小学生心理辅导教案[资料]
小学心理健康教育课教案5篇
小学心理健康教育课教案5篇教案写好了，教师规划好课堂纪律和行为规范，营造良好的学习氛围，教案是教师在课堂上的指导和参考，有助于提高课堂管理的效果，下面是作者为您分享的小学心理健康教育课教案5篇，感谢您的参阅。
小学心理健康教育课教案篇1一、教学目标：1、使学生懂得，对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。
2、使学生知道，现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。
3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。
二、重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。
三、难点：教育学生在实际生活中学会感恩。
四、教学过程（一）、心情档案1、听音乐《感恩的心》2、亲情游戏你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮助最大，请写出五个人的名字。
3、感受父母的爱（二）、心灵体操1、阅读材料材料一：“1#年贵州缆车事故”材料二：“唐山大地震”材料三：“走进科学”2、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。
父母为我们费尽心血，我们应该为他们做点什么，才能表达你的感激之情？使学生带着轻松愉快的心情进入活动主题请同学按照老师的指令进行。
说一说，父母给你那些爱。
学生读材料，谈感受。
学生针对现在的我进行畅谈。
3、情境表演：“课堂内外”4、请你参与读《爱心永驻》报道，说一说，如果是你，你会捐款吗？如果你得到别人的救助，你有何感想？（三）、心海罗盘1、丰收园：针对本节课内容，畅谈收获2、送你一句话：感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心态；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激绊到你的人，因为他强化了你的.双腿；感激遗弃你的人，因为他教会了你的独立；凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。
3、重播音乐：《感恩的心》4、教师总结学生合作表演，谈感受通过学生回答，让学生明确爱与被爱的权利与义务的关系，在享受爱的同时必须懂得感恩。
2023小学心理辅导课教案模板(通用12篇)
2023小学心理辅导课教案模板（通用12篇）小学心理辅导课教案1一、教学目的：教化学生正确评价自己，树立自信念，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会观赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学打算：事先选择一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程（一）导入同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的状况：有的同学对成功充溢信念，应对困难，不怕挫折，不怕失败，最终使自己获得胜利；也有的同学应对困难，丢失信念，失去了进取心，结果以失败告终。
我们这天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信念》。
（二）学礼貌理1、老师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告知学生是“自信念的力气”！2、然后老师要简介自信念的概念以及如何培育自己的自信念。
（三）活动明理1、主角扮演（15分钟）：让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得胜利。
2、议一议师：小龟丁丁为什么起先不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：之后，丁丁怎样做的？胜利了没有？生：在龟爷爷的帮忙下，获得了胜利；在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你明白丁丁是个什么样的孩子？生：有怜悯心，情愿帮忙别人；英勇的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明白什么道理？生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；之后他做了英勇的尝试，获得了胜利，是自信的表现。
指引迷津：我们就应克服自卑，树立自信，才能获得胜利。
（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信念的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
小学心理辅导课教案2[活动目标]1、树立同学之间主动交往的意识，经过活动，培育学生的人际交往本领，使他们在生疏环境中也能尽快熟识，消退生疏感。
2、培育团队合作意识、见机行事本领。
小学心理辅导课教案7篇
小学心理辅导课教案7篇小学心理辅导课教案篇1活动设计无论男孩还是女孩,都应具有良好的心态,人的心态，能把人推向成功，也能把人引向失败。
一个人有什么样的心态，便有什么样的人生。
它能“把地狱变成天堂”，也能“把天堂变成地狱”。
这便是“心理力量”。
良好的心态是成功的一个必备条件，要把孩子培养成为一个高素质的人，心理品质教育应放在首位，心理健康的人常说“太好了!”，心理有病的人爱说：“太糟了!”，面对失败和困境，要具有“太好了!”的良好心态。
辅导目的1、男女性别的不同,存在不同的差异,男孩有男孩的精彩,女孩有女孩的风采,现代社会,男孩,女孩有共同的名字,它叫:自信,诚实,博爱,愉快.由于性别的不同,心态对人生的影响尤为重要。
2、男孩女孩在学习和工作中应互相取长补短,学习建立良好的心态，积极地面向人生中的失败和困境，永远微笑着看世界。
