自律促我成长

合集下载

自律使我成长作文800字

自律使我成长作文800字《自律使我成长》在我成长的道路上，有一个特别重要的“朋友”一直陪伴着我，它就是自律。

以前的我呀，可不是一个自律的孩子。

每天早上，妈妈叫我起床，我总是赖在床上不想起来，想着再多睡一分钟，再多睡一分钟，结果经常上学迟到。

放学回家后，我也总是先玩个够，把作业丢在一边，等到要睡觉了才想起作业还没写，然后就胡乱写一通，作业的质量可想而知。

我还特别喜欢吃零食，看到好吃的就忍不住想吃，也不管自己是不是已经吃饱了。

结果呢，我的身体变得胖乎乎的，跑几步就气喘吁吁。

直到有一天，我看到了一句话：“自律是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。

”我突然意识到，我不能再这样下去了，我要学会自律。

于是，我开始改变自己。

每天早上，我不再赖床，一听到闹钟响就立刻起床，迅速穿好衣服、洗漱完毕，然后开开心心地去上学。

放学回家后，我也不再先玩，而是先认真地完成作业，再去做其他事情。

为了控制自己吃零食的欲望，我把零食都收了起来，只在规定的时间吃一点。

慢慢地，我的体重也降了下来，身体变得越来越健康。

我还学会了制定计划，每天给自己安排好要做的事情，然后按照计划一步一步地去完成。

如果遇到困难，我也不会轻易放弃，而是鼓励自己坚持下去。

在自律的过程中，我也遇到了很多困难和挫折。

有时候我会觉得很累，很想放弃，但是每当我想到自己的目标，想到自律给我带来的好处，我就又有了动力。

渐渐地，我发现自己变了。

我变得更加自信、更加坚强、更加优秀。

我学会了合理安排时间，提高了学习效率，还养成了很多好的习惯。

自律就像一把钥匙，打开了我成长的大门。

它让我明白了只有通过自己的努力和坚持，才能实现自己的梦想。

我相信，只要我一直保持自律，我的未来一定会更加美好。

现在的我，依然在和自律这个“朋友”一起成长。

我知道，成长的道路上还会有很多挑战和困难，但是我不怕，因为我有自律这个强大的“武器”。

我会继续努力，让自己变得越来越好，成为一个更加优秀的人。

自律使我成长作文600字记叙文

自律使我成长作文600字记叙文《自律使我成长》一小朋友们，你们知道吗？自律是个特别厉害的魔法，它能让我们变得越来越好。

就说我自己吧，以前我特别爱睡懒觉，每天早上都要妈妈叫好多遍才肯起床。

结果上学总是迟到，被老师批评。

后来呀，我决定要改掉这个坏毛病，每天定好闹钟，闹钟一响，我就告诉自己要马上起床。

一开始可难啦，我总是想再躺一会儿。

但是我咬咬牙，坚持坐了起来。

慢慢地，我养成了早起的好习惯，再也没有迟到过。

还有一次，我写作业的时候总是三心二意，一会儿玩玩橡皮，一会儿看看窗外。

结果作业写得又慢又差。

后来我给自己定了个规矩，写作业的时候什么都不能干，只能专心写。

我就一直坚持着，现在我的作业写得又快又好，还经常被老师表扬呢！通过这些事情，我明白了自律能让我学会控制自己，变得更棒。

小朋友们，让我们一起学会自律，一起长大吧！《自律使我成长》二我以前可调皮啦，总是管不住自己。

比如说看电视，一看就停不下来，把作业都忘到九霄云外去了。

有一天，老师给我们讲了一个故事。

有个小朋友特别自律，每天按时完成作业，然后才去玩。

结果他的成绩越来越好，大家都特别喜欢他。

我听了以后，心里想：我也要像他一样！从那以后，我回到家就先写作业。

写作业的时候，我告诉自己不能分心。

有时候我也想偷偷去看电视，但是一想到那个自律的小朋友，我就忍住了。

还有一次，妈妈不在家，我一个人在家。

我本来想偷偷吃好多零食，但是我想起了要自律，就只吃了一点点。

现在，我发现自己变得越来越好了。

作业能很快完成，妈妈也经常夸我呢！自律真的让我成长了！《自律使我成长》三小朋友们，我跟你们说哦，自律可重要啦！以前我特别不爱刷牙，晚上总是想偷懒。

结果有一天，我的牙齿疼得要命，去看医生，医生说就是因为我不认真刷牙才这样的。

从那以后，我每天早晚都认真刷牙，再也不敢偷懒了。

还有啊，我以前做运动也总是三天打鱼两天晒网。

后来看到我们班一个同学跑步特别快，我好羡慕。

我就决定每天都坚持跑步，一开始跑一会儿就累得不行，但我一直告诉自己要坚持。

《自律伴我好成长》心理健康教育教案设计

《自律伴我好成长》心理健康教育教案设计【教学目标】1.让学生了解自律的重要性，认识到自律是成功的基石。

2.引导学生通过实际活动，培养良好的自律习惯。

3.帮助学生掌握克服不良习惯的方法，树立正确的生活态度。

【教学内容】一、导入新课：1.通过引入名人自律成功的事例，激发学生的学习兴趣。

2.带领学生思考什么是自律，为什么自律很重要。

二、新课内容：1.解释自律的含义：通过实例帮助学生理解自律是在日常生活中保持自我约束、自我控制的能力。

2.分析自律的重要性：通过讲解自律对个人发展、学业、事业的影响，使学生认识到自律的重要性。

3.掌握自律的方法：通过小组讨论、角色扮演等形式，引导学生掌握如何做到自律的方法。

4.克服不良习惯：通过案例分析、经验分享等形式，引导学生了解如何克服自己的不良习惯。

三、实践活动：1.设计自律活动方案：组织学生分组讨论，设计一份具体的自律活动方案，如制定学习计划、坚持运动等。

2.实施自律活动：鼓励学生按照自己制定的方案进行实践，教师进行跟踪指导。

3.成果展示与分享：在一定时间后，组织学生进行成果展示与分享，分享自己在培养自律习惯过程中的收获和体会。

四、课堂小结：1.总结本节课学到的知识，强调自律对个人成长的重要性。

2.引导学生反思自己的行为，思考如何在日常生活中更好地做到自律。

3.鼓励学生在未来的学习和生活中，以更加自律的态度去面对挑战，取得更大的成功。

【教学评价】1.通过学生的表现，评价学生对自律的理解和应用能力。

2.通过学生的实践成果，评价学生的自律能力提升程度。

小学综合实践活动《自律习惯伴我成长》教学设计

小学综合实践活动《自律习惯伴我成长》教学设计教学目标- 帮助学生认识自律的重要性，培养良好的自律惯；- 通过实践活动，激发学生对自律的兴趣，提高研究和生活质量；- 培养学生的观察力、分析能力和解决问题的能力。

教学内容1. 自律的概念及其重要性；2. 不同场景下的自律惯培养；3. 自律惯的养成方法和技巧。

教学过程导入（5分钟）- 利用图片或故事引出自律惯的话题，激发学生的兴趣和思考。

知识讲解（10分钟）- 通过简洁明了的语言，解释自律的概念和其重要性，引导学生思考自己的自律惯。

案例讨论（15分钟）- 提供一些常见的场景，如课堂上怎么保持安静、如何规划作业时间等，引导学生讨论并提出自律惯的培养方法。

自主实践（30分钟）- 学生分组进行小组活动，每组选择一个场景，设计能培养自律惯的活动方案，并进行实施。

- 让学生在实践中体验到自律惯的积极影响，并记录自己的体会和成果。

分享交流（10分钟）- 每个小组派代表分享他们的活动方案和实践结果，其他同学提出建议和评价。

总结反思（10分钟）- 教师总结学生的分享和讨论，强调自律惯的重要性，并引导学生思考如何在日常生活中继续培养自律惯。

教学评价- 观察学生在小组活动中的表现和自己的记录，评价学生对自律惯的理解和实践的成果。

教学资源- 图片、故事或视频等与自律惯相关的素材；- 小组活动所需的道具和材料。

扩展延伸- 鼓励学生在日常生活中坚持自律惯，形成良好的惯；- 组织学生进行自律惯相关的比赛或活动，提高学生对自律的认识。

以上是《自律习惯伴我成长》教学设计的简要介绍，希望对你有所帮助。

自律让我成长作文600字

自律让我成长作文600字自律作文600字篇1每一个未来都是对过去生活的检验，每一个现在都将成为不可逆转的过去。

——小野的《自律力》，这句话一直让我受益匪浅。

我以前自律力不足，拖延症严重。

最明显的表现就是作业任务总是拖沓，很多事情等到最后一天才去完成，这样拖沓也影响了我的睡眠质量，从而导致上学容易迟到、课上注意力不集中、办事效率低下、整天不在状态针对这种况我也想过改善调整，可每次都因为自己定为不足告终。

