生活体会：我的跑步故事
成长关于跑步作文
成长关于跑步作文
跑步对我来说,可不仅仅是运动那么简单。
它更像是一种生活态度和成长历程。
从小我就很皮,老是满地乱窜,摔个七八跤再正常不过。
尽管妈妈总担心我弄伤自己,但我就是停不下那双爱乱跑的小短腿。
长大后,我发现跑步不只锻炼身体,更能历练内心。
刚开始总是跑几步就心慌气喘,腿一软就要放弃。
可我坚持下去,慢慢体会到了动与静、挣扎与释怀之间的微妙平衡。
跑在路上,不只是在挑战自我,更在领略沿途的风景。
人生就是一场漫长的马拉松,注定会有跌跌撞撞。
重要的是从中汲取力量,而非被挫折击垮。
只要坚持奔跑,就一定能找到通往成功的阳光大道。
现在回想起来,我很感谢从小就"动静不宁"的自己,因为它让我懂得了永不放弃的可贵品质。
所以朋友们,请跟随内心,勇敢去追逐梦想吧!即使一次次跌倒,也要爬起来拍拍灰尘,继续奔跑。
因为成长的道路从来都不是一帆风顺,却也正因如此,才更让人回味无穷、难能可贵。
跑步的作文300字
跑步的作文300字
跑步是一项简单而又有效的运动方式，它不仅可以增强体质，提高耐力，还可
以帮助人们释放压力，放松心情。
我喜欢跑步，因为它给了我很多快乐和满足感。
每天清晨，当第一缕阳光洒在大地上，我就会穿上运动鞋，开始我的跑步之旅。
刚开始跑步的时候，我总是感到有些吃力，但当我慢慢进入状态，感受到清晨的新鲜空气和阳光的温暖时，我就会觉得一切都是值得的。
我喜欢在公园里跑步，那里的环境优美，空气清新，让我感到非常舒适。
跑步不仅可以锻炼身体，还可以让我有时间思考问题，释放压力。
在奔跑的过
程中，我会不断调整呼吸，调整步伐，这让我可以更好地专注于自己的内心世界。
有时候，我会在跑步的过程中思考工作上的问题，有时候，我会想起一些美好的回忆。
总之，跑步给了我一个放松的机会，让我可以暂时远离喧嚣的城市生活。
除了对身体和心理的好处，跑步还可以让我结识到很多新朋友。
在公园里跑步
的人们都是积极向上的，他们会互相鼓励，互相交流跑步的经验。
有时候，我还会参加一些跑步比赛，和其他跑步爱好者一起挑战自己，这种感觉非常棒。
总的来说，跑步对我来说不仅是一种运动，更是一种生活方式。
它让我保持健康，释放压力，结识朋友，让我的生活变得更加丰富多彩。
我会坚持跑步，享受跑步带给我的快乐和满足感。
希望更多的人可以加入到跑步的行列，感受它的魅力。
关于跑步的励志故事
关于跑步的励志故事1、只有不停奔跑“爹，虽然你没有给我一个富裕的家，可你给了我一双善于奔跑的腿。
凭着这双腿，我一定能‘跑’完大学，跑出个名堂来!”当父亲叹着气，颤抖着手将四处求借来的4533元钱递来的那一刻，他清楚地明白缴完4100元的学费、杂费，这一学期属于他自由支配的生活费就只有433元!他也清楚，老迈的父亲已经尽了全力，再也无法给予他更多。
“爹，你放心吧，儿子还有一双手，一双腿呢。
”强抑着心酸，他笑着安慰完父亲，转身走向那条弯弯的山路。
转身的刹那，有泪流出。
穿着那双半新的胶鞋，走完120里山路，再花上68块钱坐车，终点就是他梦寐以求的大学校园。
到了学校，扣除车费，交上学费，他的手里仅剩下了可怜的365块钱。
5个月，300多块，应该如何分配才能熬过这一学期?饭，只吃两顿，每顿控制在两块钱以内，这是他给自己拟定的最低开销。
可即便这样，也无法维持到期末。
但他是个聪明的男孩。
入校没多久，他便发现了一个有趣的现象：校园里，特别是大三大四的学生，“蜗居”一族越来越多。
所谓“蜗居”，就是一些家境比较好的同学整日缩在宿舍里看书、玩电脑，甚至连饭菜都不愿下楼去打。
而他又是在大山里长大的，坑洼不平的山道给了他一双“快脚”。
上五楼六楼，也就是一眨眼的事。
思来想去，他一狠心，跑到手机店花150块买了一部旧手机。
第二天，学校的各个宣传栏里便贴出了一张张手写的小广告：“你需要代理服务吗?如果你不想去买饭、打热水、交纳话费……请拨打电话告诉我，我会在最短的时间内为你服务。
校内代理每次1元，校外一公里内代理每次2元。
”小广告一出，他的手机几乎成了最繁忙的“热线”。
一位大四美术系的师哥第一个打来电话：“我这人懒，早晨不愿起床买饭，这事就拜托你了!”“行，每天早晨7点，我准时送到你的寝室。
”他兴奋地刚记下第一单生意，又有一位同学发来短信：“你能帮我买双拖鞋送到504吗?41码，要防臭的……”当天下午，一位同学打来电话，让他去校外的一家外卖快餐店，买一份15元标准的快餐。
我最喜欢的体育运动跑步作文400字
跑步既能增强体魄,也能给人们带来乐趣。
所以,我爱跑步。
从小我就喜欢跑来跑去,速度很快,别的小朋友都捉不到我。
但随着年龄的增长,体重也慢慢增重,速度就慢慢下来了。
有一次体育课短跑测验,我很紧张自己会不及格。
"各就各位,准备,跑!"老师一声令下,我们飞快地起跑。
起初我还在前边,但后来体力不支开始被别人超越,最后一个到达终点,时间是12秒,未达标。
尽管如此,我依然喜欢跑步。
为了跑得更快,我要求妈妈陪我练习。
在妈妈的帮助下,我的速度逐渐提高。
后来我想赢过妈妈,但总是失败。
于是我总结经验,制定了自己的训练方法,终于超过了妈妈,速度也从原来的12秒改进到现在的10秒。
从此我对跑步产生了浓厚的兴趣。
长大后,我想像刘翔一样,为国家争光!
