单词背诵计划表

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艾宾浩斯记忆曲线+背单词计划表

艾宾浩斯记忆曲线复习点确实定1．第一个记忆周期:5 分钟2．第二个记忆周期：30 分钟3．第三个记忆周期:12 小时4．第四个记忆周期： 1 天5．第五个记忆周期:2 天6．第六个记忆周期： 4 天7．第七个记忆周期：7 天8．第八个记忆周期:15 天背诵方法1．初记单词时需要记忆的内容：a）单词外观，b）单词的中文释义，c) 单词的记忆法2．每个 list 的详细背诵过程（每个list 按 12 页，每页 10 个单词计）：a)背完一页（大概 5 分钟），立刻返回该页第一个单词开始复习（大概几十秒）b)按上边方法背完 1 ～6 页（大概在 30 分钟 )，回到第 1 页开始复习（两三分钟）c）按上边相同方法背完7～12页 ,一list结束个d）相当于每个list被分为12 个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每 6 个小单元构成一个大单元，2 个大单元各自成为一个复习系统.背一个list总合需要一小时左右的时间。

复习过程a）复习方法：遮住中文释义，全力回想该单词的意思，几遍下来都记不住的单词能够做记号要点记忆。

b）复习一个list 所需的时间为20 分钟之内c）当天的 list 最幸亏正午以前背完，大概 12 小时以后（最好睡觉前 )复习当天所背的 list d）在后来的 1,2 ， 4， 7 ， 15 天后分别复习当天所背的 list e）复习的原则时间间隔： 30秒 1分钟 5分钟 30分钟 1小时 8小时 1天2天 6天31 天重学节俭朗读时间百分数：58。

244.235 。

833.727 。

825 。

421 。

1复习点确实定人的记忆周期分为短期记忆和长久记忆两种。

第一个记忆周期是 5 分钟第二个记忆周期是30 分钟第三个记忆周期是12 小时这三个记忆周期属于短期记忆的范围.下边是几个比较重要的周期.第四个记忆周期是 1 天第五个记忆周期是 2 天第六个记忆周期是 4 天第七个记忆周期是7 天第八个记忆周期是15 天以上的8 个周期应用于背词法，作为一个大的背词的循环的8 个复习点，能够最大程度的提升背单词的效率背单词就找个小簿本窄窄的那种，每页中间对折左侧英文右侧中文,每日背100 个,分 5组每组20 个，每一个看过留下读音和拼写的印象,基本上5 ～ 8 分钟一组，所有5 组大体看30 分钟 ,最好不要超出40 分钟，而后再从第一组再看，每日一百个新的，看过的按记忆周期在第2、4、7、15天从头复习，基本每日进行的300 ～400个单词记忆。

艾宾浩斯记忆法10天背单词计划表

艾宾浩斯记忆法10天背单词计划表摘要：1.艾宾浩斯记忆法简介2.艾宾浩斯记忆法背单词计划表3.10 天背单词计划的实施步骤4.10 天背单词计划的效果与建议正文：艾宾浩斯记忆法是由德国心理学家艾宾浩斯提出的一种记忆方法，该方法依据人体遗忘曲线，通过科学、有规律的重复记忆，达到稳固记忆的效果。

