这种癌症被称为癌症之王王,发现后生存期只有3个月,这8类人最易患病需当心
药店营业员培训资料
目录第一章营业员需要懂什么? (3)第二章门店常用病联合用药手册 (8)一、呼吸系统类 (8)二、消化系统疾病 (11)三、口腔炎症、口腔溃疡 (13)四、耳鼻喉科 (14)五、眼科用药 (17)六、肝胆、结石类用药 (19)七、泌尿系统疾病 (20)八、痔疮类用药 (22)九、妇科用药 (22)十、降血压药 (25)十一、降血糖类 (26)十二、降脂类 (27)十三、心脑血管疾病类 (27)十四、祛风湿类 (28)十五、抗骨增生类 (29)十六、跌打扭伤类 (29)十七、皮肤类用药 (30)十八、安神、镇静类 (32)十九、补益营养健身类 (33)二十、抗眩晕用药 (35)二十一、儿科类 (35)第三章典型疾病及产品搭配 (37)一、呼吸系统疾病 (37)二、消化系统疾病 (39)三、循环系统疾病 (42)四、代谢系统疾病 (44)五、神经系统疾病 (47)六、骨关肌系统疾病 (49)七、泌尿系统疾病 (50)八、五官系统疾病 (52)九、女性系统疾病 (53)十、癌症肿瘤系统疾病 (55)第四章常见保健品组合 (57)一、儿童青少年成长发育组合 (57)二、中老年人永葆青春组合 (58)三、女性保健调理营养组合 (59)四、男性强身健体调理营养组合 (61)五、特殊人群营养组合 (62)六、生活中常见疾病的营养调理 (63)第一章营业员需要懂什么?药品作为一种特殊的商品,其独特性决定了在做促销时要有别于其他的商品。
要成为一名优秀的药店店员,首先就要学会如何做好药品的促销。
一“懂”。
作为销售人员,首先要懂药:药品的功能主治是什么,适用于哪些症状,用法用量是怎样的,在服用的过程中有可能出现哪些不良反应等。
另外,从促销策略上来讲,最重要的还要准确掌握每种药品的最大优点,从而向有需要的顾客推荐,并且能为顾客解释明白。
二“做”。
药品的摆放是药品促销中非常基础、非常重要的一项工作。
药品摆放要整齐有序,对需要重点推荐的药品要陈列在最能吸引入眼球的位置,最好是让顾客进店第一眼就可以看到、伸-f-就可以拿到的地方。
健康小常识 致死癌症的早期信号要警惕
健康小常识致死癌症的早期信号要警惕致死癌症的早期信号要警惕大家猜猜,什么癌症能够被称为癌症之王呢?有人觉得肝癌是最常见的恶性肿瘤之一,可以称为癌王。
但是我们现在要讲的这种癌症,比肝癌还要可怕得多。
到现在人们什么办法都试过了,还是不能深入治疗。
而且一旦得了这种癌症,100%是会死人的,所以被称为癌王。
其实这个癌大家肯定也听说过,就是胰腺癌。
胰腺癌说起来很可怕,它的原因主要和大量的食物、大量的肥肉是有关系的,跟慢性胰腺炎是有关系的。
胰腺癌与肥胖的关系大家也许会有疑问,什么人会得胰腺癌呢?是不是肥胖的人更容易得胰腺癌呢?如果真是这样,肥胖的人就要伤心透了。
不过也不要过分担心,到目前为止,还不能说胰腺癌一定和肥胖有关,同样,也有不少消瘦的人患上胰腺癌。
我们去分析胰腺癌和肥胖的关系,不能简单地认为肥胖者容易得胰腺癌,主要是看消化脂肪的量能不能让胰腺接受?如果一个人总是吃含大量脂肪的食物,那就会增加胰腺的负担。
因为胰腺的功能是消化脂肪,如果整天用脂肪去填它,这就等于是把胰腺当成了奴工,不仅逼迫它干重体力劳动,而且一刻不让它休息,必然会造成胰腺负担太重,甚至得上胰腺癌。
所以胰腺癌和肥胖并没有直接的关系。
真正的原因是摄入的脂肪太多,超过了胰腺能够接受的负荷量,而且还在持续食用过多的脂肪,这才是形成胰腺癌的一个主要因素。
胰腺炎分急性和慢性,急性胰腺炎跟胰腺癌没有多大关系,可是慢性胰腺炎就是胰腺癌的一个基础病变。
胰腺癌为什么不能及早发现现在医学有这么多检查手段,为什么胰腺癌就不会早期及时被发现呢?首先就要讲一讲,胰腺在人体的什么位置?胰腺在身体里面很不容易被发现,因为它躲在一个小角落里,你找不到它,而且它的周围有很多器官包绕着。
胰腺是藏在身体的右边上腹部的后面角落上,被胃、十二指肠、肾这些器官包绕着,围起来了。
由于胰腺的位置非常隐蔽,所以胰腺出问题了,用常见的检查方法不容易检查出来。
也就是说,如果去医院检查,医生摸都摸不着。
【早发现就不可怕】 挂网逃其实也不可怕
【早发现就不可怕】挂网逃其实也不可怕最近传出央视知名播音员罗京患上淋巴癌的消息,之前名人明星患癌的消息也频见报端,有的治愈复出,皆大欢喜;有的英年早逝,令人扼腕。
再看这些报道的细节,你就会发现,对于癌症,早期发现征兆当即就医是最重要的,治愈率也颇高。
淋巴癌:并非无药可救淋巴癌是对若干种原发于淋巴系统的癌症的统称。
淋巴系统的作用是过滤细菌,帮助人体对抗疾病。
淋巴管在身体的某些部位变宽形成淋巴结。
大部分人可以在腋下或颈部摸到淋巴结。
根据细胞繁殖的类型不同,以及癌症的不同表象,淋巴癌又分为不同种类。
人类淋巴癌最主要的两个分类是何杰金氏病与非何杰金氏病。
淋巴癌有若干症状,但几乎都不是淋巴癌所独有的,如:淋巴结肿大发生于上半身,与常见的感染造成的淋巴结肿大不同,通常是无痛性的;疲劳、乏力,体重通常在短时间内下降10%以上;断断续续地低烧、夜间盗汗;没有表皮原因的皮肤发痒和莫名的腰疼,还有饮酒后淋巴结痛。
有些研究者认为遗传因素加上环境的诱因(比如污染)可能造成淋巴癌;染发、特别是长期使用深色染发产品,以及职业原因与染料接触,与淋巴癌的发生有关。
也有研究认为,某些消化道的淋巴癌可能是由幽门螺杆菌感染造成的。
不过不要恐慌,过去的30年间淋巴癌的治疗有非常好的进展,淋巴癌有30个到35个细分类别,治疗手段和疗效会有不同。
即使是广泛转移的淋巴癌也不必惊恐,根据有针对性的治疗,也能见效。
结肠癌:患者多发现晚哪一种癌症将会是未来国人最大的隐忧?答案是结肠癌。
以前结肠癌高发被视为XX等发达国家的“专利”,随着经济发展,中国也成为结肠癌多发国家之一。
结肠癌发生率虽高,但值得庆幸的是,很容易找到早期病灶,且防治成效最好。
这种癌绝大多数是由息肉变成,癌变时间约需5~10年,只要配合做好早期筛检,在尚未恶化之前先割除息肉,即可避免形成恶性肿瘤。
早期发现治疗,治愈率和5年存活率都超过九成,是所有癌症中最容易被控制的。
目前结肠癌的治疗仍以外科手术为主,但力求伤口微小化已成趋势。
揭秘常见8大癌症的免死金牌
揭秘常见8大癌症的免死金牌
癌症猛于虎,这是个“谈癌色变”的时代,胃癌、肝癌、肺癌等各种的恶性肿瘤来势汹汹,
每分钟的确诊和死亡的数据让人触目惊心。
其实,癌症的高发多是由于我们日常饮食及生
活习惯的不当所造成的,而多数的癌症也是可以避免的,那么相信大家一定对癌症如何避免、吃什么可以避免非常感兴趣,下面就带你来看看常见的八种癌症的“免死金牌”。
常吃生大蒜的人,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,而这是
胃癌非常重要的诱因。
