中学生心理活动月筹划方案参考.doc

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中学心理健康月活动方案优秀10篇

中学心理健康月活动方案优秀10篇中学心理健康月活动方案篇一为进一步落实《教育部办公厅加强学生心理健康管理工作的通知》（教思政厅函[20__]__号）、《__市教育委员会关于加强__学校心理健康教育的意见（__教委规〔20__〕__号）》和虹口区心理健康活动月等文件要求，切实加强和推进育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，结合我校实际情况特制定心理月活动。

一、活动主题__起加油，温润心灵聚焦学生健康成长，坚持积极正向引导和温润心灵，将心理健康教育融入渗透学校各项育人工作中，营造健康向上的氛围，促进学生自我成长，培养身心健康的时代新人。

二、活动宗旨以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，关切学生成长需求及凸显问题，结合学校实际，广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，引导学生自我探索，提升学生自助互助意识和能力，促进学生健康成长。

三、特色项目今年活动月以脱口秀为主要特色项目，鼓励学生围绕“我秀我健康，一起向未来”主题，以幽默、喜剧的方式进行创意自我表达，展示学生理性平和、自尊自信、积极乐观的阳光心态，宣传普及心理健康知识，体现学校心理健康教育特色与亮点。

四、活动内容结合五育融合和全员导师制的落实，积极参与各项活动，突出学生主体，营造全员育心氛围，研判并聚焦学生的阶段性凸显问题，服务学生健康成长，积极组织或参与以下活动。

1、心理健康公众号怎样实现居家学习期间有盼头、有放下、有念想、有自律？学校知心坊以找回稳定感、刺激联结感、提升愉悦感、增进效能感、保持希望感为目标，利用微信平台为学生、家长、教师推送有关心理健康的的公众号，避免焦虑、恐慌和抑郁等负面情绪趁虚而入，提高心理免疫力。

2、心理健康教育主题队会____既是灾难，也是考验，运用线上心理健康队会活动的形式，让同学们感受到现阶段万众一心、共克时艰的中国精神。

我们相继开展了《我会管理时间》《莫负好时光，flag紧跟上》《线上教学ing，居家学习“心”动力》等线上心理健康主题会，孩子们在学习和分享的过程中，体现了成长和收获的喜悦。

初中心理活动月策划方案

初中心理活动月策划方案一、背景介绍心理健康是学生全面发展的重要组成部分，而初中阶段是学生心理发展的关键时期。

因此，为了促进初中生的心理健康发展，提高他们的心理素质和适应能力，我们计划举办一次初中心理活动月。

二、活动目标本次初中心理活动月的目标是： 1. 提高学生的心理素质，培养他们的心理适应能力； 2. 帮助学生更好地认识自己，增强自信心； 3. 增强学生的情商和人际交往能力； 4. 倡导积极乐观的心态，培养学生的抗压能力； 5. 增进学生与老师、同学之间的沟通与交流。

三、活动内容1.心理讲座–邀请专业心理咨询师开展心理讲座，讲解学生常见心理问题的原因和解决方法，并针对性地提供具体的心理调适方案。

–每周举办一场心理讲座，主题包括自信心培养、压力管理、情绪调节等。

2.心理测评–邀请专业心理测评机构为学生提供心理测评服务，帮助学生了解自己的心理特点和潜能，并为学生提供个性化的发展建议。

–结合心理测评结果，开展一对一的心理辅导，帮助学生解决自身心理问题和困惑。

3.主题班会–在每周的班会时间安排专题活动，引导学生参与讨论，促进他们对自身心理问题的认识和思考。

–主题包括友谊、责任、成就感、家庭关系等，每个主题设置不同的活动形式，如小组讨论、角色扮演等。

4.心理剧演出–分别组织学生合作创作一幕心理剧，剧本内容涉及常见的心理问题和解决方法，鼓励学生通过剧演活动来理解和解决心理问题。

–在校园内定期演出，吸引学生观看，并组织剧后讨论。

5.心理游戏–设计一系列有趣的心理游戏，让学生在游戏的过程中体验到心理问题的发生和解决过程。

–游戏形式可以包括情景模拟、智力游戏、角色扮演等，旨在通过游戏的方式培养学生的情商和解决问题的能力。

四、活动安排日期活动内容第一周心理讲座：建立自信心第二周心理测评服务第三周主题班会：友谊第四周心理剧演出：面对挫折第五周心理游戏：合作与沟通五、活动评估本次活动将进行评估，以了解活动的实施效果和改进方法。

心理月系列活动策划书3篇

心理月系列活动策划书3篇篇一心理月系列活动策划书一、活动主题呵护心灵，健康生活二、活动目的三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员全体师生六、活动内容1. 心理健康知识宣传（1）制作心理健康知识展板，在校园内展示。