我喜欢跑步!只有多运动,身体才会越来越好。
你看,我是否真正成为一个热爱跑步的人呢?。
微马跑步作文
微马跑步作文
小时候,我总是羡慕那些能参加学校运动会长跑比赛的同学。
可惜我体力很差,总是半途而废。
长大后,我发现跑步不仅能强身健体,还能陶冶情操,培养毅力。
于是我开始尝试"微马"——也就是从小途径开始,循序渐进地增加里程数。
刚开始的时候,我总觉得跑步很枯燥乏味。
可渐渐地,我发现了它的乐趣所在。
每当我穿梭在林荫小道,呼吸着新鲜空气,感受大自然的怡人气息时,内心就会充满宁静与力量。
跑步不再只是一种锻炼方式,而是我的生活态度——坚持才有收获,努力才有进步。
记得有一次,我参加了一场迷你马拉松赛事。
起初我很紧张,生怕半途而废。
但当我迈开第一步,看到沿途的观众热情鼓劲时,我的斗志就被完全点燃了。
我努力保持呼吸,稳健前行。
终于,在终点线前,我奋力一冲,夺得了个人最好成绩!那一刻,我的眼里满是自豪和成就感。
从那以后,我便爱上了"微马"。
它不仅让我身体越来越棒,更重要的是,它教会了我坚韧不拔的品格。
生活就像一场马拉松,充满了崎岖坎坷,但只要咬紧牙关,坚持到底,就一定能抵达理想的终点。
所以,让我们一起动起来,踏上"微马"之路吧!。
跑步心得体会5篇精选范文
跑步心得体会5篇精选范文健身运动中,我们最常见的运动项目就是跑步了,而跑步也是深受大家的习惯。
无论是为了减肥,还是为了强身健体,跑步相对于其他的运动来说,是比较容易进行的运动。
下面给大家带来一些关于跑步的心得体会，希望对大家有所帮助。
跑步心得体会1如果说我这个人还有什么优点的话，听人劝绝对是其中一个。
经过前辈们的耳提面命，虚心拜读了村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》后斗胆写一点自己的感想。
在我的字典里，再没有比一篇读后感更尊重作者和作品、更好地定义认真读读这几个字了。
我加入跑步圈的时间不长，还是一个正儿八经的小白，但是据我观察，要想和跑友们有的聊，跑步知识可以不懂，这本书最好还是看看，态度重于能力嘛。
村上春树的《挪威的森林》和《1Q84》几年前看过，总体而言是个有趣的作家，至今想起来当时一口气看了三本《1Q84》头还是晕晕的，可见故事性还是很强的。
《当我谈跑步时，我谈些什么》(简称《跑步》)这本也很不错，薄薄的一本，很快就能看完了。
遗憾的是我的资历尚浅，对前半部分还能有所共鸣，后面关于马拉松、铁人三项等的体验便望尘莫及了，但这并不妨碍把《跑步》归类为一本好书，因为我觉得我跑个10公里和作者跑马拉松的痛苦程度是一样的。
跑步的意义何在呢? 于我而言，除了是彼时彼刻的一个决定，更是，怎么说呢，destiny。
这点和作者本人经历相似，我想和绝大多数跑者的经历也相差不远。
一直以来，一个人安静专注地做点什么，不去管时光在耳边刷刷飞过，是一件顶快乐的事。
这也难怪十多年前就有人说我宅了。
恕我妄断，喜欢跑步的大概是这样一群人：他们喜欢独处并享受独处，或多或少地在追求一种疏离感，在人群中但是不属于人群，在天地间共存于天地。
就像歌里唱的那样，“我要人们都看到我，但不知道我是谁”。
不需要花时间花精力去找场地找搭档，不论什时候，随便换了身衣服鞋子，独家“旅行”就开始了。
从这一点上说，跑步是一件很私人的事，可能这也解释了为什么喜欢跑步的人不会向别人去兜售跑步的好处并撺掇别人也加入进来，但是几个热爱跑步的朋友相邀一起，那则是另一件乐事。
写一件生活中经历的以弱胜强的故事不少于450字
以弱胜强的跑步活动
古往今来，都会发生了很多“以少胜多”“以弱胜强”的故事，在我们现在的生活中，这样的事情也同样会上演，我自己就亲身经历过一次以弱胜强的事情。
2021年4月份的时候，在同事的介绍下，我们一共4个同事参加了华为公司组织的一次跑步活动，但是其实只是抱着玩一玩的态度，毕竟我们没有跑步健身的习惯。
到了跑步现场，参加的人员一共有100人，女生3公里，男生5公里，参加的人员也是参差不齐，有像我们一样来体验的，也有专业跑团，尤其是看到专业跑团的服装和架势，你就知道自己在他们当中是一个弱者，要想获得胜利，谈何容易。
当哨声响起的那一刻，我就被甩在了后面，但是我当时不想轻易放弃，我按照自己的节奏，一直往前跑，慢慢的我超过了一个又一个人，在我快要跑不动的时候，我看到在我的不远处有一个跑团的人，这激发了我的斗志，我把她当做自己的假想敌，我的目标就是要超过她，证明以弱是可以胜强的，我不断跑不断跑，终于超过了她，她也很快的又超过了我，我及继续超过她，我们似乎较起了劲。
结果非常理想，我以微弱的优势赢过了她，在当我得知自己是第9名的时候，我真的非常开始，非常开心。