而经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%.此外,少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。
有“抗癌第一菜”的美誉,比如菜蘑、口蘑、香菇等,由于含有多糖体类的抗癌活性物质,
可以促进抗体形成,使机体对肿瘤产生免疫能力,抑制肿瘤细胞生长,可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症,特别是对肝癌病人,很有益处。
研究指出,这可能与食物中含有的天然叶酸有关。
同时,由于萝卜中含有芥子油,它和萝
卜中的酶能互相作用,具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。
近年来,研究发现,萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。
菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。
每天吃1碗菠菜可使患肺
癌的几率至少降低一半。
此外,番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。
(完整版)★抗肿瘤药物临床应用指导原则全文
抗肿瘤药物临床应用指导原则(征求意见稿)目录第一章抗肿瘤药物临床应用的基本原则 (4)一、权衡利弊,最大获益 (4)二、目的明确,治疗有序 (4)三、医患沟通,知情同意 (4)四、治疗适度,规范合理 (5)五、熟知病情,因人而异 (5)六、不良反应,谨慎处理 (5)七、临床试验,积极鼓励 (6)第二章抗肿瘤药物临床应用的管理 (7)一、抗肿瘤药物的管理 (7)(一)分级管理 (7)(二)使用管理 (8)(三)配置管理 (9)(四)人员资质管理 (9)二、落实与督查 (10)第三章各类抗肿瘤药物的适应证和注意事项 (11)一、细胞毒类药物 (11)(一)作用于DNA化学结构的药物 (11)(二)影响核酸合成的药物 (15)(三)作用于核酸转录的药物 (19)(四)作用于DNA复制的拓扑异构酶抑制剂 (20)(五)主要作用于有丝分裂M期干扰微管蛋白合成的药物 (21)(六)其他细胞毒药物 (23)二、激素类药物 (24)(一)芳香化酶抑制剂 (24)(二)雌激素和抗雌激素 (27)(三)雄激素与抗雄激素 (29)(四)孕激素 (31)(五)RH-LH激动剂/拮抗剂 (32)三、肿瘤分子靶向和生物治疗 (33)(一)生物反应调节剂 (33)(二)单克隆抗体 (36)(三)细胞分化诱导剂 (40)(四)细胞凋亡诱导剂 (41)(五)新生血管生成抑制剂 (42)(六)表皮生长因子受体抑制剂 (43)(七)基因治疗 (43)(八)多靶点小分子抑制剂 (44)四、肿瘤治疗辅助药物 (45)(一)造血生长因子 (45)(二)止吐药 (51)(三)镇痛药 (53)(四)抑制破骨细胞药 (55)(五)神经精神用药 (57)第四章各类肿瘤的治疗原则 (61)一、头颈部恶性肿瘤 (61)(一)鼻咽癌 (62)(二)鼻腔和鼻旁窦恶性肿瘤 (62)(三)喉癌 (63)(四)甲状腺癌 (66)二、胸部肿瘤 (67)(一)非小细胞肺癌 (67)(二)小细胞肺癌 (71)(三)胸腺肿瘤 (73)(四)恶性胸膜间皮瘤 (74)三、消化系统肿瘤 (75)(一)食管癌 (75)(二)贲门癌 (77)(三)胃癌 (77)(四)结直肠癌 (79)(五)胆管癌、胆囊癌 (82)(六)胰腺癌 (83)(七)肝癌 (85)四、乳腺癌 (86)(一)复发转移乳腺癌药物治疗 (87)(二)可手术乳腺癌术后抗肿瘤药物治疗 (89)五、泌尿系统、男生殖系统肿瘤 (91)(一)肾上腺肿瘤 (91)(二)肾脏肿瘤 (93)(三)尿路上皮癌 (94)(四)前列腺癌 (97)(五)阴茎肿瘤 (100)(六)睾丸肿瘤 (101)六、妇科肿瘤 (103)(一)宫颈癌 (103)(二)卵巢癌 (105)(三)子宫内膜癌 (108)(四)外阴癌 (110)(五)阴道癌 (112)(六)妊娠滋养细胞肿瘤 (113)七、血液淋巴系统肿瘤 (116)(一)白血病 (116)(二)恶性淋巴瘤 (120)(三)多发性骨髓瘤 (140)八、颅脑肿瘤 (142)(一)胶质瘤 (142)(二)髓母细胞瘤 (145)(三)脑转移瘤 (147)(四)中枢神经系统淋巴瘤 (149)(五)颅内生殖细胞瘤 (151)(六)颈静脉球瘤 (153)(七)垂体腺瘤 (155)九、原发恶性骨与软组织肿瘤 (159)(一)骨肉瘤 (159)(二)尤文氏肉瘤 (164)(三)软组织肉瘤 (166)《抗肿瘤药物临床应用指导原则》编审专家名单 (167)第一章抗肿瘤药物临床应用的基本原则正确合理地应用抗肿瘤药物是提高肿瘤患者生存率和生活质量,降低死亡率、复发率和药物不良反应发生率的重要手段,是肿瘤综合治疗的重要组成部分。
这种癌症被称为癌症之王王发现后生存期只有3个月这8类人最易患病需当心
这种癌症被称为癌症之王王发现后生存期只有3个月这8类人最易患病需当心癌症是一种严重危害人类健康的疾病,被誉为“癌症之王”。
患上癌症后的生存期往往较为有限,仅有3个月的时间。
值得注意的是,有些人群更容易患上癌症,因此我们需要特别当心以下8类人。
一、长期吸烟者吸烟是导致肺癌最主要的原因之一。
香烟中的尼古丁和多种有害化学物质可以导致细胞突变,从而引发癌变。
长期吸烟者应该及时戒烟,并定期进行肺部检查,早期发现病变。
二、长期饮酒者过量饮酒对身体健康带来不可忽视的危害。
长期饮酒会增加肝癌、食管癌等多种癌症的风险。
因此,我们应该健康饮酒,适度抑制酒量,减少癌症的发生几率。
三、动物脂肪摄入过多者高脂肪饮食是导致乳腺癌、结直肠癌等多种癌症的诱因之一。
如果我们长期摄入过多的动物脂肪,会破坏体内的内环境,增加癌细胞的发生和转移的风险。
因此,我们应该保持合理的膳食结构,适量控制动物脂肪的摄入。
四、熬夜频繁的人群长期熬夜不仅会导致心脑血管病的风险增加,也会增加癌症的发生几率。
研究发现,睡眠不足会影响免疫系统的正常功能,减弱对癌细胞的控制能力。
因此,我们要养成良好的睡眠习惯,保证每天充足的休息时间。
五、缺乏运动的人群久坐不动、缺乏运动是一种不良生活方式,也是导致多种癌症增加的重要原因之一。
体育锻炼可以促进新陈代谢,提高免疫力,防止肥胖等问题,降低癌症风险。
因此,我们每天都应该保持适量的运动,增加身体的抵抗力。
六、患有慢性炎症的人长期患有慢性炎症的人更易患上癌症。
例如,胃溃疡、慢性肝炎等炎症长期不能得到有效控制,容易诱发细胞突变,从而发展成癌症。
因此,我们应及时治疗和控制炎症,预防癌症的发生。
七、遭受过辐射的人群长期接触放射线会导致细胞遭受破坏和突变,增加患上癌症的风险。
一些从事射线作业或者接受过辐射治疗的人群需要特别关注,定期进行体检,及时发现异常情况。
