十大经典验方
十大经典验方
1、桂圆、艾绒、花椒方
桂圆肉一粒（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒七颗，艾绒少许（等同桂圆大小的艾叶搓碎去业经）。放在一起捣烂，粘合在一块分成几粒小丸，晚上用胶布固定在肚脐眼，白天拿下，能起到打通三关之作用。用此方，老年人能口舌生津，脚心法暖，延长寿命。
于萍老师卷外音：此方是中国古代道家的一大瑰宝，属于温灸疗法。此方始于中国，在二十几年前，日本人发明了温灸器，放在肚脐上，暖暖的，可以治肠胃病，此温灸器风靡日本，后经研究，温灸器借鉴了中国道家的桂圆艾绒花椒方。此方比温灸器还要好，不仅能够治疗胃病，还能保健全身，老年人坚持使用，慢慢的，早晨起来嘴也不苦，口也不干，肠胃病也会好。这个是真的秘方，水火交感，火在下，就是元气在下，水在上，也就是清凉的在上，所以老年人口水多，脚底心还发暖，冬天脚都不怕冷就一定长寿。
2、颈椎枕验方
当归、川穹、桂枝、川乌、红花、鸡血藤各十克，白芷12克，苏木15克，仙鹤草9克，磨碎，装入布口袋缝好。固定在患处，晚上用，早上拿下来。一个袋子能用好多天，对脊椎病、腰椎病有特效。
于萍老师卷外音：此方为中华医学传承古方，由9味草药组成。此方在民间一直未丧失神奇效果的魅力，药枕直接作用于颈椎或腰椎，效果明显，特别对脑供血不足，伴有高血压者，临床效果非常突出，能有效改善失眠以及有颈椎病、腰椎病引起的各种症状，具有极强的预防和治疗保健作用。
3、果蔬汁
生土豆、生西红柿、生苹果、生胡萝卜个一个，加点温开水榨汁，每天早上空腹喝，可以加点蜂蜜调味。不但治疗便秘，对各种眼病、胃肠及美容都有好处。
于萍老师卷外音：此验方为日本禅宗高僧富泽知芳大师提出。日本对营养学研究由来已久，此方经千年流传仍经久不衰，已得到欧美营养组织的高度重视。它有显著的效果和神奇的作用，完全没有任何副作用，是高效的营养健康产品，能够迅速吸收和排毒，补气并恢复体力。
4、白芍甘草汤
生白芍30克，生甘草15克。加水泡10分钟再煎20-30分钟，到出汁，再加热水煎熬15分钟，两次的煎熬汁混合在一起。有调和肝脾、缓解疼痛的功效。
于萍老师卷外音：此方出自《医门八法》卷三。原文为“方中白芍有滋阴敛肝之功；甘草味甘，甘先入脾，且能和中。”中华医学对白芍甘草汤的研究从未停息，各方面对它的评价也一直极高：《汕头大学学报（自然科学版）》发表报告指出：“1988年6月至1993年5月通过50病例临床疗效观察，白芍甘草汤效果极好。”《中国民间疗法》指出白芍甘草汤效果良好，一般用药1-3剂就会见效。《安徽预防医学杂志》
指出白芍甘草汤是肝脾疾病的“万金油”。
5、天水膏
每次取两三克冰片（又叫龙脑），用医用的凡士林调成膏状，天水膏就制好了，看上去和蚕豆一般大小。每天调和好后，临睡前，把天水膏摊在保鲜膜（或塑料袋）上，贴在脚面的太冲穴或者涌泉穴上，用胶布固定住。每晚睡前贴一次，能够治疗高血压并倾泻肝火。天水膏没有任何副作用，尽可以放心贴。
于萍老师卷外音：此方出自《寿世保元》（明朝著名医学家龚廷著）。“天水膏的主要成分是冰片。冰片又叫龙脑，是从龙脑香树干的裂缝处，采集干燥的树脂加工而成的。《本草经疏》说：“龙脑香，其香
为百药之冠，气芳烈味大辛，阳中之阳，升也，散也。性善走窜开窍，无往不达，芳香之气，能辟一切邪恶，辛热之性，能散一切风湿。开窍则耳目自聪，能饮火热气自外而出，则目自明，赤痛肤翳自去。”冰片味辛凉，所以能清火降压。放置一段时间后，冰片会挥发，而它正是靠挥发香气来清火降压的。
6、妇女平安方
当归100克，白芍100克，川穹100克，黄芪100克，益母草250克，广木香25克，磨粉，用蜂蜜调成每丸15克的大药丸，每早空腹用温热的黄酒送服一丸，克按比例缩减，月经后用7-8天。对女性身
体调养有好处。
于萍老师卷外音：此方选自《中国名医验方》，在女性群体中一直广受青睐。每种药材经过科学精心量取搭配，能够最大限度的发挥各自的作用。每天送服一丸，可令女性皮肤光滑，所以的妇科疾病都一
扫而光。
7、玉泉散
天花粉90克，葛根粉90克，糯米粉90克，麦冬粉30克。拌匀一天三次，每次10克，用温开水
送服。
于萍老师卷外音：此方出自来源于《景岳全书》，目前在糖尿病人中广泛应用的消渴丸就是以清代名医叶天士玉泉散为基础方化载而来的。曾经有谚语夸赞过此方，称其为“吃药一千，用药一丸”。谢觉哉是我国著名的革命家，谢老患糖尿病多年，服食玉泉散之后，糖尿病的多尿，多饮，多食三多症状基本消失，这足以说明玉泉散对糖尿病的明显作用。中医认为，糖尿病史阴虚燥热所致，所以滋阴清热是治糖尿病的重要原则。方中天花粉，葛根粉具有生津止渴，糯米粉补中益气，麦冬粉养阴生津。诸药配合，可以
有效发挥自身功效，对糖尿病产生特效。
8、十全大补粥
十颗莲子，十颗大枣，十颗桂圆，一两芡实，一两薏米，熬粥，是滋补身体的良品。
于萍老师卷外音：此方出自《中华药膳》，这本古籍中所收藏的药膳都是历代名医世家的珍藏。十全大补粥营养丰富，滋补身体的效果非常明显，粥中加入莲子，大枣、桂圆可以滋补气血，久食对冠心病、高血压、糖尿病、贫血、气喘、面黄体弱者有一定的疗效。以食代药，既满足了百姓朋友们“厌于药，喜于食”的天性，又易于取材。药借食力，食助药威，把良药苦口，变成良药可口。
9、十全大补汤
香菇12朵切片，红萝卜一条切块，白木耳半碗左右，加麻油煮汤。
做法：麻油下锅待油热后，放香菇炒几下，再放红萝卜，炒10分钟左右，放适量水，待滚后再放白
木耳，煮到红萝卜熟软时可添些味素及盐。
于萍老师卷外音：此方出自《太平惠民和剂局方》，主要用于温补气血。香菇素有“山珍”之称，味甘，性平；红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。白木耳即银耳，素有“菌中之冠”的美称，性平，味甘、淡、无毒。银耳有强精补肾，滋阴润肺，生津目咳，清润益胃，补气和血，强心壮身，补脑提神，嫩肤美容，延年益寿的功效。此汤不可连续服用十天，这是大补品，用后身体健壮，气血充足。
10、抗癌汤
红枣大粒8粒，小粒10粒（共用18粒），白花舌草二两，铁树一叶，半枝莲一两，四味草药共为一剂，可煎二次，第一次煎，用水量15磅（约15碗水），煎煮二小时，第二次十磅（约十碗水）煎煮二小时，然后将煎好的药汤倒在一起，日夜当茶服用（糖尿病患者不加红枣）。
于萍老师卷外音：抗癌汤在佛家经典藏书《修身宝壁》已有记载，此方现在已流传近1500年，治愈过无数百姓，是救人的一大福音。因此药方对脏腑之热毒及痔疮、热咳等症，都能产生良好的效果，并且大部分都能治愈。半枝莲清凉无毒，是排污草药，百姓朋友需要注意的是服后不能引用开水，恐其冲淡效果。如果癌症生花（即是表面能看见烂的），可将刚生长的鲜草药捣烂，取其渣，将渣敷与患处，取其汁用水烧热当茶饮。服用三至四个月方可见效，服用后大小便常常有浓血排出，毒物清除后即止，可勿惊疑。
家庭急救箱
高血压急救篇
高血压患者出现头痛伴随恶心至呕吐，常是血压突然升高，这时应该让病人卧床休息；若血压较高，可先予硝苯地平（心痛定）或卡托普利（开搏通）1至2片口服或舌下含服，并在20至30分钟后复查血压。
心力衰竭急救篇
原有风湿性心脏病、冠心病、高血压性心脏病及肺心病的老年人，如果突然出现呼吸困难，应让病人安静休息，半卧位，两足下垂，有条件可立即吸氧，不可随意给药，应尽快送医院救治。
老年抽筋急救篇
抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多嗮太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应该到医院检查治疗。
自我急救方法：
