麻辣拌的具体做法以及调料

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麻辣拌怎么做

麻辣拌怎么做
1.准备好食材，大头菜、紫甘蓝、香菇、干豆腐、豆泡、莲藕、土豆、空心菜、油菜，洗净备用；
2.海带切片，煮熟；鱼丸及胡萝卜备用；
3.将各种食材切片、切丝、切块；
4.用清水把各种食材煮熟，先放鱼丸等不好熟的食材，然后放入蔬菜；
5.调制拌料：味极鲜、盐、糖、鸡精、陈醋、香油、麻油、老干妈、郫县豆瓣酱、自制辣椒油（粗细辣椒面加芝麻）、花生芝麻碎拌好；
6.秘诀之一：花生芝麻碎，把油炸花生米与芝麻用料理机打碎，吃起来香香滴(╯▽╰)；
7.把食材与调料拌匀即可，爱吃那个调味可以多放一些，总体以酸甜辣为主；
小窍门&温馨提示
1.这个麻辣拌没有标准的食材，和麻辣烫一样，可以随意加入自己喜欢的食材，外面卖的麻辣拌一般有豆皮、宽粉和红丸子，个人不太爱吃，所以没放；
2.汤可以用火锅底料，或者鸡骨架、大骨头熬制而成，也可以用浓汤宝，个人比较喜欢清淡，因此用的是清水；
3.一般外面卖的麻辣拌用的是白醋，个人酷爱陈醋，所以稍作修改，全凭个人喜好；
4.芝麻酱、花生芝麻碎、老干妈和郫县豆瓣酱是秘诀，尤其是花生碎，多多益善；
5.蔬菜不要煮太长时间，以保持营养及口感；。

四川麻辣凉拌菜配方

四川麻辣凉拌菜配方麻辣凉拌菜在嗜拉如命的四川地区，是一类十分受欢迎的菜肴，而对于其他地区的爱吃辣的人来说，麻辣凉拌菜也极具诱惑力。

麻辣凉拌菜的类型有很多种，比如说拌卷心菜、拌绿豆芽、拌葱头、黄瓜拌虾片等，都是比较经典的麻辣凉拌菜。

下面，就为大家详细介绍这几种凉拌菜的做法。

一、拌卷心菜原料:卷心菜斤半酱油五钱香油五分白糖一钱食盐二分制法:将卷心菜剥去外帮洗净，直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。

入开水中煮两三分钟捞起，不可过度，沥去水放在碗中。

将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。

除此，还可加入虾米、香干、青红辣椒丝，调以醋，做成糖醋味卷心菜。

特点:甜咸香脆，佐酒小菜。

二、拌绿豆芽原料:绿豆芽二斤黄瓜二两精盐五钱葱丝二钱姜丝二钱醋五钱香油一钱制法:将绿豆芽拣去杂质洗净，入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软)，捞出控去水；黄瓜洗净直刀切成片，再切成细丝，撒上精盐，加入葱丝、姜丝拌匀，最后浇上醋、香油盛盘即好。

如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。

特点:新鲜味美，富有营养。

三、拌葱头原料:葱头一斤青红辣椒三个酱油三钱陈醋三钱精盐五钱香油三分制法:将葱头剥去老皮洗净，直刀切成片，再改刀切成粗丝或小块；辣椒直刀切成丝共装盘内，然后拌上精盐、酱油、陈醋，最后滴上香油，搅拌匀即好。

特点:新鲜脆嫩，酸辣适口。

四、黄瓜拌虾片原料:虾两对黄瓜一节青蒜苗两棵青菜叶三棵酱油五钱香油一钱陈醋二钱水泡木耳二钱制法:将对虾脱皮，入开水锅里煮熟，捞出晾冷；把黄瓜洗净，直刀切成半圆片；青蒜苗、青菜叶拣洗净，直刀切成段，全部放在案上待用。

这时将冷虾推切成片。

再行装盘和调味。

摆盘的次序是:先用青菜叶铺底，接着将虾片摆成花样(可自选)，上层将黄瓜片、青蒜苗摆上，撒上水木耳，倒入酱油、香油、陈醋即好。

特点:鲜艳美观，清香利口。

抚顺麻辣拌怎么做-

抚顺麻辣拌怎么做?抚顺麻辣拌是一种口感非常好的美食，深受大家的喜爱。

麻辣拌的做法很简单，首先准备好食材，常见的有土豆、茼蒿、大白菜、甘兰、鱼丸子、海带、方便面等，大家可以根据自己的喜好进行选择，将食材放在一起加入适量的辣椒酱、马油、芝麻、花生酱等搅拌均匀就可以吃了。

一、抚顺麻辣拌食材1、菜类：土豆、大白菜、小白菜、茼蒿(tonghao)菜、大头菜(甘兰)、豆芽菜2、副食类：宽粉、细粉、鱼丸、香肠、干豆腐(南方的可以用豆腐皮代替哈)、丸子、海带结、方便面(当然是最便宜的啦)。