辅导方式1、问卷调查,你希望与什么样的异性同学交往?2、喜欢与班上哪几位异性同学交往?3、角色反串辅导前准备1、课前发放纸条，进行课前咨询(每人一份)：男孩:我希望她......a、善良、有爱心爱（）b、诚实正直（）c、聪明好学（）d、勤劳能干e、助人为乐f、温和雅静g、开朗活泼其他：女孩：我希望他…….a、有爱心、同情心爱（）b、诚实正直播（）c、聪明好学（）d、勤劳能干（）e、助人为乐（）f、坚强勇敢（）g、幽默开朗（）其他：辅导步骤1、引入谈话，让学生讲述性别互换:要是世界上的学生都变成了男生,男生都变成了女生,这个世界会变成什么样子呢?2、男女生在哪些方面应该互相取长补短?3、男女生在交往中应该注意什么?4、你喜欢同什么样的异性交往?小学心理辅导课教案篇2活动目标：1.让学生们对心理健康有初步了解和认识;2.掌握一些培养心理健康的手段和方法;3.提高主动注重心理健康的积极性;4.确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。
活动过程：(一)健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。
小学生心理健康教育教案(15篇)
小学生心理安康教育教案(15篇)小学生心理安康教育教案1 教学目的：1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
2、学会欣赏称赞，为别人的进步和成功感到快乐。
教学重点：学会欣赏称赞，为别人的进步和成功感到快乐。
教学难点：让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
教学准备：剪一个红色的心型图片。
教学过程：一、故事引入。
1、齐读书本P30《“西西”的故事》2、蓝蓝苦恼什么？假设你是蓝蓝，你会怎样做？二、活动坊：真心真意。
1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的`优点。
2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。
然后交换讲述与聆听。
3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的优点，把图片交给这位同学。
4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？三、体验坊。
1、故事分享。
(1)自由读书本P32的故事。
(2)这个故事给你什么启示？2、手指比拟。
伸出右手，看一看五个手指，特别比拟一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。
四、小结。
要多称赞别人，为别人的进步和成功感到快乐。
小学生心理安康教育教案2 一、设计理念：现实和将来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存，小学生心理安康教育教案3。
这些都与人的心理品质有关。
可以说，假如没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的剧烈竞争。
另外，现代社会的快速进步和开展也使得小学生的心理安康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的开展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的.才能，更要有安康的个性心理品质和良好的社会适应才能。
二、活动目的：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可防止。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的才能。
3、每个人都应该以积极、安康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,获得成功。
三、活动准备:1、课件(名言、图片、音乐等)。
小学生心理健康教案(优秀10篇)
小学生心理健康教案(优秀10篇)小学心理健康课教案篇一活动目标：１、通过活动使学生体验，大家一起玩的快乐。
2、引导学生与同伴友好相处，培养学生合群、乐群的性格。
活动准备：课件、磁带、录音机。
大型积木、各种玩具若干。
活动过程：（一）开始部分导入：小朋友你们喜欢小动物吗？喜欢哪些小动物？今天，我们一起来学小动物走路好吗？（小兔、小鸭、乌龟、小猫）我们刚才学了那么多小动物走路，你们高兴吗？小朋友你们喜欢来学校吗？你们每天在园里玩的高兴吗？小朋友，有个叫妞妞的小朋友她也上了，我们一起看妞妞在园玩的快乐吗？（二）基本部分1、出示课件，学生观看。
图一、妞妞独自一个人在玩，你们看她在干什么？她和谁在玩？你觉得妞妞一个人玩快乐吗？你喜欢怎样玩？图二、我们看又发生了什么事情，妞妞怎么了？她为什么生气了？鼓励学生想办法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢？小朋友想的办法真不错，我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。
图三、来许多小朋友哄她（对不起，我们不是故意的，你别生气了）妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。
图四、小朋友们拉起妞妞的'手说：妞妞，和我们一起玩去吧图五、妞妞和大家一起玩，真快乐呀！2、提问：（1）小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐？（2）你喜欢一个人玩还是和大家一起玩，当你和小朋友玩玩具或做游戏时，不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢？要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜欢你，才能成为好朋友。
3、教师小结：刚才看了妞妞一个人玩不快乐，也没意思和大家一起才是最快乐的，老师给小朋友准备了许多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。
4、教师对游戏进行总结，大家一起玩玩具很高兴，大家都成了好朋友，我们做个《找朋友》的游戏吧！（三）结束部分：孩子们，刚才玩的都很开心，现在我们听音乐一起做《找朋友》游戏，结束。
小学心理健康团体辅导教案篇二第六届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能，树立健康的生活理念，提高小学生的综合素质。
小学心理健康辅导课教案8篇
小学心理健康辅导课教案8篇小学心理健康辅导课教案篇1教学目标：1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的：1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在简单、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
