常见颈椎病的治疗方法

合集下载

治颈椎病的方法有哪些

治颈椎病的方法有哪些

治颈椎病的方法有哪些治颈椎病的方法有哪些 1.暂时缓解法。

当颈椎疼痛的时候,你可以背靠在椅背上,然后脖子和脑袋尽量越过靠背往后,用力地往下压,记得,双手扶住椅把手,再用力压脑袋,感觉到脑子处有尖锐的疼痛,不要停止,继续维持那种下压的动作。

三分钟后抬起,这样,连续做五次。

会暂时缓解颈椎痛。

2.转圈扭脖子。

颈椎痛的时候,站起来,双手插腰,然后以腰为中心,脖子开始扭动,记得,扭动的过程,不必过快,而是有规律的,有幅度的扭动。

最好这样,可以连续扭动十分钟以上,对颈椎疼痛会起到良好的作用。

3.周末的时候,可以选择去放风筝。

放风筝因为脖子是往上抬的,抬头的动作,会让我们的颈椎疼痛得到改善,并起到治疗的效果。

所以,去放风筝,即使自己不喜欢,为了自己的脖子,也要努力。

4.面朝床平躺,然后尽量让脖子向后仰,双腿抬起,尽量用手去碰到抬起的腿,这样,会直接拉动脖子也往后,脑袋也向后仰,起到很好的作用。

记得,这样做的时候,肩部的动作也要跟上,才能起到效果。

最好是,连续这样做30至50次。

5.身体站立,胳膊伸展与肩平起,然后双手心向外,脖子后仰,肩放松。

胳膊用力,脑袋向后仰,这样,也能起到治疗颈椎疼痛的作用。

这种的最好是用这种动作,维持十分钟以上,才能起到良好的作用。

6.躺在床边,然后把脑袋顺着床沿放下,身体处在床上,这样,也能让疼痛的颈椎得到缓解。

这种动作,最适合在看书的时候,用,但却又伤眼睛。

所以,最好闭着眼睛去做这个动作,不要做着做着睡觉了哦。

如何缓解颈椎病疼痛六步颈椎操缓解疼痛与项争力两肘屈曲,双手十指交叉抱头于后枕部,两腿分开与肩同宽。

头用力后仰,双手同时给头一定的阻力。

坚持10 秒放松2秒,重复12~16 次。

回头望月两腿分开与肩同宽,两臂自然下垂,两腿微屈,左手上举,手掌置头后,右手背置腰背后,上体前倾45°,左右旋转,头随旋转向后上方做望月状,重复6~8 次。

托天按地两腿并拢,两臂自然下垂,右肘屈曲,掌心向上,伸直肘,手掌向上托起;左肘微屈,左手用力下按,头同时后仰,向上看天。

颈椎病怎么治

颈椎病怎么治

颈椎病怎么治颈椎病是一种病情复杂的疾病,患者在发现颈椎病以后不光是要及时的进行治疗,而且是要正确的治疗颈椎病,颈椎病类型不同,治疗方法也不相同。

不能盲目的按照某一种方法对颈椎病进行治疗,这样反而可能损伤颈椎。

颈椎病的常见治疗方法1、颈椎牵引疗法。

这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法,此疗法适用于各类颈椎病,对早期病例更为有效。

2、手法按摩推拿疗法。

颈椎病的治疗方法之一。

这是中医治疗颈椎病的主要方法,也是颈椎病较为有效的治疗措施。

它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状。

3、药物治疗。

药物在本病的治疗中可起到关键的对症治疗作用,可选择纯中药制成的外敷药,还有维生素(如B1、B12),血管扩张剂及中草药等,对颈椎病的治疗有一定的效果。

这也是颈椎病的治疗方法。

4、理疗。

在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。

一般认为,急性期可行普长因离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗。

5、中药治疗法颈椎病中医外用如何治疗颈椎病是多方面的因素所决定的,通常需要患者坚持中药治疗。

中医外用是颈椎病治疗的主要手段方法。

效果较为好的有,贴于体表的刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎的作用。

药物在穴位处通过皮肤渗透达皮下组织,载药量大,能够长时间给药,长时间起效。

对于治疗颈椎病效果突出显著。

是目前治疗颈椎病最好的药物之一。

治疗颈椎病时应该注意哪些1.不是所有的颈椎病都可以牵引的,颈椎失稳症以及部分脊髓型的患者是不适合牵引的。

其它类型的颈椎病牵引的时候从小重量开始,每天牵引2小时以上。

2.用颈围保护颈椎的时候,神经根型颈椎病可以用充气颈椎,其它类型的需要在颈围周围用塑料固定。

3.大部分的颈椎病通过保守治疗可以治愈或者缓解,脊髓型的颈椎病应采取手术治疗。

4.最好选用活血化瘀的中成药比较好。

颈椎病治疗的最佳方法

颈椎病治疗的最佳方法

颈椎病治疗的最佳方法
颈椎病是一种常见的疾病,治疗方法多种多样。

以下是一些常见的治疗方法:
1. 保守治疗:包括休息、适度的运动、使用颈托、按摩、物理治疗等。

休息可以减轻疼痛,并避免进一步损伤颈椎。

适度的运动可以增强颈部肌肉的力量和灵活性,缓解疼痛。

颈托可以提供颈部支撑,减轻压力。

按摩和物理治疗可以通过放松肌肉、促进血液循环和减轻疼痛来帮助治疗颈椎病。

2. 药物治疗:包括非甾体抗炎药(如布洛芬)、肌松剂、疼痛药等。

这些药物可以减轻疼痛、红肿和炎症。

3. 牵引疗法:通过牵拉脊椎,可以减轻颈椎的压力和张力,减轻疼痛和症状。

4. 手术治疗:对于严重的颈椎病症状,如神经根压迫或脊髓损伤,可能需要手术治疗。

手术可以减轻受压的神经根或脊髓,缓解疼痛和其他症状。

最佳的治疗方法应根据患者的具体情况进行个体化选择。

在进行任何治疗之前,建议咨询医生,以获得专业的建议和指导。

治疗早期颈椎病的方法是什么

治疗早期颈椎病的方法是什么

治疗早期颈椎病的方法是什么?
治疗早期颈椎病的方法是什么?颈椎病是我们现实生活中比较常见的一种症状,患上颈椎病会时时刻刻的影响我们的身心健康,而且还会对我们的生活带来很大的不便,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下颈椎病!
早期是颈椎病的治疗的最佳时期,近几年,随着医疗技术的不断发展,颈椎病的治疗方法也有了很大的突破。

