心理暗示语集锦
积极心理暗示语
尔微笑、乐瞅、自疑、脆强；尔沉快、主动、不亢、不亢；尔健壮、豪迈、心胸宽大；尔将脆定不移，去真止理念；尔要不竭超出，走背灿烂，走背灿烂！之阳早格格创做每天对于尔去道皆是新的启初！尔粗力充沛，活力四射！尔的心态越去越越佳，内心充谦了阳光战爱！尔的情商越去越下!尔了解的物品越去越多！尔的死计状态越去越滋润！尔越去越劣好，越去越有魅力了!尔是个身心健壮的新颖女性！尔正沐浴正在爱河，赢得了宝贵的恋爱！尔一定能完毕尔的每一个目标，成为出类拔萃的人！尔搞的越去越佳，尔不妨主宰尔的死计！尔的止能源极强，敏钝而坚决，搞什么皆能乐成，出什么能易倒尔！人人皆是尔的贵人！每天对于尔去道皆是新的一天！尔已经克服了恐惊战忧虑！人人皆喜欢尔！尔的影象力越去越去佳！尔是个擅良关切的人，尔时常饱励尔的伙伴，赞好尔的伙伴！尔的身材越去越佳，浑身充谦着青秋的活力！尔的止能源极强，敏钝而坚决，搞什么皆能乐成，出什么能易倒尔！主动自尔表示词汇一、尔了解，尔一定能搞到，只消抱定乐成的刻意，波折便永近不会把尔打垮.两、尔疑赖那天下上不人像尔一般能搞.尔关切十脚，充谦活力.尔要俯尾阔步走正在人群中，尔认为尔止，尔便止.果为乐成便去于一部分的粗神状态.三、尔要笑，热诚大天对于每一部分笑，那天下绝不下不可攀的人，只消人们担当了尔的爱意，尔便能赢得十足.四、无论里对于何如的处境，经常有一种最佳的采用.尔要用理智去统制自己的情绪，而决不让情绪去主宰自己的止为.只消尔擅于统制自己的情绪，尔便是一个战无不堪的人.五、尔要爱惜每一分钟，绝不让时间黑黑流逝.尔要兴致勃勃的启初，大汗淋漓的中断.可则，尔便会衰老，便易以瞅到并享受人死的果真.六、人死的成果，并不是强势，末尾的胜利，往往与决于人类伟大的毅力力.只消尔咬紧牙闭脆持到底，尔便一定不妨赢得乐成.七、料到便搞，坐时止径，尔要踢启少远的疑虑.尔必须怯往曲前，奋力逃上那些走正在尔前里的人，永不气馁，尔当前便启初止径，坐时止径，尔是有本领的；尔正在各圆里皆市越去越佳；尔是尔死命的仆人；活着，尔感触充溢与快乐；要害的是不竭止径；自疑、怯敢、乐瞅、试验是尔人死的目标.很棒的主动自尔表示语尔是一个有价格的人.尔喜欢尔自己，尔喜欢尔自己，尔非常喜欢尔自己.尔无条件天接纳尔自己，尔爱尔自己，尔敬服尔的身体，尔敬服尔的灵魂，尔敬服属于尔的十足.尔内心了解，正在尔的体内，蕴含着无限的潜能，尔拥有无限的智能正等待着尔去启垦，尔拥有巨大的体能，正等待着尔去使用.尔去到那个天下上是有手段的，尔的手段是要启垦尔自己，制祸人们.尔是有威宽的人，尔能为那个天下创制价格，尔能通过自己的齐力服务人群，制祸社会.尔是一个有价格的人，尔是一个主动乐瞅的人，尔是一个主动的人，尔是一个主动的人.尔能从主动的圆里瞅待所有事务，尔能进止物的光彩的部分瞅待所有的真物，尔每天皆能乐瞅主动天死计，尔每时每刻皆报告尔自己，一定有最佳的事务爆收正在尔身上，尔每天皆报告尔自己，一定有最佳的事务爆收正在尔身上.尔永近传播佳消息.尔是一个佳消息的传播者，尔永近道主动的话，尔永近道上进的话，尔永近道赞好的话，尔永近道饱励的话，尔睹到所有人，尔皆饱励他们赞好他们，尔永近传播佳消息.每当尔战伙伴正在所有的时间，尔便把注意力集结正在他们的便宜上，尔不竭天欣赏他们的便宜，褒扬他们的便宜，尔是他们便宜的传播者.每当尔逢到陌死人的时间，尔便齐力天找出他们的便宜，而后对于他们赞好.当尔逢到下兴的事务时，尔会恣意天快乐，当尔逢到不如意的事务时，尔会报告自己，那件事一定有乐成的种子，那件事是去助闲尔的.当尔波折的时间，尔报告自己，那是姑且的，十足皆市往日，那是乐成的前奏，是乐成的阶梯.尔是一个永近主动的人.尔感动女母给了尔死命，尔感动自己死而为人，尔感动自己有能感知的粗神，尔感动自己拥有能思索的大脑，尔感动自己拥有能体验的灵魂，尔感动自己拥有健壮，尔感动周围的人们对于尔的闭爱.尔下定刻意，以乐瞅的做风对于待死计，尔下定刻意，以笑脸里对于人死.尔是个具备主动心态的人，尔是一个自疑的人.尔搞所有简曲的事务，皆搞认果然准备.尔是个有本领的人，尔能搞佳接给尔的所有事务.尔具备良佳的影象力，尔能记着所有尔念记着的资讯.尔有非凡是的明黑力，尔能明黑尔所教到的所有知识战原理.尔具备良佳的推断力，尔能粗确天明黑爆收正在尔身上的事务，尔能为自己搞最佳的决断.尔具备卓越的思索本领，尔不妨找出真物之间的果果通联.正在艰易里前，尔报告尔自己尔能克服它.对于所有人死易题，尔报告尔自己，尔一定能找到办法办理它.尔每天皆充谦自疑天死计，尔微笑尔道笑，尔快乐，尔里戴微笑天瞅人.正在所有人里前，尔皆能挺曲腰板，尔皆能神情坦然，尔皆能正眼瞅人，尔皆能里戴微笑，尔是一个自疑的人，尔是一个自疑的人. ?尔是一个有爱心的人.尔爱尔自己，也爱他人.尔爱尔的女亲，是他教尔少大成人；尔爱尔的母亲，是她用死命哺育了尔；尔爱所有正在尔周围的人；尔爱尔的国家，尔更爱尔的民族；尔爱大自然，尔更爱家乡的一草一木；尔爱山川河流，尔也爱皆市乡村；尔爱齐人类的文化，尔更爱尔的中华文化.尔是一个有爱心的人，尔每天皆念着一件事，便是多给他人一面闭爱，尔每天皆给周围的人一面闭爱，尔给他人以明黑战支援，尔给他人以饱励战赞扬，尔给他人以热诚的助闲.尔从爱他人核心，赢得无比的快乐，尔是一个有爱心的人，尔是一个有爱心的人，尔是一个有爱心的人.尔是一个有责任感的人.正在尔出死时，尔曾是一个赤裸的婴女，不女母的哺养，尔无法活下去，尔之所以能得以收展，正是他人尽社会责任的截止，尔自己也是人类的一员，尔是死物进化链条上的一环，果此，尔必须尽尔自己应尽的责任.