业余的并不比专业的差，再我们遇到表面上比我们强的时候，我们不要害怕，要勇往直前，即使是败了，也没有什么，如果胜了，那我们就是以弱胜强的英雄。
跑步的苦与乐作文
跑步的苦与乐作文
开跑第一天，决定和女儿在早上一起绕着小区中心花园跑四到五圈。
站在广场起跑线上，浑身上下每一块儿肌肉都商量好了,挨挨挤挤的团结每根汗毛也都直竖着。
弯腰,弓步,一前一后,胳膊也摆到了最佳姿势。
“开始，跑”女儿清脆的嗓音响起，小家伙就像离弦的箭飞将出去。
我也迈腿追了出去，耳边有风声的轻抚,有树梢小鸟的啾啁声，还有自己奋力拼搏的喘息声。
望着前面奔跑的身影，我奋力追赶着，可是跑了还不到两百米,我的腿明显的酸了,力气也仿佛被抽走了似的,迈出去的步伐也偷工减料地哄着我：“慢些吧,心都快跳出来了”，身体的痛苦加上心灵的怯弱一起袭来。
心下想之，腿也慢了下来。
“妈妈，加油哦！”追上我一圈的女儿给我打着气。
想想自己刚出门时的气壮山河，咬着牙，我追了上去……
这第一天的感觉就一个——苦不堪言！
“哇，老妈，你真的瘦了耶”，女儿兴奋地声音在耳畔响起。
看着电子秤上跳动的数字，心中不免感慨：减肥路上锻炼的苦与乐今天才真实有——这滋味实在是苦乐交织。
说自己后知后觉，不是假话，或者干脆说是无知更合适些。
谁会想到近知天命岁数的我今年夏天居然会真正下决心在体育锻炼走出自己的路子。
说实话，以前我几乎对减肥没
什么概念，认为胖瘦天然，何必让自己活受罪。
可在5月份的体检时，自己的体重明显成了身体健康的一大障碍。
于是，我开始自己的体育锻炼减肥之旅。
我与运动的故事
我与运动的故事运动是我生活中不可或缺的一部分。
从小时候开始，我就喜欢参与各种体育活动，从跑步到篮球再到游泳，每一种运动都给我带来了乐趣和收获。
这些运动让我体验到了团队合作、坚持不懈和身体健康的重要性。
在这篇文章中，我将与大家分享我与运动的故事。
一、童年的奔跑在我记忆中，我与运动的故事始于童年。
小时候的我活泼好动，对于奔跑充满了热情。
每当放学后，我总是和同学们一起奔向操场，在那片广阔的绿地上尽情奔跑。
在操场上，我不仅能够尽情挥洒汗水，还能与小伙伴们一起比拼速度，争夺第一名。
这些奔跑的时光不仅让我愉快，还培养了我的毅力和竞争意识。
二、篮球中的团队精神随着年纪的增长，我逐渐对篮球产生了兴趣。
篮球是一项团队运动，它需要队员们的密切配合和默契。
我加入了学校的篮球队，也结识了一群志同道合的伙伴。
每次训练和比赛，我们都能够感受到团队精神的力量。
在比赛中，我们互相鼓励、互相支持，共同战胜困难和对手。
篮球教会了我如何与他人协作，如何处理与队友之间的关系，这些宝贵的经验让我受益终生。
三、游泳的坚持与挑战除了篮球，游泳也成为了我生活中重要的一部分。
游泳是一项全身性的运动，它对身体的好处无与伦比。
我每周坚持去游泳池进行训练，通过不断的努力和挑战，我不仅提高了游泳技术，也增强了自己的耐力和毅力。
游泳的过程中，我学会了控制呼吸、保持平衡，并且克服了对深水的恐惧。
这段经历让我明白了只有通过不断地努力和坚持，才能够克服困难并实现自己的目标。
四、运动带给我的身体健康通过长期的运动锻炼，我体会到了运动对身体健康的重要性。
运动可以增强心肺功能，提高身体素质，减少患病的风险。
我发现自己的身体更加健康与有活力，容易保持良好的体重和形体。
此外，运动还能够帮助我释放压力，提升情绪状态，让我更加积极乐观地面对生活的挑战。
因此，在我看来，运动不仅是一种爱好和乐趣，更是一种生活方式。
总结：我与运动的故事始于童年的奔跑，从篮球到游泳，每一种运动都让我受益匪浅。
关于跑步的心得体会(精选5篇)
关于跑步的心得体会(精选5篇)关于跑步的心得体会篇1探索自我：跑步中的心灵之旅我想分享的是我跑步时的心得体会，这是一段关于探索自我，磨练意志，以及如何在跑步中找到心灵平静与动力的故事。
从开始跑步的那一刻起，我就被深深吸引。
每一步都像是在探索自我，每一步都在拓宽我的心灵边界。
我不仅感受到肉体的疲劳，更体会到内心的满足和成长。
跑步，使我深入思考自己的生活，激发出我内心的力量。
首先，跑步教会我如何面对挑战和困难。
在跑步过程中，疲惫和困难是常见的，但我学会了坚持和毅力。
我明白到，只有克服了自身的软弱，才能更强大。
跑步过程中那种强烈的成就感，使我明白了挫折并不可怕，只要我们有坚持下去的勇气。
其次，跑步让我看到自己的内心世界。
跑步使我学会在孤独中寻找自我，在疲惫中寻找力量，在挫败中寻找勇气。
我逐渐理解到，生活中，我们常常需要面对自己的内心世界，去探索自我，去了解自己。