这个问题团扰了我很久，直到一次寒假。

寒假开始时，我和往常一样做了计划表后就不管了，刚开始逐能兢兢业业完成，后期抱着玩一二天没关系，大不了明天再补的想法消遥玩乐。

哪知道碰上家里停电，我开始百无聊赖，一边急得像热锅上的蚂蚁团团转一边又无可奈何。

做了很久思照斗争后，我还是决定拿起书读，可能是在停电的环境下我竟觉得这书越看越有趣味，忍不住想在书上写下些零散的心得体会。

不知不觉中，一本书已读完，我却还觉得不够，开始写起被我遗忘多时的作业，回过头来才发现积累的作业已全部完成。

中指上的茧微微抽痛，却抵不过我此刻的心潮澎湃，我像全身被净化后迫不及待飞出囚笼的轻盈小鸟一般自由轻松，真切体会到了如释负重的快乐。

后来我明白，梁启超先生的《最苦与最乐》中那种尽到责任后轻松愉快、海阔天空、心安理得，心上一块石头落了地的快乐就是这样。

自那之后我终于开始自律，这种苦乐循环的人间趣味令我着迷。

有自律的好习惯，我的成绩也开始稳步提升，再也没有出现过整天浑浑噩噩的状态。

也终于明白：学习依靠自律，自律成就学习。

根据《自律力》中提到的概念，过去、现在和未来其实本质上是一样的，每一个现在都是过去的未来，每一个未来都会成为现在。

因此，只有自律的把握好生命中的每一个时刻，才能真正无愧过去，珍惜现在，不惧未来。

自律作文600字篇2自律，也正是所谓的自主，自己管理自己。

期末即将来临，那么如何准备好复习，准备好考试就得都靠这一位老朋友——自律。

若一人不会自律，其必会迷茫于世。

自律感言大学生

时光荏苒，转眼间，我在大学的校园里度过了四个春秋。

回首这段时光，我感慨万分，收获颇丰。

作为一名大学生，我深知自律的重要性，它不仅是我成长道路上的一盏明灯，更是我实现梦想的基石。

在此，我想以这篇感言，对自己在大学生活中的自律经历进行回顾和总结。

一、自律，源于对梦想的执着在我心中，大学是一个充满梦想的地方。

为了实现自己的梦想，我深知自律的重要性。

大学伊始，我便给自己制定了明确的目标：学好专业知识，锻炼自己的能力，丰富自己的阅历。

为了实现这些目标，我努力克服了种种困难，始终坚持自律。

首先，在学业上，我严格要求自己。

大学课程繁多，学习任务繁重。

为了跟上老师的进度，我每天都坚持预习、听课、复习，力求做到学以致用。

在考试前，我会制定详细的学习计划，合理安排时间，确保每一门课程都取得好成绩。

正是这种自律，让我在学业上取得了优异的成绩，为我今后的职业生涯奠定了坚实的基础。

其次，在锻炼能力方面，我积极参加各类实践活动。

我曾担任学生会干部，组织策划了多项校园活动，锻炼了自己的组织协调能力。

同时，我还加入了志愿者协会，参与了多次公益活动，培养了关爱他人、乐于奉献的精神。

这些经历让我在团队协作、沟通表达等方面得到了很大提升。

再次，在丰富阅历方面，我广泛阅读各类书籍，拓宽了自己的知识面。

通过阅读，我了解到了世界的多样性，学会了独立思考。

此外，我还积极参加各类讲座、研讨会，与专家学者面对面交流，不断提升自己的综合素质。

二、自律，助力成长自律让我在大学生活中收获颇丰，它助力了我成长。

以下是我从自律中得到的几点感悟：1. 自律让我更加自信。

在自律的过程中，我不断克服困难，实现目标。

这种成就感让我对自己充满信心，敢于面对生活中的挑战。

2. 自律让我学会了自我管理。

在大学，我学会了如何合理安排时间，平衡学习、工作和生活。

这种自我管理能力对我今后的职业生涯具有重要意义。

3. 自律让我更加独立。

在自律的过程中，我逐渐摆脱了对父母的依赖，学会了独立思考、独立生活。

勤奋自律感悟心得体会(3篇)

第1篇自古以来，勤奋和自律就是中华民族的传统美德。

它们如同人生路上的两盏明灯，照亮了我们前行的道路。

在我的成长历程中，我深刻体会到了勤奋和自律的重要性，它们不仅让我在学业上取得了优异的成绩，更让我在人生的道路上越走越坚定。

以下是我对勤奋自律的一些感悟心得体会。

一、勤奋是成功的基石“勤能补拙”，这是我国古代教育家朱熹的名言。

在我的学习生涯中，我深知勤奋的重要性。

勤奋不仅仅是一种行为，更是一种态度，一种对知识的渴求和对梦想的执着。

1. 勤奋让我收获知识学习是一个漫长的过程，需要我们付出大量的时间和精力。

而勤奋正是我们收获知识的保障。

每当我坐在书桌前，拿起书本，我都能感受到知识的魅力。

正是这种对知识的渴望，让我在课堂上认真听讲，课后积极复习，不断拓展自己的知识面。

2. 勤奋让我克服困难人生不可能一帆风顺，我们总会遇到各种各样的困难和挫折。

这时，勤奋就是我们克服困难的力量。

我记得有一次，我在数学考试中遇到了一道难题，当时我非常沮丧，觉得自己无法解决。

然而，我没有放弃，我坚信只要勤奋，就一定能找到解题的方法。

经过一番努力，我终于解开了那道难题，也收获了成功的喜悦。

3. 勤奋让我实现梦想每个人都有自己的梦想，而勤奋是实现梦想的桥梁。

在我的心中，一直怀揣着一个成为一名优秀作家的梦想。

为了实现这个梦想，我每天都坚持写作，不断学习，不断提高自己的写作技巧。

经过多年的努力，我终于发表了第一篇短篇小说，实现了自己的梦想。

二、自律是成功的保障“自律即自由”，这句话道出了自律的重要性。

自律是一种自我约束，是一种对自身行为的严格要求。

在我的成长过程中，自律让我受益匪浅。

1. 自律让我养成良好的习惯良好的习惯是我们成功的基石。

自律让我养成了良好的作息习惯、饮食习惯和学习习惯。

每天按时起床、锻炼、学习，让我在健康、快乐的环境中成长。

2. 自律让我远离诱惑生活中充满了各种各样的诱惑，如网络游戏、社交媒体等。

自律让我能够抵制这些诱惑，专注于自己的学业和事业。

自律伴我成长演讲稿范文600字（精选6篇）

自律伴我成长演讲稿自律伴我成长演讲稿范文600字（精选6篇）演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。

在学习、工作生活中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编帮大家整理的自律伴我成长演讲稿范文600字（精选6篇），希望能够帮助到大家。

