郑州实验小学体育课件：篮球运动简介
合集下载
小学体育篮球ppt课件
THANKS
感谢观看
赛项目。
篮球运动在中国的发展相对较晚 ，但近年来在青少年中的普及程
度逐渐提高。
篮球运动的特点与价值
01
02
03
04
篮球是一项集体运动，需要团 队合作和沟通才能取得胜利。
篮球运动具有较高的竞技性和 观赏性，能够激发青少年的竞
争意识和锻炼意志品质。
篮球运动有助于提高身体素质 ，包括速度、力量、耐力和协
04
篮球运动中的安全与健康
运动前的准备与拉伸
准备活动的重要性
准备活动可以提高身体温度，增加关节灵活性，预防运动损伤。
拉伸的种类与作用
静态拉伸、动态拉伸等不同类型的拉伸，有助于预防肌肉拉伤，提 高运动表现。
准备与拉伸的时长与强度
适当的准备与拉伸时间，强度适中，避免过度疲劳。
运动中的安全防护措施
正确的姿势与技巧
公平竞赛与尊重对手的道德观念
篮球比赛强调公平竞争，要求队员遵守比赛规则，尊重裁判判决，不得使用不正 当手段获取胜利。通过篮球比赛培养小学生尊重规则、尊重裁判和尊重对手的道 德观念。
在比赛中，要保持良好的体育风尚，不恶意犯规、不搞小动作，做到公平竞争。 同时要尊重对手，不嘲讽、不挑衅，以友好的态度对待对手，展现出良好的道德 修养。
传球游戏
学生围成一圈，互相传球，保持球不 落地，锻炼传球技巧和反应能力。
防守演练
模拟比赛场景，学生进行防守演练， 提高防守技巧和策略运用能力。
03
篮球规则与战术分析
篮球比赛规则简介
比赛时间与节数
得分规则
每场比赛分为四节，每节10分钟，共40分 钟。
每次成功的投篮可获得2分，三分线外的投 篮可获得3分，罚球可获得1分。
小学生篮球知识简介(室内课)ppt课件
展示一些篮球明星的个人技巧，如运球、 投篮、突破、盖帽等，激发学生对篮球技 巧的兴趣和热爱。
篮球明星的风采
国内外篮球明星介绍
明星球员的励志故事
介绍一些国内外知名的篮球明星，包 括他们的成长经历、职业生涯、技术 特点等，让学生了解篮球明星的奋斗 历程和精神风貌。
分享一些篮球明星的励志故事，如他 们如何克服困难、坚持训练、取得成 功等，激励学生树立正确的价值观和 人生观。
篮球运动的特点与价值
讲解篮球运动的特点，如速度 快、对抗性强、技术多样等。
02
篮球运动的价值
01
篮球运动的特点
Hale Waihona Puke 分析篮球运动的价值，包括锻炼 身体、培养意志品质、增强团队
合作精神等方面。
篮球比赛规则简介
比赛场地与设备
介绍篮球比赛场地的大小、界线、篮筐 高度以及比赛用球等设备。
比赛时间与得分
讲解篮球比赛的时长、节数、暂停以及 得分规则等。
明星球员的技术特点分析
针对一些明星球员的技术特点进行深 入分析，如运球技巧、投篮准确性、 突破能力等，帮助学生了解高水平球 员的技术水平和比赛风格。
05
小学生篮球训练建议
体能训练
耐力训练
通过长跑、折返跑等提 高心肺功能，增强持续
运动能力。
力量训练
利用哑铃、俯卧撑等增 强上肢和核心力量，提
升身体对抗性。
低运球
运球时降低重心，上体前倾，用手腕和手指短促地按拍球的后上方，使球的落点在身体的侧面，反弹 高度在膝关节以下。
03
篮球战术与配合
进攻战术
快攻战术
利用速度和快速传球突破对方防线，创 造得分机会。
外线投射
利用外线球员的投射能力，在三分线外 投篮得分。
小学体育篮球课件
单手将球举过头顶，利用 手臂和手腕的力量将球传 出，适用于远距离传球。
双手头上传球
双手持球于头顶，利用手 臂和手腕的力量将球传出， 适用于中距离传球。
接球技术
双手接胸部高度的球
双手接地滚球
双手自然张开，掌心向上，迎球接住， 注意缓冲来球的力量。
双脚左右开立，双手自然张开，掌心 向下，来球时迅速下蹲将球接住。
人和社会的积极影响。
篮球运动与媒体传播
03
如电视转播、网络直播等，介绍篮球运动在现代社会中的传播
方式和影响力。
05
篮球运动训练与提高
体能训练
耐力训练
通过长跑、间歇训练等方式，提 高运动员的心肺功能和持续运动
能力。
力量训练
运用器械练习、自重训练等手段， 增强运动员的肌肉力量和爆发力。
柔韧性训练
通过拉伸、瑜伽等方法，提高运动 员的关节灵活性和肌肉伸展性。
体前变向运球 以右手运球为例，运球时身体半蹲，眼睛注视目标，右手按拍球的右侧上方，使球从体前弹向左侧。同 时左脚内侧迅速蹬地向右前方跨出，上体右转探肩，用右手推拍球的后侧上方，使球经体前反弹到右侧 前方。
03
篮球战术与配合
进攻战术
快攻战术
利用速度优势，在对方防守未稳 时迅速发动攻击。包括长传快攻、
倡导师生共同参与校园篮球活动，加强师生互动，营造浓厚的校园 篮球文化氛围。
THANKS