方法之一：改卧为坐，伸直抽筋的腿，用手紧握前脚掌，忍着剧痛，向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节，剧痛立止。旋转时动作要连贯，一口气转完一周，中间不能停顿。旋转时，如是左腿，用逆时针方向；如是右腿，按顺时针方向；如有人帮助，因是面对面施治，施治者得方向正好相反，二脚关节的旋转方向不变。要领是将足向外侧一扳，紧跟着向大腿方向并旋转一周，旋转时要用力，脚掌上翘要达到最大
限度。
方法之二：按压腓肠肌头神经根。在膝关节内侧的窝两边（或膝窝下边），有一个地方时腓肠肌头的附着点，通往腓肠肌的神经根干就在这里面。小腿抽筋时，用大拇指摸索窝两边硬而突起的肌肉的主根，然后用强力对此处按压，异常兴奋的神经就会镇静下来，抽筋停止，剧痛消失。
调补方
2012-08-29 09:29:35| 分类：健康保健| 标签：|字号大中小订阅
1、再生障碍贫血（无造血功能），补血养血
党参30克，三药30克，黄芪30克，龙眼肉30克，茯苓30克，甘草10克，大枣10个，白术15克，当归15克，山萸肉15克，加水2斤，熬到剩半斤汁倒出，再加热水1斤熬到半斤，两次熬的汁到在一起再熬到稠状，然后加入蜂蜜调成药膏，日服三次，每次半两。
2、补钙豆浆
一勺燕麦，一勺黑芝麻糊，一勺黄豆。最佳蔬菜：大白菜。
3、补血、健脾、安神，用于眩晕、耳鸣等症
白术15克，五味子15克，山药15克，桂圆肉15克水煎，分2次服，每日一剂。
4、活血生津
15克红花熬汁再加一斤山楂，一斤红糖做成山楂糕经常吃。
5、补血补肾
桑葚30克，枸杞子30克，大米80克，冰糖20克，当主食煮粥吃，可以经常吃，男女同用。
6、补阴阳两虚
桃仁15克，百合30克，燕麦1两，煮粥经常喝。
7、健脾利湿
喝薏米红豆粥，黑豆大中小各炒5分钟，泡陈醋当小菜吃，常吃也可补肾。
8、四物汤
（组成）熟地15克，当归15克，白芍10克，川芎8克。忌绿豆，萝卜，辣椒。
（功用）补血和血。
（主治）气血虚滞症。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌
谈，脉细弦或细涩。
（现代应用）现代常用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病
过敏性紫癜、神经性头痛等气血虚滞者。
四物汤不仅适合血虚之人，也适合正常人补血防衰老之用。
9、人参养荣汤
当归12克，肉桂10克，白芍12克，川穹12克，桂枝10克，生姜皮10克（无此药时可用干姜8克代替），党参18克，黄芪18克，鸡血藤30克，煎水内服。
癌症、肿瘤、疑难杂症
1、小孩有血管瘤，脖子软
白菜汁煮出，冲奶粉
2、半身不遂
（炮制）穿山甲（左侧用右甲，右侧用左甲），（炮制）大川乌头，蓖麻子仁，黄（白）芥子，各一两半，磨粉，分三份，每次一份。葱白汁和药，和成药饼贴脚心涌泉穴，一脚一个，用布包好，患者在封闭的屋子里坐着，把脚放在热水里烫，患者身体发麻发汗，发现汗出后赶快把药去掉，不要受风，半个
月后用一次，共三次。
3、血小板减少
止血汤：生地20克，黄芪30克，藕节10克，白芨10克，山楂10克，茜草10克，红枣10
枚，花生衣6克。
4、治疗周半身不遂
当归、附子、肉桂、乌梅、川牛膝、川乌、川芎、二花、灵芝、鱼鳔各6克，全虫9克，加一斤白酒，三两红糖装瓶侵泡三昼夜，平均分成七等分，每晚临睡前热后服用一份。因为方中有毒性成分，所以用药期间若不能保证，一日服用12—24粒清基胶囊对脏器进行保护，就建议最好不要用。
5、做骨神经痛
白芍24克，赤芍12克，牛膝9克，薏苡仁9克，木瓜9克，灵芝9克，一般用3到5次就行。
6、钙方剂
大红枣8个，小红枣10个，白花蛇草2两，半枝莲一两，铁树叶一片（可有可无）。
做法：第一次用15碗水，武火烧开，文火慢煎两小时，滤出药汁，第二次用10碗水慢煎2小时，滤出药汁同第一次的混在一起，当水喝，用这个药的时候其它什么水都不要用，出现脓血便尿属于正常现
象。
7、癫痫病、精神病
（1）黄色的无花花蕊或叶嗮干磨粉，成人每天2至4克，服用3—7天，安神解郁。
（2）2两香油，1个鸡蛋，2两白糖拌匀煎熟马上吃，小孩能治愈（千万不能煎糊，否则就失去药效
了）。
（3）红皮鸡蛋在皮上打个小口，放进去7粒黑胡椒，再用白纸多封几层，放在炉子上翻动烧烤，熟
了剥皮吃鸡蛋，胡椒也吃。
8、阑尾炎
地榆、当归、黄芩、金银花、玄参20克，生薏苡仁30克，麦冬12克，急性用一副，慢性用4—6
副。
9、抑郁症，更年期
知母、黄柏、熟地、山药、丹皮、泽泻、茯苓各10克，旱莲草、白茅根各15克，日一副，连服20
天。
用法：泡30分钟倒掉，再加2瓶矿泉水文火慢熬，剩半碗略凉倒出，连前两次混一起服。
10、面瘫
（1）巴豆粉5粒，白酒调糊涂掌心劳宫穴，用保鲜膜盖上2—4小时，连用。
（2）十全大补粥
（3）烫哟的方子四：左边的身体瘫痪，用何首乌、茯苓、桂枝、附子；右边的身体瘫痪，用生黄芪、茯苓、生姜）另研后放）、附子，可以每种药一次用二十克。
用法：把药磨成药末，然后用布包住，然后放在热炉子上加热，再放在患者的病侧的肢体关节处来回地烫，让药气透入关节肌肤，这样筋脉就慢慢地舒缓了。一般烫三四次后，药味淡了，就要换新药，以
患者身体被烫出汗为好。
11、慢性病脐贴
乳香、没药、附子、肉桂、小荤香、公丁香磨粉装在玻璃瓶里密封，用的时候拿点药粉贴肚脐，上面盖一片生姜片，再用艾条点燃了熏。直到印堂发热为止。
12、疝气
用红糖1两，葵花杆瓤子一棵整个煮水喝，见好就收，并忌口，要加强营养。
13、胃癌
肉豆（也叫四季梅、白梅豆、白扁豆）籽10两磨粉，面粉半碗，配合肉豆粉，一碗半水下锅，煮热就可以吃（吃此方以前3小时不能吃任何东西）。每天2次，早8点，晚8点服用，吃后躺在床上休息不
可动。
14、肝癌
白肉豆（也叫四季梅、白梅豆、白扁豆）根8两，人参2钱，下锅放11碗水大火煮开小火慢熬40分钟以后就可以喝。夏天：上午9点喝一次，晚上9点喝一次。冬天：早上9:30喝一次，晚上10:30喝一
次。
备注：如果找不到白肉豆，就用抗癌汤！
15、消癌散
白术20克，当归、山慈菇各30克，昆布、海藻各12克，半枝莲30克，白花蛇舌草25克，三棱10克，太子参30克，（人参效果更佳）。每日1剂，水煎服，日服3次。同时配合饮用葵芯茶（向日
葵杆内之芯，适量切片，泡茶饮，频频饮之）。
肿瘤
肿瘤不能在弱碱性的人体中形成；
肿瘤只能在酸性身体中形成；
如果你有肿瘤，说明身体是酸性的；
肿瘤只能在一个酸性的身体扩展；
如果你的身体变弱碱性，肿瘤不能扩展；
如果你能平衡你的身体ph值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么肿瘤都有转变和被治好；
不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体ph值到弱碱性，你的肿瘤就不
会扩展，就会好；
不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有肿瘤，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果
你已经有了，它将会转变；
肿瘤都是酸性体液中生存的，没别的。如果你的身体是酸的，你就会得肿瘤。如果是弱碱的，你就不会得肿瘤。如果你已有了肿瘤，只要你能调整你的身体的ph值到弱碱性，肿瘤就会离你而去。所以有的
细胞异变都是一样的原因。
妇科1、乳腺增生
外用：乳香、黄柏、大黄、末药、冰片等各等分用蛋清调匀涂抹患处。金桔丝熬水喝，辅助治疗。
内服：逍遥散，乳脾消，乳络内通散，需忌口。
2、乳腺增生
（1）当归15克，白芍10克，柴胡10克，茯苓10克，炒白术10克，香附10克，川楝子10克，别甲10克，鸡内金10克，郁金10克，甘草3克，熬汤喝。
（2）加味逍遥丸和平消片，忌口，宽芦荟（3—4厘米）贴乳房24小时。
3、催乳
三两豆腐，一两红糖，适量米酒煮开即可食用，服用5—7天。
4、乳腺炎
冬天：老芦荟二指宽贴患处24小时，疗程半月。
夏天：鲜葡萄叶捣烂涂抹患处24小时，疗程半月。