教学方法：游戏法，表演法，情景教学法教具：多媒体教学，实物，图片等教学过程：步骤一、课前谈话：这天对老师来说是个开心的日子，因为立刻要放暑假了，那么同学们这天感觉怎样样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐……）步骤二、游戏导入，体会情绪我们就先来做个游戏吧！――“击鼓传花”。
小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。
（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）步骤三、认识情绪1、采访：访问此刻的学生的情绪怎样？根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。
（板书：情绪） 2、情绪生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、悲哀、生气、害怕、烦恼他的情绪怎样？（高兴）从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）想象一下，他为什么这么高兴呢？逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）步骤四、体验、表现情绪1、游戏一：摸礼物老师这天带来了两个盒子。
有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。
（两个盒子，分别请两位同学上去取）（盒子一：小鸭盒子二：空的.）体验情绪：你想明白里面有什么礼物吗？――“好奇”的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前――“紧张”的情绪，期盼的情绪手触摸到礼物时――“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时――“高兴或害怕”的情绪边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
小学生心理课教案通用6篇
小学生心理课教案通用6篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学生心理辅导课程的教案（精选22篇）
小学生心理辅导课程的教案（精选22篇）小学生心理辅导课程的教案作为一名优秀的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
我们该怎么去写教案呢？下面小编给大家整理了小学生心理辅导课程的教案（精选22篇）仅供大家参考借鉴。
小学生心理辅导课程的教案1教学目标：认知目标：让学生学会正确、全面地认识自我。
情感目标：建立良好的自我形象，对自己充满自信心。
行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。
活动重点：正确认识自我的优缺点，接纳自我。
教学难点：保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。
活动准备：一把小镜子，《相信自己》光碟一张。
教学过程：一、导入新课1、小品小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”2、思考引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。
（1）你认为小明说的对吗？为什么？（2）你想对小明说些什么？（3）通过这个小品你能明白什么？3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。
二、活动主体1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。
接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。
学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。
然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。
（1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。
2、同学眼中的我（1）学生自由找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。
小学生心理疏导教育课教案（精选25篇）
小学生心理疏导教育课教案小学生心理疏导教育课教案作为一位不辞辛劳的人民教师，就难以避免地要准备教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
我们该怎么去写教案呢？以下是小编为大家带来的小学生心理疏导教育课教案（精选25篇）供大家参考！小学生心理疏导教育课教案1教学理念：感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。
而此刻的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。
对父母的养育之恩、老师的教导之恩，有时会熟视无睹、置若惘然。
应对这种现状，有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。
教学设计说明：教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老师，感恩帮忙过你的人，感恩社会，最后感恩升华，感激所有的人。
根据学生的认知特点，从谈父母、老师的付出，到分析我们为他们做的，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。
从感恩家人到感恩老师、帮忙过自己的人，最后上升到感激所有的人，包括伤害我们的人。
教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学会感恩。
从意识到行动。
到达教学的目的。
教学目标：1、使学生懂得，对关怀和帮忙自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。
2、使学生明白，此刻每个人享受的快乐生活是透过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。
3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。