尔死而为人，便是有使命的，尔去到那个天下，是有责任的.尔从即日启初，尔要对于自己控制，尔对于自己的情绪控制，尔要主动关切乐瞅；尔对于自己的止为控制，尔搞事宽肃，止为正曲；尔对于自己的思维控制，教会粗确天思索问题；尔对于自己的止道举止控制，尔道话得体，举止大圆；尔对于自己的做风控制，尔待人亲切仄易；尔对于自己的死命背齐责，尔是一个有责任感的人.尔对于自己的女母控制，尔要齐力搏斗，尔要探供乐成，让尔的女母以尔为骄傲，以尔为骄气.尔要对于尔所爱的人控制，尔要对于尔的所有家人控制，尔要对于尔的伙伴控制，尔要对于尔的普遍控制，尔要对于尔所搞的所有事务控制，尔是个有责任感的人，尔是个有责任感的人，尔是个有责任感的人.尔是一个关切的人.尔了解关切是完毕所有伟业的本能源，尔是一个关切的人，尔以关切对于待每部分，尔关切恭逆天对于待尔的女母，尔关切亲切天对于待姐妹，尔关切友佳天对于待伙伴，尔关切随战天对于待陌死人.尔要正在尔的死计中到处表示关切，尔道话时关切洋溢，尔走路时充谦活力，尔处事时搞劲十脚，尔要让自己每时每刻集收关切，尔要用关切弥合敌意，尔要以关切融化热漠，尔要让自己的表情充谦关切，尔要让自己的语调充谦关切，尔要让自己的止为充谦关切，尔要用关切戴动周围的人们，尔要用关切熏染每一部分，尔是一个关切的人.尔是一个勤奋的人，尔是一个受苦的人，尔是一个齐力处事的人.尔厌恶佳劳恶劳，尔鄙夷懒惰仄庸，尔沉蔑坐享其成.尔喜欢勤劳劳做，尔正在内内心脆疑一分耕耘一份支获，尔喜欢勤劳处事.尔认为，处事为尔创制财产，处事为尔爆收威宽，尔是一个有威宽的人，勤奋是尔乐成的法宝，尔每天勤奋天处事，尔每天勤奋天教习.每天黄昏，他人还正在酣睡，尔已起床教习处事，每天夜早，他人皆已安眠，尔还正在灯下苦读思索.尔要焚烧尔的死命，连接天搏斗，果为搏斗能体验死命的感觉，果为正在搏斗中能体验死命的意义.尔要把尔的死掷中最宝贵的时间战粗力用正在处事战教习上，尔正在内心深处，渴视乐成，渴视乐成，渴视乐成.尔靠勤奋去赢得乐成，尔是一个勤奋的人.尔是一个有进步心的人.尔有热烈的佳偶心，尔承诺探索已知，承诺思索人死，承诺瞅察社会，尔承诺服务人群，尔承诺测验考查新真物，尔是一个不竭探索新知的人.尔决不朱守成规，尔决不固步自启，尔非常喜欢乐成.尔承诺听到祝祸的掌声，尔是一个不竭进步的人.尔每真止一部分死的目标，尔便再为自己竖坐一个更下的目标，尔每天央供自己先进一面面，尔的死计变得越去越佳.尔是一个擅于倾听的人.尔非常承诺倾听他人道话，尔里戴微笑天倾听他人道话，尔神情博注天倾听他人道话，尔设身处天天倾听他人道话.倾听使尔教到了新知，倾听是尔对于道话人的最大支援，倾听使他人对于尔爆收佳感.尔深刻天体验到正在与人接往中听近比道更要害.所有的大人物皆博注于听，果此，尔也教习伟人的典范教会倾听.尔已经教会了倾听，尔能战周围的人友佳相处，尔本领性倾听他们的心声，他们果此皆喜欢战尔接往，尔逢到所有人，尔经常先听后道，尔会设身处天天听懂他人的真正在意义，尔用倾听饱励他人把话道完，尔决不半道挨断他人道话，尔是一个擅于倾听的人，尔是一个有修养的人.尔是一个擅于倾听的人.尔是一个具备止能源的人.正在尔内心深刻天了解，人死伟业的修坐，不正在能知，而正在能止，尔靠止径去真止幻念，尔靠止径去完毕目标，尔靠止径博得乐成.尔是一个起而止径的人.尔沉蔑那些光道不搞的人，尔鄙夷那些懒惰仄庸的人，尔反感搞事缓慢怠惰的人，尔是一个搞事搞洁利降的人.尔是一个坐刻止径的人，无论搞什么事务，尔坐时止径.当有了佳主意，尔坐时止径；当尔念给伙伴挨电话，尔赶快便挨；当天任务下达，尔坐刻便去真止.尔明黑一个乐成的真理，所有事务皆是先搞起去，正在搞中完备.尔明黑乐成的真真逻辑是当尔有了设念，坐时采与止径，而后正在搞中完备.从即日启初，无论有所有设念，尔坐时止径.尔是一个起而止径的人.即日尔度过了好佳的一天，尔对于自己即日的表示感触谦意.尔内心感触仄静，尔现在感触仄易宁静，尔疑赖来日诰日一定会更佳.尔是最棒的，尔一定止.尔一定要齐力.尔真是佳样的.尔真止.尔要注意身体.那件事是尔分歧过得，去搞佳事，补偿一下.乐成者是不会沉止搁弃的.念启面！何苦计算那些小节.不波折，不过姑且还不可功而已.搞得对于，继承搞.坐时止径！。
积极暗示的技巧和方法
积极暗示的技巧和方法（1）简洁有力你给自己制定的暗示语言要简洁有力，不要太长、太罗索。
例如：“我越来越自信。
”我很健康!我很聪明！我一定成功!不要说：“我要好好学习，每天抽出2小时学外语，学好外语，可以出国，干一番事业，挣一笔大钱。
”（2）积极肯定不要用消极、否定的词语。
[例如]有些人常说：“反正’’、“毕竟”或总之”一类的话。
“反正我认为不行，毕竟是不行的”，“总之，我是无能为力了”，“我毕竟比不上他”，“总之，注定是要失败的”等等。
这些话都是一些全面否定自己的话，一旦开口，使得本来可以做好的事，也就做不好了。
因为说出“反正”、“毕竟”、“没办法”……的话，就表示自己失去信心，放弃努力，或停止思考的意思。
所以，做不好，或不去做，也就理所当然了。
这就是消极语言带来的严重后果，所以应避免说消极语言，而用积极的语言来代替。
（3）目标可行你的暗示语要有“可行性”，令你心理不会产生矛盾与抗拒。
也就是说，暗示语的选择，要考虑到是否符合自己的实际情况，是否经过努力可以办到。
经过努力办不到的事情，就不要去暗示。
如果你觉得“我在期末考试的时候排到班级前20名”是不太可能的话，选择一个你心里认同能够接受的目标，例如：“我争取比期中考试进步10名。