3、调味料：辣椒酱(建议用老干妈油辣酱，全国各大超市均有销售)、麻油、白糖、醋(最好是陈醋)、盐、鸡精(味素也可)，淀粉(加水稀释)、芝麻，孜然、芝麻酱(少许，与淀粉水搅拌均匀)，花生酱(简单的说就是花生打成小块或者粉末状，这个有点困难，所以有条件的朋友可以加点，会让你的麻辣拌变的很香)。

二、抚顺麻辣拌做法1、首先提前6、7个小时将宽粉泡在水里，一般睡觉前泡，早上就可以了。

(按宽粉好坏定时间，有的好宽粉1、2个小时就好了)2、其次将菜类洗净，土豆片切成片状，为保证卫生，副食品也可以先稍微过一下水。

3、准备一大锅水，将其烧开，放少许盐。

然后把土豆下锅，等2分钟后将其他菜类下锅，盖上锅盖，等1、2分钟后，待水再次沸腾，将其他副食类下锅。

期间要拿勺子将锅里的东西搅动，使其完全变熟。

(最后下泡面)4、副食品下锅后2分钟就可以闭火了，再拿一个大盆，可以是家里洗水果洗菜的，开始调配作料。

5、取白糖两勺，辣椒酱适量(1~2勺)，麻油少半勺，陈醋2勺，盐少许，鸡精少许，淀粉少许兑少量水、芝麻、孜然少许、花生沫沫~~搅拌均匀(作料以个人口味而定)6、将才锅里的东西用漏勺盛到装作料的大盆里(一定要干，没有水，要不然就是麻辣拌了)，搅拌均匀。

期间可以尝一尝看看口味合不合适，只要菜还是热的都可以继续改动。

直到味道适合自己口味即可。

堪比超市的麻辣拌菜【精品做菜教程】

堪比超市的麻辣拌菜
这个堪比超市的麻辣拌菜
用料
猪耳朵
1个
猪肺
1个
香菜
1把
黄瓜
1根
蒜
1头
醋
3勺
酱油
2勺
白糖
1勺
味精
半勺
辣椒粉
2勺
花椒粉
1勺
食盐
半勺
堪比超市的麻辣拌菜的做法
1
两份辣椒粉和一份花椒粉混合好放入碗中，锅中放油烧热，关火稍微凉晾一下，将热油倒入辣椒粉中，边倒油边用筷子搅拌，放凉备用。
2
煮熟的猪耳朵、猪肺切丝，黄瓜切丝，香菜切成2cm的段，蒜切成小芝麻粒大小备用。
3
调碗汁：将蒜末放碗中，倒入醋、酱油、白糖、味精，搅拌。
4
味精也可用鸡精代替
5
食盐
6
将调好的碗汁倒在切好的肉和菜中
7
根据自己的口味放入适量的辣椒油据自己喜好绊各种蔬菜和肉食。

