体验式培训惩罚游戏——洞房花烛夜

培训专题-惩罚小游戏

惩罚小游戏
在公司年会或者日常活动中，常常需要玩一下小游戏，那么游戏失败了怎么办？为了活跃气氛，可以设置一些惩罚小游戏，活跃气氛，具体内容如下：
1、【俯卧撑】：全组每个队员做俯卧撑5个，单手俯卧撑1个。

2、【蛙跳】：全组每个队员双手揪耳朵说“我错了”并做蛙跳5个。

3、【模仿秀】：全组模仿秀，由观众说出3个动物或其他物品，全组模仿。

4、【扮鬼脸】：全组扮鬼脸，要求全组成员扮出自己认为最丑的鬼
脸并坚持10秒钟（不够丑的重做）。

5、【真心话大冒险】：大家可轮流向全组人提问，每人轮流的人回答一个问题。

顾名思义，答案必须是真实的。

6、【用家乡话朗诵以下诗歌】：
卧梅又闻花，卧枝伤恨低，遥闻卧似水，卧室透春绿。

7、【大胃王】：每人喝啤酒5杯
8、【甜蜜的吻】：全体队员亲吻啤酒瓶5下。

9、【屁股写字】：顾名思义，就是用屁股写字。

双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来
10、【成语接龙】：
道具：白纸50张，其中5张分别打印“我初恋时”，“我结婚时”，“我洞房花烛夜时”，“我结婚后”，“我婚外恋后”，8支麦克笔规则：每组发5张白纸，分别在纸上写不同的成语，然后派队长上台，加上主持人手中的白纸后，按顺序念出自己的的成语，如：我初恋时（第一个成语）、我结婚时（第二个成语）、我洞房花烛夜时（第三个成语），我结婚后（第四个成语），我婚外恋后（第五个成语）
观众评出最有创意的一组，奖励每人啤酒1听。

最差的一组接受惩罚。

新婚游戏41招

1.五子登科——考验新人互相配合的默契，找根红绳子，新人用嘴各叼一头，中间系上一支点燃的香烟，在桌上放5跟竖直的火柴(可插在水果上)然后新人不能用手帮忙，两人合作把5根火柴全部点燃。

提示：一定要紧绷绳子眼睛瞄准。

2.爱心杯——取2个一样的杯子，倒满酒在其中一个杯子口部盖上保鲜膜，然后将2个杯子口对口的扣上缓缓抽出薄膜，要求新人不能动手一起喝完扣在一起的两杯酒，不能洒出。

提示：只要新人中其中一人将杯子稍稍推开，另一人只管使劲喝就可以了。

3.香唇探宝——新郎平躺在4把椅子上，弟兄们在旁边围着看，新郎身上放上8-10个小物件，可以是小糖果，牛肉干之类，新娘蒙上眼睛转个圈然后不用手要用“香唇”把新郎身上的小物件收集齐全然后拆去眼布一个一个喂给新郎吃。

提示：新郎可以对新娘说，指挥她左边点或者右边点。

4.探囊取物——两个生鸡蛋分别由新郎两个裤管放入，往上移动并使两颗鸡蛋于“重要部位”交会再分别由另一裤管移出。

5.甜蜜的交流——准备各6颗颜色一样的奶糖混在一起共12颗平分给新郎新娘含在嘴里，然后要求不能用手帮忙让新娘和新郎分别在嘴里最终呈现同样颜色的奶糖(比如新郎嘴里全是红色奶糖，而新娘嘴里全是乳白色的奶糖)提示：此游戏重在新娘新郎互相配合，可以张开嘴巴让对方观察，然后互相配合把对方需要的糖果“送”过去。

7.冲击波——在新郎新娘身上的关键部位贴上充了气的小气球，然后绑住两人的手和脚，双方只能用身体的相互挤压和碰撞，弄破气球，直到双方身上所有气球都破了为止。

9.爆笑俯卧撑——让新娘平躺在床上，上面放一个汽球，再让新郎在上面做俯卧撑100个，新郎支持不住时会压在新娘身上，他俩之间的汽球就会爆炸，给洞房之夜带来欢乐。

10.口红诉真情——让新娘口含一支口红，在新郎脸上写下“I LOVE YOU”，再让新郎和新娘脸贴着脸，直至新娘脸上也印上“I LOVE YOU”，大家都认可为止。