5、痛经
（1）速效救心丸（子宫缺血、痉挛引起疼痛）8—10克，吃一两次，可缓解。
（2）五灵脂10克，香附15克，加白酒适量，500毫升水，熬制到半瓶，每天喝两次（早晚），2
副即可。
（3）逍遥散、丝瓜筋各一两煎熬，来经前2—3天喝。
（4）未婚年幼痛经：检查没问题，子宫发育不成熟，行经前至经结束，舌下含速效救心丸5—6丸，经量多时停用，在疼时用此方，连用三个月（经期）。
（5）取肉桂、炒茴香、干姜、元胡、炒灵脂、没药、川芎、当归、生蒲黄、赤芍各6克，共研为细末，贮瓶备用，每次月经前两天，先用盐水清洗肚脐，再取上药粉适量，加醋调成糊状，敷与=于脐中，以纱布覆盖，胶布固定，两天换药一次，连用三次，5个月为一疗程。
6、妇科病
生苦杏仁，捣碎加水熬汁，先熏下阴，在坐浴。
子宫内膜异位症、子宫癌
生土豆半斤不去皮榨汁，分五次，8:30,10:30,13:30,14:30，睡前饮用。
慢性盆腔炎方（体虚者伴盆腔炎者—补齐为主）
桂枝6克，茯苓15克，丹皮12克，赤芍10克，桃红10克，三菱6克，莪术6克，党参15克，
白术6克，黄芪15克，熬中药。
慢性盆腔炎方（消炎为主，炎症重者易用）
丹参18克，赤芍15克，木香12克，桃红9克，金银花30克，蒲公英30克，茯苓12克，丹皮9
克，生地9克，延胡索6克，熬中药。
10、巧克力囊肿（行经前三天开始用，暂用7天，观察疗效）
荆芥10克，别甲10克，白芷10克，乳香10克，没药10克，车前子10克，海藻10克，山慈菇10克，昆布10克，赤芍10克黄芪30克，连翘20克，双花20克，党参30克，熬中药。
11、子宫脱垂
(1)荔枝1000克，黄酒1000毫升，共浸7天，每日早晚分别饮用酒30毫升，需温热后再用。
（2）十全大补粥
（3）十全大补汤
12、子宫肌瘤、子宫卵巢囊肿
红花9克，黑豆30克。煎煮，一天一次，去红花吃黑豆，喝汤。
13、不来月经
干藕节250克，炒黄，磨粉，每日两次，白酒送服，每次6—7克。
14、经量少、颜色发黑
茄子晒干炒黄磨粉，用黄酒热服，一次2勺，每日两次，连服10天，忌房事。
15、更年期综合症
（1）小麦50克，大枣10克，用甘草汁熬粥，连服数日。
（2）服六味地黄汤。
16、外阴白斑
（1）薏苡仁30克，炒扁豆15克，山楂15个煮粥吃。
（2）茯苓1两，红花6克，熬水喝，每天一副。
（3）8个花生仁，8个大枣，煮后吃喝汤。
17、外阴瘙痒
（1）一根葱莲须一两，10粒花椒，2瓶水煎成一碗，洗外阴，洗3天，忌房事。
（2）蛇床子15克，威灵仙20克，苦参30克用纱布熬汁熏洗外阴，忌房事。
18、阴囊潮湿
桑叶一把，用水煮开了，先熏在坐浴20—30分钟，生黄芪泡水当茶喝。
19、外阴囊肿
经方验方
许润三杏林经方疗妇疾中日友好医院中医妇科王清夏冰许润三教授治疗妇科病多在四逆散的基础上进行化裁，临床收效较好。四逆散出自《伤寒论》，由柴胡、枳实、芍药、甘草组成，用于治疗少阴枢机不利，阳气不得宣达的四肢逆冷证。方中柴胡、枳实疏肝解郁,调达气机，行气而散瘀结；芍药入肝善走血分，有活血化瘀之功；甘草“能行足厥阴、阳明二经污浊之血，消肿导毒。”全方具有舒肝解郁、行气散结、调和肝脾、缓急止痛的功效。众多名医运用四逆散主治诸多复杂、疑难病症的核心是审明病变证机而后随证加减用药，许润三教授根据妇女盆腔炎性疾病和人工流产、诊断性刮宫等容易因热毒、寒湿抑或手术损伤等导致女性独有器官胞宫、胞脉气血运行受阻，瘀血内停的病理现象，故将具有疏肝解郁、行气散结功效的四逆散加味治疗输卵管阻塞、盆腔炎、闭经、痛经等多种妇科疾病，临床取得了较好的疗效。 盆腔炎及输卵管阻塞性不孕许多女性因急性盆腔炎治疗不彻底，导致湿热毒邪内侵或寒湿内蕴；或经期、产后胞脉空虚，湿热之邪乘虚而入。无论因实或因虚出现气机阻遏或气机不畅均可导致气滞血瘀，冲任受阻可见下腹疼痛；而瘀血内阻、胞脉不通则可见输卵管阻塞性不孕。 许教授临床以四逆散加丹参、三七、蒲公英治疗盆腔炎，取四逆散宣达郁滞、活血化瘀、缓急止痛之意；配丹参助芍药活血散瘀，且防诸药攻邪太过而耗伤阴血；加三七止血消肿、散瘀定痛；加蒲公英清热解毒、活血散结。此方对盆腔炎发作及盆腔炎后遗症疗效十分显著，能很快缓解症状，减轻疼痛。 对于输卵管阻塞患者，许教授以辨证与辨病相结合为原则，在上方基础上加穿山甲和路路通以理气活血、化瘀通络。取穿山甲走窜行散之性，引药上行入血脉达病所，又可助以上药物散瘀滞、通胞脉。此方在应用于治疗输卵管阻塞性不孕症的20余年中，疗效显著，屡试不爽。 闭经、痛经及经期头痛对于以气滞血瘀引起的闭经、痛经、经期头痛，以四逆散加味治疗为妇科疾病的治疗提供了新的思路。以四逆散加丝瓜络、青蒿、薄荷、乌梢蛇或蜈蚣治疗经期头痛取其理气活血之意；加当归、川芎治疗闭经、痛经等取其活血散结通滞之功。 运用四逆散宜慎重运用四逆散加味治疗妇科疾病时，要注意患者的月经及大便情况。若月经提前、量多者,应慎用或禁用四逆散，因该方理气活血作用较强，易使月经更为提前来行；而方中枳实可行滞导便，大便稀溏者应慎用四逆散，或酌情加白术以健脾止泻。 此外，许老临床常借鉴《伤寒论》、《金匮要略》等中的经方治疗妇科疾病。如以桂枝茯苓丸加丹参、三七治疗卵巢囊肿；黄芪建中汤加当归、三七治疗久治不愈的盆腔炎；肾着汤加石楠叶治疗经后腰痛；胶艾四物汤治疗经期、妊娠、产后寒瘀下血者；当归芍药散加鹿角霜治疗甲状腺功能低下所致的闭经及经前腹痛和浮肿等症；吴茱萸汤治疗妊娠恶阻等。 荨麻疹食疗方第四军医大学西京医院皮肤科肖茜 荨麻疹属于中医学隐疹范畴。该病发病多由先天禀赋不耐，风邪乘虚侵袭所致；或平素体虚，卫表不固，风寒、风热之邪外袭，客于肌表，致使营卫失调而发病；或因饮食失节，使胃肠积热，复感风邪，内不得疏泄，外不得透达，郁于皮毛肌腠而发；也可因久病体虚，气血不足，血虚化燥生风，复感外风之邪而诱发。 荨麻疹虽表现在皮肤，但与肺、脾、肝、肾、心等脏腑亦有密切关系。除了治疗外，也可以通过药膳调理身体。 食疗通常以祛风、养血活血、补肺、补肾为主。常用的药材与食物有：蝉蜕、菊花、苏叶、乌梅、山楂、木瓜、党参、黄芪、当归、茯苓、山药、莲子、冬虫夏草、蛤蚧、糯米、蜂蜜等。 荸荠清凉散荸荠200g，鲜薄荷叶10g，白糖10g。荸荠洗净去皮搅汁，荷叶加白糖捣烂，加水至200ml。频饮，用于血热型。 红花乌梅酒红花100g，乌梅100g，山楂100g，糯米酒500g。浸泡，1周后弃渣贮瓶备用。用时取
美国教育技术十大经典著作
美国教育技术十大经典著作 内容编辑:张汇芬 /网上发布; 2009-2-2 /已经查看:330646次
1.《教育传播与技术研究手册》 Jonassen, D. H. (Ed.) (1996). （Handbook of research for educational communications and technology） ，是由美国密苏里大学信息科学与学习技术 学院终身教授大卫·詹纳森（David Jonassen）博士担纲主编，由来自以美国为 主的世界10多个国家的近百位顶尖教育技术学家主笔的大型手册， 它于1996年由 迈克米兰出版公司（Macmillan Publishers）首次出版。后来，美国教育传播与技 术协会（AECT）获得了电子版本的有限传播权，AECT 的所有会员都可以在线 浏览 AECT 网站上的电子版。 在与美国同行的交流过程以及网络浏览美国大学教育技术学教学网站中，笔者了 解到本书是美国同行的重要参考书，特别是博士研究生和硕士研究生的必读参考 书。最近，在与詹纳森的 E-mail 交流中获悉，本书的修订版本已经完成，新版增 加好几章内容，预计在今年秋季，印刷本与 CD-ROM 将有 Lawrence Erlbaum 公 司出版发行。 