幼儿园教案心理健康——让自己高兴
幼儿心理健康教案《我高兴我快乐》幼儿园大班心理健康教案及教学反思
幼儿心理健康教案《我高兴我快乐》幼儿园大班心理健康教案及教学反思1. 教案背景在幼儿园大班教学中，幼儿的心理健康始终是教师关注的重点。
为了帮助幼儿建立积极的情绪体验和高兴快乐的心态，制定了本教案。
通过多种教学活动的设计和实施，培养幼儿的乐观情绪，促进其身心健康发展。
2. 教学目标•帮助幼儿认识自己的情绪，学会表达自己的感受；•培养幼儿积极的心态，促进心理健康发展；•提升幼儿的自信心和自我调控能力；•增进幼儿与他人之间的良好沟通和合作。
3. 教学内容3.1 情绪认知•通过故事、图片等媒介，引导幼儿认识和了解常见的情绪，如高兴、快乐、生气、哭泣等。
•帮助幼儿理解每种情绪的表现和原因，让幼儿感受到每种情绪的特点和影响。
3.2 情绪表达•引导幼儿通过绘画、手工制作等活动表达自己的情绪，如在画纸上画出自己最高兴的事情、制作高兴面具等。
•鼓励幼儿口头表达自己的感受，比如分享自己的快乐经历、诉说自己生气的原因等。
3.3 乐观心态培养•通过游戏和角色扮演，让幼儿体验成功的喜悦和失败的忧虑，并引导幼儿思考如何面对挫折和困难，培养乐观的心态。
•组织幼儿讨论和分享积极的思维方式，如通过想象和形象思维将不开心的事情变得开心。
3.4 合作与分享•设计合作游戏，让幼儿在游戏中体验团队合作的乐趣，并学会与他人分享快乐。
•培养幼儿包容他人的情感，引导幼儿在园内发现身边他人的快乐，并通过关心和帮助他人来获得自己的快乐。
4. 教学过程4.1 情绪认知教学•导入：与幼儿分享自己的开心经历，让幼儿知道开心是一种什么样的情绪。
•教学：通过展示图片、讲述故事等形式，向幼儿介绍其他情绪的特点和表现形式。
•操作：与幼儿一起观察并讨论每种情绪的表现和原因，引导幼儿认识不同情绪的体验。
4.2 情绪表达教学•导入：播放一段快乐的音乐，让幼儿倾听并感受快乐的氛围。
•教学：指导幼儿使用绘画、手工制作等方式，表达自己的开心和快乐。
•操作：幼儿在画纸上画出自己最高兴的事情，或制作高兴的面具等，然后与其他幼儿分享。
中班心理健康教育教案让自己高兴
中班心理健康教育教案让自己高兴#### 1. 认知情绪色彩活动开始前，教师可以准备不同颜色的卡片，每种颜色代表一种情绪（例如：红色代表愤怒，蓝色代表悲伤，黄色代表高兴等）。
通过互动游戏的方式让孩子们识别并匹配情绪色彩，从而引入主题——让自己高兴。
#### 2. 分享快乐时刻接下来，教师可以邀请孩子们围坐成一个圈，每个人轮流分享一个让自己感到高兴的事情。
这个过程不仅能够锻炼孩子的语言表达能力，还能增进同伴之间的了解和情感交流。
#### 3. 情绪故事会教师事先准备一些简短的故事，内容涉及角色遇到困难后通过各种方法变得快乐起来的情景。
通过讲故事的形式，让孩子们在故事中找到情绪转变的契机，理解不同的应对策略。
#### 4. 创意表情秀利用绘画或手工制作，让孩子们创作出表达高兴情绪的作品。
这不仅能激发孩子们的创造力，还能让他们在创作的过程中体验到成就感和快乐。
#### 5. 快乐体操设计一系列简单的体操动作，每个动作都和一个快乐的表情或动作相关联。
在音乐的伴奏下，孩子们模仿教师的动作，进行一场快乐的体操活动。
#### 6. 情绪角色扮演设置一些日常生活中常见的情境，让孩子们分组进行角色扮演。
每组选择一个场景，展现人物在不同情绪状态下的行为和对话，重点体现最终如何转变为快乐状态。
#### 7. 感恩的心最后，教师引导孩子们思考自己生活中值得感激的人和事，鼓励他们用画画或者写小卡片的方式表达感谢。
培养孩子们感恩的心态，也是提升幸福感的一个重要途径。
通过以上环节，孩子们不仅学会了识别和表达情绪，更重要的是，他们学到了如何在面对不同情绪时寻找快乐的方法。
这样的教案设计，既符合幼儿的心理发展特点，又能有效地促进他们的心理健康发展。
年幼儿园大班健康活动教案《我高兴我快乐》
年幼儿园大班健康活动教案《我高兴我快乐》
一、教案目的
通过本次健康活动，让大班幼儿感受到快乐和健康的重要性，培养他们乐观积
极的生活态度，促进身心健康发展。
二、教学目标
1.让幼儿了解什么是快乐，每个人都可以感受到快乐。
2.培养幼儿积极向上、乐观开朗的心态。
3.提高幼儿主动参与活动的兴趣和能力。
4.培养幼儿与同伴合作、分享快乐的意识。
三、教学准备
1.快乐歌曲CD
2.舞蹈动作示范视频
3.小纸花、颜料、画笔等
4.游戏道具
四、教学活动
1. 游戏：快乐大冒险
•游戏介绍：在游戏中设定一系列快乐任务，如表演、笑话、做鬼脸等，通过完成任务获取快乐分数。
•游戏规则：分小组进行，每组轮流完成任务，快乐分数最高的组获胜。
2. 健康舞蹈表演：《欢乐颂》
•舞蹈动作：模仿欢乐的动物表演，如像大象摇摇小尾巴、猴子摆动手臂等，配合欢快的音乐。
•示范视频：通过播放示范视频，让幼儿跟随学习舞蹈动作。
3. 创作快乐画
•活动要求：让幼儿自由发挥，在纸上绘制他们心中的快乐场景，如家庭聚餐、与朋友玩耍等。
•材料提供：小纸花、颜料、画笔等，让幼儿尽情发挥想象创作。
五、教学反思
通过本次活动，观察幼儿参与的情况，了解他们对快乐的理解和表达方式。
在活动中引导幼儿积极参与，鼓励他们分享快乐，促进团队合作与沟通能力的提升。
在未来教学中，继续关注幼儿的情绪发展，通过类似的活动不断培养他们的快乐心态，促进身心健康的全面发展。