自律是一门学问，这们学问，自先秦时期就开始做了。

《礼记》中，记述了儒家先贤的一句话：“君子必慎其独也”。

“慎独”二字，也许我们听过数遍，但我们中的大多数仍无法道出这简简单单两个字所包含的意境。

“慎”即“心真”，“独”指“独处”，独处之时仍旧心真，谨慎处事，行，有律于己，做，无愧于心，这便是这千年古训的要旨所在。

我们都曾对“四知先生”杨震的故事有所耳闻，他严肃而略带谴责地说出：“天知，地知，你知，我知”，然后拒绝了手捧黄金的来客。

我们也曾在今年的八月领略了我国奥运健儿的风采，他们严于律己，奉献给我们一场绝对真实的竞技表演，让我们领略了体育这无与伦比的艺术。

慎独，让他们更坦荡；自律，让他们的灵魂变得高大坚挺。

在大多数时候，自律是我们内心的一股力量。

“律”即是约束，我们向来认为约束是对心灵的桎梏，却不曾看到约束背后的美丽。

它的美，正如一首诗，平平仄仄按一定的规律排列起来，就会呈现出令人赞叹的音韵节律。

自律也是一种坚持，容不得人半点懈怠。

千里之堤，尚且会毁于蚁穴。

再高的修养德望，也会因为一时的不自律，而给人生留下抹不去的污点。

所以，自律是一种坚持的力量，也是一种力量的坚持。

也许，我们曾经在路上如无其事地丢弃过垃圾；也许，我们曾经在无人监督的自习课上讲过小话；也许，我们曾经为了图便利而横穿马路。

曾经的我们都或多或少有过不自律不慎独的举止。

但而今的我们，即将成人，即将迈入高校学府中深造的我们，也应当听一听孔夫子千年前的教会，做一个“慎独”的坦荡君子。

大家好!今天我要演讲的题目是《xxx》。

学生时期，你在交作业和考前争分夺秒;总说要减肥，却发现没时间去健身房;总说要读书，结果书买回来塑料都没拆……你开始问自己：我的时间呢?都去哪了?!你的时间，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……xx大学的心理学教授xx找来一些四岁大的幼童，把孩子自己留在一个房间里。

自律与成长我的心得

自律与成长我的心得自律与成长：我的心得自律和成长是每个人都渴望拥有的品质，它们是实现个人目标和追求成功的关键。

在我自己的成长过程中，我深刻体会到自律对于个人成长的重要性。

在本文中，我将分享一些我在自律与成长道路上的心得和经验。

首先，自律的重要性不可忽视。

自律意味着能够克制自己的冲动，坚守规则和承诺。

它要求我们在面对困难和阻碍时坚持前进，而不是退缩或放弃。

在日常生活中，自律可以体现在许多方面，例如规律的作息时间、健康的饮食习惯和合理的时间管理等。

这些习惯不仅有助于提高效率，还有助于形成坚持不懈、不轻易放弃的心态。

其次，自律有助于培养良好的习惯和提升个人能力。

通过自律，我学会了每天保持一段时间进行读书学习。

阅读丰富了我的知识储备，提升了我的思维能力和表达能力。

同时，自律也让我更加关注健康。

每天坚持锻炼身体，不仅使我身体健康，还帮助我改善了思维的清晰度和专注力。

通过自律养成良好的习惯，能够在成长的道路上不断积累更多的知识和技能，为未来的发展打下坚实的基础。

此外，自律也是成功的必备条件。

成功往往伴随着高度的自律能力。

只有通过自我管理和自我约束，我们才能够更好地规划和实现自己的目标。

成功需要毅力和耐心，而这些品质都是通过自律培养起来的。

自律有助于克服困难和挑战，让我们更有决策力和行动力。

当我们能够坚持自律时，我们会发现，我们的自信心也会随之提升，这进一步助推我们向成功的方向迈进。

最后，我认为自律与成长是相互促进的。

自律不仅是实现个人成长的手段，也是成长的结果。

通过不断地自律，我们能够更好地认识自己，发现自己的不足之处并加以改善。

自律帮助我们培养出坚韧的性格和积极的心态，使我们能够更加深入地挖掘自己的潜力，并为个人成长创造更多的机会。

综上所述，自律与成长是紧密相关的。

自律是实现个人成长和追求成功的关键所在。

通过自律，我们能够形成良好的习惯，提升个人能力并更好地迎接挑战。

同时，自律也是成功不可或缺的品质，通过自律，我们能够更好地规划和实现自己的目标。

自律伴我成长的议论文800字5篇

自律伴我成长的议论文800字5篇自律对我来说是个陌生而且遥远的词语。

我往往做不到自律，但又知道一件事的对与错，也知道约束不了自己的后果，可往往欲望还是压抑了自律。

下面小编给大家带来关于自律的议论文，方便大家学习。

自律伴我成长的议论文1家里新养了一盆茉莉，轻倚窗旁，柔枝翠叶，玉骨冰肌，娇滴滴的花苞仿若一个未出阁的小姑娘，玲珑巧致。

在今年这个谁也没能预见的“宅家自由学习”的日子里，这盆小茉莉，陪伴着我每一天的黑白时光，像一只小精灵给我的生活带来一抹闪亮。

眯着眼，晨曦在眼前闹着。

叹气，不情不愿，离开床的温暖怀抱。

新的一天，从打卡、签到、早读、网课……开始。

打开电脑，眼角瞟到窗前的小茉莉。

“小茉莉啊小茉莉，你怎么还不开呢”，我戳了戳这小小的嫩白花苞，雪一般的花苞被阳光渲染出了玫瑰色的光晕，我的心里也莫名氤氲起了玫瑰色的快乐。

“今天的课是……”看着一长串清单，我的笑容僵在了脸上，被慢慢压了下去“这么多，认真的吗!这要听完，我的脑袋要炸了吧。

”我撇撇嘴，嘀嘀咕咕道。

眼珠子骨碌一转，鬼点子张口就来“反正在电脑上，我边听课边看点小说，应该没事的吧……”。

况且又不是不听课，就是找点乐子，没事、没事的。

我在心里说服了自己，带着点心虚开起了小差。

小茉莉倚着风，微微颤着，像是叹息，像是焦急。

看的入迷了，课半个字也没听进去，就连母亲站在我身边也浑然不觉。

“墨墨、泉水般轻柔的声音在我身后响起，我猛地打了个寒战，从头到脚凉了个透底，如坠冰窟，我机械般地转过头去，扯出了一点笑容，“这……这是个意外”，平时我巧舌如簧的劲头早不知飞去了哪儿，只是来了句半吊子的蠢话。