重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。
难点：教育学生在实际生活中学会感恩。
教学过程（一）感恩父母1、听音乐《感恩的心》2、亲情游戏你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮忙最大，请写出五个人的名字。
3、感受父母的爱4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。
父母为我们费尽心血，我们就应为他们做点什么，才能表达你的感激之情？使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题请同学按照老师的指令进行。
小学心理辅导课教案（通用15篇）
小学心理辅导课教案教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。
以下是小编为大家整理的小学心理辅导课教案，希望能给大家带来帮助。
小学心理辅导课教案篇1【活动目标】1、了解友好合作的重要性和必要性，体验团结合作带来的快乐情感，增强合作意识。
2、初步掌握如何进行团结合作，培养合作能力。
【活动内容】小学生人际交往心理辅导【活动形式】游戏、讨论。
【活动对象】小学六年级学生【活动时间】40分钟。
【活动准备】课件、卡纸、双面胶等。
【活动过程】一、导入：1、在音乐背下，学生进教室。
老师在门口微笑迎接学生。
2、暖身活动：游戏《大西瓜》二、观看FLASH动画《三个和尚》师：同学们好，今天的心情好吗？今天的心理辅导课让我们先来欣赏一个故事.故事的名字就叫《三个和尚》大大的问号，给我们留下了无尽的思考：为什么人多了，反而没水吃了呢？同学们有什么想法呢？师：那他们三个人怎样做才能有水喝呢？请大家帮帮他们出出主意吧!师：是啊，合作是非常重要的，三个和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。
今天我们学习的主题就是《学会合作》。
三、进行合作性游戏，初步体验，探讨合作的方法下面让我们先一起来玩个游戏！游戏的名字就叫做《紧急逃生》⑴讲解游戏规则：老师想请两组同学参加游戏，谁愿意来？（安排学生坐在座位上）同学们呆会会遭遇危险，听到警报器一响，你们要马上通过这个安全出口离开教室，明白了吗？我们一起来看看是谁第一个先逃离出去。
（师创设情景）⑵大家全都拥堵在门口了，请大家说说他们没有安全逃生的原因在哪儿？知道自己失误的地方了，哪你们有没有想出什么方法呢？谁来帮帮他们呢？想不想再试一试。
看来，他们已经学会合作了。
让我们把热烈的掌声送给他们。
从这个游戏中，你懂得了什么？师：说的没错，合作不单单是说人多就行，还需要大家相互谦让，相互配合。
小学生心理健康教案7篇
小学生心理健康教案7篇一、教学目的：帮助学生了解自己的留意特点、培育自己的留意本领。
学会调整和掌握自己的留意力、提高留意的稳定性。
二、教学过程（一）导入师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲一样的`资料，为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与留意力集中不集中有关。
下头我们学习一课与留意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
（二）学礼貌理（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
（2）（分组争论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注）（三）学生活动1、说一说，争论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，常常走神儿，所以教师讲的学问他没有听到，作业固然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，认真看。
B、要用耳，认真听。
C、要用脑，勤思索。
D、要动口，敢发言。
E、要动手，仔细写。
请记住：课堂学习是我们小学生获得学问的主要途径，听讲时要努力排解干扰，自觉听讲。
2、走迷宫能够让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培育合作精神。
想想做做：三年级的学生还不能很好地调整和掌握自己的留意力，留意力简单分散，经过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培育和训练学生的留意力。
3、做一做依据小学生留意力不能长久集中和掌握本领差的特点，经过行为标准进展训练，一旦学生养成良好的习惯，留意力也就集中了。
训练时特别留意三点：A、坚持良好坐姿：趴在桌上听讲简单疲惫，也简单影响身体的发育。
B、留意排解干扰：课桌上不要放简单分散留意力的文具，当自己留意力分散时，心理就要示意自己，写出明显的警示语提示自己。
C、怎样调整自己的课堂行为呢：人留意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要留意力转移，尽快转移到这节课上来。
当我们听讲或思索一段时间后，就会产生疲惫；当教师在抄板书的时候，我们能够放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
小学心理辅导课教案6篇
小学心理辅导课教案篇1一、教学目的帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。
二、教学准备字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带三、教学过程1.导入教师：今天我们先来听一段录音故事。
(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音)2.学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?(学回答后教师小结)教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。
正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的'人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。
衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
(学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。