以上就是年幼儿园大班健康活动教案《我高兴我快乐》的内容，希本可以帮助大班幼儿更好地体验快乐与健康。
幼儿园中班健康《让自己高兴》活动教案
幼儿园中班健康《让自己高兴》活动教案一、教学内容本节课选自幼儿园中班健康领域教材第四章《情绪的小秘密》，详细内容为第一节《让自己高兴》。
通过本节课的学习，让幼儿了解自己的情感和情绪，学会调节情绪，培养积极向上的心态。
二、教学目标1. 了解情绪的类型，认识到情绪对自己和他人的影响。
2. 学会运用简单的方法让自己高兴起来，培养自我调节情绪的能力。
3. 增强与同伴的互动，培养合作意识。
三、教学难点与重点难点：学会自我调节情绪，用积极的心态面对生活。
重点：认识情绪的类型，了解情绪对自己和他人的影响。
四、教具与学具准备教具：情绪卡片、故事书、音乐播放器。
学具：彩笔、画纸、心情日记本。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师通过展示情绪卡片，引导幼儿说出自己看到的情绪类型，讨论不同情绪给自己和身边人的影响。
2. 故事分享（5分钟）教师讲述一个关于情绪调节的故事，引导幼儿关注故事中主人公的情绪变化，以及他如何让自己高兴起来。
3. 例题讲解（10分钟）教师提出一个情境，如：“今天在幼儿园里，小明和小华因为玩具发生了争执，小明很生气。
请小朋友们想想，小明可以用什么方法让自己高兴起来呢？”引导幼儿思考并给出答案。
4. 随堂练习（5分钟）教师给出几个类似的情境，让幼儿分组讨论如何让自己高兴起来，每组选代表分享答案。
5. 互动游戏（5分钟）教师组织“情绪猜猜看”的游戏，让幼儿通过表情和肢体语言猜出对方的情绪，增强幼儿对情绪的认识。
六、板书设计1. 情绪的类型2. 情绪的影响3. 调节情绪的方法七、作业设计1. 作业题目：记录一周的心情变化，用画笔和文字描述让自己高兴的事情。
答案：无固定答案，鼓励幼儿真实记录心情变化。
2. 作业题目：与家长共同完成一次情绪调节的实践，记录过程和感受。
答案：无固定答案，关注幼儿在实践中对情绪调节的认识和体会。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师对本节课的教学效果进行反思，针对幼儿的表现调整教学方法。
大班心理健康让自己高兴教案
大班心理健康让自己高兴教案教案一：大班心理健康让自己高兴【目标】1. 认识自己的情绪并学会管理情绪；2. 提高自我价值感和自信心；3. 学会积极面对挑战和解决问题的能力。
【内容】1. 认识自己的情绪：在班级中，老师给每个同学发放五张颜色不同的卡片，分别代表开心、愤怒、悲伤、焦虑、无助等情绪。
让同学们选择最近一段时间内自己最多出现的情绪，并在黑板上标出。
然后让同学们交换卡片，直到每位同学都有五张不同的卡片。
最后再问同学们他们如何管理这些情绪，让同学们讨论交流。
2. 提高自我价值感和自信心：引导同学们思考以下问题：（1）你最擅长做什么？（2）你最喜欢做的事情是什么？（3）你身上有哪些比较好的特点？让同学们将自己的答案写在纸上，然后互相交换，让同学们看看别人怎么回答这三个问题。
最后，让同学们分享自己的答案，并说出同学们之间的相似之处。
3. 学会积极面对挑战和解决问题的能力：组织同学们玩游戏，让他们在游戏中体验到解决问题的乐趣。
游戏的规则为：每组三人，给每组一份谜题，如果30分钟内能够解决谜题，就会得到相应的奖励。
如果不能在规定时间内解决谜题，就会失去奖励。
在游戏结束后，让同学们讨论如何在有限的时间内解决问题，以及如何应对挫折和失败。
【总结】对于大班同学来说，心理健康是至关重要的。
通过这三个环节的活动，同学们不仅能够认识到自己的情绪，学会管理自己的情绪，还能锻炼自己的自信心和解决问题的能力。
希望同学们能够在今后的学习和生活中，保持健康的心理状况，克服困难，迎接挑战。
【教学重点】1. 让同学们学会认识自己的情绪，了解如何管理情绪对于心理健康非常重要。
这也是本次教学的重点之一。
2. 充分了解自己的能力和优点，可以提高自我价值感和自信心。
同时，积极面对挑战和学会解决问题，不仅对心理健康有好处，对日常生活和学习也是很有帮助的。
3. 引导同学们多与他人进行互动和交流，如参与游戏、讨论等活动，以便更好地发掘自我特点，认识他人，增进同学之间的友谊。
幼儿园中班幼儿心理健康教育教案6篇
幼儿园中班幼儿心理健康教育教案6篇幼儿园中班幼儿心理健康教育教案篇1活动目标】1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。
2、理解故事中阿力想长高的`心情，了解每个人都有自己的长处与短处。
3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
活动准备】音乐若干、ppt。
活动过程】一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。
“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。
看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。
我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。