我对“山雨欲来”做好了心理准备，母亲却没来由地说了一句“看，茉莉开了。

”一丝幽馥滑进了我的鼻腔，凉凉的，沁人心脾“茉莉……开了吗?”我愣了愣，心里的烦躁竟少了几分。

平日里不起眼的小茉莉，开花时竟也有如此清香呢。

母亲漾着一抹淡淡的，茉莉一般的笑容看着我，她的眼里似乎盛着一片海洋，沉静而深邃。

自律助我成长主题班会

THANKS
感谢观看
自律助我成长主题班会
汇报人：可编辑 2023-12-30
目录
• 自律的定义与重要性 • 自律习惯的培养方法 • 自律在学业中的应用 • 自律在生活中的实践 • 自律助我成长的案例分享 • 总结与展望
01
自律的定义与重要性
自律的定义
01
自律是指个体通过自我约束和自我管理，以实现个人目标和良好行为习惯的能力。
寻求他人的支持和帮助
总结词
团队协作与支持
详细描述
培养自律习惯并不孤独的过程，需要他人的支持和帮助。可以向老师、家长、同学或朋友寻求帮助和建议，也可以加入自律社群或组织，与其他志同道合的人一起互相监督、鼓励和成长。通过团队协作和互助，可以更好地应对挑战和困难，提高自律习惯的持续性和稳定性。
03
1 2 3
制定计划和目标
制定明确的计划和目标，有助于我们更好地掌控自己的时间和任务，从而培养自律的习惯。
坚持执行
有了计划和目标之后，我们需要坚持执行，不要轻易放弃。在遇到困难时，可以寻求他人的帮助和支持。
自我反思和调整
定期进行自我反思和调整，检查自己的计划和目标是否合理，是否需要做出调整。
展望未来，持续成长与进步
自律在学业中的应用
制定学习计划并严格执行
制定明确的学习计划
ห้องสมุดไป่ตู้
调整计划
根据课程安排和自身情况，制定合理的学习计划，包括每天、每周、每月的学习目标和任务。
根据实际情况和学习进展，适时调整学习计划，保持计划的灵活性和有效性。
严格执行计划
在学习过程中，严格按照计划执行，不轻易放弃或拖延，培养自己的自律性和意志力。

自律助我成长主题班会

自律助我成长主题班会尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我今天要为大家分享一个让我成长的重要主题——自律助我成长。