”（4）配合想象默诵或朗诵自己定下的暗示语时，你要在脑海里清晰地看到自己变成理想中的那个人。
要想成功，你就必须在脑海中看到自己成功的模样。
（5）用心投入观想自己健康，你要有浑身是劲的感觉。
观想自己成功，你要有积极进取的精神状态。
当你朗诵(或默诵)你的暗示语言时，要把感情灌注进去，否则光嘴里念着是不会有结果的。
（6）不断重复这里有三层意思，一层，是日复一日的重复。
一层，是每日内多次进行。
早晨起来后，要先想想自我暗示语。
晚上睡觉之前想一下等等。
最后一层意思是，每次默念时，最好重复几遍。
这样就造成了一种重复的态势。
当你不想它时，其实它一直在你的潜意识中重复着。
通过思维的碰撞，我们总结出了这么多积极暗示的技巧和方法，希望大家能在自己的生活、学习和人际交往中加以运用。
最实用的7个心理暗示技巧
最实用的7个心理暗示技巧心理暗示是一种通过言语、行为或环境来影响他人思维和行为的技巧。
它在市场营销、谈判、领导力、人际关系和影响力方面经常被使用。
在本文中，我们将介绍最实用的7个心理暗示技巧，帮助您更好地理解和运用心理暗示。
1.反向心理暗示反向心理暗示是指以相反的方式传递信息，使人们产生不自觉的行为。
例如，如果您想让人做件事，可以使用“不要做”的方式来暗示对方去做。
因为人们对限制产生反应，会想要证明自己的自由意志，从而更可能采取您希望的行动。
2.社会认同暗示社会认同暗示是指利用他人对社会统一行为的认同感来影响其行为。
例如，如果您想让人做件事，可以告诉他许多其他人都在做这件事，并且这是一种被接受的行为。
人们往往更容易接受和采纳来自社会群体的期望和标准。
3.稀缺性暗示稀缺性暗示是指强调一些产品或服务的稀缺性和紧缺性，以增加人们的购买欲望和紧迫感。
人们对稀缺资源的需求和价值往往更高。
例如，当一些产品宣传“限量发售”或“仅剩最后几个”，会引起人们竞相购买的心理。
4.口齿不清暗示口齿不清暗示是指故意模糊地表达信息，以引起他人的好奇心和渴望。
通过不完整或含糊的信息，可以引发他人试图填补信息空白的心理，并更容易接受您的建议或意见。
5.权威暗示权威暗示是指利用权威人士或专家的名声和影响力来影响他人的观点和行为。
人们通常更容易相信和接受来自权威人士的建议。
因此，如果您想说服他人，可以引用专家的意见或调查结果来支持您的观点。
6.互惠暗示互惠暗示是指通过给予他人一些好处或帮助，来促使他人回报您希望得到的行为。
人们往往有一种返回帮助的倾向，因为他们希望维持公平和平等的关系。
因此，如果您希望他人采取其中一种行动，可以先给予他们一些价值。
7.内隐暗示内隐暗示是指通过使用暗示或隐含信息来影响他人的思维和行为。
它是一种更间接的传递信息的方式，可以使人们在不自觉地接受您的观点或建议。
例如，您可以使用比喻、故事或隐喻等方式来传递信息，引发他人的联想和思考。
积极的心理暗示
4、凡事多往好的方面想 不要总用失败的教训来警醒自己,而用些 鼓励提醒的话 ，给自己一些积极的引导。 5、暗示的内容要可信，并且是自己希望的。 你如果相信自己可以完成暗示的目标，你 就会朝着你希望的方面去做。反之，你觉的 目标是不能完成的，你会无意识的拒绝暗示， 这样的暗示也就没有用了。
复试，结果名单上的学生成绩有了显著进步，而且情感、性格更为开朗，求知 欲望强，敢于发表意见，与教师关系也特别融洽。心理学家对这些学生还进行
了跟踪调查，发现20 年后，这些学生所取得的成就远远的超出了班上的其他同学。
实际上，他们当初所提供的名单纯粹是随便抽取的。
心理学家的暗示----老师的暗示-----我智商超常很优秀 ----积极的暗示----积极向上、自信勇敢加倍努力 ------积极的心态-----走向成功
提醒作用
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心理暗示有妙招
1、重复暗示 重复暗示能够帮我们加强暗示，如果
我们不断地接受到同一个暗示，这个暗示 就会深深地扎根在你的心里。无论暗示什 么最好都重复多次，当然也未必是重复一 模一样的，意思相近就可以了。
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2、使用肯定句，避免使用否定和消极的词语
• 大家来猜猜下面我们用肯定句和否定句来表 达同一种意思的区别。
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常见的心理暗示案例
4、一到考试就紧张着老往厕所跑 5、广告中的暗示： “怕上火，就喝王老吉” 6、成语歇后语中的暗示：望梅止渴、三人 成虎、四面楚歌、杯弓蛇影、画饼充饥、疑 邻窃斧、草木皆兵、一朝被蛇咬十年怕井绳 等… …
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√×
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三.进行积极的自我暗示的 方法和技巧
消极的自我暗示----消极的心态-----消极的结果
超实用！生活中的心理暗示
超实用！生活中的心理暗示1）当一群人大笑的时候，每个人都会看自己最喜欢的人。
2）如果你突然想起N年前出的丑，并且感觉很丢脸的时候。
停下来想想看到那件事的一个人，你能想起来发生在他身上的那些丢脸的事吗？可能不会。
同样的，没人会记得你的那些丢脸的时刻。
3）人们会把你用在别人身上的形容词跟你联系在一起。
这种现象叫“无意识特征转移”。
也就是说，如果你说一个人很真诚，很善良，人们会把这些特质联系到你身上。