关于早期颈椎病的治疗方法,我们下面具体介绍。

1、颈椎牵引配合胡蜂醋疗法。

这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法,这种疗法普遍适用于各类颈椎病,对早期病例更为有效。

2、按摩推拿配合胡蜂醋疗法是颈椎病的治疗方法。

这是中医治疗颈椎病的主要方法,胡蜂醋系中医传统按摩专用洗液。

当得了颈椎病时,在需按摩处如颈椎处以胡蜂醋喷、涂、浸、洗,然后再进行按摩、搓、揉,是中医的常用方法。

旺草胡蜂醋系洛阳旺草生物技术开发有限公司采用大胡蜂、皂荚等原料,用古法浸泡、精馏、浓缩而制成。

充分继承并发扬了传统工艺,为专业按摩和家庭自我按摩提供了便利。

也是颈椎病较为有效的治疗措施。

其作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状。

综上所述:大家听了以上小编对颈椎病的治疗这一问题了解一些了吧,所以我们提醒患者一定要及时到正规的医院进行检查,小编在此祝愿大家能够早日康复!。

颈椎病的几种治疗方法

颈椎病的几种治疗方法

颈椎病的几种治疗方法颈椎病是中老年人常见的疾病。

由于颈部长期劳损,其椎间盘组织以及骨与关节逐渐发生退行性变,影响附近的神经、脊髓、椎动脉而出现各种临床症状。

治疗方法多种多样,以下疗法仅共参考。

物理疗法:①牵引治疗:患者采用牵引治疗,具体方法:牵引用最常用的坐位枕颌布带牵引法,并根据颈椎病变部位选取牵引角度:C1~4用0°~10°;C5~6用15°;C6~7用20°;C7至T1用25°~30°,每次牵引30分钟,重量由2~4kg开始逐渐至10~15kg,以项背部肌适应为度。

②物理疗法:患者进行此项治疗。

采用正弦调制中频电疗法:2个35cm2电极浸有1%烟草酸溶液置于两侧胸锁乳突肌前缘中1/3,接阴极;另一个150cm2电极置后颈部,接阳极。

选用断调半波,调制频率50~100Hz,调制深度100%,电流强度5~10mA,每次5~10分钟,每日1次。

③推拿治疗:观察组的患者进行此项治疗。

患者卧位,术者立在患者侧面,以轻巧、稳、准的手法,运用掌根推法从患者腰部向上推至大椎穴处,在分别推向两臂,反复5~6次;然后以掌揉法或指揉法按揉项背部3~5分钟;拿肩井、天柱、风池穴,弹拨痛点及索状物约1分钟,使局部组织充分放松。

药物疗法:①采用中药内服,基本方为丹参20 g,葛根30 g,鸡血藤30~40 g,黄芪20 g,威灵仙15 g,钩藤10 g,赤芍10 g,红花10 g,当归10 g,川芎10 g,头痛重加白芷10 g,血压高加夏枯草10 g,耳鸣加僵蚕10 g,呕吐甚加法半夏10 g,水煎服,每日1剂,10剂为1个疗程。

②穴位注射取穴:以病变相应椎间孔两侧旁开1~1.5寸为主穴,再循其痛点取阿是穴。

操作:患者取坐位,双手抱住椅子靠背,向前屈颈、放松,用10ml 注射器抽取当归注射液、红花注射液、祖师麻注射液、野木瓜注射液各2ml,地塞米松5mg,利多卡因20mg。