自律是一种内在的能力，它指的是一个人根据自己的目标和价值观，通过自我约束和行动的规划来控制自己的行为。

自律是成长的支撑，是追求优秀和成功的基础。

今天，我想与大家分享自律对我的影响以及如何培养自律的能力。

自律对我来说非常重要。

首先，自律有助于提高我的学习能力和学习效果。

在学习上，自律使我能够养成良好的学习习惯，如制定合理的学习计划、严格按时完成作业、高效备考等。

通过自律，我能够更好地管理自己的时间和精力，充分利用每一刻，从而取得更好的学习成绩。

其次，自律培养了我的毅力和坚韧性。

在学习和生活中，我们常常会遇到各种各样的挑战和困难。

如果没有自律的支撑，我们可能会因为缺乏毅力而放弃。

然而，自律使我能够坚持不懈地去面对困难，不断努力，不断进步。

正是这种自律的精神，帮助我度过了许多难关，让我变得更加坚强和有韧性。

最后，自律使我变得更加独立和自信。

自律意味着我能够自主地管理自己的行为和情绪。

我能够按照自己的意愿行动，不受外界的干扰和影响。

这种独立和自信，使我更加有信心去追求我的梦想，克服了很多害怕和不安的情绪，让我敢于挑战自己，超越自己。

那么，如何培养自律的能力呢？下面我将分享一些个人的经验和方法。

首先，树立明确的目标。

自律的前提是明确自己的目标和追求的方向。

只有明确了自己想要的东西，才能更好地制定计划和行动。

因此，我们应该对自己的人生目标进行深入的思考和规划，确立追求卓越的信念和意志。

其次，制定合理的计划和规划。

自律不仅仅是约束自己的行为，更是要有良好的计划和规划。

我们应该学会合理分配时间，对重要的任务进行优先安排。

制定详细的学习计划，将大目标切割为小目标，进而分解出具体的行动计划，有助于我们更好地实施行动。

第三，培养意志力。

意志力是自律的基础，是克服困难和诱惑的关键。

我们可以通过逐步挑战自己来锻炼意志力，比如每天规定自己完成一项需要自我控制的任务，逐渐提升自己的意志力水平。

自律助我成长主题班会会案

自律助我成长主题班会会案
一、活动策划
为了提高同学们的自律意识，培养良好的学习习惯，我们特别策划了以“自律助我成长”为主题的班会。

通过本次班会，希望同学们能够认识到自律的重要性，学会自我管理，为未来的学习和生活打下坚实的基础。

二、时间安排
本次主题班会定于20XX年XX月XX日，周X下午X点至X点。

三、活动地点
XXXX
四、参与人员
全班同学及班主任。

五、活动流程
1. 开场致辞（X点-X点X分）
主持人开场，介绍本次班会的主题和目的，强调自律在学习和生活中的重要性。

2. 主题演讲（X点X分-X点X分）
邀请学生代表上台发表演讲，分享自己的自律经验和学习方法。

通过他们的亲身经历，引导同学们认识到自律的重要性，激发大家的学习热情。

3. 小品表演（X点X分-X点X分）
由班委组织同学们编排自律主题的小品，通过生动的表演形式，让同学们更加深入地理解自律的意义，培养自我控制和自我管理的能力。

4. 互动环节（X点X分-X点X分）
设计互动游戏和小组讨论，鼓励同学们积极参与，互相学习，共同进步。

通过游戏和讨论，加深同学们对自律的理解，提高大家的团队协作和沟通能力。

5. 总结与闭幕（X点X分-X点X分）
班主任进行总结发言，强调自律在成长过程中的重要作用。

同时鼓励同学们在日常生活中积极践行自律，养成良好的学习和生活习惯。

最后，主持人宣布班会闭幕。

六、注意事项
1. 提前通知全体同学班会的时间、地点及主题，让同学们做好准备。

2. 确保活动场地的安全，排除安全隐患。

自律伴我成长主题班会

自律伴我成长主题班会自律，成长的“秘密武器”在咱们这个“自律伴我成长” 的主题班会上啊，我想跟大家唠唠我小时候的一件事儿。

那时候我大概也就七八岁吧，特别迷动画片，每天放学回家第一件事就是打开电视看动画片。

有一天，我正看得入迷呢，我妈跟我说：“你要是能先把作业做完，再看动画片，以后每天都能多给你看一集。

”我一听，眼睛都亮了。

可作业那么多，动画片又那么诱人，这可咋办呢？我心里就像有两个小人在打架。

一个小人说：“先看动画片吧，看完再写作业，明天再说。