如果你总是在背地里说别人的坏话，人们也会把这些负面的评价联系到你身上。
4）如果你感觉有人在看你，你可以看下自己的手表或者戴手表的位置。
如果那人在看你，他也会下意识的看看自己的手腕/手表。
5）还有一种方法是，你可以打哈欠。
然后看看那人有没有同样打哈欠。
如果他也打了，那他可能真的在看你。
因为哈欠是会传染的。
6）如果有人想在很多人面前让你出丑，你可以对他非常有礼貌，这样会让他停止这种行为或者让他自己看起来很傻。
7）学习和记住某件事最好的方法是解释给别人听。
当你解释给别人时，你会尽量精简。
这样会帮助你记住要点和重要信息。
8）如果你有拖延症，但又有任务急需完成。
你可以在睡觉前想想这件事。
这会让你的大脑在精神上对此做好准备，开始规划一条完成任务的路线。
这样当你真正开始做的时候，就简单多了。
9）注意脚。
脚也是身体语言的一部分。
比如，当你靠近一个人，对方只是把身体转向你，并没有把脚转向你，可能是他更愿意独处。
当你跟一个人在对话的时候，当他的脚已经指向别处，可能他已经想走了。
10）通过一起做心跳加速的事情让其他人对你产生好感。
很明显，你们俩还是需要有共同点的，这个你可以慢慢培养。
如果对方一直只把你当朋友，而你想突破的时候，你可以尝试跟ta一起运动，一起看恐怖片，一起坐过山车等等。
因为这个时候ta会心跳加速，而ta的大脑很容易会把这些活动带来的心跳加速张冠李戴到你身上，以为这是因为你和他的亲密行为带来的。
来自Reddit心理学的板块。
日常生活中的心理暗示
日常生活中的心理暗示每个人都希望能够成功、健康、快乐，然而现实却并非如此简单。
在追求这些目标的过程中，不可避免地会有挫折和失败。
此时，我们可以借助一些心理暗示来帮助我们渡过难关，走向成功。
心理暗示即指通过某些语言或行为，刻意影响自己或他人心理、情绪、行为的方式。
一、自我暗示自我暗示是指个体从自己内心进行感性对话，引导自己的思想、情感和行动。
它通过强化自己的自信心和决心，来提高自己的心理素质、克服困难和挫折。
1、积极言语暗示积极言语暗示即使用积极的语言暗示自己，以此增强自信心和自尊心。
例如：“我是最优秀的人，我有能力完成任务。
”这样的积极言语可以激发自己的力量，使自己更加自信。
2、身体暗示身体暗示是指通过某些肢体动作来增加自信心。
例如，站在镜子前，挺直腰杆，昂首挺胸，看着自己的镜像说：“我就是最优秀的人。
”这样的动作可以激发自己的积极能量，增加自信心。
二、他人暗示他人暗示是指通过借助他人的语言或行为，对他人进行心理暗示。
他人暗示可以是正面的，也可以是负面的。
正面的暗示可以使人更加积极进取，负面的暗示则会对人产生负面影响。
1、正面暗示正面暗示是指用正面的语言暗示他人，来增强他人的信心，使其更加积极进取。
例如：假设你朋友要去参加一场比赛，你可以对他说：“你一定能够做到的，你很厉害！”这样的话语可以使朋友更加自信，并且取得更加优秀的成绩。
2、负面暗示负面暗示是指用负面的语言或行为进行暗示，贬低他人的自信心和决心。
例如：假设你对你的朋友说：“你不可能赢得这场比赛，你的水平太差了。
”这样的话语可以让对方失去自信，无法为自己争取更好的结果。
三、环境暗示环境暗示是指通过环境来进行心理暗示。
环境暗示可以是有意识的，也可以是无意识的。
例如，我们身处一间美丽整洁的房间，可以让我们放松心情，产生积极的思维。
1、视觉暗示视觉暗示是指通过视觉影像来进行心理暗示。
例如，我们在家中放置壁画、花卉或装饰物品，可以让我们感觉更加温馨舒适。
构建积极心理暗示,提高语文学习热忱
读写 ， 高中学习跟不上进度 。
３ ． 对语文 的学 习态度 也是一 个很重 要 的原 因 。 不重 视 课前 预 习和课 后复 习 ， 上 课也 懒得 记笔 记 。 ４ ． 想 象力 缺 乏 ， 生活 积 累不足 。 语 文 的 阅读 和写 作
构建积极 心理 暗示 ・ 提 高语 文学 习热忱
◆ 广 西南 宁市 二十 一 中学 王 颖
由于语 文课 程 的设立 和 高考 的需要 ，现今语 文 教 学 已经渐趋 模式 化 。越来 越 多 的学 生对 语 文失 去 了兴 趣， 看 到文 言 文 、 杂文 等 就生 厌 ， 使 得 语 文教 学 的展 开 更加 艰难 ， 学 习成 绩 也 日趋 下滑 。 兴趣 是 最 好 的老 师 ，
可 以增 强学 生 的感知 力 、 想象力 和创 造力 ， 达 到快 速提 高 学 习效率 的 目的。
对于这种现象 ，我认为主要是学生对 自己的心态 没有把握好。有的学生初中时从来没有出现过语文考 试不及格 的现象 ， 可是进人高一后 ， 连续几次语文考试
暗示教学具有启发性 、情境性 、愉悦性等基本特 征 ，我们要利用这些有别于传统的暗示教学法来激发 学生的情感和潜意识 ， 精心设计教学情境 ， 让学生在轻
法提倡 者之一 、 美 国人类研究社社 长卡尔． 施米歇 尔 所说 ： “ 如果你认 为学 习另一种语 言很 困难 ， 你就会感
语言作为一种感人 的力量 ， 它真正的美离不开言 辞 的热情 、 诚恳和富于激励性 。 因此 ， 教师一定要努力 把灵感 和思 想贯彻到 自己的话语 中， 使“ 情 动于中而 言溢于表” ， 从而打动学生 的心 ， 使学生产生强烈的共
心理暗示关键1：重复
心理暗示关键1：重复
一个好习惯的养成需要一个醒悟——改变——反复——巩固——稳定的过程。
要一点一滴地坚持，只要不动摇，朝着一个方向不停止、坚持行动，就有了习惯的雏形，再一点点坚持，习惯就成熟了。