抚顺麻辣拌的制作方法和配料

抚顺麻辣拌的制作方法和配料1.引言1.1 概述抚顺麻辣拌，是一道具有浓郁地方特色的传统菜品。

它以其独特的口味和香辣的风味而广受人们喜爱。

抚顺麻辣拌主要以豆皮、蔬菜和各种调味料为主料，经过炒熟、拌匀等步骤而成。

这道菜肴不仅具有独特的味道，还有助于增加食欲，提供丰富的营养。

本文将介绍抚顺麻辣拌的制作方法和必备配料，希望读者能够通过学习掌握制作这道美食的技巧，为自己的餐桌增添一道色香味俱佳的佳肴。

1.2文章结构1.2 文章结构本文将分为引言、正文和结论三个部分来介绍抚顺麻辣拌的制作方法和配料。

下面将逐一介绍各部分的内容：引言部分将概述抚顺麻辣拌这道菜的特点和受欢迎程度，引发读者对制作方法和配料的兴趣。

正文部分将详细介绍制作方法和配料。

其中，制作方法部分将包括准备食材、切配材料和烹饪步骤等内容，帮助读者了解如何制作出地道的抚顺麻辣拌。

配料部分将介绍抚顺麻辣拌的主要配料及其功效，以及如何选择和搭配配料以达到更好的口感和营养。

结论部分将总结全文，并进一步强调抚顺麻辣拌的特点和魅力，鼓励读者亲自动手制作这道美食，并分享自己的体会和感受。

通过以上的文章结构，读者能够全面了解抚顺麻辣拌的制作方法和配料，从而在家中便能尝到地道的抚顺风味，同时也提供了一种新颖的美食选择。

文章1.3 目的部分的内容：本文的目的是介绍抚顺麻辣拌的制作方法和配料。

抚顺麻辣拌是一道传统的辽宁特色菜，因其独特的口味和丰富的营养成为了人们喜爱的美食之一。

为了让更多的人了解和学习抚顺麻辣拌的制作方法，本文详细介绍了其制作步骤和所需的配料。

首先，通过介绍抚顺麻辣拌的概述，读者能够对这道菜品有一个初步的了解。

其次，文章结构的设计可以清晰地展示制作方法和配料的内容，使读者能够更好地掌握相关知识。

最后，本文的目标是让读者学会制作抚顺麻辣拌，无论是对于想要学做菜的新手还是对于对抚顺麻辣拌感兴趣的美食爱好者都能在本文中找到合适的指导和信息。

通过介绍抚顺麻辣拌的制作方法和配料，本文旨在提供一个全面且易于理解的指南，让读者在家中也能轻松制作出美味可口的抚顺麻辣拌。

厨房美食菜谱：麻辣拌的做法_0

厨房美食菜谱：麻辣拌的做法
麻辣拌是家乡辽宁抚顺的特产，每个抚顺的人都爱吃这样的美食，不论走到哪里，一盘麻麻辣辣的麻辣拌，都是每个抚顺儿女的最爱。

食材
主料：
麻辣拌料1袋
金针菇
杏鲍菇50g
腊肠
香菇
甘兰
干粉皮
土豆片
胡萝卜
糖适量
盐适量
醋适量
步骤
1.金针菇摘洗干净。

2.杏鲍菇切片。

3.香菇切厚片。

4.胡萝卜切片。

5.腊肠切片。

6.把上面三种菌类放入沸水中焯至一下。

7.再加入土豆片和胡萝卜片。

焯一分钟。

8.加入甘兰片。

焯至断生。

9.焯上面菜的时候，把腊肠用锅煎熟备用。

10.同时准备一代麻辣拌的料。

11.把所有食材及拌料放入容器中，加入盐。

12.加入糖。

13.加入醋。

14.加入腊肠。

15.拌匀。

16.装入盘中即可食用。

小贴士：糖和醋及麻辣拌料的用量可以根据个人的口味调整。

麻辣拌的做法

麻辣拌的做法
材料：
- 鱼豆腐
- 豆皮
- 粉丝
- 黄瓜
- 紫甘蓝
- 花生
- 大蒜
- 生姜
- 青椒
- 红椒
- 葱
- 香菜
调味料：
- 食盐
- 醋
- 辣椒油
- 酱油
- 花椒粉
- 孜然粉
- 白胡椒粉
- 鸡精
做法：
1. 将鱼豆腐、豆皮、粉丝先分别剪成小段，然后用热水泡发备
用。

2. 黄瓜、紫甘蓝洗净切丝备用。

3. 花生炒香备用。

4. 大蒜、生姜、青椒、红椒、葱分别切末备用。

5. 将鱼豆腐、豆皮、粉丝用开水烫熟，捞出沥干水分。

6. 取一个大碗，将烫熟的鱼豆腐、豆皮、粉丝放入碗中，再加入黄瓜丝、紫甘蓝丝、花生。

7. 在另一个小碗中调制拌匀的调味料：食盐、醋、辣椒油、酱油、花椒粉、孜然粉、白胡椒粉、鸡精。

8. 将调好的酱汁倒入大碗中，拌匀即可。

9. 最后撒上葱花和香菜末作为装饰，即可食用。

提示：
- 可根据个人口味调整辣椒油和花椒粉的用量。

- 辣椒油可以自己制作或购买现成的。

- 如果喜欢香辣味，可以加入更多的大蒜和生姜末。

- 可根据个人喜好加入其他蔬菜或豆制品。

12款秘制凉拌汁配方大全调配简单做什么凉菜都超香非常实用

12款秘制凉拌汁配方大全调配简单做什么凉菜都超香非常实用凉拌菜是夏日最受欢迎的菜品之一，清爽可口，适合开胃。

而秘制的凉拌汁更是凉拌菜的灵魂所在，可以让一道平凡的凉菜变得异常美味。

今天我就为大家分享12款不同口味的秘制凉拌汁配方，简单调配，让你做出任何凉菜都超级香！1.麻辣凉拌汁材料：辣椒酱、麻油、酱油、蒜蓉、糖、醋、盐、小葱末做法：将所有材料混合搅拌均匀即可。

