如果宫颈有疾病那子宫的防护能力自然就会下降。常见的宫颈疾病有:宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈癌、宫颈息肉、宫颈肥大、宫颈囊肿等。
3.输卵管,输卵管的疾病一般会阻止或是延迟受精卵运输到达子宫进行着床,所以输卵管疾病也会导致难以受孕。一般来说主要有输卵管炎症、输卵管堵塞、输卵管积水等疾病。
5、黑白颠倒生活
长期过着“黑白颠倒”生活的女性,会使机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素不平衡,进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。建议:重新设定24小时。长期上夜班的人,只要保持常年白天睡觉习惯,并且达到7小时睡眠要求,也可以形成自己的正常生活规律,并注意饮食健康,多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物。如果有失眠,应该及早治疗。
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