感谢观看
运球技术
高运球
运球时两腿微屈，眼睛平视，上体稍前倾，以肘关节为轴，前臂自然屈伸，用手腕、手指按拍球的后上方，球的落点控制 在运球手臂的同侧脚的外侧前方，球的反弹高度在腰胸之间。
低运球
两腿应迅速弯曲，重心下降，上体前倾，球的落点在体侧，用上体和腿保护球。同时，用手腕和手指短促地按拍球的后上 方，使球的反弹高度控制在膝关节以下，以便更好地控制球和摆脱防守。
双手头上传球
双手持球于头顶，利用手 臂和手腕的力量将球传出， 适用于中距离传球。
接球技术
双手接胸部高度的球
双手接地滚球
双手自然张开，掌心向上，迎球接住， 注意缓冲来球的力量。
双脚左右开立，双手自然张开，掌心 向下，来球时迅速下蹲将球接住。
人和社会的积极影响。
篮球运动与媒体传播
03
如电视转播、网络直播等，介绍篮球运动在现代社会中的传播
方式和影响力。
05
篮球运动训练与提高
体能训练
耐力训练
通过长跑、间歇训练等方式，提 高运动员的心肺功能和持续运动
能力。
力量训练
运用器械练习、自重训练等手段， 增强运动员的肌肉力量和爆发力。
柔韧性训练
通过拉伸、瑜伽等方法，提高运动 员的关节灵活性和肌肉伸展性。
体前变向运球 以右手运球为例，运球时身体半蹲，眼睛注视目标，右手按拍球的右侧上方，使球从体前弹向左侧。同 时左脚内侧迅速蹬地向右前方跨出，上体右转探肩，用右手推拍球的后侧上方，使球经体前反弹到右侧 前方。
03
篮球战术与配合
进攻战术
快攻战术
利用速度优势，在对方防守未稳 时迅速发动攻击。包括长传快攻、
倡导师生共同参与校园篮球活动，加强师生互动，营造浓厚的校园 篮球文化氛围。
THANKS
感谢观看
运球技术
高运球
运球时两腿微屈，眼睛平视，上体稍前倾，以肘关节为轴，前臂自然屈伸，用手腕、手指按拍球的后上方，球的落点控制 在运球手臂的同侧脚的外侧前方，球的反弹高度在腰胸之间。
低运球
两腿应迅速弯曲，重心下降，上体前倾，球的落点在体侧，用上体和腿保护球。同时，用手腕和手指短促地按拍球的后上 方，使球的反弹高度控制在膝关节以下，以便更好地控制球和摆脱防守。
2024版小学体育篮球课件整理版
01篮球的起源02篮球的发展篮球运动起源于19世纪末的美国，由詹姆斯·奈史密斯博士发明，最初是为了给学生提供一种有趣的室内运动方式。
篮球运动逐渐在全球范围内普及，并发展成为一项竞技性强的体育运动。
国际篮球联合会（FIBA）和世界篮球协会（NBA）等组织的成立，推动了篮球运动的国际化发展。
篮球的起源与发展篮球运动的特点与价值篮球运动的特点篮球是一项集体性、对抗性、趣味性强的运动，要求运动员具备速度、力量、耐力、灵敏等多方面的身体素质。
篮球运动的价值篮球运动不仅可以锻炼身体，提高身体素质，还可以培养运动员的团队合作精神、竞争意识、自信心等心理素质。
比赛场地与设备篮球比赛场地为长方形，两端各有一个篮筐。
比赛用球为橙色，周长为74.9-78厘米，重量为567-650克。
比赛时间与得分正式比赛分为四节，每节10分钟。
在比赛时间内，进攻方将球投入对方篮筐得分，得分方式包括2分球、3分球和罚球。
球员与球队每队由5名球员组成，包括1名中锋、2名前锋和2名后卫。
比赛中可以进行球员替换，但替换必须遵守相关规定。
犯规与违例比赛中，球员必须遵守比赛规则，不得出现推人、打人等恶意犯规行为。
同时，球员还需注意避免走步、二次运球等违例行为。
篮球比赛规则简介双手胸前传球传球时双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。
传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出。
双手头上传球双手举球于头上，两肘稍屈，持球手法与双手胸前传球相同。
近距离传球时，小臂前摆，手腕前扣并外翻，同时拇、食、中指用力向前拨球。
双手低手传球双手持球于腹前，抬头看准传球目标。
上体前倾，两臂前伸，手腕上翻，手指拨球将球传出。
双手接胸部高度的球接球时两眼注视来球，两臂伸出迎球，手指自然分开，两拇指成“八字”形，手指向前上方，两手成一个半圆形。
当手指触球时，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间。
篮球教学PPT课件
接球技术
双手接球
双手伸出迎球，手指自然分开，两拇指成“八”字形，其他手指向前上方伸出 ，两手成一个半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲 来球的力量。
单手接球
身体向接球方向伸出臂和手，迎向来球。当手指接触球时，顺势屈臂后引，另 一手扶球，将球持于胸腹之间。