八、遗传因素及家族史癌症在部分人群中具有一定的遗传性,某些基因突变会增加癌症的患病风险。
顺铂作用机制
顺铂作用机制篇一:抗肿瘤药物顺铂对人肺癌A549细胞生抗肿瘤药物顺铂对人肺癌A549细胞生长的影响[摘要]目的:以体外培养的人肺腺癌A549细胞为研究对象,了解A549细胞不同生长发育时期的特性。
并观察经不同浓度顺铂、不同时间长度处理后,对A549生长的抑制作用,观察这种抑制作用的性质,为顺铂对人肺腺癌的分子生物学治疗提供理论依据。
方法:体外培养A549 细胞,以血球计数板检测不同时期A549细胞生长情况,观察其形态变化,并绘制生长曲线;用呈浓度梯度的顺铂处理人肺癌A549细胞,观察顺铂对A549细胞生长的影响;再用特定浓度的顺铂处理A549细胞不同时间,检测顺铂对A549细胞生长的影响。
结果:正常生长的A549细胞,细胞数目增长最快的时间段为96~108h,倍增时间为27.6小时。
用浓度为1μg/ml、2μg/ml、5μg/ml、10μg/ml、15μg/ml、20μg/ml的顺铂溶液处理A549细胞48小时后,A549细胞数目从8*10降至2.7*10,用2μg/ml、5μg/ml 的顺铂浓度分别处理A549细胞不同时间,2μg/ml浓度下,抑制率从3.57%上升至24.59%;5μg/ml时,抑制率从8.32%升至42.24%。
结论:顺铂对A549细胞生长的抑制作用随着浓度的升高而变强。
当顺铂浓度为2、5μg/ml时,对肺腺癌细胞A549的抑制最为显著。
随着顺铂处理时间的增长,其对A549细胞生长的抑制率逐步变高。
用5μg/ml 顺铂作用于A549细胞时,作用12h~24h时的抑制最为显著。
[主题词]:人肺癌A549细胞;顺铂;生长抑制 55ABSTRACTObjective: To culture human lung adenocarcinoma cell A549 in vitro, and study growingdevelopment in different growth stage. Investigate the influences on A549 cells at vary Cisplatin concentration and in various time quantum.Methods: In order to culture A549 cells in vitro, use hemocytometer to test growthism of A549 cells at different growth period. Observe its morphological changes and draw growth curve of A549 cells. Use Cisplatin in concentration gradient to stimulate A549 cells, and examine its effect onA549 cells; use Cisplatin to stimulate A549 cells in various time quantum, and investigate its influences.Results: The fastest growing period of A549 cells cultured in normal condition was 96 to 108 hours, and the double time was 27.6 hours. After 48 hours of stimulation of cisplatin at 1~20μg/ml, the amount decreased from8*105/ml to 2.7*105/ml. Use 2μg/ml、5μg/ml cisplatin to stimulate A549 cells in various time quantum, under 2μg/ml, the inhib ition rate rise from 3.57% to 24.59%;5μg/ml, it was from 8.32% to 42.24%.Conclusion:The inhibition rate of A549 cells stimulated by cispltin grew along with the concentration of Cisplatin and reaction time quantum. At 2、5μg/ml, cisplatin’s inhibition is the most markable; At 2、5μg/ml,there’s the most notable impact on A549 cells in 12 to 24 hours.[Key Words] Human Lung Cancer Cell A549; Cisplatin(DDP); Growth inhibition.目录综述 ........................................................................... .. (1)1. 癌症 ........................................................................... .. (1)1.1.1.2. 癌症概述 ........................................................................... ............................. 1 癌症的治疗 ........................................................................... . (2)2. 致癌药物――顺铂简介............................................................................ . (2)2.1.顺铂的发现 ........................................................................... .. (3)2.2.顺铂的作用机制 ........................................................................... .. (3)2.3.顺铂的耐药性 ........................................................................... .. (4)3.