现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”二、故事小屋：你很快就会长高师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。
爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。
后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示ppt，讲述故事）1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？那我们猜猜看他会怎么做？4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？如果是你，这时候你会怎么做？5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎么做呢？6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看（边看图片边说）8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。
心理健康让自己高兴教案精选
心理健康让自己高兴教案精选一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第四章第三节，主题为“让自己高兴”。
详细内容包括：情绪的定义与分类，快乐的重要性，提升快乐心情的方法和技巧，以及如何在生活中实践。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的基本概念，认识到快乐的重要性。
2. 使学生掌握提升快乐心情的方法和技巧，提高心理素质。
3. 培养学生在生活中积极面对困难，善于调整心态的能力。
三、教学难点与重点重点：提升快乐心情的方法和技巧。
难点：如何在实际生活中灵活运用所学方法，调整自己的情绪。
四、教具与学具准备1. 教师准备：PPT课件、案例视频、情绪卡片等。
2. 学生准备：笔记本、笔、情绪日记等。
五、教学过程1. 导入：通过播放一段关于快乐心情的短视频，引发学生对主题的兴趣。
2. 新课导入：讲解情绪的定义与分类，引导学生认识到快乐的重要性。
3. 知识讲解：详细介绍提升快乐心情的方法和技巧，如积极思考、放松训练、自我激励等。
4. 实践环节：让学生分组讨论，分享自己在生活中遇到的快乐事情，以及提升快乐心情的经验。
5. 例题讲解：分析案例，引导学生运用所学方法调整情绪。
6. 随堂练习：发放情绪卡片，让学生选择一种情绪，运用所学方法进行调节。
六、板书设计1. 情绪的定义与分类2. 快乐的重要性3. 提升快乐心情的方法和技巧积极思考放松训练自我激励4. 实践与应用七、作业设计答案示例：星期一：今天收到了朋友的礼物，感到很开心。
提升快乐心情的方法：积极思考，珍惜友谊。
星期二：今天考试成绩不理想，有些失落。
提升快乐心情的方法：放松训练，调整心态，相信自己。
……2. 课后反思：让学生针对本周所学内容，反思自己在生活中调整情绪的能力。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后阅读相关书籍，了解更多关于心理健康的知识，提高心理素质。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的区分。
2. 教学过程中的实践环节。
3. 作业设计中的反思与拓展延伸。
幼儿园大班心理健康《让自己高兴》教案
幼儿园大班心理健康《让自己高兴》教案一、活动目标1.让幼儿认识高兴的情绪，学会表达自己的高兴心情。
2.培养幼儿用积极的方式调整自己的情绪，增强心理承受能力。
3.培养幼儿关爱他人，学会分享快乐。
二、活动准备1.教具准备：笑脸、哭脸图片，音乐《快乐宝贝》，心情卡片。
2.环境准备：温馨、舒适的活动室，布置笑脸气球、彩带等。
三、活动过程（一）导入环节1.教师出示笑脸、哭脸图片，引导幼儿观察并说出它们分别代表什么情绪。
2.教师与幼儿互动，谈论自己什么时候会感到高兴，什么时候会感到不高兴。
（二）主题活动1.教师播放音乐《快乐宝贝》，引导幼儿跟随音乐节奏做快乐动作，感受高兴的情绪。
2.教师组织幼儿进行“快乐分享”活动，让幼儿说出自己高兴的事情，并与其他幼儿分享。
3.教师出示心情卡片，引导幼儿识别不同心情的卡片，并说出相应的情绪。
4.教师组织幼儿进行“心情传递”游戏，让幼儿通过传递心情卡片，学会用积极的方式表达自己的情绪。
（三）实践环节1.教师设置情境，让幼儿模拟遇到不开心的事情时，如何调整自己的情绪，让自己高兴起来。
2.教师组织幼儿进行“快乐传递”活动，让幼儿用拥抱、微笑等方式，传递快乐给其他幼儿。
2.教师鼓励幼儿在日常生活中，学会调整自己的情绪，让自己保持高兴的心情。
四、活动延伸1.家庭作业：让幼儿回家后，与家人分享在幼儿园学到的调整情绪的方法，并尝试运用。
2.环境创设：在班级环境中布置“快乐角”，让幼儿随时分享自己的快乐心情。
五、活动反思1.教师在活动中，注意观察幼儿的情绪变化，及时给予引导和鼓励。
2.教师在活动结束后，与幼儿交流心得，了解活动效果，为下次活动做好准备。