投篮技术
原地投篮
双手持球于头上，肘关节自然弯曲，两脚前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之 间。投篮时，下肢蹬地发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂 ，用手腕前屈和手指拨球的动作，使球柔和地从食、中指端线投出。
04 篮球运动员身体 素质训练
速度素质训练
01
02
03
反应速度训练
通过信号刺激、反应跑等 方式提高运动员的反应速 度。
动作速度训练
利用快速伸缩复合训练、 爆发性力量训练等手段提 高运动员的动作速度。
位移速度训练
通过短距离冲刺、变向跑 等练习提高运动员的位移 速度。
力量素质训练
最大力量训练
运用负重深蹲、卧推等练 习提升运动员的最大力量 水平。
击地传球
双手持球于体前，身体重心随之前移，上体前倾，带动手臂前伸，手腕 急促向地面用力，球通过手指、手腕产生的弹拨力向前下方传出。
03
低手传球
双手持球于腹前，上体稍前倾，两腿左右开立或前后开立，两膝微屈，
重心落于两脚之间。传球时，持球手臂由下而上向前上方伸展，同时手
腕外翻，用拇指、食指、中指的力量将球传出。
信任与尊重
建立团队成员间的信任与尊重 ，促进彼此间的合作与沟通。
团队活动
组织多样化的团队活动，增进 团队成员间的了解与默契。
激励与认可
对团队成员的表现给予及时的 激励和认可，提高团队士气。
小学生篮球知识简介(室内课)ppt课件
15
篮球基本技术动作要领
篮 球 的 基 本 站 立 姿 势
16
篮球基本技术动作要领
篮 球 的 基 本 持 球 方 法
17
篮球基本技术动作要领
影
1、投篮的力量大小
响
投
2、投篮的方向
篮
命 中
3、瞄篮点
率 的
4、投出后篮球飞行的弧线
因 素
5、投出后篮球的旋转
18
篮球基本技术动作要领
篮 球 的 瞄 篮 点
35
二、犯规：是违反规则的行为，含 有与对方队员的身体接触或违反体育道 德的举止。对犯规队员要进行登记，并 按规则的有关条款进行处罚。包括侵人 犯规和技术犯规两大类。
36
裁判手势
非法运球
带球走
翻腕 三秒违例 五秒违例
37
裁判手势
报号码
推人
阻挡
带球撞人 双方犯规
38
违例判罚罚则:
发生违例的队失去球权，由对方在最 靠近违例的地点掷界外球，直接位于篮板 后面的地方除外；如果球进入球篮但投中 无效，随之而来的掷界外球应在罚球线延 长线界外处。
量起）。
14
篮球技战术
篮球技战术指的是篮球比赛过程中运用的技术与战 术。 技术：跑动传球 、跨步急停、侧掩护和定位掩护 、 前后掩护 、挤过配合 、传切与突分 、防守快攻、 篮球过人脚不动等等 。 战术：挡拆配合，补防配合 、夹击配合、关门配合、 交换防守配合、单对单防守、全队防守 ，无球跑动 等。 通过队友的掩护和自己不断地穿插跑位获得出手的 空当，从而轻松得分。
球的旋转是决定投篮准确性的一个因素。
篮 球 飞
球飞行中正常的旋转能排除空气阻力的干 扰,使球沿着正确的轨道运行。投篮时,球的 旋转是依靠伸臂举球,手腕前屈和手指拔球
篮球基本技术动作要领
篮 球 的 基 本 站 立 姿 势
16
篮球基本技术动作要领
篮 球 的 基 本 持 球 方 法
17
篮球基本技术动作要领
影
1、投篮的力量大小
响
投
2、投篮的方向
篮
命 中
3、瞄篮点
率 的
4、投出后篮球飞行的弧线
因 素
5、投出后篮球的旋转
18
篮球基本技术动作要领
篮 球 的 瞄 篮 点
35
二、犯规：是违反规则的行为，含 有与对方队员的身体接触或违反体育道 德的举止。对犯规队员要进行登记，并 按规则的有关条款进行处罚。包括侵人 犯规和技术犯规两大类。
36
裁判手势
非法运球
带球走
翻腕 三秒违例 五秒违例
37
裁判手势
报号码
推人
阻挡
带球撞人 双方犯规
38
违例判罚罚则:
发生违例的队失去球权，由对方在最 靠近违例的地点掷界外球，直接位于篮板 后面的地方除外；如果球进入球篮但投中 无效，随之而来的掷界外球应在罚球线延 长线界外处。
量起）。
14
篮球技战术
篮球技战术指的是篮球比赛过程中运用的技术与战 术。 技术：跑动传球 、跨步急停、侧掩护和定位掩护 、 前后掩护 、挤过配合 、传切与突分 、防守快攻、 篮球过人脚不动等等 。 战术：挡拆配合，补防配合 、夹击配合、关门配合、 交换防守配合、单对单防守、全队防守 ，无球跑动 等。 通过队友的掩护和自己不断地穿插跑位获得出手的 空当，从而轻松得分。
球的旋转是决定投篮准确性的一个因素。
篮 球 飞