跑步，使我更深入地理解自己，更清楚地认识到自己的优点和缺点。
再者，跑步让我体验到动力的源泉。
每当我迈出一步，都像是在探索未知的世界，这让我充满期待和动力。
跑步让我明白，生活中的每一次挑战，都是一次成长的机会，只要我们有勇气去面对。
这种积极的心态，使我能够更好地应对生活中的挫折，从中找到前进的动力。
总的来说，跑步不仅仅是一场体力的较量，更是一场心灵的旅程。
通过跑步，我收获了成长，收获了坚韧，收获了勇气。
我相信，跑步会继续在我人生的道路上陪伴我，帮助我在挑战中找到自我，不断成长。
关于跑步的心得体会篇2标题：跑步的启示：一部个人的探索之旅一直以来，跑步对我来说，既是一种锻炼方式，也是一种自我挑战的方式。
多年的跑步经历让我明白，跑步不仅是一种运动，更是一种生活态度。
我想借此机会分享我的心得体会。
一开始，我选择跑步是因为我想要改善身体素质，同时也想找到一种适合自己的锻炼方式。
刚开始跑步时，我充满了热情和决心，每天都努力跑得更远、更快。
我深深感受到跑步对提升身体素质的显著效果，同时也渐渐领会到跑步给我带来的快乐。
我的跑步日记 范文
我的跑步日记范文
:
我的跑步日记
我从这年1月1日开始坚持每天早上六点起床去公园跑步半小时。
在过去的几个月里,我的体能有显著的进步。
1月,我每次只能跑一两公里就很累了。
但我没有放弃,每天都去跑步。
到二月,我可以连续跑三公里了。
三月是个转折点。
那个月,我开始换着不同的路线跑步,加入了不同速度的间歇训练,比如快跑和慢跑交替。
这让训练变得不那么重复。
我发现自己的体力和耐力大幅提升。
四月,我第一次完成五公里的长跑没费什么力。
五月份,我参加了本地的10垒球赛,完赛很顺利。
看着自己的训练成果,我非常满意。
下个目标是能在一个月内提高我每次跑步的里程,目前每次6-7公里。
此外,我也想尝试半马松和马拉松极限竞速等更长距离的比赛。
总体来说,我很高兴能养成坚持运动的好习惯,也很感激跑步给予我的身心健康。
一个关于跑步的励志故事
一个关于跑步的励志故事引言跑步作为一项简单却又充满挑战的运动方式，吸引着越来越多的人加入到这个运动大军之中。
跑步不仅能够增强身体素质，减肥塑身，更能够培养毅力和坚持的品质。
在这个关于跑步的励志故事中，我们将讲述一个普通人如何通过跑步改变自己的生活。
这个故事将给予我们关于奋斗、坚持和尝试的启示，让我们心存希望，不断追求自己的梦想。
第一部分：初尝跑步的乐趣故事的主人公是一个平凡而又有些胖子的普通人，名叫小明。
对于运动，小明一直抱着消极的态度，直到有一天他突然萌发了跑步的兴趣。
起初，小明并没有太多的信心，他认为自己的体力不足，无法坚持下来。
然而，他并没有放弃，而是选择了一点一点地挑战自己。
第二部分：跑步的艰辛与坚持开始的几次跑步对小明来说是一次真正的考验。
他的腿部酸痛，呼吸急促，连续跑上五分钟都是一次挑战。
但是，小明并没有灰心，他明白要坚持下去需要付出努力。
每天早上，小明都起床准时开始自己的跑步训练，每天逐渐增加跑步时间和跑步距离。
虽然他还是感觉到疲惫和痛苦，但他感受到了跑步带来的乐趣和成就感。
第三部分：挑战马拉松赛经过一段时间的训练，小明逐渐发现自己对跑步的热爱和信心越来越高。
他开始参加一些小型的跑步比赛，为自己设立目标并为之努力。
终于，他决定向更高的目标迈进，挑战一次马拉松比赛。
这对于一个初学者来说是一个巨大的挑战，但小明对自己有着坚定的信心。
第四部分：奋斗与成功小明经过长时间的训练和准备，终于迎来了他的第一次马拉松赛。
这是一次全新的体验，一次艰巨而又令人兴奋的挑战。
起跑的那一刻，小明感受到了巨大的压力和紧张，但他没有退缩。
在众多参赛者的陪伴下，小明奋力向前，一步步迈向终点。
尽管经历了体力和心理的考验，小明最终克服自己的极限，如愿以偿地完成了马拉松比赛。
结论这个关于跑步的励志故事告诉我们，只要有信心和坚持，我们都能突破自己的极限，创造出不一样的自己。
跑步是一项简单的运动方式，但它能够改变我们的生活，让我们变得更加坚强与自信。
我与运动的故事
《我与运动的故事》运动，于我而言，就像一位忠实的伙伴，无论我开心还是难过，它都默默地陪伴着我，给我力量和慰藉。
它又似一把神奇的钥匙，打开了我生活中一扇扇充满乐趣和惊喜的大门。
小时候，我对运动并没有什么特别的感觉。
体育课上的跑步，在我眼中就像一个可怕的怪兽，每次老师宣布要跑步时，我的心就像被一只无形的手揪住，紧张得怦怦直跳。
那长长的跑道仿佛是没有尽头的“噩梦长廊”，我总是跑得气喘吁吁，感觉双腿像灌了铅一样沉重，落在队伍的最后面，那种挫败感就像一片乌云，笼罩在我的心头。
然而，一次偶然的机会，改变了我对运动的看法。