2.香甜凉拌汁材料：番茄酱、蜂蜜、醋、盐、蒜蓉、姜末、芝麻做法：将所有材料混合搅拌均匀即可。

3.酸辣凉拌汁材料：醋、糖、酱油、辣椒酱、姜末、蒜蓉、花生碎、盐做法：将所有材料混合搅拌均匀即可。

4.芝麻凉拌汁材料：芝麻酱、酱油、蒜蓉、姜末、糖、醋、盐、小葱末做法：将所有材料混合搅拌均匀即可。

5.香醋凉拌汁材料：香醋、糖、酱油、姜末、蒜蓉、小红椒末、盐做法：将所有材料混合搅拌均匀即可。

6.蒜香凉拌汁材料：蒜泥、酱油、醋、糖、盐、葱花、芝麻做法：将所有材料混合搅拌均匀即可。

7.酱香凉拌汁材料：豆瓣酱、酱油、蚝油、糖、姜末、蒜蓉、盐做法：将所有材料混合搅拌均匀即可。

8.孜然凉拌汁材料：孜然粉、酱油、蒜蓉、香油、糖、盐、小葱末做法：将所有材料混合搅拌均匀即可。

9.花生酱凉拌汁材料：花生酱、酱油、醋、糖、姜末、蒜蓉、小红椒末、盐做法：将所有材料混合搅拌均匀即可。

10.甜辣凉拌汁材料：辣椒酱、蜂蜜、酱油、醋、蒜蓉、姜末、盐做法：将所有材料混合搅拌均匀即可。

11.香菜蒜蓉凉拌汁材料：香菜末、蒜蓉、蚝油、酱油、糖、盐、芝麻做法：将所有材料混合搅拌均匀即可。

12.海鲜酱凉拌汁材料：海鲜酱、酱油、醋、糖、姜末、蒜蓉、小红椒末、盐做法：将所有材料混合搅拌均匀即可。

以上就是我为大家分享的12款不同口味的秘制凉拌汁配方。

只要简单调配几种材料，就可以让你的凉拌菜变得更加美味。

不论是拌黄瓜、拌豆腐，还是拌海带，都可以用上这些凉拌汁，让你的凉菜更加开胃可口。

快来试试吧！。

东北麻辣拌的食材及做法介绍

东北麻辣拌的食材及做法介绍关于《东北麻辣拌的食材及做法介绍》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

麻辣拌哪个香辣，哪个醒神，许多盆友都非常喜欢这类东西，非常是这些自身就十分的喜爱香辣的盆友，网编在这儿想给诸位介绍一下有关东北地区麻辣拌的作法，大家是否唾液都流了，我们感觉它是十分非常好的，期待大家可以搞清楚，我们实际上能了解的作法是许多的，这类东西也是十分美味可口的，那麼网编下边就来给诸位实际介绍一下有关东北地区麻辣拌的作法啦!一、提前准备食物：(下列食物大伙儿能够按自身的口感适当交互)1、菜类：马铃薯、白菜、青菜、茼蒿菜(tong hao)菜、洋白菜(甘兰)、豆芽2、副食品类：宽粉、超微粉、虾丸、腊肠、干豆皮(南方地区的可以用豆油皮替代哈)、肉丸子、海带结、泡面(自然是最划算的啦)3、调味品：辣酱(、色拉油、白砂糖、醋(最好老陈醋)、盐、味精(鸡精也可)，木薯淀粉(放水稀释液)、白芝麻，孜然粉、花生酱(少量，与淀粉水搅拌均匀)，花生酱(简易的说便是花生仁弄成一小块或是粉状，这一有点儿艰难，因此有标准的盆友能够天赋加点，会给你的麻辣拌变的很香的哈)1、最先提早6、7个钟头将宽粉泡在水里，一般睡觉前泡，早晨就就行了。

(按宽粉优劣定時间，有的好宽粉1、2个钟头就好了)2、次之将菜类清洗，土豆块切割成块状，为确保环境卫生，副食品也可以先略微过一下水。

3、提前准备一大锅水，将其煮沸，放少量盐。

随后把马铃薯入锅，等2 分鐘后将别的菜类入锅，盖上盖子，等1、2分鐘后，待水再度烧开，将别的副食品类入锅。

期内要拿汤勺将锅中的东西搅拌，使其彻底变熟。

(最终下方便面)4、副食品入锅后2分鐘就可以闭爆火，再拿一个小盆，能够是家里洗水果刷碗的，刚开始配制佐料。

5、取白砂糖一茶匙，辣酱适当(1~2勺)，色拉油少小勺，老陈醋2勺，盐少量，味精少量，木薯淀粉少量兑小量水、白芝麻、孜然粉少量、花生仁沫子~~搅拌均匀(佐料以本人口感而定，我重囗味，一般全是三勺糖，三勺朝天椒，醋许多哈)6、良将锅中的东西用漏勺盛到假装料的小盆里(一定要干，沒有水，否则便是串串香了)，搅拌均匀。

四川麻辣拌菜

四川麻辣拌菜
麻辣拌菜受到很多人的追捧。

不少人在家里吃饭时也是什么菜都佐以辣椒,认为辣椒开胃,有些人几乎到了无辣不成席的地步……下面是店铺精心为你们整理的四川麻辣拌菜菜谱，希望你们会喜欢!
四川麻辣拌菜--麻辣拌牛腩筋
麻辣拌牛腩筋的食材准备
牛腩筋，卤水，鸡精，盐与糖，麻油，红油，香菜
麻辣拌牛腩筋的做法步骤
1、将牛腩筋洗净后，过一过热水，沥干。

2、锅中加入四匙老卤水，再添加水没过牛腩筋等，用大火煮开。

3、加些鸡精、盐、糖，再转中小火炖至牛腩筋等至微软，捞出后放晾。

再切薄片放在深盘中。

4、倒入三匙酱油拌汁拌匀后，再添一大勺麻油(香油)与三大勺红油搅拌匀，装入另一个新盘中，撒上一大撮香菜末与花生碎即可出菜。

四川麻辣拌菜--麻辣拌面
麻辣拌面的食材准备
肉丝，黄瓜，胡萝卜，面粉，荞麦
麻辣拌面的做法步骤
1.现在的压面技术是炉火纯青，和面、揉面、压面约20分钟即可完成。