第一篇 教育传播与技术研究基础 （10章） 共包括：先驱者的声音：教育技术学的早期讨论；行为主义与教学技术学 ；系统 探究及其教育应；学习外传：学习与媒体的传播研究传统；心理学的认知维度； 迈向教育技术学的社会学；建构主义：对教学设计与传输的意义；作为鲜活环境 的媒体：教育技术学的生态心理学 ；批评理论与教育技术学；后现代与后结构主 义理论等； 第二篇 硬技术：媒体相关研究 （5章） 共包括：电视学习研究；关于新兴技术以及借助新兴技术的研究；远程教育；基 于媒体的传播；虚拟现实； 第三篇 软技术: 教学与信息设计研究 （10章） 共包括：视觉素养、教育游戏与模拟：探索（研究）范式的技术；教学设计的基 于条件模型；智能导师系统：过去、现在与未来；认知教学模型；以用户为中心 的教育超文本/超媒体设计；适应性教学系统；主动学习的丰富环境；基于技术的 学习：作为认知工具的计算机的应用；图书馆与信息中心信息接入技术； 第四篇 教学信息设计研究 （10章） 共包括：视觉信息设计与学习：静态与动态呈现的作用；文本设计；听觉表示与 语言实验室；多通道沟通：多媒体的理论与研究基础；Mathemagenic 活动的控 制；产生式学习：过去、现在与未来；反馈研究；学习者控制与教学技术学；教 学技术与态度的变化；合作与技术的应用； 第五篇 教学策略研究 （1章） 共包括：工效学与学习环境 ；
十大互联网经典商战案例分析
十大互联网经典商战案例分析 TOP10 百度早起如何打动用户 案例描述：当年百度的市场份额能获得这么多，真的是搜索技术比谷歌做得好？不是，是因为百度有MP3搜索。民工兄弟们交流的时候肯定不会说：我在用一个搜索引擎，使用了高级的搜索技术。他们会说：有一个网站，上面可以免费听歌，可以免费下歌，你也可以试试。正是这样一个简单的点，打动了越来越多的小白用户，才有了今天的百度。 TOP9 QQ如何在免费基础上赚钱？ 案例描述：互联网的增值服务模式，外国给它起了个名字，叫freemium，其实把free（免除）和premium（费用）两个词结合起来。初看起来，大家可能觉得freemium高深莫测，完全是一副高大上的样子。其实这种模式很简单，我们在日常上网的时候经常见。而且，在中国，这个模式的发明者绝对不是我，这个模式真正的探索者，真正做得最成功的，实际上是腾讯。QQ的广告模式被否认后，变相地逼着腾讯管理层去探索，最后探索出了增值服务这种模式。 现在的中国人，几乎人人都有一个QQ号，有的人甚至有好多个。大多数人用QQ聊天，是免费的，是不花钱的。即使你在现实生活中是高富帅，你在QQ里面也可以一毛不拔，不被诱惑，不轻易花钱，就穿个小裤衩在上面聊天，也无所谓，那你就是屌丝级别的QQ用户，是腾讯体系里的最低等用户。但现实生活中的很多屌丝，比如十几岁的初中生，他每个月给腾讯交10块钱，成为这个钻、那个钻的用户，那么在腾讯体系里，他就是高级用户，是增值服务的用户。虽然大量免费用户在聊天，但有了这些增值服务用户，腾讯的商业模式就建立起来了。 有一个笑话，说中国有10亿人，如果每个人给我1块钱，那我就发大财了。问题是，大家凭什么给你1块钱？就算大家下决心每人给你1块钱，你为了拿到这1块钱，估计得付出两块钱的成本，这样算下来还亏了。但是，在互联网上这确实能做到。如果你有一款非常好的产品，通过互联网可以接触到几亿用户，那么，在
最经典的十大管理理论
最经典的十大管理理论 1、彼得原理 向上爬原理—在各种组织中，雇员总是趋向于晋升到其不称职的地位。这就要求改变淡出单纯的根据贡献决定晋升的企业员工晋升机制，不能因为某人在某个岗位上干得很出色，就推断此人一定能够胜任更高一级的职务。 2、酒与污水定律 把一勺酒倒进一桶污水，得到的是一桶污水；把一勺污水倒进一桶酒，得到的还是一桶污水。在任何组织里，几乎都存在害群之马，如果不及时处理，会迅速传染，破坏整个组织体系。破坏总比建设容易，要及时清除害群之马。 3、木桶定律 一只水桶能装多少水完全取决于它最短的那块木板。任何一个组织，都会面临一个问题：它的各部分往往是优劣不齐的，劣势部分往往决定整个组织的水平。短板并不是没有用的部分，不能扔掉，强弱只是相对而言的，不能完全消除。关键在于弱势对整个组织的影响有多大。 4、马太效应 圣经故事—凡是少的，就连他所有的，也要夺过来；凡是多的，还要给他，让他多多益善，即赢家通吃。--要想在某一领域保持优势，就必须在这个领域迅速做大，成为领域领头羊之后，即使投资回报率相同，也能轻易的获得比弱小的同行更多的利益。如果没有实力在领域内迅速做大，就必须不断地寻找新的发展领域，才能保证较好的回报。
5、零和游戏原则 游戏中总是有输有赢，总成绩总等于零，一方赢得等于另一方输得。--正在逐渐被双赢理念代替。利己不一定一定要建立在损人的基础上。--转变的过程中要求各方面要有真诚合作的精神和勇气，要遵守游戏原则。 6、华盛顿合作规律 三个和尚没水吃—1+1〈2。人不是静止物，更像方向各异的能量，相互推动时，事半功倍，一加一大于二。相互抵触消耗时，则一事无成。传统的管理理论中，对合作研究的不多，大多数管理制度和行为都是致力于减少人力的无谓消耗，而不是利用组织提高人的效能。即管理的主要目的不是让每个人作的更好，而是避免内耗过多。 7、手表定理 一个人只有一个手表的时候，可以明确知道是几点。同时拥有2块手表时，反而无法确定。不仅不会更准确，反而会让人失去对手表的信心。对一个人和一个企业的管理，不能同时设置两个不同的目标；一个人不能同时被二个人指挥。--每个人都不能同时选择2种不同的价值观，否则将陷于混乱。 8、不值得定律 自己认为不值得做的事情，就不值得做好，往往也做不好。个人要比较选择自己所爱的奋斗目标和途径。组织要分析每一个员工的性格，合理分配，能调动每一个员工的积极性。加强员工对企业目标的认同感，对自己工作价值的肯定。 9、蘑菇管理
管理学十大经典定理
管理学十大经典定理 一、素养 蓝斯登原则:在您往上爬的时候,一定要保持梯子的整洁,否则您下来时可能会滑倒。 提出者:美国管理学家蓝斯登。 点评:进退有度,才不至进退维谷;宠辱皆忘,方可以宠辱不惊。 卢维斯定理:谦虚不就是把自己想得很糟,而就是完全不想自己。 提出者:美国心理学家卢维斯 点评:如果把自己想得太好,就很容易将别人想得很糟。 托利得定理: 测验一个人的智力就是否属于上乘,只瞧脑子里能否同时容纳两种相反的思想,而无碍于其处世行事。 提出者:法国社会心理学家托利得 点评:思可相反,得须相成。 二、统御 刺猬理论:刺猬在天冷时彼此靠拢取暖,但保持一定距离,以免互相刺伤。 点评:保持亲密的重要方法,乃就是保持适当的距离。 鲦鱼效应:鲦鱼因个体弱小而常常群居,并以强健者为自然首领。将一只稍强的鲦鱼脑后控制行为的部分割除后,此鱼便失去自制力,行动也发生紊乱,但其她鲦鱼却仍像从前一样盲目追随。 提出者:德国动物学家霍斯特 点评:1、下属的悲剧总就是领导一手造成的。 2、下属觉得最没劲的事,就是她们跟着一位最差劲的领导。 雷鲍夫法则:在您着手建立合作与信任时要牢记我们语言中: 1、最重要的八个字就是:我承认我犯过错误
2、最重要的七个字就是:您干了一件好事 3、最重要的六个字就是:您的瞧法如何 4、最重要的五个字就是:咱们一起干 5、最重要的四个字就是:不妨试试 6、最重要的三个字就是:谢谢您 7、最重要的两个字就是:咱们 8、最重要的一个字就是:您 提出者:美国管理学家雷鲍夫 点评:1、最重要的四个字就是:不妨试试; 2、最重要的一个字就是:您 洛伯定理:对于一个经理人来说,最要紧的不就是您在场时的情况,而就是您不在场时发生了什么。提出者:美国管理学家洛伯 点评:如果只想让下属听您的,那么当您不在身边时她们就不知道应该听谁的了。三、沟通 斯坦纳定理:在哪里说得愈少,在哪里听到的就愈多。 提出者:美国心理学家斯坦纳 点评:只有很好听取别人的,才能更好说出自己的。 费斯诺定理:人两只耳朵却只有一张嘴巴,这意味着人应该多听少讲。 提出者:英国联合航空公司总裁兼总经理费斯诺 点评:说得过多了,说的就会成为做的障碍。 牢骚效应:凡就是公司中有对工作发牢骚的人,那家公司或老板一定比没有这种人或有这种人而把牢骚埋在肚子里公司要成功得多。