六、活动评价1.教师评价：观察幼儿在活动中的参与程度、情绪变化、分享内容等，评价活动效果。
2.家长评价：了解幼儿在家庭中运用调整情绪的方法，评价幼儿的成长进步。
通过本次活动的开展，让幼儿认识到高兴的情绪对身心健康的重要性，学会用积极的方式调整自己的情绪，增强心理承受能力，同时培养幼儿关爱他人、分享快乐的品质。
幼儿园大班健康教案《让自己高兴》
幼儿园大班健康教案《让自己高兴》教学目标通过本次健康教育的学习，幼儿们应该能够：•了解什么是健康心态•认识自己的情绪，并学会管理情绪•学会从积极的角度看待问题，提高自己的幸福感教学内容1. 什么是健康心态教师可以通过图画、简单文字等形式，让孩子们了解什么是健康心态。
并引导幼儿讨论健康心态对生活的影响。
范例：•健康心态是指对事物、人、问题以及未来的积极、乐观、自信和开放的态度，这样会让自己变得更开心、更自信。
•另外，根据研究表明，一个人的心态决定了80%以上的生理、心理和社会健康，因此我们应该保持一个健康的心态。
2. 认识自己的情绪教师可以通过多种方式教孩子认识自己的情绪，例如：•唱歌、跳舞、玩游戏等活动，让孩子们在活动中体验到自己的情绪；•和孩子一起看图片或视频，让他们关注人物身上的表情和动作，引导孩子感受不同情绪间的差别。
教师还需对孩子们的情绪给予指引，鼓励孩子们学会表达自己的情绪。
范例：•当你生气、难过或害怕的时候，可以大声地说出来，“我生气了”、“我害怕了”。
这样可以让老师和家长知道你的情绪，并帮你找到解决问题的方法。
3. 学会从积极的角度看待问题教师引导孩子们从积极乐观的角度去看待问题，提高孩子们的幸福感。
范例：•当有人向你挑衅、捉弄你的时候，你可以学会使用幽默的方式化解局面，例如说：“我爱你，你爱我，大家快乐就好！”这样可以让你的朋友快乐，并且你也会觉得开心。
•另外，在做事情时，如果只关注一次失败，会让自己很难受。
但如果从积极的角度去看待失败，就会发现从中获取到了许多有用的经验和启示。
这样的话，不仅可以让你做事更加成功，也可以提高你的信心和幸福感。
教学方法•教师带领孩子们在活动中学习，让孩子们在实践中体验健康心态的重要性；•教师通过与孩子们的交流，指导孩子们认识自己的情绪，并学会管理自己的情绪；•教师使用幽默、有趣的方式，激发孩子们对于积极看待问题的热情。
教学评价通过互动、体验、情景等方式，教师可以很好地了解孩子们的学习成果。
幼儿园大班心理健康《我高兴我快乐》教案
幼儿园大班心理健康《我高兴我快乐》教案一、活动目标1.让幼儿认识并理解高兴和快乐的概念，知道快乐是一种积极的情绪。
2.通过活动，让幼儿学会表达自己的高兴和快乐，增强自信心。
3.培养幼儿的团队协作精神，提高人际交往能力。
4.培养幼儿积极向上的心态，学会调整自己的情绪。
二、活动重难点重点：让幼儿学会表达自己的高兴和快乐，培养积极向上的心态。
难点：引导幼儿学会调整自己的情绪，提高人际交往能力。
三、活动准备1.教具准备：歌曲《我高兴我快乐》、卡片、画笔、彩纸等。
2.环境准备：宽敞的教室、舒适的座位、轻松的氛围。
四、活动过程（一）导入1.教师播放歌曲《我高兴我快乐》，引导幼儿感受歌曲中的快乐情绪。
2.教师与幼儿互动，询问他们在歌曲中感受到了什么，引出主题“我高兴我快乐”。
（二）主题活动1.认识高兴和快乐a.教师出示卡片，让幼儿说出卡片上的人物或事物分别表达了什么情绪。
2.表达高兴和快乐a.教师邀请幼儿分享自己在生活中遇到的快乐事情，鼓励他们大胆表达。
b.教师出示画笔和彩纸，让幼儿用画笔在彩纸上画出自己高兴或快乐的事情，分享给小伙伴。
3.团队协作游戏a.教师将幼儿分成若干小组，每组完成一个快乐任务，如：共同完成一幅快乐画卷、一起表演快乐舞蹈等。
b.教师观察幼儿在游戏中的表现，及时给予鼓励和指导。
4.调整情绪a.教师邀请幼儿分享自己在生活中遇到不开心的事情，引导他们学会调整情绪。
b.教师与幼儿一起探讨如何面对不开心，如：找朋友倾诉、自我安慰等。
2.教师引导幼儿学会珍惜快乐时光，积极面对生活中的挑战。
五、活动延伸1.家园共育：教师与家长沟通，了解幼儿在家庭中的情绪表现，共同关注幼儿的心理健康。
2.环境创设：教师与幼儿一起布置教室，创造一个充满快乐氛围的环境。
六、活动评价1.教师评价：观察幼儿在活动中的参与程度、表达能力、团队协作精神等方面，给予肯定和鼓励。
2.幼儿评价：鼓励幼儿自我评价，让他们认识到自己的进步和成长。
小班心理健康优秀教案及教学反思《让自己高兴》
小班心理健康优秀教案及教学反思《让自己高兴》教学背景本教案适用于小班儿童，旨在通过一堂心理健康课教给孩子们一些能够让自己开心的小方法。
教学时间为30分钟，在教室内进行。
教学目标1.学生能够理解快乐的含义，培养对快乐的感知。
2.学生能够通过分享自己的快乐经历来激励自己和他人。
3.学生能够积极寻找快乐的源泉，引导自己进一步获得快乐感。
教学内容本课程主要围绕以下三个方面展开：1.快乐是什么？2.如何分享自己的快乐经历？3.如何寻找快乐的源泉？教学步骤1.回顾昨天的活动，询问孩子们有哪些事情会让他们感到开心。
2.引导孩子们说出他们所理解的“快乐”含义。
3.演示一张笑脸并与孩子们分享它所代表的意义。
4.让孩子们用一句话形容自己最近曾经开心的事情，并在教室中分享给其他同学。
5.鼓励孩子们讲述它们所看到的、听到的、尝试的或者拥有的让他们觉得快乐的事情。