肿瘤和细胞周期 ........................................................................... ........................ 4 实验设计 ........................................................................... (6)1.研究目的 ........................................................................... .. (6)2.实验方案设计 ........................................................................... . (6)3.研究意义 ........................................................................... .. (7)4.材料与方法 ........................................................................... (7)4.1.材料 ........................................................................... .. (7)4.2.主要仪器 ........................................................................... .. (7)4.3.主要试剂与耗材 ........................................................................... (7)4.4.主要试剂配制 ........................................................................... .. (9)5.实验步骤 ........................................................................... .. (10)5.1.冻存细胞的复苏 ........................................................................... . (10)5.2.细胞的传代 ........................................................................... . (10)5.3. 细胞的计数 ........................................................................... . (11)5.4. A549细胞生长曲线特征 (11)5.5.用不同浓度顺铂对A549细胞生长的影响 (11)5.6.用顺铂处理不同时间,顺铂对A549细胞生长抑制率的影响 (12)5.7.统计学分析 ........................................................................... (12)6. 实验结果 ........................................................................... .. (12)6.1.人肺腺癌A549细胞生长曲线特征 (12)6.2.不同浓度顺铂对A549细胞生长的影响 (14)6.3.用顺铂处理不同时间,顺铂对A549细胞生长抑制率的影响 (16)7. 讨论 ........................................................................... (18)8. 结果与展望 ........................................................................... ................................ 20 翻译 ........................................................................... .................................................................. 21 参考文献 ........................................................................... ....................................................... 33 致谢 ........................................................................... .................................. 错误!未定义书签。
这种癌症被称为癌症之王王发现后生存期只有3个月这8类人最易患病需当心
这种癌症被称为癌症之王王发现后生存期只有3个月这8类人最易患病需当心这种癌症被称为癌症之王,王发现后生存期只有3个月。
这8类人最易患病,需当心癌症是一种极为可怕的疾病,据统计,世界上每年有数百万人被诊断出患上癌症,而其中一部分患者的生存期只有3个月左右。
这些患者的情况被称为“癌症之王”,是因为这种癌症的发展速度非常快,治疗起来非常困难。
下面,我们来看一下哪些人最容易患上这种“癌症之王”,以及他们应该注意些什么。
1. 高龄人群:随着年龄的增长,人体的免疫力逐渐下降,对抗癌症的能力也会减弱。
因此,高龄人群更容易患上癌症之王。
老年人应该定期体检,注意日常饮食和生活习惯,保持良好的身体状态,增强免疫力。
2. 吸烟者:吸烟是肺癌的主要诱因之一,而肺癌是这种“癌症之王”的常见类型之一。
吸烟者由于长期吸入有害物质,肺部容易受到损害,增加了患上癌症的风险。
吸烟者应该尽早戒烟,减少癌症的发生几率。
3. 长期接触有毒物质的人:有些工作环境中存在有毒物质,例如化学品、重金属等,长期接触这些物质可能导致患上癌症。
这些人应该在工作中注意安全防护,并定期进行体检,尽早发现潜在的癌症风险。
4. 遗传因素:某些癌症是与基因突变紧密相关的。
如果家族中有人患有某种癌症,那么其他家庭成员患病的风险也会相应增加。
对于这样的人群,定期进行基因检测非常重要,有助于早期发现潜在的癌症风险。
5. 缺乏运动的人:长期缺乏运动不仅容易导致肥胖和身体机能下降,还会增加患上癌症的风险。