十大经典验方
十大经典验方 1、桂圆、艾绒、花椒方 桂圆肉一粒（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒七颗，艾绒少许（等同桂圆大小的艾叶搓碎去业经）。放在一起捣烂，粘合在一块分成几粒小丸，晚上用胶布固定在肚脐眼，白天拿下，能起到打通三关之作用。用此方，老年人能口舌生津，脚心法暖，延长寿命。 于萍老师卷外音：此方是中国古代道家的一大瑰宝，属于温灸疗法。此方始于中国，在二十几年前，日本人发明了温灸器，放在肚脐上，暖暖的，可以治肠胃病，此温灸器风靡日本，后经研究，温灸器借鉴了中国道家的桂圆艾绒花椒方。此方比温灸器还要好，不仅能够治疗胃病，还能保健全身，老年人坚持使用，慢慢的，早晨起来嘴也不苦，口也不干，肠胃病也会好。这个是真的秘方，水火交感，火在下，就是元气在下，水在上，也就是清凉的在上，所以老年人口水多，脚底心还发暖，冬天脚都不怕冷就一定长寿。 2、颈椎枕验方 当归、川穹、桂枝、川乌、红花、鸡血藤各十克，白芷12克，苏木15克，仙鹤草9克，磨碎，装入布口袋缝好。固定在患处，晚上用，早上拿下来。一个袋子能用好多天，对脊椎病、腰椎病有特效。 于萍老师卷外音：此方为中华医学传承古方，由9味草药组成。此方在民间一直未丧失神奇效果的魅力，药枕直接作用于颈椎或腰椎，效果明显，特别对脑供血不足，伴有高血压者，临床效果非常突出，能有效改善失眠以及有颈椎病、腰椎病引起的各种症状，具有极强的预防和治疗保健作用。 3、果蔬汁 生土豆、生西红柿、生苹果、生胡萝卜个一个，加点温开水榨汁，每天早上空腹喝，可以加点蜂蜜调味。不但治疗便秘，对各种眼病、胃肠及美容都有好处。 于萍老师卷外音：此验方为日本禅宗高僧富泽知芳大师提出。日本对营养学研究由来已久，此方经千年流传仍经久不衰，已得到欧美营养组织的高度重视。它有显著的效果和神奇的作用，完全没有任何副作用，是高效的营养健康产品，能够迅速吸收和排毒，补气并恢复体力。 4、白芍甘草汤 生白芍30克，生甘草15克。加水泡10分钟再煎20-30分钟，到出汁，再加热水煎熬15分钟，两次的煎熬汁混合在一起。有调和肝脾、缓解疼痛的功效。 于萍老师卷外音：此方出自《医门八法》卷三。原文为“方中白芍有滋阴敛肝之功；甘草味甘，甘先入脾，且能和中。”中华医学对白芍甘草汤的研究从未停息，各方面对它的评价也一直极高：《汕头大学学报（自然科学版）》发表报告指出：“1988年6月至1993年5月通过50病例临床疗效观察，白芍甘草汤效果极好。”《中国民间疗法》指出白芍甘草汤效果良好，一般用药1-3剂就会见效。《安徽预防医学杂志》 指出白芍甘草汤是肝脾疾病的“万金油”。 5、天水膏 每次取两三克冰片（又叫龙脑），用医用的凡士林调成膏状，天水膏就制好了，看上去和蚕豆一般大小。每天调和好后，临睡前，把天水膏摊在保鲜膜（或塑料袋）上，贴在脚面的太冲穴或者涌泉穴上，用胶布固定住。每晚睡前贴一次，能够治疗高血压并倾泻肝火。天水膏没有任何副作用，尽可以放心贴。 于萍老师卷外音：此方出自《寿世保元》（明朝著名医学家龚廷著）。“天水膏的主要成分是冰片。冰片又叫龙脑，是从龙脑香树干的裂缝处，采集干燥的树脂加工而成的。《本草经疏》说：“龙脑香，其香
百年世界战史十大经典战役- -
百年世界战史十大经典战役- - 20世纪是战役发展史上最重要的里程碑。在战争历史的坐标上，人类由机械化战争走到高技术战争、信息化战争。作为战争重要组成部分的战役，也从陆地、海洋走向了天空、太空，从有形的战场走向了无形的空间。难以计数的会战、空战、海战、登陆战等构成了机械化战争时代战役的主要内容，千机轰炸，百舰聚首，千辆坦克大战，几百万人的军队厮杀成为它的典型画面。一个"大"字可以说是这一时代战役的最根本特征。 60、70年代新技术革命兴起后，战争向着信息化方向发展。尽管临近世纪末，战争仍处于从机械化到信息化的过渡期，但在海湾战争、科索沃战争等高技术战争中，仍显示出陆、海、空、天、电全维立体作战的信息化时代战役特征和高效、低耗、精确、灵敏、即时等战役特性。随着通讯、指挥、控制、打击等战争手段日益完备，一些战术、战役行为往往能达成战略目的，战略、战役、战术3者的界限更加难以区分，战役层次在战争中的轮廓日益模糊。即使如此，20世纪仍有许多战役犹如夜空中的点点繁星，熠熠生辉。 ⑴"大战中的大战"―――凡尔登―索姆河战役
堑壕前的大厮杀。双方共伤亡130多万人。"陆战之王"初显神威。 1916年，德军对通往巴黎的门户和法军阵地的枢纽―――凡尔登进行重点进攻。英法联军为减轻凡尔登所受压力，在索姆河发动支援性进攻战役。2月21日，德第5集团军担任凡尔登主攻。德法两军前线兵力3∶1，火炮对比7∶1。为求胜利，双方不断加大兵力投入。 在正面15～30公里、纵深7～10公里战场上，双方共150万人的军队进行了激烈厮杀。战役第一天，德军就发射了200万发炮弹。7月1日，英法军队向驻守索姆河地区的德第2集团军发起进攻。双方共投入了153个师，约一万门火炮、1000架飞机。 英军在作战中首次使用了新式武器―――坦克。在由堑壕和支撑点配系的3道防御阵地上，德军进行了顽强抵抗。英法联军以伤亡61．5万人的代价仅推进了5～12公里。德军损失65万人，失去240平方公里阵地，但打破了英法联军的计划。此役为第一次世界大战中规模最大、时间最长的战役，阵地消耗战成为主要的作战形式。此战德国大伤元气。战争向有利于协约国的方向发展。
十大经典案例
十大经典案例 “自愿放弃社保”申请——单位新招了几个外地来的员工，老王说：俺一个月就几百块钱，俺不愿意参加什么社保，到时得了病或者发生了事故责任自负，算我自己倒霉，我保证不找单位。要是你们还信不过的话，俺写个“自愿放弃社保”的申请，保证将来不找单位麻烦，自动放弃诉讼权利。 人事社保专员看老王老实巴交的，而且确实收入也不高，拿着这个《自愿放弃社保申请》来找经理，不知道这样能不能行？ 【拍案】社保具有法定性、强制性等特点，依法缴纳社会保险既是员工的权利也是义务，自愿放弃社保申请是无效的。如《劳动法》第七十二条明确规定：“用人单位和劳动者必须依法参加社会保险，缴纳社会保险费。” 对于单位来说，还存在另外一层风险：企业在招用劳动者时处于强势地位，实践中很有可能被员工反诉当初是因胁迫写下放弃社保申请；而《自愿放弃社保申请》本就违法无效，最后用人单位不得不承担相应责任。而且，《社会保险费征缴暂行条例》等法规明确，对员工个人应当缴纳的社会保险费，单位有权从工资中代扣代缴，用人单位应当依法参保。 社保现金折算发放——得知老王情况的老李说：老王这样做就咱吃亏了啊，单位应该有缴费义务的。单位应该是把社保缴费部分发给我，我多拿点工资。为了避免以后说不清，俺们和单位签个协议：“单位已将社保费折算为现金200元发放到工资，由员工个人参加社保，有关责任单位概不负责。” 人事社保专员算了算，如果缴纳各项社会保险，单位承担部分约为基数的44.8%（养老保险20%+失业保险1.5%+生育保险0.8%+医疗保险10%+工伤保险按0.5%计算+住房公积金12%）。远远高于200元，如果按协议发放一定现金而不上保险的话单位可以节约一定成本，于是拿着《社保费现金发放协议》找到经理问，咱签这个能省很多钱呢。 【拍案】这个案例往深处看还涉及到另外一种情况：如果当初没有缴纳社保，员工要求补缴时能否“私了”直接补偿员工一笔现金？ 从深层次的原理来说，社保中尤其是养老保险，是依靠延期支付将当期部分收入转化为未来的持续稳定待遇，以此来达到养老的目的。现金发放是根本违反社保原理的。 在此提醒HR，折算现金的做法并不能免除单位缴费责任，如果员工获得现金补偿后反悔提起诉讼，那单位仍然应该承担补缴责任；而且由于社保缴费基数是依据员工工资收入来确定的，如果没有很充分的证据，当初折算的现金发放社保费很有可能被判定为工资收入，导致社保补缴基数更高。采取现金折算社保费的办法反而给单位带来更大损失。 试用期满后签合同补保险——某单位是精密仪器加工企业，最近来了一个大订单，需要招用