颈椎病的最佳治疗方案

颈椎病的最佳治疗方案

颈椎病的最佳治疗方案颈椎病的最佳治疗方案引言颈椎病是一种常见的慢性病症,主要由颈椎的退行性改变引起。

它主要表现为颈部疼痛、肩背部疼痛、头痛、肩臂无力等症状,严重影响患者的生活质量。

针对颈椎病的治疗方案可以分为非手术治疗和手术治疗两类。

本文将详细介绍颈椎病的最佳治疗方案。

非手术治疗方案1. 药物治疗:非甾体抗炎药物(NSAIDs)可以缓解颈椎病引起的疼痛和炎症,常用的药物有布洛芬、阿司匹林等。

此外,肌松药物也可以缓解颈部肌肉的紧张,如益气宁、氟马西尼等。

2. 物理疗法:物理疗法包括热敷、冷敷、理疗、针灸等,可以改善颈椎病的症状和功能障碍。

热敷可以放松肌肉,冷敷可以减轻炎症和肿胀,理疗和针灸可以刺激穴位,促进血液循环。

3. 运动治疗:适当的颈部运动可以增强颈椎周围的肌肉力量,改善颈椎的稳定性。

常见的颈部运动包括颈部伸展、旋转、倾斜等,但要注意动作要缓慢、温和,避免剧烈运动。

手术治疗方案1. 椎间盘置换术:对于颈椎间盘突出引起的颈椎病,椎间盘置换术是一种有效的治疗方法。

该手术通过切除椎间盘并置换人工椎间盘,可以改善颈椎病的症状。

2. 椎板切除术:对于颈椎管狭窄引起的颈椎病,椎板切除术是一种常用的手术治疗方法。

该手术通过切除椎板和椎弓根,减轻对颈髓和神经根的压迫,缓解颈椎病症状。

3. 植骨融合术:对于颈椎退行性改变引起的颈椎病,植骨融合术是一种有效的手术治疗方法。

该手术通过切除损坏的椎间盘,并在椎间融合区域加入骨植入物,促进椎间盘的再生和愈合。

注意事项及预防措施1. 保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或前倾。

2. 避免长时间独处或紧张工作,适当进行放松活动和体育锻炼。

3. 使用合适的枕头,保持颈椎的自然弯曲。

结论根据病情的严重程度和症状的表现,选择合适的治疗方案对于颈椎病的康复至关重要。

非手术治疗主要包括药物治疗、物理疗法和运动治疗,手术治疗可以考虑椎间盘置换术、椎板切除术和植骨融合术。

此外,注意事项和预防措施的遵守也能有效预防和减缓颈椎病的发生和发展。

颈椎病有什么治疗方法

颈椎病有什么治疗方法

颈椎病有什么治疗方法颈椎病是一种常见的疾病,其症状包括颈部疼痛、僵硬、头痛、肩部酸痛、甚至局部放射痛等。

颈椎病给患者的生活和工作带来了极大的困扰,因此治疗颈椎病是非常重要的。

那么,颈椎病有哪些治疗方法呢?首先,对于轻度颈椎病患者,可以通过一些简单的自我护理方法来缓解症状。

比如保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或者长时间保持一个姿势不动,这样可以减轻颈部的负担。

此外,适当的颈部按摩和热敷也可以缓解颈椎病的症状。

其次,对于中度颈椎病患者,可以考虑进行一些物理疗法的治疗。

比如颈部牵引疗法、理疗、针灸等,这些方法可以有效地缓解颈椎病的症状,促进颈部的血液循环,减轻疼痛。

另外,对于严重的颈椎病患者,可能需要进行手术治疗。

手术治疗通常适用于颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄等疾病。

手术治疗虽然风险较大,但对于一些顽固性的颈椎病症状可以取得较好的疗效。

除了上述的治疗方法外,药物治疗也是治疗颈椎病的重要手段。

比如镇痛药、肌肉松弛剂、抗炎药等,这些药物可以有效地缓解颈椎病的症状,减轻疼痛,帮助患者恢复正常的生活和工作。

此外,对于颈椎病患者来说,平时还需要注意一些生活细节,比如避免长时间低头玩手机、电脑,避免长时间保持一个姿势不动,保持良好的作息习惯,适当参加一些颈部锻炼等,这些都可以帮助预防和缓解颈椎病的症状。

总的来说,颈椎病是一种需要及时治疗的疾病。

针对不同程度的颈椎病患者,可以采取不同的治疗方法,包括自我护理、物理疗法、药物治疗和手术治疗等。

同时,平时也需要注意一些生活细节,预防颈椎病的发生。

希望每位患者都能找到适合自己的治疗方法,早日康复。

治颈椎病最好的方法有哪些?【医学养生常识】

治颈椎病最好的方法有哪些?【医学养生常识】

治颈椎病最好的方法有哪些?
文章导读
患上颈椎病必须注意尽早的采取治疗措施,而有效的治疗方法包括口服药物治疗,对于缓解局部的疼痛,以及消炎放松肌肉有很好的功效,也可以通过牵引方法理疗方法治疗和改善。

1、口服药物治疗:主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗,对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确,但不能从根本上治疗颈椎病。

对于伴有四肢无力或麻木的患者来说,还可以使用神经营养药物辅助康复,促进受压神经的恢复。

2、牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重。

3、理疗:理疗法是物理疗法的简称。

就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。

但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。

且经常理疗易对皮肤产生烫伤。

颈椎病的常见症状和治疗方法

颈椎病的常见症状和治疗方法

颈椎病的常见症状和治疗方法引言在现代社会中,颈椎疾病成为影响人们健康和生活质量的重要问题。

长时间的坐姿工作、不良习惯以及缺乏运动等原因导致颈椎病的发病率逐年增加。

本文将介绍颈椎病的常见症状和有效的治疗方法。

一. 颈椎病的常见症状1. 颈部僵硬和肩背酸痛颈椎压力过大或长期保持一个姿势会导致颈部肌肉紧张,出现颈部僵硬感。

同时,紧张的颈肩部肌肉可能向上延伸至头部,引起头部局部或整体酸胀感。

2. 头晕和眼花当颈椎受损严重时,可能会对周围血液循环产生影响。

这将导致供血不足,出现头晕、眼花甚至晕厥等不适感。

3. 上下肢麻木与无力受累的颈椎可能压迫或损伤神经根,导致颈椎病患者出现上下肢麻木、无力等症状。

这些症状可能会影响日常生活和工作。

4. 头痛和眼睛不适颈椎错位或受伤时,可能对周围软组织产生压迫,导致颈部的血液循环紊乱。

此外,因脑供血不足引起的头痛和眼睛不适也是颈椎病的常见表现。

二. 颈椎病的治疗方法1. 保持正确的姿势和良好的习惯保持正确的姿势是预防和缓解颈椎疼痛的重要措施。

注意坐姿直立,避免长时间低头看手机或电脑;睡觉时使用符合人体曲线的枕头;避免突然转动脖子等动作。

2. 加强锻炼定期进行适量的运动可以改善颈肩部肌肉力量,增加颈椎周围支撑结构稳定性,并提高整体健康水平。

推荐的运动包括颈部伸展、转头运动和肩部放松训练等。

3. 物理疗法物理疗法是常见的非手术治疗方法,如针灸、推拿和康复训练等。

这些方法可以缓解颈椎病症状,减轻疼痛和不适感,并促进颈椎功能的恢复。

4. 药物治疗药物治疗常用于缓解颈椎病的疼痛和纠正相关问题。

非处方药如非甾体类抗炎药(NSAIDs)可以减轻颈椎周围组织的发炎反应,从而改善相关的不适感。

但应注意不长期滥用药物。

5. 矫形器具使用对于某些弓背型或后突型颈椎病患者,佩戴专业设计的颈托或者其他支撑设备能够起到辅助稳定脊柱、减少压力集中等作用,帮助改善局部骨骼问题并缓解相应的不适。

