职场礼仪必修课：“准白领”必学(2)
职场新人必学职场礼仪
职场新人必学职场礼仪
职场新人必学职场礼仪
一、言谈礼仪
1)早晨来到公司时互相问早，下班返家时互相道别
2)转接电话时要用文明用语
3)请求帮助时表达谢意，无论是上下级，秘书还是办公室的后勤人员
4)需要打扰别人先说对不起
5)不议论任何人的隐私、八卦等
详细可以参考职场礼仪沉默寡言篇。
二、姿体礼仪
1)进出电梯时为需要帮助的人按住电梯门
2)在同事需要伸出暗中帮助的时候伸出援助之手
3)在开会或室友聚集的场合，不对任何不同意见做出衣著轻蔑的仪态
4)与来访者握手之时做到大方得体，不卑不亢
5)与他人交换名片，双手送去出以示恭敬
6)不在办公室边上脱鞋或者将脚腰伸到桌上
三、细节礼仪
1)将手机的声音调低或振动，以免影响他人
2)打电话时尽量放低声音，如果是私人电话，尽量减少通话时间
3)不能翻动其他同事桌上难以的文件资料，甚至电脑、传真机上与自己无关的任何资讯资料
4)有任何资料需要移交给他人，一定要贴上小sticker，写清时间、内容、签名并且不忘谢谢
5)将自己办公桌整理得干干净净，不可将废纸乱丢一地
6)男士尽量不在办公室抽烟，以免污染环境
7)女士适度不在办公室里化妆、涂指甲，女士不穿过分性感的衣服，详细可参考职场概要礼仪女性穿著篇
8)在办公室里面里见到同事或是来访者不忘微笑
9) 不在办公室里制造流言蜚语或传播小道消息
10) 尽量不在办公室里与适度同事发生财务纠纷。
职场新人必知职场礼仪常识
职场新人必知职场礼仪常识职场礼仪对于职场新人来说至关重要。
它是指在职场中遵守一定的行为规范和道德准则，以及与同事和上司建立良好关系的技巧和方法。
以下是职场新人必知的职场礼仪常识。
1.穿着得体：适当的着装能够展现职业形象和自信心。
遵循公司或行业的着装规范，穿着整洁、干净、合身的衣服。
避免过于暴露或过于随便的服装，以及太多的饰品或化妆。
2.准时上班：准时上班是展现职业态度和责任心的表现。
早到几分钟，以确保能够开始工作。
如果因为突发情况迟到，及时向领导或同事请假或解释原因。
3.尊重他人：尊重他人是建立良好职场关系的关键。
尊重他人的意见和观点，避免批评或挑衅他人。
学会倾听别人的想法，尊重他人的隐私和个人空间。
4.适应公司文化：了解和适应公司的价值观和文化。
遵守公司的规章制度和政策，遵循公司的工作流程和程序。
尽力融入团队，积极参与公司的活动和项目。
5.管理时间：合理安排自己的时间，在时间上做到高效和有条理。
制定每日、每周或每月的工作计划和目标，优先处理重要和紧急的任务。
避免拖延和浪费时间。
6.与同事和上司保持良好沟通：良好的沟通能够增进团队合作和工作效率。
学会有效地表达自己的想法和意见，同时善于倾听他人的反馈和建议。
尊重他人的意见和感受，妥善处理冲突和分歧。
7.注意言行举止：避免使用粗鲁、冒犯或负面的语言。
保持积极乐观的态度，避免抱怨和消极情绪。
礼貌待人，尊重他人的权威和地位，尽量避免使用手机或私人电子设备。
8.提升专业素质：持续提升自己的专业素质和技能。
参加培训课程和研讨会，关注行业的最新趋势和发展。
积极参与公司的项目和任务，展示自己的能力和承担责任的态度。
9.按时完成工作：按时完成工作是展现工作效率和负责任的表现。
合理规划自己的工作时间和优先级，避免拖延和偷懒。
及时向领导报告工作进展和问题，确保工作的顺利进行。
10.遵守保密要求：尊重公司的商业机密和客户隐私。
不泄露公司的机密信息和内部事务，遵守公司的保密政策和法律规定。
职场女白领要明白的职场礼仪
职场女白领要明白的职场礼仪职场女白领，不仅要拥有男人一样的智慧与能力，还要拥有配合自己职位与工作环境的得体的职场礼仪。
下面为大家整理了职场女白领要明白的职场礼仪，希望大家能够喜欢。
一、化妆必不可少化妆不仅是一种礼貌的行为，也是提升魅力的手段。
话说“世上没有丑女人，只有懒女人”。
对一些人而言长相虽然是天生的不可控制，但是可以通过合适的化妆技巧避短扬长，而对于天生丽质的女性来说，化妆绝对是锦上添花的事。
就职场而言，浓烈的妆容是不合适的，应以淡妆为主。
虽然说是淡妆，也有很多讲究，不同的淡妆适用不同的场合，职场女性应多购买化妆品，学习化妆技巧。
二、穿衣搭配要得体在初次见面还没有交流之前，服饰往往决定别人对你的第一印象，这有可能影响你们接下来的谈话甚至决定了别人对你的亲和度的升降，绝对不能轻视。
职场中的衣着，切记不能太过暴露或是透明，尺寸也绝不能太小或太紧，容易给人造成轻浮的错觉。
衣着无论华丽与否，整洁是至关重要的，这是尊重别人的一个体现，在条件允许的情况下争取做到每天更换，两套衣服轮流穿会比一套衣服穿三天更加让人觉得你整洁。
