经络针刺深度总结

一）头部腧穴

头部（项部除外）皮薄肉少，血管丰富，针刺时大多采用平刺0.5-0.8寸，肌肉薄处0.3～0.5寸。

（二）眼眶内腧穴

防止出血及刺伤视神经

进针时，嘱患者闭目，左手将眼球推开并固定,针沿眶骨边缘缓慢刺入0.5-1寸，最深不可超过1.5寸。

（三）耳部腧穴

耳前三穴（耳门、听宫、听会）

张口进针，由前向后内刺入0.5-1寸，闭口留针。

耳后完骨穴：斜刺0.5-0.8寸。

翳风：直刺0.8-1寸，或由后外向内下方刺0.5-1寸。不宜深刺，防止刺伤面神经干，面瘫初期手法宜轻。

（四）面部腧穴

1、四百：由内下方向外上方斜刺0.3-0.5寸，不宜深刺，超过1寸可刺伤眼球，手法轻柔，不宜大幅度捻转提插，防止刺伤眶下动、静脉。

2、额、颞学位：平刺0.5-1寸。

阳白、印堂一般向下平刺；

丝竹空、瞳子髎向后平刺：

攒竹向下或向外平刺：

太阳穴可直刺。

3、面部口鼻周围穴：

直刺0.2-1寸；斜刺或平刺0.3-3寸。

下关：直刺0.5-1寸；人中、素髎向上斜刺0.3-0.5寸，迎香向上平刺0.5-1寸，地仓、颊车可平刺透穴3寸。

（五）项部穴

一般直刺或向下斜刺0.5-1寸。

1、哑门、风府：直刺或向下斜刺0.5-1寸。禁止向上深刺。当向上深刺1.5寸以上，容易出现危险。

2、风池：朝鼻尖方向刺入0.5-1寸。

（六）颈部穴

1、天突：先直刺0.2寸，再沿胸骨柄后缘，气管前缘刺入0.5-1寸。

2、人迎：左手扪竹颈总动脉，在动脉内侧缓慢刺入0.2-0.5寸，不超过1寸。（七）胸腹部腧穴

上腹部穴

一般直刺0.5～1寸

特殊腧穴：鸠尾，直刺过深损伤肝脏，向上深刺易伤心脏，宜向下斜刺0.5-0.8寸下腹部穴

前正中线及附近直刺1～1.5寸，旁开4寸可直刺1～2寸

正常情况下膀胱位于耻骨联合下，但膀胱充盈时，膀胱尖高出耻骨联合上，所以，针刺中极等下腹穴时应排空膀胱，防止刺穿膀胱。

（八）背部腧穴

1 督脉穴：向上斜刺0.5-1寸

2 膀胱经穴：第一侧线宜向内侧斜刺0.5-0.8寸，第二侧线应向外侧斜刺0.5-0.8

寸，不宜深刺直刺，防止刺伤肺

（九）腰部穴

1 督脉穴：直刺或向上斜刺0.5-1寸

2 膀胱经穴：直刺0.5-1寸

（十）骶部穴

1八髎穴均应刺入骶后孔中，深度在1寸左右。

2 尾骶穴：长强在膝胸位取穴，沿尾骨与直肠之间斜刺0.5-1寸。

3 腰腧俯卧位取穴，向上斜刺0.5-1寸

（十一）肩腋与上臂

1 肩部穴一般可针刺1-1.5寸，上臂穴可直刺0.8-1.5寸

肩井：直刺0.5-0.8寸，深刺易伤肺尖

极泉：用押手扪住腋动脉，避开腋动脉刺入0.5-1寸。

肩髃、肩髎：上臂外展上举时取穴，直刺0.5-1寸，肩髎可刺入更深。

尺泽、曲泽：在肱二头肌腱两侧取穴，直刺0.5-1寸，或点刺出血。

（十二）前臂与手

1 前臂穴一般可直刺0.5-1.2寸（骨边列缺除外、偏历、养老、阳池、阳溪等穴除外）

2 手掌至前臂3寸以下0.5~0.8寸，前臂3寸以上至三角肌0.8~1.2寸，三角肌1~1.5寸，指尖浅刺0.1寸，掌骨0.3～0.5寸。

（十三）大腿穴

大腿肌肉丰厚，可刺深度1-2寸，臀部可刺2-5寸。

（十四）小腿穴

1 一般直刺1-2寸。腓肠肌下至外踝0.8～1.2寸。

2 犊鼻穴取屈膝位，由外向内刺入0.5-1寸，留针时不能屈伸关节。

（十五）足部穴

1 一般深度不超过1寸。外踝至脚背0.5～0.8寸，脚丫0.3～0.5寸，趾尖0.1寸。