6. 手术治疗对于严重且无法通过保守治疗方法缓解的颈椎病情况,手术可能是必要的选择。

哪些方法可治疗颈椎病

哪些方法可治疗颈椎病

哪些方法可治疗颈椎病颈椎病是临床上常见的骨科疾病。

该病的治疗目标是消除患者的症状,尽量恢复其颈椎正常的生理功能,但不能消除其颈椎间盘的退变与颈椎的骨质增生。

那么,临床上常使用哪些方法治疗颈椎病呢?颈椎病的治疗方法可分为保守治疗和手术治疗。

一、保守治疗:1.牵引治疗:牵引治疗是治疗颈椎病的首选方法。

该方法的特点是便于操作,容易与其他疗法配合进行。

牵引治疗适用于除脊髓型以外所有类型的颈椎病患者(尤其是神经根型颈椎病患者)。

一般情况下,症状较轻的颈椎病患者可在家中进行牵引。

牵引时,患者可取坐位,牵引的重量应从3~5千克开始,然后逐渐增至8~12千克或更多(但不宜超过患者自身体重的四分之一),可每日牵引1~2次,每次牵引15~30分钟。

需要注意的是,颈椎病患者在首次进行牵引治疗前,一定要去医院做详细的检查,只有在医生允许的情况下,方可进行牵引治疗。

2.按摩推拿治疗:按摩推拿是治疗颈椎病的一种应用普遍、效果较好的方法。

该方法主要是对颈椎病患者的颈、背、肩、臂等部位及各部位上的穴位进行按摩,以起到舒筋活络、消除肌肉痉挛、改善血液循环和松解局部硬结的作用。

需要注意的是,一些患有后关节紊乱症或颈椎椎节细微错位的颈椎病患者,经治疗使痉挛的肌肉得到放松后,往往要对患处进行旋转复位治疗。

然而,这种旋转复位治疗要求操作者拥有很高超的手法,否则极易造成患者的颈椎骨折或脱位,甚至可导致患者截瘫和猝死,因此,患有后关节紊乱症或颈椎椎节细微错位的颈椎病患者在进行旋转复位治疗时,一定要请有经验的专业医生进行操作。

3.物理治疗:物理治疗是目前治疗颈椎病的最佳方法。

这是因为物理因子的作用可深达颈椎病变的各个部位,起到改善局部的血液循环、增加大脑部供血量、放松痉挛的肌肉、消除炎性水肿和病变对神经根不良刺激的作用。

常用的物理疗法主要包括短波透热疗法、微波疗法、中药电熨疗法、干扰电疗法、中频调制电流疗法及超声波疗法等。

4.运动治疗:运动治疗主要适用于急性症状得到缓解后,需要提高和巩固疗效的颈椎病患者。

颈椎疾病的治疗方法颈椎病最好治疗办法

颈椎疾病的治疗方法颈椎病最好治疗办法

颈椎疾病的治疗方法颈椎病最好治疗办法(1)颈椎牵引:最为常用,既可限制颈部活动,又能使颈部肌肉充分松弛休息,使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。

