趣味活动项目规则
趣味活动策划方案(15篇)
趣味活动策划方案(15篇)趣味活动策划方案1一、活动时间：____年__月__日(具体时间待定，临时通知)二、活动地点城区政府大院后院三、参加人员区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。
四、活动项目：1、拔河(每队10人)比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次、积分循环制。
每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
2、双腿夹球接力将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。
规则：(1)必须从起点线后起步。
(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
(4)每队限报4人。
3、蹲跳接力(每队8人)出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。
(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。
计时与名次：以最后一组返回起点计时。
用时少者胜出。
4、穿针引线。
方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。
规则：(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。
(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。
(3)距离为30米。
五、评分细则：比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分比赛设个人奖：每一项活动取前三名。
六、报名时间各参赛单位务必在____年__月__日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。
望各单位认真组织，积极配合。
报名联系电话：活动时间3.6日下午(周五)活动地点爱格高尔夫练习场关山一路关山春晓小区旁，向南方见左边马路路牌。
同舟共济趣味活动规则
同舟共济趣味活动规则
同舟共济趣味活动的规则如下：
1. 每班限报4名家长和4名学生，共8人组成一队。
2. 器械为两块木板，参赛队员需要站在木板鞋上，在起跑线后站好。
3. 比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
4. 在比赛过程中，如果队员从木板上掉下来，每掉下来一次需要加时10秒。
5. 队员需要用两个小海绵垫子依次轮换进行比赛，到达终点后返回，返回起点后交与第二组，第二组继续比赛，看哪组先完成比赛。
此外，还有其他的趣味活动规则，例如过河、劈叉接力等，具体规则可能因活动组织者和参与者的不同而有所差异。
在参加同舟共济趣味活动时，需要遵守活动规则，保证活动的顺利进行，同时也需要注意安全，避免发生意外情况。
趣味游戏活动策划书4篇
趣味游戏活动策划书篇4一、夹珠在一个大桶内装满水，再往桶中放入较多得玻璃珠。
游戏者手拿一双筷子向桶中夹珠。
在指定时间内（一分钟），夹起指定个数15个得3分、12个的2分、10个得1分，其余不得分。
二、看谁是投篮高手主持人事先在球场上罚球区内定0°、30°、45°、60°、90°共9个投篮点。
参赛者如能投中7个得3分、5个得2分、3个得1分、其余不得分。
三、猜成语主持人在黑板上写一个成语，让一个人背着黑板，另一个人（选手自找）在前面比划并让他（她）猜。
比划者不能说出任何一个字。
猜中3个得3分、2个得2分、1个得1分。
四、比比谁的眼力好主持人准备好若干支筷子，若干个空啤酒瓶。
参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。
筷子掉进瓶里即成功。
每人有三次机会。
如有1次成功即得3分，三次均不成功得1分。
注此活动只设3分和1分两种得分五、滚球在桌子边上贴一个长方体的纸箱。
