高尔夫教案
高尔夫球教案
高尔夫球教案一、教学目标1.了解高尔夫球的基本规则和技术要点；2.掌握高尔夫球的基本击球技术；3.培养学生的团队合作精神和竞争意识；4.提高学生的身体素质和心理素质。
二、教学内容1.高尔夫球的基本规则和技术要点；2.高尔夫球的基本击球技术；3.高尔夫球的比赛规则和比赛技巧。
三、教学方法1.讲授法：通过讲解高尔夫球的基本规则和技术要点，让学生了解高尔夫球的基本知识；2.示范法：通过教练员的示范，让学生掌握高尔夫球的基本击球技术；3.练习法：通过反复练习，让学生熟练掌握高尔夫球的基本技术；4.比赛法：通过比赛，让学生体验高尔夫球的竞技乐趣，培养学生的竞争意识和团队合作精神。
四、教学步骤第一步：讲解高尔夫球的基本规则和技术要点1.高尔夫球的起源和发展；2.高尔夫球的比赛规则和比赛技巧；3.高尔夫球的球杆和球；4.高尔夫球的球道和果岭。
第二步：示范高尔夫球的基本击球技术1.准备姿势：站立姿势、握杆姿势、球的位置；2.挥杆动作：挥杆的节奏、挥杆的力量、挥杆的方向；3.击球技巧：击球的力量、击球的方向、击球的高度。
第三步：练习高尔夫球的基本技术1.练习准备姿势：学生站立姿势、握杆姿势、球的位置；2.练习挥杆动作：学生练习挥杆的节奏、挥杆的力量、挥杆的方向；3.练习击球技巧：学生练习击球的力量、击球的方向、击球的高度。
第四步：比赛高尔夫球1.组织比赛：将学生分成小组，进行比赛；2.观察比赛：教练员观察学生的比赛情况，及时指导；3.总结比赛：教练员和学生一起总结比赛经验，提出改进意见。
五、教学评价1.学生的学习成绩：通过考试和比赛成绩，评价学生的学习成绩；2.学生的参与度：通过学生的参与度，评价学生的学习态度；3.学生的表现：通过观察学生的表现，评价学生的学习效果。
六、教学反思1.教学方法：教练员应根据学生的实际情况，灵活运用教学方法；2.教学内容：教练员应根据学生的学习进度，适当调整教学内容；3.教学评价：教练员应根据学生的实际情况，科学评价学生的学习成果。
高尔夫教案
高尔夫教案1. 教学目标•了解高尔夫的起源、规则和设备•学习正确的高尔夫击球姿势和动作•掌握高尔夫基本技巧和战术•培养团队合作和竞争意识•提高身体协调性和精确性•培养良好的体育道德和生活习惯2. 教学内容2.1 课程导入•引导学生分享对高尔夫的了解和经历•介绍高尔夫的起源和传播情况2.2 高尔夫规则与设备•介绍高尔夫球场的布局和标志物•讲解高尔夫比赛规则和计分方式•展示高尔夫球杆、球和推杆等设备，并解释其功能和使用方法2.3 高尔夫姿势和动作•演示正确的高尔夫击球姿势和站姿•练习高尔夫击球动作中的肩部、臂部和手部协调•指导学生控制击球力度和方向的技巧2.4 高尔夫基本技巧和战术•教授高尔夫的推杆、挥杆和长杆等基本击球技巧•练习不同杆的使用和应对不同球场情况的策略•引导学生进行小组训练，学习团队合作和战术配合2.5 高尔夫比赛实践•组织学生进行高尔夫比赛，实践所学技巧和战术•观察学生表现，及时给予指导和反馈•倡导公平竞争和遵守规则的体育精神3. 教学方法•演示法：通过教师的示范，展示正确的姿势和击球动作•指导法：引导学生按照正确的方法练习和改进自己的技能•小组训练法：组织学生分组进行互相配合的训练和比赛•讨论法：引导学生回答问题和分享经验，促进知识的交流和共享4. 评价方式•观察评价：按照学生的动作、姿势和技能的正确与否进行观察和评价•实践评价：通过组织比赛和实际练习，评价学生在实践中的表现和进步程度•问答评价：通过提问和学生间的讨论，评价学生对知识的理解和运用能力•反馈评价：及时给予学生针对性的建议和反馈，帮助其改进和提高5. 教学活动安排教学阶段时间教学内容教学方法导入10分钟引导学生分享高尔夫经验和了解讨论法规则与设备介绍20分钟介绍高尔夫球场布局和比赛规则演示法、问答评价姿势和动作练习30分钟演示正确的高尔夫击球姿势和动作演示法、指导法基本技巧和战术40分钟教授高尔夫推杆，挥杆和长杆等技巧指导法、小组训练法比赛实践30分钟组织学生进行高尔夫比赛小组训练法、观察评价总结10分钟总结本节课的内容和学习收获讨论法、反馈评价6. 教学资源准备•PowerPoint或白板•高尔夫球杆、球和推杆等设备•高尔夫球场布局示意图•实际高尔夫球场（或者室内练习场）7. 教学反思在本节课的教学中，我认为通过多种教学方法的结合，能够更好地激发学生的学习兴趣和积极参与，提高教学效果。
高尔夫小学教案模板
课时：1课时年级：四年级教学目标：1. 让学生了解高尔夫球的基本知识，包括高尔夫球的历史、场地、球具等。
2. 培养学生对高尔夫球的兴趣，提高学生的运动技能。
3. 培养学生的团队协作精神，增强学生的自信心。
教学内容：1. 高尔夫球基本知识介绍2. 高尔夫球基本动作教学3. 实践练习与比赛教学重点：1. 高尔夫球基本动作的正确姿势2. 高尔夫球基本动作的练习方法教学难点：1. 高尔夫球基本动作的连贯性2. 高尔夫球基本动作的协调性教学过程：一、导入1. 教师简要介绍高尔夫球的历史、场地、球具等基本知识。
2. 提问学生，激发学生对高尔夫球的兴趣。
二、基本知识讲解1. 高尔夫球的历史：介绍高尔夫球的历史起源、发展过程。
2. 高尔夫球场地：讲解高尔夫球场地的布局、功能。
3. 高尔夫球球具：介绍高尔夫球杆的种类、特点。
三、基本动作教学1. 教师示范高尔夫球基本动作，包括握杆、站位、挥杆等。
2. 学生跟随教师一起练习基本动作，教师逐一纠正错误动作。
四、实践练习1. 学生分组进行实践练习，教师巡回指导。
2. 学生互相观摩、交流，提高动作质量。
五、比赛环节1. 学生分组进行比赛，增加课堂趣味性。