(2)理疗:可根据具体情况选择,如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。

(3)围领:即颈托或叫颈围,一般外出或工作时用。

其作用不是固定颈部,而是限制颈部的活动,特别对颈椎不稳者效果更好。

(4)推拿按摩:包括旋转推拿。

在早期,除了脊髓型颈椎病外均有帮助,可隔1~2天治疗一次,以3~5次为准。

注意过多过重的推拿可带来损害,应慎重。

(5)针灸:依据经络选择穴位,留针治疗效果较好,可据病情分疗程治疗。

(6)封闭疗法:分疼痛点封闭法及选穴位封闭,又叫水针疗法。

可用丹参或当归注射液、枸杞注射液或5%葡萄糖液。

常用穴位有颈夹脊穴、风池穴、颈肩阿是穴(即压痛点)、曲池、合谷等。

每次选。

2~3个穴,隔日一次,14次为一疗程。

(7)中药疗法:可依据中医师处方用药,也有中成药如颈复康、颈痛灵、活络丹等。

颈椎病的注意事项1.平时要注意加强肩颈部的锻炼,如做一些头及上肢的前屈、后伸及旋转运动。

在长期伏案工作的过程中,还要不定时地改变头发体为的姿势2.睡眠不宜用过高的枕头,养成好的行为习惯,不偏头耸肩。

坐车时尽量不打瞌睡,否则会因姿势不良造成颈椎僵硬。

3.注意给颈部保暖,避免头颈部负重,一旦肩、背软组织劳损,应该及时治疗。

4.日常饮食应合理搭配,以富含钙、蛋白质、B族维生素、维生素C 和维生素E的食物为主。

颈椎病吃什么可以缓解疼痛①老鸭粉葛汤老鸭,粉葛。

老鸭斩件,用开水焯去血水。

入汤煲中加三碗水,倒少许姜酒、几颗红枣、桂圆,大火煮开转小火煲半个小时。

加入切成小块的粉葛,煲半个小时,放盐即可。

②粉葛苡仁汤粉葛约500g,生苡仁2両(76g),猪瘦肉500g,蜜枣2粒。

生苡仁洗净,粉葛去皮洗净切块,猪瘦肉汆水。

锅里注入足够的水大火烧开后,将所有材料加入,煮沸后用文火熬3-4小时。

加入少许盐调味即可。

颈椎病的最佳治疗方案

颈椎病的最佳治疗方案

颈椎病的最佳治疗方案颈椎病是一种常见的慢性病,主要是由于颈椎长期受力过大或姿势不正确引起的。

颈椎病的症状多样,常见的有颈部疼痛、肩颈部僵硬、头晕、头痛、上肢麻木等。

对于颈椎病的治疗,早期的干预非常重要,可以有效缓解症状,减少并发症的发生。

那么,颈椎病的最佳治疗方案是什么呢?接下来,我们将从多个方面来探讨颈椎病的最佳治疗方案。

首先,对于轻度颈椎病患者,最佳的治疗方案是保守治疗。

保守治疗包括休息、物理疗法、药物治疗和针灸等。

休息是最基本的治疗方法,可以减轻颈部的压力,缓解疼痛。

物理疗法如热敷、理疗、按摩等可以促进局部血液循环,缓解肌肉疼痛。

药物治疗主要是通过镇痛药、肌松药等来缓解疼痛和肌肉痉挛。

针灸作为一种传统治疗方法,也有一定的效果,可以调整气血,缓解疼痛。

其次,对于中度颈椎病患者,最佳的治疗方案是综合治疗。

综合治疗包括药物治疗、物理疗法、功能锻炼和康复训练等。

药物治疗可以缓解疼痛和肌肉痉挛,物理疗法可以促进局部血液循环,缓解肌肉疼痛。

功能锻炼和康复训练是非常重要的,可以帮助患者改善颈部肌肉力量和耐力,改善颈椎的稳定性,减少颈椎病的复发。

最后,对于重度颈椎病患者,最佳的治疗方案是手术治疗。

手术治疗主要包括颈椎间盘突出手术、颈椎不稳手术和颈椎融合手术等。

手术治疗是一种创伤性的治疗方法,适用于那些保守治疗和综合治疗无效的患者。

手术治疗可以有效缓解疼痛,恢复颈部功能,提高生活质量。

综上所述,针对不同程度的颈椎病患者,最佳的治疗方案是不同的。

对于轻度患者,保守治疗是最佳选择;对于中度患者,综合治疗是最佳选择;对于重度患者,手术治疗是最佳选择。

在治疗过程中,患者还应该注意保持良好的生活和工作姿势,避免长时间低头或猛烈运动,以减少颈椎的压力,预防颈椎病的发生和复发。

希望本文可以帮助患者更好地了解颈椎病的治疗方案,找到最适合自己的治疗方法,早日康复。

颈椎病调养宜忌_第5部分 常见的颈椎病的治疗法

颈椎病调养宜忌_第5部分 常见的颈椎病的治疗法

1.颈椎病手术疗法颈椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分。

绝大多数病人经非手术治疗能够缓解症状甚至治愈不发。

但每一种治疗方法均有其独特的作用和适应证,需要有专科医师指导,而且有一定的疗程。

切忌病急乱投医,朝三暮四,频繁更换治疗方法或多种方法杂乱并用,不但得不到治疗效果.反而加重病情。

如诊断明确,经非手术治疗无效或有脊髓压迫症者应进行手术。

在过去,均做后路椎板切除减压,但由于减压作用小疗效不佳,故有人从后路切除椎板后拉开脊髓摘除突出物,但牵拉脊髓常使症状加重,甚至造成不可恢复的截瘫。

60年代起,开始进行前路椎间盘切除及椎体间植骨融合术,取得良好的结果。

经前路手术不但可以切除突出物,而且使椎体融合后可减少复发,原有的骨赘也会逐步吸收。

手术方法是患者仰卧、肩部垫枕、颈左侧或右侧横切口于胸锁乳突肌内侧颈动脉与甲状腺之间直达椎体,用针刺入应切除的椎间盘,并拍床旁片定位,用骨刀、钻头或环锯将椎间盘及其上下一部分椎体切除,一直要看到后纵韧带或硬膜,再用咬骨钳或刮匙将后缘的骨赘尽量清除,然后取髂骨做椎体间植骨,手术后用颈圈或石膏固定,一般需2~3月,手术可于颈丛阻滞或针麻下进行,患者清醒因而不易造成神经根或脊髓损伤。

颈椎病治疗可分为非手术治疗和手术治疗两大类。

说到手术治疗,不可等闲视之。

因为颈部解剖结构复杂,生理作用重要:支撑颅脑;供应大脑的血管从颈椎两侧经过;是消化道和呼吸道的起始部位;颈椎内部的脊髓是大脑与全身神经联系的关卡:头部以外的感觉,均须经过颈脊髓才能上传,而大脑指挥躯体运动,同样无法超越颈脊髓。

所以,颈椎病多采用非手术治疗,以策安全。

但是,当非手术治疗无效时,必须考虑手术治疗。

颈椎病手术方式颇多,有的从颈前作切口进入(前路),将食道和气管拉向一边,即见到颈椎椎体,切除部分椎骨和椎间盘。

有的从后面项部作切口(后路),开皮肤及皮下组织,到达椎板,将椎板切开或切除部分,达到减压目的。

选择手术进路,主要根据病人具体情况,利于解除对脊髓、神经根、椎动脉或食道压迫。

治疗颈椎病最好的方法是什么?

治疗颈椎病最好的方法是什么?

治疗颈椎病最好的方法是什么?颈椎病在我们生活中其实是非常多见的一种疾病,特别是办公室工作人员,长时间的坐姿进行工作,如果没有间断性的进行舒展,是很容易患上颈椎病的。

颈椎病在刚开始的时候就是颈椎部位会有轻微的疼痛和不适,如果这时候没有得到充足的休息,疼痛就会不断的加剧,并且还有可能影响其他的部位。

对于颈椎病的常见治疗方式,会有牵引法、医疗体操、自行恢复治疗等等,需要根据患者病情来进行选择。

★一:牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重。

★二:颈椎病的医疗体操:膈肌呼吸,足趾的背部,底部弯曲,手指握紧松开,双腿做绕环动作,屈伸肘关节,依次弯曲膝关节,用脚在床上滑动。

每天练习2~3次。

★三:自行恢复治疗:绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整,适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。

★四:药物治疗:可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。

★五:磁疗:具有镇痛、消炎、降压、安眠、止泄、止痒等作用。

早期颈椎病患者使用一种国内常用的医疗器械“镇痛安眠垫”,镇痛安眠垫采用的是国家863计划的高新成果——钕铁硼永磁体,衬垫为纳米远红外线布。

而钕铁硼生物高科技磁场本身磁场频率与人体本身的磁场能产生协调一致,不但不会引起人体本身磁场的紊乱,更重要的是可以促进人体生物电磁能增强,推动人体经气运行,从而达到通经活络有效止痛的作用。