球飞行中正常的旋转能排除空气阻力的干 扰,使球沿着正确的轨道运行。投篮时,球的 旋转是依靠伸臂举球,手腕前屈和手指拔球
小学体育篮球ppt课件
时间
返回
规则
比赛中队员侵 人犯规和技术犯规满5次就要 被罚出场外，不得再参加本场比赛。如果全 队累加4次犯规后，就要进行1+1罚球。队 员被罚出场后，场上参加比赛的队员至少要 有2人才能继续比赛。
返回
练一练
1、篮球运动是（ 1891 ）年，由( 美
)国人，由
（ 詹姆士•奈史密
）发明的
斯
2、篮球场地长（ 28 ）米，宽（15 ）米。
球
篮
01
03
起源
比赛方法
02
04
场地
巩固练习
01 起源和简史
02
篮球运动是1891年起源于美国，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训 练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明的。
1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式竞赛项目。1976年第二十一届奥运会上 把女子篮球列为正式比赛项目。
03 返回
边线 中线 三秒区 28m 15m 篮球场地示意图 返回
端线 罚球圈 篮圈 15m 三分线 罚球线
比赛方法
比赛人数和 位置
返回
01
02
05
03பைடு நூலகம்
04
规则
得分 时间
篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两队间进行，每队由10—12人组成，但每 队上场比赛人数只限5人。 根据队员在比赛中的位置，可分中锋、前锋和后卫，也可以称为内线队员和外线队员。
比赛人数和位置
返回
得分 比赛时双方力争将球投入对方球篮，并设 法阻止对方获 得球和投篮，投中一球得2 分，3分线外投中一球得3分，罚中一球 得1分，在规定的时间内得分多的队获胜。
返回
比赛分四节，每节为10分钟, 中间休息时间为2分钟,半场休息15分钟。在比赛终 了时如果双方得分相同时，可连续延长，每延长5分钟进行决胜期比赛。如比分 再相同时，可连续延长，每延长5分钟后都要休息2分钟
返回
规则
比赛中队员侵 人犯规和技术犯规满5次就要 被罚出场外，不得再参加本场比赛。如果全 队累加4次犯规后，就要进行1+1罚球。队 员被罚出场后，场上参加比赛的队员至少要 有2人才能继续比赛。
返回
练一练
1、篮球运动是（ 1891 ）年，由( 美
)国人，由
（ 詹姆士•奈史密
）发明的
斯
2、篮球场地长（ 28 ）米，宽（15 ）米。
球
篮
01
03
起源
比赛方法
02
04
场地
巩固练习
01 起源和简史
02
篮球运动是1891年起源于美国，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训 练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明的。
1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式竞赛项目。1976年第二十一届奥运会上 把女子篮球列为正式比赛项目。
03 返回
边线 中线 三秒区 28m 15m 篮球场地示意图 返回
端线 罚球圈 篮圈 15m 三分线 罚球线
比赛方法
比赛人数和 位置
返回
01
02
05
03பைடு நூலகம்
04
规则
得分 时间
篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两队间进行，每队由10—12人组成，但每 队上场比赛人数只限5人。 根据队员在比赛中的位置，可分中锋、前锋和后卫，也可以称为内线队员和外线队员。
比赛人数和位置
返回
得分 比赛时双方力争将球投入对方球篮，并设 法阻止对方获 得球和投篮，投中一球得2 分，3分线外投中一球得3分，罚中一球 得1分，在规定的时间内得分多的队获胜。
返回
比赛分四节，每节为10分钟, 中间休息时间为2分钟,半场休息15分钟。在比赛终 了时如果双方得分相同时，可连续延长，每延长5分钟进行决胜期比赛。如比分 再相同时，可连续延长，每延长5分钟后都要休息2分钟
篮球完整教学课件PPT课件
04
篮球运动员身体素质训练
速度素质训练
反应速度训练
通过信号刺激、快速动作 反应等方式提高运动员的 反应速度。
移动速度训练
通过短距离冲刺、变向跑 等练习，提高运动员的移 动速度。
动作速度训练
采用快速完成单个或多个 技术动作的方法，提高运 动员的动作速度。
力量素质训练
01
02
03
最大力量训练
