心理学教案9意志
心理学 意志,意志的品质
2.果断性
2.果断性
果断性：是指一个人是否善于明辨是非，迅速而合理地采取 决定和执行决定。
关键词：迅速、合理。
相反词：优柔寡断（不果断）和草率决定（乱果断）。
相关例题： 1. 在面对问题时经常举棋不定，是哪种意志品质弱的表现( )? A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性 答案：B。解析：举棋不表明这个人优柔果断，说明意志缺乏果
第2节：意志行动过程的心理分析
一意志行动的基本过程，
1 ,采取决定阶段， 2 ,执行决定阶段 3, 抑制行动中的冲突
一什么是冲突？ 二冲突的种类， 三决策在抑制行动中的作用
采取决定阶段
采取决定阶段是抑制行动过程中， 人脑积极活动的过程，是为抑制 行动做准备的阶段，包括动机斗 争，目的确立，方法选择和计划 制定三个密切相关的主要环节。
冲突的种类
一，双趋势冲突，当两种或两种以上目标同时吸 引着人们，而又必须选择一种目标时，则会产生 双趋势冲突 二，双避式冲突，当两种或两种以上的目标都是 人们力图回避的事物，又只能回避一个时，则产 生双避式冲突 三，趋避式冲突，当同一目标或物体对人既有吸 引力又有排斥力及一方面好而趋之，另一方面又 恶而避之时，就产生趋避式冲突
标题
自制性：做事中抵制诱惑、保证任务不中断。
文本
区分点2： 自制性：做事过程中碰到的诱惑、困难是主观上的，也就是说对我是一种诱惑、困难。 坚持性：做事过程中碰到的困难是客观的，对大家来说都是困难。 区分点3：自觉性和坚持性都强调固执己见，但含义不一样。 自觉性：固执己见强调采取决定前，做决定的时候刚愎自用。 坚持性：固执己见强调行动后错了，依然是撞了南墙不回头，见了棺材不落泪。
意志的品质
演讲人：xxx 制作者：xxx
主题班会：心理学意志课件
千方百计地克服困难，坚决执行决定，努力 实现预定目的，是人意志努力的最好体现。
3 经受成败的考验
人的目的性行为有时可能成功，有时也可能失 败。这就需要通过意志来调节和控制。
遇到挫折时：百折不挠，坚持到底；冷静分析， 总结教训。
获得成功时：高兴、兴奋、但防止自满、松懈 等。
与之相反的是： 任性：不束缚，为所欲为，放任自己； 怯懦：畏缩不前，遇事惶恐失措。（意志薄
弱的表现）
（四）坚持性；在行动中，能百折不挠地克服困难，坚 决地实现预定目的的意志品质。
具有坚持性的人：长久地保持旺盛的精力和胜利的信心， 在困难面前不退缩，在压力面前不屈服，在勾引面前不 动摇，锲而不舍，不达目的誓不罢休。
（一）挫折承受力的涵义
挫折承受力是指个体遇到挫折时能够摆脱困扰以避免心理与行
为失常的能力。
（二）影响挫折承受力的因素
1．生理条件： 2．认知因素： 3．人格因素： 4．过去的经验： 5．挫折的强度和频率： 6．社会支持：
（三）提高挫折承受力的途径 1．正确对待挫折 2．正确看待自我，对自己充满信心 3．运用适当的心理防卫机制
要做出决定：按照一定的标准从若干方案中选择出一 个最佳的方案。
做出决定会有反复。同时反复的次数也反过来说明 做出的决定是否经过事先的考虑及考虑深度。
（二）执行决定阶段：
是使行动按照确定目的和预定方向进行的过程， 它是意志行动的中心环节，是意志努力的集中表现。
1 意志对行动的调节
表现在两方面： 一是发动和激励采取积极的行动到达预定目的； 二是抑制和制止与到达目的相矛盾的行为。
2.挫折认知：即个体对挫折情境的态度、评价和解释； 3.挫折行为：即伴随挫折认知而产生的情绪和行为反应。如
心理学意志教学设计方案
1. 知识目标：- 了解意志的概念、特点和重要性。
- 掌握意志品质的分类和具体表现。
- 理解意志的调节与控制机制。
2. 能力目标：- 学会运用心理学理论分析自身和他人的意志行为。
- 提高自我意志管理能力，增强自我控制力。
- 学会制定和执行个人目标，提高执行力。
3. 情感目标：- 培养学生对意志力的尊重和认可。
- 激发学生对自我提升的内在动力。
- 增强学生的自信心和面对挑战的勇气。
二、教学内容1. 意志的概念与特点2. 意志品质的分类与表现3. 意志的调节与控制4. 意志力训练方法5. 案例分析三、教学对象心理学专业本科生或研究生四、教学时间2课时1. 讲授法：系统讲解意志的相关理论知识。
2. 讨论法：引导学生就意志品质、调节与控制等方面进行讨论。
3. 案例分析法：通过具体案例，帮助学生理解和应用意志理论。
4. 互动法：通过问答、角色扮演等形式，提高学生的参与度和积极性。
六、教学步骤第一课时1. 导入：通过提问或故事引入意志的概念，激发学生的学习兴趣。
2. 讲授：系统讲解意志的概念、特点、分类和表现。