并且，过于夸张的颜色是不太推荐的。
身在职场，会做事不是最重要的，要先学会做人。
懂得如何做一个职场人，就要处处注意为人处事的分寸，知道职场那些不能触碰的禁忌，尤其是职场女性。
一、谨慎处理办公室恋情异性相吸乃人之常情，但办公室恋情需谨慎处理。
女性较于男性来说情绪化严重，若有情感波动，心情一定会受到影响，以至于带来工作危机。
此外，非办公室恋情的打情骂俏似的的暧昧同样需要注意。
与异性莺声笑语不仅会影响别人工作，也会使你的形象大打折扣，得不偿失。
二、搬弄是非是职场大忌办公室的流言蜚语堪称职场“软刀子”，这与办公室冷暴力的杀伤力等同，极具破坏力，爱搬弄是非的人往往图一时口快，而结果会导致办公室内人人对你避之唯恐不及，将也不会再有人和你推心置腹，久而久之你在办公室存在的意义也就变成了令人生厌，那么还谈什么升职加薪?三、保持闲聊的安全距离同事间增进了解的方式除了通过工作熟悉，还有一个途径就是闲聊。
职场新人必须懂的职场礼仪
职场礼仪包括一些基本的规则和行为准则，这些规则旨在帮助你在职场中与同事和上司相处融洽，并让你的工作环境更加轻松愉快。
作为职场新人，你应该了解以下几点职场礼仪：
1.尊重他人：尊重他人是职场中最重要的礼仪之一。
你应该尊重他人的时间、感受和观点。
2.迟到是不可以的：迟到会给你的同事和上司留下不好的印象，因此你应该尽量避免迟到。
3.保持敬意：你应该对自己的同事和上司表示尊重。
这包括在和他们交谈时保持正确的姿
势、避免打断他们的话、避免在他们面前吃东西等。
4.保持专业：在职场中，你应该保持职业化的态度和行为。
这包括穿着适合职场的服装、
避免使用不当的语言和避免参与与工作无关的聊天。
5.遵守规则：每个公司都有自己的规章制度，你应该努力遵守这些规则，以保证自己的工
作顺利进行。
6.尊重隐私：在职场中，你应该尊重他人的隐私。
这包括不要擅自查看他人的电子邮件或
文件，不要泄露他人的信息等。
7.远离政治：在职场中，你应该尽量避免涉及政治话题。
这些话题往往会引发争议，影响
工作的效率。
8.保持礼貌：你应该保持礼貌，尤其是在与客户打交道时。
这包括避免使用粗鄙之语，使
用称呼，保持正确的礼节等。
9.保持个人卫生：保持良好的个人卫生很重要，这样可以给你的同事和客户留下良好的印
象。
10.尊重文化差异：在职场中，你可能会遇到来自不同文化背景的人。
你应该尽量了解并尊
重他们的文化差异，避免冒犯他们。
白领职场礼仪
白领职场礼仪白领职场礼仪白领职场礼仪1办公室女白领的职场礼仪先说发型。
要想扮靓，从头做起。
作为一位干练的白领小姐，发型上应力求流畅、简洁。
那些赶时髦的或浪漫或花俏的发型，还是“忍痛割爱”适可而止好。
奇异，花样百出的罕见发型和黑色之外的染发更是不可轻易尝试。
不过，为了调剂单调、沉闷的工作气氛，发型或绾或扎或放，倒是可以交替变化使用，不妨使用一些发带、发夹、发箍之类的花饰品。
同时，一些保湿液，发雕油，顺发露，摩丝之类，就可成为你梳理时的得力助手，让你有效率的做出各种发型。
再说化妆。
应以轻柔、优雅的淡妆为主，切忌浓妆艳抹。
画眼线、涂口红也是可以作到恰到好处的画“龙”点“睛”的，不过，不宜涂过多彩色眼影，口红不可以涂得太鲜太亮。
第三说服装。
最好以大方、舒适，便于行动为要。
当然，简朴、利落感并不是每日套装、窄裙的硬梆梆形象，也不单是千篇一律的制服。
身为白领小姐的你，可以让柔和的线条与干练的敏锐感同时出现在你身上。
款式上的选择可以不必过于拘泥，颜色方面则不妨避开死灰、黑色之类，而改选较为鲜明一点的宝蓝、翠绿、亮橘、鹅黄......等色系，为无色的办公室增添“色”彩。
如果不是下班后有特别的应酬，需要做华丽摩登的打扮，办公时间则应以套装或衬衫、裙子的搭配为宜。
值得注意的是，你穿着服装的色彩虽然可以跳眼一点，但不可以把所有的颜色往自己身上堆，打扮得像个调色板，丰盛得像棵圣诞树，丑化了形象，降低了品味。
最后说举止。
一个白领小姐的仪容服饰，无论多么亮丽可人，她的举止投足稍有闪失，就可使其整体形象“全军覆没”，所以必须对行为举止有所规范。
注意你的化妆风范对白领小姐而言，时常为其他同事所指责的是化妆公开化。
有的当众拿自己的芳容“开涮”，涂脂抹粉(这些都是应该在洗手间里完成的)，有的上洗手间的时间过长，无论是早上刚到办公室，还是下班前，为了化妆在洗手间花上大半个小时也无所顾忌，这种作法是不合适的。
注意护理头发衣领及头上的头皮屑有碍观瞻，应保持勤奋护理头发的好习惯，并选择合适的洗发精。
职场白领工作礼仪,2篇【通用文档】