纸箱的宽度是桌宽的四分之一。
参赛者应站在桌子的另一端作为起点，身体不能前倾，向纸箱内滚球（可以是乒乓球），共5次机会，滚进四个得3分、3个得2分、2个得1分。
六、快乐呼拉圈在地上摆放五个空易拉罐。
每个易拉罐之间的距离为二十厘米。
参赛者应站在离易拉罐1﹒5米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当）。
共5次机会，扔中三次以上得2分、两次得2分、一次得1分。
七、比比谁的运气好主持人要准备好若干颗且颜色不一样的10个珠子，其中红色的要有5颗。
主持人把珠子放在一个不透明的袋子里，让游戏者伸进袋子里抓一次，每次只抓五个珠子（多抓不算），若其中由4颗红色珠子得3分，3颗红色珠子得2分、2颗红色珠子得1分。
八、运用爆破音吹蜡烛主持人准备好六支蜡烛并点燃，并准备若干卡片，每张卡片有三个问题，参赛者从卡片中任抽一张回答问题，需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛，若干道问题。
主持人提问一个问题，参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛。
趣味运动会活动项目
趣味运动会活动项目1、脚夹球接力（每组四人）规则：分为2组，起点终点各2人，两组相对站立，相距20米。
起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一气球准备。
当听到信号后，以跳跃方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
裁判注意事项：在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。
裁判员重点须监控掉球的落点。
若气球爆裂，需回出发起点重新取球。
2、勇往直前(每组两人，一男一女)规则：每组一男一女，男生用眼罩蒙住眼睛，背起女生，从起点出发，绕过路障，达到终点，早到达者，为赢。
其中路障摆放的障碍物，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生，赛程20米。
裁判注意事项：女生背男生每组减时10秒。
障碍物没有绕行、汽球没有踩破、鲜花没有捡起每次扣时5秒，裁判员统计每组犯规次数，每队比赛全部结束后计算相应时间。
3、夹乒乓球（每组2人）规则：在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，用时最少者胜利。
裁判注意事项：途中球如果掉到地上需回到起点重新开始。
4、海底传月（每组6人）规则：每个队6名队员依次排开排成一列，间距一臂。
第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第6名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第5名队员接到球后，持球跑到第6名队员前面依传球，依次轮换传球。
一场决定胜负，用时最少的队伍获胜5、跳绳接力队员组成：4人(2男2女)距离30M规则：一名同学从起点出发边跳绳边跑，必须跑一步跳一次，绕过标志筒后返回，跑到交绳区内可以停止过绳跳，并将绳交给下一个同伴，依次进行，直至最后一人终点线比赛即告结束。
裁判注意事项：比赛过程中，队员在跳动中每出现一次一步不过绳子跳，线该队成绩加1秒。
24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏
24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏1. 热身拓展训练项目介绍热身拓展训练项目是一种集体趣味活动，旨在增强团队成员之间的合作意识、沟通能力和团队凝聚力。
本文将为您介绍24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏，帮助您组织一场充满活力和乐趣的团队建设活动。
2. 项目一：人脉追踪游戏规则：参与者分成小组，每个小组的成员互相交换名字，并试图记住对方的名字。