2. 教师根据比赛结果，评选出最佳表现小组。
六、总结与反馈1. 教师总结本节课的教学内容，强调重点和难点。
2. 学生反馈学习心得，教师针对学生的问题进行解答。
教学评价：1. 学生对高尔夫球基本知识的掌握程度。
2. 学生在高尔夫球基本动作的练习中，动作的准确性和协调性。
3. 学生在比赛中的表现，团队协作精神的体现。
教学资源：1. 高尔夫球教学视频2. 高尔夫球教学课件3. 高尔夫球杆、球等教学器材教学反思：1. 教师在教学中要注意学生的个体差异，因材施教。
2. 在教学过程中，要注重学生的实践练习，提高学生的运动技能。
3. 通过比赛环节，激发学生的学习兴趣，培养学生的团队协作精神。
高尔夫社团活动课计划及教案(16课)
高尔夫社团活动课计划及教案(16课)介绍本文档旨在提供一份高尔夫社团活动课的计划及教案，共分为16节课。
这些活动旨在帮助学生研究和提高高尔夫技能，培养团队合作精神和享受运动的乐趣。
课程目标- 研究高尔夫的基本规则和技能- 提高挥杆、推杆、开球和长杆的技术水平- 发展球技和策略思维- 培养团队合作和竞争意识- 促进身体协调性和运动能力的发展课程大纲第一课：高尔夫基础- 球场介绍和基本规则- 挥杆基本姿势和动作练第二课：推杆技术- 推杆基本动作和技巧- 推杆练和比赛第三课：开球技术- 开球基本动作和技巧- 开球练和比赛第四课：中短挥杆技巧- 中短挥杆的基本动作和技巧- 中短挥杆练和比赛第五课：长挥杆技巧- 长挥杆的基本动作和技巧- 长挥杆练和比赛第六课：球道战略- 球道战略的基本原则- 球道战略练和比赛第七课：单人比赛- 单人比赛的规则和技巧- 单人比赛实践第八课：团队合作- 团队合作的重要性- 团队比赛和活动第九课：高尔夫器材- 高尔夫器材的种类和选择- 器材使用技巧和维护第十课：挽救球技- 挽救球技的策略和技巧- 挽救球技训练和比赛第十一课：高尔夫知识竞赛- 高尔夫知识测试和竞赛第十二课：比赛策略- 比赛策略的重要性和实践- 团队比赛和活动第十三课：高尔夫文化- 高尔夫的历史和文化背景- 高尔夫文化的体验活动第十四课：高尔夫心理技巧- 高尔夫心理技巧的实践和训练- 比赛心态的培养第十五课：高尔夫比赛准备- 比赛前的准备和策略- 模拟比赛和训练第十六课：综合练和总结- 综合练和总结回顾- 社团活动结束和庆祝总结本高尔夫社团活动课计划及教案旨在帮助学生学习高尔夫技能、培养团队合作精神和享受运动的乐趣。
随着16节课的学习，学生将掌握高尔夫的基本规则和技能，提高球技水平，并培养出色的竞技心态和团队合作能力。
希望学生在这个社团活动中体验到高尔夫的乐趣，并增长自信心和自我挑战的勇气。
大学体育高尔夫球课教案
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解高尔夫球的基本规则、场地布局和器材使用。
2. 培养学生正确的挥杆姿势和基本技巧，提高学生的击球准确性和稳定性。
3. 增强学生的团队协作能力和竞技精神。
教学重点：1. 高尔夫球的基本规则和场地布局。
2. 正确的挥杆姿势和基本技巧。
教学难点：1. 高尔夫球挥杆动作的协调性和节奏感。
2. 高尔夫球击球的准确性和稳定性。
教学准备：1. 高尔夫球场地、球杆、球、球车等器材。
2. 高尔夫球课程教材、教学视频等教学资源。
教学过程：第一课时一、热身活动1. 组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 时间：10分钟。
二、理论教学1. 讲解高尔夫球的基本规则、场地布局和器材使用。
2. 通过图片、视频等形式，让学生了解高尔夫球的历史和发展。
3. 时间：20分钟。
三、实践教学1. 教授学生正确的挥杆姿势和基本技巧。
a. 站位：双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。
b. 挥杆：以腰部为轴心，手臂和手腕协调用力，使球杆从地面到球依次经过。
c. 击球：用球杆的底部击打球，使球沿着目标方向飞行。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
3. 时间：40分钟。
四、课堂小结1. 总结本节课的学习内容，强调挥杆姿势和基本技巧的重要性。
2. 鼓励学生在课后加强练习，提高高尔夫球技能。
3. 时间：10分钟。
第二课时一、复习上节课内容1. 复习高尔夫球的基本规则、场地布局和器材使用。
2. 复习正确的挥杆姿势和基本技巧。
3. 时间：10分钟。
二、实践教学1. 学生分组进行实战练习，教师巡回指导。
2. 教师组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平。
3. 时间：60分钟。
三、课堂小结1. 总结本节课的学习内容，强调实战练习的重要性。
2. 鼓励学生在课后继续练习，提高高尔夫球技能。
3. 时间：10分钟。
教学评价：1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、参与度和练习效果。
2. 实战表现：通过比赛等形式，评价学生的实战能力和团队协作精神。
大学高尔夫课程教案
课程名称：大学高尔夫适用年级：大一至大四授课教师：[教师姓名]教学目标：1. 使学生了解高尔夫运动的基本知识，包括起源、发展、球场结构、器材等。
2. 培养学生对高尔夫运动的兴趣，提高学生的球技水平。
3. 培养学生团队合作精神，增强学生心理素质。
4. 培养学生遵守规则、公平竞争的体育道德。