运动能够加强身体的免疫力,提高人体对抗癌症的能力。
所以,每天保持适量的运动是预防癌症的重要手段之一。
6. 饮食不健康的人:不健康的饮食习惯,如高糖、高盐、高脂肪的食物摄入过多,会增加患上癌症的风险。
多吃蔬菜水果,限制红肉和加工食品的摄入,对于预防癌症非常重要。
7. 常年暴露在阳光下的人:长期暴露在阳光下会导致皮肤癌的发生,而且阳光中的紫外线也是其他各种癌症的致病因子之一。
哪些人容易得肿瘤五种人注定得癌症
哪些人容易得肿瘤五种人注定得癌症随着社会的发展和人们生活水平的不断提高,肿瘤已发展成为严重危害人们生命的常见病、多发病,哪些人是最容易患有肿瘤的呢?以下是由店铺整理关于哪些人容易得肿瘤的内容,希望大家喜欢!易得肿瘤的人群1、喜欢吃烫食者据研究,喜欢吃烫食的人易患食管癌。
吃进滚烫的茶、汤、粥、羹之类的饮食,会灼伤食管黏膜并使之坏死,长期下去,可使该部癌变。
医学研究发现,经常饮用高温(80℃以上)茶水有可能烫伤食管,而茶中的鞣质可以在损伤部位沉积,不断刺激食管上皮细胞,使之发生突变,突变细胞大量增殖后即可变成癌组织。
2、进食过快者进食速度过快,一方面狼吞虎咽会使食管黏膜保护层遭到破坏,使其容易受到食物中所含有的各种致癌物的侵害而发生癌变。
另一方面,进食过快,不能发挥唾液的抗癌作用,唾液是人体特有的抗癌剂。
3、偏肉食者摄入过多的动物脂肪是诱发某些癌症的因素之一。
美国哈佛大学专家发现,每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的女性患肠癌的比例比那些每月只吃几次肉者高出2.5倍。
日本人目前每天的脂肪摄取量比50年代增加了4倍,伴随而来的却是癌症发病率的直线上升。
4、维生素缺乏者瑞士专家认为,体内保护性维生素低的人易遭受癌症的侵犯。
如维生素A缺乏者患胃癌的危险增加3.5倍,患其他癌症的危险增加2倍多;维生素C缺乏者罹患膀胱癌、食管癌、肾上腺癌的危险增高2倍;在维生素E不足的人群中,唇癌、口腔癌、咽癌、肺癌、胃癌、肠癌和宫颈癌等患病率均增高。
5、肥胖者哥伦比亚大学的研究表明,肥胖女性发生结肠癌的危险性比一般女性高2倍。
美国癌症中心报告,腰部以上特别肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者4~6倍。
故对于体重超标30%以上的人,减肥便成为防癌的重要。
6、胆固醇过低者众所周知,胆固醇过高会引起冠心病或中风等疾病。
因此,不少人控制饮食,避免摄入过多的胆固醇。
其实,胆固醇是人体不可缺少的养分之一,也是抵抗疾病的生力军,并非越低越好。
致癌的18种因素与防癌的10种食品
致癌的18种因素与防癌的10种食品癌,是恶性肿瘤的总称。
发生于人与动物体组织,器官的细胞无限制增生,导致对附近正常组织的压挤,侵犯和毁坏。
增生的癌细胞可由血液和淋巴带至身体其他部位进行增殖与破坏。
癌,本谓体表之恶性肿疡病,言其高突烂深之状貌,一似于嶙峋之山岩状也。
北宋·东轩居士《卫济宝书·卷上》云:“痈疽五发,一曰癌。
”南宋·杨士瀛《仁斋直指方论·卷二十二》云:“癌者,上高下深,岩穴之状,颗颗累垂,裂如瞽眼,其中带青,由是簇头,各露一舌,毒根深藏,穿孔通里,男子多发于腹,女子多发于乳……”,即其例也。
然此所谓“上高下深,岩穴之状”之“癌”者,其名本以“岩”为义,而其字出亦正作“岩”耳。
常见癌的种类有肝癌、胃癌、食道癌、血癌(白血病)、肺癌、喉癌、子宫癌、肠癌、乳腺癌、胰腺癌、肾癌、阴茎癌、卵巢癌、肛管癌、前列腺癌、皮肤癌等。
癌症是一种常见病,除了毛发和指甲外,可发生在人体各部位,中年是癌瘤发病的高峰时期。
根据有关资料表明:在死亡的老年人中,只有1/10死于癌症;而中年人死亡原因中,癌症占1/5。
同时指出:死于癌症的病人平均年龄为55-59岁,比正常减寿12-18岁。
由于癌症给人的印象是“不治之症”,因此,人们往往“谈癌色变”,望而生畏。
癌症是由身体细胞自动增殖的异性新生物,这种新生物由一群不随生理需要而自由发展的癌细胞所组成癌细胞并无正常细胞的功能。
由于它的快速而无规律的生长,不但消耗人体的大量营养,而且破坏了正常器官的组织结构和功能。
肿瘤细胞不断分裂,形成新的肿瘤细胞,并由原发部位向周围组织浸润和它外播散,这种播散如无法控制,将进一步侵犯要害器官和引起衰竭,最后导致死亡。
1966年美国著名病理学家劳斯发现了引致肿瘤的病毒,对研究肿瘤的病因及正常细胞转为癌细胞的秘密,具有极具重要的意义,并因此而获得诺贝尔奖。
佩顿·劳斯说:“肿瘤以一种独特的骇人的方式破坏人体,它本身是自身肉体的一部分,但却变得一味增殖,四处蔓延,侵蚀自身,而且无法管束。
(救命饮食)
(救命饮食)目录2017-06-13 12:07:26担心素食不够营养健康?请阅读《救命饮食》《中国健康调查报告》作者简介T·柯林·坎贝尔〔T.Colin Campbell〕,康奈尔大学终身教授,被誉为“世界营养学界的爱因斯坦”。
40年来,坎贝尔教授一直身处营养科学的最前沿。
在该领域中,每个人都站在坎贝尔教授那个巨人的肩上。
他是全球最受敬重的营养学权威,由他主持的中国健康调查,是流行病学研究史上规模最大的,关于营养、饮食与疾病的调查研究。
而依照这次调查完成的《救命饮食》被《纽约时报》称为“世界流行病学研究的巅峰之作”。
编辑推举全国政协委员,中国工程院院士,中国疾病操纵中心研究员陈君石隆重推举!中国疾病预防操纵中心、美国康奈尔大学、英国牛津大学20年流行病学研究的巅峰之作。
你明白吗?·动物蛋白〔尤其是牛奶蛋白中的酪蛋白〕能显著增加癌症的发病几率。
·牛奶和乳制品摄取最多的国家,骨折率最高,骨骼也最差。
·以肉食为主的美国男性,死于心脏病的比例是以素食物为主的中国男性的17倍!·医生会动手术和开药,却不懂营养,因为他们全然没受过营养学训练。
·没有任何手术或药物能够有效预防或治疗任何慢性疾病。
…………本书是作者通过数十年研究,终于发明「肉、奶、蛋」此动物性饮食与疾病的关联,以下是原文部分重点节录……好书笔记:1. 最容易患慢性病是吃最多动物性食物的人,就算只摄取少量动物性食物,也有负面效果。
2. 酪蛋白(在牛奶蛋白质中占87%),可促进任何阶段的癌细胞生长,而来自小麦和大豆等植物蛋白质,就算摄取高单位也可不能致癌。
3. 酪蛋白甚至所有的动物性蛋白,可能是食物里致癌可能性最高的物质,只要调整饮食中酪蛋白的份量,就能够启动或阻断癌症生长。
4. 每日摄取15%至16%的动物蛋白,就可能启动癌症;降低动物蛋白质的摄取可大幅减少肿瘤启动。
5. 即便有明显罹癌基因体质,只要改变动物性蛋白质摄取量,就能决定坏基因的开启或关闭6. 动物性食品会促进肿瘤发生,植物性食品那么可减少肿瘤发生。
射波刀治疗肝细胞癌腹腔淋巴结转移的疗效分析
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肝癌