运用负重练习、抗阻力练 习等方法，提高运动员的 最大力量。
速度力量训练
结合快速动作和负重练习 ，提高运动员的速度力量 。
力量耐力训练
通过多次重复负重练习， 提高运动员的力量耐力。
耐力素质训练
有氧耐力训练
采用长时间、低强度的有 氧运动，如长跑、游泳等 ，提高运动员的有氧耐力 。
无氧耐力训练
运用高强度、短时间的无 氧运动，如冲刺、折返跑 等，提高运动员的无氧耐 力。
02 03
篮球的发展
篮球运动逐渐在全球范围内普及，并发展成为一项正式的竞技运动。国 际篮球联合会（FIBA）和世界篮球协会（NBA）等组织的成立，推动 了篮球运动的全球化发展。
篮球在中国
篮球在中国有着广泛的群众基础，中国篮球协会（CBA）等组织的成立 ，促进了中国篮球运动的快速发展。
篮球运动的特点与价值
03
篮球战术与配合
进攻战术
突破分球
持球队员突破后，主动或应变分球给 同伴配合的方法。
传切配合
策应配合
处在内线的队员背对或侧对球篮接球 后，以他为枢纽，通过多种传球方式 与其他队员的孔切、绕切相结合，摆 脱防守。
队员之间利用传球和切入技术所组成 的简单配合，包括一传一切和空切配 合。
防守战术
小学篮球理论课程体育教学课件
篮球场地与器材
介绍篮球场地的基本规格、设施和器 材，让学生了解不同场地和器材对比 赛的影响。
篮球基本规则
详细讲解篮球比赛的基本规则，包括 比赛时间、得分制度、犯规和违例等 ，为学生打下坚实的理论基础。
篮球运动的意义与价值
பைடு நூலகம்
01
02
03
身体锻炼价值
阐述篮球运动对提高学生 身体素质、增强体质、促 进健康的重要作用。
教学计划
制定详细的教学计划，包括教学内容、教学时数、教学方法和手段等，确保课 程的有序进行和目标的实现。同时，根据学生的学习情况和进度，及时调整教 学计划，以满足不同学生的需求。
02
篮球基本技术理论
运球技术
运球基本姿势
身体保持平衡，目视前 方，非运球手抬起保护
球。
手掌控制
用手指和手掌控制球的 反弹力，避免用手臂推
心理素质培养
分析篮球运动对培养学生 自信心、意志力、团队合 作精神等心理素质的积极 作用。
社会适应能力提升
探讨通过篮球运动提高学 生的社会适应能力，培养 其遵守规则、尊重他人、 公平竞争等社会品质。
课程目标与教学计划
课程目标
明确本课程的教学目标，包括掌握篮球基本理论知识、基本技术和战术，以及 提高学生的综合体育素养。
学习态度与团队精神
强调学习态度的重要性，鼓励学生培养团队 精神，积极参与集体活动。
未来学习计划与目标
巩固提高技术动作
制定个人技术训练计划，不断巩固提高已掌握的 技术动作。
加强体能锻炼与提升
坚持体能锻炼，提高身体素质以适应更高强度的 比赛。
ABCD
拓展战术知识与运用
学习更多战术知识，提高在比赛中的战术运用能 力。
《篮球运动概况》PPT课件
一、旧中国篮球运动
篮球运动是在1894年传入中国的，，当时在天津、北京、
上海、广州等地中华基督教青年会里有些活动，后来逐渐在一
些教会学校里有所开展。1910年在旧中国第一届运动会上列为
表演项目，参加表演的只有天津、北京联队和上海队。1913年
在华北体育联合会上，才把篮球运动定为正式比赛项目。
•
1927年后，在共产党领导的根据地也开展了篮球运动。在革命根
据地经常组织篮球比赛。抗日战争时期，延安等地的篮球运动也较为
活跃。最负盛名的是贺龙师长领导的120师的“战斗篮球队”和陕甘
宁边区的“东干篮球队”。在解放区开展篮球运动，鼓舞了广大军民
的斗志，增强了军民体质，并为全国解放后开展篮球运动培养了骨干 力量.
第五。男篮在1976年的世界锦标赛上名列第九，在亚洲多次获得冠军。
进入九十年代，中国篮球运动进入了一个快速发展时期。中国女篮94年
世界锦标赛第二名的优秀成绩。而男子篮球运动从1995年起进行改革，开始
实行新的联赛制度，进行了主客场双循环赛制的尝试，并且要求成立篮球俱
乐部，允许从国外引进球员，国内允许球员进行流动，走上了职业化的道路。
联合会，成员国从8个国家发展到现今的190多个国家。在1936年第
十一界奥运会和1976年第二十一届奥运会上，男子篮球比赛和女子
篮球比赛分别被列为正式比赛项目。1950年和1953年分别举行了第
一届世界男子和女子篮球锦标赛。
自从奈史密斯博士发明了篮球运动以后，虽然在美，欧，亚三洲
得到了开展，但是在技术和战术等方面尚处于初级阶段。从三十年代
第二节 篮球运动的起源和发展