职场白领工作礼仪,2篇【通用文档】职场白领的工作礼仪1职场白领工作礼仪：在公司上班就要进入公司中的角色扮演，不管你在自己家或者工作之外的时间里，穿成什么样，来到公司的话，就应该把自己收拾的有个样。
在家的可以扮成主妇，或者流浪汉，但公司是属于公共场合，必须着装整齐。
女性上班形象准则是，大方整洁，不带过多手饰，条件允许的话，可化些淡妆，但忌太花太浓。
头发保持干净，不能有头皮屑，衣领洁白。
首饰装饰等小配件不要戴多，手部要给予适当保养，不能显的太粗糙，指甲要勤剪。
男性上班形象准则是，穿衣要符合自己的身份，衬衫保持干净整洁，勤换衣服。
脸部，牙齿，手部卫生要注意。
职场上与人的沟通方式很重要。
接电话时，拿起电话要自爆家门，话语不能太生硬，会让对方感到距离感。
询问对方时，注意礼貌用语，如果对方事情很急一定要快速想办法解决。
如果是其他事情，你帮不上，就要把通话的内容记下，比如时间，事情，姓名等记清楚，以便回报给你的上级。
来客人时，请客人进门后要请别人坐下，并倒茶。
如果老板不在，你可以跟客人说些客套话，如果老板一时赶不回来，询问具体什么事情看自己能否提供帮助解决。
与老板相处，相较于其他人来说要抱着谨慎的态度。
不该说的话尽量不要说，如果想展示自己的才能，要看准时机才下手，不要弄巧成拙。
若想跟老板提建议的话，不要用要求或者指责的口气说话，老板和你是工作合作的关系外，还掌握着你的经济来源和职场前途发展方向，所以要多注意自己的表达方式的采用。
一般在办公室的工作人员，跟同事相处的时间是最长的，所以一定要学会跟同事打交道。
同事之间一般都会在无形中结成小团体，物以类聚人以群分，在职场中生存就要选对属于自己的群。
办公室与同事的沟通也要注意礼仪，礼多人不怪，如果做的不到位就会被人指责。
总的来说，在办公室时刻注意自己的言行，手脚勤快，积极上进，这样你才能被同事欢迎，被老板赏识。
职场白领礼仪禁忌：1、直呼老板名字直呼老板中文或英文名字的人，有时是跟老板情谊特殊的资深主管，有时是认识很久的老友。
职场新人必知的职场礼仪
职场新人必知的职场礼仪
1、准时上班
上班是给老板留下好印象的重要方式，严格遵守公司规定的时间准时上下班，拖延时间是
不被允许的，要守时上班、守时下班，无论是上班到公司还是参加会议和约定，准时10
分钟是最好的准备。
2、互相尊重
当我们走进工作岗位，就应该学会尊重别人，无论是领导还是同事，都要以礼相对，尽心
尽责的履行自己的义务，把优秀的思想和行为用来激励自己，尊重爱护环境，尊重工作和
生活的同事。
3、佩戴着正式的文件
上班时装扮要整洁得体，让别人感到舒服，但不要穿得太过刻意，以免影响工作，最好选择休闲理智、正统规范的装扮，让你在工作形象中更加出色。
4、保持安静
职场中，保护好彼此的和谐，保持安静，做一个懂得尊重他人的职场精英，懂得礼貌待人、讲礼貌，就是基本的职业道德，在工作场所要遵守礼仪，保持职场的秩序，避免大声喧哗、说话太大声、或者在工作环境中走来走去等不礼貌行为。
5、关心同事
职场上要养成一个好习惯，尊重同事，对同仁要宽容仁慈，做一个和气质有礼貌的人。
要让别人有家一样的感觉，建立友好的关系，积极互动，结交朋友，多多发挥优秀的个人能力，把责任承担起来，解决好工作中的难题和冲突，关心别人是最重要的，同事之间要建
立良好的关系，只有这样才能在工作中实现更大的进步。
职场工作礼仪须知职场礼仪培训内容
职场工作礼仪须知职场礼仪培训内容职场工作礼仪是指在职业环境中遵循的一系列规范和行为准则，以确保工作流程和人际关系的顺利进行。
良好的职场工作礼仪能够提升个人形象、增强职业竞争力，并且有助于建立良好的协作关系和社交网络。
以下是一些职场礼仪培训内容，帮助员工提升职业素养和形象。
第一部分：形象及仪容仪表1.衣着要求：介绍公司的着装要求，包括衣物的款式、颜色、面料等，以及不同场合的穿着规范。
2.仪容仪表：讲解如何保持整洁的形象，包括清洁头发、面部和手部，保持整齐的指甲和干净的服装等。
第二部分：沟通技巧1.言辞礼貌：强调在工作中使用礼貌和尊重的措辞，避免使用冒犯他人的语言。
2.沟通技巧：教授有效的沟通技巧，包括倾听、表达和理解他人的观点，以及通过非语言表达来增强沟通效果。
3.会议礼仪：解释在会议中应该如何参与，包括如何开展讨论、提问问题和表达自己的观点。
第三部分：社交礼仪2.礼仪礼节：揭示在商务活动、宴会和社交活动中的礼仪准则，包括入场礼仪、交际礼仪和用餐礼仪。
3.名片交换：指导员工进行名片交换的正确方式，包括交换名片时的姿势和言辞，以及正确地保存和使用名片的方法。
1.电子邮件礼仪：强调在电子邮件中使用礼貌和准确的语言，以及注意格式、附件和抄送等细节。
第五部分：职场礼仪规范1.准时：强调工作中准时的重要性，包括在会议、约会和工作任务上的准时。