11.肉麻够不够——让新郎对新娘说甜言蜜语，直到大家都认为够肉麻为止。

团建聚会惩罚小游戏

2 屁股写字1 苦笑不得先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒，反复2-3次1 卡通跳分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音顾名思义，就是用屁股写字双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来3 准备三个签，1、满汉全席那么每个人都为其夹一份食物，必须吃完这叫撑死他2、替罪羊这个可真是中头彩你再次进行抽签，那是有每个人名字的签，抽到谁，那么你报复的机会就到了在房间内你可以让他做一件事情比如：背你饶一圈等这叫整死你3、打死我也不说聚会中其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深入所以，给你一个机会，抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题尽量问吧，必须说实话啊这可是个好机会啊4 把气球吹起来系在一条长长的绳子，然后绕在失败者的身上，让其他参加游戏的人排队拿牙签把气球扎爆气球全扎爆之后，就像裙子一样，然后让失败者跳草裙舞5绕口令饶口令是训练我们口才的一个有趣的工具，同时也可以用来在培训中达到暖场效果，摘抄几个饶口令和儿歌，也许会有意想不到的收获呀一面小花鼓，鼓上画老虎宝宝敲破鼓，妈妈拿布补，不知是布补鼓，还是布补虎车上有个盆，盆里有个瓶，乓乓乓，乒乒乒，不知是瓶碰盆，还是盆碰瓶金瓜瓜，银瓜瓜，地里瓜棚结南瓜瓜瓜落下来，打着小娃娃娃娃叫妈妈，妈妈抱娃娃，娃娃怪瓜瓜，瓜瓜笑娃娃肩扛一匹布，手提一瓶醋，看见一只兔放下布，摆好醋，去捉兔，跑了兔，丢了布，泼了醋高高山上一条藤，藤条头上挂铜铃风吹藤动铜铃动，风停藤停铜铃停西关村种冬瓜，东关村种西瓜，西关村夸东关村的西瓜大，东关村夸西关村的大冬瓜，西关村教东关村的人种冬瓜，东关村教西关村的人种西瓜冬瓜大，西瓜大，两个村的瓜作个个大毛毛和涛涛，跳高又赛跑毛毛跳不过涛涛，涛涛跑不过毛毛毛毛教涛涛练跑，涛涛教毛毛跳高毛毛学会了跳高，涛涛学会了赛跑四是四，十是十，要想说对四，舌头碰牙齿；要想说对十，舌头别伸直要想说对四和十，多多练习十和四灰化肥发灰，黑化肥发黑6用某种口音学山东馒头...或修理高压锅7去服务台去推销花生..8拿麦克风对着窗户大叫安红安红我想你！9唱恶搞歌曲10神情并茂讲笑话~..11喝咸味的饮料~12扮演4个猪八戒经典动作.13用不同的表情和音调对5个同学说：我是黑社会老大，我怕谁，然后让班Zhang摸下你的头14跑下去买找个空的石头，上来对大家说：“我不做石头好多年,我是冰冷的经典”15保命设置，恭喜你：挑一个人提要求，就饶你命16学平日xxx 或XXX 说话口气或是你熟悉的人尽可能夸张像大家介绍个东西,17敲门然后说：“大家好，我是一只大猩猩”跳超过半分钟的大猩猩强壮之舞蹈（如拍胸脯）18叫在场女生给你签个名故做陶醉状19用瓶子敲自己的头，并敲出旋律~~20对XX妹妹深情的说，xxx妹妹你真的好美，好魅，其实有一堆字一直埋藏在我心中，我忍不住的想告诉你，其实你真的好讨厌，好讨厌咯….21对着大妈女生唱《世上只有妈妈好》22在地板上坐蛙跳，并发出呱呱声音23挑在场的任意一个异性朋友（或指定），牵起她/他的手，神情对望20秒24对着墙壁说，我很傻我非常傻，我超级大傻蛋25用自己家乡话讲: 一二三四五六七山上的老虎涂油漆….26装作裤裆下有扫把,在附近跳并叫出: 架架架27认真的深情的看着他的边看他的眼睛（一定要挑个异性），边练一段话，表演不过关者，由大家决定怎么惩罚（这里可以引起全体起哄高潮）这段话是：我不是随便的人我随便起来不是人所以呢不要以为我和你在一起就是我喜欢你，你扣鼻屎的样子真叫人恶心，不要以为你当个墨镜，我就不当你是瞎子阿光，你以为骑白马的就是王子，你可能是唐僧；带翅膀的也不一定是天使，妈妈说，那是鸟人而且你知道大Zhang今到底有多Zhang吗？安安说102集，真Zhang啊，你竟然看电视，不听收音机我觉得特别落伍~ 我忍无可忍了再过几十年，我们来相会，送到火葬场，全部烧成灰，你一堆，我一堆，谁也不认识谁，全部送到农村做化肥所以我的最低奋斗目标：农妇，山泉，有点田….BYE BYE 对不起没关系再见谢谢28笑话1、在超市一个人悄悄把手放在条码扫描器上，只见屏幕显示：猪蹄8元，他以为机器坏了，把脸凑过去，结果屏幕上显示：猪头肉5元要求先熟悉下笑话表演当时的场景，并把笑话说出来2.伸出四个指头，英文读：“four”那么再把四个指头弯曲了用英文怎么读呢？对了，是----“wonderful”（要求表演者用做出相应的手势3老苍蝇带着小苍蝇又在吃牛粪，小苍蝇问道：妈妈，为什么我们每次都吃牛粪?"老苍蝇随即就打了小苍蝇一巴掌：“吃饭的时候不要问这么恶心的问题？”（要求表演者装可爱演小苍蝇，装撒娇演老苍蝇）29我爱你输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：“我爱你！”30我是淑女赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来如果书掉了，就得重来31苦笑不得输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次32一对新兵正在操练班Zhang命令道“抬起左腿，伸向前方“有人因为紧张伸出右腿，结果和旁边的左腿并在一起班Zhang怒说“哪个该死的把两条腿都抬起了?!”（表演出来，要求表演3个角色，2个是新兵，一个是班Zhang）惩罚小游戏在公司年会或者日常活动中，常常需要玩一下小游戏，那么游戏失败了怎么办？为了活跃气氛，可以设置一些惩罚小游戏，活跃气氛，具体内容如下：1、【俯卧撑】：全组每个队员做俯卧撑5个，单手俯卧撑1个。

年会小游戏惩罚节目

年会小游戏惩罚节目1、快乐呼啦圈规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利!2、心有灵犀猜成语规则：以两人为一组。

一个用肢体动作或语言向同伴提示!3、占领阵地规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半......直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

4、三人抱成团规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令"三人抱成团"，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!5、真假难辩规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。

公司年会游戏节目6、吸啤酒游戏游戏道具：啤酒数瓶每位游戏者配备吸管二条，透明胶一卷游戏规则：各位选手齐站于台前，主持人一些令下即可开始吸啤酒但是必须是用透明胶将二条吸管连接起来，谁在最短的时间内连接好吸管且最快将啤酒吸完的获胜。

7、泡泡糖主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊"泡泡糖"大家要回应"粘什么"，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。