篮球运动是球类游戏的高级形式。它的起源可追溯 到很早，一般认为是1891年由美国麻省春田市（马萨 诸塞州斯普林菲尔徳市）基督教青年会学校体育教师 詹姆士•奈史密斯博士发明的。他从工人和儿童用球向 桃子筐内做投准的游戏中受到启发，为了弥补足球和 棒球赛季之间的空隙和免受气候影响，把室外球类活 动引至室内进行。他设计了两只桃篮分别钉在健身房 内看台的栏杆上，篮的上沿距地面高度为3 .05米，用 向篮里投球的方法进行，故取名为篮球。
小学体育篮球课件
保持营养均衡，多摄入蛋 白质、碳水化合物、维生 素等，以满足身体需求。
充足睡眠
保证足够的睡眠时间，有 助于身体恢复和精力充沛 。
规律作息
养成良好的生活习惯，保 持规律的作息时间，避免 过度疲劳和熬夜。
06
篮球运动精神与教育 意义
篮球运动精神
篮球运动精神
篮球是一项充满活力和激情的运动，它所蕴含的团结、拼搏、协作和竞争精神，对于培养小学生的意志品质和团 队协作能力具有重要意义。
全场紧逼
全场紧逼是一种通过高强度的 防守压力，迫使对手失误并快
速反击得分的战术。
比赛策略
比赛策略
比赛策略是指球队在比赛中根据对手 的特点和场上形势，制定出的总体战 术和打法。
控制球权
控制球权是比赛的重要环节，球队需 要通过防守和进攻技巧，尽可能地掌 握球权。
快攻与阵地进攻相结合
在比赛中，球队需要根据场上形势选 择合适的进攻方式，快攻和阵地进攻 相结合可以取得更好的效果。
在篮球比赛中，团队协作是取得胜利的关键 。每个队员都需要明确自己的职责，与队友 密切配合，协同作战。通过篮球比赛和训练 ，小学生可以学会如何与他人协作，发挥团 队的优势。
团队协作能力的培养
在篮球训练和比赛中，教练可以通过各种团 队活动和游戏，培养小学生的团队协作能力 。例如，进行分组对抗、组织团队拓展活动 等，让小学生在实践中体验团队协作的重要
进攻与防守
进攻方必须在10秒内将球带入进攻半场， 并尝试将球投进篮筐。防守方则要阻止对 方得分，并尝试抢断球权。
三分球
球员在三分线外投篮得分，得分为三分。 三分线是场地上的一条弧线，距离篮筐三 米。
裁判法
裁判职责
裁判负责维护比赛秩序，确保比赛规则得到执行。他们有 权对犯规和违例行为进行判罚，并决定比赛结果。
充足睡眠
保证足够的睡眠时间，有 助于身体恢复和精力充沛 。
规律作息
养成良好的生活习惯，保 持规律的作息时间，避免 过度疲劳和熬夜。
06
篮球运动精神与教育 意义
篮球运动精神
篮球运动精神
篮球是一项充满活力和激情的运动，它所蕴含的团结、拼搏、协作和竞争精神，对于培养小学生的意志品质和团 队协作能力具有重要意义。
全场紧逼
全场紧逼是一种通过高强度的 防守压力，迫使对手失误并快
速反击得分的战术。
比赛策略
比赛策略
比赛策略是指球队在比赛中根据对手 的特点和场上形势，制定出的总体战 术和打法。
控制球权
控制球权是比赛的重要环节，球队需 要通过防守和进攻技巧，尽可能地掌 握球权。
快攻与阵地进攻相结合
在比赛中，球队需要根据场上形势选 择合适的进攻方式，快攻和阵地进攻 相结合可以取得更好的效果。
在篮球比赛中，团队协作是取得胜利的关键 。每个队员都需要明确自己的职责，与队友 密切配合，协同作战。通过篮球比赛和训练 ，小学生可以学会如何与他人协作，发挥团 队的优势。
团队协作能力的培养
在篮球训练和比赛中，教练可以通过各种团 队活动和游戏，培养小学生的团队协作能力 。例如，进行分组对抗、组织团队拓展活动 等，让小学生在实践中体验团队协作的重要
进攻与防守
进攻方必须在10秒内将球带入进攻半场， 并尝试将球投进篮筐。防守方则要阻止对 方得分，并尝试抢断球权。
三分球
球员在三分线外投篮得分，得分为三分。 三分线是场地上的一条弧线，距离篮筐三 米。
裁判法
裁判职责
裁判负责维护比赛秩序，确保比赛规则得到执行。他们有 权对犯规和违例行为进行判罚，并决定比赛结果。
2024年小学一年级体育篮球课件
适当增加体能训练内容 ，提高学员的身体素质
和运动能力。
32
举办友谊赛
组织学员进行友谊赛， 检验学习成果，增强学 员的自信心和比赛经验
。
THANKS
感谢观看
2024/3/1
33
包括绕杆运球、定点投篮、摸高比赛等多项趣味 挑战。
挑战规则
学生自由选择挑战项目，按照规则完成挑战即可 获得相应积分，最后统计个人积分并颁发奖品。
注意事项
挑战过程中要注意安全，遵守规则，保持积极心 态和团队合作精神。
2024/3/1
20
05
篮球规则与裁判法
2024/3/1
21
篮球比赛基本规则
2024/3/1
注意事项
传球时要保持力量适中、方向准确，接球时要注意缓冲和稳定。
18
投篮比赛活动
2024/3/1
活动目的
提高学生投篮命中率和自信心。
活动规则
在规定时间内，学生依次进行投篮，投中得分，最后统计个人和 小组得分。
注意事项
投篮时要注意姿势、力量和角度的掌握，要保持专注和自信。
19