教学内容：一、高尔夫运动概述1. 高尔夫运动的起源及发展2. 高尔夫球场结构及规则3. 高尔夫器材介绍二、握杆与站位1. 握杆方法（如：重叠式、并列式等）2. 站位姿势及技巧三、挥杆技术1. 短杆挥杆（如：推杆、切杆等）2. 中长杆挥杆（如：铁杆、木杆等）3. 长杆挥杆（如：一号木杆等）四、击球技巧1. 球道击球技巧2. 高尔夫球场的障碍击球技巧3. 高尔夫球场的特殊击球技巧（如：沙坑球、水障碍球等）五、比赛规则及礼仪1. 高尔夫比赛规则概述2. 高尔夫比赛礼仪教学安排：第一次课：1. 课堂导入：介绍高尔夫运动的基本知识，激发学生兴趣。
2. 实践教学：讲解握杆方法，进行握杆练习。
第二次课：1. 站位姿势讲解及示范。
2. 进行站位姿势练习。
第三次课：1. 短杆挥杆技巧讲解及示范。
2. 进行短杆挥杆练习。
第四次课：1. 中长杆挥杆技巧讲解及示范。
2. 进行中长杆挥杆练习。
第五次课：1. 长杆挥杆技巧讲解及示范。
2. 进行长杆挥杆练习。
第六次课：1. 球道击球技巧讲解及示范。
2. 进行球道击球练习。
第七次课：1. 障碍击球技巧讲解及示范。
2. 进行障碍击球练习。
第八次课：1. 特殊击球技巧讲解及示范。
2. 进行特殊击球练习。
第九次课：1. 比赛规则及礼仪讲解。
2. 进行模拟比赛。
教学评价：1. 学生对高尔夫运动的基本知识的掌握程度。
2. 学生握杆、站位、挥杆等技术的掌握程度。
3. 学生在比赛中的表现，如遵守规则、公平竞争等。
课程总结：通过本课程的学习，学生应掌握高尔夫运动的基本知识、技术及比赛规则，提高学生的球技水平，培养学生的团队协作精神，增强学生的心理素质，使学生热爱高尔夫运动，养成良好的体育锻炼习惯。
大学高尔夫体育教育教案
课时：2课时教学对象：大学体育教育专业学生教学目标：1. 了解高尔夫运动的基本知识、规则和技巧。
2. 培养学生参与高尔夫运动的兴趣，提高学生的体育素养。
3. 锻炼学生的团队协作能力，培养学生的意志品质。
教学内容：一、高尔夫运动概述1. 高尔夫运动的起源与发展2. 高尔夫运动的场地与器材3. 高尔夫运动的基本规则二、高尔夫基本动作与技巧1. 推杆技巧2. 挥杆技巧3. 走步技巧三、高尔夫运动中的团队协作与策略1. 团队协作的重要性2. 高尔夫运动中的策略运用教学步骤：第一课时一、导入1. 引导学生观看高尔夫运动视频，激发学生学习兴趣。
2. 提问：什么是高尔夫运动？高尔夫运动有哪些特点？二、高尔夫运动概述1. 讲解高尔夫运动的起源与发展。
2. 介绍高尔夫运动的场地与器材。
3. 讲解高尔夫运动的基本规则。
三、高尔夫基本动作与技巧1. 推杆技巧：讲解推杆的姿势、握杆方法、站位等。
2. 挥杆技巧：讲解挥杆的姿势、握杆方法、站位等。
3. 走步技巧：讲解走步的姿势、步伐等。
四、实践环节1. 学生分组练习推杆、挥杆、走步等基本动作。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作。
第二课时一、复习1. 回顾上一节课的内容，检查学生对高尔夫运动的基本知识掌握情况。
2. 学生分享实践环节的心得体会。
二、高尔夫运动中的团队协作与策略1. 讲解团队协作的重要性。
2. 介绍高尔夫运动中的策略运用。
三、实践环节1. 学生分组进行模拟比赛，体验团队协作与策略运用。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作，指导学生运用策略。
四、总结1. 总结本节课的学习内容，强调高尔夫运动的基本知识、技巧和团队协作的重要性。
2. 布置课后作业，要求学生观看高尔夫比赛视频，了解高水平运动员的表现。
教学评价：1. 学生对高尔夫运动的基本知识掌握程度。
2. 学生在实践环节中动作的规范程度。
3. 学生在模拟比赛中团队协作与策略运用的效果。
高尔夫大学教案
教学目标：1. 让学生了解高尔夫运动的基本规则和礼仪。
2. 培养学生对高尔夫运动的兴趣，提高学生的球技。
3. 培养学生的团队协作精神和体育道德。
教学重点：1. 高尔夫基本规则和礼仪。
2. 高尔夫基本动作要领。
教学难点：1. 高尔夫基本动作要领的掌握。
2. 团队协作精神的培养。
教学过程：一、导入1. 教师简要介绍高尔夫运动的历史和发展。
2. 展示高尔夫比赛的精彩瞬间，激发学生的兴趣。
二、基本规则和礼仪1. 教师讲解高尔夫基本规则，如球道、果岭、沙坑、球道边线等。
2. 教师讲解高尔夫礼仪，如尊重他人、遵守规则、保持球场整洁等。
三、基本动作要领1. 教师示范高尔夫基本动作，如握杆、站位、挥杆等。
2. 学生跟随教师一起练习，纠正错误动作。
3. 分组练习，互相观摩、交流，提高球技。
四、团队协作1. 教师组织学生进行团队比赛，如四球赛、最佳球赛等。
2. 在比赛中，培养学生互相鼓励、共同进步的精神。
3. 比赛结束后，评选最佳团队，颁发奖品。
五、总结与反思1. 教师总结本次课程内容，强调高尔夫运动的基本规则、礼仪和动作要领。
2. 学生分享学习心得，提出改进建议。
3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励学生继续努力。
教学资源：1. 高尔夫比赛视频、图片等。
2. 高尔夫基本规则和礼仪资料。
3. 高尔夫球杆、球、球包等。
教学评价：1. 学生对高尔夫运动的基本规则、礼仪的掌握程度。
2. 学生高尔夫基本动作的掌握程度。
3. 学生在团队比赛中的表现，如团队协作、体育道德等。
课后作业：1. 学生回家后，向家人介绍高尔夫运动的基本规则和礼仪。
2. 学生在家练习高尔夫基本动作，提高球技。
3. 学生参加社区高尔夫比赛，检验学习成果。
幼儿园高尔夫游戏教案