” 另一个小人却说：“不行，要先写作业，这样以后每天都能多看一集呢。

” 我纠结了好久，最后一咬牙，决定先写作业。

我坐在那张小书桌前，眼睛还时不时地往电视那边瞟。

那动画片里的笑声和音乐声就像小爪子一样，挠得我心里痒痒的。

我写一个字，就抬头看一眼电视，感觉那笔都有千斤重。

可是一想到能多看一集动画片，我就又有了动力。

我告诉自己，只要写完这一页作业，就离多看一集动画片又近了一步。

我写啊写，遇到不会的题，就想放弃去看电视。

但我又想，要是不写作业，妈妈肯定会生气，以后也不让我看动画片了。

于是我就翻书找答案，一个字一个字地读题，慢慢地，我居然把作业写完了。

当我合上作业本的那一刻，心里别提多高兴了。

我跑去跟妈妈说我写完作业了，妈妈笑着夸我真棒，然后真的让我多看了一集动画片。

从那以后，我就知道了，只要自己能管住自己，就能得到自己想要的东西。

自律就像一个魔法棒，能帮我们实现愿望。

现在长大了，我还是会遇到很多诱惑，但是每次我都会想起小时候为了多看一集动画片而努力写作业的自己。

自律一直陪伴着我成长，让我在学习和生活中都能变得更好。

我相信，只要我们学会自律，未来的路肯定能越走越顺，我们也能像那些超级英雄一样，战胜各种“小怪兽”，成为更好的自己！。

我自律我成长初一作文

我自律我成长初一作文
“自律给我自由”，这句话不知道啥时候就印在了我的脑海里。

在初一这
个新起点上，我算是真正明白了这句话的含义。

以前的我，那叫一个“任性”！晚上不想睡，早上不想起。

作业能拖就拖，书包能乱就乱。

周末的时候，更是手机不离手，游戏玩不够。

结果呢？成绩下滑，被老师和家长一顿批评。

直到有一天，我看到镜子里那个无精打采、黑眼圈浓重的自己，突然吓了
一跳：“这还是我吗？”我决定要做出改变，要学会自律！
早上，我定好闹钟，强迫自己离开那温暖的被窝。

一开始，那真叫一个痛
苦啊！闹钟响了一遍又一遍，我心里两个小人一直在打架：“再睡五分钟！”“不行，快起来！”经过一番激烈的思想斗争，我还是咬着牙坐了起来。

写作业的时候，我把手机远远地扔在一边，不给自己一点分心的机会。

刚
开始，心里像有只小猫在挠痒痒，总想偷偷拿过手机玩一会儿。

但我告诉自己：“忍住！忍住！”慢慢地，我居然能静下心来认真完成作业了。

周末，我不再整天抱着手机，而是给自己制定了学习计划和锻炼计划。

读
读书、跑跑步，感觉生活充实了好多。

自律的过程并不容易，就像一场和自己的战斗。

但慢慢地我发现，自己能
控制自己的感觉太棒了！成绩提高了，老师表扬了，家长也欣慰了。

更重要的是，我感觉自己变得更强大、更自信了。

初一这一年，因为自律，我在成长的道路上迈出了坚实的一步。

我知道，未来的路还很长，但我相信，只要我坚持自律，就一定能收获更多的自由和精彩！。

那一次自律让我成长作文

那一次自律让我成长作文那一次自律让我成长作文篇1在不知不觉中，“家即校”的网课学习生活已经过去整整一个多月了。

此时正是我们锻炼自控力的最佳时期。

每个人在学习上可能都会遇到懒惰、诱惑的挑战。

有些人在挑战未开始时就选择屈服；而有些人却选择了挑战，并最终战胜了自己。

高尔基说过，哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。

回顾一个多月的时光，我们都学会并做到自律了吗？自我约束。

在网课学习当中有一大弊端，就是老师不能再像学校那样知道我们的一举一动，在电脑前根本不知道我们是否听讲，这也代表着这些天的收获全都由我们自己决定。

如果我们十分懒散，打算看会儿电视，玩会儿游戏过去的话，那收获肯定是一无所有的。

如果我们可以自律，可以管住自己，认真的听课、学习。

可能你就完成了一大半的课下作业，也就不会出现因做作业而熬夜的情况了，我庆幸自己不用熬夜，希望我们都可以坚持抵制诱惑。

自我管理。

又到了周末，一大早父母告诉我，他们要去买菜让我在家好好学习，看着空荡荡的卧室，眼睛不由自主的盯上了电脑，正当我准备打开时，心里也响起了一个声音：“你已经不是一个小孩子了，还需要家长看着你吗？”我愣了愣，在双重斗争之下，我强迫自己平静下来，预习物理。