在生物磁场的作用下,改善局部血液循环,同时使毛细血管通透性降低,加速炎症渗出物吸收和消散,产生缓解疼痛,增加颈部周围韧带,肌肉组织血氧交换的饱和度,从而有效加强颈肩周围,韧带,肌肉保护颈椎的效应,抑制了髓核的脱出,达到颈椎病治疗的效应。

颈椎病理疗方法有哪些

颈椎病理疗方法有哪些

颈椎病理疗方法有哪些
颈椎病是一种常见的疾病,给患者的生活带来了很大的困扰。

在治疗颈椎病的过程中,不同的疗法有着各自的优势和适用范围。

本文将介绍一些常见的颈椎病理疗方法,希望能对患者们有所帮助。

首先,对于早期颈椎病患者,常见的治疗方法包括物理疗法和
药物治疗。

物理疗法主要包括针灸、推拿、理疗等手段,通过改善
颈部血液循环,缓解颈部肌肉的紧张,从而减轻颈椎病的症状。


物治疗则是通过应用镇痛药、消炎药等药物来减轻颈椎病引起的疼
痛和炎症,帮助患者恢复正常生活。

其次,对于中期颈椎病患者,常见的治疗方法包括针灸、推拿、中药熏蒸等中医疗法。

针灸和推拿可以舒缓颈部肌肉的紧张,改善
颈椎病的症状。

中药熏蒸则可以通过药物的渗透作用,加速颈部局
部的血液循环,促进炎症的吸收,达到治疗的效果。

最后,对于晚期颈椎病患者,常见的治疗方法包括手术治疗和
康复训练。

手术治疗是在保守治疗无效的情况下进行的,通过手术
来减轻颈椎的压力,缓解疼痛。

康复训练则是在手术后进行的,通
过专业的康复训练帮助患者恢复颈部功能,减少并发症的发生。

总的来说,治疗颈椎病有很多种方法,选择合适的治疗方法需要根据患者的具体情况来确定。

同时,患者在接受治疗的过程中,也需要注意日常生活的细节,如保持正确的坐姿、避免长时间低头等,以减轻颈椎的负担,促进康复。

希望本文介绍的颈椎病治疗方法对患者们有所帮助,祝愿患者早日康复,重拾健康的生活。

颈椎疼痛治疗方法

颈椎疼痛治疗方法

颈椎疼痛治疗方法
非手术治疗方法是颈椎病的最基本疗法。

包括颈椎牵引、理疗、手法按摩、针灸、药物,围领,颈托及医疗体育和自我疗法等。

非手术疗法可使颈椎病症状减轻、明显好转,甚至治愈。

对早期颈椎病患者尤其有益。

1、外用药物治疗
外用药物治疗是比较常见的治疗颈椎病的方法,主要是使用外敷【济愈堂颈椎顺古安玉贴】,本类药物局部应用对减轻因肌肉筋膜炎和肌肉劳损所引起的疼痛有良好的效果。

2、传统按摩方法
卧位推颈是比较传统的按摩方法,患者可仰卧在床,头伸出床外,肩与床边齐平,头向后仰,后颈部尽量放松,再用两手十指托于后颈部,并以十指从上到下反复揉按后颈部,然后再以十指指出左右来回推颈椎的棘突部位,指下可感觉到颈椎左右轻度摆动,做完以后,病人会自觉颈部非常轻松。

饮食注意
一,多吃富含钙和维生素D的食物。

如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。

二,要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。

睡前服钙,这是钙吸收的最佳时间,还有助于睡眠。

三,在食物中包含有蒜和葱头以及鸡蛋(血胆固醇不高),这些食物含硫,是健康骨骼必需的。

四,限量如下食物:杏仁,芦笋,腰果,大黄和菠菜,这些食物含有草酸,抑制钙吸收。

五,避免食用含磷的饮料和食物以及酵母产品。

治轻微颈椎病的方法

治轻微颈椎病的方法

治轻微颈椎病的方法治轻微颈椎病的方法1、湿毛巾热敷:用湿透的热毛巾热敷脖颈半小时,早晚两次。

可以改善颈椎病患者病变部位的血液循环,而达到缓解轻型颈椎病症状的目标。

2、休息时,经常做一个简易的"回头看"的脖颈运动。

练习时头、颈向右转,双目向右后方看;头颈向左转时,双目向左后方看。

动作要配合呼吸,缓慢进行。

3、休息时,双手十指交叉放在颈部,头用力向后或左右伸,同时手用力阻挡,头虽然没动,但通过两个方向力的较量,可使颈部肌肉舒缓,从而达到缓解症状的目的。

4、脖颈僵硬时可以采取“回头望月”的锻炼姿势,可以有效的缓解僵硬的症状。

即练习时头颈向右后上方尽力转,上身也随同略向右转,双目转视右后上方,仰望天空。

还原姿势,头颈向左后上方尽力转,上身也随同略向左转,双目转视左后上方,仰望天空。

以呼吸一次做一个动作为宜。

颈椎病的食疗方1、山丹桃仁粥山植,丹参,桃仁(去皮),粳米。

制法原料洗净,丹参先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥。

有活血化瘀,通络止痛的作用。

2、参枣粥人参,粳米,大枣。

制法人参粉碎成细粉,米、枣洗净后入锅,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥,再调入人参粉及白糖适量。