(学生自由发言)3.活动明理(1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
(2)做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。
将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
(3)谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
(4)开个小擂台赛分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
(5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。
最好能将这个办法写在表格后面。
4.总结全课同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。
你们很喜欢这样的学习。
其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。
请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。
小学心理辅导课教案篇2一、数学目的通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。
小学生心理辅导活动教案(方案)10篇
1、“我长大了”心理辅导活动教案（方案）活动分析：二年级的小学生，正处于自我意识发展的一个上升时期。
经过了一年的学习生活，学生一般经受过一些挫折和失败，因此，很多学生容易产生自我认识不全面、自我评价偏低的现象，这对于儿童来说，是很不利的。
本次辅导活动，针对学生的这一现象，首先让学生看到“我不行”和“我能行”两个具体形象的对比，并引发讨论；然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点，赞扬自己，让学生体会到自己是能干的，能做好很多事情，从而培养自己的自信心。
活动目标：1、了解学生自我认识的程度，引导学生学会积极评价自我的方法。
2、帮助学生了解自己的长处和优势，并学会正确看待自己的优点和缺点。
活动重点：帮助学生肯定自己积极的方面，引导学生充分发挥自身的长处。
活动难点：提高自我理解、自我评价的水平，增强学生前进的信心。
活动准备：1、了解学生自信的程度及学生的长处。
2、了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。
适合年级：二年级活动过程：一、小品导入：1、教师导语：小朋友们，我们在生活中肯定要去做很多事情，有的做成功了，这时候，别人就会表扬我们，我们心里肯定很高兴。
但也有很多时候，我们会失败，当你失败的时候，你心里又会怎么想呢？2、小组里谈谈自己的心情。
3、教师过渡语：有两位小朋友，一个叫“我能行”，还有一个叫“我不行”，我们一起来看看，他们是怎么样面对自己的成功与失败的。
4、小品表演：《我能行和我不行》5、小组讨论交流：小朋友，这两个小朋友，你遇到过吗？你觉得自己有些像谁呢？二、找一找，说一说1、教师过渡语：其实，我们每个人都能做很多事情，只是有时候，可能你认为有些事情太小，不值一提。
请认真想想你会做的事情，你会发现，其实你是一个很能干的人呢！2、和同桌说说你会做这些事吗？（1）我会洗红领巾，也会洗手帕、袜子。
（2）我会补书，也会包书皮。
（3）我会弹琴、画画、打电脑等等。
（4）我会整理房间。
（5）我会自己叠被子。
小学生心理教案教育教案6篇
小学生心理教案教育教案6篇小学生心理教案教育教案篇1活动目标1.知道紧张是一件很正常的事，学习用各种方式排泄紧张情绪。
2.大胆表述自己产生紧张情绪的事情或过程。
活动准备课件、画笔、纸、视频展示台活动过程(一)观看课件，回答问题1.播放课件。
2.师：你看到画面上有谁它怎么了这群受伤的小玩偶要去干嘛学生：有一些受伤的小玩偶，他们要去看病。
师：你去看病的时候，心情是怎样的谁来说一说玩偶们在等待看病的时候的心情又是怎样的呢(小学生讨论，并说一说)(二)仔细观察，描述不同表情师：请注意观察小玩偶们的表情变化。
操作课件，并用“门开了，进去一个，出来一个”的句式请小学生观察、说说玩偶们表情的变化。
师学生共同总结玩偶们表情的变化。
(课件中将几个场景结合起来，一起观看、比较。
)着重观察最后的小木偶的表情变化，师引导：还剩3个玩偶时，小木偶的表情是笑的，为什么还剩2个玩偶时，小木偶的头往右看一看，为什么还剩1个玩偶时，它的动作、表情怎样为什么要摸鼻子(三)操作、介绍问：你有过这样的让你紧张、害怕的事情你能用画的方式把这些事情画下来吗请小学生介绍(利用展示台)介绍完后再请所有小学生一起贴一贴。
师小结：每个人都有让自己紧张的事情，但一直这样紧张，你觉得好吗为什么紧张了对自己的身体有什么坏处呢学生：1.紧张了会让疼痛更加重。
2.紧张了会心情糟糕。
3.紧张了会抑郁。
4.紧张了会越来越害怕。
(四)结束活动问：有什么好方法，能让自己变得不紧张师学生共同大声说：我不怕，我一定会勇敢的。
小学生心理教案教育教案篇2一、教学目的情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程1、导入三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。
小学心理辅导活动教案(精选5篇)
小学心理辅导活动教案（精选5篇）小学心理辅导活动教案1为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园的心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，学校决定开展首届以“关注心理，快乐生活”为主题的心理健康教育宣传月活动。
一、活动目的与宗旨活动目的：通过主题活动，宣传心理健康教育知识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。
活动宗旨：1.教会学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，避免患各种情绪障碍。
2.帮助学生学会正确认识自我和周围世界，从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。
3.使学生拥有健全的人格，摆脱不良心态，从而更好地投入到学习和生活中去。
二、活动主题：关注心理健康，积极快乐生活。