让他们站起来并在自己的座位前面用大声的声音说出来。
6.询问孩子们是否乐意分享他们自己的快乐体验，并鼓励他们大声地说出来。
7.组织孩子们一起讨论快乐的源泉。
展示几个图片（如小狗、太阳等），让孩子们思考并互相分享它们所代表的快乐源泉。
教学效果通过本节课的教学，我感受到孩子们的兴趣和积极性。
他们非常愿意分享自己的快乐经历，也有些孩子已经能够积极询问他人的快乐体验，并听取他们的分享。
一些孩子已经表达出了倾听学习他人快乐体验的愿望，并表示在今后的日子里会更主动地挖掘出自己的欢乐源泉。
教学反思1.教学准备. 我准备了一些图片来帮助引导孩子们参与讨论，但是感到在此课程中图片并不是必需品。
2.对于孩子的年龄段，词汇选择很重要. 在教的时候我感觉到自己在使用一些较为复杂的词汇来描述内容，导致有些孩子在理解上存在困难。
下次我会试着使用更简单的单词来帮助孩子们更好地理解课程内容。
3.师生互动. 本次课程师生互动非常流畅。
鼓励孩子们互相分享快乐体验，这对他们彼此之间的交流和互动也是有益的。
幼儿园小班心理健康优秀教案《让自己高兴》及教学反思[推荐5篇]
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幼儿园小班心理健康优秀教案《让自己高兴》及教学反思[推荐5篇]第一篇：幼儿园小班心理健康优秀教案《让自己高兴》及教学反思《小班心理健康优秀教案《让自己高兴》含反思》这是优秀的小班健康教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看小班心理健康优秀教案《让自己高兴》含反思！活动目标：1、懂得情绪愉快有利与身体健康，初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动重难点：学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程：一：感受快乐拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事?2、开心的时候你会怎样?(用动作表现)3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?4、不开心的时候你会怎样?(用动作表现)5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己?小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。
教案出自：快思老.师教案网生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢?小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。
四、让自己开心1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉?4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
教学反思：随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。
关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。
《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。
小班心理健康优秀教案《让自己高兴》含反思这篇文章共1913字。
第二篇：幼儿园大班健康优秀教案《让自己高兴》大全大班健康优秀教案《让自己高兴》适用于大班的健康主题教学活动当中，让幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度，懂得情绪愉快有利与身体健康。
大班心理健康让自己高兴教案反思
教案名称：大班心理健康让自己高兴教案反思一、教学背景二、教学目标1. 让幼儿认识和了解自己的情绪，学会表达和调节心情。
2. 培养幼儿积极向上的心态，增强抗挫折能力。
4. 提高幼儿的自我认知能力，培养自主解决问题的能力。
三、教学内容1. 情绪的认识：让幼儿了解自己的情绪，如快乐、生气、害怕等。
2. 调节心情的方法：教给幼儿一些调节心情的方法，如深呼吸、倾诉、转移注意力等。
3. 积极心态的培养：通过故事、游戏等活动，培养幼儿积极向上的心态。
4. 同伴关系：通过小组活动，让幼儿学会与他人合作，关心同伴。
5. 自我认知与问题解决：通过自我探索和小组讨论，提高幼儿的自我认知能力，培养自主解决问题的能力。
四、教学方法1. 游戏法：通过趣味性强的游戏，让幼儿在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。
2. 故事法：通过生动有趣的故事，引导幼儿认识和理解心理健康的重要性。
3. 讨论法：组织幼儿进行小组讨论，鼓励他们分享自己的想法和经验。
4. 实践法：让幼儿在实际生活中运用所学的心理健康知识，提高自我调节能力。
五、教学评价1. 观察幼儿在活动中的参与程度，了解他们对心理健康知识的理解和掌握程度。
2. 关注幼儿在日常生活和学习中的情绪表现，评估他们的心理素质。
3. 收集家长和老师的反馈意见，了解幼儿在家庭和学校中的表现。