3. 讨论与互动：引导学生讨论意志品质在不同情境下的表现，进行角色扮演，加深理解。
4. 案例分析：分析典型案例，帮助学生将理论应用于实际。
第二课时1. 复习：回顾上一节课的内容，巩固知识点。
2. 讲授：讲解意志的调节与控制机制，以及意志力训练方法。
3. 实践活动：分组进行意志力训练，如限时完成任务、克服困难等。
4. 总结与反思：分享训练心得，总结意志力提升的方法。
七、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论和互动情况。
2. 案例分析报告：评估学生对案例的分析和总结能力。
3. 意志力训练效果：通过训练前后对比，评估学生的意志力提升情况。
八、教学资源1. 教材：《心理学》或《心理学导论》等相关教材。
2. 案例库：收集整理与意志相关的典型案例。
3. 网络资源：利用网络平台，拓展学生的知识面。
意志教案
3、活动的持久性逐渐增强（马努依连科实验）
（四）巩固练习：请你出招
一幼儿给小鸭子盖房子，房子盖好后，却为鸭子放不进去而不知所措，他生气地把房子推倒，正准备去玩别的游戏……
四、小结
今天我们的收获是……
1、什么是意志，良好的意志品质有哪些，幼儿期意志发展的特点（知识性目标）
2、了解了幼儿期意志发展的特点，在以后的教育工作中能够正确教育幼儿（能力）
心理过程4、自制性
三、幼儿期意志发展的特点
目的性明确
计划性加强
持久性增强
课前播放过家家，使学生融入学习的氛围，做好准备，激发学习兴趣
分析
具体案例分析
案例分析
实验分析
请你出招
学以致用
引导学生总结
活动体验
初步感知意志
师生互动
概括
激起学生学习的兴趣，渗透德育目标
研究性学习
分组讨论
理论联系实践
知识的强化
体验收获的喜悦
3、认识到了自己意志品质的特点，在以后的生活学习中，注意不断培养自己坚强的意志力。（德育目标）
五、作业
1、意志品质有哪些？幼儿期意志品质的特点什么？
2、搜索关于恒心、意志的名言警句。
附：板书设计
幼儿期意志发展的特点
一、意志二、意志品质
有目的的行动1、独立性
调节行为和情感2、果断性
克服困难意志3、顽强性
科目
幼儿心理学
授课教师
授课时间
2011.6
课题
意志
课型
新授课
教学目标
知识目标：掌握良好的意志品质及幼儿期意志发展的特点
能力目标：通过本节课的学习，能够在以后的教育工作中，分析幼儿意志的特点，采取适当的措施增强幼儿的意志力。
彭聃龄普通心理学第九章动机与意志
（3），在难度较大的任务中，较低的动机水平有利于任务的完成。
（二）需要
1．需要的含义：有机体内部的一种不平衡状态,它表现在有机体对内部环境或外部生活条件的一种稳定的要求,并成为有机体活动的源泉。
需要与动机的关系：均有指向性：需要是个体对某种客观事物的要求引起的，不指向任何事物的需要是不存在的；
3．动机的种类
(1),根据动机的性质：生理性动机与社会性动机（交往动机、成就动机、权力动机）
生理性动机有：饥饿、渴、性、睡眠。社会性动机有：兴趣、成就动机、权力动机、交往动机。
(2)，根据学习在动机形成和发展中的作用分：原始动机和习得动机
(3)，根据动机的意识水平分：有意识动机和无意识动机。
4意志的品质： a，独立性 b，果断性 级需要的区别，但并未把两者对立起来，认识到高级需要得到满足前，低级需要只要部分得到满足就可以了。同时个人对需要的追求也不同，有人对尊重的需要超过了归属和爱的需要。
以往的动机理论中，对动机持有较消极的看法，充斥的是本能、紧张、冲动等。Frued的心理分析针对的主要是精神病患者，而马斯洛注重的是社会中的正常人，其动机理论旨在帮助正常人发挥潜能，达到更完善的状态，而不仅仅是消除正常人的心理障碍。所以为心理治疗提供了需要的途径。
第九章 动机与意志
（一）动机概述
1．动机的含义：在目标或对象的引导下，激发和维持个体活动的内在心理过程或内部动力。 动机是一种内部心理过程，不能直接观察，但是可以通过任务选择、努力程度、活动的坚持性和言语表示等行为进行推断。动机必须有目标，目标引导个体行为的方向，并且提供原动力。动机要求活动，活动促使个体达到他们的目标。
心理学讲稿之意志
第九章意志主要内容：本章主要学习情意志的概念，意志行动的特征，意志行动的心理过程以及意志的品质教学重点：知、情、意的关系，意志行动的特征，动机冲突教学难点：动机冲突教学方法：讲授、讨论、练习课时：1详细内容：人的心理是在理论活动中，即在人同客观现实的互相作用中发生的。
因此，人在反映现实的时候，不仅产生对客观对象和现象的认识，也不仅对它们形成这样或那样的情绪体验，而且还有意识地实现着对客观世界的有目的的改造。
这种最终表现为行动的，积极要求改变现实的心理过程，构成心理活动的另一个重要方面，即意志过程。