那是学校组织的一次跳绳比赛，一开始我并不想参加，觉得自己肯定不行。
可是在同学们的鼓励下，我还是勉强报了名。
刚开始练习跳绳时，绳子就像一个调皮的小精灵，总是不听我的使唤，不是绊住我的脚，就是缠在我的手上。
我十分沮丧，觉得自己根本就不是跳绳的料。
但是，我并没有轻易放弃。
每天放学后，我都会来到小区的空地上练习跳绳。
渐渐地，我发现跳绳就像一场与自己的对话，每一次跳跃都是在挑战自己的极限。
我手中的跳绳不再是调皮的小精灵，而是变成了我亲密的战友。
我和它越来越默契，跳绳的速度也越来越快。
比赛那天，我就像一名即将奔赴战场的战士，心中充满了斗志。
当我在赛场上轻快地跳跃着，绳子在我身边飞舞，发出“呼呼”的声音，那声音仿佛是在为我加油助威。
我感觉自己不再是那个害怕运动的胆小鬼，而是一个充满自信的运动员。
最终，我取得了不错的成绩，那一刻，我心中的喜悦就像决堤的洪水，喷涌而出。
这次跳绳比赛就像一束光，照亮了我对运动的热情。
随着年龄的增长，我开始接触篮球。
篮球对我来说，就像一个充满魔力的圆球，它总是能吸引我不由自主地向篮球场跑去。
每次拿起篮球，我就感觉自己像一个拥有超能力的英雄，篮球场上的每一个位置都是我的“战场”。
我练习投篮时，篮球在空中划过的弧线就像彩虹一样美丽。
可是，篮球并没有那么容易被征服。
刚开始学习运球时，篮球就像一个调皮的小顽童，不停地从我的手中溜走，我要花费很大的力气才能控制住它。
那一刻我长大了在跑步中成长作文500
那一刻我长大了在跑步中成长作文500篇1【那一刻我长大了】在跑步中成长大家好,我是小朋友小明。
今天我想和大家分享一个关于我在跑步中成长的故事。
从小我就很喜欢运动,尤其是跑步。
每次跑步时,我都会感到无比自在和快乐。
奔跑时,我的小短腿虽然使不上太大力气,但我总是努力向前跑,享受着风吹拂面庞的清爽感觉。
记得有一次,我正在操场上开心地跑着,突然不小心被自己的鞋带绊了一下,狠狠地摔了一跤。
我当时哭得很伤心,膝盖上的擦伤处血淋淋的,好痛啊!老师连忙把我抱起来,轻轻拍着我的背安慰我。
那时我只是个六岁的小男孩,内心感到很害怕和无助。
就在我以为这次摔跤会让我对跑步失去兴趣的时候,老师对我说了一些振奋人心的话。
老师说:"小明,你很勇敢!跌倒了并不可怕,重要的是你要学会勇敢地站起来,继续向前奔跑。
只要你不放弃,迟早有一天,你一定能成为一名优秀的跑步健儿。
"听了老师的这番话,我似乎感受到了一股前所未有的力量在我内心燃烧。
是啊,我怎么能就这么放弃呢?我可是个勇敢的小伙子!于是,我擦干眼泪,咬咬牙,重新系好了鞋带,继续在操场上奋力奔跑起来。
从那以后,我对跑步的热爱似乎变得更加浓烈了。
每当我在跑步时摔倒,我都会想起老师的那番话,然后立刻重新站起来,咬紧牙关,更加用力地向前奔去。
慢慢地,我在跑步中锻炼出了一股不服输、勇於面对困难的韧劲。
有时候,中途我会感到非常累,想要放弃。
但是每次想到曾经被鞋带绊倒在地的那一幕,我就会重新振作起来,迈开稳健的步伐继续前行。
就这样,在不知不觉中,我已经从一个爱哭的小男孩,成长为一个勇敢、坚韧的大男孩了。
现在的我,不但在田径比赛中屡次获奖,而且在生活和学习中也表现出了坚强的品格。
每当我们班上的同学遇到一些困难的时候,我总是会鼓励他们:"不要轻易放弃,只要你愿意勇敢地面对困难,迟早会有获得成功的一天!"看着同学们被我的话振奋了精神,我的内心是无比自豪的。
是啊,那一刻我长大了,我在跑步中成长,收获了勇气、毅力和决心。
运动会跑步日记
运动会跑步日记
今天是学校的运动会，我参加了800米长跑项目。
早上起床，我就感到兴奋不已，因为我对长跑有着特别的热爱。
我穿上了校服和跑鞋，整理好心情，准备迎接挑战。
比赛开始前，我进行了热身运动，让身体充分活动起来。
我一边拉伸筋骨，一边调整呼吸，为比赛做好准备。
随着裁判员一声哨响，比赛正式开始了。
我全身心地投入到比赛中，一步一步地向前奔跑。
虽然感到有些累，但我没有放弃，因为我知道只有坚持到最后，才能取得好成绩。
我努力地保持着自己的速度，不断超越前方的对手。
最后，当我冲过终点线的那一刻，我感到无比兴奋和满足。
虽然我并没有获得第一名，但我知道自己付出了全部的努力。
这次比赛让我更加坚定了自己对长跑的热爱，也让我更加坚信只要努力，就一定能取得好成绩。
今天的比赛让我收获了满满的成就感，也让我更加热爱长跑运
动。
我会继续努力，争取在下一次的比赛中取得更好的成绩。
长跑，让我感受到了挑战和快乐，我会一直坚持下去。
有关三年级跑步作文（精选33篇）