比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。

而没有找到同伴的人被淘汰出局。

当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。

最后剩下的两人胜出。

因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子上用身体表现一个字或者让他表演一个节目等。

此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。

8、踩汽球目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

体验式培训惩罚游戏——洞房花烛夜

惩罚游戏——洞房花烛夜项目名称：洞房花烛夜适宜人群：成人团队（团队成员较熟悉、放得开；比如：销售团队、保险团队）项目类别：个人惩罚游戏项目器材：1、音响全套（如果有可以安排）项目场地：室外场地、室内场地，所有有空余坝子的场地都可以人数要求：项目进行人数不限，一个、两个都可以进行活动时间：10分钟（根据惩罚人数多少而定）项目目标: 按照教练要求完成动作和台词培训目标:1、活跃现场氛围，拉近人与人之间的距离感。

项目布置：所有接受惩罚的伙伴一横排站好，项目执行教练走到惩罚队伍的一侧。

话术：恭喜你们成功的出来接受惩罚，为了给大家一个记忆深刻的奖励，每个人先说一个带数字的成语，比如七上八下、一泻千里这样的，并且每个人必须记住自己所说的成语。

（依次询问每个人的成语，学员说一遍项目执行教练大声重复一遍，方便让说有人都知道。

）（所有人都说完后）（项目执行教练开始示范整体操作。

）刚刚我们每个人都说了一个成语，接下来我们将接受的惩罚游戏叫做：洞房花烛夜。

这个游戏的操作是这样的：第一、从队伍中跑步到中间的位置，面向台下观众。

第二、大声自我介绍（我叫XXX）第三、仰天大笑三声，然后跳转身体，背向台下观众。

第四、下半身不动，回过头，用妩媚的微笑看着大家，并说：告诉大家一个小秘密哟！台下所有伙伴一定要配合，一起大声的问：什么秘密呀。

第五、当他们问完什么秘密之后，你要十分不好意识的说：我在洞房花烛夜的时候，后面接自己刚刚说的成语，记住声音一定要大。

（开始前可以询问一下，如果有没有结婚的伙伴，项目执行教练可以将台词换成：我希望在洞房花烛夜的时候，接自己的成语。

）（讲解完毕之后，就开始安排队员上台进行表演。

）项目监控：在整个表演的过程中，第一需要随时提醒学员动作。

第二如果拿了话筒的，注意话筒的传递。

第三注意惩罚人员的情绪状态，如果出现比较扭扭捏捏的情况，教练组需要及时进行引导，尽快完成惩罚游戏；如果经过怎样的引导都起不了太大作用的话，可以更换成20个下蹲这样的惩罚。

141个培训中常用破冰游戏一

南昌百特体验式培训提供整理141个培训中常用破冰游戏一（值得收藏）目录培训游戏手测一、破冰游戏（一）口香糖（二）桃花朵朵开（三）春天到百花开（四）开心一块五（五）机遇与挑战（六）造反运动（七）花开花落（八）兔子舞（九）水果蹲（十）天气预报（十一）万里长城（十二）西游记（十三）交换名字（十四）串名字游戏二、团队游戏（一）言行不一（二）大西瓜小西瓜（三）青蛙跳水（四）老师说（五）零零七（六）齐眉棍（七）交通阻塞（八）踩汽球（九）通灵术（十）进化论（十一）大树与松鼠（十二）猜变化（十三）正话反说（十四）猜五官（十五）猜五官（升级）（十六）解手链（十七）瞎子走路（十八）橡皮筋（十九）瞎子摸号（二十）举胖子（二十一）扮时钟（二十二）循环相克令（二十三）循环相克令（升级）（二十四）官兵捉贼（二十五）拍3令（二十六）开火车（二十七）代号接龙（二十八）数字传递（二十九）圆球游戏（三十）衔纸杯传水（三十一）大风吹小风吹台风吹（三十二）沟通能力（三十三）叠报纸（三十四）怪兽（三十五）心有千千结三、惩罚游戏（一）大茶壶（二）洞房花烛夜（三）这下你们满意了吧（四）厨房用具（五）卡通跳（六）我要去北京，我要去见毛主席培训游戏手册（大全一）一、破冰游戏解说词：现在请所有队员以我为中心男女间隔开来，手拉手围成一个大圈，接下来我们做的游戏的名子叫“口香糖”，大家知道口香糖具有什么特征？“粘”对，接下来我会喊，“口香糖”，你们听到后就一起问“粘那里”，我会说我们身体上的一个部位，如左手、右脚等，你们听到后，便相应的几个人对应的部位“粘”在一起就可以了。

粘的不对或没有粘到的伙伴，游戏结束后我们会有小小的“奖励”，当然这个奖励是带引号的。

好全体都有，向右转，跑步走。

操作程序：全体队员手拉手，男女间隔开围成一个大圈解说词完毕后，全体向右转，跑动起来。

口香糖、粘那里、粘XX、粘几个、粘X个。

出局队员做好标识，等出局人数够多时停止游戏。

解说词：现在请所有队员以我为中心男女间隔开来，手拉手围成一个大圈，接下来我们做的游戏的名子叫“桃花朵朵开”，接下来我会和大家有一个互动，我会说“桃花桃花朵朵开”，大家就问“桃花桃花几朵开”，我会说桃花桃花五朵、六朵等数字，大家听到后相应的几个人抱在一起就可以了。

惩罚游戏

惩罚游戏：1、洞房花烛夜先让错的那一组每人说一个成语，内容不限。

说完后可问问人生四大喜事：久旱逢甘露，它乡遇故知，洞房花烛夜。

金榜题名时。

然后需要其他伙伴一起来做：犯错的人：我有一个小秘密哦。

其他伙伴：哦？犯错的人：洞房花烛夜。

其他伙伴：怎么了？犯错的人：我XXXX（他所说的成语）要求大家感情投入，要大声。

四大悲事：久旱逢甘露，一滴；它乡遇故知，债主；洞房花烛夜，隔壁；金榜题名时，重名。

2、连环游戏犯错误的伙伴首先要说出几个词：你最喜欢的交通工具，你最喜欢的动物，你最经常说的一句话口头语说完之后请其他帮助记下，接着由犯错本人加入主题：如：我骑着最心爱的自行车，来到了我心仪已久的大象面前，深情地对大象说：我爱你。

