49式武当太极剑的剑谱

49式武当太极剑的剑谱

第一节：

01．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。

02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。

03．回身点剑：退步举剑，回身独立下点（西南）。

04．仆步横扫：退步反穿剑指，仆步扫剑（由西南向东北扫）。

05．右左平带：收脚收剑，上步伸剑，弓步斜后带，收脚收剑，上步送剑，弓步斜后带。

06．分脚领剑：转腰撇脚分开两手，收脚绕剑穿剑指，上步绕剑，领剑提腿分脚。

07．叉步反撩：落脚绕剑，上步撩剑，后插步反撩（反撩剑方向东南）。

08．马步云抱：转身两手交叉，仰身带剑，分手云剑，马步合抱（东南-西北斜方向的马步）。

09．丁步截剑：收脚下截剑。

10．翻身崩剑：扣脚翻身崩剑。

11．弓步下刺：翻身提腿，落脚弓步下刺（东偏南30度）。

12．独立上刺：上步分手，再上步提腿上刺（走的是折线，由东南转东北约30度）。

第二节：

13．仆步穿剑：退步（西南退步）提剑，仆步穿剑压剑指。

14．蹬脚前刺：重心前移，分合虚步捧剑，蹬脚刺剑(方向西偏北30度)。

15．跳步平刺：落脚送剑，跳步平刺（弓步和刺剑方向均为西偏北）。

16．转身平刺：坐腿抽剑，扣脚提腿转身，弓步平刺（正北方向）。

17．穿剑行步：拉剑穿剑，摆剑行步四步（走一半圆形）。

18．行步扣剑：剑尖下垂，上步，分手，举剑，上步，扣剑（扣剑时背向起势方向。

17、18两动共九步，走一个圆形：也可以减至七步，或增加到11步）。

19．弓步下刺：上步，绕上步，分手，提腿转身，弓步下刺(东北方向)。

第三节：

20．腾空跳刺：转身虚步分剑，垫步腾空跳，转身。

21．马步藏剑：腾空跳落地，马步藏剑（半马步的脚尖、剑尖、肘尖方向一致，均为正西）。

22．回身反刺：上步，扣脚，转身，撤步,探刺(反手)。

23．虚步崩剑：坐腿虚步上崩。

24．独立上刺：撤步，转身，分手，提膝，独立上刺。

25．撤步云斩：退步云剑，弓步云斩。

26．仰身架剑：坐腿横剑，仰身上架，挥臂前摆合于胸前，成弓步。第四节：

27．转身回抽：坐腿转身平抽剑，转身点剑，坐腿下抽剑，虚步前指（东偏南30度）。

28．并步平刺：提脚摆手，并步刺剑。

29．行步撩剑：右脚斜后撤一步，举剑上绕后绕，收回左脚，弧线向前向左行步撩剑1、2、3、4（丁步撩），5绕剑、6、7、8（丁步撩）。

30．仰身撩剑：上步抬腿，仰身前撩（正东）。

31．盖步按剑：落脚绕剑，盖步按剑。

32．跳步下刺：转身举剑，腕花撤步，转身举剑，跳步弓步下刺。第五节：

33．歇步压剑：座腿转腰摆剑，上步转身歇步，翻手下压剑（剑尖朝着起势方向，眼看剑尖）。

34．虚步点剑：上步、分手、把剑展开，向前合手，再上步虚步前点（正南）。

35．独立托架：插步绕剑，转身，提腿上举架（剑尖指向正西）。

36．弓步挂劈：落脚转身挂剑，上步举剑，弓步前劈（正西）。

37．歇步后刺：提剑插步，屈蹲，后下刺剑（东偏点南）。

38．叉步云斩：开步分剑，侧云剑，叉步云斩（西北）。