艾宾浩斯记忆法背单词计划表是将艾宾浩斯记忆法应用到英语单词记忆中的一种方法，其核心理念是利用遗忘曲线，通过不断复习，提高单词的记忆效果。

艾宾浩斯记忆法10 天背单词计划表的具体实施步骤如下：1.准备阶段：首先，需要准备一本英语单词书，并将自己已经掌握的单词划掉，将剩余的单词分为若干个部分。

同时，需要准备一块手表或手机，用于计时。

2.快速背诵阶段：在第一天，将第一部分单词进行连续、科学、有规律的背诵7 遍，以达到瞬时记忆的效果。

接下来的九天，每天将前一天背诵的单词重复记忆7 遍，并在每个记忆周期结束后进行复习。

3.复习阶段：在第十天，将前九天背诵的所有单词进行复习。

之后，每隔1 天、2 天、4 天、7 天进行复习，以达到稳固记忆的效果。

艾宾浩斯记忆法10 天背单词计划表的效果主要体现在以下几个方面：1.提高记忆效果：通过科学、有规律的重复记忆，降低了单词的遗忘率，提高了记忆效果。

2.提高学习效率：该方法通过合理安排学习时间和复习时间，使得学习者在有限的时间内，达到最佳的学习效果。

3.培养良好的学习习惯：该方法要求学习者在10 天内连续、不间断地学习，有助于培养学习者的毅力和良好的学习习惯。

对于艾宾浩斯记忆法10 天背单词计划表的建议如下：1.根据个人情况，合理安排学习时间和复习时间。

2.在背诵过程中，要保持注意力集中，以提高记忆效果。

3.在复习过程中，可以尝试多种复习方式，如朗读、默写等，以提高复习效果。

4.对于长期记忆，可以尝试使用其他记忆方法，如关联记忆法、分类记忆法等，以巩固记忆效果。

总之，艾宾浩斯记忆法10 天背单词计划表是一种科学、有效的记忆方法，适用于所有需要背诵单词的英语学习者。

艾宾浩斯记忆曲线+背高中英语单词计划表

复习点的确定1．第一个记忆周期：5分钟2．第二个记忆周期：30分钟3．第三个记忆周期：12小时4．第四个记忆周期：1天5．第五个记忆周期：2天6．第六个记忆周期：4天7．第七个记忆周期：7天8．第八个记忆周期：15天背诵方法1．初记单词时需要记忆的内容：a）单词外观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法2．每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）：a)背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）b)按上面方法背完1～6页（大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟）c)按上面同样方法背完7～12页，一个list结束d)相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。

背一个list总共需要一小时左右的时间。

复习过程a)复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。

b)复习一个list所需的时间为20分钟以内c)当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的listd)在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的liste）复习的原则时间间隔：30秒1分钟5分钟30分钟1小时8小时1天2天6天31天复习点的确定人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。

第一个记忆周期是5分钟第二个记忆周期是30分钟第三个记忆周期是12小时这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。

下面是几个比较重要的周期。

第四个记忆周期是1天第五个记忆周期是2天第六个记忆周期是4天第七个记忆周期是7天第八个记忆周期是15天以上的8个周期应用于背词法，作为一个大的背词的循环的8个复习点，可以最大程度的提高背单词的效率背单词就找个小本子窄窄的那种，每页中间对折左边英文右边中文，每天背100个，分5组每组20个，每一个看过留下读音和拼写的印象，基本上5～8分钟一组，全部5组大概看30分钟，最好不要超过40分钟，然后再从第一组再看，每天一百个新的，看过的按记忆周期在第2、4、7、15天重新复习，基本每天进行的300～400个单词记忆。