结果大象对我说：拉倒吧。

要是要人不好意思说的，可以让他选择由旁边的人代说：XXX骑着他最心爱的自行车，来到了他心仪已久的大象面前，深情地对大象说：我爱你。

结果大象对他说：拉倒吧。

3、“我的屁股”：让客人说词语，格式为aa或abb。

例如“我的屁股香喷喷。

”“我的屁股红彤彤”都不错，当然，要把话筒给客人，让他自己说。

4、厨具总动员第一步：可以先让每个人想象一样厨房有具，什么都可以，只要是在厨房里的，说完了一定要客人记住自己说的是什么，后面的人不可以重复第二步：接着让大家拿着自己选的厨具去浴室洗澡，并且要把这件工具在洗澡时用上，说出来不合理或说不上来的要表演节目。

第三步：然后还可以拿着这样厨具去卧室睡觉时用甚至上班等等5、真心话大冒险史上最全的经典问题集锦和游戏惩罚措施游戏玩法：1、将一副标准54张扑克剔除大小鬼；2、参与的每一个人都从剩下的52张牌中随意抽取2张；3、同时亮牌，不允许玩家之间互换牌；4、两张牌花色相同玩家，接受惩罚；5、其他人按顺序对该玩家提出真心话或大冒险（不可太过分）；6、如有多人牌花色相同，将一起受同样的惩罚，回答相同的问题，接受同样的大冒险（几人合作完成）。

7、一盘轮数即为第一次接受惩罚的人数+1；8、如第一次有6人接受惩罚，那么这一轮共要玩7次，也就是说有7组人要接受惩罚；9、无人接受惩罚就不算一轮。

洞房游戏节目单

老的：1．切片糖放碟里，叫新娘吹到新狼嘴里2．酸倒牙：让新娘当着大家对新郎说甜言蜜语，一句地说，让大家打分，（比如，新娘说，‘我爱你’，大家说不甜没劲，新郎就得喝一杯）说得不够酸就罚新郎喝酒！喝大杯的，新娘要是心疼信郎就得越说越酸，越有味，越不好意思，否则新郎也就喝得越多！3．取筷子：将一双筷子置于酒瓶中，只露出很短一截，让新郎新娘全力用嘴唇或舌头把筷子取出，实际就是让两人表演亲吻。

4．吃同心果：用弹性绳将一个苹果捆住，吊于新郎新娘嘴的高度，要求两人合作将苹果吃掉。

如果方法不当，新郎嘴张到了极限，苹果团团转就是咬不下一丁，真是气死人。

正确方法，新娘开始应该尽可能的用牙固定住苹果，等新郎得手苹果变小后，再由新娘开吃。

5．点火柴：将火柴插于红枣上，在盛水的盆里漂浮。

一根红线中间扎一支点燃的香烟，两头分别由新人咬住，两人你进我退，合力用烟点燃盆中的火柴。

正确方法，行动时注意屏住呼吸，用扎实的"牙功"与眼光配合才能获得成功。

6．夹弹子：准备一盘玻璃弹子，让新郎新娘各执一支筷子，两人一齐将弹子夹出。

不妨请在场的几对情侣和新人进行比赛，落后者表演节目。

正确方法，两根筷子也能组成了一个平面，像调羹捞汤团一样的对付弹子，自然是百胜不殆。

7．卿卿我我：雪花膏等霜露，涂于新娘脸部5处（基本是额，双颊，鼻，下巴），要求新郎抹开，给新娘抹霜。

这个简单~~8．点烟——自然要用火柴的，禁止使用打火机，更不允许使用防风打火机，因此这就要看参加闹洞房朋友的心情了，如果他们不乐意，点一根烟可能需要十几分钟甚至更长的时间。

应战策略：新娘子点烟的时候，可是尝试去烧他的胡子，哈哈。

新的：1，道具是三到五个大头针，或者回形针。

先把新郎的眼睛蒙上，然后把道具针别在新娘的礼服上，注意要别在关键部位。

然后让新郎用手把别针摸出来。

要知道礼服一般都是有着繁琐花边啊，纱啊什么的，凭手指的触觉来找针，非仔细再仔细不可。

往往摸来摸去都找不到。

年会游戏互动-惩罚小游戏-

惩办小游戏
在公司年会或许一样平常勾当中，经常需求玩一下小游戏，那末游戏失败了怎样办？为了活泼氛围，能够设置一些惩办小游戏，活泼氛围，详细内容如下：
1、【俯卧撑】：全组每一个队员做俯卧撑5个，单手俯卧撑1个。

2、【蛙跳】：全组每一个队员双手揪耳朵说“我错了〞并做蛙跳5个。

3、【模拟秀】：全组模拟秀，由观众说出3个植物或其他物品，全组模拟。

4、【扮鬼脸】：全组扮鬼脸，请求全构成员扮出本人以为最丑的鬼脸并保持10秒钟〔不敷丑的重做〕。

5、【真心话大冒险】：大师可轮番向全组人发问，每人轮番的人答复一个成绩。

望文生义，谜底必需是真正的。

6、【用故乡话朗读以下诗歌】：
卧梅又闻花，卧枝伤恨低，遥闻卧似水，寝室透春绿。

7、【大胃王】：每人喝啤酒5杯
8、【甘美的吻】：部分队员亲吻啤酒瓶5下。

9、【成语接龙】：
道具：白纸50张，此中5张辨别打印“我初恋时〞，“我成婚时〞，“我洞房花烛夜时〞，“我成婚后〞，“我婚外恋后〞，8支麦克笔规那末：每组发5张白纸，辨别在纸上写差别的成语，然后派队长下台，加上掌管人手中的白纸后，按挨次念出本人的的成语，如：我初
恋时〔第一个成语〕、我成婚时〔第二个成语〕、我洞房花烛夜时〔第三个成语〕，我成婚后〔第四个成语〕，我婚外恋后〔第五个成语〕观众评出最有创意的一组，嘉奖每人啤酒1听。