管理学十大经典定理
管理学十大经典定理 一、马斯洛需要层次理论： （1）马斯洛的动机理论是依据人类的基本需要提出的。马斯洛提出，基本需要有不同的层次，由下而上分为生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要，其中生理需要是最基本的需要，自我实现是高层次的需要。 （2）需要的出现遵循着层次排列的先后顺序，一般来讲，人在低级需要得到满足的基础上才会产生对高一级需要的追求。 （3）如果一个人的衣、食、住条件尚未得到保障，那么他会全力以赴工作，以获得最基本的物质保障；在基本的生存需要得到满足之后，他才会考虑如何进一步学习，如何获得成就，如何得到他人的尊重，如何自我实现等等。 二、耶基斯－多德森定律： （1）在一般情况下，动机愈强烈，工作积极性愈高，潜能发挥的愈好，取得的效率也愈大；与此相反，动机的强度愈低，效率也愈差。因此，工作效率是随着动机的增强而提高的。然而，心理学家耶基斯和多德森的研究证实，动机强度与工作效率之间并不是线性关系，而是倒u形的曲线关系。
（2）上述研究还表明：动机的最佳水平不是固定的，依据任务的不同性质会有所改变。在完成简单的任务中，动机强度高，效率可达到最佳水平；在完成难度适中的任务中．中等的动机强度效率最高；在完成复杂和困难的任务中，偏低动机强度的工作效率最佳。 四、艾宾浩斯遗忘曲线： （1）心理学研究证明，遗忘是有规律的。德国心理学家艾宾浩斯最先对遗忘现象作了比较系统的研究。他选用无意义音节作为学习材料，为了尽量避免已有的经验对学习和记忆的影响。 （2）实验时先让受试者将材料记熟，之后再分别按不同的时间间隔重新学习这些材料，将重学时所节省的时间或次数作为指标，用以测量遗忘的进程。 （3）结果表明，学习材料记熟后，经过l／3小时再重新学习，可以节省58.2％左右诵读时间；经过一天之后再学习，可节省33．7％左右诵读时间；六天后再学习，节省时间就缓缓地下降到25．4％左右。艾宾浩斯依据这些数据资料绘制了著名的遗忘曲线。 （4）之后，一些心理学家选用无意义材料或有意义材料对遗忘的进程进行重复实验，结果与艾宾浩斯遗忘曲线的描述基本上是一致的。 五、从遗忘曲线中可以看出遗忘的进程：
124条经典民间偏方验方
124条经典民间偏方验方 1、本贴所用药物，以食物为主，绝对无毒。 2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。 3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。 4、贴中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，将另有注明。 5、贴中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。 6、有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。 7、结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭比备宝书，而且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。 一、内科 1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。 2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。 3、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。 4、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。 5、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。 6、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。 7、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。 8、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。 9、长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。10、哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。 11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。 12、胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前用。开水冲服，一次2钱（约半调羹），一日二次，一般一付药可愈，重病需二付。 13、高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。 14、心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。 15、肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。 16、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。 17、胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。
十大经典美国动画人物
十大经典美国动画人物 美式漫画是怎样的，相信国内有深入了解的人不会多。现在也与大家回顾一 下十大，加强对美式风格的掌握。 ◆群雄老大Superman 要数经典美国漫画人物，首推Superman（超人）为最佳人选，原因在于由1938年到现在，Superman都是深受欢迎。Action Comics (1938)第一集 封面已经显示Superman的强大力量：徒手举起一架车，还有他的超级视力、听觉、快过子弹的速度、差不多防弹的身躯都令无数漫画迷所注目。而这个近乎完美的漫画人物就启发了不少后期的英雄人物，好象Spiderman和Wolverine的创作灵感都系来自Sup erman。千万不要以为Superman年纪老、辈份高就好out date，现在Superman还是JLA众义堂的领袖，几十年都屹立不倒，正是美国漫画的殿堂级人物。 ◆葛咸城守护蝙蝠Batman 经典美国漫画人物除了Superman之外，另一个殿堂级人物就一定是蝙蝠侠Batman。B atman在全球风头强劲，较大程度上可能受好莱坞电影改编Batman漫画的影响，蝙蝠侠可以说是不少青少年人的偶像。 Batman至今已经有六十几年历史，在1939年一本叫「Detective Comics」的书里面，B atman首度亮相，起初他与恶人交手曾经试过开枪杀人，但后来变成一个绝不杀生的的正义之士。同期好多漫画都是讲一些超自然力量，而Batman漫画就将超能力同侦探结合，利用智慧、科技去对付敌人，这就是Batman成为经典的原因。连香港漫画家邱褔龙都说要创造一个好象Batman的东方英雄人物，结果就创作了「龙神」这个似足Batman的角色。 ◆最人性化英雄Spiderman 蜘蛛侠Spiderman在美国漫画中亦有不同凡响的实力， Spiderman有资格争入十大的原因在于其最够人性化。 蜘蛛侠是一个拥有神秘力量的英雄人物，但是他亦要 面对好多普通人要面对的问题，好象毕业、举行婚礼等。 而蜘蛛侠本身都好想做一个平凡人，不断努力地去平均超能力同普通人的生活。Spiderman还有一个威水史就是除了他是Marvel Comics的皇牌漫画外，他亦曾经被喻为最受欢迎美国漫画人物。 ◆神奇女侠Wonderwoman 能够在男性主道的美国漫画世界里面打响名堂，已经是不可轻视的人物，神奇女侠Wo nderwoman就是其中的成功者。 论资历Wonderwoman毫不示弱，早在1941年已经面世，当时得到好多女性读者所欢迎。而神奇女侠漫画亦带起神话故事的热潮，打破一贯逻辑、科学的桥段。最近故事内容还将不同神话故事做一个大结合，非常有创意！