本章主要讲授以下三个内容：一、意志的概述二、意志行动过程的心理分析三、意志的品质和压力的应对第一节意志的概述一、意志的概念意志是人自觉地确立目的，并根据目的组织、调节自己的行为，抑制困难，以实现目的的心理过程。
可以自觉地确定目的，是人的行为的特征。
动物也作用于环境，有些高等动物甚至仿佛有某些带目的性的行为，但是从根本上说，动物的行为不能到达自觉意识的程度。
尽管它的动作可能非常精巧，它却不可能意识到自己行为的目的和后果。
而人类的活动那么完全不同，它是有意识、有目的、有方案地实现的；并且“人离动物愈远，他们对自然界的作用就愈带有经过考虑的、有方案的、向着一定的和事先知道的目的前进的特征。
〞人在从事活动之前，活动的结果已经作为行动的目的而观念地存在于他的头脑之中，他以这个目的来指引自己的行动，“把它当作规律来规定他的行动的式样和方法，使他的意识附属于这个目的。
〞没有自觉的目的，就失去了有意识地改造世界的前提。
因此，只有人类才能在自然界打上自己意志的印记。
人的目的是主观的、观念的东西。
主观要见之于客观，观念要变为现实，必须付诸行动，付诸实际动作。
假设说，感觉〔以及认识活动〕是外部刺激向内部意识事实的转化，那么意志就是内部意识事实向外部动作的转化。
这后一个转化，即表现为意志对人的行动的支配或调节作用，一方面，这种支配或调节是根据自觉的目的进展的；另一方面，正是通过这种对行动的支配或调节，自觉的目的才能得以实现。
9.意志过程-学习要点-心理学基础知识
心理学基础知识学习要点意志过程1.意志：是自觉地确定目的，根据这一目的支配调节行动，克服困难，以实现预定目的的心理过程。
2.意志行动的特征：具有自觉的目的性；与克服困难相联系；以随意动作为基础3.意志过程与认知过程的关系：（1）意志过程是以认知过程为前提的。
（2）意志过程对认知过程也有很大的影响。
4.意志过程与情绪和情感过程的关系（1）情绪和情感可以成为意志行动的动力，也可以成为意志行动的阻力。
（2）意志可以控制情绪，使情绪服从人的理智。
5.意志行动过程：采取决定阶段；执行决定阶段6.采取决定阶段：（1）动机冲突（2）目的确立（3）方法选择（4）计划制定7.动机冲突的类型：双趋冲突；双避冲突；趋避冲突；多重趋避冲突8.执行决定阶段：（1）根据既定方案积极组织行动，实现预定目的（2）克服困难，实现所作出的决定9.挫折是指个体的动机、愿望、需要和行为受到内部和外部因素阻碍的情境和相应的反应。
10.挫折三要素：挫折情境；挫折认知；挫折反应11.挫折产生的原因（1）客观原因①自然环境因素。
②社会环境因素。
③个体生理因素。
主观原因①动机强度②自我期望值③个人抱负水平④个人容忍力12.影响挫折反应的因素（1）对诱发挫折事件的认知（2）个人的挫折经历（3）个人的抱负水平（4）个体的自信心（5）个体的性格和气质上的差异13.意志品质：（1）自觉性（相反的品质：受暗示性和独断性）（2）果断性（相反的品质：优柔寡断和草率决定）（3）自制性（相反的品质：任性和怯懦）（4）坚韧性（相反的品质：动摇性和顽固性）14.意志品质的培养（1）加强目的性教育，培养道德情感；（2）组织实践活动，以取得意志锻炼的直接经验；（3）养成良好的习惯；（4）榜样的作用；15.如何选择榜样？（1）榜样的示范要特点突出，形象鲜明。
（2）榜样要符合学习者的年龄特征。
（3）榜样的示范对学习者来说要具有可行性。
（4）榜样的示范行为要有可信任性，即相信榜样作出某种行为是出于自身的要求，而不是有另外的目的。
普通心理学第九章需要、动机和意志
如何激发和调节意志力
通过培养积极的生活习惯、建立健康的环境和寻求支持来激发和调节意志力。
意志力和行为改变
意志力可以帮助个体改变不良习惯、克服困难并实现行为改变。
意志力和个人成就
良好的意志力可以帮助个体实现个人成就和成功。
意志力和自我控制的重要性
性驱力和性动机
性驱力是个体与性行为相关的生理力量，性动机是指个体对性的渴望和热情。
基础动机和社会性动机
基础动机是满足个体生理和心理需求的驱动力，而社会性动机是源于与他人的关系和群体的认同。
动机的激发和调节
奖惩机制是一种激发和调节动机的方式，通过提供奖励或施加惩罚来影响个体的行为。
意志力的定义和作用
意志力是个体坚持目标、克服困难并实现意愿的能力。
意志力研究的方法和评估
通过实验和自我评估等方法来研究和评估个体的意志力水平。
意志力和行为控制
意志力可以帮助个体控制自己的行为，抵制诱惑和实现长期目标。
意志力的枯竭和挽救
长时间的意志力努力可能导致意志力枯竭，但可以通过休息和恢复来挽救。
意志力和自我效能
需要和欲望的区别