转眼接，父母回来了，我看了看自己的预习成果，一股成就感涌上了心头。

自我反省。

一天晚上我完成了作业正准备去看电脑时，耳边突然想起了老师的话：“想一想文言文都背熟了吗？”我又重新坐了下来，翻开书看了看，发现果真有许多已经遗忘了，我再一次又记忆了一遍，这时我发现自我反省十分重要，能够对所学的知识进行查漏补缺，巩固所学。

幸福源于努力，努力源于自律。

一个月的网课给了我前所未有的自律。

我们要记住，生活如意总比不如意多，而对此的恪守、热情恰恰也源于自身的坚韧。

时时刻刻都要提醒自己，要自律、要保持那份内在的从容与安静。

命运，不是什么神秘的东西。

而是自我的开花结果。

你如何选择命运，命运就如何发生，想要知道费了多少心，只需看树上结了多少果。

自律使我成长主题班会

自律使我成长主题班会自律能够帮助我们塑造良好的品格。

早期教育家赫尔巴特曾说：“教育最好的助手是好习惯，最坏的敌人是坏习惯。

”而自律则是培养好习惯的一种有效途径。

自律要求我们养成良好的行为习惯，比如准时、守信、坚持等。

准时可以养成守时的习惯，守信可以塑造诚信的品质，坚持可以培养毅力和坚韧不拔的精神。

这些习惯会渗透到我们的生活中，使我们在行为上更加规范、有条理，从而形成积极向上的品格。

自律能够培养良好的习惯。

习惯是人类行为最根本的动力，它决定着我们的思维方式、行为方式和生活方式。

良好的习惯能够让我们的生活更加井然有序，提高我们的工作效率和质量。

而自律则是培养良好习惯的关键。

自律要求我们自觉地约束自己的行为，按照一定的规则和标准行事。

通过自律，我们可以养成坚持锻炼的习惯，坚持学习和阅读的习惯，坚持写日记的习惯等。

这些良好的习惯使我们的生活更有规律，更有条理，从而提高了我们的工作效率和质量。

自律能够提升我们的能力。

在成长过程中，我们需要不断提升自己的能力，以应对各种挑战和困难。

而自律正是培养能力的关键。

自律要求我们持之以恒，不怕困难，不轻易放弃。

通过自律，我们可以不断积累知识，提高自己的学习能力；通过自律，我们可以不断锻炼身体，增强自己的体质；通过自律，我们可以不断充实自己，提高自己的综合素质。

这些能力的提升使我们具备更多的竞争力，开辟更广阔的发展空间。

自律使我成长，这个道理我深有体会。

在我小学的时候，我缺乏自律意识，常常玩耍到很晚才回家，不按时完成作业，经常迟到早退。

然而，随着年龄的增长和生活经验的积累，我逐渐认识到自律的重要性，并努力加以实践。

自律使我更加守时。

以前，我总是养成了拖延的习惯，凡事都喜欢“明天再说”。

然而，这样的习惯不仅浪费了我的时间，也给我的生活带来了许多麻烦。

为了改掉这个坏习惯，我开始给自己定下计划并严格按照计划行事。

我设定了每天早上六点起床、七点半吃早饭、下午四点开始完成作业等等。

自律促成长的作文启示

自律促成长的作文启示《自律促成长》哎呀！你们知道吗？自律这个东西可太重要啦！就像我们每天都要吃饭、睡觉一样，自律也是我们成长路上必不可少的好伙伴呢！记得有一次，学校要举办一场朗诵比赛。

我特别想参加，因为我觉得站在舞台上，大声朗诵出那些优美的文字，一定超级棒！于是我兴冲冲地报了名。

回到家，我就开始准备。

一开始，我那叫一个积极，每天都早早地做完作业，然后就开始练习朗诵。

我对着镜子，一遍又一遍地读着，调整着自己的表情和动作，心里想着：“这次比赛，我一定要拿个好名次！”可是，没过几天，我就有点儿坚持不住啦。

小伙伴们来找我出去玩儿，我心里就像有两个小人在打架。

一个说：“去吧去吧，玩儿一会儿没关系的。

”另一个却说：“不行不行，你还要准备比赛呢！”我纠结极了，最后还是跟着小伙伴们跑出去疯玩儿了。

等我玩儿够了回到家，已经很晚了。

看着还没练习的朗诵稿，我心里特别后悔，不停地问自己：“你怎么就这么不自律呢？就这么一会儿都忍不住！”妈妈好像看出了我的心思，她走过来，摸摸我的头说：“孩子，自律可不是一件容易的事儿，但只要你能做到，你就会发现自己能变得特别厉害！”我听了妈妈的话，暗暗下定决心，一定要学会自律！从那以后，我每天都给自己定好计划，什么时候做作业，什么时候练习朗诵，再也不被别的事情干扰。