艾宾浩斯记忆曲线+背单词计划表

艾宾浩斯记忆曲线之杨若古兰创作复习点的确定1．第一个记忆周期：5分钟2．第二个记忆周期：30分钟3．第三个记忆周期：12小时4．第四个记忆周期：1天5．第五个记忆周期：2天6．第六个记忆周期：4天7．第七个记忆周期：7天8．第八个记忆周期：15天背诵方法1．初记单词时须要记忆的内容：a）单词外观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法2．每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）：a)背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）b)按上面方法背完1～6页（大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟）c)按上面同样方法背完7～12页，一个list结束d)相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习零碎；每6个小单元构成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习零碎.背一个list总共须要一小时摆布的时间.复习过程a)复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍上去都记不住的单词可以做记号重点记忆.b)复习一个list所需的时间为20分钟之内c)当天的list最好在半夜之前背完，大约12小时以后（最好睡觉前）复习当天所背的listd)在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的liste）复习的准绳时间间隔：30秒1分钟5分钟30分钟1小时8小时1天2天6天31天复习点的确定人的记忆周期分为短期记忆和持久记忆两种.第一个记忆周期是5分钟第二个记忆周期是30分钟第三个记忆周期是12小时这三个记忆周期属于短期记忆的范畴.上面是几个比较主要的周期.第四个记忆周期是1天第五个记忆周期是2天第六个记忆周期是4天第七个记忆周期是7天第八个记忆周期是15天以上的8个周期利用于背词法，作为一个大的背词的轮回的8个复习点，可以最大程度的提高背单词的效力背单词就找个小本子窄窄的那种，每页两头对折右边英文右侧中文，每天背100个，分5组每组20个，每一个看过留下读音和拼写的印象，基本上5～8分钟一组，全部5组大概看30分钟，最好不要超出40分钟，然后再从第一组再看，每天一百个新的，看过的按记忆周期在第2、4、7、15天从头复习，基本每天进行的300～400个单词记忆. 留意事项a)每天连续背诵2个list ，并完成复习任务；b)复习永久比记新词主要，要反复高频率的复习，复习，再复习； c)一天都不克不及间断，坚持挺过这15天，以后每天都要花大约1小时复习；6．时间表（右边序号暗示第几天，*号以后暗示复习内容）第1天list1→2*list1→2 第2天*list1→2list3→4*list3→4 第3天*list3→4list5→6*list5→6 第4天*list1→2*list5→6list7→8*list7→8 第5天*list3→4*list7→8list9→10*list9→10 第6天*list5→6*list9→10list11→12*list11→12 第7天*list1→2*list7→8*list11→12list13→14*list13→14 第8天*list3→4*list9→10*list13→14list15→16*list15→16 第9天*list5→6*list11→12*list15→16list17→18*list17→18 第10天*list7→8*list13→14*list17→18list19→20*list19→20 第11天*list9→10*list15→16*list19→20list21→22*list21→22 第12天*list11→12*list17→18*list21→22list23→24*list23→24 第13天*list13→14*list19→20*list23→24 第14天*list15→16*list21→22 第34天*list9→10第35天*list11→12第36天*list13→14第37天*list15→16第38天*list17→18第39天*list19→20第40天*list21→22第41天*list23→24起始(单元或页码)编号为 1 截止(单元或页码)编号为24 总共须要复习的编号数为24。

艾宾浩斯记忆曲线+背高中英语单词计划表

*95-96
*1-2
*3-4
*5-6
*7-8
Hale Waihona Puke *85-86*99-100
*9-10
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*35-36
复习过程
a)复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。
b)复习一个list所需的时间为20分钟以内
c)当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的list
d)在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的list
e）复习的原则
*77-78
79-80
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81-82
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*79-80
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83-84
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*77-78
*81-82
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*73-74
*79-80
*83-84
85-86
*65-66
*75-76
*81-82
*85-86
*67-68
*61-62
*67-68
*69-70
71-72
*53-54

(完整)艾宾浩斯记忆曲线+背高中英语单词计划表

背一个list总共需要一小时左右的时间。

复习过程a)复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。

b)复习一个list所需的时间为20分钟以内c)当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的listd)在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的liste）复习的原则时间间隔：30秒1分钟5分钟30分钟1小时8小时1天2天6天31天重学节省诵读时间百分数：58.244.235.833.727.825.421.1复习点的确定人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。

第一个记忆周期是5分钟第二个记忆周期是30分钟第三个记忆周期是12小时这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。

下面是几个比较重要的周期。

艾宾浩斯记忆曲线+背单词计划表

艾宾浩斯记忆曲线复习点的确定1．第一个记忆周期:5分钟2．第二个记忆周期:30分钟3．第三个记忆周期：12小时4．第四个记忆周期：1天5．第五个记忆周期:2天6．第六个记忆周期：4天7．第七个记忆周期:7天8．第八个记忆周期：15天背诵方法1．初记单词时需要记忆的内容：a)单词外观，b）单词的中文释义，c)单词的记忆法2．每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）：a)背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒)b)按上面方法背完1~6页(大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟）c）按上面同样方法背完7～12页，一个list结束d)相当于每个list被分为12个小的单元,每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。