4. 通过问卷调查或小组讨论，让幼儿自我评价他们在心理健康方面的进步。
六、教学活动设计1. 活动一：情绪脸谱目的：让幼儿认识和表达自己的情绪。
方式：教师准备情绪脸谱卡片，幼儿通过观察卡片，学会识别不同情绪，并尝试表达出来。
2. 活动二：心情日记目的：让幼儿学会记录和调节心情。
方式：教师指导幼儿填写心情日记，记录每天的心情变化，并思考如何调节不良情绪。
3. 活动三：快乐传递目的：培养幼儿积极向上的心态。
方式：通过小组游戏，让幼儿学会分享快乐，感受积极的情绪传递。
七、教学资源准备1. 情绪脸谱卡片2. 心情日记模板3. 小组游戏材料4. 相关故事书籍5. 视频或音频资料（用于辅助教学）八、教学进度安排1. 第一周：情绪的认识2. 第二周：调节心情的方法3. 第三周：积极心态的培养4. 第四周：同伴关系5. 第五周：自我认知与问题解决九、教学注意事项2. 关注每个幼儿的情绪变化，及时给予关心和支持。
年幼儿园大班健康活动教案《让自己高兴》
年幼儿园大班健康活动教案《让自己高兴》
一、教学目标
1.让孩子了解如何找到自己的快乐源泉。
2.帮助孩子学会通过健康方式保持快乐的身心状态。
二、教学准备
1.足够的教具和材料。
2.安排好课堂环境，确保孩子可以轻松自在地参与活动。
三、教学过程
1. 活动1：寻找快乐的源头
•时间： 10分钟
•内容：
–让孩子闭上眼睛，想象自己最快乐的时刻在做什么，让他们记住并画出这个快乐场景。
–让孩子分享他们的快乐源泉，鼓励他们发表自己的感受。
2. 活动2：快乐的呼吸
•时间： 15分钟
•内容：
–教导孩子腹式呼吸，让他们感受到深呼吸带来的放松感。
–让孩子用想象力将负面情绪随呼气排出体外，用新鲜空气填满体内。
3. 活动3：快乐运动
•时间： 20分钟
•内容：
–安排各种有趣的户外游戏和体能活动，让孩子在运动中释放快乐。
–营造欢快的氛围，鼓励孩子积极参与并享受运动的乐趣。
4. 活动4：自我表达
•时间： 15分钟
•内容：
–让孩子通过绘画、手工等方式表达自己内心的快乐。
–鼓励孩子分享他们的作品和感受，让他们感受到被理解和支持。
四、教学总结
通过本节健康活动教案《让自己高兴》，希望孩子们能够意识到快乐来源于内心，学会通过健康的方式保持快乐的身心状态。
同时，也希望孩子们能够学会表达自己的感受，互相分享快乐，共同成长。
愿孩子们在快乐中茁壮成长，健康快乐地面对生活中的挑战。
幼儿园心理健康优秀教案(4篇)
幼儿园心理健康优秀教案（4篇）幼儿园心理健康教案篇一开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。
活动重难点：让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。
让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。
活动目标：1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。
3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。
前期准备：1、心情火车六列，2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。
4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。
预设内容：一、说说演演导入：老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。
引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
1、你们什么时候也会笑？2、你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3、猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？4、你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。
）二、画画讲讲1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
[自评]本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。
孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。
由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法，而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。
我健康我快乐教案5篇
我健康我快乐教案5篇教案的使用可以帮助教师更好地应对不同水平的学生，教案的使用可以帮助教师更好地整合和应用各种教学资源，下面是本店铺为您分享的我健康我快乐教案5篇，感谢您的参阅。
我健康我快乐教案篇1一、活动目标1、让幼儿了解不高兴、生气等情绪会带给自己不舒服的感受，体验积极情绪带给自己的快乐。
2、帮助幼儿初步学会调节自己的消极情绪，逐步养成积极乐观的生活态度。