最差的一组承受惩办。

惩罚游戏

惩罚游戏：1、洞房花烛夜先让错的那一组每人说一个成语，内容不限。

说完后可问问人生四大喜事：久旱逢甘露，它乡遇故知，洞房花烛夜。

金榜题名时。

然后需要其他伙伴一起来做：犯错的人：我有一个小秘密哦。

其他伙伴：哦？犯错的人：洞房花烛夜。

其他伙伴：怎么了？犯错的人：我XX（他所说的成语）要求大家感情投入，要大声。

四大悲事：久旱逢甘露，一滴；它乡遇故知，债主；洞房花烛夜，隔壁；金榜题名时，重名。

2、连环游戏犯错误的伙伴首先要说出几个词：你最喜欢的交通工具，你最喜欢的动物，你最经常说的一句话口头语说完之后请其他帮助记下，接着由犯错本人加入主题：如：我骑着最心爱的自行车，来到了我心仪已久的大象面前，深情地对大象说：我爱你。

结果大象对我说：拉倒吧。

要是要人不好意思说的，可以让他选择由旁边的人代说：XXX骑着他最心爱的自行车，来到了他心仪已久的大象面前，深情地对大象说：我爱你。

结果大象对他说：拉倒吧。

3、“我的屁股”：让客人说词语，格式为aa或abb。

例如“我的屁股香喷喷。

”“我的屁股红彤彤”都不错，当然，要把话筒给客人，让他自己说。

4、厨具总动员第一步：可以先让每个人想象一样厨房有具，什么都可以，只要是在厨房里的，说完了一定要客人记住自己说的是什么，后面的人不可以重复第二步：接着让大家拿着自己选的厨具去浴室洗澡，并且要把这件工具在洗澡时用上，说出来不合理或说不上来的要表演节目。

第三步：然后还可以拿着这样厨具去卧室睡觉时用甚至上班等等5、真心话大冒险史上最全的经典问题集锦和游戏惩罚措施游戏玩法：1、将一副标准54xx扑克剔除大小鬼；2、参与的每一个人都从剩下的52张牌中随意抽取2张；3、同时亮牌，不允许玩家之间互换牌；4、两张牌花色相同玩家，接受惩罚；5、其他人按顺序对该玩家提出真心话或大冒险（不可太过分）；6、如有多人牌花色相同，将一起受同样的惩罚，回答相同的问题，接受同样的大冒险（几人合作完成）。

7、一盘轮数即为第一次接受惩罚的人数+1；8、如第一次有6人接受惩罚，那么这一轮共要玩7次，也就是说有7组人要接受惩罚；9、无人接受惩罚就不算一轮。

婚礼游戏和洞房游戏大全

婚礼游戏和洞房游戏大全！！^_^1．五子登科——考验新人互相配合的默契，找根红绳子，新人用嘴各叼一头，中间系上一支点燃的香烟，在桌上放5跟竖直的火柴（可插在水果上）然后新人不能用手帮忙，两人合作把5根火柴全部点燃。

提示：一定要紧绷绳子眼睛瞄准。

2．爱心杯——取2个一样的杯子，倒满酒在其中一个杯子口部盖上保鲜膜，然后将2个杯子口对口的扣上缓缓抽出薄膜，要求新人不能动手一起喝完扣在一起的两杯酒，不能洒出。

提示：只要新人中其中一人将杯子稍稍推开，另一人只管使劲喝就可以了。

3．香唇探宝——新郎平躺在4把椅子上，弟兄们在旁边围着看，新郎身上放上8-10个小物件，可以是小糖果，牛肉干之类，新娘蒙上眼睛转个圈然后不用手要用“香唇”把新郎身上的小物件收集齐全然后拆去眼布一个一个喂给新郎吃。

提示：新郎可以对新娘说，指挥她左边点或者右边点。

4．探囊取物——两个生鸡蛋分别由新郎两个裤管放入，往上移动并使两颗鸡蛋于“重要部位”交会再分别由另一裤管移出。

5．甜蜜的交流——准备各6颗颜色一样的奶糖混在一起共12颗平分给新郎新娘含在嘴里，然后要求不能用手帮忙让新娘和新郎分别在嘴里最终呈现同样颜色的奶糖（比如新郎嘴里全是红色奶糖，而新娘嘴里全是乳白色的奶糖）提示：此游戏重在新娘新郎互相配合，可以张开嘴巴让对方观察，然后互相配合把对方需要的糖果“送”过去。

6．农夫山泉有点甜——准备一矿泉水,新郎立于凳子上用腿夹紧矿泉水瓶（夹的部位要监督好）然后新娘咬开盖子喝一口对着话筒说：“***的农夫山泉有点甜”7．冲击波——在新郎新娘身上的关键部位贴上充了气的小气球，然后绑住两人的手和脚，双方只能用身体的相互挤压和碰撞，弄破气球，直到双方身上所有气球都破了为止。

8．见缝插针——在新娘的臀部绑上一块海绵，在其正中间割开一条缝。

在新郎的腰间垂直绑一香蕉。

游戏开始，新郎必须把香蕉插进海绵的缝隙里。

每插一下，新娘都要问一声“中不中”？新郎根据实际情况回答“中”或“不中”！9．爆笑俯卧撑——让新娘平躺在床上，上面放一个汽球，再让新郎在上面做俯卧撑100个，新郎支持不住时会压在新娘身上，他俩之间的汽球就会爆炸，给洞房之夜带来欢乐。