篮球趣味挑战赛
挑战内容
球场与球员
了解篮球场地尺寸、边线、底线、三分线等，以及每队球员人数 和替补规则。
比赛时间
掌握每节比赛时长、节间休息时间和加时赛规则。
得分制度
熟悉投篮、罚球、三分球的得分规则，以及比赛胜负判定方式。
22
常见犯规与违例行为
犯规行为
了解打手、推人、拉人、阻挡等常见犯规动作，以及技术 犯规和恶意犯规的判定标准。
课程要求
学生需要认真听讲、积极参与课堂练习，掌握篮球基本技术 和战术，同时注重安全、遵守纪律、尊重他人。教师将根据 学生的实际情况进行个性化指导，帮助学生提高篮球技能和 身体素质。
和运动能力。
32
举办友谊赛
组织学员进行友谊赛， 检验学习成果，增强学 员的自信心和比赛经验
。
THANKS
感谢观看
2024/3/1
33
包括绕杆运球、定点投篮、摸高比赛等多项趣味 挑战。
挑战规则
学生自由选择挑战项目，按照规则完成挑战即可 获得相应积分，最后统计个人积分并颁发奖品。
注意事项
挑战过程中要注意安全，遵守规则，保持积极心 态和团队合作精神。
2024/3/1
20
05
篮球规则与裁判法
2024/3/1
21
篮球比赛基本规则
2024/3/1
注意事项
传球时要保持力量适中、方向准确，接球时要注意缓冲和稳定。
18
投篮比赛活动
2024/3/1
活动目的
提高学生投篮命中率和自信心。
活动规则
在规定时间内，学生依次进行投篮，投中得分，最后统计个人和 小组得分。
注意事项
投篮时要注意姿势、力量和角度的掌握，要保持专注和自信。
19
篮球趣味挑战赛
挑战内容
球场与球员
了解篮球场地尺寸、边线、底线、三分线等，以及每队球员人数 和替补规则。
比赛时间
掌握每节比赛时长、节间休息时间和加时赛规则。
得分制度
熟悉投篮、罚球、三分球的得分规则，以及比赛胜负判定方式。
22
常见犯规与违例行为
犯规行为
了解打手、推人、拉人、阻挡等常见犯规动作，以及技术 犯规和恶意犯规的判定标准。
课程要求
学生需要认真听讲、积极参与课堂练习，掌握篮球基本技术 和战术，同时注重安全、遵守纪律、尊重他人。教师将根据 学生的实际情况进行个性化指导，帮助学生提高篮球技能和 身体素质。
小学体育《篮球》ppt课件演示教学
有氧耐力训练
通过长时间、中低强度的跑步、游泳等练习，提高心肺功能，增 强持续运动能力。
无氧耐力训练
通过间歇跑、重复冲刺等练习，提高身体在缺氧状态下的耐受能 力，增强比赛中的抗疲劳能力。
专项耐力训练
结合篮球技术动作进行长时间、多组数的练习，提高身体在特定 动作下的持久力。
灵敏与协调素质训练
灵敏素质训练
小学体育《篮球》ppt课件演 示教学
目录
• 课程介绍 • 篮球基本技术 • 篮球战术与配合 • 篮球游戏与竞赛 • 篮球体能训练 • 篮球运动损伤预防与处理
01
课程介绍
教学目标与意义
01
02
目标
意义
通过本课程的学习，使学生掌握篮球运动的基本技能、基本战术和比 赛规则，提高学生的身体素质和团队协作能力。
通过变向跑、急停急起等练习，提高身体在快速移动中的灵敏性和 应变能力。
协调素质训练
通过跳绳、单脚跳等练习，提高身体各部位之间的协调性和配合能 力。
平衡与柔韧训练
通过瑜伽、普拉提等练习，提高身体的平衡感和柔韧性，增强关节灵 活性和运动幅度。
06
篮球运动损伤预防与处理
运动损伤原因分析
技术动作错误
准备活动不足
速度素质训练
反应速度训练
01
通过快速跑、接球等练习，提高身体对刺激的反应速度，增强
快速移动和抢断能力。
动作速度训练
02
通过短距离冲刺、连续跳跃等练习，提高身体完成动作的速度，
增强突破和快攻能力。
位移速度训练
03
通过变向跑、折返跑等练习，提高身体在方向变化时的移动速
度，增强防守和协防能力。
耐力素质训练
绕过配合
2024版年度小学体育《篮球》ppt课件
小学体育《篮球》ppt课件CONTENTS •课程介绍•篮球基本技术•篮球战术与配合•篮球比赛规则与裁判法•身体素质训练与提高方法•篮球游戏设计与实施建议•课程总结与展望课程介绍01篮球运动起源于美国，现已成为全球最受欢迎的体育项目之一。
篮球运动集竞技、娱乐、健身于一体，具有极高的锻炼价值和观赏价值。
简要介绍篮球比赛的基本规则和裁判方法，帮助学生了解比赛流程和判罚标准。
篮球的起源与发展篮球的特点与价值篮球比赛规则与裁判法篮球运动简介掌握篮球基本技术、战术和比赛规则，提高篮球运动技能水平。
知识与技能目标通过篮球课程的学习，培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力。
过程与方法目标激发学生对篮球运动的兴趣和爱好，培养团队协作精神和体育道德风尚。