背一个list总共需要一小时左右的时间。

复习过程a）复习方法:遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。

b）复习一个list所需的时间为20分钟以内c）当天的list最好在中午之前背完,大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的listd)在其后的1，2，4,7，15天后分别复习当日所背的liste)复习的原则时间间隔：30秒1分钟5分钟30分钟1小时8小时1天2天6天31天重学节省诵读时间百分数：58。

244.235.833。

727。

825.421.1复习点的确定人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。

第一个记忆周期是5分钟第二个记忆周期是30分钟第三个记忆周期是12小时这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。

下面是几个比较重要的周期.第四个记忆周期是1天第五个记忆周期是2天第六个记忆周期是4天第七个记忆周期是7天第八个记忆周期是15天以上的8个周期应用于背词法，作为一个大的背词的循环的8个复习点，可以最大程度的提高背单词的效率背单词就找个小本子窄窄的那种，每页中间对折左边英文右边中文，每天背100个，分5组每组20个，每一个看过留下读音和拼写的印象，基本上5~8分钟一组，全部5组大概看30分钟,最好不要超过40分钟，然后再从第一组再看,每天一百个新的，看过的按记忆周期在第2、4、7、15天重新复习，基本每天进行的300～400个单词记忆。

背单词计划表

‎‎‎‎背单词计划‎表篇一：‎史‎上最强背单‎词计划表!‎一页十个‎五分钟，背‎完一页再把‎折页看一遍‎；六页三十‎分钟，回到‎第一页再看‎到第六页；‎再用同样‎的方法背后‎六页；背完‎后再把后六‎页看一遍；‎再整体的把‎十二页看一‎遍？一天‎三小时背三‎个list‎，一般早上‎、清晨时背‎；背完单词‎的十二个小‎时后一定要‎复习，每个‎L ist小‎于或等于2‎0分钟，3‎个List‎在50～6‎0分钟之间‎，早晨的顺‎序是Lis‎t1，Li‎s t2，L‎i st3，‎则这一遍请‎调整为Li‎s t2，L‎i st3，‎L ist1‎时间表：‎如‎果要想17‎天把这些单‎词基本搞定‎，从第8天‎到第17天‎中间的这1‎0天最关键‎，能不能咬‎牙挺住，决‎定了这场与‎单词的搏斗‎能否成功。

‎至于这种背‎单词方法的‎效果，相信‎只要大概地‎研究一下上‎面地时间表‎，任何人都‎不会有疑问‎：‎只要能够坚‎持下来，一‎定可以记得‎很牢。

简单‎地统计一下‎，仅仅在前‎17天中背‎过的单词便‎高达4万零‎3百词次，‎平均每个红‎宝书单词背‎过6.5次‎，背词者对‎于70％到‎80％的单‎词的掌握都‎可以达到很‎熟练的程度‎。