然后，每个人都需要找到自己的名字，并站在正确的位置上。
这个游戏旨在测试参与者的记忆力和团队合作能力。
3. 项目二：蜘蛛网游戏规则：在一个大空地上，参与者分成小组，每个小组之间拉起一张大网。
然后，每个小组的成员需要通过网格的空隙穿过网格，而不触碰到网格。
这个游戏旨在增强参与者的身体协调性和团队合作能力。
4. 项目三：瞬间冻结游戏规则：参与者分成小组，每个小组选择一位“瞬间冻结”者。
当指定的信号响起时，所有参与者必须立即停止移动，像冻结一样保持不动。
最后，评委会根据每个小组的表现评选出最佳“瞬间冻结”者。
这个游戏旨在培养参与者的反应能力和团队协作能力。
5. 项目四：象棋大师游戏规则：参与者分成小组，每个小组选择一位代表参加象棋比赛。
比赛开始后，每个小组的代表需要在规定的时间内解决给定的象棋问题。
最后，评委会根据每个小组的表现评选出象棋大师。
这个游戏旨在培养参与者的思维能力和团队合作能力。
6. 项目五：拼图竞赛游戏规则：参与者分成小组，每个小组被分配一张拼图。
每个小组的成员需要合作完成拼图，最先完成的小组获胜。
这个游戏旨在培养参与者的合作能力和团队凝聚力。
7. 项目六：数学大挑战游戏规则：参与者分成小组，每个小组需要在规定的时间内解决一系列数学问题。
最后，评委会根据每个小组的表现评选出数学大挑战冠军。
这个游戏旨在锻炼参与者的数学思维和团队协作能力。
8. 项目七：人际网游戏规则：参与者分成小组，每个小组的成员需要互相连接起来，形成一个人际网。
这个游戏旨在增强参与者之间的沟通能力和团队合作意识。
趣味团建游戏活动方案
趣味团建游戏活动方案1.夹纸运书（道具：书本5本，纸张20张）工作人员：规则：根据团队总人数分成5个小组（10人为一组），各组间对决，每个小组分别接龙行走，头顶一本书，双腿夹纸竞走，书本、纸张其一掉落者，务必回到起点重新出发，全组成员最快完成挑战的队伍获胜，游戏结束。
（已完成的组员需尽快把书本、纸张传递至下一位组员）奖励:胜出组每位成员均可获得礼品一份。
（10份礼品）2.猜拳过河工作人员：拳王：全场随机找5名拳王（）规则：根据团队总人数分成5个小组（10人为一组），各组间对决，每个小组轮流和拳王猜拳，猜赢拳王的走出队列，猜输的绕拳王跑一圈再猜，一直到猜赢为止，以此类推，全组成员最快完成挑战的队伍获胜，游戏结束。
奖励:胜出组每位成员均可获得礼品一份。
（10份礼品）3.纸杯接力赛（道具：纸杯2条，桌子或凳子3-5张）工作人员：规则：根据团队总人数分成5小组（10人为一组），各组间对决，接龙前面一人把摆好的纸杯全部收起来，后面一人把收起的纸杯按照原来的样子（3+2+1）叠起来，全组成员最快完成挑战的队伍获胜，游戏结束。
奖励:胜出组每位成员均可获得礼品一份。
（10份礼品）4.坐气球接力赛（道具：气球50个，折椅5张）工作人员：规则：根据团队总人数分成5小组（10人为一组），各组间对决，每人一个气球，所有参与人员自己吹涨绑好自己的气球，开始口令发出后，拿着气球走到凳子前面绕过凳子，然后在凳子上把手中的气球坐爆，然后返回接力下一位队员，全组成员最快完成挑战的队伍获胜，游戏结束。
奖励:胜出组每位成员均可获得礼品一份。
（10份礼品）5.蒙眼喂脆脆鲨（道具：脆脆鲨15条、口罩30个、凳子5张）工作人员：规则：设定5个竞争小组，每2人为1个小组，一人负责喂，一人负责吃，两人均要带好眼罩。
负责喂的人，需要原地转圈5圈，随后向被喂者直线走去，负责吃的人，静静坐在原地等待脆脆鲨的到来后快速吃完，最先吃完的小组两人胜出。
（连续玩3轮）奖励:每轮胜出组两位成员均可获得礼品一份。
趣味活动策划方案5篇
趣味活动策划方案趣味活动策划方案5篇为了确保事情或工作有效开展，通常会被要求事先制定方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。
那么方案应该怎么制定才合适呢？以下是小编为大家收集的趣味活动策划方案5篇，欢迎大家分享。
趣味活动策划方案5篇1为了让广大女职工度过一个快乐有意义的三八妇女节，本单位决定3月7日上午举行“庆三八”女工篮球赛活动，现将方案制订如下：一、活动时间：20xx年3月7日下午1点半二、比赛地点：篮球场三、活动人员：全体女职工四、组织人员：裁判和记分员：五、比赛项目及规则：1、比赛项目：比赛由投球、运球二个分项组成。