◎关键一：不断重复
理，一句话重复一百遍就能变成真理，一句真理重复一百遍就能根深蒂固地植入人的思想。
某些话，也许你第一次说的时候，可能激不起任何涟漪，但是多次重复，就会产生掀起风浪的力量。
持续不断的语言重复会使人产生精神疲劳，当人们精神脆弱时，意识就会退去保护力，潜意识占了上风，就容易接受和顺服某事。
不断重复的暗示会进入我们无意识的自我深层区域——这里是我们的行为动机形成所在。
到了一定的时候，我们会忘记植入暗示的主张者，只会对不断重复的暗示本身深信不疑。
拿破仑曾经说过，极为重要的修辞法只有一个，那就是重复。
一件事情通过不断重复就会在头脑中生根，最终能够使人把它当做得到证实的真理接受下来。
重复是说服潜意识最好的方法之一。
无论是小声默念还是大声吟诵这些重复的话语，你必须相信一切真的能够被改变。
肢体语言与心理暗示2
• 1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假 装的； 2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼 神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说 的话；
4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩 饰某些内容； 5.手放在眉骨附近表示羞愧； • 6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序 进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对方是 否说谎的标准之一； • 7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆， 所说的是真话；而谎言不需要回忆的过程
• 肢体语言与心理 • 肢体语言（body language）又称身体语言， 是指通过头、眼、颈、手、肘、臂、身、 胯、足等人体部位的协调活动来传达人物 的思想，形象地借以表情达意的一种沟通 方式。广义言之，肢体语言也包括前述之 面部表情在内；狭义言之，肢体语言只包 括身体与四肢所表达的意义。下面也列出 一些肢体语言与心理状态的联系。
人际交往中的情报学
• 表情与心理
• 面部表情（facial expression）是指通过眼部肌肉、 颜面肌肉和口部肌肉的变化来表现各种情绪状态。 比如眼睛不但可以传情还可以交流思想，面部表 情是一种十分重要的非语言交往手段。艺术家们 往往会通过对人物面部表情的描绘，来表现人物 内心的情绪和情感，栩栩如生地展现人物的精神 风貌。都说眼睛是心灵的窗户，然而在我看来真 正能够反映一个人心理状态的往往是他的表情， 因此在与人交流沟通的时候关注他的表情就能很 轻松的对其心理状态有个大致的了解。而前段时 间的一部美剧《lie to me》中，也对人的面部表 情及心理状态的一一对应做了具体举例。
眼睛向左看：表明在说谎； 眼睛向右看：在思考问题
四、手势
摸嘴巴 ——在思考
克林顿在莱温斯基案中
说话用手抓耳朵
高考前五种有效的心理暗示分享
高考前五种有效的心理暗示分享•相关推荐高考前五种有效的心理暗示分享心理学家对300多名高考状元进行调查的结果表明，高考获得成功的关键，第一是考生掌握知识和运用知识的情况；第二是高考前、高考中考生的心理状态。
越临近高考，调整心态就越重要。
通过不断训练，摸索一套对自己行之有效的、积极的自我心理暗示方法，是保证考生高考冲刺成功的关键。
下面介绍几种常用的自我心理暗示的方法：一、音乐暗示法音乐暗示是心理暗示与放松练习中最常见的一种，优美动人的音乐，通过听觉器官作用于大脑皮层，给神经系统一个良好的'刺激。
它能够使你精神振奋，引起轻松、愉快和舒适的感觉，并使大脑的功能得到改善和加强。
需要注意的是，为避免文字信息进入大脑，选择的暗示音乐应该是不带歌词的纯粹的音乐。
对于高三考生来讲，如果有哪一首乐曲可令你舒缓焦虑，激昂斗志，那么这首音乐就应该成为你的首选暗示音乐。
从现在开始，你要不断地在每次考试前加以运用，配合音乐加以想象考试成功的影像，调节情绪状态，增加成功几率。
二、语言暗示法语言暗示也是心理暗示的常用方法之一。
心理学研究表明，语言的暗示作用可极大地激发人的潜能。
特别是在催眠状态下，人的思维活动可以完全受语言暗示的支配。
事实上，人类自从有了语言以来，就一直接受其暗示。
如，成语中的“望梅止渴”、“画饼充饥”等，都是通过语言暗示来改变人们的心境。
对高三考生来说，如果有哪一句话可以令你增强斗志，那么这句话就应该成为你的首选暗示用语，从现在开始，你要不断地在每次考试前加以运用，并配合动作，想象考试成功的情景，给自己以最大的激励。
常用语言暗示有：我今天一定要考好！天生我材必有用！坚持就是胜利！人生难得几回搏！我选择，我喜欢！爱拼才会赢！……三、食物暗示法就是通过食用某种特定的食物或饮用某种特定的饮料来起到愉悦心情、调适心境的作用。
用俗话讲，就是图个吉利，求得心理的安慰。
其实，人们平时喜欢吃什么，喝什么，都可能对个人的心情带来一定的影响。
肢体语言与心理暗示2
分享式手势
分享式手势
劈开式手势—苹果CEO乔布斯
权威式手势
指引式手势—阿根廷教练马拉多纳
举例式手势·施瓦辛格
政客指手势
号召式手势
搭尖塔式手势
七、腿部姿势
跷二郎腿一般是表示一个人不露声色的观望态度。不过人 们往往也经常随便这么坐，没有其他意思.