有时候，我也会觉得累，觉得无聊，但是一想到站在舞台上的那一刻，我就又有了动力。

终于，比赛的日子到了。

我自信满满地走上舞台，用最饱满的热情朗诵出了准备好的文章。

当台下响起热烈的掌声时，我知道，我的努力没有白费。

通过这次经历，我明白了，自律就像是一把神奇的钥匙，能打开成功的大门。

如果我们总是管不住自己，就像一艘没有舵的船，在大海里随波逐流，怎么能到达目的地呢？我们班的班长小李，他就是一个特别自律的人。

每天他都是第一个到学校，然后就开始读书、预习功课。

不管周围有多吵闹，他都能专心致志地学习。

我们都特别佩服他，老师也经常表扬他。

我就想啊，我要是能像他一样自律，那该多好！再看看那些运动员们，他们为了在赛场上取得好成绩，每天都要进行艰苦的训练。

自律成长作文

自律成长作文【篇一：对于自律的作文】自律自律，换而言之，就是严于律己。

它是与监察想对峙，更重申自我拘束和自觉规范的一种意识。

自律，就是要在思想，道德，行为上从严要求自己。

先人云；君子责己，小人责人。

从古到现在都把可否严于律己看作权衡一个人道德涵养高低的标准。

所以，我们应当在任何时候，任何地址，任何时候状况下都做到自律。

要想做到自律，第一要理解监察和自律的关系。

监察意指被动地接受来自外界施加于自己的规责和看守。

而自律则是主观的，能动的适应。

它们均能达到拘束行为的目的，自然都是必需的。

但想较之下，自律显得更为重要和踊跃。

就作用而言，监察也是为了令人们更好的自律。

要真实做到自律，其实不简单，它是自己与自己的商定和承诺。

还需要做到好多。

先之，要从自己严格要求。

不可以正其身，如正人何？此刻我们所身处的世界真得很复杂。

有无数的奇特和迷惑，怎样正确的对待关系到我们的一世。

来自网络的纷纷复杂的虚构，来自现实无花八门的骗人花招，我们确实很难应付。

所以，自律就特别的重要。

保正不做第一次就是一种拒绝，就是一种自我保护。

次之，不怕丑，不怕痛，不护短，有过必改，有错必究。

一个多么崇高的人，也难免会出错误，而勇于更正会让他更为崇高。

斯威夫特说，公然认过有利于灵魂。

是的，一个人不羞于认可自己犯了过失，说明他变得更为豪迈。

中国自古就有谚语：闻过则喜，知过不讳，悔过不惮。

勇于认错不只是自律的态度，更是做人的心胸！作为学生，我们更应当学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才能够自尊自爱，只有自律，我们才能够自省自知，只有自律，我们才能够自立自强！【篇二：自律促我成长】自律促我成长五（二）班田成杰自律，换而言之就是严于律己。

它是与监察相对峙的，更重申自我拘束和自觉规范的一种意识。

自律，就是要在思想、道德、行为上从严要求自己。

先人云：君子责己，小人责人。

从古到现在都把能严于律己看作权衡一个人美德疗养高低的标准。

所以，我们应当在任何时候，任何地址，任何状况下都能做到自律。

自律让我成长初中作文

自律让我成长初中作文《自律让我成长》“叮铃铃……”闹钟响了，我揉了揉眼睛，从温暖的被窝里爬了出来。

这对于以前的我来说，简直是不可能的事儿，可现在的我却能轻松做到，这都归功于自律呀！还记得以前，我是个特别没有自律性的孩子。

每天早上，妈妈叫我起床，那可真是比登天还难。

我总是会赖在床上，嘴里嘟囔着：“再睡五分钟，就五分钟嘛！”结果，往往一睡就是半个小时，等我匆忙赶到学校的时候，早就迟到了。

写作业的时候也是，我总是一边写一边玩，一会儿摆弄摆弄铅笔，一会儿又看看窗外飞过的小鸟。

结果作业写到很晚都写不完，第二天还得被老师批评。

那时候，我就像一只没有方向的小船，在生活的海洋里随波逐流。

我常常问自己：“难道我就这样一直下去吗？”直到有一天，我看到了一篇文章，上面写着：“自律是成功的基石，只有学会自律，才能掌控自己的人生。

”这句话就像一道闪电，击中了我的心。

我暗暗下定决心：“我一定要学会自律！”从那以后，我给自己制定了一个详细的计划。

每天早上，闹钟一响，我就立刻起床，穿衣、洗漱，然后开始读书。

一开始，真的很难，我的眼睛总是不由自主地闭上，心里也总是想着再躺一会儿。

可是，每当我有这种想法的时候，我就会对自己说：“你难道想一直被别人嘲笑吗？你难道不想成为一个优秀的人吗？”就这样，我坚持了下来。

写作业的时候，我把所有会干扰我的东西都放到一边，全神贯注地写。

如果心里有想玩的念头，我就会告诉自己：“只有认真完成作业，才能有更多的时间玩耍。

”渐渐地，自律成为了我的一种习惯。

我发现自己的生活变得井井有条，学习成绩也提高了不少。

有一次，学校组织了一场演讲比赛，我毫不犹豫地报了名。

以前的我，可能会因为害怕而退缩，但是现在的我，因为自律而变得自信满满。

我认真地准备演讲稿，每天都会抽出时间来练习。

比赛的那一天，我站在舞台上，看着台下那么多双眼睛，心里紧张极了。

我深深地吸了一口气，对自己说：“你可以的，你要相信自己！”我开始演讲，声音洪亮，充满感情。