幼儿园高尔夫游戏教案一、教学目标1.了解高尔夫球运动的基本知识和技能；2.培养幼儿对球类运动的爱好和兴趣；3.学习协作和团队合作的能力。
二、教学内容1.高尔夫的起源和基本知识；2.球杆的种类和使用方法；3.球的运动轨迹和基本规则；4.高尔夫小游戏。
三、教学重点1.球杆的使用方法；2.球的运动轨迹；3.团队合作。
四、教学步骤1. 高尔夫的起源和基本知识（20分钟）1.讲述高尔夫的起源和历史；2.介绍高尔夫球场的基本设施；3.了解高尔夫球场的常用术语。
2. 球杆的种类和使用方法（20分钟）1.介绍球杆的种类和用途；2.讲解如何正确握杆和挥杆；3.强调重心和平衡的重要性。
3. 球的运动轨迹和基本规则（20分钟）1.了解球的重量、材质和弹性；2.讲述球的运动轨迹和落点的影响因素；3.介绍高尔夫球比赛的基本规则。
4. 高尔夫小游戏（40分钟）1.分为小组进行游戏，每组3~4人；2.游戏内容包括：投球比赛、抢救球比赛、团队赛等；3.强调团队合作和协调能力。
五、教学评价1. 教师评价1.观察幼儿的学习态度和参与度；2.检查幼儿对基本知识和技能的掌握情况；3.给予积极的反馈和鼓励。
2. 学生评价1.搜集孩子们对课程的反馈意见；2.给予积极的评价和建议；3.鼓励幼儿参与课程设计和实践活动。
六、教学资源1.高尔夫球场布置（模拟教学）；2.高尔夫球杆和球；3.教学视频和图片。
七、课后延伸1.组织幼儿参观高尔夫球场；2.带领幼儿进行户外实践活动；3.鼓励家长和孩子们一起学习和游戏。
高尔夫教案模板
高尔夫教案模板高尔夫教案模板教学目标：1.了解高尔夫运动的基本知识和规则。
2.学习高尔夫的基本技巧。
3.培养学生的运动协调性和团队协作精神。
教学内容：1.高尔夫的基本知识和规则。
2.高尔夫的基本技巧训练。
3.小组活动和比赛。
教学准备：1.高尔夫球杆和球。
教学过程：一、引入1.教师向学生介绍高尔夫运动的起源和发展历史，并引导学生讨论高尔夫运动的优点和特点。
2.教师向学生展示高尔夫球杆和球，引发学生的兴趣。
二、基本知识和规则讲解1.教师讲解高尔夫的比赛场地和标准杆数。
2.教师讲解高尔夫球的分类和规格。
3.教师讲解高尔夫比赛的计分规则和比赛顺序。
三、基本技巧训练1.教师示范高尔夫的基本击球动作，并解释动作的要领。
2.学生按照教师的示范进行练习，并互相观摩和交流。
3.教师根据学生的表现进行指导和调整。
四、小组活动和比赛1.将学生分为小组，并根据每组的人数安排比赛。
2.让学生在规定的范围内进行比赛，以便发现和纠正他们的问题。
3.比赛结束后，教师带领学生总结比赛经验，并表彰优秀的个人和小组。
五、总结1.教师引导学生回顾本节课的学习内容和体验，并和学生进行互动交流。
2.教师概括总结高尔夫运动的重要性和培养学生的优点。
六、作业让学生自行查找和了解高尔夫的相关知识，并整理成简单的报告。
教学反思：通过本节课的教学，学生对高尔夫运动的基本知识和规则有了初步的了解，并学会了部分高尔夫的基本技巧。
通过小组活动和比赛，学生培养了一定的运动协调性和团队协作精神。
在教学过程中，教师需要注意引导学生主动参与和思考，以激发学生的学习兴趣和积极性。
同时，教师还需要根据学生的不同水平和特点进行个别指导，以达到更好的教学效果。
高尔夫教案
高尔夫教案高尔夫教案一、教学目标：1. 了解高尔夫球的基本知识和技术要求。
2. 学会高尔夫球的正确击球姿势和动作。
3. 提高学生的击球准确度和距离控制能力。
4. 培养学生的团队合作精神和竞技意识。
二、教学内容：1. 高尔夫球的基本知识介绍。
2. 高尔夫击球姿势和动作的讲解与演示。
3. 组织学生进行高尔夫球的练习和比赛。
三、教学过程：1. 热身活动：组织学生进行体育操和拉伸运动，为后续的高尔夫球练习做好准备。
2. 高尔夫球基本知识介绍：通过图片、视频等多种形式向学生介绍高尔夫球的起源、规则和装备等知识。
3. 准备击球姿势和动作：教师进行击球姿势和动作的讲解和演示，包括站立姿势、杆头的位置、手臂和躯干的协调等。
4. 组织学生进行击球练习：将学生分成小组，每个小组安排一名学生作为球童，其他队员轮流进行击球练习。
教师亲自指导学生，根据学生的实际情况进行针对性指导，帮助他们掌握正确的击球技术。
5. 进行小组比赛：根据学生的击球准确度和距离控制能力进行小组比赛，以增加竞争和激发学生的积极性。
6. 总结和讲评：通过展示学生的表现、总结他们在练习和比赛中的不足之处，及时进行讲评，并提出改进和提高的建议。
四、教学方法：1. 视觉教学法：通过图片、视频等多种形式向学生展示高尔夫球的基本知识和击球姿势动作，使学生更加直观地理解和掌握。
2. 实践教学法：通过实际操作和练习，帮助学生逐步掌握高尔夫球的基本技术和技巧。
3. 个别指导法：针对学生的不同水平和能力，进行个别指导，帮助他们改正错误、提高水平。
4. 竞赛教学法：通过小组比赛，增加学生的竞争意识和团队合作精神，促进他们更好地学习和提高。
五、教学评价：1. 观察学生的学习态度和参与程度。
2. 对学生的击球准确度和距离控制能力进行评价。
3. 对学生的团队合作精神和竞争意识进行评价。
六、教学资源：1. 高尔夫球场和球杆。
2. 高尔夫球的图片和视频资料。
3. 实物球和练习用球。
高尔夫精品课程教案全集
2、检验教学效果和单独击球能力
室外练习场
十六
1、巩固和复习挥杆并进行分组循环练习
2、检验教学效果和单独击球能力
室外练习场
十七
技术考核
室外练习场
第二学期
周次
教学内容
备注
一
1、介绍推杆技术及基本原理
2、介绍课程的安排与要求
多媒体教室
二
1、复习推杆基本原理
2、介绍推杆的基本技术