2.胡萝卜、黄瓜、肉丝炒熟后拌入冷面中，儿子吃了满满一汤碗。

3.我只有限制在小碗范围内，狠狠地加上麻辣烤肉酱(豆瓣2大匙、花椒孜然五香粉适量、辣椒油、蒜末、酱油、糖、料理米酒、水混合搅拌即可)，边吃边闭着眼睛享受麻辣的感觉，仔细地慢慢地品味。

如何在家制作好吃的麻辣拌【营养美味食谱大全】

如何在家制作好吃的麻辣拌
文章导读
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好吃的麻辣拌相信是很多人都想随时随地来上一碗的，不仅有鲜香麻辣的口感，还能把自己所有爱吃的东西全部都一股脑加进去，把所有的味觉愿望一次性满足。

不过大家可能觉得这么好吃的麻辣拌可能很难做，于是就选择到外面去吃。

但是其实并不是这个样子的，接下来，小编就教教大家如何在家制作好吃的麻辣拌。

健康功效：
鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷
海带：软坚、化痰、消痰
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
食材用料：
鱼丸烤肠。

麻辣拌材料

麻辣拌材料
麻辣拌是一道非常有名的川菜，口感麻辣爽口，让人欲罢不能。

下面让我们来了解一下麻辣拌的材料。

1. 主料：
麻辣拌的主料可以根据个人口味的喜好来选择，常见的有豆皮、粉皮、腐竹、凉粉、豆腐等等。

这些主料可以根据个人的喜好进行搭配，既可以单独使用，也可以混合使用，让味蕾得到更多的满足。

2. 蔬菜：
麻辣拌中的蔬菜主要用于增加口感的清爽和凉爽的感觉，常见的有黄瓜、豆芽、萝卜等。

这些蔬菜可以切成丝状或者片状，然后用开水烫熟，让其保持脆嫩的口感。

3. 调味料：
麻辣拌的调味料非常重要，主要包括辣椒粉、花椒粉、葱姜蒜末、酱油、醋、盐、糖等。

辣椒粉和花椒粉是麻辣拌必不可少的调料，它们可以增加辣味和麻味。

葱姜蒜末可以增加鲜香味，酱油和醋可以增加酸甜味，盐和糖可以调节整体的口感。

4. 辅料：
麻辣拌的辅料可以根据个人口味的喜好选择，常见的有花生碎、熟芝麻、香菜等。

这些辅料可以提供额外的咀嚼感和香气，使整道菜更加美味可口。

5. 油料：
麻辣拌的油料主要是花椒油和辣椒油。

花椒油可以增加麻味，辣椒油可以增加辣味。

这两种油料可以提前准备好，也可以自己制作，只要将花椒和辣椒加入热油中慢慢炸熟即可。

以上就是麻辣拌的主要材料，你可以根据自己的喜好进行选择和搭配，创造出属于自己的麻辣拌。

无论是冬天暖胃，还是夏天消暑，麻辣拌都是一道非常适合的美食，希望你可以尝试一下！。

小摊上的麻辣拌做法

小摊上的麻辣拌做法麻辣拌是一种很受欢迎的街头小吃，是用土豆、白菜、豆芽菜、鱼丸、香肠、海带结等食材共同制作而成的食物，做好后的麻辣拌，口感鲜香，味道独特，可以满足很多人的味蕾。

不过，很多人虽然很喜欢吃麻辣拌，但却不想在外面的小摊子上购买麻辣拌。

其实，通过以下方法，大家只要在家中，就可以享受到美味的麻辣拌了！食材1、菜类：土豆、大白菜、小白菜、茼蒿（tonghao）菜、大头菜（甘兰）、豆芽菜2、副食类：宽粉、细粉、鱼丸、香肠、干豆腐（南方的可以用豆腐皮代替哈）、豆皮（跟南方的豆腐皮不一样，南方的豆腐皮在抚顺叫干豆腐）、丸子、海带结、方便面，还有麻花（当然是最便宜的啦）。

3、调味料：辣椒酱（建议用老干妈油辣酱，全国各大超市均有销售）、麻油、白糖、醋（最好是陈醋）、盐、鸡精（味素也可），淀粉（加水稀释）、芝麻，孜然、芝麻酱（少许，与淀粉水搅拌均匀），花生酱（简单的说就是花生打成小块或者粉末状，这个有点困难，所以有条件的朋友可以加点，会让你的麻辣拌变的很香）。