三、活动时间：6月四、活动内容（一）心理健康活动周启动暨国旗下讲话（具体内容如下）：1.宣布心理健康活动月开始2.宣读实验小学心理健康活动月方案3.以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题进行国旗下讲话（二）黑板报各班以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比如:如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。
（三）心理健康讲座1.教师心理健康讲座2.学生青春期卫生讲座（五、六年级女生）（四）心理辅导课各班的辅导员在团体辅导室上一节心理辅导课，并做好相关的心理健康教育记录。
(上传教案和照片2个至FTP)各任课老师上传2个渗透心理健康教育的教案。
（五）广播站在红领巾广播站推出“心灵之约”栏目。
（知心姐姐）（六）心理健康教育主题队会活动主题：“关注心理健康，积极快乐生活”活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要有过多的思想负担，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。
小学生心理疏导教案（精选6篇）
小学生心理疏导教案小学生心理疏导教案（精选6篇）小学生心理疏导教案1【教学目标】1、通过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学习中只有能坚持的人，才能取得最后的胜利。
2、帮助学生找到做事不能坚持到底的原因，并找到督促自己坚持做事的方法。
【重点、难点、疑点及解决办法】本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能取得胜利，让学生找到半途而废的原因，找回自信，督促自己要坚持不懈地做事情。
采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受，初步感知坚持做事情的重要性，然后教师有的放矢的引导学生说出自己及他人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进行对比谈体会，从而让学生真正感受坚持就是胜利。
【教学内容】坚持性在日常的学习、生活中非常重要，人们做点事并不难，难的是坚持不懈的做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。
在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。
小学生的果断性、坚持性比较差，果断中显出盲动，坚持中表现出对教师或家长帮助的依赖，所以培养学生的坚持性和自我控制能力是很有必要的。
通过本课的学习和训练，应当着重培养学生意志的坚持性品质，使学生体会自己的意志力是多么强大，使他们做事的坚持性得到发展。
【教学方法】本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、集体交流等教学方法来完成教学目标。
【教学过程】一、谈话导入同学们，一提到鸟巢、水立方我们每一个中国人都激动万分，自豪无比，2008年的奥运会的确不同凡响，它带给我们太多的回忆，至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新，有没有兴趣一起看一看。
二、欣赏画面谈感想1、学生欣赏图片。
2、欣赏了这些图片，你想到了什么？想说一些什么？3、教师小结：他们之所以获得如此殊荣，是因为他们以坚忍不拔的毅力克服了种种困难而最终坚持到底。
因为在他们心中有一个信念：坚持就是胜利。
这节课我们就围绕这个话题一起来聊一聊。
三、教学导航灯1、刚才呀，我们了解了一些体坛健儿的事迹，接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友，看看他是怎么坚持做事情的。
小学生心理辅导课程的教案（通用17篇）
小学生心理辅导课程的教案小学生心理辅导课程的教案（通用17篇）作为一位杰出的老师，常常要写一份优秀的教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。
那么你有了解过教案吗？以下是小编为大家收集的小学生心理辅导课程的教案（通用17篇），希望对大家有所帮助。
小学生心理辅导课程的教案1教学目标：1、知识目标：⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前，受性激素的刺激而产生的心理变化，即生理变化而引起的心理变化。
⑵、树立心理咨询意识，知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节，减少烦恼。
2、能力目标：让学生通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）认识“想入非非”不是错，了解自我，培养他们把握尺度的能力。
3、情感目标：让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。
教学重点：认识“想入非非”不是错，培养他们正确把握好尺度的能力。
教学难点：树立对“性”的正确认识。
教学准备：多媒体设备；课件；文字卡片若干；心理医生一名；有关个案、资料等。
教学设计:一、情境导入：导语：最近我们班出现了不少新现象，细心的班委们把它们收集起来进行了加工，编成了一个小品短剧，让我们一起来欣赏一下小演员们的精彩表演吧！（学生表演小品，小品内容大致为：一位男生球打得特别好，引来一位女生的倾慕；女生过分地打扮自己；同学们之间上课互相传纸条；男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜欢他，很得意！）二、明确“想入非非”不是错：1、从刚才这段表演中你感受到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢?（点题，板书：想入非非）2、针对同学之间产生的这种心理现象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，畅所欲言）3、迅速阅读课文有关段落，看看心理辅导老师是如何说明对这个问题的看法的。
4、自由回答：从心理辅导老师的这一段话中你了解到了什么？5、出示课件，师点拨小结：像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象，一般来讲，女孩子在11岁左右，男孩子在13岁左右，就会进入人生的第二生长高峰期——青春期。
小学生心理健康辅导教案