1、巩固和复习以下内容并进行分组循环练习，体会正确的挥杆节奏与动力定型
劈击球；高吊球技术动作
2、对所学技术综合指导，根据个人特点与不足，加以针对性辅助
室外练习场
十六
1、巩固和复习以下内容并进行分组循环练习，体会正确的挥杆节奏与动力定型
沙坑球技术动作
2、对所学技术综合指导，根据个人特点与不足，加以针对性辅助
二十四
剃头球、挖地球的纠正方法
高尔夫球场
二十五
上坡球的打法
高尔夫球场
二十六
下坡球的打法
高尔夫球场
二十七
长草区中球的处理方法
高尔夫球场
二十八
球道沙坑球的打法
高尔夫球场
二十九
左曲球的打法
高尔夫球场
三十
右曲球的打法
高尔夫球场
三十一
高飞球的打法
高尔夫球场
三十二
低飞球的打法及考核
高尔夫球场
第三学期
第一学期
第1次课
握杆方法
握杆分为3种方式，不同的握杆方式其不同点就在于右手
课题
挥杆前技术准备
教学
行为目标
通过本次课，让学生了解挥杆前的准备包括握杆、站位、站姿及瞄球的基本原理。
(完整版)高尔夫理论课教案
(完整版)高尔夫理论课教案一、教学目标1. 理解高尔夫运动的基本规则和规范2. 掌握高尔夫球杆的基本使用方法和技巧3. 培养高尔夫运动的基本动作和姿势4. 学会分析球场情况，并制定目标和策略5. 培养高尔夫比赛中的团队合作和沟通能力二、教学内容1. 高尔夫运动简介- 高尔夫基本规则和比赛格式- 专业高尔夫组织和比赛- 高尔夫球场和设备介绍2. 高尔夫球杆和技巧- 各种高尔夫球杆的分类和用途- 球杆的基本使用方法和注意事项- 基本击球技巧的练和改进方法3. 高尔夫基本动作和姿势- 出杆动作的要点和技巧- 完美击球姿势的要求和练方法- 增加击球距离和准确性的训练方法4. 球场情况分析和战术策略- 学会分析球场形势和风向等因素- 制定目标和策略的方法和技巧- 针对不同情况作出正确判断和调整5. 团队合作和沟通能力- 高尔夫比赛中的合作和分工- 有效的团队沟通技巧和方法- 培养团队凝聚力和竞争力三、教学方法1. 集体讲解：通过讲解理论知识，让学生了解高尔夫运动的基本规则和技巧。
2. 示范演示：教师进行示范击球动作和姿势，让学生模仿和练。
3. 分组练：学生分成小组，进行击球技巧和战术策略的练，培养团队合作和沟通能力。
4. 实际操作：学生在球场上实际进行击球，在实践中掌握技巧和调整策略。
四、评价方法1. 口头回答问题：通过提问学生掌握知识和理解程度。
2. 技能表现评估：观察学生的击球动作和姿势是否正确。
3. 小组协作评估：评估学生在小组合作练中的表现和效果。
五、参考资料1. 高尔夫运动教学教材2. 高尔夫球杆和球场介绍资料3. 高尔夫比赛视频和案例分析资料。
高尔夫教案
高尔夫教案一、教学目标1.了解高尔夫的基本知识和规则；2.掌握高尔夫球杆的使用方法；3.熟悉高尔夫球场的布局和特点；4.提高击球技术，增强身体协调性和精准度。
二、教学重点1.高尔夫基本知识和规则；2.击球技术。
三、教学难点1.掌握击球技术的要领；2.提高身体协调性和精准度。
四、教学内容及步骤第一步：介绍高尔夫基本知识和规则（20分钟）1.介绍高尔夫起源及发展历史，让学生了解其文化背景；2.讲解高尔夫比赛规则，包括计分方法、比赛时间限制等；3.介绍比赛常用术语，如“果岭”、“沙坑”、“洞口”等。
第二步：讲解高尔夫球杆的使用方法（30分钟）1.介绍不同种类的高尔夫球杆及其用途；2.演示正确握杆姿势，包括手指位置、手臂角度等；3.详细讲解挥杆动作要领，包括身体姿势、挥杆轨迹、击球力度等。
第三步：熟悉高尔夫球场的布局和特点（20分钟）1.引导学生了解高尔夫球场的不同部位，包括起始区、洞口、果岭等；2.讲解球场地形和障碍物对球员击球的影响；3.演示如何正确选择球杆和攻击策略。
第四步：提高击球技术，增强身体协调性和精准度（90分钟）1.进行基础练习，包括挥杆练习、平衡训练、体能训练等；2.进行实战演练，模拟比赛情景，让学生在真实环境中练习技术和策略；3.针对学生个别问题进行个性化指导和训练。
五、教学方法1.讲授法：通过介绍知识点，帮助学生理解高尔夫规则和技术要领；2.示范法：通过演示正确的动作姿势，帮助学生掌握正确的挥杆方法；3.实践法：通过实战演练，在真实环境中提高学生的技术水平和比赛经验。
六、教学评价1.观察学生在练习中的表现，如姿势是否正确、击球精准度等；2.听取学生的反馈和意见，了解教学效果和改进方向；3.根据学生的表现和反馈，进行个性化指导和训练。
七、教学资源1.高尔夫球杆、高尔夫球、高尔夫球场等；2.高尔夫规则书籍、教材等。
八、教学反思1.针对不同层次的学生，需要调整课程内容和难度；2.加强练习环节，提高实践操作能力；3.注重个性化指导，帮助每个学生找到适合自己的挥杆方法。
大学高尔夫课教案
课程目标：1. 了解高尔夫运动的历史、文化和发展现状。
2. 掌握高尔夫运动的基本规则和礼仪。
3. 学习并实践高尔夫球的基本技巧，包括握杆、挥杆和站位。
4. 培养学生团队协作精神，提高学生的社交能力。
5. 增强学生体质，提高心理素质。
