防溺水安全教育
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防溺水安全教育
防溺水安全教育
时刻牢记防溺水安全的“六不”:
1.不私自下水游泳。
2.不擅自与他人结伴游泳。
3.不在无家长或其他大人带领的情况下游泳。
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5.不到不熟悉的水域游泳。
6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
了解孩子发生溺水时的表现,如何识别?
溺水时,孩子可能无声且短暂,不一定能拼命拍水或大喊。以下是可能呈现出的状态:
1.头离水面很近,嘴巴位于水面。
2.头向后倾斜,嘴巴张开。
3.腿不动,身体垂直于水面。
4.急促呼吸或喘气。
5.双眼无神,无法聚焦。
6.紧闭双眼。
7.头发盖住了额头或者眼睛。
8.试图游向某个方向,却未能前进。
9.试图翻转身体。
10.做出类似攀爬梯子的动作。
要注意识别溺水的表现,并时刻保持有效看护。
如果孩子发生溺水,该如何教他们自救?
溺水发生很突然且短暂,应提前教会孩子自救的方法,包括:
1.不要惊慌,待口鼻露出水面后,迅速举手呼救。
2.如果碰到脚抽筋,可以反方向拉伸“抽筋”部位的肌肉,
让其伸展或松弛。
3.注意抓住水中漂浮物或者木板等。
4.尽可能屏住呼吸,头后仰,暴露出口鼻,然后用嘴呼吸。
5.当救援者出现时,不要惊慌抓抱救援者,而是要听从救
援者指挥,让他带着游上岸。
如何帮助溺水者?
遇见溺水,不要慌乱,大声呼叫,找人帮忙,同时拨打110、120求救。寻找身边的漂浮物抛向溺水者,把衣服打成绳结或寻找竹竿、长绳抛给落水者。救人时,趴在地上降低重心,以免被拉入水中。
如何进行CPR心肺复苏?
心肺复苏(CPR)是针对呼吸心跳停止的急症危重病人所采取的抢救措施,即胸外按压形成暂时的人工循环并恢复的自主搏动,采用人工呼吸代替自主呼吸。
以下是CPR的步骤:
1.确保周围环境安全。
2.判断患者的状况:呼吸、意识、脉搏。
3.呼救。
4.开始CPR,包括胸外按压和人工呼吸。
5.等待救援人员到来。
以上是防溺水安全教育的相关内容,希望大家能够时刻注意安全,预防溺水事故的发生。
在急救前,需要让患者躺在地上或硬木板上,以确保按压深度达到标准。同时,必要时可以松开患者的腰带和领口,以免憋气。在进行急救时,需要按照C-A-B的顺序进行:胸外按压、开放气道和人工呼吸。
在进行胸外按压时,需要注意按压位置、频率和手法。成人需要使用双手重叠、十指相扣的手法进行垂直按压,每分钟按压至少100次,按压深度为5-6cm。儿童和婴儿的按压深度分别为5cm和4cm,按压下陷深度不超过胸部前后径的1/3.
开放气道需要先将患者头偏向一侧,检查口腔有无异物,然后使用仰头提颏法或双手颌上提法进行开放气道。在进行人工呼吸时,需要将口对口或口对鼻进行呼吸,每次呼吸需要持续1秒钟,呼吸后需要等待胸廓回弹后再进行下一次呼吸。
在进行急救时,需要快速判断患者状况,并在10秒内完成相关操作。同时,为了避免心脏按压时呕吐物逆流至气管,患者头部应适当放低并略偏向一侧。
进行口对口人工呼吸时,需要在患者口上垫上干纱布或其他物品,同时用拇指和食指捏紧患者鼻子,深吸一口气后,双
唇包住患者的口唇,吹气一次,持续一秒,吹气量应在500-600ml之间。在吹气过程中,可以通过余光观察病人胸部是否
上抬,一次吹气完毕后,松开鼻子并侧头观察胸廓的起伏,只有当有胸廓起伏时才算有效。对于婴幼儿,建议直接包住口鼻进行吹气。需要注意的是,在松开鼻子的同时,要侧头观察胸廓的起伏,避免吹气漏气或者没吹进去。同时,紧张时不要忘记松开鼻子,以免影响复苏效果。
学会了心肺复苏的步骤后,需要循环这个操作:按压30次,吹气2次,直到救醒人或者到医护人员到场。复苏有效的标志包括大动脉搏动恢复、收缩压达到60mmHg、末梢循环
改善(口唇、颜面、皮肤、指端由苍白、紫绀转为红润)、瞳孔缩小对光反射恢复、自主呼吸恢复以及病人由昏迷出现躁动。
在进行心肺复苏时,需要注意不要按压还清醒的人,也不要按压胸部外伤、胸部内伤、张力性气胸以及严重的肺气肿。对于溺水者的急救,需要及时将其抬出水面,清除口鼻内的水,进行心肺复苏等急救措施,并及时送往医院。