（2）利用学校广播、网站、公众号等渠道，宣传心理健康知识。

（3）举办心理健康知识讲座，邀请专家进行讲解。

2. 心理健康主题班会（1）以班级为单位，组织开展心理健康主题班会。

（2）通过游戏、讨论、案例分析等形式，引导学生关注心理健康。

（3）鼓励学生分享自己的心理成长经历和感悟。

3. 心理拓展训练（1）组织学生参加心理拓展训练活动，如团队建设、心理游戏等。

（2）培养学生的团队合作意识和沟通能力，增强心理素质。

（3）通过活动，让学生体验积极情绪，释放压力。

4. 心理咨询与辅导（1）设立心理咨询室，为学生提供个体心理咨询服务。

（2）开展心理健康教育咨询活动，解答学生的心理困惑。

（3）对需要帮助的学生进行跟踪辅导，提供必要的支持。

5. 心理电影赏析（1）播放有关心理健康的电影，组织学生观看。

（2）引导学生对电影内容进行讨论和反思，促进心理健康成长。

6. 心理美文征集（2）评选优秀作品，进行展示和分享。

（3）通过文字，传递积极向上的心理能量。

七、活动组织与实施1. 成立心理健康教育活动领导小组，负责活动的策划、组织和实施。

2. 各班级要积极配合，组织学生参加各项活动。

3. 心理健康教育中心要做好活动的宣传、咨询和指导工作。

八、活动预算1. 宣传费用：[X]元2. 讲座费用：[X]元3. 拓展训练费用：[X]元4. 电影播放费用：[X]元5. 心理咨询费用：[X]元6. 奖品费用：[X]元7. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、注意事项1. 活动要注重实效，避免形式主义。

2. 活动要注意安全，避免发生意外事故。

3. 活动宣传要广泛，确保全体师生知晓。

篇二心理月系列活动策划书一、活动主题呵护心灵，健康生活二、活动目的三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员全体师生六、活动内容1. 心理健康知识宣传（1）制作心理健康知识展板，在校园内展示。

心里月活动策划书3篇

心里月活动策划书3篇篇一心里月活动策划书一、活动主题“打开心扉，畅游心灵之海”二、活动目的1. 帮助同学们了解心理健康知识，增强心理健康意识。

2. 提供一个交流和分享的平台，让同学们更好地了解自己和他人。

3. 营造积极向上的校园文化氛围，促进同学们的身心健康发展。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体同学六、活动内容1. 心理电影展播播放具有启发性和教育意义的心理电影，如《心灵捕手》、《美丽心灵》等。

组织同学们观看电影后进行讨论，分享自己的感受和体会。

2. 心理讲座邀请心理学专家或心理咨询师开展心理健康知识讲座，介绍常见的心理问题及应对方法。

组织同学们与专家进行互动交流，解答同学们的疑问。

3. 心理游戏设计一些有趣的心理游戏，如“心理拼图”、“心理迷宫”等。

通过游戏让同学们体验心理过程，增强对自己和他人的了解。

4. 心理漫画展征集同学们创作的心理漫画作品，展示在校园内。

组织同学们参观漫画展，并评选出优秀作品。

5. 心灵信箱设置心灵信箱，让同学们可以匿名投递自己的问题或困惑。

组织心理咨询师或志愿者对信箱中的问题进行回复和解答。

七、活动宣传1. 制作宣传海报、宣传单等，在校园内进行广泛宣传。

2. 利用学校官网、公众号等平台发布活动信息，吸引更多同学参与。

3. 在各班级、宿舍进行宣传，鼓励同学们积极参与。

八、活动评估1. 在活动结束后，通过问卷调查、访谈等方式收集同学们对活动的反馈意见。

3. 对表现优秀的个人和集体进行表彰和奖励。

九、活动预算1. 宣传费用：海报制作费[X]元，宣传单[X]元。

2. 讲座费用：专家讲座费[X]元。

3. 游戏道具费用：购买游戏道具[X]元。

4. 漫画展览费用：裱框及打印费用[X]元。

5. 其他费用：[X]元。

6. 总计：[X]元。

十、注意事项1. 活动期间要注意安全，避免发生意外事故。

2. 活动组织者要做好组织和协调工作，确保活动的顺利进行。

3. 活动内容要符合同学们的心理特点和需求，具有针对性和实用性。

中学心理健康教育活动月方案

中学心理健康教育活动月方案中学心理健康教育活动月是为了提升中学生心理健康水平，促进青少年身心健康发展，建立积极向上的心理态度和健康的心理行为习惯，保护学生的心理健康，提高他们的学习能力和适应能力。

下面是一个中学心理健康教育活动月的方案，供参考。

一、主题：健康成长快乐生活二、目标：1. 提高学生对心理健康的重视和认识；2. 帮助学生树立积极的心理态度，增强逆境应对能力；3. 培养学生良好的心理健康习惯，提高学生的心理健康水平；4. 丰富学生的心理学知识，增强学生对心理健康教育的兴趣。

三、活动安排：第一周：心理健康教育宣传周1. 宣传栏设置：在学校的主要位置设置一块宣传栏，展示心理健康知识和学校举办的相关活动；2. 班会宣讲：各班级开展班会，邀请专业心理辅导老师为学生宣讲心理健康知识；3. 课堂宣传：各科老师在课堂上进行心理健康教育宣传，并布置相关作业。

第二周：心理健康自我管理周1. 心理测试：学校组织学生进行心理测试，了解每个学生的心理健康水平；2. 自我评估：学生根据测试结果进行自我评估，并制定个人心理健康改进计划；3. 心理健康讲座：邀请心理专家为学生讲解心理健康的重要性和自我管理的方法；4. 制定个人目标：学生通过讲座和讨论，制定个人心理健康目标，并记录下来。

第三周：情绪管理与人际关系周1. 情绪管理讲座：邀请心理专家为学生讲解情绪管理的重要性和方法；2. 情绪日记：学生每天记录自己的情绪变化，并结合情绪管理方法进行反思；3. 人际关系讲座：邀请心理专家为学生讲解良好的人际关系建立和维护方法；4. 角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟现实生活中的人际交往场景，并分析解决方法。