射波刀治疗肝细胞癌腹腔淋巴结转移的疗效分析
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癌症的征兆(不看后悔)
癌症的征兆(不看后悔)癌症信号……你注意到了吗?研究表明:①癌症不能在弱碱性的人体中形成;②癌症只能在酸性身体中形成;③如果你有癌症,说明身体是酸性的;④癌症只能在一个酸性的身体扩展;⑤如果你的身体变弱碱性,癌症不能扩展;⑥如果你能平衡你的身体PH值,让你的身体转变成弱碱性,不管你得的是什么癌症都有转变和被治好;⑦不管你的情况多么糟糕,哪怕只能活6个月,如果你能转变你的身体PH值到弱碱性,你的癌症就不会扩展,就会好;⑧不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症,只要你的身体是弱碱性的,你不会得,如果你已经有了,它将会转变;⑨癌症都是酸性体液中生存的,没别的。
如果你的身体是酸的,你就会得癌症。
如果是弱碱的,你就不会得癌症。
如果你已有了癌症,只要你能调整你身体的PH值到弱碱性,癌症就会离你而去。
预防癌症的秘诀十分简单,就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积,因为酸化的体液环境,是正常细胞癌变的肥沃土壤,调整体液酸碱平衡,是预防癌症的有效途径。
A)养成良好的生活习惯,戒烟限酒。
吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。
烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
B)不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
C)有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。
可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
D)加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
E)生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规种癌症疾病远离自己。
F)不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
这些癌症信号 实在是太吓人了
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生活常识分享这些癌症信号实在是太吓人了
导语:癌症是非常无情的,一旦患了癌症,很容易就被夺走生命,如果你不想患病,一定要从日常生活中多做防癌抗癌事情。
下面小编给大家盘点了一些大
癌症是非常无情的,一旦患了癌症,很容易就被夺走生命,如果你不想患病,一定要从日常生活中多做防癌抗癌事情。
下面小编给大家盘点了一些大家应该注意的癌症信号以及防癌高招,快去看看吧!
这些癌症信号帅哥美女你们注意了吗
癌症让许多人觉得恐怖,但并非完全不能从它的魔爪下逃离。
美国“网络医学博士”网站刊出美国癌症协会专家总结出的“男人和女人最容易忽视的15个癌症症状”,提醒大家要抓住癌症的蛛丝马迹。
有调查显示,与较晚期病人治疗后的5年生存率只有10%30%相比,早期癌症病人正规治疗后的5年生存率能高达70%95%。
15个前兆中,男人和女人各自应注意的分别为两个,都应该注意的共有13个:男人应该注意的:
1.睾丸变化。
睾丸癌多发年龄段为2039岁。
美国癌症协会建议,男性每月应自我检查睾丸情况,包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、阴囊坠痛感等,有问题应及时就医。
特别是感到阴囊坠胀,感觉里面像是放了一个煤球,并持续一周以上,要马上找医生诊断。
这是睾丸癌最典型的前兆,需要进行血液检测和阴囊超声检测。
2.小便问题。
随着年龄增加,男性小便问题日渐普遍,尿频、尿急或尿不净较常见。
如果症状加重,特别是小便有强烈的紧迫感,应警惕前列腺癌。
通常应做直肠指检,医生会告诉你是否前列腺肥大,它是前列腺癌的主要症状。
癌症前兆症状
研究表明:①癌症不能在弱碱性的人体中形成;②癌症只能在酸性身体中形成;③如果你有癌症,说明身体是酸性的;④癌症只能在一个酸性的身体扩展;⑤如果你的身体变弱碱性,癌症不能扩展;⑥如果你能平衡你的身体PH值,让你的身体转变成弱碱性,不管你得的是什么癌症都有转变和被治好;⑦不管你的情况多么糟糕,哪怕只能活6个月,如果你能转变你的身体PH值到弱碱性,你的癌症就不会扩展,就会好;⑧不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症,只要你的身体是弱碱性的,你不会得,如果你已经有了,它将会转变;⑨癌症都是酸性体液中生存的,没别的。
如果你的身体是酸的,你就会得癌症。
如果是弱碱的,你就不会得癌症。
如果你已有了癌症,只要你能调整你身体的PH值到弱碱性,癌症就会离你而去。
预防癌症的秘诀十分简单,就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积,因为酸化的体液环境,是正常细胞癌变的肥沃土壤,调整体液酸碱平衡,是预防癌症的有效途径。
A)养成良好的生活习惯,戒烟限酒。
吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。
烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
B)不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
C)有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。
可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
D)加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
E)生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。
应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。
临床诊疗常规