二、活动准备1、趣味练习：镜子里的我。
2、水彩笔，画纸。
三、活动过程（一）自由游戏。
1、教师提出游戏规则，并重点提醒幼儿注意游戏中自己的心情是怎样的。
2、教师以同伴的身份参与游戏，并注意观察、记录幼儿在游戏中的情绪。
（二）回忆：我快乐吗？1、游戏活动结束后，教师重点引导幼儿讨论在活动时的心情：说一说高兴的事。
说一说不高兴的事。
2、教师注意引导个别性格内向的孩子讲出自己的情绪。
教师引导幼儿讨论一些发泄不高兴情绪的方法。
（三）谈话：怎样使自己快乐起来。
1、让幼儿谈谈生气、伤心和高兴时的感受，使幼儿知道笑比哭好，告诉他们要尽量使自己快乐起来。
2、设计不同的情绪情境，引导幼儿初步懂得一些调节不良情绪、使自己快乐起来的方法。
（1）不高兴时：做自己喜欢的事。
如和好朋友一起玩，和家人外出游玩，想想高兴的事等。
（2）生气时：可以大声唱歌，可以把心事告诉朋友、老师或爸爸妈妈等。
（3）害怕时：可以请求别人的帮助，听音乐转移注意力等。
（四）表达趣味练习：镜子里的我。
鼓励幼儿用绘画或其他方式表达自己愉快的情绪，并与小朋友们分享。
我健康我快乐教案篇2一、教学目标:（1）正确理解健康的完整概念；掌握心理健康的基本内涵（2）确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式二、教学重点:（1）健康的概念（2）健康的表现形式三、教学步骤:（一）健康的概念:在身体上、精神上和社会交往上保持健全的状态。
人们对健康的理解往往是不同的。
有人认为没有病就是健康的，这种理解是不全面的，还有人没有疾病、身体强壮就是健康，这种理解当然进了一步，但还是不够完整。
幼儿园大班心理健康教案我高兴,我快乐
幼儿园大班心理健康教案我高兴，我快乐一、教学内容二、教学目标1. 了解高兴、快乐等积极情绪的表现，认识到积极情绪对身心健康的重要性。
2. 学会表达和分享自己的快乐，提高人际交往能力。
3. 培养积极向上的心态，懂得珍惜美好时光。
三、教学难点与重点难点：学会表达和分享自己的快乐，提高人际交往能力。
重点：认识高兴、快乐等积极情绪，培养积极向上的心态。
四、教具与学具准备教具：PPT、故事书、心情卡片、音乐CD、玩具等。
学具：彩笔、画纸、心情卡片等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）（1）教师播放欢快的音乐，邀请幼儿随着音乐跳舞，营造愉快的氛围。
（2）教师出示心情卡片，引导幼儿观察卡片上的表情，讨论高兴、快乐时的感受。
2. 故事分享（5分钟）（1）教师讲述一个关于快乐的故事，引导幼儿关注故事中人物的情绪变化。
（2）教师提问，引导幼儿分享自己在故事中学到的道理。
3. 例题讲解（5分钟）（1）教师出示PPT，展示一个场景，引导幼儿判断场景中的积极情绪。
（2）教师讲解如何表达和分享自己的快乐，并通过实例进行分析。
4. 随堂练习（5分钟）（1）教师分发心情卡片，让幼儿画出自己高兴、快乐时的表情。
（2）幼儿互相分享自己的作品，交流表达快乐的方法。
5. 小组活动（10分钟）（1）教师组织幼儿分成小组，讨论如何传递快乐，分享彼此的快乐。
（2）教师邀请幼儿分享自己在活动中遇到的困难及解决办法。
六、板书设计1. 课程主题：我高兴，我快乐2. 关键词：高兴、快乐、表达、分享、人际交往3. 板书内容：认识高兴、快乐等积极情绪学会表达和分享自己的快乐培养积极向上的心态七、作业设计1. 作业题目：画出自己最快乐的时刻，并分享给家人和朋友。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注幼儿在活动中的表现，了解他们在表达和分享快乐方面的进步，及时给予指导和鼓励。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的识别。
2. 实践情景引入的互动性和参与性。
小班心理健康优秀教案及教学反思《让自己高兴》
小班心理健康优秀教案及教学反思《让自己高兴》教案：主题：让自己高兴目标：通过本节课的学习，学生能够了解并运用一些方法来提高自己的心理健康水平，学会让自己保持高兴的心情。
教学内容：1. 情绪管理：了解情绪对心理健康的影响，并学会表达和处理自己的情绪。
2. 积极思维：培养学生积极乐观的思维方式，学会看到事物的积极面。
3. 心理放松：介绍一些有效的心理放松方法，帮助学生减轻压力，提高心理健康水平。
教学过程：1. 导入：通过提问引导学生讨论什么是心理健康以及为什么保持高兴的心情对心理健康的重要性。
2. 情绪管理：通过故事、游戏或角色扮演等方式，让学生了解情绪对心理健康的影响，并学会表达和处理自己的情绪。
例如，可以使用情绪表情卡片，让学生选择自己当前的情绪，并找到合适的方式来转变负面情绪。
3. 积极思维：通过引导学生审视自己的思维方式，发现消极思维对心理健康的影响，并学会培养积极乐观的思维方式。
可以使用幻灯片、图片或故事等方式来展示积极思维的力量，鼓励学生积极看待问题，并找到解决方法。
4. 心理放松：介绍一些有效的心理放松方法，例如深呼吸、放松音乐、放松练习等。
通过示范和实践，让学生体验到这些方法对释放压力和提高心理健康的效果。
5. 总结：通过小组或全班讨论，让学生总结本节课的学习内容，并分享自己在生活中可以运用的方法来让自己保持高兴的心情。