市场营销十大经典案例
市场营销案例：想想小的好处 背景：1960年代，大众汽车旗下的甲壳虫品牌销量不佳。DDB广告公司开创了一种前所未有的运作模式：让一名文案和美术指导搭档，展开这项广告运动。于是，“想想小的好处”(Think Small)这一大众汽车史上革命性的广告便出台了，一辆小小的汽车停在广告画面的中央，周围是广阔的空间，还有一句引人遐想的“我们的小汽车”。 突破：以小搏大。美国圣地亚哥州立大学市场营销学教授迈克尔·贝尔奇(Michael Belch)如此评价：“打破传统，往往意味着一种文化的创新。”曾在《广告时代》担任编辑的约拿·布鲁姆(Jonah Bloom)认为，“小也是性感的一种表现，它意味着有坚持特立独行的胆量。” 贡献：充分相信自己的产品。简单真诚以及适当的冒险，能够产生以小搏大的效应。Avis租车公司“因为是第二名，所以我们更加努力”的广告运动，与这个有异曲同工之妙。 市场营销案例：美腿裤袜 背景：为了帮助恒适公司(Hanes)推广其美腿裤袜(Beauty Mist pantyhose)，Mullen广告公司邀请著名的橄榄球四分卫运动员乔·拿马斯 (Joe Namath)担任代言人。拍摄于1974年的电视广告中出现了两条穿着裤袜的美腿(看起来活像拿马斯的腿)，配有这样的旁白：“我不穿美腿裤袜，但如果它能够让我的腿这么好看，想想将能够给你们带来多少美丽!”广告片播出后不久，美国市场裤袜的销量首次超过了长袜。 突破：名人效应。拿马斯不是第一个做广告的名人，但这种反差极大的名人代言活动，为广告赢得了成功。 贡献：开启了运动员代言的时代。拳击手乔治·福尔曼(George Foreman)、篮球巨星迈克尔·乔丹(Michael Jordan)等运动员，都身兼多项代言。 市场营销案例：绝对伏特加 背景：绝对伏特加酒(Absolut Vodka)与市场上的其他竞争品牌在口感等方面的差别并不大，但是该公司的广告代理公司TBWA匠心独运，在酒瓶的形状及品牌名称上下功夫，创造了一系列令人惊艳的广告，带来了绝对伏特加的销售井喷。这个广告运动沿用了30多年，直到今天依然颇具生命力。 突破：完完全全来自广告的力量。这些广告让数以百万计的美国消费者，在口感辨识度较低的情况下，依然购买并忠诚于这个品牌。布鲁姆认为，“这也证实了广告能够在市场竞争中创造真正的价值。” 贡献：占位非常重要。这个广告运动为品牌赢来了极大的光环，绝对伏特加公司依然延续这个营销举措，并不断推陈出新。
企业管理中的十大经典理论
企业管理中的十大经典理论 1、彼得原理 每个组织都就是由各种不同的职位、等级或阶层的排列所组成,每个人都隶属于其中的某个等级。彼得原理就是美国学者劳伦斯·彼得在对组织中人员晋升的相关现象研究后,得出一个结论:在各种组织中,雇员总就是趋向于晋升到其不称职的地位。彼得原理有时也被称为向上爬的原理。这种现象在现实生活中无处不在:一名称职的教授被提升为大学校长后,却无法胜任;一个优秀的运动员被提升为主管体育的官员,而无所作为。对一个组织而言,一旦相当部分人员被推到其不称职的级别,就会造成组织的人浮于事,效率低下,导致平庸者出人头地,发展停滞。因此,这就要求改变单纯的根据贡献决定晋升的企业员工晋升机制,不能因某人在某个岗位上干得很出色,就推断此人一定能够胜任更高一级的职务。将一名职工晋升到一个无法很好发挥才能的岗位,不仅不就是对本人的奖励,反而使其无法很好发挥才能,也给企业带来损失。 2、酒与污水定律 酒与污水定律就是指把一匙酒倒进一桶污水,得到的就是一桶污水;如果把一匙污水倒进一桶酒,得到的还就是一桶污水。在任何组织里,几乎都存在几个难弄的人物,她们存在的目的似乎就就是为了把事情搞糟。最糟糕的就是,她们像果箱里的烂苹果,如果不及时处理,它会迅速传染,把果箱里其她苹果也弄烂。烂苹果的可怕之处,在于它那惊人的破坏力。一个正直能干的人进入一个混乱的部门可能会被吞没,而一个无德无才者能很快将一个高效的部门变成一盘散沙。组织系统往往就是脆弱的,就是建立在相互理解、妥协与容忍的基础上的,很容易被侵害、被毒化。破坏者能力非凡的另一个重要原因在于,破坏总比建设容易。一个能工巧匠花费时日精心制作的陶瓷器,一头驴子一秒钟就能毁坏掉。如果一个组织里有这样的一头驴子,即使拥有再多的能工巧匠,也不会有多少像样的工作成果。如果您的组织里有这样的一头驴子,您应该马上把它清除掉,如果您无力这样做,就应该把它拴起来。 3、木桶定律 水桶定律就是讲一只水桶能装多少水,这完全取决于它最短的那块木板。这就就是说任何一个组织,可能面临的一个共同问题,即构成组织的各个部分往往就是优劣不齐的,而劣势部分往往决定整个组织的水平。水桶定律与酒与污水定律不
管理学的十大经典定理
管理学的十大经典定理 管理学十大经典定理：素养、统御、沟通、协调、指导、组织、培养、选拔、任用、激励的经典理论定理。 一、素养 蓝斯登原则：在你往上爬的时候，一定要保持梯子的整洁，否则你下来时可能会滑倒。 提出者：美国管理学家蓝斯登。 点评：进退有度，才不至进退维谷；宠辱皆忘，方可以宠辱不惊。 卢维斯定理：谦虚不是把自己想得很糟，而是完全不想自己。 提出者：美国心理学家卢维斯。 点评：如果把自己想得太好，就很容易将别人想得很糟。 托利得定理：测验一个人的智力是否属于上乘，只看脑子里能否同时容纳两种相反的思想，而无碍于其处世行事。 提出者：法国社会心理学家托利得。 点评：思可相反，得须相成。 二、统御 刺猬理论：刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免相互刺伤。 点评：保持亲密的重要方法，乃是保持适当的距离。 鲦鱼效应：鲦鱼因个人体弱小而常常群居，并以强健者为自然首领。将一只稍强的鲦鱼脑后控制行为的部分割除后，此鱼便失去自制力，行动也发生紊乱，但其他鲦鱼却仍像从前一样盲目追随。 提出者：德国动物学家霍斯特。 点评：1、下属的悲剧总是领导一手造成的。2、下属觉得最没劲的事，是他们跟着一位最差劲的领导。 雷鲍夫法则：在你着手建立合作信任时要牢记我们语言中。 1、最重要的八个字是：我承认我犯过错误 2、最重要的七个字是：你干了一件好事 3、最重要的六个字是：你的看法如何 4、最重要的五个字是：咱们一起干 5、最重要的四个字是：不妨试试 6、最重要的三个字是：谢谢您 7、最重要的两个字是：咱们 8、最重要的一个字是：您 提出者：美国管理学家雷鲍夫 点评：1、最重要的四个字：不妨试试；2、最重要的一个字是：您。 洛伯定理：对于一个经理人来说，最要紧的不是你在场时的情况，而是你不在场时发生了什么。 提出者：美国管理学家洛伯 点评：如果只想让下属听你的，那么当你不在身边时他们就不知道应该听谁的了。 三、沟通 斯坦纳定理：在哪里说得愈少，在哪里听到的就愈多。 提出者：美国心理学家斯坦纳。 点评：只有很好听取别人的，才能更好说出自己的。 费斯诺定理：人两只耳朵却只有一张嘴巴，这意味着人应该多听少讲。
经典药方大全