第四周：艺术促进心理健康周1. 心理健康美展：学生参与心理健康主题的绘画、摄影、手工等艺术创作，并举办展览；2. 优秀作品评选：评选出心理健康主题的优秀作品，并举行表彰仪式；3. 文艺汇演：举行文艺表演，学生可以以舞蹈、朗诵、演讲等多种形式表达自己的心理健康理念。

中学心理健康活动月策划方案

中学心理健康活动月策划方案一、活动背景亲爱的同学们，大家好！今天我们要聊一聊一个非常有意思的话题——心理健康活动月策划方案。

让我们来了解一下心理健康的重要性吧。

心理健康就像是我们生活中的一盏明灯，照亮我们前行的道路，让我们在人生的旅途中充满信心和力量。

而心理健康活动月，就是为了让我们在忙碌的学习生活中，时刻关注自己的心理状态，学会调整情绪，培养良好的心理素质。

二、活动目标1. 提高同学们对心理健康的认识，增强心理素质。

2. 营造积极向上的学习氛围，让同学们在轻松愉快的氛围中度过每一天。

3. 通过各种形式的活动，帮助同学们学会调整自己的情绪，更好地应对学习和生活中的压力。

三、活动时间心理健康活动月共计一个月的时间，从即日起到下个月的某一天结束。

在这一个月里，我们将举办一系列丰富多彩的活动，让同学们在参与中感受到心理健康的重要性。

四、活动内容1. 心理健康讲座邀请专业的心理老师为同学们讲解心理健康知识，让大家了解如何保持良好的心理状态，如何应对压力等。

老师还会教给大家一些实用的心理调适方法，让大家在面对困难时能够从容应对。

2. 心理剧表演同学们可以组队参加心理剧表演，通过演绎各种情境，让大家更加深入地了解自己的内心世界，学会理解和关爱他人。

心理剧表演还能锻炼同学们的表演能力，提高自信心。

3. 心理漫画大赛鼓励同学们发挥想象力，创作出关于心理健康的漫画作品。

漫画可以以幽默诙谐的方式表达心理健康的重要性，让同学们在轻松愉快的氛围中接受心理健康知识的熏陶。

4. 心理咨询室开放日心理咨询室将向同学们开放，让大家亲身体验心理咨询的过程，了解心理咨询师是如何帮助人们解决心理问题的。

心理咨询室还会定期举办一些主题活动，让同学们在参与中学习心理健康知识。

5. 心灵驿站互动环节在活动中，我们还将设立一个心灵驿站，同学们可以在这里倾诉自己的心事，寻求帮助。

我们还会邀请一些志愿者为大家提供心理支持，让同学们感受到温暖和关爱。

中学生心理活动策划方案【优秀8篇】

中学生心理活动策划方案【优秀8篇】篇一：心理活动策划书篇一一、活动宗旨旨在提高我校学生的心理健康水平，普及心理健康知识，引导学生认识心理健康的重要性，学会正确面对心理问题以及掌握基础的心理自我调适方法，培养良好的心理品质和健康的人格，在全校学生中营造一种关注心理健康、健康积极向上的氛围，在宣传心理健康知识的同时为学生搭建起塑造心理品质、提高心理素质的平台。

通过一系列主题教育活动，切实加强我校学生心理健康教育工作。

二、活动主题呵护心灵，美丽人生。

三、活动时间20××年5月2日—5月30日四、活动范围全体学生五、活动内容专题心理讲座、团体辅导、专题黑板报评比、主题班会、开心笑脸征集、感恩活动等。

六、具体活动安排1、”心理健康活动月”启动仪式时间：5月6日星期一国旗下讲话，宣布心理健康活动月启动。

2、母亲节感恩活动时间：5月10日地点：广场在5月12日母亲节到来之际，为表达对母亲最真挚的祝福与谢意，感恩母亲的养育之恩，唤起学生感恩之心，将于5月10日第七节课在尚学广场举行“感恩母亲，传递祝福”的签名留言活动。

3、心理健康主题班会评比主题：呵护心灵，美丽人生时间：5月7日—5月22日任一班会课4、专题黑板报评比活动时间：5月7日—5月23日评比时间：5月24日各班以“关注心理健康，共建和谐校园”为主题出一期黑板报并进行评比，目的是宣传心理知识，营造健康氛围。

5、开心笑脸征集作品主题健康向上，能反映中学生心理成长轨迹，作品来源可以是相册里笑着的照片，也可以用手中的摄像工具记录我们最灿烂的笑容，可以是自己的笑脸或者是身边朋友、同学的笑脸；参赛作品必须为原创作品，严禁后期PS作品和网上的作品，可以个人或集体的名义参赛；参赛作品要紧扣校园生活主题，充分体现心理健康的中心思想；用一句话概括拍这张照片时的心情，也可以用一个故事来细细描述这张照片背后的故事。

作者需将这份心情故事统一用Word排版；作品均以电子版形式（。

2023年中学心理健康教育活动月方案

2023年中学心理健康教育活动月方案____年中学心理健康教育活动月方案一、活动目标1. 提高学生的心理健康意识，培养积极的心理健康态度；2. 增进学生对自己和他人的情感认识和表达能力，培养良好的情绪管理能力；3. 提升学生的自我认知和自我管理能力，培养积极的生活方式和行为习惯；4. 增强学生的人际交往能力，培养良好的人际关系和合作意识；5. 加强师生互动，促进学校和家庭的良好合作，共同关注和支持学生的心理健康成长。