需要是个体的基本需求，而欲望是对满足这些需求的特定方式或对象的渴望。
马斯洛的需求层次理论
马斯洛提出了一个需求层次的理论，包括生理需求、安全需求、社交需求、 尊重需求和自我实现需求。
动机的类型
内在动机源于内部满足，外在动机源于外界奖励或惩罚。
受限制和பைடு நூலகம்受限制动机
受限制动机受到外在因素的约束，而非受限制动机是个体自发行为的结果。
意志力是个体自我控制和管理行为的关键。
意志力和积极思维
基础心理学《意志》课件
第一节、概述 一、 意志的定义：
意志（volition）是指人自觉 地确定的并支配与调节其行动，克服 困难和挫折来实现预定目的的心理过 程。
理解：
1、有意识有目的 2、与克服困难紧密相随 3、随意运动 4、具有驱动性-----引发和调节行为、 维持动机的持久
二、意志基本阶段 （一）准备阶段
1．动机斗争
双趋冲突：
同时有两个诱人的目标，而且两ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ目
标在引诱和激发动机方面又具有大致相等
的强度，要择其一时在心理学上产生的冲
突。（分配、恋爱等）
双避冲突：
同时有两个具有大致相等强度威胁的 目标，必接受其一避其二时在心理学上产生 的冲突。 （吃药与打针、癌症的化疗与放 疗、训斥与惩罚等）
趋避冲突：
三、优良的意志品质
● 自觉性： 行动目的明确，主动支配自己的
行动使其能达到既定的目的品质。 （相反：武断从事、受暗示性）
● 果断性： 善于明辨是非，迅速合理地采取决断
并实现目的的心理品质。 （相反：优柔寡断、鲁莽草率）
● 坚韧性： 长期精力充沛、不屈不挠、顽强拼搏。
（相反：虎头蛇尾、执拗）
● 自制性：能自我控制、自我调节自己 的动机、情绪和行为的心理品质。 （相反：任性、怯懦）
对某一事物或事物的某一方面既趋之 又避之。如：烟、酒、求教进退两难。
双重趋避冲突：
活动目的有两个以上时，每一目的都 形成趋避冲突。学习、比赛、升学等。
风险高但疗效好——风险低但疗效差
2．确定目的 3．确定计划（方法的选择）
二、执行决定阶段 1．必须坚定。 2．影响因素：世界观、信念 3．正确对待挫折
四、意志与健康
意志与生物反馈疗法 意志障碍：增强、减退、缺乏、强迫等
《心理学》第9课
动机与意志
在心理学中动机和意志这两个概念既有区 别又有密切的联系。 意志是有意识地支配、调节行为，通过克 服困难，实现预定目标的内在心理过程。
意志具有引发行为的动机作用，它是自觉的、
有目的的行为。 意志是和克服困难相联系的，只有在克服困难 的过程中，才能体现意志的力量。
第三节 动机的一般分类
达到自我实现层次者的特点
正确认识并适应现实； 自发性、简朴、自然 有使命感 有独立性需要 自主，不受所在文化或环 境的左右 不断重新评价
有惊人和颠峰式的经历 向全人类认同并有亲情 有为数不多的几个执友 有健全的民主思想 在是与非、手段和目的问题 上有很强的道德判断力 哲学式的、无敌意的幽默平 衡的个性
五种基本需要
生理的需要：人对食物、水分、空气、睡眠、性的需要等。 生理的需要在人的所有需要中是最重要的，也是最有力量的。 安全需要：表现为人们要求稳定、安全、受到保护、有秩序、能免除恐 惧和焦虑等。 例如，希望得到一份较安定的职业；愿意参加各种保险。 婴幼儿由于无力应付任何威胁，其安全需要显得尤为强烈。 归属和爱的需要：一个人要求与其他人建立感情的联系或关系。 例如，结交朋友，追求爱情，参加一个团体并在其中获得某种地位。 尊重的需要：包括自尊和受到别人的尊敬。 自尊需要的满足会使人相信自己的力量和价值，变得更有精力，更 富有创造性。 缺乏自尊会使人感到自卑，没有足够的信心去处理面临的问题。 自我实现的需要：人们追求实现自己的能力或潜能，并使之完善化。 在人生道路上自我实现的形式是不一样的。 每个人都有机会去完善自己的能力，满足自我实现的需要。
动机与工作效率
动机与工作效率的关系表现为动机强度与工作效率的关系。 人们倾向于认为，动机强度越高，对行为的影响越大，工 作效率也越高；动机强度越低，则工作效率越低。 但心理学研究表明，动机强度与工作效率之间的关系不是 一种线性关系，而是倒U形曲线关系。 动机强度处于中等水平时，工作效率最高； 一旦动机强度超过了这个水平，对行为反而会产生一定 的阻碍作用。
意志心理学教案
意志心理学教案教案标题：培养学生意志力的意志心理学教案教案目标：1. 了解意志心理学的基本概念和原理。
2. 掌握培养学生意志力的有效方法。
3. 帮助学生认识到意志力对个人成长和成功的重要性。
4. 培养学生的自我控制、毅力和决心，以应对困难和挑战。
5. 提高学生的学习动机和学习成果。