2.尊重他人：教授对待同事和上级的尊重和礼貌态度，包括遵守公共秩序、尊重隐私和保护他人的权益。
3.积极合作：鼓励员工主动参与团队合作，积极交流和分享，以推动整个团队的工作效率。
第六部分：商务礼品和感谢信1.商务礼品：介绍商务礼品的选择和赠送方式，包括不同场合的适用礼品和礼品的包装等。
2.感谢信：教授写感谢信的基本要素和结构，以及合适的场合和对象。
职场礼仪培训内容应根据具体公司和员工的需求进行定制，重点培养员工的职业素养和社交技巧。
通过培训，员工可以提高自己的职业形象和工作效率，进而增强职业竞争力。
职场白领工作礼仪
职场白领工作礼仪在竞争日益激烈的职场中，作为一名白领，具备良好的工作礼仪不仅能够展现个人的职业素养，还能为自己的职业发展加分，有助于建立良好的人际关系，提高工作效率，塑造专业的形象。
那么，职场白领需要注意哪些工作礼仪呢？一、仪表仪态首先，仪表是给人的第一印象，至关重要。
保持整洁、得体的着装是基本要求。
男士应穿着干净平整的衬衫，搭配合适的西装和皮鞋，避免过于花哨或邋遢的穿着。
女士的着装选择相对多样，但也要遵循职业规范，不过分暴露或夸张。
妆容应清新自然，发型整齐大方。
仪态方面，要保持良好的姿势。
站立时挺直脊梁，收腹挺胸，展现自信。
坐姿要端正，不要弯腰驼背或跷二郎腿。
行走时步伐稳健，姿态优雅。
此外，面部表情也很重要，保持微笑和眼神交流，能让人感到亲切和友好。
二、沟通礼仪有效的沟通是职场中不可或缺的部分。
在与同事、上级和客户交流时，要注意语言的使用。
语气要温和、诚恳，避免生硬和冷漠。
用词准确、恰当，不说粗俗或冒犯性的话语。
倾听也是沟通中的关键环节。
认真倾听对方的意见和需求，不要打断别人的发言，适时给予回应，表现出对对方的尊重和关注。
在电话沟通中，要及时接听，使用礼貌用语，如“您好”“请问”“谢谢”等。
讲话清晰明了，语速适中，结束通话时要有礼貌的道别。
电子邮件的沟通也有讲究。
邮件主题明确，内容简洁、有条理，格式规范。
注意语言的正式性，避免使用网络语言或缩写。
三、会议礼仪参加会议时，要提前做好准备，了解会议的主题和相关资料。
按时到达会场，如有特殊情况不能按时参加，要提前请假或告知相关人员。
在会议中，遵守会议纪律，将手机调至静音或关机状态。
发言时简明扼要，观点清晰，尊重他人的意见，不随意打断别人的发言。
如果有不同的观点，可以在适当的时候提出，但要注意方式和语气。
做好会议记录，以便后续的工作跟进和落实。
会议结束后，有序离开会场，不要在会场内逗留或大声喧哗。
四、办公礼仪在办公区域，要保持环境的整洁和安静。
个人物品摆放整齐，不随意占用公共空间。
办公室职场礼仪必修
办公室职场礼仪必修在现代社会，每个人都有自己的工作，而办公室作为一个职场必不可少的部分，我们有必要了解一些礼仪知识，以便更好地与同事们相处。
下面我将从几个方面来探讨办公室职场礼仪的必修内容。
1. 呼之则来，挥之即去即便是在职场中，礼节也是必须注意的。
这包括了回复同事的电子邮件、及时进入会议、参加公司活动等等。
如果你不能及时执行这些基本的礼节，可能会被人视为不尊重他人、不可靠或者善意缺乏。
那么，我们应该怎样做呢？首先是及时回复电子邮件，无论你收到的电子邮件是什么类型，回复时间不应超过24小时。
如果你因为工作繁忙而没空回复所有电子邮件，你可以回复一封短信通知对方，表示你已经收到了他的邮件，稍后回复。
这不仅可以展示你的注意力和亲切的行为方式，同时也能提升你在同事们心目中的信任。
2. 站住！等等我！我们应该让自己保持警觉，在出席会议或到达工作场所时学会先行礼让。
即使你迟到了，也要避免进入会议室或办公室直接插到队伍的第一位，让较耳目的位置留给那些最早到达的同事们。
更不应该在会议过程中打破别人的陈述或插嘴，这会破坏整个会议进程并影响你在群众中的作用和形象。
3. 彬彬有礼，自信得体在办公室，我们常常会受到来自其他同事们的客人与客户的拜访，因此我们需要保持着一种彬彬有礼的态度。
首先，说话应该清晰，字母应该完整而且语音应该流畅。
其次，我们应该学会握手。
握手时，直接看向对方的眼睛并握手三秒，除非对方提早松手。
如果你因为和对方有过往恩怨而产生一些负面情绪，那么你能做的就是换位思考，提前想好你重要的话题并与对方有好的互动。
在任何时候，我们都应该表现得自信、得体、有能力，这是令人尊重的。
4. 态度和谐，工作高效所有的工作都是在团队中完成的，无论是公司的活动还是日常办公室中的工作任务都需要我们完整地完成。
因此，我们应该学会与队友们共同合作，互相帮助，有时帮助别人也会让自己的工作更好地完成。