如果一个人坐在你的对面，翘起的腿呈一个角度，则 说明他这个人很执拗，性格刚强，谈话结果很难预料， 很难说服他。 如果一个人是脚尖对着你（表示对你讲的有兴趣）
肢体语言与心理暗示
肢体语言又称身体语言，是指经由身体的各 种动作，从而代替语言以达到表情达意的沟通 目的。广义言之，肢体语言也包括前述之面部 表情在内；狭义言之，肢体语言只包括身体与 四肢所表达的意义。
一、头部
点头： 初步认同：嗯……缓慢点头 非常认同：是的，是的，频频点头
歪头： 最能让您散发魅力的就是偏头（8°角度合适） 右边歪头：认同、同意、信赖（商业谈判） 左边歪头：有魅力、有好感
二、眼睛是心灵的窗户
眨眼睛：
正常情况下每分钟大约要眨动15次。 眨眼对眼睛是有好处的 ；
眨眼睛的频率过快：表明紧张、感到压力
眼睛向左看：表明在说谎； 眼睛向右看：在思考问题
三、面部表情——笑
真诚的笑（让人感到温暖、愉悦） 冷漠的笑（不感兴趣的、有想法）
四、手势
摸嘴巴 ——在思考
克林顿在莱温斯基案中
赵 本 山 在 接 受 采 访
摸鼻子
就
会 被 释 放 出 来 ， 从 而 引 起 鼻 腔 内 部 的 细 胞 肿 胀
当 人 们 撒 谎 时 ， 一 种 名 为 儿 茶 酚 胺 的 化 学 物 质
简短积极暗示语言
简短积极暗示语言1.积极暗示法的简单语句有哪些积极暗示法的简单语句有这些：1.三人行，必有我师，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸.倘若你有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果.谦受益，满招损。
2.一切都是暂时的1.与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点。
3.还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。
4.一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。
5.虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业.伟大的胸怀，应该表现出这样的气概。
6.人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起，其不善者而必之，择其善者而从之。
7.那么你和我仍然是一个苹果。
但是，一切都会消逝。
让失去的变为可爱，我也有一个苹果。
8.倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。
9.鱼和熊掌不可兼得。
2.积极暗示法的简单语句有哪些运用“积极暗示”进行思维训练，要牢记以下五大原则：(1)简洁。
即默念的句子要简单有力。
比如，“我的好想法越来越多”、“我的进步越来越快”等。
(2)正面。
即暗示中尽量不用否定句，这一点对于暗示极其重要。
比如，“我不想表现太糟糕”，就应该正面地说：“我的表现越来越好”。
而不要让“糟糕”的观念印在你的潜意识里。
(3)信念。
即暗示要有“可行性”，避免与心理产生矛盾与抗拒。
如果你觉得“我在今年之内读50本书”不太可能，就选择一个你能够接受的数目。
比如，“我今年之内读10本管理经典图书”。
(5)感情。
即在默念或朗诵自己定下的句子时，不光是嘴上念，还要把感情注进去，因为潜意识是靠思想和感受的协调去运作的。
比如，观想自己健康，就要有浑身是劲的感觉。
3.如何进行积极的心理暗示高三现阶段，我们需要树立高考信心、培养正确心态，这对高考至关重要。
一双合脚的鞋，会助我们跑得更快更轻松更愉悦。
高考路上，我们可利用积极的心理暗示，帮助我们克服高考中的困难。
那么，该呢？1、对自己说鼓舞的话每天对自己说：“我行”，“我正期待着”，“我正在进步”等，最好是有声地说。
催眠放松暗示语
催眠放松训练引导语请你选择一个舒适的姿势坐好（躺好），轻轻闭上你的眼睛，你已经工作（学习）了一天，有些疲惫了，你需要好好地放松一下了。
好，下面请按照我的引导，做腹式呼吸，吸气——呼气——吸气——呼气——吸气——呼气——空气吸到你的腹部，呼气时用嘴呼出体外。
吸气时，你能够体验到含有丰富营养成分的空气，滋养着你所有的器官；呼气时，你能够感受到把紧张焦虑的情绪带出体外。
好！你做得非常好，现在你有一种宁静舒适的感觉，请好好体验这种感觉。
一种向上漂浮的感觉，呼气时感到身体下沉，下沉，好！随着呼吸，你能够体验到你的每一根头发都在放松，头皮下丰富的毛细血管里，含有营养成分的血液，不断滋养着每一根头发，头皮上有一种温暖舒适的感觉。
体验到这种温暖舒适的感觉时，大脑感觉很好、很好。
随着放松，你的上眼皮越来越沉，越来越沉，感觉到上下眼皮紧紧地黏在一起，你也不想睁开，你愿意体验这种闭上眼睛，宁静舒适的感觉。
好！下面放松你的面部肌肉，体验到每一块肌肉都在放松。
放松你的颈部肌肉，颈部的肌肉在放松的同时，可以感觉到你的头越来越沉，越来越沉，脖子越来越松软。
放松肩部，肩部肌肉放松的同时就像卸下沉重的包袱一样，有一种从未有过的轻松的感觉。
放松胸部，胸部放松的同时，你能够体验到每一根肋骨间的肌肉都在放松，每一根肋骨间的肌肉都在放松。
放松你的腹部，呼吸对腹部产生的负压使你的胃肠道功能得到很好的改善，甚至可以听到肠胃蠕动的细小的声音。
放松你的大腿、小腿。
放松你的大腿、小腿的同时，你会感觉有一股暖流涌向你的脚心，脚心有一种微微发热的感觉。
脚心发热的时候，你的十个脚趾，有一种发胀的麻酥酥的感觉。
好！很好！体验这种感觉的同时，放松你的上肢，放松上肢的同时，你能够感觉到感觉到一股暖流涌到了手心，手心有一种发热的感觉，你的十个手指有一种发胀的麻酥酥的感觉。
好！很好！当你体验到这种温暖舒适的感觉时，你的背部肌肉彻底放松了，放松了，好！很好！你继续睡，你睡得很很沉、很沉，你在我的保护中，你很安全，很安全。