教案步骤：引入（5分钟）：1. 利用图片、视频或实例引起学生对意志心理学的兴趣，引导他们思考意志力的重要性。
2. 提出问题，让学生分享他们对意志力的理解和经验。
知识讲解（15分钟）：1. 介绍意志心理学的概念和定义，解释意志力对个人发展的影响。
2. 解释意志力的三个关键要素：自我控制、毅力和决心。
3. 分析意志力的发展过程，包括意志力的培养和提高方法。
讨论与案例分析（15分钟）：1. 分组讨论：学生分组讨论意志力对个人生活和学习的重要性，并分享他们的观点。
2. 案例分析：给学生提供一些意志力相关的案例，让他们分析并找出解决问题的方法。
活动实践（20分钟）：1. 意志力锻炼：组织学生进行一些意志力锻炼活动，例如：坚持完成一项任务、克服困难、控制冲动等。
2. 自我反思：学生进行自我反思，总结他们在意志力锻炼中的体验和收获。
总结与展望（5分钟）：1. 总结本节课的主要内容，强调培养意志力的重要性。
2. 展望下节课的内容，鼓励学生在日常生活中应用意志心理学的知识。
教学辅助工具：1. 图片、视频或实例展示材料。
2. 分组讨论活动指导。
3. 意志力案例分析材料。
4. 意志力锻炼活动指导。
5. 学生自我反思表格。
评估方法：1. 分组讨论和案例分析的参与度和质量。
2. 意志力锻炼活动的完成情况和学生的表现。
3. 学生的自我反思表格。
拓展活动：1. 邀请心理学专家或意志心理学研究者进行讲座或座谈会。
2. 组织学生参加意志力培训课程或工作坊。
3. 鼓励学生在日常生活中应用意志力锻炼方法，并分享他们的经验。
教案注意事项：1. 确保教学内容与学生的年龄和认知水平相适应。
(学前儿童发展心理学)第九章学前儿童意志的发展
意志发展的重要性
1 自立能力
意志的发展帮助学前儿童培养自主性和独立思考的能力，为日后的学习和生活打下坚实 基础。
2 坚持不懈
具备良好的意能力。
3 自信心
意志力的发展可以增加儿童的自信心，使他们相信自己有能力解决问题和实现目标。
总结
学前儿童意志的发展对于其自立能力和未来的发展至关重要。了解意志的定 义、重要性以及促进意志发展的方法可以帮助我们为学前儿童提供更好的发 展环境和支持。
3
养成良好习惯
通过培养良好的习惯，如定期锻炼、规 律作息等方式来培养儿童的意志力。
相关研究和实践案例
游戏和意志力
研究表明，通过参与有挑战性的 游戏，可以促进学前儿童的意志 力和问题解决能力。
亲子交流与意志力
积极的亲子交流和温暖的亲子关 系与儿童的意志发展存在正向关 联。
奖励制度
使用奖励制度能够有效激励学前 儿童的积极行为和意志力的发展。
学前儿童发展心理学
在这一章中，我们将探讨学前儿童的意志发展。了解意志的定义、意志发展 的重要性以及促进学前儿童意志发展的方法。
意志的定义
1 自我控制
意志是个体控制自己行为 的能力，包括抑制冲动， 制定目标和追求目标的毅 力。
2 决心
引导个体坚持并全力以赴 实现所设立的目标，即使 遇到困难或诱惑。
3 自律
学校环境
学前教育机构的教学环境和课程内容对意志发展具有重要影响。
社会影响
社会文化因素以及与同伴的互动关系也会影响学前儿童的意志发展。
促进学前儿童意志发展的方法
1
设定目标
帮助儿童设定具体而可行的目标，并提
奖励激励
心理学概论意志
第二节 意志行动过程
因为动机斗争情况很复杂, 有时非常激烈, 所 以往往使人表现出情绪担心、彷徨不安或犹豫 不定等心理状态。
动机斗争结果是一个动机成为优势动机。伴随 动机斗争处理, 行为也就基本定向了, 所引发心 理状态会随之减弱或消除, 于是就产生了确定目 标过程。
心理学概论意志
第21页
第二节 意志行动过程
最经济、最优化方法。 2. 制订计划
依据行动目标与选择方法制订行动详细方法， 包含行动程序。
心理学概论意志
第23页
第二节 意志行动过程
二、执行决定
执行决定就是将准备阶段已作出决 定付诸实施, 它是意志行动关键步骤和 完成阶段。同时, 因为执行决定过程已 从“头脑中计划”过分到“实际行 动”, 它需要克服更多内、外部困难, 因而更能表达出一个人意志水平。
挫折在很大程度上是主体一个主观感受, 并不完全由挫折情境决定。
(一) 挫折承受力涵义
指个体碰到挫折时, 能够摆脱困扰以防 止心理与行为失常能力。
不一样人, 挫折承受力存在差异, 即使同
一个人, 对不一样挫折情境承受力也存在
差异。
心理学概论意志
第32页
第三节 意志行动中挫折
(二) 影响挫折承受力原因 1.生理条件(身体健康、发育正常人挫折承受力很 好) 2.认知原因(艾利斯ABC理论) 3.人格原因(个性倾向性<如理想>和较稳定心理 特征<如性格、气质>对挫折也有很大影响) 4.个体经验(研究表明，两种生活经验能增强人挫 折承受力: “历尽沧桑”人和“有良好教养”人； 也有两种经验弱化人挫折承受力: 从小娇生惯养， 生活一帆风顺人，另一个是从幼儿期开始，接连 遭受强烈挫折人。) 5.挫折强度和频率 6.社会支持