二、活动安排1. 主题活动：心理健康启航活动时间：整个月份活动内容：- 在校园内设置展览板，展示心理健康知识、学生作品和心理测试等内容；- 组织心理健康讲座，邀请专业心理咨询师为学生和家长提供心理健康教育；- 组织心理健康知识竞赛和心理测试活动，鼓励学生参与并提高对心理健康的认识；- 邀请学校附近的社区心理咨询机构为学生提供心理咨询服务；- 开展心理健康主题班会，引导学生积极参与、分享心理健康的经验和故事；- 组织学生参观当地的心理健康教育基地，增加学生的实践与体验。

2. 情感管理活动：齐心协力，守护心灵花园活动时间：第一周活动内容：- 组织班级集体活动，让学生进行情绪释放和情感分享；- 鼓励学生在班级内互相支持和倾听，建立良好的情感互动；- 组织学生参与情感故事分享和角色扮演，培养学生对他人情感的理解和包容；- 进行心理健康主题班会，引导学生认识自己的情感需求和情感表达方式；- 邀请专业心理咨询师进行情感管理讲座，提供情绪调节的方法和技巧；- 鼓励学生进行情感日记的书写，培养自我情感认知和表达的能力。

3. 智慧管理活动：勤思善学，成就未来活动时间：第二周活动内容：- 组织学习技巧讲座，教授学生有效的学习方法和时间管理技巧；- 开展学习小组活动，让学生互相讨论和分享学习心得；- 设置学习技巧展示板，鼓励学生分享自己的学习方法和经验；- 鼓励学生制定学习计划和目标，增强自我管理和自我激励能力；- 举办学习技巧竞赛，鼓励学生积极参与，分享学习经验；- 邀请学校的优秀学生进行经验分享，激发学生的学习动力。

初中心理活动月策划方案

初中心理活动月策划方案一、活动背景心理健康是每个人都应该关注的重要问题。

尤其是在初中阶段，学生们面临着学业压力、人际关系问题、身心发展等多重挑战，心理健康问题逐渐凸显出来。

因此，为了关注和改善初中学生的心理健康状况，本次策划了初中心理活动月。

二、活动目标1.提高学生对心理健康的重视程度，加强心理健康意识。

2.帮助学生学会正确管理自己的情绪和压力。

3.增强学生的沟通能力和人际关系处理能力。

4.丰富学生的课余生活，促进身心健康发展。

三、活动内容1.心理健康讲座邀请专家为学生们进行心理健康讲座，内容涵盖心理健康基本知识、情绪管理、压力释放等相关主题。

通过讲座，学生们能够了解到自己心理健康的重要性，并学习到一些实用的心理健康管理技巧。

2.心理测试与评估开展心理测试与评估活动，为学生提供机会了解自己的心理状况。

同时，也通过心理测试和评估结果，指导学生合理树立自信心和自尊心。

3.心理咨询与辅导提供心理咨询与辅导服务，为有需要的学生提供一对一的心理咨询。

通过咨询，帮助学生分析并解决心理困扰，提供良好的心理支持。

4.心理剧表演组织学生们参与心理剧表演，通过表演的方式展现心理健康的重要性以及正确认识和处理自己的情绪。

通过观看心理剧，让同学们能够更深入地理解与感受情绪的表达与交流。

5.心理活动课堂在心理活动月期间，布置心理课堂活动。

教师将心理活动融入到课堂教学中，设计多元化的心理活动，让学生在课堂上进行短暂的心理锻炼和放松。

6.学生自我管理心理日记引导学生建立心理日记的习惯，记录自己的心理活动、情绪变化等。

通过定期的心理日记反思，学生们能更好地分析和管理自己的情绪及心理状况。

7.心理健康宣传栏设置心理健康宣传栏，发布心理健康相关的信息、图片、文章等内容，引导学生了解、关注和参与心理健康活动。

四、活动安排1.心理活动月开幕式筹备一场活动开幕式，通过简短的舞蹈、朗诵等形式，宣布心理活动月正式开始，并讲述心理健康的重要性。

中学生心理活动月策划书

中学生心理活动月策划书1. 简介本文旨在规划并实施一系列心理活动，旨在帮助中学生提高心理健康意识，增强心理素质，提升学习和生活质量。

2. 目标• 提升中学生的心理健康意识和知识水平。

• 培养中学生的心理素质，增强应对挑战的能力。

• 促进中学生积极参与校园生活和学习。

3. 活动计划3.1 活动1: 心理健康讲座• 时间: 活动月第一周每天晚上• 内容: 邀请专业心理学家和心理健康专家进行讲座，介绍心理健康知识、压力管理技巧等。

• 形式: 线上直播或校园大礼堂举办。

3.2 活动2: 心理测试与咨询• 时间: 活动月全程• 内容: 心理测评服务，帮助学生了解自己的心理特点和问题，并咨询服务。

• 形式: 在校园设立心理咨询点，学生可自愿参与。

3.3 活动3: 心理健康工作坊• 时间: 活动月第二周每天下午• 内容: 分设不同主题的工作坊，如情绪管理、人际交往、学习压力释放等，由专业人士指导。

• 形式: 小组讨论、互动游戏等。

3.4 活动4: 心理健康展览• 时间: 活动月全程• 内容: 学生自主制作心理健康主题展板，展示心理学知识、心理健康小贴士等。

• 形式: 在校园内设置展览区域，供学生参观。

4. 资源需求• 心理学专家和咨询师资源• 活动场地和设备• 宣传推广资料制作和发放• 心理测试工具和咨询材料• 活动志愿者招募和培训5. 风险管理• 学生参与率不高的风险，需加强宣传推广工作。