小学生心理健康辅导教案小学生心理健康辅导教案（精选5篇）小学生心理健康辅导教案1一、教学目的：通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
二、教学过程：(一)、主持人：孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。
先来看情境表演：(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生：小芳不合群，说别人。
因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。
师：面对这种情形，应该怎样解决呢?生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。
(生充分说) 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。
要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。
2.情境表演：上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生：她爱生气不好，对身体有害。
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结：是，我们应该有宽容之心。
小学心理健康教案5篇
小学心理健康教案5篇小学心理健康教案1教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。
好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯二、新授部分1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。
”说完就上学去了。
中午放学小红一进家门就看见桌上放着她时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法：(略)2、观看课堂剧《小明的100分》。
(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。
小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。
这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。
小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
小学生心理健康教育教案9篇
小学生心理健康教育教案9篇课题：七彩糖[活动目标]1、树立同学之间主动交往的意识，通过活动，培养学生的人际交往能力，使他们在陌生环境中也能尽快熟悉，消除陌生感。
2、培养团队合作意识、随机应变能力。
活动重点]培养学生的人际交往和团队合作的能力活动难点]关心学生掌握交往的方法、技巧。
活动预备]1、20包七彩糖。
2、4 0个写有词语的卡片。
3、多媒体活动过程]一、七彩糖出示课题：“七彩糖”。
教师讲明游戏规则：①参加游戏人数必须是双数;以40人为例，分成两组。
②每人发一张写有词语的卡片，在20人的小组里迅速寻到手拿能与自己的词语组成短语的人，手拉手坐下，20个词语必须都组成10个最佳短语。
比一比，两个小组哪个组用时最短。
③总结：最快小组，你们取胜的缘故是什么④组成短语的两个人就是自己的合作伙伴，即新朋友，两人手拉手坐在一起，并读出自己组成的短语(考验默契)，读完后，给每一对合作伙伴(新朋友)发一包七彩糖。
⑤回答咨询题，分享糖果。
红：最喜爱玩的游戏橙：最快乐的事XXX：最喜爱的水果绿：最喜爱的书XXX：最难过得事蓝：最喜爱的动画片紫：最难忘的一件事与自己的新朋友交流完一个咨询题后，一起品尝与咨询题相对应的颜色的糖果。
二、小小搬运工教师讲明游戏划定规矩①运物品。
物品有：一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。
②分组。
一起品尝糖果的一对新朋友为一组。
③要求。
把所有物品一次性运到对面10米处，再运回原地，搬运途中水不克不及打翻、漏出。
④总结。
只要把3杯水倒进可乐瓶，再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子，两个人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。
通过两个游戏活动，让学生了解一定的交往技巧，培养他们的合作意识和随机应变的能力.课题:做家务的能手教学目的:使学生明白得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。
教学重点：养成爱劳动的惯；掌握劳动的技巧。
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小学生心理辅导教案
随着现代社会竞争的加剧，人们心理负荷加重，成人心理不健康的现象明显上升，但是很少有人注意到成人的心理问题都是从小积累起来的，因此，儿童的心理健康更为重要。
而根据调查发现我国有9.5%的小学生存在着较明显的心理健康问题，如学习焦虑，冲动倾向，恐怖倾向，对人焦虑和自责倾向等等，如果不及时开导、教育、会影响儿童适应社会的能力、人际交往能力和学习成绩。
孩子产生心理问题的主要原因在哪里呢,透视一个个心理辅导案例，就在于家长、老师缺乏与学生心与心的交流;现就以下一个真实案例来剖析。
一、基本情况:
张楠是一位三年级的学生，她是个很腼腆的小女生，性格内向，平时也不太愿意主动跟同学们打交道，也不爱说话，有时候都是默默的坐在座位上，或者一个人在校园里走。
在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，回答声音小得几乎像蚊子声。
面对学习，觉得自己这儿也不行，那儿也不如别人，缺乏竞争勇气和承受能力，导致自信心的缺失。
学习成绩中等偏下，一到考试就很害怕，担心会做错，使得自己要一味的依赖同桌或附近的同学那里获取答案，导致考试成绩并不能显示自己的学习水平，同时身心都经受了压力。
如何帮助她增强自信心，走出这个阴影呢,
二、分析思考
1.个人因素
通过观察，我发现她性格内向，在人面前不拘言笑，学习习惯不是很好，上课听讲不太认真，易走神，课后的预习、复习工作又不能有序进行，课外作业也不能及时、认真地完成，日积月累，学习成绩也便越来越不理想，每一次考试都很紧张，很担忧，开始既定的目标是100分，变成能拿到90分、80分了，考试对她来说，一次比一次害怕，一次比一次考得差，挫折多了，失败多了，便产生了严重的