同时，我们还应该保持一个良好的工作态度，并且与全体同事们保持太阳般的微笑，让我们的工作成果和效率胜过其他人。
职场基本礼仪知识
职场基本礼仪知识职场基本礼仪是在职场上必须遵守的规范，是企业文化和职业道德规范的体现，能够让员工在团队中更好的融入，更好的与客户、领导、同事等人相处。
以下是一些职场基本礼仪知识。
1.仪容仪表仪容仪表是一个人给人的第一印象，在职场中特别重要。
员工要注意穿着得体、干净整洁，不能穿着暴露、不合适、不整齐，不能化妆过度、头发乱糟糟等等。
要根据职业和场合选择适合的穿着和发型，给人留下专业、可靠、有信心的印象。
2.尊重他人在人际交往中，尊重他人是非常重要的一点。
因此，在职场上，员工应尽量避免比较激烈的言语和态度。
在与同事、领导交流时，可以说“请”、“谢谢”等礼貌用语，避免使用不雅或粗俗的用语。
同时，要尊重他人的隐私和个人空间，不要过度打扰或干预别人的私人事务。
3.正式场合要守规矩职场上有很多正式场合，如工作会议、面试等，对于这些场合，员工应该有一些基本的规范。
例如，在会议上，要注意发言的时间和内容，不能插话或干扰别人。
面试时，不能随意踢腿或晃动，要保持坐姿端正、精神饱满，回答问题时语速要适中，不要太快或太慢。
4.注意语言和沟通方式职场上的人际交往中，语言和沟通方式也是非常重要的。
员工要注意自己的语言表达和交流方式，在聊天和讨论时不要过于激烈，不要有过多的情感表达，同时要注重措辞的得当，不用过于委婉的语言，也不用采用过于冠冕堂皇的方式。
5.避免私人行为职场上应避免私人行为，例如在工作期间上网、玩游戏、浏览社交网站等。
在公共区域和同事共同使用的办公家具和设备上，要注意保持卫生和整洁，在办公室和其他地方不要过度讲电话或过于嘈杂。
总的来说，职场基本礼仪知识是我们在职场中必须要遵守的规范。
员工要保持良好的仪表仪容，尊重他人，遵守规则，注意语言和沟通方式，以及避免私人行为。
想要在职场中取得良好的业绩和名声，遵循这些指导原则是非常重要的。
2024年职场礼仪知识_2
职场礼仪知识职场礼仪知识1职场仪容礼仪(1)发型：堪称人的第二张脸。
A.头发无味、无屑、无发痕，不染发，造型不古怪B.女士短发：前不遮眉，后不及肩;长发：用发结扎起，保持发式整齐，刘海不过眉，发不遮脸。
C.男士短发：发式不怪异，前不遮眉、侧不过耳、后不及领。
D.1-2天清洗一次，摩丝、发胶适量，女士发饰不绚丽。
(2)仪容：美观、整洁、卫生、简单、得体A.女士化妆三原则：自然、美化、避人。
适宜化淡妆、施薄粉、描轻眉，唇浅红。
及时补妆。
B.男士剃须修面，保持面部洁净清爽，使用基本的护肤品。
C.眼睛无分泌物，鼻毛不外露。
(3)仪表：A.眼睛：平视。
视线水平表示可观和理智。
视线向下表现权威和优越感，视线向上变现服从与任人摆布。
B.目光：亲切自然。
注视范围：双目至唇心的小三角区，额头至双肩的`大三角区。
注视时间是整个交谈时间的30%-60%。
切记眼神飘忽不定，频繁眨眼，不敢目视对方。
C.微笑：你的第一张名片，自信和礼貌的表现。
放松脸部肌肉，嘴角上扬，漏出上下八颗牙齿。
切记牵动鼻子、发出笑声、漏出牙龈。
D.口腔：注意牙齿清洁，少抽烟、少喝浓茶，少吃味重的食物。
嚼口香糖或含片，保持口气清新。
D.手：清洁，经常修剪指甲，女士适宜涂抹透明或淡粉系列的指甲油。
(4)仪态：A.手势：自然亲切，是自信和思路清晰的体现。
上界不超过对方视线，下界不低于自己的胸区。
次数不宜过多，不宜重复。
切记食指指人。
初见他人时避免抓头发，摸鼻子，玩饰物，抬腕看表，高兴时拉袖子等粗鲁手势。
a.握手：伸出右手，掌心向左，虎口向上，轻触对方，轻摇1-3下，持续2-5秒，身体稍前倾，双目注视对方，面带微笑。
初次见面一般3秒以内。
伸手顺序：先上级后下级，先长辈后晚辈，先女士后男士。
迎接时先主人后客人，告别时先客人后主人。
男士与女士握手，男士应轻轻握住女士的手指部分。
b.递送简历：双手捏着文件，文字向着接受人的方向，身体前倾。
B.坐姿：不得满坐，2/3位置表示谦恭。
白领人士需要知道的举止礼仪
白领人士需要知道的举止礼仪要塑造良好的交际形象，必须讲究礼貌礼节，为此，就必须注意你的行为举止。
举止礼仪是自我心诚的表现，一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。
(1)做到彬彬有礼，落落大方，遵守一般的进退礼节，尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。
(2)到顾客办公室或家中访问，进门之前先按门铃或轻轻敲门，然后站在门口等候。
按门铃或敲门的时间不要过长，无人或未经主人允许，不要擅自进入室内。
