《运动治疗技术》第七章 平衡和协调训练(协调功能训练)

Biblioteka Baidu 协调训练目的
是改善动作的质量，即改善完成
动作的方向和节奏、力量和速度，
以达到准确的目标
协调训练原则
1.由易到难，循序渐进
2.重复性训练
3.针对性训练 4.综合性训练
第三节协调训练方法 上肢协调训练
1. 轮替动作练习：双上肢交替上举或交 替摸肩上举、双上肢交替前伸、交替屈 肘、前臂旋前、旋后、腕屈伸、双手交 替掌心拍掌背。动作练习注意节律性， 先慢后快
第三节协调训练方法 上肢协调训练
2. 方向性动作练习：指鼻练习、对指练 习、指敲桌面、画画、下跳棋等。动作 练习注意节律性，先慢后快 3. 手眼协调：插拔木棒、抓物训练、画 画、写字、下跳棋、拼图或堆积木等。 这些作业训练均有助于提高手眼协调能 力
下肢协调训练
1. 轮替动作 交替屈髋、交替伸膝、坐位 交替踏步、拍地练习。 2. 整体动作 原地踏步走、原地高抬腿跑、 跳绳、踢毽子等。 下肢协调训练时也需注意动作的节 律性，先慢后快逐渐练习，训练开始时 在睁眼的状态下进行，功能改善后，将 有些训练项目改为闭眼状态下进行，如： 指鼻练习、对指练习等等。
第七章 平衡与协调训练
第三节 协调功能训练
协调的影响因素
1.与协调有关的感觉的作用
视觉、本体感觉 与协调有重要关系。视觉对协调功能有补偿 作用，本体感觉同样有益于协调的维持 2.与协调有关的运动控制系统 中枢神经系统 和肌肉骨骼系统的功能越接近正常，则协调 功能越接近正常 3.动作的频率 协调动作的频率越低，越易保 持协调，反之，协调动作的频率越高，则越 易失去协调性 4.其他因素 如精神、心理、认知和患者的主 动性等
协调训练的注意事项
1．协调功能训练适用具有协调功能障碍的患者 2．当患者具有严重的心率失常、心力衰竭或严 重感染，或严重的痉挛等，则暂不宜训练。 3．训练前、训练中要注意协调功能评定，以了 解问题所在，制定或修改训练方案。 4．协调功能训练不是孤立进行的，要同时进行 相应的肌力训练、平衡功能训练等其他训练
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