三年级跑步作文有关三年级跑步作文（精选33篇）在现实生活或工作学习中，许多人都写过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。
你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编帮大家整理的三年级跑步作文，欢迎阅读与收藏。
三年级跑步作文篇1上午上体育课时，由于我们走圈走不好，体育老师罚我们跑步一圈。
上体育课我最怕什么？就是跑步。
从三年级到现在，我没有一次拿到名次。
记得三年级下学期的一次蛇行跑把我整了个半死：我们班分成两组，因为我跑得慢，我们这一组全体同学都埋怨我。
有一次我不小心摔倒了，刘群不仅不安慰我，而且还嫌我。
想起来，心里就酸酸的。
这一次还好不是接力，如果是接力，我们这一组又要责怪我了。
如果这一次跑不好，某某人又会嘲笑我。
我看着一组又一组的同学跑出去了，呀，只差两组就到我们组了。
体育老师看着前面的一组跑了半圈了，一吹哨子，我前面这一组跑出去了。
我起了一身鸡皮疙瘩，浑身发抖，眼睛瞪得大大的。
我向前走了一步，念头一转，不能紧张，顺其自然，做好跑步准备，信心十足。
我又往前移动了一小步，免得当倒数第一。
“吱——”老师的哨声一响，我立刻发挥出我的最快水平，可飞毛腿王唯先在前面遥遥领先，我拼命地往前跑，半圈后，还是追不上他，顺其自然吧。
跑到四分之三赛程的时候，我累了，往后一看，啊，后头的二位同学要追上我了，我快不行了。
紧急时刻，我想起了一句话：坚持就是胜利！我坚持着，超过了上一轮的毛岳，得到了第二名。
人称慢乌龟的我竟然得了第二名，两年的突破！通过这次跑步，我懂得了不管遇到什么困难的事情，只要拼搏了，就会圆梦的！三年级跑步作文篇2下午，我们进行了跑步比赛。
排队时，我就非常的紧张，连脸和手都冰了，这是我第一次紧张到这种程度，因为我太想跑得比别人快。
陈可看见了，对我说：“失败了没关系，只要你继续努力，就一定可以成功的。
”我听了这句话，就放松下来了。
等了一会儿，终于轮到我了，这时大部分同学都在喊“大班长，加油！大班长，加油！”我的心又开始“砰砰”地跳了。
我与跑步的故事作文
我与跑步的故事作文我和跑步之间，那可真是充满了爱恨情仇，就像一场漫长又刺激的恋爱马拉松。
我第一次正儿八经地接触跑步，那是在学校的体育课上。
老师大手一挥，说要测800米跑，当时我就懵了。
看着那长长的跑道，感觉就像面对一条望不到尽头的“恶龙”。
哨声一响，同学们都像脱缰的野马一样飞奔出去，而我呢，就像一只慢悠悠的小蜗牛，没跑多远就气喘吁吁。
我的腿像灌了铅一样沉重，每抬一步都像是在和地球引力做顽强的斗争。
好不容易跑到终点，我感觉自己都快灵魂出窍了，发誓再也不要跑步了。
命运总是爱捉弄人。
后来，我看到电视上那些跑步运动员，他们跑起来身姿矫健，就像一阵风。
我心里突然有点痒痒，心想：“我要是也能跑得那么帅就好了。
”于是，我开始了我的跑步“逆袭之旅”。
刚开始的时候，那叫一个痛苦。
我穿上运动鞋，在小区楼下试着跑起来。
没跑两步，就觉得呼吸急促得不行，而且我发现跑步的时候，我的身体协调性就像一个刚学走路的小娃娃，东倒西歪的。
有一次，我跑得正起劲儿呢，突然被一块小石子绊倒了，那姿势简直可以用“狗啃泥”来形容。
我一抬头，发现旁边有个小朋友正指着我哈哈大笑，当时我尴尬得想找个地缝钻进去。
但是我这人有个优点，就是不服输。
我爬起来，拍拍身上的土，继续跑。
慢慢地，我发现自己能跑的距离越来越长了。
从一开始只能跑几百米，到后来能跑上一两公里，这种进步让我特别有成就感。
我还养成了一个怪癖，那就是一边跑步一边在心里给自己编故事。
我把自己想象成一个超级英雄，正在执行拯救世界的任务，而跑步就是我赶路的方式。
我在心里给自己加各种特效，比如脚下生风、飞檐走壁啥的。
有一次我正沉浸在自己的超级英雄世界里，跑得太入神了，差点撞到一棵树上，还好我反应快，及时刹住了脚。
跑步还让我发现了很多城市里的小秘密。
以前我总是坐车或者骑车路过一些地方，从来没有仔细看过。
但是跑步的时候，我可以慢悠悠地欣赏沿途的风景。
我发现小区里有个角落种满了五颜六色的小花，平时根本没注意到；我还发现街边有一家特别有特色的小店，门口挂着复古的招牌。
我与跑步的故事作文
我与跑步的故事作文篇一：《我与跑步的故事：从抗拒到热爱》我以前呀，最讨厌跑步了。
每次一听到要跑步，就感觉像世界末日来临一样。
在学校的时候，体育课上的跑步测试对我来说简直是噩梦。
就说那次800米测试吧。
体育老师一吹哨子，同学们就像离弦的箭一样冲了出去，只有我，慢吞吞地挪着脚步。
我的好朋友小丽在前面边跑边回头喊我：“快点呀，你这样可不行。