有益气补血的作用。

3、壮骨汤猪骨(最好是猪尾骨),杜仲,枸杞子,桂圆肉,牛膝,淮山药。

制法原料洗净,猪骨斩碎,共入锅内,加水适量,武火煮沸,文火煎40-60分钟,加适量花生油、盐、葱、姜等配料,取汤服用。

可补肝益肾,强筋骨。

4、木瓜陈皮汤木瓜,陈皮,丝瓜络,川贝母,粳米。

制法原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。

可化痰,活血化瘀,疏风通络。

5、川芎白芷炖鱼头川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。

川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。

佐餐食用,每日1次。

可祛风散寒,活血通络。

颈椎病的最佳治疗方案

颈椎病的最佳治疗方案

颈椎病的最佳治疗方案几种颈椎病的治疗方法你了解,理疗对颈椎病的康复有帮助吗?今天为大家推荐治疗严重颈椎病的方法。

治疗严重颈椎病的方法1、拔罐:拔罐是治疗颈椎病的常用办法,主要是利用负压造成局部瘀血缓解颈椎病患者出现的腰痛、肩痛、颈部疼痛等不适症状。

2、牵引:目前杂事临床上,也会通过牵引疗法治疗颈椎病,这对于肩背、手臂、手指麻痛、颈部不适的患者有一定的效果。

3、推拿和按摩:这也是目前治疗颈椎病的常见方法,但是这两种方法只是缓解症状,助于增强患者的血液循环。

4、手术疗法:对于颈椎病的治疗还可通过手术疗法进行治疗,包括颈前路手术和颈后路手术两种方法,颈前路手术也就是指从脊柱的前方到达手术的部位,颈后路手术就是指从脊柱的后方到达手术的部位,多节段椎管狭窄以及压迫主要是来自于脊髓后方者,不同症状采用的手术方法不一样。

颈椎病的6个危害1、颈椎病是由于椎骨受颈脖四面的水肿压迫而导致的身体其他部位与颈部与头部的供血不足,经常会引起头晕、头疼、颈椎酸疼、骨刺等常见症状,这直截影响到对身体的损害。

2、神经根型颈椎病患者通常情况下会有颈部疼痛的症状。

咳嗽、喷嚏、或上肢伸展以及颈部过屈、过伸等,都会引起疼痛加剧。

3、颈椎病严峻者可造成亚健康,有时候还会引起对身体的早衰、心烦、记忆力减退、眩晕、耳鸣等,严峻的影响到了人们的生活质量。

4、部分的神经根型颈椎病患者会有颈部僵直的症状,并且会在棘突、棘旁或肩胛骨部位有压痛。

5、颈部疼痛是神经根型颈椎病的主要临床表现,疼痛多表现为钻痛或刀割样痛,也可以是持续性隐痛或酸痛。

并且,颈部的疼痛还可能放射至手臂、手指,给患者带来痛苦。

6、神经根型颈椎病患者在急性发作时,部分的患者会在患侧有手指指端麻痹的感觉,并且会有上肢的放射性疼痛的感觉,疼痛会在夜间时加重,严峻影响了患者的睡眠。

有很多的患者经常感觉到严峻失眠,半夜颈椎疼痛难忍,躺着根本睡不着,有时候就是坐在沙发睡一晚。

所谓打蛇打七寸,而颈椎却恰恰在身体的七寸,颈椎一旦出现问题,全身都随着不舒适。

治疗颈椎病方法 (1)

治疗颈椎病方法 (1)

治疗颈椎病方法颈椎病是临床上的常见病,其治疗方法很多。

根据颈椎病的病因病机,将颈椎病分为落枕型、痹证型、痿证型和眩晕型四型。

临证时辨病与辨证相结合,采用药物与手法并用,体位与练功互补的综合治疗方法,疗效极佳。

1.药物治疗颈椎病系本虚标实证,是在气血亏虚的基础上,外邪侵袭而发病,因此药物治疗本病初应以补气为先,以达扶正祛邪之目的。

①眩晕型:头痛头晕同时出现或交替发作颈后伸或侧弯时眩晕加重并可有恶心、耳鸣、耳聋、视物不清等症。

走路不稳、甚至绊倒,摔倒后更因颈部位置改变而立即清醒。

X片示颈椎有不同程度骨质增生,尤以胸椎关节为甚,生理曲度消失或反曲。

症见眩晕、心悸、气短、四肢无力、脉细、舌淡,治宜益气养血,舒筋通络。

内服:黄芪30g、当归10g、白芍10g、柴胡10g、天麻10g、菊花10g、党参15g、枸杞10g、甘草3g。

症见眩晕耳鸣、失眠多梦、舌红少津、脉弦细,治宜滋阴潜阳平肝。

内服当归10g,白芍15g,柴胡10g,天麻10g,熟地20g,山药15g,茯苓10g,山萸肉12g,丹参12g,黄芪20g,甘草3g。

症见头重眩晕、心悸、舌体胖、苔厚腻、脉滑细,治宜健脾化痰,疏肝解郁。

内服:黄芪30g,当归10g,白芍15g,白术10g,茯苓10g,柴胡10g,天麻10g,菊花10g,陈皮10g,甘草3g。

②落枕型:患者常诉因落枕引起颈肩部酸困不适,有时颈部活动有摩擦感,反复发作并逐渐加重。

轻则颈部活动后症状减轻,重则颈部疼痛连及肩臂,颈部不能俯仰旋转,个别患者合并头晕或偏头痛。

每次发作3~5天后可有一段时间缓解。

X片示颈椎骨质多无异常,有时可见颈椎生理曲度消失。

治宜益气活血,通经止痛。

内服:黄芪30g、当归10g、葛根12g,白芷10g、姜黄10g、白芍10g、桂枝6g、丹参20g、川芎6g、灵仙10g、甘草3g。

③痿症型:四肢运动障碍,尤以下肢为甚患者自感肢体沉重,行走时发抖,不稳易跌倒,最后无力行走,形成瘫痪重症,可兼有二便失控。

治疗颈椎病的方法

治疗颈椎病的方法

治疗颈椎病的方法颈椎病是很常见的疾病,这类疾病对人体健康损害很大,而且这类疾病出现后,如果不及时的治疗,对患者身体各方面,都是有着严重的损害,所以在对这样疾病治疗的时候,方法选择是很关键的,常见治疗颈椎病就是运动,这样能够很好改善这类问题,那颈椎病的最好锻炼方法是什么呢?之一:波浪屈伸做操前,先自然站立,双目平视,双腿略分开,与肩平行,双手自然下垂。