课程时长：12周，每周2课时课程内容：第一周：高尔夫运动概述1. 高尔夫运动的历史与发展2. 高尔夫运动的文化内涵3. 高尔夫运动在我国的现状与发展前景第二周：高尔夫球场介绍1. 高尔夫球场的布局与功能2. 球道、果岭、沙坑等要素的介绍3. 高尔夫球场的礼仪规范第三周：高尔夫球具与装备1. 高尔夫球具的种类及功能2. 球杆的选择与使用3. 高尔夫球鞋、手套等装备的介绍第四周：高尔夫基本规则与礼仪1. 高尔夫比赛规则概述2. 球员行为规范3. 比赛过程中应注意的礼仪第五周：握杆技巧1. 握杆的基本方法2. 不同握杆方式的优缺点3. 实践练习第六周：站位技巧1. 站位的基本要领2. 不同球位的站位方法3. 实践练习第七周：挥杆技巧1. 挥杆的基本步骤2. 上杆、下杆的技巧3. 实践练习第八周：球道击球技巧1. 球道击球的基本方法2. 不同球位的击球技巧3. 实践练习第九周：果岭击球技巧1. 果岭击球的基本方法2. 推杆技巧3. 实践练习第十周：沙坑击球技巧1. 沙坑击球的基本方法2. 不同球位的击球技巧3. 实践练习第十一周：高尔夫比赛策略1. 比赛前的准备2. 比赛过程中的心理调整3. 团队协作与沟通第十二周：课程总结与考核1. 回顾高尔夫运动知识2. 实践技能考核3. 学生心得分享与交流教学方法：1. 讲授法：讲解高尔夫运动的基本知识、规则、技巧等。
2. 实践法：通过模拟练习、分组练习等方式，让学生在实践中掌握高尔夫技能。
3. 案例分析法：分析实际比赛案例，提高学生对高尔夫比赛策略的理解。
教学评价：1. 课堂参与度：评价学生在课堂上的学习态度和参与程度。
2. 实践技能：评价学生在实践练习中的技能掌握情况。
大学高尔夫球教案
课程目标：1. 了解高尔夫球的基本规则、技巧和礼仪。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技能力。
3. 增强学生的身体素质，提高心理素质。
4. 培养学生热爱运动、热爱生活的态度。
教学对象：大学本科学生教学时间：共10周，每周2课时教学场地：校内高尔夫球场教学器材：高尔夫球杆、高尔夫球、球包、球杆架、练习球、手套、饮料等。
教学过程：第一周：高尔夫球基础知识1. 介绍高尔夫球的历史、起源和发展。
2. 讲解高尔夫球的规则和礼仪。
3. 分组讨论，让学生了解高尔夫球的特点和魅力。
第二周：高尔夫球场地及器材1. 讲解高尔夫球场的布局和功能。
2. 介绍高尔夫球杆的种类、用途和选择。
3. 学生参观高尔夫球场，了解球场设施。
第三周：高尔夫球基本动作1. 讲解和示范高尔夫球的基本动作：站位、握杆、挥杆等。
2. 学生分组练习基本动作，教师巡回指导。
第四周：高尔夫球基本技巧1. 讲解和示范高尔夫球的基本技巧：推杆、切杆、长杆等。
2. 学生分组练习基本技巧，教师巡回指导。
第五周：高尔夫球实战训练1. 学生分组进行实战训练，模拟比赛。
2. 教师讲解实战技巧，指导学生提高实战能力。
第六周：高尔夫球比赛策略1. 讲解比赛中的策略和战术。
2. 学生分组讨论，制定比赛策略。
第七周：高尔夫球团队协作1. 组织学生进行团队协作比赛，培养学生的团队精神。
2. 教师点评比赛，总结团队协作经验。
第八周：高尔夫球心理素质培养1. 讲解比赛中的心理素质培养方法。
2. 学生分享比赛经验，交流心理素质培养心得。
第九周：高尔夫球专项训练1. 针对学生个体特点，进行专项训练。
2. 教师针对学生的不足进行指导，提高学生的整体水平。
第十周：结业考试与总结1. 组织结业考试，检验学生学习成果。
2. 学生总结学习经验，分享收获。
3. 教师总结课程，布置课后作业。
教学评价：1. 课堂参与度：评价学生在课堂上的积极性和参与程度。
2. 实战能力：评价学生在实战训练中的表现。
大学公体课高尔夫教案
课时安排：2课时教学目标：1. 了解高尔夫运动的基本规则和技巧。
2. 培养学生对高尔夫运动的兴趣，提高学生的身体素质。
3. 培养学生团队合作精神，增强人际交往能力。
教学内容：1. 高尔夫运动概述2. 高尔夫基本动作与姿势3. 高尔夫基本规则4. 实践教学教学过程：第一课时一、课堂常规1. 教师简要介绍本节课的教学目标和内容。
2. 学生进行热身运动，准备开始学习。
二、高尔夫运动概述1. 教师讲解高尔夫运动的起源、发展及在我国的发展现状。
2. 播放高尔夫运动的相关视频，让学生直观了解高尔夫运动。
三、高尔夫基本动作与姿势1. 教师示范高尔夫握杆、站位、挥杆等基本动作。
2. 学生跟随教师进行动作练习。
四、高尔夫基本规则1. 教师讲解高尔夫运动的基本规则，如发球、打球、记分等。
2. 学生进行规则问答，巩固所学知识。
第二课时一、课堂常规1. 教师简要回顾上节课的教学内容。
2. 学生进行热身运动，准备开始实践。
二、实践教学1. 教师组织学生分组，每组选出一名组长，负责协调组内成员。
2. 学生在教练的指导下，进行实际的高尔夫击球练习。
3. 教练对学生的动作进行纠正，确保学生掌握正确的姿势和技巧。
4. 学生进行小组比赛，提高团队合作精神。
三、总结与反馈1. 教师对本节课的教学内容进行总结，强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得，提出疑问。
3. 教师对学生的表现进行评价，提出改进建议。
教学评价：1. 学生对高尔夫运动的基本规则和技巧的掌握程度。
2. 学生在实践教学中，动作的规范性和准确性。
3. 学生在小组比赛中，团队协作能力和人际交往能力的表现。
教学资源：1. 高尔夫运动视频2. 高尔夫教学器材（球杆、球、球包等）3. 高尔夫场地教学注意事项：1. 在教学过程中，注意学生的安全，避免运动损伤。
2. 针对不同学生的水平，给予不同的指导和帮助。
3. 鼓励学生积极参与，提高学习兴趣。
4. 注重培养学生的团队合作精神和人际交往能力。
幼儿园高尔夫教育教案设计
幼儿园高尔夫教育教案设计教案主题：幼儿园高尔夫教育教案设计教案目标：1. 能够理解高尔夫球的基本规则及基本技巧2. 能够正确掌握球杆的使用方法3. 培养幼儿们的团队协作精神和积极性教学内容：1. 高尔夫球的基本规则和技巧2. 球杆的使用方法3. 团队协作精神和积极性的培养教学流程：第一课：了解高尔夫球1. 引入：教师给幼儿们讲解高尔夫球的历史和基本规则2. 学习：幼儿们观看高尔夫球比赛视频，了解高尔夫球的基本操作和技巧。