‎注意事项‎：‎复习比背‎新词重要。

‎如果时间实‎在安排不开‎，宁可不背‎新词，但是‎一定要完成‎复习的任务‎。

‎还有一个‎比较好的方‎法是在书上‎背不下来的‎单词左边做‎个星号，每‎次复习时加‎以重点记忆‎，别的单词‎背一遍，它‎背两遍作重‎点复习。

而‎随着复习的‎遍数的增多‎，有一些单‎词旁边的星‎号会比较多‎，三星以上‎的单词就一‎定时对于你‎来讲特别难‎背的单词了‎，更要收集‎起来反复的‎背。

‎ 17天‎之后，就可‎以开始作题‎了。

背单词‎的最好方法‎就是与作题‎结合起来，‎通过在实战‎中反复遇到‎这些单词，‎可以大大加‎快对于单词‎的反应速度‎和理解深度‎。

‎每次复习‎的方法都应‎该是只看英‎文单词，遮‎住中文释义‎，想这个单‎词的意思。

二年级英语时间计划表

二年级英语时间计划表
时间学习内容。

周一至周五早上：7:00 - 7:30背诵英语单词，每天背诵5 - 8个简单的单词，如cat（猫）、dog（狗）、book（书）等。

可以通过单词卡片辅助记忆，一边看图片一边读单词并记忆拼写。

周一至周五上午课间：10:00 - 10:10复习早上背诵的单词，加深记忆。

可以与同桌互相提问，进行简单的单词拼写和认读练习。

周一至周五下午：15:00 - 15:30学习课本上的英语对话，每天学习1 - 2组对话。

可以先跟着录音读，注意模仿语音、语调，然后自己尝试朗读。

周一至周五晚上：19:00 - 19:30做简单的英语练习，如填空、选择等，巩固当天学习的单词和对话内容。

周六上午：9:00 - 10:00复习本周学习的所有单词、对话，进行系统的总结。

可以制作思维导图，将相关单词和对话联系起来。

周六下午：14:00 - 15:00进行英语角色扮演，将本周学习的对话内容运用起来，与家人或朋友一起表演，增强口语表达能力。

周日上午：9:00 - 10:30做一套简单的英语测试题，检验本周的学习成果，找出自己的薄弱环节。

周日上午：10:30 - 11:30针对测试中出现的问题进行强化学习，如某个单词总是拼写错误，就多写几遍；某个对话发音不准确，就反复练习。

周日下午：14:00 - 15:00复习英语语法知识，虽然二年级语法知识较简单，但可以提前了解一些基本概念，如名词单复数（a cat - two cats）。

周日晚上：19:00 - 20:00预习下周要学习的英语内容，先浏览单词和对话，标记出不认识的单词和难以理解的句子，以便在课堂上重点学习。

(完整版)艾宾浩斯记忆曲线+背高中英语单词计划表

背一个list总共需要一小时左右的时间。

复习过程a)复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。

第一个记忆周期是5分钟第二个记忆周期是30分钟第三个记忆周期是12小时这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。