39．虚步抱剑：落脚上步，摆剑，仰身云剑，虚步抱剑(西南)。

40．插步平带：移右脚，两手交叉，摆剑向右，转腰平带向左，叉步，向右平带（西北）。

41．弓步平崩：摆腿捧剑，落脚，转身弓步崩剑（发力、西北）。

第六节：

42．提膝点剑：转身提腿前点（东南）。

43．叉步反撩：落脚向后扭腰转身，叉步后撩剑（西北）。

44．丁步刺剑：左脚上步，右脚跟进，脚前掌着地，屈膝半蹲（东南）。

45．丁步抱剑：左脚后撤，右脚跟随撤步成丁步，剑横在身前（剑尖指向东南）。

46．行步穿剑：摆脚横剑，上步行步，行步分手，行步穿剑，行步穿剑，扣脚。

47．扣剑平抹：扣剑撤步，虚步平抹。

48．并步平刺：左脚上步，右脚并步，向前刺。

49．收势还原：撇脚转身接剑，右脚上步，两手依次摆落，左脚上

步，左脚并腿还原。

49式武当太极剑方位

1、起势：（正东）

2、丁步点剑：（正东）

3、回身点剑：（西南）

4、仆步横扫：（正东）

5、右左平带：右（东偏北15º）、左（东偏南15º）

6、分脚领剑：（正东）

7、叉步反撩：（东偏南30度）

8、马步云抱：（西南）

9、丁步截剑：（剑尖东南30度）

10、翻身崩剑：（剑尖正东偏北）

11、弓步下刺：（东偏南30度）

12、独立上刺：（东北）

13、仆步穿剑：（西南）

14、蹬脚前刺：（西偏北）

15、跳步平刺：（西偏北）

16、转身平刺：（正北）

17、行步穿剑：右转翘脚提剑摆手、左转撇脚摆手穿剑（西偏南）、摆脚上步崩剑剑指侧上撑、左扣脚上步穿剑、右摆脚上步穿剑、左扣脚上步穿剑、右摆脚上步穿剑（脚偏东南、剑尖偏西南）。

18、行步扣剑：左扣脚上步提剑合手、右摆脚上步分手分剑、左扣脚上步分手分剑、右摆脚上步提剑合手、左扣脚上步屈膝扣剑（平剑、胸东北剑尖西北）

19、弓步下刺：（东北）

20、腾空跳刺：（西南）

21、马步藏剑：（偏西南）

22、回身反刺：（正东）

23、虚步崩剑：（正东）

24、独立上刺：（正西）

25、撤步云斩：（正西）

26、仰身架剑：（正西）

27、转身回抽：（东南）

28、并步平刺：（正东）

29、行步撩剑：撤步收脚绕剑搭腕、左摆脚上步（东偏南）绕指绕剑、右扣脚上步（东偏北）绕剑、左摆脚上步（东北）绕剑、右跟步上撩剑；右摆脚上步（东北）绕剑合手、左扣脚上步（东偏南）绕剑、右摆脚上步（东南）绕剑、左跟步上撩剑（剑东南）

30、仰身撩剑：（东南）

31、盖步按剑：（剑尖东）

32、跳步下刺：（正西）

33、歇步压剑：（胸向西剑尖正南）

34、虚步点剑：（正南）

35、独立架剑：（正西）

36、弓步挂劈：（正西）

37、歇步后刺：（东偏南）

38、叉步云斩：（西北）

39、虚步抱剑：（西南）

40、叉步平带：（西北）

41、弓步平崩：（西北）

42、提膝点剑：（东南）

43、叉步反撩：（西北）

44、丁步刺剑：（东南）

45、丁步抱剑：（胸朝东北，剑尖东南）

46、行步穿剑：摆脚上步云扣横剑（胸腹间）（1 步）、扣脚摆脚行步分手分剑（2、3步）、扣脚摆脚行步穿剑（4、5步）、扣脚转身穿剑（6步）（剑尖东南）

47、扣剑平抹：（正南）

48、并步平刺：（正南）