自卑感，过重的心理负担使她不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。
即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。
这样就严重影响她的身心健康发展。
2.家庭因素
张楠家里还有一个弟弟，由于农村里还存在着重男轻女的思想，她的父母可能在对她的关注就不如她弟弟，同时她的成绩也让家长对自己的孩子没有期待更多，而是有点放任不管的意味。
父母的这种偏袒，也使得孩子的心理形成自卑，怀疑自己，否定自己，不安、孤独、离群等情感障碍随之而来。
3.教师因素
在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢慢占了上风。
另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对学困生来说，是一个沉重的压力，滋长严重的自卑心理，丧失自信心。
三、咨询辅导
自信的缺失对学生身心健康、生活、学习都有损害，那么究竟该如何引导学生增强自信，正确地评价自己呢,
1、个别辅导，减缓压力
长期以来，张楠由于得不到家人足够的关心，心理一直处于抑郁状态，她选择了采用躲避的方式，以逃避别人的注意，从中得到心理放松。
而今天，在掌握了心理辅导的原理后，我们再也不能呵斥她，她首先需要的是同情和关怀。
因为性格内向的孩子都不愿，也不敢跟老师接近，老师就应主动接近她。
我分别找张楠进行了两次个别心理辅导，详细了解、询问了她的学习、生活等情况，并向张楠坦诚表
露了自己，说是平时还不够关心她，同时也如实分析了她这样做带来的危害。
再三启发她:有想法、有事情不要闷在心里，要告诉父母，告诉老师，学会倾诉。
由于对张楠的理解、关心，张楠对我有了好感，好几次都主动找我说些“悄悄话”。
2、激励教育，唤起信心。
教育学理论告诉我们，每个学生都是有进步要求的，都希望别人认为自己是一个好学生。
《学习的革命》一书有这样一句话:“如果一个孩子生活在鼓励中，他就学会了自信;如果一个孩子生活在认可之中，他就学会了自爱。
”为了去除张楠的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找她闲谈，让她帮我送作业、发作业本，上课时从不公开点名批评她，发现她有所进步及时表扬，经常对同学说:“看，张楠今天坐得是最端正，听课也非常认真～”“张楠同学回答问题声音大了，能让我们听得清楚。
”“张楠同学……”渐渐的，张楠开始愿意和我接近了，有一次，我进行课堂巡视时，她主动冲我笑，渐渐的开始和我交谈。
我给她讲考试的目的，考不好是很正常的，要端正学习态度，做好考前复习，不懂的地方及时问老师，老师会帮助你的，解决学习中遇到的困难。
考试时做深呼吸，放松紧张的情绪，或在心中对自己说“有什么可怕的，我都复习过了。
”“我能行。
”等给自己加油。
经过调整，害怕考试的症状消失了。
3、树立信心，激起动力。
有一次我把教学内容编成小品，同学们都争先恐后地要表演，为了能让张楠也积极参与到表演中，我对全班同学说:“今天呀，我们请张楠和她的同桌一起来表演好吗,”大家同意了。
刚开始她默默的低着头，不敢抬头看着大家，还不好意思的说:“我不行。
”最后加上老师和同学的鼓励，她走上讲台。
表现得还不错，同学给她鼓掌，我及时给予肯定和表扬，她第一次在同学们面前有了开心的笑容。
以后，有机会就让她在同学面前表现，她变了好多，不再独处，课堂活动时主动参与，学习成绩有了明显的进步。
4、家校沟通，促进自信。
张楠自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。
因此，我经常与家长沟通，详细地分析了张楠在校的表现及原因，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长需要多关注她，并选择适当的教育方式，要为孩子提供表现自己的机会。
比如家里有客人，家长可以让她为客人递茶、剥糖果等，也可以让她与客人玩一会儿，给大家表演一个节目。
让孩子在家做力所能及的事，不管干什么，都要从中发现进步的地方，马上夸奖她的闪光点，把家中得到的夸奖讲给老师和同学，把在学校得到的表扬告诉父母。
在评价中，张楠从他人的肯定中得到了满足，增强了自信。
5、交往辅导，培养自尊自信
长期以来，张楠长时间处在一种心情压抑的状态。
她长得瘦小，学习成绩不好，说话慢吞吞，很少与人交往和沟通。
赞可夫说过:“个性的发展，在孤独和隔绝中是不可能的，只有在儿童集体的内容丰富而形成多样的生活中才有可能。
”她缺乏自信，更谈不上自尊。
这次在交往辅导的过程中，必须帮助她恢复自信，培养自尊。
1、在上课时要不断地用鼓励，赞许的语言表扬她的点滴进步，只要有进步就给予肯定。
对于她的反应迟钝问题，在给她讲作业时，尽量的启发她，给她多做些她感兴趣的脑筋急转弯，猜谜语，还有做一些有益智力发展的游戏，让她在游戏中快乐的学习，并在游戏中给予鼓励，让她在游戏中增强自我效能感，从而使她的反应敏捷起来;
2、把班级中最热情最积极的黄志强换成张楠的同桌，以此来感染她、带动她;
3、让她参加集体活动，在集体中表现自己，让她和大家一起玩，使她真正感受到大家一起玩比一个人玩快乐。
四、辅导效果
经过几个月的辅导，我发现张楠比以前开朗多了，特别是通过与同龄伙伴交住，进步非常明显。
她在平等，自由的伙伴交往中，交往能力、自我理解、评价能力和集体观念，有了进一步的提高;在和伙伴学习、游戏中，她学会和同伴相处、合作。
她已不再孤独，至此，她再也没有躲藏过。
她的个性已逐步得到完善，变得自信、灵活多了，而且成绩也有了明显进步。
在老师的引导下，相信她会一天比一天更有进步。
五、辅导感悟
缺乏自信，会产生自卑，不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，相信自己:我能行。
只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。
对于那些自信心不足的人，我们要给予更多的多关爱，让她们感到:“我能行。
”“我是最棒的。
面对张楠的成功，让我更加认识到激励的作用、集体的力量。
因而，针对类似张楠这样的学生要循循善诱，不可操之过急，老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步放开自己心绪，正确的评价自己，将自己融入到集体中去，一点点感受大家给她的善意，通过多元评价、活动参与，使其自信自强。
以上案例表明，如果我们家长和教师不顾及孩子的内心感受和需求，很可能会引发孩子心理上的一系列问题，但如果能及时发现，及时化解，还是可以弥补修复的。
因此，我们教师应与家长紧密结合，寻找孩子的“病根”，“对症下药”，共同为孩子的心理健康作出努力。