下面是几个比较重要的周期。

17天搞定gre单词背诵计划时间表

标题：17天搞定GRE单词背诵计划时间表一、背景介绍GRE考试是留学生申请美国研究生院的必备考试，而单词量是考试中的重要一环。

为了帮助考生高效、全面地备考GRE单词，我们特制定了一份17天搞定GRE单词背诵计划时间表，希望能够为广大考生提供有效的备考方案。

二、时间表安排第一天至第三天：复习Day 1-1000单词，每天背诵300个单词，每个单词需反复朗读、记忆。

第四天至第六天：复习Day 1001-1500单词，每天背诵300个单词，每个单词需反复朗读、记忆。

第七天至第九天：复习Day 1501-2000单词，每天背诵300个单词，每个单词需反复朗读、记忆。

第十天至第十二天：复习Day 2001-2500单词，每天背诵300个单词，每个单词需反复朗读、记忆。

第十三天至第十五天：复习Day 2501-3000单词，每天背诵300个单词，每个单词需反复朗读、记忆。

第十六天至第十七天：复习Day 3001-3333单词，每天背诵166个单词，每个单词需反复朗读、记忆。

三、注意事项1. 每天安排固定的单词背诵时间，保持专注，避免分散注意力。

2. 每天背诵的单词量要适度，保证质量和效率，避免一次性背诵过多单词导致记忆混淆。

3. 背诵单词时，可以利用各种记忆方法，比如联想记忆、造句记忆等方法，提高单词的记忆度和理解度。

4. 每天背诵完单词后，及时复习之前学过的单词，巩固记忆。

5. 如果有条件，可以邀请朋友或家人参与单词背诵，利用互相测试的方式促进记忆。

6. 在背诵单词的一定要充分理解单词的意思、用法和构词规律，而不是简单地死记硬背。

四、总结通过17天搞定GRE单词背诵计划时间表的学习，相信考生们可以在背诵GRE单词的过程中事半功倍，为接下来的GRE考试打下良好的语言基础。

在备考过程中，要坚持不懈，保持耐心和毅力，相信辛苦付出一定会有所收获。

以上就是我们制定的17天搞定GRE单词背诵计划时间表，希望对广大考生们有所帮助。

英语单词背诵21天计划表

英语单词背诵21天计划表
第1天：背诵5个新单词
第2天：背诵5个新单词，复习第一天背诵的5个单词
第3天：背诵5个新单词，复习前两天背诵的10个单词
第4天：背诵5个新单词，复习前三天的15个单词
第5天：背诵5个新单词，复习前四天的20个单词
第6天至第7天：休息，复习前五天背诵的25个单词
第8天至第10天：每天背诵7个新单词，复习前两天背诵的21个单词
第11天至第13天：每天背诵8个新单词，复习前两天背诵的24个单词
第14天至第16天：每天背诵9个新单词，复习前两天背诵的27个单词
第17天至第19天：每天背诵10个新单词，复习前两天背诵的30个单词
第20天：背诵10个新单词，复习前十九天背诵的所有单词第21天：总结和复习21天的所有单词
在执行这个计划表时，请注意以下几点：
1. 每天都要按时完成背诵任务，不要拖延。