情感态度与价值观目标注重篮球运动的安全与健康，避免运动损伤，提高学生身体素质和健康水平。
健康与安全目标篮球课程目标与意义课程计划与进度根据学校教学安排和学生实际情况，制定合理的课程计划和教学进度表。
组织学生进行篮球比赛实践，了解比赛流程和裁判工作，培养学生比赛意识和组织能力。
身体素质训练针对篮球运动特点，进行速度、力量、耐力、灵敏等身体素质训练。
篮球基本技术包括传球、接球、运球、投篮、突破等基本技术动作及其训练方法。
篮球战术与配合介绍篮球比赛中的基本战术和团队配合方法，如快攻、防守反击等。
教学内容与计划安排篮球基本技术02运球基本姿势身体保持平衡，目视前方，非运球手抬起保护球。
手指控制球用手指和手腕控制球的反弹力，而不是用手掌。
多种运球方式包括单手运球、双手交替运球、变向运球等。
运球训练通过绕杆练习、运球接力等游戏提高运球技能。
传球基本姿势双手持球于胸前，手腕后屈，两腿自然分开。
传球路线与力量根据队友位置和比赛情况，选择合适的传球路线和力量。
多种传球方式包括双手胸前传球、单手肩上传球、反弹传球等。
传球训练通过多人传接球练习、传球接力等游戏提高传球技能。
身体保持平衡，持球手臂与地面平行，手腕放松。
小学篮球ppt课件
12
跑轰战术
13
闪电侠
14
2. 高：就是比赛双方争夺的 高度越来越高。目前高水平的比 赛争夺高度已达到3.5米以上；主 要体现在队员的身材高和弹跳力 好；随着选材的科学化和早期专 业化训练，这一趋势还将进一步 发展。
15
努力不一定成功， 但放弃一定失败！
16
3. 全：全队的配置和个人的素 质、技术越来越全面。全队的全面 是指全队队员的实力平均，比赛时 可以频繁换人而不影响进攻和防守 的水平；个人的全面是指队员具有 全面的身体素质和各种位置的攻守、 战术，比赛打破了位置的界限，使 战术配合更灵活，实战效果更好。
篮球运动简介与欣赏
1
1、篮球运动概述 2、篮球运动的起源 3、篮球运动的发展趋势 4、简述篮球场地及设施 5、篮球运动的基本规则
2
I love this game! 3
一、篮球运动概 述：
篮球运动是一 项以球为竞赛工具， 以投篮得分为目的而 进行的攻守交替，集 体对抗的球类运动项 目；篮球运动是中小 学生非常喜爱的运动 项目之一，
38
39
4
经常参加篮球活动，可以
使身体得到全面的锻炼，
并能培养学生团结合作，
积极进取的拼搏精神；篮
球活动形式灵活多样，具
有较强的趣味性和竞技性，
并易于广泛开展，深受广
大青少年的喜爱，它对于
增强学生体质、保持身心
健康和培养优良品质都具
有重要意义。
5
1885年波士顿青年会在 美国马萨诸塞州斯普林菲尔德 市基督教青年会国际训练学校 设立体育部。担任成人培训班 体育课的教师詹姆士·奈史密 斯博士，根据学生大都有大学 时代的运动经历的特点和冬季 室外开展活动困难的情况，决 心变化一下室内体育课的内容， 考虑设计一项适合冬季室内进 行比赛的运动项目。
跑轰战术
13
闪电侠
14
2. 高：就是比赛双方争夺的 高度越来越高。目前高水平的比 赛争夺高度已达到3.5米以上；主 要体现在队员的身材高和弹跳力 好；随着选材的科学化和早期专 业化训练，这一趋势还将进一步 发展。
15
努力不一定成功， 但放弃一定失败！
16
3. 全：全队的配置和个人的素 质、技术越来越全面。全队的全面 是指全队队员的实力平均，比赛时 可以频繁换人而不影响进攻和防守 的水平；个人的全面是指队员具有 全面的身体素质和各种位置的攻守、 战术，比赛打破了位置的界限，使 战术配合更灵活，实战效果更好。
篮球运动简介与欣赏
1
1、篮球运动概述 2、篮球运动的起源 3、篮球运动的发展趋势 4、简述篮球场地及设施 5、篮球运动的基本规则
2
I love this game! 3
一、篮球运动概 述：
篮球运动是一 项以球为竞赛工具， 以投篮得分为目的而 进行的攻守交替，集 体对抗的球类运动项 目；篮球运动是中小 学生非常喜爱的运动 项目之一，
38
39
4
经常参加篮球活动，可以
使身体得到全面的锻炼，
并能培养学生团结合作，
积极进取的拼搏精神；篮
球活动形式灵活多样，具
有较强的趣味性和竞技性，
并易于广泛开展，深受广
大青少年的喜爱，它对于
增强学生体质、保持身心
健康和培养优良品质都具
有重要意义。
5
1885年波士顿青年会在 美国马萨诸塞州斯普林菲尔德 市基督教青年会国际训练学校 设立体育部。担任成人培训班 体育课的教师詹姆士·奈史密 斯博士，根据学生大都有大学 时代的运动经历的特点和冬季 室外开展活动困难的情况，决 心变化一下室内体育课的内容， 考虑设计一项适合冬季室内进 行比赛的运动项目。