(3)在顾客面前的行为举止当看见顾客时，应该点头微笑致礼，如无事先预约应先向顾客表示歉意，然后再说明来意。
同时要主动向在场人都表示问候或点头示意。
在顾客家中，未经邀请，不能参观住房，即使较为熟悉的，也不要任意抚摸划玩弄顾客桌上的东西，更不能玩顾客名片，不要触动室内的书籍、花草及其它陈设物品。
在别人(主人)未坐定之前，不易先坐下，坐姿要端正，身体微往前倾，不要跷“二郎腿”。
要用积极的态度和温和的语气与顾客谈话，顾客谈话时，要认真听，回答时，以“是”为先。
眼睛看着对方，不断注意对方的'神情。
站立时，上身要稳定，双手安放两侧，不要背卑鄙，也不要双手抱在胸前，身子不要侧歪在一边。
当主人起身或离席时，应同时起立示意，当与顾客初次见面或告辞时，要不卑不亢，不慌不忙，举止得体，有礼有节。
要养成良好的习惯，克服各种不雅举止。
不要当着顾客的面，擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齿、修指甲、打哈欠、咳嗽、打喷嚏，实在忍不住，要用手拍捂住口鼻，面朝一旁，尽量不要发出在场，不要乱丢果皮纸屑等。
这虽然是一些细节，但它们组合起来构成顾客对你的总印象。
需要说明一点的是：人前化妆是男士们最讨厌的女性习惯。
关于这一点，惯例放宽了。
女性在餐馆就餐后，让人见到补口红，轻轻补粉，谁也不再大惊小怪。
不过，也只能就这么一点，不能太过分。
需要梳头，磨指甲，涂口红和化妆时，或者用毛刷涂口红时，请到化妆室，或盥洗室进行。
在人前修容，是女性使男性最气恼的一个习惯。
同样，在人前头发，衣服，照镜子等行为应该尽量节制。
上班族必知的职场礼仪
上班族必知的职场礼仪职场礼仪是在职场中必须遵守的规范和准则，它涉及到人际交往、办公室文化、个人形象等方面，对于提高职场效率、增强团队凝聚力、建立良好的职业形象具有重要意义。
作为一名上班族，了解并遵守职场礼仪是必不可少的，下面将介绍一些上班族必知的职场礼仪。
1.衣着得体：穿着得体是展示个人形象和职业素养的第一步。
在职场中，一定要选择合适的服装，避免穿着太过随意或过于暴露的服装。
同时，要注意穿着整洁、干净，保持好自己的仪容仪表。
2.准时上班：准时上班是对工作的尊重，也是对他人时间的尊重。
作为上班族，要养成良好的时间观念，不要因为迟到而影响整个团队的工作效率。
3.尊重他人：在职场中，尊重他人是非常重要的。
要尊重同事、上级和下属，在交往中要礼貌、真诚，避免冲突和争吵。
4.注意沟通方式：在职场沟通中，要注意用语得体、措辞委婉，避免冲突和误解。
同时，要尽量保持沟通的开放、宽容和包容，与他人建立良好的合作关系。
5.保持职业操守：在工作中要坚守职业操守，避免涉及贪污腐败、欺诈等不道德行为。
要努力做到诚信、守法、勤勉工作，树立良好的职业形象。
6.谨言慎行：在职场中要注意谨言慎行，避免说话过激、行为不当。
要尊重他人的隐私和权利，避免泄露机密信息和造成不必要的矛盾。
7.学会合作：在团队合作中，要学会与他人合作，在合作中要尊重他人意见、协商解决问题，建立良好的团队氛围。
8.学会自我管理：在职场中要学会自我管理，提高自我效能，做到工作分配合理、时间规划得当。
要保持工作与生活的平衡，避免过度劳累和工作压力。
9.不断学习：作为上班族，要不断学习、提升自己的综合素质。
要保持学习的热情，积极钻研业务知识，提高自己的专业技能和综合能力。
总之，职场礼仪是上班族必知的重要准则，遵守职场礼仪能够帮助我们树立良好的职业形象、建立良好的人际关系，提高工作效率和团队凝聚力。
因此，作为一名上班族，一定要重视职场礼仪，努力遵守并实践。
只有做到这些，才能赢得他人的尊重和认可，更好地适应职场环境，实现自身事业发展的目标。
职场礼仪必修课
001职场必须学会的社交礼仪你都造吗？职场办公礼仪与职场待人接物的礼仪一样重要，一个好的态度是绝对别人对你印象的关键。
对OL们来说，微笑是最基本的，想让你的上司给你升职的机会，那么好的态度与微笑是非常重要的，分享推荐一个女性职场必须学会的办公礼仪，做魅力OL无压力。
互相尊重；人与人之间交往一定要互相尊重，这是非常重要的第一。
如果你仗着自己有背景，有权势就不给人好脸色看，或者语出伤人。
这些都只会给你自己带来麻烦，只有给予对方尊重才有沟通。
如果对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。
既然互相尊重了，那么自然也就不会再过多的挑剔，所谓人不犯我我不犯人，说是就是这个道理，接人待物也好，还是电话与沟通也好，只有尊重才能是做好沟通最快的关键。
做人要坦白；坦白的讲出内心的感受和想法，是一个做为职场人最重要的第二点。