教学反思：本节课通过多种方式引导学生了解和运用一些方法来提高心理健康水平，使学生在愉快的学习氛围中对心理健康产生兴趣并愿意主动参与学习。
但在教学过程中，有一部分学生还存在情绪表达能力较差或不愿意表达自己的情绪的问题。
下次教学中，我将提供更多的情境让学生参与，鼓励他们自由表达，并给予积极的肯定和反馈，帮助他们逐步提高情绪表达能力。
另外，在教学过程中，我还可以引用更多的案例来说明积极思维的重要性，让学生更好地理解和运用积极思维。
通过这样的教学反思，我相信我能够不断完善自己的教学方法，提高学生的学习效果。
幼儿园中班教案《让自己快乐》-幼儿园健康教案
幼儿园中班教案《让自己快乐》-幼儿园健康教案教学目标1.让幼儿认识到快乐的重要性，并能在日常生活中学会感受和表达快乐；2.培养幼儿的自信心和自我意识，提高幼儿的情商和社交能力；3.建立幼儿良好的心理健康和适应能力。
教学准备1.教案。
2.海报或图片，展示快乐场景。
3.音乐、贴纸、画笔、纸张等。
4.幼儿游戏。
教学步骤第一步：导入（10分钟）1.能够感受快乐的场景，播放音乐。
2.展示快乐的海报或图片，引导幼儿一起欣赏并描述此刻的感受。
第二步：互动讨论（10分钟）1.引导孩子思考什么是快乐，并提问。
2.围绕“快乐”展开互动讨论，鼓励幼儿诉说自己的快乐体验和想法。
第三步：自我感受（10分钟）1.引导幼儿和伙伴们交流；2.引导幼儿自己感受的快乐，探索感受的方式和可能的快乐感受，例如：–运动快乐–知识快乐–玩具/玩具之间的快乐–与家人快乐3.鼓励幼儿通过贴纸或画笔向他人分享自己的快乐。
第四步：快乐游戏（20分钟）1.针对幼儿的整体运动能力和反应能力，开展比赛、小游戏等，如：几秒钟跳绳、小球接力、童话表演、互诉笑话等；2.引导幼儿在游戏中感受成功和快乐，并注意教育幼儿重在参与、不在比赛的胜负。
第五步：收官（10分钟）1.该环节切入课程结论，让幼儿反思当时的情感感受、启发思考；2.鼓励幼儿表达今天的收获：探索新领域，感悟快乐之美；3.注重对让幼儿更加自信和更有信心的态度的引导、训练和帮助。
课后延伸1.引导幼儿在日常生活中，注意感受和表达快乐；2.向幼儿家长传达课程内容，并告知家长如何引导孩子建立良好的生活习惯、培养孩子的自我认知能力等；3.给予孩子在游戏、手工等中间教练和支持，在帮助孩子感受快乐的同时，牢固于孩子的良好心态、适应能力等。
总结通过为幼儿带来快乐的体验，可让他们以更积极的心态面对生活、更加自信自信地与他人沟通和交流，在未来日常中和社交中都能健康愉快地成长。
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心理健康——让自己高兴
设计意图：
喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。
对于幼儿的成长尤为重要。
愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。
在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。
活动目标：
1、懂得情绪愉快有利与身体健康。
初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动准备：
4个木偶、一个开心枕
重、难点分析：
学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程：
一：感受快乐
拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼
1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？
2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）
3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？
4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）
5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？
小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。
生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心
1、生气商店：谁知道什么是消气商店？
2、我们来看看谁来消气商店了？
3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！
4、你觉得消气商店好吗？为什么？
5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？
小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。
四、让自己开心
1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？
4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。