投球分项：每位选手有10次投篮机会，其中在三秒区里定位投3次，三秒区外定位投3次，运球上篮4次。
运球分项：每位选手从篮球场一侧的底线开始运球，运到篮球场的另一边并绕过篮球架，再运回起点处。
2、比赛规则：选手在定位投篮时，双脚不能左右移动。
选手在运球上篮时，可以三步上篮也可以持球移动上篮，但是起点必须在三秒区外。
运球时，选手可以单手运球也可以双手运球，但是不能持球。
3、记分标准：选手在三秒区里定位投篮，投进一球得2分。
选手在三秒区外定位投篮，投进一球得3分。
选手运球上篮，投进一球得3分。
选手在运球分项中，以运球时间排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的得4分，第四至十名的得2分。
活动时如发生疑问，由裁判商议后决定。
六、奖励及其他：1、选手以总分进行排序，前10名进行相应的物质奖励。
2、其他未尽事宜，以公司工会商议为准。
七、准备用具：4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹、矿泉水。
八、活动经费预算：共计xx元。
趣味活动策划方案5篇2一、活动目的：为促进自律委员会各部门之间的合作与交流，加强彼此间的联谊和沟通，塑造良好的组织文化和和谐的组织气氛，形成正确的价值观，增强团队意识，增进大家的友谊。
二、活动意义:通过趣味活动的举办，展示自律各部门的魅力和风采，展示全体学生干部的青春活力，培养团队合作精神，相互学习，扬长补短，有利于自律委员会的长远发展。
游园会中15个趣味游戏
游园会中15个趣味游戏1.游戏项目：易拉罐积木活动规则：参赛者需要在不倒的情况下叠五个易拉罐，每人有两次机会。
成功者将获得奖品。
2.游戏项目：贴鼻子活动规则：参赛者需要在纸上画一个人头，然后蒙上双眼，原地转三圈后走向指定的位置，将“鼻子”贴到人头上。
贴中者将获得奖品。
3.游戏项目：海底捞月活动规则：在一个大碗内装满水，再往碗中放入五个玻璃珠。
参赛者手拿一双筷子向碗中夹珠，只要夹起珠子者就得奖。
每人有三次机会。
4.游戏名称：我心飞翔活动规则：在地面划三根线，第一根为5分，第二根为8分，第三根为10分。
参赛者用纸飞机（学生自备）投射，飞过5分得三等奖，8分得二等奖，10分得一等奖。
5.游戏名称：趣味保龄球活动规则：参赛者需要用球击倒易拉罐，每人每次限击三球，击中者将获得奖品。
6.游戏项目：掌上明珠活动规则：主持人准备一个乒乓球和一个乒乓球拍。
参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走，走到终点，球未掉落则获得奖品。
桌子竖排三张，参赛者需要沿桌子绕一圈。
7.游戏项目：海狮顶球活动规则：两条线的距离为五米，参赛者需要将篮球顶在头上，走到对面则获得奖品。
8.游戏项目：比比谁的眼力好活动规则：主持人准备若干支筷子和若干个空啤酒瓶。
参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。
如果筷子掉进瓶里则获得奖品。
每人有三次机会。
9.游戏项目：步步为营活动规则：准备四个杯子，每个杯子都要装满水，并排成一排。
在第一个杯子里放一个乒乓球。
参赛者需要将乒乓球从第一个杯子吹向另一个杯子，一个一个地吹，不能跳杯子。
若乒乓球吹落了，则不能获得奖品。
若一次性吹完则获得奖品。
每人有两次机会。
10.游戏项目：瞎子打鼓活动规则：负责人用红布蒙住参赛者的眼睛，从距鼓5米的地方走，并转2个圈，击中者将获得奖品。
11.游戏项目：快乐呼拉圈活动规则：在地上摆放五个空易拉罐，每个易拉罐之间的距离为二十厘米。
参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当）。
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项目一：4×50m迎面接力赛
一、比赛规则：
1、计时录取，用时少者名次列前。
取前3名进行奖励。
2、无助跑区，双方需交棒后方可从起跑线起跑，否则以犯规论，成绩无效；出现掉棒情况选手应马上拾起再跑；