”我有气无力地回她：“我跑不动啊，你先跑吧。
”我看着同学们一个个从我身边超过，心里那叫一个沮丧。
这时候，我们班的调皮大王小明跑到我旁边，他故意喘着粗气说：“哟，你这是在散步呢还是在跑步呀？”我没好气地瞪了他一眼：“要你管，我就是跑不动。
”他却不依不饶：“你看你，缺乏锻炼，像个弱鸡似的。
”我被他气得不行，可又没办法反驳，因为我确实跑得很慢。
跑了没多远，我就感觉自己的腿像灌了铅一样重，呼吸也变得急促起来。
我心里想：“这800米怎么这么长啊，什么时候才能跑完啊。
”就在我想放弃的时候，我看到了我们班的学霸小周。
他戴着眼镜，看起来文质彬彬的，但是跑步的姿势却很标准，而且速度也不慢。
他跑过来对我说：“加油啊，你可以的。
只要坚持下去，就一定能跑完。
”我听了他的话，心里有点动摇了。
我咬了咬牙，决定再坚持一下。
我调整了一下呼吸，尽量让自己的脚步迈得大一些。
这时候，小丽又跑了回来，她拉着我的手说：“我们一起跑，我带着你。
”在小丽的带动下，我感觉自己好像有了一点力量。
我们就这样一步一步地跑着，我听着自己的脚步声和呼吸声，感觉自己像是在和自己的身体做斗争。
终于，我看到了终点线。
我拼尽了最后一点力气，冲了过去。
虽然我的成绩不是很好，但是我却有一种成就感。
从那以后，我对跑步的态度开始有了一些改变。
我不再像以前那样抗拒跑步了，而是偶尔会主动去跑一跑。
我发现，跑步的时候，我可以什么都不想，只专注于自己的呼吸和脚步。
这种感觉很奇妙，让我渐渐地爱上了跑步。
现在，我已经养成了跑步的习惯。
每天早上，我都会穿上跑鞋，去小区里跑上几圈。
随笔之跑步作文范文
随笔之跑步
我喜欢跑步，这是一种我可以很好地沉淀自己的运动。
在这个繁忙的城市中，人人都似乎在追赶什么，而我更喜欢在一段时间中放空自己，静下心来慢慢地跑，感受到身体变强与心灵更加清醒的感觉。
在我跑步的路线中，我从未关心过跑多少公里或者用多少时间。
跑步对我来说并不是一种竞技运动，而是一种身体与灵魂的融合。
经过一段时间的跑步，我感到身体更加健康，头脑也更加清晰。
跑步让我可以跑过人生中的瞬间风景，感受到身体与心灵的平静。
跑步也成为我排解压力的方式。
我相信运动有疗愈之力，毕竟每天的压力与忙碌让人疲惫不堪。
我的解决方式就是在一瞬间全身心地投入到跑步的世界中，不去想今天的麻烦与烦恼，而是以吸气放松身体，呼气散去负面情绪。
跑步的这种沉浸感，让我可以把所有的烦恼通通放在脑后，享受到这一刻的轻松、舒适与愉悦。
在跑步中，我看见了一种甜蜜的孤独。
跑步是一种独自完成的运动，虽然你可以和朋友一起跑步，但是大多数时候，你都是自己跑步。
我很享受这种独处的感觉，在这种孤独中，我可以好好地思考一些问题，想通一些人生难题，畅想未来的计划。
跑步带给我一种清新的思维，让我感到更加清晰。
跑步并不热门，但是我还是坚持它。
跑步可以让我静下心来，抛开生活的烦琐，享受到生命的奔跑与自由。
跑步让我健康、豁达、自信，我相信它会成为我一辈子的习惯。
生活体会：我的跑步故事
生活体会：我的跑步故事跑步，对我而言既熟悉又陌生。
熟悉是因为它自小就伴随在我的身旁，这项简单的运动，已是习以为常的事。
陌生是没料到这项看似简单的运动竟然会蕴藏着一样人所不知晓的欢乐！假设，两年前有人问我喜不喜爱跑步，我必然会告知他：“不喜爱”！可是，两年后的今天，有人再问我那个问题时，我会确信的告知他：“喜爱”！因为我已中了跑步的“毒”。
为安在两年之间我对跑步的态度，转变的是如此之大，竟然让我对跑步如此的着迷，且深陷其中，迷跑不返？这还得从两年前发生的一件题外事提及。
记得是两年前的暮秋。
那时，我的一个朋友因各类缘故，致使心理及情绪极度低落，与人沟通交流不顺畅，各类关系一团糟，闺蜜和我尝试了多种方法，想方设法帮忙她，但终因其沉溺其中无力自拔而生效甚微。
一个偶然的时刻，可能是XX年10月的某一天吧，我和几个朋友相约去徒步，本着碰运气的复杂心情，咱们死磨硬拽，硬是拉着她去徒步，结果，无心中就踏上了从徒步到跑步的转变之路。
和大多数业余而且年龄偏大的跑者第一次参加运动的经历相似，记得这次徒步，真虐心，17千米的山路，竟走了4个多小时，半途不敢坐下休息，也不敢延误，生怕坐下去就站不起来，只好继续前进，直至在疲惫不堪中总算抵达了终点。
这次徒步，让我经历最深刻的是，抵达目的地的时候，先到的陌生跑友们一路朝着咱们微笑，友爱地鼓掌，有一个人还冲过来给咱们拍照，素未碰面的他们从穿着与神态判定咱们是一路人，主动把咱们的包接过去背上，把温度刚恰好的茶水递到咱们手里，那一刹时，一种温暖流遍全身，感动了筋疲力尽的咱们，温暖搀杂着小小的自豪和信任、幸福。