2. 复习非常重要，要确保每天背诵的新单词能够记住。

3. 在背诵过程中，可以使用各种记忆技巧，如联想记忆、语境记忆等。

4. 坚持是关键，不要因为一时的困难而放弃。

5. 在背诵过程中，可以结合阅读、听力等其他语言学习活动，以巩固所学单词。

艾宾浩斯记忆法10天背单词计划表

艾宾浩斯记忆法10天背单词计划表艾宾浩斯记忆法10天背单词计划表在我们的日常生活中，学习新的知识和记住重要的信息是一项关键任务。

在当今信息爆炸的时代，掌握有效的记忆技巧变得尤为重要。

而艾宾浩斯记忆法，作为一种经过验证并广泛应用的记忆技巧，为我们提供了一种高效的方法来背诵单词、记忆数字、学习史实等。

本文将介绍一种基于艾宾浩斯记忆法的10天背单词计划表，帮助你有效提升单词记忆能力。

第一天：背诵20个单词为了确保在这个计划表中每天都有适当的挑战，并且没有过度压力，第一天我们将从简单而常见的20个单词开始。

这些单词可以是你身边的物品名称、日常生活中经常使用的动词或形容词等。

请确保你真正了解这些单词的意思和用法。

第二天：复习第一天的20个单词，并添加20个新单词在第二天，我们会回顾第一天所学的20个单词，确保你可以顺利记住它们。

我们还会添加其他20个新的单词，这些单词应该与前一天的单词相关，以帮助你建立联系和记忆。

这种渐进的学习方式可以帮助你巩固前一天所学的内容，并逐步扩展你的词汇量。

第三天：复习前两天的40个单词，并添加20个新单词第三天的重点是回顾第一和第二天所学的单词，确保你可以准确地回忆出它们的意思和用法。

我们还会再次添加20个新的单词，并确保这些单词与前两天的单词有关联。

这种渐进学习的方法可以帮助你巩固已学的单词，并以更加有趣和有意义的方式扩展你的词汇量。

第四天：复习前三天的60个单词，并添加20个新单词第四天，你需要再次回顾前三天所学的60个单词，并确保你可以准确地记住它们。

我们会添加20个与前三天单词相关的新单词。

这个阶段是整个计划表的关键，因为你需要再次回顾已学的内容，并扩展你的词汇量，以便在以后的学习中更好地理解和运用新单词。

第五天：复习前四天的80个单词，并添加20个新单词第五天的任务是回顾前四天所学的80个单词，并确保你可以准确地回忆出它们的意思和用法。

我们还会添加20个与前四天单词相关的新单词。

北大军哥英语三张表背诵计划

10个单词约5分钟，每天约50分钟】
第二轮扫读复习以20个单词为单位：1. 一边听单词和例句音频，一边浏览单词和例句。2. 读1遍单词，快速浏览1遍单词中文意思，英文例句和中文翻译。【每20个单词约5分钟，每天约30分钟】
第三轮扫读复习以50个单词为单位：1. 一边听单词和例句音频，一边浏览单词和例句。2. 读1遍单词，快速浏览1遍单词中文意思，英文例句和中文翻译。【每50个单词约15分钟，每天约30分钟】
501-550 551-600 601-650 651-700 701-750 751-800 801-850 851-900 901-950 951-1000 1001-1050 1051-1100 1151-1200
第三轮
1101-1150 1201-1250
1251-1278
第四轮
1-1278
北大军哥和你一起加油！
【北大军哥】1278高频核心词表【28天常速版】
学习说明
适合：初三中考学生；想要稳步前进逆袭的高一高二学生。以下表格中数字为单词序号，1-1278。每天新学50个，同时定期复习。
轮次
第1天
第2天
第3天
第4天
第5天
第6天
第7天
第8天
第9天
第10天第11天第12天第13天第14天第15天
第三轮
1-50
51-100 101-150 151-200 201-250 251-300 301-350 351-400 401-450 451-500
轮次
第16天第17天第18天第19天第20天第21天第22天第23天第24天第25天第26天第27天 00 101-200 201-300 301-400 401-500 501-600 601-700 701-800 901-1000

16天背完1600词计划表

方法：每天早上拿出15-20分钟背诵单词，而后三个复习点分别为：1.背完2分钟以后。

2.背完30分钟以后。

3.晚上睡觉前。

下表为每天需要复习或背诵的单元。

1600词可分为16天背完，一天100个，认为是一单元。

或者可简单的将页数除以天数得到每天背诵的页数为一单元也是一样的。

表中带星号的为需要复习的，不带星号的为新单词。

day1day2day3day4day5unit 1unit 2unit 3unit 4unit 5unit 1*unit 1*unit 2*unit 1*unit 2*unit 2*unit 3*unit 3*unit 4*unit 4*unit 5* day6day7day8day9day10unit 6unit 7unit 8unit 9unit 10 unit 3*unit 4*unit 1*unit 2*unit 3* unit 5*unit 6*unit 5*unit 6*unit 7* unit 6*unit 7*unit 7*unit 8*unit 9*unit 8*unit 9*unit 10* day11day12day13day14day15unit 11unit 12unit 13unit 14unit 15 unit 4*unit 5*unit 6*unit 7*unit 8* unit 8*unit 9*unit 10*unit 11*unit 12* unit 10*unit 11*unit 12*unit 13*unit 14* unit 11*unit 12*unit 13*unit 14*unit 15* day16unit 16unit 9*unit 13*unit 15*unit 16*16天背完后，记着每天复习。

同时要多读，多积累。

单词在语境中应用，多读，理解，才能让记忆更加长久，也更有效。

单词背诵计划表

可保无忧！背一页红宝书单词10个需要5分钟。

在背下一页前，立即返回第一个单词，迅速复习一遍。

第二页也是如法炮制。

用这种方法背过6页以后，立即从第一页开始复习。

由于这些单词刚刚背过这一遍复习只需要三分钟。

然后用同样的方法背1～12页。

整个List大约一个小时。

最佳记忆时间上午9-11、下午3-4. 晚上 7-10本方法进行到中间阶段地时候，是最为关键也是最为痛苦地时候，极其容易半途而废，请一定咬牙挺过去。

如果实在坚持不下去了。

把一天3个List减少到2个List。

?从本质上来讲，背单词就是一个与遗忘不断的奋斗的过程，正可谓逆水行舟，不进则退。

人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。

第四个周期是1 天第一个是5分钟。

第五个周期是2 天第二个是30分钟第六个周期是4 天第三个是12个小时第七个周期是7 天这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。