洞房花烛夜节目

1.五子登科——考验新人互相配合的默契，找根红绳子，新人用嘴各叼一头，中间系上一支点燃的香烟，在桌上放5跟竖直的火柴(可插在水果上)然后新人不能用手帮忙，两人合作把5根火柴全部点燃。

提示：一定要紧绷绳子眼睛瞄准。

2.爱心杯——取2个一样的杯子，倒满酒在其中一个杯子口部盖上保鲜膜，然后将2个杯子口对口的扣上缓缓抽出薄膜，要求新人不能动手一起喝完扣在一起的两杯酒，不能洒出。

提示：只要新人中其中一人将杯子稍稍推开，另一人只管使劲喝就可以了。

3.香唇探宝——新郎平躺在4把椅子上，弟兄们在旁边围着看，新郎身上放上8-10个小物件，可以是小糖果，牛肉干之类，新娘蒙上眼睛转个圈然后不用手要用“香唇”把新郎身上的小物件收集齐全然后拆去眼布一个一个喂给新郎吃。

提示：新郎可以对新娘说，指挥她左边点或者右边点。

4.探囊取物——两个生鸡蛋分别由新郎两个裤管放入，往上移动并使两颗鸡蛋于“重要部位”交会再分别由另一裤管移出。

5.甜蜜的交流——准备各6颗颜色一样的奶糖混在一起共12颗平分给新郎新娘含在嘴里，然后要求不能用手帮忙让新娘和新郎分别在嘴里最终呈现同样颜色的奶糖(比如新郎嘴里全是红色奶糖，而新娘嘴里全是乳白色的奶糖)提示：此游戏重在新娘新郎互相配合，可以张开嘴巴让对方观察，然后互相配合把对方需要的糖果“送”过去。

7.冲击波——在新郎新娘身上的关键部位贴上充了气的小气球，然后绑住两人的手和脚，双方只能用身体的相互挤压和碰撞，弄破气球，直到双方身上所有气球都破了为止。

9.爆笑俯卧撑——让新娘平躺在床上，上面放一个汽球，再让新郎在上面做俯卧撑100个，新郎支持不住时会压在新娘身上，他俩之间的汽球就会爆炸，给洞房之夜带来欢乐。

10.口红诉真情——让新娘口含一支口红，在新郎脸上写下“I LOVE YOU”，再让新郎和新娘脸贴着脸，直至新娘脸上也印上“I LOVE YOU”，大家都认可为止。

11.肉麻够不够——让新郎对新娘说甜言蜜语，直到大家都认为够肉麻为止。

【小游戏惩罚】办公室惩罚游戏

【小游戏惩罚】办公室惩罚游戏惩罚小游戏9 哭笑不得（受罚者先大笑5 秒之后，忽然大哭5 秒，反复3 次）10 我是淑女（将 2 本书放至受罚者的头顶，并要求模仿模特走台步绕场一周，如果书掉了，则重新来过）11 我爱你（面对墙壁大喊3 遍我爱你……）12 Adj 大考验（用一个形容词，形容身边的某一个人，并用动作或表情等各种生动的表演出来，直至观众满意）13 天旋地转（一手捏住鼻子，一手穿过那只手，闭着眼，原地左转 5 圈右转 5 圈，然后走回自己的原位）14 大冒险（获胜者随意想出各种馊主意惩罚，受罚者一律接受并照做）15 穿越时空（蒙上眼睛，让他穿过前方的几个障碍，大家指挥他，他看不见，其实，前方根本就把障碍物全部拆除了，他还傻呼呼的走呢，然后让他睁眼一看…………）16 灰头土脸准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走方式形象17 学广告学脑白金的广告里面的动画人物的动作，说一句其它广告词18 表演“装白痴，装纯情，装gay”。

19 朗读+表演（眼神和动作）----小沈阳宿舍一出一进，一天过去了，嚎~？宿舍一出不进，一学期过去了，嚎~？上学这一天最痛苦的事儿是啥，你知道嘛？就是“去上课了，老师没点名！” 上学这一天最最痛苦的事儿是啥，你知道嘛？就是“没去上课，老师点名了！” 上学这一天最最最痛苦的事儿是啥，你知道嘛？“第一节课去了不点名，第二节课走了老师点名了！” 上课这一天其实可短暂了, 眼睛一闭一睁，一节过去了，嚎~？脑袋再一搭一抬，又一天过去了，嚎~？上课这一天最痛苦的事儿是啥，你知道嘛？就是“下课了，觉还没睡完！”上课这一天最最痛苦的事儿是啥，你知道嘛？就是“还没下课呢，觉睡完了” “最最最痛苦的是，上课时没觉，快下课了，来觉了” 20 朗读家表演：眼神和动作甲：咱们学校女生有好看的没？给我介绍几个~ 乙：没有。