不要面对问题总是支支吾吾吐不出一个字，这样的人会让上司感到反感。
如果你做错了事情，那么就要坦白的说出来，并附上一句真诚的道歉。
在职场上打死不认错是大忌，一旦被发现你隐瞒真相，那么你的人品将会被大打折扣。
在讨论问题上，不需要拐弯抹角，因为这是为了大家的利益以及公司利益着想，就算两个人之间曾经有过摩擦，但在利益面前，可以适当先放下，过后再进行坦白说清楚原因。
谨防祸从口出；虽然说直来直往没有错，但在职场中是非常忌讳此类的直言。
祸从口出，相信看宫廷勾心斗角的网友们一定也相信在职场中也不缺乏这类的问题。
如果说了不该说的话，往往需要花费很大的代价去弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”，有的甚至还可能造成无可弥补的终生遗憾！所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时侯也会变得更恶劣。
002你会让老板知道他错了吗？这是多么棘手的局面：你的老板说了或做了一些你明明知道不对的事，你如何处理呢？你会让上司知道他错了吗？你将保持沉默？还是让他人去向老板指出他的错误？一些经理人乐于看到他的团队质疑他的决策，因为他们知晓自己不是全知全能。
职场必备的礼仪知识
职场必备的礼仪知识职场礼仪，是指人们在职业场所中应当遵循的一系列礼仪规范。
把握职场礼仪是有技巧的。
这里给大家共享一些关于，供大家参考。
职场礼仪技巧1. 不要拔掉在充电的设备有时候，你很难找到插座给自己快要没电的设备充电，但是“先到先得”的法规在办公室是始终存在的。
在确认是否可以这么做之前，永久不要把别人正在充电的设备拔掉。
肯定记得要先询问。
假如你找不到设备的仆人，就放弃它去找其他的插座吧。
要知道，这些设备的仆人可能要参与一个至关重要的会议或者接听重要电话，他们需要设备保持充分的电量。
2. 离开座位时不要戴耳机你的公司允许员工戴耳机工作吗?戴耳机听音乐可以很好地集中精力，阻挡劳碌的工作环境带来的噪音和干扰，但确保你离开座位的时候摘下耳机。
即使你想要保持精力高度集中，也不要尝试在公共场所戴耳机，这会被认为是反社会的行为，并且特别粗鲁。
3. 不要用别人的电脑在办公室人们很简单认为全部的设备都是公司财产，每个人都能使用，但这并不包括电脑和笔记本电脑。
永久都不要用别人的电脑，即使你只是百度一下。
很多人都想独自占有自己的电脑，并且认为未经允许而使用自己的电脑是一种侵害个人隐私的行为。
4. 时刻把手机调成静音即使公司政策允许你接打个人电话，我们也剧烈建议你每次进办公室时把手机调成静音状态。
你可能只是间或接打个人电话，但是你可以设想，万一正好有重要的人经过，或者你把手机留在桌子上不管，四周的人都听到了铃声响。
而且，你的新颖警报铃声可能会逗你快乐，但它也严峻刺激到你四周同事的神经。
别当这种人。
5. 在会议中少使用笔记本电脑虽然把个人的笔记本电脑带入会议室是很普遍的，但要留意克制自己对它的使用目的。
虽然带着电脑可以很简单地在会议期间连续工作，查阅邮件、信息甚至是扫瞄网页，但出于礼貌，你应当限制自己的这些行为。
假如没人能看到你的屏幕，可能你以为在别人看来你在键盘上敲打是在记笔记。
但对在场的其他人来说，其实很明显能感觉到你的留意力已经不在这里了。
白领的办公室职场礼仪
白领的办公室职场礼仪办公室礼仪最能体现一个人是否具备良好的素养和个人修养,由于办公室是日常工作的地方,同事们在这里朝夕相处,许多礼仪需要我们去留意,下面我给大家共享白领的办公室职场礼仪内容，盼望能够关心大家!白领的办公室职场礼仪我的很多伴侣从农村来到城市，开头是做工人的，由于他们自强不息，进修了大专，开头做了办公室职员，有的是接线员，有的是秘书，更多的做了推销员，常常出入office。
她们都认为懂得职场礼仪是多么重要。
遵循一些礼仪规范，了解、把握并恰当地应用职场礼仪会使你在工作中左右逢源，使你的事业蒸蒸日上哦。
1.办公桌的礼貌我们办公室有十张办公桌，情形却大不一样。
只有一两张是干净的，其他都是惨不忍睹。
我一看到凌乱的办公桌，就对这个桌子的仆人打了折扣。
所以奉劝大家,保持办公桌的清洁是一种礼貌。
想说说在办公室里用餐的事，使用一次性餐具，最好吃完立即扔掉，不要长时间摆在桌子或茶几上。
假如突然有事情了，也记得礼貌地请同事代劳。
简单被忽视的是饮料罐，只要是开了口的，长时间摆在桌上总有损办公室雅观。
如茶水想等会儿再喝，最好把它藏在不被人留意的地方。
吃起来乱溅以及声音很响的食物最好不吃，会影响他人。
食物掉在地上，最好立刻捡起扔掉。
餐后将桌面和地面打扫一下，是必需做的事情。