第八个周期是15天前17天的每个单元格中的不带星号的第一行是每天第一遍新背的单词，下面带有星号的单词是以前背过的，需要复习的单词。

整个List大约一个小时本背词法的标准速度是一天花3个小时背下3个新的List。

选择上午特别是早晨的时间来背新单词，因为此时人的生物节律处于最高峰背单词的记忆力最好，而且也不存在对日常琐事的前摄干扰。

到了晚上，也就是背过单词的12个小时之后，到了第三个记忆周期，一定要复习今天新背过的单词。

晚上复习的有点在于，由于背过单词后就要睡觉，所以不存在后摄干扰，有助于保持记忆我们来分析一下这个时间表。

前3天和第18天之后的任务量相对较小，可以不用去管它。

第4，5，6，7这几天每天要花3个小时背新单词，3个小时复习以前的单词，加在一起是6个小时；第8天到第14天每天要花7个小时；第15，16，17，这3天的任务量最大，每天要花8个小时。

到第17天之后，不需要背任何新的单词，而且背词者对红宝书中的80％以上的单词已经复习了多遍，已经很熟悉了，于是复习的任务量也大幅度地下降，所以整个的背单词任务就只剩下扫尾工作了。

艾宾浩斯记忆曲线+背单词计划表

艾宾浩斯记忆曲线之袁州冬雪创作复习点的确定1．第一个记忆周期：5分钟2．第二个记忆周期：30分钟3．第三个记忆周期：12小时4．第四个记忆周期：1天5．第五个记忆周期：2天6．第六个记忆周期：4天7．第七个记忆周期：7天8．第八个记忆周期：15天背诵方法1．初记单词时需要记忆的内容：a）单词外观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法2．每个list的详细背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）：a)背完一页（大约5分钟），当即返回该页第一个单词开端复习（大约几十秒）b)按上面方法背完1～6页（大约在30分钟），回到第1页开端复习（两三分钟）c)按上面同样方法背完7～12页，一个list竣事d)相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统.背一个list总共需要一小时左右的时间.复习过程a)复习方法：遮住中文释义，极力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆.b)复习一个list所需的时间为20分钟以内c)当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的listd)在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的liste）复习的原则时间间隔：30秒1分钟5分钟30分钟1小时8小时1天2天6天31天复习点的确定人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种.第一个记忆周期是5分钟第二个记忆周期是30分钟第三个记忆周期是12小时这三个记忆周期属于短期记忆的范畴.下面是几个比较重要的周期.第四个记忆周期是1天第五个记忆周期是2天第六个记忆周期是4天第七个记忆周期是7天第八个记忆周期是15天以上的8个周期应用于背词法，作为一个大的背词的循环的8个复习点，可以最大程度的提高背单词的效率背单词就找个小本子窄窄的那种，每页中间对折左边英文右边中文，天天背100个，分5组每组20个，每个看过留下读音和拼写的印象，基本上5～8分钟一组，全部5组大概看30分钟，最好不要超出40分钟，然后再从第一组再看，天天一百个新的，看过的按记忆周期在第2、4、7、15天重新复习，基本天天停止的300～400个单词记忆. 注意事项a)天天持续背诵2个list ，并完成复习任务；b)复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习； c)一天都不克不及间断，坚持挺过这15天，之后天天都要花大约1小时复习；6．时间表（左边序号暗示第几天，*号之后暗示复习内容）第1天list1→2*list1→2第2天*list1→2list3→4*list3→4 第3天*list3→4list5→6*list5→6第4天*list1→2*list5→6list7→8*list7→8 第5天*list3→4*list7→8list9→10*list9→10 第6天*list5→6*list9→10list11→12*list11→12第7天*list1→2*list7→8*list11→12list13→14*list13→14 第8天*list3→4*list9→10*list13→14list15→16*list15→16 第9天*list5→6*list11→12*list15→16list17→18*list17→18 第10天*list7→8*list13→14*list17→18list19→20*list19→20 第11天*list9→10*list15→16*list19→20list21→22*list21→22 第12天*list11→12*list17→18*list21→22list23→24*list23→24 第34天*list9→10第35天*list11→12 第36天*list13→14 第37天*list15→16第38天*list17→18 第39天*list19→20第40天*list21→22。