运动，竟然能够将人与人之间的交流，上升到这么高贵的形式，那种继续走下去、跑下去的力量油但是生。
自尔后，慢慢的，我尝试着开始邀人徒步、跑步。
无心插柳，渐渐地，我从走到跑，在不知不觉中迷上了跑步，迷上了运动，且一发不可整理。
栽柳成荫，我的人一辈子之路也从此迈出了非同凡响的一步，在奔跑的路上再也收不住脚，停不下来。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
生活体会：我的跑步故事
跑步，对我而言既熟悉又陌生。
熟悉是因为它自小就伴随在我的身边，这项简单的运动，已是司空见惯的事。
陌生是没料到这项看似简单的运动竟然会蕴藏着一般人所不知晓的快乐！
假如，两年前有人问我喜不喜欢跑步，我一定会告诉他：“不喜欢”！可是，两年后的今天，有人再问我这个问题时，我会肯定的告诉他：“喜欢”！因为我已中了跑步的“毒”。
为何在两年之间我对跑步的态度，转变的是如此之大，竟然让我对跑步如此的着迷，且深陷其中，迷跑不返？这还得从两年前发生的一件题外事说起。
记得是两年前的深秋。
当时，我的一个朋友因种种原因，导致心理及情绪极度低落，与人沟通交流不畅，各种关系一团糟，闺蜜和我尝试了多种办法，想方设法帮助她，但终因其沉溺其中无力自拔而收效甚微。
一个偶然的时间，大概是XX年10月的某一天吧，我和几个朋友相约去徒步，本着试试看的复杂心情，我们死磨硬拽，硬是拉着她去徒步，结果，无意中就踏上了从徒步到跑步的转变之路。
和大多数业余并且年龄偏大的跑者第一次参加运动的经历相似，记得这次徒步，真虐心，17公里的山路，竟走了4个多小时，中途不敢坐下休息，也不敢耽误，生怕坐下去
就站不起来，只好继续前进，直至在疲惫不堪中总算到达了终点。
这次徒步，让我记忆最深刻的是，到达目的地的时候，先到的陌生跑友们一起朝着我们微笑，友爱地鼓掌，有一个人还冲过来给我们拍照，素未谋面的他们从衣着与神态判定我们是一路人，主动把我们的包接过去背上，把温度刚刚好的茶水递到我们手里，那一瞬间，一种温暖流遍全身，感动了精疲力竭的我们，温暖掺杂着小小的自豪和信任、幸福。
运动，居然可以将人与人之间的交流，上升到这么高贵的形式，那种继续走下去、跑下去的力量油然而生。
自此后，慢慢的，我尝试着开始邀人徒步、跑步。
无心插柳，渐渐地，我从走到跑，在不知不觉中迷上了跑步，迷上了运动，且一发不可收拾。
栽柳成荫，我的人生之路也从此迈出了非同凡响的一步，在奔跑的路上再也收不住脚，停不下来。
从一二公里到几公里，十几公里，徒步、短跑、越野跑、长跑；晨跑、夜跑；本地跑、外地跑；晴天跑、雨天跑；风中跑、泥里跑；在家跑、出差跑；常规跑、参赛跑；约着跑、独自跑……跑在快乐的路上，在短短两年多的时间里，跑步，以它独有的魅力，势不可挡地席卷了我的生活，成为我生命中不可或缺的部分。
如此，不是极致的喜欢，怎么可能坚持到现在？
当然，我的朋友也在那次徒步之后，不知不觉中再也不
自怨自艾了，在跑步的过程中，对于纠结的事情，她已经学会勇于面对、并想法解决它、放下它，因为运动，让她完成了一种自我的救赎。
跑步，不仅仅只是锻炼身体保持健康，它更是一种修行，因为不舍和坚持，让自己的心态发生了改变，生活就此也随之而改变；当你开始跑步，当跑步融入你的生活，这个世界向你打开了越来越多的门。
而我在跑步中，居然遇到了一个和我同年同月同日生的朋友，她的先生，甚至一度怀疑我们是否同时？这么心有灵犀、这么巧合的邂逅，在茫茫人海中也属奇迹。
随着接触的深入，复制的感觉、各方面的高相似度让彼此惊叹，我们之间的友谊，美丽而又珍贵，让我倍加珍惜。
除此之外，跑步，常常也给我意想不到的惊喜，会因跑步结识许多不同类型的跑友，一些进而成为十分要好的朋友，一起发掘生活的魅力，体验拓展生命的宽度，从此远离虚无感，做时间和人生的主人。
跑一段时间，当然要去赛场上验证一下自己的能力，这是升华和飞跃，无论是身体还是人生感悟。
当我们跑在赛道上，就是一场和自己的战斗，谁都无法伸出援手，你必须一步步用双脚丈量完公里或公里，甚至更长。
和昨天的自己比，你的表现和拼搏，已经完全超越结果与记录，是另一个境界。
更快更高更强，“强”，或许就是这个意思，跑步需要具备的强韧，在本质上是永远不会改变的。
“那是再怎么痛苦也要
前进的一种力量，以及持续与自己战斗的勇气，更要一次又一次超越自我极限的毅力。
跑者真的很强，你的名次也许超越我，但这并不代表，谁比谁强。
”对于跑步，我并不羡慕你跑得有多快，有多远，我只敬佩，你能坚持多久。
有人和我说，要将马拉松精神贯穿于生活和工作的方方面面。
我喜欢跑步，自由地尽情奔跑吧，听从身体和灵魂深处发出的呐喊，跑到天涯海角！。