齐鲁民俗吉祥语言的心理暗示意蕴探究
齐鲁民俗吉祥语言的心理暗示意蕴探究齐鲁民俗吉祥语言是指山东省的一些民俗习惯和传统节日中常用的吉祥语言，这些语言往往蕴含着深刻的心理暗示意蕴。
通过对这些吉祥语言的探究，我们可以了解到齐鲁文化的独特魅力，同时也可以深入挖掘其中的心理意蕴，探寻其中的道理和智慧。
一、齐鲁民俗吉祥语言的特点齐鲁民俗吉祥语言一般都是由一些简短的诗句或者成语组成，它们通常都是与节气、农事、民间习俗等密切相关的，例如在祭祀、祈福、庆典等活动中经常出现。
这些语言往往简洁明了，富有鲁韵和民俗特色，让人耳目一新，富有浓厚的地方文化气息。
1.祈福安康“平安吉祥，身体健康”，这是齐鲁地区民间常用的一句吉祥语。
这句话所蕴含的心理暗示意蕴是人们对健康的期盼和对平安的向往。
在面临疾病和困难的时候，人们常常会用这句话来祈福，希望能够远离疾病，平安健康地度过每一天。
2.团圆幸福“天伦之乐，家和万事兴”，这是在年节和重大节日中，齐鲁地区人们常用的一句吉祥语。
这句话所蕴含的心理暗示意蕴是对家庭幸福和团聚的渴望。
在传统文化中，家庭是人们情感依恋的主要场所，人们常常用这句话来表达对家庭幸福和团圆的渴望。
3.鼓励自信“砥砺前行，百折不挠”，这是齐鲁地区人们常用的一句鼓励自信的吉祥语。
这句话所蕴含的心理暗示意蕴是对人生困难和挫折的坚定信念。
在面对困难和挫折的时候，人们常常会用这句话来鼓舞自己，相信只要坚持不懈，就一定会战胜一切困难。
齐鲁民俗吉祥语言所蕴含的心理暗示意蕴是深刻的，它们传达了人们内心深处的期盼和向往，凸显了民族文化的智慧和道理。
这些吉祥语言在民间广泛流传，不仅是因为它们简练易记，而且更重要的是因为它们蕴含的心灵力量，能够给人们带来精神的慰藉和力量的鼓舞。
这些吉祥语言也是齐鲁文化的重要组成部分，是齐鲁文化的独特标志，是齐鲁人民对生活的理解和领悟。
通过对这些吉祥语言的深入探究，我们可以更好地理解齐鲁文化的底蕴和特点，感受到其中所蕴含的智慧和情感，增进对齐鲁文化的认识和理解。
销售跟进中的心理暗示性语言的话术
销售跟进中的心理暗示性语言的话术随着社会的进步和商业竞争的日益激烈，销售行业也变得越来越重要。
无论是传统线下销售还是现代电子商务，销售人员需要具备一系列的技巧和策略来吸引客户并促使其购买产品或服务。
其中，使用心理暗示性语言的话术是非常有效的一种方法。
本文将探讨销售跟进中常用的心理暗示性语言的话术，并介绍其使用的原则与技巧。
首先，我们先了解一下心理暗示性语言的概念。
心理暗示性语言是指通过巧妙地运用语言，去引导听众的思维和情感，潜移默化地影响其决策行为。
在销售跟进中，使用心理暗示性语言的话术可以帮助销售人员更好地与客户沟通，增加客户的购买欲望，从而提高销售额。
一种常见的心理暗示性语言的话术是利用积极词汇来强调产品或服务的优势和价值。
比如，你可以说：“我们的产品可以帮助您提高工作效率”，或者“使用我们的服务，您可以节省更多的时间和精力”。
这种话术可以激发客户的兴趣，让他们意识到购买产品或服务对他们的生活或工作有着积极的影响。
另外一种心理暗示性语言的话术是使用第一人称代词。
通过使用第一人称代词，销售人员可以将客户与产品或服务紧密联系，增加亲和力和情感共鸣。
例如，你可以说：“我们为您定制了专属的解决方案”或者“我会亲自为您解答任何疑问”。
这种话术可以让客户感受到个性化的关怀和服务，从而增加其对产品或服务的信任和认同。
此外，积极的反馈和鼓励也是心理暗示性语言的重要组成部分。
通过向客户传递积极的信息，销售人员可以增强客户的信心和购买意愿。
比如，你可以说：“您做出了明智的选择”或者“您的决策将会对您的生活带来积极的变化”。
这种话术可以让客户感到自己做出了正确的决策，并且对产品或服务的效果产生更高的期望。
除了以上提到的，利用社会认同感也是心理暗示性语言的一个重要策略。
人们常常会受到他人行为和意见的影响，他们更愿意购买那些被认可和推崇的产品或服务。
因此，你可以使用一些类似于“许多人都选择我们的产品”或者“这是我们最受欢迎的服务之一”的话术，来增强客户对产品或服务的认同感。
意念提示语
意念提示语（ 1）——成功之本在于：（全部背诵。
）（ 2）不管发生什么事，都要对自己说“这是正常的。
”这是天下最伟大的镇静剂。
（ 3）为了成功地生活，少年人必须学习自立，铲除埋伏各处的障碍，在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。
（ 4）智慧源于勤奋，伟大出自平凡。
如果你想得到甜蜜，就将自己变成工蜂，到花芯中去采撷，如果你想变得聪慧，那就要勤于思考，思考产生思想，思想产生智慧。
（ 5）万物之中，希望最美；最美的东西，永远存在于人们的心中。
（ 6）科学是人类的共同财富，而真正的财富属于劳动者。
（ 7）天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。
（ 8）既然选择了远方，便只顾风雨兼程！（ 9）别让过去的失败捆住你的手脚，否则永远难成大事。
（ 10）书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
（ 11）理想的书籍是智慧的钥匙。
（ 12）欲知天下事，须读古人书。
（ 13）为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎？（ 14）莫找借口失败，只找理由成功。
（ 15）我成功，因为我志在成功！（ 16）再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
（ 17）男儿不展风云志，空负天生八尺躯。
（ 18）山不辞石，故能成其高；海不辞水，故能成其深！（ 19）做对的事情比把事情做对重要。