3. 总结：教师与幼儿们共同总结高尔夫球的规则和技巧。
第二课：掌握球杆的使用方法1. 引入：教师让幼儿们观看高尔夫球手的比赛视频，了解球杆的使用方法和技巧。
2. 学习：教师演示如何使用球杆，并指导幼儿们进行练习。
3. 拓展：教师引导幼儿们进行球杆使用的小游戏，加深幼儿们对球杆的理解和掌握。
第三课：积极参与球类活动1. 引入：教师与班级一起进行球场小游戏，培养幼儿们的团队合作意识。
2. 学习：教师分组指导幼儿们进行球类游戏练习，让幼儿们参与到其中，提高其球类动手能力。
3. 总结：教师与幼儿们共同总结球类游戏的技巧，引导幼儿们积极参与球类游戏，健康成长。
教学方法：1. 导入法：通过引发学生兴趣，激发学生学习的热情；2. 演示法：教师为幼儿们演示基本操作方法和技巧；3. 练习法：让幼儿们实践练习中逐步掌握基本技能和技巧；4. 小游戏法：用小游戏方法进行巩固。
教学评价：1. 观察幼儿球类练习是否掌握相应的技巧和方法；2. 观察团队合作意识是否得到培养和提高；3. 给予孩子适量的表扬和鼓励，增强其自信心和积极性。
教学资源：1. 高尔夫球、球杆及球场2. 视频资源、图片资源教学要点：1. 培养幼儿的动手能力和协作精神；2. 教导幼儿正确使用球杆和各种规则；教学难点：1. 如何激发幼儿的学习热情和掌握相关的规则和技巧；2. 如何在早期阶段进行团队协作精神的培养及技能训练。
教学注意事项：1. 教师要注意班级的安全问题；2. 教师要有亲切的语气；3. 确保教学材料充足。
高尔夫精品课程教案全集
高尔夫精品课程教案全集高尔夫技术精品课程教学日历第一学期课次1：挥杆前技术准备本课程主要介绍高尔夫技术中的握杆方法、站位、站姿、瞄球技术，并介绍课程的安排与要求。
课次2：握杆技术、站位、站姿、瞄球技术本课程将复握杆技术、站位、站姿、瞄球技术，并进行分组练。
课次3：巩固和复技术本课程将巩固和复握杆技术、站位、站姿、瞄球技术，并进行分组循环练。
课次4：挥杆技术（上杆）及上杆基本原理本课程将介绍挥杆技术（上杆）及上杆基本原理，并进行起杆技术、上杆技术及顶点的分组练。
课次5：巩固和复技术本课程将巩固和复起杆技术、上杆技术、顶点，并进行分组循环练。
课次6：挥杆技术（下杆）及下杆基本原理本课程将介绍挥杆技术（下杆）及下杆基本原理，并进行下杆技术、释放技术及击球技术的分组练。
课次7：巩固和复技术本课程将巩固和复下杆技术、释放技术、击球技术，并进行分组循环练。
课次8：挥杆技术（收杆）及收杆基本原理本课程将介绍挥杆技术（收杆）及收杆基本原理，并进行送杆技术、前挥技术及收杆技术的分组练。
课次9：巩固和复技术本课程将巩固和复送杆技术、前挥技术、收杆技术，并进行分组循环练。
课次10：挥杆前技术准备本课程将复挥杆前技术准备，并检验学生教学成果，让学生体验高球魅力。
教学内容备注：本课程将在室内练场、高尔夫球场和多媒体教室进行。
教学方法：讲解动作的基本点，教师示范正确动作并分解动作要点，学生分组练，教师个人纠正，模仿错误动作和正确动作对比讲解。
结束部分：回收与整理器材，分组练学生相互指导，放松练，总结课的内容，重点为推杆握杆、站姿，难点为推杆的动作要领。
课后作业：对镜子观察挥杆动作，加强力量训练。
上半身应该尽可能地旋转，但是下半身需要受到限制，以保持上下半身的绷紧感。
在进行正常的瞄球姿势时，左脚应该尽量张开并指向目标。
在上杆时，不要抬起左脚，而是略微转动左膝，以保持两膝之间的一定距离。
教学方法可以采用分组练、教师个人纠正和模仿错误动作和正确动作对比讲解等方式。
大学高尔夫教案
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解高尔夫的基本规则和礼仪；2. 培养学生对高尔夫运动的兴趣，提高运动技能；3. 培养学生团队合作精神，提高社交能力。
教学内容：1. 高尔夫运动简介2. 高尔夫基本规则和礼仪3. 高尔夫挥杆技巧4. 高尔夫比赛规则教学过程：第一课时一、导入1. 引导学生观看高尔夫比赛视频，激发学生对高尔夫运动的兴趣；2. 提问：你们对高尔夫运动了解多少？想不想学习高尔夫？二、讲解高尔夫运动简介1. 高尔夫运动的起源和发展；2. 高尔夫运动的特点和魅力；3. 高尔夫运动在我国的发展现状。
三、讲解高尔夫基本规则和礼仪1. 介绍高尔夫球场布局；2. 讲解高尔夫球杆的种类和用途；3. 讲解击球规则和记分方法；4. 讲解高尔夫礼仪，如穿着、礼貌用语等。
四、实践环节1. 学生分组，每组选一名队长；2. 进行高尔夫挥杆技巧练习；3. 队长带领队员进行比赛，观察队员挥杆动作，给予指导。
第二课时一、复习上节课内容1. 复习高尔夫基本规则和礼仪；2. 复习高尔夫挥杆技巧。
二、讲解高尔夫比赛规则1. 介绍比赛形式和规则；2. 讲解比赛中的特殊情况处理。
三、实践环节1. 学生分组进行模拟比赛；2. 教师巡回指导，纠正学生错误动作；3. 学生互相评价，分享比赛心得。
四、总结与反思1. 教师总结本节课教学内容；2. 学生分享学习心得，提出疑问；3. 教师解答学生疑问，布置课后作业。
教学评价：1. 学生对高尔夫运动的兴趣和了解程度；2. 学生高尔夫挥杆技巧的掌握程度；3. 学生团队合作精神和社交能力的提高。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2.高尔夫球
按国别分为：英国式（最小直径4.11cm）、美国式（最小直径4.26cm）。
