心理洞察术

心理洞察术

培养你的洞察力

1、让观察成为一种生活方式

评定一个地方的生活质量，要看那里人的牙齿

看一个国家的国民教育，要看它的公共厕所

看男人的品味，要看他的袜子

看女人是否养尊处优，要看她的手

看一个人的心术，要看他的眼

看一个人的身价，要看他的对手

看一个人的底牌，要看他的身边好友

看两个人的关系，要看发生意外伤病之际，对方的紧张度

看性格，要看字的笔划

看快乐，不要看笑容，要看清晨梦醒一刹那的表情

看胸襟，要看如何面对失败及被出卖

看人的本质，要看他暴发后做什么

2、切勿丢掉观察的习惯

3、通过玩观察力游戏来提高观察技能

第一玩记忆力游戏，第二是玩解读游戏，即解读你观察到的现象

4、扩大你的观察范围

5、如何观察一个人

由下而上观察：鞋子——裤子——衣服——脸

（如果一开始就观察一个人的脸，我们就会很容易地主观地对这个人进行评价）

脸上的表情，天上的云彩

1、没表情不等于没感情

虽然这类人努力使自己喜怒不形于色，但倘若内心情绪强度增加的话，他们的眼睛往往就会马上瞪得很大，鼻孔会显皱眉，在脸上出现抽筋现象。所以，如果看见对方脸上忽然抽筋，那就表示他的深层意识里，正陷入激烈的情绪冲突中

如果碰到这种人，最好不要直接指责他，或者当场给他难堪。

2、愤怒悲哀或憎恨至极点时也会微笑

眼神的秘密

看眼睛，不重大小圆长，重在眼神

见他眼神沉静，便可明白他已胸有成竹

见他眼神散乱，便可明白他也是毫无办法

见他眼神横射，仿佛有刺，便可明白他异常冷淡，如有相求，暂且不必向他陈说，应该从速借机退出，研究他对你冷淡的原因

见他眼神阴沉，应该明白这是凶狠的信号，应该小心一点

见他眼神流动异于平时，可明白他是胸怀诡计，想给你点苦头尝尝

见他眼神呆滞，唇皮泛白，便可明白他对于当前的问题惶恐万分

见他眼神似在发火，便可明白他此刻是怒火中烧，如果不打算决裂，应该表示妥协，速谋转机

见他眼神恬静，面有笑意，可明白他对于某事非常满意

见他眼神四射，神不守舍，便可明白他对于你的话题已经感到厌倦，再说下去必无效果，应该赶紧告一段落，或乘机告退，或寻找新话题

见他眼神凝定，便可明白他认为你的话有听的必要，应按照你预定的计划，婉转陈述

见他眼神下垂，连头都向下倾了，便可明白他是心有忧虑，万分痛苦。你不要对他说快乐事，也不要说苦痛事，只要说些安慰的话，并且从速告退。

见他眼神上扬，便可明白他是不屑听你的话，无论你的理由如何充分，你的说法如何巧妙，还是不会有很好的结果，不如戛然而止，退而求接近之道

笑容演绎心灵风景

1、几乎不开口的笑：倔强固执，有理想抱负，不易表露内心

2、“哈哈哈”大笑：不拘小节，忽冷忽热，动作大方绝不会拖泥带水。女性这

样笑，一般是属于领导型人

3、“吃吃吃”的笑：想象力丰富，创造性强，很有幽默感

4、笑得全身全身打晃：心胸开阔、直率真诚

5、看到别人小，自己就会随之笑起来：乐观开朗，情绪化比较强，富有同情心，

对生活态度很积极

6、平时少语，笑起来很夸张：与陌生人交往显得不够热情亲切，一旦与人真正

交往，却很看重友情，能够为朋友两肋插刀

7、紧张的笑：笑时换张，忽然停止，看看别人继续笑也小。这是自卑的表现，

缺乏自信，笑也怕笑不对

8、笑时用手遮住嘴：比较内向，而且很温柔，不会轻易向他人吐露内心真实想

法，包括好友

9、笑起来断断续续：性情大多比较冷淡和漠然

10、轻蔑的笑：笑时鼻子向天，神情轻蔑，往往人人在笑也不笑，或只略笑

几声

真心的笑容，脸部两块重要的肌肉同时发力，是嘴角向眼睛上扬，形成“鱼尾纹”，而当我们假笑时，是嘴角向两边拉伸的却是笑肌，这部分肌肉虽然能够有效拉伸嘴角，但却无法将嘴角向上扬起。

真正的微笑是均匀的，在脸部的两边是对称的，来得快，但消失得慢。伪装的笑容来得比较慢，而且有些微不平衡

舌头的秘密

咬东西是一种自我安慰

吐舌头：表示拒绝，小紧张，小惊吓，小尴尬

还可能表达一种心理：侥幸逃过一劫

眉毛变化也能看人心

1、眉毛窄的人爱斤斤计较（遇到不如意的事情就皱眉头，慢慢眉心的就会萎缩，

眉心自然就窄了，相应的眉心宽的人心也宽）

2、眉毛的浓密反映感情的厚薄

3、眉尾散乱的人心绪不宁

4、眉毛柔顺有修养

5、深皱眉头，表示这个人内心忧虑或犹豫不决

6、耸眉，即眉毛先扬起，停留片刻，然后再下降，表示的是一种不愉快的惊奇，

有时也表示一种无可奈何的样子。此外，在热烈谈话时，当讲到重要点时，人们也会不断耸眉，来强调他所说的话

7、眉毛打结，之眉毛同时上扬及相互趋近。当人们有严重过的烦恼和忧虑时，

通常会出现这种表情，有些慢性疼痛的患者也会如此。

8、眉毛斜挑，两条眉毛中一条向下降低，一条向上扬起，扬起的那条眉毛就像

提出一个问号，反映了眉毛斜挑者怀疑的心理。

9、眉毛闪动，眉毛先上扬，在瞬间再下降，想流星划过天际，动作敏捷。这是

全世界人类通用的表示欢迎的信号，是一种友善的行为。眉毛闪动经常出现在一般对话里，作为加强语气之用。

10、扬眉，双眉上扬，表示非常欣喜或极度惊讶，单眉上扬，表示对所说的

话、做的事不理解、有疑问。

衣服

1、衣着华丽者自我显示欲强，爱出风头，对于金钱的欲望强烈。

2、一桌朴素者缺乏自信，喜欢争执。

3、喜欢时髦服装者有孤独感，情绪长波动。

4、不理时尚者常以自我为中心，标新立异。

5、对流行极不狂热又不置之不理，改变穿衣也是渐渐实行的人出事中庸，情绪

稳定，一般不会做出什么出格的事。

6、突变服装嗜好的人像改变生活方式，也有逃避现实的成分。

领带

1、领带结又小又紧的人

如果身材瘦小，说明这种男人想要凭借小而紧的领带结使自己显得高大一些，如果身材不瘦小，则说明是在向别人展示自己的威信。

2、领带结既大又松的人

这种人通常温文尔雅，无拘无束，与他人交往很主动

3、领带绿色，衬衫黄色的人

这种男人很阳光，活力四射，想到什么都要付诸行动，不喜欢拖拖拉拉，对事业信心是在，但有时鲁莽冲动，自控力不怎么强。

4、领带深蓝色，衬衫白色的人

这种人能够做到上下兼顾，少年老成，对工作比较专注，事业心重。

5、领带多色，衬衫浅蓝色的人

这种人是小市民脾气，热衷于名利，对爱情不专一，追求的目标总是变换。