动作时下颌往下前方波浪式屈伸,在做该动作时,下颌尽量贴近前胸,双肩扛起,下颌慢慢屈起,胸部前挺,双肩往后上下慢慢运动。

下颌屈伸时要慢慢吸气,抬头还原时慢慢呼气,双肩放松,做两次停留片刻;然后再倒过来做下颌伸屈运动,由上往下时吸气,还原时呼气,做两次,正反各练两次。

之二:前俯后仰做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与两肩平行,然后双手叉腰。

动作时先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头,同时呼气,双眼看地。

做此动作时,要闭口,使下颌尽量紧贴前胸,停留片刻后,再上下反复做四次。

动作要旨是:舒展、轻松、缓慢,以不感到难受为宜。

之三:左右旋转做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手叉腰。

动作时先将头部缓慢转向左侧,同时吸气于胸,让右侧颈部伸直后,停留片刻,再缓慢转向左侧,同时呼气,让左边颈部伸直后,停留片刻。

这样反复交替做四次。

要注意的是,整套动作要轻松、舒展,以不感到头晕为宜。

之四:提肩缩颈做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手自然下垂。

动作时双肩慢慢提起,颈部尽量往下缩,停留片刻后,双肩慢慢放松地放下,头颈自然伸出,还原自然,然后再将双肩用力往下沉,头颈部向上拔伸,停留片刻后,双肩放松,并自然呼气。

注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气,停留时要憋气,松肩时要尽量使肩、颈部放松。

回到自然式后,再反复做四次。

之五:左右摆动做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手叉腰。

动作时头部缓缓向左户倾斜,使左耳贴于左肩,停留片刻后,头部返回中位;然后再向右肩左耳贴于在左肩,停留片刻后,头部返回中位;然后再向右肩倾斜,同样右耳要贴近右肩,停留片刻后,再回到中位。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

常见颈椎病的治疗方法
导读:我根据大家的需要整理了一份关于《常见颈椎病的治疗方法》的内容,具体内容:颈椎病患者的饮食原则为:合理搭配,饮食要合理搭配,不可单一偏食。

下面是我为你带来的,一起来看一看吧。

(1)颈椎牵引:最为常用,既可限制颈部活动,又能使颈部肌肉充分松...
颈椎病患者的饮食原则为:合理搭配,饮食要合理搭配,不可单一偏食。

下面是我为你带来的,一起来看一看吧。

(1)颈椎牵引:最为常用,既可限制颈部活动,又能使颈部肌肉充分松弛休息,使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。

(2)理疗:可根据具体情况选择,如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。

(3)围领:即颈托或叫颈围,一般外出或工作时用。

其作用不是固定颈部,而是限制颈部的活动,特别对颈椎不稳者效果更好。

(4)推拿按摩:包括旋转推拿。

在早期,除了脊髓型颈椎病外均有帮助,可隔1~2天治疗一次,以3~5次为准。

注意过多过重的推拿可带来损害,应慎重。

(5)针灸:依据经络选择穴位,留针治疗效果较好,可据病情分疗程治疗。

(6)封闭疗法:分疼痛点封闭法及选穴位封闭,又叫水针疗法。

可用丹参或当归注射液、枸杞注射液或5%葡萄糖液。

常用穴位有颈夹脊穴、风池穴、颈肩阿是穴(即压痛点)、曲池、合谷等。

每次选。

2~3个穴,隔日一次,14次为一疗程。

(7)中药疗法:可依据中医师处方用药,也有中成药如颈复康、颈痛灵、活络丹等。

(8)西药疗法:主要是消炎止痛药,如消炎痛、莱普生、阿斯匹林、芬必得等,但从药时间不可超过两周,若不见效即要更换治疗药物。

另外可加用维生素B1、B2或三磷酸腺苷等效果更好。

颈椎病的注意事项
预后颈椎病
颈椎病患者在发病后,如果能得到合理恰当的治疗,配合相应的功能锻炼,并注意自我保护,一般情况下预后尚可。

但其中脊髓型颈椎病如果进一步恶化发展,预后较差;神经根型、椎动脉型和交感型颈椎病如未经正规治疗而发展,会严重影响患者的生活和工作。

颈椎病的附注
1.颈椎病患者平时宜贯彻"仰头抬臂、协调平衡"的原则,以锻炼颈部后伸肌群,平衡长期低头位而引起的颈部应力和稳定平衡失调。

2. 注意纠正平时的不良习惯姿势,立足于预防。

3. 注意用枕的合理性。

4. 注意肩颈部的保暖。

颈椎病食疗方
①茶香狗肉
狗腿1条。

卤料包茶叶20克,丁香5克,花椒、草果、砂仁、八角、茴香、桂皮、陈皮、豆蔻、白芷各5克,葱2棵,姜2块。

调料精盐50克,酱油100克,白糖10克,料酒50克。

将狗腿肉用刀划出几个刀口,再以清水冲洗2小时,然后放入开水中稍烫一下,捞出备用。

坐锅点火,将卤料包放入清水中烧开,再加入精盐、酱油、白糖、料酒,调成卤汤待用。

将狗腿放入卤汤中,加盖小火卤约1小时,然后关火再焖20分钟。

将狗腿捞出后趁热去骨,留下整块狗肉,晾凉后切片,在上面撒上一些卤料包中的茶叶即可。

②壮阳狗肉汤
狗肉200克,菟丝子5克,姜50克,清水1200克,桂皮20克。

调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

取精华狗肉洗净斩件汆水,菟丝子洗净,姜切片待用。

取净锅上火,放入清水、姜片、菟丝子、狗肉、桂皮,大火烧开转小火炖45分钟,待肉软烂时调味即可。

相关文档
最新文档