• 活动组织执行过程中可能出现的意外情况，需要制定详细的安全预案。

6. 活动评估• 通过问卷调查、反馈收集等方式，对活动效果和学生满意度进行评估。

• 结合评估结果，及时调整和改进活动方案，为今后的心理活动参考。

7.特殊应用场合及条款增加1. 学生心理特殊群体关怀活动• 增加条款：1.设立专门的心理咨询服务点，个性化咨询。

2.针对不同特殊群体，如孤独、自闭等，组织专题讨论和心理支持小组。

3.针对性的心理辅导课程，帮助特殊群体学生解决心理问题。

2024年中学心理健康教育宣传月活动方案

2024年中学心理健康教育宣传月活动方案一、活动背景心理健康教育对于中学生来说非常重要。

现代社会的发展带来了各种各样的压力和困扰，对中学生的心理健康产生了不小的影响。

因此，开展一系列的心理健康教育宣传活动，帮助中学生解决心理问题，提高心理素质，具有积极的意义。

本方案旨在通过多种形式和渠道，普及心理健康知识，增强中学生的心理调适能力，促进学生身心健康全面发展。

二、活动目标1.提高中学生对心理健康的认知水平，了解心理健康的重要性及其与学习、生活的紧密关系；2.培养中学生的心理适应能力和自我调节能力，帮助他们更好地应对各类压力和困惑；3.加强学校与家庭的合作，共同关心和关爱中学生的心理健康问题；4.在全校范围内营造一个积极向上的心理健康氛围，为学生提供良好的成长环境。

三、活动内容1.心理健康主题讲座（1）邀请专业心理咨询师、心理学教师等人士，以“关爱心理健康、放飞阳光心灵”为主题，进行心理健康知识讲座；（2）通过案例分析、互动讨论等方式，引导学生认识潜在心理问题，学会正确的应对方法。

2.心理问卷调查（1）开展心理问卷调查，了解学生的心理状况和问题，为后续的心理健康教育活动提供参考；（2）对问卷调查结果进行整理和分析，制定相应的心理辅导计划。

3.心理健康知识展板（1）在学校的主要走廊和教室设置心理健康知识展板，展示与学生心理健康相关的知识和案例；（2）展板内容包括常见的心理问题、应对方法、心理健康常识等，形式多样、生动有趣，吸引学生的注意力。

4.心理咨询/辅导活动（1）组织专业心理咨询师和学校心理教师，设置心理咨询/辅导时间，提供个体或小组心理咨询服务；（2）积极引导中学生主动寻求心理帮助，提供专业的心理指导和支持。

5.主题班会（1）在班级主任的指导下，组织开展主题班会，以讨论心理问题和心理健康为主题，鼓励学生敞开心扉，积极交流和分享；（2）在班会中分享心理健康的经验、方法和心得体会，鼓励互相关心、互相帮助，共同促进班级的心理健康。

2023年中学心理健康教育活动月方案

2023年中学心理健康教育活动月方案引言：随着社会进步和教育发展的不断推进，中学生的心理健康问题日益突出。

为了增强中学生的心理健康意识、提升他们的心理调适能力，我们计划在2023年开展心理健康教育活动月。

此方案旨在为中学生提供全面的心理健康教育，帮助他们更好地面对学业压力、人际关系及情绪管理等问题。

一、主题设定活动月的主题定为“心理健康，共同成长”，以激发学生对心理健康的重视和关注，形成全校师生共同参与的氛围。

二、活动安排1. 心理健康宣传日时间：活动月第一周的星期一内容：- 在大厅设置宣传展板，发布有关心理健康的资讯和宣传海报；- 组织学生演讲比赛，邀请校外专家进行授课；- 进行心理健康问卷调查，了解学生的心理健康状况。

2. 心理健康讲座时间：活动月第二周的星期二内容：- 邀请专家进行心理健康讲座，介绍心理健康的重要性和保持心理健康的方法；- 通过现场互动和实例分享，提高学生的心理保护意识。

3. 心理健康工作坊时间：活动月第三周的星期三内容：- 组织学生参加心理健康工作坊，培养他们的心理调适能力；- 分小组进行角色扮演和情景模拟，帮助学生学习情绪管理和解决问题的技巧。

4. 心理健康知识竞赛时间：活动月第四周的星期四内容：- 开展心理健康知识竞赛，鼓励学生积极参与并加深对心理健康知识的了解；- 设置多个竞赛环节，包括选择题、填空题和解答题等，旨在全面考核学生的心理健康知识。

5. 心理健康演讲比赛时间：活动月第四周的星期五内容：- 组织学生参加心理健康演讲比赛，让学生通过演讲的方式分享自己的心理健康经验和感悟；- 邀请专业评委进行评分和点评，并为优秀选手颁发奖项。

三、活动资源1. 专家资源：通过与心理健康机构或专业的心理咨询师进行合作，邀请专家进行讲座和指导。

2. 学校资源：利用学校的场地和设备，如礼堂、会议室和演讲台等，以及学校的宣传渠道，如广播、校报等。

3. 外部资源：联系社区心理咨询中心、心理健康志愿者团体等外部资源，扩大心理健康教育的影响力。

沙河中学学生心理健康教育月活动方案

沙河中学学生心理健康教育月活动方案一、活动背景近年来，随着社会竞争日益激烈，中学生的心理压力不断增大，心理问题也逐渐凸显出来。

为了提高学生的心理健康水平，培养学生健全的人格，沙河中学决定开展学生心理健康教育月活动。

二、活动目标1.提高学生心理素质，增强心理承受能力。

2.培养学生积极向上的心态，促进全面发展。

3.提高教师心理健康教育水平，增强家校合作。

三、活动时间2022年5月四、活动内容1.开展心理健康讲座：邀请专业心理医生或心理教师为学生作心理健康讲座，针对中学生在成长过程中可能遇到的心理问题进行讲解，并提供解决方法。