心理学基础 ---意志
二． 意志行为的基本阶段 1． 准备阶段：确定行为的目的，选择行动 方案，作出决策。 2．执行阶段：执行所确定的行动方案的阶 段。
意志行动中的冲突 冲突 • 由于人们在意志行动中的常常具有两个以 上的目的，而这些目的不可能同时实现， 因而产生了意志行动中的内心冲突或动机 的斗争。
双趋冲突
当两种或两种以上目标同时吸引着 人们，而必须选择其中一种目标时， 通常出现双趋冲突。
• 如果你的得分在90～129分，说明你的 EQ一般，对于一件事，你不同时候的表现 可能不一，这与你的意识有关，你比前者 更具有EQ意识，但这种意识不是常常都 有，因此需要你多加注意、时时提醒。
• 如果你的得分在130～149分，说明你 的EQ较高，你是一个快乐的人，不易 恐惧担忧，对于工作你热情投入、敢 于负责，你为人更是正义正直、同情 关怀，这是你的优点，应该努力保持。
很多时候你容易被击怒动火发脾气这是非常危险的信号你的事业可能会毁于你的急躁对于此最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释保持头脑冷静使自己心情开朗正如富兰克林所说
美国心理学家曾对一千名智力超常的儿童进行长 达五十年的追踪调查，发现其中有些人后来在事 业上获得了很大的成就，名声显赫；有些人却一 事无成，默默无闻。心理学家根据被调查者成就 的大小，把他们分成“有成就组”和“无成就 组”，进行比较研究，发现：那些获得较大成就 的人，对自己从事的事业有忘我的献身精神，执 着地追求自己认定的目标，即使遇到重大挫折仍 毫不动摇；而那些一事无成的人，在困难面前都 畏缩不前，只是消极地等待良好环境和机遇。 • 思考回答：这两组人之间最大的差异在于什么方 面？
第十节
意志
• 一、 意志的定义 • 二、 意志行为的基本阶段 • 三、 意志品质
教育心理学 第九章 意志
3.意志行动与克服困难相联系
意志行动的水平往往是随着困难的性质和克
服困难的难易程度不同而变化。就意志过程 中的困难来说，一般可分为内部困难和外部 困难。
内部困难
内部困难主要是指主体内部的障碍，包括知识经 验欠缺，能力有限，以及身体疾患等。一些运动员 可能因为能力所限，成绩停滞不前而中途放弃，一 个舞蹈演员可能因为意外受伤而告别舞台生涯。此 外，不良的生活习惯、不好的性格特征等都有可能 成为实现活动目的的内部障碍。可以设想，一个性 格懦弱、自私、懒惰的人很难承担长期而艰巨的任 务。
•意志对行动的调节作用表现在对人的行为的 发动和抑制两个方面。 •发动表现为推动人去从事为达到预定目的的 行动。
例如，为了完成某项工作任务，意志推动人去寻找设 备、查阅资料、请教师傅等。
•抑制表现为制止与预定目的相矛盾的愿望和 行动。
例如约束自己以战胜外界的诱惑和干扰，不做与目的 相违背的事情。
不相信自己的意志，永远也做不成将军
轮椅上的桑兰
想当编辑的桑兰
第二节 意志行动心理过程分析
意志行动的心理过程是指意志对行动的积极能 动的调节过程，这一过程有其发生发展和完成的 历程，它可以分为两个阶段：采取决定阶段和执 行决定阶段。
一、采取决定阶段
采取决定阶段是意志行动的开始阶段。它 决定意志行动的方向以及动因。一般来说，要 经过动机斗争和确定行动的目的环节。
春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。 父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹 响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插 着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配 带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。” 那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽 幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用 上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭 杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的 主帅应声折马而毙.