临床诊疗常规目录ICU常见疾病诊疗常规 (17)脑血管意外及重度颅脑损 (17)外科大手术后处理常规 (18)上腹部手术 (18)肝硬化门脉高压断流手术 (19)重症胰腺炎 (20)合并肺部感染 (20)合并心功能不全 (21)合并肾功能不全 (21)消化内科常见疾病诊疗常规 (23)消化道出血 (23)贲门失弛缓症 (24)贲门粘膜撕裂综合征 (25)急性应激性胃炎 (25)慢性胃炎 (26)消化性溃疡 (27)胃癌 (28)功能性消化不良(FD) (28)急性肠炎 (29)急性出血坏死性小肠炎 (30)肠结核 (31)克罗恩病(CD) (33)溃疡性结肠炎 (34)肠易激综合征(IBS) (36)急性胰腺炎 (37)红细胞疾病诊疗常规 (40)缺铁性贫血 (40)巨幼细胞性贫血 (42)溶血性贫血 (44)阵发性睡眠性血红蛋白尿症(PNK) (46)自身免疫溶血性贫血(AIHA) (49)红细胞酶缺陷疾病 (52)遗传性球形红细胞增多症(HS) (52)再生障碍性贫血 (53)白细胞减少症及粒细胞缺乏症 (57)骨髓增生异常综合征 (59)急性白血病 (62)妊娠期高血压疾病诊疗常规 (70)妊娠期高血压 (70)轻度子痫前期 (71)子痫 (77)HELLP综合症 (81)心血管疾病诊疗常规 (87)充血性心力衰竭 (87)心源性休克 (90)心脏骤停 (93)阵发性室上性心动过速 (99)阵发性室性心动过速 (100)心房扑动 (101)心房颤动 (102)心室扑动与颤动 (104)病窦综合征 (107)房室传导阻滞 (108)室内传导阻滞 (109)预激综合征 (111)间期延期综合征 (112)风湿热 (113)二尖瓣狭窄 (114)二尖瓣关闭不全 (116)主动脉瓣狭窄 (118)主动脉瓣关闭不全 (120)二尖瓣脱垂综合征 (121)感染性心内膜炎 (124)病毒性心肌炎 (125)扩张型心肌病 (127)肥厚型心肌病 (129)限制型心肌病 (130)酒精性心肌病 (131)围产期心肌病 (135)克山病 (137)急性心包炎 (139)原发性高血压' (141)无症状性心肌缺血 (143)心绞痛 (144)急性心肌梗塞 (146)缺血性心肌病 (149)微血管性心绞痛 (151)多发性大动脉炎 (153)肾动脉狭窄 (154)心脏神经官能症 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HAS系统判读手册060316版
版本号:090316版CHINESE MERIDIAN HEALTH ANALYSIS SYSTEM中医经络健康检测系统----HAS判读指南声明:本“方案”(包括所含的任何图图像、照片、动画、录像、录音、音乐、文字和附加程序、随附的印刷材料)、及本“方案”的任何副本的产权和著作权,均属本公司所有。
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目录目录 ............................................................................................................... 错误!未定义书签。
1.前言 ............................................................................................................. 错误!未定义书签。
2.脏腑、经络与疾病 ..................................................................................... 错误!未定义书签。
2.1HAS与脏腑 ........................................................................................................... 错误!未定义书签。
2.2HAS与经络 ........................................................................................................... 错误!未定义书签。
IsCancerCurable?(癌症是否能治癒?)為題,
IsCancerCurable?(癌症是否能治癒?)為題,"Is Cancer Curable?" (癌症是否能治癒?)為題,分享了他對癌細胞生長動力學的研究結果。
癌症最令人害怕的就是metastasis(轉移)。
原生癌並不會讓病人死亡,然而一旦癌細胞轉移,它們在其它組織器官內的興風作浪就讓病人逐漸(或是很快速)的走向死亡。
但是,為什麼有些癌細胞已轉移的病人卻未繼續惡化?日本曾解剖研究了幾十位無病痛往生的 90-103歲老人,發現他們每一位體內都有不少的癌細胞。
但是,為什麼他們的癌細胞沒有造成身體的病痛?戴博士和幾位癌症研究學者發現,癌細胞在活躍一段時間後會進入「休眠期」,休眠一段時間後又再度活躍,興風作浪。
「休眠期」越長,病人能存活的時間就越長,甚至不發生令人害怕的「轉移」。
現在醫學界積極的在研究拖延癌細胞「休眠期」的方法,包括利用藥物和飲食。
「有效預防細胞癌化」那篇中提到的幾種天然物可藉由控制癌細胞內訊息傳導 ( signal transduction ) 的路徑進入「休眠期」,所以我把它們再次列,請大家多吃含有這些有效成份的食物,讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。
1. 咖哩的重要成份「薑黃」(抗癌成份是 .....「薑黃素」)2.. 辣椒(抗癌成份是 .......「辣椒素」)3. 薑(抗癌成份是 .......「薑油」)4. 綠茶(抗癌成份是 .......「兒茶素」)5. 大豆(抗癌成份是 .......「異黃酮」)6. 蕃茄(抗癌成份是 .......「茄紅素」)7. 葡萄(抗癌成份是 .......「白黎蘆醇」)8. 大蒜(抗癌成份是 .......「硫化物」)9. 高麗菜(抗癌成份是 .......「indole」)10. 花椰菜(抗癌成份是 .......「硫化物」)P.S.某藥劑師加註如下:這篇文章傳給大家是做功德~!! 淺顯易懂。
因為最近醫學發表的長壽藥物包含以下四種 :薑黃素/ 白藜蘆醇/ Silymarin/ 黃耆 (四種成份) ,前面兩樣有出現在文中。
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这种癌症被称为癌症之王王,发现后生存期只有3个月,这8
类人最易患病需当心
由于胰腺癌起病隐匿,并且发病率增长快,病情进展非常迅速,死亡率高,所以也被人们称为“癌中之王“。
连苹果公司前CEO乔布斯都不能幸免,死于癌症之王——胰腺癌。
人为什么会得胰腺癌
目前来说导致胰腺癌的确切病因还不是非常明确,但是研究发现,胰腺癌的发生与一些危险因素息息相关,那么胰腺癌的危险因素主要有哪些呢?