2.心理学科普展览：组织学生参观心理学科普展览，让学生了解心理健康知识，提高自我心理调适能力。

4.心理素质拓展活动：组织学生参加心理素质拓展活动，通过团队协作、互动游戏等方式，提高学生的心理承受能力和沟通能力。

5.心理咨询服务：开展心理咨询服务，为学生提供心理健康咨询，解决学生在成长过程中遇到的心理健康问题。

6.家长开放日：邀请家长参加学校开放日，了解学校心理健康教育工作，促进家校合作，共同关注学生心理健康。

7.心理健康知识竞赛：举办心理健康知识竞赛，激发学生学习心理健康知识的兴趣，提高学生心理素质。

8.心理健康手抄报比赛：组织学生参加心理健康手抄报比赛，让学生通过手抄报的形式，展示心理健康知识。

五、活动组织及分工1.活动由学校政教处统筹安排，各班级、各科室积极配合。

2.政教处负责活动策划、宣传、场地安排等工作。

3.心理教师负责讲座、心理咨询等服务。

4.各班级负责组织本班学生参加各项活动。

5.家长开放日由家校合作委员会组织实施。

六、活动效果评估1.学生参与度：以参与活动的人数和积极性为评估标准。

2.学生心理素质提升：通过讲座、竞赛等形式，评估学生心理素质的提升。

3.家校合作效果：通过家长反馈、家访等方式，评估家校合作的效果。

4.教师心理健康教育水平：通过教师培训、教学实践等方式，评估教师心理健康教育水平。

2023年中学心理健康教育活动月方案

2023年中学心理健康教育活动月方案引言：近年来，中学生心理问题逐渐突出，给他们的成长和学习带来了严重影响。

为了提升中学生的心理健康水平，促进他们的全面发展，我们决定在2023年开展中学心理健康教育活动月。

本方案旨在通过多种形式的活动，提高中学生的心理素质，增强他们的心理健康意识和应对能力。

一、活动计划1. 主题演讲邀请心理学专家和教育学者进行主题演讲，讲解心理健康的重要性，介绍中学生常见的心理问题及解决方法。

演讲形式可以选择线上或线下，以适应不同学校和地区的需求。

2. 心理健康知识竞赛组织心理健康知识竞赛，通过竞赛形式测试学生的心理健康知识掌握程度，提高他们对心理问题的认知和理解。

可以在校内选拔代表队，代表学校参加区域性或全市范围的心理健康知识竞赛。

3. 心理咨询与支持邀请心理学专家和专业心理咨询师到学校开设心理咨询和支持服务，帮助学生解决心理问题、正确处理情绪，提供必要的心理疏导和支持。

4. 心理健康教育课程加强学校心理健康教育课程的开展，安排相关内容的教学活动。

通过讲解心理健康知识，引导学生正确认识心理健康，提高他们的心理问题预防能力和应对能力。

5. 心理剧表演组织学生自编自导的心理剧表演，讲述中学生常见的心理问题和解决方法。

通过舞台表演形式，生动呈现心理问题的发生和处理过程，增加学生的共鸣和理解。

6. 心理健康教育宣传周利用一周的时间，在校园内开展心理健康教育宣传活动。

可以设置宣传展示区，展示心理健康知识和案例分享；还可以组织有趣的小游戏和互动环节，吸引学生的参与。

7. 心理健康电影展播组织心理健康题材的电影展播，选取一些经典的心理题材电影，通过观影和讨论的方式，引发学生对心理问题的思考和探讨。

8. 心理咨询师培训针对学校中的心理辅导员和相关教师，组织心理咨询师培训班，提升他们的心理咨询和支持能力，培养更多专业化的心理健康教育人才。

二、活动实施方案1. 制定活动计划根据学校的实际情况，制定中学心理健康教育活动月的具体计划，明确各项活动的安排和时间节点。

心理月系列活动策划书3篇

心理月系列活动策划书3篇篇一《心理月系列活动策划书》一、活动背景随着社会的发展和进步，人们对心理健康的关注度越来越高。

为了提高学生的心理素质，促进其身心健康发展，我们特举办此次心理月系列活动。

二、活动目的1. 增强学生对心理健康的认识和理解，提高其心理健康意识。

2. 帮助学生掌握一些基本的心理调适方法，提高其心理调适能力。

3. 丰富学生的课余生活，促进其身心健康发展。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[具体活动地点]五、参与人员全体师生六、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师为学生讲解心理健康知识，包括心理健康的定义、标准、影响因素等。

2. 心理电影展播选择一些与心理健康相关的电影进行展播，并在电影结束后组织学生进行讨论和分享。

3. 心理健康主题班会以班级为单位，组织学生开展心理健康主题班会。

班会内容可以包括心理健康知识讲解、案例分析、心理调适方法介绍等。

4. 心理咨询与辅导设立心理咨询室，为学生提供心理咨询与辅导服务。

学生可以通过预约的方式，与专业心理咨询师进行面对面的交流和沟通。

5. 心理健康知识竞赛组织学生参加心理健康知识竞赛，通过竞赛的形式，激发学生学习心理健康知识的兴趣和热情。

6. 心理拓展训练组织学生参加心理拓展训练，通过各种拓展训练项目，培养学生的团队合作精神、沟通能力和心理调适能力。

七、活动宣传1. 制作宣传海报，张贴在学校显眼位置。

2. 利用学校广播、网站、公众号等渠道进行宣传。

3. 组织班级心理委员进行宣传，发动学生积极参与。

八、活动预算1. 讲座费用：[X]元2. 电影展播费用：[X]元3. 主题班会费用：[X]元4. 心理咨询与辅导费用：[X]元5. 知识竞赛费用：[X]元6. 心理拓展训练费用：[X]元7. 宣传费用：[X]元8. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动注意事项1. 活动期间要注意安全，避免发生意外事故。