初中意志教案
初中意志教案1. 让学生理解意志的概念，认识到意志的重要性。
2. 培养学生自觉锻炼意志力的习惯。
3. 引导学生运用意志力去克服困难，提高自身素质。
二、教学内容1. 意志的定义与作用2. 锻炼意志的方法3. 意志力在生活中的应用三、教学过程1. 导入：通过一个故事，引导学生思考意志的力量。
2. 新课导入：介绍意志的定义和作用，让学生认识到意志力对个人成长的重要性。
3. 教学互动：讨论锻炼意志的方法，引导学生分享自己的经历。
4. 案例分析：分析一些成功人士的故事，让学生明白意志力在克服困难、实现目标中的关键作用。
5. 小组讨论：让学生分组讨论如何在日常生活中运用意志力，提高自身素质。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调意志力的重要性，并鼓励学生在日常生活中积极锻炼意志。
四、教学方法1. 讲授法：讲解意志的定义、作用以及锻炼方法。
2. 互动法：引导学生参与讨论，分享自己的经历。
3. 案例分析法：分析成功人士的故事，让学生从中汲取经验。
4. 小组讨论法：鼓励学生分组讨论，培养团队合作精神。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评价学生的参与程度。
2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，包括观点阐述、团队合作等方面。
3. 课后实践：关注学生在课后运用意志力的情况，鼓励学生将所学知识付诸实践。
六、教学资源1. 故事素材：关于意志力的故事。
2. 成功人士案例：有关成功人士依靠意志力克服困难、实现目标的故事。
3. 课后实践指导：为学生提供一些锻炼意志力的方法和建议。
七、教学时间1课时（45分钟）八、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在课堂上学会运用意志力。
2. 鼓励学生主动参与课堂讨论，分享自己的经历，提高课堂互动性。
3. 关注学生在课后实践中的表现，及时给予指导和鼓励。
4. 结合学生的年龄特点，选用合适的案例，使教学内容更具针对性。
5. 教师要以身作则，树立良好的榜样，引导学生树立正确的意志观念。
公共心理学课件-意志
执行决定阶段是在实际活动中完成的， 执行决定阶段是在实际活动中完成的，往往会 遇到很多困难。而执行中除了克服困难， 遇到很多困难。而执行中除了克服困难，有时 还需要改变原来的决定，修正原来的计划。 还需要改变原来的决定，修正原来的计划。
意志行动中的冲突
在意志行动中，人们常常具有两个以上的目标， 在意志行动中，人们常常具有两个以上的目标， 而这些目标不可能同时实现时， 而这些目标不可能同时实现时，就会引起意志 行动中目标冲突或动机斗争。 行动中目标冲突或动机斗争。
意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任 意揉捏。 ——歌德 意揉捏。 歌德 谁有历经千辛万苦的意志， 谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目 ——米南德 的。 米南德 万事皆由人的意志创造。 ——普劳图斯 万事皆由人的意志创造。 普劳图斯 否定意志的自由，就无道德可言。 否定意志的自由，就无道德可言。——弗劳德 弗劳德 谁也不能剥夺我们自由的意 ——爱比克泰德 志。 爱比克泰德
意志行动的过程—执行决定阶段 意志行动的过程 执行决定阶段
执行决定是意志行动的关键环节。 执行决定是意志行动的关键环节。 执行决定过程中， 执行决定过程中，意志对行动的调节表现在两 方面： 方面：
采取积极行动达到目的； 采取积极行动达到目的； 制止不利于达到目的的外部行动。 制止不利于达到目的的外部行动。
自由不在于幻想中摆脱自然规律而独立， 自由不在于幻想中摆脱自然规律而独立， 而在于认识这些规律， 而在于认识这些规律，从而能够有计划地使自 然规律为一定的目的服务。 因此， 然规律为一定的目的服务。……因此，意志自 因此 由只是借助于对事物的认识来作出决定的那种 能力。 能力。 —— 恩格斯
意志是自由自在的，人实现了他的意志， 意志是自由自在的，人实现了他的意志，也等 于实现了他自己， 于实现了他自己，而这种自我实现对个人来说 是一种最大的满足。 ——弗洛姆 是一种最大的满足。 弗洛姆
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2、自我意识
3、需要
4、动机 5、兴趣
课后练习
二、填空：
1、个性具有 征。 、 和 、 和 。 三个方面的特 和 三方面
2、个性心理结构由 构成。 3、需要可根据起源分为 性质可分为 和
；根据形象的
4、马斯洛把需要分为
和 产生的。
、
、
、
五个层次，并且高级需要是在
课后练习
二、填空：
5、动机的作用体现在 三方面。 6、兴趣可根据其起因分为 7、兴趣的品质表现在 和 、 四个方面。 、 和 四方面。 和 、 。 、 、 和