甲：这个可以有。

乙：这个真没有。

我是一头猪，。

”呵呵，让他大声读出来，里面还可以要求动作。

闹洞房新招二十八式

19．添筷子——（寓意添子）将一根筷子放到啤酒瓶子里，露出1公分左右，让新郎新娘用舌头合作添出来。
20．擀面条——:新郎仰面躺着，让新娘用啤酒瓶子（或短木棍）从头擀到脚，直到新郎的鸡鸡硬了，面条才算擀好。
21．敲锣打鼓——新郎腰部用绳系一个大勺子，新娘腰部系一个平底锅，新郎挺腰用勺子敲打锅，连续10下，并且两人分别大喊铁人王进喜的口号：大干、快上、勤打井、多出油；要够响，大家听满意为止。
29．运转乾坤——将鸡的不同部位如鸡头、鸡尾、鸡翼、鸡脾、鸡胸、鸡颈等放在碟上，再将碟放在转盆上，由新郎转动，那一部位转向自己，就要吻新娘身体的那一部位。
30．相亲相爱——要求新人当众亲热，并可要求指定动作，如长吻、深吻等。
31．鲤跃龙门——要求新娘分开两脚站著作龙门，用牙签插满在橙上，当作足球，由新郎负责踢入龙门，若一踢不入则罚饮酒。
11．肉麻够不够——让新郎对新娘说甜言蜜语,直到大家都认为够肉麻为止。
12．谁是真新郞——在房间中间或前面放四把椅子，然后叫新郎及三位男士站在椅子前。现在，蒙上新娘的眼睛，她通过触摸这些男士的胸部来认出哪个是新郎。无论她知道与否，让她检查一次，让新娘原地转几圈后，她再次触摸的感觉是相同的，揭开布。
13．安能辩雄雌——让新郎新娘互换结婚礼服作为闹洞房的结束曲，即新郎穿婚纱，新娘穿西装将所有客人送到大门外。
新婚闹洞房游戏(44招)
1．五子登科——考验新人互相配合的默契，找根红绳子，新人用嘴各叼一头，中间系上一支点燃的香烟，在桌上放5跟竖直的火柴（可插在水果上）然后新人不能用手帮忙，两人合作把5根火柴全部点燃。提示：一定要紧绷绳子眼睛瞄准。
2．爱心杯——取2个一样的杯子，倒满酒在其中一个杯子口部盖上保鲜膜，然后将2个杯子口对口的扣上缓缓抽出薄膜，要求新人不能动手一起喝完扣在一起的两杯酒，不能洒出。提示：只要新人中其中一人将杯子稍稍推开，另一人只管使劲喝就可以了。

团建聚会惩罚小游戏

2 屁股写字1 苦笑不得先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒，反复2-3次1 卡通跳分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音顾名思义，就是用屁股写字双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来3 准备三个签，1、满汉全席那么每个人都为其夹一份食物，必须吃完这叫撑死他2、替罪羊这个可真是中头彩你再次进行抽签，那是有每个人名字的签，抽到谁，那么你报复的机会就到了在房间内你可以让他做一件事情比如：背你饶一圈等这叫整死你3、打死我也不说聚会中其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深入所以，给你一个机会，抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题尽量问吧，必须说实话啊这可是个好机会啊4 把气球吹起来系在一条长长的绳子，然后绕在失败者的身上，让其他参加游戏的人排队拿牙签把气球扎爆气球全扎爆之后，就像裙子一样，然后让失败者跳草裙舞5绕口令饶口令是训练我们口才的一个有趣的工具，同时也可以用来在培训中达到暖场效果，摘抄几个饶口令和儿歌，也许会有意想不到的收获呀一面小花鼓，鼓上画老虎宝宝敲破鼓，妈妈拿布补，不知是布补鼓，还是布补虎车上有个盆，盆里有个瓶，乓乓乓，乒乒乒，不知是瓶碰盆，还是盆碰瓶金瓜瓜，银瓜瓜，地里瓜棚结南瓜瓜瓜落下来，打着小娃娃娃娃叫妈妈，妈妈抱娃娃，娃娃怪瓜瓜，瓜瓜笑娃娃肩扛一匹布，手提一瓶醋，看见一只兔放下布，摆好醋，去捉兔，跑了兔，丢了布，泼了醋高高山上一条藤，藤条头上挂铜铃风吹藤动铜铃动，风停藤停铜铃停西关村种冬瓜，东关村种西瓜，西关村夸东关村的西瓜大，东关村夸西关村的大冬瓜，西关村教东关村的人种冬瓜，东关村教西关村的人种西瓜冬瓜大，西瓜大，两个村的瓜作个个大毛毛和涛涛，跳高又赛跑毛毛跳不过涛涛，涛涛跑不过毛毛毛毛教涛涛练跑，涛涛教毛毛跳高毛毛学会了跳高，涛涛学会了赛跑四是四，十是十，要想说对四，舌头碰牙齿；要想说对十，舌头别伸直要想说对四和十，多多练习十和四灰化肥发灰，黑化肥发黑6用某种口音学山东馒头...或修理高压锅7去服务台去推销花生..8拿麦克风对着窗户大叫安红安红我想你！9唱恶搞歌曲10神情并茂讲笑话~..11喝咸味的饮料~12扮演4个猪八戒经典动作.13用不同的表情和音调对5个同学说：我是黑社会老大，我怕谁，然后让班Zhang摸下你的头14跑下去买找个空的石头，上来对大家说：“我不做石头好多年,我是冰冷的经典”15保命设置，恭喜你：挑一个人提要求，就饶你命16学平日xxx 或XXX 说话口气或是你熟悉的人尽可能夸张像大家介绍个东西,17敲门然后说：“大家好，我是一只大猩猩”跳超过半分钟的大猩猩强壮之舞蹈（如拍胸脯）18叫在场女生给你签个名故做陶醉状19用瓶子敲自己的头，并敲出旋律~~20对XX妹妹深情的说，xxx妹妹你真的好美，好魅，其实有一堆字一直埋藏在我心中，我忍不住的想告诉你，其实你真的好讨厌，好讨厌咯….21对着大妈女生唱《世上只有妈妈好》22在地板上坐蛙跳，并发出呱呱声音23挑在场的任意一个异性朋友（或指定），牵起她/他的手，神情对望20秒24对着墙壁说，我很傻我非常傻，我超级大傻蛋25用自己家乡话讲: 一二三四五六七山上的老虎涂油漆….26装作裤裆下有扫把,在附近跳并叫出: 架架架27认真的深情的看着他的边看他的眼睛（一定要挑个异性），边练一段话，表演不过关者，由大家决定怎么惩罚（这里可以引起全体起哄高潮）这段话是：我不是随便的人我随便起来不是人所以呢不要以为我和你在一起就是我喜欢你，你扣鼻屎的样子真叫人恶心，不要以为你当个墨镜，我就不当你是瞎子阿光，你以为骑白马的就是王子，你可能是唐僧；带翅膀的也不一定是天使，妈妈说，那是鸟人而且你知道大Zhang今到底有多Zhang吗？安安说102集，真Zhang啊，你竟然看电视，不听收音机我觉得特别落伍~ 我忍无可忍了再过几十年，我们来相会，送到火葬场，全部烧成灰，你一堆，我一堆，谁也不认识谁，全部送到农村做化肥所以我的最低奋斗目标：农妇，山泉，有点田….BYE BYE 对不起没关系再见谢谢28笑话1、在超市一个人悄悄把手放在条码扫描器上，只见屏幕显示：猪蹄8元，他以为机器坏了，把脸凑过去，结果屏幕上显示：猪头肉5元要求先熟悉下笑话表演当时的场景，并把笑话说出来2.伸出四个指头，英文读：“four”那么再把四个指头弯曲了用英文怎么读呢？对了，是----“wonderful”（要求表演者用做出相应的手势3老苍蝇带着小苍蝇又在吃牛粪，小苍蝇问道：妈妈，为什么我们每次都吃牛粪?"老苍蝇随即就打了小苍蝇一巴掌：“吃饭的时候不要问这么恶心的问题？”（要求表演者装可爱演小苍蝇，装撒娇演老苍蝇）29我爱你输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：“我爱你！”30我是淑女赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来如果书掉了，就得重来31苦笑不得输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次32一对新兵正在操练班Zhang命令道“抬起左腿，伸向前方“有人因为紧张伸出右腿，结果和旁边的左腿并在一起班Zhang怒说“哪个该死的把两条腿都抬起了?!”（表演出来，要求表演3个角色，2个是新兵，一个是班Zhang）惩罚小游戏在公司年会或者日常活动中，常常需要玩一下小游戏，那么游戏失败了怎么办？为了活跃气氛，可以设置一些惩罚小游戏，活跃气氛，具体内容如下：1、【俯卧撑】：全组每个队员做俯卧撑5个，单手俯卧撑1个。