2. 活动组织者要做好活动的组织和协调工作，确保活动的顺利进行。

中学生心理活动月策划方案参考

中学生心理活动月策划方案参考中学生心理活动月策划方案参考一、活动主题：关注自我放飞青春二、活动宗旨：在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的'同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。

三、活动时间：20XX年5月9——5月31日四、参与对象：德化三中全校学生五：活动项目：活动一：心理健康征文赛主题：我的青春我做主要求：1、1000字以内手写稿（统一用作文纸）或打印稿2、内容健康、积极向上3、严禁抄袭参与方法：各班语文课代表统一收齐，于5月28 日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。

活动二：心理漫画大赛心理漫画作品要求：1、统一规格：四开纸2、原创作品，作品题目自拟，力求突出所绘作品表达的核心意义。

3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心情片断，以校园、家庭、社会生活为大背景，表达真情实感。

主题明确，内容完整，创意新颖，风格独特，富有情趣。

4、形式要求：单幅或多格漫画，黑白或彩色画稿皆可，创作方式不限。

5、参赛作品必须由参赛者原创。

参与方法：各班宣传委员统一收齐，于5月28 日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。

活动三：心理健康知识宣传板报比赛主题：关注自我放飞青春参加对象：各个班级(初、高三除外)评比时间：5月25日活动四：心理图片展展览时间：时间另行通知展览地点：校门口宣传栏活动五：现场心理咨询、测量时间：时间另行通知地点：校门口宣传栏旁活动六：心理影片放送时间：5月24日、25日中午12点地点:电教楼1楼会议室结束工作：1、心理健康宣传月成果展（届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到校园网上）2、颁奖活动：征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出一、二、三等奖若干名，颁发奖状。

中学心理健康教育活动月方案

中学心理健康教育活动月方案为了认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》和《XX县教育局关于进一步深化中小学心理健康教育工作的实施意见》等文件精神，切实加强和推进我校育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，根据XX县教育局《关于印发XX县2021年中小学心理健康专题活动月实施方案的通知》要求，结合我校实际，特制定此方案。

一、活动主题与心灵相约与健康同行二、活动宗旨营造积极向上的校园氛围，促使学生科学地认识心理健康、主动学习心理健康知识、掌握正确的沟通交往方式，提高我校师生身心健康水平。

三、活动时间4月19日—5月18日四、活动安排（一）启动仪式（第8周星期一）1．活动对象：全校师生2．活动内容：领导讲话，学生代表发言3．活动时间：4月19日（星期一）上午大课间（二）心理健康知识宣传（第8、9周）1．利用宣传窗、电子显示屏开展心理健康知识宣传，让全体师生更直观地了解心理健康知识。

2．通过微信公众号向家长推送心理健康教育知识。

（三）“阳光心灵，快乐校园”横幅现场签名活动（第8周）1．活动对象：全校学生2．活动时间：4月19日（星期一）中午（四）心理趣味游戏（第9周）1．活动目的：提高学生团队协作能力，培养团队凝聚力、集体荣誉感、拓展心理素质，创设积极向上的校园心理氛围。

2．活动时间、地点:4月26日（星期一）下午3:10、学校操场3．活动方式：七、八年级全体学生。

1）呐喊吧，少年喊出你的压力，释放你的心情，让呐喊仪爆爆爆。

两人一组对着呐喊仪大声喊出自己的压力，呐喊仪上显示的数值越大，代表被发泄出来的压力越多。

2）挑战指压板在指压板上跳绳，促进血液循环，烦恼情绪一扫而光，活力每一天。

完成10个跳绳视为挑战成功。

3）我踩我踩我踩踩踩把烦恼吹进气球，把它踩在脚下，让烦恼随风风而去。

4）一起摇摆用力摇摆，抖落代表压力和烦恼的便利贴，一身轻松，充满力量。

（五）心理手抄报比赛（第10周）围绕“健康心灵”主题开展制作。

心理月大型活动策划(标准版)

心理月大型活动策划活动名称：心理月大型活动活动目标：通过丰富多彩的心理活动，增强学生的心理健康意识，提升他们的自我认知能力，促进他们的人际交往能力的发展。

活动内容：1. 心理讲座：邀请心理学专家来校进行心理健康讲座，让学生了解心理健康的重要性，掌握一些实用的心理调适技巧。

2. 心理咨询室开放日：让学生参观心理咨询室，了解心理咨询的流程和内容，同时也提供一些即时的心理咨询服务。

3. 心理知识竞赛：举办心理知识竞赛，让更多的学生参与到活动中来，增加他们对心理学知识的学习兴趣。

4. 心理故事分享会：邀请一些有过心理困扰的学生，分享他们的经历和解决问题的方法，帮助更多的人走出心理困境。

5. 心理工作坊：设置一些有趣的活动，如绘画、手工制作、瑜伽等，让学生在轻松愉快的氛围中放松心情，缓解压力。

活动时间：____年____月____日至____年____月____日活动地点：学校多功能厅、图书馆、报告厅等地活动流程：1. 开幕仪式：由学校领导致辞，介绍本次活动的目的和意义。