做法1、首先提前6、7个小时将宽粉泡在水里，一般睡觉前泡，早上就可以了。

（按宽粉好坏定时间，有的好宽粉1、2个小时就好了）2、其次将菜类洗净，土豆片切成片状，为保证卫生，副食品也可以先稍微过一下水。

3、准备一大锅水，将其烧开，放少许盐。

然后把土豆下锅，等2分钟后将其他菜类下锅，盖上锅盖，等1、2分钟后，待水再次沸腾，将其他副食类下锅。

期间要拿勺子将锅里的东西搅动，使其完全变熟。

（最后下泡面）4、副食品下锅后2分钟就可以闭火了，再拿一个大盆，可以是家里洗水果洗菜的，开始调配作料。

5、取白糖两勺，辣椒酱适量（1~2勺），麻油少半勺，陈醋2勺，盐少许，鸡精少许，淀粉少许兑少量水、芝麻、孜然少许、花生沫沫~~搅拌均匀（作料以个人口味而定）6、将才锅里的东西用漏勺盛到装作料的大盆里（一定要干，没有水，要不然就是麻辣烫了），搅拌均匀。

期间可以尝一尝看看口味合不合适，只要菜还是热的都可以继续改动。

【麻辣拌】麻辣拌的做法

【麻辣拌】麻辣拌的做法也许你吃过麻辣烫，但你知道麻辣拌吗？其实原理都一样，据说是抚顺吃货在四川麻辣烫的基础上发展而来，你可以理解为麻辣烫版的凉拌菜。

1麻辣拌用料1、荤菜：鱼丸150克、鱼豆腐100克、香肠（切片）。

2、素菜：杏鲍菇、竹笋，土豆片、大头菜、茼蒿、平菇、金针磨、宽粉（先泡好）、海带结、大白菜、豆皮、豆干、油麦菜等各适量。

3、辅料：盐10克，鸡精15克，糖20克，陈醋30克，孜然15克，辣椒面20克，花椒油40克，碎花生30克，酵母鲜回香粉10克。

2麻辣老汤和辣椒油制作1、麻辣老汤制作：鸡架10斤，清水30斤，熬制4小时，熬制成底汤，汤内加火锅底料120克，葱，姜，蒜各100克，郫县豆瓣酱80克，麻辣鲜180克，酵母鲜老卤膏100克，酵母抽提物鸡肉增鲜膏20克，牛肉增厚膏20克，继续熬半小时，捞出渣滓，即成麻辣老汤。

2、香辣红油制作：参考：凉拌菜香辣红油制作。

3制作步骤1、将所有原料准备好，切好备用，将所有原料分别用水氽熟（易熟的后煮），放入碗中。

2、在碗中加入所有辅料拌匀，浇上麻辣老汤50克，辣椒油80克，撒上芝麻5克即可。

注：其实肉鸡架熬不出什么风味物质来，可以用鸡皮、鸡油替代就可以了，大大缩短熬汤时间。

用鸡骨、猪骨熬汤补钙几乎不可行。

爱餐谋各类餐饮平台很多，提供配方也是林林总总，普通的餐饮从业者，很难搞清楚各种香辛料、鲜味剂、色素、食用香精等原料的功能和配比，有些还重复使用多种功能类似只是名称不同的复合调味料。

“爱餐谋”’致力打造以酵母抽提物（YE）为基础调味料的健康、安全、合规、简便的餐饮技术交流平台。

“爱餐谋”推荐配方中的酵母抽提物是一种安全食品原料，来源于食用酵母，按国标分类属于食品配料，符合健康、安全的消费需求，配方更友好。

酵母抽提物回味粉\KA66\KA88\KA99有很强的去腥功能，可以省去使用很多掩盖腥的香辛料、料酒及香精，而且不影响食物的本味；风味型酵母抽提物TC01\TP01\TB01\回味露是YE和肉类的热反应产品，能提供鲜美味和鸡、猪、牛肉特征风味；老卤膏成分是YE和各种合理配比的香辛料，还能提供酱香味和酱色；回香粉很好保持肉类本身有别于肉味香精的自然逼真的香味。

厨房美食菜谱：麻辣拌鸡丝的做法

厨房美食菜谱：麻辣拌鸡丝的做法
每每去饭店都很喜欢吃那边的鸡丝凉面，今天推出一款麻辣鸡丝，开胃的餐前小吃，辣辣的，食欲大开哦，十分钟就可以搞定，非常方便。

招待客人一级棒。

食材
主料：
鸡胸肉1块
黄瓜1根
盐适量
生姜3片
大蒜1瓣
小红椒3根
小青椒1根
黄酒1勺
生抽1勺
步骤
1.鸡胸肉洗净
2.放入开水中，姜片黄酒和葱放入锅中去腥，煮10分钟左右，最好切成小块，不然里面不容易熟有血丝
3.黄瓜切丝
4.捞出肉块降温后沥干水，手撕成细条状
5.葱、蒜切碎预备
6.下油锅煸炒爆香
7.青红辣椒预备
8.下锅爆香
9.加入糖盐和生抽拌匀，可根据个人口味调节改良调料
小贴士：1.鸡丝和黄瓜丝尽量能细一些，这样更能入味，喜欢的话，可以加入些胡萝卜丝，这样色相更美观
2.不怎幺能吃的朋友可以多放些盐，少放些辣椒，小红椒和小青椒虽然是点缀，但是他们的辣度都是相当的厉害
3.加点凉面来个鸡丝拌面也是不错的选择。