3、不能抢跑道和跑错跑道，出现以上情况裁判取消其比赛成绩。
二、参赛方式：2男2女一组。
三、道具要求：秒表，接力棒、50米跑道。
项目二：无敌风火轮
一、比赛规则：
1、计时录取，用时少者名次列前。
取前3名进行奖励。
2、每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳本组团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
3、滚动时风火轮报纸不能断开，否则以犯规论，成绩无效。
二、参赛方式：6人一组（至少2女）。
三、道具要求：报纸、胶带、剪刀、秒表、10米跑道。
项目三：呼拉圈行进
一、比赛规则：
1、计时录取，用时少者名次列前。
取前3名进行奖励。
2、比赛开始后，一男一女套在呼拉圈内，从起点跑向终点后抱球跑回起点，然后将呼拉圈交给本队另外两名队员用同样的方法接力跑一次。
二、参赛方式：2男2女一组。
三、道具要求：呼拉圈，球，秒表、30米跑道。
项目四：夹运乒乓球
一、比赛规则：
1、在一分钟时间内看哪队运送的球最多，多者名次列前，取前3名进行奖励。
2、每队参赛者，各自拿一双筷子将乒乓球从桶中夹起，快速送到本组目的地（相距10米）桶内，然后以此方法重复运送；
3、在运送过程中球跌落者，需返回原地桶内重新夹球运送；
二、参赛方式：男女分组赛，每队3名队员。
三、道具要求：长筷子12双，乒乓球若干，桶8个，起点与终点的桶相距10米。
项目五：集体跳绳
一、比赛规则：
1、在一分钟时间内，各队以5名队员集体成功跳过绳总数排列名次，取前3名进行奖励。
2、2名队员甩绳，其他5名队员一字站好开始原地跳绳。
时间一分钟。
在一分钟时间内，各队以5名队员集体成功跳过绳总数排列名次。
二、参赛方式：每队7名队员（至少2女）。
三、道具要求：8米长绳，秒表
项目六：拔河比赛
一、比赛规则：
1、队员分别站在河界线后拔河绳两端，左右相间站立。
组织者发出预备口令后，双方队员站好位置，拿起绳子，拉直，做好准备，这时绳上标志带应垂直于中线。
组织者鸣笛后，双方一齐用力，把标志带拉过本队河界的队为胜利。
2、必须鸣笛后才能用力拉，不得借助外力，胜负标志带过河界垂直面为准，不得随意松手。
二、参赛方式：每队10人，5男5女，采用抽签的方式找对手。
获胜的团队进入下一轮。
进入4强的队分别进行比赛，胜的2支队伍争夺冠亚军，3、4名争夺季军。
每次比赛采用3局2胜制。
三、道具要求：拔河绳
项目七：袋鼠运瓜
一、比赛规则：
1、计时录取，用时少者名次列前。
取前3名进行奖励。
2、比赛开始后，第一名参赛队员抱球跳向终点，将球放入终点筐内返回，并与下一名队员击掌后，第二名队员抱球跳向终点后返回，以此类推，用时少者为胜。
二、参赛方式：2男2女一组，采用抽签的方式决定组次和跑道。
三、道具要求：8米长绳，秒表
项目八：啤酒瓶垫乒乓球
一、比赛规则：
1、用500ml啤酒瓶瓶身垫乒乓球，乒乓球每接触啤酒瓶瓶身一下计为一次，乒乓球掉地后可重新捡回,并连续计数,所垫次数以负责的裁判员计数为准。
2、每位选手在约定的区域内（直径为2米的范围内），以2分钟内合计数为该选手比赛成绩。
3、各队参赛选手比赛成绩累加为该队成绩，以次数多者为胜。
二、参赛方式：2男2女一组，采用抽签的方式决定组次和跑道。
三、道具要求：啤酒瓶，乒乓球
项目九：猪八戒背媳妇
一、比赛规则：
1、计时录取，用时少者名次列前。
2、距离30米。
预备男背女作好起跑准备，听到口令时背起媳妇往前
跑过终点。
路途女不得离开男身否则违判例。
二、参赛方式：1男1女一组，采用抽签的方式决定组次和跑道。
三、道具要求：30米赛道
项目十：四人五足
一、比赛规则：
1、计时录取，用时少者名次列前。
取前3名进行奖励。
2、各队每组用布带子把4人的异侧脚（一人左脚，一人右脚）的踝
关节绑在一起，相互搂肩，准备起跑。
游戏开始，发令后，各队向前
跑，绕过小旗跑回起跑线，以最先回的队为胜。
3、必须在起跑线后起跑，不得抢跑。
中途若带子松开，应在原地绑
好后继续跑。
二、参赛方式：每队4人（2男2女），采用抽签的方式决定组次和
赛道。
三、道具要求：30米赛道，绑绳，秒表。