第三节
一、意志的品质
意志的品质及其培养
(一) 意志的自觉性
(二) 意志的果断性
(三) 意志的坚持性
(四) 意志的自制性
二、良好意志品质的培养
(一) 意志的自觉性
• 意志的自觉性是指是否对行动目的有明
确的认识，尤其是认识到行动的社会意 义，主动以目的调节和支配行动方面的 意志品质。缺乏意志自觉性表现为受暗 示性与独断性。
8、影响个性形成和发展的因素有
课后练习
三、辨别是非：
1、一个人想什么、说什么、需要什么，完全是由 其主观所决定的，与社会现实无关。
2、“衣食足而后知荣辱”，只有满足人的物质需 要，社会需要才有可能产生。 3、个性倾向性是人积极活动的动力。它制约着人 的所有心理活动，表现出个性的积极性。 4、需要总是随着满足需要的对象的范围不断扩大、 随着满足需要的方式不断改进而发展变化。
四、意志与认识、情感的关系
(一) 意志和认识的关系
意志和认识过程的联系表现在意志的产生 以认识过程为前提和意志对认识过程也有很大 的影响作用两个方面。
(二) 意志和情感的关系
意志和情感的联系表现在情感既可以成为 意志行动的动力或阻力和意志可以控制情绪情 感，使之服从于理智两个方面。
第二节 意志行动过程的心理分析
什么是决策
• 决策是指人们为达到一定目标，在掌握
充分信息和对有关情况进行深入分析的
基础上，用科学的方法拟定并评估各种
方案，从中选出合理方案的过程。
决策的过程
• 决策过程包括发现问题、确定目标、寻
找方法、拟订方案、分析评估、作出决 策、试验验证、普遍实施等几个阶段。
正确决策的基本要求
1. 把握问题的要害。 2. 明确决策的目标。 3. 至少要有两个以上的可行方案。 4. 对决策方案进行综合评价。
课后练习
四、选择题：
1 、动物养大的人孩儿，尽管他有人的机体组织，但
他们只有兽性而没有人性。这说明个性具有
A、稳定性 C、社会性 B、学生想获得表扬和奖励，属于 A、物质需要 C、生理需要 B、社会需要 D、精神需要
3、人的高级需要对低级需要起
作用。
A、掩盖
B、取消
C、促进
(二) 意志的果断性
• 意志的果断性是指一个人是否善于明辨
是非，迅速而合理地采取决定和执行决 定方面的意志品质。缺乏意志的果断性 表现为优柔寡断和草率决定。
(三) 意志的坚持性
• 意志的坚持性是指在意志行动中能否坚
持决定，百折不挠地克服困难和障碍， 完成既定目的方面的意志品质。缺乏意 志坚持性表现为顽固执拗和见异思迁。
二、意志的基本特征
1. 意志是人所特有的心理现象 2. 意志表现为意识对行为的调节 3. 意志对客观规律的依存性
三、意志行动及其特征
(一) 什么是意志行动
意志行动是指人在意识的支配、调节下所采 取的行动。
(二) 意志行动的特征 1. 明确自觉的目的性 2. 与克服困难相联系
3. 以随意动作为基础
了动机之间的矛盾斗争或冲突。
冲突的种类
1. 双趋式冲突。当两种或两种以上目标同时吸
引着人们， 而又必须选择一种目标时，则会 产生双趋式冲突。
2. 双避式冲突。当两种或两种以上的目标都是
人们力图回避的事物， 又只能回避一个时， 则产生双避式冲突。
3. 趋避式冲突。当同一目标或物体对人既有吸
引力，又有排斥力， 即一方面好而趋之，另 一方面又恶而避之时，就产生趋避式冲突。
第九章 意志及其培养
• 第一节 意志概述
• 第二节 意志行动过程的心理分析 • 第三节 意志的品质及其培养
• 课后练习
第一节 意志概述
一、什么是意志
二、意志的基本特征 三、意志行动及其特征 四、意志与认识、情感的关系
一、什么是意志
• 意志是人自觉地确定目的，以目的调节
和控制行动，克服困难，实现目的的心 理过程。
(四) 意志的自制性
• 意志自制性是指能否善于控制和支配自
己行动方面的意志品质。缺乏意志的自 制性表现为任性和怯懦。
二、良好意志品质的培养
1. 加强目的性教育 2. 组织实践活动
3. 充分发挥班集体和榜样的教育作用
4. 启发学生加强自我锻炼
5. 根据个别差异，采取有针对性的措施
课后练习
一、名词解释：
D、调节
课后练习
五、问答：
1、了解和掌握个性特征对教育工作的意义
是什么？ 2、个性是怎样形成的？试分析自己个性的
形成。
一、意志行动的基本过程 (一) 采取决定阶段 (二) 执行决定阶段 二、意志行动中的冲突 (一) 什么是冲突 (二) 冲突的种类 三、决策在意志行动中的作用 (一) 什么是决策 (二) 决策的过程 (三) 正确决策的基本要求
采取决定阶段
• 采取决定阶段是意志行动过程中人脑积
极活动的过程，是为意志行动做准备的阶 段。包括动机斗争、目的确立、方法选择 和计划制定三个密切相关的主要环节。
执行决定阶段
• 执行决定阶段是意志行动的关键，是意
志行动的中心环节。
• 执行决定阶段包含不失时机地执行决定、
不断地进行目标定向和面对困难，决断
对策，实现意志行动目标三种心理因素。
什么是冲突
• 人们在意志行动中会产生多种多样的愿
望和动机，但因为时间、地点、条件以 及各种主客观因素的限制，并非所有的 愿望都能得到实现和满足，于是就出现