按结构分为：单层球、双层球、三层球、多壳球。
按硬度分为：硬度90—105的球、硬度80—90的球、硬度70的球。
另外，还有旋转型和距离型的分类。
3.球包、球鞋、服饰等
三、高尔夫礼仪
安全：球员在挥杆之前，要保证挥杆范围内无人站立，或可能击起的
与无名指，小指勾搭在左手食指上或食指与中指间缝上，手指收拢握杆，
中指和无名指用力握紧，食指呈钩状弯曲，大鱼际包在左手拇指上，拇指
与食指跟成V型，其尖端指向右肩。能较好保持双手一体感，控制左右手
用力平衡。手掌大、指长、力量好的宜用。
2.互锁握杆法：
在重叠握杆法的基础上，右手的小指插入左手食指和中指之间，钩锁
之间 住食指。一体感较强，易于发挥右手力量；也存在不适感和影响击球准确 的准 性，多为小手指短、力量差的女性采用。
3. 3.自然握杆法（棒球式握杆法） ：略
二、二、站姿
1. 1.确定球与目标两点的连线。
2. 2.确定球与脚的位置。从球的位置引一条与球飞行方向垂直的线，左脚跟靠近 靠近该线。（球基本位于心脏的正下方）
3.两脚平行分立，内侧基本与肩同宽，左脚尖稍撇向外（10°--15°）。
组织 组织：学生一横列集合 要求：学生队伍整齐，认真听讲，
Хх хххххххххх 认真按教师示范进行模仿。
教法 教法：
1.教师讲解并示范，学生模仿并掌握握杆和站姿技术。
2.教师逐一检查学生的握杆及站姿。
3.教师讲解不合理的握杆方法和站姿。
6.踝、腕关节运动
25
第
二
部
分
一、握杆
1.重叠握杆法：
左手掌贴于球杆握柄处，手背正对目标，使握柄从食指第二关节起斜
穿掌心。握柄尾余出1cm左右，以小指、无名指和中指将球杆握在小鱼际
和小指跟间，食指自然收拢握杆，拇指自然伸出按压在握柄正中稍偏右。
右手张开，紧贴球杆握柄右侧，使杆身从食指第二关节开始通过中指
石子，球等不会伤及别人。当前组球员未走出（约280码）击出球的射程
及范围之前，后组的任何球员不得打球。
禁声：球员在击球时，周围要保持安静，不可有谈话声或车辆声及其
它干扰球员击球的噪音。
打球速度：为了大家的利益，球员打球时不得得延误时间，如果一组
球员在球场上进行迟缓并落后前面的打球员整一个洞以上，应该让后续的
时间
强度、课堂常规组织：学生一横列集合
课堂1.宣誓礼 хххххххххх
2.师生问好
3.宣布本次课内容 要求：学生服装规范、整齐
4.安全教育
二、准备活动（4х8）：
1.头部运动
2.扩胸运动 要求：教师领做，学生模仿。
3.腰部运动 队伍整齐，动作一致，
4.膝关节运动 各关节活动充分。
5.正、侧压腿
除开球用的1号木杆外，球道木杆尚有3、4、5、6、7、9。对女对女性而言3、4杆较难打，所以才会推出仰角更高的7号或9 9号木出现。
第
二
部
分
铁杆：通常用3、4、5、6、7、8、9号。近来使用长铁杆的人越来越
少，多数改以小鸡腿代替。（铁杆有1－11号）
挖起杆：通常用P杆和S杆（沙杆）。
有中继挖起杆(LW)、沙坑挖起杆(SW)、高抛挖起杆(AW)、劈起劈起杆(PW)
术语：球场、旗杆、修整地面、障碍、水面、侧向水面、球洞、散置障碍、障碍建筑物、界外、推球果岭、果岭阻力、发球台等。
高尔夫的起源，多少年来众说纷纭，但有一点是统一的，那就是肯定高尔夫是一项古老的运动。至今，多数人认为高尔夫运动诞生在700多年前的苏格兰（圣·安德鲁斯）。12世纪，高尔夫运动开始远传苏格兰大陆，这项运动的起源，较准确的说法或许是由葡萄牙的一种活动演变而来，高尔夫运动开展过程中使用的一些术语多半来源于此。
注意穿着，保护果岭等等。
第
三
部
分
作业：
1.口述高尔夫运动的起源
2.介绍高尔夫的装备
3.讲解高尔夫运动的礼仪
高尔夫教案
教学内容
1.握杆
2.站姿
重点
重叠握杆法、互锁握杆法
难点
正确的握杆、站姿
教学
目的
了解几种握杆姿势，重点掌握一种；正确的站姿。
掌握正确的握杆方法及站姿，为挥杆打下良好的基础。
课的部分
教学过程与教学内容
高尔夫教案
教学内容
1.高尔夫的概念、术语及起源
2.高尔夫装备
3.高尔夫礼仪
重点
高尔夫术语、礼仪
难点
高尔夫起源
教学
目的
了解高尔夫的概念及高尔夫起源的知识。
掌握高尔夫的基本术语和高尔夫装备、礼仪等方面的知识。
课的部分
教学过程与教学内容
时间
强度
第
一
部
分
一、高尔夫的概念、术语及起源
高尔夫是英文“golf”一词的译音。高尔夫是一种在室外草坪上，使用不同的球杆并按一定的规则将球击入指定洞的体育娱乐运动，通常一场球球打十八洞，杆数少者为胜。
二、高尔夫装备
1.高尔夫球杆
高尔夫球杆是高尔夫球运动中的基本装备,由球头、杆身、握把组成。按球按球杆的不同用途，和球杆被设计成不同的杆头形状和杆身长度，大致可分为分为木杆、铁杆、挖起杆以及推杆，还有一种介于铁杆和木杆之间的球杆，叫混叫混合杆，又叫铁木杆。
木杆：通常用的有1、3、5号，初学者用3号木为宜。
4.学生分组练习，重点体会握杆方法。
5.让学生讲解技术要点，以检查学生的理解程度。
60
第
三
部
分
作业：课后练习正确的站姿10分钟，口述握杆的动作要领。
1.放松练习，调整呼吸组织：学生以一横列集合
2.教师点评本次课хххххххххх
3.宣誓礼
4.下课，师生再见
5
一组先行通过。
优先权：二人一组较三人一组或四人一组有优先权，并有超越这些组
先行通过的权利，而这些组应请二人球组先行，单独球员无此权利而应让
任何其它组先行通过。
球品胜于球技，以绅士风度享受高尔夫运动，让我们共享提倡高尔夫
礼仪。A：别人打球，禁声勿动。B：落后一洞，礼让后组。C：练习挥
杆，勿伤草皮。D：填平沙坑，人人有责。E：打球过慢，人人讨厌。F：