经典药方大全 (2012-11-09 11:38:01) 转载▼ 分类：健康知识 标签： 健康 经典药方大全 1；清理血管壁的好方子； 丹参天麻三七山楂西洋参瓜娄壳何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3--5个月的。 2：调节虚寒体质方子； 干姜，肉桂，蜀椒。1：1：1的比例，3味药等份混合打成粉，装入两层（袜子，手套，帽子）之间，那发凉发冷的部位就行了。《百科全说》 3：各种骨刺； 用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊狀，贴在患处。每次可用半小勺多，后固定好，上面用热宝加热，将骨刺软化掉。 4 ：预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子： 山楂20克，红曲10克，决明子15克，开水冲泡，代茶饮（养生堂） 5：治疗尿蛋白方；（赵林教授） 每天一两花生仁（红皮），用水煮烂，每天早晨空腹当早餐吃，约40天就好了（一般肾炎。糖尿病出现的尿蛋白都可治。 6：治心肌缺血方；（同仁堂大夫开的） 五味子，桂圆肉，丹参各3两，红参须，红花各1两，红枣半斤，共分成3份煎成药汁，每天随意喝。 7：心阴虚失眠，手足热；天王补心丹，六味地黄丸合用很好的。 8; 小米粥可控制糖尿病。每天早晨煮一碗小米粥，要煮的干一点，里面放点核桃仁，枸杞子，又补脑，又补肾，又不升糖。 9; 王院长也给出了一个代茶饮小方，大家平时可以喝一些来达到强筋壮骨的目的。枸杞10克，大枣（炙烤）3枚，菊花5朵。开水冲泡代茶饮。王院长还推荐了一个具有很好的壮骨功效的小方——鹿茸酒。鹿茸10克，白酒500毫升，泡1个月每次服用30毫升. （对于肝肾筋骨有补益作用，预防退行性骨关节病，帮助睡眠，睡觉前喝每晚30克。） 10 ：胃溃疡，胃粘膜脱落：用猪蹄2-4个煮烂，沾白胡椒面（几岁就用几粒，研成面，分成7包），每天早空服一次，大约7天。一般2-3次即愈。 11：脑中风出院后用药：同仁堂牛黄安宫丸一丸（好的）+民间种的葫芦籽研粉，早晚各一勺大约用12丸。后在用步长脑心通。（民间） 12; 十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃:把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶
最新工业设计十大经典案例
工业设计十大经典案 例
工业设计十大经典案例 在产业结构升级的关键时期，我国第二届工业设计大奖——“红星奖”正在筹备中。和国外比，中国工业设计起步较晚，需要从国外的工业设计中借鉴经验。本报推出工业设计史上十大经典案例，从中可以体味出工业设计附加值的意义，何止于金钱！ 案例一｜ZIPPO74年火焰不灭 设计师：乔治·布雷斯代 设计时间：1933年 1932年，美国人乔治·布雷斯代在一个 酒馆外看到一个朋友笨拙地用一个廉价打 火机点烟后，便产生了设计一个简单不受气压或低温影响的打火机的想法。1933年，第一款ZIPPO打火机诞生并开始风靡全球。二战期间，由于ZIPPO 卓越的性能成为了美国军队的军需品。据说美国一名士兵因为ZIPPO挡住了子弹而保住了性命，而那个ZIPPO却依然好用。艾森豪威尔也对ZIPPO大加赞赏：“ZIPPO是我惟一在任何时候都能点得着的打火机。” 1996年4月15日，第三亿个ZIPPO打火机出厂，如果把这三亿个打火机平放，可以把一个包括射门区在内的足球场铺满128厘米厚。如今ZIPPO的日产量已经超过6.5万个，销往130个国家和地区，被喻为“打火机里的哈雷摩托”，成为雄性美感的代名词和具有高度收藏价值的艺术品。
案例二｜拉链男士“裤门看守者” 设计师：伊莱思·豪 设计时间：1851年 拉链又称拉锁，是一个可重复拉合、拉开的由两条柔性的可互相啮合的连接件。目前拉链的使用领域几乎涉及到所有的服装和用品，已成为当今世界上重要的服装辅料。 从1851年美国人伊莱思·豪才申请了一项名叫“可持续、自动式扣衣工具”专利开始，拉链最终占领服装市场的时间是上世纪30年代，期间整整经历了近80年之久。当时，服装界掀起了一场童装竞赛，最终脱颖而出的是带有拉链的童装，因为人们相信，拉链服装能提高儿童的自信心和自主能力。 借助时装设计师的推动，拉链在1937年又有了一个新身份——男士“裤门看守者”。如今拉链已经随处可见，据上世纪30年代的统计资料，全球每年生产的拉链数高达6亿条以上。 案例三｜匡威帆布鞋踏入美国篮球史 设计师：匡威公司 设计时间：1917年
经典十大管理理论和管理定律
经典十大管理理论 1、彼得原理 每个组织都是由各种不同的职位，等级或阶层的排列所组成，每个人都隶属于其中的某个等级。彼得原理是美国学者劳伦斯·彼得在对组织中人员晋升的相关现象研究后，得出一个结论：在各种组织中，雇员总是趋向于晋升到其不称职的地位。彼得原理有时也被称为向上爬的原理。这种形象在现实生活中无处不在，一名称职的教授被提升为大学校长后，却无所作为。对一个组织而言，一旦相当部分人员被推到其不称职的级别，就会造成组织的人浮于事，效率低下，导致平庸者出人头地，发展停滞。因此，这就要求改变单纯的根据贡献决定晋升的企业员工晋升机制，不能因某人在某个岗位上干得很出色，就推断此人一定能够胜任更高一级的职务。将一名职工晋升到一个无法很好发挥才能的岗位，不仅不是对本人的奖励，反而使其无法很好发挥才能，也给企业带来损失。 2、酒与污水定律 酒与污水定律是指把一匙酒倒进一桶污水，得到的是一桶污水；如果把一匙污水倒进一桶酒，得到的还是一桶污水。在任何组织里，几乎都存在几具难弄的人物，他们存在的目的似乎就是为了把事情搞糟。最糟糕的是，他们像果箱里的烂苹果，如果不及时处理，它会迅速传染，把果箱里其他苹果也弄烂。烂苹果的可怕之处，在于它那惊人的破坏务。一个正直能干的人进入一个混乱的部门可能会被吞没，而一个无德无才者能很快的将一个高效的部门变成一盘散沙。组织系统往往是脆弱的，是建立在相互理解、妥协和容忍的基础上的，很容易被侵害、被毒化。破坏者能力非凡的另一个重要原因在于，破坏总比建设容易。一个能工巧匠花费时日精心制作的瓷器，一头驴子一秒钟就能毁掉。如果一个组织里有这样的一头驴子，即使拥有再多的能工巧匠，也不会有多少像样的工作成果。如果你的组织里有这样的一头驴子，你应该马上把它清除掉，如果你无力这样做，就应该把它拴起来。
于萍经典验方汇集3
戒烟二方 ⑴白萝卜擦丝儿拌白糖吃 ⑵白萝卜汁儿白醋白糖拌桔子皮吃 戒烟方子 一两南瓜藤熬一碗水加一点红糖一天用两次连用7天一辈子也不想抽烟了 戒烟药酒方子 鱼腥草60克远志20克甘草20克地龙广木香薄荷各15克(广木香薄荷的药名是否确切,还有待遇咨询核实) 捣烂用60度的高度白酒2斤,泡7-15天,每次服用1两,每天可服用8-10次. 此种药酒戒烟比较快. 胆绞痛快速缓解止痛的几则小方子 ⑴用蒸或煮的热毛巾热敷肝胆区 ⑵按摩脚上的侠溪穴 ⑶艾灸脚上的侠溪穴 ⑷喝一瓶可口可乐 ⑸喝一杯泡好的苏打水 ⑹化胆结石的方子就用鸡内金鸡内金磨成粉每次取鸡内金粉15克用滚开的开水半斤冲泡15分钟温热时喝下切记要多喝水多运动有利于排石 肺癌手术后疼痛难忍求方子
⑴清基胶囊每天18粒 ⑵素食 ⑶莨毒一斤切碎放在锅底上边加一个盖帘子把小麦秸子铺上再把2斤红枣放在上边蒸上三个小时第一天吃2个以后按着每天递增2个的方式每天吃一次但是不能超过9个 ⑷无毒的抗癌汤药每个月熬一次可吃几天 肺癌转移到淋巴嗓子疼痛连水都不敢喝 解决症状方便快捷的方子是喝1—3岁最好是1岁以内的童子尿，每天三次，每次一碗。 但是救命还要靠下列方子 清基胶囊每天18—24粒，每月熬一回无毒的抗癌汤药，每天喝五次生土豆汁儿，运动采用甩手疗法。 肝癌晚期止剧烈疼痛的传统方子鼠妇 干燥的鼠妇60克加适量的水煎两次取汁约半斤一天分四次口服每次服60 毫升本方破解利水解毒止痛其止痛效果好胜过杜冷丁 于萍老师赞叹肯为公公花大钱治病的孝逊儿媳 金边龙舌兰止痛药酒方子 取金边龙舌兰的两片叶子，去掉刺，晾干切碎，放入一斤装的白酒瓶里浸泡10天。用纱布沾温热药酒揉擦疼痛部位，一天二三次。 此药酒适应颈腰腿酸痛骨关节疼痛切记有破口过敏者不要用金边龙舌兰在凤凰花卉市场只一盆价钱580元2011年10月30日星