公司搞活动的惩罚小游戏(抽签)

惩罚小游戏
1.对大家说：“大家好，我是一只大猩猩”跳超过20秒的大猩猩强壮之舞蹈。

2.双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来。

3.寻找替罪羊，由替罪羊为你接受惩罚。

4.要求想好五个成语，分别说：“我初恋时（第一个成语），我结婚时（第二个成语），我洞房花烛夜时（第三个成语），我结婚后（第四个成语），我婚外恋后（第五个成语）。

5.请念出下面的字：望汪万忘，妄完晚妄，旺汪万望，枉惘妄旺，旺汪妄望。

6.双手抱头蹲下，边跳边学青蛙叫。

7.模仿秀。

由观众说出动物或者人名，做模仿。

8.走模特步。

9.（男生）选一个男生一边捶他的胸一边说：你好讨厌哦！
（女生）选一个女生一边靠在她的肩上一边说：我好想吻你啊！
10.学鸭子走路，边走边学鸭子叫。

11.跳一段肚皮舞。

12.。

惩罚游戏【范本模板】

惩罚游戏：1、洞房花烛夜先让错的那一组每人说一个成语,内容不限。

说完后可问问人生四大喜事：久旱逢甘露，它乡遇故知，洞房花烛夜。

金榜题名时. 然后需要其他伙伴一起来做：犯错的人:我有一个小秘密哦。

. 其他伙伴：哦？犯错的人：洞房花烛夜。

其他伙伴:怎么了？犯错的人:我XXXX（他所说的成语）要求大家感情投入,要大声。

四大悲事：久旱逢甘露，一滴；它乡遇故知,债主；洞房花烛夜，隔壁;金榜题名时，重名。

2、连环游戏犯错误的伙伴首先要说出几个词：你最喜欢的交通工具，你最喜欢的动物，你最经常说的一句话口头语说完之后请其他帮助记下，接着由犯错本人加入主题：如：我骑着最心爱的自行车，来到了我心仪已久的大象面前，深情地对大象说：我爱你。

结果大象对我说：拉倒吧.要是要人不好意思说的，可以让他选择由旁边的人代说：XXX骑着他最心爱的自行车，来到了他心仪已久的大象面前,深情地对大象说：我爱你.结果大象对他说:拉倒吧。

3、“我的屁股”：让客人说词语,格式为aa或abb.例如“我的屁股香喷喷.。

"“我的屁股红彤彤"都不错,当然，要把话筒给客人,让他自己说.4、厨具总动员第一步：可以先让每个人想象一样厨房有具，什么都可以，只要是在厨房里的，说完了一定要客人记住自己说的是什么，后面的人不可以重复第二步：接着让大家拿着自己选的厨具去浴室洗澡，并且要把这件工具在洗澡时用上,说出来不合理或说不上来的要表演节目。

第三步：然后还可以拿着这样厨具去卧室睡觉时用甚至上班等等5、真心话大冒险史上最全的经典问题集锦和游戏惩罚措施游戏玩法：1、将一副标准54张扑克剔除大小鬼;2、参与的每一个人都从剩下的52张牌中随意抽取2张；3、同时亮牌，不允许玩家之间互换牌；4、两张牌花色相同玩家，接受惩罚；5、其他人按顺序对该玩家提出真心话或大冒险（不可太过分）；6、如有多人牌花色相同，将一起受同样的惩罚，回答相同的问题，接受同样的大冒险（几人合作完成）。