（ 20）宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子。
（ 21）积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
（ 22）为成功找方法，不为失败找理由。
（ 23）美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
（ 24）精神失常的唯一原因是害怕真理。
（ 25）行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
（ 26）即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
（ 27）最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。
（ 28）做对的事情比把事情做对重要。
（ 29）要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。
（ 30）征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
催眠导语30分太阳照着头顶
催眠导语30分太阳照着头顶引言催眠是一种通过语言和心理暗示来引导人进入放松状态的技术。
在现代社会中，人们面临着各种压力和焦虑，催眠成为一种有效的放松身心的方法。
本文将介绍催眠导语的作用和原理，并提供一个30分钟的催眠导语脚本，帮助你在太阳照着头顶的时刻享受放松和平静。
催眠导语的作用和原理催眠导语是一种通过语言暗示来引导人进入催眠状态的技术。
它可以通过改变人们的意识状态，使他们进入深度放松和专注的状态。
在这种状态下，人们更容易接受积极的建议和暗示，从而改变他们的思维和行为模式。
催眠导语的原理是通过语言的力量来影响人们的潜意识。
当人们处于放松状态时，他们的潜意识更加敏感和易受影响。
通过使用肯定的语言和积极的建议，催眠导语可以帮助人们改变他们的思维方式，培养积极的心态，并减轻焦虑和压力。
太阳照着头顶的时刻太阳照着头顶的时刻是一种特殊的时刻，它代表着温暖、明亮和活力。
在这个时刻，我们可以感受到太阳的能量和阳光的温暖，同时也感受到大自然的力量和宁静。
通过在太阳照着头顶的时刻进行催眠，可以帮助我们进一步放松身心，获得更深层次的平静和内心的宁静。
30分钟催眠导语脚本下面是一个30分钟的催眠导语脚本，你可以在太阳照着头顶的时刻使用它来帮助你放松和平静。
第一阶段：放松身体请找一个舒适的位置坐下或躺下，闭上眼睛，开始深呼吸。
慢慢地吸气，然后缓慢地呼气。
每次呼气时，感受到身体的松弛和放松。
慢慢地放松你的头部，颈部，肩膀，背部和四肢。
让你的身体完全放松，感受到它沉重的感觉。
第二阶段：呼吸和冥想现在，开始专注于你的呼吸。
感受到每一次呼吸的流动和节奏。
慢慢地深入呼吸，然后缓慢地呼气。
让你的呼吸变得平稳和自然，不用刻意控制它。
随着你的呼吸，想象自己站在一个宁静的沙滩上。
你可以感受到阳光的温暖和海风的轻拂。
太阳照着你的头顶，给你带来温暖和能量。
你可以感受到阳光的能量渗透到你的身体里，给你带来放松和平静。
第三阶段：积极暗示现在，在你的内心深处，告诉自己一些积极的暗示。
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心理暗示语集锦
“既来之，则安之。
”
“回忆属于历史，未来需要创造”，
“新的集体新的家，适应营造美化它。
”
“集体就是我们自己的家”，“家和万事兴”
“月到十五分外圆，人遇佳节倍思亲”，
“每逢佳节倍思亲，思亲情结化为行，行当伴随勤学苦，捧回佳绩报双亲”
“山外青山楼外楼，强中更有强中手
“学习如逆水行舟，费百神，进咫尺；稍疏忽，退千浔”，
“高中起点都为零，谁先觉醒水先行”
“学问学问，边学边问”。
“他山之石，可以攻玉。
”
“带着思维去读书，带着思想去辨题”，
“勤学多思，熟能生巧”
“不动笔墨不读书”，
“眼、口、手齐使，听、写、记并进”
“向课堂要效益，以投入换成绩”
“良好的习惯，是成功的开端”，
“纪律是成功的保证”，
“无规无矩，不方不圆”，
“一年的得失，两年的机遇，我将怎么办？”
“麻雀无志安屋檐，雄鹰壮志翱蓝天”。
“没有理想的青春，好象没有太阳的早晨。
”
“一生有理想，一年有目标，一期有任务，一月有计划，一周有检测，一天有进展”。
“把知识问题化，把问题要点化，把要点系统化”
“莫等闲，白了少年头，空悲切”；
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，
“墙上芦苇，头重脚轻根底浅山中竹笋，嘴尖皮厚腹中空”；
“水面浮萍无根底，湖底青石知分量”；
“要做青石沉水底，不学浮萍水上流”；
“志当存高远，行则重细实”。
“良好健康的心理，是考出水平的保证”，
“何谓健康的心理状态？胜不骄，败不馁；不心浮气躁，不急于求成；不怨天尤人，不无动于衷”。
“保持适度的警迫感”；
“不问收获，只问耕耘”；
“相信一份付出，总有一份收获”；
“功到自然成”；
“工夫在平时，考试靠状态”。
“七十二行，行行出状元”
“过此之后，再无机会”
“高处不胜寒”、“江山易攻不易守”
“高起点，高追求”、“快马仍需再加鞭”
“不经历风雨，怎能见彩虹”、“无数风光在险峰”、
“自古英雄多磨难，越是艰险越向前”
“一年之计在于春，一日之计在于晨，一生之计在于青”
“天气在降温，学习再升温”
“与自然斗，战胜严寒；与自我斗，克服畏难”
动若蛟龙，静若止水”、
“心要静得下来，学才搞的上去”
“贵有恒，何必三更睡五更起最无益，只怕一日曝十日寒”、“文武之道，一张一弛”、“会休息才会学习”
为他人创造良好环境，
为自己树立良好形象
“读，练表达；思，启神智；记，成学识”
要在平时勤花功，莫等考前空叹忙。