[精读]麻辣拌做法

麻辣拌做法：原料：豆皮、豆泡、宽粉条、土豆片、鱼丸、蟹棒，小白菜，茼蒿等。

制法：1，鸡架，大骨汤敖3个小时，制成老汤。

2，汤内加小天鹅麻辣料，继续熬半小时，捞出渣滓，既成麻辣老汤。

3，上述原料分别用水氽熟。

加盐，味精，鸡精，糖，陈醋，孜然，芝麻，辣椒面，麻油，碎花生，麻辣老汤拌匀即可麻辣烫的详细做法四川麻辣烫配方1佐料：川花椒，川胡椒，八角，桂皮，凉姜，香叶，草果，肉扣，白糖，老抽豆瓣酱，姜，葱主料：嫩鸡腿，乳鸽（两只,视汤多少而定），猪骨，鸡骨，羊骨，水牛肉，水牛肚用油：猪油，牛油，菜仔油制作：放菜籽油适量，油温六成，放白糖炒成流湖状，待油温上升直到九成，下嫩鸡腿，待颜色成鲜红略重，加高汤，稍煮，放牛油，猪油，鸡骨，羊骨，水牛肉，放川花椒，八角，桂皮，凉姜，肉扣，香叶，草果，少许老抽，慢火轻炖。

另起锅，放菜油，炒豆瓣酱出香味，放姜末；待肉烂，汤成色，后三次除异味，汤成红豆牛奶冰原料：红小豆600克、赤砂糖300克、炼乳少许、刨冰酌量。

作法：1.红小豆洗净，加6杯水浸泡2小时，连同浸泡的水移至炉上，先大火煮开，再改小火煮1小时。

2.见红小豆裂开时加糖调味，小心搅拌到糖溶化，并呈粘稠状时熄火、放凉。

3.食用时先在盘内加刨冰，在浇上红小豆，最后淋上炼乳即成。

Tips:1.红小豆浸泡过后再煮，比较容易烂，但水不要太多，中途小心用勺子翻动，不要太用力，以免豆子被搅碎。

2.红小豆未煮烂前，不能加糖，否则不易煮烂。

鲜芒果冰原料：芒果2个、刨冰一碗、果糖半杯作法：1.芒果洗净、去皮，片下果肉并切丁，先放在深碗内，拌入果糖搅匀。

2.刨冰放盘内，放上芒果即成。

Tips:1.消除果肉后的芒果核可用铁汤匙再刮出果汁，一同拌在芒果丁内，既不浪费又可增加芒果丁的粘稠度。

2.有的芒果较甜，果糖可少加，果肉酸的可多加，或按各人对酸味的接受程度决定果糖加入的多少。

3.大芒果果肉较厚，但小芒果较香，需要多准备几个才够。

花生牛奶冰原料：去皮花生仁600克、小苏打2茶匙、刨冰酌量、炼乳少许、白砂糖1杯半作法：1.先将花生仁洗净，加清水没过花生，加入小苏打2茶匙，一同浸泡4小时，然后将锅中加少量水，放在炉子上煮开，再将水倒掉。

四川正宗的麻辣自选拌菜的全部配方，在这里无保留全部教给你

四川正宗的⿇辣⾃选拌菜的全部配⽅，在这⾥⽆保留全部教给你我是专做美⾷的⼋⾕味美⾷，四川的凉拌菜主要以⿇辣味为主，因为菜品种类多，随意搭配不受限制，有的地⽅也叫做⿇辣杂拌，如果真正掌握了基础调料的制作，可以做到⼀通百通，四川的凉拌菜⼀种风靡全国，但是因为地域的差异也会在流通的过程中慢慢的被改变以适应当地的⼝味，⽐如咸淡、辣味、⿇味、鲜味、都是可以通过调料的⽤量来掌握的。

下⾯我们就来学习⼀下四川的⿇辣拌菜，⾸先我们从⼏个⽅⾯来系统的学习⼀下。

1. ⼿⼯制作辣椒⾯2. 红油的制作3. 藤椒油的制作4. 葱油的制作5. 醋⽔的制作6. 蒜⽔的制作7. 复合调味汁的制作8. ⿇辣拌菜菜品的介绍9. ⿇辣拌菜的碗底调料⽐例⼿⼯制作辣椒⾯1. 选⽤优质的辣椒，去蒂把，把辣椒剪成⼀段⼀段的，⽅便炒后捣碎，锅内加⼊少许的⼀层菜籽油。

2. ⽤微⽕慢慢的炒制，不停翻炒，保证辣椒段和辣椒籽不炒糊，如果感觉温度太⾼可以把⽕关掉⼀会⼉，等待温度降低时再打开，直到把辣椒节炒酥，翻炒时沙沙作响说明就可以了。