1.吸烟
烟中的亚硝胺是致癌物质之一,人体吸入后,经过血液运送到肝脏,在肝脏被激活后,随胆汁逆流到胰管。
另外吸烟还会提高血脂的水平,间接增加致癌的危险,吸烟的人患胰腺癌的概率是不吸烟人的3倍,并且发病的年两也更早。
2.高蛋白饮食
动物实验已经证实:高蛋白饮食与胰腺癌的发生呈正相关。
1950年后日本胰腺癌的发病率突然提高了4倍,与高脂肪和高动物蛋白的摄入有关,高脂肪和高蛋白的饮食,会增加胰腺细胞的更新率,因而增加了细胞突变的几率和对致癌物质的敏感性。
3.酗酒
酗酒可以导致胰腺组织的纤维化,从而引起慢性胰腺炎的发生,从而诱发胰腺癌。
4.进食水果和新鲜的蔬菜比较少
新鲜的水果和蔬菜当中含有保护我们避免患上胰腺癌的蛋白酶抑制因子,这些因子可以组织氧基的合成,防止蛋白质被降解成癌细胞快速分裂所需要的氨基酸,并且可以抑制ADP-核糖核酸的合成,从而减少对DNA的伤害。
所以,如果吃新鲜的水果蔬菜比较少的话,会增加胰腺癌的发病率。
另外煎烤的肉类食品,也能增加胰腺癌的发病率。
5.疾病
糖尿病患者胰腺癌发生的概率是正常人的3-4倍;胰腺有钙化灶以及患有慢性胰腺癌的患者胰腺癌的发生率是正常人的100倍;胃大部切除术后20年的患者胰腺癌发生的概率是正常人的5-7倍,主要是由于卫队胰腺的调节功能丧失,使胰腺不能对有害物质做出及时的反省,并且小肠也因为的切除从而影响解读的作用,导致胰腺与致癌物质的接触增多有关。
6.职业环境
在含有萘胺和苯胺的化工厂工作的公认,发生胰腺癌的概率是正常人的5倍。
另外研究发现,在珠宝制作处和油化工厂工作的公认,胰腺癌的发病率也远高于正常人。
哪些人更容易患胰腺癌?
1.研究发现,患有家族性腺瘤性病的人更容易发生胰腺癌。
2.胰腺导管内乳头状粘液瘤是沿线癌的癌前病变,容易发展成胰腺癌。
3.有研究发现,胰腺癌有一定的遗传因素,所以有胰腺癌家族史的人,患病的几率比正常怎增加10%。
4.年龄大于40岁,有上腹部特异症状的人,也是胰腺癌的高发人群。
5.由于吸烟、酗酒和长期接触有害的化学物质是胰腺癌的危险因素之一,所以吸烟、酗酒以及长期接触有害化学物质的人群,更容易发生胰腺癌。
6.因良性疾病进行过胃远端大部切除的患者,特别是手术时间超过20年的人群,发生胰腺癌的概率是正常人的5-7倍。
7.研究发现,慢性胰腺炎是一个重要的胰腺癌癌前病变,所以患有慢性胰腺炎的人群也是胰腺癌的高发人群。
特别是慢性钙化性胰腺炎和慢性家族性胰腺炎。
8.年龄在60岁以上,突发糖尿病,特别是不典型糖尿病患者,无家族史,无肥胖的人,很可能是胰腺癌的早期症状。
如何早期发现胰腺癌?
由于胰腺的部位非常深,前面紧贴胃,所以胰腺癌非常容易误诊
或者漏诊,发现时往往已经到了晚期。
所以我们应该警惕胰腺给身体发出的一些早期预警信号,观察身体的变化,做到早期发现胰腺癌。
信号一:厌食、消化不良和体重下降
临床发现,大约10%的胰腺癌患者早期变现为厌食、消化不良、体重下降的症状。
何有很多专家认为恶心呕吐、纳减、消瘦、大便习惯改变,是胰体胰尾癌的四大早期症状。
信号二:上腹疼痛和不适
胰腺癌的上腹不适主要表现为说不清的不适感、闷堵感,有时轻有时重,有是有有时无,夜间的时候更为明显。
不适感的部位往往比较深,范围比较广,性质比较模糊,我们也分不清疼痛的具体部位性质,并且疼痛会不断加重,逐渐发展为隐痛、腹痛和腰背痛。
其中胰头癌的腹痛偏于右上腹,胰体、胰尾癌疼痛的部位则偏于左上腹。
并且疼痛常常与体位有关,仰卧时加剧,侧卧、弯腰、屈膝、坐立时可以减轻。
信号三:不明原因的黄疸
早期胰体、胰尾癌患者一般无黄疸的症状,而早期的胰头癌,则以阻塞性黄疸为最明显的症状。
黄疸一般为全身性,并且逐渐加深加重。
由于黄疸也是肝炎和胆道疾病的主要症状,所以早期的胰腺癌很容易被误诊为胆囊炎、肝炎和胆石症。
信号四:血糖波动
对于糖尿病患者来说,突然出现不明原因的血糖波动,并且药物控制效果不好的时候,应警惕胰腺癌。
如何预防胰腺癌,远离癌症之王
对于胰腺癌来说,积极的预防远比治疗要重要的多,胰腺癌的病情虽然非常凶险,但也是一个长期的、逐渐加重的过程。
所以,我们在生活中做好预防措施,是完全有可能避免患上胰腺癌的。
那么生活中我们该如何预防胰腺癌呢?
1.改掉不良嗜好
做好癌症之王的预防,应戒烟限酒,保持良好的生活习惯。
烟酒都是导致胰腺癌发生的危险因素之一。
世界卫生组织曾预言,如果人
们不再吸烟,5年之后,世界的癌症将减少1/3。
2.禁食刺激性伤害性食物
食物过于辛辣刺激、过热、过冷、过咸、过期以及变质,或者是高脂、高蛋白的饮食,都会增加患癌的风险。
预防胰腺癌,应合理安排饮食,每日的饮食中,植物性食物应占2/3,每天的蔬果种类在5种以上,合理安排脂肪和蛋白质的摄入量,并且做到长期坚持。
3.加强体育锻炼
在阳光下进行体育锻炼,可以增强我们的体质,提高免疫,可以更好的预防各种疾病的发生,降低胰腺癌的风险。
4.生活规律
规律的生活,可以降低各种疾病发生的风险。
有的人喜欢整夜的玩游戏、刷剧、打麻将,并且习以为常,生活非常不规律,会增加患上胰腺癌癌的风险,所以我们应该养成良好的生活习惯,规律的进行作息、参加娱乐活动,这样我们才能远离胰腺癌。