有剧烈味道的食品，尽量不要带到办公室。
即使你喜爱，也会有人不习惯的。
而且其气味会弥散在办公室里，这是很损害办公环境和公司的形象。
在办公室吃饭，时间不要太长。
他人可能按时进入工作，也可能有性急的客人来访，到时候双方都不好意思。
在一个注意效率的公司，员工会自然形成一种良好的午餐习惯。
预备好餐巾纸，不要用手擦拭油腻的嘴，应当准时擦拭。
嘴里含有食物时，不要贸然讲话。
他人嘴含食物时，最好等他咽完再跟他讲话。
2.电梯间里的礼貌电梯很小，但是在里面的学问好大呢。
伴随客人或长辈来到电梯厅门前时，先按电梯按钮；电梯到达门打开时，可先行进入电梯，一手按开门按钮，另一手按住电梯侧门，请客人们先进；进入电梯后，按下客人要去的楼层按钮；行进中有其他人员进入，可主动询问要去几楼，帮忙按下。
教你职场“准白领”礼仪
教你职场“准白领”礼仪这是一篇由网络搜集整理的关于教你职场“准白领”礼仪的文档，希望对你能有帮助。
女士仪容自照A头发保持干净整洁，有自然光泽，不要太多使用发胶;发型大方、高雅、得体，干练，前发不要遮眼遮脸为好。
B化淡妆、施薄粉、描轻眉，唇浅红。
C服饰端庄，不要太薄、太透、太露。
D领口干净，脖子修长，衬衣领口不能太复杂、太花俏。
E可佩戴精致的小饰品，如点状耳环、细项链等，不要戴太夸张太突出的饰品。
F公司标志佩戴在显要位置，并把私人饰品取走移开，不能并列佩戴。
G衣袋中只放薄手帕或单张名片之类的物品。
H指甲精心修理过，造型不要太怪，也不能留太长指甲，造成工作中的不便，指甲油可用白色，粉色。
肉色或透明的不要太浓艳。
I工作中着齐膝一步裙或裤装，裙不要太短，太紧或太长、太宽松。
J衣裤或裙的表面不能有过分明显的内衣切割痕迹。
K鞋洁净，款式大方简洁，没有过多装饰与色彩，中跟为好，跟不能太高太尖，也不能是系带式的'那种男士鞋。
L随时捏走吸在衣服上的头发。
K丝袜挂破了一定不能再穿，可以在随身包里备一双丝袜。
男士仪容自照A发型款式大方，不怪异，不太长也不太短，头发干净整洁，无汗味，没头屑，不抹过多的发胶把头发弄得象刺一样硬。
B发脚与胡子剃干净C涂些护肤膏，不要让脸上皮肤太干涩或油光光的。
D衬衣领口整洁，钮扣扣好。
E耳朵内外清洁干净，鼻孔内外清洗干净。
F领带平整、端正G衣、裤袋口整理服贴，不要塞东西造成鼓鼓的感觉，会破坏整体服装的形象。
H衬衣袖口可长出西装外套的05-1CM，不能过长，会显得格外局促，缚手束脚。
I要经常洗手，连手腕也要清洗干净，可以保持袖口的整洁。
J指甲剪短并精心修理过，手指头干净，没有多余的手指死皮。
常用热水清洗，并擦一些护手霜，保持手的湿润与柔软。
K裤子要烫直，折痕清晰。
裤型不紧不松，很合身的那种，长及鞋面。
L鞋底与鞋面侧同样保持清洁，鞋不能破损，鞋面要擦亮，不要留有碰擦损痕。
M不要忘了拉前拉链。
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职场礼仪必修课：“准白领”必学(2)
这是一篇由网络搜集整理的关于职场礼仪必修课：“准白领”必学的文档，希望对你能有帮助。
职场礼仪必修课：“准白领”必学
电话礼仪
在接听电话时你所代表的公司而不是个人，所以不仅要言语文明、音调适中，更要让对方能感受到你的微笑。
同时，也不要忘记每一个重要的电话都要做详细的电话记录，包括来电话的时间，来电话的公司及联系人，通话内容等，这样才能为将来开展业务奠定良好的基础。
迎送礼仪
当客人来访时，你应该主动从座位上站起来，引领客人进入会客厅或者公共接待区，并为其送上饮料，如果是在自己的座位上交谈，应该注意声音不要过大，以免影响周围同事。
切记，始终面带微笑。
名片礼仪
递送名片时应用双手拇指和食指执名片两角，让文字正面
朝向对方，接名片时要用双手，并认真看一遍上面的内容。
如果接下来与对方谈话，不要将名片收起来，应该放在桌子上，并保证不被其他东西压起来，这会使对方感觉你很重视他。
参加会议时，应该在会前或会后交换名片，不要在会中擅自与别人交换名片。
介绍礼仪
介绍的`礼节是行为大方得体。
介绍的原则是将级别低的介绍给级别高的;将年轻的介绍给年长的，将未婚的介绍给已婚的，将男性介绍给女性，将本国人
介绍给外国人。
握手的礼仪
愉快的握手是坚定有力，这能体现你的信心和热情，但不宜太用力且时间不家过长，几秒钟即可。
如果你的手脏或者很凉或者有水、汗，不宜与人握手，只要主动向对方说明不握手的原因就可以了。
女士应该主动与对方握手，同时不要戴手套握手。
另外，不要在嚼着口香糖的情况下与别人握手。
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