3. 待辣椒冷却后，将辣椒段放⼊⽯⾅中捣碎后等待制作辣椒红油。

红油的制作配⽅及步骤⼀、配⽅材料准备主料：⼩⽶椒300g、贵州⼆荆条400g、贵州⼦弹头辣椒300g、菜籽油500g、⼤⾖油5000g辅料：姜⽚70g、⼤葱段50g、⼩葱20g、⾹菜50g、胡萝⼘20g、洋葱20g、⼤蒜35g、芹菜20g、紫草15g、冰糖粉15g、盐10g、⽩芝⿇80g、⽩酒10g、青花椒5g、红花椒5g、中草药配⽐：⾹叶1g、⽩寇2g、⼭奈1g、桂⽪5g、草果2g、⾁蔻1g、⼩茴⾹1g、⼋⾓2g、花椒1g将所有的中药打磨成粉使⽤，⼤家可以按照配⽅增加⽐例多打⼀些料粉。

⼆、红油的制作步骤1. 将打粉的中药料粉加⼊辣椒⾯中，加⼊盐、⽩酒、冰糖粉混合均匀。

2. 将菜籽油和⼤⾖油混合加⼊不锈钢桶内，⼤⽕加热到油温270度关⽕，可以⽤测温枪测温。

3. 当油温降⾄240度时，加⼊⽩芝⿇炸⾄⾦黄捞出备⽤，随后加⼊姜⽚、胡萝⼘、⼤葱段、⼩葱、⾹菜、芹菜、洋葱、⼤蒜、直到炸到⾦黄⾊捞出扔掉即可，切记加⼊时慢慢加⼊，不要⼀次性全部加⼊。

麻辣拌

1、菜类：土豆、大白菜、小白菜、茼蒿（tong hao）菜、大头菜（甘兰）、豆芽菜2、副食类：宽粉、细粉、鱼丸、香肠、干豆腐（南方的可以用豆腐皮代替哈）、丸子、海带结、方便面（当然是最便宜的啦）3、调味料：辣椒酱（建议用老干妈油辣酱，全国各大超市均有销售）、麻油、白糖、醋（最好是陈醋）、盐、鸡精（味素也可），淀粉（加水稀释）、芝麻，孜然、芝麻酱（少许，与淀粉水搅拌均匀），花生酱（简单的说就是花生打成小块或者粉末状，这个有点困难，所以有条件的朋友可以加点，会让你的麻辣拌变的很香的哈）1、首先提前6、7个小时将宽粉泡在水里，一般睡觉前泡，早上就可以了。

（按宽粉好坏定时间，有的好宽粉1、2个小时就好了）2、其次将菜类洗净，土豆片切成片状，为保证卫生，副食品也可以先稍微过一下水。

3、准备一大锅水，将其烧开，放少许盐。

然后把土豆下锅，等2分钟后将其他菜类下锅，盖上锅盖，等1、2分钟后，待水再次沸腾，将其他副食类下锅。

期间要拿勺子将锅里的东西搅动，使其完全变熟。

（最后下泡面）4、副食品下锅后2分钟就可以闭火了，再拿一个大盆，可以是家里洗水果洗菜的，开始调配作料。

5、取白糖两勺，辣椒酱适量（1~2勺），麻油少半勺，陈醋2勺，盐少许，鸡精少许，淀粉少许兑少量水、芝麻、孜然少许、花生沫沫~~搅拌均匀（作料以个人口味而定，我重口味，一般都是三勺糖，三勺辣椒，醋很多哈）6、将才锅里的东西用漏勺盛到装作料的大盆里（一定要干，没有水，要不然就是麻辣烫了），搅拌均匀。

期间可以尝一尝看看口味合不合适，只要菜还是热的都可以继续改动哈，反正是在自己家谁管我哈~这样一锅香辣可口的抚顺特色麻辣拌就出锅了！！！和家人朋友一起品尝吧~记住，一定不能让它凉了吃，会坏肚子的哈~~陈。

厨房美食菜谱：牛蹄筋麻辣拌的做法

厨房美食菜谱：牛蹄筋麻辣拌的做法
偶然跟朋友去吃了一盘麻辣拌，牛板筋，牛肉，牛蹄筋拌的麻辣鲜香真是好吃，今日突然想起，正好家里有牛蹄筋，顺便拍个黄瓜，也拌起来吧！
食材
主料：
牛蹄筋
黄瓜1根
香菜
尖椒
油适量
盐适量
油泼辣子2勺
大葱半根
蒜3瓣
生抽2勺
老醋1勺
白糖1勺
花椒适量
干辣椒2个
香油1勺
步骤
1.牛蹄筋洗净切段，放进高压锅压熟，里面可以放些花椒桂皮等
2.蒜切末，大葱切丝，黄瓜拍碎，青椒切丝，香菜切碎
3.牛蹄筋压熟后盛出来备用
4.放入黄瓜，加入调料表中的调料拌匀
5.平底锅放入油，炸香辣椒和花椒
6.把葱丝和蒜末摆在菜上，浇入热油，听到滋啦一声，香味飘出就可以了，搅拌一下，撒上白芝麻就更香了
7.简单的麻辣拌就做好了
小贴士：无。