模特教新手如何摆姿势

模特教新手如何摆姿势

扶腮，v手势，回眸一笑的姿势已经out了，当今流行的时尚poss是什么呢？当红名模春晓总结为四痛：头痛，腰痛，腿痛，脚痛！当然四痛纯属开玩笑，但大量的图片看下来，根据这四痛大摆时尚造型的片子还真不少！说明也是有一定道理的，记住这四个要诀，下次实在想不出来怎么摆动作时不妨拿出来试试，至少这几年，四痛要诀还是大有市场的！下面让我们一起一边欣赏图片，一边探讨每一痛的动作要点吧！

头痛，手位于头部四周的造型，手势上下摆放避免呆板，身体尽量的

扭动开来带动整体的线条，此类动作比较适合抑郁的主题拍摄。不想

听不想看不想想，说不清是任性还是说现在女性的压力真的很大！这

类片子全身比较难以把握好，建议拍摄大头，只求表情到位，动态突

出。

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腰痛，拍摄中最为常见的动作，手位于腰部，也是身体胯部左右前后任意摆动，怎么展示出线条动感就怎么摆，肩膀的配合是重点，要尽量往前送，与腰身拉后产生前后距离，利于立体感的塑造，上身的丰满与下身的腿部直线产生反差效果，这类姿势比较容易塑造出模特高傲的气质。

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脚痛，模特一般坐着，双手扶住脚部，突出脚和脸，这类动作容易显

示出模特楚楚可怜的一面，像受伤的小鸟一样惹人怜惜。适用于糖水

片。

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腿疼，将手扶于大腿上，跨腿张嘴表现出春晓狂野的一面，画面非常

的具有张力

而这类动作也适用于静止的场景，手扶于大腿，身体自然的形成一道

弧线，脸可以配合着镜头摆动，丰满了画面，再者将腿抬高，手轻撘

于大腿之上，整体造型比较稳重，大有王者的气息！

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结束语：总结完四痛原则，无论是棚拍外拍都能派上用场，而这些片子更是怎么看怎么时尚，看来这几年的病态美，还是占据着一定的市场！不妨拍摄完阳光灿烂的片子后，想不出其它动作时，回忆下四痛姿势原则实践一下吧！

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模特姿势全集vol.1手姿

势千差万别，这次搜集出来的作品大部分都是商业作品或者写真，但我所献给的对象都是我们的摄影爱好者。

我们出来外拍，对一些新手模特常常会感到束手无策，任凭你口点身做，仍然难以传递所表达的动作，此时你能掏出一些样板图给她查看，就能让她茅塞顿开，领悟你所讲的话。

今天我们先分享模特的手姿。

1、手在嘴旁

这是一个极具诱惑的姿势，就在嘴的四周，不同的位置有着千差万别的效果，按你自己的要求让模特去配合吧！

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2、双手抚摸头部

位置从脸颊到头顶，距离从远到近及交叉，此时还要注意手指的美姿，每一个轻微的细节都会影响到画面。

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3、单手三角形

通过1只手形成一个三角形的姿势，另外一只手可以转换其他动作加以配合。即使一个姿势，也可以拍到许多不同的画面。

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4、单手造型

单手的姿势，实在太多太多了，可能还没能够全面，大家可以在留言处补充噢！日后也会继续补充

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你留意到之前3幅图片模特高举右手，左手的位置变化了么？

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vol.2靠字诀

这种靠绝非因为疲惫而靠，模特靠资分多种，可以手靠、臀靠、肩靠……这次列举一系列的靠姿，供大家拍摄使用。

1、肩靠

轻微的挺胸，挺腹，头稍和身体形成一定角度，性感撩人

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双腿与被靠物离开一段距离，让身体形成夸张拱形，显得时尚、粗狂

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