2. 主题讲座：邀请心理学专家进行主题演讲，让学生了解心理健康的重要性。

3. 心理咨询室开放日：让学生参观心理咨询室，了解心理咨询的流程和内容。

4. 心理知识竞赛：举行心理知识竞赛，增加学生对心理学知识的学习兴趣。

5. 心理故事分享会：邀请一些有过心理困扰的学生，分享他们的经历和解决问题的方法。

6. 心理工作坊：设置一些有趣的活动，让学生在轻松愉快的氛围中放松心情，缓解压力。

7. 结束语：由学校领导总结本次活动，强调心理健康的重要性，鼓励学生积极参与心理健康活动。

预期效果：通过本次心理月活动，预计能提高学生的心理健康意识，提升他们的自我认知能力和人际交往能力，营造一个和谐、健康、快乐的校园文化氛围。

政教处中学心理健康活动月方案

政教处中学心理健康活动月方案一、活动背景近年来，中学生心理问题越来越突出，影响着他们的学业和生活。

为此，政教处决定开展一系列心理健康活动，鼓励学生重视自身的心理健康，增强心理健康意识，积极应对各种压力，获得身心健康的成长。

二、活动目标1.提高学生的心理健康意识2.增强学生的自我管理能力3.提高学生的社交能力4.降低学生的心理压力水平三、活动内容1.心理健康知识宣传在活动月期间，我们将组织校内心理辅导员开展心理知识宣传活动。

辅导员将利用班会、课间操等时段，向学生介绍心理健康知识，告诉他们如何预防和化解心理问题。

2.主题讲座我们将邀请知名心理专家来校，针对普遍存在的学生心理问题进行分析，提供有效的解决方案。

讲座后，学生可进行问答互动，进一步加深对心理健康的认识。

3.团队建设活动借助团队建设活动，让学生感受到团队的力量，增强合作意识和凝聚力。

活动内容包括团队拓展、户外挑战、体育比赛等，帮助学生拓展视野，提高自信心。

4.社交技能培训在社交技能培训中，我们将组织专业的社交教练，教授学生如何有效地沟通、表达自己，培养学生良好的人际关系和交往能力。

5.心理测试和疏导为了更加贴近学生，我们将为学生提供专业的心理测试，并根据测试结果，针对性地为学生提供疏导与建议。

此外，我们还将配备心理咨询师，为学生提供针对性的心理咨询服务。

四、活动成效通过本次活动，我们期望能达到以下成效：1.学生正确认识心理健康，树立积极、健康的心态2.学生掌握实用的自我管理和沟通技能，有效应对各种心理压力3.学生增强社交能力，培养良好的人际关系4.减少学生的心理压力，提高学习、生活质量五、总结本次活动将根据学生心理健康的需要，定期开展。

政教处将致力于推进学校心理健康教育，为学生的成长保驾护航。

同时，我们也希望学生们能够认识到心理健康的重要性，充分发挥自己的潜能，为实现自己的梦想打下坚实基础。

初中心理健康月度工作安排

初中心理健康月度工作安排一、主题活动：爱心之旅在本月的心理健康教育中，我们将组织一次名为“爱心之旅”的活动，旨在培养同学们的同理心和关爱他人的意识。

活动中，我们将邀请一些有特殊需求的儿童来校，同学们将与他们一起进行互动游戏和手工制作活动，以增进了解和友谊。

通过这次活动，我们希望同学们能够学会尊重他人的差异，感受到帮助他人的快乐。

二、心理健康课程：情绪管理本月的心理健康课程将围绕情绪管理展开。

我们将通过故事、小组讨论和角色扮演等方式，帮助同学们认识自己的情绪，并学会有效地管理和调节情绪。

课程中，我们将重点关注压力的产生和应对方法，帮助同学们缓解学业压力和人际关系压力，提升他们的情绪适应能力。

三、心理咨询服务：开展心理测试为了更好地了解同学们的心理状态和需求，我们将开展心理测试活动。

测试内容包括个性特点、学习动力、人际关系等方面，帮助同学们更全面地认识自己。

测试结果将作为个别辅导和心理咨询的参考，帮助同学们解决问题和提升心理素质。

我们将保证测试结果的隐私性和保密性，确保同学们能够放心参与。

四、社团活动：心理健康俱乐部我们将成立一个心理健康俱乐部，为对心理健康有兴趣的同学提供一个交流和学习的平台。

俱乐部将定期组织心理健康知识分享、心理游戏和团队建设等活动，以丰富同学们的课余生活。

通过俱乐部的活动，我们希望同学们能够培养积极乐观的心态，增强自信和应对困难的能力。

五、家长教育：亲子沟通在本月的家长教育中，我们将重点关注亲子沟通的重要性。

通过讲座和小组讨论，我们将向家长们介绍有效的亲子沟通技巧，帮助他们与孩子建立良好的沟通关系。

同时，我们也将提供一些家庭活动的建议，帮助家长与孩子共同度过愉快的时光，增进亲子关系。

六、心理健康宣传：心理健康海报展为了提高同学们对心理健康的关注度和认知度，我们将举办一次心理健康海报展。

同学们可以自愿参与海报的设计和制作，并将展示他们对心理健康的理解和认识。

海报展将在学校的主要通道和教室内展示，以便同学们随时观看和学习。